時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，是時候開始寫計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。
科學興趣小組活動計劃篇一
田徑是競技項目中的大項，光喜歡不行，還要具備一定的身體素質和相應的訓練條件。在所培訓的同學中有老隊員也有新隊員，1—6年級不等。但是他們都具有一定的興趣和田徑方面的特長。
目標分析：
在田徑項目中，競技競賽是衡量訓練的目標規范，在去年的田徑運動會上，我校的運動員全部是參與田徑隊的同學，取得了較好的成果，本次爭取進入區前3名，并能使新隊員參與競賽，取得好的成果。
采取的措施：
1、田徑訓練科學制定計劃，適合現階段青少年的生
長發育，注意訓練中的調節放松，注意多樣化，引起同學學習訓練興趣。
1、田徑訓練不能一味“一把抓”應提倡分層次訓
練，因人而異，做到有的放矢。
2、對參訓隊員的心理方面嚴格把關，注重培養心理
素質，能經受競賽的考驗。
和訓練表：
第一周：
一、速度訓練競走，400米x5；中長跑，500米x1300米x2200米x2；短跑、投擲、跳躍，100米x380米x250米x230米x4
二、耐力訓練跳躍、投擲、短跑，操場跑20xx米；競走、中長，操場跑4000米。
三、力量訓練競走、中長（仰臥折體x15立臥撐x20縱跳x40后蹬跑x30）x10短跑、投擲、跳躍，（臥推30—60kg，深蹲起30—60kg）x5x10
第二周：
調整訓練1、接力跑2、“推小車”競賽3、小足球競賽
二、強度訓練上坡跑x10（中長、跳躍、投擲、短跑）；上坡走（競走）
三、柔韌性訓練競走，彎腰大步幅翹腳尖走，扶物轉髖；中長、短跑、投擲、跳躍，前壓腿，側壓腿、處擺腿、壓肩
第三周：
一、素質訓練競走、中長、短跑（縱跳、跳臺階）x10；跳躍、投擲（立臥撐、后蹬跑）x10和跳、投的專項練習
二、專項訓練短跑，100米x450米x4中長，300米x2200米x3；競走，20xx米x11000米x2；跳躍，節奏踏板跳；投擲，拉皮筋外投
三、放松訓練短跑、投擲、跳躍，放松跑20xx米；中長跑，放松跑4000米；競走，放松走4000米
第四周：
一、耐力訓練越野跑5000米；跳躍、投擲，專項訓練
二、短跑、投擲、跳躍（負重半蹲起、俯臥撐）x10；競走、中長（仰臥折體、立臥撐、縱跳）x5跳臺階x10
三、調整訓練
1、籃球賽
第五周：
一、速度訓練競走，400米x5；中長跑，600米x1500米x1300米x1200米x2；短跑，200米x3100米x250米x4跳躍、投擲，30米x560米x380米x3
二、放松訓練競走，放松走4000米；中長跑，放松跑4000米；跳躍、投擲、短跑，放松跑20xx米
三、耐力訓練競走，勻加速走6000米；中長跑，勻加速跑5000米；跳躍、投擲、短跑，勻加速跑4000米
第六周：
一、強度訓練跳躍、投擲，30米x1050米x5；短跑，300米x3200米x2150米x2100米x2；中長跑，600米x1500米x1400米x1300米x2200米x1；競走，400米x4800米x2
二、跳躍、投擲，專項技術練習；短跑，輔助練習；中長，放松跑4000米；競走，放松走4000米
三、力量訓練跳躍、投擲、短跑，負重半蹲起（30—60kg）x10臥推（30—60kg）x10；中長、競走，（仰臥折體x15立臥撐x15后蹬跑x30）x10跳臺階x10
第七周：
一、勻加速訓練跳躍、投擲、短跑，勻加速跑20xx米；中長跑，勻加速跑4000米；競走，勻加速走4000米
二、對訓練的各項專項進行階段檢驗
三、強度訓練競走，400米x6；中長跑，500米x2300米x2200米x2；短跑、跳躍、投擲，30x450米x48米x2100米x2150米x1
第八周：
一、耐力訓練競走，勻加速走6000米；中長跑，勻加速跑5000米；短跑，跳躍、投擲，勻加速跑4000米
二、放松訓練競走，彎腰大步幅翹腳尖走，扶物轉髖；中長跑、短跑，大步幅后蹬走，原地擺臂；跳躍、投擲，上幾步起跳；投擲，持球
墻投
三、力量訓練競走，中長跑、（仰臥折體x15縱跳x40立臥撐x15）x10跳臺階x10；跳躍、投擲、短跑，扛杠鈴半蹲起30—60kgx10
第九周：
一、調整訓練小足球對抗賽
二、速度訓練競走，800米x2400米x2：中長跑、短跑，300米x3200米x2100米x2；跳躍、投擲，30米x1050米x2
三、放松訓練競走，放松走4000米：中長跑，短跑，放松跑4000米：跳躍、投擲，專項訓練
第十周：
一、力量訓練競走，中長跑（握小啞鈴原地擺臂）x10跑臺階x10：跳躍、、短跑，縱跳x40x10高抬腿1分x10：投擲（臥推30--60kg）x15
二、調整訓練1、小籃球賽2、“推小車”競賽
三、耐力訓練競走，勻加速走8000米；中長跑，勻加速跑6000米；短跑、投擲、跳躍，勻加速跑4000米（余外做專項練習）
第十一周：
一、柔韌性訓練競走，扶墻轉髖，外擺腿；中長跑，短跑，連續蹬擺高抬腿；跳躍，彈跳練習，背拱練習；投擲，滑步蹬擺練拉肩練習
二、強度訓練競走，1000米x3400米x2；中長跑，（100米200米300米500米600米800米）x1；短跑，100米x4150米x2200米x1；跳躍、投擲，（30米50米80米）x3
三、耐力訓練競走，勻加速走8000米；中長跑，勻加速跑8000米；短跑、投擲、跳躍，勻加速跑5000米
第十二周：
一、跳躍、投擲，30米x1050米x5；短跑，300米x3200米x1100米x2；中長跑，600米x1500米x1400米x1200米x1；競走，400米x4800米x2
二、放松訓練競走放松走5000米；中長跑，放松跑4000米；短跑、投擲、跳躍，放松跑3000米
三、調整訓練各專項綜合小競賽（游戲）
