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    國學(xué)武術(shù)操培訓(xùn)心得體會

    時間:2025-05-29 作者:儲xy

    當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    國學(xué)武術(shù)操培訓(xùn)心得體會 幼兒國學(xué)培訓(xùn)心得體會篇一

    很榮幸參加了20xx年的寒假國培培訓(xùn),在承德十幾天的國培學(xué)習(xí)中,學(xué)到了許多新的理論與技能,收獲很多,感受也很深,以下是我個人學(xué)習(xí)的一點心得。

    首先理解幸福的內(nèi)涵,創(chuàng)造美麗的人生。從幾千年的漢字就能看出古人的智慧:“人”撇代表男人,男人要頂天立地,捺代表女人,女人要學(xué)會支撐。“家”上面的寶字蓋代表房子,底下的豕原意是小豬的意思,也就是說一間房子里面住著一群小豬,大家親親熱熱在一起,你中有我我中有你。所以親人之間一定要學(xué)會表揚,學(xué)會彼此欣賞。“命”一個人只有一條命,所以無論遇到什么事情都要好好的活著。

    其次要控制好自己的情緒,情緒包括:喜、怒、哀、憂、思、悲、恐、驚,情緒的變化影響我們身體的各個器官,如:喜傷心;怒傷肝;憂傷脾;恐傷腎等等。

    所以我們要盡量把情緒調(diào)整到適度,這里總結(jié)了10條健康情緒的特點:

    1、開朗、豁達(dá),遇事不斤斤計較,不為一些雞毛蒜皮的小事動肝火或郁結(jié)于心。

    2、情緒正常、穩(wěn)定,很少大起大落或喜怒無常,能承受歡樂與憂愁的考驗。

    3、能給人愛和接受他人的愛,等人熱情,樂于助人,有同情心。

    4、談吐風(fēng)情、文雅。

    5、自信、樂觀、有主見、能獨立的解決問題,創(chuàng)造性的工作。

    6、明智、少偏見、能正確認(rèn)識自己及他人的長處、短處。

    7、對前途有信心,勇于上進(jìn)。

    8、能面對現(xiàn)實,接受現(xiàn)實,承認(rèn)現(xiàn)實,并按社會要求行動。

    9、對平凡事物保持興趣,能不斷從生活環(huán)境中得到美的感受,快樂的享受生活工作,也會消譴。

    10、尊重他人,能與人為善,和睦相處。

    張教授重點強調(diào):“身心健康永遠(yuǎn)比學(xué)習(xí)成績更重要。”

    (一)心里健康的標(biāo)準(zhǔn):

    1、智力正常;(包括:觀察力、注意力、記憶力、思維力、想象力都正常)

    2、有安全感,不會惶惶不可終日;

    3、情緒相對穩(wěn)定,樂觀向上;

    4、對自己有充分了解,并能作出恰當(dāng)評價;

    5、要有適應(yīng)能力;

    6、人際關(guān)系和諧;

    7、睡眠正常;

    8、心理行為表現(xiàn)與年齡、性別相等。

    (二)幼兒園進(jìn)行心理健康教育的途徑和方法:

    1、心理健康的主渠道在于日常生活的各種活動;

    2、對孩子進(jìn)行積極的心理暗示;

    3、在活動中對孩子進(jìn)行全面素質(zhì)的培養(yǎng);

    4、創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境(人文環(huán)境、物理環(huán)境),促進(jìn)兒童心理健康;

    5、了解兒童發(fā)展的關(guān)鍵期及時對孩子進(jìn)行心理素質(zhì)的訓(xùn)練與培養(yǎng);

    6、充分發(fā)揮幼兒園活動課的作用,讓孩子在活動中體驗快樂與成功;

    7、加強教師心理健康教育,防止發(fā)生師源性心理問題;

    8、建立幼兒園、小學(xué)、家庭、社會相互協(xié)作的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。

    陳園長講了一天的課,中心只有5點,但都很值得我們深思學(xué)習(xí)。

    1、如何健全幼兒的體魄。孩子正是長身體的時候,每節(jié)活動課前都應(yīng)該動動小肢體、鍛煉幼兒身體,發(fā)展幼兒創(chuàng)設(shè)思維。

