三分鐘，有時候，它可能決定了我們的成敗，將我們帶向不同的方向。根據第二部分中的數據，選擇一條：那么，在三分鐘的時間內，我們應該如何充分利用它呢？
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇一
大家好！
地球是我們的母親，她是生命的搖籃，是人類共有的家園。可是，她的身體卻越來越差。
我們要節能、減排、降耗，保護環境，刻不容緩，讓我們積極行動起來，以主人翁的姿態，用良知和熱情關注我們的`生存環境，讓節約、綠色觀念滲透我們生活的各個層面，從我做起，從身邊的事情做起，節約用水、節約用電，堅決抵制和反對各種破壞環境的行為，使節約能源、減少污染、保護生態環境成為我們的自覺行動。
在教室、寢室做到人走即隨手關掉電燈、電扇、空調等電器；電腦、多媒體在不用時及時關掉并切斷電源。在日常學習中不浪費紙張，爭取做到正反兩用，食堂買飯做到量夠好就行，不多買不亂買。
我們要做到不隨手扔垃圾，不破壞身邊的花草樹木，不毀壞公共設施，盡量不剩飯，而且不亂倒剩飯菜，少用一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆。在購物時，自備購物袋或重復使用塑料袋購物，塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源，節約塑料袋就是節約能源，并可減少白色污染，保護生態環境。
我希望世界上每一個人都保護這個家園，保護這個微小美麗而脆弱的星球，讓地球成為我們永世的樂土。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇二
大家好！
赫胥黎說：充滿著歡樂與斗爭精神的人們，永遠帶著歡笑，歡迎雷霆與陽光。
期望跟厄運是一對好姐妹，當你承受苦難時，僅有那一點期望才會然你絕處逢生，讓你感受到生命的意義。
有人跟我說：世上有三種魚，第一種是那種十分漂亮給人觀賞的魚，起初它會因為不一樣人的觀賞和主人的精心呵護而感到高興。可是久而久之，人們會漸漸遺忘，它就只能獨自穿梭在魚缸里，天地之大，留給自我的卻僅有這一片水域。第二種是在池塘里的魚，它們的生活很規律，就好似朝九晚五的.上班族，卻又沒有上班族的壓力跟勞累，它們只要飯來張口就好，直到有一天，漁網灑向了它們。第三種魚是在海里的魚，他們的生活充滿了挑戰跟未知，就好似現實中的創業者，海中的世界是“大魚吃小魚，小魚吃蝦米”，弱肉強食的道理在哪里都很適用。可是盡管這樣，它們還是很歡樂，它們失去了安全保障，卻得到了別人都得不到的自由和它們早已失去的本能。盡管生命隨時有危險，可這才是生活呀，僅有雷霆與陽光同時出現，人們才會感受到生活的樂趣。
如果給你一次機會，你會愿意做哪一種魚？有的人會選擇第一種，盡管失去很多，可是也得到了歡樂和被人認可的美麗；大多數人應當會選擇第二種，因為第二種魚是幸福感最強的魚，它們的眼界不寬也不高，每一天無憂無慮，自是最幸福的。可如果是我，我寧愿做海里的魚，可能我下一秒就會被吃掉，可是那有什么關系？至少這一秒，我是歡樂的，自由的，我在大海里看見許多風景，體驗不一樣海域的生活。這樣的生活，即使危機四伏，也不枉走一遭人生。
生活的樂趣在于你從不會明白下一秒會發生什么，所以不要在意。未知才是充滿挑戰，一關一關地創下去，你的人生才會豐富多彩。溫室的花朵最經不起風雨，就是這個道理，溫室花朵看似美麗高貴，其實，它們是所有花中最可憐的了。它們一無所有，直到生命走到盡頭也找不到此生的意義。
生命，僅有經歷了風風雨雨，才會變得有意義。生活，僅有承受住風吹雨打，才會懂得它的價值。生命的意義不在于高低貴賤，而在于你是否愿意經歷。
少年，勇敢一點，去探索未知吧！
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇三
我今天站上講臺，跟大家推銷一下我的幾個觀點。為什么叫推銷而不是交流呢?因為我是來演講的。今天，我就跟大家講講“演講”這個話題。目的，就是讓我的觀點去統一大家的思想。講得好，大家扔點西紅柿，講的不好，大家體諒一下，扔點西瓜就好，我最喜歡吃了....好，下面講第一個觀點。
一、演講是什么?
