手機的出現極大地改變了我們的生活方式，讓我們可以隨時隨地進行通信、娛樂、學習等活動。在這里，我們為大家推薦了一些好用的手機應用和軟件，希望能給大家帶來幫助。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇一
親愛的同學們：
如今的大中專校園，同學們幾乎人手一部手機，老師在講臺上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機。移動互聯網時代，很多人成了“低頭族”。
毋庸置疑，手機為生活提供了各種便利，讓同學們神游四海，但在課堂上玩手機，你消磨的不僅僅是寶貴的求學時間，還有父母、老師乃至社會的殷切期望。如今，越來越多的學子意識到這一問題的嚴重性。為對自己負責，還課堂單純的求學氛圍，廣西師范學院、江蘇鹽城師范學院城市學院、電子科技大學中山學院等區內外的院校，目前正悄然試水開展“無手機課堂”活動，取得良好的社會反響。星星之火，可以燎原，為推動“無手機課堂”活動的長久開展，使之成為廣西青年學子的又一個文明行動，南國早報聯手區內多所院校，在此向全廣西大中專學生發出如下倡議：
1.上課前請將手機靜音或關機后放入特制的小袋子中，統一懸掛于教室前方，課后領回;。
2.班團干部率先垂范，以身作則，上課帶頭不使用手機，創造良好的學習氛圍;。
3.享受生活，主宰生活，在生活中合理使用手機。
生活貴在知舍得。舍得是一種人生智慧和態度，有舍有得，不舍不得，大舍大得，小舍小得。同學們!你能舍掉手機，安心聽老師講一堂課嗎?那么，請從今天做起，從自己做起，從身邊的點滴做起，在課堂上不攜帶手機、不使用手機。讓校園文明新風，傳遍八桂大地!
你的手機你做主!我們需要你的參與!
xxx。
時間：20xx年xx月xx日。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇二
親愛的同學們：
古人云：“非學無以廣才，非志無以成學”。隨著社會的發展，手機已走進了校園，走進你我的生活。如今的大學校園，同學們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，與此同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。在課堂上用手機上、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至直接接聽電話等現象愈演愈烈。老師在講臺上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，聲聲刺耳”，這些現象嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風的建設。
為了對自己負責，更為了還課堂一份神圣。在此，我就“課堂拒絕手機”向廣大同學發出以下倡議：
一、上課期間不帶手機，做到人機分離；帶手機的同學主動關閉或靜音，放置手機收納袋。
二、把每周一定為我班的無手機日。
三、課堂上，同學們相互監督，共創無手機課堂。
四、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的.態度對待手機。
五、班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，上課帶頭不使用手機，創造良好的學習氛圍。同學們，我們風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們攜起手來，從我做起、從點滴做起，用我們每一個人的實際行動換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航！加入進來吧！我們需要你的參與！
倡議人：xx。
時間：xxxx年xx月xx日。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇三
親愛的同學們：
當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們中學生的成長帶來了許多隱患。
第一、使用手機對身體健康有不良的影響。中學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛，記憶力減退和睡眠失調，嚴重地危害了青少年的智力發育和健康成長。有些學生甚至已出現“手機中毒綜合征”的表現，手機成為他們生活的中心，只要一離開手機，情緒就會出現極端變化，變得煩躁不安，情緒低落，抑郁寡歡。擁有一個健康的身體是我們每個人都夢寐以求的，那么，為了你們的健康，就請同學們收起手中的手機吧！
第二、我們都知道，很多同學使用手機是為了與人攀比，或是為了趕時髦。在購買手機的時候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價格，使用手機又造成一筆不菲的日常開支。想想，因為我們的虛榮心而使父母額外增加一筆負擔，我們還能夠用的安心嗎！
頁瀏覽閱讀黃色信息，玩游戲看劇，更有甚者，有的同學使用手機在考試中作弊，以上種種行為，嚴重的分散了學生的學習注意力，荒廢了學業！縱觀近幾年校園案件無不與手機關聯，手機對孩子造成的傷害已越來越使人痛心！
鑒于以上情況，為進一步凈化校園環境，學校特向全體學生發出以下文明使用手機的倡議：
1、不向父母提過分要求，不以各種理由索要手機，加重父母經濟負擔。
2、作為中學生，不攜帶手機進入校園，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮。
3、在家嚴格控制手機使用時間，周一至周四晚上，拒絕手機、電腦，交給父母保管，周五至周日如有需要合理使用手機，并且需在父母的監管下。
同學們，讓我們攜起手來，拒絕手機進入校園；讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇四
尊敬的學生家長：
學生帶手機進校園的危害事例不勝枚舉。為此，我校積極倡議：請家長們收回孩子的手機；請孩子們遠離手機，嚴格自律。希望我們共同努力營造積極良好的校風、學風，不再讓手機成為孩子前行的羈絆。具體實施措施如下：
學校將通過國旗下。
講話。
