人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇一
王芳芳：
我從5月份開始學(xué)習(xí)，報(bào)了三科，準(zhǔn)備基礎(chǔ)班就要聽兩遍的，可是時(shí)間太緊張，聽得很快，學(xué)得很累，后來的習(xí)題班都沒怎么聽了。所以我建議，如果時(shí)間太緊的話，最好分開報(bào)，一定要做好計(jì)劃去學(xué)習(xí)，畢竟中級(jí)會(huì)計(jì)職稱還是有一點(diǎn)難度的。另外，考試前一定要做大量的練習(xí)題，考前沖刺串講班要聽一聽，老師重點(diǎn)抓得很準(zhǔn)。
郭曉楠：
從5月1日制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)3到4個(gè)小時(shí)，日日如此。臨近考試1個(gè)月時(shí)，開始進(jìn)入模擬考試狀態(tài)，給自己定時(shí)間做考試真題，我認(rèn)為很不錯(cuò)的，給自己找找考試的狀態(tài)。
任素娟：
我聽了去年的基礎(chǔ)班，對(duì)知識(shí)有個(gè)初步的掌握。每天保證4個(gè)小時(shí)的聽課時(shí)長(zhǎng)，從開始學(xué)習(xí)到考試前我整整聽了3遍網(wǎng)校的課程，每一次聽都有新的收獲。 一般聽完課很容易遺忘，這時(shí)候通過講義回顧能更好的加深印象。做計(jì)劃時(shí)留一點(diǎn)休息時(shí)間，參加室外體育活動(dòng)能讓自己身心得到舒緩。
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇二
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最薄弱的課節(jié)，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2-確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的寒假假期較長(zhǎng)，但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會(huì)對(duì)你“士別三日當(dāng)刮目相待”。
理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇三
制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖
2、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提
3、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。
階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期
長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括：
（1）對(duì)上學(xué)期（或前一階段）學(xué)習(xí)情況的分析，簡(jiǎn)要說明所取得的主要成績(jī)和存在的問題
（2）提出本學(xué)期（或下一階段）的努力方向并確定目標(biāo)
（3）學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排
（4）采取哪些措施，采用哪些方法。
1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。
準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。
（2）“缺欠的實(shí)際
（3）時(shí)間的實(shí)際
（4）教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：
（1）掌握知識(shí)目標(biāo)
（2）培養(yǎng)能力目標(biāo)
（3）掌握方法目標(biāo)
（4）達(dá)到成績(jī)（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間
短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：
一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)
二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間
有保證睡眠的時(shí)間
有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間（即基本學(xué)習(xí)時(shí)間）：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。
提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。
在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。
（2）安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)
（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
（3）零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計(jì)劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。
檢查內(nèi)容：
（1）計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
（2）是否基本按計(jì)劃去做？
（3）學(xué)習(xí)效果如何？
（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。
從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
四、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義和作用
1、努力實(shí)施計(jì)劃，可以磨煉意志
2、有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成
3、能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
