在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
身體累精神累壓力大的說說篇一
2. 人生匆匆幾十年，風雨飄搖路漫漫，各種壓力層疊出，嘗遍人間酸苦咸。遭遇困苦莫悲嘆，朋友祝福永相伴，愛心化作力無限，排除萬難見平川。
3. “左三圈，右三圈”健身不離手；“你拍一，我拍一”游戲不離手；“聞茶香，品茶味”茶葉不離手，時時提醒自己：疏解壓力，快樂第一，今天您減壓了嗎？
4. 原來，當時的我真的太年輕，太天真了。我并非是個經得起百般折騰的人，我的韌性是有限度的。我也會疲憊。
5. 世界上最亮的光芒，一個是太陽，一個是你努力時的模樣。
6. 天賦之手若不舉起勤奮的利斧，也劈不開成功的道路。
7. 不要只喜歡看著別人去競爭，而自己卻不敢去和別人競爭；不要只喜歡與比自己弱的對手競爭，而不愿與比自己強的對手競爭。
8. 真搞笑，和你在一起就連分手的地點都在同一個地方。
9. 在電車上抱著包睡著了，睡得迷迷糊糊的時候聽到旁邊幾個女的說著中文、日本人可憐的哦，工作壓力大的哦，車上睡得那么熟國內的話手機一定被偷掉巴拉巴拉到站醒過來一回想，應該說的就是我。
10. 愛情它沒有回收站，錯過了就再也挽回不了，唯有心痛。
11. 生活就是多味的，無論是甜是辣，都笑著去品嘗，快樂會像空氣一樣整天充滿在你周圍。
12. 生活讓我們懂得了從書上而領悟不到的事情，它讓我們懂得了自己存在的意義，不同的地方將磨練出不同的人，它讓我們改變一切！
13. 壓力是躲不掉的。一個企業家要耐得住寂寞，耐得住誘惑，還要耐得住壓力，耐得住冤枉，外練一層皮，內練一口氣，這很重要。武林高手比的是經歷了多少磨難，而不是取得過多少成功。
14. 不要活的太累，不要忙的太疲憊；想吃了不要嫌貴，想穿了不要說浪費；心煩了找朋友聚會，瞌睡了倒頭就睡。心態平和永遠最美，天天快樂才對。
15. 咱們都是這樣的人：應對壓力，咱們本能地選取順從，正因咱們沒有被說服過，也懶得說服別人；人，都是驕傲和自以為是的，相安無事的唯一辦法是欺騙。
16. 金錢總是賺不完的，名譽總是講不清的，地位總是會下降的，壓力總是強加上的，虛榮總是會害人的，身體總是有極限的，生活總是該享受的。
17. 真正的愛情是不講究熱鬧，不講究排場，不講究繁華，更不講究嚎頭的。
18. 人生道路上，有個值得信賴和依靠的人相伴，是一件幸福的事。若是缺少了這么一個人，就要堅強獨立，學會自己面對生活。畢竟，即使有個人相伴，也沒人敢跟你打保票，這人不會半路落跑。總而言之，要懂得調整生活和心態，只有不斷改變適應生活，才能繼續走下去。
19. 人生就是這樣，這樣的無奈。
20. 其實什么星座的，不用信太多，因為只要兩個人是真心的愛著對方，就行了。
21. 工作壓力大的時候，可以去運動、按摩、聽音樂。依然解不了的時候，可以請個長假，休息一段時間。依然解不了的時候，就把工作辭了，換個壓力小一點的工作 ... 千萬不要使用酒精或藥物來麻痹自己，否則那可能會是一場悲劇的開始！
22. 不要對他那么好、遲早有一天他會變得很放肆、甚至不珍惜。
23. 能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。
24. 心累到一定的程度，連生氣和計較的力氣都沒有了！人生就像玩游戲累的傷痕累累的時候，只有選擇離開。
25. 很多時候，過去是無從想念的。就像是遺失了發黃的照片，遺失了以往保存很久的東西，遺失了枯萎的記憶。伸出手，卻抓不到任何東西。
26. 再燙手的水還是會涼，再飽滿的熱情還是會退散，再愛的人也許會離開，所以你要乖要長大，不要再張口就是來日方長，而要習慣人走茶涼。
27. 既然你踏入了社會，必然要承受外界的壓力，當承受不了的時候，就要像雪松一樣，學會適當地彎曲一下，這樣才不會被壓垮。大自然中的樹如此，生活中的人亦應如此；彎曲是順應和忍耐，忍是生活中彎曲的藝術。彎曲并不是見風使舵，更不是倒下和毀滅，而是為了退一步的海闊天空，是為了讓自己鍛煉得更加堅強。
28. 我沒以前那么開心了，眼睛里也沒有光也沒有夢想了，也沒有真正笑過，我也覺得我不像我了。
29. 斷了線的風箏，雖然無拘無束，但必須會很快栽下地來。
30. 高雅的品味，崇高的道德標準，向社會大眾負責及不施壓力威脅的態度。
31. 有時候我會為自己的所作所為感到惡心，因為在別人面前，我不是真正的自己，太虛偽。同齡人說我少了少女的單純，我認為這是早熟，因為我不缺單純。
32. 這個季節很干凈沒有故事沒有你。
33. 若是時間允許，自己還會在哪些地方做得更好等等，只有堅持這樣，你才可能有快速的進步。時常減壓放放氣。壓力過大傷身體，顏老短命易生氣。
34. 心情不好的時候，不吵不鬧，聽聽音樂，然后放松心情，然后睡一覺。鴨梨大了，找幾個朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開久了，對你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學會照顧自己。
35. 我們覺得不開心，是因為我們追求的不是幸福，而是比別人幸福。
36. 在我們之間，我終于學會了話少和不再打擾。若深情總是被辜負，余生盡是孤獨又何妨。
37. 人之命運，無非取決于與誰為伍。與小人為伍，終生倒霉，與貴人為伍，順風順水，識人，就是最大的本事。時常減壓放放氣。壓力過大傷身體，顏老短命易生氣。
38. 生命中的考驗常有，不要把挫折歸罪到命運。只要意志堅定，就會收獲滿滿；但若軟弱可欺，就會悲慘連連。想要幸福生活，必須讓自己堅強自信。
39. 生活在現代快節奏里，要承受著很大的壓力。假如你不懂得自我緩沖，那么，苦惱、憂愁、煩躁這些情緒就會造成精神壓力。要活得幸福，快樂，那就是幽默。幽默是知識和修養的體現。善于幽默者，多是見多識廣、思維敏捷、心地寬闊的樂天派。幽默屬于熱愛生活、奮發向上、充滿自信的人。
40. 生活處處有壓力，切勿因有壓力心自煩，壓力需要變動力，積極向上激情滿，美滿生活甜如蜜。
41. 近來因為種種原因，我很少在家，看著很忙的樣子。雖然如此，但是給我的感覺還是不錯的，因為忙，生活才顯得那樣有意義，才使我體會到生活的真諦。
42. 我也一直想走出去，想改變自己，可每次都陷在沉思中，陷在迷惘與掙扎中。好像命運也喜歡捉弄我，每當我下決心時，總會讓我分心，讓我忘了自己在做什么，感覺一切都那么不順自己的心，我想放棄，但不論如何都不能允許自己那樣做，因為我…
43. 他疲倦了，可是這種情況老沒個完。他真想坐在地上休息一會兒，哭一場，睡一覺。他渾身冒汗，疲憊不堪，仿佛同五個酒鬼進行了一場搏斗似的。
44. 你現在的努力，辛苦，壓力，承受的一切，都是為了攢夠能力和本錢，去做自己更喜歡的事，去為自己爭取選擇的權利。
45. 每天微笑多一點，每天快樂就多一點；遇到一件難事，微笑著去面對，會變得簡單許多，這樣也能起到有效的減壓效果哦！親愛的我們一起來為自己微笑吧！
46. 我想要的生活很簡單，就是當我想買一樣東西時，打開錢包一看，錢夠。緩解壓力，有時調整心態，有時借助娛樂，有時休身養性，有時真情訴說。
47. 工作壓力，不過事情多關系雜危險大任務急，生活壓力，不過沒錢穿衣拌嘴夫妻爸媽子女意見不齊，常安排，常溝通，多整理，多團聚，有空多理理，壓力遠遠的。
48. 學會寬容傷害自己的人，因為他們很可憐，各人都有自己的難處，大家都不容易。
49. 上班競爭壓力大，回家沖把涼水澡，吃好晚飯早睡覺，沒事出去溜溜道，閑來無聊嘮嘮嗑，老婆孩子齊上陣，緩解壓力有門道。
50. 難免都會發生一些令人惡心的事情。發覺之后及時清理，沒必要因為這些事情背負太多的壓力。隨風而去，你還是你。壓力可調節，方式多種可以學。
51. 太久了！半年多了！快要崩潰！最近工作壓力大的要死！xxx！身體也不爭氣！找不到一個發泄口！
52. 在工作壓力大的夜深人靜的晚上會想起你，不知你最近過的可好，帶上問候:天熱多喝水，多吃清淡的食物，中午時間盡量少出外
53. 如果真的累了，是不是不必矯情的微笑；如果人生十字架太過沉重，是不是可以逃亡至天涯；如果真的是痛殤了，是不是可以不要再存活于世——只嘆生命的承受之重，已無力負荷…
54. 朋友，路，好遠好長，請你面對今天，忘記昨天的憂傷，去開拓未來的路，也請你多多珍重，那天邊眨眼的星光，是我祝福的雙眼，就讓它伴你走向海角天涯。
55. 這個世界最脆弱的是生命，身體健康，很重要。
56. 感情的挫折讓人覺得世界已無所留戀，生活的壓力給人無心喘氣，總覺得人生下來就是來受罪。然而失落時兄弟姐妹的真心幫忙和無私關懷卻叫我愛上這個世界，愛上生活。
57. 歲月悠悠歲月匆，人生碌碌人生行，坎坷壓力隨時伴，盡在一言難盡中。莫怕前路雨雪風，莫讓挫折壓心胸，心懷坦蕩有知己，總有祝福滿晴空。
58. 風送水聲來枕畔，我勸君要把壓減。放下壓力參參經，能避富士員工難。人生在世長百年，快樂樂樂是真言。發條短信寄祝愿，愿友無壓壽延年。愿壓力都靠邊。
59. 一場失戀就像剪壞燙壞的頭發，安慰只是讓人溫暖的廢話。
60. 生活壓力大心累的句子 1真正的壓力不是因為忙而是因為瞎忙知道什么時候該做什么真正的壓力不是因為身累，而是因為累及心靈2放下壓力，累與不累，取決于自己的心態心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵掃地除塵。
61. 每當疲憊的時候，那就停下腳步，遙想追逐的遠方，汲取力量再上路；每當困惑的時候，那就停下腳步，梳理紛亂的思緒，驅走迷茫再上路；每當痛苦的時候，那就停下腳步，撫摸流血的傷口，擦干眼淚再上路。心里有壓力，咱就釋放去。
62. 沒有高壓，石油不會自己冒出來，壓力會成為動力。
63. 人生最重要的不是努力，而是方向。夢想，不是手里的鉆石，而是放到天上的風箏。壓力，不是有人比你努力，而是比你牛*幾倍的人依然比你努力。夢想，就像未曾綻放的花朵，要么枯萎，要么怒放。即使看不到未來和希望，也依然要相信，自己選的人生錯不了。第二天叫醒我的不是鬧鐘，其實，還是夢想。
64. 競爭使人勇敢；當一個人在與他人競爭時，總會遇到相應的困難和阻礙，但在這時，他必然會拿出自己的實力，盡全力去克服困難與挫折。經過無數次的挑戰后，不論結果如何，他都會變的堅強了，至少與以前相比，他有了克服困難的勇氣，他勇敢了許多。
65. 回首那些荒唐的往事，就就是我年輕時的故事。
66. 有缺陷的月亮因在不停地奮時，全能獲得圓滿的成功。
67. 我們以人們的目的來判斷人的活動。目的偉大，活動才可以說是偉大的。——契訶夫
68. 1人生不要多愁善感，壓力過多也不行，放輕松點才度過人生的每一天的歡樂，活在陽光燦爛的才是此時此刻的快樂 2唉，迷茫壓力大心累，怎么做不知道，只能說盡我自己最大能力做了3如果感到生活壓力大，如果對。
69. 有些事，明知是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒有結局；有時候，明知沒路了，卻還在前進，因為習慣了。愿壓力都靠邊。
70. 抬頭看看明亮的天空，把心情適當放松，晚歸伴著夕陽的黃昏，停下匆匆的腳步。這是一片屬于自己的天空，朋友請學會把自己放縱，莫要被繁冗的生活作弄。
71. 真男人是承受壓力抑或是經歷輝煌的時候，都能夠從容面對，處變不驚；以一顆平常心面對生命中的起伏跌宕，以一顆平常心迎接生命中的花開花落。
72. 勉強笑著，只有自己知道有多累。
73. 不幸，是一塊石頭，對于強者，它是墊腳石，對于弱者，它是絆腳石。
74. 哀莫大于心死，累莫大于心累。一個人最大的勞累，莫過于心累。
75. 自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑;自己喜歡的人，那就隨便怎么樣了，因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。
76. 別讓凌于現實的夢想占據擁有，超于生活的壓力擠走快樂。
77. 人生壓力不斷繼續，朋友情誼不斷永系，壓力困擾不要嘆氣，朋友為你消消火氣，朋友祝福永遠為你。
78. 生活本來就不容易，如果容易，那你根本沒在生活。
79. 感情還沒有來到，日子是無憂無慮的；最痛苦的，也但是是測驗和考試。當時覺得很大壓力，之后回望，但是是多么的微小。
80. 希望不再是我伸手為自己尋得一個擁抱，而是有人感知我的疲憊主動擁我入懷中讓我依靠，"我知道你很累了，以后靠我就好"
81. 苦難是磨練意志和力量的礪石。
82. 有時候，我們愿意原諒一個人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們真的不想失去他。
83. 我們在自我的哭啼中走入滾滾紅塵，而又在別人哭聲中飄然離去。
84. 沒有欲望只能說是麻木不仁。
85. 每個人生活中的苦難像是接力賽一樣，一棒傳一棒永不停，面對這些，我們必須要有樂觀的心態，讓我給予你希望和力量，讓我們相互扶持，牽手同行！_
86. 我們確實活得艱難，一要承受種.種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。
87. 每當疲憊的時候，那就停下腳步，遙想追逐的遠方，汲取力量再上路；每當困惑的時候，那就停下腳步，梳理紛亂的思緒，驅走迷茫再上路；每當痛苦的時候，那就停下腳步，撫摸流血的傷口，擦干眼淚再上路。
88. 世界對你好是因為你值得，世界對你不好是想看看你是否值得。壓力大了，反而重心不穩，難于進步，所以勸君減壓，方得一生快樂。
89. 如果一直等不到天晴，下雨的街道也很有韻味。壓力可調節，方式多種可以學。
90. 活得輕松，任何事都作一個最好的打算和最壞的打算。
91. 我知道你的煩惱，工作不順心的時候，就回憶一下自己昔日的成功和輝煌，不要使自己過于悲觀；快快樂觀豁達起來吧！
92. 要分手通知我一下好么，把我刪了算怎么回事。
93. 那么心累了呢？心累了又能怎么辦呢？心傷了，傷徹底了，并且已經逝世了……是不是這個人活著已經沒什么意義呢。每當自己想改變身邊的事物才發現自己真的無能為力……到現在才明白當自己無力去改變一切，無力去做一些想做的事，無力去擁有想要的東西，是多壓抑…尤其無力改變身邊最親近的人，內心是多么焦慮，一切是那么無奈。
