初中教案的編寫要符合教學大綱和教材的要求，注重培養學生的學習和應用能力。下面是一些經驗豐富的教師編寫的初中教案，希望能夠對大家的教學工作有所啟發。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇一
小組討論、動手演示等。
各類思維訓練題、游戲棒、磁條。
初中一年級。
【
45分鐘。
【】。
【團體熱身階段】熱身游戲“唱反調”
1、游戲規則：改變平時習慣，改變常規思維，做出與要求相反的動作。如教師說伸左手，學生要伸右手。
2、聽教師口令，集體完成。
（1）鼓掌；
（2）蹲下；
（3）低頭；
（4）舉手：
（5）男生起立；
（6）搖頭；
（7）女生坐下；
（8）向后轉；
（9）立正。
（10）稍息。
（11）閉眼。
（12）全體起立。
過渡（教師）：這個活動，感覺怎么樣？因為受到思維定勢的影響，要改變習慣很難。，我們從小學進入初中，各方面都發生了變化，自然的，學習方法也要隨之變化，小學的學習方式、思維方式已不能適應初中生活的需要了。我們經常做做類似的活動，會使我們的頭腦擺脫固定僵化的模式，開拓思維，越來越靈活。人人都成為聰明的一休哥。
【團體轉換階段】頭腦風暴小雞過馬路。
[設計意圖]：通過頭腦風暴，讓學生意識到解決問題的辦法很多，一個問題不是只有一個解決辦法。通過各種辦法：如改變思維方向，求助他人，與同伴切磋等，都能找到解決問題的方法。
活動規則：每一個問題都不要追求正確答案，答案可以是多種多樣、新奇古怪的。
你這只聰明的小雞，快說有什么辦法？
引導學生思考，小雞要過馬路，面臨哪些難題？小雞怎么樣才能吃到馬路對面的蟲子？（讓學生把辦法寫在便利貼上，一張便利貼寫一個辦法，貼在黑板上）。
分享感悟：面對這么多辦法，你有什么感想？
過渡（教師）：問題的解決是有多種多樣的方法的，一個問題的解決不是只有一個辦法的。人多辦法也多，要善于求助別人，要善于和同學切磋等。而老師最近就收到小文同學的求助信，老師想請同學們幫幫忙。
【團體工作階段】一休哥來支招———小文同學的煩惱。
設計意圖：通過小文同學的來信，設置一個貼近學生生活的情境，引導學生討論幫助解決小文的煩惱，從而分享了彼此的學習方法。通過感悟，讓學生思考自己和小文有哪些共通之處，從而自覺的吸取同學好的學習方法，找到適合自己的有效的學習方法（課件出示）初中的文老師的講課方法不像小學老師，最近有過兩次語文單元測驗，成績很一般。數學、英語聽起來很吃力，講的不怎么聽得懂，課后做不出作業，數學幾次單元測驗成績很差，都不及格。英語單詞老記不住，聽寫常不能過關。
我現在覺得在初中的這段日子，是我長這么大以來最倒霉的日子，很想回到從前，可是不可能的'。這種無可奈何讓我感到痛苦、焦慮、不安，期末考試馬上就要到了，心情更糟糕，希望能夠得到老師的幫助，從而盡快適應初中生活，提高學習成績。
討論支招：
1、小文同學有哪些煩惱？
2、你有類似的煩惱嗎？你是怎么解決的？
3、請你幫幫小文吧？
l活動后引導學生分享感悟：在幫助小文同學的過程中，你有什么想法？
l一看到小文的煩惱時，你怎么想？
l在看到大家幫助小文解決的辦法時，你怎么想？
過渡（教師）就像小雞過馬路一樣，問題的解決是有多種多樣的方法的，一個問題的解決不是只有一個辦法的，初中學習生活中，我們也會找到很多辦法。我們要相信辦法總比困難多，在學習過程中只要我們堅信一定會有好多的學習方法用來解決我們學習中出現的問題。主動去想，積極嘗試，總會找到適合自己的有效的方法。
【團體結束階段】一休哥顯身手———我能組更多正方形。
設計意圖：通過該活動，引導學生動手操作，在操作中主動思考，積極探究。最后不給出明確答案，可以促使學生更進一步思考，探究培養學生自主探究、合作探究的能力。
活動：用24根長度一樣的游戲棒，可以組成多少個大小相等的正方形？
學生操作后，請組成最多的小組上講臺演示。
結束語：
一節課的時間是短暫的，同學們頭腦靈活，思維敏捷，方法巧妙，讓老師學到了很多東西。希望各位同學能在平時的學習和生活中，也能夠像今天這樣積極開動腦筋，勤于探索，永遠是聰明的一休哥，愉快的度過三年的初中生活，為未來打下扎實的基礎。
最后，老師還留下一個問題，請有興趣的同學在課余時間里思考。
如何用一把尺子和一個圓規畫出正十七邊形。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇二
教學目標：
了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。
教學過程：
教學一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
教學二：討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴重影響正常學習。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。
3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。
4、少年心理發展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
教學三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。
教學四：
思考：
1、什么是友誼?
2、什么是愛情?
3、如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程?
教學五：
在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。
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初中心理健康教育教案（通用16篇）篇三
3、讓學生樹立正確的名利觀4、培養學生勤奮學習的好習慣。
專題教育。
中學生是民族的希望，祖國的未來。他們的心理是否健康，關系到我們民族的整體素質能否提高，關系到國家的未來與興衰，應引起整個社會的關注。
聯合國世界衛生組織曾經提出過一個響亮的口號，“健康的一半是心理健康。”并解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病的癥狀和表現，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態。
據調查了解，當今中學中有部分學生缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利己主義嚴重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學習、生活諸多煩惱積壓在心內，產生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。
在實施素質教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應未來社會的生存發展，怎能成為合格的跨世紀的一代建設者和繼承者，對此感到憂慮。
心理健康教育是針對當前中學生出現的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中，我們應從以下幾方面入手。
一、培養積極的人生態度。
我們經常聽見有中學生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學生，我們就應從生命的意義這一角度入手進行教育，讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的。歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻，閃爍出絢麗的光芒。當然，人生道路上要經歷無數風雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會發現人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
二、提高道德修養水平。
道德修養影響一個人的健康及壽命的長短。孔子曰：“仁者壽。”就說明了人的道德品質與健康長壽的關系。明代名醫張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善?！币馑际钦f要想長壽，就必須要樂觀；要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態；有快樂的心態，才可能健康長壽?，F代醫學、心理學也證明了：道德高尚多做好事經常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。愛人者，人便愛之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態，促進身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?/p>
