培訓(xùn)心得體會(huì)是對(duì)培訓(xùn)經(jīng)歷的一種回顧和總結(jié)，通過(guò)寫作能夠更清晰地表達(dá)自己的思考和感受。如何使培訓(xùn)心得體會(huì)的寫作更具條理性和邏輯性，讓讀者更易理解和接受？以下是小編為大家收集的培訓(xùn)心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能給大家一些啟發(fā)和幫助。
高空拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
3月21日，這是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，今天我很榮幸的參與了湯臺(tái)鐵路公司組織的一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。戶外拓展把我們每個(gè)人的臉都印刻得紅彤彤的，可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。從來(lái)沒(méi)有像這次這樣，陌生的人走到一起，就那么相信彼此了，一起協(xié)作完成教練“變態(tài)”好玩的任務(wù)。有種青春飛揚(yáng)的感覺(jué)，覺(jué)得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以決定我們飛舞的方向，不再受命運(yùn)的擺布!在汗水，歡笑，游戲，討論，嘗試，分享中，我們沸騰了天空，熱鬧了草地，感染了春蟲(chóng)。
通過(guò)這次的拓展訓(xùn)練，我又一次認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)的重要性。這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果，目標(biāo)必須明確和一致，并相互認(rèn)同和支持。這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果，目標(biāo)必須明確和一致，并相互認(rèn)同和支持。這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果，目標(biāo)必須明確和一致，并相互認(rèn)同和支持。這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果，目標(biāo)必須明確和一致，并相互認(rèn)同和支持。
其次，尊重、溝通、分享共贏：“你有一個(gè)想法，我有一個(gè)想法，我們兩個(gè)人在一起交流，每個(gè)人都會(huì)有兩個(gè)想法。”這是一個(gè)很簡(jiǎn)單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中，彼此的溝通和分享對(duì)于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候，自己覺(jué)得應(yīng)該是那么回事，并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事，但真正到最后，誰(shuí)都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通，經(jīng)常和你的下屬溝通，經(jīng)常和你的家人溝通，溝通無(wú)極限，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。鉆石很美，奪目璀璨。可是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面，我們需要排列，組合，尋找到各自最好的一面，才能組成一件傳世的珠寶。就在這次的拓展訓(xùn)練中，我們開(kāi)始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己，開(kāi)發(fā)自己。這只是個(gè)開(kāi)始，時(shí)間太短暫，但世界廣大，我們還有很多的機(jī)會(huì)去體會(huì)，不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!
這次活動(dòng)，雖然充滿艱辛，但是帶給我們的還有無(wú)限的快樂(lè)和勇氣!從哪里跌倒，就要從哪里站起來(lái)!只要我們敢邁出第一步，那就沒(méi)有任何困難能阻擋我們!雖然只是短短的一天培訓(xùn)，但是，我們很多人都從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，給我們?cè)鎏砹艘还P寶貴的友誼財(cái)富，一起活動(dòng)一起說(shuō)笑，很難得很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。特別是畢業(yè)墻，我相信很久之后我們會(huì)忘了很多，但是不會(huì)忘了畢業(yè)墻時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。今天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束，但是我們從中學(xué)到的團(tuán)結(jié)和信任不會(huì)結(jié)束，希望大家在以后遇到問(wèn)題時(shí)能記得今天所學(xué)——團(tuán)結(jié)協(xié)作、靈活變通、反思總結(jié)、迎難而上，克服工作和生活中遇到的一切困難。
最后，感謝湯臺(tái)鐵路公司給了我這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我深深的認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)精神的魅力!