作為新初三生，沒有初三學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)是無法控制的，而實(shí)施初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是比較困難的，但實(shí)現(xiàn)計(jì)劃之后的心情則是非常愉快的。一個(gè)遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的初三學(xué)生，通過不懈的努力，一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。
初三學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃2
過了暑假，新初三生就要迎來緊張的初三生活了，但不少學(xué)生假期只顧玩兒，開學(xué)后收不回心。在這里提醒新初三生，合理安排假期生活，在放松身心的同時(shí)，不能徹底放棄學(xué)習(xí)。
據(jù)了解，新初三生容易走兩個(gè)極端，要么使勁兒“學(xué)，要么使勁兒“玩。早在放假前，不少新初三生就打算在這個(gè)暑假“瘋玩兒一把，他們認(rèn)為開學(xué)后就要進(jìn)入“魔鬼式初三了，沒時(shí)間玩了。假期中，他們每天睡到中午才起，然后就上網(wǎng)打游戲、看電視。與之相反，有的學(xué)生卻早早就報(bào)了幾個(gè)輔導(dǎo)班，想為初三做準(zhǔn)備。他們每天城南跑到城北忙著補(bǔ)習(xí)、輔導(dǎo)，假期過得比上學(xué)還累。
新初三生將迎來緊張的復(fù)習(xí)沖刺階段，這個(gè)假期能否利用好非常重要，一味學(xué)習(xí)會(huì)讓自己沒開學(xué)就已疲憊不堪。
因此，新初三生假期要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，可將假期分為放松、學(xué)習(xí)和收心三個(gè)階段。
第一階段要放松。和同學(xué)一起參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，為中考體育做準(zhǔn)備
到博物館、科技館、天文館等處參觀，拓寬知識(shí)面
到圖書館看看感興趣的書籍，閱讀一些課外讀物增長(zhǎng)知識(shí)，并積累作文素材。
第二階段要適當(dāng)學(xué)習(xí)。此時(shí)暑期已經(jīng)過半，初三生要制訂一個(gè)具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將學(xué)過的知識(shí)回顧一下，并總結(jié)歸納。從現(xiàn)在開始到八月二十五日就是這個(gè)階段。
第三階段要收心。開學(xué)前一周，新初三生要開始收心了，為開學(xué)做好準(zhǔn)備。可以嘗試做一個(gè)初三復(fù)習(xí)計(jì)劃表，找找感覺，為即將開始的初三生活做好心理準(zhǔn)備。
一個(gè)將要讀初三的學(xué)生怎樣安排自己的假期學(xué)習(xí)呢？關(guān)鍵要尊重學(xué)習(xí)規(guī)律和成長(zhǎng)規(guī)律。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律，會(huì)學(xué)習(xí)的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會(huì)這些規(guī)律，并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下愉快的學(xué)習(xí)。比如說英語單詞，誰都會(huì)忘，只不過要懂得記憶的規(guī)律，反復(fù)地去認(rèn)識(shí)它，才能牢牢地記住它。學(xué)習(xí)沒有定法，但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)一個(gè)剛?cè)氤跞耐瑢W(xué)來說非常非常重要。你要弄明白你學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W什么？“學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，基本方法慢慢地才會(huì)形成能力。你有了這個(gè)目標(biāo)，進(jìn)步會(huì)很大喲，特別是數(shù)學(xué)，你可以試試呀！下面提出一些具體的建議：
【語文】多看書做“書蟲
升入初三后，學(xué)生要更重視平時(shí)知識(shí)的積累，多看書，做“書蟲，從書中汲取養(yǎng)分。初三生平時(shí)多看有益的課外書對(duì)自己幫助很大，讀書不僅要用心，更要?jiǎng)邮謱憽⑶谝谩Ｍ瑢W(xué)們可以利用暑假，給自己安排早讀時(shí)間，將初一、初二背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內(nèi)容朗誦、熟記。一個(gè)假期至少堅(jiān)持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學(xué)們還要養(yǎng)成做讀書筆記的好習(xí)慣，落在筆頭的知識(shí)點(diǎn)更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯(cuò)別字、病句搜集、文學(xué)常識(shí)等多方面內(nèi)容。除了書籍外，學(xué)生還要做一個(gè)勤奮的閱讀者，充分利用課余時(shí)間，閱讀健康的報(bào)紙雜志。學(xué)生要學(xué)會(huì)欣賞報(bào)紙雜志中的文章及標(biāo)題，如《作文報(bào)》、《讀者》等，養(yǎng)成剪報(bào)和摘抄的好習(xí)慣，擴(kuò)充自己的知識(shí)儲(chǔ)備。學(xué)生可利用假期多去圖書館、多逛書店，學(xué)習(xí)課外知識(shí)，做一只“書蟲。有條件的孩子可配備《現(xiàn)代漢語詞典》、《成語字典》、《古漢語字典》、《唐詩三百首》、《宋詞精選》等書。
【數(shù)學(xué)】主動(dòng)思考學(xué)“活知識(shí)
把平時(shí)容易出錯(cuò)的知識(shí)或推理記下來，以防再犯，通過找錯(cuò)、改錯(cuò)達(dá)到最終防錯(cuò)的目的。初三生還可利用假期提前總結(jié)梳理知識(shí)結(jié)構(gòu)，如做一個(gè)知識(shí)表格，這樣在復(fù)習(xí)時(shí)可以更一目了然。
