三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）

三分鐘，有時(shí)候，它可能決定了我們的成敗，將我們帶向不同的方向。根據(jù)第二部分中的數(shù)據(jù)，選擇一條：那么，在三分鐘的時(shí)間內(nèi)，我們應(yīng)該如何充分利用它呢？

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇一

大家好！

地球是我們的母親，她是生命的搖籃，是人類共有的家園。可是，她的身體卻越來越差。

我們要節(jié)能、減排、降耗，保護(hù)環(huán)境，刻不容緩，讓我們積極行動(dòng)起來，以主人翁的姿態(tài)，用良知和熱情關(guān)注我們的`生存環(huán)境，讓節(jié)約、綠色觀念滲透我們生活的各個(gè)層面，從我做起，從身邊的事情做起，節(jié)約用水、節(jié)約用電，堅(jiān)決抵制和反對(duì)各種破壞環(huán)境的行為，使節(jié)約能源、減少污染、保護(hù)生態(tài)環(huán)境成為我們的自覺行動(dòng)。

在教室、寢室做到人走即隨手關(guān)掉電燈、電扇、空調(diào)等電器；電腦、多媒體在不用時(shí)及時(shí)關(guān)掉并切斷電源。在日常學(xué)習(xí)中不浪費(fèi)紙張，爭取做到正反兩用，食堂買飯做到量夠好就行，不多買不亂買。

我們要做到不隨手扔垃圾，不破壞身邊的花草樹木，不毀壞公共設(shè)施，盡量不剩飯，而且不亂倒剩飯菜，少用一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆。在購物時(shí)，自備購物袋或重復(fù)使用塑料袋購物，塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源，節(jié)約塑料袋就是節(jié)約能源，并可減少白色污染，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。

我希望世界上每一個(gè)人都保護(hù)這個(gè)家園，保護(hù)這個(gè)微小美麗而脆弱的星球，讓地球成為我們永世的樂土。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二

大家好！

赫胥黎說：充滿著歡樂與斗爭精神的人們，永遠(yuǎn)帶著歡笑，歡迎雷霆與陽光。

期望跟厄運(yùn)是一對(duì)好姐妹，當(dāng)你承受苦難時(shí)，僅有那一點(diǎn)期望才會(huì)然你絕處逢生，讓你感受到生命的意義。

有人跟我說：世上有三種魚，第一種是那種十分漂亮給人觀賞的魚，起初它會(huì)因?yàn)椴灰粯尤说挠^賞和主人的精心呵護(hù)而感到高興。可是久而久之，人們會(huì)漸漸遺忘，它就只能獨(dú)自穿梭在魚缸里，天地之大，留給自我的卻僅有這一片水域。第二種是在池塘里的魚，它們的生活很規(guī)律，就好似朝九晚五的.上班族，卻又沒有上班族的壓力跟勞累，它們只要飯來張口就好，直到有一天，漁網(wǎng)灑向了它們。第三種魚是在海里的魚，他們的生活充滿了挑戰(zhàn)跟未知，就好似現(xiàn)實(shí)中的創(chuàng)業(yè)者，海中的世界是“大魚吃小魚，小魚吃蝦米”，弱肉強(qiáng)食的道理在哪里都很適用。可是盡管這樣，它們還是很歡樂，它們失去了安全保障，卻得到了別人都得不到的自由和它們?cè)缫咽サ谋灸堋１M管生命隨時(shí)有危險(xiǎn)，可這才是生活呀，僅有雷霆與陽光同時(shí)出現(xiàn)，人們才會(huì)感受到生活的樂趣。

如果給你一次機(jī)會(huì)，你會(huì)愿意做哪一種魚？有的人會(huì)選擇第一種，盡管失去很多，可是也得到了歡樂和被人認(rèn)可的美麗；大多數(shù)人應(yīng)當(dāng)會(huì)選擇第二種，因?yàn)榈诙N魚是幸福感最強(qiáng)的魚，它們的眼界不寬也不高，每一天無憂無慮，自是最幸福的。可如果是我，我寧愿做海里的魚，可能我下一秒就會(huì)被吃掉，可是那有什么關(guān)系？至少這一秒，我是歡樂的，自由的，我在大海里看見許多風(fēng)景，體驗(yàn)不一樣海域的生活。這樣的生活，即使危機(jī)四伏，也不枉走一遭人生。

生活的樂趣在于你從不會(huì)明白下一秒會(huì)發(fā)生什么，所以不要在意。未知才是充滿挑戰(zhàn)，一關(guān)一關(guān)地創(chuàng)下去，你的人生才會(huì)豐富多彩。溫室的花朵最經(jīng)不起風(fēng)雨，就是這個(gè)道理，溫室花朵看似美麗高貴，其實(shí)，它們是所有花中最可憐的了。它們一無所有，直到生命走到盡頭也找不到此生的意義。

生命，僅有經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，才會(huì)變得有意義。生活，僅有承受住風(fēng)吹雨打，才會(huì)懂得它的價(jià)值。生命的意義不在于高低貴賤，而在于你是否愿意經(jīng)歷。

少年，勇敢一點(diǎn)，去探索未知吧！

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇三

我今天站上講臺(tái)，跟大家推銷一下我的幾個(gè)觀點(diǎn)。為什么叫推銷而不是交流呢?因?yàn)槲沂莵硌葜v的。今天，我就跟大家講講“演講”這個(gè)話題。目的，就是讓我的觀點(diǎn)去統(tǒng)一大家的思想。講得好，大家扔點(diǎn)西紅柿，講的不好，大家體諒一下，扔點(diǎn)西瓜就好，我最喜歡吃了....好，下面講第一個(gè)觀點(diǎn)。

一、演講是什么?

