范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
時(shí)間膠囊主持稿篇一
1、懂得時(shí)間在生活中的重要性，感受拖延時(shí)間的危害。
2、小朋友們能深刻體會(huì)時(shí)間一去不復(fù)返，珍惜時(shí)間。
3、感受當(dāng)下生活的美好，不虛度童年的美好時(shí)光。
（一）導(dǎo)入活動(dòng)：播放圖片（從小時(shí)候開(kāi)始播放）
2、播放視頻第二部分：第二天的時(shí)候胖胖在做什么？
3、播放視頻第三部分：胖胖為什么沒(méi)有完成飛機(jī)模型呢？
教師：胖胖沒(méi)有珍惜時(shí)間，白白的浪費(fèi)了兩天時(shí)間，最后來(lái)不及完成任務(wù)了，小朋友們大家吸取胖胖的教訓(xùn)了嗎？時(shí)間對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要，在一段時(shí)間內(nèi)，我們可以做很多有意義的事情。下面所有小朋友起立，外面排隊(duì)，我們?nèi)ハ词郑藭r(shí)，教師偷偷計(jì)時(shí)。洗完手后，老師告訴大家：“我開(kāi)始計(jì)時(shí)嘍”，回到教室，教師告訴大家，洗手過(guò)程中大家站隊(duì)走出/回教室各用了多長(zhǎng)時(shí)間，如果沒(méi)有時(shí)間提醒，大家就會(huì)拖拖拉拉浪費(fèi)時(shí)間，但是我們生活中什么會(huì)提醒我們時(shí)間呢？我要和大家分享一個(gè)故事。
和幼兒分享故事《喜歡中鐘表的國(guó)王》
認(rèn)識(shí)時(shí)鐘：教師拿出時(shí)鐘和小朋友一起認(rèn)讀。
時(shí)間膠囊主持稿篇二
通過(guò)這次班會(huì)，教育學(xué)生懂得一分鐘可以做出許多有價(jià)值的事情，并使他們從中得到真切的`體會(huì)，增強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。
（1）每位隊(duì)員收集有關(guān)時(shí)間的格言、諺語(yǔ)。
（2）調(diào)查一分鐘可做哪些事情。
（3）講故事、讀散文的隊(duì)員事先練習(xí)，做好準(zhǔn)備。
1、演小品，引出班會(huì)主題。（主持人1：小品，一直以來(lái)都是我們所青睞的文藝節(jié)目，請(qǐng)欣賞小品《明日何其多，作業(yè)也明兒再說(shuō)》）（3分鐘）
主持人2：看完動(dòng)畫，你們有什么想法？
（全班同學(xué)暢談看法）（選3個(gè)人為宜）（3分鐘）
主持人1：朋友們，動(dòng)畫中那位學(xué)生的不良習(xí)慣在我們身上也曾有過(guò)，總以為“明日復(fù)明日，明日何其多”。
其實(shí)，“少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕”。一分鐘，看似微不足道，然而，我們的一生就是用這一個(gè)個(gè)一分鐘組成的。一分鐘，又是珍貴的。今天我們班會(huì)的主題是“珍貴的一分鐘”。
2、親身感受，暢談一分鐘的價(jià)值。（主持人2：既然說(shuō)一分鐘是珍貴的，那么，他又珍貴在何處呢？請(qǐng)大家暢談一分鐘的價(jià)值）（5分鐘）
主持人1：請(qǐng)大家閉上眼睛，靜靜地感受一分鐘時(shí)間的長(zhǎng)短。
（全體隊(duì)員閉目，待鬧鐘鈴響睜開(kāi)眼。）
主持人2：大家能說(shuō)出自己一分鐘都能干些什么嗎？
主持人1：讓我們來(lái)算一算時(shí)間的概念吧（3分鐘）
如果一天平均以8節(jié)課計(jì)算，一節(jié)課有一分鐘沒(méi)聽(tīng)講，一天就要浪費(fèi)8分鐘，一周（五天）共浪費(fèi)40分鐘。一學(xué)期按二十周計(jì)算，就會(huì)浪費(fèi)40×20＝800分鐘。全年就會(huì)浪費(fèi)1600分鐘。試問(wèn)：一輩子又有多少個(gè)1600個(gè)分鐘讓我們浪費(fèi)呢？（如果有遲到的同學(xué)，請(qǐng)他們談?wù)勛约旱母惺埽?/p>
主持人2：時(shí)間是最公平、最無(wú)私的，它給予我們每個(gè)人的都是完全平等的，但是不同的人對(duì)待時(shí)間有不同的方式。
3、交流珍惜時(shí)間的名言（主持人1：有一些名人和偉人看待時(shí)間在人生中的價(jià)值時(shí)，是這樣教育找們的——請(qǐng)大家齊聲朗讀：）（10分鐘）（舉出黑板：）
