實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）

發(fā)言稿的撰寫要注重邏輯性和條理性，通過清晰的結(jié)構(gòu)和明確的語言讓聽眾更好地理解演講內(nèi)容。發(fā)言稿的結(jié)尾要給予聽眾一個深刻的印象，可以總結(jié)要點、呼吁行動或者發(fā)表個人感言，以留下持久的影響力。以下是小編為大家收集的發(fā)言稿范文，希望對大家的寫作能夠提供一些參考和幫助。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇一

近期，中國共產(chǎn)黨第xx屆中央委員會第四次全體會議在北京舉行。全會聽取和討論了受中央政治局委托作的工作報告，全會充分肯定了黨的xx屆三中全會以來中央政治局的工作。全會通過了關(guān)于同意辭去職務(wù)的決定，決定任。全會還審議通過了《中共中央關(guān)于加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)的決定》。

在會議期間，我通過報刊，電視等媒體，認真學(xué)習(xí)了xx屆四中全會的精神。為我們黨能不斷推動民主政治發(fā)展，堅持改革創(chuàng)新而由衷的敬佩。會議通過的關(guān)于同意辭去職務(wù)的決定，是中共xx大順利實現(xiàn)中央領(lǐng)導(dǎo)集體新老交替的延續(xù)，體現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨高層領(lǐng)導(dǎo)新老交替的制度化、規(guī)范化和程序化，顯示了我們黨的執(zhí)政能力更加成熟。

這對于國家的長治久安具有十分重大的意義;《中共中央關(guān)于加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)的決定》是在中央政治局常委會直接領(lǐng)導(dǎo)下，充分發(fā)揚民主，集中全黨智慧而形成的。這是一份具有里程碑意義的《決定》，它是中國共產(chǎn)黨歷史上第一份關(guān)于加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)的綱領(lǐng)性文件，它系統(tǒng)闡明了加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)的一系列重大問題，全面總結(jié)了半個多世紀以來黨執(zhí)政的主要經(jīng)驗，明確提出了加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)的指導(dǎo)思想、總體目標和主要任務(wù)，是加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)的重要綱領(lǐng)。我們黨經(jīng)過55年的執(zhí)政實踐，特別是改革開放以來，執(zhí)政經(jīng)驗不斷豐富，執(zhí)政能力不斷增強。

但是，目前我們國家發(fā)展的任務(wù)和壓力很重，改革開放中積累的深層次矛盾逐漸凸顯，解決的難度越來越大，社會穩(wěn)定的問題非常突出。所以這次xx屆四中全會作出加強中共執(zhí)政能力建設(shè)的戰(zhàn)略決策，對中華民族的興旺發(fā)達，對國家的長治久安，具有重大和迫切的意義。這份《決定》也標志著中國共產(chǎn)黨更加成熟、自信、堅強。

由此想到，當前在我本人的工作中，由于存在著業(yè)務(wù)不斷推陳出新，來自行業(yè)內(nèi)外的競爭愈發(fā)激烈的現(xiàn)狀，因此我更要學(xué)習(xí)我們黨與時俱進的精神，樹立起以人為本的管理理念。在平時的工作中，我要堅持萬物人為本、萬事人為先，用心關(guān)注每一位用戶的需求，做到尊重人、關(guān)愛人、依靠人。我相信這不僅是我個人全面發(fā)展的根本需要，也是我們公司再創(chuàng)輝煌的根本前提。

另外，我還要不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平，由于我們公司是一個老國企，所以難免存在著一些事業(yè)心和責任感不強，工作作風不扎實的風氣，但是在新形勢、新任務(wù)和新挑戰(zhàn)面前，我們必須改掉這些弊病，我要努力提高思想理論水平、提高業(yè)務(wù)能力，增強解決矛盾的本領(lǐng)，此外，雖然我現(xiàn)在還是一個要求入黨的積極分子，但是我認為還是要以黨員的標準嚴格要求自己，充分發(fā)揮先鋒模范作用。為公司的振興獻出自己的一份力量。

匯報人：

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇二

安度裁員潮，甚至還能取得升遷機會，你必須用老板的腦袋思考，換句話說，你不只顧好手上工作，還要思考更深、更廣、更周全。不論你現(xiàn)在處于哪個位階，試著站在比現(xiàn)在職位至少高一層的位子思考工作。這樣做尤其能幫你判斷手上工作的優(yōu)先順序，例如你是不是花最多力氣和時間在做老板、主管認為最重要的事。

而且，只擁有一種專業(yè)能力已經(jīng)過時，現(xiàn)在職場需要“七十二變”的孫悟空。過去認為，只要不斷精進自己的核心專業(yè)能力，就能牢牢捧住飯碗，但現(xiàn)在這種想法可能讓你在職場上升遷受阻，甚至被淘汰出局。專家指出，外界環(huán)境變化太快，企業(yè)為求生存，必須不斷調(diào)整經(jīng)營方向，因此，今天企業(yè)重視的某些專業(yè)能力，明天可能變得不重要。這種情況下，只固守一種專業(yè)職能的人，如果無法符合企業(yè)未來的發(fā)展需求，當組織重整，精簡人力時，很可能就被裁掉。例如年年考績拿a，專業(yè)技術(shù)優(yōu)秀的研發(fā)工程師，碰上市場需求轉(zhuǎn)變，研發(fā)生產(chǎn)的產(chǎn)品賣不出去，或現(xiàn)在手上工作可以外包，而個人除了研發(fā)技術(shù)，又沒有其他專長，如不熟悉市場狀況及需求的行銷能力，不懂得銷售產(chǎn)品的業(yè)務(wù)能力，當公司組織重整時，可能被迫丟掉飯碗。所以，要在競爭激烈的職場上求生存，捧牢飯碗，需要積極讓自己成為“多職能”人才，增加不同職務(wù)上的歷練。例如科技公司的研發(fā)人員除了必備專業(yè)技術(shù)，也要透過進修等方式，拓展自己的行銷能力，了解市場需求；行銷人員可加強自己的財務(wù)管理能力等。

領(lǐng)導(dǎo)能力好，不僅可抱牢工作，也助你在職場更上一層樓。領(lǐng)導(dǎo)能力分為兩方面，一方面是對內(nèi)整合公司的人力資源，適才適所，安置每個下屬在最適合他的職位，整合團隊一起達成公司訂定的目標；另一方面則是對外整合客戶的能力，和客戶建立良好關(guān)系，為公司創(chuàng)造最大利益。如果是一直擔任專業(yè)職，或目前沒有管理經(jīng)驗，可以先爭取擔任大型專案負責人（projectleader），練習(xí)整合資源、內(nèi)外及跨部門溝通協(xié)調(diào)等等能力。

訂出一個好策略固然重要，但是光有策略不夠，更重要是能執(zhí)行出成效，專家認為。執(zhí)行力好的人能將策略馬上赴諸執(zhí)行，并且過程中不斷追蹤確認，如果發(fā)現(xiàn)偏離了企業(yè)訂定的目標，就盡快調(diào)整修正執(zhí)行內(nèi)容，以避免離目標愈來愈遠，浪費公司資源。

不論什么職務(wù)和職位，都需要良好的溝通能力，而且藉由溝通表達，提高你在職場的能見度，讓你的工作能力和績效容易被主管和其他人看見，黑幼龍認為。溝通能力的'重要性絕不亞于其他專業(yè)能力，尤其關(guān)系升遷機會。舉前臺灣惠普科技公司董事長何薇玲的例子，她當年在美國工作，公司升遷時沒有選上她，原因是上司認為她沒有發(fā)揮溝通能力，所以不確定她能勝任主管的職務(wù)，為此，讓她下決心要把溝通能力練好。不論開會、參與討論、和主管面談或與外面的客戶接觸，都是鍛煉及表現(xiàn)溝通能力的好機會。不二法門是，事前就主題充分準備，最好事先練習(xí)說幾次，就不會一下子不曉得怎么開口，或說得條理不清，讓人聽不出重點。

