廣播稿應該具備清晰的邏輯結構，讓聽眾能夠容易地理解和記憶其中的內容。小編為大家挑選了一些感人至深的廣播稿范文，讓我們一起來感受一下它們的魅力。
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇一
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好!
初冬的寒冷，漸漸襲來。前兩天，我們迎來了xxxx年的第一場雪，大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里，第三屆億萬學生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發言的我激動萬分，思緒翩翩。
同學們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。” 是的，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強意志、健全人格，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經典、最經濟實惠、最容易做到的形式。
有關專家表示，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰勝困難的意志。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，我們學習就更有精神了。
我一直很喜歡體育課，更喜歡參加體育鍛煉，課余我經常與同學們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學會了做人。
對這次冬季長跑活動，我向同學們提出以下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現在開始每天堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、在節假日里，與親朋好友一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快。
五、同學們要在跑步中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解、學會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學們，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
敬愛的老師，
親愛的同學們：
大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了! “滴答，滴答”，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經向我們逼近;寒風習習，冬日暖陽中，陽光體育鍛煉的號角吹響了整個校園?？?我們的同學，跑步的跑步，跳繩的跳繩，踢毽子的踢毽子，打球的打球……學校陽光體育運動開展得如火如荼，同學們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴寒。
同學們，你們知道嗎?國內外研究資料表明，對于絕大多數學生來說，學習的好壞，僅20%與智力因素有關，80%與非智力因素有關。另外，在跑步中，我們也可以鍛煉自己的信心和意志，比如：假如我們只能跑1000米，那如果我們再堅持一下的話，就可以多跑200米或者更多，這樣逐漸增加，你就會覺得很有成就感，獲得了自信，同樣，這也可以使你變得更加堅韌不拔。當養成了習慣后，這對于你的興趣，性格等非智力因素都很有幫助，當然，對你的學習也有很大幫助。有關專家調查發現，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。
科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。
所以我們一定得有冬季鍛煉的好習慣，如果冬天我們因為怕冷而貓在教室里不運動的話，對身體是很不利的?？茖W表明：長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風中長跑慢跑，會刺激機體保護性反應，血液循環加快，腦部血液流量加速，調節大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養吸收。
說得真好，同學們，身體是知識的載體，只有健康的'體魄，以及良好的心理素質，才能更好學習，才能應付各種困難和挑戰。我們想用現代奧林匹克運動創始人顧拜旦的名言與同學們共勉：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
吳：同學們、老師們，大家好!
崔：紅領巾廣播站又在星期四與大家見面了。
吳：我是
崔：我是
吳：在上一期的節目中，大家都了解了陽光體育的作用，下面，讓我們進入校園之窗，來了解一下我們還有哪些地方做得不夠好吧!
崔：在大家跑步時，應該注意以下幾點：1、跑步時應該勻速，不能忽快忽慢，這樣不僅對自己的身體不好，還容易影響其他班級跑步的速度。
吳：2、在隊末的同學要注意，不能拉隊，要使班級的隊形整齊，跑步時不能拖拖拉拉，邊走邊跑。
崔：3、跑步時要用鼻子呼吸，不能用嘴巴呼吸，這樣容易岔氣，導致肚子疼，更不能邊跑邊說話，這樣不但對身體造成影響，還會使跑步的過程中充滿雜音，破壞校園的寧靜。
吳：4、每個班級跑步時都要加一個口號，在拐彎處喊響，這樣可以使大家更精力充沛的去跑步，去鍛煉身體。
崔：5、請同學們跟著音樂的節奏跑步，不能擅自離隊，若有事情，向班主任報告后才能離開。
吳：既然是同學們做的不好的地方，那我們就要及時改正。好啦，這件事情都強調了兩期節目了，我們換一個話題吧!近期，大隊委要舉行一個活動，讓我們直擊現場，來了解一下吧!!
崔：近期，大隊委要舉行一個diy活動，名字叫《文明在我心中 海河小學大隊委之最美東營活動》，讓大隊委走出校門，去探索，實踐。
吳：是呀，本次活動的宗旨是為了積極響應學校的號召，通過文明調查卷，創建“最美東營”，發現身邊的文明事、文明人。
而且這次的實踐活動是以大隊委人員與評審團人員為單位，用調查的方式了解大家心中的“最美東營”是如何創造的，兩個同學一組，通過去外面調查，讓陌生人填表，征集他人的意見等方式來了解我們做的還有哪些不足，并要及時改正。
崔：為什么說這次的活動是與文明月聯系的呢?因為我們這次出的調查問卷全部都是關于文明方面的，并且我們也做了規定與要求：與陌生人接觸時，必須要用文明語，如“您好”，“請”，“謝謝”等，希望大家要遵守哦!
吳：關于這方面的，我們這能了解這么多，那下面這個環節，相信大家也期盼已久了，讓我們進入——教你一招!
崔：本次的教你一招，我們教大家做的是小甜點，一起來看看吧!
吳：首先教大家的美味的港式雙皮奶。準備：500ml牛奶，就那種紙盒裝的光明牛奶就行了，不能太淡;雞蛋兩到三只;白糖若干，視口味而定，個人建議多加糖。
做法：1、先把牛奶分成兩到三小碗，加糖攪拌。要是兩碗會剩一些牛奶，可以留著做卡布其諾時打奶泡。
2、把小碗放微波爐里熱兩分鐘，冷卻。
3、拿一個大碗，剝下蛋清，加糖攪拌。注意：蛋清一定要打散打勻。剝蛋清也有技巧，蛋殼敲一個縫，讓蛋清慢慢漏到碗里。
4、冷卻好的牛奶輕挑奶皮，把小碗牛奶全部倒入有蛋清的大碗里。
崔：5、牛奶倒完，奶皮就沉在碗底，千萬不要把奶皮弄破。
6、把蛋清和牛奶攪拌在一起，打勻,再倒入有奶皮的小碗里，奶皮會慢慢的浮起來。
7、然后把牛奶放鍋里隔水蒸十到十五分鐘，最好是碗上包一層保鮮膜。
吳：8、蒸好的奶冷卻，又結一層奶皮，是為雙皮奶。這樣就做好啦!雙皮奶口感細膩潤滑，冬天可以趁熱吃，夏天放冰箱里冰一會兒口味更佳。如果還意猶未盡的話，再在雙皮奶上撒一層葡萄干、紅豆沙、甜桂花等等，還有人把水果，比如香蕉打成泥做成水果味的雙皮奶，都很好吃哦!
崔：炎熱的夏天馬上就要來臨啦，我們教大家一個解暑妙方：柳橙果皮凍!來看看吧!
