總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，是時候寫一份總結了。那關于總結格式是怎樣的呢？而個人總結又該怎么寫呢？以下是小編精心整理的總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇一
與其他單位不同，春節前后往往是事務所一年中最忙碌的時候。這個時間來到所里實習的我，還沒來得及慢慢熟悉所里的工作環境，就被合伙人安排外出去跟項目，協助一家公司的年審。
進場第一天，根據項目負責人的安排，我們的首要任務就是要與企業溝通，收集與年審相關的企業業務資料和綜合資料，為接下來的審計工作做好資料方面的準備。很意外的是，當天企業方面就把母公司的憑證賬套都準備好了，直到后來我才知道入場之前項目負責人就已經提前跟企業方面打過招呼了，當然這也是他們的職業習慣的一種體現，這點不由讓我新生敬仰。
作為項目組唯一的實習生，也是首次參與審計，負責人安排我負責貨幣資金項目的審計。在接受任務之后，我的第一項工作就是與該公司的出納接觸，找她拿公司的已開立銀行賬戶清單、征信報告和銀行對賬單。通過將銀行對賬單與企業賬進行核對，核對一致后就賬戶余額以及是否用于擔保或存在其他限制進行函證，如果該賬戶有借款余額也需要進行函證，具體包括余額、日期、利率和性質等內容；如果企業有被審計年度注銷的銀行賬戶，也是銀行方面需要函證的部分。在按照企業給的資料編制詢證函之后，按照企業方面提供的地址和聯系方式將銀行詢證函郵寄出去。當然，也有極少部分是需要我們陪同出納去親自函證的。在銀行詢證函郵寄之后，就開始編制工作底稿了。初涉審計業務，我有很多不懂的地方，就會不停的向項目組的同事求教，還好大家人都很好，也很愿意告訴應該怎么做。在他們的指導下，我對公司的庫存現金進行了抽盤，根據試算平衡表的結果編制了審定表，再然后進行了該科目的抽憑，本來這些都是后來做的，但因為我負責的科目少，所以我就提前抽憑了，大致上完成了貨幣資金項目的審定。后來，我又瀏覽了公司的短期借款的臺賬和借款合同，開始做短期借款的底稿，當然也是我覺得比較難的一部分。一方面是企業方面資料給的不全，另一方面這家的借款業務還比較的多，當然還有就是我對于借款合同的不熟悉。在理解借款業務方面，我犯了不少錯誤，導致工作進展不順。幸好后來又來了一位同事，很耐心的指導我，我才慢慢懂了該如何操作，也非常坎坷的完成了底稿的編制。再后來，我就負責幫他們抽憑，就是按照他們寫出的需要抽查的內容和項目憑證號，只負責查找憑證是否相符，尤其是涉及大額支出項目，計提折舊項目以及涉及費用是否跨期的問題。在此過程中，會遇到一些問題，例如憑證號不相符合，原始憑證不完整等等，這些問題都會與企業溝通，然后進行調整。
后期項目結束，我回到事務所負責收集函證和編制函證控制表?？雌饋肀容^簡單的工作，也需要十分的細心。對于從各個地方寄回來的函證整理，對回函的有效性進行甄別，將信息反映在函證控制表上，每天都給各項目負責人發一份最新的統計表，以便各項目負責人能夠掌握項目函證的進展程度，及時敦促被函證單位回函。除此之外，諸如打印掃描一類的工作也是每天都伴隨著我直至實習結束。
伴隨著新學期的臨近，實習也順利結束。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的理解，也是對這幾年所學知識的鞏固與運用。實踐暴露了我許多知識上的不足，也是對理論知識的一種補足。這讓我意識到會計審計工作中的每一個步驟都是十分重要的，只要有一個部分出差錯，就會牽連到其他的部分。會計真的不是簡單的算算記記，而是一項十分嚴謹的管理活動，我們需要十分的細心才行，所有粗心的成果都是徒勞無功，沒有任何意義。實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，作為即將踏入職場的財會新人，還需要進一步的學習專業知識，扎實理論功底，活學活用，融會貫通。
此外，我還結交了許多朋友和同事，我們在一起相互交流和討論，共同完成任務，這種團隊合作的體驗也是我所珍視的。在和他們加深了解之后，他們也傳授給了我一些審計工作中的經驗與方法，為我今后的工作增添了知識儲備，讓我的實踐經驗更加豐富。當然，他們也讓我見識了審計工作的艱辛，知道了生活的不容易，工作的辛苦，與社會的復雜多變。而為了能夠盡快適應職場的節奏，我們需要從現在開始就以一個職場人的拼搏精神來要求自己，鍛造自己各方面的能力。
非常感謝學院安排的這次實習，也感恩實習期間事務所老師和同事的指導與幫助，讓我順利地實習直至結束，收獲良多。不過，“千里之行，始于足下”，只有不斷地學習和實踐，一步一個腳印地去努力，我們最終才能到達自己的理想目的地。
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇二
