時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的計(jì)劃呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
舞蹈小組活動(dòng)計(jì)劃書篇一
一、先做好摸底調(diào)查，做到心中有數(shù)
先對(duì)參加興趣小組的同學(xué)進(jìn)行摸底調(diào)查，了解同學(xué)們目前的基本狀況，分成兩個(gè)進(jìn)度不同的班，沒有任何舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為一個(gè)班，即初級(jí)班；而有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為另外一個(gè)班，即中級(jí)班。然后再制定出具體的活動(dòng)時(shí)間。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過參加活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣
2、使學(xué)生掌握正確的舞蹈基本要領(lǐng)知道基本的動(dòng)作，動(dòng)作基本準(zhǔn)確
3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽自信的個(gè)性
4、增進(jìn)學(xué)生靈活的形體，提高學(xué)生對(duì)音樂的節(jié)奏感及音樂的感受力
5、增進(jìn)學(xué)生群體的合作精神
6、要求學(xué)生能有初步的舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲
三、活動(dòng)安排（三個(gè)月）
第一個(gè)月：1、正確的坐姿、站姿；2、頭、肩、頸的活動(dòng)；3、開肩練習(xí)；4、地面壓前腿、旁腿和后腿。
第二個(gè)月：1、手位練習(xí)；2、小跳練習(xí)；3、把上壓前腿、旁腿和后腿；4、小碎步跑。
第三個(gè)月：1、旁腰練習(xí)；2、叉的練習(xí)；3、吸腿練習(xí)；4、把上壓肩、蹲地練習(xí)；
5、腳位練習(xí)；6、地面動(dòng)作小組合。
四、活動(dòng)方法
1、教師采取示范講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)的方法
2、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合
3、采用學(xué)生互幫，好學(xué)生示范的方法進(jìn)一步提高水平
4、活動(dòng)間可加入小游戲，寓教于樂，提高學(xué)習(xí)效率
5、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺
五、活動(dòng)時(shí)間，每周四下午第4節(jié)課
六、自愿報(bào)名參加，見表格
20__年x月
舞蹈小組活動(dòng)計(jì)劃書篇二
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段，我們只要留心觀察就不難發(fā)現(xiàn)，幾乎每個(gè)孩子在開心時(shí)都會(huì)手舞足蹈來表達(dá)自己的情感。而舞蹈這一直觀性、可感性強(qiáng)的藝術(shù)，又恰好符合孩子們的身心發(fā)展迅速、天真活潑、好動(dòng)好奇、模仿性強(qiáng)等生理心理特點(diǎn)，也就促使舞蹈成為千百萬學(xué)生最喜愛的藝術(shù)活動(dòng)之一。在學(xué)校開展舞蹈興趣教育，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育的一種理想方式。在舞蹈教學(xué)中，注重培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)、使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，在意志、思想品德、個(gè)性等方面得以全面培養(yǎng)和拓展。為了讓學(xué)生的興趣得到好的培養(yǎng)，特組織舞蹈興趣小組，并制定計(jì)劃如下：
本學(xué)期我擔(dān)任學(xué)校舞蹈興趣小組的訓(xùn)練。共有學(xué)生20人，分別是2、3、4年級(jí)的.學(xué)生。
1、通過訓(xùn)練使學(xué)生形體得到一定改變，掌握一定的舞蹈基本常識(shí)。
2、通過基本形體訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，樹立團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想,增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
1、重點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行舞蹈基本功的練習(xí)，為將來編排舞蹈打下良好的基礎(chǔ)。精心設(shè)計(jì)導(dǎo)語，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，設(shè)計(jì)精當(dāng)、新穎而富有啟發(fā)性的導(dǎo)語，能體現(xiàn)教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)，是教師在新的教學(xué)內(nèi)容或活動(dòng)開始時(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)的行為方式。俗話說：“良好的開端是成功的一半”。在講課伊始，教師巧設(shè)一個(gè)引人入勝的藝術(shù)導(dǎo)語，激發(fā)學(xué)生認(rèn)知的興趣和情感，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生思維，以讓學(xué)生用最短的時(shí)間進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)，是實(shí)現(xiàn)整體藝術(shù)效應(yīng)的關(guān)鍵一步。托爾斯泰說過：“成功的教學(xué)所需要的不是強(qiáng)制，而是激發(fā)學(xué)生的興趣”。新課的導(dǎo)語，就象寫文章要有一個(gè)好開頭，能緊扣讀者。它能緊緊抓住學(xué)生的注意力，引發(fā)學(xué)生的求知欲，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性，從而達(dá)到理想的教學(xué)效果。
