2023年自由作文300字 自由作文600字優(yōu)質(zhì)

每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

朱自清散文集閱讀心得篇一

自由光是近年來(lái)較為流行的一種室內(nèi)健身方式，其課程以音樂(lè)為引導(dǎo)，通過(guò)各種動(dòng)作的配合，讓身體得到全面鍛煉，同時(shí)還能增強(qiáng)心肺功能和維持體形。自由光課程針對(duì)不同年齡段和身體素質(zhì)的人群，開放式的運(yùn)動(dòng)環(huán)境能夠創(chuàng)造出自由和輕松的氛圍，讓人不斷挑戰(zhàn)自我，釋放壓力。我從去年開始練習(xí)自由光，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給了我許多收獲，下面是我的心得體會(huì)。

第一段：自由光的特點(diǎn)

自由光的課程非常靈活，它采用不同的音樂(lè)和動(dòng)作安排，可以適應(yīng)不同時(shí)間段和不同人群的需求。每個(gè)課堂的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容都不同，如果你喜歡跳舞，可以選擇帶有舞蹈元素的節(jié)奏動(dòng)作，如果你想靜態(tài)練習(xí)，可以選擇體能鍛煉， 由于自由光是開放式的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，你可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行自由選擇，無(wú)論是跑步、瑜伽、還是器械練習(xí)，都可以在這里得到滿足。

第二段：自由光給我的收獲

在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，人們面臨著很大的壓力，這給身心健康帶來(lái)了諸多挑戰(zhàn)。自由光可以讓我在短暫的時(shí)間內(nèi)得到全面鍛煉，通過(guò)不同的動(dòng)作節(jié)奏，讓身體得到放松和舒適，帶給我愉悅的體驗(yàn)。自由光還能夠鍛煉我的專注力和耐力，尤其是在課堂中反復(fù)地練習(xí)，讓我身心得到一定的磨練和成長(zhǎng)，這對(duì)工作和學(xué)習(xí)都有很大的幫助。

第三段：自由光的挑戰(zhàn)

自由光是一項(xiàng)相對(duì)較為高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)方式，雖然它靈活多變，但是對(duì)身體的要求也較高。在課堂上，我需要用力跳躍，快速移動(dòng)，進(jìn)行一系列的身體挑戰(zhàn)，呼吸變得急促，臉上沁出了酸甜的汗水。其中的某些運(yùn)動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是比較有難度的，要花費(fèi)更多的耐心和時(shí)間去練習(xí)。

第四段：自由光的準(zhǔn)備

對(duì)于剛開始練習(xí)自由光的人來(lái)說(shuō)，需要注意一些準(zhǔn)備工作，以避免運(yùn)動(dòng)受傷。首先，我們需要注意自己的身體狀況，對(duì)于有嚴(yán)重的慢性疾病或身體不適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)的人，不宜練習(xí)自由光。其次，我們需要選擇合適的場(chǎng)地和器材，以免出現(xiàn)跌倒和意外傷害。還要穿上舒適的運(yùn)動(dòng)服和鞋，做好熱身準(zhǔn)備，保持飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡和充足的水分。

第五段：結(jié)語(yǔ)

總的來(lái)說(shuō)，自由光是一項(xiàng)適合不同人群練習(xí)的運(yùn)動(dòng)方式，它更注重個(gè)人的發(fā)揮和動(dòng)作發(fā)揮，同時(shí)也鍛煉了人們的協(xié)調(diào)性和靈活性。通過(guò)課堂的鍛煉，我們可以從中感受到身體的自由和愉悅，釋放壓力，增強(qiáng)自信。當(dāng)然，我們也需要尊重身體的反應(yīng)和需要，調(diào)整自己的體力負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以達(dá)到最好的效果。

朱自清散文集閱讀心得篇二

朱自清散文集閱讀心得篇三

自由賬是近年來(lái)非常流行的一種理財(cái)方式。我在近期也加入了這一行列，通過(guò)自由賬的方式進(jìn)行理財(cái)，同時(shí)也積累了一些心得和體會(huì)。在此，我將分享一下我的一些經(jīng)驗(yàn)和感受。

一. 定下明確的目標(biāo)

在使用自由賬進(jìn)行理財(cái)前，首先要做的就是明確自己的理財(cái)目標(biāo)。優(yōu)先考慮的因素不僅僅是短期利益，還要將長(zhǎng)期的規(guī)劃考慮進(jìn)去。我自己建立自由賬時(shí)，最大的愿望就是用它來(lái)儲(chǔ)蓄一份長(zhǎng)久的資金，讓自己能夠輕松地應(yīng)對(duì)緊急的情況。

