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    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)

    時間:2025-05-24 作者:紫薇兒

    演講稿是一種通過言語來傳遞情感和信息的方式,它需要在語言上具備親和力和感染力。在這里,為大家整理了一些成功的演講稿范文,希望能夠對大家的寫作和演講起到指導作用。

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇一

    老師們,同學們:。

    大家好!

    今年的5月31日是第18個世界無煙日,主題是"衛生工作者和控煙".相信每一個人都知道,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素.目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日.開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創造一個健康的生存環境.

    那么煙草究竟有多大危害呢。

    據研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇.

    世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出:"如今煙草已經成為全球的第二大殺手.吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."。

    另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習.相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強.

    然而,煙草商們說:"我們生產的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."。

    我國是世界上最大的香煙生產國,也是最大的香煙消費國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來說,吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長發育.這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段,身體的各器官系統還沒有發育成熟,對各種有毒物質的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急.為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標.

    畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!

    尊敬的各位領導,評委,親愛的黃埔學子:。

    大家晚上好!

    “香煙隨風飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.

    我親愛的同學們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現在的我們則是為了追求時髦.而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人.

    今天,我們為了爸爸媽媽,為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統奧巴馬一樣,從現在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現在開始戒煙吧.

    讓香煙隨風飄去,跨過我們的黃埔大學,從此之后,向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發揚愛國,崇德,團結,奮進的黃埔精神.

    愛國――為祖國棟梁打下基礎,讓香煙遠離祖國;

    崇德――念父母,為他人,遠離香煙;

    團結――手牽手,心連心,共同戒掉香煙;

    奮進――把我們黃埔打下建造成綠色,文明,健康的校園!

    同學們,行動吧!我的演講完畢,謝謝大家.

    老師們、同學們大家早上好!

    首先介紹一下吸煙的危害:

    吸煙損害大腦,使智力受到影響。在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會感到精力不集中,甚至出現頭痛、頭昏現象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學習和工作,使學生的成績下降。

    所以同學們應引起足夠重視。

    當然在我們身邊有時候同學們還會被動吸煙。下面介紹一下被動吸煙的危害。

    先介紹一下什么叫被動吸煙:

    被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對青少年健康危害很大。

    首先,學生厭食與家長吸煙有關:

    青春期的學生身體發育還未健全,抵抗尼古丁的侵害能力還很低,家長吸煙,小孩被動吸煙,煙霧中有害物質殘留體內很難排除。尤其小孩進食時,家長吸煙,會使小孩發生惡心不適,一旦這種惡心不適與某種食物聯系起來,便產生條件反射,拒絕吃某種食物,時間一長就形成了厭食。

    其次,學生身高與家長吸煙有關:

    另外,家長吸煙影響學生智力發育:

    據調查,在吸煙家庭成長到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,在吸煙家庭成長到11歲的兒童,其閱讀能力延遲了4個月,算術能力延遲5個月。

    此外,家長吸煙會引起許多小孩呼吸道疾?。?/p>

    鑒于被動吸煙的危害,我們青少年應該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時做一名宣傳使者,建議自己的家長、親朋戒煙,共同創建無煙環境。

    謝謝大家!

    同學們:

    今年的5月31日是第十九個世界無煙日,盡管全世界都在關注吸煙有害健康這一重大公共衛生問題,但目前全球仍然有十一億吸煙者,其中有八億人生活在發展中國家,每年因吸煙死亡的人口近五百萬。據以往的資料調查表明,我國現有煙民3億多人,有63%的男性和4%的女性在吸煙,占世界總吸煙人數的1/4,被動吸煙率高達39.7%,這樣算來直接或間接受到煙草危害的共網有7億人之多。同學們是否知道,吸煙,是一種能導致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時會釋放4000多種化學物質,其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質,可在幾年和幾十年里緩慢破壞肌體組織,引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據統計,吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%,而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%,這是一個觸目驚心的數字。曾有人計算過,吸一只煙的代價是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學研究所證實,其危害,已到了不可等閑視之的地步。

    如今我國吸煙族年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。1992年4月至6月,根據山東臨沂地區教育部門對沂蒙山地區3667名中學生中吸煙情況的調查,其總吸煙率為24.46%,男生吸煙率為42.5%,女生吸煙率為7.3%。男女生吸煙率均隨年齡增長而提高。他們中出于好奇和好玩而吸煙者占59.7%。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手,引起了全社會的廣泛關注。1991年6月29日,第七屆全國人大會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》,將“勸阻青少年吸煙,禁止中小學生吸煙”,突出地寫在了第一章總則第五條之內。3月,在教育部修訂的《中學生日常行為規范》中明確規定中學生要做到“珍愛生命,不吸煙,不喝網酒,不濫用藥物,拒絕”。據此,許多中小學校都拿出了相應的措施嚴禁學生吸煙,并給以適當的處罰。

