心得體會是個人成長和發(fā)展的記錄，對于自我認知和人際交往都有著重要的作用。接下來是一些值得一讀的心得體會范文，希望能夠給大家?guī)硪恍┧伎己蛦⑹尽?/p>
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇一
《紅海行動》，作為一部影片，它的好處已經超過了它本身的價值。從普通百姓觀影的角度講，大家看到了一部與以往國產戰(zhàn)爭題材神劇不同的，更加真實的國產戰(zhàn)爭片，視覺更加震撼，感受更加深切。同時，也讓大家從另一個方向了解了海軍撤僑這件事。
當時在戰(zhàn)區(qū)有不同國家的僑民存在，為什么我們的軍艦能來接?如果祖國不夠強大，怎樣可能?!從這一點不難看出，國民的價值不在于你的護照上寫了什么，而在于你在異國他鄉(xiāng)遭遇危難之時，你的國家和軍隊能否接你回家!
這就讓我延伸出了一個思考，國家對人民尚能如此，那么每一個國民是否都進到了自己的義務呢?答案必須是否定的。但如果能夠有更多的人熱愛我們的祖國，那么就必須會有更多的人去盡自己的義務。而且我相信，也會有更少的人去加入他國國籍!影片上映后，我不明白會有多少人從多少個角度去噴這部片子，我甚至看到某個機關干部，按照演習總結的標準去寫觀后感，來批評這部片子。(別吹毛求疵好嗎?它只是一部電影，是一個藝術創(chuàng)作，當它能夠表達出想要表達的精神和電影的效果，就已經足夠了!)而且，我更不敢保證這部片子能激起多少人的愛國主義情懷，但我相信必須會有很多人被震撼、被感動。起碼我身邊的許多人是這樣的!
影片對我本人的觸動也很大，作為一名預備役軍人，我了解犧牲意味著什么，也就應時刻為國家準備著。如果當那一天真的來臨，我相信我所熟識的所有現(xiàn)役和預備役軍人都這就讓我延伸出了一個思考，國家對人民尚能如此，那么每一個國民是否都進到了自己的義務呢?答案必須是否定的`。但如果能夠有更多的人熱愛我們的祖國，那么就必須會有更多的人去盡自己的義務。而且我相信，也會有更少的人去加入他國國籍!
影片上映后，我不明白會有多少人從多少個角度去噴這部片子，我甚至看到某個機關干部，按照演習總結的標準去寫觀后感，來批評這部片子。(別吹毛求疵好嗎?它只是一部電影，是一個藝術創(chuàng)作，當它能夠表達出想要表達的精神和電影的效果，就已經足夠了!)。
而且，我更不敢保證這部片子能激起多少人的愛國主義情懷，但我相信必須會有很多人被震撼、被感動。起碼我身邊的許多人是這樣的!
所以，我們要用自己的實際行動去準備。平時，要做好本職工作，努力貢獻力量，建設國家，打造幸福生活。同時，也要鍛煉強健體魄，復習殺敵本領，加強自我思想政治教育，為國家和民族時刻準備著!
戰(zhàn)時，做到召之即來、來之能戰(zhàn)、戰(zhàn)之必勝!
最后，斯瓦特全體預備役軍人，祝愿祖國：繁榮昌盛、國富民強!
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇二
第一段：引言和背景介紹（200字）。
近年來，中國教育部門加強了對學生的身心健康關注，并積極推行了護苗行動，以保障學生的健康成長。作為一名教師，我深深地感受到了這些關懷和改革的重要性。最近，我有幸參加了一次護苗行動，并擔任觀察員角色。在這次觀察中，我對學生營養(yǎng)飲食、心理健康和安全教育等方面有了更深入的了解，也收獲了許多寶貴的經驗和感悟。
第二段：學生營養(yǎng)飲食的重要性（200字）。
在護苗行動中，我深切體會到給學生提供良好的營養(yǎng)飲食對他們身心健康的積極影響。在學校的食堂，我看到了許多改進的地方，例如提供多樣化的菜品，增加蛋白質和蔬菜攝入量，避免過多添加劑和重油重鹽。通過這些舉措，學生們更有動力去選擇健康的食物。我也意識到，作為教師，我們的責任不僅僅是傳授知識，還要引導學生培養(yǎng)良好的飲食習慣。
第三段：心理健康的重視與關懷（200字）。
在觀看護苗行動中，我還深感到學生心理健康問題的重要性。在校園內，我看到了學校為學生提供心理咨詢和支持的措施。學生可以通過與專業(yè)心理咨詢師交流，釋放他們的情緒并獲得幫助。在教育過程中，我們不能僅僅關注學生的成績，還要關注他們的情緒和心理健康。這讓我更明白，教師需要注意到學生的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)潛在的問題，并給予適當的關懷和指導。
第四段：校園安全教育的必要性（200字）。
校園安全教育也成為了護苗行動中的重要一環(huán)。觀察中，我了解到學校為了確保學生的安全，采取了多種措施。例如，學生會經常開展關于交通安全、火災逃生等方面的講座和演練。我認識到校園安全教育不僅僅是針對突發(fā)事件的預防和處理，還要提高學生的安全意識和自我保護能力。作為教師，我們應該積極參與這項工作，確保學生在一個安全的環(huán)境中學習和成長。
第五段：個人成長與教育前景的展望（200字）。
通過參與護苗行動并觀察，我深切體會到護苗行動的重要性和必要性。學生的身心健康是教育的基礎，只有當學生們在良好的環(huán)境中成長，才能取得更好的學習成績和發(fā)展。作為一名教師，我將更加關注學生的營養(yǎng)飲食、心理健康和安全教育，并積極參與推動這些工作。我相信，只有多關注學生的全面發(fā)展，我們的教育才能更加健康和可持續(xù)發(fā)展。
總結（100字）。
參與觀看護苗行動使我意識到學生的身心健康是教育的核心，并認識到我作為教師的責任和影響力。希望通過我們的共同努力，學生能夠在一個安全、健康和有愛的環(huán)境中茁壯成長，為國家和社會的發(fā)展做出貢獻。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇三
近幾年，網絡事件頻發(fā)，如個人信息泄露，網絡詐騙，不良信息。我們青少年常與網絡“打交道”，也會遇到網絡問題。教育局特地為我們編制了“護苗網絡安全課”。
護苗安全課分為五集。
“保護個人隱私”。遇到金錢，利益等陷阱時，要告訴父母老師，警察，不輕易掉入陷阱。注意保護自己的個人信息，如姓名，家庭住址，家庭情況等等，防止信息泄露。
“遠離不良信息”。網絡信息良莠不齊，青少年在面對不良信息時，應該擦亮辨別善惡的雙眼，入黨志愿書不要被不良信息迷惑。在遇到不良信息后，我們應該及時舉報，做守法的小公民。
“防范網絡詐騙”。天下沒有免費的午餐，不能因為眼前的誘惑，而被騙去財物。我們在網絡充值或者網購時，要選擇官方正確渠道。被騙后也要告訴父母，及時****。
