讀后感不僅可以將自己的思考和感悟傳達給他人，還可以啟發他人的思維，拓寬他人的眼界。在寫讀后感時，我們可以參考一些優秀范文的結構和表達方式，從中借鑒一些寫作的技巧和經驗。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇一
《心靈游戲》是畢淑敏的作品，這是我第二次讀她的書，在此之前，我就讀過她的《女心理師》，感覺也很好，只是當時讀完后沒有來得及寫寫感想。
現在突然間醒悟了，想自己有進步，得把瞬間的感覺抓住，“動等不只是手腕的運動，更是一個沉思的過程”這是畢淑敏書中的一句話，不知原話是不是這樣，意思就是這樣。感覺這東西，說出來跟不說是不一樣的，寫出來與說出來也不一樣，想得到更精華的東西，或許寫會更好一些。
該書共有7個游戲，其中讓我最深刻的是：我的五樣。當時我寫的五樣是：男友、父母、工作、朋友、錢。去掉的順序是從后往前推。那一刻，我覺得男友是重要的，我把他視作人生最重要的人，或許我已認定了他就是我未來的丈夫，或許那一刻我對他的愛特別深，深到難以舍去。反正，如果只能剩下最后一樣，就只剩他。當然，這五樣其中的舍棄過程是痛苦的。這是否告訴我：現在擁有的一切都很美好，我要好好珍惜？畢淑敏的語言活潑、生動、尖銳，讓人特別有感慨。
你今天的生活是幾年前的一個選擇決定的，你今天的選擇將決定幾年后的生活。
或許我今天的選擇是正確的，我在走著一條可持續發展的道路，而且我相信只要我堅持不懈，路會越走越寬的。
第二個游戲：誰是你的重要他人。
第三個游戲：我是誰？現實的我，理想的我，他人眼中的我，我真實地列了表，這讓我認識到，其實現實的我與理想的我差距不大，或許我可以努力一點，那理想很快會成為現實。
第四個游戲：你的支持系統。朋友、父母、男友。好長的一段時間，男友是我唯一的支持系統。但我發現這是錯誤的，看了李中瑩的《愛上雙人舞》后，我發現兩人相處需要獨立的空間。我有選擇離開他的權利，但卻沒有要求他改變的權利。《愛上雙人舞》還沒看完，等看完后，再寫寫感想。
第五個游戲：再選你的父母。其實看到這個題目時，我心里已定了，我感謝我現在的父母，雖然他們都有很多的缺點，但我不會再重新去選擇別人當我的父母。父母都是農民，錢權勢都沒有，我感謝我能出生在這樣一個農村家庭里，讓我養成能吃苦，勤勞，誠實，善良，孝順的好品格。這些足可以與錢權勢相媲美。
第六個游戲：寫下你的墓志銘。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇二
今天讀了畢淑敏寫的心靈游戲一書，很有感想。我通過做書中的游戲，了解到了困擾我很久的問題，原來不是對我最重要的東西。既然他不是最重要的，我為什么要苦苦去乞求，那是沒有用的，還是過好自己的每一天，要求自己是幸福的，要求別人真的是痛苦的。健康、快樂才是我的最愛，我找到自己的最愛就行了，何必去強求，讓他去吧，真是有點超然的感覺，但愿我真的能做到。我也了解到了，我生活中的重要他人，他們真是對我有重大的影響。我的生活真的受他們的影響，而且一直延伸至今。向朋友們推薦這本書，你們看后，可能會有重大的收獲喲。()。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇三
《心靈七游戲》是畢淑敏所著的一部心理指導書。
心靈七游戲，顧名思義，就是關于心靈的七個游戲。誰的心靈？是我們自己的。用作者的話來說，這本書是為我，為你，為他，為所有“有心”人所寫。“如果把人間比作原野，每個人都是在這片原野上生長著的茂盛植物，這棵植物會開出美麗的三色花：一瓣是黃色的，代表我們的身體；一瓣是紅色的，代表著我們的心理；還有一瓣是藍色的，代表我們的社會功能。”如何探知自己的心靈究竟是不是健康？這本書或許能幫你一個忙。書中共有七個游戲，依次是：我的五樣、誰是你最重要的人、我是一個怎樣的人、你的支持系統、再選你的父母、寫下你的墓志銘、生命線。書中的7個游戲并沒有標準答案答案需要你自己尋找而尋找答案的同時也許就是改變人生的開始。
我深有感觸的是這個游戲――我的五樣。這個游戲的玩法很簡單，就是在一張白紙上寫下自己生命中最重要的五樣東西，可以是人也可以是物。然后我們假設人生中會出現一種意外，必須要你在這五樣中舍棄一種，然后依次再舍棄四次，隨后依次劃去“最不重要”的一樣事物，直至留下最后一樣為止。看我們最后剩下的和我們舍棄的順序，我們的心靈會在痛苦的取舍中得到升華。
“主動的放棄，如同退潮的海水，在動蕩歸于平靜的過程中，遺留下突兀屹立的東西，那才是你生命中最重要的礁石。”在我們的一生中我們擁有多少東西，這些東西對我們而言到底有什么樣的作用？哪些才是我們真正需要的？哪些才是我們內心更看重的東西？哪些只是浮云？有些人明確知道自己究竟要的是什么，能夠正確的選擇自己所需要的；而有的人不停的追逐，卻發現努力追逐到手的卻都不是自己需要的，等到回頭才發現原來自己忙碌的都毫無價值和意義，留下的是人生無盡的遺憾和悔恨。《我的五樣》帶你走進你的自我，我們在選擇自己身邊的東西，當按照游戲要求毫不留情的要你一樣一樣丟掉的時候，你才能發現自己真正需要的是什么，你才能發現自己內心的追求是什么，思考著自己的人生，重新思考生命的價值。
閱讀這本書確切地說是在做游戲認識自己。一個游戲指引一條道路；一個選擇決定一種命運。你今天選擇這本書幸福可能今天就降臨；你現在開始做游戲現在也許就有改變。
以下是在書中看到的幾段話，分享給大家。
一個選擇，決定一條道路。一條道路，到達一方土地。一方土地，開始一種生活。一種生活，形成一種命運。
決策失誤是最大的失誤。每個人都希望盡量少走彎路。將決定做的完美一些，少一些遺憾，是所有人的期望。
那么，做出正確決定的前提是什么呢？
那就是――你到底要什么？
生命的最寶貴之處，并不在于它的長度，而在于他的廣度和深度。如果我們能很精彩的過好每一分鐘，那么這些分鐘的總和，也必定精彩。