如果你這樣做過，那么恭喜你，你早就對(duì)別人做過演講。為什么?在我看來，演講，就是向他人推銷自己的觀點(diǎn)。這好像做買賣一樣。就像我手中拿的兩張紙，我可以跟你吹噓，這是兩張廢紙，收不收?十塊錢一斤!或者這是我?guī)煾档臓敔攤飨聛淼膶氊悾瑯O其珍貴，一百塊一張，要不要?考慮一下。啊，問我?guī)煾档臓敔斒钦l?豬八戒!又或者這是獨(dú)一無二的藏寶圖，價(jià)值不可估量，我眼下正缺錢花，你要的話，賤賣給你，一百萬一張，兩張一起買，打八折，共計(jì)一百六十萬。都透底了，兄弟，還考慮啊?你不要?jiǎng)e人就搶走了，到時(shí)候你后悔都來不及!要的話趕快決定，我趕時(shí)間!好，到現(xiàn)在為止，我還是在推銷我的觀點(diǎn)，也就是演講;但如果你真的傻乎乎的交錢提貨，這就成了買賣行為，那我也就麻煩了。為什么?經(jīng)濟(jì)詐騙啊!會(huì)“咔”“咔”坐牢的!這就是演講和做買賣的異同。

演講其實(shí)就在我們身邊，和每個(gè)人都息息相關(guān)。我們和演講不陌生的。同時(shí)，我還要指出，演講不是吹牛，也不等同于溝通和做思想工作，你是在向別人推銷你的觀點(diǎn)，要想得到別人的認(rèn)同，你說的話必須要有理有據(jù)，大家心理能夠接受得了。

二、演講的作用和重要性。

我的第二個(gè)觀點(diǎn)。演講是十分重要的。現(xiàn)在是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，和買賣有關(guān)的都很重要，所以演講也十分重要。

通過上面的例子，大家明白了演講的巨大作用——如果你能用你的觀點(diǎn)統(tǒng)一他人的思想，你就會(huì)變得很厲害，至少很有錢。說遠(yuǎn)點(diǎn)，先秦諸子，百家齊放;春秋戰(zhàn)國，合縱連橫，那個(gè)周游列國壯士的不是憑一張嘴就官至宰相，一言而救人，一策滅他國的'?說近點(diǎn)，前期某地一個(gè)副局長豪言：你們記者是給黨說話的，還是給老百姓說話的?這樣的觀點(diǎn)很雷人吧，就是沒法統(tǒng)一別人的思想。這哥們據(jù)說還是在部隊(duì)混了十幾年的，怎么會(huì)這么扯淡呢?大家說?這是前車之鑒啊，同志們要記牢了!

三、怎樣提高演講能力。

下面說到大家最關(guān)心的問題了：怎么提高演講能力。大家可能要問了：既然演講這么重要，又和我們息息相關(guān)，天天都要用，那為什么我不覺得自己有什么演講能力呢?實(shí)際情況是：我站到人前說話，兩條腿都要打幾回?cái)[子，走路都不會(huì)了。那我的意見是——提高演講能力要一步一步來。你要有知識(shí)的積累，要有觀點(diǎn)的提煉，還要能通過簡明扼要的話，或者形象生動(dòng)的語言把你的觀點(diǎn)說出來。當(dāng)然，三分鐘時(shí)間我講不了那么多，所以挑最容易上手的講。我的觀點(diǎn)是，你必須要心里有這個(gè)演講的觀念。

文檔為doc格式。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇四

大家好！

在我們學(xué)校里有很多種體育運(yùn)動(dòng)，比如有：鉛球隊(duì)、跳繩隊(duì)、田徑隊(duì)和足球隊(duì)等等的一些體育運(yùn)動(dòng)。然而，我就是里面的足球隊(duì)，我非常的榮幸參加這個(gè)足球隊(duì)。

參加了這個(gè)足球隊(duì)每天晚上很晚才回家，就是下午放學(xué)后就拿著足球到操場(chǎng)上集合，我們班不止我一個(gè)人參加了足球隊(duì)，還有六個(gè)人也參加了足球隊(duì)。回到了操場(chǎng)上我們一共有兩個(gè)教練，他們分別是李教練和宋教練，接著我們就開始了第一堂課的訓(xùn)練。我們從一次一次的失誤倒一次一次的成功，從一次一次的失敗到一次一次的勝利。我們宋教練對(duì)我們管的很嚴(yán)，我們李教練也是有一點(diǎn)嚴(yán)的。我們足球隊(duì)也是非常的辛苦的，暑假你們都在開開心心的玩而我們每天卻在練足球，因?yàn)槲覀冞€要去各種地方去踢比賽。比如：去梧州和龍門路小學(xué)等等，都會(huì)在那住上十幾天，我們教練還會(huì)帶我們?nèi)コ院贸缘腵。

我們足球隊(duì)要是每天都踢得好的話，就會(huì)選七或八個(gè)人組成一個(gè)隊(duì)出去打比賽。我們每天七點(diǎn)多放學(xué)，作業(yè)一大堆，每天還要熬夜才能寫完。我們足球隊(duì)有小班、中班和大班，我呢就是大班的，我們大班都練一年多了。我們練足球都很累，但是我們最后還是一天一天的堅(jiān)持下來了，我們還為學(xué)校獲得了很多的獎(jiǎng)杯。前不久，我們?nèi)ノ嘀荽虮荣愡€為學(xué)校拿了兩個(gè)獎(jiǎng)杯。

雖然練足球很累，但是我熱愛足球，我喜歡足球，我相信我一定會(huì)堅(jiān)持下去的！加油！

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇五

——題記。

我的數(shù)學(xué)老師是一個(gè)很強(qiáng)的女人，老師有雙略帶稚氣的大眼睛閃爍著黑寶石一般幽深的光澤，老師的衣著十分得體，西顯得斯斯文文的，可愛而又很淑女。

平時(shí)，劉老師的目光里既蘊(yùn)含著慈母般的`溫柔的溫柔，又閃爍著嚴(yán)父般的嚴(yán)厲，讓人望而生危劉老師的嘴并不大，但從那種那個(gè)嘴里發(fā)出的話語，總是帶點(diǎn)幽默和哲理，就像磁石一樣的吸引著我們。

劉老師的特點(diǎn)就是很會(huì)體諒學(xué)生，他從不給我們留太多的作業(yè)，因?yàn)樗溃籼辔覀円膊粫?huì)好好做的，所以老師會(huì)給我們留很少的作業(yè)，有時(shí)幾乎是不留的。每當(dāng)在自習(xí)課上的時(shí)候，在寫滿字的黑板上總是很少看到數(shù)學(xué)作業(yè)，同時(shí)，也能聽到一些贊美數(shù)學(xué)老師的語言。

劉老師的有待你還有很多，就說他的幽默吧，老師經(jīng)常與我們有說有笑的，每當(dāng)我們?cè)诼犝n聽到最乏味的時(shí)候，劉老師就會(huì)轉(zhuǎn)移話題，弄出一些讓我們很無語的話題、每次都能讓我們從乏味中走出來。一節(jié)課下來，收獲真的不少。

