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    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)

    時間:2025-05-31 作者:雅蕊

    教學計劃的制定需要與學校和學科的教學要求相結合,做到目標一致。在這些教學計劃范文中,可以看到教師如何根據學生的具體情況設計教學內容和活動。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇一

    為了更好地促進中學生健康成長,推進素質教育,本學期我校心理健康教育工作計劃如下:

    一、指導思想。

    針對當代初中生身心特點,圍繞以學生發展為本的教育宗旨,提高中學生的心理素質,加強學生的心理健康教育,我校將通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折、適應環境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。

    二、主要工作目標。

    1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作,讓廣大師生、家長認識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。

    2、堅持以人為本,根據初中生的心理特點及發展規律,開展豐富多彩的活動,提高我校學生的心理素質,促進他們的身心全面和諧地發展。

    3、提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

    4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

    三、具體做法。

    1、建設學校心理輔導工作隊伍。

    學校心理健康教育是所有教師的責任,學校要成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

    通過班主任會議,定期學習心理健康方面的知識,全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平,通過日常的思想教育工作、主題隊會等,將心理健康教育滲透在其中,全面培養學生健康的心理品質。

    本學期,我校將繼續完善德育導師制的工作,每位老師擔任1到3位同學的德育導師,每周至少與每一位同學開展一次談心活動。老師引導學生敞開心扉,學生把內心的困惑向導師訴說,使心理輔導更具有針對性、實效性,德育導師真正成為學生的“知心朋友”。

    (1)開展心理講座與輔導。由心理教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時,各班主任要班內進行心理健康主題的班會,為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發群體向上的精神。

    (2)完善心理咨詢室。繼續發揮“心語小屋”的作用,完善“小屋”的配備,使其更專業、溫馨。心理咨詢室由專任教師負責,固定的開放時間,固定的場所,接受以學生個體或小組為對象的咨詢。

    (3)發揮“心語信箱”的作用?!靶畔洹笔箍梢岳脤懶诺姆绞胶蛯W校的心理老師進行溝通、預約咨詢。同時,也可利用網絡(電子郵件)和每周一次的周記向咨詢老師或班主任反映自己的困惑和問題,使學生的問題得到及時的解決。

    (4)利用學校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識,端正學生對心理健康教育的認識。

    (5)發揮學生會的力量。學生會由學校經過選拔和培訓過的優秀學生組成,他們有著較強的責任心和使命感。我們要充分調動學生會的力量,幫助同學,助人自助,同時也幫助自己。

    (6)加強學科滲透。每一位老師都承擔起心理健康教育的責任,在自己所教的學科中適當滲透心理健康知識。

    3、加強家?;印W尲议L充分認識心理健康教育的重要性。在各年級的家長學校中把心理健康教育作為重要的內容,舉辦專題講座,開展親子活動。讓家長知道,良好的心理品質是一個人成功的關鍵,讓家長改變觀念,正確認識心理問題,從而達到對子女行為的關注。

    四、每月具體工作安排。

    2、為初一新生安排一次講座,內容為新生入學心理調適和習慣的養成。

    3、在班主任會上進行宣傳,請班主任對班級中問題學生進行觀察摸底,并將名單上報德育辦公室。

    1、根據班主任上報的問題學生名單,為每一個同學安排德育導師。

    2、利用校園櫥窗宣傳。

    3、在校園廣播臺中開設每周一次的心理專欄,普及心理健康知識。

    4、配合學校的文化節,開展有關的心理讀書活動。

    1、針對期中考試,安排關于如何克服考前焦慮的講座。

    2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。

    3、期中考試之后的家長學校上,對家長進行宣傳,讓家長充分認識心理健康教育的重要性。

    1、班主任工作會議或培訓中進行宣傳,交流咨詢情況。

    2、開展一期以“心理健康”為主題的班會,具體主題各班級可以根據自己班級的實際情況自行制定。

    1、做好心理咨詢資料的收集和整理工作。

    2、針對初三同學安排舒緩壓力的心理講座。

    3、做好學期總結。

    1、對上學期末完成的《中小學生心理健康狀態診斷量表(mht)》測評結果進行匯總分析,匯總分析的組合有班級、年級及校園年級間動態傾向的分析。

    2、心理咨詢室新址的宣傳工作。

    3、安溪心理教師輔導沙龍活動。

    4、青春期女生心理健康知識講座。

    5、做好日常心理咨詢工作,并做好記錄。

    1、做好日常心理咨詢工作,并做好記錄。

    2、心理講座《陽光花季從心開始》。

    1、“5.25”心理健康周活動。

    2、編輯第六期校報《濤聲》心理健康教育專版。

    3、做好日常心理訪談工作,并做好記錄。

    1、做好日常心理咨詢工作,并做好記錄。

    2、學期工作總結。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇二

    度過兩年半歡樂的校內生活,三班級的學生們已經了解了最基礎的健康衛生學問,并養成了肯定的健康衛生習慣。“六大行為習慣”培育活動和健康訓練課、講座、手抄報競賽等一系列的活動讓學生們活潑向上,特殊渴望成為“衛生小衛士”及“體育小健將”。但學生良好的健康衛生習慣和身心素養還需不斷培育。

    1、傾聽生命的聲音,感受生命的奇妙,了解男孩與女孩的不同,共享生命的美妙。

    2、讓每位學生擁有健康的身心,能說出自己的心里話,充滿自信,演繹平凡而又精彩的人生。

    3、了解生活中平安保健學問,如愛護自己的眼睛、預防流感、平安用電、文明坐車等,學習愛護自己。培育學生良好的生活、衛生習慣。

    4、感受勞動的樂趣,學習用雙手制造美妙生活。

    1、開展講座、手抄報競賽、學問搶答賽、兒童劇表演等豐富多彩的'活動,在歡樂的活動中培育學生的身心素養。

    2、每月開展“衛生小衛士”和“體育小健將”等評比活動,樹立學習的榜樣,激發學生的愛好。

    3、教學中運用多種教學手段,如cai課件、幻燈、掛圖、模型、表演等激發學生的學習愛好,鞏固教學效果,促進力量的培育。

    4、利用校內網、黑板板等窗口進行健康學問、衛生常識的宣揚,為學生制造一個美麗健康的生活環境,并利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

    5、與家長緊密聯系,創設良好的訓練大環境,共同培育學生的健康習慣。

    6、開展“我想對你說”等活動,鼓舞學生說出自己的心里話,活出自己的精彩人生,培育學生的自信念。

    健康訓練課分生理健康和心理健康等內容進行評價,評價形式有學生自評、小組互評、家長評價、老師評價,評價等級分優秀、良好、一般、較差四個等級。

    文檔為doc格式。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇三

    根據《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的定》和教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》,根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律,通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發展。

    加強小學生心理健康教育,是適應21世紀競爭日趨激烈,培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求,也是針對當前我國小學生存在的心理素質方面的弱點,進一步提高其心理素質水平,實施素質教育的現實需要。在未來人才的綜合素質結構中,心理素質越來越重要,人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業成功起著重要作用。

