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    最新防溺水主題班會記錄表(五篇)

    時間:2025-06-01 作者:儲xy
    簡介:百分文庫小編為你整理了這篇《最新防溺水主題班會記錄表(五篇)》及擴展資料,但愿對你工作學習有幫助,當然你在百分文庫還可以找到更多《最新防溺水主題班會記錄表(五篇)》。

    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。

    防溺水主題班會記錄表篇一一、高度重視,認真部署安排“防溺水安全教育月”工作。

    我鎮按照長教體__號文件要求,成立了以分管教育副鎮長為組長,中心校校長、各中小學校長為成員預防溺水未成年人溺亡專項治理工作領導小組。組織全鎮教師認真學習了上級領導部門關于開展“防溺水安全教育月”的通知精神,學校開展防溺水教育宣傳活動實施方案,使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

    二、加大宣傳力度,營造良好的氛圍。

    要求學校各班辦一期“預防溺水,關愛生命”宣傳黑板報,向學生宣傳防溺水重要性,宣傳防溺水知識,宣傳溺水救護辦法和常識。做到主題突出,內容豐富,教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。

    三、開展豐富的活動,力求活動的實效性。

    在安全教育月里,我鎮各村在坑塘邊懸掛以“預防溺水,關愛生命”為主題的條幅86條、警示牌46塊,在鎮區中小學校顯眼位置懸掛防溺水知識掛圖50塊。嚴格要求中小學校利用每天早晚接送孩子上下學的時機,在校內循環播放《防溺水安全知識》,并向全鎮的中小學生家長發放了《防溺水安全知識》宣傳單8000余份、《致全縣農村留守兒童家長及受委托監護人的一封信》8000余份,使全鎮群眾人人參與到教育活動中來,人人為預防學生溺水事件的發生獻計獻策。

    6月1日我鎮同悅社區小學開展的以“預防溺水,關愛生命”為主題的安全教育活動。活動當天我鎮分管綜治副書記李建旭、分管民政副鎮長張雙利、分管教育副鎮長出席了活動。我鎮消防站的同志到場向學生宣傳防溺水重要性、防溺水知識、溺水救護辦法和常識,并現場演繹溺水救助寓教于樂;同時交警中隊的同志也到場對學生進行道路安全知識講解。通過對學生進行比較系統的防溺水安全知識教育及道路安全教育,使學生對安全知識有了更廣更深的了解。

    做好節假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假嚴禁獨自去河里、水庫、池塘游泳或玩耍。

    通過開展一系列內容豐富、形式多樣的交通安全和防溺水安全教育活動,使廣大師生及學生家長在參與活動的過程中,樹立交通安全和防溺水安全意識,掌握交通安全和防溺水安全知識,提高學生自護自救能力。總之,通過教育,學生安全知識面更廣了,安全意識更強了,對安全的理解更深了。當然,安全工作是一項長期性的工作,僅僅靠安全月活動的教育是遠遠不夠的,我們必須時時樹立安全第一的意識,安全教育的工作要從小抓起,堅持不懈、長此以往地抓下去,切實將這項工作抓緊抓好。

    防溺水主題班會記錄表篇二各位同學:

    你們好!

    溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節,每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中,有不會游泳的,也有一些會游泳、甚至是水性好的人。預防溺水,要求你們不得私自下水游泳或到建筑工地的水坑、池塘邊游玩,要提高你們的安全意識和自我保護意識。一定要學會珍愛生命,遠離傷害。

    一、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。

    二、游泳需到有資質的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領下方可去游泳。

    三、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如果水溫太低,應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

    四、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

    五、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

    六、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

    七、同學間要互相關心、愛護,發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。

    八、溺水的急救

    在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應該怎么辦呢?當發現有人落水時,不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

    現場搶救溺水兒童的方法:

    1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

    2、將溺水人員舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;

    3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

    4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

    綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

    防溺水主題班會記錄表篇三活動主題:

    學習溺水安全知識,提高防范意識

    活動目的:

    1、初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識

    2、讓學生了解和掌握防溺水和自救的常識,如何預防溺水時間的發生。

    3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

    活動地點:

    教室

    活動時間:

    4月29日

    活動過程:

    4月24日,下午放學,通海縣秀山鎮大樹社區大樹小學7名小學生,在杞麓湖游玩時不幸溺水,其中6人不幸遇難,1名小學生生還均為男生。遇難學生家長悲痛欲絕。4月26日(星期六)下午,華寧縣寧州街道甸尾小學發生一起學生校外游玩溺水傷亡事件,2名學生死亡。

    青少兒童年是祖國的明天,民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質,特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力,都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里,車禍、中毒、溺水剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

    (一)溺水致死原因

    主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉、窒息死亡。

    (二)癥狀

    溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

    (三)自救與救護

    當發生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0、967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1、057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。

    會游泳者,如果發生小腿抽筋,要保持鎮靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

    救護溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。

    出水后的救護:

    首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕,取下假牙,然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護者的大腿上,借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進行口對口人工呼吸,同時進行胸外心臟按摩。

    (四)如何防溺水

    游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。

    為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:

    1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水庫、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

    2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

    3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

    4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

    5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

    6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

    7、在游泳中遇到溺水事故時,現場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫院救治。

    (五)遭遇溺水你該如何自救

    五一期間,許多同學都喜歡結伴出游,特別是因為天熱,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,往往這時,就很容易發生危險的情況。

    當發現有人落水時,救助者不要貿然去救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急,而救助者又具備一定的救護技巧,那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子,在向落水者接近時,要盡量避免被落水者抓住。

    綜上所述,溺水是非常危險是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。

    (六)活動小結

    此次活動給大家帶來了很多的收獲,希望這些知識可以普及到每一個人,希望同學們珍惜生命,遠離災難,共建安全校園!學生明白了一時的疏忽會帶來事故,必須要正視這樣的安全事故,讓學生從思想意識上加強防患意識。孩子們學會如何在水中自救與救護,通過場景模擬,孩子參與的熱情很高,也知道了在溺水時候,要冷靜,不慌張,及時求救與自救。同時增強了安全意識,知道了如何預防溺水,保證自己的安全。

    防溺水主題班會記錄表篇四珍愛生命,遠離溺水傷害”防溺水”主題班會設計

    活動目的:

    1.通過看有關溺水的事件與圖片、交流討論防溺水知識并結合生活中經常遇到的情況,使學生了解有關生命的來之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。

    2.使學生懂得溺水的主要原因和自救方法,強化防溺水的意識。

    活動準備:

    1.在黑板上寫好班會主題:珍愛生命、遠離溺水傷害。

    2.收集有關防溺水事故發生的資料以及溺水自救方略資料。

    3.制作ppt。

    活動過程:

    一、“溺”字解析,激發興趣

    同學們,仔細觀察這個“溺”字,思考下從它的字形上看,它會是什么意思呢?

    現在天氣逐漸轉熱。每到炎炎夏日,很多同學都特別喜歡到河里、溪里戲水、游泳。據統計,全國每年因溺水傷亡的中小學生人數正逐年上升。讓我們一起看一組令人心痛的數據吧。

    二、看事例、圖片,揭示課題

    這些數據多么令人震驚、多么令人難過呀!讓我們再一起回到2012年,看看去年所發生的幾起悲慘的溺水事件吧!

    除了以上這些溺水事件,在去年一年中還發生了許許多多起由于人們的防溺水意識薄弱而導致的悲劇。讓我們再一起來看一組溺水事件的圖片吧

    聽了這些事,看了這些數據和圖片,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什么?請同學談談你的看法。

    小結:人,應該珍愛生命。我們應該從小加強防溺水意識,使自己遠離危險。今天這節課我們就來上一節“珍愛生命,遠離溺水傷害”主題班隊會。

    三、看事例、了解溺水原因

    一般發生溺水的地點通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節。每年都有游泳、戲水溺水身亡事故發生,為什么會發生這么悲劇呢?讓我們一起來看兩個事例,了解原因吧!