94. 平行線一旦相交，緊隨其后的便是無盡的疏遠。
95. 我以為，一個人在胸中抹煞可信和不可信的界限，多是因為生活中巨大的壓力。走投無路的人就容易迷信，而且是什么都信。雖然原因讓人同情，但放棄理性總是軟弱的行徑。
96. 誰要是害怕走崎嶇的山路，誰就只好永遠留在山腳下。
97. 多用善眼看世界。水至清則無魚，人至察則無友。處處不能容忍別人的缺點，那么人人都變成“壞人”，也就無法和平相處。以“惡”的眼光看世界，世界無處不是破殘的；以“善”眼光看世界，世界總有可愛處。自己多看別人的長處，就會越瞧越可愛。
98. 有夢想就立即動身吧，不要遲疑，別讓明天的你，討厭今天的自己。最可怕的不是你不夠努力，而是比你聰明的人比你還要努力。調整心態，愿壓力都靠邊。
99. 競爭不論是對國家，對民族，對企業，還是對個人來言，他都起著促進作用。所以，大家快行動起來吧，拿出你的信心、勇氣和實力來，與你身邊的強者斗一斗，盡全力去戰勝他。
身體累精神累壓力大的說說篇二
1. 你將來要是苦不到錢，你老婆會罵你沒出息，弄不好還會跟人家有錢的男人跑了；等你兒子長大了，還會嫌你窩囊。
2. 心中有夢，希望便不在遙遠。壓力有盡頭，生活樂無邊。讓壓力化作天邊的一朵彩云，被風吹的煙消云散。快樂是屬于自己的，我的快樂我做主。
3. 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學習并領悟放松;生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態;心累，會使自我精神不振。心別太累，學習并領悟解脫自我。
4. 磨練，使人難以忍受，使人步履維艱，但它能使強者站得更挺，走得更穩，產生更強的斗志。
5. 是精神上的壓力太大；累，是心理上的負擔過重。累與不累，總是相對的，若想不累，就要學會放松自己，就要讓生活有張有弛，疲勞的朋友們，請每天警醒自己：心別太累，解脫自己！
6. 祝你：工作清閑自在，打牌從不輸錢，存款位數遞增，口袋裝滿美元，美女擠滿床前，精力充沛源源，永遠得意洋洋。
7. 不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發現即使沒有你，太陽照常升起！
8. 簡簡單單的問候，清清爽爽的情誼。我的祝福糾纏在你身邊，問候占領你的心田，幸福陪在你身邊，愿壓力都靠邊，祝你微笑甜甜，精彩生活每一天。
9. 汗珠--創作成功的詩篇的標點。
10. 放松心情，壓力會對精神、心理、身體造成危害，不要讓壓力影響你的生活。人人都會有壓力，所以不必太計較，只要心中夠強大，沒有事情把你擾！
11. 我愿化作一縷清風給你一絲微凉，我愿化作一杯咖啡除去你的疲勞，我愿化作一陣細雨滋潤你的心田，朋友，愿我的祝福能讓你沒有鴨梨沒有煩惱！
12. 生活，有太多的情非得已，太多的無可奈何。學會樂觀，別讓瑣事，擠走快樂；別讓壓力，影響心情；別讓情緒，淡了笑容。懂得承受壓力，才能撐起生命的堅強。
13. 原來愛情的世界很大，大的可以裝下各種委屈。原來愛情的世界很小，小到多個人就擠到窒息。
14. 寂寞的時候想想八戒哥，生氣的時候吃吃開心果，憂郁的時候啃啃忘憂草，重壓的時候念念彌陀佛。朋友，感覺好些了嗎？
15. 獲取成熟的唯一途徑，就是將性命的火花獻給耕耘的大地。
16. 人世間，難以找到完美鑲嵌的時刻與弧度，讓自身完美貼合，總是磕磕碰碰直至精疲力竭與棱角盡失，才終于找到一個可以蜷縮的角落。
17. 生涯在古代快節奏里，要蒙受著很大的壓力。如果你不理解自我緩沖，那么，苦惱、發愁、焦躁這些情感就會造成精力壓力。要活得幸福，快活，那就是幽默。風趣是常識跟涵養的體現。擅長滑稽者，多是見多識廣、思維迅速、心腸廣闊的樂天派。幽默屬于酷愛生活、發奮向上、充斥自負的人。
18. 人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。
19. 守得住清苦，耐得住寂寞，擋得住誘惑，頂得住壓力。壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要。
20. 當你成功了，怎么說都是對的，因為大家看見你臺上的風光、頭頂的光環。當你沒成功的時候，怎么解釋都是錯的，因為人們相信眼見為實。所以，請埋頭苦干吧，別把時間浪費在解釋上，沒有委屈就沒有成長，沒有挫折就沒有成功！
21. 當一個人的壓力最大時，效率一定最高；當一個人最忙時，學的東西一定最多；當一個人最愜意時，往往是失敗的開始；少說多做，會得到別人的重視；多說少做，會受到別人的忽視；寬容別人善待自己，寬容不是軟弱而是融合。
22. 不管前方的路有多辛苦，只要走的方向正確，不管路多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。人在世上走，壓力都難免；過重壓力傷身勞心，長期下去身心都會不康健；要想壓力緩解把緊張疏散，科學釋壓最關鍵；人人之間各不同，適合自己心不煩。
23. 如果說我懂的道理比別人多一點，那是因為我犯的錯誤比別人多一點。壓力可調節，方式多種可以學。
24. 眼睜睜的看著自己的心碎了一地，還要把它粘起來。
25. 艱苦奮斗不僅是歷史上的成功寶典，更是現在成功的指引燈。
26. 今天的我不知道能說些什么了，現在的我只知道我心已冷，我不再是昨天以前那個對愛沖滿著爛漫情懷的人了，對愛，我已心灰意冷了。
27. 總得熬過無人問津的日子，才能迎來掌聲和鮮花。所以，別輕易放棄自己。壓力其實不可怕，誰能頂住誰老大，壓力都是紙老虎，誰能堅持誰做主，直面壓力的競爭，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。
28. 工作壓力大的讓自己好煩啊，電腦插著耳機了，我還以為電腦壞了沒聲音，把聲音調到最大隱約有聲音了，仍以為電腦壞了。
29. 最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的郁悶。
30. 我已經很努力的在認真生活了，但為什么就是換不來開心呢。
31. 我不去想能否成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。壓力可調節，方式多種可以學。
32. 人累，心累，身體累；絕不喊累；吃苦，耐苦，生活苦；絕不喊苦；高壓，低壓，生活壓；絕不喊壓。為自己減壓，開開心心每一天！
33. 請記得，好朋友的定義是：你混的好，她打心眼里為你開心；你混的不好，她由衷的為你著急。
34. 時間就像一張網，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。壓力可調節，方式多種可以學。
35. 不在奢望你能想著我，只要偶爾記起我，跟我聊聊天也好。
36. 生活的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在于不斷地增加更多的知識。——左拉
37. 愛家人，愛朋友，愛伴侶，愛孩子，然而，要真正為自己活。
38. 生活總有煩惱，何必自尋煩惱，想想艷陽高照，看看青春不老，心情頓時美好，壓力遠遠跑掉。生活自有苦惱，莫要自己鉆套，學會消除浮躁，天天都是新面貌。
39. 太想踢進球，腳會發抖；太想寫好字，手會顫抖。與其瞄著目標，屢屢失手；不如放下目標，輕松自由。祝你減壓缷重，精神抖擻，心無雜念，事事如愿以求。
40. 雖然生活比較累，疏解心情不憔悴；雖然物價比較貴，吃吃零食來開胃；聊一聊，輕松快，幸福快樂加一倍！
41. 人生有挫折有困難有失意有壓力，渾渾噩噩、悲悲切切、落落魄魄也是一日，人生有輕松有快樂有幸福有甜蜜，輕輕松松、歡歡喜喜、快快樂樂也是一日。看開就好。
42. 你該用來對自己好一點兒的，是寬松舒適的心態，不是遙不可及的大牌。現在有能力的累積，以后有物質的累積，你會有很好的生活，更好的生活，最重要的是，永遠坦然而快樂地生活。
43. 古人云：亂我心者，今日之事多煩憂。憂愁由心生，開心由心生。看開壓力為動力，輕松開心不遠離。輕松看待萬千事，幸福由心不忍棄。
44. 生命短短暫暫，朋友持持久久，人生坎坎坷坷，關愛實實在在，壓力斷斷續續，祝福永永遠遠。
45. 把不忙不閑的工作做的出色，把不咸不淡的生活過得精彩。生活處處有壓力，切勿因有壓力心自煩。
46. 工作壓力大的。我好想哭。算了。心態最重要。一切順其自然。或許我真的不是適合這個工作。
47. 生命不息，在任何一種博大的輝煌之后，都掩藏著許多鮮為人知的艱難的奮斗。壓力大了，反而重心不穩，難于進步，所以勸君減壓，方得一生快樂。
48. 無論在任何情況下，都要找到適合當前環境的生活方式，并且最大化的活出精彩，做最棒的自己！心里有壓力，咱就釋放去。
49. 壓力大不可怕，喝喝小酒解解乏；有壓力不害怕，找我說說悄悄話；實在不行還有她，陪她逛街把錢花，我就不行不解壓。
50. 輕輕的風，吹開你緊瑣的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，你應該向前奔跑，因為快樂在前方！
51. 面對鋼鐵叢林，我麻木了。面對超高房價。我悲催了。我苦逼的坐在公交車上，直到她給了我一個微笑。我才瞬間被激活！今天是微笑日，大家放松下壓力，全部笑笑吧。人總要有顆童心才不會感覺很累，學會照顧自己，善待自己，要學會減壓，有時間就放松一下吧。
52. 每天告訴自己一次，我真的很不錯。別讓凌于現實的夢想占據擁有，超于生活的壓力擠走快樂。
53. 鉆石——人們往往羨慕你七色分明，光芒四射，可有誰知道這塊“純碳”，在地殼深處經受了數千年高溫高壓的考驗。
54. 回家的路上我哭了，眼淚再一次崩潰孓.無能為力這樣走著，再也不敢驕傲奢求了。我還能夠說些什么，我還能夠做些什么?我好希望你會聽見， 因為愛你我讓你走了……
55. 繁忙的生活簡直讓人疲憊，幾乎要人窒息。看著人們上學的上學，工作的工作，就想傻子一樣日復一日，年復一年。
56. 有些時候，本打算不哭，可是別人一勸你，眼淚嘩嘩的掉。
57. 身體累，心累感覺特累，無形的壓力太大，幸虧看得開，找個適當時候，約你出來，曬夏天的太陽，嘿嘿嘿，來吧，等你。
58. 淚水感到無助不想停留，多一秒時間形同多余。
59. 今日的我不知道能說些什么了，此刻的我只知道我心已冷，我不再是昨日以前那個對愛沖滿著爛漫情懷的人了，對愛，我已心灰意冷了。
60. 工作壓力大的時候就一直吃吃吃停不下來，過去的一個小時里面我已經吃掉了一大瓶李子園、一包華味亨的冰糖楊梅、老梅干、還有素牛肉。。。。根本停不下來
61. 生活好像只有忙碌，人不忙時心也累，這就是現實生活所謂的壓力吧，真的應該試著換一種心情，把目光移離，力所能及的事情盡量做到最好，別留下太多遺憾，足矣，來年給自己一個許諾，一定出去走一走，看一看，并不是多么向往外面的風景，只是想去尋求一種精神上的東西，至于是什么？說不清，至于去哪里？未知…
62. 我就像一只趴在玻璃上的蒼蠅，前途一片光明，而我卻找不到出路！
63. 夜太美，盡管太危險，總有人黑著眼眶修著仙。壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要。
64. 歡樂與悲哀是伴生的，歡樂有度會使歡樂常伴。
65. 人生無法預測，結局無法改變，生活就是皮鞭，每一天都在鞭策。
66. 當工作壓力大的時候，辣，就能在味蕾上讓情緒宣泄，感覺頭皮的毛細血管都被刺激到，進而出汗，嘴唇發麻！達到情緒消耗的作用！
67. 我是一個平凡的人，我平凡但我并不平庸，我只是在等，等待化蛹為蝶的那個一刻。
68. 我總是間歇性地對生活充滿希望，又長期一喪到底。緩解壓力，有時調整心態，有時借助娛樂，有時休身養性，有時真情訴說。
69. 如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情；如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握。
70. 找個時光，好好的放松一下，不要背負過多的壓力。拒絕不屬于我們自己的承擔，讓自己做一下自己想做的事，不要太長的時間，一個下午就好。
71. 在所有人都進步的時代，我卻一直在倒退。有時很著急，希望自己快點成熟起來。但如果可以，我愿意一直這樣幼稚下去，傻下去。想肆無忌憚的，在我愛的人愛我的人面前，表現出真實的一面，永遠不用承受大人的壓力，永永遠遠都不要長大。
72. 不要怕愛會帶來傷害，要相信，他傷的只是，不是你。
73. 壓力雖大不要煩，放平心態最重要，面對壓力不要怕，努力克服最重要，克服壓力并不難，樂觀心態最重要。
74. 現在的女孩需要的不是王子，而是能輔佐數理化的學霸男神。
75. 智慧的代價是矛盾，這是人生對人生觀開的玩笑。
76. 人呀，要學習并領悟在壓力中生存，有了壓力，才能盯著既定的目標不斷發奮，直到取得成功。沒有壓力，怎樣能成功？！有險峰才有攀登，有壓力才有奮起，有難關才有突破，有風浪才有搏擊！
77. 恨使生活癱瘓無力，愛使它重獲新生。恨使生活混亂不堪，愛使它變得和諧。恨使生活漆黑常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態；心累，會使自己精神不振。
78. 好好享受當下，因為在之后的人生里，這是你最年輕的一天。壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要。
79. 人類的生活節奏越來越快，人們的生活壓力也越來越大了。越來越多的父母如今已難得有時間來陪伴孩子。壓力可調節，方式多種可以學。
80. 生活簡單就迷人，人心簡單就幸福；學會簡單，其實就是不簡單。
81. 每天都壓力山大，睡不著睡不著睡不著好想就躲在被子里不出來。緩解壓力，有時調整心態，有時借助娛樂，有時休身養性，有時真情訴說。
82. 每天醒來，告訴自己：微笑才會美，付出才有收獲，堅持才會成功！做一個勤奮的人，一個努力積極向上人！不要活的太累，不要忙的太疲憊，心態平和永遠最美，天天快樂才對。