我們無法預計死亡拜訪你的時間，但你可以提前準備好款待他的茶點。也許只有在絕境中，人生中最基本最樸素的光芒才會突破種種阻力，迸出單純而眩目的光芒。
長的是人生，短的是年輕，所有面向死亡的修行，都是為了更好的活著。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇四
因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。就在昨日夜晚，我讀了一篇關于感恩的的文章――《讓感恩走進心靈》。讀了這篇哲理翩翩的文章，我明白了許多，也悔悟到了許多；明白感恩身邊的人，悔悟曾經的懵懂。
這篇文章主要講了三個方面，雖然字數寥寥，但使我受益匪淺。
感恩父母――父母，從我們呱呱落地開始，就把愛無私地傾注在我們身上。或許他們無法給予我們奢華的生活，但給予了我們無法替代的東西，那就是生命。感謝老師――老師教會我們知識，教會我們如何做人。老師的愛，可能是責罰，可能是批評；老師的愛，輕輕柔柔，無私中帶著平凡，還有一絲偉大。感謝他人――悉心回憶，有多少人在我們無助的時候，向我們伸出援助的手。一句安慰，一句叮嚀，一個提醒，一個眼神，愛無處不在。
社會上不能沒有愛，但你感受到了愛的甜，愛的酸，你有匯報過嗎？“滴水之恩，涌泉相報”，父母如同雨露般滋潤我們幼小的心田，他們使我們的第一個老師，但我們什么時候報答過這些辛勤的園丁？我還清晰地記得我對爸爸說出“我愛你”的那一刻。那一刻，真的已經放棄了一切的羞澀，由衷的說出心中沉甸甸地三個字。淚水在那一刻成了父子之愛的最好詮釋。我注意到了父親根根銀絲，眼角條條皺紋，還有那一刻他眼中的淚光，都顯得那么耀眼，像一根尖針刺痛我的靈魂。父母不需要你物質上的報答，他們只希望你能成才，成為對社會有用的`人才；或許連成才都不需要，只要你為人正直，那就是對父母最好的安慰了。
老師，神圣的一個職業，他們似明燈，照亮我們前進的道路。老師的愛就像茉莉一樣，平淡無奇，可卻無時無刻體現著對我們這些幼苗的關心平凡中同樣有偉大。記得三年級時的午休時間，我突然感覺自己肚子痛，當時的數學老師徐老師發現了我的異樣，便和藹可親的問我是不是不舒服，我點了點頭。徐老師趕忙為我找來一個熱水袋，讓我放在肚子那兒。一股暖流頓時涌遍全身，我想，老師的愛，也許就像暖流一樣吧。
讓感恩走進我們每個人的心靈吧！因為，感恩可以消解內心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃，感恩是一種歌唱方式，感恩是一種處世哲感恩更是一種生活的大智慧。懂得了感恩，學會了感恩，每個人便都會擁有無邊的快樂和幸福。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇五
“在基督教中，百合花象征著純潔和天真無邪；在古羅馬和希臘，百合花象征著忠貞與純潔；在中國，百合花是母愛的象征，綿綿無聲的母愛就像散發淡淡花香的百合，靜靜地綻放在每個人柔柔的心田里，純凈素雅，高貴圣潔，動人心弦。”這句話是出現在《心靈百合》的封面上的。從第一眼看見它時，我就被它深深地震撼了。
的確，母愛是世界上最無私、最崇高、最偉大的情感之一。在人生的旅途中，母愛藏在熱騰騰的粥里，吃著它，香甜甜；上學后，母愛掛在書包里，背著她，沉甸甸；長大后，母愛縮在枕頭里，枕著它，愛意綿綿。
至今，我扔清晰地記得，在我七歲時，生了一場大病。在醫生輕松的一句“需要住院治療”和家里毫無繼續的雙重壓力之下，媽媽的眉頭深鎖。看見媽媽這個樣子，我忍不住說道：“媽媽，您別擔心了，我沒事的，不用住院，回家休息就行。”媽媽卻用一個沉重的“不”字拒絕了我的建議。之后的幾天，媽媽的臉色一天比一天蒼白，白得宛如一張紙。這天，太陽公公似乎是在和我們玩捉迷藏，躲在了一層又一層的烏云后面，大有“風雨欲來”的氣勢。媽媽端著一碗粥進來，溫柔地笑著。突然，媽媽的身體倒了下去，毫無預警地倒在了冰涼的地板上，粥灑了一地。我慌了，回想著最近媽媽反常的臉色，我好害怕媽媽出什么事。在得知媽媽是因為失血過多而又營養不足的情況下才暈倒的，我的心又暖又疼，我知道了媽媽為何臉色蒼白，我的眼淚卻再也止不住了。媽媽醒來后看見抽泣的我，只是平靜的笑了笑。幾十天后，我終于痊愈了。
母愛仿佛就是一朵散發著清香的百合，它雖不似玫瑰那樣嬌艷，卻有“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的高貴品質，讓人無法忽視。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇六
我平常不太會去看這類的書，覺得只是在講大大的道理，不切實際，還不如去看小說，找點樂子。而且我一直都奉行“讀萬卷書不如行萬里路”的理念，平常都不太愛讀書，經常往外面跑，只是遇到自己感興趣的喜歡的書才會很認真的去讀，其他的書，有的看過了就忘記了，有的看了一半就不想看了……《心靈管理》也是閑暇的時候會看一下，但是看不久，看了幾頁就會做其他的事情，這也是我還沒有看完書的原因之一。
書還沒有讀完，我就說說已經讀了一部分的感受。到目前為止，這本書讓我感受最深的是“做自己”。我們不需要想別人想的，做別人做的，喜歡別人喜歡的，我們只需做好自己。通俗一點就是：走自己的路，讓別人說去。跟隨自己的內心，只要你心無歪念，而且有利他大于利己的心，你做出來的事都會是美好的，即使有時候有的人會用異樣的眼光看自己，但是只要自己認為是對的，“別人”都是浮云。
怎么才能改變他們的想法？怎么才能彌補呢？就是整天想有的沒的，連上課也沒有心情了。一兩天之后就去讀書會讀書，一邊讀書一邊思考問題，然后聯系到要做自己，不要在意別人的看法和想法。最后就聯系到最近發生的事情，其實我自己已經盡力把事情做好了，真的是盡了自己的能力，我不必懊悔，結果也不是我能控制的，其他人喜歡怎么想是他們的事情，反正我無愧于心。就是這樣，整個人豁然開朗，輕松多了。