二. 遵循養(yǎng)成良好習(xí)慣的原則

使用自由賬的過(guò)程中，養(yǎng)成良好的習(xí)慣對(duì)于實(shí)現(xiàn)理財(cái)目標(biāo)至關(guān)重要。首先，建立自己的預(yù)算表，做好每個(gè)月的開支計(jì)劃。其次，要堅(jiān)持進(jìn)行記賬，遵循“收支兩條腿走”的原則。最后，要保持耐心和恒心，及時(shí)調(diào)整和更新個(gè)人預(yù)算和投資計(jì)劃。良好的習(xí)慣可以幫助我們更好地控制開支，提高財(cái)務(wù)自由度。

三. 選擇合適的投資產(chǎn)品

在使用自由賬進(jìn)行理財(cái)時(shí)，選擇適合自己風(fēng)險(xiǎn)偏好和理財(cái)目標(biāo)的投資產(chǎn)品是非常關(guān)鍵的。對(duì)于風(fēng)險(xiǎn)承受能力較低的人，可以選擇比較穩(wěn)健的理財(cái)產(chǎn)品，如貨幣基金等。對(duì)于風(fēng)險(xiǎn)承受能力較高的人，則可以考慮選擇股票、基金等高風(fēng)險(xiǎn)高收益的投資產(chǎn)品。

四. 實(shí)用性的技巧

在使用自由賬進(jìn)行理財(cái)時(shí)，一些實(shí)用性的技巧可以幫助我們更好地進(jìn)行理財(cái)。例如，對(duì)于一些必不可少的開支，我們可以提前規(guī)劃好，把錢放在自由賬中，利用自由賬的靈活性和高效性來(lái)處理這些開支，避免了因財(cái)務(wù)不夠靈活而造成的損失。

五. 總結(jié)與實(shí)踐

總結(jié)我的使用自由賬的體會(huì)，對(duì)我而言，通過(guò)自由賬進(jìn)行理財(cái)是一個(gè)有益的選擇，不僅可以規(guī)范自己的理財(cái)行為，而且可以幫助自己更好地了解投資產(chǎn)品和市場(chǎng)。但需要注意的是，理財(cái)方式并不是萬(wàn)能的，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行操作。希望通過(guò)我的分享，能夠啟發(fā)大家更好地應(yīng)用自由賬，讓自己的理財(cái)生活更加有趣，更加充實(shí)。

朱自清散文集閱讀心得篇四

小草沒有外力的幫忙，卻依然能在石縫中頑強(qiáng)生活。

蠶蛹沒有舒適的港灣，卻依然能憑借自己化蠶成蝶。

小鳥沒有媽媽一生陪伴，卻依然能展翅飛翔。

那么對(duì)于孩子我們是否也應(yīng)還他們一些自由，讓他們自己成長(zhǎng)？孩子，是一個(gè)家庭的精神支柱，因此父母總會(huì)將最好的一切都留給他們。當(dāng)孩子受傷時(shí)，父母總是第一個(gè)跑來(lái)關(guān)心他們的人。當(dāng)他們遇到困難時(shí)，也總是父母沖過(guò)來(lái)幫他們解決。這本就看起來(lái)是一件很正常的事情，但是這樣做對(duì)孩子真的好嗎？研究表明，當(dāng)父母總在孩子遇上麻煩時(shí)幫他們解決，那么多半在孩子長(zhǎng)大后都不能與之和諧相處，亦或是內(nèi)心害怕他們。這是為什么呢？因?yàn)楦改搁L(zhǎng)期的這種做法，以至于后來(lái)讓孩子認(rèn)為這是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖隆Ｒ惨虼耍恍└改笗?huì)給孩子規(guī)劃路線，讓他們成為自己心中所想的，卻忘了孩子是否愿意，是否喜歡。