【英語】暑假復(fù)習(xí)重在閱讀
暑假新初三生復(fù)習(xí)要把重點(diǎn)放在閱讀上。閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容，它包含了詞匯、語法等內(nèi)容，對(duì)作文寫作也有益處。假期，初三生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時(shí)要根據(jù)自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預(yù)習(xí)一下生詞，這樣開學(xué)后學(xué)習(xí)就比較輕松，容易跟上老師進(jìn)度。不同層次的學(xué)生假期學(xué)習(xí)安排要有所不同。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補(bǔ)漏，把學(xué)過的詞匯、語法知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時(shí)彌補(bǔ)，不欠舊賬對(duì)高中學(xué)習(xí)非常關(guān)鍵。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程，做一些準(zhǔn)備，如每天背背新詞匯，看看新語法知識(shí)。有時(shí)間的學(xué)生還可以做做聽力練練耳朵，既可以聽聽力訓(xùn)練磁帶，也可以聽聽英文歌曲。
【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對(duì)癥下藥
新初三生暑假復(fù)習(xí)物理時(shí)，要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對(duì)癥下藥。物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要，第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課，第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。初三生要充分利用好這個(gè)暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。對(duì)于初二物理成績(jī)較好的學(xué)生來說，可以根據(jù)教材，把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識(shí)點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補(bǔ)漏，看看自己還有哪些知識(shí)點(diǎn)沒有掌握。對(duì)于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，最好把初二的筆記拿出來，重新復(fù)習(xí)一遍，這樣在將來面對(duì)新的知識(shí)時(shí)就不會(huì)陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差，盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯(cuò)題中汲取經(jīng)驗(yàn)，以求達(dá)到不留漏洞，提前預(yù)熱的效果，以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。
【化學(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始
通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對(duì)性。只要在暑假做好預(yù)習(xí)，開學(xué)后認(rèn)真聽講，根據(jù)老師的要求勤看書、勤動(dòng)手，每個(gè)初三生都可以學(xué)好化學(xué)。
對(duì)于存在短腿科目或者整體比較差的同學(xué)，按照上面的方法進(jìn)行有一定難度。不要灰心，經(jīng)過努力是可以改變的`，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。我感覺現(xiàn)在的學(xué)生其實(shí)很聰明，包括個(gè)別成績(jī)暫時(shí)不理想的同學(xué)。
第一、要高度認(rèn)識(shí)提前確定奮斗目標(biāo)的必要性、重要性
不少初三學(xué)生往往有這樣的認(rèn)識(shí)誤區(qū)：對(duì)初三如何學(xué)，沒啥具體的考慮，一切都“跟著感覺走，順其自然，甚至認(rèn)為“車到山前沒惡路、“沒有過不去的火焰山。這種盲目性、自由性的放任自流的態(tài)度是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任。古人云，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)和打仗一樣，如沒認(rèn)真提前準(zhǔn)備，奮斗沒具體目標(biāo)，很可能會(huì)“吃敗仗、“栽跟斗。為了打好“初三攻堅(jiān)戰(zhàn)，爭(zhēng)取在短短的一年中（實(shí)際學(xué)習(xí)時(shí)間不到九個(gè)月）加強(qiáng)“備戰(zhàn)，增加學(xué)習(xí)與考試的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，必須根據(jù)自己初中一、二年級(jí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，制定與初三接軌的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確自己初三應(yīng)怎樣學(xué)，清楚預(yù)期要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，這樣才能做到心中有數(shù)，在明年的中考中才能打有把握之仗。
調(diào)查表明，有不少升入初三的學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)和考試缺乏信心，認(rèn)為自己學(xué)習(xí)上的“夾生飯?zhí)啵y以消化，原來偏科造成的部分學(xué)科較差的現(xiàn)狀已無法改變，在考試中已沒有競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，所以思想消極，喪失進(jìn)取的信心，認(rèn)為即使再努力學(xué)習(xí)也來不及了，認(rèn)為再奮斗為時(shí)晚矣，于是產(chǎn)生了學(xué)習(xí)上“混一天少兩晌的消極思想，自暴自棄，甘愿去等待失敗。