83. 在壓力面前，不好做一個懦弱者，應對壓力，要學習并領悟坦然應對。壓力讓人生更精彩。
84. 真正了解無常的含義，當你痛苦時，你要想這痛苦不是永恒的，當你快樂時，你要想這快樂也不是永恒的。
85. 最近的我無論是工作，無論是人生，總是有一種莫名的悲傷，自己給自己施加壓力！總是對自己說：如果這輩子自己沒有錢，沒有事業，那么我的人生就等于零，養不起老婆小孩家庭，活在世上只是空氣。
86. 人們生命中的成功，不是由我們能忍受多少壓力來決定的，而是由我們歡迎生命中有多少的壓力，以及我們承受壓力的程度來決定的。
87. 剛畢業的每個月賺著微薄的工資，交了房租，便所剩無幾。每日加班至凌晨，夜宵當早飯。以前年少輕狂時想過的夢想真的只能是夢想，然后便沒有了然后。
88. 當工作壓力大的時候，辣，就能在味蕾上讓情緒宣泄，感覺頭皮的毛細血管都被刺激到，進而出汗，嘴唇發麻！達到情緒消耗的作用！人總要有顆童心才不會感覺很累，學會照顧自己，善待自己，要學會減壓，有時間就放松一下吧。
89. 在戰場上最大的壓力，不是自己的生死問題，而是眼睜睜看著同伴受苦，卻無能為力。壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要。
90. 等待就像漫無邊際的流浪，找不到方向。
91. 生活有壓力嗎？不要沮喪，告訴你個減壓的方法：想一件可笑的事情，使勁地想，然后呵呵的笑起來。做到了嗎？哈哈，恭喜，一個傻瓜誕生了。
92. 我不知道未來的我是怎樣，我只知道現在的我很迷茫。
93. 為情所困的時候，跑一跑就跑掉了一公斤的眼淚。工作壓力大的時候，跑一跑就釋放了大半的壓力。心情沉悶不爽的時候，跑一跑渾身輕松舒暢。
94. 激動，只是一顆流星，毅力，才是成功之永恒的太陽。
95. 工作難免與壓力同行。面對痛苦和壓力，重要的是要學會調整自己。無論如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人無法給予全部依賴。
96. 你之所以過得太累，主要源于你太過于敏感，又太過于心軟。
97. 旅游新線路阿富汗七日游隆重推出：住恐怖訓練營，學習制炸彈和炭疽病毒，成績優異者將可成為xxx的接-班人。
98. 適當減少壓力人生才精彩，經得起成功和失敗，成功讓你覺精彩，失敗磨練你氣概，兩者結合相互賽，活出人生的精彩。
99. 你慢慢過我好好活你愛咋咋不如趁早死了才對得起我。
100. 遺忘了微笑，勝于記住了悲傷。
101. 你一直都在說我想太多，可是你從來沒有跟我解釋過。
102. 醒時只愿朝花笑，醉時只愿對花眠。生活里總是有太多壓力，要么它把你壓倒，要么你把它舉起。很多事情，看穿但不說穿，只要自己心里有數就好了，沒必要說出來。
103. 做自己的決定。然后準備好承擔后果。從一開始就提醒自己，世上沒有后悔藥吃。
104. 無論你燦若天使，還是丑如東施，生活都會在你心中制造出一套支撐系統，要你百分之百地信奉，你的生命是最有價值的。你將在這種善意的幻像中，度過生活中每一個時日。
105. 天生不羈又謙卑，玩世又恭敬，不迎合任何人，隨性卻尊敬任何人。壓力其實不可怕，誰能頂住誰老大，壓力都是紙老虎，誰能堅持誰做主，直面壓力的競爭，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。
106. 上班時為達到工作要求，維持良好的人際關系，人們往往需要付出更多精力去跟人交流，這樣上一天班就會覺得很累，一回到家就想安靜地休息。心理專家表示，很多人在工作壓力大的時候，都會有這種回家后累得說不動話了的感覺。
107. 如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來。
108. 快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷。請讓我們從容面對這離別之后的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你！
109. 小時候，壓力是書包；大學后，壓力是工作；結婚前，壓力是房子；結婚后，壓力是孩子；喜也是一輩子，悲也是一輩子，何必想太多，拋開一切，以笑容面對所有壓力。
110. 你總是在一個人安靜的時候想太多，然后莫名其妙不開心，你總是笑得沒心沒肺，讓人忘了你也會累。
111. 很多時候，決定一切的是態度，有了正確的態度，就可以將壓力轉化為動力，踏上成功的舞臺。生活是公平的，雖然不敢說一份耕耘必有一份收獲，但現在的忙碌既是對我以前虛度的光陰的彌補，也是為我以后的生活的鋪墊。
112. 明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦
113. 我不知道我現在做的哪些是對的，那些是錯的，而當我終于老死的時候我才知道這些。所以我現在所能做的就是盡力做好每一件事，然后等待著老死。
身體累精神累壓力大的說說篇三
1. 運動是減壓閥，減輕生活壓力：鍛煉是蓄電池，延續生命能量：運動，給生活添彩：鍛煉，讓人生精彩！人總要有顆童心才不會感覺很累，學會照顧自己，善待自己，要學會減壓，有時間就放松一下吧。
2. 人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌，最幸福的事情，不是活得像別人，而是在努力之后，活得更像自己。時常減壓放放氣。壓力過大傷身體，顏老短命易生氣。
3. 糾纏至此從開始的心甘情愿到現在的疲憊不堪。
4. 心累，不愿前行，情殤，無愛可尋。無法拯救失落的靈魂，你是我最近的人，卻給我最深遠的傷。無論我多么想象她的美好，但終究變成最受傷的時段。
5. 夢想總沒有那么遙不可及，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來好好做你該做的事，該好好努力了。心情愉快壓力才會少！
6. 失敗是什么?沒有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
7. 誰愿意做重復的事情，每個人都是逼不得已的原因，債務、家庭、各種恐懼、壓力，讓我們離不開這些賴以生存的東西，如果可以誰不想像我一樣生活。
8. 心中的一點點自由的希望，點燃，熄滅，點燃，熄滅，反反復復，知道有那么一天，你們的后代連橡皮筋都不知是什么。
9. 靠誰都不如靠自己，最好的保鮮就是不斷進步，自我塑造的過程很疼，但終將會遇見更好的自己！別讓凌于現實的夢想占據擁有，超于生活的壓力擠走快樂。
10. 成功的火花在勤奮中迸發，智慧的光譜在自滿中消逝。
11. 只有成功者才能真正體會到追求的價值。
12. 生命猶如鐵砧，愈被敲打，愈能發出火花。
13. 要學會做自己的心理醫生，不斷為自己釋放壓力，為自己加油鼓勁。多培養些良好的興趣愛好，看看勵志書刊，交交良師益友。很多時候，別人不一定能幫得了我們，腳下的路還需要自己去走。
14. 領導力在順境的時候，每個人都能出來，只有在逆境的時候才是真正的領導力。
15. 真的沒關系，大家都會有選錯路，會莫名其妙掉眼淚，走在路上突然會崩潰，但這并不妨礙我們去看晚霞吹吹風，都會過去的。
16. 尋個時間，好好地放松一下吧，不要背負過多的壓力，拒絕不屬于我們自己要承擔的，讓自己做一下自己想做的事情，不需要太長的時間，只要一個下午就好了！
17. 簡單的事情重復做，重復的事情用心做，如果你真的努力了，目標明確了，你會發現自己比想象的更加優秀。心里有壓力，咱就釋放去。
18. 時常會感覺到疲憊，不是身體的疲憊，而是由心而出的蒼老。一個真心的人，容易被感情所傷；一個善良的人，容易被他人所騙我想，越是真的人就活得越累吧。
19. 直到現在才清楚明白，得不到的永遠是最好的。
20. 最難受的思念，不是對方不知道你想他，而是他知道卻無所謂。有些人，無論你怎么對他好，他也不會留意，因為他的生命里，根本沒有你。
21. 沒有很快樂 也沒有不快樂 好像不該這樣 但也只能這樣 成長也許如此 行于奔潰邊緣又慢慢自愈吧。
22. 人們最出色的工作往往在處于逆境的情況下做出。思想上的壓力，甚至肉體上的痛苦都可能成為精神上的興奮。
23. 當父母的都在抱怨生活壓力大時，做子女的真心壓力大，尤其是自己還沒獨立的時候！！！任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅趕出去；調整關鍵在自己，內心強大力無比！
24. 承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵。
25. 為什么我那么對你，你卻如此對我，對不起，我真的好累。
26. 生命中，不斷地有人離開或進入。于是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。生命中，不斷地有得到和失落。于是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。然而，看不見的，是不是就等于不存在？記住的，是不是永遠不會消失？
27. 最近總是難以入眠，總是想得太多給自己的壓力太大，急需緩解呀！人總要有顆童心才不會感覺很累，學會照顧自己，善待自己，要學會減壓，有時間就放松一下吧。
28. 很慶幸你曾經給過我一段如此美好的回憶，而且回憶很長。
29. 每個人都有生活的淺灘，做一些自己感興趣的事吧！把煩人的事慢慢淡忘，讓痛苦郁悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會變得開朗起來。
30. 不管感覺有多糟，起床，梳洗，奮斗，永不放棄。人總要有顆童心才不會感覺很累，學會照顧自己，善待自己，要學會減壓，有時間就放松一下吧。
31. 先生坐在那張高背的皮椅子上，抽著煙斗。他顯得疲憊不堪，軟弱無力，身子坐得那么低，好像要陷進椅子里似的。那樣子，仿佛一連干了三天三夜的重活，撐不住了，癱在了這兒。
32. 生命不是要超越別人，而是要超越自己。
33. 對的時間，遇見對的人，是一種幸福。對的時間，遇見錯的人，是一種悲哀。錯的時間，遇見對的人，是一聲嘆息。錯的時間，遇見錯的人，是一種無奈。
34. 真正的感情根本不需要追的。兩個人的默契慢慢將兩顆心的距離縮短，在無意識中漸漸靠近彼此。從好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。從你喜歡上他的那一刻起，也許他也在那一刻喜歡上了你。同節奏的愛情往往能奏出最和諧最動聽的樂章。真正的愛情需要什么？需要兩個人在一起是輕松快樂的沒有壓力。
35. 你要化過很多次濃妝，才會欣賞素顏的清新。你要穿很久的高跟鞋，才會想念穿帆布鞋的。你要錯過很多人，才會在某一刻，一把抓住對的那一個。
36. 通向山巔的路，沒有條是筆直的。
37. 咱們之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放下之間，舉棋不定；咱們之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的，都會留在記憶里；咱們之所以會痛苦，就是追求的太多；咱們之所以不愉悅，就是奢望的太多。不是咱們擁有的太少，而是咱們計較的太多。
38. 我們都是這樣的人：面對壓力，我們本能地選擇順從，因為我們沒有被說服過，也懶得說服別人；人，都是驕傲和自以為是的，相安無事的唯一辦法是欺騙。
39. 你的工作失去了，我很吃驚也很難過。但我知道，一定還有更好的工作在等著你，咱們有時間一起來好好想一想。無論如何你都必須要振作和樂觀！
身體累精神累壓力大的說說篇四
1. 找到屬于自己的平衡，快樂做真實的自己，不需要被外界的「美」所束縛
2. 每天都不想上班，工作壓力大的時候我就想想潛伏里的余則成，但感覺我堅持不太久了，早上八點半到晚上七點半的工作，不能上外網，不能碰手機，不能吃東西，工資還不高，這不是我要的生活，但我才干了不到五個月，一定要堅持到轉正后再換，好工作是難求的，不經常換是碰不到的。
3. 每天都在變，自己也要學會成長，每一個努力，都是未來的感動，每一個感動，都是未來的晴天。調整心態、心平氣和、不悲不喜、與世無爭、安安靜靜……緩解壓力
4. 今天聽妮娜說lyy當著我老板的面說我不夠自信不夠tough，我也真是無語了。再聽說老板說工作壓力大的氣喘，我是真悶了，她說老板不懂得欣賞我的優點，我好無力，我會努力去改變，但是他對我們這部分工作的看法，真是讓人很郁悶。
5. 小時候，微笑是一種心情，長大后，微笑是一種表情。緩解壓力，有時調整心態，有時借助娛樂，有時休身養性，有時真情訴說。
6. 一個花季姑娘，一個跟我走到現在，從鮮花盛開，到現在的憔悴，雖然她脾氣暴躁，但那不是她的錯，是生活壓力所迫，如果她出門有車，回家有仆，會給我臉色看嗎？在這個充滿物質享受的大城市里，她愿意跟著我，這樣一個一無所有的人，我應該感激她、包容她、愛她，讓她快樂。
7. 天天月月，就這么過去每日贈你糖果已然成為習慣。早早的站到臺階中上，于喧嘩中細細的分辨出你的腳步，有期待，更是一種無奈。
8. 如果你沒有做好承受痛苦的準備，那就離開吧，別指望會成為常勝將軍，要想成功，必須冷酷。
9. 所謂壓力大，學習苦，名額少，全是老百姓的事情，有錢有權的人，從沒有說過教育有什么不好，因為這完全是他們所不能體會的東西。
10. 新年的第一場雪，從家里出來時，地上能分明看到黑白樣了。起風了，沒有教科書里的咆哮，倒更象是來自天邊的嗚咽。漫天的雪花中能看見遠處暗淡的街燈拐角處漸行漸遠的人影，這一刻仿佛能看到這條老街的盡頭，就象我曾走過的這幾十年的路一樣，象不歸的。
11. 壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要，如果壓力變壓抑，總會感覺不如意，如果壓力變動力，定能干出新成績。
12. 我們都是這樣的人：面對壓力，咱們本能地抉擇服從，由于我們不被說服過，也勤得壓服別人；人，都是自豪和自認為是的，息事寧人的獨一措施是詐騙。
13. 人海人山，皆求一只飯碗；是驢是馬，全看那份文憑。生活壓力大