    通過本學期的學習,讓學生充分認識自己的優缺點,學會調整自己和老師的關系,制定有效符合自己的學習目標。通過正確認識自己,培養良好的性格,保持健康的心理狀態。

    1、教學中運用多種教學手段,因材施教,如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發學生的學習興趣,指導學生進行實際操作訓練,鞏固教學效果,促進健康心理狀態的培養。

    2、通過各種形式進行心理健康知識的宣傳,為學生創造一個優美健康的學習環境。利用各種檢查、競賽促使學生產生良好心態,培養良好心理狀態。

    3、聯系實際結合教案內容對學生進行心理健康教育,促進同學們提高學習適應能力,用良好的心態積極學習。

    通過我對班級情況的了解和對教材內容的熟悉,依據《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》的要求,本學期心理健康教育課教學工作做以下安排。

    1、培養學生熱愛學習、敢于嘗試的好習慣。與同學友好相處,做到寬以待人。

    2、認真鉆研學習《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》,熟悉教材內容,備好每一節課。

    3、積極進行心理健康教育課的課堂教學改革,提高課堂效率。

    4、結合學校的實際情況,教師采用靈活的教學方法,充分調動學生熱愛學習的興趣。

    5、經常帶領學生參加適當的社會實踐活動,培養他們大膽創新,勇于競爭的實踐能力。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇四

    小學五年級心理健康老師要根據學生心理、生理發展特點和規律,運用健康教育的理論和方法,培養學生良好的素質,促進身心全面發展。你知道具體的教學計劃要怎么制定嗎?以下是本站小編為你精心整理的關于20xx-20xx學年度人教版五年級心理健康教育教學計劃的內容,希望你喜歡。

    一、指導思想。

    根據《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的定》和教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》,根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律,通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發展。

    加強小學生心理健康教育,是適應21世紀競爭日趨激烈,培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求,也是針對當前我國小學生存在的心理素質方面的弱點,進一步提高其心理素質水平,實施素質教育的現實需要。在未來人才的綜合素質結構中,心理素質越來越重要,人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業成功起著重要作用。

    二、教學目標。

    通過本學期的學習,讓學生充分認識自己的優缺點,學會調整自己和老師的關系,制定有效符合自己的學習目標。通過正確認識自己,培養良好的性格,保持健康的心理狀態。

    三、教學措施。

    1、教學中運用多種教學手段,因材施教,如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發學生的學習興趣,指導學生進行實際操作訓練,鞏固教學效果,促進健康心理狀態的培養。

    2、通過各種形式進行心理健康知識的宣傳,為學生創造一個優美健康的學習環境。利用各種檢查、競賽促使學生產生良好心態,培養良好心理狀態。

    3、聯系實際結合。

    教案。

    內容對學生進行心理健康教育,促進同學們提高學習適應能力,用良好的心態積極學習。

    四、本學期教學工作安排。

    通過我對班級情況的了解和對教材內容的熟悉,依據《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》的要求,本學期心理健康教育課教學工作做以下安排。

    1、培養學生熱愛學習、敢于嘗試的好習慣。與同學友好相處,做到寬以待人。

    2、認真鉆研學習《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》,熟悉教材內容,備好每一節課。

    3、積極進行心理健康教育課的課堂教學改革,提高課堂效率。

    5、結合學校的實際情況,教師采用靈活的教學方法,充分調動學生熱愛學習的興趣。

    6、經常帶領學生參加適當的社會實踐活動,培養他們大膽創新,勇于競爭的實踐能力。

    總之,在本學期教學中,要以以上的總體計劃來完成心理健康教育課的教學工作,全面提高學生的素質,為社會培養出高素質人才。

    一、指導思想。

    認真貫徹黨的教育方針,落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神,堅持以人為本,根據學生心理、生理發展特點和規律,運用健康教育的理論和方法,培養學生良好的素質,促進身心全面發展。

    二、目標和任務。

    1、目標:努力提高全體學生的心理素質,培養學生健全人格,幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題,開發個體潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生全面、健康發展,適應未來社會對人才素質的要求。

    2、任務:根據學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導和咨詢活動,幫助學生樹立心理健康意識,優化心理品質,增強心理適應能力,預防和緩解心理問題,培養具有創新精神和實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

    三、主要內容。

    1、在健康教育課及日常生活中,宣傳普及心理健康知識,使學生樹立心理健康意識;。

    2、必須從不同學生身心發展特點出發,循序漸進,設置分階段的具體教育內容:

    (1)、學習要有計劃。

    (2)、學會學習。

    (3)、考試有顆平靜的心。

    (4)、創造就在我身邊。

    (5)、學會說不。

    (6)、面對生活中的挫折。

    (7)、怎樣避免沖突。

    (8)、拂去心中的煩惱。

    (9)、我們一起做。

    (10)、讓嫉妒遠離我。

    (11)、學會尊重他人。

    (12)、學會交往。

    (13)、巧用零花錢。

    (14)、我的責任感。

    四、途徑和方法。

    1、心理輔導課程。

    2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

    3、設個別心理輔導。

    4、在日常教育、教學中滲透心理健康教育。

    把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中,尋找心理健康的契機,注重發揮教師在教育教學中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

    五、課時安排:每周一課時。

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    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇五

    五年級學生健康知識不夠全面,校內外意外傷害有所增加,有必要繼續開展健康教育,讓學生樹立正確的生命觀,培養對自己和他人生命珍惜和尊重的態度,增進愛心和社會責任感,使學生獲得健全發展。下面是小編為大家準備的小學五年級健康教育教學計劃,希望大家喜歡。

    小學五年級的學生們感知覺屬于少年階段的特點,他們的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,集中注意能力有所發展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生們的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經驗相聯系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發式教學,發展學生們比較、分析,綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結合能力得到發展,對教師的行為敢提出批評意見,對教師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規則,十分重視約定事項。

    2、讓學生們懂得合理安排好學習和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學習效率會更高。適度上網,有所節制,切不可過分沉迷。

    3、使學生們知道遇到困難和挫折應怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養個人靈活應對的品格,初步學會休閑,提高自我保護意識。

    4、進行初步的青春期教育。

    1、培養學生們具有能干、負責的意識,學會一些為人處世的`道理。

    2、讓學生們知道人要了解自己的優點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。

    3、學會男女生的角色意識,初步學會以正常的心態與異性交往。

    4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

    1、堅持以人為本,根據學生心理、勝利的特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

    2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

    3、提高全體學生的訓練素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

    4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇六

    學情分析。

    小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點,他們的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,集中注意能力有所發展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經驗相聯系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發式教學,發展學生比較、分析,綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結合能力得到發展,對老師的行為敢提出批評意見,對老師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規則,十分重視約定事項。

    二、教學目標。

    2、讓學生懂得合理安排好學習和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學習效率會更高。適度上網,有所節制,切不可過分沉迷。

    3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養個人靈活應對的品格,初步學會休閑,提高自我保護意識。