    就我們學校來說,雖然學校三令五申禁止吸煙,但我們有的同學甚至還有個別女同學仍然我行我素,躲在廁所里,躲在寢室里,躲在樓道的陰暗角落里,偷偷摸摸,膽戰心驚地過過煙癮。如果到了學校外面,有些同學就更加囂張了,吞云吐霧,談笑風生,如入無人之境,好一副帥哥酷男之狀,但我想提醒你們別忘了,當你沉醉于吸煙之“酷”時,是要付出生命的代價的。

    同學們,人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的,古人云:“人生處一世,去若朝露唏”,人的價值就在于使短暫的生命永恒。如果你渴望健康和美麗,就請珍愛生命中的每一天,只有用心去感悟和體會人生,你才會真正懂得生命的美麗。

    同學們、老師們:

    大家中午好!今天我講座的題目是:青少年應遠離煙草的危害。

    16歲以上的高中生、大學生吸煙者則占75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”,那么是什么原因造成青少年過早地接觸香煙,染上煙癮的呢?專家指出,青少年吸煙是多方面原因促成的,其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇,還有一些是受同伴影響。同時,青少年對于吸煙的危害基本不考慮,他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康,因而也很不在乎地吸起煙來。另外,社會對青少年吸煙監管力度不嚴,也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。

    專家呼吁:讓青少年遠離煙草危害。

    吸煙的害處很多,它不但吞噬吸煙者的健康和生命,還會污染空氣,危害別人。這要從以下五個方面來講:

    一、吸煙易導致肺部疾病。香煙燃燒時釋放4000多種化學物質,其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。據統計,吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%,而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%,這是一個觸目驚心的數字。

    二、吸煙易患心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少,可使腎上腺素分泌增加,引起心跳加快,心臟負荷加重,影響血液循環而導致高血壓、心臟病、中風等。

    三、吸煙可引起癌癥。據統計,吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關。吸煙還損傷人的免疫功能,為什么吸煙的人容易感冒,是因為人體的淋巴細胞象衛兵一樣保衛人體不受侵害,而吸煙會導致淋巴細胞活性降低,導致癌癥。

    四、吸煙還會導致骨質疏松,更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導致胎兒早產及體重不足、流產機率增高。吸煙使牙齒變黃,容易口臭。

    五、吸煙使人的注意力受到影響。有的人認為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發靈感,這都是毫無科學道理的。實驗證明,吸煙嚴重影響人的智力、記憶力,從而降低工作和學習的效率。為什么會出現這種情況呢?因為香煙中尼古丁進入體內刺激植物神經系統,引起血管痙攣,影響大腦皮層的神經活動,使人的智力減退。

    有一個16歲的少年得了肺癌,小小年紀的中學生怎么會得這種要命的疾病呢?原來,他是個煙民,吸煙史已有兩年多,從偷偷地吸到公開吸,直到一個月需要吸3條香煙。據腫瘤專家介紹,吸煙時,煙霧大部分經氣管、支氣管進入肺里,小部分隨唾液進入消化道。煙中有害物質部分留在肺里,部分進入血液循環,流向全身。在致癌物和促癌物協同作用下,正常細胞受到損傷,變成癌細胞。年齡越小,人體細胞對致癌物越敏感,吸煙危害就越大。這位青少年之所以患癌,是他過早、過多吸煙與其他促癌因素協同作用的結果。如今,經過醫生精湛的手術而死里逃生的他不僅表示"再也不吸煙了",而且準備勸說他的同學、朋友也趕快戒煙。

    那青少年應該如何遠離香煙呢?

    一、青少年應提高認識,抵御誘惑,不要主動購煙。

    二、禁止向未成年人售煙。商業部門和個體煙販應該遵照國家相關的法律規定,不要向青少年出售香煙。

    三、無煙環境的創造更需要家長和學校的支持。因此有關社會學專家建議,學校和家長應該聯手為青少年禁煙努力。一方面,學校應該加強對學生的思想道德的教育,大力宣傳吸煙的害處,并且嚴肅整治在學校吸煙的行為,讓學生們盡量減少和香煙接觸的機會。而另一方面,家長也要密切觀察孩子的變化,一旦發現孩子吸煙,要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則,為孩子表率,盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

    正在吸煙的青少年們,我想要告訴你們的是,如果你們還不覺悟的話,那就會和那個16歲的花季少年一樣,最終導致癌癥之神的來臨,但都不會那么幸運,晚戒不如早戒,遠離香煙是對的,決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學習能力。讓我們在這人生的黃金時間,一起遠離煙草的危害,努力學習,做一個對社會、對家庭有用的人才吧!