14. 當工作壓力大的時候，我同自己講，工作不是生活的全部。但工作開始漸漸占據了你生活時間的時候，我能怎樣被強jian久了，有點累了。
15. 壓力可能是動力，但是不能太大了，心理調節很重要，如果壓力變壓抑，總會感覺不如意，如果壓力變動力，定能干出新成績。
16. 世上最美的情感，不是感覺你有多好，而是感念于你對我有多好。彼此依賴，才是最深的相愛；賺錢，能治愈一切矯情，有錢，能治愈一切自卑。
17. 有些人只是"謝謝參與"的飲料蓋，你可以等到"再來一瓶"的期待和驚喜的。人人都會有壓力，所以不必太計較，只要心中夠強大，沒有事情把你擾！
18. 你有壓力我就愁，你不開心我心憂，亂我心者是你憂，憂我心者是你愁，愿你壓力變動力，意氣風發不煩憂。
19. 那段歲月，無論從何種角度讀你，你都完美無缺，你所缺少的部分，也早已被我用想像的畫筆填滿。
20. 生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你堅持下去，一定會有收獲，即使最后失敗了，你也獲得了別人不具備的經歷。
21. 苦是生活的原味，累是人生的本質。你走得再遠，站得再高，得到的再多，都脫離不了苦與累的糾纏。人生就是一種承受，一種壓力，讓我們在負重中前行，在逼迫中奮進。無論走到哪里，我們都要學會支撐自己，失敗時給自己多一些激勵，孤獨時給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。
22. 世間，有一種壓力叫上有老下有小：還有一種責任，叫上有老下有小：更有一種幸福，叫上有老下有小！什么是人生最大的幸福——那就是上有老下有小。壓力其實不可怕，誰能頂住誰老大，壓力都是紙老虎，誰能堅持誰做主，直面壓力的競爭，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。
23. 為了一個討論過不知道多少遍的問題，吵架中！有必要嗎！見見見。。。。。有人才能見呀！天天念一遍老子工作壓力大的，不知道呀！再煩，老子誰都不見。
24. 休身養性很重要，因為壓力處處擾，你不拿它當回事，它會引起心煩躁，莫要焦躁不要急，解壓還需入根源，閱讀書籍散心情，聽聽音樂神放松，注意飲食要規律，生活良習要養成，養生知識來學習，保證身體棒幫地！
25. 成功是一把梯子，雙手插在口袋里的人是爬不上去的。
26. 膽小的人無法體會到競爭那驚心動魄的魅力，永遠都感覺不到冒險的樂趣；膽小的人視冒險為人生之大忌。其實，不敢冒險，才是人生最大的憂患。
27. 當你覺得為時已晚的時候，恰恰是最早重振旗鼓的時候。
28. 人生長路就是永遠充滿挑戰的，忙碌的人生，如歌的歲月，構成了人生精彩的篇章。
29. 在一個崇高的目標支持下，不停地工作，即使慢，也一定會獲得成功釋放壓力。
30. 生活就是這樣，腳長在自己身上，往前走就對了，直到向往的風景，變成走過的地方！放松心情，壓力會對精神、心理、身體造成危害，不要讓壓力影響你的生活。
31. 世間，有一種壓力，叫上有老下有小；還有一種義務，叫上有老下有小；更有一種幸福，叫上有老下有小！什么是最大的幸福那就是上有老下有小。
32. 工作壓力大的我想辭職回家，又因為覺得這樣很挫，然后不斷努力，達到了別人眼中的找到好工作，卻又開始回到考慮要不要回家的話題。
33. 在自己的人生中，不論多少事情過不去，也要讓自己的心情過得去。懂得選擇，才能幸福；懂得大氣，才能快樂；懂得承受壓力，才能撐起生命的堅強。
34. 噴泉之所以美麗，是因為水有了壓力。瀑布之所以壯觀，是因為水有了落差。人的成長和進步也一樣，人沒有壓力，潛能得不到開發，智慧就不能開花，最大的損失還是自己。偶爾給自己一點壓力，適時讓自己綻放一次，你會發現其實自己很優秀，很超凡。
35. 對了，最近沒有控制體重，因為家長送飯，體重飆升，接下來要好好控制體重，好好調整心態，開心得迎接新年鴨梨大了，找幾個朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開久了，對你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學會照顧自己。
36. 送片問候，收到就好；再苦再累，幸福就好；錢多錢少，夠用就好；生活態度，放松就好；壓力大了，玩玩就好；我在惦念，知道就好；短信收到，聽話就好。
37. 媽爸子的！三十歲之前，我起碼要買三幢大屋子，北京一幢，上海一幢，廣州還要一幢，每幢起碼也要一千八百個平米，還要拿出一百五十個平米來做廁所，比人家整套房還要大。
38. 任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅趕出去；調整關鍵在自己，內心強大力無比！
39. 我們之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定；我們之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的，都會留在記憶里；我們之所以會痛苦，就是追求的太多。
40. 養好身體，方可面對世間一切波瀾。任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅趕出去；調整關鍵在自己，內心強大力無比！
41. 時間會帶你去最正確的人身邊，請先好好愛自己，然后那個還不知道在哪里的人，會來接你。
42. 航海者雖然要比觀望者冒風險，但是卻有期望到達彼岸。
43. 現在很痛苦，等過陣子回頭看看，會發現其實那都不算事。
44. 上班減壓有訣竅：好好工作，不留煩惱，時常微笑，近人技巧，幫助同事，關系打牢，多送祝福，感情建好。面對競爭，公平對理，面對緋聞，只聽不理。職場多變，平心靜氣。
45. 有些話真心話，如果經常掛在嘴邊，就不會被引起關注。
46. 不管追求什么目標，都應堅持不懈。
47. 我從不相信命運，我只知道是我的永遠都是我的。
48. 對于個人來說，競爭可以激發他的潛力；對于國家來說，競爭可以幫助她繁榮富強；對于世界來說，競爭可以令它璀燦奪目。
49. 你放我走了，何必又要打聽要走多久？
50. 在蛻變中，我們學會了沉思，學會了悔悟，更學會了如何茁壯自己！因此，對于正在脫殼的我們，首先，要學會承受這痛苦的過程，然后是享受，最后是蝶變。
51. 在生命的長途旅行中，我走到了一站，放下了包袱去感受。鴨梨大了，找幾個朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開久了，對你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學會照顧自己。
52. 有些東西原本就不是與生俱來，何必又緊緊抓住不肯放開。
53. 成功的競爭者，總是在思考中迎接風險，而在行動中卻想方設法使風險降到最低程度，或者是極其巧妙地避開風險。
54. 人生已經夠苦了，生活能不能再對我苦一點，我快要熬不下去了。
55. 我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程;我不去想,身后會不會襲來寒風冷雨,既然目標是地平線,留給世界的只能是背影
56. 有一天，當我年老，有人問我，人生的哪一段時光最快樂，也許，我會毫不猶豫地說，是十多歲的時候。那個時候，愛情還沒有來到，日子是無憂無慮的；最痛苦的，也不過是測驗和考試。當時覺得很大壓力，后來回望，不過是多么的微小
57. 有些痛，說不出來，只能忍著，直到能夠慢慢淡忘。
58. 微風吹開你緊瑣的眉頭，春雨滋潤你僵硬的面容，讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，趕快向前奔跑，因為快樂就在前方！
59. 感謝生活，我熱愛每一件原始粗俗的工作，我愿在完全自然的狀態下，寄放我的歡樂，那種到養魚池里釣魚的事，我始終拒絕。
60. 你以為最酸的感覺是吃醋嗎？不是，最酸的感覺是沒權吃醋。任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應對。
61. 感謝生活，我會像成龍那樣，在那首歌里一遍遍深情地道白：我要說聲謝謝你！因為我知道，我是如此平凡，卻又如此幸運。
62. 壓力其實不可怕，誰能頂住誰老大，壓力都是紙老虎，誰能堅持誰做主，直面壓力的競爭，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。
63. 愛你怎么會是個錯誤，從天真悲傷到清楚。
64. 沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，關鍵是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定會失去另外一部分。如果什么都想要，只會什么都得不到。
65. 倒啤酒時上面總有一層泡沫，看似龐大，但抿一口全是空氣，你給的感情也是。
66. 有壓力才有真實生活，有困惑才有多彩現實，不要因為困難壓抑，不要因為挫折郁悶，開心放飛自我，自信撐起前方，勇敢拼搏，總是壓力再大再多，也要堅強挺過。
67. 轉過身、才發現一路上自己走的好累。
68. 人是困于境而累于心更多時候，人是困于境而累于心，告別了千山萬水，卻刪減不了心中淤積的沉淀。
69. 難免和痛苦不期而遇，內心不要背叛自己，快樂的人不是沒有痛苦，而是不被痛苦所左右！別讓凌于現實的夢想占據擁有，超于生活的壓力擠走快樂。
70. 世界再大，還是遇見你;世界再小，還是丟了你。
71. 對你何止是野心，往后風生水起一敗涂地我都愛你。工作常有煩悶，減壓打開心門。
72. 躲了一輩子的.雨雨會不會很難過
73. 都有不能稱心如意的時候，都有愿望落空的窘迫，還有不愿面對失敗的尷尬。曾經懷有遠大理想，擁有完美的憧憬。人總要有顆童心才不會感覺很累，學會照顧自己，善待自己，要學會減壓，有時間就放松一下吧。
74. 有了壓力不要怕，看你怎么面對它，積極面對變動力，消極面對變壓抑，適當減一減壓力，輕松面對每一天。
75. 愛沒那么復雜，只想和你眉來眼去，互相調戲，唱點通俗音樂，講點低俗內容。壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要。
76. 斷崖是山的挫折，卻產生了壯麗的瀑布。
77. 壓力煩惱神馬都沒了，這些不過過眼浮云爾，金錢不過生來草，為何棄花來憂草，去除雜草種開心，名為幸福玫瑰花，送給您。
78. 他剛從工地上干活回來，踉踉蹌蹌地走進屋中，身子一下癱倒在床上，話也不想說一句，眼睛早已睜不開。
79. 在希望與失望的決斗中，如果你用勇氣與堅決的雙手緊握著，勝利必屬于希望。普 里尼
80. 快樂易筋經，煩惱大挪移，那是兒童的功力；笑容爽歪歪，天天娃哈哈，那是兒童的權利；褲子剪了襠，床單畫了框，那是兒童的專利；一個溜溜球，一副小手絹，是我給你的福利；，愿你摒棄生活的壓力，擁有快樂的張力，做個美顛顛滴的大孩子！
81. 你不愛我我不愛你，如你所愿皆大歡喜。
82. 憧憬的生活讓人輕松快樂，渴望的日子讓人身心愉悅。因為憧憬花草爛漫，因為渴望星月璀璨，有了憧憬就多了堅持的決心，有了渴望就多了追求的信心。鴨梨大了，找幾個朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開久了，對你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學會照顧自己。
83. 人生中最美的時刻就是—現在。不要浪費生命。工作常有煩悶，減壓打開心門。
84. 不后悔遇見誰，只是后悔，怎么成了現在的模樣。壓力可調節，方式多種可以學。
85. 今年好多朋友親戚都和我有共鳴、心臟反應越來越不好，都是一些工作壓力大的人，背負不為人知的辛酸，年紀輕輕的在奮斗的時候都不容易，革命仍需努力，但身體是一切前提，珍重。
86. 風送水聲來枕畔，我勸君要把壓減。放下壓力參參經，能避富士員工難。人生在世長百年，快樂樂樂是真言。發條短信寄祝愿，愿友無壓壽延年。
87. 每天繁雜的工作壓力大的不行，你不知道我有多想你，聽我抱怨聽我開心聽我難過，你只要再說一次，我就會毫不猶豫的奔向你！
88. 無論你處于事業低谷期、愛情不順期、人際匱乏期，亦或是心情煩躁期，都不要放棄對生活的期望，也許這一時期只是你的轉折期，不要讓自己太累，不要給自己太大的壓力，不要自報自怨，學會放松自己，讓心靈得以釋放吧。
89. 探索的旅程不在于發現新大陸，而在于培養新視角。人在世上走，壓力都難免；過重壓力傷身勞心，長期下去身心都會不康健；要想壓力緩解把緊張疏散，科學釋壓最關鍵；人人之間各不同，適合自己心不煩。
90. 讀書，每次想到這條路，望著這條路，可總是望不到盡頭，看不到希望。
91. 什么鎖骨放硬幣啊、反手摸肚臍啊、a4腰啊……總之就是要女性想方設法證明，自己瘦成了一道閃電。
92. 個人必須帶著其余的人一起走向完美，不斷地盡其所能來擴大和增加朝這方面邁進。
93. 后悔是一種耗費精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，所以不要后悔。祝自己生日快樂
94. 有志者用奮斗汗水淘盡了挫折的泥沙；留下一顆閃光的金粒，那就是成功。
95. 夢想、幻想，那生命便只是一堆空架子。生活應該放松，別給自己太多壓力，什么的心態會給予什么樣的生活。
96. 這幾天心情真的很不好，工作壓力大。在感覺有一堆事等著我去處理，昨天開車走在斜路面上感覺要翻車了一樣，今早上百度居然說是壓力大的原因，也不知道是真的嗎？
97. 人們總愛用鮮花，掌聲迎接成功者，但須知成功的路上坎坷，荊棘，崎嶇，有人愛用責怪，嘲笑對待失敗者，但須知失敗中包藏著期望，孕育著勝利。
98. 當一個人先從自己的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。
99. 誰應了誰的劫，誰又變成了誰的執念。