    2、培養(yǎng)孩子一個良好的行為習(xí)慣。習(xí)慣從小入手、從小事入手,德的教育是根本。

    3、給孩子一個快樂的心態(tài)。教別人的時候,首先要自己喜歡,所謂“教人先教己,身先示范”,孩子就是一臺24小時開著的錄像機,所以老師和家長要時時刻刻注意自己的言行,只有成人對任何事有一個快樂的心態(tài),孩子才能對任何事有一個快樂的心態(tài)。

    4、靈活孩子的思維。

    5、培養(yǎng)幼兒感恩的品德。

    1、增加家庭教育的人數(shù);

    2、增加語言學(xué)習(xí)的機會;

    3、多些家庭交流的機會;

    4、家居環(huán)境別太安靜;

    5、多聽故事少看電視;

    6、家長鼓勵伙伴交往;

    7、背節(jié)奏感強的古詩。

    幼兒園老師要經(jīng)常面對家長,和家長溝通要遵循兩個原則:

    1、切忌“告狀”式的談話方法,這樣會讓家長誤認(rèn)為老師不喜歡甚至是討厭自己的孩子,從而覺得自己的孩子在班里會受到不公正對待,而產(chǎn)生抵制情緒。

    2、和家長談話要有節(jié)術(shù)性,把談話建立在客觀、全面的基礎(chǔ)上。要讓家長相信我們,尊重并聽取我們的意見,要讓家長感到教師在關(guān)注自己孩子的成長和進(jìn)步,感到老師比他們更深入地了解孩子,同時,要抓住時機向家長了解孩子的情況,以請教的態(tài)度耐心的聽取家長的意見。使家長產(chǎn)生信任感,從而樂意與教師進(jìn)行充分的交流,以達(dá)到預(yù)期的目的。

    通過國培的十幾天的學(xué)習(xí)我覺得我們要有一顆平常的心,我們要把幼兒園當(dāng)做自己的家;把同事當(dāng)做自己的兄弟姐妹;把幼兒當(dāng)做自己的孩子。必須克服自己的心里障礙,能認(rèn)識到自己的情緒,表達(dá)自己的情緒。牢記學(xué)校的“合和”精神,讓我們用真誠、坦蕩的心照亮學(xué)生,也照亮自己,讓學(xué)生成長,也讓自己成長。

    國學(xué)武術(shù)操培訓(xùn)心得體會 幼兒國學(xué)培訓(xùn)心得體會篇二

    交口縣城關(guān)第三小學(xué)梁偉

    一、領(lǐng)導(dǎo)重視、組織得力、培訓(xùn)成功

    這次培訓(xùn)班的圓滿成功,離不開省武術(shù)協(xié)會及成成中學(xué)各位領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)懷,在協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)的密切合作,周密籌劃、精心組織、聘請優(yōu)秀的教師、教授授課,親臨學(xué)習(xí)班動員、指導(dǎo)、督陣,現(xiàn)場解決問題,使培訓(xùn)班在有條不紊的狀態(tài)下創(chuàng)下了時間緊、任務(wù)重、培訓(xùn)效果好的業(yè)績。

    平,達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》中各級武術(shù)套路體育指導(dǎo)員在理論知識和技能方面的基本要求,為參加相應(yīng)的等級職業(yè)技能鑒定考試做好準(zhǔn)備。