今年寒假，我參加了學校組織的大學生帶薪實習----作為重慶市的在校大學生，我們是幸運的。帶薪實習是重慶市市委針對重慶市各大高校在校大學生實行的一項切實有效的政策，通過這種社會實踐活動給生活在學校這座象牙塔中的大學生提供了一次廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花，從中學到了很多書本上學不到的東西。汲取了豐富的營養，理解了“紙上得來終覺淺，就絕知此事要躬行”的真正含義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。
從一放假我就期待實習的日子到來，結果由于種種原因，我們一直未能去單位報到。直到年快過完的時候，我們才接到通知去實習。實習第一天，我早早起床，懷揣著興奮和愉悅中卻又帶著點沖動的感覺來到了我們的實習公司-----重慶嘉軒汽車密封件有限公司。
我們一共實習10天，前面5天我和另外一名同學被分配到了品質部（車間），主要負責檢測汽車密封條的尺寸、弧度等。雖然我們都是才接觸這些東西，但還是很快就學會了，每天的工作都比較多，而且絕大多數時間都是站著的。每天下班回到家，總感到精疲力竭…不過雖然累、苦，但就是通過這幾天的親身實踐，讓我明白了賺錢真的不容易，每一塊錢都是汗水和艱辛堆積出來的。
后面5天我很榮幸地被分配到了總經辦實習。在李主任的帶領下，我來到了一個空位，在李主任的介紹下，我認識了向老師和同一個辦公室的小趙（呵呵，他們都這樣叫她），同時也知道了一些公司的基本情況和辦公室的日常工作。剛開始還不是很習慣辦公室的工作，畢竟有很多事情都插不上手。慢慢地，我們熟悉了一些工作流程后，向老師開始分配工作給我們了，打印文件、整理文檔、去銀行幫工人們開戶、去醫院找院領導為工傷的工人出證明等等。
辦公室的工作是緊張而又忙碌的。電話鈴聲此起彼伏、鍵盤敲擊聲很是有節奏，看著人們忙碌而井然有序的來回穿行在辦公室，我的內心情緒也跟著波動，想象幾年后自己也是否會這樣。通過這次實習我學習到了很多東西，例如做簡單的使用打印機，如何更熟練地運用word和excel整理文件。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”從實習中，我真的深深的感悟到實際與理論要統一結合的重要性。很多事情需要親自體驗，很多東西書本上是學不來的。知識是死的，人是活的，我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，用心去觀察每件事。此次實習我不僅增長了見識，得到了鍛煉，培養了能力，更領悟到了做人做事的原則和態度。
我十分感謝重慶市市委和學校給了我這次實習的機會，讓我學到了很多學校和課堂上學不到的東西。在學校課堂上，老師教我們書本上的知識始終是紙上談兵。在這次實習中，主任和前輩們教會了我很多本專業意外的基本知識，還有做人的心態和態度問題，這既是一個自我認識也是一個自我完善的過程。
這個寒假我過得很充實很滿足…..
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇三
xx-xx年度的寒假，受甲流影響，我校提前放假。提前放寒假，對于要參加社會實踐的同學來說，不失為一件好事，因為這避開了和其他學校的學生同一時間去競爭崗位，放假時間長了，參與實踐的時間也將相應增加。在得到確切的放假通知后，我便開始著手聯系實踐崗位，在一朋友的極力推薦下，xx年12月30號一放假我就趕赴東莞石排鎮，參與實踐。
我參加實踐的單位是東莞寶六福珠寶行。時值新年來臨之際，店里搞“喜迎新春，寶六福珠寶真情回饋新老客戶大優惠”的活動。我之所以能得到工作，也是正因為新年生意好，需要更多的員工。剛到的當天晚上，我就被老板派遣出去派發傳單。
派發傳單，這是我到店后的第一項任務，也是我第一次去履行這樣的使命。我手摟一大疊活動宣傳單，開始要在這個剛剛到達不到兩個鐘頭時間的陌生城市奮斗了。第一次發傳單，剛開始還真有點膽怯，不太敢把傳單發給路人。這種情況僅僅只是“剛開始”而已，在稍稍留意同一條街道其他在派發傳單的人員的手法后，我現學現用地派發起來了。不一會兒，我找到了發傳單的竅門，效率一下子提高上來。我發現只要我笑臉迎人，客氣禮貌地對正在逛街的人們說上一句“先生/ 靚仔/靚女，請你看一下寶六福珠寶的優惠活動，謝謝!”同時遞上一份活動傳單，幾乎沒有不接過來看的。路人的“配合”激起了我工作熱情，我越發越興奮，一見遠處有人迎面走來即笑臉相迎，主動上前，人們總不會拒絕笑臉的，自然的也不會拒絕一個笑容滿臉的人發的傳單。很快，一大疊的傳單被我派發完畢，第一項任務順利并提前完成。
來到店里的第二天，我早早地起床等待分配工作。萬萬沒想到的是老板招我來，給我干的工作其實是當門衛。門衛，那就是當保安了?我在心里反問自己道。又自我安慰，社會分工不分貴賤，實踐崗位來之不易，既來之，則安之，當門衛就當門衛吧!