我們勸告這些同學(xué)，學(xué)習(xí)偏科的現(xiàn)狀，經(jīng)過努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多，思想要振作起來，相信自己，要堅(jiān)信在初三的一個(gè)學(xué)年，只要及時(shí)補(bǔ)習(xí)、查漏補(bǔ)缺，是有希望趕上的，現(xiàn)在選擇奮斗的目標(biāo)還不晚，只要抓緊行動(dòng)，還是大有成功的希望。
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇四
高三前的暑假，是個(gè)提前學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)，要把高三的書提前自學(xué)一遍，當(dāng)別人還在休息的時(shí)候，你已經(jīng)走在前面了。
高三的前半段時(shí)間，時(shí)間比較充裕，可以每天找一套試卷來做，高三就是要多見題，多做題，開闊眼界，真正考試時(shí)，心里才不會(huì)慌。
多做題固然重要，但是每天產(chǎn)生的大量錯(cuò)題也不能放過，當(dāng)天的錯(cuò)題，一定要問老師或同學(xué)，把錯(cuò)題弄懂，可以有效利用錯(cuò)題本來解決這個(gè)問題。
離高考較近時(shí)，就不要亂找題做，可以每天做一套各地方的真題，摸清高考的題型和思路，讓自己心里有個(gè)數(shù)，同時(shí)把各科的知識(shí)點(diǎn)都記在心里，這是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，是記憶的最佳時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和掌握的最佳時(shí)間。
例如，可以利用這段時(shí)間來背公式、記單詞，效果會(huì)非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8時(shí)至9時(shí)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。比如記憶古漢語。
短期記憶效果很好，進(jìn)行驚喜記憶，學(xué)習(xí)可以做工作做好的時(shí)候。
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整后，可以恢復(fù)體力，下午學(xué)習(xí)就會(huì)更有效率。不過，午休時(shí)間不宜過長(zhǎng)，半小時(shí)左右即可，不宜超過一小時(shí)。
15時(shí)至16時(shí)：休息調(diào)整后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
1.回歸考綱：考綱和考試說明是高考命題的重要依據(jù)，同時(shí)也是復(fù)習(xí)備考的重要指南。因此，考前一個(gè)月必須回歸考綱，對(duì)號(hào)入座，逐一落實(shí)考綱中的基本考點(diǎn)。而這些基本考點(diǎn)又可以分成幾類：
2.回歸課本：在回歸考綱的基礎(chǔ)上，必須回歸課本。因?yàn)檎n本就是考點(diǎn)的來源，所有考點(diǎn)都可以在課本上找到對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)。事實(shí)上，高考題中的基礎(chǔ)考查，就是課本知識(shí)點(diǎn)的變臉。源于課本，又不同于課本，這就是高考基礎(chǔ)題的命題特點(diǎn)。
3.回歸基礎(chǔ)：在高考中，大部分的題目都是屬于基礎(chǔ)題和中等題(大概占70%~80%左右)，所以對(duì)于大多數(shù)考生來說，回歸基礎(chǔ)，吃透基礎(chǔ)，熟悉基礎(chǔ)就顯得尤為重要。越是基礎(chǔ)題越容易掉以輕心，所以也就更容易丟分。
4.回歸錯(cuò)題：錯(cuò)題往往是考生知識(shí)點(diǎn)的薄弱環(huán)節(jié)，或者是方法上的失誤，或者是常規(guī)細(xì)節(jié)上的失誤。曾經(jīng)的失誤，往往會(huì)再次出現(xiàn)，所以必須高度重視。如果能夠確保錯(cuò)題不再出錯(cuò)，本身就是一種進(jìn)步，也就是等于為自己增分。建議考生把平時(shí)練習(xí)或歷次大考錯(cuò)題系統(tǒng)梳理一下，然后逐一回顧重做。一是加深印象，二是避免不再出錯(cuò)。
考試不僅是知識(shí)的考察，也是速度的考察。
“每種題型，都有一些解題的方法。”大家在平時(shí)做題的過程中，就要有意識(shí)地進(jìn)行鍛煉和歸納總結(jié)。
選擇題部分大家要仔細(xì)閱讀題干和各選項(xiàng)，抓關(guān)鍵字、詞、句，尋找有效信息。做好選擇題，通常用以下方法：排除法、特殊值法、解析法、極限值法、圖像法、幾何圖解法等。
實(shí)驗(yàn)題的考核形式則相對(duì)多樣，無論哪種實(shí)驗(yàn)，都要注意以下幾個(gè)方面：
1、注意儀器的讀數(shù);
2、要抓住實(shí)驗(yàn)?zāi)康模凑諘驹矸治觯瑥臅局姓页鰜睚埲ッ};
3、注意對(duì)于電學(xué)實(shí)驗(yàn)的儀器選取;
4、對(duì)于電學(xué)電路設(shè)計(jì)，盡量把實(shí)驗(yàn)往書上靠，把書上的電路圖畫好，然后根據(jù)儀表量程和多余的儀器，在此電路上修改。切記自己無端的創(chuàng)造電路。
計(jì)算題是物理題目的重頭戲，在做此項(xiàng)題目的時(shí)候，首先，要認(rèn)真審題，提取有效信息。其次，應(yīng)從試題設(shè)置的各種現(xiàn)象情景中建立并抽象出理想模型及理想的物理過程。當(dāng)物理過程比較復(fù)雜時(shí)，要把復(fù)雜的物理過程拆解成多個(gè)簡(jiǎn)單物理過程。最后，注意一些結(jié)合點(diǎn)的挖掘，而后再由已掌握的物理知識(shí)、原理或規(guī)律進(jìn)行解答。