所有企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人、趨勢大師都會認同，優(yōu)秀人才必備的條件之一，就是擁有不斷學(xué)習(xí)的能力。尤其大環(huán)境不停變動，現(xiàn)有知識很快就不足以應(yīng)付明日的工作挑戰(zhàn)，所以，不斷重新學(xué)習(xí)絕對是必要的。

對工作一直保持熱誠，在職場上展現(xiàn)活力和企圖心，甚至在團體里能激起同事、下屬工作斗志的人，是企業(yè)最想留住或網(wǎng)羅的對象，精英人力資源公司總經(jīng)理專家說。并且，讓老板認為你總是全心投入工作，不計較多做一些事，更且是自動自發(fā)多做一點，而不是每天上班、下班，只把份內(nèi)工作做好。有一次卡內(nèi)基課程上，請卓火土給剛出校門的社會新鮮人一句建議，他想了半天后說，“不要計較”。因為，如果你計較的話，就只會做份內(nèi)的工作，那上司不會將很重要的工作交給你嘗試，你也就少了磨練及提升能力的機會。再者，如果計較的話，你無法接觸其他層面的事，也就無法讓自己提升成多職能的人，未來很難向上發(fā)展。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇三

“一個高明的領(lǐng)導(dǎo)不存在管理瓶頸問題。”彭德智一語讓臺下眾領(lǐng)導(dǎo)聽眾不得不對自己是否是一個高明的領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生了懷疑。“然而在現(xiàn)實工作中，每一個領(lǐng)導(dǎo)都會碰到許多困難，所以我準備了有四個小錦囊供給大家參考：

第一，重理主次。即要不時地把工作重點重新作出評估，因為公司在不同的階段會出現(xiàn)不同的問題。

第二，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)。在你所領(lǐng)導(dǎo)的人當中有多少人的能力比你高?如果比你能力高的人越多就證明你的瓶頸越少。所以作為一個領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該提前培養(yǎng)好下級領(lǐng)導(dǎo)，短期內(nèi)培養(yǎng)不到的話可以考慮挖角，但我不建議這樣做，一定要挖角時應(yīng)該看他是否能夠融入該公司的團隊當中。

第三，下放權(quán)力。可以用更多的時間考慮公司發(fā)展戰(zhàn)略，并充分調(diào)動下級的工作積極性。

第四，專注長處。領(lǐng)導(dǎo)要專注發(fā)展企業(yè)的強項。像如今保險業(yè)競爭激烈，保監(jiān)會不時會有新政策出臺整頓市場，每次當新規(guī)范出臺時，許多保險公司的業(yè)績就會受到一定的`影響，但美亞卻從中受益，因為我們走的是高端路線，本來就不存在要被規(guī)范的問題，反而當市場規(guī)范后我們能夠更好地運作。作為領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當避免受肯定會發(fā)生的事情的影響。同時要把自己的企業(yè)定位好，不要在同一個市場上和對手進行激烈交鋒，我相信只要在我選擇的戰(zhàn)場，用我擅長的技能去競爭的話，勝者肯定是我。”

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇四

黨的十六大明確提出了加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)的基本要求，其中重要的一條就是提高黨的依法執(zhí)政能力，十六屆四中全會對此又做了重點論述，并提出了更高的要求。從我縣來看，公務(wù)員素質(zhì)有高有低，執(zhí)法能力有強有弱，執(zhí)法態(tài)度有好有壞，這些都直接影響著全縣依法行政的水平。那么如何進一步提高公務(wù)員依法執(zhí)政能力？從實踐看，我認為要做到“四個必須”。

一是必須遵循依法行政基本原則。隨著市場經(jīng)濟體制的初步建立，規(guī)范政府共同行為的法律制度正在逐步完善，形成了一系列指導(dǎo)行政權(quán)運行的基本原則和具體制度。目前，我縣個別部門和鄉(xiāng)鎮(zhèn)還存在亂罰款、亂收費、亂攤派，巧立名目，坑害百姓等現(xiàn)象，對此，群眾意見較大，有的甚至上訪投訴。要防止和避免這些問題的發(fā)生，就要嚴格遵守以下五個基本原則。一要遵循合法原則。必須在法律、法規(guī)、規(guī)章規(guī)定的職權(quán)范圍內(nèi)行使職權(quán)，不得越權(quán)行政。如與其處理的行政事務(wù)存在利害關(guān)系，要按照黨紀政紀的有關(guān)規(guī)定嚴格執(zhí)行回避制度。二要遵循公開原則。除涉及國家秘密、商業(yè)秘密或者個人隱私的事項外，縣鄉(xiāng)各級政府和部門管理活動和掌握的信息應(yīng)當通過有效途徑向當事人、利害關(guān)系人和社會公開。三要遵循公眾參與原則。縣鄉(xiāng)各級政府和部門作出重大決策或者制定涉及公眾利益的法規(guī)、規(guī)章以及其他規(guī)范性文件前，應(yīng)當通過社會公示，召開座談會、聽證會等，事先聽取民主黨派、群眾團體、公民和其他組織的意見和建議。四要遵循誠實信用和信賴保護原則。非因法定依據(jù)和經(jīng)過法定程序，不得隨意撤銷、廢止或變更授予當事人權(quán)益的行政行為。因國家利益、公共利益或者其他法定事由確需廢止或者變更的，應(yīng)當依法補償或者賠償當事人因此而遭受的`損失。五要遵循權(quán)責一致的原則。有權(quán)必有責，用權(quán)受監(jiān)督，侵權(quán)須賠償。縣鄉(xiāng)各級政府和部門及其工作人員尤其是領(lǐng)導(dǎo)干部必須對其所作出的行政行為的法律后果負責，對違法或不當?shù)男姓袨槌袚韶熑巍?/p>

二是必須加強自身建設(shè)。群眾對公務(wù)員的行政行為總是要聽其言，觀其行的。“制法而自犯之，何以帥下？”依法行政，要求公務(wù)員以身作則，嚴于律己，成為學(xué)法守法的榜樣。然而，一些部門的公務(wù)員，置國家的法律法規(guī)于不顧，執(zhí)法犯法，以權(quán)謀私，假公濟私，損公肥私，貪污受賄，嚴重損壞了政府公務(wù)員的形象，影響了依法行政的效率。要真正做到依法行政，縣鄉(xiāng)各級政府和部門公務(wù)員必須從自身做起，從現(xiàn)在做起，廉潔奉公，公平執(zhí)法，不偏不倚，提高遵紀守法的自覺性。在新形勢、新任務(wù)下，公務(wù)員更要加強學(xué)習(xí)，努力提高依法行政能力，在尊重法律權(quán)威的基礎(chǔ)上通過嚴格公正的執(zhí)法來樹立公務(wù)員的權(quán)威。公務(wù)員特別是領(lǐng)導(dǎo)干部在以身作則的同時，還要監(jiān)督好自己的同事、帶好自己的隊伍，一旦發(fā)現(xiàn)問題及時糾正，嚴肅查處，維護法律尊嚴，群眾才會心悅誠服。只有公務(wù)員以身作則，廉潔奉公，依法行事，才能贏得廣大群眾的信任，才能把廣大人民群眾凝聚在黨和政府的周圍，同心同德，團結(jié)奮斗，實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的目標。