老師不是只是幽默，也有發(fā)火時(shí)候。

這就是我們的數(shù)學(xué)老師，幽默、慈愛中帶有嚴(yán)厲的樂天派幫主。

又是一個(gè)春天的來臨，劉老師抱著一摞書走進(jìn)教室，衣著和以前一樣，十分得體，胖胖的臉上透著從容恬淡的神情。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇六

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇七

大家好！

“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟。”正像蘇軾詞中所說的，人生苦短曲折，陰睛圓缺如月，并無永遠(yuǎn)的完美，也無永遠(yuǎn)的缺陷，絕大多數(shù)人生都是喜憂參半，苦苦甜甜交織。

誠然，人生如陰晴圓缺的月亮，人生如有時(shí)起有時(shí)落的海上波浪，人生如赤橙黃綠青藍(lán)紫的雞尾酒，人生如酸甜苦辣咸的五味子，人生如悲風(fēng)喜雨交加的天氣。

面對(duì)艱辛、面對(duì)險(xiǎn)阻、面對(duì)不平等的社會(huì)、面對(duì)強(qiáng)權(quán)、面對(duì)、面對(duì)敵人，我們要像夸父，像齊天大圣，像劉邦項(xiàng)羽，縱橫四海，笑傲天涯，永不后退，思緒飄飛帶著夢(mèng)想去追，我行我素，做人要敢作敢為，不氣不餒無懼無畏。做一翻翻天覆地的大事業(yè)。這才是積極的人生觀，這就是人生的辯證法。

莫等閑，白了少年頭，空悲切。正所謂風(fēng)華少年，我們放這大好時(shí)光不用，為什么還在等待？機(jī)遇是為有準(zhǔn)備的人準(zhǔn)備的，不會(huì)為你主動(dòng)填補(bǔ)月缺的空白。男兒何不帶吳鉤，收取關(guān)山五十州。我們要樹立“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”決心，自己掌握自己，我們要用自己的力量與奮斗，讓陰暗的人生之月變成萬丈烈日。

謝謝。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇八

還記得那個(gè)耄耋之年的燭之武嗎?“夜縋而出”的情景不禁讓吾輩心寒，即為老者，何不安享晚年，卻要挺身而出，毅然衛(wèi)國。穆公面前的白發(fā)老人，口雖無牙，卻也憑得三寸之舌，說退秦國三軍雄師;僅憑一口之言，曉以利害，深中秦穆之心，從而力挽狂瀾，救國救民于危難之前，這是何等的光輝啊!誰又知道，壯年時(shí)期的燭之武，滿腹韜略，卻不受待見，未得賞識(shí)。退居寒舍，也不愿過安靜閑適的生活，終日苦讀史書，關(guān)乎國之安危，“不出茅廬，便知天下三分”;也時(shí)常空對(duì)書齋，指點(diǎn)江山，分析天下形勢(shì)，冥想安邦定國之策。度日如年，卻也日日心歡，“磨劍數(shù)年，只待一朝試鋒芒”。終于，皇天不負(fù)有心人，一紙?jiān)t書，王命在上，承載了國家之信任、君王之信任、百姓之信任。此時(shí)，牢騷和委屈又算得什么，數(shù)十年的等待只為今朝受命而去。兩軍交戰(zhàn)，生死未卜;出使秦師，成敗難料;他慷慨前去，不負(fù)而歸，終成了為后世傳頌良久的“老年英雄”。

還記得那句“不飛則已，一飛沖天;不鳴則已，一鳴驚人”嗎?莊王繼位三年，終日喝酒玩樂，打獵游賞。楚國朝政荒誕，百官閑散，國之命運(yùn)，實(shí)在令人堪憂。有賢臣進(jìn)諫莊王，莊王大醒，開始整頓朝綱，勵(lì)精圖治，終為春秋霸主。誰又知道：莊王其實(shí)并非是酒色之徒，他少年即位，面臨的一片混亂的朝政，為了穩(wěn)固事態(tài)，他不得以表面上三年不理朝政，實(shí)則是暗地里等待時(shí)機(jī)“一飛沖天”。一個(gè)王，有如此謀略和耐心，實(shí)屬不易，也不枉他能成為春秋五霸之一。三年中，莊王要過著兩面生活，一邊昏昏碌碌，令別國對(duì)他放松警惕;另一邊觀察朝野動(dòng)態(tài)，暗調(diào)兵馬，等待是時(shí)一展宏圖霸業(yè)。莊王是一個(gè)很成功的賢君，正是由于他三年的潛伏，才讓他成就了輝煌，為后世歷代君主所推崇。

在南美洲安第斯高原海拔四千多米人跡罕至的地方，生長著一種花，名叫普雅花，花期只有兩個(gè)月，花開之時(shí)極為絢麗。然而，誰會(huì)想到，為了兩個(gè)月的花期，它竟然等了一百年。一百年中，它只是靜靜佇立在高原，櫛風(fēng)沐雨，用葉子采集太陽的光輝，用根汲取大地的養(yǎng)料……就這樣默默的等待著，等待這一百年后生命綻放時(shí)的驚天一刻，等待著攀登者身心俱疲時(shí)的眼前一亮。

冰心老人有一首詩：成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。

佛曰：歷經(jīng)前世三千年的痛苦，方才修得今生今世的幸福。

一鳴驚人的背后“美麗”，既是痛也是苦，更是一種潛伏的成就。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇九

親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天，我想要講的題目是：誠信。

什么是誠信?顧名思義，誠實(shí)守信。誠信，作為中華文明古國的傳統(tǒng)美德，幾千年來，受到人們的自覺信奉和推崇。然而，時(shí)至今日，我們?yōu)楹斡种靥嵴\信?是的，這是因?yàn)橛性S多的事令人駭然：假煙、假酒、假種子、假化肥、假文憑、假職稱、假名字不勝枚舉。“人而無信，不知其可也”，失去誠信，必定失去發(fā)展的空間，失去堅(jiān)強(qiáng)有力的支持，失去人格和尊嚴(yán)。誠信是由“誠”和“信”兩個(gè)概念組成的。誠，就是真誠，誠實(shí);信，就是守承諾，講信用。通俗地講，誠信就是說老實(shí)話，辦老實(shí)事，做老實(shí)人。誠實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德。哲人的“人而無信，不知其可也”，民間的“一言既出，駟馬難追”，無不說明了誠信的重要性。誠實(shí)守信是我們每個(gè)人都應(yīng)遵守的生活準(zhǔn)則。因?yàn)橹挥幸哉\待人，別人才會(huì)同樣以誠相待。很多人都聽過這樣一個(gè)故事，一個(gè)叫孟信的人，家里很窮，無米下鍋，只有一頭病牛。一天他外出，他的侄子將牛牽到集市上賣了。孟信回來后非常生氣，責(zé)備他的侄子不該把病牛賣給人家，并親自找到買主將錢如數(shù)退還，牽回了自家的病牛。透過歷史的煙塵，我們清楚地看到孟信手中緊緊牽住的絕不是一頭生病的黃牛，而是一條健康與高尚的道德纖繩，它將一個(gè)人的人品、修養(yǎng)引入了純潔的圣地。這就是誠信的力量。誠信對(duì)于一個(gè)人很重要，對(duì)于一個(gè)國家則更為重要。一個(gè)不講誠信的個(gè)人是社會(huì)的危險(xiǎn)品，而一個(gè)不講誠信的民族是莫大的悲哀。