因此，我們應教育學生在生活中要講究道德修養，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態，獲得歡樂，有益于身心健康。
三、樹立正確的名利觀。
處于人生關鍵的轉折期的中學生，要想保持良好的情緒狀態，維護和增進心理健康，要想健康地成長，就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會產生消極的不良情緒，嚴重影響人的身心健康，甚至會造成悲劇。因此，我們要教育學生，在日常學習和生活中，一方面爭先進，創一流。另一方面，不計較功名得失，相信付出終有回報，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會因自己的條件不如別人而自卑，也不會因個人的得失而斤斤計較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
四、培養勤奮學習的好習慣。
讀書學習能使人掌握知識，提高素質，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態度，樹立正確的人生觀，價值觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實是：在現實生活中，中學生普遍存在著厭學情緒。他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力，對學習沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些中學生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產生反—社—會的攻擊行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學生的厭學問題，努力培養學習興趣，調動他們的學習積極性，使他們能向健康的軌道上發展。
“十個指頭有長有短，一樹果子有甜有酸”，促進有心理誤區的學生轉化，不是一朝一夕的事，對中學生心理健康教育應樹立強烈的責任感，千方百計地疏導他們；給他們心理補償，并且嚴格要求，厚愛他們，持之以恒，鍥而不舍，是一定能夠大有成效的。
※如：常見的早戀，厭學，應試焦慮，孤僻，感情脆弱，依賴性強，偏執，不善于調整人際關系，對教育者表現出逆反心理等，個別學生偶遇困難，挫折，輕者萎靡不振，重者離家出走甚至輕生，這些問題的存在，就是心理健康失調所造成的。
※我國正處在一個進一步深化改革，擴大開放的新時期。這個時期的特點是高科技，高效率，高競爭。高科技要求人們有高智力的頭腦，高效率則要求人們辦事要有高速度，高節奏，而高競爭又必須會帶來失敗和挫折。高節奏的生活易使人消沉悲傷，進而就會形成人們厭倦、煩躁等許多不健康心理狀態。而我國目前最激烈的競爭領域就在中學生的學習過程中，每年的初中升重點高中的中考和高考，都是一場千軍萬馬過獨木橋的競爭，這就使得中學生的心理障礙出現頻率相對更高。幾乎所有的學校都可以看到因心理疾病不能繼續學習的學生。在所有心理疾病中，神經衰弱，強迫癥，人際關系緊張，考試焦慮等占相當高的比例。個別中學生甚至適應不了激烈競爭中的學習生活而離家出走或者自殺。如何去調整自己的心態，如何去適應生活，以及如何維護心理健康的知識或技術，幫助學生戰勝自己的某些疾病，進而戰勝競爭中的困難，取得最終的勝利。因此，是否具有良好的心理素質，能否經常保持良好的精神狀態，是一個人能否在座鐘的競爭中取勝的重要因素。
二、心靈陶冶法。
四、反馬太效應的方法。
五、心理控制法。
六、面談咨詢法。
七、電話咨詢法。
八、心理訓練法。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇四
1、通過游戲，認識情緒。
2、通過交流，明白情緒與健康的關系。
3、學會調節不良情緒的方法。
4、能以良好的情緒學習，生活。
明白情緒與健康的關系，學會調節不良情緒。
（一）音樂導入，調整情緒。
1、欣賞音樂。
2、說說聽了這段音樂，你的心情怎樣。
3、以輕松愉快的心情學習這一課。
4、板書課題：情緒與健康。
（為了使學生能以良好的心態進入學習狀態，在歡樂的心境中獲取知識，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學生們欣賞。這樣有利于學習目標的完成。）。
（二）導學達標。
1、游戲活動，體驗情緒。
（1）講游戲規則。
（2）指導，參與游戲。
（3）說出你在游戲時的心情。
（4）同學們談到的我們表現出來的內心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。
（5）區分良好情緒與不良情緒。
（6）貼良好情緒圖與不良情緒圖。
（情緒無時無刻不圍繞著我們，為了讓學生們充分體驗情緒，我設計了猜詞游戲的情境。全體學生參與游戲活動，有的猜，有的做動作提示，緊張，興奮，擔心，高興，失望，難過等等的情緒圍繞著學生。經過教師的引導，同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類。）。
2、交流傾訴，明白道理。
明白情緒與健康的關系：不良情緒危害人們的身心健康。
（1）長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的或者了解到的事例說出來。
（2）聽了同學們談的事例，你明白了什么。
（3）板書：不良情緒危害健康。
（在認知的基礎上設計交流活動，談談不良情緒危害健康的事例。學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。）。
3、錄像共鳴，學習方法。
（1）放錄像（三名學生分別因班長落選，家長星期天為自己安排了很多興趣班，考試成績差而產生不良情緒）。
（2）錄像中的同學應該怎么做。
（3）放錄像（三位同學用與同學交談，聽音樂，看書，進行體育活動等方法調解了自己的情緒）。
（4）錄像中的同學是用什么辦法調節了自己的情緒，使自己快樂的。
（5）大屏顯示調節情緒的方法。
今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調節自己的情緒。
（錄像中的情節是學生在學習，生活中經常發生的典型事例。常識告訴我們，如果一種見解于自己"同病相憐"，那么，這種見解對當事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。）。
4、小組交流，激情導行。
明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學習，生活。
（1）小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。
（2）你從同學們那學到了哪些調節情緒的`方法。
（3）說說快樂給人們帶來了哪些好處。
（4）板書：良好情緒利于健康。
（為了激發學生的興趣，激發學生傾訴快樂的愿望，我特別設計了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學們通過情感的交流，用自己的感受，體會，方法去幫助，指導其他同學，他們在完善自己最佳心理品質的同時，會主動的是其他學生糾正心理偏差。同學們在共同分享快樂的同時，自覺自愿的以良好的情緒學習，生活。）。
（三）達標測評，適時反饋。
在答題紙上寫出自己的做法。
今后，遇到不順心的事，你將會怎么做。
1，考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會。
2，我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會。
3，明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責怪我，我很氣憤。我將會。
4，父母吵架，我心里很煩，無法安心學習。我將會。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇五
一.教育目標：
1、充分認識安全工作的重要意義。
2、在學習和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。
3、進行預防災害，防“h1n1”流感的教育。
教育內容：家庭、學校、社會安全。
教學過程：一、導入：新的學期又開始了，我們將一起開始快樂而有緊張的學習生活，在開學之初，我們首先要提的就是安全，因為不論是國家還是家庭，都希望你們安全的生活和學習。
二、學生應注意安全的地方：
1、學生討論。作為學生，我們應從哪些方面注意安全?