“拒絕網絡欺凌”。網絡不良言論危害至極，有可能毀掉一個人。我們應該拒做鍵盤俠，營造綠色上網環(huán)境。如果自己受到網絡言語攻擊，也要拿起法律****保護自己的合法權益。
“****盜版出版物”。非法出版物影響青少年的心智，我們應該杜絕。
盜版出版物侵犯了作者的權益，我們應該****。
做健康網民，從我做起！
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇四
最近，筆者參加了“觀看春暖行動”，深感人與自然的和諧共生之美。在這個春天，讓我們跟隨我的腳步，去感受那些美好的瞬間，認識大自然，體悟生命的價值與意義。
第二段：感知美好的自然景觀。
“觀看春暖行動”帶領大家走入自然的懷抱，感受春季里美妙的景色。春光明媚，萬物復蘇，讓人感覺充滿了無盡的生機和希望。一路上，我們走過了山水、森林、河流和湖泊，不同的自然景觀讓人印象深刻，讓人忘卻了疲憊和平凡。
第三段：與自然產生感性的聯(lián)系。
在這個春天，我與自然產生了感性的聯(lián)系。我們聽到了河水的嘩啦聲、見到了野花和斑馬們的美麗身影。有時候，我們甚至能感受到草地上的細微震動，像是大地的心跳聲。這些體驗讓我感覺到，自然的聲音、自然的氣息、自然的力量已經融入了我們的內心。
第四段：學習人與自然和諧共生。
在這個春天，我們通過觀看春暖行動，學習了許多關于和諧共生的知識。我們學會了節(jié)約水、環(huán)保、愛護動植物等方面的知識，讓我們認識到人類與自然的和諧共生是我們共同的責任。只有在這個過程中，人類才能健康、平衡地發(fā)展，自然才能得到充分的保護。
第五段：反思與感恩自然恩賜。
參加觀看春暖行動，為我?guī)砹撕芏嘀饔^體驗和客觀經驗，給我留下了深刻的印象。回過頭來，我們是否會更珍惜我們身邊的自然環(huán)境，更加注重環(huán)保，讓更多人了解到與自然和諧相處的重要性。在此，我感恩大自然，感謝“觀看春暖行動”的舉行，讓我們看到了這些美麗的景色，體驗到了自然的美好。同時，也促使我能在日常生活中時刻保持對大自然的敬畏，增強人與自然和諧共生保護意識。
結論：總體來說，“觀看春暖行動”讓我們有機會轉換視角，深入了解自然和生命的本質，讓我們感受到生命的升華和普遍性。人類與自然是相互依存的，如何更好地實現(xiàn)和諧共生，是我們需要探索和呼喚的。希望大家多關注自然，傳遞愛與美好，讓我們共同為和諧發(fā)展貢獻力量。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇五
護苗行動是一項非常重要的教育工作，其目的在于關注學生的身心發(fā)展，并提供幫助和支持。作為一名教師，我有幸參與了一次護苗行動，并觀察到了其中的許多感人瞬間。通過這次經歷，我對護苗行動有了更深入的理解，也收獲了許多寶貴的心得體會。
首先，護苗行動使我意識到了教育的多元化。在參與護苗行動的過程中，我發(fā)現(xiàn)學生的問題多種多樣，并非每個人都面臨同樣的困境。有的學生需要關注情感問題，有的學生需要關注學業(yè)成績，有的學生需要關注家庭問題。每個學生都是獨特的個體，需要有針對性的幫助和關注。因此，我深刻認識到，在教育的過程中，不能一概而論，而是要多角度、全方位地關注每個學生的需求。
其次，護苗行動為我展現(xiàn)了學生的真誠和努力。我曾經觀察到一位學生如何面對困難而不屈不撓地努力奮斗。他來自一個單親家庭，生活環(huán)境并不好，家里經常發(fā)生爭吵和打斗。然而，盡管如此，他依然保持著樂觀積極的態(tài)度，每天都努力學習。在我和他的交流中，我發(fā)現(xiàn)他對學習有著極大的熱情和渴望，并且堅信通過努力可以改變自己的命運。這樣的學生給了我巨大的鼓舞和啟發(fā)，讓我明白只要有努力和堅持，就能夠超越自己的環(huán)境，做一個更好的自己。
此外，護苗行動也讓我認識到了家庭教育的重要性。在我與學生家長的交流中，我了解到許多學生問題的根源來自于家庭教育的不足。有的家長過于溺愛孩子，導致孩子缺乏自主能力；有的家長對孩子過度要求，導致孩子壓力過大。這些問題給學生的成長和發(fā)展帶來了一定的阻礙，也使他們在學校的表現(xiàn)受到不同程度的影響。因此，我深刻認識到家庭教育的重要性，家長應該與學校形成合力，共同關注孩子的成長，給予他們適當的關注和引導。
最后，護苗行動也是一次教師自我提升的過程。通過參與護苗行動，我更加深入地了解自己的角色和責任。作為一名教師，不僅僅要教書育人，更要關注每個學生的發(fā)展和問題。我們要成為學生的朋友和引路人，給予他們正確的思想引導和人生指導。同時，我們也要時時刻刻保持謙遜和求知的態(tài)度，不斷學習和成長，為學生提供更好的教育。
總的來說，參與護苗行動給我?guī)砹素S富的收獲和成長。通過觀察學生的真誠和努力，我意識到教育的多元化和家庭教育的重要性。同時，這次經歷也讓我深入反思自己的角色和責任，明白了作為一名教師應該如何更好地教育和關愛學生。我將把這次的經驗和體會應用到今后的教育工作中，努力成為一名更優(yōu)秀的教育者。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇六
在看了《成長守護者護苗行動》之后，才發(fā)現(xiàn)長大，這個詞，一點都不陌生的陌生著，因為，曾經是我們小時幾乎每天都期待的用著的:。
就是被那時當下的生命體征變化主宰著一切，就像現(xiàn)在的我們一樣，看到的、想到的和以為的都是當下最關注的、最無助的和經歷中成長變化。
一籮筐的問題，都是成長中記錄，其中時間是記錄官，也是自己成長中最強大的守護神。而告訴我時間并且陪伴的人，那就是神的守護者了。
對于經歷了一次又一次摔跤的過程中，最后，懂了，內心的感恩和敬畏之心才是讓自己成長，讓自己尊重自己和愛自己。
以上就是這篇范文的全部內容，涉及到網絡、自己、我們、信息、個人、成長、應該、行動等范文相關內容，希望大家能有所收獲。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇七
第一段：行動的目的和背景介紹（200字）。
近年來，我國在保護未成年人權益方面積極推行了護苗行動。為了進一步加強教育部門對未成年人的保護力度，我作為一名小學教師，積極參與了護苗行動，并參加了相關培訓和觀摩行動。這次觀看護苗行動的主要目的是通過了解實際情況，積累經驗和教育理念，提高自身的保護未成年人的能力和水平。
第二段：行動中的觀察和感受（300字）。