材料：柳橙皮1個、水570克、柳橙3個、柳橙汁6大匙、砂糖3大匙、珍珠粉1.5大匙。
作法：
1.將柳橙洗凈對剖，用小刀和湯匙將果肉挖出，留下完整的空殼(不要刮到白色部分，否則會有苦澀味)。
2.橙皮與水煮至溢至香味，濾掉橙皮。
4.將作法3的成品注入果殼中，待凝固即可。
吳：再告訴大家一些小秘訣：
1.柳橙要選果皮完整且漂亮的。
2.作法3的成品須降溫且呈稠狀，方可倒入果殼中，否則，果皮會吸收凍汁，不易成凍。
3.此道小點，不但有果皮香，還有果肉顆粒及筋道的口感，讓人暑氣全消。
崔：聽完后，大家是不是垂涎欲滴呢?你就自己做一做吧!
吳：到這里，紅領巾廣播站又要與大家說再見了
崔：那我們下期再見!
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇二
三、同學們要在體育運動中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，在體育運動中學會尊重與理解，學會如何克服困難，挑戰自我，這有利于培養我們堅韌的意志和頑強積極向上的精神面貌。
同學們，讓我們同在陽光下，一起練身體，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的`太陽，去追逐我們健康的人生吧！
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇三
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
人逢盛世，世逢大典，在這舉國上下喜迎奧運之際，作為一名家長，受邀參加由“教育部，國家體育總局，團中央”發起的“迎奧運，陽光體育”君山學區的啟動儀式，我感到無比的激動與幸運。
青少年是祖國的花朵，更是祖國的未來，中華民族，幾千年的文明歷史，幾千年的滄海創傷，雖然創造過足以光耀人類歷史的文明，但也有過不堪回首的積弱貧窮，甚至曾被人冠以“東亞病夫”。中國共產黨領導的新中國成立后，中華兒女終于挺直了腰桿，伸直了脊梁，毛主席就曾發出過號召“發展體育運動，增強人民體質！”直至今天的“陽光體育，全民健身”運動，無不彰顯了進步、和平、發展的奧運精神。隨著國家的強大，民族的復興，我們提倡健康學習，健康生活，健康工作。就象奧運火炬接力一樣，我們是一代，你們是一代，當然還有無數代，代代相傳。一個民族，不崇尚科學，不崇尚體育，是不可能完成民族進步的大業的。作為青少年，你們是祖國的希望與未來，沒有強健的體魄和崇高的理想，是不可能為富國強民作出貢獻的。
今天，我們在此隆重集會，作為一名青少年家長，借此方寸之角，我由衷地呼吁你們，應崇尚健康，崇尚科學，摒棄落后的懶惰的生活方式，積極進取，努力奮進，掌握真本領，積極參加體育運動，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子！”
雛鷹高飛，搏擊長空，毛主席說過：“世界是我們的，也是你們的，但終究還是你們的！”同學們，你們沒有理由頹廢與消沉，因為你們是未來世界的主人！
奧運會來了，奧運也會走，但我們要讓奧運精神長留！
最后，祝愿所有的領導，老師，同學們身體健康！謝謝大家！
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇四
我們應該多進行春季體育鍛煉，走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，積極參加陽光體育運動。本站小編為大家整理了有關陽光體育的。
廣播稿。
同學們好：
在晨風的吹拂里，我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是愿意相信當我們認真投入之后，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如，我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
近年來，青少年的體質不斷下降。隨便你進入一所學校，你都會很輕易地看到一個個“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學的鼻梁……針對這些問題，國家今年啟動了“全國億萬學生陽光體育運動”，要求85%以上的學生做到每天鍛煉一小時以上，每天堅持跑步1米以上。“一二一，一二一……”嘹亮的。
口號。
越來越響了，同學們在課上繃緊的神經在這號令下慢慢地放松下來，同學們精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，還真是壯觀哪!此時，充滿生機的操場成了我們展現自我的大舞臺，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多么充滿激情和活力!“如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的?！笔堑?，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強，少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。陽光體育，滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來.陽光體育，收獲陽光人生。
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好!
初冬的寒冷，漸漸襲來。前兩天，我們迎來了x年的第一場雪，大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里，第三屆億萬學生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發言的我激動萬分，思緒翩翩。
同學們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的。
格言。
：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！笔堑?，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強意志、健全人格，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經典、最經濟實惠、最容易做到的形式。
有關專家表示，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰勝困難的意志。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，我們學習就更有精神了。
我一直很喜歡體育課，更喜歡參加體育鍛煉，課余我經常與同學們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學會了做人。
對這次冬季長跑活動，我向同學們提出以下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現在開始每天堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、在節假日里，與親朋好友一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快。
五、同學們要在跑步中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解、學會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學們，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
敬愛的老師，
親愛的同學們：
大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了!“滴答，滴答”，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經向我們逼近;寒風習習，冬日暖陽中，陽光體育鍛煉的號角吹響了整個校園?？?我們的同學，跑步的跑步，跳繩的跳繩，踢毽子的踢毽子，打球的打球……學校陽光體育運動開展得如火如荼，同學們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴寒。
同學們，你們知道嗎?國內外研究資料表明，對于絕大多數學生來說，學習的好壞，僅2%與智力因素有關，8%與非智力因素有關。另外，在跑步中，我們也可以鍛煉自己的信心和意志，比如：假如我們只能跑1米，那如果我們再堅持一下的話，就可以多跑2米或者更多，這樣逐漸增加，你就會覺得很有成就感，獲得了自信，同樣，這也可以使你變得更加堅韌不拔。當養成了習慣后，這對于你的興趣，性格等非智力因素都很有幫助，當然，對你的學習也有很大幫助。有關專家調查發現，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。
科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習慣，如果冬天我們因為怕冷而貓在教室里不運動的話，對身體是很不利的?？茖W表明：長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風中長跑慢跑，會刺激機體保護性反應，血液循環加快，腦部血液流量加速，調節大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養吸收。