2、集體歸納。
(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
(3)飲食安全，不飲生水，不吃不衛生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
三、交流對“h1n1”的了解。
(1)交流對“h1n1”的了解。
(2)說說如何預防這種病。
四、學生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇六
放影像（海倫姐姐）。
同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學舉手回答。
（a、發泄法：打枕頭，寫日記……b轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……c、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……d、求助法：找人傾訴，尋找辦法……）。
名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。
五、總結《陽光總在風雨后》放歌曲。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇七
班會目的：通過班會,引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確，經常不完成作業進行分析，增強學生的責任感,告訴學生應該珍惜今天的學習環境,嚴格要求自己，激發學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣，使同學們明白知識的積累能力的培養是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現在還小，應該從小養成習慣。
班會主題設計：讓學生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。
班會準備：
1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學問題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學問題》收集相關資料(例如：厭學導致的嚴重后果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。
3、確定主持人：王思睿。
班會過程：
一、班主任致辭：我們班是一個團結友愛，上進的班級，經過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現象，不完成作業。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
二、主持人發言：“每個人的一生中有許多個階段，小學階段是一個打基礎的階段，養成良好習慣的開始，然而，有些同學從現在起就不完成作業，有厭學的現象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學業的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例?！?/p>
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初中心理健康教育教案（通用16篇）篇八
在此處向學生們簡要介紹這個webquest的有關情況。如果在此webquest中包括角色扮演或闖關游戲(如“你現在是一個鑒別神秘詩人的間諜”)，則應在此處設置情境。也可以使用這部分做先期的組織或概述工作。
二、任務。
清晰明了地描述學習者行為的最終結果將是什么。任務可以是：
一系列必須解答的問題;。
對所創建事物進行總結;。
一系列需要解決的問題;。
闡明自己的立場并對此進行說明;。
一項具有創意的工作;。
任何需要學習者對自己所收集的信息進行加工和轉化的事情。
三、資源。
利用這一部分指明學習者可以用于完成任務的網址。在每一個鏈接中嵌入對此資源的描述，以便學習者可能在點擊前知道自己將通過訪問該網址獲得什么。
四、過程描述。
介紹學習者完成任務應遵循的步驟。這一部分是探究學習的關鍵所在。一定要使這些步驟簡明清晰。
(1)第一步。
(2)第二步。
(3)第三步。
五、學習建議。
在此處，你要為學生提供一些建議，以幫助他們組織所收集的信息?！敖ㄗh”可以包括使用的流程圖、總結表、概念地圖或其他組織結構，“建議”也可以采用由復選框組成的問卷形式，問題旨在分析信息或提請對要考慮的事物的注意。
如果將“學習建議”部分嵌入到“過程描述”中，可能效果會更好。不過如果你提供了大量的建議，或者數據的收集和分析過程不是幾步就可以完成的事情，那么還是將這兩個部分分開的好。
六、評價。
創建量規，向學生展示他們將如何被評價。另外，你可以創建一個自我評價表，這樣學生可以用它對自己的學習進行評價。
七、總結。
用一兩句話概述學生通過完成此webquest將會獲得或學到什么。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇九
1、充分認識安全工作的重要意義。
2、在學習和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。
3、進行預防災害，防“h1n1”流感的教育。
教育內容：家庭、學校、社會安全。
教學過程：一、導入：新的學期又開始了，我們將一起開始快樂而有緊張的學習生活，在開學之初，我們首先要提的就是安全，因為不論是國家還是家庭，都希望你們安全的生活和學習。
1、學生討論。作為學生，我們應從哪些方面注意安全？
2、集體歸納。
（2）交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
（3）飲食安全，不飲生水，不吃不衛生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
（1）交流對“h1n1”的了解。
（2）說說如何預防這種病。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇十
1.情緒對學習和生活影響深遠，學生需要學會控制自己的情緒，成為情緒的主宰，以適應社會生活。同時，學會掌握調控情緒的技巧，成為快樂的小學生。
2.教育學生正確地評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。而要克服自卑心理，學生需要欣賞和悅納自己，建立“別人能行，我也能行”的思想。
準備各種情境問題，用于學習活動。
（一）導入。
引言：每個人都有情緒和感受，但我們需要學會控制不良情緒，以免過于感情用事。今天，我們將會學習如何樹立自信心，成為情緒的主宰。
（二）學習如何控制情緒。
a.如果關成的學習成績退步了，該怎么辦？
b.小花是如何面對跳繩失敗的？
分組討論，然后由代表在全班發言。
（2）討論調控自己情緒的'技巧。
a.宣泄法，b.轉移法，c.以心比心，d.挫折不一定壞事。
（3）活動探究。
師：王小燕喜歡發脾氣嗎？為什么？
生：不喜歡，發脾氣會影響健康。
生：發脾氣會傷害別人和自己。
生：人際關系會受到負面影響。
如果有時間，可以邀請更多的學生發表自己的觀點。
（三）學會樹立自信心。
1.通過分享張海迪克服困難，成為著名作家的故事，向學生介紹“自信心的力量”。
2.討論問題。
師：小龜丁丁為什么一開始不敢爬坡？
生：因為他自卑心理強，怕別人嘲笑自己。
師：后來，他是如何克服這個問題的？他成功了嗎？
生：他在龜爺爺的幫助下，克服了困難。他變得勇敢，不怕嘗試。
師：你認為丁丁是一個怎樣的孩子？
生：他對別人懷有同情心，愿意幫助別人；他勇敢，知錯能改。
老師：這個故事所傳遞的信息是什么？
學生：在開始做某件事之前，先認為自己做不好，這是自卑的表現。但是，后來他冒險嘗試并且成功了，這是自信的表現。
引領迷津：只有克服自卑，培養自信，才能取得成功。
（四）全課總結：請同學總結全課內容，鼓勵大家以正確的態度評價自己，塑造自信，認識到自信的重要性。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇十一
教學目標：
活動時間：45分鐘 活動場地：室內
活動流程：
1. 引起動機
1. 播放《中國達人秀》視頻：6歲女孩演唱《忐忑》。
2. 分享感受(1) 自由發言：看完之后，你有何感受?
2. 角色扮演(考后你我他)
1. 教師給學生派發校園短劇《考后百態》的資料卡，請學生分角色扮演(附件1)。
2. 教師講評：看完三個短劇，同學們有什么感想?每次考試后，有的同學像刺猬，有的同學無所謂，有的同學不知累。不管哪種心態，適度的放松、恰當的宣泄都是非常有必要的，比如運動、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象?？己罂偸菐准覛g喜幾家愁，同學們的心情如何呢?一起來曬曬。
分小組畫一畫自己?？己蟮男那椋謩e用你想到的表情臉譜來表達。
3. 團體分享(走過忐忑)
1. 巧解奇夢——換個角度看考試
(1) 續編故事。先請同學們聽故事的前半部分：
(1) 在小組內發揮想象力，續編故事，然后在全班分享。
(2) 投影呈現故事后半部分：
一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現身，國王，您是真龍天子;花謝了，花謝見果子呀!”
(3) 教師點評：看來想法在很大程度上決定一個人的心態，換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。
2. 句式練習
(1) 出示訓練題目：“雖然……但是……”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間)
(2) 小組內交流。
(3) 教師點評：做這個句式練習的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績?？荚嚨淖饔弥饕菐椭蠹野l現問題，解決問題。定期的考試有利于大家對知識的掌握情況進行查缺補漏、合理定位。
3. 心痛不如心動
(1) 觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。
蘭喬質疑學校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個詞，讓大家在30秒內定義這兩個術語，看看誰最快，誰最慢。只見所有同學包括校長都手忙腳亂，急于從書本上找到這兩個詞。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬提出發人深省的問題：“請大家將生活倒退一分鐘，當問題提出來的時候，你們有對問題本身產生興趣嗎?沒有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什么用?你的知識會增長嗎?不會，增長的只有壓力!”然后，蘭喬尖銳地指出：“學校不是高壓鍋?！?/p>
(2) 全班分享：看完這段視頻，你有何感受?
(3) 教師點評：每次考試，大家關注最多的是分數與名次，而不關注考察的知識點、題目設置、答題方法等。實際上，考試之后如果只重成績高低、排名先后，那同學增加的只有壓力，模考更重要的是反思與總結。下面請同學們先聽一聽上屆師姐的一次?？伎偨Y(ppt展示附件2)。
(5) 全班分享，教師隨機點評。
4. 有效的考后分析
(1) 教師展示考后分析內容。
答題方法(規范性、答題技巧、時間把握);
應試狀態(考前準備、身心狀態);
成績分析(強弱勢學科的變化、綜合成績變化情況);
行動計劃(針對現狀，調整目標，制訂具體可行的學習方案)。
(2) 我也動動筆。請學生選擇某一學科進行考后分析，并用書面文字呈現。(其中的第五點可在課后進行)。十分鐘后，請學生分享。
教師點評：大家分析時要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對題思路分析、總結優勢學科的學習方法等，通過強化正向思維，大家才能提高自信心。
4. 教師講評
教師小結：欣賞了《忐忑》，演出了你我，描繪了臉譜，轉換了心情，反思了考試，現在，你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經驗，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣，即使輸了，擦干眼淚還要笑迎未來!
