課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）

演講稿范文可以幫助演講者更好地組織演講內(nèi)容，使其更具條理性和邏輯性。接下來(lái)是一些具有較高影響力和說(shuō)服力的演講稿范文，希望能給大家一些啟示和啟發(fā)。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇一

同學(xué)們：

大家好！

也許你曾抱怨過(guò)上帝是捉弄人的，他對(duì)你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨你，日日夜夜，疲憊不堪，換來(lái)的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來(lái)后，當(dāng)你揭開(kāi)那沉重的幕紗，你會(huì)看清，上帝是公平的，磨難也是一種財(cái)富。

曾經(jīng)有人做了一個(gè)試驗(yàn)。他點(diǎn)清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來(lái)，讓紅羊沒(méi)有敵人。照理說(shuō)，紅羊應(yīng)該是悠閑自得、快樂(lè)地生活了，但事與愿違，紅羊?yàn)榱藸?zhēng)奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原來(lái)一支整齊的隊(duì)伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過(guò)搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過(guò)去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過(guò)，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢？因?yàn)槿藗儾东@了狼，紅羊沒(méi)有了給它們?cè)斐缮{的動(dòng)物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機(jī)，同時(shí)也失去了生機(jī)。可見(jiàn)，在生態(tài)環(huán)境中，沒(méi)有磨難就不會(huì)有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。

張海迪胸部以下失去知覺(jué)，但這些困難反而使她有了更為遠(yuǎn)大的目標(biāo)，學(xué)習(xí)掌握了德語(yǔ)、日語(yǔ)、英語(yǔ)。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢？因?yàn)樗诔惺芫薮蟠煺鄣耐瑫r(shí)，也將挫折化為了動(dòng)力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財(cái)富，這塊璞玉中有酸甜苦辣，也許痛苦過(guò)后便是幸福，這是上帝給予你最大的機(jī)遇。只有自己努力來(lái)雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無(wú)瑕的藝術(shù)品。

同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折、困難時(shí)，不妨想想，上帝是公平的，有時(shí)磨難也是一種財(cái)富。

謝謝大家！

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇二

各位老師，同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《勿忘國(guó)恥，愛(ài)我中華》。

你們一定知道南京大屠殺吧!當(dāng)年，日軍在南京屠殺了30多萬(wàn)中國(guó)人，成千上萬(wàn)的人被槍殺后澆上汽油焚尸，骨灰殘骸被江水沖得無(wú)影無(wú)蹤，還有許多未被發(fā)現(xiàn)的秘密活埋地點(diǎn)……在短短的幾個(gè)月中，到底有多少南京同胞慘遭日寇殺害，恐怕誰(shuí)也無(wú)法精確地估計(jì)。

國(guó)恥象大山一樣壓在中華民族的頭上，壓得幾億人民透不過(guò)氣來(lái)，也在我們這些少年人心靈里灌注了鉛一樣沉重的憂愁和哀傷，中國(guó)，我們古老的中國(guó)，生我養(yǎng)我的中國(guó)，地大物博卻遭人欺凌宰割的中國(guó)，什么時(shí)候才能掙斷身上的屈辱鎖鏈，鐵骨錚錚地站起來(lái)啊!

整個(gè)八年抗戰(zhàn)期間，侵略者的鐵蹄踐踏蹂躪祖國(guó)的胸脯，其中有幾年在上海這個(gè)“國(guó)中之國(guó)”中，也看到英國(guó)，美國(guó)士兵耀武揚(yáng)威地走在馬路上，外國(guó)軍艦在黃浦江上任意來(lái)去……只有嘗盡失去自由和被壓迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘國(guó)恥”這四個(gè)字的含義。現(xiàn)在，每當(dāng)唱起“起來(lái)，不愿做奴隸的人們”時(shí)就會(huì)聯(lián)想起“天下興亡，匹夫有責(zé)”那句古訓(xùn)。

多少年風(fēng)雨滄桑，河山巨變，我們的祖國(guó)早已擺脫了屈辱和苦難。然而，我們中國(guó)仍然是發(fā)展中國(guó)家，許多發(fā)面還處在落后地位，落后是現(xiàn)實(shí)，安于落后就是可恥了神州大地的一些角落里，權(quán)欲觀念，愚昧思想，腐敗墮落作風(fēng)，惟利是圖，崇洋媚外……種種可鄙的現(xiàn)象，更使正直的人感到可恥。也許這些可以算作新的“國(guó)恥”吧，這些有損國(guó)格，有損中華民族形象的“國(guó)恥”，我們一天也不能容忍!

這是因?yàn)椋洝皭u辱”雖然可以減少傷感，但是記住“恥辱”就是記住祖國(guó)的歷史創(chuàng)傷，能激起更強(qiáng)烈的民族精神，讓我們懂得珍惜今天的幸福生活，記住中華民族的祖先為祖國(guó)所做出的犧牲，更能增強(qiáng)自己對(duì)祖國(guó)的責(zé)任感。只有記住歷史，吸取歷史的教訓(xùn)，才能保證世間不再有戰(zhàn)爭(zhēng)和屠殺。

最后，讓我們高呼：勿忘國(guó)恥，愛(ài)我中華!

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇三

老師、同學(xué)們：

大家好！我非常感謝老師和同學(xué)們將寶貴的`3分鐘課堂時(shí)間交給我。今天我演講的題目是《讓堅(jiān)持成為一種習(xí)慣》。

老師常教育我們：播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。意思是說(shuō)，好習(xí)慣會(huì)讓人終身受益。于是，在老師和媽媽的教誨和引導(dǎo)下，我逐漸培養(yǎng)了許多良好的習(xí)慣并堅(jiān)持了下來(lái)。如課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，上課認(rèn)真聽(tīng)講的習(xí)慣；積極思考大膽發(fā)言的習(xí)慣；認(rèn)真書(shū)寫的習(xí)慣；自己洗衣服、疊被子、整理房間的習(xí)慣等等。正是培養(yǎng)了這些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，我的學(xué)習(xí)成績(jī)才會(huì)越來(lái)越高，獨(dú)立生活能力也越來(lái)越強(qiáng)，為此，我還多次受到老師和媽媽的表?yè)P(yáng)呢！

今天，利用這個(gè)機(jī)會(huì)，我首先感謝媽媽的堅(jiān)持，讓我有了堅(jiān)持的品質(zhì)。媽媽的堅(jiān)持督促和鼓勵(lì)是促成我良好習(xí)慣的催化劑。

其次，我感謝老師的引導(dǎo)，讓我堅(jiān)持把好習(xí)慣自覺(jué)地落實(shí)在每天的學(xué)習(xí)生活中。從小到大，我一直自覺(jué)地堅(jiān)持著培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如：一次課堂上，我的同桌給我說(shuō)悄悄話，并用手拉我的胳膊，我都沒(méi)有理她，繼續(xù)聽(tīng)老師講課。下課后，我和她約定，上課時(shí)不說(shuō)閑話，互相比學(xué)習(xí)，比積極發(fā)言，還比專心聽(tīng)講，下課時(shí)想怎么講就怎么講。就這樣過(guò)了一段時(shí)間，我們兩個(gè)的成績(jī)都有所提高，為此，老師還在班上表?yè)P(yáng)了我們。于是，我和同桌上課專心聽(tīng)講的好習(xí)慣就堅(jiān)持下來(lái)了。

俗語(yǔ)說(shuō)得好；堅(jiān)持就是勝利。老師的教育，媽媽的督促，我自己的自覺(jué)努力，讓我培養(yǎng)了越來(lái)越多的好習(xí)慣。“堅(jiān)持”讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)，“堅(jiān)持”讓我感受到了前所未有的幸福，“堅(jiān)持”讓我的生活變得更加精彩！我將沿著這條路繼續(xù)走下去，我相信，我的明天會(huì)因?yàn)閳?jiān)持好習(xí)慣而更加美好！謝謝大家。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇四

敬愛(ài)的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好，我是初一二班的一名學(xué)生，今天我演講的題目是：再塑勤儉節(jié)約。