第十三周：
一、專項素質訓練甩臂大步幅翹腳尖走；后蹬跑；高抬腿踩陳設物跑；五步或十步起跳；助跑滑步投擲。
二、速度訓練競走，400米x5；中長跑，300米x2200米x2100米x2；跳躍、投擲，快速進行專項練習。
三、力量訓練（仰臥折體x15立臥撐x15縱跳x40）x10；（臥推30—60kg）x5x5；深蹲起60—80kgx5x5
第十四周：
一、跳躍、投擲，專項技術訓練與輔助練習；短跑、中長跑，放松跑4000米；競走，放松走4000米。
二、耐力訓練競走，勻加走8000米；中長跑，勻加速跑8000米；短跑、投擲、跳躍，勻加速跑5000米，
三、力量能力訓練
第十五周：
一、放松訓練競走，放松走6000米；中長跑，放松跑5000米；短跑、投擲、跳躍，放松跑3000米。
二、競走，400米x4800米x2；中長跑，600米x1500米x1400米x1200米x1；短跑，300米x3200米x1100米x2；跳躍、投擲，30米x1050米x5。
三、競走，勻加速走6000米；中長跑，勻加速跑6000米；短跑，勻加速跑4000米；跳躍、投擲，專項訓練
第十六周：
一、力量訓練（深蹲起60—80kg、臥推）x10x10；（仰臥折體x15、立臥撐x15、縱跳x40）10。
二、競走，放松走5000米；中長跑，放松跑5000米；短跑，放松跑4000米；跳躍、投擲，專項練習動作體會。
三、競走，400米x10；中長跑、短跑，300米x3、200米x3、100米x3；跳躍、投擲，30米x10、50米x10。
第十七周：
一、競走，勻加速走8000米；中長跑，勻加速跑6000米；短跑，勻加速跑5000米；投擲、跳躍，專項反復練習體會。
二、調整訓練1、多樣接力賽；2、籃球賽
三、力量訓練競走，（仰臥折體x15、立臥撐x15、縱跳x40、跳臺階）x10。短跑、投擲、跳躍（臥推30—60kg、）x5x10負重提踵
第十八周：
一、競走，勻加速走6000米；中長跑，勻加速跑6000米；短跑，勻加速跑4000米；跳躍，體會背拱過桿動作與節能奏踏板跳；投擲，拉皮筋做投擲。
二、競走，400米x3、800米x3；中長跑，500米x2、300米x2；短跑，200米x、150米x2、100米x2；跳躍，反復練習跳高動作與跳遠動作；投擲，持標槍、鉛球進行反復的動作體會。
三、階段訓練檢測。
科學興趣小組活動計劃篇二
促進中學生全面發展，培養自覺主動的學習興趣，加強綜合能力的培養；著眼于學生整個初中階段的健康發展；同時也為學生自身的學科傾向提供活動空間。
1、訓練化學實驗技巧
由于化學課程的緊迫并不容許節節都是實驗課，因此學生對實驗的技巧、儀器運用等方面都較為生疏，化學課外興趣小組就能給予他們很好的機會去練習、了解。
2、培養對化學實驗的興趣
由于化學課外興趣小組在實驗中的自由度很大，促使學生去探索實驗，提高了學生對化學實驗的興趣。
3、提高觀察力及思考力
微型實驗的過程、內容及儀器的配合都是由學生設計的，而設計之先，學生必須對實驗有很好的認識，故需自發的參考其它書籍去了解，從而提高了學生的思考力，更加上有些化學實驗與日常生活有莫大關系，引起了學生對四周環境觀察以及思考的興趣。
4、課堂理論的實踐
由于課程緊迫，并不能有太多時間給與學生們對所學的理論進行實驗，故出現理論多而實踐少的問題，而化學課外興趣小組就給予學生一個好機會在課余時間去進行更多的實驗。
5、培養合作精神
除化學知識外，學生更能學習到怎樣在群體中協力合作。因為每次實驗均需要各個同學各自的構思，還需組員之間的通力合作下，實驗方能成功，因此培養到學生的合作精神。
6、培養表達能力
在每次進行實驗之前，學生都集中起來，各組分別報告工作進度，因此能提高學生在人面前說話時的膽量及表達能力，對將來踏足社會有良好的影響。
7、提高組織能力
在每次實驗之前學生都需要自己構思實驗用的儀器、方法等，故亦能加強學生的思考及組織能力，更加上每次實驗成功或活動之后學生都要提交報告，交代實驗的過程、討論等，提高學生對文字的組織能力。
1、召開全體組員座談會，師生暢所欲言，談自己的規劃和近期打算，指導教師與組員共同探討興趣小組的活動內容和形式；
2、小組每周集中一次，指導教師布置活動內容，師生一起交流學習心得，討論共同感興趣的問題；
3、有可能請歷年考入名校的同學到化學社區跟同學多交流學習心得；
4、有計劃的組織學生進行歷年來的競賽題的訓練。
5、研究中考，了解動態，摸清規律，使學習更有針對性和效率，努力取得優異成績，提高中考優秀率。
6、組織學生利用化學知識積極參加社會服務，開展環保教育工作。加強學生的實驗技能和實驗分析能力。
7、對初中化學知識進一步加深后，為參加各級化學競賽作一定準備。
科學興趣小組活動計劃篇三
課外美術興趣小組在于培養學生的興趣、愛好，并增加學生的課外知識，提高一定的技能，豐富學生的課余文化生活，為今后培養美術興趣起著積極推動的作用。為了給愛好美術的智障同學一個良好的學習環境，學校成立了美術興趣小組.現將興趣小組的活動安排制定如下：
通過美術興趣小組的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，培養學生的觀察能力和創新思維能力，提高學生的審美觀。
每周四下午第一節課開始進行活動，小組成員必須準時到達美術室。
美術興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，因而學生非常喜歡參加。但是它比較容易受到文體或者其他活動的限制和沖擊，教師和學生往往不能有始有終，保質保量地堅持到底。要辦好美術興趣小組，教師必須根據學生的具體情況有計劃有目的地進行，將美術興趣小組辦的有聲有色。所以我覺得應該從以下幾方面去著手。
（一）、組織健全美術興趣小組