    出示事例:1)私游水庫,斷送性命。2007年6月13日上午放學后,安徽省某鎮初一年級的于某、陳某、顧某3名學生騎自行車回家,途徑水庫時,因為天氣炎熱,便下水游泳。陳某和顧某脫掉衣服先下水,于某脫衣服慢一些,等他下水時已經看不見陳某和顧某了。于某頓時緊張起來,急忙上岸,呼喊村里大人來施救。等大人趕到,將兩人打撈上來,他們已經停止呼吸了。

    四、防溺水做到“六不”

    在溺水者當中,有的是不會游泳的人;有的是一些會游泳、水性好,但由于游泳時間過長,疲勞過度的人;有的是在水中突發病,尤其是心臟病的人;也有的是盲目游入深水漩渦的人。因此,為了防止溺水事故的發生,我們應該怎么辦?

    學生討論后,教師總結:我們必須做到“六不”

    <1>不私自下水游泳;

    <2>不擅自與同學結伴游泳;

    <3>不在無家長或老師帶領下游泳;

    <4>不到無安全設施、無救護人員的水域游泳;

    <5>不到不熟悉的水域游泳;

    <6>平時無成年人監護,不到河邊、水塘邊玩耍。

    五、溺水救護方略介紹

    在游泳或戲水時,一旦發生溺水事情,我們又該如何自救或正確救助溺水的人呢?掌握溺水救助方略非常重要!

    學生各抒已見后,教師總結自救以及救護他人的方法:

    1.自救

    對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:

    (1)不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;

    (2)放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

    (3)身體下沉時,可將手掌向下壓;

    (4)如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

    2.救護

    救護溺水者,應呼救大人迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。上岸后,積極進行陸上搶救:

    (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢;

    (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

    (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規律地反復進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當加快。

    (4)情況較嚴重的,盡快聯系急救中心或送溺水者去醫院。

    六、學唱“防溺水七字歌”

    了解了有關防溺水的知識和方法,再讓我們一起來唱一唱“防溺水七字歌”吧!在歌謠中讓我們將安全二字永記心中吧!(邊拍手邊學唱)

    我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

    私自游泳很危險,不去深水很重要。

    我防溺水有高招,游前熱身第二招。

    伸手踢腿彎彎腰,預備動作不可少。

    我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

    趕緊上岸很重要,喝補糖水解疲勞。

    防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。

    安全二字記心中,遠離危險身體好。

    七、防溺水“六不”簽名承諾活動

    看了那么多事例與圖片,相信大家心中一定有很大的觸動。“防溺水七字歌”更讓我們進一步了解安全的重要性,讓我們一起在這一份“‘六不’承諾書”

    上簽上自己的名字,一起遵守這一份承諾,遠離溺水事故,將安全二字永遠記在心中。

    八、設計撰寫宣傳標語

    人人都該強化防溺水意識,團結力量大,讓我們一起來寫寫“防溺水宣傳標語吧”!

    1)設計撰寫。

    2)投影展示交流。

    3)讓我們一起將這些宣傳標語張貼在學校的宣傳櫥窗中,讓更多的人了解防溺水的重要性吧!

    九、活動小結

    1)通過今天的活動,能談談你的收獲嗎?

    2)師總結:生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里。同學們,珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。希望同學們通過這次班會活動,學會珍惜生命,遠離所有的不安全!

    十、作業:閱讀下面的材料進行自我教育和宣傳

    《安全知識"如何防溺水"》

    游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。

    為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:

    1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水庫、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

    2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

    3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

    4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

    5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

    6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

    7、在游泳中遇到溺水事故時,現場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫院救治。

    防溺水主題班會記錄表篇五時間:6月8日

    地點:一年級二班教室

    參加人員:一年級二班全體師生

    主題:預防溺水,珍愛生命,學會自救。

    活動過程:

    1、導入講故事

    聽了這個故事,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什么?請同學談談你的看法。

    小結:人,應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

    2、溺水已成為我縣中小學生的“頭號殺手”,今年5月以來,已發生數起中小學生在節假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱,溺水的危險將增加。

    在炎熱的夏季,許多人喜歡游泳,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”:未經家長老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

    3、溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

    4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:

    (1)手腳抽筋,若手指抽筋,可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

    (2)小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

    (3)大腿抽筋,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。 對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:

    (1)首先應清除溺者口鼻中雜物,保持上呼吸道的通暢;

    (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

    (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。每分鐘約做14—20次,以后可適當加快。

    5、課堂總結:

    同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說-------怎樣珍惜每一天?

    結束語:同學們,生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,在無窮的探索里,你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好,明天會更好!

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