在觀看護苗行動的過程中，我首先深切的感受到了該行動對于保護未成年人權益的重要性。現(xiàn)實生活中，許多未成年人不僅承受著學習的壓力，還面臨著來自各種渠道的欺凌和侵害。通過觀看護苗行動，我了解了相關的保護法律法規(guī)以及教育政策，這幫助我更好地保護學生的權益。同時，我還觀察到護苗行動在學校中的貫徹落實，從學校組織控制校園欺凌事件的處理過程，到加強家庭教育的開展，都能夠有效地增強學生的保護意識，培養(yǎng)他們的自我保護能力。
第三段：行動中的問題和反思（300字）。
在觀看護苗行動的過程中，我也注意到了一些問題。首先，對于一些案件的處理速度較慢，這使得受到欺凌的學生在等待解決問題時可能遭受更多的傷害。同時，一些學生家長對于欺凌事件的關注和參與程度不高，這也限制了問題得到更好的解決。針對以上問題，我反思到自己作為一名教師，要積極主動地和家長進行有效的溝通，引導他們更多地參與到學生的保護中來，共同營造安全和諧的教育環(huán)境。此外，我還意識到在平時的教育中，應該注重培養(yǎng)學生的心理素質，增強他們的自信心和應對欺凌的能力。
第四段：行動的啟示和影響（200字）。
通過觀看護苗行動，我深刻地意識到保護未成年人的責任是每一位教師的基本職責。教育部門和社會各界都需要共同努力，營造一個安全、和諧的校園環(huán)境，讓每個孩子都能享有健康成長的權利。護苗行動作為一種教育手段和法規(guī)補充，有效地提高了廣大教師對未成年人保護工作的重視程度，也進一步加強了家校合作，形成了積極的社會氛圍。
第五段：總結和展望（200字）。
觀看護苗行動讓我受益匪淺，對于如何保護和關心學生的權益有了更深刻的理解。我將把學到的知識和經驗運用到自己的教育實踐中，不斷提高自己的保護能力和水平。同時，我也希望能夠通過自己的努力和影響力，讓更多的教師意識到保護未成年人權益的重要性，共同為學生的健康成長奠定堅實的基礎。我相信，只要我們共同努力，未成年人的權益保護工作一定會取得更大的進展。（1200字）。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇八
第一段：引入觀看滅狼行動的背景和目的（200字）。
滅狼行動是一部記錄了保護野生動物和恢復生態(tài)平衡的紀錄片，它把我們引入了狼與人類共存之難題的探討。觀看這部紀錄片，我深刻認識到狼類保護問題的緊迫性和復雜性，也對生態(tài)平衡的重要性有了更深刻的理解。通過觀看滅狼行動，我收獲了許多心得體會。
第二段：發(fā)人深思的故事和場景（200字）。
紀錄片中，一位獵人攝影師的故事讓我印象深刻。他在與狼的接觸中改變了自己的觀念，從追求獵殺變成了保護動物的倡導者。這個故事讓我明白，人與自然之間可以和諧共存，我們需要改變自己的態(tài)度和行為才能實現(xiàn)這一目標。紀錄片中展示的美麗的自然風景和生態(tài)環(huán)境也讓我意識到，我們應該珍惜和保護我們的地球家園。
第三段：面對生態(tài)危機的責任與使命（200字）。
滅狼行動中，許多狼類、其他野生動物的數量急劇下降，生態(tài)平衡嚴重受損，這讓我深感責任重大。作為一名觀眾，我不僅意識到正確對待野生動物的重要性，還感到了保護環(huán)境、恢復生態(tài)平衡的緊迫性。每個人都應該肩負起保護動物和環(huán)境的責任，改變不合理的開發(fā)行為，倡導可持續(xù)發(fā)展。只有這樣，我們才能為我們的后代創(chuàng)造一個更美好的未來。
第四段：人類與自然和諧共生的思考（200字）。
滅狼行動中，通過展示不同地域和國家的保護動物和恢復生態(tài)平衡的成功案例，激發(fā)了我對人類與自然和諧共生可能性的思考。開展環(huán)境教育、加強立法和執(zhí)法、改變生產和生活方式等多種途徑，可以讓我們更好地保護和管理生態(tài)系統(tǒng)。我們需要尊重自然規(guī)律，實現(xiàn)人類與自然的和諧發(fā)展，而不是一味地剝削和破壞。
第五段：展望未來與個人行動的呼吁（200字）。
滅狼行動讓我意識到，保護野生動物和恢復生態(tài)平衡不僅需要國家層面的政策和行動，每個人都有責任參與其中。未來，我希望能積極參與環(huán)保組織的活動、宣傳和教育工作，倡導保護野生動物和恢復生態(tài)平衡的意識。同時，我會從自身做起，養(yǎng)成節(jié)約資源、降低碳排放的好習慣，為環(huán)境保護貢獻自己的一份力量。只有廣大人民群眾的共同努力，我們才能實現(xiàn)生態(tài)文明建設的目標。
總結：通過觀看滅狼行動紀錄片，我對狼類保護問題和生態(tài)平衡有了更深入的了解和認識。每個人都應該肩負起保護野生動物和恢復生態(tài)平衡的責任，改變不合理的開發(fā)行為，倡導可持續(xù)發(fā)展。只有人類與自然和諧共生，我們才能為我們的后代創(chuàng)造一個更美好的未來。我將積極參與環(huán)保組織的活動、宣傳和教育工作，同時從自身做起，為環(huán)境保護貢獻自己的一份力量。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇九
生活中處處充滿陷阱，在網絡上更要小心謹慎。在不經意之間，可能就會有個人隱私泄露、網絡**力等事件發(fā)生。
看完五課后，令我印象最深的是第一堂課——個人隱私泄露。我們每周都會接觸至少兩次網絡，包括在使用手機時，某些彈窗的內容信息存在詐騙嫌疑，而我們卻控制不住我們自己，點開后就又會彈出各種要求你填住址等一系列私人信息的小窗口。他們這些都是虛假信息，我們應謹防上當受騙，一旦彈出就不要理它。
在安全課的第一課中有講一個小女孩為了當明星聯(lián)系經紀人范文寫作，發(fā)了自己的照片，結果照片卻被這位“經紀人”高價賣到網站上，于是女孩也無法挽回自己的名譽了，她心理方面肯定會受挫，嚴重甚至會導致產生****念頭。所以，這類信息千萬不能理，平日里必須自覺，稍微的疏忽就有可能導致一輩子的名譽受損，到時候連后悔也來不及了。
課中也講到，自己的姓名、電話、家庭住址、父母姓名、其電話都是個人隱私信息，不能將這些關鍵信息告訴陌生人，必須有警惕意識與防范意識。還有，作為中國的公民，遇到這樣引誘**露個人信息的行為，應****電話或向有關部門舉報為清朗網絡獻一份力。
我們應讓自己成為網絡的主人，隨著年齡的增長，更應該學會把控網絡，提高****此類騙局的意識，合理利用網絡！
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇十
滅狼行動是一項重要的環(huán)保活動，它旨在保護我國珍稀的野生動物資源，并維護生態(tài)平衡。近日，我有幸參加了一次滅狼行動的觀看活動，親身感受到了這項活動的獨特魅力。在這篇文章中，我將分享我的觀感和體會。
第二段：親眼目睹。