    二、教學(xué)嚴(yán)禁、內(nèi)容充實、生動有趣

    為我們上課的各位老師,都是體育界的精英,教育界的驕子。他們既有扎實的理論知識,又有豐富的實踐經(jīng)驗,面對我們這樣的特殊學(xué)員,他們厚積而博發(fā),他們把公共理論課、武術(shù)專業(yè)課,《中華人民共和國體育法》等學(xué)習(xí)內(nèi)容,由淺入深、娓娓道來,使我們頓生耳目一新之感。新名詞、新概念、新思想、新知識,等等,激起我們心底潛藏已久的求知欲自然奔涌。那種久旱逢甘雨的暢爽,教與學(xué)的互動在培訓(xùn)班上發(fā)揮到了極致。實踐課上,各位老師,直到每個學(xué)員完全掌握要領(lǐng)為止。老師的這種精神,不時地感染著我們、激勵著我們鍥而不舍的學(xué)習(xí)和操練。參加這樣的培訓(xùn),使我們又一次感受到教育的重要,學(xué)習(xí)的難得,為人師表的崇高。學(xué)習(xí)決不是一蹴而就的事情,它將是終身不可或缺的過程。從這些老師身上,為我們?nèi)绾蝹鞒兄腥A武術(shù)精神,提高大眾身體健康水平,找到了可以參照的范本。

    三、學(xué)員刻苦、精神飽滿、效果顯著

    我們這些學(xué)員年齡參差不齊,所學(xué)專業(yè)千差萬別,但為了一個共同的目標(biāo),走到了一起。是武術(shù)體育指導(dǎo)員職業(yè)技能培訓(xùn),使我們結(jié)下了同桌再學(xué)習(xí)的這份緣。在我們?nèi)松睦锍瘫希矊⒘粝聺獠手毓P。我們大家真切地感受到,這個培訓(xùn)班沒白來,每個人都有所得、有所悟。這次培訓(xùn),有完備的教學(xué)大綱,有充實地學(xué)習(xí)內(nèi)容,有德才兼?zhèn)涞睦蠋熓谡n,有領(lǐng)導(dǎo)支持下的強有力的組織者的無私奉獻(xiàn),獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過這樣的學(xué)習(xí),我們深刻地感受到:汗水,是澆灌我們增長知識的甘露,刻苦,是我們通向武術(shù)知識寶庫的橋梁;交流,是我們走向成熟、少走彎路的捷徑;不恥下問,是不斷完善自我的妙法;責(zé)任,是我們必須肩負(fù)起的義務(wù)。在培訓(xùn)期間,每一位學(xué)員,都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一堂理論課和實踐課,忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息,惟一不忘的是好好學(xué)習(xí),學(xué)到真知識、學(xué)會真本領(lǐng)。

    培訓(xùn)班雖然結(jié)束了,但學(xué)習(xí)不會終止。武術(shù)文化的傳承,是千秋萬代永續(xù)的事業(yè),需要我們和更多的體育指導(dǎo)員一起,用智慧、用知識、用技能、用責(zé)任書寫中國大眾體育運動蓬勃發(fā)展的美好明天。

    山西省中小學(xué)體育教師武術(shù)培訓(xùn)

    心 得 體

    交口縣城關(guān)第三小學(xué)

    國學(xué)武術(shù)操培訓(xùn)心得體會 幼兒國學(xué)培訓(xùn)心得體會篇三

    一、 學(xué)習(xí)國學(xué)提高了自身素養(yǎng) 經(jīng)典的力量能震撼人心,它能啟迪思想,開闊文化視野。修身是一切的根本,要想完善自身,只有用知識來武裝自己,提升自己的德行。比如:工作中我要做到認(rèn)真負(fù)責(zé),無怨無悔,踏實務(wù)實;凡是能夠干大事的人,都是能夠坐的住的人。

    很多事情失敗的原因,不是行動前沒有計劃,而是缺少計劃前的行動。要善于從自身找不足,制度切實可行的計劃,立足實際,向著眼前的目標(biāo)奮進(jìn)。

    二、 學(xué)習(xí)國學(xué)豐富了我做人的道理

    古為今用,是我們學(xué)習(xí)古代文學(xué)的唯一目的。學(xué)習(xí)國學(xué),讓我了解了中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng),豐富了知識,懂得了做人的道理,陶冶了情操,提高了文化素養(yǎng)。

    通過學(xué)習(xí)國學(xué),讓我明白對自己的父母和親人應(yīng)該以感恩的心去對待,包括聽父母的話,尊敬父母和其他長輩,關(guān)心體貼父母;珍惜父母的勞動成果,熱愛學(xué)習(xí),與家人共同創(chuàng)造和諧快樂的生活;真實的感受父母養(yǎng)育之恩,有效的培養(yǎng)孩子關(guān)愛家庭、孝敬父母。