5. 自我反思
1. 教師在課程結束前派發“成長拼圖”，讓學生靜默片刻，反思后填寫。
最后，教師應對學生的合作表現加以鼓勵和贊賞。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇十二
教師：請同學們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發言。討論題為：
a、路娜怎樣把快樂帶給別人?
b、你向李素麗阿姨學習什么?
c、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?
目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么，鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。
2、想想說說。
目的是讓學生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的人。
3、觀察論談。
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。
教師：我現在請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。
目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談談。
教師在黑板上寫出三個問題：
a、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?
b、你何時幫助同學解決了困難，當時你的心情如何?
c、被你幫助的同學為取得成功而快樂時，你有什么感受?
教師：請大家想一分鐘后，再談談上面三個問題。
目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。
5、想想填填。
教師：(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當的字。
通過填字游戲，了解學生對所學知識的理解程度。
四、實踐指導。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇十三
1．了解稱贊他人，會給別人帶來什么樣的作用。
2．學會怎樣去夸夸別人。
一、故事導入。
二、活動與體驗。
1、請老師夸夸我，然后和同學分享自己的感受。
2、找出同桌的5個優點并給予贊賞，聽聽同桌說的感受。
3、6人一組，任意推選一個同學開始游戲。這位同學贊賞某位同學的優點，然后大家猜猜該同學贊賞的對象是誰。然后由被贊美的'對象開始贊美另一個同學，依此類推。
4、玩過游戲之后，交流一下感受。
1、從今天這節課上，同學們有什么收獲，請把收獲寫上留言板。
2、大家一起來讀讀教材38頁“留言板”上的內容。
3、你需要什么教學目標：
1、了解實際的需要影響著自己的選擇。
2、學會調整或改變自己的不合理需要，根據合理需要確定目標。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇十四
教學目標:。
1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的決定方法。
教學重點:。
使學生了解毒蛇咬傷現場處理的簡單辦法。
教學難點:。
了解無毒蛇和毒蛇咬傷的決定方法。
教學資料及過程。
一、導入新課。
(播放蛇的錄象或投影片)你們看到的是什么動物?他們生活在哪里?你見過嗎?
二、學習新課。
1、外出旅游是我們大家十分喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游?(學生說自己旅游的地方)。
(出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖)。
一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們能夠根據這個特點來區分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還說了毒蛇咬傷有什么癥狀?
4、當然，等到這些癥狀出現再作決定，那就來不及了。
真正發生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現出來再作決定，因此，只要發現被蛇咬傷，就應用立即采取緊急措施，不好耽誤。
那么就應采取哪些措施呢?
(出示課文插圖)采取這些緊急措施時，就應注意什么呢?
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游能夠采取哪些措施呢?
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還就應注意什么?
板書。
4、毒蛇咬傷的防和治。
防:帶棍子。
帶蛇藥。
治:捆扎。
擠壓。
立即送醫院。
5、預防狂犬病。
教學目標:。
1、使學生知道狂犬病是一種很危險的急性傳染病。
2使學生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。
教學重點:。
使學生了解狂犬病的一般癥狀。
教學難點:。
了解狂犬病的一般癥狀。
教學資料及過程:。
一、導入新課。
誰聽說過有人被狗咬傷的事情?
(說一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道)。
被狗咬傷的事時有發生，而且常會引起大家的反感，這是為什么?
二、學習新課。
1、大家可能都知道，被瘋狗咬了才會得一種病，叫什么病?
這種病嚴重嗎?
2這種病只有被瘋狗咬了才會得嗎?
怎樣就會得這種病?
請大家閱讀課文第二小節。
3、大家務必記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能被感染。
(說某人感染后的狀況以及發作后死亡的實例，幫忙學生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率)。
因此，感染上狂犬病毒是十分危險、十分可怕的事情，務必引起我們的高度警惕。
那么，怎樣預防狂犬病呢?請大家閱讀課文的最后一部分。
3、第一條說的是什么?
你逗引過狗、貓或別的家畜嗎?
家畜再好玩，畢竟是畜生，避免不了會抓人、咬人。
動物園里有些平時溫順的動物，也會突然發作傷害游客。
因此，還是不好逗引的好。
4、第二條說的是什么?
回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養證?
有沒有注射狂犬疫苗?
如果沒有做，要勸他們去做。
你家里如果養了狗，也要做好這些事情。
第三條說的是什么?
5、捕殺無證家犬是當地有關部門的事，小學生只要反映狀況，不能參加。
病畜務必捕殺，并且焚燒、深埋，絕對不能食用。
最后一條說的是什么?
6、萬一被家畜咬傷或抓傷，務必立即按照課文上指出的:。
一、擠出傷口中的血液;。
二、清洗消毒傷口;。
三、趕緊到醫院注射狂犬疫苗。
板書。
5、預防狂犬病。
什么是狂犬病?狂犬病毒。
狂犬病毒在哪里?犬貓牛羊……。
6、預防疥瘡。
教學目標。
1、讓學生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。
2、使學生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。
教學重點:。
了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。
教學難點:。
了解疥瘡的一般癥狀。
教學資料及過程:。
一、導入新課。
你們聽說過“疥瘡”嗎?
這節課我們就來了解它。
二、學習新課。
1、(出示疥蟲的掛圖)這個掛圖上畫的是什么?
2、這上方畫的就是疥蟲。
這種蟲的繁殖潛質很強，你知道它有多大嗎?
3、疥蟲雖小，但它對人的危害可不小。
請大家閱讀課文第三小節，然后請你說說自己的看法。
4、看了關于疥蟲的說，大家都會感到渾身不自在。
的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。
為什么疥瘡的痛苦總是總是表此刻皮膚上呢?
課文第四小節向我們作了解釋。
請大家看書。
5、疥瘡的特征是什么?
它主要生長在什么部位?
疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢?
6、從課文上給我們說的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染?
7、預防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴格把好接觸這一關。
那么，就應怎樣做呢?
請大家看課文最后一小節中，哪幾條是關于預防疥瘡的要求?
8、對，第一、二和四條都是關于避免接觸的措施，
第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。
第二條是高溫消毒，病人的東西務必消毒以后才能接觸。
第四條是透過隔離來避免接觸。
那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢?
9、對，一家人生活在一齊，難免會有一些接觸，
因此，同時治療，預防在先是很有必要的。
最后一條說的是哪方面的要求?
這些要求具體怎樣做呢?
10、治療疥瘡的藥物也很普通，但關鍵是要按照第五條要求，
同時遵照醫生的囑咐，認認真真地堅持去做，才會有效果。
板書。
6、預防疥瘡。
什么是疥瘡。
疥瘡的發病部位。
疥瘡的預防:。
不接觸病人。
不接觸病人的東西。
煮沸消毒、
一人得病全家治療。
隔離。
科學用藥。
7、預防燒傷和燙傷。
教學目標:。
1、讓學生了解和開水、火打交道不留意就有被燙傷或燒傷。
2、讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。
教學重點:。
讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。
教學難點:。
讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。
教具(課前準備):。
教師:放大的課文插圖，收集的有關燒傷和燙傷的資料。
學生:回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。
教學資料及過程:。
一、導入。
我們在自然課里學過，開水的溫度是多少?
