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    最新如何讓你言之有理(模板13篇)

    時間:2025-06-20 作者:飛雪

    優秀的作文不僅要注重技巧和形式,更要有真情實感,讓讀者能夠感受到作者內心的真實想法和情感。接下來是一些經典的優秀作文的原創范文,希望能夠給大家一些新的思路和觀點。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇一

    寫作文,為了突出主題,深化主題,有時需要適當增加文章所使用的材料。2005年湖南考生以《勇敢奔跑,勇敢超越》為題的文章,就是緊扣住話題“跑的體驗”立意準確、材料豐富的范文。文章選擇李白和文天祥作為敘寫的對象,采用第一人稱的手法,以他們自身經歷來詮釋人生中跑的體驗——“勇敢在人生路上奔跑,勇敢在心靈上跨越”這一主題。文中寫到:李白在奔跑中感悟到“奔跑讓我履跌履撞,奔跑又讓我獲得心靈的超越——思想,永遠在徘徊和失意中成熟”。文天祥也在奔跑中感悟到“奔跑讓我遍體鱗傷,拋頭灑血,奔跑又讓我在心靈上完成了一次永恒的跨越——意志,應該在殘酷和無情中超強”。

    2。選準材料,拒絕低俗。

    在寫作中要做到精益求精,突出主題,選材就應該圍繞主題展開,切不可選擇與主題無關的材料。主題是文章的靈魂,我們鼓勵考生們能提出新穎的觀點,但立意不得庸俗低下。

    2005年北京有一篇零分作文《安》就犯立意不高遠、庸俗低下的毛病。本文的作者帶著好玩,調侃的態度對待考試作文。開篇說:“我熱愛××。首先向偉大的正確的光榮的`××請安。(注:此處可由讀者自由發揮填入,譬如老婆,女朋友,老大哥等等)。”仿用的句式帶有調侃的口吻,讓人讀后不是滋味。第二段解釋我們國家的象征“天安門”時說名字取得好啊,天安了,我們老百姓才能安,否則,門兒都沒有。天安之后,就是地安,地安之后,才輪到人安。具體來說,在單位要服從領導,不要讓領導不安;學校里,老師說的都是對的,不要讓老師不安;丈夫回家,不要讓老婆不安;談戀愛,不要讓女朋友不安;到了社會上,無論看到什么怪事都不要吭聲,你任何影響穩定的言行都會引起不安,都會被境外敵對勢力利用……這些話語明顯是牢騷滿腹,含有抵觸情緒,語言偏激,態度消極,思想悲觀。好象對社會有深仇大恨似的。雖然以“安”為題來寫了,但沒抓住實質性的東西,而是采用意識流的手法,亂侃對安的解釋,立意不準確,偏離了話題。

    總的來說,要想突出作文的主題,關鍵在于搜集充分的材料,從大量的材料中提煉出有用的題材,根據在作文里所要表達的中心思想,掌握好使用題材的寬嚴度。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇二

    你還在為演講沒有技巧而煩惱嗎?一個成功的演講需要哪些技巧呢?下面小編準備了關于如何讓你的演講吸引人的文章,歡迎大家參考!

    1.開頭的第一句話聲音一定要洪亮,吸引大家的注意力.有的選手聲音很小或聲音很平,在開場時就已經占了劣勢.

    2.有的選手在上場時先是客套一番,感謝領導給這個機會,感謝領導的栽培.不知領導是否真的愛聽這些話,但我個人認為,這是演講比賽,不是說致酒辭,作為普通觀眾來說聽這些話覺得很羅嗦,很虛偽,容易讓觀眾失去興趣,反倒是開門見山,介紹完自己和題目后便進入主題的演講更吸引人.

    3.開場的前一分鐘很重要,在這一分鐘里要用你慷慨激昂的聲音和生動豐富的內容吸引觀眾,否則觀眾失去了興趣,就會弄得最后沒聽懂你在說些什么,變成了自言自語.

    4.多講些生動感人的事例,有的選手去講營銷的理論知識,讓人聽得很枯燥,而一些選手是將營銷的方法融入到自己的實際工作中去,通過具體事例講自己如何在工作利用營銷方法取得了成功,這樣才會吸引觀眾.

    5.人人都在講自己怎么樣在困難中尋求生機,人人都在講我驕傲,我自豪,因為我是企業的一員,聽上去沒有新鮮感,自然也不會吸引人,而能標新立異,內容有創新,事例有特點,才會脫穎而出.

    6.語言要流暢,(必須對演講稿反復熟悉),聲音要響亮,語氣激昂,抑揚頓挫,飽含感情地講述,保持放松的心態,以微笑面對觀眾,用適當的手勢.用真誠和熱情的心去演講,這些都是取得成功的不二法則.

    7.煽情有時真的很重要,在挑戰主持人的節目里常常有些選手用煽情打動觀眾來拉票,人是感情動物,在被感動的同時自然也會傾向于此.有位選手講自己的孩子生病了,但自己忙于工作無暇照顧,說的很動情流淚,觀眾被打動了,評委也被打動了,結果她的'分數就很高.

