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    最新膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式 膳食調(diào)查分析總結(jié)4篇(模板)

    時(shí)間:2025-06-03 作者:儲(chǔ)xy

    報(bào)告,漢語(yǔ)詞語(yǔ),公文的一種格式,是指對(duì)上級(jí)有所陳請(qǐng)或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書(shū)面的陳述。寫(xiě)報(bào)告的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家整理的報(bào)告范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

    膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式 膳食調(diào)查分析總結(jié)篇一

    1.了解膳食調(diào)查的意義。

    2.掌握膳食調(diào)查的方法和食物成分表的應(yīng)用。 3.學(xué)會(huì)膳食評(píng)價(jià)及平衡膳食方法。

    姓名:年齡: 身高:cm體重: kg

    按《營(yíng)養(yǎng)調(diào)查手冊(cè)》所規(guī)定的方法進(jìn)行,采用回顧法,用microsoftexcel軟件系統(tǒng)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。調(diào)查時(shí)間由年 月日到日,連續(xù)三天,記錄自己這三天攝入的各種主副食品的種類(lèi)和數(shù)量。按《食物成分表》計(jì)算出每天各種營(yíng)養(yǎng)素和能量的平均攝入值。

    1. 調(diào)查連續(xù)三天的飲食

    2. 記錄并計(jì)算這三天的營(yíng)養(yǎng)素的攝入量 3. 與膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量作對(duì)比并做出評(píng)價(jià) 4. 根據(jù)調(diào)查結(jié)果,優(yōu)化自己的膳食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)

    附表1 24小時(shí)膳食回顧調(diào)查表

    附表2 膳食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量統(tǒng)計(jì)表

    (1)食物攝入量統(tǒng)計(jì)

    附表3 各類(lèi)食物的攝入量單位:g

    評(píng)價(jià):

    (2)每人每日各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量情況

    附表4 膳食營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)計(jì)算表

    評(píng)價(jià):

    (3)三大營(yíng)養(yǎng)素產(chǎn)能百分比

    適宜產(chǎn)能百分比:蛋白質(zhì):11-14%;脂肪: 20-30%;碳水化合物:55-65%。

    附表5 三大營(yíng)養(yǎng)素產(chǎn)能百分比計(jì)算表

    評(píng)價(jià):

    (4)計(jì)算一日三餐能量分配百分比

    將早、中、晚餐食物分別列出,計(jì)算其能量,并計(jì)算其占總能量的百分比。

    附表6 早餐食物計(jì)算表

    附表7

    午餐食物計(jì)算表

    附表8 晚餐食物計(jì)算表

    附表9 三餐能量分配

    評(píng)價(jià): (5)總體評(píng)價(jià)

    膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式 膳食調(diào)查分析總結(jié)篇二

    調(diào)查大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)膳食情況,從而為指導(dǎo)大學(xué)生合理膳食提供依據(jù)。

    世界衛(wèi)生組織(who)早在1992年維多利亞宣言中提出了健康的四個(gè)基石:“合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,心理平衡?!毙灾袑⒑侠砩攀撤旁诹怂拇蠡?,是健康的第一基石,是以證明合理膳食對(duì)于健康的重要性。

    黨的十六大提出了“全面建設(shè)小康社會(huì)”的奮斗目標(biāo),把教育放在優(yōu)先發(fā)展的地位,健康素質(zhì)、思想道德素質(zhì)與科學(xué)文化素質(zhì)并提為國(guó)民三大素質(zhì),建立創(chuàng)新型國(guó)家和實(shí)現(xiàn)小康目標(biāo),最終趕上西方發(fā)達(dá)國(guó)家,“高素質(zhì)的健康人”是第一要素,人才是第一競(jìng)爭(zhēng)力,健康是第一保障力,而膳食營(yíng)養(yǎng)又是健康的第一基石,所以,加強(qiáng)和改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng),提高大學(xué)生的健康素質(zhì),是使教育良性發(fā)展的基礎(chǔ)和提高大學(xué)生整體素質(zhì)的必要條件,是關(guān)系到國(guó)家和民族興衰的長(zhǎng)遠(yuǎn)大計(jì)。此外,人體的生長(zhǎng)發(fā)育和進(jìn)行多種活動(dòng),都需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量,我

    們已經(jīng)知道,通常我們所吃的食物中含有六大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),那么,怎樣選擇和搭配食物?如何進(jìn)行勞逸結(jié)合?吸煙、酗酒會(huì)影響你的健康嗎?怎么才能滿(mǎn)足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量的需要呢?