門衛的工作非常的輕松，老板也沒有什么特別要求，唯一的一點就是要確保店門口必須得有一男人在，如果我有事情需要離開可以叫店里的男同事頂崗。門口還擺放了一張椅子，專給門衛坐的。
以前總覺得門衛其實就是保安，但自從在這一崗位上崗之后，我徹底地否定了此種看法。也許是因為店里沒有迎賓小姐的緣故，所以我是這樣理解門衛這個崗位的，它除了給有非分之想的不法之徒一個威懾的作用外，還承擔了“迎賓送客”這項工作，而后者更是工作的重心。在迎賓送客的過程中，只要門衛不隨客戶離開工作崗位，那更是對“保安”這一職務的盡職。因為客戶是門衛最先接觸的，也是門衛迎進來的，門衛自然而然地就對客戶有個大概地判別，若有可疑人物進來，則提高警惕;而要送客自然也就得時刻留意店內選購的客戶是否正走出來，假如有盜搶事件發生，在第一時間則可以將其攔住。所以說，門衛其實也承擔著迎賓的工作。
在理解了門衛的這一層內涵之后，我當然不可能整天無所事事地坐在門口旁的椅子上發呆。每天上班前，整理好自己的著裝和儀容儀表是必須做的首要事情。站在自己的崗位上，我時刻要求自己面帶笑容，禮貌用語，盡管有椅子可坐，但我幾乎是沒有去坐的，除非很長一段時間店里店外都沒有客戶光臨，我才稍微休息一下。凡有顧客光臨，我必筆直站立微笑點頭示意并說：“您好，光臨”。有客要走了，我也鞠躬微笑示意并必道：“慢走，下次光臨”。臉上時刻帶著微笑是件挺挑戰的事，在實踐中，我發現，只要擺好心態，積極、樂觀地對待每一個細節，多想些快樂的事情，即使再挑戰的事也不是什么難事了。
在這次當門衛的實踐中，很幸運，并沒有發生盜搶等事故，這算是對我門衛工作的肯定。而我學到更多的是禮儀方面的知識以及體會到良好的心態對工作的重要性。
在一次吃午餐和坐在同一張餐桌上的經理聊天時聽經理說到，過幾天發工資，她可又要忙了。我好奇地問發工資有什么那么忙的，不就是老板給錢，員工拿錢嗎?原來她所說的忙，是指要統計各個銷售員工的提成，店里各種商品的提成算法又是不一樣的，如黃金首飾的提成比例是銷售金額的萬分之五，鉆石戒指是千分之五，翡翠手鐲是千分之八等等。而經理所用的統計方法相對還是比較傳統型的，即用計算機一個一個累加再乘提成比例，這就比較煩瑣了。我了解情況后，建議經理其實完全可以利用收銀臺那部打單用的電腦來統計員工工資。她追問是否簡單方便一些，我忙說非常方便、快捷、還不容易出錯。對于能有效提高工作效率的事，經理表現出濃厚的興趣，而我，能把自己所學到的知識運用到實踐中來，那可是增光露臉的事來的，于是毛遂自薦，愿意利用自己休息的時間幫經理制作一張escel表格。
制作一張統計員工工資的escel電子表格，對已經考過了計算機初級的我來說，并不是很難，半個鐘頭的時間已經綽綽有余。為求精簡，我把各位員工每天的各項銷售提成一一用函數表達出來，并把每月的總工資，即各人底薪加總提成之和也用相應算式輸入，這樣下來，只要經理每天下班前結算時把各
員工當天銷售的金額輸入相應單元格，就馬上可以得到各自的提成額了。此外，考慮到這張表格數據的重要性，我還為表格設置了密碼。表格制作得簡單明了，數目顯示一目了然，我得到了大家的一致好評。
俗話說，受人以魚，不如授人以漁。利用空閑的時間，我把一些比較常用的escel制作方法教授給了經理。我想，這也許算是大學生參加社會實踐中普及科學文化知識的一種吧。順便說一句，我們經理其實是90后，年紀比我還要小，但已經有四年以上的銷售經驗，銷售手法十分成熟老練。
我的工作職責是當好門衛，作為一名來參加社會實踐的大學生，我并不滿足只局限于如何當好一名門衛，而是要更為全面地去學習更多的知識，積累更多的經驗。我在大學所學的專業是汽車銷售，自然對銷售這一領域有更濃厚的興趣。工作時間不能離開工作崗位，我在當好門衛的基礎上，常會仔細觀察店里面同事是如何與客戶交流，怎樣運用談判技巧，以最終達成交易。通常，我還會在心里面分析總結一下銷售顧問哪里是值得我學習的，哪里是應引以為戒的.，做到“擇其善者而從之，其不善者而改之”。身臨其境，耳濡目染之下，我對如何去做好銷售這一行有了較為深刻的體會。
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇四
白云飄，傳說留在過去，落葉睡在地上，孕育著一個希望的誕生。_ _年冬天，這是我在實達的第一個寒假。美麗的世達承載了我成為一名光榮的白人士兵的夢想。人生的意義是自己定義的。為了給自己的醫學知識充電，而實踐的過程又不是所有課本都能給出的，他在短暫的寒假后來到新城紅十字醫院(原八毛職工醫院)實習。
對于我這個才學醫半年的學生來說，應該從醫院最基礎的護理工作做起。來醫院的時候，我覺得新鮮，什么都怕，雖然我也是作為病人來過的。
我在鏡子里，穿著干凈的白大褂，戴著白帽子，戴著口罩。想想我第一次穿白大褂的驕傲，堅定自信還活！
看似簡單的護理工作讓我開始著急。原來的自信沒了。我開始虛心向護士學習，緊緊跟隨他們，年輕的護士耐心地向我講解護理知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了他們的護理條款和一些日常工作。