    對待有困難的人,應(yīng)該以樂于助人的心去對待,對待犯了錯的人應(yīng)該以寬容的心去對待。在教育孩子方面,從小要教育孩子講禮貌,做一個有禮貌的人;要讓孩子學(xué)會感恩,有孝心,繼承中華民族的傳統(tǒng)美德。

    國學(xué)是中國人的國粹,承載著中華五千年的文明。我要繼續(xù)學(xué)習(xí)國學(xué),讓國學(xué)經(jīng)典的智慧之光引悟自己的人生走的輕松而灑脫。弘揚和培育民族精神從學(xué)習(xí)國學(xué)開始,接續(xù)國學(xué)薪火,傳承中華民族的文化精神!

    國學(xué)武術(shù)操培訓(xùn)心得體會 幼兒國學(xué)培訓(xùn)心得體會篇四

    4月12日至4月15日,國家社會科學(xué)基金“十二五”規(guī)劃教育學(xué)重點課題“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育研究”子課題實驗學(xué)校國學(xué)教育研修課程在珠海舉行,莊嚴(yán)老師國學(xué)課題“誦讀國學(xué)經(jīng)典,弘揚傳統(tǒng)文化,推進(jìn)教育和諧”組全體成員,有幸聆聽了來自于全國各地優(yōu)秀名師的教導(dǎo),大家紛紛表示獲益匪淺。

    在為期四天的培訓(xùn)中,中國著名教育史學(xué)家、中華孔子學(xué)會副會長郭齊家專家和人民教育出版社“中小學(xué)國學(xué)教育的研究與實踐”課題指導(dǎo)專家,著名吟誦專家、中華吟誦學(xué)會秘書長徐健順,以及人民教育出版社“中小學(xué)國學(xué)教育的研究與實踐”課題指導(dǎo)專家、江蘇省徐州市經(jīng)典國學(xué)教育研究會理事朱玉昆帶我們理論指導(dǎo),更有來自一線的老師珠海容閎學(xué)校國學(xué)研修中心主任李曉輝和廣州市明德廣地實驗學(xué)校優(yōu)秀國學(xué)老師謝敏的實踐經(jīng)驗的傳授,所有與會者都經(jīng)受了一次深入淺出,卻又耳目一新的研修。

    其中,郭齊家專家在做報告《中國傳統(tǒng)教育思想的精華與傳承》時,指出我們要用好中國傳統(tǒng)教育思想的精華。他說,中國傳統(tǒng)教育思想源遠(yuǎn)流長、豐富深厚,培養(yǎng)熏陶了無數(shù)仁人志士。例如,重視道德教育和道德培養(yǎng),注重氣節(jié)與操守,強調(diào)人的道德責(zé)任感與歷史使命感;倡導(dǎo)不計成敗利鈍、不問安危榮辱而以天下為己任的寬廣胸懷;等等。中國傳統(tǒng)教育思想不僅是中華傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容,也對世界教育發(fā)展作出了重大貢獻(xiàn)。在新的歷史時期,我們應(yīng)批判地繼承中國傳統(tǒng)教育思想,探尋其時代意義,使其精華在現(xiàn)代教育科學(xué)理論的觀照下實現(xiàn)新的發(fā)展、發(fā)揮更大作用。郭齊家老教授還給我們講了《文化傳承與立德樹人——青少兒讀經(jīng)的思考與建議》,郭教授強調(diào)對于青少兒讀經(jīng)這件事應(yīng)該由父母和孩子一起完成,在孩子青少兒時期,父母和孩子一起吟誦經(jīng)典是最好的事,不要礙于情面,要每天和孩子一起讀,讓孩子受到熏陶。要多讀古詩文,扎好中國根。扎好中國根,學(xué)做現(xiàn)代人。