曾經(jīng)，我們的前輩在黃土大地上跟艱苦的生活做奮斗，一幕幕自力更生，艱苦奮斗，勤儉節(jié)約的精神美德被顯示出來(lái)，奮斗的精神在這里不知存了多少年，多少代，逐漸成了傳統(tǒng)的美德精神，成了普遍現(xiàn)象，在祖國(guó)的領(lǐng)導(dǎo)人正確領(lǐng)引下，都逐漸走向小康家庭，然而，這種物質(zhì)生活的出現(xiàn)，竟把那種奮斗精神擠跑了，那花錢如流水的現(xiàn)象代替了奮斗的精神，物質(zhì)生活的不斷提高，這種現(xiàn)象也跟著普及，父母每天面朝黃土背朝天的辛勤勞作，為了讓我們有目標(biāo)地去奮斗，讓我們成材，為了讓我們能夠走出農(nóng)村。現(xiàn)在，我們有的中學(xué)生，在學(xué)校里花錢大手大腳，一點(diǎn)也不體諒父母的辛勞，在學(xué)校里在家里比吃比穿，比闊氣。什么高檔，，花錢如流水，父母的辛勤勞作的汗水竟然被當(dāng)成了比闊氣的籌碼，他們不但沒(méi)有改正自己的錯(cuò)誤，反而變本加厲，竟編制出各種謊言向父母索要那用勞動(dòng)和辛勤的汗水換來(lái)的積蓄。這的確是一個(gè)不良現(xiàn)象即是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)又是一個(gè)素質(zhì)問(wèn)題。

梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：少年智，則國(guó)智，少年富，則國(guó)富，少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球則國(guó)雄于地球。所以今天的責(zé)任不在他人，完全在于我們少年身上。

勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，要知道每個(gè)東西都是來(lái)之不易，每個(gè)東西都包含著勞動(dòng)人民的辛勤汗水，都是勞動(dòng)人民的結(jié)晶，不知盤中餐，粒粒皆辛苦，讓這句詩(shī)中所包含的意思讓我們都能理解。

我們應(yīng)該再讓革命正氣重新出現(xiàn)，絕不犯第二次錯(cuò)誤——讓這種正氣消失。把那遺失的世界，遺失的奮斗精神找回。我們便以再詠一次：天戴其蒼，地履其黃，縱有千古，橫有八荒，前途似海，來(lái)日方長(zhǎng)，美哉我中國(guó)少年，與天不老，壯哉我中國(guó)少年，與國(guó)無(wú)疆。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇五

同學(xué)們：

大家好!

有個(gè)女孩,在月臺(tái)上追趕一張被風(fēng)吹飛了的紙。熱心的人們看見(jiàn)她萬(wàn)分焦急的樣子，以為那是一張對(duì)她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊(duì)伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來(lái)，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。

終于，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個(gè)追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙?jiān)诒娔款ヮブ伦叩揭粋€(gè)垃圾筒跟前，將它塞了進(jìn)去，回過(guò)身，她微笑著對(duì)大家說(shuō)：好了，現(xiàn)在它終于去了它該去的地方。

當(dāng)發(fā)生這一切的時(shí)候，在它們主人的身上其實(shí)是丟掉了一樣?xùn)|西，那就是文明——幾千年來(lái)中華民族寶貴的精神財(cái)富。這財(cái)富世代相傳，它應(yīng)該在你的身邊：她是路上相遇時(shí)的微笑;是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助;是平時(shí)與人相處時(shí)的親切與關(guān)懷;是不小心撞到對(duì)方時(shí)一聲“對(duì)不起”;是自覺(jué)將垃圾放進(jìn)垃圾箱的舉動(dòng);是看到有人隨地吐痰、亂扔亂撂時(shí)的主動(dòng)制止;是走廊內(nèi)的輕聲慢步;是宿舍里暖融融的家的感覺(jué)。它是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為。綠樹(shù)紅花，朗朗的讀書(shū)聲，暖人的話語(yǔ)，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面。所以當(dāng)有人離文明遠(yuǎn)去的時(shí)候，請(qǐng)你溫馨地提醒他：你掉了一樣?xùn)|西。

謝謝大家!

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇六

嘿，大家好，我是30號(hào)。今天我演講的主題是：父親。

“一生要強(qiáng)的爸爸，雙手撐起我們的家”，每當(dāng)我聽(tīng)見(jiàn)父親這首歌時(shí)都會(huì)“頭低低眼濕濕（用白話）”可是，盡管如此，我依舊聽(tīng)他千百遍，別人總是說(shuō)女孩子愛(ài)纏媽媽。可是我認(rèn)為爸爸同樣是我上輩子的情人這一輩子的親人。我和爸爸之間的故事很多很多，不要說(shuō)三天三夜，即使給我三年、一輩子，我也有說(shuō)不盡的感謝言不盡的尊敬。

我一直為我有這么一個(gè)好父親而感到自豪。既然剛開(kāi)完家長(zhǎng)會(huì)就拿初三和高一的家長(zhǎng)會(huì)對(duì)比吧。上星期我像往常一樣去老師家玩，老師說(shuō)：嘿，你爸爸而家就開(kāi)心啦，個(gè)乖女又翻翻來(lái)啦。她說(shuō)，爸爸在初三畢業(yè)前的哪、那個(gè)家長(zhǎng)會(huì)對(duì)她說(shuō)了一句令她哭笑不得的話。

我爸說(shuō)：哎，呢個(gè)女某用噶啦，正廢材。原因是初三叛逆的我做了一件非常非常離譜的錯(cuò)事。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我不再是以前的那個(gè)我。上星期的家長(zhǎng)會(huì)同樣是爸爸來(lái)參加。出乎意料的是，他遲到了。這是年來(lái)他第一次在我的家長(zhǎng)會(huì)上遲到。當(dāng)時(shí)的.情景：9點(diǎn)：“喂，爸，你在哪？”“半個(gè)小時(shí)半個(gè)小時(shí)，爸還在新塘。”半個(gè)小時(shí)后“喂，爸。”“到了到了。五分鐘五分鐘。”當(dāng)時(shí)，我頓時(shí)萬(wàn)分無(wú)語(yǔ)。家長(zhǎng)會(huì)后，很慶幸我能夠活著回到家。爸對(duì)媽說(shuō)，明天一家人出去玩。媽說(shuō)，怎么了？考得很好？“小孩子，盡力就好，這次考試算什么，失敗乃是成功之母。”十五年了，這是我嚴(yán)厲的父親第一次對(duì)我說(shuō)這樣的話。

同時(shí)，讓我想起另外一件事：上兩個(gè)星期我在收拾回校的物品。突然電話響了，當(dāng)時(shí)很奇怪，好好地爸怎么打電話來(lái)了，不是有什么事吧。接了。“喂，惠惠啊，回到家了嗎？現(xiàn)在是在劉老師那還是回到家了？最近怎么樣？讀書(shū)辛苦不？是不是很累？如果太累書(shū)法就別去了，好不好？有什么需要就和爸爸說(shuō)。對(duì)不起啊，這個(gè)星期爸都沒(méi)空，一餐飯都沒(méi)在家吃，不要怪爸哈，待會(huì)去學(xué)校，學(xué)習(xí)努力點(diǎn)，認(rèn)真點(diǎn)。”掛了電話后，我哭了。這段通話比一切華麗的文章都要華麗。我嚴(yán)厲的父親何曾說(shuō)過(guò)對(duì)不起三字？父母是世界上最愛(ài)我們的人，沒(méi)有之一。很多時(shí)候，我很想說(shuō)對(duì)不起，可是幼稚透頂?shù)淖宰鹦淖屛覠o(wú)法說(shuō)出口。這微不足道的“謝謝你”，爸，你收下吧。

我的演講完畢，謝謝大家。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇七

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇八

課同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽(tīng)到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無(wú)波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí)，我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難。

愛(ài)因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的撻伐。可是，愛(ài)因斯坦自信自己的理論必然勝利，對(duì)噠伐不屑一顧。他說(shuō)：“假如我的理論是錯(cuò)的，一個(gè)人反駁就夠了，一百個(gè)零加起來(lái)還是零。”他堅(jiān)定了必勝的信念，堅(jiān)持研究，終于使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論，為世人所矚目。

同學(xué)們，或許我們無(wú)法成為像愛(ài)因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對(duì)一切，面對(duì)困難，面對(duì)挫折。

居里夫人說(shuō)過(guò)：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的，無(wú)論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng)，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

我堅(jiān)信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無(wú)論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會(huì)屬于你的。

同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰(shuí)也的雄心壯志面對(duì)我們應(yīng)該面對(duì)的每一次考驗(yàn)。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇九

時(shí)間急促，卻從未錯(cuò)過(guò)歷史；歲月如流，卻洗不凈歷史的鉛華。它們見(jiàn)證著所有的起伏，所有的無(wú)可奈何，當(dāng)然，還有所有的刻骨銘心。