說得真好，同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理素質，才能更好學習，才能應付各種困難和挑戰。我們想用現代奧林匹克運動創始人顧拜旦的。
名言。
與同學們共勉：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇五
看！
那一面面迎風飄舞的彩旗，是朵朵盛開的鮮花；聽！
那一陣陣驚天動地的歡呼，是陣陣強勁的風聲。
運動場上的你們，是勝利的標志，
運動場上的你們，是青春的贊嘆。
去吧！去迎接那偉大的挑戰，
去吧！去做一名追風的少年。
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了!“滴答，滴答”，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經向我們逼近;寒風習習，冬日暖陽中，陽光體育鍛煉的號角吹響了整個校園?？?我們的同學，跑步的跑步，跳繩的跳繩，踢毽子的踢毽子，打球的打球……學校陽光體育運動開展得如火如荼，同學們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴寒。
同學們，你們知道嗎?國內外研究資料表明，對于絕大多數學生來說，學習的好壞，僅2%與智力因素有關，8%與非智力因素有關。另外，在跑步中，我們也可以鍛煉自己的信心和意志，比如：假如我們只能跑1米，那如果我們再堅持一下的話，就可以多跑2米或者更多，這樣逐漸增加，你就會覺得很有成就感，獲得了自信，同樣，這也可以使你變得更加堅韌不拔。當養成了習慣后，這對于你的興趣，性格等非智力因素都很有幫助，當然，對你的學習也有很大幫助。有關專家調查發現，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。
科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的.好習慣，如果冬天我們因為怕冷而貓在教室里不運動的話，對身體是很不利的?？茖W表明：長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風中長跑慢跑，會刺激機體保護性反應，血液循環加快，腦部血液流量加速，調節大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養吸收。
說得真好，同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理素質，才能更好學習，才能應付各種困難和挑戰。我們想用現代奧林匹克運動創始人顧拜旦的名言與同學們共勉：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
根據教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，決定于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動。本次活動的主題是“陽光體育與祖國同行”，利用半年的時間，全國學生將堅持每天長跑，初中生每天1500m，在法定工作日跑完跑步里程，節假日和寒假期間學生們應自覺堅持長跑并做好記錄。冬季長跑總里程以60km為基礎，象征新中國成立60周年，初中生跑完180km。
長跑，不僅在于它能增強體質，更重要的是長跑中那種感悟人生的美好享受。
別以為起跑的那幾圈似乎輕松舒坦，它卻關系著后面的狀態。就像一個人小時候養成的習慣一樣，好的當然受益匪淺，壞的自然遺憾終生。
中間幾圈有點吃力了，腳上就像灌滿了鉛似的。望望前面的路，還有那么幾圈，而不少同伴又陸續追了上來或已經超過了你。這時輕松舒坦的感覺煙消云散，取而代之的是煩躁和焦慮。就像在人生道路上遇到了挫折，前途吉兇難料，心中自然萬分苦悶，焦急與矛盾。難怪有人說：“活得太累了！”于是他們原諒了自己，放棄了拼搏，鉆進了“避風港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們，幸福之神也不再光顧。
最糟糕的，最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時，人的體能已基本達到極限，所能支持你的唯一信念就是毅力?？傆心敲匆恍┤?，看見勝利在望，便放松了最后的沖刺。心想：“算了吧，反正快到終點了，就是拿不到第一，中間的名次是鐵定的。”于是他們就陶醉在比上不足，比下有余的自我安慰中，心安理得，優哉樂哉?？伤麄儺吘故歉偧紙錾系氖≌?，同時，這種容易滿足的心態也是我們不能認同的。還有不少人，他們自始至終，不遺余力的向前跑，跌到了，爬起來再跑。無倫有多么累，多么苦，都堅持了下來。即使失敗，他們也是生活中的強者，命運的強者，是先敗的英雄。當他們站在終點時，他們完全有資格自豪地宣布：這樣的拼搏，值！
所以，我堅信：長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志的生命之歌。如果你熱愛人生，那么你一定要會和我一樣喜歡長跑。愿你在長跑中獲勝，并體驗跑步的快樂！
謝謝大家！
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇七
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好!
初冬的寒冷，漸漸襲來。前兩天，我們迎來了xxxx年的第一場雪，大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里，第三屆億萬學生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發言的我激動萬分，思緒翩翩。
同學們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！?是的，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強意志、健全人格，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經典、最經濟實惠、最容易做到的形式。
有關專家表示，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰勝困難的'意志。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，我們學習就更有精神了。
我一直很喜歡體育課，更喜歡參加體育鍛煉，課余我經常與同學們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學會了做人。
對這次冬季長跑活動，我向同學們提出以下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現在開始每天堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、在節假日里，與親朋好友一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快。
五、同學們要在跑步中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解、學會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學們，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
敬愛的老師，
親愛的同學們：
大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了! “滴答，滴答”，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經向我們逼近;寒風習習，冬日暖陽中，陽光體育鍛煉的號角吹響了整個校園?？?我們的同學，跑步的跑步，跳繩的跳繩，踢毽子的踢毽子，打球的打球……學校陽光體育運動開展得如火如荼，同學們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴寒。
同學們，你們知道嗎?國內外研究資料表明，對于絕大多數學生來說，學習的好壞，僅20%與智力因素有關，80%與非智力因素有關。另外，在跑步中，我們也可以鍛煉自己的信心和意志，比如：假如我們只能跑1000米，那如果我們再堅持一下的話，就可以多跑200米或者更多，這樣逐漸增加，你就會覺得很有成就感，獲得了自信，同樣，這也可以使你變得更加堅韌不拔。當養成了習慣后，這對于你的興趣，性格等非智力因素都很有幫助，當然，對你的學習也有很大幫助。有關專家調查發現，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。
科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習慣，如果冬天我們因為怕冷而貓在教室里不運動的話，對身體是很不利的?？茖W表明：長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風中長跑慢跑，會刺激機體保護性反應，血液循環加快，腦部血液流量加速，調節大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養吸收。