三是必須提高法律素養(yǎng)。黨的十六大指出，要“加強法制宣傳教育，提高全民法律素質(zhì)，尤其要增強公職人員的法制觀念和依法辦事的能力”。當前，有法不依、執(zhí)法不嚴、違法不究的現(xiàn)象在我縣一些地方和部門還不同程度地存在。個別執(zhí)法部門、特權(quán)部門的公務(wù)員把自己置于法律之外甚至法律之上，想管什么就管什么，想怎么管就怎么管，損害了公務(wù)員的形象，影響了黨群關(guān)系和干群關(guān)系。這些問題的出現(xiàn)，其主要原因就是我們的個別公務(wù)員法律常識水平差，法律意識淡薄，依法行政觀念不強。要想真正做到依法行政，只有提高公務(wù)員特別是執(zhí)法人員的政治法律素質(zhì)，才能有效地制止濫用權(quán)力、違法行政的現(xiàn)象。因此，公務(wù)員必須切實加強依法行政法律知識的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，并使這種學(xué)習(xí)培訓(xùn)經(jīng)常化、制度化，在學(xué)習(xí)和培訓(xùn)中掌握勝任本職工作的法律知識，具備領(lǐng)導(dǎo)干部所必需的法律素養(yǎng)，從而達到勝任工作，依法行政的目的。

四是必須自覺接受監(jiān)督。公務(wù)員是為人民服務(wù)的，是人民的勤務(wù)員、辦事員、服務(wù)員，是人民的公仆。我縣個別公務(wù)員，特別是個別身在領(lǐng)導(dǎo)崗位上的公務(wù)員，習(xí)慣高高在上，惟我獨尊，以權(quán)代法，以言代法，搞孤家寡人政策，引起群眾反感。要改變這種“官本位”思想，唯一的途徑就是自覺接受監(jiān)督。黨的十六大強調(diào)要“加強對執(zhí)法活動的監(jiān)督，推進依法行政”，要“加強對權(quán)力的制約和監(jiān)督，建立結(jié)構(gòu)合理、配置科學(xué)、程序嚴密、制約有效的權(quán)力運行機制，從決策和執(zhí)行等環(huán)節(jié)加強對權(quán)力的監(jiān)督，保證把人民賦予的權(quán)力真正用來為人民謀利益”。國家的一切權(quán)力屬于人民，作為國家主人的人民依法委托領(lǐng)導(dǎo)干部直接管理國家和社會事務(wù)，公務(wù)員必須接受人民群眾的監(jiān)督。為確保依法行政，我縣已建立起了權(quán)力機關(guān)的監(jiān)督與民主監(jiān)督、黨的紀律監(jiān)督與司法監(jiān)督、組織監(jiān)督與社會及輿論監(jiān)督、內(nèi)部監(jiān)督與外部監(jiān)督相結(jié)合的監(jiān)督體系。公務(wù)員必須樹立自覺接受監(jiān)督制約的觀念，做自覺接受監(jiān)督的模范和表率，大力推行政務(wù)公開制度，把行政行為至于陽光之下，自覺接受黨的監(jiān)督、法律監(jiān)督、社會監(jiān)督、輿論監(jiān)督，保障依法行政的順利實施。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇五

說真的，說話確實是一門藝術(shù)。同樣一件事，有人可以舌吐蓮花，講得非常生動，可以令人捧腹，也可以令人落淚，使人就如親臨其境;那么要如何提高自身口才呢?下面本站小編整理了提高自身口才的方法，供你閱讀參考。

幽默的語言風趣、詼諧、意味深長，使人得到的感觸就是精神上的愉悅和滿足。幽默感可能有點天生的味道，有的人生來就很幽默，一張口就能讓人捧腹，也有的人可能一輩子都沒說過一句能讓人笑的話。但不管怎么說，只要有心去學(xué)、去模仿，變得比較幽默一些是可以的。這里講幾種制造幽默的方法。

第一種是實話虛說，虛話實說，故意混淆本義和引申義;這可有如下方法：一是把原本比喻硬理解為被比喻本體或相反，二是把抽象的概念硬作具體化，把具體的東西硬是抽象化，或者把兩者當作一回事。

第二種是利用諧音來制造幽默。這種幽默只能在口頭上發(fā)揮，書面是不行的。它利用的是說話人說的是一個詞語，聽的人卻把它聽成(或者是故意聽成)另一個同音的詞語。舉個例子：醫(yī)生為一個姓焦的病人檢查完身體后就對他說你以后不能同房了，病人是偏僻山村來的農(nóng)民，不懂同房的意思，醫(yī)生再解釋，就是不能了，病人更不懂了，醫(yī)生一急之下，就說，“就是不能呀!”病人更急，說：“我爸姓焦，我爺爺姓焦，祖祖輩輩都姓焦，我為什么不能姓焦?!”病人把“”聽成“姓焦”了。

第三種故意不把話說完整，留給別人想像和引申的余地。改革開放前較窮，北京一些單位把組織去澡堂洗澡當作一種福利。一次某單位工會組織兩個活動，一個是去澡堂洗澡，一個是去參觀博物館。由于人數(shù)多便分上下午、分男女兩批進行。工會主席在大會上宣布，“上午女同志洗澡，男同志參觀。下午男同志洗澡，女同志參觀。要遵守紀律，不許拍照!”工會主席有意無意地沒把話說完全，形成了強烈的幽默效果。年輕的女領(lǐng)導(dǎo)剛來上任時，原領(lǐng)導(dǎo)在歡迎會上把單位每個同志介紹給女領(lǐng)導(dǎo)認識，介紹到我時，我說，“不用介紹了，我們是老相----”講到這里故意停頓了一下，大家腦子里浮現(xiàn)的一定是“老相好”這個字眼，我才慢慢接下去，“是老相識了”，大家笑了起來。這就不多不少營造了一些幽默氣氛。

第四種是偷換概念。直接用個極端的例子來說明阿紅明天有事，向單位領(lǐng)導(dǎo)請假一天的時候，領(lǐng)導(dǎo)這樣和阿紅算一筆賬：一年里有365天你可以工作。一年52個星期，你已經(jīng)每星期休息2天，剩下261天工作。你每天有16小時不在工作，去掉170天，剩下91天。每天你花30分鐘時間化妝上洗手間，加起來每年23天，剩下68天。每天午飯時間你花掉1小時，又用掉46天，還有22天。通常你每年請2天病假，這樣你的工作時間只有20天。每年有9個節(jié)假日休息不上班，你只干11天。街道每年還慷慨地給你10天年休假，算下來你就工作1天，而你這一天還要請假?!還沒跟你算去年的婚假呢?!

這就是偷換概念，把實際的24小時太陽日偷換為8小時的工作日。

第五種是故意用歧義詞來構(gòu)成幽默。所謂歧義詞是指有幾種不同解釋甚至意義相反的詞。漢語一詞多義的特性最能滿足幽默矛盾性的特性。故意選擇有歧義的詞語造成思維邏輯的矛盾，由此而產(chǎn)生幽默的效果。這是最常見的一種幽默方式。舉個例子：你在停車場可能看過這樣的告示：“停車不足一小時的，按足一小時”。這時你可找停車場主人幽他一默，你不必交費，還要叫他幫你做一小時的足部。告示不是說“按足一小時”嗎!他的足是指足夠的意思，我們故意把它理解為手足的足，這就產(chǎn)生幽默了。

有時還可以用方言，或者普通話不準來制造幽默。這也是一種諧音幽默。如有這么一個笑話，一批大學(xué)新生正在進行。

軍訓(xùn)。

這天，指導(dǎo)員操著方言說：“今天，一班殺雞，二班偷蛋，我來給你們做稀飯!”同學(xué)們聽了面面相覷，搞不清這算什么訓(xùn)練內(nèi)容后來一個同學(xué)看了指導(dǎo)員的動作，才明白過來：“他說的是，一班射擊，二班投彈，我來給你們做示范!”