在觀看滅狼行動的過程中，我親眼目睹了相關人員的高度專業(yè)素養(yǎng)和勇敢無畏的精神面貌。他們穿越叢林，越過草原，用自己的行動詮釋著責任和擔當。他們用先進的儀器設備對狼群進行追蹤和觀察，以便了解狼群的大小、生活習性等。同時，他們還采取合理的措施，通過陷阱、誘捕等方式對狼群進行控制，以保護人畜安全和生態(tài)平衡。這些場景深深地震撼了我，讓我更加深切地理解了滅狼行動的重要性。
第三段：深入交流。
觀看過程中，我還有幸和相關人員進行了深入交流。他們向我講述了狼群對當地生態(tài)的危害，例如捕食家禽、吞食稀有野生動物等。我也了解到，滅狼行動并不是為了驅逐狼群，而是通過科學合理的方法來控制狼群數量，從而保護生態(tài)平衡。這次交流讓我更加深入地了解了狼群對當地資源的影響，也讓我對滅狼行動產生了更深層次的認識。
第四段：環(huán)保意識的覺醒。
觀看滅狼行動后，我對環(huán)保意識有了更深刻的覺醒。我認識到，環(huán)保不僅是個別人的責任，更是每個公民應承擔的義務。只有大家以高度的責任感和使命感行動起來，我們才能共同守護好我們的地球家園。我也開始在日常生活中注意節(jié)約用水、節(jié)約用電等環(huán)保行動，以實際行動支持和參與環(huán)保事業(yè)。
第五段：感悟與展望。
通過觀看滅狼行動，我收獲良多。首先，我對滅狼行動有了更全面的了解，認識到其重要性和必要性。同時，我深刻體會到環(huán)保與我們每個人息息相關，每個人都應該行動起來，為環(huán)境保護貢獻自己的力量。展望未來，我希望能夠繼續(xù)關注滅狼行動和其他環(huán)保活動的動態(tài)，通過自己的努力和行動，為保護珍稀野生動物和生態(tài)平衡做出自己的貢獻。
通過參觀滅狼行動，我不僅對野生動物保護有了更深刻的認識，也加深了自己的環(huán)保意識。我們每個人都應該關注環(huán)境，關注生態(tài)平衡，以實際行動來保護我們的地球家園。希望大家都能積極參與環(huán)保活動，共同努力，共同為一個更美好的世界努力。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇十一
觀看春暖行動是一個發(fā)生在山西省呂梁市孝義市的社會公益活動。我作為一名志愿者，參與了活動的舉辦和執(zhí)行過程，并且親身感受到了它的意義和價值。下面，我將結合自己的經歷，分享一些關于觀看春暖行動的感受和體驗。
第二段：感性認識。
當我第一次參與觀看春暖行動時，我被活動所傳遞的溫暖與關愛所深深感動。在孝義市的街道上，許多孤寡老人被寒冷的冬天離開了人世，而對于這些人的子女，他們往往因為工作，或者其他原因無法及時趕回家探望他們的親人。觀看春暖行動的志愿者們，則像一把把善良之手，輕輕撥動著這些冰涼的心靈，傳遞著我們的情感和愛，讓他們感覺到生命中的溫暖。這就是觀看春暖行動帶給我的感性認識，即傳遞關愛的意義和重要性。
第三段：實踐與體驗。
觀看春暖行動不是一項簡單的活動，而是需要大量的工作和耐心，也需要大家的努力與付出。我作為一名志愿者負責了探訪孤寡老人、開展娛樂活動等方面的工作。這項工作讓我體會到了服務的快樂，也讓我了解到孤寡老人們的真實狀態(tài)。在活動中，我們分成小組，每個小組有一個負責人，負責人會事先了解老人們的情況，如他們的膳食、處所等。我們還為他們帶上禮物，陪他們一起聊天、打牌、唱歌等，一點點給他們帶去快樂和熱情，這種親近感是難以言傳的。
第四段：反思與認知。
參與觀看春暖行動，讓我親身認識到了志愿工作關于社會的重要性。在這個包容與溫暖的社會里，我們都應該像思想家那樣，為他人舉辦貼心的服務。而當今的社會，我們往往為自己而忙碌，而忘記了我們對這個社會的影響。因此，觀看春暖行動的經歷，讓我重新審視自己的生活方式和短板，認識到自己作為人類的責任和義務，理解愛的力量與價值。
第五段：總結。
觀看春暖行動讓我深切認識到，人總是需要關愛與關心的。在我看來，如果每個人都站在自己的角度上考慮他人的問題，社會就會變得更加融洽美好。我們都應該拋開年齡、性別、種族的不同，共同致力于打造一個互相愛護與互相寬容的社會。我相信，如果我們每個人都能夠付出那一份滿滿的熱情和力量，這個世界肯定會因我們變得更加美好而幸福。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇十二
200年前，蒲松齡筆下的“畫皮”是個飽含唯美和驚悚的故事，書生愛上弱女子，娶回家，結果發(fā)現(xiàn)她竟然每天用一毛一筆給自己畫人皮!200年后，電一影《畫皮》則是個魔幻商業(yè)片，是一個驚喜。有些是無心，有些是故意。因為戲路太善良，我們總是忍不住笑常然而，面對那些太刻意的真情告白……我們如果不笑，難道要跟著哭嗎?這場戲，需要些時間沉淀，然后，我們會象回憶八十年代的港片一樣來回憶這張《畫皮》。
感情戲是導演宣傳的主題，在《畫皮》里有幾場感情戲還是可以讓我找到一溫一暖的'，更甚有那么幾個畫面竟讓我淚眼婆娑。難怪我也是一感性之人，那埋藏在內心深處的某個說不清道不明的東西也被一一觸一動了。有人評論說這樣的主題偏離了原來作者的主題和思想，應該說不是偏離，而是升華了，在愛與被愛，善良和邪惡中，愛回歸了人性。
周迅一直都是我比較喜歡的演員，這種靈氣逼人的演員幾乎是不會讓我們失望的，不過是驚喜大小的問題。個人看來，周迅這次的形象驚喜應在95分以上。小唯幾乎是為她量身定造的，放眼天下也沒人比周迅更適合這個角色了;個人看法：她表演驚喜應在90分以上，最出色的是眼神，那種明凈清澈又千回百轉的神色，比天平公主時期上了若干個臺階。
趙薇這次很讓人贊嘆。這是她近年來不多見的一個好角色，被趙薇抓住了，抓得很穩(wěn)。但演得還是有些硬，不夠豐滿，對于趙薇這種可愛型路線的演員來說，這次還是可以的了。
說到陳坤，一直給我的感覺就是個奶油的小生，只可以演些偶像片，但這次他的表現(xiàn)使我改變了對他的看法。王生是《畫皮》中最復雜最人性化的，陳坤很好的演出了一個普通男人在美色面前努力去捍衛(wèi)作為男人的道德和操守，誰能看見他內心的掙扎呢?誰能看見他懸崖勒馬的力道?別忘了，妖精拱手奉上的不是性，而是真情實意的情，對男人來講，這是才是致命的武器。這也是陳坤出色的地方。
再說到甄子丹和孫儷的表現(xiàn)讓我們眼前一亮，特別是甄大俠，從不知道他的文戲也這么出色，表演松馳又有勁道，居然有點戲骨的味道。孫儷的南方口音還是個硬傷，但是表演上絕對是一份好成績。沒記錯的話，這是她第二次登上大銀幕，演技比《霍元甲》的時候更成熟和個性化了。
說到陳嘉上，感謝他為我們打造了這樣一部很單純，很極致愛的電一影，還有電一影院里的歡笑聲!