最后，我對自己的兩次無故缺席讀書會也進行了反思。首先我必須承認自己是做錯了，態度不端正，過于隨意，不去讀書會招呼也沒有打一個，不過這周的讀書會是徹底忘記了，更不用說要不要打招呼這回事。對此，我還是深感歉意的，對自己不負責任的行為。其次，是我對讀書會的感受。去讀書會就像是上課，說很重視，沒有，不重視，也不是。基本固定的星期三晚上，探討一下人生，思考學習書上教我們的東西。興趣來時就讀得津津有味，興趣稍退就有時候開一下小差。認真的問了一下自己，讀書會于我大概就是這個樣子。
第三，我是真真切切想跟老師做實驗，但對讀書不太感興趣也是我的真實情況，老師您說不跟您讀書就不能跟您做課題，這真的是給我出了難題。好好考慮了一番，我會為了能跟老師您做實驗，而申請重新加入讀書會，這也是為什么老師一提出每個月不能請假或者缺席兩次的要求時，我會馬上的答應的原因。不過我不知道老師您會不會接受我的再次申請，畢竟我的動機不純粹，本身也不是一個愛讀書的人。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇七
看完了《美麗心靈》，讓我覺得天才與瘋子的差別真的在一面之間，而主人公小約翰-福布斯-納什更讓我敬佩不已。每當看到像他這樣子的神奇人物總免不了要感嘆一番，當天才也不容易啊！
《美麗心靈》的主人公數學家小約翰-福布斯-納什念研究生的時候便發明了著名的博弈理論，短短26頁得論文再經濟、軍事等領域產生深遠的影響，他開始享有國際聲譽。但納什出眾的直覺受到了精神分裂癥的困擾，使他向學術上最高層次進軍的輝煌歷程發生了巨大改變。面對這個曾經擊毀了許多人的挑戰，納什在深愛著他的妻子艾麗西亞的相助下，與被認為是只能好轉、無法治愈的疾病作斗爭。經過十幾年的不懈努力，完全通過意志的力量，他一如既往地堅持工作，并于1994年獲得諾貝爾獎，他在博奕論方面頗具前瞻性的工作也成為20世紀最具影響力的理論。
很羨慕納什，因為他的確很聰明，還有他那即使患有精神分裂癥還能憑自己強大的意志來探究深奧的工作，他的榮譽就像最后大家對他的肯定一樣實至名歸。探究納什的一生，從他早期在普林其頓上課開始，不屑課堂的呆板授課，整天著迷追求自己認為有意義的理論，精神可貴，()可因老沒成就，最終幻想出一位舍友來不停的鼓勵自己，同時發泄自己。雖然后來納什發表的博弈理論很有用很受大家重視，但是納什的病也從那時開始了。有時不知疾病，特別是這種精神病，是好還是不好。沒病固然好，可在納什當時那么孤僻的性格和環境下，沒人開導他，他最終還是會發瘋掉；可有病呢，在外人看來不行，但對納什來說那是對他的另外一種開導，舍友的出現彌補了缺少別人對他的鼓舞和他對外界的溝通，舍友其實本身就是納什本人對自己的一種療傷，就像動物受傷會自己默默地舔自己的傷口，默默地療養。舍友就是納什的另外一個精神支柱。而后來神秘兮兮的威廉?帕徹出現則是為了滿足納什的英雄情結，參加一個絕密工作，破解敵人的密碼。對納什來說，其實他迫切地想通過自己的能力幫助國家，打敗敵人，所以才幻想出帕徹來幫他完成這個愿望。到后來與艾麗西亞結婚，納什越來越控制不了自己，并最終迷失在這些無法抵御的錯覺中。納什的精神分裂其實就是為了滿足納什的需要，分裂太多了才讓他越來越難分清現實與幻想，最后到那個問題難以解決。好在納什有一位很愛他的妻子艾麗西亞，有了艾麗西亞的幫助，納什才可以與疾病做斗爭和繼續他的工作。沒有艾麗西亞，納什早已倒了，所以偉人的背后有一位偉大的妻子。
納什只有簡簡單單的愿望――尋找一個真正有創意的理論；艾麗西亞只想好好守護她的丈夫，不讓他倒。他們都是擁有美好情感和美麗心靈的人，都是值得我們學習的人。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇八
以前我總以為能及時處理班級事情把班級管理好這樣的班主任就算是不錯了可是當我讀了李鎮西老師的《走進心靈》這本書之后我發覺自己的看法錯了。李鎮西老師既要開會又要出差可他擔任兩個班的班主任和語文老師仍感到得心應手。即使李老師不在學生也能有條不紊地進行學習。這樣的工作量是我們無法想象的可李老師做了而且做得那么出色。李老師真令人佩服。
李老師之所以能如此成功是因為他找到了一條通向學生的捷徑――走進學生的心靈。在這本書中李老師說的話教育著是美麗的教育的美美在理解美在機智美在創新李老師提出的觀點教育工作的對象是人更具體地說是人的心靈。在我心里留下深刻的印象。想想我們自己平時忙里忙外一會兒處理學生吵架一會兒整頓班級而我們所做的這些工作只是徘徊在學生的門口我們只知道把今天的事解決卻未曾思考如何了解學生的心靈走進學生的心靈。我們做的僅僅是表面的工作所以效率不高。而李老師解決的是人從學生身上入手解決了學生就是從根本上解決了事。
李老師為學生搭起的是一座平等的橋梁他讓學生給老師提意見并制定一系列的制度提倡向學生學習。這種互相監督的民主的形式給師生平等對話搭建了舞臺。有了師生的互相理解和信任就有了彼此的交流從而走進學生的心靈。讀了李老師的《走進心靈》這本書后我深深地知道：與學生以心換心是作為一位班主任能得到學生信任的關鍵。班主任不能把自己凌駕于學生之上更不能滿口教訓學生而要用朋友的道義去規勸學生用親人的情懷去關愛學生用教師的嚴厲去要求學生這樣才能走向學生的心靈世界。這個世界是廣闊而迷人的遠離這個心靈世界你會覺得離學生很遠工作茫然；走進這個心靈世界許多百思不得其解的教育難題都會找到答案。
對學生細致入微的了解能使班主任的教育工作有源頭活水常做常新。一個優秀的班主任應該樹立沒有教不好的學生只有不會教的老師的新的學生觀和人才觀讓班級工作從過去的約束型向疏導型轉變不再站在學生的對立面進行說教而是做學生的知心朋友。這樣才能使自己的工作不再是生硬的控制盲目的說教而是體貼入微的關懷和真誠的教誨。老師走下講臺是學生學生走上講臺是老師師生融為一體。