因此，我們中職學(xué)生更應(yīng)身體力行，從我做起，這樣才能在不久的將來擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任。“言必信，行必果。”著名的海爾集團(tuán)曾有過一次這樣的經(jīng)歷：在與客戶簽發(fā)合同之后，由于種.種原因，公司延誤了發(fā)貨時(shí)間，為了信守合同，公司決定采用空運(yùn)，為此損失了一大筆錢，卻由此贏得了信譽(yù)。總裁自豪的說：“我們之所以成功，是因?yàn)閷幙墒ニ械呢?cái)產(chǎn)，也不愿失去信用。古語說”一諾千金“，無論是在日常生活中，還是在企業(yè)經(jīng)營中，誠信都是最基本的準(zhǔn)則。但是，遺憾的是，現(xiàn)在我們經(jīng)常可以看到一些人見利忘義，為了追求眼前的利益而置誠信與不顧。在當(dāng)今社會(huì)中，為了牟取暴利，商家們給豬肉注水，用福爾馬林浸泡海鮮，屢見不鮮的假煙假酒，毒大米，劣質(zhì)奶粉，摧殘了多少鮮活的生命!面對(duì)那些層出不窮的騙子，防不勝防的騙術(shù)，以假亂真的產(chǎn)品，在善良人們無奈與無助的背后，更可怕的，是整個(gè)社會(huì)誠實(shí)守信的體系受到了前所未有的嚴(yán)重沖擊!

作為未來祖國的主人，我們面對(duì)的是一個(gè)新科技、新信息、新體制不斷涌現(xiàn)，競(jìng)爭日益激烈的信息時(shí)代。要想使自己能夠適應(yīng)于這個(gè)時(shí)代，使我們的民族立于這個(gè)競(jìng)爭的世界，就必須誠實(shí)守信。你可以沒有金錢，可以沒有榮譽(yù)，也可以沒有健康，但你不可以沒有誠信，因?yàn)檎\信是個(gè)人的立身之本、民族的存亡之根。待人以誠信，如同一輪明月的清輝普照大地。是誠信，讓黑暗變得光明，讓世界變得美麗;是誠信，讓世界充滿生機(jī)，讓生命充滿活力。老師們，同學(xué)們，讓我們從身邊的小事做起，不要讓誠信只出現(xiàn)在紙上，成為我們的口頭禪，要讓它活躍在我們當(dāng)中，讓誠信無處不在。讓我們共同來營造一個(gè)誠信的世界，感受生活的幸福與美好，感受世界的寧靜與美麗吧!

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十

大家好！

幸福是什么？幸福就是和自己最好的朋友一起玩、一起吃飯、一起打游戲。

有一次，我把自己的好朋友――馬銘俊、朱衍冰和孫浩文請(qǐng)到家里玩。

我們先把家里的樂高拿出來拼，但快拼完時(shí)，有一個(gè)零件找不到了。我們四個(gè)東找找，西找找，怎么也找不到。就在我剛坐到沙發(fā)上的時(shí)候，“哎呦！”我大叫了一聲，發(fā)現(xiàn)它就在我的手下面呢！我們?nèi)齻€(gè)看了看對(duì)方，傻笑了幾下，一起把它裝了上去。這時(shí)，我感到了一股幸福感迎面而來。

我們拼了那么久，肚子早已餓得咕咕叫了，我們就跟我爸爸一起去了一家飯店去吃午餐。

我爸爸生氣地說：“老王啊！你還是沒變，其他什么都好，就愛亂分析！他們中只有一個(gè)是我兒子，剩下的都是他同學(xué)！”看著他們吵起來，我們也有說有笑地談起來，又有一股幸福感涌來。

我們吃完了飯，一路小跑到了家。我爸爸一開門，我們就爭先恐后地沖進(jìn)了家門，拿出平板電腦，開始玩吃雞。游戲開始，我們剛落地就死了。不過我們也很高興，因?yàn)橹卦趨⑴c呀！我們又開始了第二局。

第二局我們玩的'時(shí)間很長，當(dāng)我在瞄一個(gè)人的時(shí)候。突然，我背后跑來一個(gè)人，幸好孫浩文來的及時(shí)，一鍋就把他打死了，不然，我就變成“盒子精”了。我跟孫浩文說：“謝謝！”孫浩文說：“沒事，我們不是好朋友嗎？好朋友就要相互幫助呀！”我都快感動(dòng)得哭了。

我們四個(gè)戰(zhàn)勝了強(qiáng)大的敵人，勝利了。我們知道了合作的重要性，還共同感到了暖暖的幸福。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十一

親愛的老師，敬愛的同學(xué)：

大家好!

有時(shí)，一分鐘很長，有時(shí)，卻又很短。心相印的紙巾外包裝上有一句很有意思的話：“有時(shí)候一分鐘很長，有時(shí)候又很短。”愛因斯坦相對(duì)論來解釋就是：把手放在滾燙的壁爐上一分鐘就像一小時(shí)那么久;和美女在一起一小時(shí)，你卻會(huì)覺得只有一分鐘那么短。

客觀的.時(shí)間并不會(huì)因?yàn)槲覀兊闹饔^感受而變長或者變短，一分鐘就是一分鐘。然而，我們卻可以根據(jù)我們心理的的變化，來感受時(shí)間的快慢。心理研究發(fā)現(xiàn)，同樣是一分鐘，在不同的情況，那種感覺是不一樣的。

當(dāng)我們做自己不愿做的事情時(shí)，每一分鐘都覺得是漫長的煎熬!當(dāng)我們做自己喜歡的事情時(shí)，就忽略了時(shí)間的流逝，回過神來才發(fā)現(xiàn)，時(shí)間過得那么的快!