主持人2：教育家說(shuō)時(shí)間就是知識(shí)，醫(yī)學(xué)家說(shuō)時(shí)間就是生命，工人說(shuō)時(shí)間就是財(cái)富，農(nóng)民說(shuō)時(shí)間就是糧食，就是豐收成果。
主持人1：下面請(qǐng)大家也來(lái)交流交流
4、朗誦散文，引起共鳴。
主持人2：朋友們，今天我們都學(xué)會(huì)了珍惜時(shí)間。今后，我們要做時(shí)間的主人，跟上時(shí)間匆匆的腳步！請(qǐng)聽(tīng)散文《匆匆》。
朗誦散文《匆匆》（3分鐘）朗誦者：楊婷
6、同學(xué)交流感受（主持人1：請(qǐng)大家交流學(xué)習(xí)了這節(jié)班會(huì)的感受）（5分鐘）
7、請(qǐng)老師作總結(jié)。（主持人2：在班會(huì)結(jié)束之際，請(qǐng)老師談?wù)剬?duì)此次班會(huì)的看法）
8、本次班會(huì)到此結(jié)束。（主持人1、2一起說(shuō)：我們宣布本次班會(huì)到此結(jié)束）
時(shí)間膠囊主持稿篇三
在年少學(xué)習(xí)的日子里，大家都參加過(guò)主題班會(huì)吧？主題班會(huì)就是圍繞一個(gè)中心內(nèi)容，有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動(dòng)。還在為準(zhǔn)備主題班會(huì)而發(fā)愁嗎？以下是小編為大家整理的珍惜時(shí)間主題班會(huì)活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時(shí)間如流水，一去不復(fù)返。可是，中職學(xué)生浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象卻很嚴(yán)重。他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣不穩(wěn)定，不會(huì)抓緊時(shí)間，尤其是自習(xí)課，有的學(xué)生不是聊天就是坐在那里發(fā)呆。因此，設(shè)計(jì)并舉辦這次班會(huì)，就成了我一直想做的事情。
通過(guò)這次活動(dòng)，讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣，并學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，做時(shí)間的主人。
原班主任蔣錦虹老師及11服裝班全體學(xué)生。
xx年11月8日（星期四）上午1—2節(jié)課揚(yáng)帆樓3—2教室
每位學(xué)生課前搜集珍惜時(shí)間的故事、句子、歌曲、詩(shī)歌。（黑板上寫“做時(shí)間的主人”）
一、主持人致開(kāi)場(chǎng)白
二、朗誦詩(shī)歌《時(shí)間》
三、講述《聚螢讀書(shū)》的故事、《魯迅的故事》《愛(ài)迪生的故事》
四、小品《珍惜時(shí)間》
五、討論談感受
六、請(qǐng)學(xué)生對(duì)照自己，寫出自己浪費(fèi)時(shí)間的表現(xiàn)及打算如何克服。
七、互動(dòng)小游戲
八、珍惜時(shí)間的名言警句
九、歌曲《真心英雄》
十、老師點(diǎn)評(píng)
十一、結(jié)束語(yǔ)
班會(huì)過(guò)程
主持人：老師，同學(xué)們大家好！11服裝班“做時(shí)間的主人”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！首先熱烈歡迎來(lái)參加我們班會(huì)的各位老師。
燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候。然而有一樣?xùn)|西卻一去不復(fù)返。它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它像海綿里的水，只要愿意擠，總是有的。它是組成生命的材料。它是衡量重量的標(biāo)準(zhǔn)。
它就是——時(shí)間。
（鐘表滴答聲）同學(xué)們，這是什么聲音？
對(duì)了，這是時(shí)間的聲音。接下來(lái)，請(qǐng)為我們朗誦詩(shī)歌《時(shí)間》。
節(jié)目一：朗誦詩(shī)歌《時(shí)間》