老師敞開胸懷讓學生走進來學生又有什么理由把老師拒之于門外呢親近學生走進學生很多事便會在萌芽狀態得到根本解決。然而我們老師總是對學生提這樣那樣的要求卻從沒有在學生面前對自己提什么要求把老師和學生分得清清除楚楚。陶行知說：要學生做的事教職員躬親共做；要學生學的知識教職員躬親共學；要學生守的規矩教職員要躬親共守。我們深信這種共學共事共修養的方法是真正的教育。
學生要做到的我首先做到學生做的任何事情我能一起做這樣才能體驗學生的感受。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇九
師愛不是給予和付出這么簡單，它是一門藝術，是一種基于“愛學生”的教育藝術。
心理學家做過一個實驗：在一個閱覽室里，只有一個讀者，心理學家進去，故意坐在他旁邊。多次實驗證明，沒有一個被試者能忍受一個陌生人緊挨自己坐下，他們或者很快換到遠一點的地方坐，或者很警覺地問：“你想干什么？”
的確，人與人之間需要保持一定的距離，每個人都需要一個使自己感到自由、放松的空間。保持合理的距離是必要的。很多時候我們老師的教育行為即便是出于愛和善意，也要給學生留一點心靈空間，要充分考慮學生的自尊，不要擅自闖進學生的精神領域。
有一位熱心地教師讓全班學生為班里一位貧困學生捐款，滿以為他會十分感激。出乎意料的是，這位學生卻從此一蹶不振，和老師也開始疏遠。原因是全班都知道了他的家庭情況，讓他覺得抬不起頭。
我們常常用“無微不至”來形容教師、家長的關愛。這種關愛使他們把孩子們看成是容易受傷害的、容易受誘惑的、防范能力差的和自理能力弱的。他們恨不能把孩子們的一切置于自己的視線之內，孩子們偶爾離開他們的視線，他們就莫名其妙地恐慌。他們恨不得用自己的成功經驗和法則來指導孩子們的一切，孩子們偶爾的逾越雷池，哪怕一星半點就會引起他們的擔憂。這樣，他們常常自覺不自覺地以“保護”的名義進入孩子的“領地”。但在孩子看來卻是一種侵犯，是一種干涉，甚至是一種屈辱。對待“入侵者”，他們輕則警告，重則反擊。相反，一旦教師和家長尊重了他們的“主權”，大家講和睦相處。如果教師和家長i衛了他們的“主權”，大家將結成聯盟。與友邦的的盟約將被遵守，甚至其“領海”和“領空”也會向你開放。
教師對學生的尊重還要融入智慧。有時的不經意會是一種刺痛，有時的太刻意將是一種傷害；有時的忽視使學生感受到的是冷落，有時的關注在學生心存尊重不一定使孩子感受到尊重，只有愛心和智慧并重，才能使老師恰當把握尊重的尺度。
一句話結語：“你愿意人怎樣待你，你也要怎樣待人。”
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇十
心為血之海，那里匯聚著每個人的品格，智慧，精力，情操，心的質量就是人的質量。有一顆仁慈的心，會愛世界愛人愛生活，愛自身也愛大家。有一顆自強之心，會勤學苦練百折不撓，寵辱不驚大智若愚。有一顆尊嚴之心，會珍惜自然善待萬物……《心靈百合》讓我明白了怎樣才算有一顆優等的心。
造心是一項艱難而又漫長的工程，工期也許耗時一生。造好的心，如同造好的船。當它下水遠航時，藍天在頭上飄蕩，海鷗在前面飛翔，那將是一個神圣的時刻；一顆未造好的心，很容易橫遭傷害，從此一蹶不振，也許從此再無生機。讓我們擁有一顆優等的心，不必華麗但必須堅固。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇十一
《心靈密碼》讀后感知道畢淑敏，是從她的那篇關于教育、關于孝心、關于感恩的“提醒幸福”開始的，從那個時候起，就一直很喜歡這個作家.在該書中，畢淑敏將其研修心理學的體會與她開辦心理診所以來的典型案例、精彩故事融為一體，并設計了一些有趣的游戲和排憂解難的小方法，對舒解現代人心理壓力頗有益處。心靈本沒有密碼，但密碼無處不在。在《心靈密碼》中，畢淑敏將其師從心理學大師研修心理學的精深體會，與她開辦心理診所以來進行心理咨詢診療的典型案例、精彩故事和優美的文字融為一體，講述了每個人生命中都會面臨的共同事件和共同感受，如生離死別、情愛怨仇、成敗悲歡、喜怒哀樂；還講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經歷著的現實困惑。畢淑敏希望，這本書有一種讓讀者在閱讀中感動和反思的力量，有一種勵志的作用。書中，作者用那敏銳的目光、寬厚的心懷，睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。如在《我的戀愛為什么總是無疾而終》里，作家借主人公梓怡的故事，最后總結道：“如果你有很多美麗的照片，請不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨尊的信號，說明你的世界里充滿了你，讓人卻步。高傲自戀的女人，在讓人欣賞的同時，會讓人遠離。男人和女人都對高度自我的人，敬而遠之。”這些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關注感悟幸福，或引發思索、聯想，令人生出無限美好的情愫。畢淑敏的書中，有的只是生活，真實而美麗。她不像學究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時評家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。諸如在《讓女人丑陋的最根本原因》里，作家寫道：“女人會不會因為心理不健康而變丑，我不敢打包票。因為心理不健康而導致身體上的病患，卻是千真萬確的。為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉。”這樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方，文火清蒸，給人恰到好處的滋養。作者還對人類的命運進行探究，對深層的人性進行審視。比如在《向一個小斑點致敬》里，作家提出：“人到了最后的關頭，能夠完成的，就是在身邊咫尺之遙的范圍內極簡單的動作了。我由此想到，如果你有什么要說的話，一定要盡早說，不然就無人能聽到。如果你有什么要做的事，要趁著血脈充盈之時趕快做，不要等到心有余而力不足。”此刻，作家所描摹和傳達的意境，或者是因為我們見慣不怪的麻木，或者是因為壓根兒就沒想到，總會產生一種與眾不同的新鮮與驚愕，拓展了我們的思維，獲得一種閱讀的快感。在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經重新變得敏感起來，恢復我們對生活應有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認識自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。給讀者的印象最深的，就是作者說的“世上沒有不勞而獲的事情，對幸福愉悅的感受也是如此”。名醫很多，作家也很多，但作家兼醫師的人不多，能治病又能醫治心靈的人也太少，畢淑敏做到了，而且還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與思索，激發著我們對真善美的不懈追求，讀該書最大的收獲就在于此。（轉載荊墨）作者簡介：畢淑敏女1952出生于新疆伊寧，祖籍山東，當代女作家。1969年入伍，在喜馬拉雅山、岡底斯山、喀喇昆侖山交匯的西藏阿里高原部隊當兵11年。在蒼茫的高原上，她親眼看到一些年輕人為了祖國的安全富強而永遠長眠在冰層中的悲壯。那些驚心動魄、可歌可泣的“死亡”使她對生命有著特別的關注。歷任衛生員、助理軍醫、軍醫。1980年轉業回北京。國家一級作家，北京銅廠主治醫師、衛生所所長、中國有色金屬工業總公司研究室專業作家，1991年畢業于北京師范大學研究生院中文系，碩士。從事醫學工作20年后，開始專業寫作，1987年開始共發表作品200余萬字。1989年加入中國作家協會。曾獲莊重文文學、小說月報第四、五、六屆百花獎、當代文學獎、陳伯吹文學大獎、北京文學獎、昆文學獎、解放軍文藝獎、青年文學獎、臺灣第16屆中國時報文學獎、臺灣第17屆聯報文學獎等各種文學獎30余次。畢淑敏真正取得全國性聲譽是在短篇小說《預約死亡》發表后，這篇作品被譽為是“新體驗小說”的代表作，它以作者在臨終關懷醫院的親歷為素材，對面對死亡的當事者及其身邊人的內心進行了探索，十分精彩。【《畢淑敏作品精選》序】王蒙如果她的署名是阿咪、狂姐、原水爆或者荷蘭豆，也許我早就讀過她的作品了。然而她的名字是畢淑敏，這名字普通得如――對不起――任何一個街道婦女。而且她說她從小就是一個好學生，她的數學與語文是同樣地好（總算找到了一個喜歡也學得好數學的同行了，王蒙大悅焉！），她的開始寫作源于她父親的建議，而她的戒驕戒躁是由于兒時的母親的教導，為了寫作她在完成了醫學學業以后又去上廣播電視大學的文學系并以“優”的成績畢業，繼而讀研究生，獲得了碩士學位（有幾個作家老老實實地這樣學過文學？），再說，她同時是或者更加是一個醫術精良的內科醫生，她對此充滿自信與自豪……我真的不知道世界上還有這樣規規矩矩的作家與文學之路。我本來以為新涌現出來的作家都可能是懷才不遇、牢騷滿腹、刺頭反骨、不敬父母（而且還要審父）、不服師長、不屑學業、嘲笑文憑。突破顛覆、艱深費解、與世難諧、大話爆破、呻吟顫抖、充滿了智慧的痛苦天才的孤獨哲人的憔悴沖鋒隊員的血性暴烈或者定醫院住院病人的憂郁兼躁狂的'偉人棗怪物。畢淑敏則不是這樣。她太正常、太良善，甚至于是太聽話了。即使做了小說，似乎也沒有忘記她的醫生的治病救人的宗旨，普度眾生的宏愿，苦口婆心的耐性，有條不紊的規章和清澈如水的醫心。她有一種把對于人的關懷和熱情、悲憫化為冷靜的處方，集道德、文學、科學于一體的思維方式、寫作方式與行為方式……所以就更顯得畢淑敏的正常、善意、祥和、冷靜乃至循規蹈矩的難能可貴。即使她寫了像《昆侖殤》這樣嚴峻的、撼人心魄的事件，她仍然保持著對于每一個當事人與責任者的善意與公平。善意與冷靜，像孿生姐妹一樣地時刻踉隨著畢淑敏的筆端。惟其冷靜才能公正，惟其公正才能好心，惟其好心世界才有希望，自己才有希望，而不至于使自己使讀者使國家使社會陷于萬劫不復的惡性循環里，也許她缺少了應有的批評與憎恨，但至少無愧于、其實是遠遠優于那些缺少應有的愛心與好意的志士。她正視死亡與血污，下筆常常令人戰栗，如《紫色人形》《預約死亡》，但主旨仍然平實和悅，她是要她的讀者更好地活下去、愛下去、工作下去。她寧愿意懺悔“我”的多疑與戒備大過，歌頌普通人性（《翻漿》，而與泛惡論的詛咒與煽動迎迥異其趣。至于她的散文就更加明澈見底了。她確實是一個真正的醫生，好醫生，她會成為文學界的白衣天使。昆侖山上當兵的經歷，醫生的身份與心術，加上自幼大大的良民的自覺，使她成為文學圈內的一個新起的、別有特色的、新諧與健康的因子。而另外的多得多的天才作家的另一面，實在是文學界的病友。我尊敬與同情我的病友，我知道世界上許多偉大的作家都有病，他們太痛苦了，他們因痛苦而益發偉大了。但同時我也贊美與感謝大夫，為了全國人民的身心健康，我祝愿在大夫與病友的比例上不至于出現太大的失調。有病人也有醫生，這才是世界，這才有各種寫不完的故事。不知道這是我的幸還是不幸，不知道這是不是我的被誤解與被攻擊的原因之一，我既覺得病人之可哀可嘆，又覺得醫生之可親可信，特別是當我給一個比我年輕的作家作序寫評的時候，我承認每一片樹葉的價值。當然，我寧愿多稱贊一點祥和與理性，我也許又發放了太多的苦口的良藥，真對不起。
