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    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)

    時間:2025-06-18 作者:雁落霞

    優秀學生在課堂上能夠積極思考問題,善于提問并與老師和同學進行交流。以下是小編為大家精選的優秀學生的學習經驗分享,請大家一起來看看吧。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇一

    (一)以禁毒日宣傳為重點。抓住“626”國際禁毒日集中宣傳教育活動的契機,充分利用法制宣傳欄和省、市、區禁毒委制作的禁毒專題教育片、讀本、掛圖、張貼畫、和流動板報等,深入開展禁毒宣傳教育活動。組織開展禁毒宣傳流動圖片在各村(居、社區)巡回展出,有針對性地營造一個濃厚的禁毒__氛圍和社會環境。

    (二)以打控涉毒高危人群的契機為重點。抓住對青少年、無業人員、外來、外出人員及場所從業人員等高危人群打控的契機,通過分發宣傳資料、開展禁毒咨詢和知識培訓,切實提高社會面易涉毒人群的拒毒防毒意識。

    二、大力加強對新型危害性的宣傳。

    (一)繼續將新型的危害作為青少年禁毒宣傳教育的重點內容,委鎮范圍內的學校要利用有關防范新型危害性的專題片、教材、圖片等宣傳資料,對在校生開展一次防范新型危害的宣傳。

    (二)加強對新型違法犯罪行為高發場所的監管,以公共娛樂場所為重點區域,組織開展針對性、科學性和實效性強的宣傳教育活動,使廣大群眾普遍知曉新型的危害,增強自覺抵御新型的能力,減輕新型對群眾身心健康和社會風氣的危害。

    三、大力推進全民禁毒宣傳教育工作。

    (一)大力加強禁毒宣傳“六進”工作。積極動員和發揮相關成員單位的作用,以禁毒規范和防范新型危害為主要內容,繼續深化“不讓進校園”、“少年遠離”、“職工拒絕零計劃”、“不讓進我家”、“娛樂場所禁毒承諾”等活動,切實推動禁毒宣傳教育進社區、進學校、進農村、進單位、進家庭、進場所,不斷擴大禁毒宣傳教育的覆蓋面。

    (二)面向村(居、社區)禁毒宣傳教育。積極依靠村(居、社區)禁毒組織網絡,綜合利用各種宣傳資源,抓住節假日等重點時段,立足有線電視、廣播、墻報宣傳欄等宣傳陣地,通過組織開展禁毒文藝演出,放映專題片等居民寓教于樂的宣傳教育活動,對廣大居民進行禁毒宣傳教育。

    (三)壯大禁毒積極分子隊伍。積極落實國家鼓勵對禁毒工作的社會捐贈、鼓勵公民舉報違法犯罪、鼓勵志愿人員參與禁毒宣傳教育和社會戒毒服務工作,建立、發展壯大禁毒志愿者隊伍等群眾組織,切實增強人民群眾參與禁毒斗爭的主動性、廣泛性。

    四、大力夯實禁毒宣傳教育基層基礎。

    (一)加強對禁毒宣傳隊伍的建設。建立健全鎮村兩級禁毒組織網絡,發展禁毒志愿者、禁毒義工隊伍,不斷豐富居民參加禁毒形式,使社會支持禁毒的.力度得到進一步加強。積極開展技能培訓,盡快建立一支具有較高綜合素質和業務技能,較為穩固的禁毒工作隊伍。

    (二)加強禁毒宣傳教育工作長效機制建設。各村(居、社區)、企事業單位要切實將禁毒宣傳教育工作列入日常宣傳工作的內容,要落實禁毒宣傳教育工作相關責任人,認真組織開展禁毒宣傳教育活動,不斷提高禁毒宣傳教育工作效果。

    (三)加強禁毒經費的投入。要在現有的禁毒經費中加強對禁毒宣傳教育的投入,同時要充分利用社會資源,開發禁毒宣傳教育資料,開展主題宣傳教育活動,__大限度的增強禁毒宣傳教育。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇二

    一、指導思想:

    環境與人類有非常密切的關系。環境問題是人類共同關切和迫切需要解決的全球性重大問題。保護環境,在有效地利用環境的同時,深入認識和掌握自然規律,制止環境污染和環境破壞,走可持續發展的道路,以促進人類與環境的和諧統一協調發展,已成為世界各國的共識和人類行為準則。1983年,我國把環境保護列為一項基本國策。江澤民一再明確指出:“環境意識和環境質量如何,是衡量一個國家和民族文化程度的重要標志。”環境保護,教育為本,環境教育是提高全民族思想道德素質和科學文化素質的基本手段。為提高我校學生的環境意識,樹立良好的環境道德觀念和行為規范,大力推進素質教育和社會主義精神文明建設,特制訂環境教育計劃。

    二、學校環境委員會:

    學校環境重視環境保護工作環境教育列為學校重要議事內容,設立了環境教育委員會。

    環境領導小組成員每學期開學召開會議,制訂學校環境教育計劃。

    三、具體工作安排:

    1、由虞山鎮鎮政府投資進行校園改建,預計校國植樹300棵,美化、綠化、建設好校園環境,同時在廁所中安裝pir被動式紅外節水器,真正從行動上做到節水,珍惜生命之水。

    2、整理學校綠色教育檔案,進行“小學生環保意識的培養”課題研究資料匯編,做好這一課題的結題工作。

    3、宣傳環保知識,培養環保意識。

    (1)、開學初,由學校專職老師組織環境教育講座,任課老師接受培訓,提高環境教育水平。

    (2)、國旗下講話滲透環保知識,黑板報上辟出環保知識專欄,每兩周播入一次科普影視片,欣賞祖國美麗風光。

    (3)、組織開展一次“珍惜生命之水”保護生態環境的知識普及教育,六月份各中隊完成一份環境小報。

    (4)、組織《水法》、《環境保護法》的櫥窗宣傳,增強學生愛護水資源和保護環境的自覺性。

    (5)、利用環境紀念日開展豐富多彩的活動:

    三月:3月12日植樹節安排學生養花種樹,美化校園。

    3月22日世界水日晨會課宣傳有關護水知識。

    四月:“愛鳥周”組織學生寫好給全市人民的倡議書,走上街頭宣傳有關知識。

    4月22日世界地球日組織學生到大義社區開展宣傳。

    五月:5月31日世界無煙日要求學生上街宣傳,動員親屬戒煙。向家長們普及環保知識。

    六月:6月5日世界環境日組織學生上街宣傳,自編小報。

    6月17日世界防治荒漠化與干旱日晨會課宣傳知識。

    6月25日中國土地日晨會課進行廣播講座。

    6月26日國際禁毒日觀看禁毒錄像。

    4、開展環保實踐,培養能力。

    (1)、組織三~六年級學生做社會調查,了解張家港河水的污染和整治情況,一分鐘過往摩托車、助力車的輛數,了解對空氣的污染情況;了解學校附近居民種植花草情況等,增強學生環保意識,寫好調查報告及小論文。