如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢?
二、學習新課。
1、講故事(說有關被燒傷或燙傷的材料)。
聽了這個故事，你有什么想法?
請大家談談，你有沒有被燒傷或燙傷的經歷?
發生這種事后，給你帶來什么痛苦和不便?
3、燒傷也好，燙傷也好，不論嚴重不嚴重，都會造成損失和不便，因此要用心預防。
課文從四個方面給我們找了原因，請大家讀讀，同座位的能夠議議。
4、指名學生全班交流。
5、師小結:找到了原因，請大家回去碰到實際狀況時，注意盡可能地避免。
在家參加必須的家務勞動是好的，但必須要實事求是，要注意力所能及。
不能太勉強。尤其是倒開水或熱水時，最好是放在水池里慢慢地倒，避免濺到身上。
當揭鍋蓋時，就應注意朝著手臂相反的方向，同時臉和身體要盡量離鍋遠一些。
端燙的稀飯或湯時，必須要用厚布隔著。
凡是在或上燒的東西，都不好輕易去摸，否則很不安全。
6、除了以上四個方面，大家再說說還有哪些要注意的地方?
三、反饋檢測。
1、開水的溫度是多少?火的溫度大約是多少?
2、舉例說說怎樣預防燒傷和燙傷?
附:參考資料。
1、燒傷:是高溫物質接觸人體后引起皮膚病理性改變的一種急癥。輕的皮膚表皮發紅發熱，火辣辣地痛，皮膚有點腫。重的會起水泡，疼痛厲害;嚴重的會發生皮膚組織壞死。
2、燒傷:一般指人體接觸了溫度超過100度的熱源而引起的皮膚或皮下組織的壞死。
板書。
7、預防燒傷和燙傷。
開水的溫度100度。
火的溫度1000度。
8、煙酒對人的危害。
教學目標:。
1、讓學生知道煙里內含超多的尼古丁，對人的危害很大。
2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。
教學重點:。
1、讓學生知道煙里內含超多的尼古丁，對人的危害很大。
2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。
教學難點:。
使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。
教具(課前準備):。
有關吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。
教學資料及過程。
一、導入。
(宣傳世界“無煙日”的有關材料)。
國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”?
這節課我們就專門來討論一下這個課題。
二、學習新課。
1、閱讀說吸煙有害呼吸道的資料。
思考問題:。
(1)吸煙對人體有害嗎?
(2)吸煙主要危害人體的哪些器官?
(3)長期吸煙，這種危害會發展到什么程度?
(4)在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現?
2、學生交流討論。
3、香煙中有害成分是尼古丁，它的'毒害程度是什么呢?
(說關于尼古丁的材料)。
吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢?
世界定了一個“無煙日”，它的好處是什么?在哪一天?
三、總結:。
青少年正處在生長發育的重要階段，更不能喝酒。
過年或過節，有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實，這是很不負職責的。
少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不好認為這是好玩而無所謂。大家必須要記住，煙酒有害健康。
板書。
8、煙酒對人的危害。
吸煙的危害(尼古丁氣管肺)。
喝酒的危害(腦胃肝)。
9、毒品的危害。
教學目標:。
1、使學生了解有關毒品的一些基本知識，從而教育和引導學生從小要遠離毒品，提高拒毒防毒意識。
2、使學生從小就懂得毒品的危害——危害自己、危害家庭、危害國家、危害社會。
3、透過禁毒教育活動，促進和諧校園建設，促進學生健康成長。教學重點:。
教給學生有關毒品的一些基本知識，教育和引導學生從小要遠離毒品，提高拒毒防毒的意識。
教學難點:。
如何使學生從小就懂得毒品的危害——危害自己、危害家庭、危害國家、危害社會。
教學準備:。
禁毒教育宣傳圖片，相關影像材料。
教學過程:。
(一)談話導入。
1、談話:同學們都聽說過毒品吧?，究竟什么是毒品呢?毒品有那些呢?誰能說一說?(指名回答)。
2、看書，讓學生討論，交流思想，談談體會。
3、出示題目，板書題目。毒品的危害。
(二)說毒品基本知識。
1、什么是毒品?毒品的種類有哪些?
(1)什么是毒品?
“毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其他能夠使人構成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。”
“長期吸食毒品都會成癮，對人體產生危害，而且易感染疾病。如果服用過量，則可導致死亡。”
(2)毒品有哪些種類?
常見和最主要的毒品有:鴉片、嗎啡、海洛因、冰毒、搖頭丸、可卡因、止咳水、大麻等。
(三)說毒品的危害。
1、看書，思考:毒品到底有哪些危害?
2、先分組討論，然后指名學生說說毒品有什么危害。
3、小結:。
毒品的危害很大，既危害自己和家庭，又危害國家和社會。
毒品破壞人體健康。
(1)毒品破壞人的消化功能、神經系統、呼吸及循環系統。
(2)毒品使人免疫力降低，使人易感染傳染性疾病和愛滋病。
(3)毒品使人的體能下降，導致學習、工作、生產等潛質的喪失。
(4)吸毒導致一個人墮落、甚至走向違法犯罪的道路。
毒品毀滅家庭。
(1)毒品使家庭傾家蕩產。
(2)毒品造成家破人亡。
(3)吸毒者給家人帶來無盡的折磨。
吸毒不僅僅自己，而且還危害社會，成為了全世界的公害。
因此，毒品是人類的墳墓。
(四)分組或群眾討論，交流體會。
1、同學們透過學習了解了有關毒品的知識以及危害性，請談談自己的感受。
2、讓學生自由發表感受，鼓勵學生暢所欲言。
(五)預防毒品有哪些措施?
(1)拒絕。
(2)借口離開。
(3)多參加有益文體活動。
(4)告訴你父母、教師或你依靠的人。
(5)撥打報警電話號110或秘密報案。
3、禁毒有哪些措施?
(1)人們自覺禁毒。
(2)國家強制禁毒。
(3)教育宣傳禁毒。
(六)教師歸納總結。
同學們，這天我們學習了有關毒品的知識及預防措施，也知道了毒品對自己、家庭乃至整個社會的危害。期望人人都能做到:只要發現有人吸毒，或販賣毒品時，立即舉報;為了自己及家人的健康，為了家庭的幸福，為了國家的富強，為了社會的安定，請同學們要堅決遠離毒品，珍愛自己的生命。
在課外，同學們要多收看禁毒教育的有關電視節目，看看有關禁毒教育的書籍，經常學習一些毒品知識，提高毒品預防的潛質和方法。
板書:。
9、毒品的危害。
什么是毒品。
毒品有什么危害。
拒絕毒品。
10、預防肺結核。
教學目標。
1、教育學生認識什么是肺結核。
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。
教學重點。
認識肺結核的危害及傳染途徑。
教學難點。
始終不渝地預防肺結核。
教具(課前準備)。
有關肺結核的掛圖。
教學過程。
一、導入新課。
1。上節課我們學習了什么?