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2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇十二
購買《心靈百合》的時候，沒有一絲的猶豫。理由很簡單：作者是畢淑敏。我喜歡畢淑敏的小說。最早接觸的是她的《翻漿》，而后的《最后一支西地蘭》，《女心理師》等短、中、長篇小說都讓我愛不釋手。我總能在她平靜的敘述中獲得震撼，感受到內中的氣象萬千。
《心靈百合》不是小說，是一本厚厚的散文集。或許是做了母親的緣故吧，當我看到封面那段文字，就從若干新購的書中首選了它，決定慢慢地讀：
在基督教中，百合花象征著純潔和天真無邪；
在古羅馬和希臘，百合花象征著忠貞與純潔；
在中國，百合花是母愛的象征。
纏綿無聲的母愛就像散發淡淡花香的百合，靜靜地綻放在每個人柔柔的心田里，純凈素雅，高貴圣潔，動人心弦。
如饑似渴地讀，幾天就讀完了，合上書，心里只剩得下一個字：愛！我所喜愛的不是字里行間她對兒子充滿自豪與驚喜的愛，而是用淚水蘸滿筆端的這樣幾段字：
天下的父母，如果你愛孩子，一定讓他從力所能及的時候，開始愛你和周圍的人。這絕非成人的自私，而是為孩子一世著想的遠見。不要抱怨孩子天生無愛，愛與被愛是鐵杵成針百年樹人的本領，就像走路一樣，需反復練習，才會舉步如飛。
如果把孩子在無邊無際的愛里泡的口眼翻白，早早剝奪了他感知愛的能力，育出一個愛的低能兒，即使不算是彌天大錯，也是成人權利的濫施，或許要早天譴的。
在愛中領略被愛，會有加倍的豐收。孩子漸漸長大，一個愛自己愛世界愛人類也愛自然的青年，便噴薄欲出了。
我們是否培養出孩子愛人的能力？我望望身邊獨自玩耍的孩子，按捺不住內心惶恐的念頭。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇十三
期待中愉快的寒假終于就要來到了，假期中我有幸借到了李鎮西的演講錄——《用心靈贏得心靈》。拿到了這本書，當時有一種心動的感覺，源于李鎮西老師封面的特寫：微笑、平和、睿智、真誠、幸福似乎全都寫在了他的臉上。在接下來的很長一段時間里，每當閑暇時間，我便會翻開書細細地品讀。清新自然的文風，樸實真摯的感情，行云流水般的語言，讓我一頁接著一頁地讀，不忍釋卷！
終于，在期待中，在思索中，在快樂中我讀完了此書。全書共分7個部分，也就是7場不同內容的專題講座。通過李老師從7個方面的娓娓道來，使我深深地感受到了書中散發出的濃濃的“真”、“善”、“美”。想想我應該從中學到些什么呢？讓我感受最深的有以下三點：
一個優秀的班主任，至少應該具備童心、愛心、責任心。童心就是要和學生有一種共同的愛好，而且班主任應該善于站在學生的角度看待這個世界。要學會用兒童的眼睛去觀察，用兒童的耳朵去傾聽，用兒童的大腦去思考，用兒童的情感區熱愛。除了愛心和童心之外，還應該有責任心。在我們實際教學生活中，責任心是每個班主任所必備的。愛心就表現在日常生活的一點一滴中，因為兒子和我的學生同樣大，所以我更能理解他們為什么會上課了還在教室門外玩耍，生病了會告訴老師，因為在學校老師成了他最信任的人，在有困難的時候，他會第一個想起老師。此時，作為班主任的我們就應該像對待自己的孩子一樣去關心自己的學生。我想也許以前我們做的不好，帶我們至少可從今天開始努力做到最好！李鎮西還說，班主任應該是一名專家。班主任除了上好一門課之外，還應該在課余的某些方面有著較深的學術造詣或愛好。這樣會讓您的學生更喜歡您、尊敬、寬容。
李鎮西，這是一個不斷在學習、在求索的思想者。他學蘇霍姆林斯基，學陶行知，成為名師后他毅然去攻讀博士……他不斷地實踐，不斷地閱讀，不斷地思考，不斷地寫作……于是他就由一位年輕的、不太懂教育的教師，成為現在人們眼中的“教育專家”。現在的他是忙碌的，可即便如此，他也沒有停下過學習的腳步。飛機上有他閱讀的身影，夜深人靜時，有他伏案而作的情景……書中，他曾多次說到：“回到房間，我趕快寫下來。”這一句平淡的話無數次地讓我想到了自己。我的身邊不也是天天都有有價值的事嗎？我不是也曾激動地寫下過教學教育生活中的點點滴滴嗎？但我始終不能像李老師一樣“馬上拿起筆，寫下自己的感觸”。班主任雖然很辛苦，但必不可少的兩個東西就是——閱讀和寫作。李鎮西說，無論多忙，都會花時間去讀書，去寫作。可以隨時記下自己的一次家訪，一次活動，一次談心。日積月累，都可能成為一筆財富，可以提煉出一些教育思想和教育觀點。作為一名語文老師，更應該做到用一雙“文學的耳朵”隨時傾聽“花開的聲音”，并把這種世界上最美的聲音用文字表達出來。
這是李鎮西老師追求的課堂教學境界。所謂“舉重若輕”指的是教師內在的功底以及對教材的一種處理。教師不僅有豐富的文化內涵和文化儲備，還要盡可能的尊重學生的認知水平和能力的基礎上，將課文的深刻思想內容和學生的生活打通，讓他們輕松學語文。
所謂的“行云流水”，指的是駕馭課堂教學環節流程、節奏等等的藝術。語文課有多種上法，不能定于一尊，要追求一種自然灑脫與隨意。像國畫一樣，可以工筆細描，也可以潑墨寫意，不管運用別哪種方法，都要能把教的思路和學生學的思路融為一體，讓教師和學生不知不覺地走進對方的心靈，同時走進課文深處。
聆聽著李鎮西老師的每一個故事、每一種教育思想，都能讓我們不停地思考。教師不僅僅是知識的傳播者，更應該是學生們親近信賴的朋友，我們的一言一行、一舉一動都會在學生心中產生深遠的影響。和學生的每一次接觸，每一句話語，每一個眼神都能縮短彼此之間的距離。正如李鎮西老師說的那樣，"以心靈贏得心靈"，用真心和學生交往，才能真正成為他們的朋友；只有放棄"權威"，走近學生，彼此的心才能貼得更近。
最后我想借用李老師的話結束本文：生活也許較清貧，事業永遠不會暗淡。理想也許還遙遠，追求永遠不會有遺憾！
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇十四