如果你這樣做過，那么恭喜你，你早就對別人做過演講。為什么?在我看來，演講，就是向他人推銷自己的觀點。這好像做買賣一樣。就像我手中拿的兩張紙，我可以跟你吹噓，這是兩張廢紙，收不收?十塊錢一斤!或者這是我師傅的爺爺傳下來的寶貝，極其珍貴，一百塊一張，要不要?考慮一下。啊，問我師傅的爺爺是誰?豬八戒!又或者這是獨一無二的藏寶圖，價值不可估量，我眼下正缺錢花，你要的話，賤賣給你，一百萬一張，兩張一起買，打八折，共計一百六十萬。都透底了，兄弟，還考慮啊?你不要別人就搶走了，到時候你后悔都來不及!要的話趕快決定，我趕時間!好，到現在為止，我還是在推銷我的觀點，也就是演講;但如果你真的傻乎乎的交錢提貨，這就成了買賣行為，那我也就麻煩了。為什么?經濟詐騙啊!會“咔”“咔”坐牢的!這就是演講和做買賣的異同。
演講其實就在我們身邊，和每個人都息息相關。我們和演講不陌生的。同時，我還要指出，演講不是吹牛，也不等同于溝通和做思想工作，你是在向別人推銷你的觀點，要想得到別人的認同，你說的話必須要有理有據，大家心理能夠接受得了。
二、演講的作用和重要性。
我的第二個觀點。演講是十分重要的。現在是市場經濟，和買賣有關的都很重要，所以演講也十分重要。
通過上面的例子，大家明白了演講的巨大作用——如果你能用你的觀點統一他人的思想，你就會變得很厲害，至少很有錢。說遠點，先秦諸子，百家齊放;春秋戰國，合縱連橫，那個周游列國壯士的不是憑一張嘴就官至宰相，一言而救人，一策滅他國的'?說近點，前期某地一個副局長豪言：你們記者是給黨說話的，還是給老百姓說話的?這樣的觀點很雷人吧，就是沒法統一別人的思想。這哥們據說還是在部隊混了十幾年的，怎么會這么扯淡呢?大家說?這是前車之鑒啊，同志們要記牢了!
三、怎樣提高演講能力。
下面說到大家最關心的問題了：怎么提高演講能力。大家可能要問了：既然演講這么重要，又和我們息息相關，天天都要用，那為什么我不覺得自己有什么演講能力呢?實際情況是：我站到人前說話，兩條腿都要打幾回擺子，走路都不會了。那我的意見是——提高演講能力要一步一步來。你要有知識的積累，要有觀點的提煉，還要能通過簡明扼要的話，或者形象生動的語言把你的觀點說出來。當然，三分鐘時間我講不了那么多，所以挑最容易上手的講。我的觀點是，你必須要心里有這個演講的觀念。
文檔為doc格式。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇四
大家好！
在我們學校里有很多種體育運動，比如有：鉛球隊、跳繩隊、田徑隊和足球隊等等的一些體育運動。然而，我就是里面的足球隊，我非常的榮幸參加這個足球隊。
參加了這個足球隊每天晚上很晚才回家，就是下午放學后就拿著足球到操場上集合，我們班不止我一個人參加了足球隊，還有六個人也參加了足球隊。回到了操場上我們一共有兩個教練，他們分別是李教練和宋教練，接著我們就開始了第一堂課的訓練。我們從一次一次的失誤倒一次一次的成功，從一次一次的失敗到一次一次的勝利。我們宋教練對我們管的很嚴，我們李教練也是有一點嚴的。我們足球隊也是非常的辛苦的，暑假你們都在開開心心的玩而我們每天卻在練足球，因為我們還要去各種地方去踢比賽。比如：去梧州和龍門路小學等等，都會在那住上十幾天，我們教練還會帶我們去吃好吃的`。
我們足球隊要是每天都踢得好的話，就會選七或八個人組成一個隊出去打比賽。我們每天七點多放學，作業一大堆，每天還要熬夜才能寫完。我們足球隊有小班、中班和大班，我呢就是大班的，我們大班都練一年多了。我們練足球都很累，但是我們最后還是一天一天的堅持下來了，我們還為學校獲得了很多的獎杯。前不久，我們去梧州打比賽還為學校拿了兩個獎杯。
雖然練足球很累，但是我熱愛足球，我喜歡足球，我相信我一定會堅持下去的！加油！
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇五
——題記。
我的數學老師是一個很強的女人，老師有雙略帶稚氣的大眼睛閃爍著黑寶石一般幽深的光澤，老師的衣著十分得體，西顯得斯斯文文的，可愛而又很淑女。
平時，劉老師的目光里既蘊含著慈母般的`溫柔的溫柔，又閃爍著嚴父般的嚴厲，讓人望而生危劉老師的嘴并不大，但從那種那個嘴里發出的話語，總是帶點幽默和哲理，就像磁石一樣的吸引著我們。
劉老師的特點就是很會體諒學生，他從不給我們留太多的作業，因為他知道，留太多我們也不會好好做的，所以老師會給我們留很少的作業，有時幾乎是不留的。每當在自習課上的時候，在寫滿字的黑板上總是很少看到數學作業，同時，也能聽到一些贊美數學老師的語言。
劉老師的有待你還有很多，就說他的幽默吧，老師經常與我們有說有笑的，每當我們在聽課聽到最乏味的時候，劉老師就會轉移話題，弄出一些讓我們很無語的話題、每次都能讓我們從乏味中走出來。一節課下來，收獲真的不少。
老師不是只是幽默，也有發火時候。
這就是我們的數學老師，幽默、慈愛中帶有嚴厲的樂天派幫主。
又是一個春天的來臨，劉老師抱著一摞書走進教室，衣著和以前一樣，十分得體，胖胖的臉上透著從容恬淡的神情。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇六
演講又稱演說、講演，是指一個人在較為隆重的儀式上和某些公眾場所運用有聲語言和態勢語言就某些問題、某件事件向聽眾發表意見、講述見解、講明事理、宣傳主張、抒發感情的信息交流活動。下面是小編為大家收集整理的三分鐘精彩演講稿，歡迎閱讀參考！
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尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是***。今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。
這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的'希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。所以我們要從自己開始改變，因為環境太大，我們所能做的就是把自己建設的更好!