《畫皮》唱到了骨子里。“一陣風，一場夢，愛如生命般莫測”。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇十三
最近，我觀看了電影《迅雷行動》，這部電影講述了一個關于反恐的故事，讓我感觸頗深，留下了許多深刻的印象。
影片中，反恐單位的隊員們用自己的汗水和生命在保衛(wèi)國家的安全。他們作為中國的禁毒戰(zhàn)線上的一員，不畏艱險，無私奉獻，給予我們很多的啟示和鼓舞。其實中國一直在致力于打擊毒品犯罪，然而，毒品犯罪仍在持續(xù)增長，這就需要我們每一個人從自身做起，讓中國變得更加強大。
影片中，反恐隊員們的配合非常默契，每個人都有自己熟練的技能和過硬的素質，這正是他們獲得勝利的關鍵。反恐隊員們用心靈般的信任，仿佛把每個人的生命都交到了對面的隊友手中，彼此之間信任、支持，粘在一起，使得隊伍更加團結，變得無堅不摧。站在新時代的歷史關口，我們必須加強團結，共筑強國，才能在世界舞臺上更加自信地發(fā)聲。
作為一名學生，我深知自身的責任，我會更加努力學習，提升自己的文化素養(yǎng)和技能水平，做到對自己負責，對社會負責，讓自己在未來的人生道路上能更好地為國家創(chuàng)造價值。
總之，《迅雷行動》讓我看到了反恐隊員們的無私奉獻和自我犧牲的精神，也讓我感受到整個中國人民為了國家的團結和向心力，這是我們每一個人都需要學習和踐行的價值觀念。我相信，在不遠的未來，中國人民必將共同拼搏，為實現(xiàn)中華民族的偉大復興，而步入新的輝煌。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇十四
近年來，口腔健康問題越來越受人們關注，許多人都在探索如何更好地保護牙齒。在這個過程中，護齒教育片成為了非常重要的工具之一。最近，我有幸觀看了一部護齒教育片，從中獲得了許多啟發(fā)和體會。以下是我針對此片的五段式心得體會。
首先，影片向我們展示了日常口腔衛(wèi)生的重要性。生活中有太多人對口腔衛(wèi)生問題不夠重視，經常忽略或者簡單處理對口腔健康的保護。然而，影片通過深入淺出的介紹，提醒我們什么是正確的刷牙方式、該如何漱口以及使用牙線或牙間刷等工具的正確方法。觀看這些細節(jié)的描述，不僅讓我更好地了解了日常口腔衛(wèi)生的必要性，也激發(fā)了我更加注重口腔健康的決心。
其次，影片著重揭示了飲食對牙齒健康的影響。我們都知道，過量食用含糖食品對牙齒產生負面影響，從而導致蛀牙發(fā)生。但是，這部護齒教育片通過對食品成分的解讀以及生動的動畫展示，更直觀地告訴了我們什么是潔牙食物，什么是腐蝕性食物以及如何合理飲食以保護牙齒。這讓我深刻認識到了選擇健康食品的重要性，畢竟一個均衡的飲食對口腔健康至關重要。
第三，影片介紹了牙齒的發(fā)育和更換過程。很多人對自己的牙齒發(fā)育過程知之甚少，這也造成了很多誤解和不正確的護齒方法。通過展示兒童牙齒更換的軌跡、成人牙齒的特點以及老年人口腔健康問題的頻繁發(fā)生，這部教育片啟發(fā)我們要關注不同年齡段的口腔問題，并采取相應的預防措施。我被告知及時就醫(yī)和保持口腔衛(wèi)生習慣的重要性，以免將更多口腔問題帶入成年階段。
第四，影片詳細講解了常見的口腔疾病。在這部教育片中，我們看到了牙菌斑、牙周炎、牙髓炎等一系列口腔疾病的發(fā)病過程，并提供了相應的預防和治療方法。這讓我深刻認識到預防勝于治療的道理，也意識到了牙醫(yī)的重要性。在觀看這部影片之后，我決定每半年去口腔醫(yī)院檢查一次，保護我的牙齒免受疾病的困擾。
最后，影片提醒我們要保持良好的心態(tài)和生活習慣。這不僅對牙齒健康有好處，也有助于全面的身體健康。影片通過演示壓力、吸煙和酗酒等不良習慣對牙齒產生的危害，告訴我們要保持樂觀情緒，遠離不良嗜好，因為這對牙齒和整體健康都有利。
總之，這部護齒教育片給予了我很多啟發(fā)和體會。我通過觀看了解到了口腔衛(wèi)生、飲食習慣、牙齒發(fā)育、常見疾病以及良好的生活習慣對牙齒健康的重要性。我將把這些知識付諸實踐，并將這部教育片推薦給我身邊的朋友和家人，希望他們也能從中獲益，并加強對口腔健康的重視。只有我們每個人都認真對待口腔健康，才能擁有健康美麗的牙齒，更好地享受生活。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇十五
24集文獻專題片《我們走在大路上》很好地把建國70年以來，國家的發(fā)展變化重新梳理一遍，通過此次的觀看學習，我深知自己肩負的歷史使命，真切領悟到我們現(xiàn)在的幸福生活是多么來之不易，那都是革命先輩用鮮紅的熱血換回來的。作為一名年輕黨員，我深知我自己的不足，現(xiàn)在只能通過好好地學習科學文化知識，好好地學習紅色精神，在知識上武裝好自己，在行動上向黨組織靠近。
人們常說，中國共產黨有強大真理力量，也有強大人格力量。“感人心者，莫先乎情”。黨的“人格力量”，就是黨的情感力量，映照黨的初心和使命。黨員干部踐行初心使命，就要有“三情”：
對國家的深情。習近平總書記指出，“愛國，是人世間最深層、最持久的情感”。人們常說，做人要有氣節(jié)、要有人格，氣節(jié)也好，人格也好，愛國是第一位的。要努力做到“以身許黨許國”，從現(xiàn)在做起，從本職崗位做起，把愛國之情、報國之志融入祖國改革發(fā)展偉大事業(yè)之中。
對人民的感情。習近平總書記指出，“感情是一個非常本質的東西，不帶感情去做接地氣的動作，就是‘作秀’了。有感情的同志下基層做工作，看得見、摸得著、體會得到，那是一種溫度”。只有同“緯度”才能同“溫度”。要始終站在群眾立場想問題、作決策、辦事情，將心比心、換位思考，為群眾多解操心事煩心事。
對工作的激情。雷鋒在日記中曾形象描述：“對待工作要像夏天一樣的火熱。”火熱是激情的燃燒。沒有激情，難干事、更難成事。面對新時代、新使命，要把工作當事業(yè)做、當學問做、當享受做，以“我們走在大路上”的昂揚姿態(tài)，在狀態(tài)、有激情地干事創(chuàng)業(yè)。
我應該牢記黨的宏偉歷史，熱愛黨，熱愛人民，堅定自己的理想信念，提升自己的黨性修養(yǎng)，增強自己的責任感和使命感，為21世紀的中國特色社會主義現(xiàn)代化建設而奉獻出自己力所能及的力量!