    8.演講過程中加入人情味的故事

    談觀念本身、講那些空洞的理論,聽眾一定會厭煩,能吸引聽眾注意力的是那些經典雅致、妙語連珠的奇聞軼事。而親身經歷則是抓住聽眾注意力的最有效、最可靠的方法。

    9.演講過程中加入視覺展示

    演講和電視一樣,它既是一種聽覺藝術,同時也是一種視覺藝術,視聽結合才能讓你的演講像電影般精彩而吸引眼球。

    10.在演講主菜中加點幽默調料

    幽默對于演講的重要性自然是不用多言,幽默的結果是要讓聽眾笑,笑聲在人群中是最具感染性的,且能讓大腦清醒,把你從疲勞中拉回來。

    11.讓聽眾加入“表演”

    演講時倘若邀請臺下的聽眾來幫助你展示,或是幫助你戲劇化地把觀點表現出來,那么,聽眾的注意力就能提高。因為當聽眾中某個人被演講者帶入“表演”時,其他聽眾就會很敏銳地去注意接下來所發生的事。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇三

    年齡:26歲身高:159cm。

    婚姻狀況:未婚戶籍所在:貴州綏陽。

    最高學歷:本科工作經驗:1-3年。

    聯系地址:貴州省貴陽市。

    求職意向。

    最近工作過的職位:出納。

    期望工作地:貴州省/貴陽市觀山湖區。

    期望崗位性質:全職。

    期望月薪:3000~4000元/月。

    期望從事的崗位:會計。

    期望從事的'行業:會計/審計。

    技能特長。

    技能特長:本人性格開朗,積極向上,做事穩重踏實,誠實守信,喜歡挑戰,工作認真負責。

    教育經歷。

    貴州大學(本科)。

    起止年月:2014年9月至2016年6月。

    學校名稱:貴州大學。

    專業名稱:會計學。

    獲得學歷:本科。

    工作經歷。

    貴州同升自動化工程有限公司-合同執行經理。

    起止日期:2013年7月至2014年8月

    企業名稱:貴州同升自動化工程有限公司。

    從事職位:合同執行經理。

    業績表現:銷售合同與采購合同簽訂后的所有事宜,包括標的物物流跟蹤、物流派送以及合同執行完后的開票等問題的安排與處理。

    企業介紹:從事電子設備生產與加工、自動化高中低壓配電柜成套等。

    貴州省經貿開發公司-出納。

    起止日期:2014年9月至2017年6月

    企業名稱:貴州省經貿開發公司。

    從事職位:出納。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇四

    大家知道“七月流火”是什么意思嗎?形容夏天的天氣炎熱?不!恰恰相反,七月流火指的是夏去秋來,寒天將至。“七月”是指夏歷的七月;“流”,指移動,落下;“火”指星名“大火星”,秋季黃昏后大火星向西而下,就叫做‘流火’。

    在一次“教學需要嚴謹”的演講賽上,演講者為成語“七月流火”的用法平反,引起了聽眾的普遍興趣。其實,古往今來,有許多詩文名句、成語俗諺在流傳的過程中被誤解了,被歪曲了,甚至被篡改了。如果我們在演講中,能夠根據主題的需要,以實事求是的科學態度,將一些錯誤糾正過來,往往能給演講增添新光,讓演講更受歡迎。

    比如,在“做人的氣度”這個演講中,一位大學教授有這樣一段話:

    大家都知道民間有這樣一個說法:“無毒不丈夫”。我怎么也想不通?首先,這樣的“丈夫”,跟古人所崇尚的價值觀念背離了。“大丈夫”,自然是說那些坦坦蕩蕩、胸懷寬廣的男子,拿“惡毒陰損”這種前綴來形容“大丈夫”,太荒謬了吧?其次,如果我們聯系另外一句——“量小非君子”,那么,這句話的錯誤就顯而易見了。“君子”對“丈夫”,“度”對“量”,一個非常工整的對偶句,描述了胸懷坦蕩、度量恢弘的男子漢形象。所以,完整的句子應該是:量小非君子,無度不丈夫。古人告誡我們要有度量,而不是要心狠手毒。

    知名評論家熊培云先生在南開大學作題為《識時務者為俊杰》的演講時,有這樣兩段話:

    今天演講的題目是“識時務者為俊杰”。我們看革命題材的電視劇,常常能看到這樣的情節:革命者被抓后,一個叛徒就會來做思想工作,威逼利誘之時,還不忘以“識時務者為俊杰”為理論根據勸其投降。

    這段話令人耳目一新、為之振奮!因為熊先生撥謬反正,還了“識時務者為俊杰”本來的面目。提到“識時務者為俊杰”這句話,人們很容易想到的是那些見風使舵、惟利是圖之流,如袁世凱、汪精衛這樣的大國賊、大漢奸。這樣的“識時務者”,看形勢,看利益,看眼前,一切以自我為中心,因而少了識真理的精神,少了識未來的睿智,少了識正義的氣質,也少了識情感的血肉。稱這樣的人為“俊杰”,顯然不對。只有那些認清社會現狀、時代潮流的人,只有那些推進歷史前進的人,才是“識時務者”,也才是“俊杰”。熊先生博聞強識,治學嚴謹,以史為證,以正視聽,自然給演講增添了不少新意。生活中有一些習以為常的說法,其實是違反成語、俗語、諺語的本意的。演講者根據自己的學識,探本求源,查明出處,并結合演講的需要,進行一番駁歪歸正,撥謬反正,幫助人們走出誤區,消除誤解,對聽眾、對社會是大有裨益的。而這樣的做法,也為演講添了另一種意義上的新意。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇五

    馬爾科姆格拉德威爾曾說過“不是在你已經很棒的時候才去練習,而是練習本身可以讓你變得很棒”。

    喬布斯是一位嫻熟的表演大師,表演技藝精湛。演講中,他的一舉一動都和示范演示、圖片和幻燈片播放配合得天衣無縫,無懈可擊。他看起來顯得愉快愜意、信心十足、輕松自然且毫不費力。至少,在觀眾看來,他顯得輕松自然。以下是喬布斯演講的秘密—他排練時間長達幾個小時。為了達到更加精準的效果,他甚至連續多日進行排練。