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尊敬的老師們、同學們：
早上好!今天我講話的題目是《做一個文明之人》。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲 “對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。 “良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。
同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!
做文明之人，永遠的呼喚!一生的追求!
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇七
大家好！
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟。”正像蘇軾詞中所說的，人生苦短曲折，陰睛圓缺如月，并無永遠的完美，也無永遠的缺陷，絕大多數人生都是喜憂參半，苦苦甜甜交織。
誠然，人生如陰晴圓缺的月亮，人生如有時起有時落的海上波浪，人生如赤橙黃綠青藍紫的雞尾酒，人生如酸甜苦辣咸的五味子，人生如悲風喜雨交加的天氣。
面對艱辛、面對險阻、面對不平等的社會、面對強權、面對、面對敵人，我們要像夸父，像齊天大圣，像劉邦項羽，縱橫四海，笑傲天涯，永不后退，思緒飄飛帶著夢想去追，我行我素，做人要敢作敢為，不氣不餒無懼無畏。做一翻翻天覆地的大事業。這才是積極的人生觀，這就是人生的辯證法。
莫等閑，白了少年頭，空悲切。正所謂風華少年，我們放這大好時光不用，為什么還在等待？機遇是為有準備的人準備的，不會為你主動填補月缺的空白。男兒何不帶吳鉤，收取關山五十州。我們要樹立“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還”決心，自己掌握自己，我們要用自己的力量與奮斗，讓陰暗的人生之月變成萬丈烈日。
謝謝。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇八
還記得那個耄耋之年的燭之武嗎?“夜縋而出”的情景不禁讓吾輩心寒，即為老者，何不安享晚年，卻要挺身而出，毅然衛國。穆公面前的白發老人，口雖無牙，卻也憑得三寸之舌，說退秦國三軍雄師;僅憑一口之言，曉以利害，深中秦穆之心，從而力挽狂瀾，救國救民于危難之前，這是何等的光輝啊!誰又知道，壯年時期的燭之武，滿腹韜略，卻不受待見，未得賞識。退居寒舍，也不愿過安靜閑適的生活，終日苦讀史書，關乎國之安危，“不出茅廬，便知天下三分”;也時常空對書齋，指點江山，分析天下形勢，冥想安邦定國之策。度日如年，卻也日日心歡，“磨劍數年，只待一朝試鋒芒”。終于，皇天不負有心人，一紙詔書，王命在上，承載了國家之信任、君王之信任、百姓之信任。此時，牢騷和委屈又算得什么，數十年的等待只為今朝受命而去。兩軍交戰，生死未卜;出使秦師，成敗難料;他慷慨前去，不負而歸，終成了為后世傳頌良久的“老年英雄”。
還記得那句“不飛則已，一飛沖天;不鳴則已，一鳴驚人”嗎?莊王繼位三年，終日喝酒玩樂，打獵游賞。楚國朝政荒誕，百官閑散，國之命運，實在令人堪憂。有賢臣進諫莊王，莊王大醒，開始整頓朝綱，勵精圖治，終為春秋霸主。誰又知道：莊王其實并非是酒色之徒，他少年即位，面臨的一片混亂的朝政，為了穩固事態，他不得以表面上三年不理朝政，實則是暗地里等待時機“一飛沖天”。一個王，有如此謀略和耐心，實屬不易，也不枉他能成為春秋五霸之一。三年中，莊王要過著兩面生活，一邊昏昏碌碌，令別國對他放松警惕;另一邊觀察朝野動態，暗調兵馬，等待是時一展宏圖霸業。莊王是一個很成功的賢君，正是由于他三年的潛伏，才讓他成就了輝煌，為后世歷代君主所推崇。
在南美洲安第斯高原海拔四千多米人跡罕至的地方，生長著一種花，名叫普雅花，花期只有兩個月，花開之時極為絢麗。然而，誰會想到，為了兩個月的花期，它竟然等了一百年。一百年中，它只是靜靜佇立在高原，櫛風沐雨，用葉子采集太陽的光輝，用根汲取大地的養料……就這樣默默的等待著，等待這一百年后生命綻放時的驚天一刻，等待著攀登者身心俱疲時的眼前一亮。
冰心老人有一首詩：成功的花，人們只驚羨她現時的明艷!然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。
佛曰：歷經前世三千年的痛苦，方才修得今生今世的幸福。
一鳴驚人的背后“美麗”，既是痛也是苦，更是一種潛伏的成就。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇九
親愛的同學們：
大家早上好!