為隆重慶祝中華人民共和國成立70周年，全景式展現(xiàn)新中國風雨兼程、砥礪前行的偉大歷程，中央宣傳部、中央黨史和文獻研究院、國家發(fā)展改革委、國家廣播電視總局、中央廣播電視總臺、政治工作部共同攝制24集大型文獻專題片《我們走在大路上》，從9月16日起在中央電視臺綜合頻道黃金時段播出。
走在中國特色社會主義的大道上，我們感到無比的自豪，我們感到無比的驕傲。70年在歷史的長河中彈指一揮間，但我們黨帶領廣大人民經歷了艱苦卓絕的偉大斗爭，繪就了一幅波瀾壯闊、氣勢恢宏的歷史畫卷，譜寫了一曲感天動地、氣壯山河的奮斗贊歌。
憶往昔，“雄關漫道真如鐵”，我們的道路灑滿陽光。“我們走在大路上，意氣風發(fā)斗志昂揚，共產黨領導革命隊伍，披荊斬棘奔向前方。”1949年10月1日，中華人民共和國宣告成立，創(chuàng)造性實現(xiàn)了從新民主主義到社會主義的轉變，全面確立了社會主義基本制度，成功實現(xiàn)了中國歷史上最深刻最偉大的社會變革。從那時起，在黨的領導下，我國各族人民意氣風發(fā)投身社會主義建設，盡管其中經歷艱辛坎坷，但我們黨取得的積極成果極其寶貴，為新的歷史時期開創(chuàng)中國特色社會主義提供了寶貴經驗、理論準備、物質基礎，我們的道路灑滿陽光!
看今朝，“人間正道是滄桑”，我們的道路多么寬廣。“我們的歌聲傳四方，我們的朋友遍及全球，五洲架起友誼橋梁。”改革開放以來，中華民族的面貌不僅發(fā)生了翻天覆地的變化，而且走出了一條中國特色社會主義道路，回答了“什么是社會主義、怎樣建設社會主義”這個最基本的問題。黨的以來，以習近平同志為核心的黨中央深刻認識黨和國家事業(yè)發(fā)生的歷史性變革，科學把握當今世界和當代中國的發(fā)展大勢，順應實踐要求和人民愿望，以巨大的政治勇氣和強烈的責任擔當，開辟了中國特色社會主義道路新境界，中國特色社會主義進入了新時代!
展未來，“長風破浪會有時”，我們的前程無比輝煌。“我們獻身這壯麗的事業(yè)，無限幸福無上榮光。”實現(xiàn)中華民族的偉大復興，是近代歷史留給中國人民的一項偉大任務。展望未來，中國特色社會主義道路必將繼續(xù)展現(xiàn)其獨特優(yōu)勢，在解決自身發(fā)展實踐問題的過程中彰顯更加鮮明的中國特色、中國風格、中國氣派。我們堅信：全國各族人民只要心往一處想，勁往一處使，力往一處擰，牢固樹立中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，中國特色社會主義道路就不為任何風險所懼，不為任何干擾所惑，越走越堅定，越走越寬廣!
向前進!向前進!昨天“雄關漫道真如鐵”，今天“人間正道是滄桑”，明天“長風破浪會有時”。只要我們不忘初心、牢記使命，始終沿著中國特色社會主義道路前進，必將迎來中華民族更加光明的未來，中華民族偉大復興也必將得以實現(xiàn)。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇十六
在《趙氏孤兒》這本書，我看了之后，十分的感動。這個故事。講的是：春秋中期，晉襄公死后，晉靈公繼位。晉靈公荒淫無道，趙盾多次勸諫，招晉靈公追殺。后來趙朔殺了晉靈公，晉景公登基。奸臣屠岸賈與趙朔不和，向晉景公讒言。陰謀得逞。殺害趙氏滿門，趙朔的妻子是公主，得以逃到宮中。趙朔的妻子生下男嬰后，被屠岸賈知道，程嬰用自己的親骨肉被屠岸賈亂刀砍死，公孫杵臼也被亂刀砍死了。后來趙武成人，才知原來當年屠岸賈亂刀砍死的竟是程嬰的親生骨肉。后來，趙武和程嬰帶兵攻打屠岸賈，誅滅了他的家族。
其中我最佩服的人物就是程嬰，他很忠實趙家，是忠實的門客，是一個很有心機的人。雖然他為了報仇有點瘋的地步，結果卻也沒有復仇成功，飲恨自殺。正所謂“和熊掌不可兼得”，要成大事者確實應該有他的那種謀略，要有所犧牲，犧牲自己的妻子，兒子，在仇人屋檐下臥薪嘗膽十六年，過著生不如死的日子。并且在屠岸賈大肆搜捕趙氏孤兒時能果斷的作出決策，聯(lián)合公孫仵臼，救趙家的唯一血脈。
我很難想像出人為了報仇竟然有如此大的力量、智。
臨刑前，趙奢對他的兩個門客程嬰和杵臼說：我死后，你們一定想辦法保住我的兒子，日后讓他為我報仇，除掉屠岸賈這一幫禍國殃民的壞蛋。兩人鄭重地答應了。
趙奢被害后，他們兩人就歷盡千辛萬苦去實踐自己的諾言。趙奢的妻子是趙王的女兒，帶著兒子住在王宮里。他們估計趙奢的妻子不會被害，但趙奢的兒子有可能保不住，就設法把他從宮里偷出來。當時這孩子只有半歲。程嬰也有個半歲的兒子，就把他放在程嬰家一塊養(yǎng)。但是，很快屠岸賈發(fā)現(xiàn)孩子不在宮中，就到處搜查，查了個把月，沒有查到。這家伙惱羞成怒，一定要斬草除根，命令全國搜查;若查不出來，就把全國三3個月以上、1歲以下的孩子全部殺光。
程嬰、杵臼看到這種情況，于心不忍，就商量出一個既要保住全國的孩子，又要保全趙氏孤兒的辦法，拿程嬰的兒子冒充趙氏孤兒，獻出去。由誰來獻呢?獻孩子的要受到正直之士的譴責，保藏孩子的則肯定活不了。最后杵白說：讓我去死吧。我年紀大些，今后撫養(yǎng)的任務很重，時間也長，再說你能文能武，留下來也比我有用些。于是杵臼把程嬰的兒子藏在自己家里，而程嬰去告密，并帶人到杵臼家里去搜，果然搜出個孩子，當著程嬰的面就摔死了。
大家想想，雖然是瞞哄了屠岸賈，但眼看著自己的親生兒子被摔死，心里有多難受!而且這種難受還不能有任何表現(xiàn)，要裝出極力討好屠岸賈的樣子來。當時屠岸賈要賞程嬰一筆錢并給他官做。程嬰說：您多賞點錢，我不做官，我出賣了朋友，人家會罵我，不如多拿點錢遠遠離開京城，找個地方隱居起來。屠岸賈誤認為程嬰是跟自己一樣的勢利之徒，沒有多想就同意了，給了一大筆錢。程嬰帶著錢和趙氏孤兒藏在深山里。一躲19年，不僅把趙氏孤兒培養(yǎng)成人了，而且調教得能文能武。程嬰這才告訴這孤兒19年來的事情經過，趙氏孤兒最后終于在程嬰的幫助下，報了仇，把屠岸賈一伙全殺了，把趙奢的案子也翻了。程嬰和杵臼真可謂一諾千金，是古代講信用的典型。