誰(shuí)說(shuō)，失去的，還會(huì)“失而復(fù)得”，對(duì)于時(shí)間，失去，將意味著永遠(yuǎn)的訣別。
像放電影、錄像時(shí)，來(lái)個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的定格。
也許，有人說(shuō)，時(shí)間是一條無(wú)限長(zhǎng)的線，浪費(fèi)一點(diǎn)兒，不值得小題大做。
殊不知，對(duì)于無(wú)限的時(shí)間，有限的生命更顯得短暫，短暫得像一顆流星從天際劃過(guò)。
時(shí)間對(duì)于每個(gè)人，既平等而又不平等，既慷慨而又過(guò)于吝嗇。
珍惜時(shí)間的人，時(shí)間會(huì)給你累累碩果；浪費(fèi)時(shí)間的人，時(shí)間會(huì)給你一片荒漠。
有的人一生，如星辰閃耀；有的人一生，似豐碑一座；
有的人一生，像匆匆過(guò)客；有的人一生，活著，還以為死了。
每一聲鐘表的滴答聲，都是一首催人奮進(jìn)的歌！
我希望，“珍惜時(shí)間”幾個(gè)字，不再只是口頭的承諾。
珍惜時(shí)間吧，那是在延伸生命的長(zhǎng)度；珍惜時(shí)間吧，那是為給人類奉獻(xiàn)的更多！
主持人：對(duì)啊，不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。時(shí)間是不等人的。凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒(méi)有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。現(xiàn)在請(qǐng)有收集關(guān)于《珍惜時(shí)間》故事的同學(xué)為我們講述一下他們所收集的'故事。
節(jié)目二：講述《聚螢讀書(shū)》的故事
車胤，生于晉朝，本是富家子弟，后來(lái)家道中落，變得一貧如洗。可是，他在逆境中仍能珍惜時(shí)間、自強(qiáng)不息。車胤年輕時(shí)就很懂事，也能吃苦耐勞。他因?yàn)榘滋煲獛蛣e人干活，就想利用晚上的時(shí)間多讀些書(shū)，好好充實(shí)自己；然而，他的家境清貧，根本沒(méi)有閑錢買油點(diǎn)燈，車胤想了很多辦法，希望可以解決這個(gè)問(wèn)題，但是都沒(méi)有成功。
直到一個(gè)夏天的晚上，他看見(jiàn)幾只螢火蟲(chóng)在夜空里飛舞，點(diǎn)點(diǎn)螢光在黑夜中閃動(dòng)。他靈機(jī)一動(dòng)，捉來(lái)許多螢火蟲(chóng)，把它們放在一個(gè)用白夏布縫制的小袋子里，因?yàn)榘紫牟己鼙。梢酝赋鑫灮鹣x(chóng)的光，他把這個(gè)布袋子吊起來(lái)，就成了一盞“照明燈”。車胤就是靠著這盞“照明燈”在晚上勤奮苦讀，最后成為著名的學(xué)者。
主持人：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他的故事。
講《魯迅的故事》
魯迅12歲在紹興城“三味書(shū)屋”讀私塾的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親干家務(wù)勞動(dòng)。有一天，魯迅在家里幫助媽媽多做了一點(diǎn)事，結(jié)果上學(xué)遲到了，嚴(yán)厲的壽鏡吾老師狠狠地責(zé)備了魯迅一頓。魯迅挨了訓(xùn)以后，并不因?yàn)槭芰宋裨估蠋熀图彝ィ炊\(chéng)懇接受批評(píng)，決心做好精確的時(shí)間安排，再也不會(huì)因?yàn)樽黾覄?wù)而遲到了。于是，他用小刀在書(shū)桌的右下角，正正方方地刻了一個(gè)“早”字，用以提醒和鞭策自己珍惜時(shí)間，發(fā)憤讀書(shū)。
講《愛(ài)迪生的故事》
節(jié)目三：小品《珍惜時(shí)間》
甲：日月如穿梭，光陰快似箭。
乙：切，你又在這拽呢？
甲：拿你來(lái)說(shuō)吧，今年有16了吧？
乙：都17了。
甲：你瞧瞧一晃兒這么大了。
乙：一晃兒？
乙：怎么樣？
甲：你就沒(méi)了。
乙：敢情我一輩子凈晃晃了。
甲：這個(gè)“晃”，跟剛才講的“箭”是同一個(gè)意思。
乙：形容日月、光陰。
甲：讓你自己說(shuō)，時(shí)間快不快？
乙：太快了。
甲：可我們一些同學(xué)不珍惜時(shí)間，嫌時(shí)間用不了。
乙：還有嫌時(shí)間多的？