    (2)、組織學生舉行“環保繪畫比賽”。

    (3)、各班做好垃圾分類回收工作,收集廢電池集中管理。廢物利用,搞好再生實踐活動。

    (4)、美化校園,包干到班,打掃綠色基地。

    5、走進課堂,讓環保意識深入人心。

    (1)、利用每月最后一個隊日開設專門環境教育課,每學期組織1~2名教師上環境公開課。

    (2)、采用各學科教育滲透環境教育的形式,充分利用并努力挖掘各教材中有關環境教育的內容,以達到讓學生學習一些環境知識,掌握一些環保技能,提高環境意識的目的。本學期由趙美亞老師開思品課(六年級)《保護人類的家園》。

    6、再接再厲,更上一層樓。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇三

    讓學生知道月經期必須注意經期衛生,否則容易生病。

    月經期衛生的要求做。

    為什么要按照這些要求做。

    幻燈片。

    一、引入:(復習導入)復習上一次課的內容……。

    二、新授:

    (一)、月經的形成與特點:月經是子宮內膜在性激素的作用下,不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。月經雖然是正常生理現象,但月經期間身體多少有些變化,如大腦的興奮性降低,容易出現疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得傷風感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御機能被破壞,如子宮內膜脫落使子宮壁形成了一個“大傷口”,陰道的酸性殺菌粘液被經血沖淡,子宮頸口又微微張開,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受細菌入侵而生病;加上流出的血液又易給細菌生長營養物質,所以容易發生感染。由于存在這些不利因素,如果不注意經期衛生,很可能引起全身性疾病、月經病或生殖器官的疾病。

    (二)、月經期要做好自身保健。月經期保健要做到:

    1.用清潔的月經帶、月經墊。

    月經帶要干凈,而且應備有2—3條,便于輪換使用。換下的月經帶要洗凈,在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時,90%的'病菌可以被殺死,其他季節,日曬時間要2—4小時才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤,都能起到消毒殺菌作用),用完后的月經帶要用干凈的布包好備用。有些女同學因為害羞而將月經帶洗后放置在陰暗的角落里陰干,這樣是不能殺死月經帶上的細菌的。

    月經帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強的衛生紙、消毒棉花、衛生巾等,干萬不能用不干凈的紙或布做月經墊。月經墊要注意經常更換。

    2.保持外陰清潔。

    月經期間,要經常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內,以免臟水進入陰道,也不可用洗腳水洗擦),避免經血結癡。擦布要干凈,要專用和單獨存放,水盆也要專用,大小便后用手紙擦拭,應由前向后擦,避免將屁屁口的細菌帶入外陰部。

    3.不做劇烈的運動及重體力勞動。

    月經期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加機體抵抗力。避免劇烈的體育運動及重體力勞動,因為劇烈的體育運動或重體力勞動,會使下身血液流動過快,容易造成經血過多。遇到月經期上體育課時,可向老師說明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動仍可照常參加。

    4.注意飲食衛生。

    月經期間應吃新鮮容易消化的營養豐富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝開水,保持大便通暢,因為便秘能引起盆腔充血。

    5.注意保暖。

    如果月經期著涼,尤其是下半身著涼,不但會降低身體抵抗力,招來傷風感冒,而且會刺激盆腔血管收縮而發生月經減少,甚至突然停止。月經期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過多的冷飲料。

    6.保持樂觀開朗的情緒。

    在月經期間會出現某些身體不適的感覺,如乳脹、腰酸、小腹墜脹等,引起情緒波動,而影響月經。因此,要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩定,這樣能減輕不適感覺,減少月經失調的發生。

    7.不做增加腹部壓力的運動。

    通過本次課的學習,學生對以前難以開口的月經問題有了根本上的認識,收到較好的效果。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇四

    教學計劃是課程設置的整體規劃,它規定不同課程類型相互結構的方式。以下由小編為大家整理的小學生教學計劃模板,希望大家喜歡!

    以《國家中長期教育改革和發展綱要》和全國教育工作會議精神為指導,以課程實施過程中學校所面對的各種具體問題為對象,以教師為研究的主體,通過校本教研,深化教育教學改革,努力提高教育教學質量,不斷提升學校辦學理念和辦學水平,促進師生和諧發展。

    圍繞縣教研室確定的“課程實施推進年”,確立以“全面落實課程方案、努力提升課程實施水平、全面提升教育教學質量”為工作總目標開展工作。

    1、以新課程理念為指導,以課堂教學研究與作業教學改革為切入點,以系列課型達標活動為抓手,深入開展教學方法和學習方法研究,努力提升教師專業素養,努力提高課堂教學效益,全面提高課程實施水平。

    2、加大對薄弱課程(綜合實踐課程、地方課程、學校課程)的研究力度,力爭有所突破。

    (一)狠抓薄弱課程建設,全面落實課程方案。

    薄弱課程建設是我校落實課程的瓶頸,教師對薄弱課程開設的意義認識不夠,不能很好的掌握課程開設的策略。在課堂教學上多數按照國家課程中傳統文化課的策略上課,不能很好的體現薄弱課程的學科特點,教學效益低。針對以上問題在新學期將努力做好以下幾點:

    1、加強研究與培訓。新學期伊始召開薄弱課程研討會,結合上學期縣薄弱課程建設研討會會議精神引領教師明確課程設置的意義和目的,理清課程課程開設的策略、課堂教學模式及可操作性的評價形式。

    2、學期中在綜合實踐課程中勞動技術與研究性學習課程的教學過程中注意積累優秀的課題研究方案、教學設計,形成資源庫,實現資源共享;在地方課程的教學上重在明確課程開設的意義、目標、策略、課堂教學模式及可操作的評價方式。

    在學校課程方面將進一步規范課程開發程序,完備必要的'手續,構建套餐式課程體系。

    2、結合縣教研室工作扎實開展薄弱課程課程理念演講、教學設計評選、論文評選、優質課評選等活動,盡最大努力調動薄弱課程任課教師的工作積極性,引領教師加大對薄弱課程建設的研究,力爭在縣級活動中取得好的成績。

    (二)規范教研流程,使“1+2”校本教研走上精細化軌道。(“1”即教學中所生成的問題、“2”即依托問題所進行的組內教研與集體大教研兩中教研形式)

    1、“1+ 2”校本教研流程:引導教師將教學中的問題轉化為研究課題-----在有效教學理念指導下進行教學設計-----利用兩種教研形式進行教學實踐,在實踐中進行再創造----引導教師在實踐中反思、在講述自己的教育教學故事中反思(反思自己的設計是否有效),研究進一步改進的措施------收集教學案例,充分發揮其效益。通過規范教研流程,力爭在教研形式和教研的實效性上有所突破。