幽默的方法還有很多，這里是講幾種常見的、容易學(xué)習(xí)的。

要說好話，光有幽默感還不行，而且的莊重的場合你一味幽默，可能就會讓人感到你油嘴滑舌，淺薄和沒有修養(yǎng)。所以還要注意語言的修辭。在一般的口頭表達上常用的修辭手法有比喻法、夸張法、排比法、數(shù)字歸納法等。適當運用這些方法，可以使說辭生動有趣，不會干巴巴的。比方說，我要稱贊阿紅，可以這樣說，“阿紅，你很美”，也可以這樣說，“阿紅，你美得就像天山上的雪蓮一樣”。阿紅肯定更喜歡聽后面這句，后面就用了比喻。當然比喻要有新鮮感，老重復(fù)別人的，拾人余唾，就沒有味道了。大家也聽過這句話“第一個把女人比作花的是聰明人，第二個再把女人比作花的是庸人，第三個再把女人比作花的人就是蠢材了”。夸張也是很常用的。我以前的一個同事，腦門特光亮，我們經(jīng)常拿他那油光可鑒的腦門開玩笑。一次到河北旅游，在抱犢山上他要我?guī)退找粡埾瘛Ｎ夷弥障鄼C對著他煞有介事地瞄了好幾秒鐘，然后放下相機瞪著他的腦門，讓他注意到我看著他的腦門，才說，“照不了，反光太厲害”。這就是夸張。還有排比法。排比法能給人一種氣勢，給人一種非聽下去不可的感覺。

在講話中適當用一些。

成語。

典故、

詩詞。

歌賦、名人的名句，可以使你的講話給人一種知識淵博、水平很高的感覺。這里順便說一下，講話表現(xiàn)得更有水平和文學(xué)素養(yǎng)是對的，但不能不懂裝懂，鬧出笑話來。有些把握不準讀音的字，一定要去查。

字典。

現(xiàn)在有些朋友不在乎讀錯別字，這使我感到很吃驚講話在適當?shù)臅r候、場合，有意運用成語典故、詩詞名句，可以收到意想不到的效果。

這個難度比較高，但也不是不可企及。所謂哲理，就是能在講話中體現(xiàn)一種全面的辯證的觀點，抓住本質(zhì)必然的東西，點出內(nèi)在規(guī)律，具有前瞻性，言簡意賅，給人以啟迪。具有哲理的的語言，看起來是簡單的句子，但往往包含著深刻的內(nèi)容，使人越咀嚼就越有味。可以舉幾個例子：馬克思最尊崇的辯證法大師黑格爾說過這么一句話：“同是一句。

格言。

在年輕人和老年人的口中說出來具有不同的廣袤性”。這就是一句很有哲理的話。它的意思是說關(guān)于人生的同一句格言年輕人會講老年人也會講。但是他們所體會的意義則迥然不同。盡管年輕人也可以正確地表述這句格言但他絕對體會不到這一格言內(nèi)涵中的那種深刻性和廣袤性。因為對于一個老人來說這句格言不僅是一句語言其中已凝縮了他的整個人生經(jīng)歷、人生體驗。比方說“失敗乃成功之母”這么一句格言年輕人講的時候腦子中最多是理解為要不斷奮斗而老年人講的時候腦子中呈現(xiàn)的會是一生中無數(shù)失敗與成功的鏡頭其中的辛酸苦辣和成功的喜悅都會涌上心頭為這句格言作注腳。你看他這么一句話就包含那么豐富的內(nèi)容這就是哲理。我們再舉黑格爾的一句話他有一次講到研究哲學(xué)不容易早出成果時這樣講：“哲學(xué)就像密納發(fā)的貓頭鷹傍晚才起飛”。這句話的內(nèi)涵就非常豐富它是說哲學(xué)不像數(shù)學(xué)或物理那樣二、三十歲甚至更早就可以出成果甚至成名成家哲學(xué)更多的是人生與閱歷的總結(jié)是對各門學(xué)科和知識的概括與總結(jié)所以要窮盡畢生的精力才能出成果。傍晚是比喻晚年所以說傍晚才起飛。我是學(xué)哲學(xué)的年青時候沒有什么成果所以自我安慰到晚年吧結(jié)果是到現(xiàn)在還飛不起來。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇六

加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)，關(guān)鍵在于提高各級領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部的執(zhí)政能力和領(lǐng)導(dǎo)水平。地方黨委書記作為承上啟下而又主政一方的一把手，擔負著抓一方改革、興一方經(jīng)濟、促一方發(fā)展、建一方文明、保一方平安的重要使命。因此，地方黨委書記必須在學(xué)習(xí)中提高，在實踐中創(chuàng)新，在總結(jié)中升華，不斷提高自身的執(zhí)政能力和領(lǐng)導(dǎo)水平，努力把自己錘煉成為貫徹“三個代表”重要思想的模范實踐者和組織推動者。

1、在講學(xué)習(xí)中提高科學(xué)判斷形勢的能力。不斷提高科學(xué)判斷形勢的能力，是進行科學(xué)決策的基本依據(jù)，是做好各項工作的首要前提。一要學(xué)會用寬廣眼界觀察形勢。一方面要用歷史的深遠眼光，正確認識古今中外謀求發(fā)展的成敗得失，注重汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，大膽借鑒人類文明的優(yōu)秀成果，力求在加快發(fā)展中不走彎路或少走彎路；另一方面要用世界的全局眼光，清醒地看到激烈的國際國內(nèi)和區(qū)外競爭給我們帶來的機遇和挑戰(zhàn)，清醒地看到前進道路上的困難和風險，深謀遠慮，未雨綢繆，不斷增強工作的前瞻性、預(yù)見性，牢牢把握發(fā)展的主動權(quán)。二要學(xué)會用理論思維分析形勢。要運用馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的立場、觀點和方法分析形勢，透過現(xiàn)象看到事物的本質(zhì)，把外部世界變化與本地發(fā)展前景相聯(lián)系，學(xué)會在普遍聯(lián)系中把握本地發(fā)展趨勢。三要學(xué)會用戰(zhàn)略思維判斷形勢。要立足現(xiàn)本資料權(quán)屬文秘家園放上鼠標按照提示查看文秘家園實，著眼未來，在國內(nèi)外發(fā)展大背景、大趨勢下，從更高的站位、更大的范圍、更寬的視野來審視本地的發(fā)展空間，按照科學(xué)發(fā)展觀的要求科學(xué)謀劃符合本地實際的未來發(fā)展方略，把握好本地發(fā)展的前進方向。

2、在講發(fā)展中提高駕馭市場經(jīng)濟的能力。不斷提高駕馭市場經(jīng)濟的能力，才能更好地適應(yīng)新形勢，把握客觀規(guī)律，促進社會主義市場經(jīng)濟健康發(fā)展，加快全面建設(shè)小康社會進程。一要著力把握經(jīng)濟規(guī)律。要認真學(xué)習(xí)和掌握市場經(jīng)濟的基本知識，全面認識市場經(jīng)濟的特點，努力掌握市場經(jīng)濟運行的基本規(guī)律，自覺按市場經(jīng)濟規(guī)律辦事，促進本地經(jīng)濟健康運行和快速發(fā)展。二要著力搶抓發(fā)展機遇。要積極主動地創(chuàng)造機遇，清醒敏銳地發(fā)現(xiàn)機遇，迅速果斷地搶抓機遇，千方百計地用好機遇。當前，特別是要全面、正確、積極地理解和貫徹中央宏觀調(diào)控政策，把宏觀調(diào)控作為調(diào)整結(jié)構(gòu)的機遇，大力推進所有制結(jié)構(gòu)、企業(yè)組織結(jié)構(gòu)和區(qū)域經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整；把宏觀調(diào)控作為轉(zhuǎn)變經(jīng)濟增長方式的機遇，不斷提高科技創(chuàng)新能力，使經(jīng)濟社會發(fā)展走上主要依靠科技進步和提高勞動者素質(zhì)的軌道；把宏觀調(diào)控作為深化改革的機遇，不斷推進體制、機制創(chuàng)新，為經(jīng)濟發(fā)展增添新的生機和活力。三要著力創(chuàng)新發(fā)展方式。要勇于破除一切妨礙經(jīng)濟發(fā)展的思想觀念，破除一切束縛經(jīng)濟發(fā)展的做法和規(guī)定，破除一切影響經(jīng)濟發(fā)展的體制弊端，實現(xiàn)發(fā)展方式從粗放型向集約型轉(zhuǎn)變，從數(shù)量擴張向質(zhì)量提升轉(zhuǎn)變，從追求單純的經(jīng)濟增長向追求經(jīng)濟發(fā)展和人口、資源、環(huán)境相協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)變。