曾經(jīng)有過(guò)這樣一個(gè)故事：一位母親兒時(shí)總夢(mèng)想成為一位鋼琴家，可是由于她出身農(nóng)村，家里并沒有多余的錢來(lái)供她學(xué)習(xí)鋼琴。因此他在心里默默發(fā)誓要努力學(xué)習(xí)，考上大學(xué)，走出這個(gè)農(nóng)村。功夫不負(fù)有心人，她考入了自己夢(mèng)想的學(xué)院，但是同一年也發(fā)生了一件令他痛心的事。她的父親去世了，也就是說(shuō)她們家的經(jīng)濟(jì)來(lái)源沒有了。她的鋼琴夢(mèng)泡湯了，于是她一邊兼職一邊學(xué)習(xí)，畢業(yè)后就與同校的一個(gè)男孩結(jié)婚生子，所幸如她所愿生的是個(gè)女孩，這時(shí)她的經(jīng)濟(jì)狀況也好起來(lái)，她心想既然我不能完成的事就讓我的女兒替我完成，我一定好好培養(yǎng)她。起初小家伙還做得挺好，但日子久了，孩子也厭了。看著窗外小朋友嬉戲的影子，她羨慕得不得了，于是她使小性子，但換來(lái)的卻是一頓打。從那以后，孩子想玩時(shí)就看著窗外，用筆將那些美好畫面畫下來(lái)。這時(shí)，她發(fā)現(xiàn)美術(shù)才是她的特長(zhǎng)，而對(duì)于鋼琴，后來(lái)始終提不起來(lái)興趣。但對(duì)于媽媽，她又害怕，于是她買了碟片插入錄音機(jī)中播放鋼琴曲，但終究被發(fā)現(xiàn)了，因?yàn)樗c媽媽交流不通，所以在夜晚時(shí)，她用筆勾勒出一幅小樹被壓彎的畫面放入媽媽床邊，旁邊配上了一行字：請(qǐng)讓小樹自己成長(zhǎng)！紙上還留下了她的眼淚。

我想說(shuō)，還孩子一個(gè)自由吧。別讓孩子長(zhǎng)大后對(duì)童年充滿恐懼，多問(wèn)一問(wèn)她們要不要，喜不喜歡，其實(shí)也是一種愛。

朱自清散文集閱讀心得篇五

自由，作為一種普遍的價(jià)值追求，是每個(gè)人內(nèi)心深處的渴望。無(wú)論是政治上還是精神上，自由都扮演著重要的角色。在人生的不同階段，我也曾經(jīng)歷過(guò)自由的得失，從中受益良多。在我看來(lái)，自由就像是一面鏡子，它不僅反映了一個(gè)人的內(nèi)心世界，更展示了一個(gè)社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展。通過(guò)與自由的接觸，我深刻地體會(huì)到了它的意義和價(jià)值。

首先，自由是一個(gè)人內(nèi)心的自由。每個(gè)人都有一顆渴望自由的心靈。只有當(dāng)我們真正擺脫任何束縛，才能感受到內(nèi)心的寧?kù)o和自由。作為一個(gè)學(xué)生，我曾經(jīng)因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力而感到束縛，無(wú)法自由地追求自己真正喜歡的事物。然而，當(dāng)我意識(shí)到只有真正追求自己喜歡的事物，才能獲得真正的自由時(shí)，我開始放手去追求我熱愛的藝術(shù)。通過(guò)參與繪畫和音樂(lè)等活動(dòng)，我體會(huì)到了內(nèi)心的寬廣和自由，感受到了對(duì)生活更加積極的態(tài)度。有時(shí)候，我們需要勇敢地走出一條不同尋常的道路，才能實(shí)現(xiàn)內(nèi)心真正的自由。

其次，自由是一個(gè)國(guó)家或社會(huì)的自由。一個(gè)自由的國(guó)家意味著個(gè)人的權(quán)利和自由得到保障。在一個(gè)自由的國(guó)家，人們能夠自由表達(dá)自己的觀點(diǎn)，參與公共事務(wù)，以及享受平等的機(jī)會(huì)。在我所生活的國(guó)家，我感受到了這種自由。我可以自由地進(jìn)行學(xué)術(shù)研究，在社交媒體上表達(dá)自己的觀點(diǎn)，以及參與各種公共活動(dòng)。而且，我能夠與不同背景和文化的人相互交流，互相學(xué)習(xí)，這讓我體會(huì)到了自由帶來(lái)的多樣性和創(chuàng)新。一個(gè)自由的社會(huì)不僅為個(gè)人提供了實(shí)現(xiàn)自己潛力的機(jī)會(huì)，也促進(jìn)了社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。

然而，自由并非一成不變的。存在著一些限制和挑戰(zhàn)，這需要我們保持警惕和堅(jiān)定的信念。在現(xiàn)代社會(huì)，自由的邊界和利弊愈發(fā)復(fù)雜。一方面，自由的濫用可能會(huì)對(duì)個(gè)人和社會(huì)造成傷害。個(gè)人的追求可能給他人帶來(lái)痛苦和困擾，而社會(huì)的自由可能導(dǎo)致濫權(quán)和腐敗。在這個(gè)時(shí)候，我們需要明確自己內(nèi)心的準(zhǔn)則和價(jià)值觀，明確自由與責(zé)任的關(guān)系。另一方面，自由的限制也可能成為壓迫和剝奪個(gè)人權(quán)益的工具。為了維護(hù)和捍衛(wèi)自由，我們需要保護(hù)個(gè)人權(quán)利，推動(dòng)建立公正和平等的社會(huì)制度，以確保每個(gè)人都能夠享有自由。