    2、加強課題研究的力度,注重過程管理,加快課題研究成果的轉化速度,使課題研究更好的為教學實踐服務。本學期課題研究的目標是校級課題研究實在化,縣級課題研究規范化;引導教師研究教學中有價值的小問題,杜絕大而空。在原先只寫課題記錄的基礎上,充實課題研究的原始積累材料,使課題研究彰顯價值。在縣級課題中請專家直接參與課題組織、研究。落實課題責任制,表彰教科研積極分子,形成參與教科研的激勵機制。通過常態調研的形式對課題開展情況進行監控。

    3、鼓勵“閑聊式”教研方式,提倡同伴互助風氣。同事間要善于利用課余時間,就某個教學問題或教育現象,進行閑談,發表評論,并努力獲取有價值的教育教學經驗。另外,就個別教師工作中碰到的難題,提倡同伴積極協助,共同解決。

    4、注重“1+2”校本教研活動的資料管理。學校要求教研組和個人嚴格按管理制度完成好自己的各項工作,注意做好校檔案和個人檔案資料的積累工作,做到有計劃,有總結、有反饋、有整改、有實效,學校將組織評選新課程活動優秀教案、教學反思、典型案例、心得體會,編輯成冊。

    5、組織好上級部門安排的各種論文、優質課、教學能手等活動,協助教師在各項活動中取得優異成績。

    (三)以活動促發展,造就睿智、博學、儒雅之生。

    1、以構建“書香校園”為抓手,深入開展“同心悅讀、多位延伸”大閱讀活動培養學生讀書興趣,具體分三步實施:

    第一步:硬件建設,籌建六個“讀書吧”,容閱覽、展示、藏書予一體,打造師生最好的閱讀場所。購置圖書,分年級配備每種圖書的樹木能保證一個班級讀書活動的開展。

    第二步:以課題為先導,開展閱讀實驗。成立課題研究項目組,由校長直接督導,確保順利進行。制定可行的課題研究方案,融入新教育理念和學校發展愿景。每個班級每周設立2節大閱讀課,在低年級階段以圖畫書為閱讀重點,更重要的是進行海量識字實驗。在中高年級以童話故事、兒童小說等為主,經典與現代相結合,人文與科學相結合,讀書課上通過“讀寫繪”,“講讀書故事”, “精彩故事”,“激情誦讀”等形式的教學活動為孩子打開一個神秘的心靈世界,在一次次童書穿越生命的歷程中,在老師、家長、孩子情感、思想的互相編制中,讓孩子獲得寶貴的童年財富。語文教師每人一個特色讀書項目,開展“晨誦、午讀、暮醒”生活方式,從細微處著手,激發學生濃厚的讀書愿望。相信只要行動就有收獲,只要上路,就會遇到隆重的慶典。

    第三步:開發低學段海量識字、中學段海量閱讀、高學段海量寫作校本教材。并輔以學校文化節進行學生的展示交流活動。嘗試語文備課改革實行主題閱讀備課。

    2、開展“特長超市”活動:根據學生興趣愛好開設學科類、藝術類、科技類、制作類等如乒乓球、足球、籃球、演講、課本劇、經典誦讀、豎笛、合唱、電子琴、繪畫、書法、精彩寫作等選修課程,把它命名為“特長超市”,學生全員參與,自主選修,以發展學生的個性特長。

    3、陽光大課間“一級一品”整體推進:下午陽光大課間調整為30分鐘體育活動。實行“一級一品”,一年級小跳繩形成繩操,二年級呼啦圈,力求有造型設計,三年級竹竿舞形成花樣跳法,四年級竹竿舞形成花樣跳法,五年級校園韻律操,六年級花樣跳繩。

    (四)系列課型達標活動通過驗收

    繼續學習縣教研室關于系列課型達標活動的實施意見,組織教師進一步觀摩立標課,研討教學模式。以教研組為單位進行達標初驗活動,(此活動3月20日完成),協助教委進行達標驗收,(3月底完成),組織未達標教師繼續對立標課進行學習,研究,教研組內對其課堂進行剖析,指導其改進課堂教學模式,提高課堂教學水平,爭取通過第二輪驗收。(5月底前完成)協助教委進行第二輪達標驗收(6月底完成)。

    (五)加強教學常規管理,提高教育教學質量。

    1、加強教學流程管理,進一步修訂完善《純化鎮中心小學教學常規實施細則》,每位教師的備課、上課、作業批改都嚴格按照所教學科的常規進行。

    2、實施有效的教學質量監控形成一整套切合學校實際的操作性較強的教學監控措施。利用常態調研、隨堂調研、集中調研等形式進行監控。具體由教務處、教研組長、教師代表、學生代表共同實施。

    3、加強考試命題研究、發揮評價激勵作用。

    根據《山東省普通中小學考試管理制度(試行)》的要求,努力引導教師加大對考試命題的研究,提高試題的命制能力。經過研究力爭做到命制的試題結構合理、題型靈活、難易適度、分量適中,杜絕偏題怪題。力爭在教研室組織的命題審查中順利過關。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇五

    大力普及生理衛生和心理衛生知識,使兒童從小養成文明健康的行為習慣,這是預防兒童常見病、促進兒童健康成長的根本途徑。

    1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

    2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。

    3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。

    4、我們要注意個人衛生,勤洗手,勤剪指甲。

    5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

    6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

    7、家里的生活用品,如衣服、被子等在天氣好的時候要勤洗、勤曬。

    8、保證充足的睡眠,不能過于疲勞,疲勞容易使我們的抵抗力下降。

    9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節,特定的疾病,衛生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預防的作用的。

    另外,對于過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。

    一、飲食衛生

    飲食衛生包括注意飲食要定時定量,進食時要細嚼慢咽,不暴飲暴食,不吃不潔食物,不吃零食,不喝生水,生吃瓜果要洗燙,不挑食偏食,不吃半生不熟的食物,用自己的餐具并注意清洗干凈,進食前洗手等等,除此以外還應指導孩子合理安排膳食。

    1.飯前飯后不要立即進行劇烈運動。飯前的劇烈運動,會使胃腸的蠕動減弱,消化腺分泌減少,胃腸的消化和吸收功能降低,從而妨礙食物的消化吸收,如果經常這樣,就容易發生胃腸疾病。飯后立即進行劇烈運動,會使血液從內臟各器官流向四肢,造成內臟器官,特別是消化器官的相對“缺血”。這樣,不僅妨礙消化器官的正常工作,容易引起腹痛和消化吸收功能的抑制,而且易出現心臟血管系統的不良癥狀。另外臨睡前做劇烈運動也是不好的,會因精神過度興奮而引起失眠。

    2.劇烈運動后不要馬上靜止休息。為什么這時“不能停”呢?因為人在進行劇烈運動的時候,心臟跳動較快,毛細血管擴張,血流量增多;而肌肉節律性地收縮,擠壓小靜脈血管,促使血液又很快地回流心臟。如果在劇烈運動后忽然停下來休息,肌肉的節律性收縮就減弱或停止,原來流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉的節律收縮流回心臟,致使大部分血液在肌肉中積存。這時,心臟里的血液就會出現暫時性減少,造成血壓降低。同時,供給腦部的血液也相應減少,出現暫時性腦貧血。這樣人就會感到心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白,甚至發生暈倒的現象。

    1、小學生應養成哪些個人衛生習慣?(至少回答出5條)

    (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書等等。

    2、什么情況下應洗手?(至少回答三條)

    3、書寫,閱讀時,眼和書本的距離應是多少?