100. 一天這么短，開心了就笑，不開心就過一會兒再笑。任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅趕出去；調整關鍵在自己，內心強大力無比！
101. 學會接受好的壞的以及所有的平淡和不如意，只要心態平和，身體健康，再平添一些風雨，又有何妨，人生本來就是如此周折重復。壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要。
102. 有很多時候，我都感覺到很累;也有很多時候，我真的想就這樣閉上眼睛，永遠的不要睜開。也許，那樣我就不會感覺到心累了，也就沒有了生活的壓力了。
103. 我們終究把別人安撫的太好，輪到自我時就失了分寸。
104. 以后，我不會再為任何人付出什么。
105. 我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。
106. 發現備忘錄里給自己立了好多規矩。調整好心態吧，盡管做不到這么細，但爭取做到大概任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅趕出去；調整關鍵在自己，內心強大力無比！
107. 患難困苦，是磨煉人格之最高學校。
108. 不是所有人都有好脾氣，如果你恰巧遇到了能包容你、遷就你的人，請別磨光了他的感情。不要因為你的幼稚和任性，消耗了你畢生的好運。
109. 也只有在年輕的時候才喜歡拿承諾和感情來捆綁他人，說一些天長地久，永不離分的誓言。卻不知道人和人之間的關系，單純的靠感情和誓言是很難維系的，在生活里摸爬滾打上幾年，大家都變了性情和觀念，漸漸的就對彼此失去興趣了。所以現在都會告訴自己，仍舊要對他人報以熱情，但不要造成壓力和困擾。
110. 傷害你的人不是比你強大就是比你弱小。如果他比你弱小，寬恕他；如果他比你強大，寬恕自己。
111. 人生不如意之事十有八九，要讓自已快樂，就必須給自己減壓，減壓的方法就是學會忘記，人生需要能拿得起，多一點快樂，少一點煩惱，祝福永相伴。
112. 學會思考，頭腦清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出頭鳥，凡事不要強出頭，因為并沒有想象中的強！
113. 僅有一股沖刺的猛勁，是跑不完萬米遠程的。
114. 生活是一面過分熱情的鏡子，你報以它沮喪，它回你痛苦；你報以它微笑，它回你驚喜。工作常有煩悶，減壓打開心門。
115. 他們不是因為我們的要求而感到壓力，而是自己給自己施加壓力。
116. 人生短短幾十年，壓力競爭不可免，關鍵看你如何干，人生沒有加時賽，全力打好不言敗。
117. 看到自己肩上那重重的擔子，可我卻背不起，我能做什么呢，我又能做的了什么呢？
118. 你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著；你逝去的時候，你笑著，而周圍的人在哭！一切都是輪回！！！！我們都在輪回中！
119. 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？
120. 不知道為什么，心里總是沉甸甸的，總是壓不過氣來，感覺好累，真的好累。
121. 世界上最恐怖的事情：就是是拿自己的時間，去見證別人的夢想成真；最悲哀的事情：就是自己從不敢嘗試，還去嘲笑奔跑的人。自己能給自己壓力，就可以化解自己，一切都是源于內心，自己調整好，比什么都好，解鈴還需系鈴人。
122. 最難忘的是你的微笑，當它綻開在你的臉上時，我仿佛感到拂過一陣春風，暖融融的，把我的心都融化了。
123. 孩子房子和車子，三座大山壓死人。愁眉苦臉沒有用，積極減壓是正途。可以哭，可以訴，放松情緒莫抱怨。多鼓勵，少苛責，黑暗黎明有曙光。
124. 曲折，不想念眼淚；悲傷，彌補不了曲折的遺憾。只有堅強的人，才能在曲折中奮時，獲得加倍的報償。
125. 整個工作目前就像個巨大的壓力鍋，不減壓的話遲早要爆鍋！今天用發個短信騷擾一下工作中的你來減壓，不要生氣哦，你應該為救了我一命兒感到榮幸。
126. 身體是革命的本錢，但對我們這些男人們，革命才是身體的本錢！你的企業你的事業停步了，你還有什么本錢！
127. 最近挺倒霉的，工作壓力大的要死，又丟鑰匙又丟眼鏡的，來奧斯汀這么久也沒交到可以多說幾句的朋友。好想找人聊聊天。
128. 我重復確認了很多次，他好像不是嘴硬而是真的沒感覺了。
129. 我已徹底想通了，也許不斷以來我給你壓力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的難處，你的苦衷釋放壓力。
130. 能吃能睡，能跑能跳，能說能聽，還這么年輕，一切都可期。緩解壓力，有時調整心態，有時借助娛樂，有時休身養性，有時真情訴說。
131. 最近工作壓力大，同事們喊著去唱歌喝酒！而我只是想找個人來陪我出去走走，散散心！剛好孫先生今晚下班不是很晚，讓他陪陪我去吃碗鄧記的清補涼！去天恩吃海鮮面，我吃海鮮他吃面！這樣也挺好的。
132. 今晚和朋友去錦城湖她說成都比重慶還是要好點，去了多次重慶感覺和成都差距還是很大，從天氣到人文，我說是的呀！我內心來說寧愿在成都2000塊錢洗盤子都不愿去重慶上海那種大都市，哎！她說不愿去還是慎重不去地比較好！因為再去找個待遇低的工作壓力大的擠著地鐵公交的工作到時候再好的感情也會磨滅完。
133. 一個人在外生活本身就不容易，壓力大感覺艱難的時候一個人好好頂住，并且要告訴關心自己的家人，我很好，我沒問題。適當放松，減少壓力。
134. 當你被期望呈現出一種信心：“這就是我的作品，怎樣樣！”這是大家期望你說的。然而我更多的時候會說：“我陷入了深深的困境中！”然后我開始感到面前有堆積成山的壓力。事實是，我更愿意躲到石頭下方一向到所有的激情都平靜下來。
135. 生活壓力很重很重，各種食物盡顯神功；草莓白菜讓人舒適，精力充沛有檸檬；過度緊張和焦急，半個洋蔥每天用；生姜能給大腦來供氧，紅棗蓮子牛奶能把緊張變輕松；各位朋友照章做，壓力緩解樂融融。
136. 我也會疲憊本來，其時的我真的太年輕，太天真了。我并非是個經得起千般折騰的人，我的韌性是有限度的。我也會疲憊。
137. 努力不是為了做給誰看，無論什么結果都能問心無愧，努力是因為你可以不接受命運的框定，靠自己來場漂亮的反擊。別讓生活的壓力去擠走你的快樂。
138. 壓力導致人體功能紊亂，調整飲食可使壓力舒緩；多吃粗糧是減壓的良方，香蕉酸奶是穩定情緒的寶劍；礦物質促進新陳代謝，最好的減壓劑就是蔬果要新鮮。
139. 感情有漩渦，真的讓人難以擺脫。
140. 每晚工作壓力大到睡不到，每早八點前起床微信不想回，惡性循環。適當放松心情，減少壓力，開心每一天。
141. 塵世間最遙遠的距離不是我站在你面前，卻不知道我愛你；而是明明知道彼此相愛，卻不能在一起。
142. 只要還有機會，就不要輕易放棄。
143. 學渣的意義：穿的美美的，吃的好好的，答卷白白的，為學霸墊底的。
144. 哭泣可以減輕壓力，可以排出體內的毒素，哭泣不是錯誤。但是哭泣不是權力，不是工具，獲取不應通過哭泣，而應通過自己的雙手和努力。工作常有煩悶，減壓打開心門。
145. 敢于面對競爭，才能充分展現實力，戰勝自我，向著自己的缺陷，奮勇前進，展現勝利的希望。
146. 人生最好的三個詞：久別重逢，失而復得，虛驚一場。鴨梨大了，找幾個朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開久了，對你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學會照顧自己。
147. 一向以來，我都覺得我是一個很獨立，很堅強，很上進，不服輸的人。對于生活，我有足夠的韌性和沖勁，我不會被生活打倒。但是，當我真正經歷風雨之后，才驚覺當初的我是那么的淺薄。
148. 你親身體驗一下，為了襯托一個人的正經，另一個裝不正經的人得承受多大壓力呀。工作常有煩悶，減壓打開心門。
身體累精神累壓力大的說說篇五
1. 釋放所有的壓力確實不好，就應要持續必須程度的緊張。
2. 難過的時候就大哭，開心的時候就大笑，對自己好比什么都重要，別委屈自己。
3. 工作壓力大的難受，這兩天公司人員流失量那么大，每次問我要離職表簽字的時候，我的心都在滴血。下班董超又給我說恁多話。我。。。晚上洗腳又發現腿上莫名長了恁么多不知道啥東西的小紅點，我真的撐不住了。容許我在廁所哭一會。
4. 用微笑去面對生活，用真情去書寫人生。
5. 過去一幕幕浮現眼前，淚流滿面，放松心情，出去散散心，希望自己抑郁，這樣不會想太多。
6. 生活緊張，工作壓力大的時候，脾氣不好的時候，就是要把一切都放一放，出門旅游旅游，或者找個知心朋友聊聊，或者是找個清閑的地方，給自己放個假，眼界寬了，心情舒暢了，壓力也就減下來了。
7. 他回我消息很慢，我為了掙回面子也故意回的很慢，我以為我們扯平了，其實他根本不在意。
8. 生活已經夠苦了，不要再負能量滿滿了。學著接受它，適應它，最后熱愛它。
9. 真正的強者不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人。
10. 一個人若能為別人的性命與人道的法則著想。縱使他正在為自我的性命掙扎，并處于極大的壓力之下，也不會全無回報的。
11. 你未曾對我半分好，偏巧這感情瘋長似野草，如瘋犬，如走狗，越是甘愿越是不得始終。
12. 一切成功的秘訣，都在于不懈的追求，如同生命的血液萬物之陽光般不可缺少。
13. 壓力是棵墻頭草，你若強來它就倒。壓力無需掛嘴邊，等閑視之平常心。忙里偷閑舒筋骨，生活規律莫閑散。簡化生活及欲望，順其自然少煩惱。
14. 原來，當時的我真的太年輕，太天真了。我并非是個經得起百般折騰的人，我的韌性是有限度的。我也會疲憊。調整心態，愿壓力都靠邊。
15. 不用卑微討好也不用死纏爛打你不愛一個人的樣子真的好酷
16. 有很多時候，我都感覺到很累；也有很多時候，我真的想就這樣閉上眼睛，永遠的不要睜開。也許，那樣我就不會感覺到心累了，也就沒有了生活的壓力了。
17. 感覺自己正在崩潰的邊緣。最近工作壓力大的想放棄，跑不到貸款領導整天甩臉色，家庭感情也都不順心，整天死氣沉沉，渾身彌漫著一股低氣壓。壓力一大就特別容易暴飲暴食，事后后悔就瘋狂鍛煉，無限惡性循環。真不知道自己還能堅持多久。好想一走了之拉倒。
18. 不要那么拼命，健康也要過硬，賺錢其實次要，心態需要放好，工作雖然辛苦，勞逸還要結合，青山只要還在，不怕沒有柴燒，現在就去休息，情緒自然轉好！
19. 疲倦從四腳鉆到肉皮里、骨髓里，剎那間，他的肢體，他的骨骼，都軟綿綿、輕飄飄的了，這是不是就叫做“失重”呢？她像一攤泥坐在青草地上，她哪還有力量站起來。她的眼圈總是烏黑的，步態是疲憊的。
20. 生活節奏如此緊張，一睜眼一開工沒有人給你悲傷春秋的時間，這樣也好，省的把自己活生生變成怨女。
21. 放松心情，壓力會對精神、心理、身體造成危害，不要讓壓力影響你的生活。
22. 競爭無處不在，競爭是人向上的不竭動力，競爭是選拔人才的最佳方式，競爭是完善自我，實現民族自強的根本途徑。
23. 大多數人最煩惱的苦事，就是苦思冥想。
24. 企業的情況很復雜，所以應該有壯士斷臂的勇氣和決心，因為這個放棄減少了對他的很多壓力和拖累，使他更有力量，尋找更好的機會來發展。
25. 愛家人，愛朋友，愛伴侶，愛孩子，然而，要真正為自己活。微笑面對，減少壓力。
26. 俗話說的好，長期在一起同甘共苦共患難，才能有莫逆之交。你就是我那風雨路上一起走的伴，送上我真誠的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的壓力，精彩生活到永遠。
27. 心，是那么涼，想什么，自己都不明白自己。卸下面具，憂郁的眼神，透著說不盡的惆悵，僅此而已！
28. 運動不能解決問題，但能改變解決問題的心態。壓力可調節，方式多種可以學。
29. 怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。
30. 高雅的品味，崇高的道德標準，向社會大眾負責及不施壓力威脅的態度——這些事讓你終有所獲。
31. 別把自己看得太重要，要知道在別人眼里，你什么都不是。
32. 我不知道我現在做的哪些是對的，哪些是錯的，而當我終于老死的時候我才知道這些。所以我現在所能做的就是盡力做好每一件事，然后等待著老死。
33. 白熾燈發出了光焰，那是正因有了阻礙。
34. 1有很多時候，我都感覺到很累也有很多時候，我真的想就這樣閉上眼睛，永遠的不要睜開也許，那樣我就不會感覺到心累了，也就沒有了生活的壓力了2永遠不好埋怨你已經發生的事情，要么就改變它，要么就安靜地理解。
35. 今晚又失眠了，是工作壓力大吧，很奇怪，自己為什麼老給自己那麼大的壓力，有些事為什麼不能順其自然？或許自己要學會放下，讓自己成長更快！
36. 人必須習慣于在壓力下生活，不要把壓力存在心理，無法釋放。
37. 一個人只要強烈地堅持不懈地追求，他就能達到目的。
38. 人生短短幾十年，想想其實很簡單，無非吃喝拉撒睡，哪有時間去受罪，明明事情很簡單，偏偏感覺壓力大，如若自己不減壓，生活不順必定煩，到頭空走幾十年。
39. 夢是很重要的釋放壓抑的方式，以減少自我的壓力，所以，如果做了很荒誕、很不道德的夢，不必自責，不必焦慮，應該是一件很值得慶幸的事，因為你的壓抑在夢中得到了釋放。
40. 成長是一場和自己的比賽，不要擔心別人會做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。
41. 最近工作壓力大的真想大哭一場！可是哭也解決不了問題啊！工作中沒有處理好的事情還是應該一件件來處理 ！生活本是如此，一帆風順的時光少之又少能力不及野心的時候必須要停下來反省和學習！
42. 紛紛繞繞的現代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠轉不停。壓力實在大，為了生活沒辦法。哥們有個好方法，忙中偷閑做一下。驢打滾呀笑哈哈！
43. 人生短短幾十年，美好時光在眼前!苦難挫折不可怕，怕的是喪失斗志空悲切!