其中我最佩服的人物就是程嬰，他很忠實趙家，是忠實的門客，是一個很有心機的人。雖然他為了報仇有點瘋的地步，結果卻也沒有復仇成功，飲恨自殺。正所謂“和熊掌不可兼得”，要成大事者確實應該有他的那種謀略，要有所犧牲，犧牲自己的妻子，兒子，在仇人屋檐下臥薪嘗膽十六年，過著生不如死的日子。并且在屠岸賈大肆搜捕趙氏孤兒時能果斷的作出決策，聯(lián)合公孫仵臼，救趙家的唯一血脈。
我很難想像出人為了報仇竟然有如此大的力量、智慧、忍辱負重的精神。在仇恨面前，親情，骨肉也變得不堪一擊。
程嬰和公孫杵臼為幫助忠義的趙氏不惜犧牲生命，這種俠義之風著實讓人欽佩。尤其是程嬰，為了保護趙氏孤兒竟用自己的親生骨肉為餌，來騙取屠岸賈的信任，而且甘心背負罵名十五載。報仇成功后，程嬰不圖回報，不慕榮華，以死明志，追尋故友，這種情義深深感動了世代們。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇十七
護齒教育是一項十分重要的健康教育活動，有助于提高公眾的牙齒保健意識，促進牙齒健康。最近，我參加了觀看護齒教育片的活動，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我觀看護齒教育片的心得體會。
首先，護齒教育片向我們傳達了一個重要的信息：正確刷牙的重要性。護齒教育片用通俗易懂的語言，通過簡單可行的方法告訴我們每個人，如何正確刷牙。例如，它強調刷牙時間至少要達到兩分鐘，使用正確的刷牙姿勢，選擇合適的牙刷和牙膏等。在觀看這些內容后，我深切意識到我在刷牙方面存在的不足，以及如何改正錯誤的習慣。通過這些教育片的啟發(fā)，我學會了正確刷牙的方法，并將其應用到日常生活中。
其次，護齒教育片提醒我們關注飲食習慣對牙齒的影響。合理的飲食結構對于維護牙齒健康極為重要。教育片向我們介紹了一些牙齒友好的食物，如蔬菜、水果、堅果等。這些食物富含營養(yǎng)物質，有助于牙齒的健康生長和防止齲齒的發(fā)生。同時，教育片也告訴我們應該盡量減少攝入含糖飲料和食品的次數。觀看了護齒教育片后，我開始更加注重飲食結構的合理搭配，盡量選擇對牙齒有益的食物，并減少攝入含糖食品的頻率。
此外，護齒教育片還介紹了口腔疾病的防治方法。教育片中提到，口腔疾病不僅包括牙齒齲齒，還有牙周病、口腔潰瘍等，它們對人體健康產生的影響也很大。通過觀看護齒教育片，我了解到定期到口腔醫(yī)院檢查、正確使用牙線、定期進行潔牙等都是預防和治療口腔疾病的關鍵措施。現(xiàn)在，我開始改變過去忽視口腔健康的態(tài)度，積極去預防這些疾病。
另外，護齒教育片還向觀眾傳遞了牙齒保健的重要性。它提醒我們，牙齒的保健不僅僅是為了漂亮的外表，更是為了身體的健康。我在觀看教育片的同時，意識到長期牙齒不健康會影響正常咀嚼食物，導致營養(yǎng)攝入不足，影響身體健康。這讓我更加重視牙齒保健，定期到牙醫(yī)那里進行檢查，以保證牙齒的健康。
總結而言，觀看護齒教育片讓我受益匪淺。它不僅告訴我如何正確刷牙，還提醒我關注飲食習慣、預防口腔疾病，以及理解牙齒保健的重要性。通過這些片段，我意識到了自己在口腔健康方面的不足，并開始改變自己的生活習慣。我相信，只有保持正確的刷牙方式和養(yǎng)成良好的生活習慣，我們才能擁有健康的牙齒，享受快樂的生活。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇十八
于邏輯思維本事比較強，不混亂的人，我們一般會說這個人腦子清楚，可是腦子清楚，并不是我們的目標。我們更需要表達清楚，這就是邏輯思維的運用，也就是這本《金字塔原理》所講述的資料。
其實在剛拿到這本書的時候，我是很難讀進去的，一向覺得這本書很枯燥，讀得很辛苦!也一向沒有做標記，同伴認為我可能都沒讀。可是，之后我認真的讀下去之后，發(fā)現(xiàn)這真是一本很好的書!這本書很好的指導人如何思考，并如何表述思考結果的訓練手冊，思維的技巧在這本書里被淋漓盡致地剖析和展現(xiàn)。更難能可貴的是，這本書供給給讀者一個平臺，讓讀者有機會對自我固有的思維方式進行基本的了解和測評，為后面的思維練習奠定了良好的基礎。
一篇好的文章，首先要有全盤的思考，最終落實在筆尖的寫作上，寫作的過程就是思維的過程，一旦掌握這個原理，你的寫作本事肯定能夠得到驚人的改善。《金字塔原理》用清晰的脈絡告訴，寫作的過程是如何完成的。書里總結概括了寫作的要領，讓人們相對簡便的掌握寫作的基本技能。他把寫作的過程概括為四個部分：思考的邏輯、寫作的邏輯、解決問題的邏輯和演示的邏輯。利用歸納的方法，我們很容易看出，這本書是介紹邏輯學的一些實際問題上的運用。
這本書中自上而下的文章結構告訴我們的是，如何經過對事項的表述，使讀者能夠更容易理解作者所表達的思想。書中經過生動的舉例，詳實的介紹的整個寫作過程是怎樣產生的?寫作的目的是什么?為到達寫作的目的，我們應當如何去做?《金字塔原理》認為，如果有人期望經過閱讀你的文章，了解你對某一問題的看法，那么他面臨的是一項復雜的任務。因為即使你的文章篇幅很短，譬如僅有兩頁紙，文中也會包括大約一百個句子，讀者必須閱讀每一句話，理解每一句話，并且將每一句話，互相關聯(lián)，融會貫通。如果你的文章結構呈現(xiàn)金字塔型，文章的思路自金字塔頂部開始逐漸向下展開，那么讀者肯定會發(fā)現(xiàn)你的文章比較容易讀懂。所以，書面文章要有金字塔結構，最頂部就是文章想表達的思想，最底層就是句子組成的段落，每個段落只包含一個思想，幾個段落構成一個章節(jié)，若干個章節(jié)就構成一篇文章。
此外，書中還引用了米勒的神奇數字七中所闡述的：人腦的短期記憶無法容納約七個以上的記憶項目，大腦容易記住的是三個項目，當然最容易記住的是一個項目。這就意味著當大腦出現(xiàn)需處理項目增加到4到5個時，就會開始將其歸納到不一樣的邏輯范疇中，以便于記憶，這個理論在現(xiàn)實中是十分實用的。它告訴我們，在發(fā)言或寫文章時，盡量將要點歸納成三條，是最讓人容易記住的。
同時，本書還使用了很多例子來說明金字塔的原理和應用。這也是作者最能說明自我理論的方法和技巧，使用金字塔原理向上向下橫向的分層構筑，討論如何組織，哪些句子與段落有助于明確傳達想法觀點，從而提升寫作思考，解決問題的本事，異常作者強調了思考的重要性，思考與寫作其實是互為因果，寫得不清楚，通常反映了思考的不精準。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇十九