美術興趣小組的成員不應該太多，大約15人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是美術方面比較有特長的學生。活動要固定，每周二次，分別安排在星期四的下午和星期五下午，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
（二）、具體計劃小組活動內容
美術是一個很廣的課程，設計、繪畫、欣賞
等都是學習的內容。學的多不如學的精，所以教師應該給學生制定具體的學習內容，而這次的興趣小組學習的內容主要從國畫方面著手，以國畫
為主，基礎課程（素描、色彩等）為輔。所以，小組具體的活動內容分為三個：（1）重點輔導學生國畫方面的學習，欣賞古代名人名畫，提高學生的欣賞能力；（2）重視基礎方面的學習，從色彩等方面入手，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；（3）、指導學生從事美術創作，培養學生的觀察能力和熱愛生活的習慣，以校園中的好人好事以及豐富多彩的活動為主旋律，創作出內容積極向上，催人奮進，有一定的藝術品味的作品。
（四）定期舉辦學生作品展覽
舉辦美術展覽，交流、回顧、總結學習成果，可以為學生提供表現自己實力，增強自信心。作為教師則要精心指導，嚴格把關。學生的一些佳作可以在校內展出以起到示范作用。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學，提供條件為他們舉辦聯展和個展，努力培養出色的藝術人才。
九月份
主題：快樂的暑假生活
1、確定興趣組人選，收集閱覽各類兒童畫作品。
2、美術室的位置安排和物品的妥善保管。
3、學習創作兒童畫題材《快樂的暑假生活》，了解兒童畫的制作過程，提高學生的動手操作能力。
十月份
主題：蠟筆水彩畫
1、欣賞類似主題的畫。
2、觀摩教師對花、夜景等的創作過程，讓學生體會顏色的和諧之美，并創造出一些很有趣味的繪畫內容。
3、創作交流主題畫：花、蠟筆水彩圖案、夜景
十一月份
主題：中國畫
1、繼續進行國畫基本繪畫方法的指導練習。
2、觀摩教師的繪畫，啟迪構思畫面內容，明確運筆方法。
3、復習鞏固國畫的基本技能，進一步感悟水墨的特性，觀摩國畫創作，進行筆墨基本功訓練。
4、練習國畫臨摹：要求直接在宣紙上運筆繪畫梅花、蝦。
十二月份 主題：兒童想象畫
1、欣賞主題兒童畫，。
2、學習綜合運用創作中掌握夸張變形的手法，學會表現家鄉的水果未來的我。
3、練習想象畫創作，啟迪想象思維，開發創造能力。
4、檢閱學生對繪畫技法（蠟筆水彩畫）的掌握情況。
開展美術興趣小組活動，真正使學生學有所得，老師應該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調動學生的積極性，將美術興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。
科學興趣小組活動計劃篇四
為了使同學們增強社會責任感，培養多方面的能力，全面提高綜合素質，根據學校要求，在寒假期間，結合我班的實際情況，開展了學生寒假社區服務活動，
深入社會、了解社會、增強社會責任感，盡情展示黃橋鎮金田中學學生的風采。
黃橋鎮金田中學全體學生
1、各年級以班為單位分成若干活動小組，走進社區，開展社區服務活動。活動時間量為１小時／周／人，或１工作日／月／人。
各活動小組的組長帶領組員密切合作，自主開展了社區服務活動。主動聯系活動單位，簡要制定了活動計劃，在活動中同學們有意識地鍛煉了各方面的能力。
２、以學生社團為單位，由學生干部自主參加社會公益活動，進一步培養和提高學生的自我管理、自我教育、自我服務能力。
雙休日、“五一”長假、“十一”長假、寒暑假。
1、參與社區管理，參加義工等活動。協助村、居委會出墻報，開展協助社區管理的各項工作，參加力所能及的社區勞動，清潔樓道、拾撿垃圾、清除牛皮癬等活動。
2、開展綠色環保活動。在社區開展節約用水、保護水資源的宣傳活動；開展本地區水資源狀況的調查及提出改善的建議；對本地區水環境污染的調查、分析和建議等。
3、發揚助人精神，在敬老院、福利院等地開展敬老愛幼活動，深入社區開展“送溫暖，重晚情”活動。
4、開展讀書學習互助活動，主要是同學間的相互幫助和指導社區內的中小學生開展讀書學習。
5、開展社會調查活動。
6、普法宣傳。宣傳《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》，宣傳《勞動法》，宣傳與工人農民和生產生活密切相關的法律、法規和政策知識等。
7、參加“文明使者在行動”交通協勤活動。
8、參加學校學生假期安全值班工作。
9、參加愛心義賣活動。
（一）、服務社區
通過服務社區的活動，使學生熟悉社區在地理環境、人文景觀、物產特色、民間風俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，并懂得愛惜、保護它們；使學生經常留意社區中人們關注、談論的問題，并能學會綜合而靈活地運用自己的知識加以解決，從而掌握基本的服務社區的本領，形成建立良好生活環境的情感和態度；使學生在服務的過程中學會交往、合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和責任感。
（二）、走進社會
通過進入社會情境，接觸社會現實，參與各種社會活動等途徑，使學生理解社會基本運作方式、人類生活的基本活動，積累社會生活經驗；理解社會規范的意義，并能自覺遵守、維護社會規范與公德；在社會實踐活動中形成并增進法制觀念、民主意識；在實踐中發展社會參與能力，形成參與意識和較強的公民意識。通過觀察、考察和探究，懂得科學技術與日常生活、社會發展的關系，形成正確的科學觀。通過接觸不同國家、不同民族、不同地區的文化，懂得理解、尊重文化的多樣性。
（三）、珍惜環境