44. 找個朋友，吵一吵，鬧一鬧，煩惱天外拋，找個知己，喊一喊，叫一叫，壓力漸變小，隨著生活，唱一唱，笑一笑，開心多逍遙，夢想在前，奮斗不老，為了明天，盡情歡笑。
45. 世界上的每個人的一生都是他的快樂和煩惱的匯成的。我也有許多快樂和煩惱，正是這些快樂和煩惱，組成了我的成長的足跡。
46. 你走后我的感情就像過家家從沒幸福可言。
47. 松樹被霜雪壓彎。我說：不！是它斬斷了冰刀。
48. 期望在探索中孕育，成功在搏中積聚。愉悅在苦斗中成熟。
49. 人生累，青春是一道算法。立志勤勉用加法，心存懶惰用減法，奮力拼搏用乘法，誤入歧途用除法。日積月累，人生按幾何系數增長;方向錯誤，歸零重頭再來。返回搜狐，查看更多
50. 常有人感慨，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的累贅重。累與不累老是相對的，要想不累，就要學會放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態；心累，會使自己精神不振。心別太累，學會擺脫自己。
51. 偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。
52. 人總要有顆童心才不會感覺很累，學會照顧自己，善待自己，要學會減壓，有時間就放松一下吧。
53. 人活著就一定會失去東西，而這些常常伴隨著痛苦。
54. pyq發出去人家又不知道現實啥樣外面見到你的人也不知道你pyq啥樣
55. 房貸車貸和戀愛，每月工資剩幾塊，工作競爭壓力大，精神刺激日夜怕，當今社會的寫照，全靠短信來解笑，如何減壓免競爭全靠自己放輕松。壓力其實不可怕，誰能頂住誰老大，壓力都是紙老虎，誰能堅持誰做主，直面壓力的競爭，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。
56. 有些人，一輩子都不會在一起；但是可以藏在心里一輩子。
57. 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松，生活貴在有張有馳。心累，使人長期陷于亞健康狀態；心累，會使自己精神不振。
58. 不嘗試著做些能力之外的事情，就永遠無法成長。
59. 想跟你說：朋友是會默默在身邊支持你的，如果遇到了不順心的事情就回頭看看，你會發現還有我從始至終都在陪伴著你。快樂起來吧！
60. 能讓你掉眼淚的從來不是我。
61. 人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。
身體累精神累壓力大的說說篇六
1. 不好把期望寄托在漂泊不定的“也許”上。
2. 我們都有成功的時候，但不應有驕傲的片刻，我們都有錯誤的時候，但不應有隱瞞的念頭。
3. 自己能給自己壓力，就可以化解自己，一切都是源于內心，自己調整好，比什么都好，解鈴還需系鈴人。
4. 如果我的祝愿，能驅除你的煩惱，那么，就讓它隨這溫馨的春風，吹進你的心谷吧
5. 當心累的時候，恨不得一下子放下所有！
6. 媽爸子的！三十歲之前，我最少要買三幢大房子，北京一幢，上海一幢，廣州還要一幢，每幢最少也要一千八百個平米，還要拿出一百五十個平米來做廁所，比人家整套房還要大。
7. 有些失望是無可避免的，但大部分的失望，都是因為你高估了自己。
8. 這世界上根本不存在“不會做”這回事，當你失去了所有的依靠的時候，自然就什么都會了。壓力具有兩面性，適時調度尤為重。
9. 也許你放不下的不是他，而是那段自己認真過的過去。
10. 我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想，身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。
11. 難過的時候就大哭，開心的時候就大笑，對自己好比什么都重要，別委屈自己。適當減少壓力。
12. 想著自己的退縮，想著自己的懦弱與失敗，總不知道自己活著，是為了什么。看著他們一次次希望又失望的眼神，心里總是好自責，好內疚。
13. 人如果出賣了自我的尊嚴，他將永遠失去尊嚴。就是說，讓別人作出可恥的行為，不管是迫害還是行賭，這本身就是不光彩的。這樣的迫害或者誘惑者，在違反倫理的壓力下，不管對方能否保衛自我的尊嚴和榮譽，他自我已經失去了尊嚴和榮譽。
14. 馬路上吵雜的喇叭聲，周圍喧鬧的爭吵聲，學校里傳出朗朗的讀書聲，對這個世界感到不滿的坑罵聲。都已習慣。
15. 不要因為一點曲折就放棄了真摯和熱烈，要蒸蒸日上地活著。壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要。
16. 只要有真理的陽光，即使在石縫里，小草也照樣茁壯成長。而真理的陽光任誰也遮不住！
17. 找個朋友，吵一吵，鬧一鬧，煩惱天外拋，找個知己，喊一喊，叫一叫，壓力漸變小，隨著生活，唱一唱，笑一笑，開心多逍遙，夢想在前，奮斗不老，為了明天，盡情歡笑吧。
18. 每一份堅持都是成功的累積，相信自己，總會遇到驚喜，肯定自己，不要輕言放棄；每一個清晨都是希望的開始，鼓勵自己，展現自信，越努力越幸運！調整心態，不要給自己太大壓力。
19. 于時刻，失敗者跟著小時爬，成功者跟著秒時跑。
20. 企業的狀況很復雜，因此就應有壯士斷臂的勇氣和決心，正因這個放下減少了對他的很多壓力和拖累，使他更有力量，尋找更好的機會來發展。
21. 白熾燈發出了光焰，那是因為有了阻礙。
22. 但別忘了，邪惡的力量仍窺視著人類世界。說不定哪一天他們就會卷土重來。
23. 我認為再沒有比那些只顧自己鼻子尖底下一點事情的人更可悲的了。
24. 天天壓力天天愁，天天心情還煩憂，天天祝福都送你，天天盼你笑無憂，天天為你祈禱佑，壓力見你就掉頭。
25. 任何事情想做都要去做，唯有生氣是需要三思而后行的。壓力其實不可怕，誰能頂住誰老大，壓力都是紙老虎，誰能堅持誰做主，直面壓力的競爭，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。
26. 有些人不吵不鬧，不一定是不愛了，卻一定是受傷害了；有些人不言不語，不一定是不在了，卻一定是被冷落了。
27. 別讓生活的壓力去擠走你的快樂。
28. 傻與不傻，要看你會不會裝傻。生活應該放松，別給自己太多壓力，什么的心態會給予什么樣的生活。
29. 當一個人的壓力最大時，效力必定最高;當一個人最忙時，學的東西一定最多;當一個人最愜意時，往往是失敗的開端;少說多做，會得到別人的器重;多說少做，會受到別人的疏忽;寬容別人善待自己，寬容不是脆弱而是融會。
30. 我已徹底想通了，也許一直以來我給你壓力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的難處，你的苦衷。
31. 他們不是正因咱們的要求而感到壓力，而是自我給自我施加壓力。
32. 生活很現實，當你啥都不是時，只能低著頭，讓別人說了算。而等你強大到一定的程度，你才有機會說了算。所以你現在唯一能做的事就是：努力奮斗！壓力之際，別忘疏解自己，喝上一杯減壓茶，輕輕松松做自己。
33. 一個沒有目標責任制的人就像一艘沒有過舵的船，永遠漂流不定，只會到達失望失敗和喪氣的海灘。
34. 是社會與男性甚至女性自身加予的女性身材焦慮。
35. 有的時候我很感謝生活，但更多的時候我恨生活，生活能把每個人推到巔峰一樣會把每個人推向地獄。
36. 工作是老板的，身體是自己的，鈔票是國家的，錢包才是自己的，不管工作有多少，先把身體休息好，哪怕鈔票賺不到，心情也要保持好。壓力只增不少，你能扛住幾包？愿壓力都靠邊。
37. 我不在乎什么天長地久，我只在乎你想不想要擁有。
38. 治愈你的不是時光，是愈發成熟的自己。壓力其實不可怕，誰能頂住誰老大，壓力都是紙老虎，誰能堅持誰做主，直面壓力的競爭，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。
39. 對世事的認識和生活的壓力，讓他們無法再激情萬丈，他們的內心里充滿了困惑和無奈，時光之刀開始剝去他們那層桃紅滋潤和青春光滑的膚色，肅穆蕭然，茅草四起，蓬頭垢面，衣裳不整。
40. 找個時間，好好的放松一下，不要背負過多的壓力。謝絕不屬于我們自己的承當，讓自己做一下自己想做的事，不要太長的時光，一個下戰書就好。
41. 那些出現在生命中的人，有來有走，有去有留，離開的，我們不再抱怨，留下的，不會輕易忽略。經歷過人心復雜，明白了真情難遇，我們才越來越懂得珍惜。任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅趕出去；調整關鍵在自己，內心強大力無比！
42. 如果溫和是一種智慧，那么堅定更是一種品質，每個人都走在內心覺醒的路上，做一個處世淺淺的人，做一個看淡得失的人，讓自己心地的釋然，承受命運所有的壓力。
43. 此刻每一天的生活簡單而又愉悅愉悅，陪著媳婦，等著孩子的出生，緊張而又興奮，偶爾聽聽光盤，既放松又能緩解壓力，確實好方法，還能用大師進行一下胎教，一舉多得，何樂而不為呢。
44. 太多的愛，淹沒了所有的恨，原來重情多感，會活得很凄楚；吸食了別人的悲傷，我在靜默中緩緩地流淚。
45. 人生就象高速行駛的列車，初戀正如路邊美麗的風景。我們可以坐在車上靜靜的欣賞它，卻不能跳下車去流連忘返。畢竟，終點站才是。
46. 你那么擅長安慰他人，一定度過了很多自己安慰自己的日子吧！
47. 最大的挑戰和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。
48. 太久了！半年多了！快要崩潰！最近工作壓力大！身體也不爭氣！找不到一個發泄口！任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅趕出去；調整關鍵在自己，內心強大力無比！
49. 時常會感覺到疲憊，不是身體的疲憊，而是由心而出的蒼老。一個真心的人，容易被感情所傷;一個善良的人，容易被他人所騙我想，越是真的人就活得越累吧。
50. 始終糾結在舍與不舍之間，卑微的一塌糊涂，盡管在怎么偽裝自己，依舊沒有快樂的感受，生活到底公平不公平，真的不好說。但總是能聽到人們對生活的吶喊，內種要用強有力的聲音來證明自己的存在，聽起來很是凄涼，在堅強又怎樣，無法繼續的每一步，摧殘在每一天的時光里！
51. 要做出躲讓讓人后悔的抉擇，我們才能學會成熟。
52. 2，孤單不是與生俱來，而是由你愛上一個人的那一刻開始3，時光靜悄悄地流逝世界上有些人因為忙而感到生活的沉重，而有些人因為閑而活得壓抑4，我真的沒有多難過，可是沒有你，我真的不快樂5，心累了，沒有。
53. 真正了解無常的含義，當你痛苦時，你要想這痛苦不是永恒的，當你快樂時，你要想這快樂也不是永恒的。別讓生活的壓力去擠走你的快樂。
54. 壓力太大嗎，那就對你祝愿如下：對你的祝愿如下：生活處處好，萬事沒煩惱；事業步步高，兜里進鈔票；心情大清掃，沒事常微笑；快樂去報道，幸福樂逍遙。
55. 我奔跑得像是一個孩子，是一個望著天空會淚流滿面的孩子。
56. 朋友朋友請注意，時常減壓放放氣。壓力過大傷身體，顏老短命易生氣。今日健康換財富，明日悔恨不當初。時常出門散散心，工作休閑兩不誤。
57. 有人說是為了愛，有人說是為了情。而我覺得，人為了活著而活著，而我卻不想活著。我想死但我怕疼，想吃安眠藥又怕做噩夢，一直下去不會醒來。
58. 往單位走去的路上，能聽見街角邊那個音像店里傳來的老歌，女中音依然沉厚，只不過現在已經沒多少人去聽，更沒有多少人去信了。
59. 生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。—— 路遙
60. 生活就是如此，回頭看看自己走過的路，是平坦，是后悔，是坎坷，有了這些回味，你就會在之后的書頁中找到真正值得鑒賞的句子。
61. 對于學霸我只是想知道：你們的初中發生了什么，能讓你們淪落到跟我一個學校。
62. 人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要總是馬不停蹄，就要總是辛苦一點。只要不是超負荷的勞作，我還是愿意活動活動的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原來我天天在家里，那真是乏味透頂啊。
63. 1常有人感嘆，活得真累累，是精神上的壓力大累，是心理上的負擔重累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松生活貴在有張有弛心累，使人長期陷于亞健康狀態心累，會使自己精神不振心別太累，學會解脫。
身體累精神累壓力大的說說篇七
1. 當你覺得生活很難，生命很苦，請抬頭仰望天空。不管天有多黑，星星還在夜里閃亮，不管夜有多長，黎明早已在那頭盼望。人間沒有永恒的夜晚，世界沒有永恒的冬天！明天不一定會更好，但明天一定會到來！
2. 壓力沒啥大不了，回家沖個涼水澡，親朋好友聊一聊，心中苦悶自然跑。人人都會有壓力，所以不必太計較，只要心中夠強大，沒有事情把你擾！
3. 有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。有時候覺得等待不苦，苦的是沒有結果的等待，到最后受傷的是自己。
4. 男人壓力大，卻不屑于傾訴;男人命苦，卻要強作歡顏;男人抽掉肋骨后，還要裝著很堅強，這時候的男人，自己心愛的女人的一句話，一動作，一個表情，一次無意的傷害，都可能是致命的，所以，相對而言，女人比男人壽命長;那么，好女人應該給他們一條出路，其實，他們更需要關懷。
5. 成長的路上，除了努力，還要堅持，借鑒別人的經驗，走出屬于自己的道路，成為更好的自己。
6. 舞蹈，是一種儀式，也是情緒宣泄的出口，為情所困的時候，跳一跳就練掉了一公斤的眼淚；工作壓力大的時候，練一練就釋放了大半的壓力；心情沉悶不爽的時候，扭一扭渾身輕松舒暢。這是多么堅韌、多么美好的一種生活態度！
7. 你失落的時候，請記得你的身邊有個我。你困難的。時候，請記得你的身邊有個我。我會幫你一起扛重擔，幫你一起減壓力，幫你把無助和絕望全都趕跑。因為，我是你的朋友。一起加油！
8. 你難過，流淚，沒有人會感同身受，過得不好你活該；人要走上坡路就得承受壓力，承擔責任，承得住壓，擔得了責，你就會變強，反之則亡。成長是一個痛苦的過程，要經受洗經伐髓，千萬不要想有人會同情你，會幫你，你要記住，蛻變，只能靠自己。
9. 自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑；自己喜歡的人，那就隨便怎么樣了，因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。
10. 總是會在臨時變卦，那時我將默默的低著頭走開，默默的流著淚穿過人群的嘲諷。