歷史已經(jīng)從前，卻不容忘卻。

回想歷史，我們的祖先用睿智為我們積蓄了太多的光榮，我們生涯的這個(gè)國(guó)度曾經(jīng)是東方最xx的明珠。歷史的xx，又將我們從繁華之巔帶到了風(fēng)雨飄搖。本國(guó)侵犯者將貪心的眼光會(huì)集到這片豐富的土地上，他們胡作非為地蹂躪著我們的領(lǐng)土和我們的尊嚴(yán)，用鴉片麻痹中國(guó)人的思維。我們被譏笑為"東亞病夫"、"東方沉睡的雄獅"。中國(guó)人簡(jiǎn)直成了最低等的人而不是主人。當(dāng)年的中國(guó)硝煙洋溢，四分五裂。現(xiàn)在那殘存的圓明園就是這段歷史最實(shí)在的見(jiàn)證，也是最深厚的祭祀。南京大屠戮——血淋淋的一段歷史，不管多久都會(huì)是中國(guó)人心中永遠(yuǎn)的痛。描寫是安靜的，心中卻是滿腔的惱怒。對(duì)于那些掩埋于歷史的無(wú)辜生命以及每一個(gè)沉痛的事實(shí)，我們不能只是無(wú)奈；巴不得穿梭時(shí)空，走進(jìn)歷史，喚醒那些執(zhí)迷的國(guó)人，洗凈那些辱沒(méi)，重拾我們的尊嚴(yán)。冤屈照舊在哭訴，圓明園也依舊失蹤，但是歷史終歸是過(guò)去的，唯有理智地去銘記，才是對(duì)這些歷史最準(zhǔn)確的立場(chǎng)。

1949年，新的中國(guó)出生了。經(jīng)由漫長(zhǎng)的探索，撥開(kāi)重重的迷霧，我們看到了曙光。"站起來(lái)"的信心隨同著前進(jìn)的步調(diào)，逾越無(wú)數(shù)的崎嶇，我們成績(jī)了很多的不可能，我們發(fā)明了奇跡。世人在贊嘆的同時(shí)也在質(zhì)疑。不，他們錯(cuò)了。其實(shí)，中國(guó)的存在自身就注定會(huì)成為奇觀，不需疑惑也不用猜忌。

20xx年，另一個(gè)令人矚目標(biāo)時(shí)刻到了。奧運(yùn)圣火將在這個(gè)領(lǐng)有五千多年歷史的文化古國(guó)燃起。世界又一次聚焦中國(guó)，無(wú)疑，此刻的中國(guó)事世界舞臺(tái)上獨(dú)一的主角。這也是實(shí)現(xiàn)無(wú)數(shù)炎黃子孫多年夙愿的時(shí)刻。然而這卻是多難多災(zāi)的一年：20xxxx年剛開(kāi)端，雪災(zāi)來(lái)臨。天寒地凍卻不殘害我們的頑強(qiáng)，中國(guó)人民就這樣用愛(ài)心彼此暖和著度過(guò)了酷寒；5月12日，八級(jí)大地震噬虐汶川，這又是一個(gè)惡夢(mèng)。多少鮮活的生命就這樣匆促地分開(kāi)了，不論有如許舍不得，但這是他們無(wú)法預(yù)期也無(wú)奈抗拒的運(yùn)氣。全部國(guó)人為他們默哀，五星紅旗也降半旗致哀——只為那些平常的曾經(jīng)存在過(guò)的性命。中國(guó)又一次令眾人折服，又有誰(shuí)不會(huì)為這樣一個(gè)充斥溫情而又剛強(qiáng)的民族所折服？無(wú)情的災(zāi)害讓世人憂愁?yuàn)W運(yùn)是否在中國(guó)順利舉辦，實(shí)在中國(guó)對(duì)災(zāi)害的冷靜面對(duì)和有效處置已經(jīng)向世界表明：奧運(yùn)，我們籌備好了！我們有才能承辦這一盛典。奧運(yùn)已順利拉下帷幕，歡呼和歡呼將永遠(yuǎn)繚繞在北京的上空，中國(guó)國(guó)民的熱忱和微笑也將永遠(yuǎn)被銘刻。9月25日，"神七"的勝利發(fā)射又一次將國(guó)人的妄想帶到了我們的先人夢(mèng)中都未曾到過(guò)的藍(lán)天跟白云，咱們?cè)僖淮巫C實(shí)了中華民族的實(shí)力。幻想有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。有誰(shuí)敢說(shuō)這是一個(gè)毫無(wú)凝集力的民族，是一個(gè)劣根性的民族？無(wú)數(shù)的事實(shí)表明：中華民族將永遠(yuǎn)的破足于世界之林，她的位置不可撼動(dòng)。

20xx年，新中國(guó)成立72周年。在這風(fēng)雨和光輝并存的60年里，她閱歷了許多，最后她帶給她的人民安寧和幸福。很榮幸本人以一個(gè)中國(guó)人的身份存在，這是一份奢靡的饋贈(zèng)。在我20年的生命里，或者桀驁、不馴；也許張揚(yáng)、不羈。然而感悟太多，也激動(dòng)太多，要感激的也太多，這都是這個(gè)國(guó)家所給予的。在這特殊的一年里，我用一顆20歲年青的心祝賀她越來(lái)越好！

歷史的年輪仍舊在記錄，中華民族的輝煌也在持續(xù)。歷史的長(zhǎng)河里，我們畢竟會(huì)留下屬于我們的故事。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇十

19xx年，在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中，名不見(jiàn)經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。19xx年，在意大利國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中，他再度奪冠。若干年后，山田本一在自傳中，寫下了他奪冠的秘訣。

“最初參加比賽的時(shí)候，我總是把目標(biāo)定在終點(diǎn)線上的那面小旗幟上，可每次都只跑到二三里地時(shí)就跑不動(dòng)了，最終以失敗而告終。多次失敗后，我意識(shí)到，我是被前面那遙遠(yuǎn)的路程給擊敗的。經(jīng)過(guò)總結(jié)我采用了這樣的方式：

在每次比賽之前，我都要把比賽經(jīng)過(guò)的路線仔細(xì)觀察一遍，將沿途比較醒目的標(biāo)志記下來(lái)。比如：第一個(gè)標(biāo)志是銀行；第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹(shù)；第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子？？這樣一直記到賽程的終點(diǎn)。

開(kāi)始比賽后，我就以較快的速度奮力向第一個(gè)目標(biāo)沖去，待到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，我再以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去？？就這樣，四十幾公里的賽程，就被我分解成若干個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。”

山田本一奪冠的秘訣，對(duì)你有何啟示呢？

人生如果沒(méi)有明確的目標(biāo)，生活就會(huì)失去動(dòng)力。但目標(biāo)過(guò)大又會(huì)使人喪失信心，因此，我們要善于把人生的遠(yuǎn)大目標(biāo)進(jìn)行分解，在每個(gè)階段制定一個(gè)合適的易于達(dá)到的目標(biāo)。學(xué)生階段更應(yīng)如此，分解你的目標(biāo)，先達(dá)到最近的，再去實(shí)現(xiàn)另一個(gè)？？并經(jīng)常檢查自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的情況，體驗(yàn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的快樂(lè)，充滿信心“用智慧戰(zhàn)勝對(duì)手”，只有這樣，一個(gè)個(gè)小的成功積累起來(lái)，就是大的成功。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇十一

時(shí)光更迭，從來(lái)不因?yàn)槲业牟簧岫Ａ舭朊搿Ｑ劭雌谀┛荚嚲鸵獊?lái)了，雖然學(xué)業(yè)繁重，但課堂演講的環(huán)節(jié)是重要的，能讓我們?cè)谀禽p松的三分鐘里獲得知識(shí)感受趣味。

這個(gè)星期我中彩了，英語(yǔ)和語(yǔ)文的演講居然雙雙降臨。對(duì)于星期一的英語(yǔ)演講，內(nèi)心十分的緊張，也許是對(duì)自己沒(méi)信心吧!但是，該來(lái)的總會(huì)來(lái)。

“叮鈴鈴~~”上課鈴已經(jīng)響起，隨著miss deng的一句“class begins”，伴著同學(xué)們的掌聲中，我忐忑地走向講臺(tái)，開(kāi)始了我生平第二次的英語(yǔ)演講：“every one wants to have a happiness in your life……”但是因?yàn)檫^(guò)于緊張手心不停地冒汗，教室里因?yàn)榘察o地聆聽(tīng)顯得我的聲音有點(diǎn)澀澀的，下邊60雙眼睛的注視，感覺(jué)自己似乎置身于萬(wàn)眾矚目的熒光燈下……不知是怯場(chǎng)還是鍛煉太少，導(dǎo)致我失去了一次展現(xiàn)自我的好機(jī)會(huì)，雖說(shuō)流利，但沒(méi)有達(dá)到自己的理想境界。