    30—35厘米,或一尺左右。

    4、為什么要及時理發和經常洗頭?

    理發和洗頭能夠清除頭發和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。

    5、為什么不能喝生水?

    生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。

    6、為什么不能吃貪腐變質食物?

    貪腐變質的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會發生食物中毒,腸炎,痢疾,表現為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴重時甚至危及生命。

    7、挑食和偏食有什么害處?

    挑食和偏食會造成營養素的缺乏,導致營養不良,影響生長發育和健康。

    8、什么飯后不宜馬上進行劇烈活動?

    剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時間久了還可引起 消化不良和胃病。

    9、看書寫字時要注意什么?

    姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時 間不可過久,走路乘車時不看書。

    10、做眼球保健操有什么好處?

    消除眼睛疲勞,保護視力,預防近視眼。

    11、每天應該刷幾次牙?什么時間刷?

    每天應該刷兩次牙,早晚各一次。

    12、怎樣保護牙齒?(至少回答三項)

    (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西

    (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療

    13、為什么不能咬筆頭和手指?

    (1)筆頭,手指不干凈(有細菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病

    (2)影響牙齒和手指發育

    14、怎樣預防農藥中毒?

    (1)不玩盛過農藥的瓶,口袋和農藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農藥

    (3)防止農藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農藥要及時沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈

    15、為什么不能隨意挖耳朵?

    挖耳朵是一種不衛生的習慣,易損傷外耳道,引起發炎 或長癤子,還可能損傷耳膜,引起中耳炎,使聽力下降。甚至造成耳聾。

    16、怎樣預防蛔蟲病?

    17、怎樣預防沙眼?

    (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔

    (4)有條件的最好每人一個專用臉盆

    18、隨地吐痰有什么害處?

    隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環境,傳播疾病。

    19、“四害”指的是什么?

    蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂

    20、被狗咬傷后怎么辦?

    立即去醫院或衛生院治療,及時注射狂犬疫苗。

    21、,小學生每天應至少保持多長時間的睡眠?

    10小時

    22、蒼蠅,蚊子能傳播什么病?

    蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。

    蚊子傳播:乙腦,瘧疾。

    23、肝炎的主要傳播途徑是什么?

    甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源,食物傳播

    乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。

    24、為什么不能隨地大小便?

    (1)污染環境 (2)傳播疾病 (3)不文明

    25、為什么刷牙時要每人一把牙刷?

    防止互相傳染疾病

    26、怎樣預防感冒?

    (1)鍛煉身體,增強體質 (2)經常開窗通風換氣 (3)隨氣候變化增減衣服

    (4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公共場所

    27、家里有了肝炎病人怎么辦?

    28、怎樣保持教室的.清潔衛生?

    (5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風換氣

    29、維護公共衛生應做到哪些?

    1.腸道傳染病是夏季的高發季節,加強飲用水管理,養好飯前,便后洗手的習慣,不吃變質和清洗不干凈的食物,多食大蒜,是預防它的主要渠道。

    2.生吃瓜果時,削皮或加一小勺鹽浸泡5-10分鐘后清洗干凈,這樣可以解除和淡化瓜果在生長過程中滯留在瓜皮上的農藥。

    3.積極清除垃圾,對垃圾坑通道進行消毒和清理,這樣能清除蚊蠅和降低蚊蠅的滋生,也是一種預防細菌傳播的途徑。

    4.夏季新陳代謝旺盛,汗腺分泌能達到頂端,可使人體的碘大量流失。多食一些海帶,海帶含有大量的碘和蛋白質,能促使炎癥滲出物的吸收和身體碘能的需要。

    5.由于夏季水分流失快,應及時喝水和補充水分,多吃可口的瓜果、蔬菜和體能飲料。飲食還主張葷素搭配,以減少蛋白質的流失。

    6.剩菜剩飯在氣溫高的情況下,極易被微生物污染,細菌容易生長繁殖,產生毒素,因而在舍不得丟棄時,一定要用熱鍋透殺死細菌,破壞毒素,以避免食物中毒。愛夜宵的朋友,更應該慎防食物衛生和食物的質量。

    7.高溫作業的人員,謹防中暑,多補充水分和體能需要,注意操作間空氣的流通和降溫處理。在室外工作的人員,應縮短作業時間和防曬補水意識,不要感覺口渴才喝水。口渴的時候已經處于水流失狀態了。

    8.中暑后人會感覺到.頭痛、頭暈、脈搏加快、全身無力或跌倒,嚴重者發燒昏迷。一有這些癥狀趕緊把人移至陰涼通風的地方,輕解衣服,適當為扇風,用冷水毛巾敷頭,飲水和飲用冰鎮飲料等予以緩解,嚴重者用高糖輸液等醫療處理。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇六

    1、以《小學語文課程標準》為指導,面向全體學生,嚴格訓練學生眼到、心到、手到。加強學生的寫字教學任務和工作。

    2、中國書法歷史悠久,博大精深,不但有著鮮明的藝術性和廣泛的實用性,而且自身還蘊藏著豐富的德育因素。在教學中如果注重挖掘這些因素,并恰當地將其融合、滲透在教學當中,對培養學生良好的道德情操,提高他們自身的道德素養和知識水平會大有裨益。

    3、提高寫字教學質量,完善學生的藝術個性。隨著新課程標準改革實驗的不斷深入,隨著現代信息技術的不斷普及,人們對寫字教學的要求也越來越高。寫字教學有利于引導絕大多數學生對寫字、書法的興趣;有利于形成正確的寫字姿勢和具有基本規范的寫字技能;有利于促進其他學科質量的提高。

    二、教學目標。

    1、在書法學習中,使他們養成良好規范的書寫姿勢和執筆姿勢。

    2、指導學生寫出一筆漂亮的字,對其學習以及將來的工作、社會交際起到深遠的影響。

    3、通過書法練習,培養學生認真負責、專心致志、持之以恒的精神。

    4、讓學生直接接觸書法,接觸中國文化藝術之美,傳承祖國傳統文化。

    三、方法措施:

    1、加強課堂四十分鐘硬筆教學,認真上課備課與課后練習相結合,加強作業檢查批改力度。課堂中多滲入中國傳統思想教育。

    2、努力提高學生學習書法的興趣,進一步強化學生雙姿、書寫習慣。

    3、繼續研究學校書法校本教材。

    4、有計劃開展好師生習字活動,全面提高師生整體的書法水平:

    5、積極組織參加各級書法比賽,積累參賽成果,積極開展成果展示活動。每月評定一批書法之星、小小書法家。

    6、開設書法園地,進行書法教學宣傳。

    7、多方面提高自身教學能力,業務水平。

    四、注意事項。

    1、在書法教學中首先要教給學生正確的執筆運筆姿勢,執筆輕重的調控,書寫坐姿、站姿等要領;其次是教給正確的讀帖方法和臨帖方法,如看筆跡,悟其運筆過程,看結體悟其組合規律,臨帖時“字數宜少、遍數宜多”等;再次是要求學生注意寫字衛生。如桌凳、光線、寫字姿勢等,通過嚴格的學習訓練,使學生不但可以養成良好的寫字習慣,還可以培養氣質。

    2、為了體現學生一個時期的書法學習程度和訓練結果,在校內外可開展一些形式多樣的書法比賽、如現場寫字競賽、書法作品展覽,開辟班級寫字園地、校園書法宣傳窗等等。再就是讓他們抄寫專欄、板報等。這樣可以給學生提供鍛煉的機會,使一些書法素質好、書寫水平高的學生一展才華,以培養他們的競爭意識和為人民服務的優良品質。依靠各學科教師參與寫字教育。加強寫字教學,不僅僅是寫字教師的工作,也是所有老師的共同任務。寫字教育的真正意義,就是所有教師都必須參與其中,所有教師都有責任重視學生的日常寫字,所有教師都要做好學生的表率。因此,所有教師在撰寫教案、課堂板書、謄寫評語等書寫要規范、工整,語文、數學等各科教師都應要求學生作業時書寫規范、認真、整潔,真正做到“提筆就是練字時”。

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    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇七

    五年級有四個班,共140多人,經過二年的學習,學生已有一定的科學知識,據說這屆學生大部分學習比較自覺,但不夠穩定,尤其要抓好幾個調皮的學生,才能維持好課堂紀律,保證教學目標的完成,上學期的考試成績,除了四班不及格的較多以外,其它各班不算太差,今年又重新分班,各班情況基本平衡,所以抓好學習態度不放松,持之以恒,應該能教好。科學進入課程實驗的新階段,通過兩年的學習,學生有了自己的科學思維方式,對科學探究過程有所了解,并能運用這一方法解決問題。但前兩年的學習相比,本期課外實踐活動增多,對觀察和記錄的要求很高,還需要長時間地觀察和記錄。要求學生有耐心、細致的學習態度。新教材中部分知識比較抽象,和學生以前所學相比,難度較大。

    1.1了解科學探究的結果應該是可以重復驗證的。

    1.2能對自己或小組提出的問題做出書面計劃。

    1.3能用簡單器材做簡單的觀察實驗,并做實驗記錄。

    1.4能制作簡易科學模型。

    1.5能濃度用不同的方式分析和解讀數據,對現象作合理的解釋。

    2.1知道科學探究是為了解決與科學有關的問題而展開的一系列活動。

    2.2知道在科學探究中問題的解決或結論的得出,要以悼念到的事實證據為基礎,證據的悼念可以有、實驗等多種方法。

    2.3知道猜想或推測與經探究證實的結論是不同的。

    2.4知道在探究過程的各個環節,需要探究者之間的相互合作、交流與分享。

    2.5會根據需要,從更多渠道查閱有關資料。

    2.6能傾聽和尊重其他同學的不同觀點、評議或質疑,并反思和改進自己的探究。

    3.1能提出某項探究活動的大致思路。

    3.2會查閱書刊及其他信息源。

    3.3能用自己擅長的方式(語言、文字、圖表、模型等)表述研究過程和結果。

    3.4能傾聽和尊重其他同學的不同觀點和評議。

    4.1知道科學探究是為了解決與科學有關的問題而開展的一系列活動。

    4.2知道在科學探究中問題的解決或結論的得出,要以悼念到的事實證據為基礎,證據的'收集可以有觀察、實驗等多種方法。

    4.3在探究過程的環節,需要探究者之間的相互合作、交流與分享。

    4.4能針對問題,通過觀察、實驗等方法收集證據;根據需要,從更多渠道查閱相關資料。

    5.1了解科學探究的結果應該是可以重復驗證的。

    5.2知道對其他探究結果提出質疑是科學探究的一部分,了解合理懷疑是科學進步的動力。

    5.3會查閱書刊及其他信息源。

    5.4能嘗試用不同的方式分析解讀數據,對現象做合理的解釋。

    5.5能考慮對同一現象做不同的解釋。

    5.6能用自己擅長的方式(語言、文字、圖表、模型等)表述研究過程和結果。

    5.7能傾聽和尊重其他同學的不同觀點和評議。

    5.8能對研究過程和結果進行評議,并與他人交換意見。

    1.1知道推和拉可以使物體的運動發生變化,推和拉都是用力。力有大小和方向。

    1.2懂得怎樣才能讓天平和杠桿操持平衡。

    1.3知道利用機械可以提高工作效率,了解一些簡單機械的使用,如斜面、杠桿、齒輪、滑輪等。

    2.1能用感官判斷物體的特征。

    2.2能根據特征對問題進行簡單分類或排序。

    2.3能將材料的特征與它們的用途相聯系。

    3.1知道繁殖是生命的共同特征。

    3.2列舉常見的敗類動物的不同繁殖方式。

    3.3關注與生物繁殖有關的不同繁殖方式。

    4.1能捆常見的巖石特征,如顏色、顆粒、軟硬等。能列舉巖石的功用。

    4.2知道巖石主要是由各種礦物組合而成的,知道銅、鐵等金屬的來源。

    5.1了解感覺器官的作用,知道人體的各種感官是對外界的反應。

    5.2知道大腦在人的語言、思維、情感方面的作用,它是人體生命活動的“總指揮部”