我協助護士接診病人，做四項檢查(血壓、體溫、脈搏、體重)，熟練掌握血壓、體溫的測量方法，嚴格堅持“三查七對”(三查：術前、術中、術后；七對：到床號、姓名、藥名、濃度、劑量、方法和時間)，并為患者準備液體。
終于有機會練習了，想著護士告訴我的操作要領，拿著止血帶，膠布，碘酒來到病房。笑著：“阿姨，該打針了！”我給病人綁了止血帶，用碘酒消毒，然后拿起針小心翼翼地扎進病里。
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇五
在這個寒假中，我接受我院的倡議，積極參加學校組織的的假期實習活動。
作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實習鍛煉是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。
理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，我學到很多在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。讓我有機會真正感受一下步入社會參加工作的不容易。 這段時間，我幫忙接電話、復印資料、整理資料，幫忙簽字。在學校，會有人通知你做什么，有老師、同學督促你，可在這里，必須自覺去做，而且要努力做好。更重要的是，在現實面前，我們要學會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。
有時遭批評時會感到委屈，但接受并改正又是防止再一個錯誤發生的前提。
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇六
畢業實習是我們大學期間的最后一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，在這個時候，我們被學校安排其來x光電，實習完我非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到x煤礦，在這里進行我的畢業后的頂崗實習。
x光電這是我剛剛進入社會的第一次工作，是學校安排的實習，我在里面做電腦組裝和物料管理，x煤礦建于20xx年，現在具有現代化管理，我在這里當電工。
20xx年的7月，我離開了生活了兩年的輕工學院;我被學校安排到來x實習，在此期間我學到在學校和在社會的不同經歷，20xx年2月23日，我在x煤礦中我找到了自己的崗位，在機電組當一名小小的電工。在工作中我遇到很多難的問題，但是我都在老師的指導下完成?；仡欉@將近一年的實習，有過歡笑有過淚水，酸甜苦辣盡在心頭。在這一年脫離學校的鍛煉中，我在社會中不斷努力漸漸得以立足，并得到了最快速的成長。
我懷著美好的期盼來到x煤礦開始為期幾個月的實習生活。每一天、每一周、每一月都能在工作中學到很多。這次實習給我最大的收獲是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調又重復，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要認真的對待，做到每一件事過程中遇到困難，一定要爭取不放棄，堅持到最后。
現在的努力并不是為了現在的回報，而是為了未來;艱難的任務能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。人生并不是只有現在，而是有更長遠的未來?？傮w來說我的這一次實習是成功的。我能在礦里學習到很多校園里、課堂上、課本中學不到的東西。感謝學校給了我實習的機會，感謝礦里的實習指導教師給予我指導，感謝領導對我的關心。我相信，通過這次實習，一定會令我的人生走向新一頁。
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇七
20xx年的寒假就這樣過去了。在有些人看來很漫長，但我卻覺得很充實?？戳丝醋罱奈恼拢l現這個假期寫的東西好少，但是回想起來又發生了那么多事。不是因為我偷懶了，確實是假期里一直都在忙，很少有時間去寫。今天就來作個總結吧。
首先從跳舞說起。這是我在兒時就有的一個夢想，現在終于有機會去實現它。這個假期學的很努力。雖然每次課后都汗流浹背，但是我是從心里的喜歡它，所以覺得很快樂。我甚至還沒過夠在舞館里學習的日子就要和這個舞館暫時說告別了，真是戀戀不舍。值得高興的是，我在2月28日舞館里舉辦的新人街舞大賽中獲得了poppin組的第一名，總算是對我假期的付出有了個交待。我喜歡寒假班的這個集體，大家和諧統一。但無奈的是，隨著寒假的結束，這個集體也就解散了，希望大家以后都好。今年的暑假我還會回來學習，到時希望你們也在。再來說說關于跆拳道的吧。年前大家約好回館里一次，集體訓練+吃飯。呵呵，好久好久沒師兄弟這么全過了。老大也很開心，訓我們訓得津津有味。其實我們也很開心，之前的這段時間都是各忙各的，上班的上班，上學的上學，教課的教課，大家湊到一起實屬不易。