面對(duì)星期一的英語(yǔ)演講的“失敗”，只能夠用語(yǔ)文演講來(lái)彌補(bǔ)了。所以，在星期一上體育課就先選好了題材，并背了兩段，星期三的早上，自己老早地來(lái)到了學(xué)校，向后桌的彭茜背了一遍，我問(wèn)她：“怎么樣?能湊合吧?”她說(shuō)：“還可以。”我不知道“還可以”是什么程度，因?yàn)槲蚁脒_(dá)到完美或最好，只好自己一個(gè)人在那默默地讀，雖然對(duì)稿子很熟，但心中還是惴惴不安，心里總是在想到底要用怎樣的表情面對(duì)呢，語(yǔ)調(diào)到底多高才是最佳狀態(tài)呢。此時(shí)此刻，只想對(duì)自己說(shuō)：“加油!加油!加油!”并且給予了自己一個(gè)甜美的微笑。

語(yǔ)文課如期而至。開(kāi)始演講了，當(dāng)我講到愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)的話，卻把這個(gè)說(shuō)反了，當(dāng)時(shí)心中就有些不安，從那句之后就有幾分緊張。但是我認(rèn)為還是比上次好，也比英語(yǔ)演講有進(jìn)步。這次的語(yǔ)文演講，我懂得了，要想獲得成功，就必須得有一種強(qiáng)烈的創(chuàng)新和開(kāi)拓意識(shí)，要從別人的未知領(lǐng)域中涉足，這樣才會(huì)在人生道路留下閃光的足跡”。

雖然只有短暫的三分鐘，卻讓我學(xué)到了許許多多，人生的哲理，如何快速地記憶演講材料，如何讓自己站在臺(tái)上更自然更大方……站在離自己夢(mèng)想最近的地方，就會(huì)有一種突破性。在演講中收獲了知識(shí)，收獲了道理，還收獲了經(jīng)驗(yàn)，受話最多的則是一種挑戰(zhàn)的快樂(lè)。

短暫的三分鐘，緊張的三分鐘，讓人銘記的三分鐘。今后，我會(huì)更加努力對(duì)待它!

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇十二

大家好！

我今天演講的題目是樂(lè)觀者與悲觀者。三分鐘能干什么呢?三分鐘只能吃二分之一的蘋果，喝三分之一的咖啡，三分鐘打個(gè)盹兒都不夠，所以大家就姑且聽(tīng)聽(tīng)我這三分鐘的小故事吧!

有一對(duì)孿生兄弟，其中一個(gè)過(guò)分樂(lè)觀，而另一個(gè)則過(guò)分悲觀。他們的父親就想幫助他們進(jìn)行‘性格改造’。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀的孩子，又把樂(lè)觀的孩子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。

第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問(wèn)：“你為什么不玩那些玩具呢?”

悲觀的孩子哭泣的說(shuō)：“玩了就會(huì)壞的。”

父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂(lè)觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。那孩子得意洋洋地告訴父親：“爸爸，我想這馬糞堆里肯定還藏著一匹小馬呢!”樂(lè)觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂(lè)觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的則是一個(gè)窟窿。為什么會(huì)有這樣大的差異呢?因?yàn)楸^者凡事總是往最壞處想，怕把事情想得太美好了，萬(wàn)一結(jié)局真不如人意時(shí)，會(huì)接受不了，承受不來(lái)，所以寧愿選擇悲觀。

同學(xué)們，假如你有一堆蘋果，其中有好的也有壞的，你會(huì)選擇先吃哪種呢?樂(lè)觀者會(huì)選擇先吃好的，把壞的扔掉，這樣你吃到的每一個(gè)蘋果都是剩下的里面最好的，而悲觀者則會(huì)選擇先吃壞的，因?yàn)樗麄冇X(jué)得壞的蘋果不吃一定會(huì)壞得更狠，但是他們卻沒(méi)有想到，等你把壞的蘋果都吃完了，好的蘋果也會(huì)慢慢變壞的，到最后你吃到的所有蘋果都會(huì)是壞的。叔本華曾說(shuō)：“一個(gè)悲觀的人，把所有的快樂(lè)都看成不快樂(lè)，好比美酒到充滿膽汁的口中也會(huì)變苦一樣。”所以悲觀的人看到的都是痛苦，而樂(lè)觀的人看到的永遠(yuǎn)都是希望，即使他們處于逆境之中，他們都會(huì)覺(jué)得這是上天給他們磨煉意志的機(jī)會(huì)。

同學(xué)們，我們要做一個(gè)樂(lè)觀的人，相信自己，相信未來(lái)，就像小平同志所說(shuō)：“天塌下來(lái)我也不怕，有大個(gè)的頂著”!

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇十三

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好!

今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會(huì)覺(jué)得這個(gè)題目很老套，又或者會(huì)聯(lián)想到像霍金、張海迪這些身殘志堅(jiān)的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽(tīng)到有不少同學(xué)“不用做操，不用上體育課，真好!”之類的“羨慕”的話語(yǔ)。其實(shí)受傷前我也是這樣想的，但想現(xiàn)在我就不這么覺(jué)得了。

首先是很痛，畢竟腳長(zhǎng)在你自己身上，說(shuō)不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛(ài)美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。

可能過(guò)我的這一番話同學(xué)們并沒(méi)有真正聽(tīng)進(jìn)去，但是意外是永遠(yuǎn)無(wú)法預(yù)料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護(hù)好自己;與其哭泣，還不如歡笑!隨時(shí)保護(hù)好自己，是對(duì)自己的承諾最后，提醒大家：保護(hù)自己，捍衛(wèi)健康。給自己一個(gè)承諾，生命便會(huì)還你一片美麗!

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇十四

我課前三分鐘演講的時(shí)候了。在基督降生，有一個(gè)古希臘大政治家，雄辯家，是一個(gè)真正變態(tài)的家伙，不信，請(qǐng)?jiān)试S我用他真實(shí)的經(jīng)歷給你們一一介紹！

德摩斯梯尼天生就是一個(gè)聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐！）尤其是“r”這個(gè)字母，他怎么說(shuō)也說(shuō)不清楚，而且他的發(fā)音比剛學(xué)會(huì)說(shuō)話的小孩還更糟糕！

當(dāng)他站在臺(tái)上面對(duì)聽(tīng)眾演講時(shí)，他經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時(shí)，他的語(yǔ)句全混亂了，聽(tīng)眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個(gè)地洞，每天在里面練習(xí)他的聲音，和演說(shuō)的姿勢(shì)，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來(lái)控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅(jiān)持終于取得了成果，他成為了自古以來(lái)古希臘最偉大的演說(shuō)家之一。

這個(gè)故事告訴我們，一個(gè)人的缺陷有時(shí)就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個(gè)人的弱點(diǎn)可以成為他一生中的激勵(lì)因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當(dāng)?shù)履λ固莩咴诤∈訒r(shí)，當(dāng)他在海邊、在洞坑里的時(shí)候，心里肯定依舊在想，我要變態(tài)！我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會(huì)說(shuō)：“如此的這種的變態(tài)，怎么可能不成功？！

愛(ài)迪生在發(fā)明燈泡的過(guò)程中，經(jīng)歷了1萬(wàn)多次的失敗，；可口可樂(lè)公司開(kāi)張第一年反銷出了400瓶可口可樂(lè)；創(chuàng)立迪士尼樂(lè)園的沃樂(lè)特？迪士尼在報(bào)社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開(kāi)除；超級(jí)球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊(duì)除名；瑞弗。約翰遜，十項(xiàng)全能的冠軍，有一只腳先天畸形。

當(dāng)他們完成了各項(xiàng)偉業(yè)的時(shí)候，他們一定會(huì)說(shuō)：如此的這種變態(tài)，怎么可能不成功？！

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇十五

人際交往，最能看出一個(gè)人的教養(yǎng)。

早在春秋時(shí)期，鄭國(guó)大臣子公有一種特異功能：只要一有飯局，他右手的食指就會(huì)跳個(gè)不停，按也按不住，所謂食指大動(dòng)也。有一天，子公的食指又跳了起來(lái)，子公開(kāi)心地對(duì)朋友說(shuō)，聽(tīng)說(shuō)鄭靈公剛剛弄到一只大鱉，估計(jì)要請(qǐng)我喝鱉湯。第二天，子公和那個(gè)朋友一起去朝見(jiàn)鄭靈公，鄭靈公正在喝鱉湯。子公扭頭朝朋友一笑：“怎樣，我說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)吧？”哪知鄭靈公不湊趣兒，把鱉湯分給了那個(gè)朋友，卻把子公晾在那兒了。子公很尷尬，臉色憋成了鱉湯的顏色，咬了咬牙，突然上前一步，把那根具有特異功能的食指往湯鍋里一插，淋淋漓漓拔出來(lái)，擱嘴里吮了幾下。對(duì)于這一“染指”行徑，鄭靈公大怒，把子公趕了出去。子公灰頭土臉回家，越想越不忿，居然聯(lián)合其他大臣造反，把鄭靈公給殺了，另立了一位新君，是為鄭襄公。一鍋小小的鱉湯，就這樣改變了歷史。