今天，我想要講的題目是：誠信。
什么是誠信?顧名思義，誠實守信。誠信，作為中華文明古國的傳統美德，幾千年來，受到人們的自覺信奉和推崇。然而，時至今日，我們為何又重提誠信?是的，這是因為有許多的事令人駭然：假煙、假酒、假種子、假化肥、假文憑、假職稱、假名字不勝枚舉。“人而無信，不知其可也”，失去誠信，必定失去發展的空間，失去堅強有力的支持，失去人格和尊嚴。誠信是由“誠”和“信”兩個概念組成的。誠，就是真誠，誠實;信，就是守承諾，講信用。通俗地講，誠信就是說老實話，辦老實事，做老實人。誠實守信是中華民族的傳統美德。哲人的“人而無信，不知其可也”，民間的“一言既出，駟馬難追”，無不說明了誠信的重要性。誠實守信是我們每個人都應遵守的生活準則。因為只有以誠待人，別人才會同樣以誠相待。很多人都聽過這樣一個故事，一個叫孟信的人，家里很窮，無米下鍋，只有一頭病牛。一天他外出，他的侄子將牛牽到集市上賣了。孟信回來后非常生氣，責備他的侄子不該把病牛賣給人家，并親自找到買主將錢如數退還，牽回了自家的病牛。透過歷史的煙塵，我們清楚地看到孟信手中緊緊牽住的絕不是一頭生病的黃牛，而是一條健康與高尚的道德纖繩，它將一個人的人品、修養引入了純潔的圣地。這就是誠信的力量。誠信對于一個人很重要，對于一個國家則更為重要。一個不講誠信的個人是社會的危險品，而一個不講誠信的民族是莫大的悲哀。
因此，我們中職學生更應身體力行，從我做起，這樣才能在不久的將來擔負起建設祖國的重任。“言必信，行必果。”著名的海爾集團曾有過一次這樣的經歷：在與客戶簽發合同之后，由于種.種原因，公司延誤了發貨時間，為了信守合同，公司決定采用空運，為此損失了一大筆錢，卻由此贏得了信譽。總裁自豪的說：“我們之所以成功，是因為寧可失去所有的財產，也不愿失去信用。古語說”一諾千金“，無論是在日常生活中，還是在企業經營中，誠信都是最基本的準則。但是，遺憾的是，現在我們經常可以看到一些人見利忘義，為了追求眼前的利益而置誠信與不顧。在當今社會中，為了牟取暴利，商家們給豬肉注水，用福爾馬林浸泡海鮮，屢見不鮮的假煙假酒，毒大米，劣質奶粉，摧殘了多少鮮活的生命!面對那些層出不窮的騙子，防不勝防的騙術，以假亂真的產品，在善良人們無奈與無助的背后，更可怕的，是整個社會誠實守信的體系受到了前所未有的嚴重沖擊!
作為未來祖國的主人，我們面對的是一個新科技、新信息、新體制不斷涌現，競爭日益激烈的信息時代。要想使自己能夠適應于這個時代，使我們的民族立于這個競爭的世界，就必須誠實守信。你可以沒有金錢，可以沒有榮譽，也可以沒有健康，但你不可以沒有誠信，因為誠信是個人的立身之本、民族的存亡之根。待人以誠信，如同一輪明月的清輝普照大地。是誠信，讓黑暗變得光明，讓世界變得美麗;是誠信，讓世界充滿生機，讓生命充滿活力。老師們，同學們，讓我們從身邊的小事做起，不要讓誠信只出現在紙上，成為我們的口頭禪，要讓它活躍在我們當中，讓誠信無處不在。讓我們共同來營造一個誠信的世界，感受生活的幸福與美好，感受世界的寧靜與美麗吧!
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇十
大家好！
幸福是什么？幸福就是和自己最好的朋友一起玩、一起吃飯、一起打游戲。
有一次，我把自己的好朋友――馬銘俊、朱衍冰和孫浩文請到家里玩。
我們先把家里的樂高拿出來拼，但快拼完時，有一個零件找不到了。我們四個東找找，西找找，怎么也找不到。就在我剛坐到沙發上的時候，“哎呦！”我大叫了一聲，發現它就在我的手下面呢！我們三個看了看對方，傻笑了幾下，一起把它裝了上去。這時，我感到了一股幸福感迎面而來。
我們拼了那么久，肚子早已餓得咕咕叫了，我們就跟我爸爸一起去了一家飯店去吃午餐。
我爸爸生氣地說：“老王啊！你還是沒變，其他什么都好，就愛亂分析！他們中只有一個是我兒子，剩下的都是他同學！”看著他們吵起來，我們也有說有笑地談起來，又有一股幸福感涌來。
我們吃完了飯，一路小跑到了家。我爸爸一開門，我們就爭先恐后地沖進了家門，拿出平板電腦，開始玩吃雞。游戲開始，我們剛落地就死了。不過我們也很高興，因為重在參與呀！我們又開始了第二局。
第二局我們玩的'時間很長，當我在瞄一個人的時候。突然，我背后跑來一個人，幸好孫浩文來的及時，一鍋就把他打死了，不然，我就變成“盒子精”了。我跟孫浩文說：“謝謝！”孫浩文說：“沒事，我們不是好朋友嗎？好朋友就要相互幫助呀！”我都快感動得哭了。
我們四個戰勝了強大的敵人，勝利了。我們知道了合作的重要性，還共同感到了暖暖的幸福。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇十一
親愛的老師，敬愛的同學：
大家好!