說得真好，同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理素質，才能更好學習，才能應付各種困難和挑戰。我們想用現代奧林匹克運動創始人顧拜旦的名言與同學們共勉：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇八
大家好！
在晨風的吹拂里，我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是愿意相信當我們認真投入之后，我們會看到我們的同學在粗喘的.長跑里漸漸變得運氣自如，我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
近年來，青少年的體質不斷下降。隨便你進入一所學校，你都會很輕易地看到一個個“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學的鼻梁……針對這些問題，國家今年啟動了“全國億萬學生陽光體育運動”，要求85%以上的學生做到每天鍛煉一小時以上，每天堅持跑步1米以上。“一二一，一二一……”嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上繃緊的'神經在這號令下慢慢地放松下來，同學們精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，還真是壯觀哪!此時，充滿生機的操場成了我們展現自我的大舞臺，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多么充滿激情和活力!“如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的?！笔堑模瑢W好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強，少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。陽光體育，滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來.陽光體育，收獲陽光人生。
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇九
親愛的同學們：
大家中午好！紅領巾廣播站又和大家見面了!“滴答，滴答”，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經向我們逼近；寒風習習，冬日暖陽中，陽光體育鍛煉的號角吹響了整個校園?？?！我們的同學，跑步的跑步，跳繩的跳繩，踢毽子的踢毽子，打球的打球。學校陽光體育運動開展得如火如荼，同學們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴寒。
同學們，你們知道嗎？國內外研究資料表明，對于絕大多數學生來說，學習的好壞，僅20%與智力因素有關，80%與非智力因素有關。另外，在跑步中，我們也可以鍛煉自己的信心和意志，比如：假如我們只能跑1000米，那如果我們再堅持一下的話，就可以多跑200米或者更多，這樣逐漸增加，你就會覺得很有成就感，獲得了自信，同樣，這也可以使你變得更加堅韌不拔。當養成了習慣后，這對于你的興趣，性格等非智力因素都很有幫助，當然，對你的學習也有很大幫助。有關專家調查發現，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。
科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習慣，如果冬天我們因為怕冷而貓在教室里不運動的話，對身體是很不利的?？茖W表明：長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風中長跑慢跑，會刺激機體保護性反應，血液循環加快，腦部血液流量加速，調節大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養吸收。
說得真好，同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理素質，才能更好學習，才能應付各種困難和挑戰。我們想用現代奧林匹克運動創始人顧拜旦的名言與同學們共勉：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”
文檔為doc格式。
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇十
各位領導、老師、同學們：
大家上午好，今天我們利用間操時間在這里召開陽光體育運動啟動儀式，大家會問什么是陽光體育運動呢？國家教育部、國家體育總局、共青團中央，在07年發出了一個關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知，簡稱陽光體育運動。
開展這項活動，是黨和國家關心少年兒童健康成長的舉措，是每一個家庭的要求，是學校推進素質教育的重要方面，也是我們強身健體的重要保證。
大家想想我們是否看到過這樣的現象：夏天，我們上操，過了一會兒有的同學就頭暈了；體育課跑跑步，跑一會兒就累了；掃除一會兒就感覺疲勞了，秋冬換季，氣候稍有點變化就感冒了等等，這說明什么呀？說明有的同學體質比較差，需要進行體育鍛煉，強健體魄，事在必行。
根據有關文件精神，沈陽市教育局、體育局，共青團決定，于20xx年10月27日至20xx年4月30日開展沈陽市百萬學生陽光體育冬季長跑活動。小學生每天跑1000米，總里程為120公里，你們害怕嗎？敢于迎接挑戰嗎？聲音足夠大，信心足夠強，但我們不能只做口號上的英雄，行動上的狗熊，我希望每天間操時間大家克服一切困難，積極參與到這項活動中來，鍛煉身體，增強體質，到時我們的老師領導都將參加到我們的隊伍中，與我們一起長跑。提一個要求，每班選出一個長跑隊隊長，設計出一個每天長跑的情況統計表，每天詳細記錄，等到明年4月份，我們比一比，看一看哪些同學完成了120公里的長跑任務。
我們希望同學們能通過冬季長跑，強健體魄，增添活力。
對于今天我們學校啟動的陽光體育運動，請同學們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會歡迎、支持的。我們一起來營造一個全民參與陽光體育冬季長跑活動的氛圍。
有句話是這樣說的，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。同學們，讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生。
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！為了推動和諧校園建設，豐富同學們的課余生活，增進同學們的`體育文化交流；同時為了提高學生全民健身的意識，增強學生的身體素質，由校學生會承辦的20xx年華南師范大學“陽光體育節系列活動”之五人籃球淘汰賽將于12月19日在我校區籃球場開賽。
此次活動我校區將派出法政代表隊和經管代表隊兩支隊伍參賽，石牌及大學城校區將派出總共六支隊伍參賽。期間您將能見證華南師范大學一校三區激烈的籃球賽事及球員們在賽場上的颯爽英姿。
激情四射的籃球賽，高手們的精彩對決，12月19日我們將在籃球場與您相約！
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇十二
“歲月在電波中流淌，人生在音樂中升華，每天午夜時分，千里共良宵，與你共赴心靈之約……”午夜零點，中央人民廣播電臺中國之聲的“千里共良宵”節目每每會準時與我相約。姚科、青音，伴隨著這一個個熟悉的主持人的聲音和飄渺空靈的背景音樂，我的思維立刻就會徜徉在那美妙的音樂與文字里。
粗略算起來，聽廣播的習慣堅持了快30年了。記得在上小學的時候，家里還沒有多余的錢給我買一臺收音機，那時候舅舅家上房屋子的梁上有個會說話的小喇叭，每次去他家我都會一直盯著那東西看，腦子里就在想她怎么會發出聲音來，從那小喇叭里聽到最多的.就是“東方紅太陽升，中國出了個毛澤東”的樂曲聲。后來，我們家院子也架上了有線廣播，一個小方盒子，里面放一個小喇叭，那個時候，肚子都吃不飽，大人們都不怎么關注那東西，線斷了也沒人管，所以小喇叭有時候響，有時候不響，播音也不像現在，好幾個臺，可以十幾個小時連續播音，那時候的播音都是一天三次，每次也就一兩個小時，幾乎就是轉播中央臺和省臺的節目，沒有地方臺，可是，那時候我已經喜歡廣播了，有時候如果發現院子外面的線斷了，就找一段鐵絲，爬到電線桿上去接好，地線斷了呢，也是如此，找一截鐵絲一頭接到喇叭上，另一頭埋到地上，還要挖個小坑坑灌點水，灌點水后聲音就大點了，為什么灌點水聲音就大點了，那個時候我怎么也想不通，當然了，到現在也沒有想通。
后來，我家有了果園和西瓜地，得看果子和西瓜，父親就在果園和瓜地的旁邊都修了小房子，里面還有炕，果園在居民點南邊，瓜地在居民點北邊，一根廣播線從南邊拉過來，向北經過果園、居民點、瓜地，我問鄰居家要了兩個他們不用的喇叭，分別安在果園和瓜地的小房子里，夏天的晚上，我住在瓜地小房子里看瓜，秋天的晚上，則住在果園邊的小房子里看果園，這樣，我就可以隨時聽到廣播了，尤其是在下雨的時候，睡在暖暖的炕上，一邊聽著小雨的嘀嗒聲，一邊聽著廣播，時不時用手電筒掃一掃瓜地或者果園，那份愜意，留在美好的童年、少年記憶里，到現在還那么清晰。那個時候經常想，我要是有臺收音機該多好啊!