另一則故事是在戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，中山國(guó)的國(guó)君中山君請(qǐng)群臣吃飯，當(dāng)時(shí)在座的所有人跟前都有一碗羊湯，惟獨(dú)司馬子期跟前空蕩蕩的，別說(shuō)羊湯，連根羊毛都沒(méi)有。司馬子期比鄭國(guó)的那位子公素質(zhì)高些，表現(xiàn)得很有教養(yǎng)，沒(méi)有當(dāng)場(chǎng)發(fā)飆，他默默退場(chǎng)，一溜煙奔到楚國(guó)，用三寸不爛之舌說(shuō)動(dòng)楚王向中山國(guó)大舉進(jìn)兵，嚇得中山君流亡國(guó)外，連國(guó)君都做不成了。

有教養(yǎng)的人都會(huì)遵守人際交往的兩個(gè)準(zhǔn)則：一是不能傷害他人的身體，二是不能傷害他人的尊嚴(yán)。當(dāng)鄭靈公和中山君自顧自把湯碗端起來(lái)時(shí)，也就把子公和司馬子期的尊嚴(yán)摔在了地上。損害了他人的尊嚴(yán)，就有可能殘害到自己的身體。你可以斥責(zé)子公和司馬子期的人格很狹隘，鄙夷他們的尊嚴(yán)很脆弱，但是再狹隘的人格也是人格，越脆弱的尊嚴(yán)越需要尊嚴(yán)。

上述例子足以說(shuō)明：教養(yǎng)跟地位無(wú)關(guān)。地位卑賤的人固然需要教養(yǎng)，但地位高貴的人不一定就有教養(yǎng)。

如果你有教養(yǎng)，你就會(huì)明白：子公和司馬子期喝的不是湯，是尊嚴(yán)。推而廣之，其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中所有赴飯局的人吃的都不是飯，而是面子與蟹黃同蒸，虛榮跟熊掌亂燉，愛(ài)情和雞腿齊炸，友誼并火鍋共涮。每杯紅酒里都調(diào)了半杯交際，每斤甲魚(yú)里也都藏了半斤野心。在這個(gè)美食和人格犬牙交錯(cuò)的環(huán)境里，你得時(shí)刻小心自己的言行，否則有人很生氣，后果很嚴(yán)重。

春秋時(shí)期，宋國(guó)與鄭國(guó)交戰(zhàn)。大戰(zhàn)之前，宋國(guó)主帥華元為了聯(lián)絡(luò)感情，殺羊宴請(qǐng)部下，眾人吃上羊肉湯，喜氣洋洋，士氣倍增。不知是疏忽還是其他什么原因，惟獨(dú)華元的車夫羊斟沒(méi)有吃到羊肉喝到羊湯，他深感不公，心中憋悶，卻無(wú)從發(fā)作。沒(méi)有人能想到，待到兩軍對(duì)壘、刀槍相見(jiàn)之時(shí)，車夫羊斟覺(jué)得找到了機(jī)會(huì)，這時(shí)他對(duì)華元說(shuō)：“昔之羊羹子為政，今日之事我為政。”意思是，當(dāng)初分羊肉湯時(shí)你說(shuō)了算，今天打仗我說(shuō)了算。說(shuō)完揚(yáng)鞭催馬，把華元乘坐的戰(zhàn)車一直趕到敵方陣營(yíng)，讓華元直接當(dāng)了鄭軍的俘虜。主帥被俘，宋國(guó)軍隊(duì)自然潰敗了。

《史記·秦本紀(jì)》記載，秦穆公丟失了一匹良馬，被生活在岐山之下的三百多個(gè)鄉(xiāng)里人捉得，并把馬吃掉了。官吏抓住這些吃馬的人，準(zhǔn)備嚴(yán)懲。穆公說(shuō)：“君子不因?yàn)樯蠖鴤θ恕Ｎ衣?tīng)說(shuō)吃良馬肉而不喝酒會(huì)傷害人。”于是穆公賜酒請(qǐng)他們喝，并赦免了這些人。后來(lái)，秦國(guó)與晉國(guó)之間發(fā)生戰(zhàn)爭(zhēng)，秦穆公親自參戰(zhàn)，被晉軍包圍，穆公受傷了，面臨生命危險(xiǎn)。這時(shí)，岐山之下偷吃良馬肉的三百多人，飛馳沖向晉軍，“皆推鋒爭(zhēng)死，以報(bào)食馬之德”。不僅使穆公得以逃脫，反而還活捉了晉君。秦穆公作為一國(guó)之君，對(duì)臣民的冒犯，不僅不在乎，還進(jìn)一步為他人著想，使百姓感召于他的胸懷，進(jìn)而拼死相報(bào)。寬廣的心胸，慈善的心腸，這就是芬芳的教養(yǎng)。

在人際交往中，是讓別人成為你前進(jìn)途中的橋梁，還是成為阻擋你前進(jìn)的石墻，就看你有沒(méi)有教養(yǎng)。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇十六

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

在我的腦海中，有許多名言警句，令我印象最深的就是——“站在岸上學(xué)不會(huì)游泳。”這句話語(yǔ)文老師經(jīng)常對(duì)我們說(shuō)，從而希望我們多實(shí)踐，學(xué)到真本領(lǐng)。

是呀，只有親身實(shí)踐，才能學(xué)到真正的本領(lǐng)。哪有一個(gè)人生下來(lái)就會(huì)游泳的?哪有人學(xué)游泳不被水嗆到的?做任何事情不經(jīng)一番磨練是很難成功的，只要你認(rèn)定目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，成功源于一顆不屈不撓的心。

就拿我來(lái)說(shuō)吧，有一年，我們?nèi)胰嗽诳礂铥惼及⒁烫奈璧浮度钢畱佟罚宜查g被吸引住了。便和媽媽說(shuō)：“媽媽，我也要學(xué)舞蹈。”以后我天天在嘀咕“學(xué)舞蹈”“學(xué)舞蹈”，但一直沒(méi)有去真正練習(xí)過(guò)。當(dāng)我聽(tīng)到老師說(shuō)的“站在岸上學(xué)不會(huì)游泳”時(shí)，我央求媽媽給我報(bào)舞蹈班。之后，我與心儀的舞蹈有了第一次接觸，雖然沒(méi)有我想象的那么簡(jiǎn)單，就連壓腿這樣的基本功我曾經(jīng)流過(guò)淚，但我沒(méi)有放棄，經(jīng)過(guò)幾年的付出，我能登臺(tái)演出，并參加了許多比賽，成了名副其實(shí)的“小舞蹈家”了。

我看到電視上的鋼琴家彈鋼琴?gòu)椀膼偠鷦?dòng)聽(tīng)時(shí)，我也躍躍欲試，我報(bào)了鋼琴班。經(jīng)過(guò)刻苦訓(xùn)練，我已經(jīng)能把曲子彈得美妙動(dòng)聽(tīng)。這一切，源于自己敢于嘗試得來(lái)的回報(bào)。

如今，“站在岸上學(xué)不會(huì)游泳”已經(jīng)成為我的座右銘，它將永遠(yuǎn)陪伴著我成長(zhǎng)。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇十七

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我演講的主題是：學(xué)會(huì)健身，快樂(lè)生活。

有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)代替當(dāng)面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲(chóng)”。英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，英國(guó)一項(xiàng)近萬(wàn)人的調(diào)查顯示，86%的人出現(xiàn)了比其實(shí)際年齡大4歲才會(huì)出現(xiàn)的健康問(wèn)題。究其原因，懶惰造成的缺乏運(yùn)動(dòng)和過(guò)度肥胖是罪魁禍?zhǔn)住?/p>

世衛(wèi)組織去年公布，懶得運(yùn)動(dòng)已成為全球第四大死亡風(fēng)險(xiǎn)因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達(dá)320萬(wàn)人，且逐年增長(zhǎng)。而南京市疾控中心曾經(jīng)對(duì)4萬(wàn)多18歲以上的南京人進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運(yùn)動(dòng)。

廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對(duì)青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。

運(yùn)動(dòng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在，所以在今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們掀起運(yùn)動(dòng)的熱潮，用實(shí)際行動(dòng)投身到運(yùn)動(dòng)中取，把“更快、 更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來(lái)的天空更遼遠(yuǎn)，更廣闊。

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇十八

或許你的口才不那么好，或許你的文采也不那么好，可是，如果你有了本站小編，你就是演講大師了。下面是本站小編為你整理的幾篇課前。

演講稿。

三分鐘，希望能幫到你喲。

讓，是一種文明，是一種道德，是一種文化。翹首回顧中華五千年的歷史長(zhǎng)河，“讓”隨處可見(jiàn)。“讓”已流入中國(guó)人的血液，注入中國(guó)人的骨髓。“讓”，雖只見(jiàn)于細(xì)微之處，卻營(yíng)造了一片充滿陽(yáng)光的天空。

在公共汽車上，年輕人起身讓座給老人、小孩、婦女。一個(gè)渺小的動(dòng)作，卻深深注入每個(gè)人的瞳孔，激蕩著每個(gè)人的心靈。陽(yáng)光透過(guò)窗口柔和地射進(jìn)來(lái)，多么和諧呀!

田間的小路，狹窄而又曲折地伸向遠(yuǎn)方。一山難容二虎，一條小路難容二人，一人站在旁邊的田梗上，等待著另一人的走過(guò)。一個(gè)輕輕的邁步，方便了他人，快樂(lè)了自己，陽(yáng)光普照大地，照出了人的心靈，照出了人的美德。

“讓”，有時(shí)可以制造一份驚喜，一份美好。

今天你或許給某人讓了座，你會(huì)覺(jué)得今天的旭日東升格外美麗，今日的風(fēng)格外涼爽，今日的鮮花開(kāi)得格外爛漫。——“讓”，制造了驚喜。

母親讓出了自己的青春，自己的歲月，自己的全部，換來(lái)了子女的平安，子女的青春，子女的幸福。——“讓”，制造了美好。

“讓”使白云顯得格外飄逸，敞開(kāi)一片充滿陽(yáng)光的天空。“讓”的過(guò)程如品茶，越品越香濃;“讓”的形式如喝白開(kāi)水，越飲越單純;“讓”的結(jié)果如蜂蜜，一直甜到腳底。

讓鼠標(biāo)脫離指尖，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)書(shū)海里也有寶庫(kù);讓憂郁的心遠(yuǎn)離，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活如此美妙;讓飄蕩的心回歸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)學(xué)習(xí)如此有趣。

其“讓”也，足以顯才，足以博贊，足以煉情。讓出一種風(fēng)度，一種品味，一種人格。“讓”可使扭曲的心靈回歸到正確的軌道，“讓”可使今日的輝煌為明日的發(fā)展打下基礎(chǔ)，“讓”可使陰暗的天空充滿陽(yáng)光并發(fā)出迷人的色彩。

你讓，我讓，大家讓，這樣就能營(yíng)造出“我讓人人，人人讓我”的和諧社會(huì)氛圍。沒(méi)有“讓”的日子猶如沒(méi)有陽(yáng)光的日子。沒(méi)有一只鳥(niǎo)的樹(shù)林不成樹(shù)林，沒(méi)有一滴水的江河不成江河，沒(méi)有一點(diǎn)“讓”的社會(huì)不成社會(huì)。

一朵花，人們只驚艷于它的嬌艷，卻忘了它在開(kāi)放時(shí)，歷盡了煎熬。

瓣花芬芳。

花，一瓣游離在醉人的南宋，另一瓣又在絕情的北宋凋零。

本是大家閨秀，李清照，不愁溫飽，飽讀詩(shī)書(shū)，窈窕淑女。是什么讓她有感蚱蜢舟載不動(dòng)許多愁，是當(dāng)時(shí)黑暗的社會(huì)啊!讓她一夜愁白了頭，愁的是人情還是世道?她的人生分離在南北兩宋，她的情愫卻愈發(fā)滋生，丈夫的逝去，世道的不公，她雖悲痛卻愈發(fā)堅(jiān)韌。她用文字釋放自己，那一個(gè)個(gè)字里藏著的是她流不完的淚滴，鑲的是她滿是瘡痍的心啊!文字，流傳千古，也讓她散落的花瓣彌香人間。

花傲凡俗。

誰(shuí)會(huì)忘記這個(gè)唯一在中國(guó)政壇上叱咤風(fēng)云的女皇帝?她就如一枝金花，散發(fā)耀眼的光。

是啊，她太出眾了，太多人看到了她呼風(fēng)喚雨的豪邁，為地位而掐死女兒的狠毒，當(dāng)然還有她的過(guò)人智慧。然而，有多少人看到她落發(fā)為尼時(shí)的凄苦，有多少人涉略她高處不勝寒的孤寂，一個(gè)風(fēng)云人物，面對(duì)歷史的尖銳評(píng)價(jià)，人們的零言碎語(yǔ)，卻早已料到，在墓志銘上表現(xiàn)得如此坦然。

她，就是武媚娘，一朵傲立在山巔孤獨(dú)開(kāi)放的花。

花開(kāi)冷艷。

有種文字，當(dāng)你看到它，心會(huì)猝地一緊，然后輕嘆然后莞爾，那是觸動(dòng)你靈魂的字。

當(dāng)她輕描淡寫地說(shuō)出“人生是一襲華美的袍，爬滿了虱子”，那是一種怎樣的心境。心靜，心境。張愛(ài)玲，這一朵冷艷的花，在社會(huì)的顛沛流離和婚姻的挫敗后，她似乎已感看破紅塵了，她的文字，在冥冥中訴說(shuō)著她的不幸，卻充滿著理性與美感。她時(shí)尚，她冷傲，可是她的心還是通紅的，她用文字的形式表達(dá)自己對(duì)人生與社會(huì)的看法，坎坷也許更造就了她，于無(wú)聲更勝有聲，就像花的開(kāi)放冷艷無(wú)聲。

終

歷盡血淚，幾多坎坷，幾許辛酸，而令人欣慰的是，那時(shí)花開(kāi)，此時(shí)花香依在。

“沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風(fēng)。”春風(fēng)吹吹，吹動(dòng)發(fā)絲為她伴舞，吹動(dòng)柳絲為她搖曳，吹動(dòng)鮮花為她綻放------春風(fēng)拂面，輕輕地，輕輕地親吻著你的臉頰，癢酥穌的，不知不覺(jué)便泛起了抹抹紅暈。醉了，那么徹底，那么忘我的醉————是風(fēng)在作祟。

看，春風(fēng)駕著五彩祥云姍姍而來(lái)，渾身散發(fā)著縷縷沁人的清香。她化作嬌嫩的草芽，從堅(jiān)實(shí)的大地中鉆了出來(lái)：她化作北歸的大雁，從遙遠(yuǎn)的天際飛了回來(lái);她化作姑娘身上薄如蟬翼的絲巾從熙攘的人群中款款走來(lái)------和煦的春風(fēng)是春的使者。看，她飛過(guò)了山脈大川，留下了絲絲綠意，掠過(guò)了大地，留下了陣陣清爽，飄過(guò)了翠綠的田野，留下了點(diǎn)點(diǎn)翠光。

春風(fēng)娓娓講述著纏綿悱惻的絮語(yǔ)。“不知細(xì)葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀。”那纖細(xì)的柳葉，清晰地脈絡(luò)，果然出自是春風(fēng)的妙筆。“春風(fēng)又綠江南岸，明月何時(shí)照我還。”吹綠了江南的春風(fēng)，你何時(shí)又成為了信使，將游子的鄉(xiāng)愁傳遞。春風(fēng)啊，你又為何不度玉門關(guān)，在羌笛聲中回旋飄蕩。桃花依舊，以燦爛的微笑歡迎著春風(fēng)，將笑魘如花的美盡情綻放。

春風(fēng)拂面的季節(jié)，依偎在大自然的懷抱中，徜徉在潑墨山水的詩(shī)情畫意中，何其灑脫，何其開(kāi)懷。春風(fēng)的愛(ài)撫使“亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒(méi)馬蹄”，更使“春潮帶雨晚來(lái)急。”春雨霏霏，在春風(fēng)的邀請(qǐng)下也來(lái)參加這場(chǎng)盛大的春之宴會(huì)。于是，春雨在風(fēng)姑娘的的陪伴下，流星般滑落天際，奏出優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的旋律，靈動(dòng)的音符隨風(fēng)飄蕩。顫動(dòng)的七彩五線譜斜掛在樹(shù)梢上，如姹紫嫣紅的繁花在抖動(dòng)的枝葉上絢爛著，舞蹈著。不只是哪位情趣高雅的詩(shī)人脫口而出“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的妙語(yǔ)，應(yīng)和著優(yōu)揚(yáng)的樂(lè)曲。