呵呵，上課就上課吧，老大提出要打對抗。我是很想啦，確實也好久沒打了。于是套上了護具，我和海亮就對上了!可憐我的小腿迎面骨啊，太脆弱了，被海亮的腿一撞，舊傷復發，又腫了。到現在好像還沒全好。大家都開玩笑說我是玻璃人，呵呵。年后去了道館兩次。一次是大家約好去訓練，想趁著都有空多練練。可誰知館長一看我們來了，喜出望外，居然讓我們當起了助教。可憐我們幾個，往那一站，給人拿靶，給人糾正動作，倒是頗有教練的風范，hoho~~~~~
第二次去是因為館里要打比賽了，組織教練員陪訓。我真的很感謝老大給我這次機會，可是我最后選擇了離開。不是不想去，是因為那兩天的確是有事串不開。聽說辦的很成功，老大的參賽隊伍也有大豐收。呵呵，為他高興。再來講講和同學和朋友的聚會。高中前后共聚了兩次。年前一次大聚會，大家隔了兩年大重逢，談天說地，很高興。年后是我們小集體聚會，去鞍山玩。這次寒假小學和初中均沒有聚會。至于朋友，大多數大家都聚過了，只有少數大家時間沒有挫開，沒見到面。特別要說的是，我請冰吃了一頓必勝客，是我欠她的生日宴。她去年10月份的生日，一直苦苦等到現在才還上，好可憐。呵呵，閑話不多說，希望你的病早點好吧。說說爺爺過生日的事吧。爺爺今年八十了，按照習俗，陰歷初八擺壽宴。這次真的是很夠排場了，整個酒店的一個大廳，十幾桌的客人，臺上的主持人和演員，形形色色祝壽的人，頗有電影古或仔里為老人祝壽的場景。(形容得聽上去讓人覺得別扭哈)呵呵，主持人也挺能搞的，什么鞠弓啊，跪拜啊，亂七八糟的儀式可是把我們孫子輩兒的害慘了。
吃飯時，有個從遼寧電視臺請來的唱歌的姐姐挺漂亮的，結果大家就拿她開始涮我，差點去要了人家的電話號碼給我。真是暈哦~~~~~~最后說說過年和學車的事。過年對我來說就兩件事，吃年飯和收紅包。我找不到第三件能讓我感覺到年味的事了。從大年三十吃到初八，在不同的地方。估計這回是又胖了。至于學車，因為初八到初十我都有事，所以在我開學之前考不上路了，我也就自動地放棄了，留到了今年暑假再學。總的說來假期過得很充實。我計劃在今年的暑假，延續這樣的生活。
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇八
20xx年x月x日，我應聘進入到x廣告有限公司進行了為期兩星期的實訓活動，進行學習。x廣告公司是一家規模不大，但業務還是比較多的廣告公司。其業務主要有賣場設計、噴繪廣告設計、會務慶典、禮儀、vi和logo設計以及墻體廣告、cis策劃導入等幾部分組成。
從我進入公司至離開，公司員工穩定在10人左右，其中穩定的長期客戶有10家左右，其中包括中國銀行x分行、建行、工行等，以及一些外資企業的會務。
第一天來到x公司，就覺得他的工作氛圍很輕松，也很自由，與副經理進行了簡單的面談，大致了解過我的情況之后，他先讓我熟悉一下環境，了解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等，簡要的把情況介紹了一下。然后讓我一同參與對公司十周年宣傳冊的設計與策劃。
這個宣傳冊的設計與策劃是我此次實訓的重點，一進公司便能參與的設計項目之中，這是一個非常好的實訓操作機會。副經理讓我先把想法以及反感表達出來，再用實際軟件操作，其實在學校沒學過photoshop和coreldraw，這次正好得到機會可以向同事們請教了，他們先讓我模仿教程做一些簡單的圖片，有不懂的就問，這使我受益匪淺。于是，我學以致用，很快在一天之內做出了幾個不同的方案，包括文案寫作，版面設計等。寫文案也讓我學到很多。
經過幾天設計任務的鍛煉，使我學到許多在課本中無法涉及的內容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場的發展。并不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到廣告的營銷與管理的重要性。
實訓總結：
由于實訓的時間有限，我在x廣告有限公司實訓的期間就遇到了公司十周年宣傳冊設計這樣一個比較完整的策劃案例。通過這次的實訓，我認識到了很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經驗。我也認識到團隊合作是多么重要。
通過這次實訓，在設計與策劃以及實際的操作方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實訓主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇九
透過在產前后產后分別兩個星期的實習，對產科的?？浦R有了極大的認識和了解，對于產科的常用操作也到達熟練掌握程度，十分感謝帶教老師在這一個月的時刻里的照顧和教導。