甲：有個(gè)同學(xué)叫王小虎，老嫌時(shí)間過(guò)的慢。你看他那勁頭，一天到晚兩眼老跟掙不開(kāi)似的，磨磨蹭蹭耗時(shí)間。聽(tīng)不見(jiàn)他說(shuō)話，一說(shuō)準(zhǔn)是這句話。
乙：說(shuō)什么呢？
甲：“怎么還不下課呀？”
乙：老盼下課啊？
甲：脾氣倒是不錯(cuò)，沖誰(shuí)都笑：“你這兒干嗎吶”？
乙：我學(xué)習(xí)呢，你干什么呢？
甲：“嘻嘻，不知道。”
乙：作業(yè)寫完了嗎？
甲：“嘻——不知道。”
乙：考試及格了嗎？
甲：“嘻——不知道。”
乙：這也不知道啊！
甲：“嘻——不知道。”
乙：你這次數(shù)學(xué)考多少分？
甲：“9分……”
乙：不是不知道啊？
甲：上次考試得10分。
乙：又少1分。
甲：你說(shuō)，要這樣發(fā)展下去，你還能畢業(yè)嗎？
乙：我看，再不珍惜時(shí)間，就不能畢業(yè)了。
甲：我算了一下，我們能學(xué)習(xí)的時(shí)間太少了。
乙：是嗎？
甲：每年兩個(gè)學(xué)期，每學(xué)期20個(gè)星期。
乙：一年就上280天的學(xué)。
甲：去掉周末兩天，還剩多少？
乙：一年就上200天的學(xué)。
甲：每天睡覺(jué)八個(gè)小時(shí)，三八二十四，有三分之一睡覺(jué)了。
乙：那吃飯走路呢？
甲：每天不得四個(gè)小時(shí)啊。
乙：吃飯睡覺(jué)走路又刨去一半，還剩100天了。
甲：這100天也不能全是學(xué)習(xí)呀！
乙：還干什么呀？
甲：看電視，玩游戲。
乙：就這還玩呢。
甲：玩玩棋，打打球，沒(méi)事來(lái)盤“爭(zhēng)上游”。這又得占去一半時(shí)間。
乙：還剩50天了。
甲：上課走走神兒，下課鬧鬧事兒。
乙：這還不好好學(xué)習(xí)？
甲：考試前，抓時(shí)間，問(wèn)前桌，問(wèn)后位。
乙：著急了？
甲：考試還是得了個(gè)不及格。
乙：剩下的50天還沒(méi)有好好學(xué)，該得零蛋。
甲：你怎么這么沒(méi)有同情心。
乙：別算了，你這一學(xué)期還不如別的同學(xué)一星期哪。
甲：當(dāng)然這算法有點(diǎn)夸張，可不珍惜時(shí)間，再不好好學(xué)習(xí)，那就會(huì)真不能畢業(yè)。
乙：時(shí)間這筆帳，應(yīng)該好好算算。
甲：所以我希望你這樣的好同學(xué)，多給我們講講珍惜光陰、愛(ài)惜時(shí)間的道理。
乙：太有責(zé)任了。
甲：你的古語(yǔ)知道的多嗎？
乙：知道一些。
甲：有一句老話：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”
乙：知道，這是說(shuō)光陰無(wú)價(jià)。
甲：大詩(shī)人蘇軾有句成語(yǔ)：“一刻千金”。
乙：對(duì)，一刻鐘一千兩金子。
甲：在珍惜時(shí)間方面，還有好多說(shuō)法。
乙：你給說(shuō)說(shuō)。
甲：戰(zhàn)士講：時(shí)間就是勝利。
乙：對(duì)。
甲：醫(yī)生說(shuō)，時(shí)間就是生命。
乙：老師呢？
甲：時(shí)間就是知識(shí)。
乙：要是對(duì)我吶？
甲：對(duì)你來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是月份牌。
乙：怎么是月份牌？
甲：撕一張，少一張！
乙：誰(shuí)都撕一張，少一張。
甲：時(shí)間對(duì)誰(shuí)都是一樣的。
乙：非常公平的。
甲：可有人要多得點(diǎn)時(shí)間。
乙：從哪兒來(lái)？
甲：得去擠。
乙：對(duì)。
甲：魯迅講過(guò)：時(shí)間，就像海綿里的水，只要愿擠，總是有的。
乙：對(duì)，即使是五分鐘、十分鐘，都應(yīng)該珍惜。
甲：我們那位王小虎不這么認(rèn)為。你問(wèn)他：給你五分鐘，你能干什么？
乙：他怎么說(shuō)？
甲：“五分鐘能打一回牌。”
乙：那十分鐘吶？
甲：“打兩回。”
乙：你不能珍惜這點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)嗎？
甲：“你別逗了，我還學(xué)習(xí)哪，我基礎(chǔ)不好。”
乙：怎么不好？
乙：他一套一套的。
甲：你看見(jiàn)沒(méi)有，怨天尤人，胸?zé)o大志，可他沒(méi)想到，時(shí)間就在他玩兒牌的時(shí)候，從他身邊一分鐘、一分鐘地溜走。
乙：一分鐘應(yīng)該珍惜。
甲：是啊，我們同學(xué)應(yīng)該向你學(xué)習(xí)，好好珍惜時(shí)間。