3、在講創(chuàng)新中提高應(yīng)對復(fù)雜局面的能力。不斷提高應(yīng)對復(fù)雜局面的能力，才能經(jīng)得起來自政治的、經(jīng)濟的、社會的、文化的以及自然界的挑戰(zhàn)和考驗，化解前進中的矛盾和困難。一要注重分析研究新情況。要高度關(guān)注新形勢下經(jīng)濟社會生活中的熱點、難點、焦點問題，從全局的高度，認真分析研究人民內(nèi)部矛盾新的表現(xiàn)形式、特點和發(fā)展趨勢，使我們的政策和各項工作兼顧不同階層、不同方面群眾的利益，始終把改革的'力度、發(fā)展的速度和社會可承受的程度統(tǒng)一起來，進一步集聚促進發(fā)展的強大合力。二要注重建立工作新機制。要以開展建設(shè)“平安xx”活動為契機，通過建立健全“嚴打”長效機制、社會治安防控機制、預(yù)警工作機制、突發(fā)事件應(yīng)急機制、綜治領(lǐng)導(dǎo)責任機制，切實維護社會安定穩(wěn)定，確保人民群眾安居樂業(yè)。要善于發(fā)現(xiàn)苗頭性、傾向性問題，不斷提高見微知著、高瞻遠矚的洞察力，并整合各種資源，調(diào)動各方面的力量，妥善處置各種突發(fā)事件，努力把矛盾和問題解決在基層和萌芽狀態(tài)。三要注重運用工作新方法。要堅持以最大多數(shù)人的利益為重，學(xué)會綜合運用經(jīng)濟、法律、行政和思想政治工作的手段來化解新時期人民內(nèi)部矛盾，把群眾的呼聲作為第一信號，高度重視群眾來信來訪，入情入理地做思想政治工作，誠心誠意地為群眾辦實事，化解矛盾，理順情緒，從而為加快發(fā)展減少阻力、增加助力、集聚合力。

4、在講法制中提高依法執(zhí)政的能力。不斷提高依法執(zhí)政的能力，才能更好地依照憲法和法律的規(guī)定，管理國家事務(wù)，管理經(jīng)濟和文化事業(yè)、管理社會事務(wù)，逐步實現(xiàn)社會主義民主的制度化、法制化。一要自覺增強法制觀念。要帶頭學(xué)法、懂法、用法，牢固樹立法律至上的觀念，在法律面前人人平等的觀念，依法行使權(quán)力的觀念，權(quán)力必須接受人民和法律的監(jiān)督的觀念，做遵守法律、執(zhí)行法律、維護法律的模范。二要自覺嚴格依法辦事。要進一步改進執(zhí)政方式，正確認識和妥善處理黨的方針政策與法律的關(guān)系，既堅定不移地貫徹執(zhí)行黨的方針政策，又善于運用法律手段處理問題，嚴格按照法律規(guī)定的范圍、程序、內(nèi)容和手段來行使執(zhí)政權(quán)力。特別是要全力支持人大、政府、政協(xié)和各人民團體，依照法律和各自章程獨立負責地開展工作。三要自覺接受各方監(jiān)督。要充分認識到自己的權(quán)力是人民賦予的本資料權(quán)屬文秘家園放上鼠標按照提示查看文秘家園，必須帶頭和自覺接受人民和法律的監(jiān)督與制約，有自覺接受監(jiān)督的胸懷和虛心接受監(jiān)督的誠意，真正把來自組織的、法律的、群眾的、輿論的監(jiān)督，看作是對自己的關(guān)心和愛護，常思監(jiān)督之利，常省失監(jiān)之弊，從而自覺增強自律意識和接受監(jiān)督意識，作自覺接受監(jiān)督的表率，經(jīng)常檢查和規(guī)范自己的言行，找出不足之處，及時加以改進，真正做到情為民所系、權(quán)為民所用、利為民所謀。

5、在講原則中提高總攬全局的能力。不斷提高總攬全局的能力，才能做到把方向、議大事、管全局，牢牢把握正確的前進方向和工作的主動權(quán)。一要善于總攬全局。要立足于工作全局，集中精力抓全局性、戰(zhàn)略性、前瞻性的重大問題，在管全局、把方向、議大事、用干部、抓落實上下功夫，保證黨的路線、方針、政策在本地的正確貫徹落實。特別是要自覺做到扭住中心不放松，抓住機遇不放手，遇到困難不低頭，加快發(fā)展不停步。二要善于協(xié)調(diào)各方。要從整體推進全局工作的要求出發(fā)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)好同人大、政府、政協(xié)和人民團體以及其他方面的關(guān)系，安排好各方面工作；特別是要處理好與政府一把手的關(guān)系，平時要多通氣、多溝通，決定重大問題時主動聽取意見，決策實施中全力支持，使之大膽放手、務(wù)實高效開展工作；要更多地關(guān)心、支持紀檢和組織、宣傳、統(tǒng)戰(zhàn)、政法等職能部門的工作，充分發(fā)揮他們的作用，努力形成思想上合心、工作上合力、行動上合拍的良好工作局面。三要善于創(chuàng)造性地開展工作。要善于把本地經(jīng)濟社會發(fā)展放到國內(nèi)外宏觀形勢和全國、全省工作的大局中去思考、去謀劃，創(chuàng)造性地開展工作。當前，既要認清和把握福建省提出的建設(shè)海峽西岸經(jīng)濟區(qū)發(fā)展戰(zhàn)略的實施給我們帶來的機遇，更要科學(xué)清醒地認識本地的發(fā)展基礎(chǔ)、優(yōu)勢條件、制約因素等，找準海峽西岸經(jīng)濟區(qū)建設(shè)與本地經(jīng)濟社會發(fā)展的最佳結(jié)合點，在“走出去”中打造主動融入的觀念，在“把方向”中謀劃主動融入的定位，在“強優(yōu)勢”中積累主動融入的資本，在“巧承接”中選準主動融入的手段，推動本地經(jīng)濟社會更快更好地發(fā)展，為建設(shè)海峽西岸經(jīng)濟區(qū)、為加快全面建設(shè)小康社會進程做出新的更大的貢獻。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇七

一、加強自身的修養(yǎng)應(yīng)變能力高的人往往能夠在復(fù)雜的環(huán)境中沉著應(yīng)戰(zhàn)，而不是緊張和莽撞從事。所以職場人在平時的工作、學(xué)習(xí)和日常生活中，遇事要沉著冷靜，學(xué)會自我檢查；自我監(jiān)督、自我鼓勵，這樣才有助于培養(yǎng)良好的應(yīng)變能力。比如，當我們遇到別人對你冷嘲熱諷或者言語不爽的時候，無論對方的言語是多么的尖刻，用意是多么的惡毒，不要急于求應(yīng)，要忍之再忍，堅決壓抑怒氣，在忍耐中三思，尋找機會去應(yīng)變。

二、注意改變不良的習(xí)慣和惰性如果我們遇事總是遲疑不決、優(yōu)柔寡斷，就要主動地鍛煉自己分析問題的能力，迅速作出決；如果我們總是因循守舊，半途而廢，那就要從小事做起，努力控制自己，做到不達目標不罷休。我們只有下決心鍛煉，人的應(yīng)變能力才會不斷增強的。