通過和自然的接觸，領悟自然的神奇與博大，懂得欣賞自然的美，對自然充滿熱愛之情。通過觀察、考察身邊的環境，領悟到自己的生活與環境息息相關，加深珍惜環境的情感。通過保護環境的活動，懂得人們的生產、生活對環境的各種影響，熟悉環境保護的常識，掌握基本的技能，并能綜合運用所學的知識解決16
環保中的一些問題，自覺地從身邊小事開始，關注周圍、社區、國家乃至世界性的環境問題，并養成隨時隨地保護環境的意識和習慣。
（四）、關愛他人
通過和他人的接觸、交流，學會理解他人的生活習慣、個性特點、職業情況，懂得尊重人、體諒人。通過體驗個人與群體的互動關系，懂得他人和社會群體在個人生存與發展方面的重要性，體驗關懷的溫暖，對他人的幫助心存感激。通過與人交往、合作，形成團結、合作的精神。經常留意身邊需要幫助的人，自覺而樂意地為他們服務，掌握志愿服務的有關知識和技能，對他人富有愛心，使學生在與那些由于他們的幫助而從中獲益的人的接觸中，獲得深刻體驗、感受和滿足。
（五）、善待自己
通過各種活動感悟生命的奧秘、意義與價值。發現自己的優點與弱點，知道如何發揮優勢、彌補短處。能夠了解自己的情緒，并學會用適當的方法控制和調節自己的情緒，進一步適應各種社會角色，正確理解個人價值。通過各種鍛煉活動，掌握安全生活的常識，能夠在危難中自救與求救，養成對自己生命高度負責的態度。懂得自己的權利與義務，能夠學會用法律保護自己。在生活中養成良好的生活習慣、健康樂觀的生活態度，愿意為創造更美好的生活而不懈努力。
社區志愿者服務活動，是近年來各地新興的一項公益事業，要做好這項工作，學校緊緊圍繞構建和諧社會的主題，營造奉獻、友愛、互助、進步的時代新風，建立并完善進社區志愿者服務組織向規范化、制度化、經常化發展，從而全面提高青少年的綜合素質。德育處、團委廣泛發動，壯大社區志愿服務力量，提高社區志愿服務的針對性和實效性；健全機制，為社區志愿服務持續發展提供有力保障。
我校教導處、團委每次組織學生開展的社區服務活動，內容豐富，形式多樣，各年級各班級（各團支部）都十分重視，精心準備，指導學生成立了活動小組，指導學生制訂活動方案。各班同學人人參與，組組有活動記錄、照片和活動成果（調查報告、論文小結、心得體會等）。新學期開學時，同學們都按時把自己社區服務活動材料（活動記錄、照片和活動成果）交班主任，由班主任統一上繳到教導處。活動結束后每班都進行了活動經驗總結，并達到了預期效果。
科學興趣小組活動計劃篇五
書如其人，自古以來人們就注重書寫習慣的培養。良好的書寫習慣，能體現一個人做事做人的態度，留給他人一個好的影響。書法興趣小組，在于培養學生對書法的興趣、愛好、增長知識、提高書寫技能、豐富學生的課余文化生活，為今后培養藝術人才起著積極推動的作用。
1、中國書法歷史悠久，博大精深，不但有著鮮明的藝術性和廣泛的實用性，而且自身還蘊藏著豐富的德育因素。
2、提高寫字教學質量，完善學生的藝術個性。隨著新課程標準改革實驗的不斷深入，隨著現代信息技術的不斷普及，人們對寫字教學的要求也越來越高。寫字教學有利于引導絕大多數學生對寫字、書法的興趣；有利于形成正確的寫字姿勢和具有基本規范的寫字技能；有利于促進其他學科質量的提高。對低年級的學生來說教師要特別關注認真書寫態度和良好寫字習慣的培養，注意學生對基本筆畫、漢字基本結構的把握，重視書寫的正確、端正、整潔；對高年級的書寫評價，既要關注其書寫規范和流利程度，也要尊重他們的個性化審美情趣。
1、在書法活動中，坐姿、立姿、執筆姿勢正確，使他們養成良好規范的書寫姿勢和執筆姿勢。
2、能比較熟練地用鉛筆、鋼筆寫字，寫得正確、端正、整潔，行款整齊，有一定速度，指導學生寫出一筆漂亮的字，對其學習以及將來的工作、社會交際起到深遠的影響。
3、通過書法練習，培養學生認真負責、專心致志、持之以恒的精神。
4、讓學生直接接觸書法，接觸中國文化藝術之美，傳承祖國傳統文化。 20xx——20xx
5、培養學生愛好書法的興趣，初步感受書法的藝術美。
1、在書法教學中，首先要教給學生正確的執筆運筆姿勢，執筆輕重的調控，書寫坐姿、站姿等要領；其次是教給正確的讀貼方法，如看筆跡，悟其運筆過程，看結體悟其組合規律，讀貼時“字數宜少、遍數宜多”等；再次是要求學生注意寫字衛生。如桌凳、光線、寫字姿勢等，通過嚴格的學習訓練，使學生不但可以養成良好的寫字習慣，還可以培養氣質。
2、以硬筆楷書為主，以學生臨帖為主進行教學。
3、學習楷書基本筆畫，如橫、豎、撇、捺、豎鉤、橫鉤、彎鉤等筆畫。
4、基本筆畫的書寫對以后字的書寫至關重要，讓學生熟練掌握基本筆畫。
、5、楷書偏旁部首訓練。如單人旁、提手旁、竹字頭、草字頭、豎心旁、反文旁、心字底、四點底、寶蓋頭等等。
6、講解如何在田字格里書寫漢字。學習了基本筆畫和基本部首后，從易到難，讓學生先學習一些簡單的常用漢字。如漢字“十”、“木”、“人”、“大”、“千”、“土”、“田”、“王”、“上”、“小”等漢字。
7、根據學生掌握的情況，針對性的復習、鞏固。如檢查學生筆畫、偏旁是否掌握，田字格書寫方法是否正確等，有的放矢進行復習訓練。漢字書寫，落筆的輕重，結構的疏密，運行的緩急，氣勢的強弱，均有章法可循，訓練小學生遵守漢字書寫規律，便是“有紀律”。書寫內容為課內外文章、詩詞、對聯或名言、警句之類，一詞一語、一章一節，流瀉筆端，銘刻心版，便是“有文化”。要求學生書寫時學誰像誰，越想越好，這也是培養學生虛心、誠懇、一絲不茍的品德。
8、編寫書法學習內容（一），印刷后分發給學生訓練，主要書寫一些常用的簡單漢字，如山、川、飛、五、馬、不、太、豐、井、區、中、少、長等。
9、編寫書法學習內容（二），印刷后分發給學生訓練，書寫一些常用漢字。
10、編寫書法學習內容（三），印刷后分發給學生訓練，書寫難度可適當增加。
11、編寫書法學習內容（四），印刷后分發給學生訓練。可以訓練幾首五言古詩，如《登鸛鵲樓》、《春曉》。