上一節(jié)乏味的課時(shí)，一分鐘很長;聽一節(jié)有趣的課時(shí)，一分鐘很短。閑著無聊時(shí)，一分鐘很長;急需時(shí)間時(shí)，一分鐘很短。

假如，我的演講足夠精彩，那么在坐的各位將覺得是美的享受，一分鐘很短。可是，如果我的演講乏味無趣，短短的幾分鐘，對(duì)大家來說，也許就是漫長的煎熬。

時(shí)間轉(zhuǎn)眼消失，剎那即逝，不管是漫長的一分鐘，還是短暫的一分鐘，我們或是煎熬，或是喜悅，或是痛苦，或是幸福。喜悅、幸福過后，我們微微一笑，繼續(xù)前行;痛苦、煎熬過后，我們不斷地反思、汲取教訓(xùn)，不斷地完善自己。正是這些長短不一的每一分鐘，構(gòu)成了我們絢麗多彩的生活!

謝謝大家!

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十二

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

人生就是有這樣的錯(cuò)覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的.，于是，在眺望昨日的背影時(shí)，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們?cè)摵稳ズ螐模覀冊(cè)撊绾芜x擇呢？不必對(duì)小事斤斤計(jì)較，我們的生活需要青春正能量。

抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經(jīng)有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會(huì)如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳；昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對(duì)諸多生活的風(fēng)雨迷茫，人生還需正能量。

一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對(duì)生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！

謝謝大家！

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

毛毛蟲蛻變成蝴蝶，要經(jīng)歷化繭的煎熬;雛鷹欲振翅高飛，要忍受一次次摔落的痛苦;溫室里的小草想茁壯成樹，要承接風(fēng)吹雨打的歷練;而我們要想成長，就必須經(jīng)過不斷的磨練。

小時(shí)候，我是父母的掌上明珠，真是“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。”可上了初中，爸爸突然就鐵石心腸起來。必須要把我送去寄宿。無論我怎樣的埋怨、哭喊、哀求，都該變不了我去寄宿的命運(yùn)。

初到寄宿的地方，我感到一切都是陌生的。學(xué)校里有陌生的教師和同學(xué)，寄宿班里有陌生的阿姨和同齡孩子。那段時(shí)間，我真的感覺一切都糟透了，陌生的環(huán)境帶給我的未知感，對(duì)家人的思念，沒有人陪伴的孤獨(dú)全都包圍著我。于是，我努力把自我變得冷漠，變得像刺猬一樣惹人厭惡。雙休日回家時(shí)，冷漠的對(duì)待父母家人，我以為把自我隔絕會(huì)讓我歡樂一點(diǎn)，可我卻越來越悲痛。

直到之后，同學(xué)們對(duì)待我的友好讓我卸下了自我一層層冰冷厚重的盔甲，融入了班級(jí)這個(gè)大團(tuán)體。寄宿班阿姨和其他孩子對(duì)我的`好讓我感到了前所未有的溫暖。我不再任性，變得開朗活潑了，我學(xué)會(huì)了好多以前不會(huì)的東西，就像疊被子，洗衣服，打掃房間等一些小事，大家都說我長大了。

有一天，我偶然看到了一個(gè)視頻;成年母獅把自我的孩子們一個(gè)個(gè)趕出家門，不再喂養(yǎng)它們，任小獅子怎樣哀求，母獅子都無動(dòng)于衷。之后這些饑餓的小獅子只能自我捕食，最終它們?nèi)紝W(xué)會(huì)自食其力的生活了。看完視頻，我突然明白了父母的良苦用心，他們是想讓我變的堅(jiān)強(qiáng)，成長起來，不依靠別人靠自我活著。

“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開。”梅花僅有經(jīng)過寒冷的侵襲才能綻放。所以，不要害怕磨練，僅有經(jīng)過了一次次磨練，我們才能一次次成長。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十四

親愛的朋友們:。

人人都要自己學(xué)會(huì)感恩，感謝天地，感謝命運(yùn)，感謝一切一切的所有，天地雖寬，道路坎坷，但是只要心中有愛，心存感恩，就會(huì)努力做好自己，花開花落也一樣會(huì)珍惜。

感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當(dāng)一個(gè)人懂得感恩時(shí)，便會(huì)將感恩化做一種充滿愛意的行動(dòng)，實(shí)踐于生活中。一顆感恩的心，就是一個(gè)和平的種子，因?yàn)楦卸鞑皇呛唵蔚膱?bào)恩，它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!

感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種生活智慧，感恩更是學(xué)會(huì)做人，成就陽光人生的支點(diǎn)。從成長的角度來看，心理學(xué)家們普遍認(rèn)同這樣一個(gè)規(guī)律:心的改變，態(tài)度就跟著改變;態(tài)度的改變，習(xí)慣就跟著改變;習(xí)慣的改變，性格就跟著改變;性格的改變，人生就跟著改變，愿感恩的心改變我們的態(tài)度，愿誠懇的態(tài)度帶動(dòng)我們的習(xí)慣，愿良好的習(xí)慣升華我們的性格，愿健康的性格收獲我們美麗的人生!

朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這么多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家門，我走向自然。放眼花紅草綠，鶯飛燕舞，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩博。

生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學(xué)會(huì)了寬容，學(xué)會(huì)了承接，學(xué)會(huì)了付出，懂得了回報(bào)。所以，每天，我都有一個(gè)好心情，我幸福的生活著每一天。我懂得，學(xué)會(huì)了感恩，才會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)美好，用微笑去對(duì)待每一天，用微笑去對(duì)待世界，對(duì)待人生，對(duì)待朋友，對(duì)待困難。寬容和感動(dòng)可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。

學(xué)會(huì)感恩，我的一顆心永遠(yuǎn)被溫暖籠罩，被甜美滋潤，我的生活中沒有冰雪，沒有沖突，沒有憤怒，沒有戰(zhàn)爭，沒有咒罵。

我感恩，感恩生活，感恩網(wǎng)絡(luò)，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動(dòng)的心去承接生活中的一切。

感恩，是人生的最大智慧;感恩，是人性的一大美德。常懷感恩之心，我們便能夠無時(shí)無刻地感受到家庭的幸福和生活的快樂。在感恩的世界里，我們還會(huì)時(shí)時(shí)提醒自己:滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)!