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇二

    各位領導、老師、同學們:

    大家早上好!

    今天是5月31日,是世界衛生組織(who)發起的第xxxx個世界無煙日,自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來,每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。

    首先介紹一下吸煙的危害:

    一、吸煙危害人的健康已為人們所共識,對青少年來說,危害性就更大。

    據醫學家研究表明,青少年正處在生長發育時期,各生理系統、器官都尚未成熟,其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。據美國的調查表明,開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關,吸煙開始年齡越早,肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說,它能在它所接觸到的組織中產生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數達490萬。有資料表明,長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10至20倍,喉癌發病率高6至10倍,冠心病發病率高2至3倍。

    二、吸煙損害大腦,使智力受到影響。

    在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會感到精力不集中,甚至出現頭痛、頭昏現象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學習和工作,使學生的成績下降。

    三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素,主要侵害人的神經系統。

    一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等,實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以,吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質,其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領獎,當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

    所以同學們應引起足夠重視。

    我們應該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時做一名宣傳使者,建議自己的家長、親朋戒煙,共同創建無煙環境。

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇三

    各位領導、同志們:

    大家好!今天我演講的題目是----倡導健康生活創建無煙醫院。

    歲月匆匆,彈指一揮間,我們衛生系統也進入了科學發展的一年,同時也迎來了世界無煙日。在科學發展的新世紀,醫院讓多少患者起死回生,過上了幸福生活;而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎,讓多少老人在生死之間徘徊,又讓多少青少年變得萎靡不振,失去了應有的青春風采。一股溫暖的風吹來,全國興起了浩浩蕩蕩的禁煙運動,人人加入到禁煙的行列,處處倡導健康的生活方式,作為治病救人、救死扶傷的醫療機構更應高舉起禁煙的大旗,走在三百六十行的前列,積極創建無煙醫院!

    一支支小小的香煙,就是一顆顆危害生命健康的毒藥,它使多少人深陷其中,不能自拔;吸煙就是慢性自殺,吸煙的危害人人盡知;因此當前世界各國都在采取措施,積極開展禁煙活動。禁止吸煙,建立文明健康的生活方式,創建無煙世界已經成為一種時尚,一種世界的潮流,中國禁煙,勢在必行,醫院禁煙責無旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫院,更應當順應時代潮流,積極開展建設無煙醫院,打響全社會禁煙的第一槍。

    在人民群眾的心目中,醫院是一個治病救人的場所,是一個保生命安全、促身體健康的機構;而吸煙有害健康,致使眾多的人深陷疾病的苦痛,甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命!吸煙與醫院是一對矛盾,一對冤家,是永遠不會相交的兩條平行線,所以醫院特殊的職能時時刻刻向人們昭示:這是一個文明健康的地方,與危害健康的吸煙行為格格不入!

    試想,假如,醫院的病房煙霧繚繞,大樓的走廊香煙裊裊,藥房的門口人人點燃一顆煙,那將是一個多么渾濁的世界!醫院的天空將不再蔚藍,病人的健康將無法保障,醫生、護士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界!而無煙的病房,舒適的治療環境,現代化的醫療設備,精湛的技術,再加上熱情周到的服務,這是多么溫馨治療環境??!在這種良好工作環境,廣大醫務工作者會積極熱情,干勁十足,主動投入到服務病人的工作過中去;在這種綠色的治療氛圍,廣大的患者安心舒心地接受治療,能夠快速地康復!沒有一個醫療工作者愿意在污濁的空氣中工作,沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房,更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環境里忍受連續咳嗽的痛苦!患者到醫院看病,渴望的是快速恢復健康,而不是因被動吸煙而導致病情雪上加霜,所以在衛生系統全面禁煙,是醫院工作性質的本質要求,是建設和諧醫療環境的迫切需要,是廣大患者的強烈愿望,是順民心和民意的大好事情!

    創建無煙醫院,還廣大患者一個空氣清新、健康衛生的環境,不僅有利于促進患者身體的康復,提高治療的效果,而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫院健康文明的治療氛圍,真正樹立情系病人、救死扶傷的形象,進一步提高醫院的知名度和美譽度,進而吸引更多的患者前來就醫,實現醫院的可持續發展,因此倡導健康文明的生活方式,創建無煙的就醫環境,體現了醫院對病人的關愛與保護,展示了醫院以人為本、慈善行醫的人文情懷!是廣大患者的福音,是醫療工作者們的期盼,也是樹立良好社會形象、實現醫院可持續發展的召喚!