有時，一分鐘很長，有時，卻又很短。心相印的紙巾外包裝上有一句很有意思的話：“有時候一分鐘很長，有時候又很短。”愛因斯坦相對論來解釋就是：把手放在滾燙的壁爐上一分鐘就像一小時那么久;和美女在一起一小時，你卻會覺得只有一分鐘那么短。
客觀的.時間并不會因為我們的主觀感受而變長或者變短，一分鐘就是一分鐘。然而，我們卻可以根據我們心理的的變化，來感受時間的快慢。心理研究發現，同樣是一分鐘，在不同的情況，那種感覺是不一樣的。
當我們做自己不愿做的事情時，每一分鐘都覺得是漫長的煎熬!當我們做自己喜歡的事情時，就忽略了時間的流逝，回過神來才發現，時間過得那么的快!
上一節乏味的課時，一分鐘很長;聽一節有趣的課時，一分鐘很短。閑著無聊時，一分鐘很長;急需時間時，一分鐘很短。
假如，我的演講足夠精彩，那么在坐的各位將覺得是美的享受，一分鐘很短。可是，如果我的演講乏味無趣，短短的幾分鐘，對大家來說，也許就是漫長的煎熬。
時間轉眼消失，剎那即逝，不管是漫長的一分鐘，還是短暫的一分鐘，我們或是煎熬，或是喜悅，或是痛苦，或是幸福。喜悅、幸福過后，我們微微一笑，繼續前行;痛苦、煎熬過后，我們不斷地反思、汲取教訓，不斷地完善自己。正是這些長短不一的每一分鐘，構成了我們絢麗多彩的生活!
謝謝大家!
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇十二
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的.，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該何去何從，我們該如何選擇呢？不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳；昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！
謝謝大家！
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇十三
敬愛的老師，親愛的同學：
毛毛蟲蛻變成蝴蝶，要經歷化繭的煎熬;雛鷹欲振翅高飛，要忍受一次次摔落的痛苦;溫室里的小草想茁壯成樹，要承接風吹雨打的歷練;而我們要想成長，就必須經過不斷的磨練。
小時候，我是父母的掌上明珠，真是“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。”可上了初中，爸爸突然就鐵石心腸起來。必須要把我送去寄宿。無論我怎樣的埋怨、哭喊、哀求，都該變不了我去寄宿的命運。
初到寄宿的地方，我感到一切都是陌生的。學校里有陌生的教師和同學，寄宿班里有陌生的阿姨和同齡孩子。那段時間，我真的感覺一切都糟透了，陌生的環境帶給我的未知感，對家人的思念，沒有人陪伴的孤獨全都包圍著我。于是，我努力把自我變得冷漠，變得像刺猬一樣惹人厭惡。雙休日回家時，冷漠的對待父母家人，我以為把自我隔絕會讓我歡樂一點，可我卻越來越悲痛。
直到之后，同學們對待我的友好讓我卸下了自我一層層冰冷厚重的盔甲，融入了班級這個大團體。寄宿班阿姨和其他孩子對我的`好讓我感到了前所未有的溫暖。我不再任性，變得開朗活潑了，我學會了好多以前不會的東西，就像疊被子，洗衣服，打掃房間等一些小事，大家都說我長大了。
有一天，我偶然看到了一個視頻;成年母獅把自我的孩子們一個個趕出家門，不再喂養它們，任小獅子怎樣哀求，母獅子都無動于衷。之后這些饑餓的小獅子只能自我捕食，最終它們全都學會自食其力的生活了。看完視頻，我突然明白了父母的良苦用心，他們是想讓我變的堅強，成長起來，不依靠別人靠自我活著。
“墻角數枝梅，凌寒獨自開。”梅花僅有經過寒冷的侵襲才能綻放。所以，不要害怕磨練，僅有經過了一次次磨練，我們才能一次次成長。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇十四
親愛的朋友們:。
人人都要自己學會感恩，感謝天地，感謝命運，感謝一切一切的所有，天地雖寬，道路坎坷，但是只要心中有愛，心存感恩，就會努力做好自己，花開花落也一樣會珍惜。
感恩是積極向上的思考和謙卑的態度，它是自發性的行為。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。一顆感恩的心，就是一個和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!
感恩是一種處世哲學，感恩是一種生活智慧，感恩更是學會做人，成就陽光人生的支點。從成長的角度來看，心理學家們普遍認同這樣一個規律:心的改變，態度就跟著改變;態度的改變，習慣就跟著改變;習慣的改變，性格就跟著改變;性格的改變，人生就跟著改變，愿感恩的心改變我們的態度，愿誠懇的態度帶動我們的習慣，愿良好的習慣升華我們的性格，愿健康的性格收獲我們美麗的人生!
朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這么多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家門，我走向自然。放眼花紅草綠，鶯飛燕舞，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩博。
生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學會了寬容，學會了承接，學會了付出，懂得了回報。所以，每天，我都有一個好心情，我幸福的生活著每一天。我懂得，學會了感恩，才會在生活中發現美好，用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對待人生，對待朋友，對待困難。寬容和感動可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。
學會感恩，我的一顆心永遠被溫暖籠罩，被甜美滋潤，我的生活中沒有冰雪，沒有沖突，沒有憤怒，沒有戰爭，沒有咒罵。
我感恩，感恩生活，感恩網絡，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動的心去承接生活中的一切。
感恩，是人生的最大智慧;感恩，是人性的一大美德。常懷感恩之心，我們便能夠無時無刻地感受到家庭的幸福和生活的快樂。在感恩的世界里，我們還會時時提醒自己:滴水之恩，當涌泉相報!