12、編寫書法學習內容（五），印刷后分發給學生訓練。可以訓練幾首五言古詩，如《畫》、《梅花》。
13、編寫書法學習內容（六），印刷后分發給學生訓練。本周開始做好書法作品展覽準備，挑選出一些優秀作品參展。
一年級：
三年級：
四年級：
1、上好每周一節的寫字課，從指導筆畫筆順入手、字的間架結構細處入手，做好寫字指導。
2、鼓勵學有余力在自愿的基礎上購買一本隨堂鋼筆字貼，利用寫字課以及課余時間進行描寫練習。
3．利用《寫字冊》書本，強化仿寫練習。
4、采取自主和協調的方法，建立寫字活動小組，有計劃、有落實，完成寫字活動的具體目標。
5、在組與組之間，開展每月一次的書法比賽，對做的好的小組給予表彰獎勵，對做的差的小組提出改進意見，教師跟蹤指導評價。
6、將學生的優作張貼展覽，讓他們擁有成就感，激發學生寫字練字的積極性。
7、指導教師做好活動總結，將活動的過程進行記錄、整理，完善活動的文本資料檔案管理。
8、活動成果以手抄報，優秀習作，硬筆書法等形式在藝術節中展出。
9、小組成員應嚴格遵守紀律，保持室內安靜，不準在書法室大聲喧嘩，不做與書法學習無關的事。
10、保持書法教室的干凈整潔，不亂扔垃圾，廢紙等一律放入垃圾箱。
第1--2周鉛筆、鋼筆書法及其基礎知識
第3--4周講解書法的一些基本知識，如“文房四寶”，坐姿及執筆姿勢和基本技法訓練，以及上書法課的一些注意事項及要求。筆畫書寫——橫、豎、撇、捺的寫法
第5--7周學習楷書基本筆畫，如豎鉤、橫鉤、彎鉤等筆畫。筆畫書寫—--點、鉤、折、提的寫法
第8--10周筆畫書寫——-橫撇、撇點的寫法基本筆畫的書寫對以后字的書寫至關重要，繼續鞏固前面的基本筆畫，讓學生熟練掌握基本筆畫。
第11--14周筆畫書寫——常用偏旁部首的寫法。楷書偏旁部首訓練。如單人旁、提手旁、竹字頭、草字頭、豎心旁、反文旁、心字底、四點底、寶蓋頭等等。
第15周講解如何在田字格里書寫漢字。學習了基本筆畫和基本部首后，從易到難，讓學生先學習一些簡單的常用漢字。如漢字“十”、“木”、“人”、“大”、“千”、“土”、“田”、“王”、“上”、“小”等漢字。先由書法教師編寫，印刷后分發給學生訓練。
第16周臨摹書寫，仿寫例字。
第17周書寫比賽
科學興趣小組活動計劃篇六
為了促進初三年級學生全面發展，培養自覺主動的學習興趣，加強人文素養的積累；著眼于學生整個初中階段的健康發展；同時也為學生自身的學科傾向提供活動空間。為此，本科組準備組織時事學習興趣小組，利用課余時間組織學生學習、討論時事，觀看一些有關改革開放成果，感動中國年度人物的評選的錄像等活動，對幫助學生正確認識國內外形勢和黨的路線方針政策，對促進政治課教學和學生的全面發展起到了一定的積極作用，從而提高學生的應試能力。
初三全體政治教師
通過在全年級學生中，，確定興趣小組成員共60人。然后把60名學生分為a、b、c、d四組。
為了突破政治課課堂教學的局限，真正滿足學生的內在需求，我們確定小組活動要堅持的三條原則：一、以關系學生發展的重點問題和學生關心的一些社會熱點問題為主，不以政治課教學內容為主；二、以學生自己活動為主，以教師的講授和指導為輔；三、以提高學生的興趣和分析解決問題的能力為主，不以掌握書本知識為主。一句話，興趣小組不是變相的提高班或補課班，不能是課堂教學的翻版，而是為了直接滿足學生的課外需求，促進他們主動發展的、生動活潑的、比較自由的天地。
為了貫徹上述原則，實踐組織這個小組的宗旨，首先要依據學生的需求確定活動內容。先由學生提出他們關心的問題，然后，教師組織部分學生對同學們提出的諸多問題分析綜合、篩選提煉，最后確定本學期的活動內容。期中后，再征求一次學生意見，對后半學期的活動內容作局部調整。為調動學生的主動性、積極性和創造性，采取學生喜聞樂見的活動方式：專題討論、專題講座、參觀訪問、辯論、座談交流、假撰寫思想收獲和調查報告。為培養學生的組織能力、思維能力和表達能力，多數活動由學生輪流組織和主持，主要由學生分析討論他們提出的問題，教師主要起指導作用。
1、召開全體組員座談會，師生暢所欲言，談活動的規劃和近期打算，指導教師與組員共同探討興趣小組的活動內容和形式。
2、組員根據指導教師要求，廣泛閱讀與教材相關的教材、經典著作、通俗讀物、報刊雜志、網絡文章等等，要求作必要摘抄、評論。小組每周集中一次，指導教師布置活動內容，師生一起交流讀書心得，討論共同感興趣的問題，互相推薦好文章；
3、選定主題，組員自行搜集資料，寫好發言提綱，展開研討。由小組推薦組員就某一主題舉辦講座；
⒋組織政治時事知識競賽，撰寫小論文；
第一次：組織座談會，確定活動內容和要求。
第二次：組織學生進行“怎樣處理好同學關系，促進個人發展和集體進步”的專題討論。
第三次：組織學生進行《依法保護環境》的專題講座。
第四次：組織學生發表自己撰寫的調查報告。
第五次：“在構成人才的諸要素中，德與才何者更為重要”辯論。
第六次：組織學生觀看改革開放成果的錄像,并寫好觀后感.
第七次：指導學生調查中學生的上網熱，并作好資料的搜集與整理。
第八次：組織學生觀看感動中國年度人物頒獎晚會，升華感情，并找到與課本知識的切入點。
第九次：組織座談會，總結本學期收獲與不足。
科學興趣小組活動計劃篇七
本著張揚學生個性、培養學生興趣和特長的教學理念，促進第一課堂的教學，豐富課外生活，提高學生學習語文的興趣和能力，激化學生閱讀和寫作的熱情，掌握一定的閱讀和寫作知識和技巧，極大限度地盡快提高學生的學習興趣和語文能力，同時也為五年級能力競賽做一點準備，根據我班學生的實際情況特制定語文興趣小組計劃。
1、選材要貼近校園、貼近生活、貼近學生。
2、傳授要講求趣味性、知識性、人文性和文學性相結合。
每周星期三下午活動課(下午第一節)
主要分為兩大大板塊：一、語文基礎知識訓練;二、閱讀與寫作訓練。 具體內容：1、課內延伸知識有哪些
(如何去看你的語文書、導學案等)?