    5.3了解影響健康的各種因素。

    5.4能認識到養成良好習慣的重要性。

    5.5意識到個人對自身健康負有責任,能積極參加鍛煉,注重個人保健。

    1.1尊重證據。

    1.2愿意合作與交流。

    1.3認識到科學是不斷發展的。

    1.4關心日常生活中的科技新產品、新事物,關注與科技有關的社會生活。

    2.1想知道,愛提問。

    2.2在學習和解決問題中注重證據。

    2.3愿意合作與交流。

    2.4認識科學是不斷發展的。

    2.5喜歡用學到的科學知識解決生活中的問題,改善生活。

    2.6樂于試用日常生活中的科技產品,關心與科學有關的社會問題。

    3.1能參與較長期的科學探究活動。

    3.2愿意合作與交流。

    3.3珍愛生命。

    3.4關心日常生活中的科技新產品、新事物、關注與科學有關的社會問題。

    4.1感受并體驗人與自然和諧相處的重要性。

    4.2喜歡用嘗到的科學知識解決生活中的問題,改善生活。

    4.3意識到科學技術會給人類與社會發展帶來好處,也可能產生負面影響。

    5.1愿意合作與交流。

    5.2珍愛生命。

    5.3關心日常生活中的科技新產品、新事物、關注與科學有關的社會問題。

    第一單元采用總分合的思路進行建構。先總的介紹什么是機械,接下來是用四課的篇幅分別引導學生研究杠桿、斜面、輪軸和滑輪,最后,課文從自行車的鏈條傳動引入機械傳動裝置,由力和能量的傳遞角度闡述機械是簡單機械的組合,使學生獲得對機械的一個整體認識。

    第二單元就是在學生已經學過了常見材料、常見力的上,通過"別有洞天"的制作活動,引導學生了解形狀與結構的初步知識,掌握科學制作的初步技能,培養學生的創新意識、創新興趣、創新膽量。同時通過學生尋找"形狀與結構"在生產、生活中的應用,真正感受科學技術在人類發展、社會進步中的重要作用。

    第三單元圍繞繁殖后代這個話題,比較全面地討論了植物、動物和人類的繁殖問題。通過一系列活動,使每位學生認識到繁殖是生命的共同牲,體會到生命的來之不易,從而增強珍愛生命、熱愛生活的情感。

    第四單元的活動,試圖讓學生通過多種感官、多種方法探究巖石的特征和礦物的性質,初步了解巖石的形成和礦物的用途。并且通過對日益減少的礦物資源的討論,使學生知道礦產資源是不可再生的有限資源,讓學生懂得珍惜資源的重要性和緊迫性,保護我們賴以自下而上的環境。

    第五單元從趣味性、適合性、系統性、發展性、探究性幾方面原則出發,再一次選擇學生所熟悉的事物自己的身體作為研究對象,圍繞本年級探究過程技能訓練重點――"交流與質疑"這條主線,安排大量的探究活動去體會、理解大腦的"指揮中心"作用,構建了本單元既符合生命科學的知識邏輯體系,又符合這個年齡段學生的實際情況。

    科學教學計劃由收集及整理,轉載請說明出處科學教學計劃要組成部分,更是科學探究活動的價值取向與基本技能。

    1、開展生動的科學課,引領學生進行主動地探究學習。

    2、建立科學文件夾,記錄學生在科學課上的學習進展情況。文件夾包括以下內容:科學課筆記本、自己搜集的文字;圖表、圖片、照片、觀察報告、實驗報告、記錄表、評價表等。并在期末對學生做的文件夾進行展示與評比。

    3、發揮評價對學習和教學的促進作用。教材提供了活動評價、單元自評、綜合評價等到三類評價工具供教師和學生使用。采用形成性評價,使評價滲透在教學過程中,更好的隨時了解學生的學習狀況。

    4、注重情感態度與價值觀的培養。通過豐富多彩的教學活動,把科學探究目標、情感態度

    6、樹立安全意識。培養學生具有安全參與探究活動的知識、能力和習慣。

    7、積極參與新教材實驗。

    8、開展環境教育,進行生物種養殖的課外實驗,研究生物與環境間的關系。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇八

    1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒打籃球的敏捷度。

    2、增強了幼兒的合作意識,培養了幼兒的集體主義感。

    3、幼兒能自主結隊進行游戲,學會與他人協作,提高團結協作能力。

    4、提高幼兒身體的協調能力,體驗玩游戲的樂趣.

    二、設計意圖:

    大班幼兒已經能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,達到全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質,又強化幼兒的競爭意識和動作的協作能力。

    三、活動準備:籃球若干。

    四、活動過程:

    教師帶幼兒到戶外操場,帶領幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。

    1、導入游戲老師今天和大家一起來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。

    教師首先說明游戲的規則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當老師發出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。

    第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊尾,以此類推,按照一定的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。

    注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當,相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。

    2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發一籃球。

    3、開始游戲幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。兩個游戲輪流嘗試進行。

    4、活動結束,對表現好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養成了守規則好習慣,更進一步感受了集體的合作意識的重要性。

    設計意圖:

    籃球活動充分考慮到幼兒的學習特點和認知規律,注重綜合性、趣味性、活動性,把教育融于生活游戲中,針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用,它不僅能滿足幼兒體能的發展,還有利于提高幼兒心理素質,促進了幼兒素質全面發展。

    活動目標:

    1、能積極參與到籃球活動中,勇于進取、敢于挑戰。

    2、在活動過程中懂得規則的重要性及提高身體協調能力。

    3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領,嘗試與同伴相互合作。

    活動重難點:

    重點:動作過程中,發力的大小及手眼的協調能力配合。

    難點:動作過程中,對球體的連續性控制。

    活動準備:

    器材準備:籃球若干、呼啦圈若干。

    場地準備:劃定區域,排除危險干擾因素。

    活動過程:

    1、熱身準備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作,在教師的口令下有節奏的跑動,注意提示小朋友不要出現追逐、拉扯及打鬧等現象。室外隊形位置選擇:在光線刺眼時應選擇讓幼兒背對強光方向站立。

    2、基本部分。

    (1)情景導入(可選擇):

    可以先發球給小朋友,讓他們按照自己的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,但是不能占用太多時間,并要控制好秩序。

    師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的.指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟老師一起學習雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

    (2)動作要領講解示范。

    a.動作要領:雙手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。

    易犯錯誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。

    b.講解示范:語言及動作盡量夸張,這樣容易增強小朋友的注意力和學習興趣。

    1)練習。

    a.在教師的帶領下,先完成一次拍球,連續三次拍球,逐漸增加拍球的次數。

    b.分散練習,教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導。根據個體的差異性,注意練習的速度,開始不能過快,要求完成動作的質量要高,慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習,并請小朋友點評,老師最后做糾正指導。

    c.拓展練習,在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作,請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。

    3、游戲部分:傳統的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個小朋友在老師“開始”口令后,先跑到第一個圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最后沖過終點,再跑回起點與下一位小朋友擊掌后,自行至隊尾,下一個小朋友開始第一個小朋友的動作,直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中,老師要注意規則的把握控制,整個過程既然氣氛活躍,更要公平公正。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇九

    親愛的老師、同學們:

    大家好!歡。

    迎大家。

    收聽小喇叭廣播,我是四(1)班的小小播音員xx,今天的主題是:講衛生,勤洗手。

    同學們,洗手是我們每天都要做的事,因為我們拿東西是小手上沾了許多細菌,如果不洗掉,吃到肚子里就會生病,要去醫院打針,所以我們要講衛生,勤洗手,做個健康的小寶寶。

    好了,今天就到這里,明天再見希。

    望大家。

    在學校里度過愉快的一天!親愛的`老師、同學們:

    大家好!歡。

    迎大家。

    同學們,我們每天吃飯吃點心前,上完廁所后和玩完游戲后都要洗手,如果手臟了就及時洗干凈。洗手時要先卷起袖子,然后用洗手液或肥皂,最后用流動水把泡泡沖干凈。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇十

    尊敬的各位老師,親愛的同學們:

    大家好!