微信群班會課宣傳欄廣播站等有效途徑告知學生及家長。并要求學生將學校發的《禁止攜帶手機進校園倡議書》周末帶回家，家長簽字確認已知曉倡議書內容。原則上不允許學生帶手機（智能手機）等電子產品進入校園。
1、學生在校內禁止使用手機等電子產品。學生確需應急聯系，可以到各年級辦公室打電話，在校門口需要聯系家長，可以到門衛室打電話。
2、借給同學使用手機等電子產品，手機擁有人及使用人都視為違規使用手機。
3、校內違規使用手機等電子產品，經發現由學校保管至假期，家長到校填寫相關材料后領回手機。
4、校內違規使用手機等電子產品，予以記過處分，并取消各類評優評先資格。
5、考試期間，手機等電子產品不得帶入考室，不論關機或開機都視為當事人考試舞弊。
一個健康良好的成長環境。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇五
親愛的同學們：
快捷便利的同時，也給我們的大學生活帶來了許多負面影響。大家沉溺在手機虛擬世界中，為多贊、多轉發量、多留言、多互動而欣喜，卻在現實世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯過了精彩的大學生活。為此，數學學院向全體同學發出無手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家學習生活中占用的時間。
一、消除課堂陋習，提高學習效率。上課盡量不帶手機，帶手機的.同學將手機關機或調成靜音，同學之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。
絡、走出宿舍、走向操場”，主動與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發揮榜樣作用，建設優良學風。學生。
黨
員和各級學生干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，積極配合任課教師的課堂教學活動，共同營造一個積極向上、嚴肅活潑的課堂環境。
絡獲得有益的信息，減少非必要的使用時間，通過健康有意義的生活方式不斷充實自己。
同學們，相信大家都不甘心成為手機的奴隸，不愿意虛度大學課堂的美好時光。從現在開始，讓我們放下手機，去享受有限課堂的無限意蘊，去體驗精彩的大學生活。從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇六
親愛的同學們：
隨著社會發展，家庭經濟條件的變化，同學們都配有了手機。學生攜帶手機方便了與家長、同學間的聯系，而且隨著手機功能的日趨強大，它已經成為我們生活的重要組成部分。但是手機等電子產品就像一把雙刃劍，在給我們的學習和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。大學生手機的不合理使用，浪費著我們大量的時間和精力，嚴重影響了我們的學習和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機，在一份寧靜中走向未來。倡議如下：
1、上課主動不帶手機，專心致志聽課，提高課堂學習效率；遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。同學之間相互監督，營造良好的學習氛圍。
2、不沉溺于手機聊天、游戲等，周一至周五早7:00-12:00、下午2:30-5:30、晚7:00-9:30，盡量離開寢室去自習室自習，從而保障有效的學習時間。
3、做到勞逸結合，注意休息，保護眼睛，不長時間把玩手機。不影響自己和他人正常的作息時間，堅持自律和他律相結合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇七
親愛的同學們：
隨著社會的進步，移動。
網
絡的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動。
網
絡技術的.飛躍發展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩。
思想。
的深度，而是熱衷于。
網
絡上粗俗淺薄的段子。自習課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比。
網
上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用手機，手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，已明確提出不許將手機帶入課堂，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想大學，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。
在此我們向廣大同學發出如下倡議：
1、請不要將手機帶到教學區域。
2、請在餐廳、宿舍等公共場所將手機調至震動并避免使用手機。
3、請在晚上10點以后不要使用手機。
4、其他時間合理使用手機，不打游戲，不瀏覽無用信息。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇八
親愛的同學們：
隨著社會的進步，移動網絡的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網絡技術的飛躍發展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網絡上粗俗淺薄的段子。公共課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的`同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經在教學區關閉了無線網絡，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。
在此我們向廣大同學發出如下倡議：
1.請上課時間關閉手機;。
4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學們，文明是大學生必備的素質，是身為新時代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園!