    史蒂夫喬布斯、邁克爾喬丹和溫斯頓丘吉爾的共同點

    心理學教授安德斯愛立信博士(dr. k. anders ericsson)研究了世界一流運動員如飛人邁克爾喬丹,以及其他各行各業的成功人士,如國際象棋選手、高爾夫球手、醫生甚至扔飛鏢的大師! 愛立信博士發現:這些成功人士都無一例外地通過某種方式來不斷完善他們的技能,刻意反復地練習,精益求精。換句話說,他們不只是反復地做同樣的事情,希望取得更好的成績。他們還制訂具體目標,尋求反饋意見,長期堅持不懈地努力,不斷完善。從愛立信的研究中,我們認識到明星們出色的表演源自數十年如一日地練習特殊技能。

    普通的演講者之所以也能夠轉變為一代演講大師,也是因為他們不斷地練習。英國首相溫斯頓丘吉爾是大英帝國利益的堅決捍衛者,為大英帝國的利益奮斗了一生。他也是20世紀最出色的溝通大師之一,著名的'演說家和作家。在第二次世界大戰最黑暗的時期,丘吉爾領導英國人民堅決抗爭,挽救民族危亡,為爭取世界反法西斯戰爭的勝利作出了不可磨滅的貢獻。為了激發數百萬英國人,說服、影響和鼓舞聽眾,他也曾刻意練習演講所需技能。

    “他會在大型議會演講開始前數日就著手準備,包括有預見地作推測性的準備,針對各種可能遇到的感嘆和疑問準備好巧妙的回答。 丘吉爾準備得如此徹底而充分,他看上去似乎是即興發言……他的聽眾都不由自主地被他所吸引,并深深地為之著迷。”丘吉爾的孫女西莉亞桑迪斯(celia sandys)和合著者喬納森利特曼(jonathan littman)在《永不言敗—溫斯頓丘吉爾的領導智慧》(we shall not fail )一書中寫道:“道理非常簡單,但需要事先進行大量艱苦的準備工作,尤其是如果你想在即興發揮時也表現得自然流暢,事先反復練習就更加必不可少。”世界上最偉大的演說家都知道,“自然流暢”是反復練習的結果。

    你也可以像喬布斯那樣演講,但同樣需要練習。喬布斯的演講看上去容易,那是因為他在幕后煞費苦心地花大量的時間精心準備。在艾倫多伊奇曼的《史蒂夫喬布斯復出記》一書中,保羅瓦伊斯(paul vais),next公司的高管,曾這樣說:“每個幻燈片都優雅得像是詩歌的片段。即便是大多數人不屑一顧的細節,我們也花幾個小時的時間反復推敲。史蒂夫不遺余力地為演講作準備。我們一起精心策劃、協調、編排所有的元素,使一切看起來更加真實。”只要你接受了這個簡單的原則—反復練習,你的演講就會自然而然地從平庸之作中脫穎而出。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇六

    在演講稿中設置興奮點,不但能有效地引發演講者的深入聯想,有利于增強演講者的自信心,使演講更加生動感人,而且會讓聽眾時刻跟著演講者的思維轉。這樣,臺上臺下就會同呼吸、共悲歡,形成講與聽的整體效應。

    所有能夠引起聽眾興趣和熱切關注的事例、名言、佳句和精辟獨到的見解都屬于興奮點的范疇。在演講稿中,按照演講內容需要,有計劃、有目的'地選取一些興奮語言,綿延不斷地“埋設”在演講稿中,讓它像星星一樣閃爍,像眼睛一樣放射出睿智的光芒,會拉近演講者和聽眾的心理距離,滿足聽眾的心理需要,但要講求順理成章、水到渠成,千萬不能不顧對象,故弄玄虛。

    人都有好奇心,滿足人們的好奇心和求知欲本身就具有興奮作用。打破常規,標新立異是設置興奮點的好方法。為了使演講吸引聽眾,在尊重文化傳統和思維習慣的基礎上,要對演講稿進行必要的創新,打破思維定勢,要敢于創造,善于借鑒。

    掌聲能夠活躍會場氣氛,給演講者以“感情回報”,使之心情更加愉快,思維更加敏捷,也能給聽眾以陶冶,使之更加認真投入。掌聲的調劑會使演講產生強烈的現場感染力。因此起草演講稿時應有意識地給掌聲留出一定的空間。

    這就需要在演講稿中主動運用那些帶有濃厚感情色彩、充滿激情的語言,那些立場鮮明、見解獨到、能夠給聽眾以深刻啟迪的語言和那些熱情歌頌真善美、無情鞭撻假惡丑的語言。這些語言能讓聽眾受到激勵、鼓舞和啟發,從而自發地鼓掌。

    從生理學角度講,在額定域值內,人的感官接收外來刺激的強度越大,神經興奮的程度越高。心理學研究表明,人們最容易記住對自己有重大影響、對自己有利的、自己主觀愿意記住的或給予自己重大刺激的信息。

    聽眾對演講反映強弱,或者說演講對聽眾興奮程度的影響,一定程度上取決于演講語言的強度。演講語言的強度主要取決于演講者對演講內容的熟悉程度、對事物的感悟程度、對問題分析的透徹程度和現實立場的鮮明程度。演講要盡最大努力把問題看得透徹、準確、鮮明,始終給聽眾一種壓力感和責任感。

    在演講中,聲音忽高忽低,忽快忽慢,抑揚頓挫強烈效果會出奇的好。一般在聲音由低到高、由慢到快的過程中,會引起強烈的沖擊力,讓聽眾產生共鳴!