    4、進行初步的青春期教育。

    三、教學重點。

    1、培養學生具有能干、負責的意識,學會一些為人處世的道理。

    2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。

    3、學會男女生的角色意識,初步學會以正常的心態與異性交往。

    4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

    四、教學措施。

    1、堅持以人為本,根據學生心理、勝利的特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

    2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

    3、提高全體學生的訓練素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

    4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

    一、學情分析。

    五年級學生健康知識不夠全面,校內外意外傷害有所增加,有必要繼續開展健康教育,讓學生樹立正確的生命觀,培養對自己和他人生命珍惜和尊重的態度,增進愛心和社會責任感,使學生獲得健全發展。

    二、教學目標。

    充分利用各種教育手段,使青少年獲得必要的健康知識,激發其增進健康的愿望,樹立正確的健康觀念,提高保護生命、維護健康的能力,為學生的終身健康打下牢固的基礎。

    1、使學生理解健康的概念,培養健康的意識行為,懂得預防食物中毒的方法;

    2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康,引導學生培養樸素、大方、適時的穿著風格;

    3、使學生認識吸毒的危害,教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

    4、讓學生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具。

    5、了解市容環境衛生不僅影響深圳市的形象,而且影響全市人民的健康,懂得愛護環境衛生從我做起。

    6、讓學生了解學校健康促進的內容,并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

    三、教學內容安排。

    本學期的教學內容主要有:注意飲水健康;我的性格我了解;讓生活更有情趣;吸煙有害健康;火場逃生常識;勞動中注意安全;野外生存有辦法;父母不在身邊的日子;做生活的強者;見義巧為。這些知識貼近社會實際,貼近學生生活,貼近青少年成長需要,適合當代小學生的審美情趣和接受習慣與方式,能促進學生的情感、態度、價值觀及行為能力的協調發展。

    四、教學進度安排。

    五、提高質量的措施。

    強調聯系生活實際,對于社會生活中有意義的事件、有爭議的話題,應該按照學生的特點和教學的安排,做一定的加工和整理,使之與學生的接受能力和心理發展特點更加貼近。

    六、教學檢測與評價。

    以綜合性評價為主,以單項檢測為輔。

    感謝您的閱讀,本文如對您有幫助,可下載編輯,謝謝。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇七

    運用心理健康教育的理論和方法,培養學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧發展。

    二、教學目標。

    (一)總體目標。

    提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能。

    (二)具體目標。

    培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力;能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。

    首先:適應新的學習環境和學習要求,富有責任感和進取心,形成良好的自我認識能力;。

    再次:形成鍥而不舍的個性特征,掌握自我心態、情緒的調適方法,改善學習方法,能夠在升學方面做出合適的決定。

    三、學生基本情況分析。

    學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現;發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際范圍擴大出現的問題,主要表現為不適應。

    學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面,如師生關系、親子關系、同學關系、異性關系緊張;學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒;自我感覺、體驗和評價失當等。

    學生的心理問題具體表現為:

    1、學生由于學習適應不良而產生的苦惱。

    學生經歷著許多變化,如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化,有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

    2、學生的緊張和焦慮情緒。

    這種不良情緒大致有以下情況:對前途和未來過分擔憂,自信心下降;出現消極情緒不知如何宣泄,導致自己長時間處于壓抑狀態,影響學習的效果和人際交往。

    3、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑。

    4、由于家庭因素的影響而產生的不良情緒。

    四、基本原則。

    心理健康教育除了遵循小學生身心發展的特點和規律外,還必須遵循以下基本原則:

    (一)發展性原則。

    面向全體,通過普遍的活動教育,使學生對心理健康有積極的認識,提高學生的心理素質,促進學生全面發展。

    (二)差異性原則。

    注意個性教育,尊重每個學生的個性發展,了解和把握不同學生的心理狀態。

    (三)主動性原則。

    采取積極主動的方式,幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒,真正做到防微杜漸。

    (四)活動性原則。

    以活動為主,注重活動過程的教育作用,讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。

    (五)尊重與理解原則。

    尊重學生的人格、需要和情感,營建民主、平等、和諧的師生關系。

    另外還要遵循保密性和助人自助原則。

    五、教學內容。

    普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調節方法,重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面常識。

    幫助學生適應小學的學習環境和學習要求,培養正確的學習觀念,發展其學習能力,改善學習方法;把握擇業方向,了解自己,學會克服青春期的煩惱,逐步學會調節和控制自己的情緒;加強自我認識,客觀評價自己,積極與同學、老師和家長進行有效的溝通,逐步適應生活和社會的各種變化,培養對挫折的耐受能力。

    六、途徑和方法。

    (一)以心理健康課為載體,采用團隊活動、故事、心理劇等形式,引導學生樹立心理健康意識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養良好的心理素質。

    (二)個別咨詢與輔導。

    采用與學生一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現的問題給予指導,排解困擾。

    (三)發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主平等相互尊重的新型師生關系,在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。

    (四)加強與家長的溝通與交流,指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養成,營造家庭心理健康教育的環境,以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

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    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇八

    我校五年級有三個班級,男女生比例尚可,部分學生來自外地,差異較大。高段學生隨著年齡的增長,在心理方面有以下特點:

    逐漸強烈,自我意識、自我評價和自我教育的能力也得到了充分發展,初步形成了個人的性格以及人生和世界的基本看法。喜歡用批判的眼光看待其他事物,有時甚至還對師長的正當干涉感到反抗抵制。情緒不很穩定并且開始關注異性。但由于意志力還不夠堅強,分析問題的能力尚在發展之中,所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪。

    小學六年級學生情緒反應的強度和持久性迅速增長并出現高峰,行為很容易受情緒的影響或支配。他們具有強烈的情緒體驗,對人對事都極為敏感。學生的性格發展處于一種非常矛盾、變化無常的狀態之中。他們對他人的各種情緒的感知能力迅速發展,進入了較為穩定的正確辨認階段,已經能夠正確辨認他人的情緒狀態,并作出相應的反應。

    六年級的學生求知欲發展很快,但自制力顯著下降。心理發展中的獨立性與幼稚型的矛盾日益突出,容易固執己見,盲目拒絕他人的勸告和建議。隨著年級的升高,他們抵制內外誘因干擾的能力也進一步增強。

    針對高年級學生的心理特點,心理輔導活動課可以從情緒、學習、健康上網、人際交往,自我意識、青春期教育等方面進行有計劃、有目的的心理輔導。

    培養健康的自我概念,發展健康的理想自我。學習明星的積極面,克服盲目追星的思想。

    通過技能訓練,提高學生的情緒自控能力,能運用轉移注意力、自我放松、換位思考等方法來調節情緒。

    通過人際交往和社會適應能力訓練,學會與父母、老師溝通,學會尊重父母、老師、同學,形成正確的集體意識和友誼觀,克服不良的小團體意識。

    進行初步的青春期教育,初步形成正確的性健康意識以及與異性交往的技能。

    矯正不良的行為習慣,培養健康上網、合理休閑的意識和習慣。

    1、讓學生明白要成為一個成功的人,就人從小立志,堅持不懈地努力奮斗,付出許多代價,還要具備良好的心理素質。

    2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。

    3、讓學生學會不但學會與同性交朋友,而且要學會要與異性交朋友。

    1、堅持以人為本,根據學生心理、勝利的特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

    2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

    3、提高全體學生的訓練素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

    4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇九

    小學五年級的學生們感知覺屬于少年階段的`特點,他們的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,集中注意能力有所發展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生們的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經驗相聯系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發式教學,發展學生們比較、分析,綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結合能力得到發展,對教師的行為敢提出批評意見,對教師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規則,十分重視約定事項。