    而來自江蘇的教授朱玉昆老師重點講了作為中小學(xué)老師,如何更快地了解國學(xué)經(jīng)典,怎樣運用經(jīng)典來迅速有效地提升自己。朱老師推薦了四部經(jīng)典:《大學(xué)》、《心經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《弟子規(guī)》。朱老師告訴我們,一切經(jīng)典的學(xué)習(xí)最終都要落實到自己的行動中去。學(xué)習(xí)國學(xué)經(jīng)典的方法技巧主要有“讀、感、悟”。來自于中華吟誦學(xué)會的吟誦專家徐建順主要給我們介紹了古代讀書法的'意義、今天吟誦讀書法的由來以及意義。他經(jīng)過各種方式的展示“讀”,向我們指出,吟誦是每個地方,每個人的旋律都不一樣的,特別他通過詳細(xì)地分享《靜夜思》的各種讀法,向我們展示了吟誦之美。接著,他給我們傳授了吟誦的九大規(guī)矩,其中,有“依字行腔”、“依義行調(diào)”、“入短韻長”。最后,徐建順教授響應(yīng)大家的要求,為我們展示了幾首文體不一樣的詩文吟誦,讓我們接受了一堂吟誦盛宴!

    徐教授講座完畢,是來自于廣州番禺明德廣地實驗學(xué)校的一線國學(xué)老師謝敏給我們帶來一場《師者——點亮人生》的講座。謝老師以自己的曲折的教育生涯告訴我們,吟誦是對自己、對學(xué)生、對社會的最恰當(dāng)?shù)木駬瘢驗檫@份抉擇成就了自己、學(xué)生、學(xué)生的家庭。她生動闡釋了自己“用中國文化精神做教育”的觀念,并與我們分享具體的實踐與收獲過程。讓我們這些一線老師深受啟發(fā)!

    最后,珠海華發(fā)教育集團副董事長、容閎學(xué)校校長王韋華先生給我們講了:《導(dǎo)讀——君子之道、儒學(xué)之本》。王校長給我們講了“四書”的學(xué)習(xí)次第和“四書”讀法概要,王校長給我們介紹了四種學(xué)習(xí)方法:精解字詞、初識文意、融通文蘊、神交古人。同時,珠海容閎學(xué)校國學(xué)研修中心主任李曉輝老師給我們介紹了珠海容閎學(xué)校的創(chuàng)辦過程和辦學(xué)理念,同時還重點介紹了容閎學(xué)校在傳統(tǒng)文化教育的實踐探索過程。

    為期四天的培訓(xùn),讓我們課題組成員們收獲良多,大家都更加明確了吟誦的意義,感受到了吟誦的音韻之美吟誦之樂,收到了極大的鼓舞!相信,我們的國學(xué)經(jīng)典課題會開展得更加扎實、有效!

    國學(xué)武術(shù)操培訓(xùn)心得體會 幼兒國學(xué)培訓(xùn)心得體會篇五

    在丹麥奧胡斯大學(xué)五個月的交換學(xué)習(xí)生活結(jié)束了,馬上就要踏上回國的旅程,回想這五個月學(xué)習(xí)和生活的點點滴滴,感觸頗多。

    來丹麥之前,我深切地感受到了申請學(xué)校時的忐忑、辦理簽證時的繁瑣,也體會到了得到獎學(xué)金的驚喜。真正來到這個陌生的城市時,卻面臨了很多意想不到的困難,除了語言的障礙,教學(xué)方式的差異,更有生活方式、飲食、氣候等諸多問題。大概一個月左右我們終于慢慢地適應(yīng)了丹麥的學(xué)習(xí)和生活,也開始探索歐洲不一樣的文化。