高空拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
12月17號(hào)氣象臺(tái)報(bào)道說(shuō)今天氣溫4—7℃陰天轉(zhuǎn)小雨，相信今天也是我們團(tuán)隊(duì)踏出成長(zhǎng)之步的一天！此時(shí)此刻隊(duì)友們已踏上“”快樂(lè)之車”那歡笑聲轉(zhuǎn)便整個(gè)車廂，似乎感覺(jué)不到現(xiàn)在是寒冷的冬天。在歡樂(lè)的陪同下不知不覺(jué)已進(jìn)入了訓(xùn)練基地的場(chǎng)區(qū)內(nèi)，來(lái)到訓(xùn)練基地的這一刻始，我們的所作所為一切都得聽(tīng)教官的指揮安排，你會(huì)感覺(jué)到此時(shí)此刻的你已經(jīng)被剝削了自由權(quán)，哪怕是你說(shuō)多一句話也必須受到體力的懲罰。很快，一群活躍而懶散的隊(duì)伍不到半小時(shí)就被兩名教官給制服了，還被編成了兩支20人/組的精英團(tuán)隊(duì)。接著下來(lái)的一個(gè)個(gè)活動(dòng)游戲都能讓隊(duì)友們深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大力量和感觸到團(tuán)隊(duì)的溫馨關(guān)愛(ài)！
七巧板拼圖相信各位都有玩過(guò)，但你在玩的過(guò)程中體會(huì)到的是什么呢?是你的聰明才智還是你天生就很厲害?其實(shí)大家都很清晰的知道今天我們來(lái)到這里都不是表現(xiàn)自己的才智，而是體現(xiàn)我們團(tuán)隊(duì)的力量。究竟我們成立一年多的團(tuán)隊(duì)是怎樣的呢?我們一起來(lái)見(jiàn)識(shí)一下吧！首先我們分成了7個(gè)小組，每個(gè)小組都有不同的保密任務(wù)，第7組的任務(wù)是把其它六個(gè)小組的七巧板收集起來(lái)，然后在根據(jù)各組需要分發(fā)。游戲開(kāi)始的時(shí)候，現(xiàn)場(chǎng)很亂，其它小組都在吵著喊著搶七巧板，大家都很努力很拼命的去想盡手段完成任務(wù)。此時(shí)第七小組作為領(lǐng)導(dǎo)者也沒(méi)按任務(wù)指示去完成，時(shí)間過(guò)去一半了，可現(xiàn)場(chǎng)還是亂的一團(tuán)糟，各小組的雖然很拼命，但任務(wù)還是完成的不理想。剩下幾分鐘的時(shí)候，第七小組醒悟了任務(wù)的指示，也組織起了現(xiàn)場(chǎng)的混亂隊(duì)伍，大家此時(shí)也慢慢的醒悟了，可太遲了，時(shí)間到了，任務(wù)無(wú)法完成。整個(gè)游戲過(guò)程大家心里面都很清晰，一個(gè)組織里面領(lǐng)導(dǎo)的重要性。同樣的任務(wù)同一幫人可完成任務(wù)的效率差距很大，有組織的十分鐘可以完成并且很高效，沒(méi)組織的一個(gè)小時(shí)都完成不了，而且很低效。想想我們生活中工作中也是否這樣呢?“三人行必有我?guī)煛边@道理誰(shuí)都懂。很清晰表明一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面領(lǐng)導(dǎo)者的組織能力、團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行能力重要。我深深體會(huì)到作為領(lǐng)導(dǎo)者，組織能力重要性，還有頭腦必須保持清晰的去分析問(wèn)題和解決問(wèn)題。而作為員工，團(tuán)隊(duì)意識(shí)強(qiáng)，服從組織的安排那是必然的，但同樣也要很清晰的去看待問(wèn)題。每個(gè)人都有失敗，但是看你能不能站起來(lái)，站起來(lái)的就是強(qiáng)者，強(qiáng)者即使失敗了，他還是不會(huì)被社會(huì)淘汰，而弱者卻只有成為社會(huì)底層！我們這個(gè)游戲雖然失敗了，但我們的團(tuán)隊(duì)醒悟了，我們大家都站起來(lái)了。
人生都有邁出的第一步，高空走鋼絲這游戲不僅體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的精神，重要的還是體現(xiàn)出了勇敢直前的精神，當(dāng)你爬上高空那一刻，當(dāng)你跨出你一那小步的一刻，其實(shí)你的人生就跨出了一大步。其實(shí)每一件事壓到自己的頭上，并不是說(shuō)無(wú)可解決的辦法，那只是個(gè)心魔，我們只要產(chǎn)除自己的心魔，萬(wàn)事都有解決的辦法。同樣，在這游戲里，還會(huì)體會(huì)到互相信任的感觸。生死關(guān)頭當(dāng)你牽著對(duì)方的手那一刻，當(dāng)你目視著對(duì)方眼神那一刻，其實(shí)我們的心已聚在了一起。我們很清晰的知道，此時(shí)此刻我們必須信任對(duì)方，才能走到懸崖邊上。