我將從以下幾方面總結我這一個月的產科實習：
首先，對實習的狀態挺滿意的，無論在產前還是產后都比在之前的科室表現的主動，比較勇敢地去做事情，而老師也敢于放手讓我自我去發揮，這讓我真的感到很榮幸，有時自我在內心中也對自我捏一把汗，更加謹慎地去做操作。當自我獨立成功完成操作時，那是一種極大的滿足。在操作過后，老師會很細心地給我講解我操作中的不足之處，給我示范正確的操作。
再者，在實習中，我更加注重了和病人之間的溝通，在做每一項的操作時，都會和病人解釋這項操作，病人明白了就會很配合我的操作，不會擔心實習生做不好拒絕讓實習生進行操作這種狀況。這樣貌和病人之間的關聯就變得很融洽，平時也會打打招呼。能得到病人的信任，做事情病的很順利，自我也更加自信。
之后，在產科掌握了很多?？浦R和專科操作，在產前住的有安胎的孕婦和待產的產婦，產后的主要是產婦等。對她們經常做的操作是靜脈輸液，會陰抹洗，氧氣吸入，導尿，測性命體征，幫小孩洗澡和游泳以及換衣被等。在產前掌握了產科常用藥物的使用方法和注意事項，如安寶和硫酸鎂的的應用。還有掌握胎心監護儀的使用，在產房里熟悉分娩的三個分期，配合助產士進行分娩工作，學習并學習給新生兒測血糖，幫產后產婦按摩子宮。在產后和老師一齊協助產婦哺乳，對產婦進行健康教育。
最后，對自我在產科實習不滿意的地方，實習的時候未能很快的熟悉各種物品的擺放，很多東西得找半天都找不到，需要詢問老師。對配合老師這個方面表現的比較差。未能和老師進行有效的溝通，和老師的交流比較少，最主要的原因是對產科的理論知識掌握的不大好，未能進行深入的思考，老師和我講解我只能全盤理解，沒有自我的見解在里面，因此和老師之間的話題也比較少。對于各種知識沒能好好整理，回答問題的時候會有些張冠李戴的感覺，答錯方向了。
以后我會在以上方面不斷加強的。十分感謝老師們的辛勤帶教。
在產科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自我，發奮做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，發奮將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的潛質，不斷培養自我全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。
我在本科室實習期間，遵守勞動紀律，工作認真，勤學好問，能將自我在書本中所學知識用于實際。在老師的指導下，我基本掌握了產科一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的，此刻接觸臨床才發現實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時候都是要靠自我平時在工作中的經驗積累，因此只有扎實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇十
我的實習是從7月16日開始的，16日中午考完最后一門課，當寢室小伙伴都忙著收拾行李準備回家的時候，我就背著書包坐上車去了報社。原本在六月份就計劃著暑期在報社實習，爭取蹭到一個月的實習期，奈何計劃永遠趕不上變化，實習生活僅有短短的十余天。不過還是給自己留下了一段很難忘的記憶。
住在黑石礁，每天早上怕堵車，就先坐電車到xx廣場，再換乘16路公交到中山廣場。每天穿梭在整潔的街道和高大的建筑之間，首先帶給自己的是對一座城市的歸屬感，是對自己忙碌工作的一種興奮感，也不由得憧憬著以后真正走向社會的自己到底是什么樣子的。然而到報社的時候，發現主任，實習生吳奇姐，和提前兩天已經來報道的葛宇、安松。并沒發現小芳姐，原來平時的工作特別多，要不就是出去采訪，要不就是在寫稿子，想見到他們一面都有些困難。然而下午實習的時候辦公室又來了兩位實習生。這樣，一個文教新聞部一共就有了六位實習生了。然而第一天就是沒有什么事情，在辦公室看看報紙，整理整理之前的資料。這就是16日我的實習狀態。
因為學校宿舍的事情，申請暑期留校的事就一波三折，這也促成了我在還沒放假的考試期間就在寫稿子。放假前去報社開暑期實習證明，正好就被麗霞姐安排了采訪骨科醫生的任務，面對著從來都沒接觸過的一些術語，自己還在網絡上找了很多的資料，麗霞姐也指點了我許多，這樣才使我整理好問題去問醫生。
小芳姐讓我寫了一個大連市中小學放暑假時間的消息，小芳姐給了我教育局發放的通知的網站，然后里面內容很多，沒辦法，心里想著往年也應該會發一下這一類的通知，就找了往年的新聞，沒想到還真找到了，我就依葫蘆畫瓢，按照現有的模式去模仿，摘了一些對學生有用的信息放到了稿子里。
所以在寫稿子的過程中，無論是為了使新聞內容立體還是為了稿子整體不出紕漏，借鑒和查詢資料都是很有必要的。不過，在上述的兩篇稿子中，在真正登載在報紙上的內容，和我自己寫的還是有很大的出入的，小芳姐、麗霞姐和主任姐姐都仔細的給我們改過，細節不夠的地方會補上，啰嗦的地方會刪掉，這樣才有了我們的成稿。在此還是要說一聲感謝。