    “雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越”,反煙禁煙,是一項巨大的社會工作,需要我們從衛生系統開始;創建無煙醫院是一項光榮的使命,前方的路上有風有雨,也會有美麗的彩虹,醫院禁煙任重道遠,需要我們堅持不懈的努力!荀子說,“不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江?!?。千萬條涓涓細流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河,全體醫務工作者團結起來,就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起,積極相應禁煙號召,從小事做起,從點滴入手,創建無煙醫院吧!讓我們高舉著反煙的旗幟,吹響禁煙的號角,奏響全社會禁煙的第一曲凱歌,共創我市醫療衛生事業的輝煌明天吧!

    謝謝!

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇四

    各位老師同學,大家好!

    我是xx中醫藥大學xx,我演講的題目是:香煙,請從我的身邊,走開!

    人生在世,常常有所偏愛。有的人好酒,有的人愛花。在蹉跎的歲月里,對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人xx煙如命,他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據說他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖xx是煙不離手,一天可以抽到5包之多。

    據世衛組織統計,目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會像xx樣,說:“正因為我的健康很好,才抽。聽人說,抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收,擴大就業率,等等。

    話雖這樣說,但事實是吸煙對鄧公健康的損害,愈到晚年的時候愈明顯,一九xx,鄧公患了慢性氣管炎,加上有點哮喘。親人都勸他戒煙,醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說:“好,不抽了!”從此,他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者,曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說:“我自己是爭取活到一九九七年,要中國收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看?!彼€說:“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

    可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長逝。別說不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去,港人該是多么開心,現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

    美國《xx教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是的直觀教具,說明抽煙會縮短生命。’”各位,生命的長度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

    相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們為什么還要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!xx沒有香煙的時候,撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說:“我是香煙制造廠的?!逼鋵嵑芏鄧L試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關,哪兩關呢?生理關和心理關,生理關容易過,心理關難過。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了?!?/p>

    難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關于列寧的故事,說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對列寧說:“孩子,我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子,每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多,但日長天久,也是一筆不少的開支,如果媽媽自己不節省,家庭生活會十分困難?!蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說:“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了?!蔽蚁?,人是需要一點精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說能量加毅力可以征服一切。

    相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻上一首《戒煙歌》。

    本國煙,外國煙,成癮苦海都無邊。

    前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活。

    錯,錯,錯!

    煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少,愁苦多,一朝上癮,終身枷鎖。

    莫,莫,莫!

    各位,如果你還愛自己,那么請你放下你手中的煙,因為它正在燃盡你的生命;

    如果你還愛你的家人,請滅掉你手中的香煙,因為它正在侵蝕她們的生命;

    如果您還愛你身邊的人,請你熄掉你手中的煙,因為它讓我們的健康飽受煎熬;

    如果你還愛這個世界,請你大聲說:香煙,請從我的身邊,走開!

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇五

    各位老師,各位同學:

    大家好!

    我今天所講的主題是:吸煙有害健康!

    就我們學校而言,就有好一部分男生吸煙,在上學路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問:你們真的認為吸煙就表示很有風度、很酷嗎?你們可曾想過,當你點燃一支煙,既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學,同時給家庭加重了負擔,污染了環境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體,體惜父母的血汗錢,遵守學校的規章制度呢?同學們,父母送你們來學校是為了長知識、學做人、學本領、以求日后有新作為:奉獻給社會。大家可經過這樣一則令人深思笑話:有個50多歲的老煙迷,歸納出三個吸煙的好處,第一,可以防盜,因吸煙者睡著了也常常咳嗽,偷盜者以為房主還沒有睡,起到防盜的作用;第二,狗都怕他,因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰,狗以為吸煙者在撿石頭打它呢;第三,年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一,具有很強的毒性。

    據報道,一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠,25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,40~60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞,使吸煙者出現中樞神經系統癥狀;引起血壓升高、心跳加快,甚至造成心律不齊、誘發心臟??;引起胃痛及其它胃病;損害支氣管粘膜,引發慢性支氣管炎;還有致癌作用等。據英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析,吸煙造成的致命性疾病約有40多種,其中僅癌癥一類疾病就有多種,如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處,但專家認為,好處只有1%,而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍,吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。

    既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習。相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強。