2、第1~2單元延伸知識。
3、能力競賽真題(一)。
4、能力競賽真題(二)。
5、閱讀短文訓練。
6、閱讀解題方法講解(一)。
7、寫作訓練。
8、寫作方法講解。
9、必背古詩整理(一);
10、必背古詩詞整理(二)。
11、第一、二單元練習。
12、整本語文書的延伸知識梳理。
13、14、閱讀短文訓練。
15、閱讀解題方法講解(二)。
通過本學期的興趣小組活動，讓小組內的每位學生在語文基礎知識、基本技能、綜合實踐能力方面都有一個大的提高，并在各方面都得到良好的發展。
科學興趣小組活動計劃篇八
通過特色活動，逐步形成學校的特色教育。培養學生廣泛的興趣和愛好，促進學生學習的積極性和全面素質的提高。培養學生良好的習慣和文明行為，真正體現出我校特色，促進
學生良好的道德品質的形成。關注每位學生的健康成長，為他們以后的發展打下良好的基礎。
簡筆畫就是運用最簡單的線條和平面形概括地勾畫出物象的主要特征。簡筆畫因其“簡”，其特點首先是對物象描繪的概括和簡練；其次是易學、好記、實用方便；又因其“雖簡而像”，使其還具有生動、形象的特點。高質量的簡筆畫同樣也能達到對物象描繪的形神兼備，惟妙惟肖，出神入化的美妙境界。簡筆畫是開發兒童智力一名不說話的老師。因為它使兒童有意或無意地經過分析、概括、推理、記憶、想象等思維過程得到訓練，在眼、腦手的密切配合、協調并用的同時，鍛煉和提高了孩子的觀察力、思維力和表現能力。
我校決定在全校開展簡筆畫藝術特色活動，讓學生在活動中發展創造力，受到美的熏陶，從而促進學生的全面發展。
1、基本圖形的造型簡化：強調手、眼、腦的統一，從臨寫、改寫、寫生、默寫逐步達到自己設計的能力。
2、學習與生活應用：記錄學習與生活內容，形象地傳情達意。
3、教學工作應用：強調與小學教學內容有機結合，研究簡筆畫在小學各學科教學中的使用規律和特點，更好的進行教學工作。
4、簡筆畫工具材料：
粉筆、鉛筆、鋼筆、毛筆、彩筆、蠟筆等以及板材黑板、紙張等。
1、通過簡筆畫的學習欣賞，嘗試并體驗簡筆畫學習的樂趣、方法，促進學生藝術的感知與欣賞能力，藝術表現與創作能力，激發創造精神，形成基本的美術素養，陶冶高尚的審美情操。從而形成“臨摹—記憶—想象—寫實—創作設計”的基本技能和造型規律。
2、在實踐活動中培養學生的創新意識及創新能力，讓學生在合作交流的過程中，感受成功，獲得積極的情感體驗。
3、使簡筆畫成為我校藝術教育的特色，認識、了解簡筆畫知識及運用，初步掌握簡筆畫技巧，能夠獨立設計、描繪較為復雜的繪畫作品。
全體學生及全體美術教師
1、時間：每周下午的陽光體育活動時間。
2、內容：圍繞動物、植物、人物等學生生活素材的簡筆畫練習。
1、了解簡筆畫的表現手法
2、了解簡筆畫的技法
3、進一步培養學生的動手能力
4、教學中滲透簡筆畫的相關知識
5、培養學生愛祖國傳統文化、熱愛家鄉的情感
1、簡筆畫的描繪與設計
2、簡筆畫知識與運用方法
1、興趣導入，為了引入學生對簡筆畫的了解，帶領學生一同觀看錄像或圖片，讓圖片中栩栩如生的作品吸引孩子們。通過觀察和嘗試，激發學生的好奇心，調動學生對簡筆畫的興趣。
2、加強示范，采取能力強的學生帶能力弱的學生。
3、要求在描繪時線條均勻，流暢，形象可愛。
4、通過課堂講評作業，來調動學生的興趣，提高技能表現增強競爭意識。
5、利用示范作品彌補學生的知識缺陷和想象力。
簡筆畫
第一節
簡筆畫的造型理念、技法、作用及實例介紹
一、教學簡筆畫的概念
二、教學簡筆畫的形式與特點
三、欣賞簡筆畫
第二節簡筆畫的造型方法和規律
一、點
二、線
三、形
第三節常見物體的畫法
一、植物的畫法
1、樹的畫法
2、花的畫法
二、動物的畫法
三、人物的畫法
1、人體的結構與比例
2、人物直立的畫法
3、人物動態的畫法
4、大動態人物的畫法
5、著衣人物的畫法
6、人物頭像的畫法
7、環境與人物的畫法
8、體育運動標志簡筆畫
1、人人都樂于嘗試使用各種線條、形狀進行簡筆畫活動。
2、能在兒童節時舉辦一次作品展，激發學生學習興趣，增強其創作意識和動手能力，推進學校簡筆畫特色活動的開展，使我們的校園更機有生與活力。
科學興趣小組活動計劃篇九
合唱興趣小組的成員來自五年級，小學生在音樂修養還比較差聲音的藝術性訓練起來比較有難度，這就要求教師要多與學生交流，制定與學生的審美能力相符的歌曲。我打算在這個學期能基本統一學生的聲音，提高他們的音色及樂感。
1、基本功訓練
教給學生科學的發聲方法，訓練學生聲音的高位置，讓學生區分出大本嗓和藝術嗓的區別。
2、學生藝術修養的培養
通過學習藝術歌曲，對學生進行審美教育，使其具有感受美、鑒賞美、表現美、創造美的能力。能夠辨別什么樣的音樂是好的，什么音樂是不好的，培養學生高尚的情操，豐富的情感，使其身心都得到健康的發展。
3、聲部和諧訓練
由于小學生的年齡比較小，聲音的自我控制力比較差，所以分聲部的訓練難度比較大，所以要求老師必須掌握一定的方法來訓練。
4、擴大知識范圍開闊眼界
定期給學生欣賞中外合唱的名曲，以及名師的講解，開闊學生的眼界。
訓練為了提高，提高為了表現;訓練要有手段。合唱的基礎在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎在于提高個人的基本功，為了鞏固中聲區，解決用聲上的響而不噪，輕而不虛，高而不擠，低而不壓，做到合唱聲音上的諧調，平衡統一，必須進行一些必要的集體訓練。然后再逐步過度到音準、節奏，擴大音域，咬字、吐字，幅度變化等方面的訓練。
1、聲音的訓練
(1)、呼吸。
(2)、聲音位置
(3)、直聲訓練
2、音準訓練
音準是音樂表現的基礎，好的音準來源于基礎訓練。多聲部合唱的音準訓練較為復雜。
3、尋找共鳴位置擴大音域的具體措施。
(1)、胸音訓練
(2)、頭音訓練
4、合唱表現的四種手段。
(1)、連唱
(2)、跳唱
(3)、強而有彈性
(4)、不連不跳
5、節奏訓練
音樂是在時間中展示的藝術，節奏是它的組成部分和主導因素，沒有節奏也就沒有音樂。
6、咬字與吐字的訓練
以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國民族傳統的唱法。它講究字清意深情自真。通過一年的訓練，學生在音色、音準、聲音的控制以及演唱的姿勢、技巧都有明顯的進步，我希望在這學期能有進一步的突破!