三、別人講話時要集中注意力去聽我們必須在精神上就高度集中聽別人所說的話。只有你集中去聽別人的話，你才有可能從別人的信息中提取自己需要的成分，然后隨之做出自己的反應(yīng)。如果你始終保持著放飛的狀態(tài)，別人說什么你都聽不進去，那你也無法做出配合別人的舉動。所以在別人講話的時候一定要保持集中，不要隨意放空自己。

當然，應(yīng)變能力也不僅限于運用在職場上，在我們自己的生活之中，也還有很多事情都需要的是應(yīng)變能力。所以，我們不要覺得這些應(yīng)變能力都是天生的，提高應(yīng)變能力需要自己在平常生活中去鍛煉它，它就像一種技能一樣，越用越純熟。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇八

市縣領(lǐng)導(dǎo)班子作為一個地方的領(lǐng)導(dǎo)核心，既是黨的路線方針政策的執(zhí)行者，又是地方政治、經(jīng)濟、文化和社會發(fā)展的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。加強市縣領(lǐng)導(dǎo)班子執(zhí)政能力建設(shè)，提高市縣領(lǐng)導(dǎo)干部的執(zhí)政能力，是加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)，提高黨的執(zhí)政水平的重要組成部分。筆者認為，要提高市縣領(lǐng)導(dǎo)干部的執(zhí)政能力，必須強化“三種意識”，端正“四種作風”，提高“五種能力”。

強化“三種意識”。首先要強化以科學(xué)發(fā)展觀規(guī)范從政行為的意識。在從政過程中，必須自覺把科學(xué)的發(fā)展觀貫徹到實踐中去，始終堅持發(fā)展不動搖，在任何時候、任何情況下都要把發(fā)展放在第一位。在抓發(fā)展的過程中，還要始終堅持全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展。其次要強化以正確的政績觀規(guī)范從政行為的意識。要把握好工作熱情與科學(xué)精神的關(guān)系，既要防止不思進取守攤子的現(xiàn)象，又要防止不顧民力亂鋪攤子的現(xiàn)象；把握好局部利益和整體利益的關(guān)系，既要嚴格遵守政治紀律，又要堅持一切從實際出發(fā)；把握好近期效益和長遠效益的.關(guān)系，既要注重近期效益，又要致力于長遠發(fā)展。第三要強化以正確的群眾觀指導(dǎo)從政行為的意識。對待人民群眾的態(tài)度如何，是檢驗領(lǐng)導(dǎo)干部宗旨意識強弱，也是檢驗其世界觀、人生觀、價值觀和權(quán)力觀、地位觀、利益觀正確與否的重要尺度。只有以正確的群眾觀作為認識基礎(chǔ)和價值標準，才能真正做到立黨為公，執(zhí)政為民，才能得到群眾的真正擁護和支持。

端正“四種作風”。一是要端正學(xué)風。在新的形勢和任務(wù)面前，要做到學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)。要堅持理論聯(lián)系實際的學(xué)風，用好的學(xué)風保證好的學(xué)習(xí)成效。二是要端正領(lǐng)導(dǎo)作風。要強化制度約束，建立和完善黨內(nèi)情況通報制度、情況反映制度、重大決策征求意見制度等，增強工作的透明度；要強化紀律約束，建立工作制度和議事規(guī)則，落實黨委集體領(lǐng)導(dǎo)下的個人分工負責制，嚴格執(zhí)行黨的紀律，堅決反對自由主義，反對有令不行，有禁不止；要強化自我約束，加強黨性修養(yǎng)和世界觀改造，用好的領(lǐng)導(dǎo)作風保證科學(xué)執(zhí)政、民主執(zhí)政、依法執(zhí)政。三是要端正工作作風。要始終不渝地堅持全心全意為人民服務(wù)的宗旨，忠實地貫徹執(zhí)行黨的群眾路線，當好人民的公仆，做到權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀。要大力弘揚求真務(wù)實的作風，重視抓落實，善于抓落實，形成抓落實的工作機制。四是要端正生活作風。要將從政作風監(jiān)督向8小時以外延伸，及時察覺各種傾向性、苗頭性問題，教育和幫助我們的干部采取正確的生活態(tài)度，追求高尚的生活情趣，在思想和行為上做到秉公用權(quán)，保持政治上清廉；合法用權(quán)，保持工作上清廉；慎重用權(quán)，保持生活上清廉。

提高“五種能力”。一要提高科學(xué)發(fā)展的能力。要善于運用辯證唯物主義和歷史唯物主義的寬廣眼界觀察經(jīng)濟社會環(huán)境的變化，搶抓機遇，科學(xué)地提出符合本地實際的發(fā)展戰(zhàn)略，千方百計帶領(lǐng)群眾致富。二要提高駕馭全局的能力。要善于用馬克思主義的世界觀和方法論來認識和解決問題，確定工作思想，明確工作目標，實施工作計劃；要提高政治敏銳性和政治鑒別力，把握方向，看清目標，顧全大局。三要提高科學(xué)決策能力。要深入了解上級精神，為科學(xué)決策提供正確依據(jù)；要準確把握基層和群眾意愿，為科學(xué)決策開辟有效途徑；要充分發(fā)揮集體智慧，為科學(xué)決策提供有效保證。四要提高綜合協(xié)調(diào)能力。要正確處理總體目標與分步實施的關(guān)系，走好每一步棋；要正確處理全面推進與重點突破的關(guān)系，力創(chuàng)特色；要正確處理黨委與人大、政府、政協(xié)等各套班子的關(guān)系，形成班子成員之間和各套班子之間互相交心、互相提醒、互相批評、互相配合、互相促進的氛圍。五要提高依法執(zhí)政的能力。要強化法治，把依法治國的基本方略貫徹到工作的各個領(lǐng)域；要強化規(guī)范，依法規(guī)范各項職權(quán)的行使；要強化服務(wù)，以服務(wù)促管理，在管理中強化服務(wù)。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇九

教師的教育素質(zhì)直接影響著學(xué)生的發(fā)展，因為學(xué)生所學(xué)的大部分知識都是從教師那里直接獲得的，所以我們的老師要不斷地提高自身的教育素質(zhì)。下面是本站小編給大家搜集整理的教師如何提高自身基本素質(zhì)文章內(nèi)容。

以往教師過多地關(guān)注課堂教學(xué)、學(xué)生管理、成績分析、學(xué)生綜合素質(zhì)等方面，卻忽視了教育科學(xué)研究，沒有真正理解“教育科研興教”的重大意義。作為教師要懂得“教育要發(fā)展，科研必先行”的道理，懂得教育科學(xué)研究要立足于教育實踐，科研成果要引導(dǎo)教育實踐，不斷增強科研興教的意識，主動在教育科學(xué)研究中提高自己的教育教學(xué)水平。在日常的教學(xué)實踐中，教師緊密結(jié)合學(xué)校教學(xué)的實際情況和存在的問題選擇課題，開展研究，探討規(guī)律，創(chuàng)造性地開展教育科學(xué)研究;增強革新意識，敢于嘗試，樂于探究合理借鑒他人的成功經(jīng)驗和規(guī)避不足之處，扎扎實實的打造自己的教學(xué)特色，提高教育教學(xué)質(zhì)量。