科學(xué)合理的飲食可保證考生生理健康，為考生超強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)提供足夠的物質(zhì)與營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。如維生素c就具有減輕心理壓力的作用，考生可吃些草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素c的食品;胡蘿卜能提高人的記憶力;香蕉含有血清素，對(duì)人的大腦產(chǎn)生成功意識(shí)是不可缺少的;檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、蝦含有多種重要脂肪酸，能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。少食、多餐有助于減輕考生緊張與疲勞。經(jīng)常咀嚼諸如花生、腰果等食品對(duì)恢復(fù)體能、減輕疲勞也有一定幫助。
科學(xué)地安排生活，體力勞動(dòng)與腦力勞動(dòng)有機(jī)結(jié)合，有助于減輕壓力，及時(shí)消除疲勞，同時(shí)還會(huì)有效轉(zhuǎn)移考生的注意力。針對(duì)考前時(shí)間緊的情況，考生要學(xué)會(huì)抓住間隙時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，如在學(xué)習(xí)中的間隙時(shí)間可進(jìn)行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小運(yùn)動(dòng)。
針對(duì)精神長(zhǎng)期高度緊張的狀況，家長(zhǎng)要幫助孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)試，及時(shí)放松，如參加體育活動(dòng)、泡泡熱水澡、與家人和朋友聊天、用各種方式宣泄壓抑情緒等方法轉(zhuǎn)移壓力。考生還可進(jìn)行左右腦思維的自主轉(zhuǎn)移，將文理科交叉起來學(xué)習(xí)。
在家庭中，家長(zhǎng)要營(yíng)造一個(gè)良好而寬松的生活與學(xué)習(xí)氛圍，如在言行上不要天天對(duì)考生灌輸努力學(xué)習(xí)、考名牌大學(xué)等內(nèi)容。家長(zhǎng)可暗中給孩子以物質(zhì)與心理上的支持，如營(yíng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。
保證高質(zhì)量的睡眠是減輕考生心理壓力、提高學(xué)習(xí)效率的必要條件。家長(zhǎng)要為孩子營(yíng)造一個(gè)安靜的休息環(huán)境。如果考前睡眠時(shí)間少、身心過度疲勞，考生要進(jìn)行多時(shí)段的.睡眠。失眠的考生，要積極調(diào)試心態(tài)，減輕因失眠而帶來的心理壓力。考生要保持有規(guī)律的起居作息習(xí)慣，在飲食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶也有助于入睡。
一般情況下，學(xué)校會(huì)讓考生在考前進(jìn)行一周左右調(diào)整，讓考生有充沛精力應(yīng)考。但有的家長(zhǎng)和考生不了解科學(xué)的調(diào)整方法，例如有的考生在考前徹底休息，有關(guān)學(xué)習(xí)的活動(dòng)一概不進(jìn)行。這種調(diào)整是不科學(xué)的，停止學(xué)習(xí)后容易產(chǎn)生抑郁不安、失落、心慌等不適的心理現(xiàn)象。所以，考生在考前調(diào)整階段要慢減學(xué)習(xí)強(qiáng)度，采取過渡調(diào)節(jié)方式。
從這幾年的高考評(píng)卷來看，很多學(xué)生由于答題不規(guī)范，缺乏相應(yīng)的應(yīng)考技巧，導(dǎo)致丟失了很多應(yīng)得之分。為避免這種情況，同學(xué)們需注意以下情形(以物理為例)：
簡(jiǎn)潔文字說明與方程式相結(jié)合。有的考生解題從頭到尾只有方程式，沒有必要的文字說明，方程中使用的符號(hào)表示什么不提出;有的考生則相反，文字表達(dá)太長(zhǎng)，像寫作文，關(guān)鍵方程沒有列出，既耽誤時(shí)間，又占據(jù)了答卷的空間。以上兩種情形都會(huì)導(dǎo)致丟分。在答卷時(shí)，提倡簡(jiǎn)潔文字表達(dá)，關(guān)鍵處的說明應(yīng)有圖示和物理方程式。
高考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是分步給分，寫出每一個(gè)過程對(duì)應(yīng)的方程式，只要說明、表達(dá)正確都可以得相應(yīng)的分?jǐn)?shù);有些學(xué)生喜歡寫出一個(gè)綜合式，或是連等式，而評(píng)分原則是“綜合式找錯(cuò)”，即只要發(fā)現(xiàn)綜合式中有一處錯(cuò)，全部過程都不能得分。所以對(duì)于不會(huì)解的題，分步列式也可以得到相應(yīng)的過程分，增加得分機(jī)會(huì)。
忠告一：統(tǒng)覽試卷這一過程需要10分鐘左右。粗略將試題分為難、中、易三類，先易后難，可以穩(wěn)定情緒。
忠告二：四先四后即先易后難，先熟后生，先高后低(對(duì)同一水平的題目，時(shí)間不夠的情況下，先做分?jǐn)?shù)高的)，先同后異(前后有相同類型的題目，先做相同的部分)。
忠告三：分段得分難題應(yīng)采取分段得分策略。高考閱卷中，老師們往往會(huì)睜大眼睛尋找考生的得分點(diǎn)。所以考生面對(duì)難題不要怕，寫幾步，不放棄步驟分。
堅(jiān)持到底、永不放棄。高考既是考知識(shí)、考能力，也是考心態(tài)，考身體。越到后面，越是考心態(tài)。高考考場(chǎng)上，是四分考知識(shí)，六分考心理。不要為過去的的某次考試患得患失，要往前看，每次考試就是檢查自己的復(fù)習(xí)程度，有好也有不好的，把好的繼續(xù)做得更好，把不好給與改正。要看過程，不要為考試的結(jié)果怎么樣而過份焦慮，堅(jiān)持每天有一點(diǎn)收獲，每天少一點(diǎn)失誤，每天多一份自信，讓結(jié)局不留遺憾，讓過程更加完美。我們奮斗了，努力了，拼搏了，沖刺了，我們就無怨無悔，我們就無愧于師長(zhǎng)和父母，無愧于我們自己!要愛護(hù)好自己的身體，要吃飽飯，睡好覺，適當(dāng)鍛煉，保證精力充沛，身體健康，以最佳身體狀態(tài)投入到最后沖刺中去。要排除一切干擾，堅(jiān)持像過去幾個(gè)月一樣，注意安全，遵守紀(jì)律，凝心靜氣，埋頭學(xué)習(xí)。
加油，勝利就在眼前!