如果你是一個(gè)苦惱的人，你應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)楦卸魇球?qū)除你的苦惱的一劑良方妙藥;如果你是一個(gè)對(duì)生活心灰意冷的人，你應(yīng)學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)楦卸鞯臅r(shí)候就是你的身心得到溫暖的時(shí)候;如果你是一個(gè)郁郁不得志的人，你應(yīng)學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)楦卸鲿?huì)使你的心情漸漸舒暢，漸漸平和;如果你是一個(gè)被生活壓得喘不過氣來的人，你應(yīng)學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)楦卸鲿?huì)使你逐步釋放重負(fù)、放松身心;如果你是一個(gè)只顧索取的人，你更應(yīng)學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)楦卸鲿?huì)使你變得會(huì)適當(dāng)?shù)亟o予;如果你是一個(gè)快樂的人，你也應(yīng)學(xué)會(huì)感恩，這樣，你的快樂就會(huì)取之不盡......

對(duì)別人感恩，相應(yīng)會(huì)得到他人對(duì)你的感恩，所以你是得到了兩份好心情。

學(xué)會(huì)感恩，就是學(xué)會(huì)了長存感激之情，永存愛心。愛的力量是非凡的，它會(huì)把一個(gè)人塑造得更為完美。外國有一個(gè)感恩節(jié)，可咱們中國卻沒有，那倒無妨，咱們何不把每一天都當(dāng)作感恩節(jié)來過呢。朋友，如果你想有一個(gè)好的心境，那不妨試著學(xué)會(huì)感恩，把每一天都當(dāng)作你的感恩節(jié)。

感恩是愛和善的基礎(chǔ)，我們雖然不可能變成完人，但常懷著感恩的情懷，至少可以讓自己活的更加美麗，更加充實(shí)。而感恩是需要學(xué)習(xí)，需要培育的。西方的父母從孩子很小的時(shí)候就要求他們寫感恩日記，感恩陽光、感恩自然、感恩一切給予微笑和愛的人。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十五

大家好！

以前，我總為我的父親不滿意，別人的父親是個(gè)大企業(yè)家，大老板，有學(xué)問有才華的人，而我的爸爸卻是做裝修的。

爸爸不光樂于助人，而且什么都會(huì)做，上回科技課要做實(shí)驗(yàn)，我花了半天做了那個(gè)實(shí)驗(yàn)，卻怎么也做不出來，正在我灰心喪氣的時(shí)候看到爸爸，就仿佛見到了救心，便請(qǐng)教爸爸，爸爸便耐心地指導(dǎo)我。后來，我做的是我們四人小組中做的最好的。這還要?dú)w功與爸爸呢。

別看我爸爸是個(gè)五大粗，可是爸爸他閑的時(shí)候都幫媽媽做家務(wù)，他炒的菜可是一流的，做的是色香味俱全。

自從大伯來之后，有空的時(shí)候還和大伯吟詩作對(duì)，我為此對(duì)爸爸刮目相看。啊，我為有這樣的爸爸而感的自豪。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十六

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好！

有些人，不會(huì)給我講知識(shí)，也不會(huì)告訴我許多道理，她們只會(huì)和我玩一些有趣的游戲，或和我一起分擔(dān)痛苦。她們是我的好朋友、好同學(xué)。

我要感謝我的朋友。上課時(shí)，我們一起熱烈的討論；下課時(shí)，我們一起開心的玩耍。她們帶給了我快樂。

好朋友會(huì)互相幫助，寧愿犧牲自己。有一次，放學(xué)了，窗外下起了瓢潑大雨。而且我并沒有帶傘，我急得像熱鍋上的螞蟻，心想：又要淋著雨跑回家，萬一淋感冒了怎么辦？正當(dāng)我即將絕望的時(shí)候，一句溫暖的話語從好朋友嘴中說出：“我借你用吧，我讓我爸爸來接我行了。”直到第二天早上我才知道，她并沒有叫他爸爸來接她，而是自己跑著回家的，都發(fā)燒了，而且很嚴(yán)重。

我要感恩我的好朋友，是她們?cè)谖倚枰獛椭业臅r(shí)候，伸出了援助之手；是她們讓我有了信心和勇氣；是她們給予了我開心與快樂。

我愛我的好朋友！

謝謝。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛的朋友們：

大家好!今天我演講的題目是《人生價(jià)值》。

“人生自古誰無死，取丹心照汗青”，文天祥面對(duì)敵人，毫無畏懼的發(fā)出這人生的感慨，不僅如此，這更是一個(gè)民族的呼吁，一個(gè)世紀(jì)的雷鳴，一個(gè)時(shí)代的強(qiáng)音。他視死如歸，舍小家而顧大家，讓我們敬意尤佳。

人活著，就要有所作為，干出一番事業(yè)來。人生，并非一場(chǎng)夢(mèng)、一把賭局，它蘊(yùn)含著很深很深的哲理，只要你肯去深究，它就會(huì)使我們的一生得以充實(shí)。如果這樣，雷鋒同志可能就會(huì)說是“無限的生命”吧!

“為人民服務(wù)”，是的，張思德同志雖然早已離我們而去，但他仿佛在另一個(gè)世界里繼續(xù)著另一段人生。他時(shí)而冷淡一笑，時(shí)而轉(zhuǎn)身一瞟，時(shí)而摸摸額頭，時(shí)而內(nèi)心流淚。

武警戰(zhàn)士哭了，是因?yàn)樗麤]有見到妻子最后一面。我們永遠(yuǎn)銘記著他：他用實(shí)際行動(dòng)踐行著一個(gè)當(dāng)代軍人的核心價(jià)值觀，譜寫了一曲悲壯而豪邁的人生之交響曲。當(dāng)小林浩舉起手向消防叔叔行禮的那一刻，全國人民震驚了，世界人民震驚了。看啊，這就是炎黃子孫，我們?yōu)樗乃魉鶠槎械津湴痢?/p>

郭明義叔叔，楊善洲爺爺，他們身上鍍了一層人生本色之漆，他們甘于奉獻(xiàn)，兢兢業(yè)業(yè)，以此自終，卻從來沒有想過圖任何私人利益。

當(dāng)這一切的一切發(fā)生之時(shí)，無不體現(xiàn)出一種人生價(jià)值觀。對(duì)于我們來說，做一個(gè)有利于社會(huì)、有利于人民、有利于國家的人。這就要求每個(gè)中國人，必須從現(xiàn)在做起牢固樹立正確的人生價(jià)值觀。

昨天永遠(yuǎn)屬于昨天，今天就在腳下。讓我們高舉人生價(jià)值觀之旗幟，尋找人生之航線，方顯人生之本色，勾描人生之藍(lán)圖，為體現(xiàn)當(dāng)代中國人的人生價(jià)值觀而不懈努力、奮斗!