教師要解放我們的學(xué)生，首要的是先解放教師自己，去陳出新，轉(zhuǎn)變認識，以適應(yīng)當前教育教學(xué)改革需要。在課堂教學(xué)實踐中，教師要想由原來的“一桶水”逐漸轉(zhuǎn)變成源源不斷的“活水”，這需要每位教師在正確把握教與學(xué)的關(guān)系，做到兩者并重，在教中學(xué)，在學(xué)中教，實現(xiàn)教學(xué)相長。教師特別是要摒棄舊的教學(xué)觀念，努力充當學(xué)生自主學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者、參與者的角色。教師在課堂上所扮演的角色直接影響教學(xué)效果，教師充當幫助和引導(dǎo)學(xué)生制定適當?shù)膶W(xué)習(xí)目標，幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，完善學(xué)習(xí)方法;創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;營造一種和諧、平等、充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的課堂氣氛;教師要習(xí)慣于和學(xué)生分享自己的感情和想法，與學(xué)生一道去尋找真理。教師角色的改變，需要教師的信心和勇氣，去承擔新的教育改革，只有這樣，教育教學(xué)改革才能大踏步地前進。

在以往教學(xué)活動中，教師大多數(shù)是靠個體的力量解決課堂教學(xué)的所有問題。而當前的教育形式是倡導(dǎo)“師師合作”。教師需要與更多的人，在更大的范圍內(nèi)，以更加平等的方式從事教學(xué)研究與實踐，教師之間將更加緊密地合作，只有教師集體智慧得到發(fā)揮作用的時候，學(xué)生的綜合能力才能順勢提高。因此，教師要積極參加集體教研，互相探究、互相學(xué)習(xí)、互相促進，并要毫無保留地將教學(xué)實踐中所得的經(jīng)驗在教研中交流、研討，并獲得共識，實現(xiàn)資源共享，這樣教師隊伍的整體水平才有更高層次的提高。

教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展、教學(xué)相長的互動過程。教師應(yīng)尊重學(xué)生的人格，關(guān)注個性差異，滿足不同的需要，主動創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動參與的教育情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生掌握和運用知識的態(tài)度和能力，使每個學(xué)生都得到充分的發(fā)展，讓學(xué)生由原來的被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，互相合作、探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生在教師的指導(dǎo)下主動成長、富有個性的成長，教師要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，保持開放的心態(tài)，不斷實踐和嘗試，不斷對自己的教學(xué)進行研究、反思，這樣才能不斷適應(yīng)新的變革。

我們的教師一定要對自己進行人性化的處理。雖然和有些小學(xué)生相處會有點吃力，但是我們的教師千萬不要以厭煩的面孔出現(xiàn)在學(xué)生的面前。身為教師的我們要對自己的學(xué)生有耐心，當然也要去嚴格要求自己的學(xué)生，不能任意放縱。面對學(xué)生的錯誤，我們要去認真地聽取學(xué)生為什么要這樣做，不能只憑自己的思想去解決所謂的問題。我們要學(xué)會包容學(xué)生，要讓學(xué)生看到美好的一面，帶著一顆有愛的心去關(guān)注我們的學(xué)生，就像關(guān)注自己的孩子一樣。讓我們陪伴著學(xué)生不斷地成長，在教育學(xué)生的同時也不斷地教育著自己，讓自己為學(xué)生做到更好，把更多的知識傳授給他們。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇十

一個人的應(yīng)變能力反映著他的機智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現(xiàn)出高度的冷靜和強烈的自信，甚至伴以適當?shù)奈⑿Γ@是一種強者姿態(tài)。只有這樣，才能使自己在冷靜中產(chǎn)生急智，發(fā)揮自己敏捷的思維能力和語言應(yīng)變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險為夷，化拙為巧，收到理想的意外的效果。如果情緒過分激動或緊張，只會抑制自己的思維活動，使自己陷入不利的境地。

2注意積累。

語言應(yīng)變要求具備較高的文化素養(yǎng)和較強的語言駕馭能力。一個人如果文化修養(yǎng)好，對各種事物都有所了解和掌握，再加上語言表達方式靈活，詞匯豐富，那么他講起話來一定會得心應(yīng)手，應(yīng)對時就能做了到游刃有余，應(yīng)付自如。

3轉(zhuǎn)換話題。

日常用語中，許多詞語表達的概念沒有明確的界限，常常存在一定的'多義性和模糊性，利用詞語的這一特性，就可以把話題中的某些要領(lǐng)轉(zhuǎn)換成與它相近的另一個概念，避開原先的話題，也可以避免尷尬。例如“老”，《現(xiàn)代漢語詞典》中注釋就有17種念義，以“老”字打頭的詞組148個，這就給這方面的話題轉(zhuǎn)換提供了廣闊的余地。

4詼諧幽默。

應(yīng)變的語言最好能詼諧幽默一些，因為這樣的語言能使局促、尷尬的場面變得輕松、緩和，避免正面沖突，也能使自己和對方的緊張情緒得到緩解，甚至可以消除對方敵對情緒，“相逢一笑泯恩仇”。

應(yīng)變能力是當代人應(yīng)當具有的基本能力之一。在當今社會中，我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關(guān)鍵。它需要我們具有良好的應(yīng)變能力。另一方面，隨著社會競爭的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個人都可能面臨擇業(yè)，下崗等方面的困擾。努力提高自己的應(yīng)變能力，對保持健康的心理狀況是很有幫助的。

我們每個人的應(yīng)變能力可能不盡相同，長期從事緊張工作的人比工作安逸的人應(yīng)變能力高些。因此應(yīng)變能力也是可能通過某種方法加以培養(yǎng)的。

對于應(yīng)變能力高的人，要正確地選擇職業(yè)，將自己的能力服務(wù)于社會；而對于應(yīng)變能力低的人，在注意選擇適合自己職業(yè)的同時，還要努力進行應(yīng)變能力的培養(yǎng)。下面，我們就從選擇和培養(yǎng)兩個方面談?wù)勥@個問題。

人在選擇職業(yè)和進行人生的其他選擇時，除了考慮客觀條件和個人的興趣外，還應(yīng)做到“知已知彼”，考慮一下自己的應(yīng)變能力是否適合于進行這樣的選擇。一般來講，應(yīng)變能力高的人可以選擇需要靈活反應(yīng)的工作，如運動員、推銷員、調(diào)度員等等。這些工作需要人們在外界環(huán)境或條件有較大變化時，具有良好的調(diào)節(jié)能力。相反，應(yīng)變能力低的人可心選擇一些要求持久、細致的工作，如氣象、財會、精密儀器等。在這些工作中，外界環(huán)境或條件的變化不是很大，對人們應(yīng)變能力的要求也相對低些。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇十一

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇十二

職場是一個交際的場所，哪怕你再不想與他人交流也是不可能的。既然不能避免交流那就要讓自己備受歡迎，想要做到這點就得讓自己有魅力。如何提高自己的人格魅力呢?下面是本站小編為大家整理的職場中如何提高自身的人格魅力，希望對大家有用。

沒人會主動喜歡肌肉僵硬的人!不管你是職場面試，還是生活相親，哪怕在電梯間偶遇想要搭訕的美女，都要面露微笑。真正的微笑不是嘴角上翹那么簡單，而是張弛有度地做肌肉運動。有研究發(fā)現(xiàn)，露齒微笑的感染效果比抿嘴微笑高近三成。

整個社會都在傳遞正能量，可見人們普遍喜歡積極向上的東西。在職場中只要你不是去深度訪談節(jié)目組里面試，就不要在第一次見面時談?wù)摻鹑谖C、中東戰(zhàn)爭、公司裁員等沉重話題!否則對方因此產(chǎn)生的負面情緒會不自覺地“移情”到你頭上，在他潛意識里，你會成為壞心情產(chǎn)生的源頭。建議你第一次見面時盡量談?wù)撦p松話題。

既然選擇做傾聽者，就不要光聽而已!隨著對方的話語頻頻點頭，對方說到精彩處微笑回應(yīng)，都能讓人在你身上找到共鳴，有“得一知己”的感覺。切忌在對方說話時插嘴，這是職場社交的大忌。如果你面對的人滔滔不絕，絲毫不給你說話機會，也不要緊，你點頭、贊同、微笑等一系列積極反應(yīng)自會讓他心生好感，哪怕你的內(nèi)心真的不想聽他廢話了。