    2、讓學生們懂得合理安排好學習和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學習效率會更高。適度上網,有所節制,切不可過分沉迷。

    3、使學生們知道遇到困難和挫折應怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養個人靈活應對的品格,初步學會休閑,提高自我保護意識。

    4、進行初步的青春期教育。

    1、培養學生們具有能干、負責的意識,學會一些為人處世的道理。

    2、讓學生們知道人要了解自己的優點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。

    3、學會男女生的角色意識,初步學會以正常的心態與異性交往。

    4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

    1、堅持以人為本,根據學生心理、勝利的特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

    2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

    3、提高全體學生的訓練素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

    4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇十

    小學五年級心理健康教師教學工作的開展要根據學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,幫助學生樹立心理健康意識,培養具有創新精神和實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。你知道具體的教學計劃要怎么制定嗎?以下是本站小編為你精心整理的關于20xx年五年級心理健康教育課程教學計劃的內容,希望你喜歡。

    一、學情分析。

    小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點,他們的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,集中注意能力有所發展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經驗相聯系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發式教學,發展學生比較、分析,綜合思維的能力。學生。

    自我評價。

    意識逐步得到發展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結合能力得到發展,對老師的行為敢提出批評意見,對老師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規則,十分重視約定事項。

    二、教學目標。

    2、讓學生懂得合理安排好學習和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學習效率會更高。適度上網,有所節制,切不可過分沉迷。

    3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養個人靈活應對的品格,初步學會休閑,提高自我保護意識。

    4、進行初步的青春期教育。

    三、教學重點。

    1、培養學生具有能干、負責的意識,學會一些為人處世的道理。

    2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。

    3、學會男女生的角色意識,初步學會以正常的心態與異性交往。

    4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

    四、教學措施。

    1、堅持以人為本,根據學生心理、勝利的特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

    2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

    3、提高全體學生的訓練素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

    4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

    一、指導思想。

    根據《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的定》和教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》,根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律,通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發展。

    加強小學生心理健康教育,是適應21世紀競爭日趨激烈,培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求,也是針對當前我國小學生存在的心理素質方面的弱點,進一步提高其心理素質水平,實施素質教育的現實需要。在未來人才的綜合素質結構中,心理素質越來越重要,人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業成功起著重要作用。

    二、教學目標。

    通過本學期的學習,讓學生充分認識自己的優缺點,學會調整自己和老師的關系,制定有效符合自己的學習目標。通過正確認識自己,培養良好的性格,保持健康的心理狀態。

    三、教學措施。

    1、教學中運用多種教學手段,因材施教,如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發學生的學習興趣,指導學生進行實際操作訓練,鞏固教學效果,促進健康心理狀態的培養。

    2、通過各種形式進行心理健康知識的宣傳,為學生創造一個優美健康的學習環境。利用各種檢查、競賽促使學生產生良好心態,培養良好心理狀態。

    3、聯系實際結合。

    教案。

    內容對學生進行心理健康教育,促進同學們提高學習適應能力,用良好的心態積極學習。

    四、本學期教學工作安排。

    通過我對班級情況的了解和對教材內容的熟悉,依據《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》的要求,本學期心理健康教育課教學工作做以下安排。

    1、培養學生熱愛學習、敢于嘗試的好習慣。與同學友好相處,做到寬以待人。

    2、認真鉆研學習《新課程標準》和《心理健康教育教學大綱》,熟悉教材內容,備好每一節課。

    4、結合學校的實際情況,教師采用靈活的教學方法,充分調動學生熱愛學習的興趣。

    5、經常帶領學生參加適當的社會實踐活動,培養他們大膽創新,勇于競爭的實踐能力。

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    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇十一

    1、教師對心理健康教育已有一定的認識,并且具有進行心理健康教育科研的能力。學校提出把心理健康教育建設成我校的一大品牌,一大亮點,明確地表明了校領導對心理健康教育的重視,以及做好心理健康教育的決心,這給心理健康教育工作的蓬勃發展帶來了新的春天,也為心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環境。

    2、由于我國心理健康教育起步較晚,大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差,甚至有一些錯誤的認識,盡管我校已經致力于心理健康教育的研究,但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的,在學生群體中,對心理健康持有不正確觀念,或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識,加強教師對心理健康的了解;如何讓更多的學生認識心理健康,甚至主動參與心理健康教育,是本學年應該重視、優先解決的問題。

    二、發展方向分析。

    教師是心理健康教育的實施者,當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內涵、功能、實施途徑與方法,否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解,但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的,因此,本學年的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。

    一提起心理健康教育,人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等字眼來,內心極不舒服,下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣,心理治療(矯正性功能)只是其中一個方面,我們的教育對象更多的是心理健康的學生,發展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此,讓學生正確認識心理健康,了解心理健康教育,進而主動學習心理健康知識,形成健康的心理,是本學年的重點。

    3、形式靈活多樣,真正把心理健康教育開展起來。

    對于小學生來說,心理健康教育是一個抽象的概念,只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中,才能真正實現心理健康教育的功能。因此,本學年學校的各種教育途徑都要行動起來,發揮自身的優勢,讓心理健康教育深入人心。

    三、具體措施。

    2、在課堂教學中滲透心理健康教育,把心理健康教育和課題研究結合起來;結合學科教材內容,滲透有機專題教育,如語文課,課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

    4、設立心理咨詢室,真正發揮心理健康教育的矯正性功能;咨詢室設星星知我心信箱,專人解答學生來信;咨詢室設星星和月亮談心區,專人輔導學生解決心理問題;做好心理咨詢檔案的收集與整理。

    6、把心理健康教育和班會、隊會結合起來,落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育,在學生喜聞樂見的形式中,春風化雨地滲透心理健康教育。

    7、充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑,讓更多的人正確認識心理健康教育;紅領巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題;開辟心理健康宣傳專欄國旗下講話主要圍繞心理健康展開。

    8、可以在學校網站開設我校心理健康教育專塊,擴大心理健康教育的影響力,提升我校心理健康工作檔次,讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇十二

    認真貫徹上級心理健康教育的有關精神,根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律,通過多種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動,指導和幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格健全發展。通過心理健康教育,不斷轉變教師的教學理念,改進教育教學方法,提高德育工作地針對性、學科性和實效性,為學校實施素質教育營造良好的氛圍。

    1、面向全體學生,開展預防性與發展性的心理健康教育,幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環境,以及學習、交友等方面獲得充分發展,以努力提高全體學生心理素質和人格水平。

    2、對于少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予有效地心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