2、進(jìn)行體姿訓(xùn)練，面部表情訓(xùn)練。舞蹈音樂應(yīng)悅耳動(dòng)聽，旋律流暢，具有教育性、趣味性，能啟發(fā)學(xué)生展開豐富的聯(lián)想，能發(fā)展兒童對(duì)音樂的感悟力、記憶力、想象力和表現(xiàn)力，陶冶學(xué)生的性情和品格。音樂的節(jié)奏要鮮明、強(qiáng)烈，能引起兒童的動(dòng)感。節(jié)奏的強(qiáng)弱、動(dòng)靜、停頓等都應(yīng)鮮明。音樂形象應(yīng)生動(dòng)具體，樂句最好是整齊的，這有利于少兒對(duì)舞蹈形象、情感的表現(xiàn)和抒發(fā)。
3、完整舞蹈的編排。小學(xué)生舞蹈還應(yīng)以模仿、律動(dòng)、歌表演、集體舞動(dòng)作為主，去表達(dá)他們的內(nèi)心情感變化。設(shè)計(jì)學(xué)生舞蹈動(dòng)作時(shí)，還要考慮到學(xué)生的自然素質(zhì)，克服其不足，力求舒展、開放、動(dòng)作鮮明歡快，豐滿又有朝氣，充分把握學(xué)生思維形象具體性、好奇性、幻想性和模仿性。發(fā)揮其長(zhǎng)而避免其短，使他們的表演動(dòng)作更有感染力。
4、反饋:既要及時(shí)地接收來自學(xué)生的反饋信息，又要適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果做出反饋。要使整堂舞蹈課教學(xué)過程從基本動(dòng)作到舞蹈組合訓(xùn)練能一步一個(gè)腳印扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行，教師在教學(xué)中應(yīng)多渠道、準(zhǔn)確接收學(xué)生大量的反饋信息。接收反饋越及時(shí)、越多，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況了解得就越全面、越深入，從而有效地調(diào)節(jié)和控制教學(xué)過程，達(dá)到優(yōu)化的教學(xué)效果。教師要及時(shí)、準(zhǔn)確、全面地接收學(xué)生的反饋信息，才能有的放矢進(jìn)行“點(diǎn)竅”提示，進(jìn)行必要的啟發(fā)和幫助。
1、學(xué)生掌握基本的形體訓(xùn)練技能。
2、有一定的樂感及節(jié)奏感。
3、具備一定的舞蹈基本功。
4、學(xué)會(huì)成品舞。
每周六上午。
舞蹈小組活動(dòng)計(jì)劃書篇三
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，
3、學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的'協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。
5、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位等。
2、第二個(gè)月練習(xí)舞蹈小組合。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功 到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
（1）活動(dòng)時(shí)間安排：每周一、二、三下午課外活動(dòng) 、
（2）活動(dòng)地點(diǎn)： 舞蹈室
舞蹈小組活動(dòng)計(jì)劃書篇四
雙橋東留小學(xué)劉霞舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。活動(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，特做出如下計(jì)劃：
通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，又感情的進(jìn)行唱游活動(dòng)，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進(jìn)行律動(dòng)，模仿動(dòng)作和即興表演，寓教育于舞蹈活動(dòng)之中，使學(xué)生潛移默化的'接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動(dòng)中享受到美和歡樂。
1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是低年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
1、熱身運(yùn)動(dòng)；在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，如：圓軸上的走步等，主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
2、地面訓(xùn)練：兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：
（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練
（2）肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練
（3）旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練
（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練
（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練
（6）胯部和臀部的訓(xùn)練
（7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練
（8）節(jié)奏和方位的訓(xùn)練
（9）后腿和背肌的訓(xùn)練
（10）踢腿和力量的練習(xí)
3、把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有：
（1）直立和半蹲訓(xùn)練
（2）擦地推腳背練習(xí)
（3）壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿
（4）大踢腿
（5）下腰游戲。