    態勢語言指儀態儀表和肢體語言、表情三方面。

    在演講中,充分運用手勢語言,把表情打開,投入到演講中去,把“演”這一部分充分演繹到位,自然能夠引起聽眾共鳴,贏得陣陣掌聲。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇七

    大多歐美企業都非常重視presentationskills,不懂得這一點,是許多在外企工作的人認為自己懷才不遇的原因。以下是如何做演示的一點技巧,能使你的觀眾們打起精神并集中注意。

    不要浪費時間解釋你是誰以及你來干什么。對你將要講的東西寫一段簡短的介紹(大約100字左右)和陳述(大約50字)。假如你是受邀前來的,讓邀請你的那個人來為觀眾讀這段介紹。假如是你自己召開了這次會議,就把那些信息寫在。

    邀請函。

    里。

    我不知道為什么暖場笑話成為了傳統商業智慧的一部分。大部分情況下,暖場笑話只是對即興幽默的一種微弱嘗試(比如“為什么這種會議總在禮拜一呢?”),這僅僅說明了你很緊張并且對自己缺乏自信。除此之外,如果暖場笑話是一個笑點明顯又拖拖拉拉的長故事的話,那就是在挑戰觀眾的耐心了。

    要讓觀眾關注于你將要告訴他們的東西,你必須突破那些會導致他們注意力動搖的“精神噪音”。做到這一點最好的辦法就是用一張幻燈片展示一個對觀眾而言前所未聞而又有重大意義的東西來抓住他們的注意力。你接下來的演示就要回答那些由最初的事實吸引了觀眾眼球的相關商務問題。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇八

    “生命力、活力、熱情”,是演講者首先應該具備的條件。聽眾的情緒完全受演講者的左右,今天本站小編給大家分享一些讓你的演講更加精彩的方法,希望對大家有所幫助。

    對自己的題目要有深刻的感受,這極為重要。除非對這個題目有特別偏愛的情感,否則就別期望聽眾會相信你的演講。道理很簡單,如果你對題目有實際接觸的經驗,并對它充滿熱誠——像某種嗜好或消遣的追求等;或者你已經對題目做過深思和有著個人密切的關注(比如像認為在自己的社區里建設一個好的學校很有必要),因而滿腔熱情,那么就不愁演講時缺少熱情了。

    1.根據演講活動的性質與目的來確立講題。

    所謂講題,就是演講的中心話題。

    演講稿。

    的撰寫必須在一個有社會或科學價值、有現實意義或學術意義的特定問題中展開,否則,將是無的放矢。

    演講者總是根據演講的性質、目的來確定選題的。若被邀請作學術演講,就應該介紹自己最新的研究成果或自己掌握的最新的學術信息,這樣的話題才最具學術性。如果是在思想教育性的演講活動上作演講,就應該針對現實中最新鮮的現象和聽眾最關心的問題發表見解。就連競選演說和就職演說,也要能把握住聽眾的理想和愿望來選題。

    2.根據演講主題與聽眾情況來選擇材料。

    材料是演講稿的血肉,所以材料的選擇和使用在演講稿的寫作過程中是一個重要的環節。

    首先要圍繞主題篩選材料。主題是演講稿的思想觀點,是演講的宗旨所在。材料是主題形成的基礎,又是表現主題的支柱。演講稿的思想觀點必須靠材料來支撐,材料必須能充分地表現主題,有力地支持主題。所以,凡是能充分說明、突出、烘托主題的材料就應選用,否則就舍棄,要做到材料與觀點的統一。另外,還要選擇那些新穎的、典型的、真實的材料,使主題表現得更深刻、更有力。

    其次,材料的選擇還要考慮到聽眾的情況。聽眾的政治素質、社會地位、文化教養,以及心理需求等,都對演講有制約作用。因而,選用的材料要盡量貼近聽眾的生活,這樣,不僅容易使他們心領神會,而且聽起來也會饒有興味。一般而言,對青少年的演講應形象有趣,寓理于事,舉例要盡量選擇他們所崇拜的人和有轟動效應的事;對工人、農民的演講,要生動風趣、通俗淺顯,盡可能列舉他們周圍的人和發生在他們中間的事作例子。而對知識分子的演講,使用材料則必須講究文化層次。

    如果你想告訴聽眾一個警察因為你開車超速而把你攔下來的故事,你可以用一個旁觀者的態度來講述。但是這事發生在你身上,你肯定會有某種感受,這種感受會使你的講述更明確,表達更有效果。第三人稱的方式,是不會給聽眾留下深刻印象的。他們喜歡聽的是,當那個警察開罰單給你時,你心里是什么感受。所以,你越是清楚地描述當時的情景,或是反映出當時的具體感受,你便能生動逼真地表達自己。

    我們去看話劇、電影的原因之一,就是想要見到、聽到感情的表露。我們很害怕自己的感情會當眾吐露,因此去看話劇,以滿足這種感情流露的需要。

    所以,當眾說話時,你會根據自己傾注談話中的熱心程度,來表現出自己的熱誠與興趣。不要抑制自己的真實情感,也不要在自己真實感人的熱情上頭加個閉氣閘。讓聽眾看看,你對談論自己的題目有多熱誠,他們的注意力便會被你所吸引,從而在你的掌控之下。

    當你走上臺,將要面對聽眾演講時,應該充滿對演講熱心的企盼,而不要像一個要受絞刑的犯人。輕快的步伐也許大部分是裝出來的,可是卻能為你創造奇跡,會讓聽眾覺得你有強烈的愿望要談這件事。演講開始前,再深深吸一口氣,不要靠著講桌和家具。抬起頭,下顎昂起。告訴自己你現在就要給聽眾講一些有價值的事情,因此,你全身每一部分都應該清楚無誤地讓他們知道這一點。想象自己大權在握,就像威廉·詹姆斯所說的那樣,要表現得好像就是這樣。如果可以把聲音傳到大廳的后方,這樣的音效會讓你更有信心。一旦開始使用手勢時,它們更能令你振奮。

    如果能讓聽眾感受到你的熱情,那么你的演講將會十分順利地進行下去。用熱情去感動聽眾,適當地和聽眾套套近乎,把感情投入進去,這樣的演講一定是非常精彩的演講,這樣的演講也一定是成功的演講。

    1、演講起始與聽眾“套近乎”