后來，我上高中了，市上(原甘州區)有了電臺，也就是現在區上的“張掖人民廣播電臺”，我依舊聽之不誤，欣喜的是，所在鄉鎮也有了自己的廣播站，那時候對新聞趨之若鶩，時常采寫一些廣播稿給市上和鄉上的電臺送去，沒想到送一篇播一篇，后來畢業到了村上當文書，依舊寫寫畫畫，在廣播里時常可以聽到我的名字和稿件。送稿件，鄉上路程不遠就不說了，城里可就難了，沒有公交車，路也不好，每次我都得騎車去，往返幾乎20公里呢。那時候上面對宣傳工作也逐漸重視起來，我的稿件給鄉上和村上增了光，所以也得到了他們的贊同和獎勵，那時候，我已經是市上的特約通訊員和優秀通訊員了，鄉上也給我發了榮譽證書。那時候因為我對新聞寫作比較感興趣，還報考過電大新聞專業自學考試，遺憾的是，首次考試有一門差兩分，因為家里經濟拮據，就再也沒有報考過。那個時候要是取得了畢業證，估計我這幾十年的人生歷史要重寫了。
當上文書的第二年，我到了現在的公司辦公室，不過文書工作還沒撂掉，一肩雙挑、兩地奔波，回想起來，公司和村上那幾年的工作也把我整的夠嗆，哪邊的事情都重要，哪邊的事情都不能耽擱。但即使那樣，我依舊沒忘了聽廣播，大概1990年吧，我有了自己的第一臺收音機，很小，香煙盒那么大，只能收聽到中央臺和省臺的節目，到了92年，那收音機已經不行了，本身質量就不太好。那一年同事送給我一臺“德生”牌收音機，只要有空，收音機就在我身邊發聲，帶給我新聞，帶給我音樂，帶給我評書，收音機播報的內容包羅萬象、應有盡有，我自然樂在其中。
1995年，“德生”的噪音逐漸大了起來，聽起來很不舒服，那時候公司門房有個新疆來的漢子，他也時常帶著一臺“德生”，樣子跟我那個一模一樣，有一次趁他不在，我悄悄地給調換了，沒想到他那臺還很清晰，音質也好。然而好景不長，剛剛半年，那玩意也出現了很大的噪音，我靈機一動，找到了生廠廠家的地址，把收音機給寄了過去，并說明了情況，沒想到也就半月光景，竟然收到了一臺嶄新的“德生”，我那個高興勁啊，就別提了，“德生”幾乎與我寸步不離。待到，或許是住進樓房鋼筋混凝土的干擾，或許是收聽使用時間過長，“德生”又出故障了，還是噪音，況且信號還不太好，結結巴巴，見此情景，我故伎重演，又給廠家寄了過去，當時也沒抱多大希望，哪有那么好的服務呀，你本身又不是從人家廠家買的，誰知，半月后一臺嶄新的“德生”又出現在我的眼前，人家還打來電話核對了相關信息，一個勁的抱歉對不起呢。
那一臺“德生”陪伴我到現在。
最近幾年的夏秋兩季，只要沒有特殊事情，每天早上六點半，我就起來騎車順著環城路從西口進入大濕地棧道，然后從大濕地東口出來再順環城路上班，耗時幾乎兩小時，在這個過程中，“德生”依舊躺在自行車前面的籃子里陪著我，我可以準時聽到央廣六點半的“新聞和報紙摘要”、七點省臺新聞綜合廣播的“全省新聞聯播”、張掖市廣播電臺的“新聞直通車”、區臺的“新聞播報”，在這一段時間里，我盡攬天下新聞身邊新聞于耳際，不必開電腦，也不必翻閱報紙，鍛煉的同時，也了解了大事，真的是一舉兩得，何樂而不為。中午下班、下午下班后，那個聲音照樣回響在房間里，睡覺時，躺在枕邊的除了手機，就是收音機，這樣的習慣，已經很多年了，甚至有時候回老家都要帶著她，哪怕顧不上聽，也要有她在枕邊。茶余飯后或朋友聚會閑聊中，我的許多談資都來自廣播。
社會在飛速發展，廣播也緊隨其后，在網上看到的一些事情，如果打開收音機，也一樣會聽到主持人和特約評論員對相關事件的播報和評論，還會聽到記者對當事人的采訪，時效性、現場感會比網絡更強，尤其是中國之聲，在這方面更勝一籌?！皩I做新聞、做最專業的新聞”，他們對一些新聞和實事的評論，真的是一針見血、入木三分?！叭珖侣劼摬ァ眹鴥韧獯笫乱痪W打盡，“千里共良宵”談人生、品情感，“夜晚的靈魂不設防”，主持人的嗓音非常不錯，尤其是姚科，再配上“天空之城”等天籟之音一樣的背景音樂，睡在床上收聽，分明就是一種享受。如果恰好是外面喝了點酒回來正好趕上節目開播時間，耳邊節目聲音緩緩響起的時候，你的思緒真的會飄出很遠很遠。
這兩個節目是我的最愛;省臺的節目也不錯，分的更細，不像以前就一家“甘肅人民廣播電臺”，現在是甘肅臺都市調頻、農村廣播、交通廣播等好幾個節目頻段，都市調頻更加貼近城市，“都市人的生活、私家車的廣播”，反映都市生活變化最前音。農村廣播也更加關注民生和農村，可以聽到農村的許多事，還有我喜歡的秦腔。交通廣播隨時會聽到天氣情況和省城、省內路況。地方臺也可以隨時收聽到在我身邊發生的一些事情，還能在文藝節目中收聽到友人的文章。總之，四級廣播各有層次，各有千秋，收聽時間長了，不由自主，你就會在那個時間等待那個節目和那個主持人。以前出差，我都帶著收音機，外面的廣播頻段就很多，異彩紛呈，我一般都聽廣播，很少看電視。
歲序更替，轉眼間已經來臨，廣播伴隨了我幾十年，從她那里我知道了很多東西，也聽到了許多美妙的音樂，感受到了時代的變化和進步，聽到了社會上依舊存在的黑暗和無奈，有陽光必定就有陰暗，就像陽光不能替代陰暗一樣。2014，愛你一世。身邊的這臺收音機不經意間陪伴我已經十年了，邊角都被磨得很光滑了，不過收聽效果還可以，再要出故障，照葫蘆畫瓢，給廠家寄過去再換一臺!不過，不知道還有沒有那樣的好事了。
我會與廣播、收音機繼續相伴，聆聽來自她的聲音，給我傳遞社會和時代進步的強音，還有美妙的音樂，相攜相伴，溫暖前行。
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇十三
青春，是涓涓的流水;青春，是初生的綠芽。青春本無顏色，如一張張潔白的畫紙，等待我們去描繪;青春本無色彩，如一本本未寫的日記，等待我們去譜寫。
青春是花季年華中最燦爛的一抹溫暖的陽光，美輪美奐，精妙絕倫。
陽光運動會廣播稿范文。
通用陽光的勵志語錄集合69句。
通用陽光的勵志語錄錦集36句。
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇十四
學會為自己鼓勁，就是給成功增添砝碼。
很久以前有兩個朋友想穿越沙漠，當他們喝完最后一滴水時，一個朋友絕望了，他無助地坐在那兒渴望能夠邂逅哪一救星來拯救絕望的他，而另一個朋友則不斷地為自己鼓勁，給自己信心，給自己力量，這個生存的目標在引誘他，他不氣餒地尋求著出路，拼命給自己加油吶喊……最后，這個朋友死在了沙漠中，而他成功地存活了下來，成為了一個有名的冒險家。
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇十五
一個人一天的行為中大約只有5%是屬于非習慣的，而剩下95%的行為都是習慣性。養成良好的學習習慣，按時上課，勤學好問，作業認真及時總結等，對你的學業上提高具有重要意義。
科學研究表明：個性決定人的一生。我想一個堅忍不拔，不畏艱難困苦，孜孜不倦奮斗的人，一定會有美好的人生。
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇十六
甲：同學們：大家好!