經(jīng)歷了這成長(zhǎng)之日，種種游戲都感觸到了心底！那我們的團(tuán)隊(duì)醒悟了嗎?我們能驕傲的走出歷奇山莊嗎?真正考驗(yàn)我們的時(shí)刻到了，隊(duì)友們！你們有信心嗎?我告訴我自己，我相信我們的團(tuán)隊(duì)能行，我也行！可真正到考驗(yàn)的時(shí)候，是這樣嗎?此時(shí)此刻，已經(jīng)是傍晚時(shí)昏，氣溫降的很快并下著蒙蒙細(xì)雨。在活動(dòng)開(kāi)始那一刻，我感覺(jué)好冷，我的心也好冷，為什么沒(méi)有那么一點(diǎn)團(tuán)隊(duì)力量給到我們的暖和?教官很失望，我知道，我們團(tuán)隊(duì)里面也很多人很失望，我是第一個(gè)站出去墊底的，我蹲在那里看到我們此時(shí)此刻團(tuán)隊(duì)，我很傷心，我對(duì)我們這一天的付出感到不值！教官一次又一次的罵我們這支團(tuán)隊(duì)，教官一次次的叫著重來(lái)！此時(shí)，教官的不拋棄，我們大家的不放棄！我們幾十條心終于凝聚在了一起，此時(shí)，我感覺(jué)不到現(xiàn)在是寒冷的！現(xiàn)在還是在下著蒙蒙細(xì)雨，但我看到了那日出，看到了希望！終于，我們以二分三十幾秒的時(shí)間完成了這次畢業(yè)考核！雖然我們一次次的重來(lái)，一次次的被蹲在那墊底，但我覺(jué)的，這是值得的，因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)不但沒(méi)放棄過(guò)，還醒悟看到了明天的希望。其實(shí)這只是一個(gè)小小活動(dòng)，我們這次能完成，那么我們工作中呢?隊(duì)友們，相信我們還是可以像今天一樣那么的棒！加油！
高空拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
3月11日——15日，我們十五期中青班的全體學(xué)員在山清世界進(jìn)行了為期5天的拓展訓(xùn)練和軍訓(xùn)。現(xiàn)將我的體會(huì)和感受匯報(bào)如下：
5天的活動(dòng)，收獲很大。既得到了鍛煉，建立了友情，又提高了思想認(rèn)識(shí)，提升了境界。通過(guò)5天的活動(dòng)，我深刻的認(rèn)識(shí)到：
團(tuán)隊(duì)和諧至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)精神絕不是嘴上說(shuō)說(shuō)的漂亮話。一個(gè)人的力量是微不足道的，只要大家團(tuán)結(jié)起來(lái)，心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，心無(wú)雜念，就能攻堅(jiān)克難，干成想要干的事情。
關(guān)鍵時(shí)刻，面對(duì)困難，要知難而上，勇往直前。人的一生中，最大的敵人是自己，猶猶豫豫，就會(huì)錯(cuò)失良機(jī)。只有直面困難，勇于擔(dān)當(dāng)，敢想敢干，才能品嘗到成功和勝果的甘甜。相反，畏懼了，退縮了，你得到的只會(huì)是失敗的苦果，勝利的光環(huán)永遠(yuǎn)戴不到你的頭上。
對(duì)人對(duì)事要懷平常之心。只有平心靜氣，才能凝神聚力；浮躁之心一起，往往功敗垂成。
當(dāng)好頭，當(dāng)好兵。明白什么是以身作則，怎樣才能以身作則。學(xué)習(xí)的目的，不是為了教育別人，而是為了提高個(gè)人素質(zhì)和素養(yǎng)水平。
身體是革命的本錢。沒(méi)有一個(gè)好的身體，干事情往往就會(huì)有力不從心之感，就會(huì)有因心有余力不足而不能完成任務(wù)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的尷尬和缺憾。
高空拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
這是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我們?cè)跉g樂(lè)和期待中走進(jìn)山野，我們度過(guò)了美好的春天的時(shí)光；我們?cè)诳简?yàn)中熔煉團(tuán)隊(duì)，在溝通中增進(jìn)友誼；我們?cè)诩ぐl(fā)所擁有的智慧、力量和精神的過(guò)程中，感受到“我們所擁有的，比我們所想象的多得多！”
4月13日上午8：30，xx黨校第xx期黨員領(lǐng)導(dǎo)干部進(jìn)修班38位學(xué)員，在黨校老師的帶領(lǐng)下興致勃勃地來(lái)到了xx園林山莊進(jìn)行拓展訓(xùn)練。見(jiàn)過(guò)教練，很快我們就被分成了三支隊(duì)伍，然后全體學(xué)員在xx的會(huì)議室里，聆聽(tīng)了教練對(duì)拓展訓(xùn)練相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說(shuō)明以及對(duì)此次活動(dòng)的期望。
