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堅(jiān)持成功的演講稿 成功的演講稿800字篇一
今天我演講的題目是《身體是成功的本錢,健康是快樂(lè)的源泉》。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。
可在我們的學(xué)習(xí)生活中,體育運(yùn)動(dòng)似乎已成為一個(gè)無(wú)關(guān)緊要的話題了,于是同學(xué)們便對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了如下四個(gè)誤區(qū):
1、只要學(xué)習(xí)成績(jī)好,體育成績(jī)和身體狀況差一些也沒(méi)關(guān)系。
2、參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)會(huì)耽誤自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。
3、自己不會(huì)打籃球,不會(huì)打排球,不會(huì)踢足球,覺(jué)得參加活動(dòng)沒(méi)意思。
4、一些同學(xué)認(rèn)為別的同學(xué)參加體育活動(dòng)了,他自己去學(xué)習(xí),可以保證自己比別的同學(xué)學(xué)的多,學(xué)的扎實(shí),獲取的分?jǐn)?shù)就更高一些,等等。
5、正因?yàn)閷?duì)體育鍛煉有了錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),才使得我們大多數(shù)的同學(xué)不再去重視體育運(yùn)動(dòng)。豈不知,正因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng),我們已經(jīng)亞健康好多年了。據(jù)最近一次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告表明,學(xué)生肥胖人數(shù)在過(guò)去5年內(nèi)迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”;眼睛近視比例,初中生接近60%,高中生為76%,大學(xué)生高達(dá)83%,視力不良,超重及肥胖仍然影響著青少年的健康。正因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng),我國(guó)青少年健康指數(shù)比西方國(guó)家青少年健康指數(shù)相差了一半多,有道是:少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。試想,我國(guó)現(xiàn)在青少年整體的身體健康狀況如此之差,將來(lái)我們拿什么資本與西方發(fā)達(dá)國(guó)家展開(kāi)全方位的競(jìng)爭(zhēng)?
所以身為高中生的我們,應(yīng)自覺(jué)積極地參加體育鍛煉,應(yīng)在體育知識(shí),技能和體育文化方面有較大的提高并形成良好的體育習(xí)慣,為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。
當(dāng)前,全國(guó)上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問(wèn)題,國(guó)家號(hào)召?gòu)V大學(xué)生:每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子。近年的高考錄取工作已把學(xué)生在校期間體育達(dá)標(biāo)成績(jī)作為一種依據(jù),不達(dá)標(biāo)不予錄取。近日來(lái),我們的學(xué)校更是深入開(kāi)展了“陽(yáng)光體育活動(dòng)”,從而掀起了學(xué)生體育鍛煉的熱潮,學(xué)校積極地為同學(xué)們創(chuàng)造條件,專門(mén)開(kāi)設(shè)了大課間活動(dòng),讓我們?cè)诓賵?chǎng)上,在陽(yáng)光下享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
“養(yǎng)身之道,常育小勞”體育與健康素質(zhì)的提高,不僅能有效地增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)對(duì)促進(jìn)智力的發(fā)展,意志品格的鍛煉和思想品德的培養(yǎng)都具有重要意義:
第一:調(diào)節(jié)情緒,陶冶情操。
情緒是人對(duì)客觀事實(shí)的反映,也是人對(duì)現(xiàn)實(shí)事物的態(tài)度和內(nèi)心體驗(yàn)。在從事繁重的學(xué)習(xí)之后,多參加輕松活潑的體育活動(dòng),能在思想情操上得到陶冶,使人的精神為之振奮。
第二:消除緊張,恢復(fù)體力。
在緊張的學(xué)習(xí)之余,全身心地投入體育鍛煉,緊張、煩惱,焦慮的情緒便會(huì)一掃而光。在體育鍛煉中,可以活動(dòng)筋骨,消除疲勞,增進(jìn)身心健康。
第三;加強(qiáng)友誼,改善人際關(guān)系。
在體育鍛煉和競(jìng)賽活動(dòng)中,特別是一些集體項(xiàng)目的競(jìng)賽中,人與人,隊(duì)與隊(duì)之間的人際交往頻繁,對(duì)加強(qiáng)友誼,發(fā)展人際關(guān)系,提供了良好的機(jī)會(huì)。
老師、同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),行動(dòng)起來(lái)吧,讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“健康工作五十年,幸福生活一輩子”的目標(biāo),讓我們的生活充滿陽(yáng)光,讓我們的青春永葆激情和風(fēng)采吧!