科學興趣小組活動計劃篇十
以鄧小平“教育三個面向”精神為指導，圍繞學校工作思路，進一步深入開展素質教育，推進學校的整體水平。本興趣小組提倡興趣小組活動在教師輔導下，
以學生自主活動為主。從社會生活的實際需要和學生身心健康發展的規律出發。通過靈活多樣、生動活潑的朗誦活動，促進兒童語言發展和想象力,培養學生健康的個性，促進學生素質的全面提高。
1、掌握詩歌朗誦技巧；
2、學會欣賞詩歌，會用富有感情的語調朗誦作品，感受詩歌的情趣。
3、訓練過程中讓學生逐步具有朗讀的能力，增強社會責任感。
1、掌握詩歌朗誦技巧
2、學會朗誦詩歌
施陽蕾張陳躍周文肖
2-5年級學生，每班由班主任推薦2位，共計劃20人。
每周四下午第三節課（單周為二年級，雙周為三、四、五年級）
科學興趣小組活動計劃篇十一
深入貫徹小學《語文》新課程標準精神。本著張揚學生個性，培養學生興趣愛好和特長的教育理念，促進第一課堂的教學，豐富學生的課外生活，鞏固學生課堂學習內容，培養學生對語文學習的興趣，提高學生的語文應用能力，積極引導學生動手實踐能力和創新精神，努力促進學生德、智、體、美、勞全面發展，使學生的綜合素質不斷提高。
閱讀是提高語文素養的一個重要途徑。通過閱讀，可以激起學生閱讀和寫作的興趣，增長知識，學生能感知豐厚的感情語言材料，提高思考能力，提高學生的學習興趣和語感，全面促進學生的語文運用能力。
培養閱讀興趣，養成良好的讀書習慣，掌握正確的讀書方法，提高學生的閱讀能力，提高學生的語文素養和人文素質。積極鼓勵學生主動提出自己的看法，培養學生的學習自信心。
本學期將進行豐富多彩的興趣小組活動，包括賞析古詩詞、文學作品點評；名家名作解析，指導學生閱讀和欣賞名家名著（如寓言，童話，名著，名人名言，名人傳記等含有教育性的書籍）等，讓學生在學習中學會更高層次的概括和總結。培養學生朗讀文章的技巧，指導學生在各種情景下語言交流的要點，增強學生的語言駕馭能力。
1.鼓勵學生多背誦，多積累，多創新，學會欣賞名篇佳作，靈活運用一些好詞佳句。
2.做摘錄或欣賞性閱讀筆記。
3.開展有關活動。（如：課前五分鐘。每節興趣小組活動課開始，讓一名學生把閱讀收集的名人名言、格言警句、新人新事作為內容，上講臺口頭交流，與其他同學對話，培養學生膽量，提高他們口頭表達能力，也促使他們更好地去閱讀書刊。）
4.興趣小組以鼓勵為主，讓學生充分感受到學習的作用和樂趣，積極培養學生的學習積極性。
閱讀興趣小組計劃
為了豐富校園文化生活，提高學生的文學欣賞水平，培養學生的寫作興趣。根據學校安排，特成立四年級課外閱讀欣賞興趣小組。
各小組將進行豐富多彩的文學活動，包括背誦古詩本、文學作品點評;名家名作賞析;指導學生閱讀和欣賞名家名著。
四年級各班學生。
周三上午第一節課
本班教室
1、指導孩子讀書：比比誰讀得多，爭當小書迷。
2、懂得合作，讀書小組協作閱讀、創作，布置學生在課外自由閱讀、寫作。
3、玩一些積極有益的游戲，豐富學生的體驗，收獲成功，感覺快樂，學習與活動結合，讓學生在樂中學。
4、鼓勵學生多背誦，多積累，多創新，學會欣賞名篇佳作，會運用一些好詞佳句。
閱讀興趣小組計劃
為積極推進課程改革，構建小學生課外閱讀科學體系，為營造“書香校園”，引導學生博覽群書，增長見識，發揮潛能，提高素質，讓學生在閱讀中快樂成長，我校特擬定此閱讀計劃。
1.強化閱讀指導
教師要有計劃、有目的地進行課外閱讀指導，帶領學生潛心閱讀經典美文，領略中外名著，吟詠古今詩文，強化國學教育，在大量的閱讀實踐中培養小學生良好的閱讀習慣和興趣。控制作業量，保證學生每天至少有半小時自由閱讀時間。不斷地探索課外閱讀指導的思路，逐步形成課外閱讀的基本課型，如：
指導課：這種課型主要是教給小學生閱讀的方法。指導學生邊讀邊思考，提高理解能力、評價能力、想象能力等;指導學生寫讀書筆記和讀后感等;采用摘錄好詞佳句和感想相結合的形式。
推薦課：小學生年齡小，認知水平有限，選擇讀物時往往帶有盲目性和隨意性。因此，老師上好推薦課，通過講解主要內容、朗誦精彩片段等向學生推薦讀物，也可以同學之間互相推薦。
欣賞課：這種課型主要是引導學生欣賞閱讀材料，可以通過配樂朗誦、角色表演等各種方式，促使學生在理解的基礎上對文章進行鑒賞，受到美的熏陶和感染，積累語言材料，提高審美能力。
匯報課：這種課型是在學生課前廣泛閱讀的基礎上匯報自己在課外閱讀中的感受與收獲。主要形式有：讀后敘述、交流評論、表演展示等。
2、實現資源共享
利用好學校圖書室內的閱讀資源，學生互相借閱。廣交書友。
3、師生同讀一本書，盡力與學生有更多的共同語言
書籍記載著人類成長的歷程，是人類歷史的見證，書籍是人類進步的階梯。在讀中形成“與書為伴”、“與書為友”的良好讀書風尚，實現‘讀書使人明智，讀書使人明理，讀書使人聰慧，讀書使人高尚，讀書使人文明”目標。
4、培養閱讀興趣
有計劃地舉辦讀書故事會、佳作欣賞會、人物評論會、讀書看報心得交流會、優秀詩文朗誦賽、讀書辯論賽、讀書筆記展評等課外閱讀活動，讓學生在活動中感受閱讀的快樂和幸福。
舉辦“讀書節”，邀請家長和師生共同參加諸如名著欣賞講座、征文比賽、朗誦比賽、文藝演出等閱讀交流活動。組織“書香班級”、“親子共讀書香家庭”、“班級閱讀之星”、“詩詞誦讀大王”評比，激發學生讀書熱情，提升學生讀書質量。
5、注重考核評比
盡可能建立合理的評價體系，把學生的課外閱讀納入到學生綜合素質的考核之中。以檢查促開展，以活動促提高，嘗試采用活動評價、作品展示、讀書記錄卡等形式對學生的課外閱讀進行評價，建立學生的課外閱讀檔案。
1、創設濃郁的班級閱讀氛圍。利用好班內空間，建好班級閱讀文化等。
2、發動學生，充實班級書櫥。
3、向學生推薦書目，引導學生學會選擇讀物。
4、倡議家長與學生共讀一本書。
5、利用好學校的圖書，引導學生博覽群書，積累知識。
6、利用向學生推薦中華讀書網、中國青少年新世紀讀書網等閱讀網站，引導我們學生學會網上閱讀。
7、定期開設“語文名著閱讀講座”或“名著欣賞講座”。
8、每學期舉辦兩次讀書筆記展、讀書卡片展、閱讀手抄報。
9、以班為單位每月開展一次讀書心得交流會、賽詩會。
10、學期末進行“閱讀之星”、“詩詞誦讀大王”、“最佳讀后感”、“最佳讀書小報”、“親子共讀書香家庭”等評選活動，激勵學生自主讀書。
附：推薦書目：
第一學段(1、2年級)
必讀書目：安徒生童話
格林童話
365夜故事
一千零一夜
選讀書目：十萬個為什么
少兒百科全書
鄭淵潔的童話集
陳伯吹童話集
嚴文井童話
張天翼童話
小王子列那狐的故事
科幻故事
三字經
千字文
第二學段(3、4年級)
必讀書目：世界名人傳記
昆蟲記
格列佛游記
木偶奇遇記
三毛流浪記
海的女兒
選讀書目：
十萬個為什么
少兒百科全書
成語故事
中外神話傳說
唐詩三百首
名偵探柯南
西游記
金波兒童文學作品
選中外科學家故事
中外名人傳記
叢書宇宙之謎
叢書兒童文學
我們愛科學
第三學段(5、6年級)
必讀書目：愛的教育
伊索寓言
西游記
魯濱遜漂流記
上下五千年
鋼鐵是怎樣煉成的
假如給我三天光明
冰心散文選
選讀書目：兒童文學
我們愛科學
三國演義
水滸傳
紅樓夢
唐詩三百首
宋詞一百首
論語
哈利波特
紅巖湯姆叔叔的小屋
海底兩萬里
中國散文精選
獵人日記中國
短篇小說精選
童年在人間
我的大學――高爾基自傳三部曲
科學興趣小組活動計劃篇十二
通過活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，有感情的進行活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節奏以及節拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