美德，是一盞可以點亮的心靈之燈，只有我們的內心美麗，這個世界才有絢麗多彩。美德像灑著清輝的明月一樣，照亮著我們的'內心，照亮著你我的心靈天堂！
如果你沒有出眾的容貌，美麗的心靈會讓你同樣出色；如果你擁有聰明的腦袋，善良的內心則能讓你錦上添花。善良的心靈是任何東西都無法取代的特長，它就像一根不滅的蠟燭，映亮你生命中的所有黯淡歲月。
有人給了一個微笑，我感恩，是他的微笑洗刷了蒙在我心上的的灰塵；遭遇挫折，我感恩，是它使我知道有一個溫暖的懷抱在等著我，受用我的淚水與傷痕；岔路有人指路，我感恩，是他帶領，使我找到生命的目的地，感恩猶如一道加法題，不斷的加上溫暖、欣慰、柔情，讓我們的幸福越積越多。
許多大事，也許我們一是做不了，比如說讓所有的窮人不再受窮，不再受累，把頭頂上來的天空變得更加湛藍等，但是為別人伸出一雙暖手，提供一份力所能及的幫助，也許就會讓別人在一些黑暗的夜晚向往的曙光走去，在一些悲慘的歲月中期待明媚。
人生是一次長長的行走，走到哪里，你的腳印就會留在哪里，你走的每一步別人都看得清清楚楚。當你的腳印亂了、歪了，當你在生活中迷失方向的時候，正直是最好的指南針，它以恒久不變的指針提示著你通向高貴心靈的方句。
同情心也是美德之母，它喚醒了我們內心的善良，促使我們去幫助別人，一個偉人曾經說過，一個沒有同情心的人不要妄想能得到別人的同情。不要讓自己的心靈土地荒蕪，只要你不斷地給這塊土地施肥澆水，一個充滿愛的美麗花園也會不知不覺的到來！
讀了這本書，我感受到了：美德是"1"，任何財富、名譽、地位等都是"0",只要寫好前面的"1",后面才可以有無數個"1"，否則一切都只是"0"。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇十五
我翻開了《心靈雞湯》，手觸摸到了書頁，看到了第一篇充滿哲理的小故事時。我才發現，這本書是多么平凡，而又多么偉大！
當我讀完了講述愛的力量的小故事時。我才發現：我們周圍有多少被我們忽略的愛，有多少被我們忽略卻應該去愛。愛可以改變世界。愛，我們熟悉，卻不理解。
當我讀完了講述成功的小故事時。我才發現：我們總是羨慕成功者的幸運，羨慕成功者所擁有的。卻忘了他也曾是個平凡的人。我的腦海突然浮現一句話：“成功只是我堅持了，而你沒有。”
當我讀完了講述自信的小故事時。我才發現：自信是黑暗中的一樓曙光，自信讓人有了希望，自信讓人在黑暗中找到回家的路。為什么有些人做事總是一帆風順？對，只是他們比我們自信一點罷了。
當我合上這本書。我才發現：愛，堅持，自信。這短短幾個字，卻是成功的標志。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇十六
當合上最后一頁書的時候，我并沒有心潮澎湃、也沒有憂傷或是激昂，只是閉上眼睛，似乎還能感到那些自然的文字，悠長的意蘊和清淡的情感。畢淑敏的文字最大特點便是自然樸實，如同一潭水，清澈平靜，淡泊悠遠，閱讀這樣的書，宛如置身于幽靜的山間，可以安撫心靈的疲憊與惶然。
心靈本沒有密碼。但在《心靈密碼》中，畢淑敏將其研修心理學的精深體會與她開辦心理診所以來進行心理咨詢診療的典型案例、精彩故事和優美的文字融為一體，講述了人生中都會面臨的共同事件和感受，如生離死別、愛恨情仇、成敗悲歡；講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經歷著的現實困惑。這本書將給旅途中迷失方向的孩子勵志領航，有一種讓讀者在閱讀中感動和反思的力量。
書中，畢淑敏用那敏銳的目光、寬厚的心懷、睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。如在《我的戀愛為什么總是無疾而終》里，作家最后總結道：“如果你有很多美麗的照片，請不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨尊的信號，說明你的世界里充滿了你，讓人卻步，男人和女人都對高度自我的人，敬而遠之。”這些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關注感悟幸福，或引發思索聯想，令人生出無限美好的情愫。
畢淑敏的書中有的是生活，真實而美麗。她不像學究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時評家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。如在《讓女人丑陋的最根本原因》里，她寫道：“女人因為心理不健康而導致身體上的病患，是千真萬確的。為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉。”這樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方給人恰到好處的滋養。
此外，畢淑敏還對人類的命運進行探究，對深層的人性進行審視。書中她描摹和傳達的意境，總會令人產生一種別樣的新鮮與驚愕，拓展了我們的思維，獲得一種閱讀的快感，沁人心脾。
在《心靈密碼》中，精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還包含著許多排解人生苦痛的小故事，它們就像是黑夜里的一扇有著亮光的小窗，使我們麻木了許久的神經重新變得敏感起來，恢復我們對生活應有的感知能力。解讀心靈的密碼，了解自己，是使我們取得一切成功的基石。
“世上沒有不勞而獲的事情，對幸福愉悅的感受也是如此”。名醫很多，作家也很多，但作家兼醫師的人不多，能治病又能醫治心靈的人更是寥寥無幾，但畢淑敏做到了，還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與敏銳的思索，激發著我們對真善美的不懈追求！