春風(fēng)化雨，春雨戲風(fēng)。他們嬉鬧著，歡笑著，不知不覺(jué)蕩滌了污濁的心靈。同時(shí)將純潔的種子撒向大地，使純真無(wú)邪的童心在世間開(kāi)花結(jié)果。

春風(fēng)飄飄，帶著人們的期盼與希望，攜著萬(wàn)物的祝福飛向了遠(yuǎn)方。但那春風(fēng)拂面的感覺(jué)依然很是清晰，依然令人陶醉。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇十九

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好。

在現(xiàn)代社會(huì)中家家都富裕了，可有一些人他們?yōu)榱俗约旱睦妫教幵谖廴舅Y源。

水是我們生化中不可缺少的東西之一，如果沒(méi)有了水，人們就會(huì)活活地被渴死，沒(méi)有了水莊稼就會(huì)無(wú)法生長(zhǎng)，人們就不能做自己想做的事了，即使你多么有錢、有地位最后也只能面臨死亡。

據(jù)我的調(diào)查，中國(guó)現(xiàn)在各個(gè)地方都在缺水，只要能讓他們喝上一口水，他們就會(huì)多活一天，就會(huì)多一個(gè)希望。

因此，我建議，我們生活中應(yīng)該節(jié)約用水，每天洗澡洗完的水可以用來(lái)沖馬桶，洗衣服剩下的水可以用來(lái)澆花，最重要的就是不能污染河流。

為了能讓世界不再缺水，我們應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，節(jié)約用水保護(hù)水資源。

課前三分鐘演講稿演講范文（20篇）篇二十

演講能引起共鳴，同齡人的演講更能吸引人的注意。下面是由東星資源網(wǎng)小編為大家整理的“課前三分鐘演講稿”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

青春是一泓山間的泉水，是一條奔騰的小河。平靜時(shí)，泉水叮咚，綿綿訴說(shuō)著青春的故事；

激蕩處，洶涌澎湃，百折不回，抒發(fā)著青春的熱情。

青春是璀璨的夜空，有如月色般美麗的抱負(fù)，也有數(shù)不清的幻想渴望。只是青春的星兒比夜空的星兒更繁、更亮，青春的月兒比夜空的月兒更豐滿、更耀眼。

我相信答案是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應(yīng)該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的中有這么一段話：生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向，充滿著希望和信心的青春！的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié)，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚(yáng)！

少年興則國(guó)興，小年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)！此時(shí)的我們正當(dāng)年少，正如一柄剛剛出爐的刀，容不得版刻的等待遇遲疑，否則只會(huì)在似水的歲月中慢慢氧化失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵！

有人說(shuō)，19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國(guó)人的世紀(jì)，中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年來(lái)的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國(guó)家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國(guó)家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。有一句俗語(yǔ)說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行朋友，青春是一筆不耐花銷的財(cái)富，請(qǐng)你千萬(wàn)不要徘徊，不要迷茫，也不要隨意的揮霍、虛度。時(shí)光匆匆如流水，歲月如流不復(fù)回。不要拿青春去賭明天，須牢記：上帝永不拋擲色子，就讓我們珍惜青春，珍視自己，在青春的歲月里揚(yáng)起你理想的風(fēng)帆，駛向你輝煌的明天。

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

大學(xué)是一個(gè)用來(lái)充實(shí)自己，磨礪自己的大環(huán)境，我們經(jīng)歷過(guò)了這么多的艱辛才終于是迎來(lái)這段美好的大學(xué)時(shí)光，我們更是不應(yīng)該浪費(fèi)四年的光陰，讓自己的大學(xué)生活就此虛度。

我們都知道經(jīng)歷過(guò)了大學(xué)，即將面對(duì)的就是競(jìng)爭(zhēng)殘酷的社會(huì)生活，在這樣的情境下，若是都不好好的利用大學(xué)時(shí)光來(lái)為自己充電，不調(diào)整好自己的狀態(tài)為自己的生活去努力奮斗，那我的生活就便是虛度，更是會(huì)讓自己的人生感到無(wú)比的后悔。大學(xué)時(shí)光仍舊是我們不斷去學(xué)習(xí)，持續(xù)去增長(zhǎng)自身知識(shí)，拓寬自己的眼界的好時(shí)間，更是讓我們?yōu)榻酉聛?lái)的人生去努力奮斗的最佳時(shí)段。在這樣的一所學(xué)校里，我們可以不顧及自己的出身，不在意自己的能力，只需要將心都用于學(xué)習(xí)中，努力的為自己的夢(mèng)想而奮斗。

雖然我們總是覺(jué)得精力過(guò)了高中的艱苦拼搏，就是應(yīng)該在大學(xué)享受更加精彩的人生，但是我們要明白的一點(diǎn)是學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我們生活中最為重要的事，不管遇到任何的問(wèn)題，都是不可以放棄自己的學(xué)習(xí)。進(jìn)入到大學(xué)的生活，每個(gè)人都會(huì)對(duì)自己的人生有完全不一致的規(guī)劃，更是會(huì)朝著各種的方向去發(fā)展，去做出自己的努力。但別人在為自己的未來(lái)奮斗的同時(shí)，我們也是應(yīng)該要為自己的人生去付出自己的一切。

大學(xué)的時(shí)間仍舊很是寶貴，短暫的四年生活也會(huì)是在眨眼間就流逝而去，我相信大家都不想要在將要離校的時(shí)候才發(fā)展自己的大學(xué)生活簡(jiǎn)直是白費(fèi)，到那個(gè)時(shí)候是真的沒(méi)有任何的后悔藥可吃。人生是不會(huì)辜負(fù)任何一個(gè)非常努力的人，所以就算我們還不夠明確自己想要的未來(lái)，更是對(duì)自己的人生沒(méi)有規(guī)劃，還是應(yīng)該要想方設(shè)法去提升自己，讓自己的生活可以在不斷地努力下去有更棒的成長(zhǎng)。不管我們的努力是為了什么在堅(jiān)持，唯一的目標(biāo)就是讓自己的生活不要虛度，更是能夠在畢業(yè)之際對(duì)這一場(chǎng)的大學(xué)生涯不會(huì)有過(guò)多的遺憾。

對(duì)于人生的計(jì)劃更是必須要有的，雖然任何的事情都可能是靈光一現(xiàn)，在努力的過(guò)程中就已經(jīng)是放棄掉了，但是那股為想要的東西而努力的心還是非常值得去學(xué)習(xí)，更是在自己的人生中去堅(jiān)定這一信念，我相信在慢慢的尋找中定是會(huì)找尋到心中所想，也讓自己的人生有更精彩的奮斗旅程。接下來(lái)的我們就需要投身于自己的熱愛(ài)，讓生活可以收獲到很多的美好與幸福，同時(shí)更好的促進(jìn)我們的發(fā)展，不辜負(fù)一場(chǎng)青春的盛宴！

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

巴金在自己的隨想錄中說(shuō)過(guò)“人不是點(diǎn)綴太平的而是工作的，正因?yàn)橛辛饲G棘，才需要我們?cè)谇G棘中開(kāi)辟道路。”一個(gè)人來(lái)到世界上，平平坦坦過(guò)完一生是毫無(wú)意義的。要建立自己的天地，讓成為主宰自己的主人。這一切都不可以空想，要靠實(shí)際行動(dòng)、勇氣、智慧、毅力才能實(shí)現(xiàn)。可是這條路不好走。放眼望去它若隱若現(xiàn)，只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑洼洼的小路。為了自己的目標(biāo)，為了磨練自己的意志，我們必須果斷的選擇這條路。

沒(méi)有挑戰(zhàn)的人生，沒(méi)有意義；

沒(méi)有意義的人生，生不如死！荊棘的道路上成就有勇氣、有自信、有智慧、有夢(mèng)想的人！荊棘的道路上錘煉了人的意志，荊棘的道路上打磨了人的夢(mèng)想。走在荊棘的道路上，用古人仁的經(jīng)驗(yàn)告誡世人，成功的人必須有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荊棘叢生，荊棘叢生必定能苦其心志。只要我們有堅(jiān)定的信心和勇氣，荊棘便不會(huì)阻礙我們通向成功。相反，荊棘是我們成功的墊腳石，磨難使我們?cè)酱煸接隆Ｔ谇G棘叢中開(kāi)辟道路！我要在荊棘中開(kāi)辟道路！