在實習之前，我的很多次活動采訪都是自己去的，所以也給了自己不少的鍛煉，而且這在我實習期間對我有非常大的裨益。實習的第二天早上，接到了小芳姐的電話，叫我直接去采訪一個小學的畢業典禮。畢業典禮的地點在大連第十五中學，一個我從來都沒聽說過的地方。公交、出租車折騰了好久，到了之后，負責接待我的老師非常的負責，全程陪著我看了畢業典禮還給我作了解釋，一些細節真的是很重要，但是同時也暴露出我的一些缺點。這篇消息類的稿子本來寫一兩百字就可以了，可是我卻寫了五百字多字，太過追求整體反而會使消息不能做到精煉準確。見報的時候只有不到200字，這不得不讓我思考。
在大連理工大學采訪第xx屆中英知識產權沙龍的時候，小芳姐是陪我一塊去的，基本上這個沙龍都是用英文在交流，所以我們也都佩戴了同聲翻譯器，瞬間覺得高大上了，可是同聲翻譯有的時候會覺得不是很連貫，讓人捉不住關鍵的點，所以也使我很頭疼，盡管這個活動要求寫一篇消息，而且也存在所謂的通稿，可是我還是想自己寫一寫。可是不料當天晚上電腦居然罷工了，當我第二天早上把寫好的稿子交給小芳姐的時候，卻發現小芳姐已經自己寫好了一篇。而且內容比我寫的更詳實，還交代了這個會議的背景。不僅讓我們感覺到了自身與專業水準的差距，更是鞭策著自己時時學習與進步。
寫稿子難免是要犯錯的，記得實習第一天的時候，主任姐姐把我們幾個實習生都叫到一塊，還提到了寫稿的嚴謹性，她舉得例子是“的、地、得”的例子，這也是我們最開始進入團的時候會面對的問題，到了現在，我們都會很小心的注意這些基礎的問題。但是我們還是會在一些小細節上犯錯。比如我去采訪中山區中心小學的畢業典禮的時候，在寫學校名字的時候就出現了錯誤，我寫的是大連市中心學校，少了三個字就犯了致命的錯誤。
有的時候不僅僅是錯別字和粗心的問題，還有邏輯的問題。邏輯問題是一個寫稿的致命傷，如果沒有邏輯，整個稿子就會變得非?；靵y。之前在幫忙安松看作家森林下午茶預告的稿子的時候，起初寫的稿子是有一些混亂的，經過一些調整，頓時就覺得很通暢。第二天發現真的是一句話都沒有改。值得一提的是作家森林的那一次采訪，是中國作家協會副主席何建明先生，跟著安松和主任姐姐一起去聽，關于南京大屠殺的真相和反思。其實有的時候寫稿子不是目的，而真正在于你是否能夠有所收獲、有所感悟。
其實有的時候我們要想，我們寫的新聞、寫的稿子是要給誰看？是給讀者看的。他想要看到什么？他想簡潔地看到這個消息的精華。我們要怎么才能做好？必須要注意細節，還要注意邏輯。但是錯誤在所難免，這些錯誤也會成為財富，在保證日后不再犯的前提下，激勵著我們進步。
這句話是主任姐姐在微信上對我說的，有的時候也成為我自己激勵自己的話。漸漸地團的這群孩子們都愛上了這份職業?？偸窃谛睦锵胫瑑蓚€字，是多么令人驕傲的兩個字眼。它是注定奔波的，也注定經歷許多不同的任何事，也行是坐在辦公室的父輩們與我們際遇完全不同的東西。采訪的過程有酸甜苦辣，但我卻沒有完全體會到過，不僅僅是自己坐車兩個小時只為了一個不夠兩百字的消息，因為這一路上我有奔波也有思考，更有收獲。哪怕是一個電話的采訪，記得自己電話采訪的時候，問的是大連中心醫院的醫生，最后在核對信息之后，他對我說了聲謝謝，都令人心頭一熱。
同時也經過這短短的時間的實習，也堅定了我對這份職業的熱愛，更確定了將來會不會堅持為自己所熱愛一直走下去。我也曾考慮過、糾結過，自己是否適合這份神圣的職業，自己是否能熱愛這份職業。我想，如果下學期還有這樣的機會，我還會堅持來報社實習，我也會以此為起點和動力，去學習、去深造。日后更加好好地感受采訪的苦與樂。
最后送上幾個字與大家共勉：“態度、信念、自我認知、突破?！?/p>
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇十一
寒風凜冽，年關將至，我們依然踏上了寒假實習之路。1月8日，是我們啟程奔赴社會的第一天，對于我來說，能夠親身體驗實習是讓自己更進一步了解社會，在實習中增長見識，鍛煉自己的韌性，通過實習找出自己的不足和差距所在。
1月11日，是我們正式開始上班的第一天，我們接觸了我們生活中會常常，也是必不可少的一些東西，在十足便利店里是應有必有，有零食、日常用品、玩具等等。我們剛去第一天在店里就是先熟悉店里的陳列，檢查貨架上的物品的保質期，在剛開始的幾天里，我們接觸的就是擦貨架和看保質期，慢慢熟悉了之后，就學著收銀了，其實收銀也是一門很大的學問，跟錢打交道是最細心的工作，我本來就是一個比較粗心的人，在收銀的工作中我也學會了很多小細節的東西，但是我的收銀溢缺也讓我覺得無論干什么事情都要學會專心、耐心、細心；在接待顧客的時候要隨時保持微笑，進門時高唱“歡迎光臨”，出門時高唱“歡迎下次光臨”，這樣會使顧客有一種親切感、一種尊重感，雖說“十足”的東西比一般超市東西都貴上一、二塊錢，但是顧客還是愿意到“十足”來買東西，究其原因，就是服務態度好。