    科任老師尤其是班主任、思品教師,要有加強學生心理健康的明確意識,能夠掌握一些基本的心理咨詢輔導的理論和方法,同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提高學生心理素質的載體。還應向家長宣傳普及心理衛生知識,爭取家長配合學校,共同關心學生的心理健康教育。

    心理健康教育旨在普及心理科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養良好的心理素質,提高學生的人格水平,除了在思品課,體育衛生保健課中已安排的心理健康教育內容外,還要通過健康教育專題講座,還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳,讓全社會都來關心學生的健康成長。

    心理咨詢與輔導室的建立和正常工作,是達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。學校為開展心理健康教育活動,根據需要還將聘請校外心理健康輔導教師對學生進行心理咨詢與輔導。

    (1)學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松。

    (2)與人談心。要使小學生知道有問題學會求助,在學??梢哉依蠋?、心理輔導老師談心,在家里可以找長輩、親友談心,在社會上可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。

    (3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道,要學會坦然的對人與對己。

    學校利用“紅領巾廣播站”這個宣傳的陣地,對個別案例進行解析,對一些常識性的問題進行解答,讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。總之,重視小學生自我心理健康教育,利用一切資源開展小學生心理教育,促進全體學生的健康發展,是我們的工作終極目標。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇十三

    二年級學生正處于好動但又不懂事的階段,所以有些學生上課紀律差,教學有一定的難度。

    1、養成保護眼睛的良好習慣。

    2、通過教學,使學生能認識常見的交通標志,知道遵守交通規則的重要性。

    3、通過教學,讓學生知道我們的手是最容易沾污垢、藏細菌的。

    4、通過教學,使學生對人體的結構與功能有一個簡單的認識。

    5、通過教學,讓學生重視保護眼睛視力,養成正確的姿勢,做到“三個一”。

    6、使學生知道坐、立行的正確姿勢,要求他們養成良好的行為習慣,從而促進身體的健康發育。

    7、增強兒童“我是小學生了”的意識,培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

    1、使學生初步了解近視眼的危害和預防近視眼的方法,初步學會正確做眼保健操。

    2、通過教學,讓學生了解眼保健操對于保護視力的作用。

    3、通過教學,讓學生重視保護眼睛視力,養成正確的姿勢,做到“三個一”。

    4、通過學習使學生明白我們的身邊經常有不安全的事發生,我們要學會保護自己。

    5、結合教材交給學生保護自己,作為人更應該懂得保護自己。

    6、使學生知道坐、立行的正確姿勢,要求他們養成良好的行為習慣,從而促進身體的.健康發育。

    7、強化兒童“我是小學生了”的意識,培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

    為了達到以上目標,圓滿完成這一學期的教學任務,讓學生真正有所得,有所獲,。我制定了以下幾條措施:

    1、認真備好每一節課,做到有教案上課。

    2、采取多種教學手段,吸引學生參與到課堂教學中來。

    1、目標。

    知道個人衛生習慣對健康的影響,初步掌握正確的個人衛生知識;了解保護眼睛和牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響,養成良好的飲水、飲食習慣;了解自己的身體,學會自我保護;學會加入同伴群體的技能,能夠與人友好相處;了解道路交通和玩耍中的安全常識,掌握一些簡單的緊急求助方法;了解環境衛生對個人健康的影響,初步樹立維護環境衛生意識。

    2、基本內容。

    (1)健康行為與生活方式:不隨地吐痰,不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預防);不隨地大小便,飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢,預防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙,飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛生、定期檢查);適量飲水有益健康,每日適宜飲水量,提倡喝白開水;吃好早餐,一日三餐有規律;偏食、挑食對健康的影響;經常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發育和健康;經常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衛生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

    (2)疾病預防:接種疫苗可以預防一些傳染病。

    (3)心理健康:日常生活中的禮貌用語,與同學友好相處技能。

    (4)生長發育與青春期保健:生命孕育、成長基本知識,知道“我從哪里來”。

    (5)安全應急與避險:常見的交通安全標志;行人應遵守的基本交通規則;乘車安全知識;不玩危險游戲,注意游戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛生安全;遠離野生動物,不與寵物打鬧;家養犬要注射疫苗;發生緊急情況,會撥打求助電話(醫療求助電話:120,火警電話:119,匪警電話:110)。

    3、列舉大量事實例子,與課堂教學相結合。

    爭取每堂課小結時。讓學生說說自己的想法或感受。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇十四

    健康教育課程是育才雙語學校的地方課程,要成為高素質的學生,除良好的文化素質和身體素質外,心理健康素質至關重要。在本課程的教學中,應該樹立“心理健康素質是人的第一素質”的觀點,全面提高學生的心理素質,培養其自信自強的心理品質,提高其社會適應能力。

    針對小學生的特點,并根據面向全體學生的發展性輔導取向,本課主要設計四個模塊的內容:

    第一部分:認識自己,樹衛信心。教學目的在于引導學生認識自我、接納自我、克服自卑、樹衛信心。

    第二部分:積極主動,學會學習。教學目的在于引導學生明確自己的興趣、愛好,掌握良好的學習方法,全力投入學習生活。

    第三部分:調整情緒,協調關系。教學目的培養學生穩定健康的情緒,建衛和諧、正確的人際關系。

    第四部分:職業輔導,面向社會。教學目的在于輔導學生成功就業,適應社會環境,掌握求職技巧。

    1、全面提高學生的心理素質,增進學生的心理健康,培養學生處理現實生活和適應未來職業所必需的心理品質。

    2、使學生掌握必要的心理健康知識,增強心理保健意識,提高心理保健能力,為學生未來的創業奠定堅實的基礎。

    3、通過心理健康教育活動,提高學生的學習能力,培養學生的道德品質,促進學生全面、健康和諧的發展。

    4、傾聽生命的聲音,感受生命的神奇,了解男孩與女孩的不同,共享生命的美好。

    5、讓每位學生擁有健康的身心,能說出自己的心里話,充滿自信,演繹平凡而又精彩的人生。

    6、了解生活中安全保健知識,如保護自己的眼睛、預防流感、安全用電、文明坐車等,學習保護自己。培養學生良好的生活、衛生習慣。

    7、感受勞動的樂趣,學習用雙手創造美好生活。

    心理健康教育的主要目的在于提高學生的心理健康水平和心理保健意識。應使學生在了解心理學基本原理的基礎上,有意識地去解決實際的心理困惑,學以致用,為此:

    1、不宜過多采用文化課程的講授方式。

    2、不宜讓學生把重點放在掌握有關心理學名詞概念與原理原則上。

    3、多采用活動,討論反思等互動體驗式的形式。

    4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式,提高學生的心理素質。

    (一)學科教學滲透心理健康教育。

    《新課程標準》要求課堂教學要以學生個體發展為本,以素質培養為目標,從而對學科教師提出了關心學生心理健康教育的任務。

    1、通過課堂教學過程滲透心理健康教育。

    課堂教學是學生的主要活動,在課堂教學過程中滲透心理健康教育是學校心理健康教育最主要和最有效的開展途徑和方式。

    2、結合學科特點實現心理健康教育。

    學生課程的多樣化,也為心理健康教育提供了更具選擇性、更具全面性的途徑和方式。

    (1)根據學科內容開發心理健康教育內容。

    (2)在授課組織方式中體現和滲透心理健康教育。

    (二)在日常教育活動中實現心理健康教育。

    教師日常的教育工作是心理健康教育又一個主要陣地與渠道。每天早晨上課前、課間休息時、放學后教師與學生的溝通與交往,都可以轉化為很好的心理健康教育時機。抓好日常教育活動、巧妙滲透心理健康教育,在細微之處耕耘、擁有全面收獲。

    (三)個別(或團體)心理輔導。

    針對少數學生存在的心理困擾和極個別的心理障礙,開展心理咨詢活動,由老師提供咨詢,回答學生在學習、生活、交往中遇到的各種問題,并對其進行正確的心理輔導與問題行為的矯正。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇十五

    制定計劃前,要分析研究工作現狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據什么來制定這個計劃的。下面是小編給大家整理的五年級健康教育教學計劃,希望大家喜歡!

    一、教學目標:

    增進“健康意識”,促進“自我保健”習慣的養成,提高“自我保護”能力。

    (一)幫助孩子鞏固保護視力、預防近視、預防眼部傳染病的知識。提高孩子的自我保護能力,促進少年兒童良好用眼習慣的養成,為擁有“光明的未來”打下堅實的基礎。

    (二)幫助孩子鞏固保護牙齒、預防齲齒的保健常識。進一步了解齲齒的發生因,對人體健康的嚴重危害,促進少年兒童口腔保健意識的提高和良好口腔衛生習慣的養成。

    (三)幫助孩子了解營養素的種類、名稱、對人體健康和生長發育的重大意義;了解七大營養素的食物來源;學會合理搭配膳食,養成良好的餐飲習慣;主動拒絕垃圾食品。

    (四)幫助孩子了解夏季保健常識,學會預防夏季常見傳染病,促進少年兒童的健康成長。

    1、視力檢查;。

    (1)要求學生在查視力的當天將視力檢查信息告知家長。

    (2)為了孩子們的視力健康,建議家長朋友們:若孩子的視力在5.0以下,可在近期到醫院進行視力復查和診治。

    2、結合學生視力情況,有針對性的“開展保護視力,預防近視”的教學工作。

    第二學月:“口腔保健與健康”教育。

    第三學月:“吃出健康來”教育。

    第四學月:“夏季保健與傳染病預防”教育。

    一、指導思想。

    運用心理健康教育的理論和方法,培養學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧發展。

    二、教學目標。

    (一)總體目標。

    提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能。

    (二)具體目標。

    培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力;能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。

    首先:適應新的學習環境和學習要求,富有責任感和進取心,形成良好的'自我認識能力。

    其次:掌握青春期的生理和心理衛生常識,適應自我身心變化,能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往,勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成。

    再次:形成鍥而不舍的個性特征,掌握自我心態、情緒的調適方法,改善學習方法,能夠在升學方面做出合適的決定。

    三、學生基本情況分析。

    學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現;發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際范圍擴大出現的問題,主要表現為不適應。

    學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面,如師生關系、親子關系、同學關系、異性關系緊張;學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒;自我感覺、體驗和評價失當等。

    學生的心理問題具體表現為:

    1、學生由于學習適應不良而產生的苦惱。

    學生經歷著許多變化,如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化,有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

    2、學生的緊張和焦慮情緒。

    這種不良情緒大致有以下情況:對前途和未來過分擔憂,自信心下降;出現消極情緒不知如何宣泄,導致自己長時間處于壓抑狀態,影響學習的效果和人際交往。

    3、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑。

    4、由于家庭因素的影響而產生的不良情緒。

    四、基本原則。

    心理健康教育除了遵循小學生身心發展的特點和規律外,還必須遵循以下基本原則:

    (一)發展性原則。

    面向全體,通過普遍的活動教育,使學生對心理健康有積極的認識,提高學生的心理素質,促進學生全面發展。

    (二)差異性原則。

    注意個性教育,尊重每個學生的個性發展,了解和把握不同學生的心理狀態。

    (三)主動性原則。

    采取積極主動的方式,幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒,真正做到防微杜漸。

    (四)活動性原則。

    以活動為主,注重活動過程的教育作用,讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。

    (五)尊重與理解原則。

    尊重學生的人格、需要和情感,營建民主、平等、和諧的師生關系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。

    普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調節方法,重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面常識。

    幫助學生適應小學的學習環境和學習要求,培養正確的學習觀念,發展其學習能力,改善學習方法;把握擇業方向,了解自己,學會克服青春期的煩惱,逐步學會調節和控制自己的情緒;加強自我認識,客觀評價自己,積極與同學、老師和家長進行有效的溝通,逐步適應生活和社會的各種變化,培養對挫折的耐受能力。

    六、途徑和方法。

    (一)以心理健康課為載體,采用團隊活動、故事、心理劇等形式,引導學生樹立心理健康意識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養良好的心理素質。

    (二)個別咨詢與輔導。

    采用與學生一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現的問題給予指導,排解困擾。

    (三)發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主平等相互尊重的新型師生關系,在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。

    (四)加強與家長的溝通與交流,指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養成,營造家庭心理健康教育的環境,以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

    一、學情分析。

    五年級學生健康知識不夠全面,校內外意外傷害有所增加,有必要繼續開展健康教育,讓學生樹立正確的生命觀,培養對自己和他人生命珍惜和尊重的態度,增進愛心和社會責任感,使學生獲得健全發展。

    二、教學目標。

    充分利用各種教育手段,使青少年獲得必要的健康知識,激發其增進健康的愿望,樹立正確的健康觀念,提高保護生命、維護健康的能力,為學生的終身健康打下牢固的基礎。

    1、使學生理解健康的概念,培養健康的意識行為,懂得預防食物中毒的方法;。

    2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康,引導學生培養樸素、大方、適時的穿著風格;。

    3、使學生認識吸毒的危害,教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

    5、了解市容環境衛生不僅影響深圳市的形象,而且影響全市人民的健康,懂得愛護環境衛生從我做起。

    6、讓學生了解學校健康促進的內容,并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

    三、教學內容安排。

    本學期的教學內容主要有:扁桃體的作用、生病時為什么會發燒、吃火鍋講科學、鹽吃多了也有害、防治肺結核、防止水痘、蚊子與疾病、發生火災如何逃生、運動也要講科學。這些知識貼近社會實際,貼近學生生活,貼近青少年成長需要,適合當代小學生的審美情趣和接受習慣與方式,能促進學生的情感、態度、價值觀及行為能力的協調發展。

    四、提高質量的措施。

    強調聯系生活實際,對于社會生活中有意義的事件、有爭議的話題,應該按照學生的特點和教學的安排,做一定的加工和整理,使之與學生的接受能力和心理發展特點更加貼近。

    五、教學檢測與評價。

    以綜合性評價為主,以單項檢測為輔。

    一、指導思想:

    認真貫徹《學校衛生工作條例》,結合班級的實際,加強班級精神文明建設,加強班級的衛生工作,切實抓好健康教育,搞好環境衛生和學生個人衛生,創設良好的育人環境,“以學生健康為中心”,提高學生的健康水平。

    二、工作目標:

    1.學生的近視率達到省標準要求。

    2.做好學生“六病”防治工作。

    3.教室要達到凈化、美化。

    4、抓住健康課堂教學效果,保證學生身體健康。

    5、抓好學生兩課兩操的工作,保證學生視力不良率低于國家標準。

    三、主要工作:

    1、按照《學校衛生工作條例》檢查評估細則要求,做好各項衛生工作。

    2、認真上好健康教育課,做到有教師、有課本、有課時、有評價,確保學生健康知識合格率達90%以上。

    3、開展形式多樣的健康教育宣傳活動,尤其是做好防傳染病宣傳、控煙宣傳及預防艾滋病教育。在班級板報上開辟一塊衛生與健康的專欄。

    4、本學期,教師隨時接受學生的心理咨詢與交流,重視學生心理、生理健康教育。

    5、結合大隊部大力開展健康與衛生方面的集體宣傳活動,利用每周一的集體班會對學生進行相關的教育。

    (二)做好衛生監督工作。

    1、按《學校衛生檔案》要求,做好學生病假統計工作,提高上報數據的準確性。

    2、做好教學衛生管理與監督,逐步使學生課桌椅及采光照明等符合衛生工作要求。

    3、認真監督學校飲水衛生及食品衛生,杜絕食品衛生事故發生。

    (三)開展學生常見病防治。

    1、繼續開展防近工作,及時掌握學生視力動態,隨堂糾正。

    學生讀寫姿勢(一尺一寸一拳),不疲勞用眼,按時下課,保證學生課間休息時間,學生每天在校時間不超過6小時。

    2、提高眼保健操質量,教師要每天檢查學生眼保健操情況,對穴位按壓不準確的及時予以糾正。

    3、根據傳染病在不同季節的流行特點,認真做好預防宣傳工作、消毒隔離工作。

    4、配合防疫站做好學生計劃免疫工作。

    (四)、加強衛生管理,不斷改善衛生條件。

    1.堅持衛生管理檢查制度,劃分衛生包干區,責任落實到個人,保持良好的校園衛生環境。

    2、各組值日生堅持每天清掃室內與包干區,要堅持每月進行一次徹底的衛生大清掃制度,衛生工作小組要及時進行檢查、總結、評比,使班級達到凈化、美化的要求。

    3、抓好常規衛生教育,培養學生良好的衛生習慣。

    一、學情分析。

    小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點,他們的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,集中注意能力有所發展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。

    學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經驗相聯系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。

    因此,需加強啟發式教學,發展學生比較、分析,綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結合能力得到發展,對老師的行為敢提出批評意見,對老師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規則,十分重視約定事項。

    二、教學目標。

    1、確立學習目標,掌握正確的學習方法,學習如何有效地利用學習時間,獲取一份辛勤一份收獲的愉悅感。

    2、讓學生懂得合理安排好學習和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學習效率會更高。適度上網,有所節制,切不可過分沉迷。

    3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養個人靈活應對的品格,初步學會休閑,提高自我保護意識。

    4、進行初步的青春期教育。

    三、教學重點。

    1、培養學生具有能干、負責的意識,學會一些為人處世的道理。

    2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。

    3、學會男女生的角色意識,初步學會以正常的心態與異性交往。

    4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

    四、教學措施。

    1、堅持以人為本,根據學生心理、勝利的特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

    2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

    3、提高全體學生的訓練素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

    4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇十六

    全面落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》的精神,遵循中小學生身心發展特點和規律,科學有序地組織生命與健康教育的內容,引導學生樹立正確的生命與健康觀念,提高維護健康,防范侵害的能力,提升學生的生命價值,為學生的健康成長與終身幸福奠定基礎。

    學生在五年級已學習了本課程在五年級段的內容,對該學科有了一定的了解,基本養成了良好的衛生習慣,但個別學生個人習慣不好,以自我為中心,集體意識不強,心理素質差,在加強習慣教育的同時還應加強心理健康教育,幫助學生學會正確調適,引導學生認清自己的潛力與特長,使之擁有健康的心理去面對困難學習和生活。

    1、幫助學生初步認識自身生長發育特點,了解必要的生理和心理健康知識,引導學生崇尚健康安全的生活方式,具有基本的自我保護能力,懂得敬畏自然愛護環境,珍視人的生命與健康權利,富有愛心和責任感。

    2、通過生命與健康常識教育,引導學生認清自己的潛力與特長,確立有價值的生活目標,發揮主動性創造性,追求高質量高效率的生活。

    3、通過生命與健康常識教育,讓學生懂得尊重生命,珍視健康,拒絕誘惑,遠離危險,防范傷害。

    1、了解了解生命的可貴,在學會珍愛自己生命的同時,善待他人的生命,敬重生命熱愛生命。

    2、讓學生認識到健康是人一生最重要的資本,學會呵護自己的健康。

    3、了解自己的身體以及成長的秘密,拒絕侵害,學會用法律保護自己。

    4、學會控制自己的情緒,讓自己始終保持積極的心態,讓心胸更開闊。

    5、適當上網,科學用腦,讓自己掌握好的學習方法,更好地學習。

    6、讓我們學會感恩,感謝辛勤養育我們的父母,公共生活講安全,讓我們向往美好的明天。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇十七

    學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分,培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣,提高衛生科學知識水平,從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病,盡可能避免意外傷亡事故,增強體質,促進身心發育,為一生的健康奠定基礎。

    1、提高學生衛生知識水平;

    2、降低學校常見病的發病率;

    3、提高生長發育水平;

    4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;

    5、改善學生對待個人公共衛生的態度;

    6、培養學生的自我保健能力。

    1、促進學生身心健康發展,保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習,養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉,增強體質。

    2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學生知道暴飲暴食的危害。

    3、根據學生的年齡特點,由淺入深,循序漸進,達到教材要求,提高健康教育課的效果。

    2、培養學生獨立思維的能力,知道人體需要的營養素,知道常見傳染病及其預防。

    3、懂得體育與健康常識:運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇十八

    為進一步落實《中小學健康教育指導綱要》和《學校衛生工作條例》全面貫徹黨的教育方針,努力推進健康教育工作的發展,增強學生健康意識,提高學生健康水平,培養學生健康的心理和百折不撓的意志品質,結合我校實際,特制定學校健康教育工作計劃如下:

    一、加強學校健康教育工作的領導管理。

    學校要成立學校健康教育領導小組;嚴格按照《學校衛生工作條例》,《學校體育工作條例》、《學校健康評價方案》的要求,做好學校健康教育和衛生工作。

    二、加強教學管理,充分發揮課堂教育的主渠道作用。

    要將健康教育列入課堂,走進課堂,并保質保量,上好每雙周的一課時的健康教育課,做到健康教育教師上課有教案,期末有學生考核評價。學生健康知識知曉率及格率達90%以上,健康行為構成率達85%以上。健康資料規范、齊備存檔。