我的演講完畢,謝謝大家。
堅(jiān)持成功的演講稿 成功的演講稿800字篇二
同學(xué)們:
大家好,我今天演講的題目是《努力就能成功》!
同學(xué)們,在學(xué)習(xí)當(dāng)中,我們一定會(huì)遇到各種不同的挫折,最重要的就是要努力和遭受到困難之后不能氣餒,這樣你才能攀登到學(xué)習(xí)的最高峰頂,所以,努力是成功道路上不能少的重要階段。
我們?cè)谏钪性馐苓^(guò)很多挫折,如:考試沒(méi)有考好,因此而氣餒,一蹶不振;自己的小發(fā)明沒(méi)有成功,就灰心喪氣……遇到這種情況,就一定要堅(jiān)持,不能放棄,如果不努力,這個(gè)難題就不能克服。所以不應(yīng)該放棄,應(yīng)該從哪摔倒就從那兒站起來(lái),繼續(xù)努力,把困難克服,總會(huì)成功的。
我就是一個(gè)愛(ài)搞小發(fā)明的孩子,每天放學(xué),我總會(huì)在自己的小工具箱里扒一會(huì)兒,發(fā)明一些小玩意兒。有一次,我想發(fā)明一輛電動(dòng)小汽車,就動(dòng)手做了起來(lái)。在做的時(shí)候,我遇到了很多難題,但我一次次地都克服了,我用自己的智慧戰(zhàn)勝了一切困難。知道這是為什么嗎?因?yàn)槲覉?jiān)信,只要我努力,就能成功。終于,我的發(fā)明成功了,這也說(shuō)明,我的信念是對(duì)的。
我的考試成績(jī)也一直都是很好的,但是有一段時(shí)間,由于我的貪玩,小測(cè)驗(yàn)的考試中我的數(shù)學(xué)才考了82分,我無(wú)精打采地回到家里,在媽媽最高興地時(shí)候把這個(gè)壞消息告訴了她,媽媽說(shuō):“把卷子拿給我看看。”我把卷子給了媽媽,媽媽看的時(shí)候皺起了眉頭。我以為媽媽會(huì)嚴(yán)厲地批評(píng)我一頓,沒(méi)想到媽媽對(duì)我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,只要你努力就行了,下回爭(zhēng)取考個(gè)好成績(jī)。”媽媽的話鼓勵(lì)了我,使我一直信心百倍、努力前進(jìn)。
同學(xué)們,為了讓我們養(yǎng)成不斷努力、持之以衡的好習(xí)慣,一起努力吧,只要堅(jiān)持這個(gè)信念,就能成功!