    演講者也許是位毫無名氣威望的年輕人或陌生人,也許還是政見對立者,這樣的演講者要想使自己輕松下來,又讓聽眾很快接受,重要手法之一就是在演講起始處使用“套近乎”的技術,雅一點說,就是拉近感情距離的技術。這種技術并不難懂,下面舉幾個例子,再輔之以評議。

    2、把自己的熱忱傳達給聽眾。

    假如演講人在介紹自己的觀念時能更加富有感性,并把自己的熱忱傳遞給聽眾,通常是不會引起對立看法的。這種熱忱會把一切否定和對立的觀念掃至一邊。假如你的目標是說服聽眾,一般地,鼓勵大家的情緒要比引發思考有用得多。情緒要比冷靜的思維更具威力。要想把群眾的情緒鼓勵起來,演講者必須把自己的熱情傳遞給聽眾。無論演講者的演講是否虛構,無論演講的內容是否東拼西湊,無論演講者的聲音與手勢是否運用得當,假如演講者講得不夠真誠,一切就都顯得空洞而虛有其表。如果演講者想給聽眾留下一個好的印象,那他必須先給他人留下好印象。演講者的精神通過眼睛發出光芒,通過聲音釋放熱情,也經由一舉一動展現自己,與聽眾直接溝通。

    每次演講者開口講話,而且目的是要說服對方,則演講的所有表現都會影響對方的態度。假如演講者表現得不起勁,那么你的聽眾也不會起勁;假如演講者的態度隨便或不夠包容,那么聽眾也會如此。亨利?華德?畢齊爾曾說過:“假如教徒在聽到的時候睡著了,只有一樣事情可以做——給教堂管理員一根尖細的木棒,要他馬上給傳道人戳上一記。”

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇九

    為了不斷改進自己的大腦,人類做出過無窮的嘗試:聽音樂、吃核桃、玩填字游戲、服用營養液……然而,科學家們最近發現了一個簡單有效的方法:跑步。

    早在十幾年前,全球的神經學家和生理學家就開始尋找運動跟智力之間的聯系。最近幾個月,終于有人拿出了確鑿的證據,證明運動能加強和鞏固大腦,讓其對抗自然的萎縮,并增強認知的靈活性。

    跑步輪的秘密。

    新發現先是通過動物實驗證明的。在生物學界,給動物居住的“高端住宅”通常叫做“豐富型環境”(enrichedenvironments),指在其籠內添加一些用來游樂或隱避的設施、玩具等,從而增進動物的健康和福利。科學家們早就開始觀察小白鼠在這種環境里的智力變化,但一直沒有太精確的發現,直到有個科研小組盯上了一個特別的東西:跑步輪。

    美國伊利諾伊州大學的心理學家羅德斯是這個小組的領頭人。,他和同事們將小白鼠分成四組進行實驗:

    第一組住在童話般的籠子里,每天吃堅果、水果和奶酪,食物都用香味水和肉桂調過味,睡在彩色的塑料床上,玩的是彩虹色的球、隧道、鏡子和蹺蹺板;第二組擁有第一組的所有福利,另外加了一個跑步輪;第三組住的籠子空空如也,沒有裝飾,沒有玩具,每天吃的是味如嚼蠟的粗糧;第四組呢,跟第三組的待遇差不多,唯一的優待是多了個跑步輪。

    每組小白鼠入住前都接受過一系列的認知測試,再被注入一種特殊物質,使研究者可以追蹤它們的大腦結構變化。然后,小白鼠們該吃的吃,該玩的玩,不然就在空籠子里閑晃蕩。幾個月后,羅德斯給小白鼠們進行了跟之前同樣的測驗,并檢查了它們的腦組織。結果非常有趣:

    不論玩具和設施多么好玩,吃的東西多么有滋有味,單純享受這些的老鼠們的智力并沒有什么提高。“只有一個東西起了作用,”羅德斯發現,“就是跑步輪。”只要是在跑步輪上鍛煉過的老鼠,不管它生活的環境豐富還是貧乏,它的大腦都更健康,在測試中的表現也有著顯著提高。“沒錯,前兩組老鼠玩得很開心,吃得也很開心,整天都待在有設施的那些區域不肯走。但是,除非它們進行了跑步鍛煉,否則并不會變得更聰明。”

    鍛煉與大腦。

    為什么鍛煉對大腦有這么神奇的作用呢?

    首先,大腦跟所有器官和肌肉一樣,是一種組織,它的機能會隨著年齡和利用不充分而漸漸退化。從二十幾歲開始,大部分人的大腦海馬區每年會萎縮約1%,這部分跟記憶力和某些學習能力是密切相關的。

    而鍛煉,就像它對肌肉的作用一樣,能放慢甚至反轉大腦的物理性退化。直到近代,科學家們一直相信,人類的腦細胞數目從一出生就已經是固定的,永遠不會增加。但上世紀90年代,一些科學家通過尸體解剖和特殊技術,發現成人大腦中有新長出來的神經元。更重要的發現是,體育鍛煉正是神經元和新腦細胞生長的觸發點。只要小白鼠開始跑上幾周時間,它大腦海馬丘中的新神經元就比久坐不動的老鼠多兩倍,也就是說,它們的腦組織就像肌肉組織一樣,經過鍛煉后壯大了起來。

    但是,新長出的神經元是不是有助于大腦智力呢?不完全是。腦細胞只有在連接到大腦神經網以后,才會增加智力。但科學家們發現,許多新長出來的腦細胞是連不到大腦神經網的,它們通常都在大腦里漫無目的地游蕩,然后死去。

    新長的腦細胞怎樣才會連上神經網呢?一種方法是,學習新東西。在一項的研究中,科學家把小白鼠放進水迷宮里,讓它們尋找落腳點。這個任務并不需要太多體力,但會考驗它們的認知能力。完成迷宮任務后,小白鼠的新生腦細胞果然跟神經網形成了回路。可惜的是,這些新細胞能發揮的作用很有限,它們只會在小白鼠重游迷宮時運作起來,其他時候則一動不動。也就是說,輸入這些細胞的技能不會自動轉成其他技能。