    通過(guò)對(duì)我校大學(xué)生的膳食營(yíng)養(yǎng)問(wèn)卷調(diào)查,具體分析如下:

    (一)你經(jīng)常參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)嗎?

    由表可知,大學(xué)生極少參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢?48%的人認(rèn)為首先他們沒(méi)有時(shí)間、沒(méi)有場(chǎng)所;其次是他們雖然知道運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有利,但因懶惰,他們依然不愿意參加;再次是與大學(xué)生特殊的作息時(shí)間有關(guān)。

    同學(xué)們也許會(huì)有這樣的體會(huì),長(zhǎng)期不參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)會(huì)引起你食欲不振、渾身無(wú)力,這是因?yàn)閰⒓討?hù)外運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)消化系統(tǒng)的功能,增進(jìn)食欲,從而滿(mǎn)足人體正常的能量需求。

    (二)在校期間,你的飲食能達(dá)到葷素搭配嗎?

    經(jīng)調(diào)查顯示,65.61%的人不能保證葷素搭配。有的同學(xué)有偏食、挑食的習(xí)慣,有的同學(xué)由于經(jīng)濟(jì)問(wèn)題,這都是影響健康的要素。 偏食、挑食會(huì)造成身體內(nèi)某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,從而影響健康。例如,有的人不喜歡吃蔬菜、水果和肉類(lèi),導(dǎo)致缺鐵性貧血或某些維生素缺乏等癥狀,還有的人在逢年過(guò)節(jié)時(shí),不注意節(jié)制飲食,大量的攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪等,這樣會(huì)引起胃腸功能紊亂,嚴(yán)重的還會(huì)引起急性胃腸炎、腸梗阻等疾病。

    因此,我們一定要糾正偏食、挑食等不良習(xí)慣,保證營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配,即葷素搭配,使生長(zhǎng)發(fā)育正常進(jìn)行。

    (三)你平時(shí)最常喝什么酒?

    由表知,有50%的人經(jīng)常喝啤酒,9%的人經(jīng)常喝白酒,也就是說(shuō),大學(xué)生喝酒是個(gè)很普遍的問(wèn)題,大學(xué)生往往有許多促進(jìn)友誼的方法:喝酒、抽煙是他們的首要選擇?!帮埡笠桓鶡煟愡^(guò)活神仙”已成了他們的共識(shí),其實(shí),這些都是不合理的 。

    煙、酒中含有許多對(duì)人體有害的物質(zhì),長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致肺癌、胃癌等疾病,嚴(yán)重威脅著大學(xué)生的健康。

    (四)你會(huì)因?yàn)樾那橛绊戯嬍硢幔?/p>

    調(diào)查顯示,40.6%的人認(rèn)為心情強(qiáng)烈影響著他們的飲食,要么他們暴飲暴食,要么他們不飲不食,這將直接影響著大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康。由于暴飲暴食或不飲不食,可導(dǎo)致流經(jīng)消化器官的血液量減少,使得胃、腸的蠕動(dòng)減弱,消化腺的分泌能力降低,因而影響消化,經(jīng)常這樣做,會(huì)引起消化不良和胃腸疾病。

    總的來(lái)說(shuō),當(dāng)前導(dǎo)致大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不均衡乃至營(yíng)養(yǎng)不良的主要原因,有以下幾個(gè)方面:

    (1)大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)匱乏,營(yíng)養(yǎng)素搭配比例不當(dāng);