乙：都像王小虎那樣，可真有點(diǎn)難辦。
甲：應(yīng)該點(diǎn)燃我們心中珍惜時(shí)間的火焰。
乙：對(duì)，少壯須努力！
甲：一天能多擠一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)。
乙：就要擠時(shí)間學(xué)習(xí)。
甲：一天找半個(gè)小時(shí)，寫上一篇百字短文。
乙：循序漸進(jìn)，你會(huì)練出秀麗的文筆。
甲：一天抽十分鐘時(shí)間，讀一首唐詩(shī)。
乙：那……一年能熟讀三百首哇。
甲：一天有五分鐘時(shí)間背了一個(gè)外語(yǔ)單詞。
甲：我真想寫一首詩(shī)來(lái)激發(fā)我們心中的力量。
乙：咱們倆人一塊寫。
甲：啊，時(shí)間最最寶貴，
乙：啊，時(shí)間一晃兒就沒(méi)。
甲：讓時(shí)間放出火花，
乙：閃著點(diǎn)亮多么美！
甲：你這是什么詞兒呀？
乙：寫詩(shī)就得合轍押韻。
甲：他這倒都在韻上。再來(lái)：要和時(shí)間賽跑。
乙：不論誰(shuí)都得挨個(gè)排隊(duì)。
甲：為著理想談何辛苦。
乙：吊兒郎當(dāng)自找受罪。
甲：前進(jìn)，
乙：快追；
甲：前進(jìn)，
乙：邁腿。
甲：怎么邁腿也出來(lái)了？
乙：不邁腿怎么前進(jìn)呀！
甲：前進(jìn)，
乙：邁腿。（乙邁步下場(chǎng)）
甲：快追。（甲邁步下場(chǎng)）
主持人：看完這個(gè)小品后，想必同學(xué)們都會(huì)有一些感想，現(xiàn)在我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們的感想。
節(jié)目四：討論談感受
主持人：組織全班同學(xué)討論珍惜時(shí)間的意義，使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦任何事都要只爭(zhēng)朝夕，不要養(yǎng)成拖拉的作風(fēng)，當(dāng)天的事當(dāng)天完成，絕不放到明天。
節(jié)目五：請(qǐng)學(xué)生對(duì)照自己，寫出自己浪費(fèi)時(shí)間的表現(xiàn)及打算如何克服。
主持人：剛才同學(xué)們都談了自己的想法，現(xiàn)在請(qǐng)大家認(rèn)真想想，在我們平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中有沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間的事呢？現(xiàn)在請(qǐng)大家寫出自己浪費(fèi)時(shí)間的的表現(xiàn)及打算如何克服，寫好后交給你最好的朋友，讓她督促你改進(jìn)。
節(jié)目六：互動(dòng)小游戲
主持人：為了活躍氣氛，我們來(lái)做2個(gè)游戲。
游戲一：你劃我猜
1、每組游戲由兩人合作完成，游戲限定的完成時(shí)間為1分鐘。
2、負(fù)責(zé)比劃的同學(xué)只能夠使用肢體動(dòng)作給猜詞的同學(xué)提示，不可以通過(guò)口型或發(fā)聲來(lái)提醒，否則每一次犯規(guī)將扣該小組1分。
3、猜對(duì)一詞給該小組加1分，沒(méi)猜對(duì)不扣分，最后，得分最多且用時(shí)最少的一組獲勝。
選詞：
游戲二：蘿卜蹲
規(guī)則：請(qǐng)5名同學(xué)上場(chǎng)，每個(gè)人都代表一個(gè)蘿卜，然后各自選一個(gè)蘿卜的名稱，比如白蘿卜、紅蘿卜、黑蘿卜、胡蘿卜等，然后給自己設(shè)計(jì)蹲下時(shí)的一個(gè)招牌動(dòng)作。沒(méi)及時(shí)接上或者說(shuō)錯(cuò)、做錯(cuò)的人淘汰，最后剩下2人獲勝。
節(jié)目七：珍惜時(shí)間的名言警句
主持人：同學(xué)們，時(shí)間賦予我們每個(gè)人是非常公平的。不會(huì)多給你一分，也不會(huì)少給你一秒。珍不珍惜它，抓不抓緊它，就看我們自己。現(xiàn)在我們來(lái)交流一下珍惜時(shí)間的名言警句。請(qǐng)問(wèn)哪位同學(xué)知道關(guān)于珍惜時(shí)間的名人名言，請(qǐng)發(fā)表下，讓同學(xué)們擴(kuò)展知識(shí)面。
人誤地一時(shí)，地誤人一年
一萬(wàn)年太久，只爭(zhēng)朝夕。——毛澤東
忘掉今天的人將被明天忘掉。——歌德