緊接著要求我們?cè)?0分鐘內(nèi)起好隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌，選出隊(duì)長(zhǎng)。我們小組共有12人，經(jīng)過(guò)大家的集思廣益，我們將自己小組命名為“紅牛隊(duì)”，并確定了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。其他兩個(gè)小組的名字分別為“猛虎隊(duì)”和“愛(ài)國(guó)者隊(duì)”。隨即三個(gè)小組以風(fēng)采展示的方式進(jìn)行了pk，我們“紅牛隊(duì)”獲得了“最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)”。作為“紅牛隊(duì)”的一員，我感受到了集體勝利的喜悅。
由于時(shí)間有限，只有短短一天半的拓展訓(xùn)練時(shí)間，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這五六項(xiàng)活動(dòng)，給我留下了難忘的印象。盡管拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而我的內(nèi)心依然為之澎湃，久久難以忘懷，給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪。總結(jié)起來(lái)，主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
1.周密計(jì)劃，積極主動(dòng)地尋找成功的方法，是成功的基礎(chǔ)。
這次拓展訓(xùn)練給我印象最深刻的就是“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目，項(xiàng)目大體情況是：有一張共有16個(gè)大小不一網(wǎng)孔的“電網(wǎng)”，在40分鐘內(nèi)，我們團(tuán)隊(duì)中的12個(gè)隊(duì)員必須從“電網(wǎng)”的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊，而且每個(gè)網(wǎng)孔只能使用1次。如果觸動(dòng)“電網(wǎng)”，該網(wǎng)孔將被封閉。
項(xiàng)目開(kāi)始后，我們大家并不急于過(guò)網(wǎng)，而是制定了周密的計(jì)劃，根據(jù)網(wǎng)孔的數(shù)量、大小和隊(duì)員情況，合理安排隊(duì)員穿越“電網(wǎng)”的先后順序、位置，確定確實(shí)可行、合理的方法，在大家集思廣益、群策群力、周密計(jì)劃下，經(jīng)過(guò)全體隊(duì)員的共同努力，我們的隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全部順利通過(guò)“電網(wǎng)”。
“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目使我明白了一個(gè)道理：只要在做事之前，充分考慮各種情況，根據(jù)具體的情況制定出周密的計(jì)劃，開(kāi)頭并不難，往往能取得事半功倍的效果！
2.明確目標(biāo)，以目標(biāo)為導(dǎo)向，是成功的前提。
在“十面埋伏”這個(gè)項(xiàng)目中，我們“紅牛隊(duì)”分成了兩個(gè)小分隊(duì)，本來(lái)我所在的小分隊(duì)人員都已靠近對(duì)方的大本營(yíng)，馬上勝利在望，不知怎么大家都把心思放在夾擊對(duì)方人員上，根本不去考慮如何避開(kāi)對(duì)方的夾擊，盡快占領(lǐng)對(duì)方的大本營(yíng)，偏離了活動(dòng)的勝利目標(biāo)——小分隊(duì)人員以最快的速度全部進(jìn)入對(duì)方的大本營(yíng)，最終導(dǎo)致了我們小分隊(duì)的失敗！
“十面埋伏”這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到：無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)，沒(méi)有明確的目標(biāo)，就沒(méi)有方向，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，而且只會(huì)失敗！
3.遭遇失敗，怎么辦？！失敗是成功之母，是成功中的代價(jià)。不氣餒、不放棄、不妥協(xié)，這是成功的態(tài)度。