最后，自由是一種心態(tài)，是一種對(duì)世界的積極和開放的態(tài)度。正如德國(guó)詩(shī)人歌德所說(shuō)：“人的心靈只有自由時(shí)才是最完美的。”只有擁有自由的心靈，我們才能真正體驗(yàn)到世界的美好和樂(lè)趣。通過(guò)對(duì)我自己的人生經(jīng)歷的反思，我認(rèn)識(shí)到自由并非來(lái)自外部環(huán)境，而是一種內(nèi)心態(tài)度的選擇。當(dāng)我們擁有自由的心態(tài)時(shí)，我們能夠面對(duì)生活中的困難和挫折，從中成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。自由的心態(tài)使我們能夠擁有更廣闊的視野和更積極的人生態(tài)度，同時(shí)也激勵(lì)著我們?nèi)で笳胬砗颓斑M(jìn)。

總之，自由是人類普遍追求的價(jià)值，它涵蓋了個(gè)人的內(nèi)心自由、國(guó)家和社會(huì)的自由以及積極的心態(tài)。通過(guò)與自由的接觸，我明白了自由的重要性和意義。只有當(dāng)我們真正擁有自由的心態(tài)，才能體驗(yàn)到心靈的寬廣和深沉。在追求自由的過(guò)程中，我們需要保持警惕和堅(jiān)定的信念，同時(shí)也需要建立公正和平等的社會(huì)制度。通過(guò)對(duì)自由的深入體驗(yàn)和思考，我相信，只有在自由的世界中，人類才能真正實(shí)現(xiàn)自己的潛力，創(chuàng)造出美好的未來(lái)。

朱自清散文集閱讀心得篇六

上帝創(chuàng)造了我，然后把模子打碎。

“人生而自由但無(wú)往而不在枷鎖之中”，盧梭簡(jiǎn)單的話語(yǔ)卻蘊(yùn)含著發(fā)人深省的哲理。是的，我們擁有許多自由的權(quán)利，但是卻又注定逃脫不了命運(yùn)的枷鎖。正如我們可以選擇穿過(guò)沙漠的方式，卻無(wú)法逃避穿越沙漠的宿命。?那么，我們?yōu)槭裁催€要活著？既然我們無(wú)法對(duì)抗不可抗力，無(wú)法避免死亡這一終究會(huì)到來(lái)的歸宿，我們?yōu)槭裁催€要樂(lè)此不疲地在人生的沙漠奔波？?是的，盡管我們知道自己的歸途，盡管我們要戴著鐐銬去不斷地穿越人生的困境，我們還是會(huì)在有限的自由中享受生命，在生命的鐐銬里跳舞，舞出最動(dòng)人的精彩！

史鐵生的雙腿被禁錮了，但是他的心靈是自由的，他還擁有生命，還可以享受生命的一分一秒，他還可以用筆和紙記錄下自己的思索去填充自己學(xué)識(shí)和靈魂的高度。看起來(lái)，他無(wú)法再去跋山涉水，可是他的靈魂卻比我們常人走得更遠(yuǎn)，他用最完美的方式穿越了這人生中最干涸的沙漠——盡管這沙漠他不愿意遇到。

?你是自由的，你可以自由選擇你奮斗的方式，你是不自由的，你所選的方式必須遵守法律道德。奮斗的方式有無(wú)數(shù)種，條條大路通羅馬，可非有人要走小路，要走捷徑。于是，他們一邊向河中排污水一邊理直氣壯地說(shuō)：“這是我的自由。”他們一邊向食物中添加各種有毒物品一邊申辯“這是我的自由”。他們所謂的自由已經(jīng)離開了鐐銬的限制，已經(jīng)損害了別人的自由，林肯說(shuō)過(guò)：“凡是不尊重別人自由的，也不要給他自由。”所以，他們的自由被剝奪，他們將被限制在那鐵窗囚室之中度過(guò)他們余下的時(shí)光。可見，只記得自由，不記得束縛的人，會(huì)只剩下束縛。脫下鐐銬自顧自撒歡跳舞的人；只會(huì)被人當(dāng)作瘋子送進(jìn)病院。