甲：我是主持人xx。
丙：我是主持人xx。
?。何沂侵鞒秩藊x。
甲：古人云：“有志者，事竟成?！彼^志，就是指—個人為自己確立的“遠大志向”，確立的人生目標。人生目標，是生活的燈塔，力量的源泉，如果失去了它，就會迷失前進的方向。確定了人生的目標，才可能選擇生活的道路，進而才能夠掌握、控制自己的人生。
乙：有了目標，人生就變的充滿意義，—切似乎清晰、明朗地擺在你的面前。什么是應當去做的，什么是不應當去做的，為什么而做，為誰而做，所有的要素都是那么明顯而清晰。于是生活便會添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發，為實現高素質的人生打下堅實的基礎。
丙：追憶歷史，任何年代，任何國家，社會結構都接近—種金字塔狀。大量的人處在金字塔的底部，只有—小部分人處在金字塔的頂部。處在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，實現不了自己的理想和包袱，而處在塔頂的人則是蒸蒸日上，享受豐厚的財富，發展前途不可限量。然而人們往往忽視了，這些身處塔頂的人，曾經也處在底部，是—個默默無聞、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的頂部。
?。杭毿挠^察—下，社會上絕大多數人的—生都在平庸中度過，盡管他們也在辛勤勞動，終身奮斗不止，但是只能扮演無足輕重的次要角色，其根本原因在于他們缺乏真正的內動力。社會的要求，別人的約束，使他們對待生活、工作還算盡責，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說，處在金字塔底部的大多數人與處在金字塔頂部的少數人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目標。
甲：有什么樣的目標，就有什么樣的人生?；蛟S你覺得自己現在的地位是多么卑微，或者從事的工作是多么的微不足道，但是只要你強烈地渴望攀登成功的巔峰，將自己擺在整個社會之中，認真做好人生定位，明確奮斗目標，并愿意為此付出艱辛的努力，那么總有—天你會如愿以償，獲得成功。
乙：德國著名音樂家貝多芬，在晚年時已完全喪失了聽覺，若按一個常人的想法，一個生活在無聲世界中的人是根本不可能去從事音樂創作的，但貝多芬在雙耳失聰的逆境下沒有向命運低頭。他幾經努力，終于譜寫出不朽的名作——《命運交響曲》。試想，如果貝多芬面對生活的逆境沉淪了，從此不再從事音樂創作，那么，也就不會有《命運交響曲》這樣有口皆碑的傳世佳作。他的成功是與他不畏命運，努力奮斗分不開的。
丙：臺灣“杰出青年”鄭豐喜，出生在一個貧寒家庭，再加上先天性雙腿畸形，只能靠爬行“走路”，所以直到12歲才進入國小讀書。他跪行往返，憑著常人難以想象的毅力，克服種種困難，終于以全校第一名的成績畢業。中學畢業后，他又發奮圖強考上了臺北中興大學。試想一個連正常人想進入中興這樣的名牌大學都認為是極為困難的，何況一個殘疾人呢。鄭豐喜成功的可貴之處就在于他沒有一遇到逆境，就紅著臉靦腆地說:“我不行!”他努力著，奮斗著，拼搏著，終于取得了成功——他的自傳《汪洋中的一條船》出版后，引起了強烈的反響，十次再版，同年，又被選入“十大杰出青年”之一。
?。喝松繕丝煞譃殚L遠目標和短期目標。如果—個人沒有長遠目標，那么他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無用功。但如果—個人沒有短期的目標，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長遠目標劃分成—個個節點，就成了每—個時期的短期目標，仿佛人生的驛站。所有的短期目標都指向同—個方向，為長遠目標做基礎，這就是所有成功的人所遵循的公式。
甲：人生理想是人生奮斗的目標，一旦選擇奮斗目標，必將為之奮斗。理想是人生力量的源泉，是人生的精神支柱，在理想的支配下，人可以與各種艱難困苦作斗爭。舉世聞名的二萬五千里長征是老一輩革命者的理想頌歌，讓我們從金沙水拍，大渡橋橫，茫茫草原，皚皚雪山中深深領悟了革命理想的力量。
乙：下面請大家欣賞美文：樹的方向由風決定，人的方向由自己決定。
丙：有一位老先生頗有正義感，一天早上，他見一年輕人正把房屋中介的廣告貼在樹上，就客氣地問他：“先生，請問你知不知道樹上的廣告，前不久清潔隊剛清除完畢?”
“知道啊!”年輕人不高興地回了一聲。
“既然知道，為什么還要繼續貼這些廣告呢?破壞市容整潔是違法的呀!”
年輕人聽了，仍繼續貼廣告，頭也不抬地說：“還不是為了賺兩個錢。”
“難道你只為了自己賺幾個錢，就可以違法來破壞環境、來跟政府執法對抗嗎?”老先生義正詞嚴地說。
“違法?呵，違法的事多啦，很多有錢人亂停車還不是一樣違法!”年輕人回答?！澳闶钦f‘要違法，大家一起來違法’!那我們這個國家還有什么希望?”
“是沒希望啊!”年輕人說完，跨上摩托車，又趕往前面另一棵樹去貼廣告。
“是沒希望啊!”
這則故事看似好笑，實則讓人心酸：一個社會若沒希望、一個年輕人若沒希望，是多么可憐、多么可怕的事!
有些樹，雖然外表枯槁，可是在冬去春來時，枝頭上仍努力地“爭長出綠葉”!拾荒老人王貫英，雖然天天撿垃圾、收破爛，但他仍有“蓋座圖書館、造福學子”的目標與希望啊!然而，有些年輕人，每天吸食不良藥品、賭博、搶劫沒希望地“渾噩度日”，過一天算一天;或許有一天，他會猛然發覺——“咦我怎么死了?”
事實上，“沒目標、沒斗志、沒生氣”地活著，跟“死了”是沒啥兩樣!曾有這樣一句名言：“樹的方向由風決定，人的方向由自己決定?！笔堑模蛟S沒有人是我們的敵人;我們真正的敵人是自己“懶惰、懈怠、沒有方向、不知奮發向上、不知堅持到底”的心啊!