    同學們,我們在校就要像一個學生,懂禮貌、守紀律、遵守中學生守則,中學生日常行為規范,做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的好學生,這樣父母會放心,師長也會贊許的。為了我們的環境,為了我們的身體,為了我們的青春請大家遠離香煙,珍愛生命,讓世界天天都是無煙日。

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇六

    同學們、老師們:

    大家中午好!今天我演講的題目是:青少年應遠離煙草的危害。

    據日前中國吸煙與健康協會的有關數據顯示:我國吸煙人口呈低齡化,青少年吸煙率上升,吸煙人數達5000萬。吸煙的危害很多,這已是公認的。

    專家呼吁:讓青少年遠離煙草危害。

    吸煙的害處很多,它不但吞噬吸煙者的健康和生命,還會污染空氣,危害別人。這要從以下五個方面來講:

    青春期的學生身體發育還未健全,抵抗尼古丁的侵害能力還很低,家長吸煙,小孩被動吸煙,煙霧中有害物質殘留體內很難排除。尤其小孩進食時,家長吸煙,會使小孩發生惡心不適,一旦這種惡心不適與某種食物聯系起來,便產生條件反射,拒絕吃某種食物,時間一長就形成了厭食。

    另外,家長吸煙影響學生智力發育:

    據調查,在吸煙家庭成長到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,在吸煙家庭成長到11歲的兒童,其閱讀能力延遲了4個月,算術能力延遲5個月。

    此外,家長吸煙會引起許多小孩呼吸道疾?。?/p>

    鑒于被動吸煙的危害,我們青少年應該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時做一名宣傳使者,建議自己的家長、親朋戒煙,共同創建無煙環境。

    謝謝大家!

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇七

    敬愛的老師、親愛的同學們:

    大家好!

    今天國旗下講話的'題目是《健康生活令》。

    小小一支煙,危害萬萬千。大家知道嗎?吸煙已經被列為世界迄今所面臨的最大公共衛生威脅之一。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”,其實正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。

    吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節的前一天,就是為了提醒人們加倍關注煙草對少年兒童的危害。

    同學們,對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現象,我們應該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃,和他們一起參加各種體育運動,強身健體,陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜,培養健康的飲食習慣,讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約,及時而禮貌地制止各種吸煙行為,共同營造文明的綠色生活環境遠離煙草危害,引領健康生活。

    同學們,讓我們從現在開始,學習更多的健康常識,向更多的人普及吸煙的危害性,爭取更大的力量,為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區”。

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇八

    同學們:

    控制煙草對人類健康的危害已經刻不容緩。為了使大家自覺地參與到控煙行動中來。為此我鎮利用第三十二個“世界無煙日”的有利契機,圍繞宣傳主題“煙草和肺部健康”,在全鎮范圍內開展多種形式的宣傳活動。,現將5。31宣傳活動開展情況總結如下:

    工作人員精心準備了大量宣傳單。

    5月31,我院公共衛生科在我院門診樓前開展宣傳咨詢活動,懸掛了健康宣傳條幅,設立了宣傳咨詢臺,介紹有關煙草對人體危害知識,工作人員身穿工作服向過往人群發放宣傳資料,接受群眾咨詢,耐心細致地向人民群眾宣傳控煙知識,并詳細地解答群眾提出的疑難問題和心中困惑,并且指導群眾戒煙技巧,受到廣大群眾的一致好評。生動、活潑、熱鬧的場面吸引過往群眾紛紛前來咨詢,觀看索取宣傳單資料。這次活動充分利用條幅、宣傳單等開展形勢多樣宣傳活動,據統計,此次宣傳活動共發放宣傳單300余張、咨詢群眾100余人,接受健康教育人數500余人。

    本次宣傳活動使廣大群眾對煙草危害知識有了正確的認識,有效的控制了我鎮群眾的吸煙率,對我鎮控煙工作有了積極地促進作用,且得到了廣大群眾的一致好評。我們將繼續加強控煙知識宣傳教育。

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇九

    尊敬的老師,親愛的同學們:

    大家早上好!我是初二2班的xxx,今天我講話的題目是《杜絕吸煙關愛健康創建無煙校園》。

    在人們日益關注健康的今天,“吸煙有害健康”已成為人們的共識,世界衛生組織把每年的`5月31日定為“世界無煙日”。

    世界衛生組織的研究表明,吸煙會導致癌癥,30%的癌癥和吸煙有關。每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病,我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。

    據研究:一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠,而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當于吸入50---70毫克尼古丁,如果一次性服用這些量足以置人于死地。

    吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發育階段,對有毒有害物質比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發育成長期,身體各系統和器官的發育尚不完善,抵抗力弱,吸煙對骨骼發育、神經系統、呼吸系統等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經也有毒害,它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經依賴,一時很難戒除。

    不僅如此,青少年吸煙還可能養成不良的生活習慣,誘發不良行為。許多研究資料都表明,青少年一旦染上吸煙的不良習慣,就會吸煙上癮嚴重者甚至發展到吸毒,從而引發偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監獄。

    吸煙“百害而無一利”,影響健康,縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸煙,被動吸煙俗稱二手煙,危害更大。因此,我們除了潔身自好以外,還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人,我們應當適時予以提醒,使之盡量克制,從而減少吸煙,也減少被動吸煙。

    21世紀應該是一個文明健康的世紀,我們要攜手共同創建一個潔凈健康的環境。為此我們倡議:

    1.“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”

    2.鼓勵和監督身邊的親人、朋友戒煙。

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇十

    尊敬的老師們,同學們:

    大家好!

    那么煙草究竟有多大危害呢。

    據研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇。

    世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出:"如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"。

    既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習。相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強。

    然而,煙草商們說:"我們生產的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的。"。

    為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!

    我的演講到此完畢,謝謝大家!

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇十一

    親愛的老師們,同學們:

    大家早上好!

    我今天國旗下講話的題目是《遠離香煙,健康生活》。

    同學們,你們知道5月31日是什么日子嗎?是世界無煙日。社會各界通過公益廣告、橫幅、宣傳欄告誡我們要遠離香煙。可親愛的同學,你知道吸煙對人體的危害嗎?據研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50—70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產生約5000種化合物,都導致癌癥元兇。吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而,就在09年,一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示,中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙,近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。青少年吸煙在中國已成為一個不容忽視的問題。

    如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。世界衛生組織在今年發表一項聲明中指出:“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?/p>

    既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?

    分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;二是大多數人還沒有把吸煙看成一個既害人又害己的惡習。相反,不少青少年會認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強。

    中國是世界第一煙草大國,煙草的產銷量均居世界之首。據統計,全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人,中國擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的'三分之一。當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難,千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時,我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

    梁啟超說:少年強則國強,少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長,我們要大聲吶喊:不要讓煙霧籠罩我們!還我們一片清新的空氣吧!少年們,請遠離香煙,過健康生活!

    謝謝大家!

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇十二

    親愛的老師、同學們:

    我是xx班xx,很榮幸能夠站在這里為全校師生進行演講。本次演講的主題是:遠離煙魔,從我做起。

    今年5月31日是世界衛生組織發起的第31個世界無煙日,主題是“煙草和肺部健康”。煙草危害是當今社會最為嚴重的公共衛生問題之一,是人類健康面臨的最大危險因素?!拔鼰熡泻】怠币呀洷皇廊怂J,吸煙不僅損害自身健康,也影響他人健康。檢測數據顯示:在封閉房間內,如果有人吸煙,空氣中pm2.5會超過400;如果吸煙人對著pm2.5檢測儀吹氣,那么pm2.5會超過1000,這比室外的霧霾爆表值高出一倍??梢娢鼰煹奈:Ρ褥F霾更令人心驚。吸煙還是引起火災,危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰爭、饑餓和瘟疫后,對人類生存的最大威脅。吸煙對青少年危害性更大,青少年正處在生長發育趨于成熟的時期,對外界環境的有害因素的抵抗力更敏感,易于吸收毒物,損害身體的正常發育。同時,吸煙危害大腦,會使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學習,導致成績下降。也有的青少年由于吸煙,發展到逃學、偷盜,甚至走上犯罪道路,使幸福的家庭支離破碎!吸煙不僅危害健康,更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好,其實在他人看來并不是這樣的。據調查,大多數人認為吸煙這種行為給人的'形象帶來的是負面影響,比如會讓人感覺不夠穩重等。

    雖然吸煙的危害數不勝數,但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點倡議:

    一、要從我做起,遠離煙草毒害,拒吸第一支煙,養成良好的健康衛生習慣和文明生活方式。

    二、自覺拒絕煙草,抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學生要堅決不吸煙,吸煙的教師要強化保護他人健康的意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,特別是不在學生面前吸煙,并逐步戒煙。

    三、踴躍投入到控煙宣傳活動。廣大師生要積極學習和宣傳控煙知識,在教學和學習中,應當廣泛傳播煙草危害健康的知識。

    四、積極開展“創建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學回家向父母宣傳吸煙的危害,勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙,使每一位孩子有一個健康的無煙的學習和生活環境。為營造控煙的良好社會環境,倡導科學、文明、健康的生活方式,提高全體師生的健康素質,讓我們行動起來,為創造一個無煙的環境而共同努力!