2。揭示課題:預防肺結核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
透過飛沫傳染。
咳嗽傳染。
3、教師總結:。
一種是空氣中結核桿菌，透過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。
另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀?
咳嗽。
渾身沒有力氣。
夜晚睡覺時出汗。
胸口悶、發疼。
5、大家一齊朗讀“預防的措施有”下方一段。
接種疫苗。
定時體檢。
養成良好衛生習慣。
加強營養，增強體質。
三、小結:。
1、結核病是由(引起的。(叫肺結核病。
2、肺結核病的人主要癥狀是:。
3、預防肺結核病的措施有:。
板書:。
10預防肺結核。
什么是肺結核。
結核病的傳播途徑。
肺結核病的主要癥狀。
肺結核病的預防措施。
10、正確對待殘疾人。
教學目標:。
1。知道殘疾人在生活上、學習上有許多困難，需要得到別人的同情和幫忙。
2。知道同情、尊重、幫忙殘疾人是人人就應遵守的社會公德。
3。不嘲笑、不戲弄殘疾人。
教學重點:。
知道殘疾人在學習、生活中的困難，能設身處地地為殘疾人著想，愿意向殘疾人獻上自己的一片愛心。教學難點:。
殘疾人的學習、生活中有困難，需要正常人的幫忙，他們在精神上更需要人們的同情和尊重，這一點學生不易明白。
教育過程:。
一、試驗導入:。
1。進行小試驗:。
(1)老師說一句話，請同學閉著眼睛在紙上寫出來。
(2)請同學用一只手系鞋帶。
(3)請同學不許說話，告訴大家他想說的一句話。
2。小組交流:。
透過親身試驗，請同學想象一下殘疾人在學習、生活中會遇到哪些困難?
3。全班交流:。
平時我們正常人的生活，感受不到這樣的痛苦和不便。而在我們身邊，還有這樣一些人，他們有的是看不到我們生活的美麗的世界，有的不能開口說話，還有的聽不到各種完美的聲音，還有的有其他方面的殘疾，作為一名正常人，我們就應怎樣對待他們呢?引入課題。
二、學習課文。
1、同學們不僅僅在生活上照顧，而且想辦法在其他方面幫忙。
2、殘疾人雖然身有殘疾，但是他身上的哪些東西值得我們去學習呢?
但是他的毅力和堅強的精神值得我們去學習。他們在身體上是殘疾的，但是他們在意志上是無比堅強的。
3、小組討論:。
我們為什么要幫忙殘疾人?
殘疾人在生活中會遇到很多的困難，他們從生理上、心理上都會有一些特殊的狀況，因此需要我們去關心、同情和幫忙他們。殘疾人是十分不幸的，但是，他們就應享受和正常人一樣的待遇，享有人格上的尊嚴，因此，我們要尊重殘疾人。
在我們的生活中，一些殘疾人雖然身有殘疾，但是自強不息，戰勝了許多困難，為社會做出了很大的貢獻，值得人們去尊敬。
4、我們就應怎樣幫忙殘疾人呢?
首先，我們要在生活上給予他們關心和照顧。盡力幫忙他們解決困難。再有，我們要在精神上給予他們鼓勵和支持，為他們解除思想上的壓力和痛苦。
5、出情境題:。
在十字路口，看到一個盲人準備過馬路……。
在車廂里，看見一個拄著拐杖的肢殘青年上了車……。
在路上，看見一個提著東西的肢殘阿姨……。
在校園里，看到一個殘疾同學摔倒了……。
(1)同學現場表演。
(2)現場采訪:。
訪問扮演正常人的同學:你為什么要幫忙他?
訪問扮演殘疾人的同學:當他幫忙了你后，你心里怎樣想?
6、說一說:。
組織殘疾人樂隊、給殘疾人捐款、社會辦福利工廠、修殘疾人坡度通道、開辦殘疾人學校。
(2)你知道社會上還有哪些設施是為殘疾人服務的嗎?談談你對這樣做的看法。
四、全課總結:。
1。請同學讀一讀課文后的自讀材料，談感受。
12、關心氣象信息。
教學目標:。
1、使學生認識到氣象信息和我們生產生活關聯十分密切。
2、讓學生了解氣象信息的基本資料。
3、讓學生開始關心氣象信息。
教學重點:。
了解氣象信息基本資料。
教學難點:。
如何使學生開始關心氣象信息。
教學準備:。
教師準備:搜集近期氣象預報和相關資料。
學生準備:收聽氣象信息。
教學過程:。
1。導入新課。
(1)聽老師播報一段信息:。
這天白天多云轉陰，局部地區有小陣雨，這天最高溫度13—14度，明晨最低溫度6—7度，相對濕度35%，偏北風2—3級，人體舒適度指數為負三級，人體感覺較冷，不舒適。
提問:老師播報的是什么信息?
(2)天氣預報的分類及由來。
天氣預報分類:短期、中期、長期天氣預報。
廣播電視里播放的在48小時內的屬于短期天氣預報，超過48小時的稱為中期天氣預報，半個月以上的稱為長期天氣預報。
氣象預報的由來:1854年1月28日，在歐洲東南部的黑海突然出現暴風雨，當時英法正和沙皇俄國作戰，英法艦隊停泊在黑海上，狂風巨浪把這支艦隊消滅得干干凈凈，英法在戰爭中雖然打勝了，但大風暴卻給他們的海軍造成了巨大的損失。
法國皇帝拿破侖三世命令巴黎天文臺立即調查這場風暴產生的原因。一個叫勒威耶的天文學家承擔了這個任務，他搜集了歐洲許多地方在1月14日前后幾天的氣象資料，發現這次風暴是由一個低壓引起的，這個低壓出此刻歐洲西部大西洋上，后從西北向東南運行，最后到了黑海便造成了這場大災難，勒威耶搞清了這場風暴原因后，寫了份調查報告，并推薦建立氣象觀測站，利用電報迅速傳遞氣象情報，繪制天氣圖，這樣就能夠預報天氣了。勒威耶提出的推薦得到了重視，并于1860年得以實施，從那時開始就出現了天氣預報，天氣預報的出現給人們的生活帶來了極大的便利，也使人類免遭許多自然界的危害。
這天這節課我們就來全面了解關于氣象方面的信息。剛才我們提到的天氣預報只是氣象信息的一部分。
(3)調查全班學生關心氣象信息的狀況。
(4)識別幾種常見氣象符號。
出示幾種常見氣象符號，讓學生回答到底是什么氣象符號，表示什么天氣。
(5)講述:我們每一天關心氣象只是為了明天帶不帶雨具，是否增減衣物，能不能晾曬衣就太局限了。讓我們來了解一下氣象信息的主要資料。
二。學習新課。
生看書，思考問題，分組討論并交流:。
1、氣象信息的具體資料包括什么?
2、從晨練氣象的指數中你能得到什么信息?
3、晨練指數分幾級?分別是什么?
4、單純看溫度決定穿什么全面嗎?為什么?
5、濕度和哪些氣象因素有關?舉例說明。
6、你注意過紫外線指數嗎?它和我們有什么關聯?
7、花粉濃度指什么?有何危害?
8、晾曬指數分幾級?分別是什么?了解晾曬指數對我們有何好處?
學生匯報討論交流的結果。
三、鞏固提高。
1、透過本棵課學習，你有何收獲?