11. 原來我總是無所事事，呆在家里，照看著家里幾臺電腦，枯燥無味，生活沒有一絲勁道。現在忙了，但是生活也豐富了，朋友見的也頻繁了，交流的機會就多了。其實我近來感觸頗多，理解了很多道理。
12. 忘掉昨天的傷心，放下曾經的憂心，不想有過的艱辛；望你天天開心，事事順心，永不沒良心，時時有信心，做夢撿到金！
13. 父母更年期陪他一起度過，且寬容的看待一切，你也會有這么一天。人人都會有壓力，所以不必太計較，只要心中夠強大，沒有事情把你擾！
14. 人生沒有一帆風順，失敗并不可悲，可悲的是從此一蹶不振，從此放棄了整個人生成功。
15. 當每個人都說著自己有多寂寞的時候我會認為他們是快樂的。
16. 很多時候，壓力就是動力。能夠頂住壓力，將它成功轉換成動力的人，才會有更大的成就。
17. 愛情之可怕，便是來不及防范，也來不及招架。沒有人是準備好的。
18. 我打算愛你很久很久，就算被你傷到體無完膚，還是沒有想要放棄的念頭。
19. 生活中，感動親情友情愛情痛苦憂傷挫折困境，猶如人生的老朋友，常常伴隨左右。應對痛苦憂傷挫折困境的人生，有兩種態度，一種是主動迎接，另一種是被動承受，僅有主動迎接的人，人生才會活得精彩。
20. 食物釋壓都知道，升壓食物不能要；可樂可可咖啡因，壓力等級加不少；煙絲煙卷和酒精，壓力不減反而高；過量食用油和鹽，身體機能吃不消；要想食物來釋壓，科學飲食最重要。
21. 人們生命中的勝利，不是由我們能忍耐多少壓力來決議的，而是由我們歡送性命中有多少的壓力，以及我們承受壓力的水平來決定的。
22. 每天見不同的人，每個人幾乎在說不快樂的事，事業成功的說工作壓力大，工作清閑的人說這行業沒前途，沒有成家的說為什么還遇不到適合自己的人，遇到的卻說不合適，幸福相足球一樣踢來踢去，煩惱相獎杯一樣不可撒手。
23. 心別太累，學會解脫自己。
24. 你心里是不是也有這樣的一個人，你無數次說著要放棄，但終究還是舍不得。
25. 一二三四五六七八，緩解壓力有新法：開懷大笑可釋壓，保持沉默也降壓：看書讀報聽音樂，自身提高好辦法：與人為善朋友多，難得糊涂不是傻：親朋好友多溝通，不憋心里能釋壓：多種角度看問題，處理問題多方法釋放壓力。
26. 聽聞過往，十有九悲。聽聞愛情，十人九傷。
27. 沒有了你，原來天地偌大，其實只有我孤零零的一個人。
28. 當你感覺生活苦悶，壓力無比的時候你該這樣想：天將降大任于本人也，必先苦悶其生活，壓力其無比。這樣，你就感覺自己不是平凡人，你是被老天派來拯救我們平凡人的人。
29. 過分的壓力會導致孩子的智力下降。人總要有顆童心才不會感覺很累，學會照顧自己，善待自己，要學會減壓，有時間就放松一下吧。
30. 生活在現代快節奏里，要承受著很大的壓力。假如你不懂得自我緩沖，那么，苦惱憂愁煩躁這些情緒就會造成精神壓力。要活得幸福，快樂，那就是幽默。幽默是知識和修養的體現。善于幽默者，多是見多識廣思維敏捷心地寬闊的樂天派。幽默屬于熱愛生活奮發向上充滿自信的人。
31. 我相信只要我們面對壓力永不言敗，必能使之成為我們通往勝利彼岸的力量！
32. 等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定決心，每一天都可以是新的開始。放松心情，緩解壓力。
33. 在當下就得面對競爭的壓力和現實的殘酷。但每個人都有著自身的價值，生活也給予了眾多人的人生選擇，或是你沒被人看重，或。
34. 那些頂尖人物都是不以份內之事為滿足的。他們比常人做得更多，走得更遠。他們不圖回報，因為他們知道最終將嘗到碩果。
35. 記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
36. 失敗命名懦夫沉淪，卻使勇士奮起。
37. 生命中的考驗常有，不要把挫折歸罪到命運。只要意志堅定，就會收獲滿滿;但若軟弱可欺，就會悲慘連連。想要幸福生活，必須讓自己堅強自信。
38. 放下壓力，累與不累，取決于自己的心態。心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚，才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
39. 成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點。
40. 天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。
41. 人生就像高壓鍋。壓力太大的時候自己就熟了。
42. 方向盤打亂了夢想。掛檔掛不出人生的速度，輪胎承受不住生活的壓力，擋風玻璃擋不住生活的心酸，剎車剎不住歲月的流失。
43. 可以釋放情懷，敞開心靈的窗戶，放松心情，緩解壓力。而聽歌，對于我來說，是生活中不可缺少的一部分。
44. 如果時間能夠倒流，我選擇一開始就放下。
45. 一個人，可以愛，但不能去深愛，可以重情，但不能執著，因為深愛容易傷害，執著容易負累。
46. 即使山道多么崎嶇，我們也要不停的攀登，即使壓力多么巨大，我們也要勇敢的向前即使大海多么兇險，我們也要去乘風破浪！緩解壓力，有時調整心態，有時借助娛樂，有時休身養性，有時真情訴說。
47. 是什么讓自己這么迷茫，是什么讓自己欲哭無淚，已經不需要傾聽的對象，已經沒了傾訴的沖動，只剩下凄涼的心碎聲，靜靜的靜靜的隨著時間耗盡我所有的精力。
身體累精神累壓力大的說說篇八
1. 于千萬人之中，遇見你所遇見的人；于千萬年之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了。
2. 偉大的事業，需要決心，能力，組織和責任感。
3. 魚對水說你看不到我的眼淚，因為我在水里。水說我能感覺到你的眼淚，因為你在我心里。
4. 你未來要是苦不到錢，你老婆會罵你沒長進，弄不好還會跟人家有錢的男人跑了；等你兒子長大了，還會嫌你窩囊。
5. 人在旅途，誰都難免會遇到一些不愉快的事，自己要學會調節，有時間去郊外爬山行走于田間吧！看看那廣闊遼遠的天空；感受一下山間的清晰亮麗。
6. 真正的努力大多是默默地、不起眼的、不叫囂的，人大多是不知不覺間變厲害的。調整心態，愿壓力都靠邊。
7. 苦難是一所魔鬼訓練學校，能從這個學校畢業，才有跟命運叫板的資本。當歲月變得云淡風輕，一切都會成為走遠的風景，唯有那個人、那些事，還固執地盤踞在記憶中，讓我們相思成愁，相對成怨。命運中本沒有天長地久的，那些能解開的，是心中的結；解不開的，是命中的劫。
8. 很簡單，成功正在等待那些能快樂面對每一天的人們。
9. 無論你處于哪個階段，無論你如何調節情緒，無論你心態多么良好，都有心累的時候，心累的感覺，心累的陣痛，心累的無奈。
10. 你連自律都做不到，還說什么不甘于平庸！每次的打擊，都是堅強的后盾；活著的時候，必然會經歷一些挫折，而我們依然堅強地戰勝了每一個挫折。調整心態、心平氣和、不悲不喜、與世無爭、安安靜靜……緩解壓力
11. 沒什么值得畏懼，你唯一需要擔心的是，你配不上自己的夢想，也辜負了曾經的苦難。壓力大了，反而重心不穩，難于進步，所以勸君減壓，方得一生快樂。
12. 快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷．請讓我們從容面對這離別之后的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你！
13. 沒有記憶，沒有傷痛，沒有難過，沒有曾經，多希望只有自己。
14. 瑣碎日常也是幸福碎片。壓力可調節，方式多種可以學。
15. 人生的意志，不能受社會的壓力而軟弱，也不能受自然的壓力而萎縮，應當天天站得筆直的、軒昂的，但不是驕傲的。這就是我的人生。
16. 找個時光，好好的放松一下，不要背負過多的壓力。拒絕不屬于我們自己的承擔，讓自己做一下自己想做的事。不要太長的時間。一個下午就好。人人都會有壓力，所以不必太計較，只要心中夠強大，沒有事情把你擾！
17. 為錢而錢會使自己六親不認，為權而權會使自己膽大妄為，為名而名會使自己巧取強奪。真實的我在刻意的追逐之中，會變成一張張碎片隨風飄揚，世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗，失去了真實，要堅定信心，擁有自我。
18. 痛苦讓人成長，是你進步的一個機會，一個挑戰。別害怕痛苦的事情，它有另一面積極的作用。
19. 人生有時候需要沉淀，要有足夠的時間去反思，才能讓自己變得更完美;人生需要積累，只有常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。向前看是夢想是目標;向后看是結果是修正。
20. 把一切平凡的事做好即不平凡，把一切簡單的事做好即不簡單。生活應該放松，別給自己太多壓力，什么的心態會給予什么樣的生活。
21. 面對壓力，有時束手無策，有時倍感寂寞，有時驚慌失措，有時唯唯諾諾；緩解壓力，有時調整心態，有時借助娛樂，有時休身養性，有時真情訴說；希望我的信息，能使你快快樂樂！
22. 痛苦來臨時不要總問：為什么偏偏是我？因為快樂降臨時你可沒有問過這問題。調整心態，愿壓力都靠邊。
23. 世上并沒有絕對的善與惡，差別只在于強者和無法分清事實的弱者。
24. 沒有壓力哪有動力，壓力大了哪能飛起，沒有朋友哪有關懷，關懷有了減壓動力，好好努力朋友挺你，酷暑難耐注意身體，調整心態，別累著自己
25. 不要做刺猬能不與人結仇就不與人結仇，誰也不跟誰一輩子，有些事情沒必要記在心上。
26. 一個人若能為別人的生命與人道的法則著想。縱使他正在為自己的生命掙扎，并處于極大的壓力之下，也不會全無回報的。
27. 我走到哪都有可能被別人認出來，幾乎每一天都被‘包住了一樣，壓力也是蠻大的。劉翔曾對記者表示，他十分想到南京的地攤上吃一碗老鴨粉絲湯，但這樣的愿望對于超人氣的劉翔來說，只能是奢望。
28. 當現實抬手給你一巴掌的時候，你應該和它擊個掌。就算是破罐子，也要摔的比別人響！生活處處有壓力，切勿因有壓力心自煩。
29. 生活真的僅僅是一種態度，就像一張潔白無暇的紙，縱使有了一絲污點，但憑著自己的雙手，一定能將紙變得五彩繽紛，絢燦奪目。
30. 有些痛，有些疲憊，只有自己懂。喜歡在如此孤獨的夜里翻起過去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，擁有的，失去的，有種恍然如夢的感覺。
31. 生活累了就歇歇，工作累了就停停，心情好了就笑笑，壓力大了就減減。
32. 學會自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封…自己給自己一些自信，自己給自己一點愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢?
33. 忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。不要活的太累，不要忙的太疲憊，心態平和永遠最美，天天快樂才對。
34. 對所有創業者來說，永遠告訴自己一句話：從創業得第一天起，你每天要面對的是困難和失敗，而不是成功。我最困難的時候還沒有到，但有一天一定會到。
35. 花開一春，人活一世，一生之計在于勤，一日之計在于晨，一年之計在于春，一事之計在于人。該珍惜的須珍惜，該抓住的須抓住，寧可錯過事情，不可錯過人生。
36. 這是一種不健康的上癮，每一次分離，就會把人栓得更緊，更覺越來越絕望
37. 決定不了愛人的去留，延緩不了父母的衰老，很好很好的朋友，走著走著就散了。拼盡全力，卻改變不了分毫，妥協忍讓，一退再退。
38. 愛情很美好，相信愛情。如果連愛情都不相信那人生豈不太苦了?
39. 不好為凋零的花而惋惜；花不謝，果是不結不出的。
40. 邇一次又一次的把我往外推，你根本不懂我的感受，不懂我是那么的傷心難過。
41. 對于不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。
42. 人生每個階段都有不同的壓力，每個人都有不同的問題要面對。
43. 機會就最沒有耐心的客人，只敲一次門就走了。
44. 不要為凋零的花而惋惜；花不謝，果是不結不出的。
45. 人都需要一種方式，一種釋放壓力的方式，或唱歌或運動或做一些自己喜歡的其他事，如果不尋找突破口來釋放這些壓力，人便會容易暴躁，容易發脾氣，正真能控制自身的方法就是去做不是去想，人的四肢和嘴聽命于大鬧，胡思亂想是沒有任何意義的，不如去做，去做自己喜歡的事！
46. 沒有壓力，這是一場游戲。
47. 你的回憶里，總有一段最難釋懷的時光，卻沒有任何人讀懂你自己。
48. 我在最沒有能力的年紀，碰見了最想照顧一生的人。
49. 走過了漫長，曲折的開拓之路，泉水的心靈才顯得格外純潔。
50. 工作壓力大的時候也是最想小曹的時候。很快我們就有自己的房子，去宜家買軟軟的沙發，按照自己的喜歡裝修我們的小家，有一個完美的書架，在上海還是先不奢望有一個單獨的書房了。想到這些，現在的苦逼都是值得的。
51. 彼此之間的正當競爭是好的，但是，如果你不擇手段地去競爭，恐怕這就不是競爭的真正含義了。真正的競爭是在公平公正的情況下彼此競爭，在比賽中互相進步。然而某些人的不當競爭，甚至會觸犯法律。
52. 我感覺到了競爭給萬事萬物、各行各業帶來的活力，我體會到了人情對競爭的催化作用，我看到了競爭與人情的完美統一創造的美好的世界。
53. 不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發生。
54. 也許有人陷入了極大的困窘，也許有人會化壓力為動力。所以機會是很多的。現在的新人甚至都沒有機會犯錯誤。
55. 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態；心累，會使自己精神不振。心別太累，學會解脫自己。
56. 昨日勢必難重現，今日烏蒙一片天，來日若是墮不歸，此生漠漠向昏黑。壓力催人人自悲，空山無路路自開。天高路遠躊躇志，青云埋下任鳥飛。
57. 日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
58. 不要輕易作出承諾，因為你還沒那本事去保證實現。做不到的承諾比沒許下效果呢更差。
59. 人的一生是由無數個今天總合而成，每個今天都充實的過，一生便會充實。壓力大了，反而重心不穩，難于進步，所以勸君減壓，方得一生快樂。
60. 生命中總有這樣一些話，眼里流淚，可你得笑著聽；生命里也總有一些時刻，肝腸寸斷，可你必須挨過。
61. 遲早要失去的東西并沒有太多意義，必失之物的榮光并非真正的榮光。
62. 我想逃避了逃避你呼吸里的炎熱
63. 有壓力，有動力，有實力，寬心態，寬重力，長動力，生活累了，工作倦了，總有有你，有我，有祝福，朋友，一路順風