    但是鍛煉的作用不一樣,它會讓大腦的神經元更靈敏。在另一項實驗中,小鼠在跑步之后,大腦毫不費力地將許多新神經元連上了神經網。而且,這些神經元并不只有在跑步時才會運作。當老鼠練習其他技能,比如探索一個新環境時,新的神經元全都活躍了起來。也就是說,比起單純的學習,體育鍛煉不僅能讓新神經元運作,而且還能讓它們學會多種技能。

    那么,鍛煉到底是在哪個層面對大腦產生作用的呢?這一點科學家們還沒有完全摸清。但他們推測,鍛煉的魔力在于觸發了“腦源性神經營養因子(縮寫為b.d.n.f)”的增生。這是一種蛋白質,能增強腦神經細胞的相互連接,并觸發神經元的再生,也就是促進大腦生長。盡管科學家目前沒法直接追蹤這個過程,但他們已經發現,經過體育鍛煉后,大部分人血液中的b.d.n.f含量明顯升高了。

    當然,單純的b.d.n.f含量升高并不意味著大腦在改變,因為這是個復雜的過程,牽涉到一系列的生理化學和基因串聯的改變。近期有項針對高齡白鼠研究發現,它們在跑步后,大腦內有117種基因的表現形式改變了。而這117種能辨認出來的基因,可能只占了所有被鍛煉改變過的基因的一小部分。

    最益智的運動。

    另外有一個問題是,為什么非是跑步不可?其他運動有同樣的效果嗎?美國貝克曼高級科技學院的神經學家克拉蒙教授認為:“到底哪類運動對大腦有幫助,我們目前沒法斷言。但許多研究顯示,持續性的有氧運動效果最明顯。”在過去幾年中,他接觸過幾項關于老年人的研究,發現對大腦有益的運動,并不一定是讓你筋疲力盡的。

    20,一項實驗召集了120位老頭和老太太,讓他們分成兩組。一組經常走路,另一組則做伸展練習。一年之后研究者發現,經常走路的那組大腦海馬丘體積增大了,而另一組呢,大腦萎縮的程度跟普通人沒有區別。而且,走路組體內的b.d.n.f含量確實比另一組要高,在認知測試上表現得也更好。

    “總的來說,走路的那一組大腦年輕了兩歲。也就是說,僅僅通過走路,一位65歲老人的大腦變成了63歲。還有比這更振奮人心的嗎?”克拉蒙教授總結。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇十

    投遞簡歷的根本目的當然是為了找到稱心的工作,而能夠找到稱心工作的因素很多,包括面試的表現,筆試的成績等。因此寫簡歷時應注意投遞簡歷的直接目的——最大機會的獲得面試機會。

    越是好的職位,所參與的競爭應聘者越多。對于招聘工作的人來講工作量是十分巨大的。因此,面對大量堆積在辦公桌上和郵箱里的簡歷,負責招聘的人員會每個簡歷都認真仔細的看一遍,然后細心的相互對比嗎?答案是不會!就算他們有這種事無巨細的決心,也沒有嘔心瀝血的精力和時間。不是每份簡歷都會被給予面試的機會,招聘者真正關注地是哪些因素呢?

    如今的社會,分工非常的細。過去有句話:“我是革命一塊磚,哪里需要哪里搬。”可是現在卻演變成:“革命需要磚,要看哪塊合適才去搬。”社會分工的變化直接影響人才搜索條件。過去招聘就是找個人,現在的招聘是找有專業背景的人才。

    一些企業建立了人才庫,他們按照固定的標準和格式錄入和維護人才庫的數據和系統。搜索引擎的條件設置也會趨向對關鍵因素的查找。如果你的簡歷沒有對關鍵因素做重點的描述或描述不符合條件,那將意味著在原始錄入和原始搜索的階段你已經被淘汰了。

    綜上所述,簡歷的填寫由為重要,一般分為標準因素和專業因素。那么我們在制作簡歷的時候就要注意標準的針對性和專業的針對性。

    現在列舉一些招聘系統的搜索情況:

    簡歷搜索器——簡歷搜索器首先是企業招聘人員定制的按專業劃分的搜索器。在進入搜索器之前,招聘人員主要設定專業搜索條件,比如行業、職位、期望職位等。進入搜索器后,簡歷查詢項目大致如下:

    人才類型[社會人才或學生人才(選一)]

    目前的'職業

    目前所處地區

    期望地區

    學歷(含更高學歷)

    工作經驗(以上)

    年齡

    性別(含不限)

    關鍵詞(填寫候選人的現職位、特長與技能)如:銷售經理,linux等

    搜索器名稱:招聘使用的職位

    分析:以上比較關鍵的搜索條件,你就可以知道,在填寫相關內容的時候該如何填寫,才會更容易被招聘企業搜索到了。

    舉例:如果你在北京找工作,可是你也能接受到上海去工作。那么,在填寫相關資料的時候注意期望地區要把北京和上海都添加上去。這樣就會加大你的簡歷被上海和北京兩地企業搜索到的概率。

    如何區分標準針對性和專業針對性呢?