    我的演講完畢,謝謝大家!

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇十三

    尊敬的老師,同學們:

    大家好!

    今天是世界無煙日,我想在這一天和大家談一談關于世界無煙的問題,因為吸煙對我們的危害越來越的了。

    年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日。開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創造一個健康的生存環境。

    那么煙草究竟有多大危害呢。

    據研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇。

    世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出:“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?/p>

    既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習。相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強。

    然而,煙草商們說:“我們生產的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的?!?/p>

    為了積極響應政府的號召更為了我們自己的健康我們呼吁全體同學都要自覺地遠離香煙并勸說吸煙的親友盡量戒煙。

    讓我們做出自己力所能及的事情,只要每個人都堅持這么做,那么我們的地球一定會成為一個真正的世界無煙。

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇十四

    老師們:

    同學們大家好!

    今日是5月31日,你們知道今日是什么日子嗎?今日是“世界無煙日”。今日我國旗下講話的題目是吸煙有害健康,遠離香煙!

    我叫香煙,世界上無人不知無人不曉,而且大家都特殊喜愛我。尤其是男士,許多人是我的“粉絲”。據統計,世界上約13億人熱衷于我,在中國也許也有3.5億!也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人,中國是世界第一煙草大國,煙草產銷量均居世界首位。你們別看我長得小,看起來微不足道,可我的本事可大了!告知你們吧,我體內有4000多種化合物。怎么,你不信任?不是我自吹自擂,我們香煙個個都是最棒的,假如吸上一支,就會吸入幾十個億顆粒,立刻就會精神抖擻。不過,你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物。

    聽科學家說,一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!也許是我太放縱的原因,世界衛生組織特地對我進行了調查,據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬人死于和我有關的疾病,還說我已成為繼高血壓之后的其次號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠心病都與我有關我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的損害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。也許是由于我太傷人了,人們便把5月31日定為“世界無煙日”。

    雖然我有些不快樂,但看看我的劣跡還是打算保持緘默了。同學們,聽了香煙的自我介紹,不知道你們有什么感受,我想,你們肯定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺??纯茨銈兯闹苡卸嗌贌熋癜?。見面的時候,他們會熱忱地敬煙,一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當作一種交際工具,悠哉悠哉地享受著有煙的生活,可他們不曾想到,在他們享樂的同時,他的家人,他的伴侶,還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的'室內吸上兩支煙,室內的空氣污染就要比室外高出20倍。煙可不是一個好東西。同學們,從今日開頭,將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽,幫他們丟掉小小一支煙,重新擁有健康的身體!同學們,聽完了香煙的自述盼望你能對家人和身邊吸煙的人進行勸阻,勸阻他們不吸煙。做一個健康的人。

    我的講話完了。

    感謝大家!

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇十五

    尊敬的老師們、同學們:

    早上好!今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,遠離煙草》。

    本周六5月31日,是世界衛生組織發起的第xx個世界無煙日,說起無煙日,它是由美國癌腫協會在1977年提出的控制吸煙的一種宣傳教育方式,旨在勸導煙民在當天不吸煙,商店停售煙草制品一天。自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來,每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。

    臺下的同學們都已經歷或正在經歷青春期,多數的同學在心理上產生逆反,覺得已不再是小孩子了,你們對各種事物充滿好奇,凡事都想試一試。而不少你們的家長沒有重視自身行為給你們帶來的影響,無意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的觀點。不少的青少年在這種心理驅使下,將吸煙當作是否成熟的標志,開始模仿吸煙。更有同學是在同伴的影響下,相互模仿并開始吸煙。你們是否知道,身體高矮一般來說與遺傳有關,但香煙也是一害。中國科學院的科學家曾對千余名兒童進行長期研究,發現家庭成員每天吸10支以下香煙,其兒童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭,兒童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭兒童,其身高平均矮0.91cm。另據調查,在吸煙家庭成長到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,在吸煙家庭成長到11歲的兒童,其閱讀能力延遲了4個月,算術能力延遲5個月。

    在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,這是一種你們在化學課上學到過的一種物質,吸入人體后,使血紅蛋白不能正常地與氧結合,因而失去攜帶氧氣的功能。長期吸煙就會感到精力不集中,出現頭痛、頭昏現象,久之,大腦就要受到永久損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學習和工作。

    另外煙草中的尼古丁更是讓人聞之色變,作為一種神經毒素,主要侵害人的神經系統。提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人不慎服50毫克尼古丁,就會立即身亡??梢姛熤械哪峁哦?、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

    當然在我們身邊有時候同學們還會被動吸煙。被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。

    鑒于被動吸煙的危害,同學們,你們是不是應該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,不僅要拒吸第一支煙,同時建議自己的家長、親朋戒煙,共同創建無煙的環境。我的講話到此完畢,謝謝大家!