《紅海行動》是由中國導演林超賢執(zhí)導的一部軍事動作片，上映后以其緊張刺激的情節(jié)、精彩的表演和出色的特效在觀眾中引起了強烈反響。近日，我有幸觀看了這部電影，下面將從劇情、角色塑造、影片風格、感悟等幾個方面進行分析和總結，分享我的心得體會。
首先，該片的劇情緊湊且富有張力。主要講述了一支中國海軍特種作戰(zhàn)部隊在亞丁灣搶救中國人質的故事。影片從一開始就讓觀眾一直保持緊張的感覺，并通過各種狀況的變化展現(xiàn)了一連串的矛盾沖突和高潮迭起的戰(zhàn)斗，使得整個故事一氣呵成，不讓觀眾有一刻的喘息。
其次，影片中的角色塑造也非常出色。除了主要角色之外，片中還塑造了一些非常生動且有特色的配角。主人公楊海濤是一位深思熟慮的團隊領導者，他以冷靜、果斷的指揮風格和堅定的意志來贏得隊員的尊重。隊員們則各具特點，有勇猛前行的小鳥，有技術過人的焦志飛，有義氣十足的徐磊等。這些角色的畫像刻畫深入，個性鮮明，使得觀眾不僅看到了每個人物的個人價值，也感受到了一個團隊的力量。
第三，影片的風格也給觀眾留下了深刻的印象。林超賢導演在處理動作場面上十分獨特，他通過快速剪輯和有力的音效，將戰(zhàn)斗的緊張感、速度感傳遞給觀眾。同時，影片也融入了一些人性情感方面的探討，呈現(xiàn)出了面對生死抉擇時的悲壯和堅毅。這種結合兩種風格的手法，使得整部電影置身在軍事動作與人性訴求之間，產生了極大的觀賞價值。
最后，觀看這部電影給我?guī)砹撕芏喔形颉Ｓ捌姓宫F(xiàn)了中國軍隊的實力和擔當，以及保護國家利益和民眾安全的決心。它告訴我們，在保衛(wèi)國家和人民的事業(yè)中，每個人都有自己的責任和義務。無論是在家庭中，還是在社會中，每個人都應該時刻保持警覺，積極行動，為國家和社會做出自己的貢獻。
總的來說，《紅海行動》是一部非常精彩的電影，它通過緊湊的劇情、出色的角色塑造和獨特的影片風格，給觀眾帶來了強烈的觀賞體驗。同時，電影也讓觀眾在欣賞娛樂的同時，思考人性的真善美、責任和擔當的重要性。我相信，這部電影不僅是一部軍事動作片，更是一部富有思想內涵的作品，它將對觀眾產生深遠的影響。讓我們一起珍惜和支持這樣的優(yōu)秀電影，為中國電影的崛起而驕傲！
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇二十
以前看《天下足球》，聽到一首很棒的歌叫《here、i、am》，后來知道它是電影《小馬王》的主題曲，今天把這部電影看了一下，挺不錯的。
《小馬王》講述在美國西部，野馬史比瑞特，也就是小馬王快樂自由地生活著。
有一天遇見一群伐木的人，好奇的它打攪了貪心的人類，他們被這匹純種野馬吸引，想帶回去馴服。小馬王倔強而勇敢，但人類畢竟善于運用智慧去占有不屬于他們的東西，最后小馬王被抓住了，它母親遠遠看見它被繩索套住動彈不得，但為了馬群的平安，含淚離開。小馬王被帶到了軍營，但馴馬人使盡手段仍舊無法馴服它，它對自由的渴望、對故鄉(xiāng)的牽掛一直支持它，戰(zhàn)勝了人類種.種逼迫。
一天，土著人小溪被士兵抓到軍營，他與小馬王的生命軌跡從此相交，同樣渴望自由、同樣不屈不撓，他們一起逃了出來，來到小溪的部落。在這里，小馬王遇到美麗的母馬小雨，被它吸引。它們度過了一段快樂的時光。
可是貪心的人類又來打攪他們，小雨因保護主人小溪中槍受傷，小馬王為了救小雨又一次被抓住。這一次，它被押上到猶他州的火車，那是它故鄉(xiāng)的所在。為了保護它的親人，它勇敢地逃了出來。小溪因為小馬王的救命之恩也來幫助它，于是勇敢的人駕馭著勇敢的馬，用奔跑追求自由。
這是一部動畫片，里面關于廣袤的美國西部的景色描述非常迷人。雖然主角——馬在里面不會講話，但你能通過它們的嘶吼明白它們的內心世界。小馬王的不屈不饒令人敬佩，它對自由生命的渴望讓人動容，它對愛情的守護使人溫暖。
里面的音樂非常棒，當然最好看英文版的.，國語配音的少了很多味道。里面都是bryanadams的經典曲目，他沙啞低沉的嗓音，旋律雄渾激昂，歌詞狂野豁達，唱出最動人的渴望，非常令人享受。
挺不錯的電影。
觀看護苗行動心得體會大全（21篇）篇二十一
最近我有幸參加了“迅雷行動”志愿者活動，在這次活動中，我不僅體驗到了新的工作方式，更讓我體會到了志愿者精神的偉大。
首先，在活動前，我們接受了一些關于慈善、公益和志愿者意義等方面的培訓，這些培訓讓我們了解到了一些關于志愿者的重要性、志愿者服務的常識和技能以及與慈善相關的知識和理念，這讓我逐漸認識到力量來自集體，每一個人都可以成為這個世界的“小太陽”，發(fā)出自己獨特的光芒。
接下來，我們開始了迅雷行動的實踐部分，我們志愿者來自不同的領域，有部分是學生志愿者，有些是已經參加工作的青年志愿者，但不管是哪一種，大家都在同一個平臺上，一同服務于社會。在服務過程中，我了解到志愿者的服務不是憑空的付出，而是要為服務對象解決問題，或者帶來一些實質性的幫助和改善。
我還發(fā)現(xiàn)，對于志愿活動來說，最大的樂趣和收獲并不是物質上的回報，而是在服務過程中獲得的成就感。每次服務完畢之后，看到受到服務對象的感謝和認可，我內心感到無以言表的滿足和快樂，這也讓我更加熱愛志愿工作，愿意更多地為社會奉獻出自己的一份力量。
總的來說，參加迅雷行動讓我收獲了很多，全方位的培訓提升了我的能力和拓寬了我的視野；與志愿者們一起為社會奉獻，提升了我的信心和責任感，讓我更加關注弱勢群體和社會發(fā)展；志愿工作讓我更加融入社會，增強了我的社交能力，拓展了我的社交圈；我更加堅定了自己的信仰和初心，始終秉持著奉獻、友愛、互助、進步的志愿精神，為構建和諧社會做出自己的貢獻。
最后，我希望更多的人能夠加入志愿者這個集體，通過自己的付出和努力，慢慢感悟到志愿服務的真諦，將這種美麗的精神傳遞下去。感謝本次“迅雷行動”，讓我有機會成為這個精神團體的一份子，我將會一直堅守這份美好，用自己的行動溫暖每一位需要幫助的人。