4、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。
5、能夠隨著音樂做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
6、排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
星期一、三、四的課外活動(dòng)。
音樂室
舞蹈小組活動(dòng)計(jì)劃書篇五
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。活動(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用。根據(jù)學(xué)校的情況制定出以下計(jì)劃：
本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生只接受過短期的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學(xué)生情況和學(xué)校的發(fā)展特分為二個(gè)班來進(jìn)行訓(xùn)練。
通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，又感情的進(jìn)行唱游活動(dòng)，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進(jìn)行律動(dòng)，模仿動(dòng)作和即興表演，寓教育于舞蹈活動(dòng)之中，使學(xué)生潛移默化的.接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動(dòng)中享受到美和歡樂。
1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是低年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
九月份
1、基本舞步訓(xùn)練：正步位半腳掌、交替半腳掌、流動(dòng)半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風(fēng)旗花梆步。
2、基本舞步組合練習(xí)（合樂）。
十月份
1、地面·提沉含仰訓(xùn)練。
2、提沉含仰組合練習(xí)（合樂）。
3、基本手位訓(xùn)練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、順風(fēng)旗手位、雙托手位、斜托手位。
4、基本手位組合練習(xí)（合樂）。
十一月份
1、軟開度訓(xùn)練：基本關(guān)節(jié)訓(xùn)練、前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環(huán)肩、后環(huán)肩、推指、拉肩、壓肩。
2、軟開度組合練習(xí)（合樂）。
3、勾繃腳訓(xùn)練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環(huán)動(dòng)、內(nèi)環(huán)動(dòng)。
4、勾繃腳組合練習(xí)（合樂）。
十二月份
1、髖關(guān)節(jié)訓(xùn)練：展胸壓胯、含展胸、側(cè)壓胯、側(cè)抬胯。
2、髖關(guān)節(jié)組合練習(xí)（合樂）。
3、腰訓(xùn)練：胸腰、大腰、旁腰。
4、腰訓(xùn)練組合練習(xí)（合樂）。
元月
1、排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生
2、復(fù)習(xí)。
3、檢測(cè)。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
星期二、四的課外活動(dòng)。
舞蹈小組活動(dòng)計(jì)劃書篇六
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的`有效途徑和有力手段，我們只要留心觀察就不難發(fā)現(xiàn)，幾乎每個(gè)孩子在開心時(shí)都會(huì)手舞足蹈來表達(dá)自己的情感。而舞蹈這一直觀性、可感性強(qiáng)的藝術(shù)，又恰好符合孩子們的身心發(fā)展迅速、天真活潑、好動(dòng)好奇、模仿性強(qiáng)等生理心理特點(diǎn)，也就促使舞蹈成為千百萬幼兒最喜愛的藝術(shù)活動(dòng)之一。在幼兒園開展舞蹈興趣教育，是對(duì)幼兒進(jìn)行美育的一種理想方式。在舞蹈教學(xué)中，注重培養(yǎng)幼兒的審美意識(shí)、使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，在意志、思想品德、個(gè)性等方面得以全面培養(yǎng)和拓展。
本學(xué)期，我們結(jié)合肢體基本技能與動(dòng)作，由淺入深地引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)，從基本步伐到簡(jiǎn)單的小組合，讓幼兒在感興趣的同時(shí)，身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性等都得到提高。具體的活動(dòng)安排如下：
第一課時(shí)：興趣練習(xí)——抱娃娃（手部韻律組合）
基本步伐——小碎步
第二課時(shí)：基本功訓(xùn)練——肩、腿按壓練習(xí)
基本步伐——墊步、擺擺頭、伸伸腳
第三課時(shí)：基本功訓(xùn)練——勾繃腳、劈叉練習(xí)、腰部練習(xí)
基本步伐——踵趾小跑步、貓?zhí)?/p>
第四課時(shí)：基本功訓(xùn)練——勾繃腳、劈叉練習(xí)、腰部練習(xí)
動(dòng)作組合——手腕轉(zhuǎn)動(dòng)組合
第五課時(shí)：基本功訓(xùn)練——壓腿練習(xí)、腰部練習(xí)
基本步伐——娃娃步組合練習(xí)
第六課時(shí)：基本功訓(xùn)練——壓腿、腰部練習(xí)，韌帶壓松
韻律活動(dòng)——吹泡泡
第七課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
基本步伐——三步走、四步走
第八課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
動(dòng)作組合——藏舞基本動(dòng)作
第九課時(shí)：基本功訓(xùn)練—韌帶壓松、腰部練習(xí)
動(dòng)作組合——新疆舞基本動(dòng)作
第十課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