2、說“世界氣象日”與“我們未來的氣候”。
四、總結。
這節課，我們了解了氣象信息與我們的生活、學習息息相關，密不可分，期望大家平時有意識的多關心氣象信息，使它們成為我們生活中不可缺少的一個組成部分。
第四課、我們的戶外系統。
教學目標。
1、使學生知道戶外系統的組成和功能。
2、懂得戶外保健的知識。養成良好的行為習慣。
教具掛圖、人體骨骼模型。
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。師:你們平時會做那些戶外?
(學生討論，交流)。
2、揭示本課學習資料。
二、學習課文。
1、說戶外系統及其作用。
(1)展示:人體骨骼模型，了解戶外系統的組成。
(2)說明戶外系統的作用。
(3)解說骨骼的支撐、保護作用。
討論，交流。
2、了解戶外系統的保健。
(1)教育學生注重戶外系統的保健。
(2)說戶外系統的保健方法。
3、說骨折的成因和臨時固定方法。
4、促成良好習慣的養成。
三、教師小結:。
這天我們了解了人的戶外系統，透過學習，你覺得要改變那些不好的行為習慣?
(討論、交流)假如你在戶外中受了傷，就應怎樣辦?
四、作業。(課后檢測站)。
第五課、傳染病是怎樣預防的。
教學時刻:一課時。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
(學生討論，交流)。
2、揭示本課學習資料。
這些因傳染而生的病叫傳染病。(板書課題:4、傳染病是怎樣預防的)。
二、學習課文。
1、引導學生認識傳染病。
a)傳染病時有什么傳染的?(學生回答，教師補充)。
b)傳染病的病菌、病毒傳染給了誰?
2、說傳染病的四條傳播途徑。
出示:傳染病傳播途徑掛圖。
問:你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑?
(學生回答，交流)。
3、怎樣預防傳染病。
師:傳染病的傳播主要有:。
動物傳播，
空氣傳播，
飲食，
接觸傳播。
四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。
怎樣阻斷傳播途徑呢?(學生回答)。
三、教師總結預防傳染病的方法。
四、號召加強鍛煉，提高抵抗力。
只要我們用心行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質，講究衛生，大家都能夠少得甚至不得傳染病。
五、作業。(課后檢測)。
第六課、消化系統的作用及保健。
教學目標。
1、認識消化系統的構成及基本作用。
2、了解認識消化系統在人的生命活動中的重要好處。
3、知道要注重消化系統的保健，養成良好的飲食習慣。
教學準備:。
教具消化系統的解剖掛圖。
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
你們知道人為什么每一天要吃食物?
這些食物又是怎樣被消化，人又是怎樣獲得營養的嗎?
(學生討論，交流)。
2、揭示本課學習資料。
這天我們就來了解消化系統的作用及保健。
(板書課題:6、消化系統的作用及保健)。
二、學習課文。
1、引導學生認識消化系統的各器官。
a)出示:消化系統的解剖掛圖。
消化系統時由哪些器官組成的?
它們各在什么位置?
(學生回答，在圖中指出各消化器官的位置。)。
b)了解消化器官的作用。
學習課文第一自然段。
c)了解消化液的作用。
人是怎樣消化食物的呢?
說說消化液在消化過程中各自的作用。(學生交流，教師小結)。
2、保護消化器官的方法。
(1)消化器官缺一不可。
我們消化系統中少了或損壞了一樣器官，會怎樣?
(學生討論，交流)。
(2)學習維護消化器官健康的方法。
三、教師總結。
四、作業。
(課后檢測站。背出12種不宜吃的食物)。
第七課、我們就應吃什么。
教學目標。
1、使學生知道“吃”對人體及健康的重要。
2、了解一些食品對人體的不良影響，如何選取健康食品。
3、養成良好飲食習慣，合理膳食。不吃有害食物。
教具:營養均衡進食的掛圖。
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
民以食為天。
人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
這天我們研究吃的問題。
2、揭示本課學習資料。
板書課題:7、我們就應吃什么。
二、學習課文。
1、倡導合理地吃。
(1)你們會吃嗎?(會。)。
老師不是問會不會吃飯，而是問會不會科學合理的吃飯。
(2)出示掛圖。
學習課文第二自然段。
討論交流:怎樣科學合理的吃飯?
(學生交流，教師小結)。
2、說某些食品對健康的負面影響。
(看課文中的表格，記住12種不宜吃的食品。)。
3、懂得吃火鍋的危害和注意事項。
除了以上12種食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用。
火鍋就是其中的一種。為什么呢?
(學生討論，交流)。
小結:。
火鍋危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上。火鍋湯不能喝，會導致癌癥。
三、教師總結。
我們正處在長身體的關鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，早我們身體里聚集下來。因此我們必須要注意飲食健康，吃“好”，健康的吃!
四、作業。(課后檢測站)。
第八課、家用化學品。
教學目標。
1、學生知道常見家用化學品的作用和危害。
2、了解常見家用化學品基本功效和對環境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化學品，用心維護生存環境。
教具:搜集家用化學用品造成的危害事例，相關圖片。
常見家用化學用品實物。
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
隨著科技的進步，走進家庭的化學用品越來越多，給我們的生活帶來了許多方便。在家中你們見過那些日用化學品。
2、揭示本課學習資料。
這節課我們學習第八課——。
板書課題:8、家用化學品。
二、學習課文。
1、說常見家用化學品的種類和作用。
i。出示常見家用化學品實物。
ii。問:你們了解這些化學品嗎?
2、說明家用化學用品危害并存。
說常見家用化學用品的獨特功效。
(讓學生閱讀課文3——9自然段)。
說明一些家用化學用品的危害。
(讓學生閱讀課文10——13自然段)。
出示圖片，資料。
(討論、交流家用化學用品的危害)。
三、教師總結。
(學生討論，交流、回答。)。
2、提出行為期望。
讓我們讀課文最后一段，對我們提出了什么推薦。
齊讀課文最后一段。
四、作業。(課后檢測站)。
第九課、預防“電腦病”
教學目標。
1、使學生知道電腦的作用和因使用不當而造成的危害。
2、使學生了解使用電腦時坐、看和打字的保健注意事項。
3、指導學生養成使用電腦的正確姿勢。
教具:學生使用的微機房及其計算機設備，
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
“微機”是什么?(計算機)對。
我們經常把它叫做電腦。
你們知道電腦有什么作用嗎?
(學生回答，教師補充電腦的用途)。
2、揭示本課學習資料。
雖然電腦對我們的工作、學習有很大幫忙，但使用不當就會得“電腦病”。
這節課我們學習第九課——。
板書課題:9、預防“電腦病”
二、學習課文。
1、說“電腦病”的癥狀。
“電腦病”是怎樣回事呢?
(學生回答，教師補充，現身說病)。
2、說明預防的重要性和預防重點。
(1)使用電腦要注意哪些方面?(學生試回答)。
(2)專家告訴我們，使用電腦關鍵是:。
要學會正確的坐、看、打字的姿勢。
3、說坐、看、打字的注意事項，掌握正確的姿勢。
(1)訓練坐的正確姿勢。
(學生閱讀教材中的圖文說，照要求去做)。
(2)講解看的注意事項。
4、校正學生在實際操作中的行為。
三、教師總結。
四、作業。(課后檢測站)。
第十課、怎樣測量身高、體重、脈搏。
教學目標。
1、指導學生了解脈搏，知道身高、體重、脈搏能反映人的生長發育狀況。
2、學生學會測量身高、體重、脈搏的方法。
3、教育學生關心自己的生長發育狀況。
教具:身高尺、體重稱、秒表等。
教學時刻:一課時。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
從進小學一年級到此刻，每年我們都要體檢。我們的身體有什么明顯的變化?