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇五
一、要極為重視課堂學(xué)習(xí)，對(duì)老師要達(dá)到非常虔誠才行。
在學(xué)生生涯中，決定成績(jī)好壞的根本在于課堂，特別是小學(xué)、中學(xué)階段，老師的作用更重要。千萬不要以為靠自學(xué)自學(xué)就能成績(jī)很好，這絕對(duì)不太可能。要知道老師每節(jié)課都是經(jīng)過精心準(zhǔn)備的，而且不僅僅只講本節(jié)課的新知識(shí)，還會(huì)把把有知識(shí)點(diǎn)串連在一起。課堂走神一小時(shí)，課后就需要花費(fèi)數(shù)倍的時(shí)間才能彌補(bǔ)回來。同時(shí)課堂要記好筆記，這是以后復(fù)習(xí)的關(guān)鍵。
二、會(huì)做的題目不是重點(diǎn)，不會(huì)做的題目才是核心。
在高中，我們需要做大量的題目，有不少是自己會(huì)的或者重復(fù)題，這樣的題目做再多也對(duì)提高成績(jī)效果不大，我們核心要找的是自己不會(huì)做、做錯(cuò)的題目，這些錯(cuò)題才是對(duì)提高自己成績(jī)最有價(jià)值的部分。對(duì)于錯(cuò)題要尋找錯(cuò)誤原因，把錯(cuò)題整理到錯(cuò)題本上積累下來，錯(cuò)題要明白錯(cuò)誤的原因，同時(shí)也注意總結(jié)，做一道題會(huì)一類題。錯(cuò)題要經(jīng)常復(fù)習(xí)。
三、好心態(tài)很重要。
高中心態(tài)也是極重要的，好心態(tài)、積極的心態(tài)非常重要，不要害怕困難，我們遇到困難不能釋懷的主要原因就是因?yàn)樾睦锓挪幌拢K于郁郁寡歡，精神恍惚做事不積極，影響我們的學(xué)習(xí)。困難是暫時(shí)的，方法永遠(yuǎn)比困難多。
學(xué)習(xí)能力
學(xué)習(xí)能力可分為八大學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，即學(xué)習(xí)管理八環(huán)節(jié)：計(jì)劃管理、預(yù)習(xí)管理、聽課管理、復(fù)習(xí)管理、作業(yè)管理、錯(cuò)題管理、難題管理、考試管理。
計(jì)劃管理———規(guī)律
1、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。
在制定一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)期的目標(biāo)同時(shí)，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要切合自己的實(shí)際，通過努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個(gè)目標(biāo)后，再制定下一個(gè)目標(biāo)，確保一個(gè)目標(biāo)一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、擠時(shí)間，講效率。
重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃，制定較為詳細(xì)的時(shí)間安排計(jì)劃表，下班后的時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把工作回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘。
預(yù)習(xí)管理———主動(dòng)
1、讀：
每章節(jié)視篇幅大小用16分鐘左右的'時(shí)間通讀（或默讀）教材，把不理解的內(nèi)容記錄下來。
預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶著問題去聽課件或者看規(guī)范/圖示，當(dāng)你的問題在腦中形成后，在聽課件時(shí)就會(huì)集中精力聽老師講這個(gè)地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處要及時(shí)寫在預(yù)習(xí)本上。
——建立預(yù)習(xí)本。
2、寫：
預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)（不明白之處）書寫下來。
——讀寫同步走。
3、練：
預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做相關(guān)章節(jié)練習(xí)題，每章做題20道以上為佳。做題時(shí)若你會(huì)做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會(huì)做，沒關(guān)系，很正常，因?yàn)橛械闹R(shí)點(diǎn)教材中沒有，可能需要查閱規(guī)范。
聽課管理———效益
1、聽課效益
聽課時(shí)要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓重要考點(diǎn)，如：工作原理、設(shè)計(jì)參數(shù)、設(shè)置要求……更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。
事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%—60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%—90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識(shí)當(dāng)堂問懂、研究懂。
復(fù)習(xí)管理———方法
有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個(gè)字：想、查、看、寫、說。
1、想：
即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。課后最需要做的就是是回想，如果能默寫出思維導(dǎo)圖更好。比如復(fù)習(xí)安全疏散時(shí)，要明白疏散參數(shù)中涉及到的寬度與距離，疏散的類型分為垂直疏散和水平疏散。考友應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。
2、查：
最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補(bǔ)缺的最好方法。回想時(shí)，有些會(huì)非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2—3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。
3、看：
即看教材，看聽課筆記。既要有面，更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒有想起來、較模糊的"漏缺"點(diǎn)。
4、寫：
隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號(hào)，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。
5、說：
就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識(shí)，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識(shí)。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅(jiān)持2～3個(gè)月就會(huì)記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強(qiáng)。比如口述出防火間距不足時(shí)的處理措施。
作業(yè)管理———自律
1、不計(jì)時(shí)不做題：
限時(shí)做題，記錄做題時(shí)間，與做題無關(guān)的事什么也不做。比如：簡(jiǎn)單的單選題，30s能正確作答；很難的多選題，2分鐘內(nèi)能正確作答。
2、不復(fù)習(xí)不做題：