在實習的這段時間內，我們接觸了各種各樣的人和事，有厭惡的，喜歡的，同時也交到了很多新朋友，有我們陜西的，還有外省的，甚至還有一個外國人，他們給予過我許多幫助，讓我懂得了朋友的重要性，“在家靠父母，在外靠朋友”這句話的真正含義，朋友在你需要幫助的時候會無條件的給予你幫助，朋友就是雪中的碳，雨中的傘，黑夜中的一盞明燈。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都，全國最大的高考網站在委屈的更高的成績而努力，工作中，則不同，因為你要給別人分擔工作的壓力，但是無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷的學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，其實在學校里我們不僅要學會理論知識，最重要的一點也要學會做人，不論在什么地方，都要汲別人之所長，補自己之所短，是自己早日成為一個知識面廣泛的人。
記得老師曾經告訴過我們，大學就是一個小社會，但我總覺得校園里總是沒有社會上的那種工作的壓力，那種為了掙錢而有的精神高度集中，盡管是大學高校，學生還始終保持著學生的身份。接觸那些剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間，我們的店長他也是剛畢業不久，他是咸陽國際商貿學院畢業的，他告訴我說“你們現在在學校里還有老師的呵護，關心，可是當你們離開學校以后，社會是很殘酷的，要自己掙錢養活自己，說句很實在的話，你今天不工作，今天就沒有飯吃，就是這么的現實，雖說外面的工資高，但是消費也高，我們上學期間有父母養活我們，當我們畢業后，也還得到社會上去打拼，去掙錢，在學校里，我們大部分學到的都是理論知識，實習是很少的一部分，在工作中，可能會遇到書本上的知識一點也用不到的情況。
回想這次的實習活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自己的能力也得到的提高，而這些在學校是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通，以前雖說有過打工的經歷，但是這次更讓我體會到了更多。人在社會中都會融入社會這個大團體中，人與人之間合力做事情，使其做事的過程更加融洽，會達到事半功倍的效果。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心的接受。
寒假實踐個人總結字 寒假實踐個人總結篇十二
蘇州建設監理有限公司是我表姐的工作單位。不過說實在的，以前我從未真正了解過究竟監理工作是干什么的。
經由表姐的介紹，單位終于答應讓我這個什么專業技術都沒有的人在公司的辦公室里進行一周的實踐學習。
放假一周之后，突然要求我早起去單位，八點半，快趕上上學第一節課的時間了，心里著實有些糾結的，這么冷的天，每天七點起床成了實踐學習必須克服的第一大問題。
不過第一天去單位，我還是有點小興奮的，來到辦公室，覺得大家還是挺友善的，簡單的自我介紹之后，就由一名姓邵的姐姐開始指導我實踐了。
太專業的東西我也不懂，于是前輩只是拿了些資料讓我進行數據核對。她告訴我這里的資料一份是來自工地，一份是來自施工單位的，工地方面的數據必須及時跟要求進行核對，否則對房屋質量會有相當大的影響。
被前輩這么一說，我還真是有些緊張，沒想到就算沒上工地，只在辦公室里對著幾個數字也會有這么重要的作用。我拿著兩份資料，一個數據一個數據地仔細核對者，生怕出錯。核對完成后，就按照囑咐，把文件放進文件夾或檔案袋里。
有時候沒什么資料要核對，我也會幫著前輩們打一些文件，整理歸類一些文件夾。
在單位實踐的五天時間很快就過去了，也許我學到的專業知識并不多，但是卻從方方面面學到很多。
人們常會用“羅馬不是一天就造成的”來告誡做事情要循序漸進。事實上，真正見到房屋是怎么建造的就真的能夠體會這句話的實意，每天看到工地人員送來的不一樣的數據，在心里暗自猜想房子應該也就這樣一點一點造就起來了吧。
看著單位里那些哥哥姐姐們每天早晨按時上班，不管天寒，也不懼風雨。哎，真為自己上課遲到的行為感到慚愧，想想就宿舍樓到教室的那點距離，跟那些電瓶車都要騎個半個多小時才能到單位的人比起來真是……，所以說態度決定一切，其實我們是可以做到不遲到的，只是我們的意識還不夠徹底。
再有，就是那些小小的數據了，雖然我沒有機會上工地，不知道究竟那些數據是如何測得的，但是對于數據的核實工作，我還是費了點心思的呢，不過那也是我可以做的為數不多的事中最重要的一件了。
這五天里最讓我得意的，就是平時玩qq時練就的打字速度，前輩們都說我手腳麻利呢。
其實短短的五天實踐，可以學到得又何止這些，無論是從做人做事的責任心，認真的態度來講，還是從工作的專業技術來講，我都還需要多用心，多努力。
也許我以后并不會從事有關監理的工作。但是這五天給我帶來的應該會讓我受益一生的吧。