如果你是一個苦惱的人，你應該學會感恩，因為感恩是驅除你的苦惱的一劑良方妙藥;如果你是一個對生活心灰意冷的人，你應學會感恩，因為感恩的時候就是你的身心得到溫暖的時候;如果你是一個郁郁不得志的人，你應學會感恩，因為感恩會使你的心情漸漸舒暢，漸漸平和;如果你是一個被生活壓得喘不過氣來的人，你應學會感恩，因為感恩會使你逐步釋放重負、放松身心;如果你是一個只顧索取的人，你更應學會感恩，因為感恩會使你變得會適當地給予;如果你是一個快樂的人，你也應學會感恩，這樣，你的快樂就會取之不盡......
對別人感恩，相應會得到他人對你的感恩，所以你是得到了兩份好心情。
學會感恩，就是學會了長存感激之情，永存愛心。愛的力量是非凡的，它會把一個人塑造得更為完美。外國有一個感恩節，可咱們中國卻沒有，那倒無妨，咱們何不把每一天都當作感恩節來過呢。朋友，如果你想有一個好的心境，那不妨試著學會感恩，把每一天都當作你的感恩節。
感恩是愛和善的基礎，我們雖然不可能變成完人，但常懷著感恩的情懷，至少可以讓自己活的更加美麗，更加充實。而感恩是需要學習，需要培育的。西方的父母從孩子很小的時候就要求他們寫感恩日記，感恩陽光、感恩自然、感恩一切給予微笑和愛的人。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇十五
大家好！
以前，我總為我的父親不滿意，別人的父親是個大企業家，大老板，有學問有才華的人，而我的爸爸卻是做裝修的。
爸爸不光樂于助人，而且什么都會做，上回科技課要做實驗，我花了半天做了那個實驗，卻怎么也做不出來，正在我灰心喪氣的時候看到爸爸，就仿佛見到了救心，便請教爸爸，爸爸便耐心地指導我。后來，我做的是我們四人小組中做的最好的。這還要歸功與爸爸呢。
別看我爸爸是個五大粗，可是爸爸他閑的時候都幫媽媽做家務，他炒的菜可是一流的，做的是色香味俱全。
自從大伯來之后，有空的時候還和大伯吟詩作對，我為此對爸爸刮目相看。啊，我為有這樣的爸爸而感的自豪。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇十六
親愛的老師，同學們：
大家好！
有些人，不會給我講知識，也不會告訴我許多道理，她們只會和我玩一些有趣的游戲，或和我一起分擔痛苦。她們是我的好朋友、好同學。
我要感謝我的朋友。上課時，我們一起熱烈的討論；下課時，我們一起開心的玩耍。她們帶給了我快樂。
好朋友會互相幫助，寧愿犧牲自己。有一次，放學了，窗外下起了瓢潑大雨。而且我并沒有帶傘，我急得像熱鍋上的螞蟻，心想：又要淋著雨跑回家，萬一淋感冒了怎么辦？正當我即將絕望的時候，一句溫暖的話語從好朋友嘴中說出：“我借你用吧，我讓我爸爸來接我行了。”直到第二天早上我才知道，她并沒有叫他爸爸來接她，而是自己跑著回家的，都發燒了，而且很嚴重。
我要感恩我的好朋友，是她們在我需要幫助我的時候，伸出了援助之手；是她們讓我有了信心和勇氣；是她們給予了我開心與快樂。
我愛我的好朋友！
謝謝。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇十七
尊敬的領導，親愛的朋友們：
大家好!今天我演講的題目是《人生價值》。
“人生自古誰無死，取丹心照汗青”，文天祥面對敵人，毫無畏懼的發出這人生的感慨，不僅如此，這更是一個民族的呼吁，一個世紀的雷鳴，一個時代的強音。他視死如歸，舍小家而顧大家，讓我們敬意尤佳。
人活著，就要有所作為，干出一番事業來。人生，并非一場夢、一把賭局，它蘊含著很深很深的哲理，只要你肯去深究，它就會使我們的一生得以充實。如果這樣，雷鋒同志可能就會說是“無限的生命”吧!
“為人民服務”，是的，張思德同志雖然早已離我們而去，但他仿佛在另一個世界里繼續著另一段人生。他時而冷淡一笑，時而轉身一瞟，時而摸摸額頭，時而內心流淚。
武警戰士哭了，是因為他沒有見到妻子最后一面。我們永遠銘記著他：他用實際行動踐行著一個當代軍人的核心價值觀，譜寫了一曲悲壯而豪邁的人生之交響曲。當小林浩舉起手向消防叔叔行禮的那一刻，全國人民震驚了，世界人民震驚了。看啊，這就是炎黃子孫，我們為他的所作所為而感到驕傲。
郭明義叔叔，楊善洲爺爺，他們身上鍍了一層人生本色之漆，他們甘于奉獻，兢兢業業，以此自終，卻從來沒有想過圖任何私人利益。
當這一切的一切發生之時，無不體現出一種人生價值觀。對于我們來說，做一個有利于社會、有利于人民、有利于國家的人。這就要求每個中國人，必須從現在做起牢固樹立正確的人生價值觀。
昨天永遠屬于昨天，今天就在腳下。讓我們高舉人生價值觀之旗幟，尋找人生之航線，方顯人生之本色，勾描人生之藍圖，為體現當代中國人的人生價值觀而不懈努力、奮斗!