    (2)大學(xué)生飲食不節(jié)制、偏食,吃過(guò)多垃圾食品;

    (3)大學(xué)生不吃早餐;

    (4)過(guò)多引用香甜味飲料和碳酸飲料;

    (5)盲目減肥、節(jié)食;

    (6)學(xué)校疏于對(duì)食堂管理,飯菜價(jià)高質(zhì)差;

    (7)食品生產(chǎn)、加工和銷(xiāo)售區(qū)域的衛(wèi)生與安全問(wèn)題嚴(yán)重。

    由此,我們認(rèn)為,調(diào)整大學(xué)生的飲食習(xí)慣,糾正不良的生活方式,正確發(fā)揮營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于基因表達(dá)的調(diào)控作用,提高學(xué)生的健康水平,關(guān)系到學(xué)生的一生和國(guó)家的未來(lái),是當(dāng)務(wù)之急。學(xué)生家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)應(yīng)當(dāng)把加強(qiáng)和改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng),提高學(xué)生的健康水平,放到提高中華民族整體素質(zhì)、提高國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的高度來(lái)加以重視。調(diào)整學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)和改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng),最大限度的促進(jìn)基因的優(yōu)良表達(dá),培養(yǎng)高素質(zhì)的健康人,是時(shí)代賦予我們的.義務(wù)和責(zé)任,刻不容緩。

    經(jīng)過(guò)調(diào)查分析,大學(xué)生膳食結(jié)構(gòu)不合理,應(yīng)全面加強(qiáng)各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入量,合理搭配食物,以提高營(yíng)養(yǎng)水平,建議如下:

    1、大學(xué)生應(yīng)多學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)知識(shí),熟悉中國(guó)居民膳食指南和膳食寶塔以及中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的居民每日營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量;

    2、糾正不吃早餐、偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣;

    3、養(yǎng)成正確飲食習(xí)慣,葷素搭配、粗細(xì)結(jié)合,提倡膳食多樣化。

    大學(xué)生是國(guó)家和民族的未來(lái),是每位家長(zhǎng)和教師的希望。望子成龍,盼女成鳳,是每個(gè)家長(zhǎng)共同的心愿。要使學(xué)生成為上能遨游太空,下能翻江倒海的“龍”,就必須擁有龍的基礎(chǔ)—健康。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活水平的提高,社會(huì)人群的膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生了叫大的變化,出現(xiàn)了一些新的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。大學(xué)生是一個(gè)經(jīng)濟(jì)尚未獨(dú)立的、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重的群體,要進(jìn)行大量的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng),能量消耗大,他們的膳食營(yíng)養(yǎng)能否滿(mǎn)足其健康生長(zhǎng),直接影響著他們今后的學(xué)習(xí)、工作和生活。

    因此,在大學(xué)期間的營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)該人群的身體健康有非常重要的意義。

    1、通過(guò)這次營(yíng)養(yǎng)調(diào)查,讓我們知道了什么是健康,什么是營(yíng)養(yǎng)?

    2、它提高了我們學(xué)習(xí)的積極性,向更多的知識(shí)進(jìn)行探索;

    3、最重要的是它讓我們明白,我們應(yīng)該有面對(duì)困難的勇氣和犧牲自己的精神;

    4、團(tuán)結(jié)才是力量,才可以做到最好。

    最后祝愿老師和每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)健康的身體,為自己的夢(mèng)想拼搏!

    膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式 膳食調(diào)查分析總結(jié)篇三

    (1)熟悉膳食調(diào)查的內(nèi)容

    (2)掌握24h回顧法調(diào)查用膳者膳食攝入的技巧,并對(duì)結(jié)果作出評(píng)價(jià),提出合理建議。

    (一)膳食調(diào)查是營(yíng)養(yǎng)調(diào)查的一個(gè)部分,是營(yíng)養(yǎng)工作的基本內(nèi)容。膳食調(diào)查是通過(guò)了解不同地區(qū)不同生活條件下人群的飲食習(xí)慣,日常所攝入的食物種類(lèi)及數(shù)量,計(jì)算出每人每日各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量,結(jié)合體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果,評(píng)定膳食的優(yōu)缺點(diǎn),提出改善建議。 (二)調(diào)查對(duì)象和時(shí)間調(diào)查對(duì)象:組員時(shí) 間:3天 (三)調(diào)查內(nèi)容及工具

    (1)調(diào)查內(nèi)容:每人每天吃的食物種類(lèi)及數(shù)量 (2)調(diào)查工具:食物成分表 (四)調(diào)查方法

    24h回顧法(面對(duì)面詢(xún)問(wèn))

    (一)記錄組員每日攝入食物的種類(lèi)及數(shù)量

    食譜評(píng)價(jià):

    1、按類(lèi)別將食物分類(lèi)排序,看食物是否多樣化,種類(lèi)是否齊全。

    (1)谷類(lèi)、薯類(lèi):面包 220g 米飯 150g

    面粉 180g 芝麻醬 8g

    (2)畜禽肉類(lèi): 雞肉 5g

    (3)豆類(lèi)及其制品:腐竹 50g 豆沙 60g (4)蛋類(lèi):雞蛋 5g (5)奶類(lèi):牛奶 200g

    (6)蔬菜類(lèi):西紅柿 30g(7)植物油(純熱能食物):2g

    評(píng)價(jià):該同學(xué)6月7日一天食譜中所含五大類(lèi)食物齊全,食物品種多樣化。 2、食物所含營(yíng)養(yǎng)素的計(jì)算。

    首先從食物成分表中查出各種食物每loog的能量及各種營(yíng)養(yǎng)素的含量,然后計(jì)算食譜中各種食物所含能量和營(yíng)養(yǎng)素的量。

    計(jì)算公式:食物中某營(yíng)養(yǎng)素含量= loog食物中營(yíng)養(yǎng)素含量×食物量(g)/100 以計(jì)算220g面包中所含營(yíng)養(yǎng)素為例:

    從食物成分表中查出面包100g食部為100%,含能量312kcal,蛋白質(zhì)8.3g,脂肪5.1g,碳水化合物58.6g,鈣49mg,鐵2mg,磷107 mg,故220g面包可提供:

    能量:312×220/100=686.4 kcal 蛋白質(zhì)=8.3×220/100=18.26 g脂肪=5.1×220/100=11.22 g 碳水化合物=58.6×220/100=128.92 g 鈣=49×220/100=107.8 mg 鐵=2×220/100=4.4 mg磷=107×220/100=235.4 mg

    其他食物計(jì)算方法和過(guò)程與此類(lèi)似。計(jì)算出所有食物分別提供的營(yíng)養(yǎng)素含量,累計(jì)相加,就得到該食譜提供的能量和營(yíng)養(yǎng)素。

    食物營(yíng)養(yǎng)成分計(jì)算表調(diào)查對(duì)象: 日期:月日

    3、評(píng)價(jià)三種產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素的供能比例。

    蛋白質(zhì)提供能量占總能量比例=77.35×4÷20xx.8×100%=15.1%

    脂肪提供能量占總能量比例=39.97×9÷20xx.8×100%=17.5%碳水化合物提供能量占總能量比例=100%-15.1%-17. 5%=67.4% (蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物適宜的供能比分別為10%~15%,20%~25%,55%~65%)

    評(píng)價(jià):該同學(xué)6月7日一天食譜的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的攝入比例還是比較合適的。

    4、動(dòng)物性及豆類(lèi)蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)比例。

    將來(lái)自動(dòng)物性食物及豆類(lèi)食物的蛋白質(zhì)累計(jì)相加,結(jié)果為26.57g,食譜中總蛋白質(zhì)含量為77.35g, 可以算得:

    動(dòng)物性及豆類(lèi)蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)比例=26.57÷77.35×100%=34.4%