    1、對學生進行健康教育是促進學生身心健康發展的一個重要方面,學生一個健康的體質是保證學生們生活學習的基礎,因此要使學生養成良好的衛生習慣。用心參加體育鍛煉,增強體質。

    2、注意培養學生正確的飲食和衛生習慣。要注意飲食衛生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學生明白暴飲暴食的危害。

    3、根據學生的年齡特點,由淺入深,循序漸進,到達教材要求,提高健康教育課的效果。

    4、對學生進行生理衛生教育,低年級從睡眠衛生教育入手,根據自我的年齡,每一天的睡眠時光不少于810小時,睡前后注意什么,養成早睡早起的好習慣。

    5、學生上課時,嚴格要求學生做到眼離書本一尺遠,身離課桌一尺遠,手離筆尖一寸遠,使學生明白從小要養成良好的讀書姿勢習慣。坐、立、行、走姿勢要正確。

    6、平時生活中,預防皮膚病,沙眼、肝炎等傳染病,還要讓學生了解怎樣預防牙病,使學生能健康成長。

    7、用心開展預防和遠離毒品教育。

    三、關注學生身體健康。

    堅持每一天進行晨、午檢,及時發現和掌握學生身體狀況,做好記載,及時處置,杜絕學生疾病互相傳染。組織學生參加體育鍛煉,每一天保證做兩操。嚴格控制學生不喝生水,杜絕零食進入校園,不吃生冷食物。

    四、堅持實行每周消毒制度。

    每周對校園進行至少一次的消毒,消毒要徹底,全面,尤其對教室、宿舍、餐廳、灶房、及廁所這些學生相對集中的地方,維護師生身心健康,維護社會的穩定。

    五、關注學生心理健康。

    加強學生的心理健康教育,政治教師為心理咨詢教師,理解學生心理咨詢,舒緩學生心理壓力,排解學生郁悶情緒,提高學生心理品質。

    工作領導小組組長:楊xx。

    領導全校健康教育工作副組長:

    吳xx具體負責全校學生的良好學習、生活、衛生習慣的教育養成以及晨、午檢的督導檢查,組織清潔衛生的檢查評比。發放《告家長通知書》。

    組員:

    冀xx負責全校健康教育課程的執行以及教學常規的檢查、資料的收集。

    王xx負責學生的心理咨詢,對學生進行心理疏導工作。

    楊xx負責課程的講授和對學生健康的考核評價。總之,學校衛生工作,務必抓緊抓好,使學生不僅僅能學到知識,而且身心健康,使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個臺階。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇十九

    在黨中央教育思想的指導下,我們在本年度內努力學習各方面的政治學習內容,認真貫徹師德精神,無論在課堂教學上,還是在衛生工作上,我都要以理待生,以愛待生。努力培養文明、衛生、健康的學生。

    在課堂教學中,我們要認真備好每一堂課,寫清教學的目的和過程,做到心中有底,有備傳授。為了拓展學生的知識面,我要利用課外時間閱讀各類書籍,使之在課堂上能觸類旁通地擴展教學內容。生動豐富的內容吸引了學生,為良好的課堂紀律提供了保證。

    認真做好自己的本職工作,主要抓好以下的幾點:

    1、從學生的.常見病防治到對常見病的檢查;。

    2、從資料的收集到管理;。

    3、從抓好班級的環境衛生到學生良好衛生習慣的培養等等。

    4、在抓健康教育方面,我主要引導學生掌握防病的知識。

    具體做法如下:

    1、我計劃各種宣傳手段如:板報、手抄報、培訓等。將一些淺顯易懂的醫學知識傳授給學生,使他們在預防一些常見傳染病方面提高了識別、防治的能力。

    2、對常見病的防治方面,我主要抓好近視眼、頭虱、沙眼、齲齒等工作。做到認真查好每一項,對每一病例發告家長書。

    3、在抓好班級環境衛生方面,我著重抓好每節課后的衛生和每天的衛生,從勞動工具的安放標準到打掃的要求,在每天衛生員的認真檢查中體現出來。時時查,日日查不但培養出了一支認真負責的衛生員隊伍。

    5、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系;。

    6、了解均衡飲食對身體發育的好處,培養良好的飲食習慣。

    五年級健康教育教學計劃范文(20篇)篇二十

    健康教育是學校系統教育的重要組成部分,培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣,提高衛生科學知識水平,從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病,盡可能避免意外傷亡事故,增強體質,促進身心發育,為一生的健康奠定基礎。所以說,樹立“健康第一”的思想,新形勢下針對少年兒童成長的特點,加強學生的體育、衛生健康教育,培養學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結合作的精神,使他們更加適應現代社會的需要,是小學階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。

    本班共有學生44人,他們健康活潑,具有基本的衛生健康知識。但也有部分同學有一定的問題,如不講究個人衛生、缺乏防病知識、挑食偏食、自立自理能力差、不懂生活中的意外事故的應急處理等。為使每一個孩子都有一個健康的體魄,必須進一步加強對學生健康知識的教育,學習更多的生理衛生和預防保健知識。

    1、讓每位學生擁有健康身心,情緒愉快,知道快樂益于身心健康。

    2、充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課,加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。

    3、增強自我保護意識,了解簡單的疾病預防知識。

    4、學會一些生活中的醫護常識,增強對意外傷害的應急處理能力。

    5、掌握簡單的安全常識。

    1、培養學生自覺參與課間活動,保持充沛的精力,上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。

    2、教學時運用多種教學手段,如掛圖、模型、表演等激發學生興趣,鞏固教學效果,促進能力的培養。

    3、聯系學生實際,對學生進行心里健康教育,教育學生團結協助,尊敬師長,讓學生熱愛體育,熱愛生活。

    4、根據學生的年齡特點,由淺入深,循序漸進,達到教材要求,提高健康教育課的效果。

    5、鉆研教材,了解學生,突出重點、難點,認真備好每一節課。

    6、課堂教學形式非常靈活多樣,激發學生的興趣,寓教于樂,讓學生在快樂中學習,在快樂中健康成長。

    7、精心設計每一個問題和每一個活動,及時鼓勵學生,幫助樹立信心。

    8、學習活動中,發揮學生的學習主動性。

    周次

    教學內容

    所用課時

    第一、二周

    1、保護鼻子

    2課時

    第三、四周

    2、預防近視

    2課時

    第五、六周

    3、我們的運動系統

    2課時

    第七、八周

    4、傳染病是怎樣傳播的

    2課時

    第九、十周

    5、飲水的學問

    2課時

    第十一、十二周

    6、消化系統的作用及保健

    2課時

    第十三、十四周

    7、我們應該吃什么

    2課時

    第十五、十六周

    8、環境美與健康

    2課時

    第十七、十八周

    9、家用化學品

    2課時

    第十九、二十周

    10、預防“電腦病”

    2課時

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