(身體長高，體重變重)。
(學生回答，教師引出測量身高、體重、脈搏資料)。
2、揭示本課學習資料。
板書課題:10、怎樣測量身高、體重、脈搏。
二、學習課文。
1、說脈搏。
(1)說明什么是脈搏。
(2)脈搏與心臟跳動的一致性。
(3)指導學生閱讀課文第5自然段。
2、學習正確測量身高、體重、脈搏的方法。
(1)你們在體檢時是怎樣測量身高、體重、脈搏的?(學生回答)。
(2)身高、體重、脈搏與哪些因素有關?
3、學習正確測量身高、體重、脈搏的方法(閱讀課文第二自然段)。
4、學生試冊脈搏。
三、教師總結。
我們要經常測量自己身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育和營養狀況。
四、作業。(課后檢測站)。
第十一課、快樂旅游。
教學目標:。
1、讓學生知道旅游有利于鍛煉身心。
2、讓學生知道外出旅游的注意事項。
3、傳授旅游的小技巧。
教具:。
名聲風光圖片、旅游用品。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
你們喜愛外出旅游嗎?為什么?(學生回答，交流各自感想)。
2、揭示本課學習資料。
旅游能使我們獲得快樂，鍛煉身體，陶冶情操，增長知識。
板書課題:11、快樂旅游。
二、學習課文。
1、展現名勝風光。
(1)出示:名勝風光圖片。(2)欣賞名勝古跡。
2、閱讀課文，指出旅游注意事項。
(1)著裝要求。(閱讀課文第3自然段)。
(2)飲食注意事項(閱讀課文第4自然段)。
(3)強調疾病預防。(閱讀課文第5自然段)。
3、了解旅游經歷，匯總興趣指向。
你們都去過那些地方，游覽過那些名勝、景點?
(學生交流)。
三、教師總結。(略)。
四、作業。(課后檢測站)。
12、應對困難。
教學目標。
引導學生克服畏懼困難的心理，增強戰勝困難的信心，增強他們的心理素。
教學重點難點:。
心理教育。
教具:。
有關婷婷戰勝困難的詳細資料。
教學資料及過程。
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
你們知道什么是困難嗎，你們平時遇到過那些困難?
2、揭示本課學習資料。
板書課題:12、應對困難。
二、學習課文。
1、說有關婷婷與困難斗爭的事跡。
(1)你們以前遇到什么困難?怎樣解決的?(學生討論)。
(3)周婷婷付出了巨大的發奮，克服了難以想象的困難，最后能和正常小朋友一樣學習，生活了，而且比有些同學學得更好，可見她是個不畏懼困難的好少年。
2、引導學生克服困難的，戰勝困難。
(1)周婷婷有那些地方值得我們學習?
(2)困難是能夠被戰勝的，條件是我們務必有戰勝困難的勇氣、毅力和方法。如果你們應對還沒有解決的困難，準備怎樣辦?大家能夠提些推薦，幫忙遇到困難的同學克服困難。
(3)周婷婷能克服學習、生活上的困難，同學們經過發奮，也能戰勝困難。在以后的學習，生活中，大家要不怕困難，堅持與困難作斗爭，做一個無所畏懼，勇敢的好少年。
三、教師總結。
四、作業。(課后檢測)。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇十五
一、活動目的：
2、讓學生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標志，是走向成熟的必經階段，學會一些排除煩惱的辦法。
3、讓學生能珍惜青春，把握未來。
二、活動重點：
通過活動能正確認識和對待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
三、活動難點：
讓學生對青春期問題有一個正確的認識。
四、活動準備：
1、推選一名同學配樂朗誦《丑女孩》。
2、錄音機一臺。
3、用詩、用畫、或格言表現自己的理想、希望、寄語、奮斗等。
五、活動過程：
(一)主持人開場白(放背景音樂)。
女：還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權力說這說那，還曾經偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領帶嗎?那是一種渴望長大的心情，渴望獨立的愿望，轉瞬間，我們送走了童年迎來了少年。
合：我們長大了。
(二)活動“我的變化”
活動程序：
1、請同學們先分組討論我們在生理和心理上發生了哪些變化?然后交流。
2、呈現掛圖，拿出童年的照片和現在的照片對比。
(學生能講出一兩點就可以了)。
生理上：
(1)身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發育加速，男孩長出了毛茸茸小胡須，喉結逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
(2)腦神經結構和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
(3)生殖器官進一步發育成熟。
心理上：
(1)日益注重探索自我，產生了對未來生活的設想，逐步跨入生活的各個領域。
(2)存在獨立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內心經常出現喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復雜的情緒體驗，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
(3)開始進入智力發展探索和創造的高峰期。
(4)男孩和女孩性別意識日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的性別身份。
男：每個人都在發生著變化，但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學驚喜地發現自己越變越好看，性格也愈發完善，思想越發成熟，討人喜歡，為自己的成長而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學懊惱地發現自己有那么多的缺點，心里有那么多的煩心事，時而流露出自卑情緒，為成長而煩惱。
(三)聽配樂朗誦：《丑女孩》。
丑女孩。
女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因為那目光里不僅有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認為。這時候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規規距距的背著書包走自己的路。
一步步終于走完了長長的鬧市，女孩走進校門，女孩仍把頭埋。
女：是啊，我們長大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會就是一次機會，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。
(四)說說自己心中的煩惱。
以同學舉手發言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。(基本可以歸納為下面五種)。
1、自己覺得對別人很友好，可是別人對我卻不友好，人際關系怎么這么復雜。
2、好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。
3、家長每人都是在斥責我，從來不說我好。
4、學習成績不好，抬不起頭來。
5、老師對自己有偏見，處處跟我過不去。
(五)小組討論：
結合上述同學所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發言中，總結出一些有效的解決辦法。
1、心胸開闊，多與別人交流。
2、遇事冷靜，多思多想和換位思考。
3、嚴以律己，寬以待人。
4、增強自信心，學會一些待人處事的辦法。
5、多看書，增強抵抗干擾的行動。
男：同學們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經過討論總結了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。
女：同學們，我們結束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機的活力時代，讓我們燃起青春的火炬，點亮我們心中的暢想,下面請同學們為“青春的暢想”添上一筆自己的豪情壯語，可以用詩、用畫或用格言表現自己的理想、希望、寄語、奮斗等(事先準備好)。
(六)抒寫青春的暢想(同學格言連句)。
(七)班主任寄語。
同學們，祝賀你們長大了，在成長的道路上，愿你們珍惜時間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發光。
(八)結束語。
青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華!
今天的主題班會“我長大了”到此結束。
初中心理健康教育教案（通用16篇）篇十六
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)。
2.學文明理。
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/。
(學回答后教師小結)。
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
(學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)。
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。(學生自由發言)。
3.活動明理。
(1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。
(2)做個放松小游戲。
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃。
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個小擂臺賽。
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結全課。
同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。