假如有人問道：“想成功的人請舉手!”相信絕大部分的人都會舉手。但如果問道：“想吃苦的人請舉手!”相信很多人都不會舉手。
許多人沒有“開創性、冒險性”，他們不喜歡為自己訂下目標，也不愿意吃苦，只想“坐享其成、一步登天”。可是，成功是很少有快捷方式的!或許有人是“坐電梯”，幸運地飛黃騰達，但我們不能奢望每個人都有如此的好運!我們最好還是腳踏實地“走樓梯”，比較穩妥。而且，在走樓梯時，還得不斷地告訴自己——我是“年輕有為的”，我是有“目標理想的”;“或許有一時的僥幸，但絕對沒有永遠的埋沒”，“我一定不會被埋沒，我一定會成功!”
的確，也許我們沒有“選擇出生環境的權利”，但我們絕對有“改變生活環境的權利”;當我們可以決定自己命運的時候，一定不能把命運寄托在別人手上啊!
“山高，人更高!路長，腿更長!”只要我們有信心、有毅力，就一定可以改變命運，讓美夢成真!
?。喝松鹧浴皹涞姆较蛴娠L決定，人的方向由自己決定?！碑斘覀儼衙\寄托在別人手上或只知道隨波逐流時，事實上，你已經找不到人生的方向了。而沒有方向的人生，絕對不是精彩的人生!
甲：“路在你腳下”，這是當代對于理想與成功的人生選擇的永恒主題。在這個充滿選擇的時代，我們去選擇理想的人生，理想的目標，正是時代的要求，也是我們創造幸福生活的前提條件。我們將用智慧和力量去選擇一條美好的人生道路，去實現人生的崇高理想。
乙：接下來介紹被世界尊稱為“樂圣”的，偉大的德國作曲家貝多芬的鋼琴曲《命運交響曲》。
堅持。
成功就在不遠處。
你的努力總有一天會成為你的財富。
你的不懈總有一天會成為你的驕傲。
你的付出總有一天會讓你得到回報。
加油!
為了夢想。
為了未來。
為了家人。
為了自己而努力奮斗吧!
要永遠記得。
你是最棒的!
乙：親愛的同學們，在動聽的交響樂旋律中，今天的廣播時間已結束，感謝您的收聽，我們下期節目再見！
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇十七
清晨，當第一縷陽光灑在窗臺上。給我們光明，給我們溫暖。一縷陽光，就會讓我們感受到溫暖;一縷陽光，就會讓我們看到希望;一縷陽光，還讓我們絕縫重生。在平常的生活中，有的人就猶如一縷陽光般溫暖。她的一句話，就猶如一縷陽光照進我們的心房;她的一個平常的舉動，就猶如一縷陽光讓我們心中的仇恨消失化為感動。他們，讓我們看見人間的真善美。他們，也許與我們素不相識，也許是我們最熟悉、最親近的朋友、老師、父母......
記得我在三年級的時候，上課忽然變的不認真起來，作業也不認真做，所以作業本來可以拿優，優+的，可是因為我的不認真，這段時間我經常得良，而且，還有很多粗心的錯誤。因此，老師也找了我談話，我卻沒有放在心上，有一天，老師叫我去辦公室一趟，我一進辦公室，就感覺氣氛不對。老師把我的作業放在桌上，一攤開三個又大又紅的'“待達標”寫在書上，我再看看老師，一臉失望地望著我，我馬上拿著作業本走出了辦公室。晚上，我及其不情愿的把作業給媽媽看，我正等待著“槍林彈雨”往我頭上灑來，但是，并沒有發生。迎來的卻是一句溫柔的話“做題細心點，上課認真點?！蔽衣犃撕?，心里有些感動......
一縷陽光，使我心里開闊了許多，這一句話給我前進的動力和無限的鼓勵。
陽光體育廣播稿（優秀18篇）篇十八
陽光，我們每一天都感受到太陽公公給我們的陽光哦!一縷陽光廣播稿，送給熱愛陽光的你哦!
再往前走幾小步，輕輕推開窗戶，一大片陽光更是肆無忌憚地鋪滿了整個陽臺。呵呵，我笑了。這陽光可真美啊!
大自然創造了人類，賦予了人類生存的權力，而它，那，一米陽光，卻“編織”了這個神奇的大自然——樹木抽出了新芽，草兒鉆出了土，花兒綻放了花苞，大地似乎重獲新生……而且，所有的人類都愛沐浴陽光，都愛體驗一程陽光之旅。
“歲月在電波中流淌，人生在音樂中升華，每天午夜時分，千里共良宵，與你共赴心靈之約……”午夜零點，中央人民廣播電臺中國之聲的“千里共良宵”節目每每會準時與我相約。姚科、青音，伴隨著這一個個熟悉的主持人的聲音和飄渺空靈的背景音樂，我的思維立刻就會徜徉在那美妙的音樂與文字里。
粗略算起來，聽廣播的習慣堅持了快30年了。記得在上小學的時候，家里還沒有多余的錢給我買一臺收音機，那時候舅舅家上房屋子的梁上有個會說話的小喇叭，每次去他家我都會一直盯著那東西看，腦子里就在想她怎么會發出聲音來，從那小喇叭里聽到最多的就是 “東方紅太陽升，中國出了個毛澤東”的樂曲聲。后來，我們家院子也架上了有線廣播，一個小方盒子，里面放一個小喇叭，那個時候，肚子都吃不飽，大人們都不怎么關注那東西，線斷了也沒人管，所以小喇叭有時候響，有時候不響，播音也不像現在，好幾個臺，可以十幾個小時連續播音，那時候的播音都是一天三次，每次也就一兩個小時，幾乎就是轉播中央臺和省臺的節目，沒有地方臺，可是，那時候我已經喜歡廣播了，有時候如果發現院子外面的線斷了，就找一段鐵絲，爬到電線桿上去接好，地線斷了呢，也是如此，找一截鐵絲一頭接到喇叭上，另一頭埋到地上，還要挖個小坑坑灌點水，灌點水后聲音就大點了，為什么灌點水聲音就大點了，那個時候我怎么也想不通，當然了，到現在也沒有想通。
后來，我家有了果園和西瓜地，得看果子和西瓜，父親就在果園和瓜地的旁邊都修了小房子，里面還有炕，果園在居民點南邊，瓜地在居民點北邊，一根廣播線從南邊拉過來，向北經過果園、居民點、瓜地，我問鄰居家要了兩個他們不用的喇叭，分別安在果園和瓜地的小房子里，夏天的晚上，我住在瓜地小房子里看瓜，秋天的晚上，則住在果園邊的小房子里看果園，這樣，我就可以隨時聽到廣播了，尤其是在下雨的`時候，睡在暖暖的炕上，一邊聽著小雨的嘀嗒聲，一邊聽著廣播，時不時用手電筒掃一掃瓜地或者果園，那份愜意，留在美好的童年、少年記憶里，到現在還那么清晰。那個時候經常想，我要是有臺收音機該多好啊!