    我在奧胡斯選修了三門課程,其中的《公司估值》已經(jīng)在國內(nèi)上過兩次,雖然內(nèi)容大體上大同小異,但在學(xué)習(xí)中卻深深地感受到了國內(nèi)外的教學(xué)差異。相比較而言,國外的教學(xué)更加細(xì)致到位,例如,老師在講授資本成本計算時,會討論快速發(fā)展的國家和穩(wěn)定發(fā)展的國家的無風(fēng)險利率取值應(yīng)該如何調(diào)整,多市場多幣種的公司應(yīng)選擇哪一區(qū)域的無風(fēng)險利率。長期的應(yīng)試教育造成了我們只重結(jié)果不重過程的習(xí)慣,我們只會關(guān)注模型的用途,而卻忽略了其背后的理論原理和細(xì)節(jié)。這門課期末要求以小組形式選擇公司進(jìn)行估值,在小組合作中,明顯地能感受到外國學(xué)生的態(tài)度更加認(rèn)真和積極,他們會把教材看上五遍十遍,甚至能熟知某句話出自那一頁;他們研究課件查閱文獻(xiàn),雖然他們沒有免費的投行分析報告,但卻會自己通過行業(yè)研究報告、公司年報、網(wǎng)頁新聞等多個渠道進(jìn)行總結(jié)和歸納;在分析和討論過程中,對于例如預(yù)測等較難的環(huán)節(jié),中國學(xué)生往往會含糊混過去,但是他們卻會特別較真地認(rèn)真研究、分析、辯論、咨詢、直到得出結(jié)論為止。

    另一門是供應(yīng)鏈的相關(guān)課程,收入管理。我在國內(nèi)的本科和研究生都是會計專業(yè),對于供應(yīng)鏈的課程從來沒有接觸過,但是為了未來進(jìn)入企業(yè)從事財務(wù)的職業(yè)規(guī)劃,還是特別有必要了解一下供應(yīng)鏈的相關(guān)知識的。這門課授課老師是中國人,講課明顯有中國老師的特點,即強制要求學(xué)生做這做那,不夠自主,但班內(nèi)的丹麥同學(xué)還是特別積極認(rèn)真地完成每一次的案例分析,在課堂上幾乎處于跟老師爭鋒相對進(jìn)行辯論的狀態(tài),讓我受到極大的震撼。由于從未接觸過供應(yīng)鏈的課程,因而這門課對我來說,相對較難,在本學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我花了很多時間和精力精心地準(zhǔn)備這門課,雖然期末考試的案例分析做得不好,但卻增長了很多知識。

    另一門是文化與國際商務(wù),選擇這門課是因為想了解一下國際文化。但是,課程內(nèi)容卻跟我的預(yù)期差別很大。教授是一個中國迷,每次課都拿中國舉例子,當(dāng)然更多的是對中國的一些偏見,例如:中國人盲目喜歡吃kfc,甚至?xí)趉fc結(jié)婚。對于這種偏見,讓我很是氣憤,時常會與他辯駁。就課程內(nèi)容來講,老師確實沒有給我關(guān)于國際文化的更多的括展,但卻讓我更加深刻地認(rèn)識了自己所屬的中國文化,讓我能客觀地看待中國的歷史和文化。雖然中國有很多不盡人意的地方,但是深深的文化認(rèn)同感卻是不可改變的。這門課的期末以一篇論文結(jié)束,我寫了關(guān)于中國傳統(tǒng)文化衰退的現(xiàn)象,后來收到老師深入討論的邀請,很受感動。

    在學(xué)習(xí)之余,我也在丹麥及周邊國家進(jìn)行了一些旅游。在丹麥和挪威感受到了北歐風(fēng)景的亮麗,在波蘭奧斯維辛集中營看到了二戰(zhàn)的殘酷,在德國感受到了教堂的華麗和大國氣派,在法國感受到了文化和藝術(shù)的璀璨,在奧地利和瑞士欣賞到了湖光山色的美景,在意大利和西班牙感受到了建筑的魅力。讀萬卷書,行萬里路,一路走來,看到了歐洲不同地區(qū)的特色,感受到了不同地域的文化,認(rèn)識了新的朋友,收獲頗多。

    特別感謝交大安泰給了我們這樣的機會,讓我們能去感受新的世界,這半年收獲了知識,增長了見識。世界很大,生命很短,讓我們放開眼界,活在當(dāng)下,享受青春吧。

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    分享讀書心得
    2023-06-23
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    近視防控感悟
    2023-06-23
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