談話時把后背靠在椅子上，通常給人目中無人的感覺!劍橋大學(xué)的心理學(xué)試驗表明，職場中當面試官傲慢地“癱”坐在椅子上時，36%的面試者會產(chǎn)生“此公司企業(yè)文化不佳”的想法。隨意靠在椅背上與對方說話，是親密朋友間的行為，當你面對陌生人時，建議你盡量保持后背正直，上體前傾，讓人感覺你在有意拉近彼此的心理距離。

以對方眉心為頂角，兩顴骨為底角所形成的三角形，被心理學(xué)家稱為“焦點關(guān)注區(qū)”。與對方說話時，如果你的目光不斷游離于這個“三角區(qū)”，將給人留下被強烈關(guān)注、自己成為焦點的感覺，這會讓人對你好感倍增!相反，如果你死死地盯住對方的雙眼看，反而會讓他產(chǎn)生敵意。

第一次見面時，尤其在職場中永遠留給對方說話時間!沒人喜歡滔滔不絕的“話匣子”，社會心理研究發(fā)現(xiàn)，27%的不成功相親或者面試失敗都源于一方話多、另一方無語的尷尬局面!在生活中，性格截然相反的人也可成為情侶、閨密，或者藍顏知己，但對于第一次見面而言，雙方并不熟悉，一切從零開始，就該遵守絕對公平的原則。建議你在對話時盡量留給對方說話時間，讓人感覺到你的體貼和平等。

通過簡短對話，找到與對方的“交集”，可以讓雙方交往迅速加深。但如果你碰到的人與你的經(jīng)歷大相徑庭，思維模式截然相反，就應(yīng)適當重復(fù)對方觀點，以表示自己與他處于同一立場。這樣一來，對方就會產(chǎn)生自我滿足感，對你好感倍增!

在職場中不管再親密的人都是有距離感的，尤其是第一次見面，更不能向?qū)Ψ酵嘎哆^多個人細節(jié)!家長里短會讓對方感覺你是個情感依賴者，以后一旦遇到不如意，一定會找他大吐苦水!在這種負面心理防御下，很少有人愿意與你深入交往。相反在第一次見面時，如果你只對個人情況蜻蜓點水，只說個大概，反而能給對方留下神秘感，期待與你下次見面!

說話時不經(jīng)意的動作會透露你的內(nèi)心感受!比如當你的左手無意中拂過嘴唇，對方如果精通心理學(xué)，立刻會感覺你剛剛說了句大話，或正在撒謊。建議你在說話時盡量減少手勢，但也不要兩手賺拳緊緊不放，這會透露你內(nèi)心中的緊張感。比如把手放桌子上或者其它舒服的位置。

每個人都喜歡結(jié)交真實隨性的人，如果你在第一次見面，就把最真實的自己坦露在對方面前，會讓他感覺身心輕松!一樣道理，當你在講話時出現(xiàn)口誤時，也要及時糾正自己，這樣才能給對方留下謙虛、有禮貌的好印象!

一個人的魅力能夠言談舉止體現(xiàn)出來，在職場中想要獲得他人的認同就需要從這些方面入手，做有魅力的職場人。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇十三

在實踐活動中，我們必然會遇到各種各樣的問題和實際的困難，努力去解決問題和克服困難的過程，就是增強人的應(yīng)變能力的過程。

2擴大個人的交往范圍。

無論家庭、學(xué)校還是小團體，都是社會的一個縮影，在這些相對較小的范圍內(nèi)，我們可能會遇到各種需要應(yīng)變能力才能解決的問題。因此，只有首先學(xué)會應(yīng)變各種各樣的人，才能推而廣之，應(yīng)付各種復(fù)雜環(huán)境。只有提高自己在較小范圍內(nèi)的應(yīng)變能力，才能推而廣之，應(yīng)付更為復(fù)雜的社會問題。實際上，擴大自己的變化范圍，也是一個不斷實踐的過程。

3加強自身的修養(yǎng)。

應(yīng)變能力高的人往往能夠在復(fù)雜的環(huán)境中沉著應(yīng)戰(zhàn)，而不是緊張和莽撞從事。在工作、學(xué)習(xí)和日常生活中，遇事沉著冷靜，學(xué)會自我檢查；自我監(jiān)督、自我鼓勵，有助于培養(yǎng)良好的應(yīng)變能力。

4注意改變不良的習(xí)慣和惰性。

假如我們遇事總是遲疑不決、優(yōu)柔寡斷，就要主動地鍛煉自己分析問題的能力，迅速作出決定。假如我們總是因循守舊，半途而廢，那就要從小事做起，努力控制自己，不達目標不罷休。只要下決心鍛煉，人的應(yīng)變能力是會不斷增強的。

實用如何提高自身應(yīng)變能力（匯總14篇）篇十四

信息社會，課堂將不再是學(xué)生獲得知識的唯一來源，學(xué)生完全可以通過各種渠道先于教師獲取知識，甚至提出一些教師無法預(yù)料并且是很難回答的問題。

二、深入鉆研，認真把握教材內(nèi)容。

在隨機應(yīng)變的課堂教學(xué)中，學(xué)生所質(zhì)疑、師生所共同探討的問題，都源自教學(xué)內(nèi)容。而知識的遷移，學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，也都以教學(xué)內(nèi)容為藍本。教師要能在課堂上收放自如，左右逢源地對學(xué)生進行啟發(fā)、引導(dǎo)，組織教學(xué)，就必須對教材的背景、思想內(nèi)容、藝術(shù)風格等有一個全方位的深刻理解。只有研究深入，才能對教學(xué)內(nèi)容不是一般意義上的把握，而能從更廣、更深的角度進行思索，不僅僅滿足于一般教參之類的分析提示，而有自己獨到的發(fā)現(xiàn)，有真知灼見。

這樣學(xué)生提出的一個個問題，就能把它放到教學(xué)內(nèi)容的全局中去考慮，了解它在整個教學(xué)內(nèi)容中的地位、作用，從而快速反應(yīng)作出判斷，調(diào)整、安排恰當?shù)慕虒W(xué)程序，利用各種方法靈活地組織教學(xué)。課堂上教師就能既突出重點，把握教學(xué)的側(cè)重點，又能靈活機動地解決學(xué)生存在的各個疑難，實現(xiàn)讓全體學(xué)生都能品嘗探索、鉆研、發(fā)現(xiàn)、收獲后的喜悅。教師隨機應(yīng)變地加以引導(dǎo)啟發(fā)，顧及全面、突出重點。而這一切的實現(xiàn)，是離不開教師對教學(xué)內(nèi)容的鉆研，整體把握的。

三、坦誠相見，不恥下問。

客觀原因，教師把握好應(yīng)變技巧，就能處理好課堂中的偶發(fā)事件。但如果是主觀原因，知識方面的東西，教師就應(yīng)坦誠相見，決不能用巧舌如簧來掩蓋自己的失誤。

總之，新課程標準理念下的課堂教學(xué)，雖然是根據(jù)教師事先在熟悉教材，熟悉學(xué)生的年齡特征與知識掌握情況下，精心設(shè)計，有計劃、有步驟地進行的，但不再是教師一廂情愿的“獨白”，而是學(xué)生、教材、教師之間進行一次次真情的“對話”。

這就要求，新課堂理念指導(dǎo)下的語文教師，不僅要在充分研究學(xué)生、教材、教法的基礎(chǔ)上設(shè)計出高質(zhì)量的教學(xué)預(yù)設(shè)，而且還應(yīng)在教學(xué)中樹立“生本意識”，正確處理好教學(xué)預(yù)設(shè)與動態(tài)生成的關(guān)系，突破課堂教學(xué)的預(yù)期目標和既定計劃的限制而走向生成。