1、開學的一個月之內，對學生進行強化基本功訓練，尤其是新入隊的隊員，他們身體的協調能力較弱，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行簡化的形體訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓練是中間訓練，這是使隊員們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
1、熱身運動;在訓練的15分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，如：圓場走步等，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。
2、地面訓練：學員穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助隊員們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：
(1)腳背和膝蓋的訓練
(2)肩的開度和前腿的軟度訓練
(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練
(4)胸腰和腹肌的訓練
(5)脊椎和胯骨的訓練
(6)胯部和臀部的訓練
(7)胯部和腿部的綜合訓練
(8)節奏和方位的訓練
(9)后腿和背肌的訓練
(10)踢腿和力量的練習
3、中間訓練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。
4、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。
5、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
星期三的課外活動課。
多功能室
科學興趣小組活動計劃篇十三
課外書法興趣小組在于培養學生的興趣、愛好，特長并增加學生的課外知識，提高一定的技能，豐富學生的課余文化生活。書法藝術是中華民族傳統藝術中的瑰寶，繼承祖國文化藝術遺產，弘揚祖國書法藝術，要從小抓起，從基礎抓起。為了給愛好書法的同學一個良好的學習環境，學校舉辦了書法興趣小組。現將興趣小組的活動安排如下：
通過書法興趣小組的活動，突出特色，培養特長，使學生的書法特長得到更好的發展，進一步了解書法的基本知識和基本技能，達到以書滋品導行，以書倡學興問，以書靜心養氣，以書煉意礪志，以書探美求新之目的。
每周星期四的下午第三節課，小組成員必須準時到達培訓地點（畫室）。
（一）、健全組織
書法興趣小組的成立，本著學生自愿原則，根據學生自己的興趣、愛好、特長報名參加，組建30人（七年級各班3人），指導教師：于寶超老師。
（二）、活動內容
根據學生年齡特點，指導教師編寫了一套《書法教程》共八講，包括：
寫字基本常識、寫字基本筆畫、怎樣寫好復合筆畫、怎樣寫好偏旁部首、怎樣寫好偏旁、怎樣寫好頭字低、怎樣寫好獨體字、怎樣寫好合體字。教程的編寫側重于楷書闡述，體現了知識性，內容編排上力求通俗易懂，由淺入深，強調實用性，并選取了部分漢字供學生臨摹，同時選編了部分硬筆、毛筆書法作品供學生欣賞，以拓展學生視野，增強藝術效果及趣味性和人文性。
（三）、活動措施
1、教師要做到“四精心”即精心計劃、精心備課、精心上課、精心輔導，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度，確保特色活動課的成果顯現。
2、在學生中倡導“寫好中國字，做好中國人”，“師生結伴在墨香中成長”，以書法教學為載體，打造一個“墨香校園”。
3、在書法指導的過程中，力求多示范、多演示，做到點面結合，“軟”“硬”并用，善于發現人才，培養特長。
4。引導學生搜集名人書法名作，通過一系列的鑒賞評析，加深學生對杰作的熱愛，喚起了對書法的高漲熱情，使興趣小組有效的持久地開展下去。
5、舉辦書法展覽，交流、回顧、總結學習成果，為學生提供表現自己平臺，增強自信心。作為教師則要精心指導，嚴格把關。學生的一些佳作可以在校內展出以起到示范作用。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學，提供條件為他們舉辦聯展和個展，努力培養出色的藝術人才。
6、開展書法比賽能夠有效地提高學生的素質和能力。到一定的時期，舉行學生現場書法比賽，通過訓練比賽，能夠促進學生快速、準確、熟練的技能。讓學生在活動中成長，發展學生的綜合素質，培養一批書法人才，彰顯校園書法文化藝術，打造一所具有書法特色的學校。
科學興趣小組活動計劃篇十四
課外美術興趣小組在于培養學生的興趣、愛好，并增加學生的課外知識，提高一定的技能，豐富學生的課余文化生活，給愛好美術的同學一個良好的學習環境，特成立美術興趣小組。現將興趣小組的活動安排制定如下計劃：
通過美術興趣小組的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，培養學生的觀察能力和創新思維能力，提高學生的審美觀。
每星期一到星期四的下午課外活動，小組成員必須準時到達美術教室。
美術興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，因而學生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊，教師和學生往往不能有始有終，保質保量地堅持到底。要辦好美術興趣小組，教師必須根據學生的具體情況有計劃有目的地進行，將美術興趣小組辦的有聲有色。所以我覺得應該從以下幾方面去著手。
（一）、組織健全美術興趣小組
美術興趣小組的成員不應該太多，大約30人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是美術方面比較有特長的學生。活動要固定，每周一次，由于種種因素，活動時間安排在每天下午課外活動時間，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
（二）、具體小組活動內容計劃
美術是一個很廣的課程，設計、繪畫、欣賞等都是學習的內容。學的多不如學的精，所以教師應該給學生制定具體的學習內容，而這次的興趣小組學習的內容主要從簡筆畫方面著手，以素描為主。所以，小組具體的活動內容分為三個：（1）重點輔導學生簡筆畫方面的學習，欣賞古代名人名畫，提高學生的欣賞能力；（2）重視基礎方面的學習，從素描、色彩等方面入手。
（三）、開設美術知識欣賞課程
優秀的美術作品對于學生在認識上、思想教育上、審美能力上都起著積極的作用。通過美術鑒賞和美術知識與技能技巧的教學，可以培養學生健康的審美觀念和審美能力，陶冶情操，完善人格，把學生引向健康成長的道路。所以有必要開設欣賞課，因此可以通過多媒體觀看，或放幻燈片等一系列的鑒賞評析，加深學生對美術的熱愛，喚起了對美術的高漲熱情，使興趣小組持久地開展下去。
（四）結合學校工作舉辦學生作品展覽
舉辦展覽，交流、回顧、總結學習成果，可以為學生提供表現自己實力，增強自信心。
開展美術興趣小組活動，真正使學生學有所得，老師應該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調動學生的積極性，將美術興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。