先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后做題，不建議在沒有看書的前提下做題，既影響效率，也不利于查漏補(bǔ)缺。
3、先易后難
遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅(jiān)。
4、不檢查不做題：
做題后必須檢查一遍，把錯(cuò)誤的考題進(jìn)行梳理。
5、不小結(jié)不做題：
做完習(xí)題后，總結(jié)自己學(xué)會(huì)了什么，得到了什么，去發(fā)現(xiàn)命題點(diǎn)在哪里，如果20——年再考這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，會(huì)以什么形式出題。
錯(cuò)題管理———反思
1、錯(cuò)題本
有了錯(cuò)題本和難題本就叫會(huì)考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯(cuò)題和難題反映著許多知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)結(jié)，掌握了錯(cuò)題和難題就等于把高分拿在手。
建立錯(cuò)題本和難題本可用16k的橫格本，每頁上下分五部分。
第一部分是原題；
第二部分是錯(cuò)因；
第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)，看一遍還不會(huì)，就問自己：怎么還不會(huì)？就要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三，將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來，寫下來。
第四部分是歸納提醒：寫出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方，如：錯(cuò)在維護(hù)管理方面，則提醒自己這部分掌握不好，應(yīng)著重記憶每月檢查維護(hù)什么，每季度檢查維護(hù)什么。
第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)？蓋住原題自己用腦子想。
難題管理———溯源
1、難題溯源
一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識(shí)點(diǎn)眾多，消防工程師知識(shí)點(diǎn)之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，思維（及方法運(yùn)用）跳躍性大、邏輯性強(qiáng)，因此，對(duì)于難題，建議用溯源的方法整理。
一是查清楚題目所需知識(shí)清單，同步辨清知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系。
二是復(fù)原自己考試時(shí)的思維路徑，查"堵"點(diǎn)、"歧"點(diǎn)。
三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后，同樣需要每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)與檢查一次。
考試管理———重點(diǎn)
1、重點(diǎn)
在備考過程中，各位考生要懂得考試重點(diǎn)，只有懂得考試重點(diǎn)，才能夠節(jié)約復(fù)習(xí)時(shí)間，復(fù)習(xí)做到不盲目，不浪費(fèi)時(shí)間。
最后告訴各位考生：沒有人從一開始就是"學(xué)霸"，如果想要成為學(xué)霸，要記住：最笨的努力，就是沒有效率的勤奮，你的目標(biāo)應(yīng)該是找對(duì)方法，富有成效。
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇六
每周星期天至星期四的晚上10點(diǎn)鐘睡覺，早上7：15起床。
每天在完成學(xué)習(xí)計(jì)劃和保證晚上10點(diǎn)睡覺的前提下，玩電腦一個(gè)小時(shí)。
1、每天完成《暑假作業(yè)》7頁。
2、每天數(shù)學(xué)10道計(jì)算題（周一至周五：5道兩位數(shù)乘兩位數(shù)；3道除法帶驗(yàn)算；4位數(shù)加減法各一道。
家長(zhǎng)每天簽字）。
3、英語每天完成1頁（x號(hào)單詞抄5遍，漢語1；背所有x號(hào)單詞；聽寫所有x單詞兩遍）。
1、每天數(shù)學(xué)10道計(jì)算題（周一至周五：5道兩位數(shù)乘兩位數(shù)；3道除法帶驗(yàn)算；4位數(shù)加減法各一道。
家長(zhǎng)每天簽字）。
2、培養(yǎng)語文作文能力（具體內(nèi)容待定）。
3、培養(yǎng)英語讀聽能力（具體內(nèi)容待定）。
4、數(shù)學(xué)奧數(shù)練習(xí)（具體內(nèi)容待定）。
1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個(gè)詞抄兩遍，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。
3、兩天背誦一篇寫人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
1、每天背誦英語卡片單詞5個(gè)，要求會(huì)讀、會(huì)寫。
2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個(gè)小時(shí)，要求聽懂并跟讀。
1、每天十道數(shù)學(xué)題。
2、每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)奧數(shù)。
第一周
復(fù)習(xí)：化學(xué)符號(hào)
1、復(fù)習(xí)常見的元素符號(hào)；復(fù)習(xí)常見元素的化合價(jià)。
2、根據(jù)化合價(jià)能書寫常見物質(zhì)的化學(xué)式。
3、會(huì)表示課本提及的化學(xué)方程式。
第二周
預(yù)習(xí)：九年級(jí)第一單元第一節(jié)生活中的酸和堿
1、酸堿指示劑在不同的酸堿環(huán)境中的顏色變化。
2、酸和堿的定義，溶液呈酸性和堿性的原因。
3、ph與溶液酸堿性強(qiáng)弱的關(guān)系，會(huì)用ph試紙檢驗(yàn)溶液的酸堿度。
第三周
預(yù)習(xí)：九年級(jí)第一單元第二節(jié)中和反應(yīng)
1、中和反應(yīng)的定義和實(shí)質(zhì)及鹽的定義。
2、酸與堿反應(yīng)過程中溶液ph的變化。
3、中和反應(yīng)的實(shí)際應(yīng)用。
第四周
預(yù)習(xí)：九年級(jí)第一單元第三節(jié)酸和堿的性質(zhì)
1、酸堿的腐蝕性（濃鹽酸、濃硫酸的性質(zhì)，濃硫酸的稀釋操作，氫氧化鈉和氫氧化鈣的性質(zhì)）
2、常見酸和堿的化學(xué)性質(zhì)。
3、復(fù)分解反應(yīng)的定義，復(fù)分解反應(yīng)發(fā)生的條件。
第五周
預(yù)習(xí)：九年級(jí)第二單元第一節(jié)海水中的化學(xué)
1、海水中的化學(xué)物質(zhì)，海水制鎂。
2、＂可燃冰＂和＂錳結(jié)核＂。
3、海水淡化技術(shù)。
第六周
預(yù)習(xí)：九年級(jí)第二單元第二節(jié)海水＂曬鹽＂
1、海水＂曬鹽＂過程--蒸發(fā)結(jié)晶。
2、飽和溶液與不飽和溶液的區(qū)分和轉(zhuǎn)化。
3、固體的溶解度和溶解度曲線，降溫結(jié)晶。
4、粗鹽提純的各步操作。
第七周
預(yù)習(xí)：九年級(jí)第二單元第三節(jié)海水＂制堿＂
1、氨堿法制純堿的簡(jiǎn)單原理與主要流程。
2、純堿的性質(zhì)及用途。
3、鹽的水溶性規(guī)律。
第八周總結(jié)假期學(xué)習(xí)情況
整理假期學(xué)習(xí)內(nèi)容，落實(shí)記憶基礎(chǔ)知識(shí)，整理好預(yù)習(xí)筆記。
要求：
1、按計(jì)劃完成復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)任務(wù)，并整理好復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)筆記（每周筆記不少于200字），開學(xué)檢查。