    職業搜索的基本條件是專業針對性。比如一個企業,要招軟件工程人員。他會先設定搜索條件為行業“計算機”,職位“程序員”,關鍵詞“軟件工程師”。然后才是以上列舉搜索器的人才類型等條件內容。這就是說專業針對性是對要招聘職位的定性,是硬性條件。不可能讓藝術專業的人去開發軟件吧。標準針對指的就是以上列舉的那些內容。“年齡可以適當放寬”這種語句是用來形容標準針對的條件的。所以是軟性條件,是定量。如:25到30歲之間,期望地區廣州或深圳等。從針對重要性來講,專業針對最重要,標準針對次之。

    舉實例:我有個研究生的同學(我不是啦),他英語非常好,口語也非常厲害。但是他是歷史碩士。所以他既可以當翻譯,又可以當歷史老師。而且他都可以勝任。

    建議一:如果在網上注冊,我建議建立兩個用戶。一個是英語翻譯。一個是歷史教師。就是說先建立專業針對條件。然后在分別填寫其他標準性條件。

    建議二:在不同的用戶下,仍注明附加條件。如可以注明用全英文講歷史課。也可以注明專門翻譯歷史型文件等。

    結局:他被無數大學通知面試。現在他正忙著建立英語教學歷史的學校改革。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇十一

    人際交往,是門學問。你看不起和珅,他卻可以坐穩“一人之下萬人之上”。人際交往,其實是有一些規律可循的,針對每個人自己的特點,總是可以找到“生存”的游刃有余的原則。下面是小編為大家收集關于如何讓你更受歡迎,歡迎借鑒參考。

    “第一印象”效應,產生了多少“一見鐘情”的故事。所以人強調第一印象,以及外表。七分打扮,在相親以及人與人交往中,起到了至關重要的作用。帥哥與美女,自動生成好感,容易拉近距離。所以“丑男”們,只能以才與德來慢慢“潤物細無聲式”的俘虜美女的芳心。

    很多公司進行職業裝的統一,也有此意,為的是讓客戶看到公司的人與行為是統一的,從而產生更強的信任感。

    誠信,其實是人與人交往的核心。人與人都是在試探中,判斷對方的習性與愛好,但誠信往往是“一票否決制”。熱情待人,只是個表面的東西,不然為什么會有“表面叫哥哥,背后操家伙”的俗語,那就是在熱情的背后,沒有誠信,所以到最后也只能是分道揚鑣,“道不同不相為謀”。

    做到真誠,不容易。真,就是真實,不虛假,一就是一、二就是二,不欺上瞞下,實事求是;誠,不光是誠實,還需要忠心。忠心耿耿的人,往往能收獲更長的友誼與信賴。而相互信賴又是彼此合作的基礎,有了信賴就不能疑神疑鬼,就敢于放手與授權。

    做個真真實實的人,做個堂堂正正的人,做個讓別人放心的人。誠信至關重要!

    贊美是免費的午餐。贊美首先自己要敢于放下架子,不要認為這個世界就你行,其實社會上行的人多如螞蟻,你不干了還有人搶著干。這就需要自己正確的認識自己,一個人個人能力再強,脫離了團隊與社會,其實是一文不值。把一個自認為能力超強的人,放到一個孤島,還生存的能力連個普通的島民都不如,“尺有所短、寸有所長”。

    其次,要有敢于大聲說出贊美的勇氣。很多人,心里暗暗地佩服對方,就像暗戀一個美女一樣,卻一直鼓不足勇氣告訴對方,結果美女跟別人還不如自己的男人走了。其實想想,其它的男人有自己的優點,勇氣就比自己稍勝一籌。有句話,“愛就要大膽說出來”;我說,贊美就要隨時隨地大聲說出來!

    最后,要從心底徹底培養尊重別人。不愿意贊美,往往就是自己的心底認為,自己強于對方,說些虛偽的話有什么意義,這就是過高地評價了自己。越是能力超群的人,往往越是很“小意”。他們往往這樣做,更能收買人心。而你自以為是,看著看著朋友越來越少,都剩下些嘻嘻哈哈的人伴隨左右,一到關鍵時刻,跑的比兔子還快。

    人生能得一知己,甘愿為你付出一切的人,著實不易,就像古代甘愿為你死的,容易嗎?劉邦與項羽在創業時最大的區別是什么?就是甘愿為自己肝腦涂地的人不一樣。

    面子,是個奇妙的東西,幾乎所有的人都愛這個,有的人甚至是癡迷。其實從馬斯洛需要層次看,就是一個受人尊重與得到認可的需求。人,活在世界上,大部分是為了面子,他不是虛偽,而是人發展過程中伴隨而來的真實需求。

    不要看不起愛面子的人,這樣的人,往往能為了辦成事情;這樣的人,往往是知恩圖報的人,也是值得交易的人。人際交往,本身就是一種交易。那你就要找到合適的交易伙伴,只有是伙伴關系,才能維持住長遠的利益我來。

    就像誠信一樣,是人與人交往的基礎。面子交易,面子在其中也是個基礎。你給我面子,我就會給你面子。禮尚往來,有來有往,來而不往,非禮也!

    謊言,在女人那里行不通,但在人際交往中,卻是“潤滑劑”。有些事情,你實話實說,反而會激起矛盾;有些話,你有策略的表達,可以“化干戈為玉帛”,這就是語言的魅力,其實就是善意謊言的效能。

    謊言,一定要是善意的,這個在人際交往中,難于把握。當謊言演變成真實的謊言,那你必將眾叛親離,遭人唾棄。所以善意是有原則性的,不要激化矛盾,不要損人利己,不要“暗自偷腥”。要是光明正大的謊言,要是坦坦蕩蕩的謊言,即使被人揭穿,也可以得到理解與諒解。這樣的謊言才是有力量,否則謊言就是禍害。

    古言:小不忍則亂大謀。由此可見,忍在關鍵時刻有多么重要。張良告訴劉邦,鴻門宴一定要忍,不然劉邦的小命兒就沒有了,更談何大業。

    往往,能忍的人,都能成就大業。

    女人比男人能忍,所以女人在婚姻中堅持的比男人時間長。女人往往是愛一個,就“單戀一支花”一個;男人,愛一個,忘一個,“這山看著那山高”。

    還有一種說法叫“隱忍”,不光要忍,還有進行適當的隱藏,不讓人發現你的忍。試想下,這個比你單獨的忍還要難,就要把痛苦咽在心里,臉上還要強顏歡笑。“越王”勾踐,臥薪嘗膽,是個典型的例子,所以會傳誦千年。

    忍一時之氣,可以營造和諧的氛圍。讓別人和諧,別人就會得意忘形,那么最終得到實惠的是你自己。記得張良給劉邦說的話嗎,在鴻門宴上一定要讓項目開心。項羽一開心,連范增的話就不會聽。那么最終得到實惠的是誰?肯定是劉邦!