合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。——培根
少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕。——朱熹
放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他。——莎士比亞
一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。——蕭繹
在時(shí)間的大鐘上，只有兩個(gè)字——現(xiàn)在。——莎士比亞
把活著的每一天看作生命的最后一天。——海倫·凱勒
勤奮的人是時(shí)間的主人，懶惰的人是時(shí)間的奴隸——朝鮮
今天應(yīng)做的事沒(méi)有做，明天再早也是耽誤了。——裴斯泰洛齊
做大事的，眼光應(yīng)當(dāng)看到未來(lái)，力量需要用于現(xiàn)在。——西德尼
只要我們能善用時(shí)間，就永遠(yuǎn)不愁時(shí)間不夠用。——德國(guó)詩(shī)人歌德
盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)宜自勉，歲月不待人。——陶淵明
普通人只想到如何度過(guò)時(shí)間，有才能的人設(shè)法利用時(shí)間。——叔本華
百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸？少壯不努力，老大徒傷悲。——《長(zhǎng)歌行》
《昨日歌》昨日兮昨日，昨日何其好！昨日過(guò)去了，今日徒煩惱。世人但知悔昨日，不覺(jué)今日又過(guò)了。水去日日流，花落知多少。萬(wàn)事立業(yè)在今日，莫待明朝悔今朝！
《今日歌》今日復(fù)今日，今則何其少！今日又不為，此事何時(shí)了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩(shī)，努力請(qǐng)從今日始。
節(jié)目八：歌曲《真心英雄》
在我心中，曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)，要用歌聲讓你忘了所有的痛。
燦爛星空，誰(shuí)是真的英雄，平凡的人們給我最多感動(dòng)。
再?zèng)]有恨，也沒(méi)有了痛，但愿人間處處都有愛(ài)的影蹤。
用我們的歌，換你真心笑容，祝福你的人生從此與眾不同。
把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。
把握生命里每一次感動(dòng)，和心愛(ài)的朋友熱情相擁。
讓真心的話，和開(kāi)心的淚，在你我的心里流動(dòng)。
啦……把握生命里每一次感動(dòng)（每一次感動(dòng)），和心愛(ài)的朋友熱情相擁（oh相擁） 讓真心的話，和開(kāi)心的淚，在你我的心里流動(dòng)。讓真心的話，和開(kāi)心的淚，在你我的心里流動(dòng)。
伴隨著優(yōu)美的歌聲，我們這次主題班會(huì)也接近了尾聲，我想同學(xué)們?cè)谶@次班會(huì)中應(yīng)該學(xué)到了不少。下面請(qǐng)班主任對(duì)這次班會(huì)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
老師點(diǎn)評(píng)
通過(guò)今天的活動(dòng)，我們明白時(shí)間是寶貴的，要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，從今天做起。因?yàn)樽蛱煲殉蔀檫^(guò)去，明天還未到來(lái)，能夠把握住的只有“今天”。愿大家珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。
11服裝班“做時(shí)間的主人”主題班會(huì)到此結(jié)束，希望同學(xué)們能從中受到啟發(fā)，同時(shí)感謝各位老師親臨指導(dǎo)，感謝各位同學(xué)的密切配合，謝謝！
時(shí)間膠囊主持稿篇四
1、使同學(xué)們了解時(shí)間的單向前進(jìn)，一去不返的特點(diǎn)，懂得時(shí)間的珍貴，從而更加珍惜時(shí)間，來(lái)珍惜生命。
2、使同學(xué)們自覺(jué)以革命偉人、古人、優(yōu)秀少先隊(duì)員為榜樣，珍惜生命，勤奮學(xué)習(xí)。