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十八

同學(xué)們：

我們是很好的伴侶，所以我必會(huì)用真心去呵護(hù)，用去愛澆灌，用行動(dòng)去愛撫，我們之間那的友情。我們是很好的伴侶，所以我會(huì)讓我們的友情如大海，波瀾壯闊，感天動(dòng)地；我們是很好的伴侶，所以我會(huì)讓我們的友情如小溪，流水潺潺，滋潤心田;我們是很好的伴侶，所以我會(huì)讓我們的友情如水滴，以柔克剛,滴水穿石；我們是很好的伴侶，所以我會(huì)讓我們的友情如巖石,經(jīng)受風(fēng)雨，依舊矗立；我們是很好的伴侶……柔柔的風(fēng)，帶去我最真的祝愿；蒙蒙的雨，帶去我最真的的覆蓋下，像是孕育著明日盼望的神圣的.家。寧靜，祥和，溫馨,舒適。我想說：“今日我們因您而傲慢，明天您會(huì)因我們而驕傲!我們愛你，這個(gè)漂亮的家，這個(gè)漂亮的香格里拉！”

感謝。

牽掛；圓圓的月帶去我最真的思念。你甜甜的笑，總會(huì)令我魂?duì)繅?mèng)繞……。

感謝。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十九

尊敬的的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

有些人，不會(huì)給我講知識(shí)，也不會(huì)告知我許多道理，她們只會(huì)和我玩一些有趣的游戲，或和我一起分擔(dān)痛楚。她們是我的好朋友、好同學(xué)。

我要感謝我的朋友。上課時(shí)，我們一起烈火的討論；下課時(shí)，我們一起開心的玩耍。她們帶給了我快樂。

好朋友會(huì)相互幫助，寧愿犧牲自己。有一次，放學(xué)了，窗外下起了瓢潑大雨。而且我并沒有帶傘，我急得像熱鍋上的`螞蟻，心想：又要淋著雨跑回家，萬一淋感冒了怎么辦？正當(dāng)我行將失望的時(shí)候，一句暖和的話語從好朋友嘴中說出：“我借你用吧，我讓我爸爸來接我行了。”直到第二天早上我才知道，她并沒有叫他爸爸來接她，而是自己跑著回家的，都發(fā)熱了，而且很嚴(yán)重。

我要感恩我的好朋友，是她們?cè)谖倚枰獛椭业臅r(shí)候，伸出。

了支援之手；是她們讓我有了信心和勇氣；是她們給予了我開心與快樂。

我愛我的好朋友！

謝謝。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二十

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

磨練像一首歌，一首千古絕唱，亙古不變的歌。《孟子》中云：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。”可見，古人對(duì)磨練就有了很深的認(rèn)識(shí)。需要擔(dān)大任者，必先磨練，如一塊材質(zhì)頗佳的生鐵，在雄雄烈火中錘打，冶煉。百煉終成好鋼，勿須在意苦難。“讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!”磨練如歌，如一曲烈火雄心的壯志之歌。

在以前，我們班上有一位五年級(jí)轉(zhuǎn)來的同學(xué)，那時(shí)他不愛說話，成績也不是太好。每次老師同學(xué)們找他聊天，他便有意思的回避。久而久之，老師和同學(xué)也沒有去找過他了。

一個(gè)學(xué)期漸漸過完了，他的三科加起來還不到兩百分，五年二期，他似乎變了一個(gè)人。上課時(shí)他洪亮的聲音總是響起，有一天，我終于忍不住了，跑過去問：“額，穎子，你這學(xué)期怎么變化這么大啊?”他只是抬起頭對(duì)著我笑了笑說：“呵呵，我啊……”

原來，放假時(shí)他的爸爸找他過：“穎子啊，你轉(zhuǎn)來還沒有多久，對(duì)這里的環(huán)境可能還不是太熟悉，不過如果你不加油的話，哎。”自從那次后，穎子決定把以前沒有學(xué)好的全部回來。那天，他為自己定了一個(gè)目標(biāo)和一個(gè)計(jì)劃，決心在開學(xué)前煥然一新。

每天，他頂著烈日在家和圖書館中不停穿梭，只要有不懂就不停的打電話問老師同學(xué)知道明白為止。一開始，他家都非常驚奇，沒想到平時(shí)不說話、成績不好的的穎子竟然會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)這樣熱情。正所謂“只要功夫深，鐵杵磨成針”啊!現(xiàn)在，我終于明白了，那個(gè)三科加起來還還不到兩百分的穎子是怎樣變成上課積極發(fā)言聲音洪亮的穎子了。原來就是磨練的歌聲啊!

如果說人生如茶，需要磨練，那磨練就像一首歌，一首陪伴一生的歌，一首通向成功之門的歌，一首亙有古不變的，百折不撓的歌，一首需要我們認(rèn)真對(duì)待的歌。

磨練像一首歌，讓歌聲陪伴度過每一個(gè)春秋。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二十一

成功者的人生價(jià)值，表現(xiàn)的也不會(huì)是完美的，而成功者也是本著自我樸實(shí)的本性而生活著，他們?cè)谧晕胰松枧_(tái)上表現(xiàn)出來的是他自我的舉止，他們從不自以為是這個(gè)世界上的驕子。其實(shí)人生價(jià)值無需轟轟烈烈的做什么大事，只需要適合于自我的工作場(chǎng)所，盡善盡美做出自我的事情，結(jié)出豐碩的果。無悔吾心。一個(gè)人的軀體終會(huì)解散，變成塵埃滾滾、清風(fēng)縷縷，但他在這個(gè)世上的行動(dòng)造成的影響是不會(huì)消失的，他或好或壞的行為必竟開花結(jié)果，影響后人。每個(gè)人都有肩負(fù)著極其重要并且莊嚴(yán)的使命——他的價(jià)值繼承著過去，開辟著未來。

在這個(gè)世界上，平凡的人活得最實(shí)在，平常人的一言一行有時(shí)能改變一個(gè)自認(rèn)為價(jià)值觀成功者，不可否認(rèn)，價(jià)值觀成功者善于思考、學(xué)習(xí)、謙虛、進(jìn)取、創(chuàng)意精神強(qiáng)于一般人，他優(yōu)秀之處與眾不一樣。