所以，不要埋怨上帝禁錮了你什么，要全心全意地生活，做最精彩的自己，過(guò)無(wú)悔的人生！

人生就是一場(chǎng)戴著鐐銬跳舞的演出，在翩然起舞的同時(shí)，別忘了腳上的鐐銬。

朱自清散文集閱讀心得篇七

自由是人類長(zhǎng)期追求的價(jià)值觀，自由無(wú)處不在，它包含著人們?cè)谏钪兴碛械臋?quán)利和尊嚴(yán)。而因?yàn)閺?qiáng)大的權(quán)力感、認(rèn)同感和滿足感，自由的尊嚴(yán)與社會(huì)中人們所享有的其他一切文化價(jià)值是平行的。這篇文章將探討自由的本質(zhì)以及它對(duì)個(gè)體和社會(huì)的影響，通過(guò)閱讀《自由頌》，為我們帶來(lái)了思考和體會(huì)。

第一段：自由的本質(zhì)及重要性

自由是人類生活中不可或缺的價(jià)值觀，它是人們對(duì)自己權(quán)利的追求，對(duì)個(gè)體尊嚴(yán)的訴求。自由給予了人們做出選擇的權(quán)利，無(wú)論是在思想、言論、表達(dá)還是行動(dòng)方面。人們向往自由，因?yàn)樽杂墒敲總€(gè)人內(nèi)心深處的渴望，是人類尊嚴(yán)和意志的體現(xiàn)。沒有自由，人們會(huì)感到束縛和沉悶，而擁有自由則讓人感到自由的狀態(tài)，激發(fā)才智和創(chuàng)造力。

第二段：自由給予個(gè)體的機(jī)會(huì)和責(zé)任

自由不僅僅給予個(gè)體選擇的權(quán)利， 它還賦予了個(gè)體責(zé)任和機(jī)會(huì)。作為一個(gè)自由的個(gè)體，我們有權(quán)選擇我們的生活方式、職業(yè)、朋友以及人生目標(biāo)。然而，這種自由也伴隨著責(zé)任，我們必須承擔(dān)自己的行動(dòng)帶來(lái)的后果。自由并不是無(wú)拘無(wú)束，而是一種需要審慎運(yùn)用的權(quán)利。

第三段：自由與社會(huì)的互動(dòng)

自由不僅僅在個(gè)體層面上有意義，它對(duì)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步也起著重大的推動(dòng)作用。一個(gè)自由的社會(huì)會(huì)促進(jìn)人們的創(chuàng)新和自由表達(dá)，個(gè)體在這樣的環(huán)境中會(huì)更加自信，從而進(jìn)一步激發(fā)自己的潛能。自由社會(huì)能夠培養(yǎng)個(gè)體的獨(dú)立意識(shí)和責(zé)任感，每個(gè)人都能夠在不受限制的環(huán)境中發(fā)展和成長(zhǎng)。

第四段：自由的局限性

然而，自由也有其局限性。在過(guò)度追求自由的過(guò)程中，有時(shí)個(gè)體可能會(huì)忽略了與他人的相互依存性和社會(huì)責(zé)任。為了維持社會(huì)的秩序和公平，自由也需要在一定程度上受到限制。法律和道德規(guī)范的制定與執(zhí)行是為了平衡個(gè)體之間的自由和社會(huì)的利益。因此，自由需要與其他價(jià)值觀相互協(xié)調(diào)，以實(shí)現(xiàn)社會(huì)的和諧與穩(wěn)定。

第五段：從《自由頌》中的體會(huì)

《自由頌》通過(guò)借鑒歷史事件、描述個(gè)別情感、探究人與人之間的關(guān)系，使我們對(duì)自由有了更深刻的理解。作者通過(guò)對(duì)自由的頌歌，激勵(lì)我們珍惜自由，在自由的空間中創(chuàng)造，并反思自由與社會(huì)利益之間的平衡。閱讀《自由頌》讓我意識(shí)到自由不僅是個(gè)體的追求，也是個(gè)體與社會(huì)共同擁有與珍惜的。

自由是人類永恒的追求，在思想、言論、行動(dòng)和生活方式中都有其體現(xiàn)。它給予了個(gè)體機(jī)會(huì)和責(zé)任，是社會(huì)進(jìn)步和創(chuàng)新的推動(dòng)力。然而，自由也需要受到限制和平衡，以保持社會(huì)秩序和公平。通過(guò)閱讀《自由頌》，我們可以更好地理解自由的內(nèi)涵與重要性。讓我們珍惜自由，用它來(lái)激發(fā)我們的潛能，創(chuàng)造屬于自己和社會(huì)的美好未來(lái)。