2、預(yù)習(xí)時(shí)注意閱讀課本，并完成＂在線測(cè)試＂＂挑戰(zhàn)自我＂涉及的習(xí)題，開學(xué)檢測(cè)重點(diǎn)。
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇七
堅(jiān)信：海大平魚越，天高任鳥飛！經(jīng)過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會(huì)上立足，我們要透過在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng)，提高自己認(rèn)識(shí)事物決定事物的潛力。這是我們?cè)诖髮W(xué)期間的主要目的和任務(wù)。
大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存潛力。大學(xué)，是我在進(jìn)入社會(huì)前的最重要的一站，更好的適應(yīng)那里也是為更好的適應(yīng)社會(huì)的前提。
首先，我們不僅僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時(shí)也好學(xué)好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項(xiàng)潛力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言潛力同時(shí)也能夠擴(kuò)大交流范圍，是立足于社會(huì)的重要潛力，在大學(xué)期間我們要努力提高自己的英語潛力，力爭(zhēng)順利透過英語四六級(jí)考試，提高自己的口語潛力，突破語言難關(guān)。這是我大二最主要的任務(wù)。
其次，大學(xué)除學(xué)好英語外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好！用心參加各種活動(dòng)。并參加一些必要的勞動(dòng)，增加收入為不富裕的家減輕負(fù)擔(dān)。專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，我們要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我們步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。
再次，關(guān)于考試，我們必須遵守校園的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書而放松，要力爭(zhēng)每門功課都考到我所能到達(dá)的最高分?jǐn)?shù)。
關(guān)于考研，從大一做起。時(shí)刻把考研作為目標(biāo)。大三時(shí)，放棄一切能夠放棄的全力投入到考研的學(xué)習(xí)上。在大學(xué)期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，樹立對(duì)自己的絕對(duì)的信心，同時(shí)也期望學(xué)院，老師，同學(xué)家長(zhǎng)都會(huì)支持我，鼓勵(lì)我，幫忙我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。
學(xué)習(xí)是個(gè)積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會(huì)警惕各種事情的.影響。始終堅(jiān)持自己學(xué)習(xí)第一的原則。
高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇八
新學(xué)期開學(xué)，初三的孩子投入了緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，對(duì)于緊張的初三生活來說，學(xué)會(huì)安排好時(shí)間很重要，今天就分享一下學(xué)霸的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃
語文
對(duì)于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累。教課書上的古詩文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會(huì)寫。這是前面基礎(chǔ)的20分。后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。
關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練字。平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。
數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧!一定記住：熟能生巧!這一點(diǎn)至關(guān)重要!
去年中考我考了140，丟分也是因?yàn)榇中摹Ｋ詫?duì)于理科，做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn)：切忌驕傲。
英語
英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理!
也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)?壓力未嘗不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。
物理
物理是一門理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科。
平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能，重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。
物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做。
政治
政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬變不離其中。
考試之前對(duì)教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。
另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng)，簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。
化學(xué)
由于是初步接觸化學(xué)這個(gè)學(xué)科，會(huì)有很多的概念和知識(shí)點(diǎn)需要記憶和理解，有些同學(xué)可能會(huì)覺得枯燥無味，而這正是學(xué)習(xí)化學(xué)的基礎(chǔ)，只有認(rèn)真學(xué)習(xí)化學(xué)語言我們才能更好的理解化學(xué)理論、利用化學(xué)的思想去學(xué)習(xí)去思考我們遇到的問題，提高解決問題的能力，達(dá)到提高考試成績(jī)的目的。
學(xué)霸學(xué)習(xí)時(shí)間表
1、每天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時(shí)解決。
6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。
1、正確認(rèn)識(shí)初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過程。就像小學(xué)看待六年級(jí)一樣。
2、既然緊張就要放松，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習(xí)的，書中只是未提人家是怎么放松地!學(xué)會(huì)放松還有很多要學(xué)的。
最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：基礎(chǔ)非常重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ)。好好學(xué)習(xí)，天天向上!