基本步伐——跑跳步動(dòng)作組合
十一課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
復(fù)習(xí)基本步伐、動(dòng)作組合
十二課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
韻律活動(dòng)——貓和老鼠
十三課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
韻律活動(dòng)——讀書郎
十四課時(shí)：基本功訓(xùn)練——腿部練習(xí)、腰部練習(xí)
舞蹈訓(xùn)練——孔雀舞
十五課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
舞蹈訓(xùn)練——娃哈哈
十六課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
舞蹈訓(xùn)練——哈達(dá)獻(xiàn)給毛主席
十七課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
舞蹈訓(xùn)練——?dú)g樂的草原
十八課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
復(fù)習(xí)四個(gè)舞蹈訓(xùn)練的動(dòng)作
十九課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)
排練興趣小組匯報(bào)的節(jié)目
二十課時(shí)：排練興趣小組匯報(bào)的節(jié)目
舞蹈小組活動(dòng)計(jì)劃書篇七
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的.興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。活動(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，特做出如下計(jì)劃：
星期二、星期四、下午第三節(jié)課外活動(dòng)。
學(xué)校操場(chǎng)
夏老師
主要由學(xué)生按比例，先興趣自行報(bào)名，然后在前幾次活動(dòng)中觀察篩選，最后確定。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地等候?qū)W生，并做到課前點(diǎn)名，下課集中報(bào)到，不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。
2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要在場(chǎng)，且巡回監(jiān)控，及時(shí)掌握動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理，絕對(duì)不允許教師離開學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地。
舞蹈小組活動(dòng)計(jì)劃書篇八
為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育, 進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng) 采和文化底蘊(yùn)，豐富學(xué)生的`課外文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。學(xué)校組建了舞蹈興趣小組，并力求整個(gè)活動(dòng)能順利、高效地開展。
形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，讓學(xué)生產(chǎn)生親切感，提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。
（一）通過教師指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展。
（二）訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力。
（三）進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂的感受力和節(jié)奏感。
（四）在訓(xùn)練過程中鍛煉學(xué)生的思想注意力，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
（五） 提高學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力、情意的創(chuàng)作能力。
（一）教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，保證每次訓(xùn)練時(shí)間。
（二）熱身運(yùn)動(dòng)；在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
（三）能夠隨著音樂做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
（四）排練幾個(gè)舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生，同時(shí)為演出比賽做準(zhǔn)備
（五）學(xué)習(xí)一部分少數(shù)民族的舞蹈，讓學(xué)生感受各個(gè)少數(shù)民族舞蹈的特點(diǎn)，能夠表演簡(jiǎn)單的舞蹈。
第1—2周
1.芭蕾基本功，地面練習(xí)為：（壓腿、橫胯；拉腰、甩腰、下腰）
2.舞蹈組合地面：腰部訓(xùn)練，站立：頭部訓(xùn)練。
第3—4周
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動(dòng)作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動(dòng)組合。
第4-7周
1．手位組合練習(xí)。
2．節(jié)奏練習(xí)。
第8—16周
1．練習(xí)壓胯的動(dòng)作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。
2．舞蹈練習(xí)。
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功。
2．舞蹈練習(xí)。
3．考核總結(jié)。