這就是我的人生，像滔滔江河一瀉千里，奔騰向前，不論山高路遠(yuǎn)，將咆哮著、沖刷著、呼嘯著、激越著，卷起千層波浪，無(wú)所畏懼不怕征途艱險(xiǎn)沖向波瀾壯闊的蔚藍(lán)色大海。

精彩的人生就是這樣，閃爍最耀眼的光芒，綻放最美麗的花朵，播撒愛(ài)的陽(yáng)光雨露，彰顯人性最完美的瑰麗風(fēng)采，披荊斬棘、跨越高山、渡涉大河、迎著狂風(fēng)暴雨去實(shí)現(xiàn)最輝煌壯麗的理想。有路，沿著路走，無(wú)路，也要開(kāi)辟出一條光明的通道來(lái)，哪怕汗水浸透大地，哪怕血染江河湖海，哪怕道路曲折艱辛，哪怕前程有狼蟲(chóng)虎豹妖魔鬼怪，呼吸不止，奮進(jìn)不息。

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

按照慣例，這次輪到我來(lái)做“課前三分鐘演講”，下面我要演講的題目是樂(lè)觀的生活態(tài)度。

曾看過(guò)這樣一段話：小鳥(niǎo)說(shuō)：我從天空中飛過(guò)，但天空中沒(méi)有留下我的痕跡。泰戈?duì)栒f(shuō)，天空中沒(méi)有留下我的痕跡，但我已飛過(guò)。同樣的狀況，卻有兩種不同的態(tài)度，相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認(rèn)可。其實(shí)生活是一面鏡子，你對(duì)他笑，他就會(huì)向你露出笑臉，你對(duì)它哭，那么你最終只會(huì)收獲沮喪的心情。

相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經(jīng)商失敗，26歲愛(ài)人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng)，卻均以失敗告終，可面對(duì)如此多的打擊與磨難，他始終沒(méi)有放棄自己的夢(mèng)想，而是以積極的生活態(tài)度應(yīng)對(duì)這些不如意，最終他成為美國(guó)第十六任總統(tǒng)，正是這積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，讓林肯最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。

相信，假若沒(méi)有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒(méi)有光明與黑暗的海倫—?jiǎng)P勒，他們同樣不會(huì)有燦爛的人生，也就不會(huì)贏得世人的尊重與贊美。

親愛(ài)的朋友們，雖然我們無(wú)法預(yù)知下一秒會(huì)發(fā)生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，我們生活一直是快樂(lè)的。所以，即使有一千個(gè)理由哭泣，也要為自己找出一萬(wàn)個(gè)理由微笑，這樣，我們的生活就會(huì)充滿更多的陽(yáng)光和快樂(lè)。

一位父親很為他的孩子苦惱。因?yàn)樗膬鹤右呀?jīng)十五六歲了，可是一點(diǎn)男子氣概都沒(méi)有。于是，父親去拜訪一位禪師，請(qǐng)他訓(xùn)練自己的孩子。

禪師說(shuō)：”你把孩子留在我這邊，3個(gè)月以后，我一定可以把他訓(xùn)練成真正的男人。不過(guò)，這3個(gè)月里面，你不可以來(lái)看他。”父親同意了。

3個(gè)月后，父親來(lái)接孩子。禪師安排孩子和一個(gè)空手道教練進(jìn)行一場(chǎng)比賽，以展示這3個(gè)月的訓(xùn)練成果。

教練一出手，孩子便應(yīng)聲倒地。

他站起來(lái)繼續(xù)迎接挑戰(zhàn)，但馬上又。

被打-倒，他就又站起來(lái)……就這樣來(lái)來(lái)回回一共16次。課前三分鐘演講稿禪師問(wèn)父親：”你覺(jué)得你孩子的表現(xiàn)夠不夠男子氣概?’父親說(shuō)：”我簡(jiǎn)直羞愧死了!想不到我送他來(lái)這里受訓(xùn)3個(gè)月，看到的結(jié)果是他這么不經(jīng)打，被人一打就倒。”禪師說(shuō)：”我很遺憾你只看到表面的勝負(fù)。你有沒(méi)有看到你兒子那種倒下去立刻又站起來(lái)的勇氣和毅力呢?這才是真正的男子氣概啊!”只要站起來(lái)比倒下去多一次就是成功。

感謝大家給我一個(gè)上臺(tái)的機(jī)會(huì)!

俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。

”如果一個(gè)人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來(lái)的。是靠自己的努力、勤奮爭(zhēng)取的。才能主要來(lái)自勤奮學(xué)習(xí)是不可猜疑的。

每一個(gè)人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來(lái)的。比如說(shuō)德國(guó)數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家和天文學(xué)家高斯。

他從小就酷愛(ài)學(xué)習(xí)，一生為科學(xué)事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn)，但是如果他沒(méi)有從小的勤奮努力學(xué)習(xí)，他也不可能成為著名的科學(xué)巨人。沒(méi)有勤奮努力的學(xué)習(xí)是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說(shuō)每一位有成就的人都曾努力學(xué)習(xí)、努力探索過(guò)。

學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于“肯學(xué)”和“敢學(xué)”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學(xué)習(xí)最終還是會(huì)一事無(wú)成的。居里夫人和她的丈夫?yàn)榱俗C明鐳的存，千辛萬(wàn)苦，冒著可能失去生命的危險(xiǎn)，經(jīng)過(guò)他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準(zhǔn)確地測(cè)定了它的原子量，證實(shí)了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實(shí)。正是居里夫人的肯做、敢做才證實(shí)了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學(xué)”、“敢學(xué)”。

去過(guò)廟的人都知道，一進(jìn)廟門，首先是彌陀佛，笑臉迎客，而在他的北面，則是黑口黑臉的韋陀。但相傳在很久以前，他們并不在同一個(gè)廟里，而是分別掌管不同的廟。

彌樂(lè)佛熱情快樂(lè)，所以來(lái)的人非常多，但他什么都不在乎，丟三拉四，沒(méi)有好好的管理賬務(wù)，所以依然入不敷出。而韋陀雖然管賬是一把好手，但成天陰著個(gè)臉，太過(guò)嚴(yán)肅，搞得人越來(lái)越少，最后香火斷絕。

佛祖在查香火的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題，就將他們倆放在同一個(gè)廟里，由彌樂(lè)佛負(fù)責(zé)公關(guān)，笑迎八方客，于是香火大旺。而韋陀鐵面無(wú)私，錙珠必較，則讓他負(fù)責(zé)財(cái)務(wù)，嚴(yán)格把關(guān)。在兩人的分工合作中，廟里一派欣欣向榮景象。

其實(shí)在用人大師的眼里，沒(méi)有廢人，正如武功高手，不需名貴寶劍，摘花飛葉即可傷人，關(guān)鍵看如何運(yùn)用。

北宋大科學(xué)家沈括,其父母文化底蘊(yùn)深厚，在父母的早期教育下，他很早就開(kāi)始讀書(shū)。課前三分鐘演講稿十四歲時(shí)已把家中的很多藏書(shū)都讀過(guò)了，以后又各處借書(shū)讀，青年時(shí)期就已成為當(dāng)?shù)刂宋铩：髞?lái)隨父親工作調(diào)動(dòng)到福建、江蘇、四川和京城等地，有機(jī)會(huì)又讀了很多書(shū)，學(xué)識(shí)更加充實(shí)。二十四歲時(shí)他步入仕途，任東海(江蘇)寧國(guó)(安微)宛丘(河南)等縣縣令，政務(wù)之外仍勤奮讀書(shū)不輟，三十三歲考中進(jìn)士，三年后被聘為皇家昭文館編校。這讓他有機(jī)會(huì)讀了更多的皇室藏書(shū)，學(xué)識(shí)更加淵博。他對(duì)文學(xué)、史學(xué)、軍事、農(nóng)事、天文、地理、物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)、生物、水利、醫(yī)藥、書(shū)法、音樂(lè)……都有很深造詣，是當(dāng)時(shí)深受人們尊敬的學(xué)者。他一生著述有幾十種，最著名的是《夢(mèng)溪筆談》,被譽(yù)為是“中國(guó)科學(xué)史上的座標(biāo)”他成為當(dāng)之無(wú)愧的世界上最優(yōu)秀而偉大的科學(xué)家。