64. 我們總能幻想誰是我們的救贖，可結果都是掉進深淵，摔得渾身是傷，像野獸一樣，自己舔舐傷口。
65. 請把努力當成一種習慣，而不是三分鐘熱度。每一個你羨慕的收獲，都是努力用心拼來的。相信人生不會虧待你，你吃的苦，你受的累，你掉進的坑，你走錯的路，都會練就獨一無二成熟堅強感恩的你。調整心態，愿壓力都靠邊。
66. 學習給了我們以困惑，微笑給了我們自信；生活給我們以壓力，微笑授予了我們淡然的情懷。世界微笑日，親，今天你笑了嗎！
67. 我真的無語了。環境污染問題必須要改變了。不想工作壓力大的同時回家還受到環境污染。簡直可憐。可怕。可笑。
68. 生活真的好累，可我又不能去死吧。那些難挨的事還得咬咬牙挺過去，不管過程怎么艱難，努力點總比碌碌無為要來得好吧。壓力具有兩面性，適時調度尤為重。
69. 人活一生難，想活的瀟灑一點；天氣怎么這么炎熱，心好似就要發怒一樣。想來想去，還是和朋友你一起喝一杯吧，祝你清涼一夏。
70. 人生是一連串的抉擇，每個人的前途和命運不完全但大部分是把握在自己的手中，只要肯努力，終會有所成。壓力具有兩面性，適時調度尤為重。
71. 學會思考，頭腦清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出頭鳥句/，凡事不要強出頭，因為并沒有想象中的強！
72. 有一天，當我年老，有人問我，人生的哪一段時光最快樂，也許，我會毫不猶豫地說，是十多歲的時候。那個時候，愛情還沒有來到，日子是無憂無慮的；最痛苦的，也不過是測驗和考試。當時覺得很大壓力，后來回望，不過是多么的微小。
73. 自我的煩惱，不要帶回家，不給任何人分享。
74. 事在人為，也就是說，辦事就要找人，而且要找對人；人找得多了也不行，少了也辦不成事；辦不同的事找不同的人。現在，我已經弄清楚了。
75. 通向山巔的路，沒有一條是筆直的。
76. 井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄。
77. 只有你對自己滿意，才會對生活感到滿意。做一份喜歡的工作，賺不多但夠花的錢，堅持一到兩個愛好，照顧家人也不忘記保持自我。不要給自己太大壓力。
78. 生活就是這樣的，不可能每件事都非常完美，但是不完美的事情是為了以后的完美而作鋪墊的，坦然的面對每一次缺憾，迎接下一次挑戰，資料共享平臺《生活壓力大的句子》。
79. 一個真正的企業家，不能只靠膽大妄為東奔西撞，也不可能是在學院的課堂里說教出來的。他必須在市場經濟的大潮中摸爬滾打，在風雨的錘煉中長大。
80. 把壓力轉變成動力，努力的去做好每一件事情，你是最棒的！不要看不起自己，自信是用錢也買不到的。只要努力過就會有收獲，相信我的明天會在不遠處！把亂花錢的壞習慣給戒掉，沒事的時候在家多做一些有關工作的事情！加油！
81. 如果你愛我，那這句話前面就不用加如果了。
82. 不得不承認，此時此刻，這工作壓力大的讓我有點反感后怕自由也是要有代價的
83. 最近工作壓力大的胃抽抽。雖然我相信付出就有回報，但我也知道付出與回報從不可能一比一，所以并不覺得勝利指日可待，一切都還是未知。最大的收獲也許就是在各種情緒泛濫的時候，被逼著不得不懂得了怎么樣控制情緒。從發現問題跨越到解決問題層面來，輕重緩急，我懂得了緩一緩的意義。
84. 一個古怪的矛盾：生活節奏加快了，然而沒有生活。天天爭分奪秒，歲歲年華虛度，到頭來發現一輩子真短。
85. 偶爾在公用電話亭里，我看到他們在用很高的聲音親切地呼喊著家人，一句句的問候，是他們對家人的想念，一段段工地生活的愉快述說，是他們希望家人放心，用過分的擔心他們在外的工作。
86. 不要過分追求完美，不要給自己不必要的壓力。生活不止是工作，學習，它還有很多很多。生活處處有壓力，切勿因有壓力心自煩。
87. 每一次的失望，都是敗在“我以為”三個字上。
88. 想過八戒般的生活，卻承受著悟空般的壓力，但只有沙僧的本事，還時不時能聽到唐僧般的嘮叨。遇到困難也沒有菩薩幫忙。
89. 一定的競爭可以激勵我們，讓我們向著自己心中的目標努力奮斗。同時有競爭才有進步。只有啟程，才會到達理想的目的地；只有播種，才會有收獲；只有競爭，才能脫穎而出，更好地實現人生價值。
90. 古人云“隱忍不怒的人，勝于勇者”、“修己冶心的人勝于攻城掠地的將領”。生活中，寬容可以減少人與人之間的隔閡，可以讓大家更好地溝通，彼此多一些體貼和關懷。壓力可調節，方式多種可以學。
91. 給予的最需要的方面不在物質財富范圍內，它存在于人性特有的領域。
92. 累了，閉上眼想想我們的回憶;心累了，閉上眼，忘記我們的回憶。
93. 一定要相信前方是有什么東西是值得追尋的。任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅趕出去；調整關鍵在自己，內心強大力無比！
94. 去年的情人節，我和女友一起坐車回家。勞累而煩躁的俗事讓我們疲憊不堪。顛簸的客車卷起大片的灰塵，所有的眼睛都是熄滅的燈，整個車廂的人，大概沒有誰還記得今天是情人節了。
95. 性情穩靜愉快的人，不大會感到老年的壓力，但是對于具有相反之性情的人，青年和老年同樣都是重負。
96. 江水如果離開了堤岸，就會泛濫成災。
97. 擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。
98. 失敗，是一筆難得的財富，而成功，則是對失敗的結算。
99. 自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑;自己喜歡的人，那就隨便怎么樣了，因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來
100. 在這個社會，追求成功，財富，地位等比較重。由于競爭激烈，生活壓力大。由于都很努力。由于社會市場給了成功很多的渠道。由于攀比心理，金錢意識。更需要一份單純，一份灑脫，一份感恩，一份關愛他人之心。
101. 上半年的悠閑，下半年的忙碌。有收獲也有無奈。希望能調整好心態。多看一些書，堅持完成一門課程，管理好情緒。以微笑面對壓力。
102. 現在的我，很相信順其自然。別說我不在意，就算在意了又能怎樣？
103. 我聽到無聲的哀求把我的心臟頂得破碎胸口某個地方填滿苦悶彷徨于后路的迷茫前路的恐懼
104. 如果冬天，格外煎熬，那愿你早早回家，如果生活很苦，那我愿你都能化險為夷，平平安安，長命百歲。
身體累精神累壓力大的說說篇九
1. 競爭能增強人的自信心；因為每個人在競爭中，都會看到自己堅強的一面，相信自己有實力戰勝一切困難，克服重重挫折，走向勝利，取得成功。
2. 競爭無所不在，壓力也無處不存。只要你有所作為，只要別人對你有期望，你就會有壓力，就要去競爭。有了壓力，才會有動力。你就會進步！
3. 一直以來，我都覺得自己是一個很獨立，很堅強，很上進，不服輸的人。對于生活，我有足夠的韌性和沖勁，我不會被生活打倒。但是，當我真正經歷風雨之后，才驚覺當初的我是那么的淺薄。
4. 煩惱走了，是開心到了；孤獨走了，是快樂到了；壓力走了，是好運到了；手機響了，是祝福到了：壓力之際，別忘疏解自己，喝上一杯減壓茶，輕輕松松做自己，快快樂樂每一天！
5. 腳步太匆匆，神色太凝重，工作太沉重，生活太繁冗，壓力如雷聲般在耳畔轟轟隆攏快把腳步停頓，把神經放松，把工作滯空，把生活作弄，壓力便如行云般飄的無影無蹤。
6. 生活壓力大生活不規律，重體力或者重腦力工作者，長期接觸電腦電視化工等存在癲癇誘發因素的工作環境中的人群都是癲癇高發病人群。
7. 朋友，請釋放心靈洗滌疲憊，接受每聲祝福，聚積每個喜悅！這個節日的每個音符，就這么迂迴舒緩地寫在你的樂章上。
8. 被特別在乎的人忽略，會很難過，而裝作不在乎，會更難過。
9. 人若在面臨抉擇而無法取舍的時候，應該選擇自己尚未經驗過的那一個。人總要有顆童心才不會感覺很累，學會照顧自己，善待自己，要學會減壓，有時間就放松一下吧。
10. 多大概率一上街全是認識的人啊
11. 失敗——對強者是逗號，對弱者則是句號。
12. 我以為，一個人在胸中抹煞可信和不可信的界限，多是正因生活中巨大的壓力。走投無路的人就容易迷信，而且是什么都信。雖然原因讓人同情，但放下理性總是軟弱的行徑。
13. 一個人的心，能夠反復的包容，能夠反復的承受累累傷痕。可是，我忘記了，人是會累的。
14. 有夢想不足以使一個人到達遠方，但到達遠方的人一定有夢想。適當減少壓力。
15. 心中有惡，就會心神不寧，去惡念。
16. 心在哪，時間在哪，行動在哪，收獲就在哪，人生最清晰的腳印，往往印在最泥濘的路上。人在世上走，壓力都難免；過重壓力傷身勞心，長期下去身心都會不康健；要想壓力緩解把緊張疏散，科學釋壓最關鍵；人人之間各不同，適合自己心不煩。
17. 他看不到你喝醉的樣子，也看不到你在夜里哭到哽咽的樣子，別傻了，沒人心疼的樣子，真的一文不值。
18. 科學尊重事實，服從真理，而不會屈服于任何壓力。
19. 悲觀主義者抱怨有風，樂觀主義者指望風向改變，現實主義者調整風帆。
20. 有時要學會聽取身邊人的意見，更多時候這樣才不會讓自己受到傷害。
21. 我們都得經歷一段努力閉嘴不抱怨的時光，才能熠熠生輝，才能去更酷的地方，成為更酷的人。自己能給自己壓力，就可以化解自己，一切都是源于內心，自己調整好，比什么都好，解鈴還需系鈴人。
22. 競爭，你是一只無聲而又充滿**的樂曲！我想：只要努力學習就一定可以在競爭的賽場上奏出華麗的樂章。
23. 生活中總有平淡和熱烈的時候，守住蘿卜是最難能可貴的。在高中這樣一個舞臺里，也許你會熱衷一成為臺下的歡樂，你想尋找一片寧靜，會把時間滲透在書海里。在寧靜的空間里你的生命變得厚實，你的生活更加充實。
24. 一段走到盡頭的感情就像剪掉燙壞的頭發他人安慰只是溫暖的廢話。
25. 工作是老板的，身體是自己的，鈔票是國家的，錢包才是自己的，不管工作有多少，先把身體休息好，哪怕鈔票賺不到，心情也要保持好。壓力只增不少，你能扛住幾包？
26. 現在忍受無能為力的勞累疲憊，只是期望下一次摔倒時不那么狼狽。心累，心累。這是個什么滋味。不知道還需負重多久，才可以心平氣和的回味。
27. 送你一杯綠豆湯，天氣炎熱需清涼，工作之余喝兩口，心曠神怡情緒旺，心里舒服又清爽，緊張壓力揮散光！
28. 世界上值得期待的事情那么多，何必為了一點失望就停滯不前呢。人人都會有壓力，所以不必太計較，只要心中夠強大，沒有事情把你擾！
29. 太陽絕對平等地照耀一切，但陰溝里滋生的是細菌，大地上盛開的是鮮花。
30. 困難就角一只砂輪，它能砥礪能勇進者奮斗的利刃，也能磨去怯懦者不多的棱角。
31. 遇見你是多小的概率我沒興趣知道，我只想把失去你的概率變為零。
32. 世事無常，我們要隨遇而安。壓力大了，反而重心不穩，難于進步，所以勸君減壓，方得一生快樂。
33. 不要去預見煩惱或擔心可能永遠不會發生的事情。置身于明媚的陽光之中吧。
34. 要學習并領悟做自我的心理醫生，不斷為自我釋放壓力，為自我加油鼓勁。多培養些良好的興趣愛好，看看勵志書刊，交交良師益友。很多時候，別人不必須能幫得了咱們，腳下的路還需要自我去走。
35. 工作壓力大的時候，娛樂和鍛煉兩者之間，更要克服內心的惰性，堅定選擇鍛煉，為了釋放壓力，舒緩疲勞，為了有個好覺，及時充電，為了可以長久的快樂的活，想走多遠就可以走多遠。
36. 理想很豐滿，現實很骨感。時常減壓放放氣。壓力過大傷身體，顏老短命易生氣。
37. 生活給你壓力，你就還它奇跡；人生給你考驗，你就還它經驗。沒有什么能難倒自己，只要你愿意堅持，愿意付出，成功就會眷顧你。人在世上走，壓力都難免；過重壓力傷身勞心，長期下去身心都會不康健；要想壓力緩解把緊張疏散，科學釋壓最關鍵；人人之間各不同，適合自己心不煩。
38. 不經巨大的困難，不會有偉大的事業。
39. 當心情低落時，不一定要與人傾訴，尋求安慰。獨處一陣子，自己安慰自己，自己從痛苦中走出來，走出后的自己會比之前更強大。調整保持積極的心態，也要自然而然做真實的自己。適當減少壓力。
40. 人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一樣。
41. 父母老了，三天兩頭不適，需要關心。孩子還不能獨立，隨時得盯著。自己也有年紀了，所有的雄心都化作一個“錢”字。不管環境如何，自己一定不能倒下，否則后果不堪設想。
42. 回首人生路，在人生的旅途中有陽光、也有風雨雷電；有平坦的道路、也有荊棘坎途；走過，經歷過了，回首再看，雖然苦過、累過，哭過，但無怨無悔。漫漫人生長路就是永遠充滿挑戰的，忙碌的人生，如歌的歲月，構成了人生精彩的篇章。
43. 你是否現在和我一樣覺得無力前行。
44. 不要因為害怕下雨就不敢出門、害怕失去就放棄開始，生活向來是你強它就弱，你弱它就強。別讓生活的壓力去擠走你的快樂。
45. 工作強度大，家庭責任重，職場壓力會產生；身心健康都受損，趕快積極來調控；驚喜煩惱要泰然，緩解壓力有多種；寵辱不驚高境界，人人達到樂融融。
46. 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。
47. 當一個人的壓力最大時，效力必定最高；當一個人最忙時，學的東西一定最多；當一個人最愜意時，往往是失敗的開端；少說多做，會得到別人的器重；多說少做，會受到別人的疏忽；寬容別人善待自己，寬容不是脆弱而是融會。
48. 壓力大的時候，想想最開始出發的動力是什么沒有方向的時候，不如干脆停下來，環顧四周遇到極限的時候，再努一把力，過了就過了，實在不行就安心地告訴自我，我盡力了咱們啊，別跟自我過不去。
49. 壓力人生才精彩，經得起成功和失敗，成功讓你覺精彩，失敗磨練你氣概，兩者結合相互賽，活出人生的精彩。
50. 工作壓力大的原因，很想逃離。這次環島臺灣行，除了是給自己放松，也是對自己的鼓勵。我們仍然有一天要回到起點，回大陸，重新開始，不怕掉隊，勇往直前！
51. 不要說自己一窮二白，比你窮的還有路邊的乞丐，不要嫌物價漲的飛快，比你窮的人都買不起菜。工作像浩瀚的大海，做不完可以放在未來。把壓力拋開，活出個自由自在。
52. 后悔是一種耗費精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，所以不要后悔。
53. 努力做該做的事，走該走的路，不退縮，不動搖，別讓你配不上自己的野心，也辜負了曾經經歷的一切。壓力可能是動力，但是不能太大了，心里調節很重要。
54. 只有經歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。自己能給自己壓力，就可以化解自己，一切都是源于內心，自己調整好，比什么都好，解鈴還需系鈴人。
55. 命好的人，白天曬太陽，晚上看星星。像我這樣命苦的人，曬太陽的時候，眼前都是星星。