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇十八
同學們：
我們是很好的伴侶，所以我必會用真心去呵護，用去愛澆灌，用行動去愛撫，我們之間那的友情。我們是很好的伴侶，所以我會讓我們的友情如大海，波瀾壯闊，感天動地；我們是很好的伴侶，所以我會讓我們的友情如小溪，流水潺潺，滋潤心田;我們是很好的伴侶，所以我會讓我們的友情如水滴，以柔克剛,滴水穿石；我們是很好的伴侶，所以我會讓我們的友情如巖石,經受風雨，依舊矗立；我們是很好的伴侶……柔柔的風，帶去我最真的祝愿；蒙蒙的雨，帶去我最真的的覆蓋下，像是孕育著明日盼望的神圣的.家。寧靜，祥和，溫馨,舒適。我想說：“今日我們因您而傲慢，明天您會因我們而驕傲!我們愛你，這個漂亮的家，這個漂亮的香格里拉！”
感謝。
牽掛；圓圓的月帶去我最真的思念。你甜甜的笑，總會令我魂牽夢繞……。
感謝。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇十九
尊敬的的老師，親愛的同學們：
大家好！
有些人，不會給我講知識，也不會告知我許多道理，她們只會和我玩一些有趣的游戲，或和我一起分擔痛楚。她們是我的好朋友、好同學。
我要感謝我的朋友。上課時，我們一起烈火的討論；下課時，我們一起開心的玩耍。她們帶給了我快樂。
好朋友會相互幫助，寧愿犧牲自己。有一次，放學了，窗外下起了瓢潑大雨。而且我并沒有帶傘，我急得像熱鍋上的`螞蟻，心想：又要淋著雨跑回家，萬一淋感冒了怎么辦？正當我行將失望的時候，一句暖和的話語從好朋友嘴中說出：“我借你用吧，我讓我爸爸來接我行了。”直到第二天早上我才知道，她并沒有叫他爸爸來接她，而是自己跑著回家的，都發熱了，而且很嚴重。
我要感恩我的好朋友，是她們在我需要幫助我的時候，伸出。
了支援之手；是她們讓我有了信心和勇氣；是她們給予了我開心與快樂。
我愛我的好朋友！
謝謝。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇二十
敬愛的老師，親愛的同學：
磨練像一首歌，一首千古絕唱，亙古不變的歌。《孟子》中云：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”可見，古人對磨練就有了很深的認識。需要擔大任者，必先磨練，如一塊材質頗佳的生鐵，在雄雄烈火中錘打，冶煉。百煉終成好鋼，勿須在意苦難。“讓暴風雨來得更猛烈些吧!”磨練如歌，如一曲烈火雄心的壯志之歌。
在以前，我們班上有一位五年級轉來的同學，那時他不愛說話，成績也不是太好。每次老師同學們找他聊天，他便有意思的回避。久而久之，老師和同學也沒有去找過他了。
一個學期漸漸過完了，他的三科加起來還不到兩百分，五年二期，他似乎變了一個人。上課時他洪亮的聲音總是響起，有一天，我終于忍不住了，跑過去問：“額，穎子，你這學期怎么變化這么大啊?”他只是抬起頭對著我笑了笑說：“呵呵，我啊……”
原來，放假時他的爸爸找他過：“穎子啊，你轉來還沒有多久，對這里的環境可能還不是太熟悉，不過如果你不加油的話，哎。”自從那次后，穎子決定把以前沒有學好的全部回來。那天，他為自己定了一個目標和一個計劃，決心在開學前煥然一新。
每天，他頂著烈日在家和圖書館中不停穿梭，只要有不懂就不停的打電話問老師同學知道明白為止。一開始，他家都非常驚奇，沒想到平時不說話、成績不好的的穎子竟然會對學習這樣熱情。正所謂“只要功夫深，鐵杵磨成針”啊!現在，我終于明白了，那個三科加起來還還不到兩百分的穎子是怎樣變成上課積極發言聲音洪亮的穎子了。原來就是磨練的歌聲啊!