3、使同學(xué)們了解"凡事拖拉"的危害，逐步養(yǎng)成學(xué)習(xí)、生活有計(jì)劃，做事雷厲風(fēng)行的好習(xí)慣。
一(5)班全體師生
1、收集偉人、古人、十佳少先隊(duì)員珍惜生命，勤奮學(xué)習(xí)的故事。
2、排練小品。
3、指導(dǎo)學(xué)生收集各行各業(yè)珍惜時(shí)間，勤奮工作學(xué)習(xí)的事跡。
1、各小組匯報(bào)人數(shù)
2、全體起立，唱隊(duì)歌
3、宣布活動(dòng)開(kāi)始
主持人："珍惜生命，勤奮學(xué)習(xí)"主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。有句俗話說(shuō)："一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"有誰(shuí)知道這句話的涵義?今天，我們還請(qǐng)來(lái)了一位貴賓，(時(shí)光老人，手拿一只鬧鐘上場(chǎng)。)
時(shí)光老人：我叫時(shí)間，喜歡一個(gè)勁兒向前走，從不肯停留，更不愿回頭走。珍惜我的人我會(huì)伴他的成績(jī)走，不珍惜我的人我就會(huì)悄悄地溜走，一去不回頭。愿我能伴隨你們成為你們的好朋友。
主持人：歷史上凡有成就的人都是少年立志，惜時(shí)如金，刻苦求學(xué)，請(qǐng)大家來(lái)講講這方面的小故事。
學(xué)生甲：我來(lái)講西漢的匡衡《鑿壁偷光》的故事。(學(xué)生扮演匡衡鑿壁偷光)就這樣，匡衡借著鄰居家的燭光，日復(fù)日，年復(fù)一年地讀書(shū)，終于成了一個(gè)很有學(xué)問(wèn)的人。
主持人：一眨眼，我們來(lái)到英國(guó)物理學(xué)家牛頓的實(shí)驗(yàn)室，看看他在做什么?
時(shí)光老人：小聲點(diǎn)，牛頓正在做實(shí)驗(yàn)。他已經(jīng)好幾天沒(méi)出實(shí)驗(yàn)室了，我們別打擾他。(學(xué)生扮演牛頓專注于實(shí)驗(yàn)，而誤將桌上的表當(dāng)作雞蛋放入鍋里煮)
學(xué)生乙：牛頓(1643～1727)偉大的物理學(xué)家、天文學(xué)家和數(shù)學(xué)家，經(jīng)典力學(xué)體系的奠基人。牛頓自小熱愛(ài)自然，喜歡動(dòng)腦動(dòng)手。
時(shí)光老人：魯迅先生所以能成為偉大的文學(xué)家，主要是他能充分利用時(shí)間，珍惜時(shí)間。
主持人：是啊!各行各業(yè)的人們都在爭(zhēng)分奪秒作貢獻(xiàn)，在我們的校園里大多數(shù)同學(xué)也能抓緊時(shí)間勤奮學(xué)習(xí)，請(qǐng)大家來(lái)夸夸我班的勤學(xué)星。
主持人：在我們班，勤奮刻苦的同學(xué)還有很多。可有些同學(xué)卻要浪費(fèi)時(shí)間，養(yǎng)成了做事一拖再拖的壞毛病。
主持人：請(qǐng)看小品《小拖拉》
主持人：同學(xué)們，你們看了這個(gè)小品，你有何感想呢?魯迅先生說(shuō)過(guò)：浪費(fèi)時(shí)間等于慢性自殺，珍惜時(shí)間等于延長(zhǎng)了自己的生命。請(qǐng)聽(tīng)古人規(guī)勸人們珍惜時(shí)間的兩首詩(shī)，《今日歌》、《明日歌》。
時(shí)光老人：古人說(shuō)得真好!"明朝又有明朝事，日日待明日，萬(wàn)事成蹉跎。"時(shí)間一分一秒地過(guò)去，它沿著"過(guò)去--現(xiàn)在--未來(lái)"這個(gè)時(shí)間隧道永不停息地向前走。過(guò)不了多久，現(xiàn)在就會(huì)成為過(guò)去。所以，同學(xué)們，勤學(xué)請(qǐng)從今天開(kāi)始。
主持人：對(duì)!時(shí)間是非常珍貴的，我們少年兒童一定要把握現(xiàn)在美好的時(shí)光，勤奮學(xué)習(xí)。
花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年。—關(guān)漢卿莫等閑，白了少年頭，空悲切。——岳飛書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟。——韓愈寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。
主持人："勤學(xué),請(qǐng)從今天開(kāi)始"請(qǐng)說(shuō)說(shuō)你們今后的打算和目標(biāo)吧!