    評(píng)價(jià):優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)的比例為1/3,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)量稍低。

    5、三餐提供能量占全天攝入總能量比例。

    將早、中、晚三餐的所有食物提供的能量分別按餐次累計(jì)相加,得到每餐攝入的能量,然后除以全天攝入的總能量得到每餐提供能量占全天總能量的比例。

    早餐:794.4÷20xx.8×100%=38.7%中餐:428.1÷20xx.8×100%=20.88晚餐:827.3÷20xx.8×100%=40.36 三餐能量的適宜分配比例為:早餐30%中餐40%晚餐30%

    評(píng)價(jià):該同學(xué)6月7日一天的三餐能量分配不適宜,膳食有待調(diào)整。 總的看來(lái),該同學(xué)6月7日一天攝入食物種類(lèi)齊全,能量及大部分營(yíng)養(yǎng)素?cái)?shù)量充足,三種產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入比例比較適宜,但優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)量稍低,三餐能量分配不合理,有待調(diào)整。

    食譜評(píng)價(jià):

    1、按類(lèi)別將食物分類(lèi)排序,看食物是否多樣化,種類(lèi)是否齊全。

    (1)谷類(lèi)、薯類(lèi):小米粥100g 土豆110g 芝麻醬8g面粉150g (2)蛋類(lèi):雞蛋75g

    (3)蔬菜類(lèi):茄子20g 西紅柿30g韭菜20g (4)植物油(純熱能食物):4g

    評(píng)價(jià):該同學(xué)6月8日一天食譜中所含五大類(lèi)食物不齊全,有待增加食物種類(lèi) 2、食物所含營(yíng)養(yǎng)素的計(jì)算。

    首先從食物成分表中查出各種食物每loog的能量及各種營(yíng)養(yǎng)素的含量,然后計(jì)算食譜中各種食物所含能量和營(yíng)養(yǎng)素的量。

    計(jì)算公式:食物中某營(yíng)養(yǎng)素含量= loog食物中營(yíng)養(yǎng)素含量×食物量(g)/100

    膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式 膳食調(diào)查分析總結(jié)篇四

    膳食調(diào)查是營(yíng)養(yǎng)調(diào)查的內(nèi)容之一,通過(guò)本實(shí)驗(yàn)(實(shí)習(xí)),掌握最基本的膳食計(jì)算方法,學(xué)習(xí)如何評(píng)價(jià)膳食的合理性,并提出建議。

    膳食調(diào)查有稱(chēng)重法、查帳法、回顧詢(xún)問(wèn)法(24h個(gè)人膳食詢(xún)問(wèn)法)、化學(xué)分析法。本實(shí)驗(yàn)采用24h個(gè)人膳食回顧詢(xún)問(wèn)法,對(duì)大學(xué)生膳食進(jìn)行計(jì)算評(píng)價(jià)。

    第一步:以個(gè)人為單位記錄調(diào)查表,可以是自己或某個(gè)同學(xué),收集攝食資料,要

    求不少于5天(節(jié)、假日應(yīng)除開(kāi))。每日應(yīng)有早、中、晚餐,少數(shù)同學(xué)還有三餐以外的零食,也應(yīng)計(jì)算在內(nèi)。

    第二步:依次計(jì)算完成表1~6各項(xiàng)內(nèi)容。(表中的表格不夠可增加,最好直接用

    excel做表格,以方便后面的計(jì)算)

    表1 每人每日攝入各類(lèi)食物攝入量登記表; 表2 每人平均每日營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量計(jì)算表;

    表3 每人平均每日膳食評(píng)價(jià)表(與dris中的rnis或ais相應(yīng)值比較); 表4 每人平均每日三餐熱量分配; 表5 每人平均每日熱量來(lái)源; 表6 每人平均每日蛋白質(zhì)來(lái)源。

    表1 每人每日攝入各類(lèi)食物攝入量登記表;

    表2 每人平均每日營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量計(jì)算表;