在“穿越地雷陣”這個(gè)項(xiàng)目中，規(guī)定全隊(duì)人員要在40分鐘的時(shí)間內(nèi)從“地雷陣”的一邊成功地走到另一邊，剛開(kāi)始我們隊(duì)信心滿滿，選取一條較為中間的路線作為穿越“地雷陣”的路標(biāo)，誰(shuí)知?jiǎng)偺ど系谝徊轿覀兊年?duì)員就被“炸”回了起點(diǎn)，我們?cè)庥隽艘淮未蔚氖。淮未握{(diào)整我們選定的路線，當(dāng)?shù)谌喴簿褪亲詈笠惠單覀兿颉暗乩钻嚒钡谋税栋l(fā)起沖擊的時(shí)候，竟發(fā)現(xiàn)我們好像已無(wú)路可穿越，但是大家沒(méi)有放棄！我們靜下心來(lái)對(duì)走過(guò)的每一條失敗的路經(jīng)進(jìn)行梳理，終于發(fā)現(xiàn)在“地雷陣”的兩側(cè)各有一塊沒(méi)有被標(biāo)注號(hào)碼的空地（后被告知是“安全島”）沒(méi)有被探索過(guò)，我們像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣向“地雷陣”兩側(cè)的“安全島”挺進(jìn)，經(jīng)過(guò)最后兩次的嘗試，我們終于成功地到達(dá)了彼岸！用時(shí)不到30分鐘！
經(jīng)過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的拓展，使我深深地體會(huì)到：失敗并不可怕，在失敗面前不放棄，好好地總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終一定會(huì)取得成功！
4.團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)隊(duì)力量是成功的保證。
在這次拓展活動(dòng)中，每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智慧和能力就能完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，彼此信任，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
在本次拓展的過(guò)程中，我們“紅牛隊(duì)”的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)配合好，而不是只要自己做好了就行了，隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了自身！團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。尤其是“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目，我作為體形較胖的隊(duì)員，看到“電網(wǎng)”網(wǎng)孔的大小后，失去了成功穿越“電網(wǎng)”的信心，但是團(tuán)隊(duì)的其他人都沒(méi)有放棄，而是將其中一個(gè)位于1.5米高位置的最大的網(wǎng)孔留給了我，而且根據(jù)我的體重合理地部署了我穿越“電網(wǎng)”時(shí)兩邊的力量，在大家齊心協(xié)力地幫助下，我終于成功地穿越了“電網(wǎng)”！那一刻，我的心靈受到了極大地震撼，使我深深地明白了一個(gè)道理：在團(tuán)隊(duì)面前，一個(gè)人的力量是微小的，一個(gè)人的成功離不開(kāi)團(tuán)隊(duì) 的幫助！在當(dāng)今的社會(huì)，單打獨(dú)斗只會(huì)失敗，很難成功！
經(jīng)過(guò)一天半的拓展訓(xùn)練，感悟頗多，我相信，其他的學(xué)員一定比我體會(huì)更深、感悟更多！在現(xiàn)實(shí)工作和生活中，我們一方面要常懷感恩，絕不抱怨，樹(shù)立崗位的責(zé)任意識(shí)和積極的人生態(tài)度；另一方面，在我們的工作中，絕不簡(jiǎn)單做事，而要竭盡全力。
我們每次的任務(wù)都要超越我們現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，并總是竭盡全力去實(shí)現(xiàn)。用這樣的心態(tài)，才使得我們能夠不斷地超越自我，實(shí)現(xiàn)著人生的理想。
我想，我們每位同志應(yīng)該銘記：顧全大局，肩負(fù)使命，團(tuán)結(jié)一致！只為成功找方法，不為失敗找理由。
高空拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
4月11-13日，電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事初次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受深的有以下三個(gè)方面：