后來，我上高中了，市上(原甘州區)有了電臺，也就是現在區上的“張掖人民廣播電臺”，我依舊聽之不誤，欣喜的是，所在鄉鎮也有了自己的廣播站，那時候對新聞趨之若鶩，時常采寫一些廣播稿給市上和鄉上的電臺送去，沒想到送一篇播一篇，后來畢業到了村上當文書，依舊寫寫畫畫，在廣播里時?？梢月牭轿业拿趾透寮Ｋ透寮?，鄉上路程不遠就不說了，城里可就難了，沒有公交車，路也不好，每次我都得騎車去，往返幾乎20公里呢。那時候上面對宣傳工作也逐漸重視起來，我的稿件給鄉上和村上增了光，所以也得到了他們的贊同和獎勵，那時候，我已經是市上的特約通訊員和優秀通訊員了，鄉上也給我發了榮譽證書。那時候因為我對新聞寫作比較感興趣，還報考過電大新聞專業自學考試，遺憾的是，首次考試有一門差兩分，因為家里經濟拮據，就再也沒有報考過。那個時候要是取得了畢業證，估計我這幾十年的人生歷史要重寫了。
當上文書的第二年，我到了現在的公司辦公室，不過文書工作還沒撂掉，一肩雙挑、兩地奔波，回想起來，公司和村上那幾年的工作也把我整的夠嗆，哪邊的事情都重要，哪邊的事情都不能耽擱。但即使那樣，我依舊沒忘了聽廣播，大概1990年吧，我有了自己的第一臺收音機，很小，香煙盒那么大，只能收聽到中央臺和省臺的節目，到了92年，那收音機已經不行了，本身質量就不太好。那一年同事送給我一臺“德生”牌收音機，只要有空，收音機就在我身邊發聲，帶給我新聞，帶給我音樂，帶給我評書，收音機播報的內容包羅萬象、應有盡有，我自然樂在其中。
1995年，“德生”的噪音逐漸大了起來，聽起來很不舒服，那時候公司門房有個新疆來的漢子，他也時常帶著一臺“德生”，樣子跟我那個一模一樣，有一次趁他不在，我悄悄地給調換了，沒想到他那臺還很清晰，音質也好。然而好景不長，剛剛半年，那玩意也出現了很大的噪音，我靈機一動，找到了生廠廠家的地址，把收音機給寄了過去，并說明了情況，沒想到也就半月光景，竟然收到了一臺嶄新的“德生”，我那個高興勁啊，就別提了，“德生”幾乎與我寸步不離。待到2003年，或許是住進樓房鋼筋混凝土的干擾，或許是收聽使用時間過長，“德生”又出故障了，還是噪音，況且信號還不太好，結結巴巴，見此情景，我故伎重演，又給廠家寄了過去，當時也沒抱多大希望，哪有那么好的服務呀，你本身又不是從人家廠家買的，誰知，半月后一臺嶄新的“德生”又出現在我的眼前，人家還打來電話核對了相關信息，一個勁的抱歉對不起呢。
那一臺“德生”陪伴我到現在。
最近幾年的夏秋兩季，只要沒有特殊事情，每天早上六點半，我就起來騎車順著環城路從西口進入大濕地棧道，然后從大濕地東口出來再順環城路上班，耗時幾乎兩小時，在這個過程中，“德生”依舊躺在自行車前面的籃子里陪著我，我可以準時聽到央廣六點半的“新聞和報紙摘要”、七點省臺新聞綜合廣播的“全省新聞聯播”、張掖市廣播電臺的“新聞直通車”、區臺的“新聞播報”，在這一段時間里，我盡攬天下新聞身邊新聞于耳際，不必開電腦，也不必翻閱報紙，鍛煉的同時，也了解了大事，真的是一舉兩得，何樂而不為。中午下班、下午下班后，那個聲音照樣回響在房間里，睡覺時，躺在枕邊的除了手機，就是收音機，這樣的習慣，已經很多年了，甚至有時候回老家都要帶著她，哪怕顧不上聽，也要有她在枕邊。茶余飯后或朋友聚會閑聊中，我的許多談資都來自廣播。
社會在飛速發展，廣播也緊隨其后，在網上看到的一些事情，如果打開收音機，也一樣會聽到主持人和特約評論員對相關事件的播報和評論，還會聽到記者對當事人的采訪，時效性、現場感會比網絡更強，尤其是中國之聲，在這方面更勝一籌?！皩I做新聞、做最專業的新聞”，他們對一些新聞和實事的評論，真的是一針見血、入木三分。 “全國新聞聯播”國內外大事一網打盡，“千里共良宵”談人生、品情感，“夜晚的靈魂不設防”，主持人的嗓音非常不錯，尤其是姚科，再配上“天空之城”等天籟之音一樣的背景音樂，睡在床上收聽，分明就是一種享受。如果恰好是外面喝了點酒回來正好趕上節目開播時間，耳邊節目聲音緩緩響起的時候，你的思緒真的會飄出很遠很遠。
這兩個節目是我的最愛;省臺的節目也不錯，分的更細，不像以前就一家“甘肅人民廣播電臺”，現在是甘肅臺都市調頻、農村廣播、交通廣播等好幾個節目頻段，都市調頻更加貼近城市，“都市人的生活、私家車的廣播”，反映都市生活變化最前音。農村廣播也更加關注民生和農村，可以聽到農村的許多事，還有我喜歡的秦腔。交通廣播隨時會聽到天氣情況和省城、省內路況。地方臺也可以隨時收聽到在我身邊發生的一些事情，還能在文藝節目中收聽到友人的文章?？傊?，四級廣播各有層次，各有千秋，收聽時間長了，不由自主，你就會在那個時間等待那個節目和那個主持人。以前出差，我都帶著收音機，外面的廣播頻段就很多，異彩紛呈，我一般都聽廣播，很少看電視。
歲序更替，轉眼間2014已經來臨，廣播伴隨了我幾十年，從她那里我知道了很多東西，也聽到了許多美妙的音樂，感受到了時代的變化和進步，聽到了社會上依舊存在的黑暗和無奈，有陽光必定就有陰暗，就像陽光不能替代陰暗一樣。2014，愛你一世。身邊的這臺收音機不經意間陪伴我已經十年了，邊角都被磨得很光滑了，不過收聽效果還可以，再要出故障，照葫蘆畫瓢，給廠家寄過去再換一臺!不過，不知道還有沒有那樣的好事了。
我會與廣播、收音機繼續相伴，聆聽來自她的聲音，給我傳遞社會和時代進步的強音，還有美妙的音樂，相攜相伴，溫暖前行。