如果說人生如茶，需要磨練，那磨練就像一首歌，一首陪伴一生的歌，一首通向成功之門的歌，一首亙有古不變的，百折不撓的歌，一首需要我們認真對待的歌。
磨練像一首歌，讓歌聲陪伴度過每一個春秋。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇二十一
成功者的人生價值，表現的也不會是完美的，而成功者也是本著自我樸實的本性而生活著，他們在自我人生舞臺上表現出來的是他自我的舉止，他們從不自以為是這個世界上的驕子。其實人生價值無需轟轟烈烈的做什么大事，只需要適合于自我的工作場所，盡善盡美做出自我的事情，結出豐碩的果。無悔吾心。一個人的軀體終會解散，變成塵埃滾滾、清風縷縷，但他在這個世上的行動造成的影響是不會消失的，他或好或壞的行為必竟開花結果，影響后人。每個人都有肩負著極其重要并且莊嚴的使命——他的價值繼承著過去，開辟著未來。
在這個世界上，平凡的人活得最實在，平常人的一言一行有時能改變一個自認為價值觀成功者，不可否認，價值觀成功者善于思考、學習、謙虛、進取、創意精神強于一般人，他優秀之處與眾不一樣。
自我的價值如何體現，怎樣做才能準確闡明自我的人生價值，是轟轟烈烈做一番業?還是創造出具大的財富?或是實實在在做好本能的事情?不一樣人的價值觀反應出不一樣結論，不必苦惱、沮喪、悲觀、走出自我，能生存本身就是一種價值的體現。
感激啟悟下的自我，珍惜手中的擁有，把握生命，盡所能完善自我價值的實現。
談起價值，每個人都會有自我的感受，所經歷的過程、一些事、結果、看法、休會各不相同，這是個人的個性所在，共性是都在實踐中找到自我，守住一個寶貴的人生信條，并持之以恒下去。人無完人，你就是你自我，做大事做小事必須有真正的自我，好高鶩遠、弄虛作假那就失去了自我的價值。
在體現自我價值的同時，能幫忙一些人做一些事，在你那里可能是舉手之勞，而被幫忙的人可能因得到你的幫忙而會扭轉他的人生命運，此時，你會踏實在你的步驟中，無需要多么的高尚，和獲得別的人稱美，實實在在盡自我的本事，是最好的證明，你的價值充分體現著你是一個這樣的人，一個創造價值的人。
其實每個人應量力而行，恰到好處，當行則行，該止則止，價值過分則成謬誤，壓力職責過一分則會把生命壓垮，找也一個臨界點告訴自我，實實在在做人，誠實自我的價值，切不要和別人比，自我和自我比，不要把自我當成一個超負荷運轉機器。雖然自我每一天做的全是小事，但你做好也是在說明你的價值的體現。
親身體驗價值的存在，才會感到價值應有的作用。外來挑戰雖然嚴酷，但不管你能不能克服，總有過去的時候，此刻對你造成威脅的事件，以后未必還會存在，能夠從中找到原因，從頭再來，一點一點來實現你要實現的目標，內心的自我永遠不會消失，相信自我，增添自信，如果做事缺乏自信心，這一生就不會擺脫它的控制，價值也在失敗中無所收獲。
無論大事還是小事，自我有自我的特質的地方，而這些特質又是別人無法模仿的，也不必須做得來你能做得了的事。有時，價值的欲望無止境，常常會忘記價值實現時的歡樂時光，偶爾想起刻骨銘心價值的失敗，會心疼，其實應讓歡樂的心境常駐心里，來抵抗外在的干擾，價值在自我身上體現多少，就滿足多少，堅持愉快平和的心態，做起事來才會成功。
三分鐘精彩演講稿道德（優質22篇）篇二十二
大家好！
足球是我小學生活中不可或缺的活動，是有益身心健康的體育活動項目。從小學一年級我們就開始練習足球技能，在足球訓練中，我既感到了成功的快樂，又體會到練習的艱辛。
足球的技能是很多的，有：大腿顛球、腳背顛球、頭球、腳內外側倒球、踏球等許多技能。這些足球技能看起來簡單，但做起來卻十分困難，需要刻苦地練習，才能掌握這些足球技能。就說“大腿顛球”這一項足球技能練習吧，剛開始練習的時候，我只能顛一兩個，感覺動作非常不協調，總學得球不聽使喚，足球好像一只調皮的猴子，在我的腿上上躥下跳，總是落到地上，有時球還磕到了我的臉上，我總是不停地撿球，一會功夫我已是汗水淋淋，精疲力竭。
我很困惑也很沮喪，我想，我到底到什么時候才能掌握這個足球技能啊？無奈，我請教了體育老師，老師一邊耐心地給我做示范，一邊告訴我：“大腿墊球”這個動作是需要兩條腿互相協調才能顛得好。觀看了老師的`動作，我發現球好像有了魔力似的，老師一顛起球，就像鐵片貼住了磁石，球在老師的腿上上下跳動，就是不落到地上。
于是，我暗下決心，一定也要練得像老師那樣出色。我利用休息時間，刻苦練習足球基本動作，我試著模仿老師的動作，可是一到左腿，總覺得不靈活，足球總是飛出去，動作缺少連貫性。于是我想先練習單腿顛球，等練習熟練再練習左右腿交替進行練習。漸漸地我找到一點規律：最開始顛球顛得不要太高，大腿要盡量放松，腿要盡量抬高，和地面呈九十度。雖然天氣很熱，但我仍然堅持著，兩個。五個。七個。
我一遍遍練習，不停地撿球，不停地顛球，一會功夫衣服都濕透了，汗水幾乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然堅持著，最后我竟然顛了30個！這真是功夫不負有心人啊！通過練習足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。不僅需要刻苦練習，還要講究方法。在足球運動中，我不僅強健了體魄，同時也磨練了自己的意志，學會了許多足球技能，使我體會到成長中那無窮的快樂。