    上帝創造了男人與女人,就是希望他們之間能發生點兒什么,所以異性本身之間就存在吸引力。人際交往中,有的人是在克制這方面的欲望,恰當地把握與處理與異性之間的關系。而有的人,卻是明目張膽的玩這樣的曖昧,玩兒大了的,往往都是火燒自己屁股。

    中年男人更喜歡這樣吸引,有意無意間上演這樣的曖昧。年輕的小姑娘,不知深淺,可以奉陪,但肯定陪不到最后。不過話說回來,現在年輕人的“開放與無所謂”,給了中年男人“機會”。一個在賣弄,一個在享受,不知道什么時候會開始,更不知道什么時候會結束。

    異性,在人際交往中,有時會啟到“畫龍點睛”的作用,當然破壞力也等同與“原子彈”。多少高管落馬,爆發點都是異性關系處理不當;多少家庭破裂,也都來源于“小三”與“小四”。

    這種關系很難處理與把握,所以有的人敬而遠之。需要時,去租賃,一個項目結束了,互不相欠。這樣看,如此操作,還好一些!哈哈!

    這是一種“雙贏”的交往原則,人際交往中,其實每個人首先都是從自我中心出發,付出其實是需要有回報的。只有有的人,把回報看得淡一些,把回報看得遠一些。你不能給對方帶來利益,對方也不能為你支付利益,“天下沒有白吃的飯”,就算你的父母也是需要有回報的,你不孝他一樣會心寒。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇十二

    我公司在武漢深圳上海等城市已經大量推出并有很多學校培訓機構使用了該軟件,在使用過中,軟件的特性和功能吸引了很多家長和學生,所使用學校招生數額都大量增加管理制度也十分嚴謹有序,得到很多家長和學生的重視。。。

    中國培訓行業目前尚處于啟蒙階段,遠未達到成熟階段,目前正在形成行業,但還未形成產業。與海外已很成熟的培訓產業相比,存在明顯差距。所以,中國的培訓業應該充分引起重視,對于培訓制度建設中存在的種種問題,政府、企業、培訓機構等各方面都應該采取行動,共同造就中國培訓市場的良好環境。

    內地培訓市場正以年遞增10倍的速度迅猛發展,中國每戶人家只需每5年有一個人參加一次培訓,培訓擁有的市場就會和巨大的電視機市場大致相當。事實上,一個外企中高層,每年一般須接受5至7次培訓。所以,未來中國的培訓市場將會遠大于電視機市場。由于市場有這樣的需求,相信不遠的將來會有大資本介入。

    中國企業培訓需求不斷增長,但中國培訓機構不成熟,現在全國大約有7萬家培訓機構,力量分散,市場混亂,主要體現在以下幾個方面:

    1、價格戰,老師價格越來越高,門票價格卻越來越低,招生困難,培訓機構的.利潤越。

    來越微薄;

    2、不具備規模化經營,沒有樹立自身品牌;

    3、核心缺陷:沒有穩定的贏利模式。

    系統設計目標。

    1.全面的學員檔案/意向線索。

    實現了學員從咨詢到報名到收費的流程化管理;相關數據可被各個部門的有權限用戶調用,避免了信息的孤立,促進了部門間的協作。

    2.智能排課管理。

    包括班級課程表、進度表,教師課程表,教室課程表等;可實現延課,加課,代課管理;有效協調教師、教室資源,避免資源沖突。

    3.提供完善的財務管理功能。

    靈活的收費系統可實現各種方式的收費和優惠方式管理;進銷存模塊提供教材采購,出售和庫存查看功能,可以調用學員信息,還可在與收費模塊結合使用;包含標準的會計財務模塊,可記賬,查看各類財務報表;在進行包括收費、退費、采購出售教材等操作時可自動員成相應的會計憑證并匯集到財務中心,提高財務工作效率。

    4.自動化的教師績效統計。

    可統計授課教師的每月教學課時數進而可計算學時費;可對咨詢老師的每月招員情況進行統計進而計算業務提成。

    5.全面的統計分析。

    包括招員情況,在校學員情況,班級分析,收費情況,財務報表等;為管理者提供全面及時的決策數據。

    6.有效的監督機制。

    可實時發送短信給學員家長,形成有效監督,防止學員逃課。

    需要咨詢了解請聯系qq:153921778全國熱線:4006―800―182。

    最新如何讓你言之有理(模板13篇)篇十三

    4.不要過多地指責別人。如果你常在心理指責別人,這種毛病就可能成為習慣。應逐漸地克服這種缺點,總愛批評別人的人是缺乏自信的表現。

    5.多數人喜歡的是聽眾。因此,當別人講話時,你不要急于用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的講話,他們就一定會喜歡你。

    6.為人坦誠,不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認,這不僅不會損害你的形象,還會給人以誠實可信的感覺;對別人的魅力和取得的成就要勇于承認,并致以欽佩和贊賞。

    7.在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。

    8.不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆,那么就是喝干了酒瓶也無濟于事。只要你瀟灑大方,滴酒不沾也會受到大家的歡迎。

    9.拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你,則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人,不講話雖不是最好的方法,但卻是唯一的方法。

    一定要避免使自己處于一種不利的環境中。否則,當你處于這種不利情況時,雖然人們會對你表示同情,但他們同時也會感到比你地位優越而在心理輕視你。

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