時(shí)光老人：我送大家三句話：聰明者--利用時(shí)間;求知者--抓緊時(shí)間;勤奮者--珍惜時(shí)間。
主持人：謝謝時(shí)間老爺爺，謝謝您的禮物。請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)朗誦《時(shí)光老人的禮物》(學(xué)生表演詩(shī)朗誦)
四、班主任總結(jié)講話。
時(shí)間膠囊主持稿篇五
1、知識(shí)與技能目標(biāo)：知道“寸金難買寸光陰”的含義及重要性。樹(shù)立珍惜時(shí)間的意識(shí)。
2、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生珍惜時(shí)間的情感。明確珍惜時(shí)間就是珍惜生命。
3、行為與習(xí)慣目標(biāo)：懂得科學(xué)利用時(shí)間，學(xué)會(huì)合理地安排自己的課余生活計(jì)劃表，并養(yǎng)成習(xí)慣。
學(xué)生：
1、搜集古今中外珍惜時(shí)間的例子。
2、搜集珍惜時(shí)間的格言、諺語(yǔ)寫在書(shū)簽上
3、剪刀
教師：課件、紙條、1分鐘活動(dòng)的道具、小卡片、大情境圖。
活動(dòng)一：認(rèn)識(shí)時(shí)間的重要性
1、猜謎語(yǔ)導(dǎo)入（謎底：鬧鐘），接下來(lái)我們和鬧鐘做個(gè)游戲。
2、感受1分鐘。
活動(dòng)要求：組長(zhǎng)安排活動(dòng)內(nèi)容（寫字、看書(shū)、查字典等）老師喊開(kāi)始各組就各自活動(dòng)，鈴聲響就停止。
短短的1分鐘小朋友都干了些什么？（組長(zhǎng)匯報(bào)活動(dòng)結(jié)果。）
教師出示1分鐘在各行各業(yè)的成就
學(xué)生談感受，認(rèn)識(shí)時(shí)間的重要性。
：1分鐘我們能做這么多事，抓住時(shí)間對(duì)我們來(lái)說(shuō)能學(xué)到知識(shí)，得到鍛煉。真是“一存光陰一寸金，寸金難買寸光陰”（板書(shū)揭題）
3、體驗(yàn)時(shí)間的寶貴
每個(gè)學(xué)生發(fā)張紙條，紙條就代表著人的一生可以活80年，上面有40格，每格代表兩年，過(guò)去了幾年，我們就剪幾格（教師創(chuàng)設(shè)情境下剪紙條）
剩下的紙條就表示我們還有這么多的時(shí)間，但這時(shí)間里邊，三分之一是用來(lái)……只有三分之一是用來(lái)學(xué)習(xí)的，和最早的紙條相比，這時(shí)的你又有什么想法呢。
活動(dòng)二：體驗(yàn)珍惜時(shí)間的快樂(lè)
1、播放課件（小胖的故事）
2、談?wù)勑∨诌M(jìn)步的原因（珍惜時(shí)間、合理利用時(shí)間）
3、生舉例講講名人珍惜時(shí)間的短小故事。
4、：……時(shí)間是由分秒積成的，學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，特別是善于利用零星時(shí)間的人，會(huì)做出更大的成績(jī)來(lái)。
活動(dòng)三：聯(lián)系實(shí)際，體驗(yàn)如何珍惜時(shí)間。
1、小品：生只顧著玩，打算過(guò)會(huì)再業(yè)，可是等他想起來(lái)業(yè)時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來(lái)不及了。
談?wù)勛约旱南敕āＷ屔私鈶?yīng)該要合理地安排時(shí)間。
2、小品：早早起床后一一完成以下項(xiàng)目?洗臉、刷牙?聽(tīng)10分鐘的新聞呢?等早飯涼了再吃……最后卻差點(diǎn)遲到了。
3、制訂一天的計(jì)劃表，交流，最合理的計(jì)劃表。
活動(dòng)四：夸夸我們班的時(shí)間小主人
2、用搜集的名人名言贈(zèng)送同學(xué)，互相勉勵(lì)。
：一個(gè)人的一生只有三天，昨天，今天，明天，昨天已經(jīng)過(guò)去無(wú)法挽回了，明天還沒(méi)有來(lái)到，我們只有好好把握今天，把握眼前的每一分每一秒，才能擁有美好的明天。