自我的價(jià)值如何體現(xiàn)，怎樣做才能準(zhǔn)確闡明自我的人生價(jià)值，是轟轟烈烈做一番業(yè)?還是創(chuàng)造出具大的財(cái)富?或是實(shí)實(shí)在在做好本能的事情?不一樣人的價(jià)值觀反應(yīng)出不一樣結(jié)論，不必苦惱、沮喪、悲觀、走出自我，能生存本身就是一種價(jià)值的體現(xiàn)。

感激啟悟下的自我，珍惜手中的擁有，把握生命，盡所能完善自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

談起價(jià)值，每個(gè)人都會(huì)有自我的感受，所經(jīng)歷的過程、一些事、結(jié)果、看法、休會(huì)各不相同，這是個(gè)人的個(gè)性所在，共性是都在實(shí)踐中找到自我，守住一個(gè)寶貴的人生信條，并持之以恒下去。人無完人，你就是你自我，做大事做小事必須有真正的自我，好高鶩遠(yuǎn)、弄虛作假那就失去了自我的價(jià)值。

在體現(xiàn)自我價(jià)值的同時(shí)，能幫忙一些人做一些事，在你那里可能是舉手之勞，而被幫忙的人可能因得到你的幫忙而會(huì)扭轉(zhuǎn)他的人生命運(yùn)，此時(shí)，你會(huì)踏實(shí)在你的步驟中，無需要多么的高尚，和獲得別的人稱美，實(shí)實(shí)在在盡自我的本事，是最好的證明，你的價(jià)值充分體現(xiàn)著你是一個(gè)這樣的人，一個(gè)創(chuàng)造價(jià)值的人。

其實(shí)每個(gè)人應(yīng)量力而行，恰到好處，當(dāng)行則行，該止則止，價(jià)值過分則成謬誤，壓力職責(zé)過一分則會(huì)把生命壓垮，找也一個(gè)臨界點(diǎn)告訴自我，實(shí)實(shí)在在做人，誠實(shí)自我的價(jià)值，切不要和別人比，自我和自我比，不要把自我當(dāng)成一個(gè)超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)器。雖然自我每一天做的全是小事，但你做好也是在說明你的價(jià)值的體現(xiàn)。

親身體驗(yàn)價(jià)值的存在，才會(huì)感到價(jià)值應(yīng)有的作用。外來挑戰(zhàn)雖然嚴(yán)酷，但不管你能不能克服，總有過去的時(shí)候，此刻對(duì)你造成威脅的事件，以后未必還會(huì)存在，能夠從中找到原因，從頭再來，一點(diǎn)一點(diǎn)來實(shí)現(xiàn)你要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，內(nèi)心的自我永遠(yuǎn)不會(huì)消失，相信自我，增添自信，如果做事缺乏自信心，這一生就不會(huì)擺脫它的控制，價(jià)值也在失敗中無所收獲。

無論大事還是小事，自我有自我的特質(zhì)的地方，而這些特質(zhì)又是別人無法模仿的，也不必須做得來你能做得了的事。有時(shí)，價(jià)值的欲望無止境，常常會(huì)忘記價(jià)值實(shí)現(xiàn)時(shí)的歡樂時(shí)光，偶爾想起刻骨銘心價(jià)值的失敗，會(huì)心疼，其實(shí)應(yīng)讓歡樂的心境常駐心里，來抵抗外在的干擾，價(jià)值在自我身上體現(xiàn)多少，就滿足多少，堅(jiān)持愉快平和的心態(tài)，做起事來才會(huì)成功。

三分鐘精彩演講稿道德（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二十二

大家好！

足球是我小學(xué)生活中不可或缺的活動(dòng)，是有益身心健康的體育活動(dòng)項(xiàng)目。從小學(xué)一年級(jí)我們就開始練習(xí)足球技能，在足球訓(xùn)練中，我既感到了成功的快樂，又體會(huì)到練習(xí)的艱辛。

足球的技能是很多的，有：大腿顛球、腳背顛球、頭球、腳內(nèi)外側(cè)倒球、踏球等許多技能。這些足球技能看起來簡單，但做起來卻十分困難，需要刻苦地練習(xí)，才能掌握這些足球技能。就說“大腿顛球”這一項(xiàng)足球技能練習(xí)吧，剛開始練習(xí)的時(shí)候，我只能顛一兩個(gè)，感覺動(dòng)作非常不協(xié)調(diào)，總學(xué)得球不聽使喚，足球好像一只調(diào)皮的猴子，在我的腿上上躥下跳，總是落到地上，有時(shí)球還磕到了我的臉上，我總是不停地?fù)烨颍粫?huì)功夫我已是汗水淋淋，精疲力竭。

我很困惑也很沮喪，我想，我到底到什么時(shí)候才能掌握這個(gè)足球技能啊？無奈，我請(qǐng)教了體育老師，老師一邊耐心地給我做示范，一邊告訴我：“大腿墊球”這個(gè)動(dòng)作是需要兩條腿互相協(xié)調(diào)才能顛得好。觀看了老師的`動(dòng)作，我發(fā)現(xiàn)球好像有了魔力似的，老師一顛起球，就像鐵片貼住了磁石，球在老師的腿上上下跳動(dòng)，就是不落到地上。

于是，我暗下決心，一定也要練得像老師那樣出色。我利用休息時(shí)間，刻苦練習(xí)足球基本動(dòng)作，我試著模仿老師的動(dòng)作，可是一到左腿，總覺得不靈活，足球總是飛出去，動(dòng)作缺少連貫性。于是我想先練習(xí)單腿顛球，等練習(xí)熟練再練習(xí)左右腿交替進(jìn)行練習(xí)。漸漸地我找到一點(diǎn)規(guī)律：最開始顛球顛得不要太高，大腿要盡量放松，腿要盡量抬高，和地面呈九十度。雖然天氣很熱，但我仍然堅(jiān)持著，兩個(gè)。五個(gè)。七個(gè)。

我一遍遍練習(xí)，不停地?fù)烨颍煌５仡嵡颍粫?huì)功夫衣服都濕透了，汗水幾乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然堅(jiān)持著，最后我竟然顛了30個(gè)！這真是功夫不負(fù)有心人啊！通過練習(xí)足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。不僅需要刻苦練習(xí)，還要講究方法。在足球運(yùn)動(dòng)中，我不僅強(qiáng)健了體魄，同時(shí)也磨練了自己的意志，學(xué)會(huì)了許多足球技能，使我體會(huì)到成長中那無窮的快樂。