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇十六

    友愛的老師、同學們:

    大家好!

    吸煙已經成為我們青少年生活中常見的現象。信任大家都知道煙草的危害,香煙是世界上最嚴峻的公共衛生問題之一,也是危害人類健康的一個危急因素。

    目前超過13億人在吸煙,每年造成近500萬人死亡。為此聯合國世界衛生組織建議將5月31日作為第一個世界無煙日,每年開展這個活動,目的是為了警醒吸煙有害健康,呼吁人們放棄吸煙,制造一個健康的生活環境。

    “煙草現在是世界其次大殺手”,世界衛生組織在一份聲明中說。吸煙造成的危害比非典更嚴峻。假如照目前的'趨勢連續下去,到20xx年,吸煙每年將導致1000萬人過早死亡。

    既然煙草有如此可怕的危害,為什么那么多人吸煙呢?分析的主要緣由有兩個:第一,煙草中含有的尼古丁簡單上癮,使人依靠它,不易戒除;另一個緣由是,大多數人還沒有把吸煙看作是一種有害于他人和自己的丑陋惡習。

    相反,他們認為這是一個特別有尊嚴和聰慧的事。因此,吸煙人口就像滾雪球一樣越滾越大,越來越依靠它。

    吸煙不僅在社會上廣泛認為是對身體有害的事情,而且是一種浪費和昂貴的消費,是現階段虛榮心強的青年人追求的潮流。覺得所謂吸出品牌,就能吸引異性目光,說白了就是??帷?/p>

    但是你沒有想過你的父母,為了一個家庭的生計,他們工作多么努力!為你需要舍命賺多少錢啊!

    吸煙患者大多有不良的健康習慣,如隨便咳嗽、隨地吐痰等,會影響城市文明,破壞環境衛生,傳播病毒,造成不良行為習慣。

    青少年吸煙的危害比想象中還要大,不僅會導致許多疾病,還會影響骨骼生長,這是由于青少年正處于快速進展階段,身體各個器官系統還不成熟,難易反抗各種有毒物質,煙毒是更深層次的破壞,它甚至可以導致過早年輕。

    吸煙還可能導致青少年形成不良習慣,誘發不良行為,甚至導致犯罪。

    為了我們自己的健康,為了祖國的將來,我們呼吁青少年自覺遠離香煙,并勸告吸煙的伴侶和親人們盡量戒煙,究竟,沒有煙的空氣會更清爽,沒有煙的人生會更絢爛!

    感謝大家!

    世界無煙日班會演講稿(熱門17篇)篇十七

    尊敬的老師,親愛的同學們:

    大家早上好!我是初二2班的xx,今天我講話的題目是《杜絕吸煙,關愛健康,創建無煙校園》。

    在人們日益關注健康的今天,“吸煙有害健康”已成為人們的共識,世界衛生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。

    世界衛生組織的研究表明,吸煙會導致癌癥,30%的癌癥和吸煙有關。每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20xx年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病,我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。

    據研究:一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠,而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當于吸入50——70毫克尼古丁,如果一次性服用這些量足以置人于死地。

    吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發育階段,對有毒有害物質比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發育成長期,身體各系統和器官的發育尚不完善,抵抗力弱,吸煙對骨骼發育、神經系統、呼吸系統等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經也有毒害,它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經依賴,一時很難戒除。

    不僅如此,青少年吸煙還可能養成不良的生活習慣,誘發不良行為。許多研究資料都表明,青少年一旦染上吸煙的不良習慣,就會吸煙上癮嚴重者甚至發展到吸毒,從而引發偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監獄。

    吸煙“百害而無一利”,影響健康,縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸煙,被動吸煙俗稱二手煙,危害更大。因此,我們除了潔身自好以外,還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人,我們應當適時予以提醒,使之盡量克制,從而減少吸煙,也減少被動吸煙。

    21世紀應該是一個文明健康的世紀,我們要攜手共同創建一個潔凈健康的環境。為此我們倡議:

    1、“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”。

    2、鼓勵和監督身邊的親人、朋友戒煙。

    讓我們一起努力,為創建無煙校園、創建文明校園貢獻我們的力量!

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