    大家有沒有發現,最近校園里散落的垃圾多了起來;許多果皮紙屑又依偎在了花壇的綠色植物上;又有人表演從樓上向下面“高空拋物”的雜技;看見了地上的垃圾,我們同學們還可以繼續說說笑笑,帶著“事不關己,高高掛起”的心理跨過它們。

    校園,是老師和同學們學習生活的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響到我們的工作、學習和生活,同時,校園環境衛生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的重要因素,也是學生整體素質的一個反映。維護校園衛生是我們每一個師生的義務和責任。相信沒有一位老師或同學愿意在垃圾成堆的環境中學習和生活。要使校園環境衛生變得更加潔凈,就要從我們身邊的一點一滴做起。

    所以,希望同學們:首先,管好自己,不要亂扔垃圾,尤其是吃課間餐的時候,請你記得將食品袋和酸奶盒投入垃圾桶,不要隨手亂扔。其次,每天的衛生值日工作和每周一次的大掃除也給了大家為維護校園環境衛生獻出一份力的機會。另外,走在校園中當你看到了灑落在地上的垃圾,請不要吝嗇你輕輕的一個彎腰,當你看到一個同學不小心隨手亂扔垃圾時,請你告訴他:“校園環境衛生的維護也需要你的一份力!”

    其實,作為一個學生,我們的素質也是在這些小小的細節中體現出來的。校園是個小社會,在這個小社會中如果我們能通過對自己的`約束和努力維護它的環境衛生,那么在將來走入社會這個大環境中時,也就可以更好的融入其中。

    從小事做起,從現在做起,從愛護梅園小學的校園環境做起。一片紙,我們撿起;一滴水,我們節約;一堆垃圾,我們打掃,用自己的實際行動保護校園環境吧!我們期盼著走進潔凈的.梅園小學,地面一塵不染,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草、一朵朵小花為我們裝點校園。

    還有,請同學們不要再到花壇里去踩踏草坪了,工人師傅花了許多的時間和精力把花壇里的花草補種好,請同學們一定要愛護它們,非得要穿越花壇時請走花壇內鋪設的石頭小路。

    謝謝大家!

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇十一

    讓學生知道月經期必須注意經期衛生,否則容易生病。

    月經期衛生的要求做。

    為什么要按照這些要求做。

    幻燈片。

    一、引入:(復習導入)復習上一次課的內容……。

    二、新授:

    (一)、月經的形成與特點:月經是子宮內膜在性激素的作用下,不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。月經雖然是正常生理現象,但月經期間身體多少有些變化,如大腦的興奮性降低,容易出現疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得傷風感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御機能被破壞,如子宮內膜脫落使子宮壁形成了一個“大傷口”,陰道的酸性殺菌粘液被經血沖淡,子宮頸口又微微張開,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受細菌入侵而生病;加上流出的血液又易給細菌生長營養物質,所以容易發生感染。由于存在這些不利因素,如果不注意經期衛生,很可能引起全身性疾病、月經病或生殖器官的疾病。

    (二)、月經期要做好自身保健。月經期保健要做到:

    1.用清潔的月經帶、月經墊。

    月經帶要干凈,而且應備有2—3條,便于輪換使用。換下的月經帶要洗凈,在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時,90%的病菌可以被殺死,其他季節,日曬時間要2—4小時才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤,都能起到消毒殺菌作用),用完后的月經帶要用干凈的布包好備用。有些女同學因為害羞而將月經帶洗后放置在陰暗的角落里陰干,這樣是不能殺死月經帶上的細菌的。

    月經帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強的衛生紙、消毒棉花、衛生巾等,干萬不能用不干凈的紙或布做月經墊。月經墊要注意經常更換。

    2.保持外陰清潔。

    月經期間,要經常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內,以免臟水進入陰道,也不可用洗腳水洗擦),避免經血結癡。擦布要干凈,要專用和單獨存放,水盆也要專用,大小便后用手紙擦拭,應由前向后擦,避免將屁屁口的細菌帶入外陰部。

    3.不做劇烈的運動及重體力勞動。

    月經期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加機體抵抗力。避免劇烈的體育運動及重體力勞動,因為劇烈的體育運動或重體力勞動,會使下身血液流動過快,容易造成經血過多。遇到月經期上體育課時,可向老師說明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動仍可照常參加。

    4.注意飲食衛生。

    月經期間應吃新鮮容易消化的營養豐富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的.食物,也不要吃生冷食物。要多喝開水,保持大便通暢,因為便秘能引起盆腔充血。

    5.注意保暖。

    如果月經期著涼,尤其是下半身著涼,不但會降低身體抵抗力,招來傷風感冒,而且會刺激盆腔血管收縮而發生月經減少,甚至突然停止。月經期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過多的冷飲料。

    6.保持樂觀開朗的情緒。

    在月經期間會出現某些身體不適的感覺,如乳脹、腰酸、小腹墜脹等,引起情緒波動,而影響月經。因此,要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩定,這樣能減輕不適感覺,減少月經失調的發生。

    7.不做增加腹部壓力的運動。

    1.為什么月經期不應參加劇烈運動及重體力勞動?

    2.月經期保健要注意什么?

    通過本次課的學習,學生對以前難以開口的月經問題有了根本上的認識,收到較好的效果。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇十二

    大家上午好!

    和煦的春風吹拂著我們的面龐,春光明媚的天氣讓人神暢,而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。

    的生活和學習條件,希望你們茁壯成長,成為棟梁之材。然而,在緊張的學習之后,在快樂玩耍的時刻,在歸心似箭的回家途中,有些同學忘了”安全”兩字,忽視了安全問題,讓關心你們的老師、家長時時擔心著,時時牽掛著。

    我們經常在報刊上,電視里看到,有的少年在游泳時出事故,有的在公路上出了車禍,有的中毒死亡,有的觸電死亡,有的玩火死亡,有的從樓上摔下……無數的事實撕扯著人們的心,我們不得不疾呼,同學們,”安全”兩字,請時刻牢記!