堅(jiān)持成功的演講稿 成功的演講稿800字篇三
老師們同學(xué)們:
今天我演講的題目是:良好的行為規(guī)范是走向成功的基石。
秋天到了,這是一個(gè)收獲成功的季節(jié)。枯黃的野草,蒼茫的土地,婆娑的虬枝疲憊而歡快的神態(tài)在告示著夏天的終結(jié),秋天的的開(kāi)始。而作為一名當(dāng)代的中學(xué)生,若想收獲自己秋天的成功,最重要的一點(diǎn)就是要養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范。
行為規(guī)范是我們平時(shí)工作、學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的。很多事實(shí)都能說(shuō)明這個(gè)道理,比如買票要排隊(duì);走在馬路上要遵守交通規(guī)則;甚至我們平時(shí)的一舉一動(dòng)都受到一定的要求和約束,否則任何事情都毫無(wú)秩序可言。而我們作為在校的學(xué)生,處在向邁進(jìn)社會(huì)過(guò)度的時(shí)期,更是有數(shù)不清的紀(jì)律和規(guī)則來(lái)要求我們,告訴我們?cè)撛趺醋霾辉撛趺醋觥?/p>
但是,如果我們總在一種被要求的環(huán)境下學(xué)習(xí)和生活是很難進(jìn)步的,所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自己約束自己,自己要求自己,變被動(dòng)為主動(dòng),自覺(jué)地遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范,拿它來(lái)約束自己的一言一行。畢達(dá)哥拉斯說(shuō):不能約束自己的人不能稱他為自由的人。我們的自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來(lái)層層地束縛自己,而是用自律的行動(dòng)創(chuàng)造一種井然的秩序來(lái)為我們的學(xué)習(xí)生活爭(zhēng)取更大的自由。所以我們要自覺(jué)養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范。
比如說(shuō):中國(guó)科技大學(xué)少年班的周峰,他在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí),周峰認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰的學(xué)習(xí)自覺(jué)性特別強(qiáng),從不需要?jiǎng)e人提醒,更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。學(xué)習(xí)時(shí),他總是全神貫注,從不走神,即使稍有走神,也能立即作出調(diào)整。科學(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時(shí)也深有感觸地說(shuō):“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,同學(xué)們就應(yīng)該知道養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范,是對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
印度的一句諺語(yǔ)說(shuō)得好:“播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運(yùn)。”從而,我們可以知道:行為變成了習(xí)慣,習(xí)慣養(yǎng)成了性格,性格決定了命運(yùn)。老子也曾說(shuō)過(guò)這樣幾句話:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”自然無(wú)為的人生哲學(xué)對(duì)中國(guó)產(chǎn)生了巨大的影響,但同時(shí)也被許多人嚴(yán)重歪曲。很多人以歪曲的“順其自然,隨心所欲”為生活哲學(xué),任自己的惡習(xí)成為自然,放任自流。實(shí)際上,老子是最重反省悟道、修身體悟的,一生苦苦探索道的真諦。老子之人生之道,應(yīng)該做“習(xí)慣”來(lái)解釋,即自然之道是自然界的習(xí)慣,人生之道是人的習(xí)慣。習(xí)慣成自然,道法之。所以命運(yùn)的基石就是養(yǎng)成習(xí)慣的行為。
當(dāng)然了,良好的習(xí)慣并不只是指學(xué)習(xí)方面的良好習(xí)慣。在每一天,我們迎著初升的太陽(yáng)繼續(xù)向自己的目標(biāo)前進(jìn),今天的奮斗是為明天的成功。社會(huì)需要的是合格的人才,合格的人才來(lái)自合格的學(xué)生。那么,我們?cè)鯓硬拍艹蔀橐粋€(gè)合格的中學(xué)生呢?是不是象很多人所認(rèn)為的“學(xué)習(xí)好就是優(yōu)秀的學(xué)生”呢?
其實(shí)這樣的想法太天真單純而且是錯(cuò)的。毫無(wú)疑問(wèn),在學(xué)校里,我們不僅要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),更要學(xué)會(huì)做人,因?yàn)椋挥袑W(xué)會(huì)做人,才會(huì)更好地求知,才會(huì)創(chuàng)新,才會(huì)進(jìn)步。
“無(wú)規(guī)矩不成方圓”,為保證人們正常的生活,每一個(gè)國(guó)家都有自己的法律。而為了保障學(xué)校正常的教學(xué)秩序,我們有校規(guī)校紀(jì)。
“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”我們只有努力去做好應(yīng)該做的事情,從我做起,從小事做起,學(xué)會(huì)尊重自己,尊重他人,懂得什么是正確的,什么是錯(cuò)誤的,提高分辨是非、區(qū)分善惡的能力,才能有正確的道德選擇與正確的道德行為能力,也才有可能成為真正合格的中學(xué)生。
也只有這樣,我們才能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,邁向真正的成功。
最后,我在這里祝各位同學(xué)在即將到來(lái)的運(yùn)動(dòng)會(huì)上可以取得優(yōu)異的成績(jī)。