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作
訓(xùn)練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹(shù)立合作意識(shí)，合理分配資源
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)......
高空拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇六
拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受到的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，對(duì)我來(lái)說(shuō)，不僅是一次身心大洗禮，更是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。
在訓(xùn)練之前，我對(duì)“拓展訓(xùn)練”了解的并不是很清楚，通過(guò)教練介紹，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的運(yùn)動(dòng)，但又不完全屬于體育運(yùn)動(dòng)的范疇。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不是很多，正是這幾項(xiàng)活動(dòng)，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，可以說(shuō)從各個(gè)方面都收獲頗多，讓我明白了，拓展訓(xùn)練它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念。
在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作身份，忘記了生活環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中去黨校學(xué)員拓展訓(xùn)練心得體會(huì)黨校學(xué)員拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。
特別是我所在的小隊(duì)?wèi)阎环數(shù)木裨谖覀冴?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，在教練的指導(dǎo)下拉開(kāi)了極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，每個(gè)項(xiàng)目都有不一樣的體驗(yàn)，每每遇到困難和挑戰(zhàn)，大家始終不離不棄，最終我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了層層考驗(yàn)，圓滿完成了訓(xùn)練。
在這些項(xiàng)目中，孤島救生可以說(shuō)是一個(gè)考驗(yàn)個(gè)人也是考驗(yàn)集體的項(xiàng)目。游戲中，我被分配到啞人島上，活動(dòng)開(kāi)始后，我們的任務(wù)只有一項(xiàng)，就是把所有的人集中到一個(gè)安全島上，但前提是等到盲人島上的隊(duì)員完成他們的任務(wù)后，我們才可以動(dòng)用島上的兩塊木板作為輸送人員之用。
聯(lián)系實(shí)際，在工作生活中，作為領(lǐng)導(dǎo)，要相信下屬的力量，給予他們充分的信任，而同時(shí)他們?cè)谧约罕豢隙ǖ耐瑫r(shí)，一定會(huì)努力發(fā)揮自己的潛能，齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務(wù)。而做為領(lǐng)導(dǎo)要明白，離開(kāi)了群眾，你就沒(méi)有發(fā)揮你領(lǐng)導(dǎo)才能的場(chǎng)地黨校學(xué)員拓展訓(xùn)練心得體會(huì)心得體會(huì)。你的成功，離不開(kāi)整個(gè)集體共同努力的結(jié)果，你能把重任交付給某人，你也是給了他成才的機(jī)會(huì)。
通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，我感觸頗多，拓展訓(xùn)練不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它使我更加深刻的認(rèn)識(shí)了自己，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，從而達(dá)到了超越自我的目的。在以后的工作中，我會(huì)把拓展精神運(yùn)用到工作中去，努力發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，使工作更上新的臺(tái)階。