    同學們,父母、老師、祖國在期待著你們,美好的明天在期待著你們。為了更好地生活和學習,”安全”兩字,請時刻牢記!讓父母放心,讓老師放心,一定要做到高高興興、平平安安過好每一天,把我們學校建成一個安全文明的校園。為此,倡議同學們做到以下幾點:

    1、要注意個人衛生,勤洗手,勤通風,勤鍛煉,不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發生食物中毒和誘發腸道傳染。

    2、遵守交通規則,過馬路左右看。主動避讓機動車輛,謹防意外事故發生。

    3、安排好作息時間,既要學習好,又要休息好。適當進行健康有益的活動。活動前要做好準備工作,謹防意外傷害發生。

    4、愛護校園,保持環境衛生。保護環境,凈化校園。

    同學們,讓我們攜起手來,共同創建一個安全文明的校園。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇十三

    尊敬的老師們、親愛的同學們:

    大家中午好!

    今天播報的題目是:《講究衛生,愛護校園》。學校是一個人才的搖籃,學習的樂園。校園環境的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,是學校對外形象的直接影響因素。

    為了讓我們老師、同學有一個舒適、安全的工作學習的環境,學校兩年來在上級。

    領導。

    的支持下努力改善辦學條件。然而我們的校園中常常出現一些不好的現象。例如:校園地面上仍有廢紙、食品包裝紙,墻壁上有腳印污跡。

    我們,作為曙光小學的一員,要做好校園衛生的`保潔,尊重同學和衛生工人的勞動成果。不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養成講衛生的好習慣,讓我們的校園時時干凈、整潔。其次,我們應做到“看見污跡主動擦,發現紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”做到語言美,行為美,不損壞一花、一草、一木,不浪費一滴水、一度電。從我做起,從身邊小事做起,做當代文明學生。

    在此,我還希望全體同學能做到以下幾點:

    1.不要把零食進校園。

    2.值日衛生時要抓緊時間打掃,不要拿衛生工具玩耍打鬧。

    3.不要把垃圾丟到教室走廊上,不要把垃圾倒廁所里,倒垃圾時一定要倒進垃圾池里。

    行動起來,為創造一個環境優美的校園一起努力!謝謝大家!

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇十四

    訓練目標:

    培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰術配合意識及運用到實戰當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。進而為安陸市初中籃球聯賽做準備。

    訓練原則:

    1.根據學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。

    2.做好學員遲到,早退,請假等考勤記錄。訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態。

    3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續提高打下扎實的技術基礎。

    4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰術能力。(身體、戰術、思想、心理和智力等方面能力)。

    5.訓練次數為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。

    6.全隊戰術訓練的過程中,要重視個人戰術訓練,以及全隊的默契配合。

    訓練內容:

    一、身體素質訓練:

    (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。二、投籃訓練:(1)罰籃。

    (2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線外遠投。

    (4)中鋒要掌握轉身投籃動作。

    (5)中鋒、前鋒、后衛等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓練:

    (1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓練:

    (1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。

    (2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。

    (3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

    (4)注意戰術的變化,鞏固和提高區域聯防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓練:

    (1)注意培養學生發動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發動、對方得分底線球和發邊線球出現緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。

    (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進攻訓練:

    (1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。

    (2)陣地進攻內外結合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。(4)組織后衛的發動配合。訓練重點安排:

    1.第1——2周:(4月13日---4月17日)(1)討論和制定計劃。

    (2)恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。(3)個人投籃與防守技術訓練。(4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。2.第3——4周:(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習。

    (2)半場小配合練習(掩護、傳切)。(3)罰籃、三分球練習。(4)小力量訓練。

    3.第5——6周:(4月27日----4月30日)(1)半場人盯人攻守練習。(2)全場人盯人攻守練習。(3)五點投籃練習。(4)罰籃練習。

    4.第7——8周:(5月4日----5月8日)。

    (1)加大運動量,進一步抓專項身體素質訓練。(2)防守步伐練習,看手勢方向練習防守動作。(3)半場、全場一打一、二打二練習。(4)速度、力量、耐力訓練。

    (5)區域聯防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周:(5月11日---5月15日)。

    (1)半場各種運球突破上籃技術。

    (2)半場一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學比賽。

    6.第11——12周:(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓練。

    (2)強調后衛、前鋒與中鋒的配合。

    (3)破解聯防訓練:如1——3——1進攻打法。(4)教學比賽。(5)罰籃。

    7.第13——14周:(5月25日---5月29日)。

    (1)陣地進攻,強調配合訓練。(2)快攻路線訓練。

    (3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。(4)教學比賽。(5)五點投籃。

    8.第15——18周:(6月1日---6月5日)。

    (1)全面進行戰術準備,隨時準備迎接有關比賽。

    (2)保持訓練水平,積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。

    注:以上各項按每日訓練的實際情況有針對性地進行調整。教師不在由隊長統一指揮。

    小學生衛生健康教學計劃(優秀15篇)篇十五

    尊敬的各位老師,親愛的同學們,大家好!

    我們x年級x班的同學,今天我們廣播的內容是關于飲食衛生安全的知識。

    有的同學吃東西的時候不注意節制,暴飲暴食。這樣都可能會危害我們的'健康。所以,我們首先就應該注意食品安全。

    曾經,一篇新聞一度轟動:劣質奶粉與“大頭娃娃”頭大,嘴小,浮腫,低燒。這些幼小生命的罪魁禍首竟然是本應為他們提供充足“養料”的安徽阜陽生產的奶粉。造成171名嬰兒致病,13名嬰兒死亡的事例,著實讓我感到心寒與心痛:現在的生產廠家太缺德了,不管對別人的身體健康會造成怎樣的傷害,只顧著賺錢。

    現在,食品安全管理存在的標準不統一、多頭管理問題,成為擺在食品安全上建設面前的首要難題。處于我們現在這個開放的時代,超市的食品架上增加了許多新品種,擺滿了琳瑯滿目的副食品;農貿市場里蔬果的顏色,紅的紅,紫的紫,黃的黃,五花八門的東西總是讓人目不暇接、眼花繚亂。可是難道它們真的是讓人可以放心的食品嗎?從它們表面看上去是要多好有多好,但有些恰恰是我們的頭號健康“殺手”。

    食品安全是我們老百姓日益關心的話題,工商部門積極管理的同時,也常常實施著食品的檢查工作。在人的生活當中,衣食住行,樣樣都不得。古人云:“民以食為天,食以安為先”,由此可見食品在生活中的重要性。食品安全要警鐘長鳴,不容忽視。稍不留神就會影響健康,甚至危及生命。一句話,為了大家的利益、健康和安全,我們呼吁:“讓全社會都來重視食品安全吧!”

    作為小學生我們應該學會合理的選擇食品,拒絕三無產品,養成良好的食品衛生習慣。讓我們共同努力吧!本次播音到此結束,是由為您主持。

    我們下一期節目再見。

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