    表3 每人平均每日膳食評(píng)價(jià)表(與dris中的rnis或ais相應(yīng)值比較);

    表4 每人平均每日三餐熱量分配;

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    我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們
    體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì),可是卻無(wú)從下手嗎?接下來(lái)我就給大家介紹一下
    軍訓(xùn)總結(jié)是對(duì)我在軍訓(xùn)期間所面臨的自我約束和個(gè)人突破等方面進(jìn)行梳理和總結(jié),幫助我養(yǎng)成自律和自強(qiáng)不息的品質(zhì)。接下來(lái)是小編為大家收集的幾篇軍訓(xùn)總結(jié),希望對(duì)同學(xué)們的寫(xiě)作
    很多人在看完電影或者活動(dòng)之后都喜歡寫(xiě)一些讀后感,這樣能夠讓我們對(duì)這些電影和活動(dòng)有著更加深刻的內(nèi)容感悟。那么該如何才能夠?qū)懞靡黄x后感呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)
    我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì),可是卻無(wú)從下手嗎?下面我給大家整理了一些心
    我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下是小
    寫(xiě)讀后感絕不是對(duì)原文的抄錄或簡(jiǎn)單地復(fù)述,不能脫離原文任意發(fā)揮,應(yīng)以寫(xiě)“體會(huì)”為主。這時(shí)候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫(xiě)好讀后感呢?以下是小編為大家搜集的讀后
    當(dāng)品味完一部作品后,一定對(duì)生活有了新的感悟和看法吧,讓我們好好寫(xiě)份讀后感,把你的收獲感想寫(xiě)下來(lái)吧。讀后感對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常有幫助的,那么我們?cè)撊绾螌?xiě)好一篇讀后感
    認(rèn)真品味一部作品后,大家一定收獲不少吧,不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感吧。如何才能寫(xiě)出一篇讓人動(dòng)容的讀后感文章呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的讀后感優(yōu)秀范文,希望大家可以喜
    演講稿要求內(nèi)容充實(shí),條理清楚,重點(diǎn)突出。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。我們想要好好寫(xiě)一篇演講稿,可是卻無(wú)從下手嗎?那么下面我
    讀后感,就是看了一部影片,連續(xù)劇或參觀展覽等后,把具體感受和得到的啟示寫(xiě)成的文章??墒亲x后感怎么寫(xiě)才合適呢?以下是小編為大家搜集的讀后感范文,僅供參考,一起來(lái)看
    當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,供大家參考借
    我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?接下來(lái)我就給大家介紹一下如何
    “讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎(chǔ)。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒(méi)有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當(dāng)然也感得不深。只有讀得認(rèn)真,才
    每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?接下來(lái)小編
    學(xué)習(xí)中的快樂(lè),產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的
    當(dāng)品味完一部作品后,一定對(duì)生活有了新的感悟和看法吧,讓我們好好寫(xiě)份讀后感,把你的收獲感想寫(xiě)下來(lái)吧。什么樣的讀后感才能對(duì)得起這個(gè)作品所表達(dá)的含義呢?下面我給大家整
    計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書(shū)范文,僅供
    當(dāng)認(rèn)真看完一部作品后,相信大家的收獲肯定不少吧,是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。讀后感對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常有幫助的,那么我們?cè)撊绾螌?xiě)好一篇讀后感呢?下面是小編帶
    讀后感,就是看了一部影片,連續(xù)劇或參觀展覽等后,把具體感受和得到的啟示寫(xiě)成的文章。讀后感對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常有幫助的,那么我們?cè)撊绾螌?xiě)好一篇讀后感呢?下面是我給大
    “讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎(chǔ)。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒(méi)有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當(dāng)然也感得不深。只有讀得認(rèn)真,才
    當(dāng)品味完一部作品后,相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西,需要好好地對(duì)所收獲的東西寫(xiě)一篇讀后感了。讀后感對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常有幫助的,那么我們?cè)撊绾螌?xiě)好一篇讀后感呢?以下是
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢?下
    人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
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