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇十七
仰望天空，我躺在院子里的草地上，雙手抱著后腦勺，眨巴眨巴著眼睛，看著悠藍的天空，我覺得很無聊，便起身走進書房，隨手拿了一本書看了起來。記得故事的情節是這樣的：感恩是發自內心的。感恩父母，感恩老師，感恩他人，要用不同的方式感恩。感恩父母：我記得央視曾播過一篇感人的廣告：一個男孩子，吃力的端著一盆水，對媽媽說：“媽媽洗腳。”
這樣的事，誰都能做到，卻不愿意去做。感恩老師：老師的愛無私中透著平凡，平凡中又透著些偉大，他們的幸福，是學生喚他們一聲“老師”。感恩他人：一位生活貧困的男孩子為了積學費，挨家挨戶推銷產品。傍晚時他疲憊萬分，他希望有人給他一杯水，當他敲門時，一位美麗的女子，給了他一杯牛奶。許多年后，他成了一位外科大夫。
無意中，他發現病情嚴重的婦女正是給他熱牛奶的女子！昂貴的手術費靈婦女非常難過，在手術費用單上看到的是：手術費，一杯牛奶。像這樣的事，我已經經歷過許多次了。一天，我還在書房里打著電腦，忽然媽媽的叫聲把我專心的神情奪走了，我一下子跳了起來，趕緊到樓下去看看，媽媽多我說：“你二奶奶的神經麻木，現在還躺在樓梯下面呢！”
我和媽媽連忙撥打120，沒有幾分鐘，救護車就來了，盡管已經上了救護車，但二奶奶還是不停地吐。到了醫院，醫院把二奶奶推進了手術室，時間在一分一秒地過去，我們本來稍微平靜的心變得焦急起來。經過兩個小時的手術，二奶奶被推進的`病房，我么都送來一口氣，在奶奶康復的幾天，我們天天都去看她。
會議起我剛出生的時候，二奶奶連續好幾天都沒有出門，給我縫了整整一麻袋的小衣服，至今那袋衣服孩子啊我的小衣櫥里，一直舍不得扔了。現在看著躺在病床上的二奶奶，我還會情不自禁的流下眼淚。
二奶奶出院了，我天天去給她讀報，講新聞。在她生日的時候，我邀請了好朋友為她過生日，買了一個大大的生日蛋糕！感恩可以消解內心所有積怨，感恩可以蕩滌世間一切塵埃。懂得了感恩，學會了感恩，每個人都會擁有無邊的快樂和幸福！
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇十八
閱讀，在如小溪般汩汩流淌的文字中感受到心靈的契合，是件令人驚嘆和美妙的事。
“我們每一個存在都如此獨特，又傷痕累累。我們必須給自己尋找安身立命的支點，接下去不慌不忙不糊涂不焦慮從容安詳飄然一生。”
“每一個生命來到世上，都帶著千姿百態的特征，等待我們去挖掘。讓我們尊重生命中的多樣性，讓他們更加自由的生長，讓我們這個世界更加豐富多彩。”
“痛苦和磨難是人生不可分割的一部分。生命的常態就是平穩和深邃，還有暗流。在最深刻的層面，我們不單與別人是分離的，而且與這個世界也是分離的。壞天氣、悲劇、死亡、生病，都是生命中的粗纖維，我們只有安然接納。你不可能要求一個沒有風暴的海洋，那不是海，是泥潭。”
“雖然我被欺騙過許多回，但我依然相信人是值得信賴的。對自己與他人，要有深切的誠實；對社會要有興趣，對他人的福祉有關懷，有能力與他人真誠相愛，能推動人們在愛的關系中成長。”
“寂寞是一種悄然的存在，不要挑戰它，也不要逃避它，學著共處就是。需要別人確認才覺得自己活著的人，總是在逃避寂寞。節省下來的時間干什么？只好另外想辦法來謀殺時間。我是一個視時間如生命的人，實在不敢這樣浪費，甘愿寂寞著。”
“一定有一本書是你的至交。在改變人生活的力量中，以不被察覺的方式出現，那是影響力；以顯而易見的方式出現，那是權力。說到書呢，似乎兩者都不是，是你自己的頓悟與書上的內容吻合了。”
“人的生活需要偶爾的浪漫和奢侈，這也是生活有趣和值得眷戀的理由。愛情中的人們更有資格浪漫一些，因為這樣的時日不多。”
“不要相信這個世界是平等的那些話。現階段，這只是一廂情愿。沒有人承諾和擔保你一生下來就享有陽光燦爛的平等。你可以發出聲音，這是你性格發展的權利，它們可能被聽到并引發改變。”
“在人際關系或人生里，我們沒有義務一定要愛某個人。如果一定要找一個人值得你永遠去愛，那就是你自己。真正的愛別人，是建筑在愛自己的基礎上的。因為是你自己覺得那個人值得去愛，我們才去愛他的。這是聽從了自己的一個決定。”
“因為懶惰和匆忙，我們失去了很多東西。為了人生的幸福，我們必須學會愛日常的生活瑣事才行。如果年長而不倨傲，滄桑而不絕望，睿智而不讓他人壓抑，華貴而不讓他人自卑，就是人生的大境界了。”
“我希望人能安寧的活著，享受小小的但持之以恒的幸福。無數的但微不足道的幸福堆積起來，聚成了波濤萬頃的滄海。
2023年心靈培訓讀后感（實用19篇）篇十九
這篇文章主要講了一個關于父愛的故事：兒子大學畢業后沒有找到工作，父親很傷心，很為他著急。便找來一個熟人讓他帶兒子去學做按摩，兒子心里很不是滋味。來到學校，他學了很久都學不會，就向父親打電話讓他不做了，可父親沒有答應他，他只好天天學按摩，整天泡在科室里，手臂手腕都有不同程度的受傷，他咬牙堅持著，同伴們下課后出去玩，他一個人在研究手法。漸漸地他的手藝好了起來，并且能獨立按摩了。終于，父親答應他回家了。看見兒子消瘦了很多的父親，心理不是滋味，又不能去關心他，兒子哭了，父親板著臉讓兒子不許哭。后來，經過父親的資助兒子開了一家按摩店，生意很興隆。其實，父親故作無情的把兒子推出家門，為的是讓兒子學會獨立，以便能夠在社會上立足。孩子在外承愛的累和吃的苦，遠遠不是只有他一個人承受的，還有嚴厲、倔強的父親暗中艱難地為他撐起一片天空，是父親成就了和他一樣有著硬漢氣概的兒子。
正如書中所說：“父親不僅僅是寬容的父親，母親不僅僅是慈祥的母親，他們是山——一座能為我們遮風擋雨，頂天立地的大山，于無言中堅定，執著的守望著我們。他們的言行舉止無形之中賦予我們榜樣的力量”。
我們應該用真心去回報父母的養育之恩，現在我們更應該把握機會，好好學習，長大報達父母。