倡議人：xxx。
xx月xx日。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇九
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。新手機作為一種社交工具，在提供服務快捷便利的'同時，也給課堂學習帶來了許多負面影響。為建設良好班風與學風，我們向全院全院同學提出如下號召：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，向來更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、養成基本使用手機的習慣，做到學習為主，娛樂為輔，以成見的態度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，意蘊你會欣喜發現有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！
倡議人：xx。
20xx年x月x日。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇十
qq消息不斷閃動，微博互動持續升溫，空間動態火速更新……時下，當大家在課堂上沉迷于手機時，課堂越來越像教師的個人獨角戲。我們聯合全校各學生組織共同倡議“無手機課堂”，讓大家回歸課堂、專注課堂。
4.“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，手機是工具，不是玩具，不當低頭族，積極參加“三走”課外體育鍛煉活動，擺脫手機束縛。
同學們，課堂時間讓我們的手機“集體休息”，讓我們自己專注課堂，養成良好的學習習慣和健康的生活方式，讓我們的課堂回歸綠色，為共同成長為具有新儒商精神的素質應用型人才而回歸“無手機課堂”。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇十一
親愛的老師和同學們：
三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩游戲，可謂“分秒必爭”，老師講什么完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。
有
篇
報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。并且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發生增高，也會影響頸椎發育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：
1、不帶手機入校，回家做作業時自覺關閉手機。
2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發生交通事故。
3、班干部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。
4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。
5、同學之間應互相監督，督促對方不做“低頭族”。
6、認識到“低頭族”對學業的不良影響，呼吁身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長和老師監督，合理管理玩手機的時間。
同學們，青春需要奮斗，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現在做起，保護視力，也保護生命安全。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇十二
親愛的同學們：
手機，作為現代高科技的成果之一，在人們的生活和學習中也扮演著不可替代的角色。請試著回想一下，有多少次，在課堂上悄悄打開手機qq、微信、微博，滿心期待的查看是否有新消息新動態？有多少次，忘記專心聽講而專注于手機游戲？慢慢的，手機不離手，不離心，似乎成了我們的常態。
不知同學們是否考慮過這種行為真的應該出現在我們身上嗎？答案毋庸置疑，我們不應該虛度青春，荒廢時光；不應該在本該靜心學習的時刻，讓手機游戲和信息擾亂我們；不應該讓虛無縹緲的網絡世界將自己的斗志誓言無情掩埋；更不應該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報答父母的千辛萬苦，去回應自己的'夢想。
同學們，手機作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來海量積極信息與知識擴充，促進我們的健康成長，而不是被我們誤用，帶來消極影響。為了能夠讓手機發揮它應有的作用，幫助學生健康成長，促進良好的學風，我向全體同學發出倡議：
1、上課時主動關閉手機，自覺遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
2、遠離手機及網絡游戲，養成良好的休息放松習慣，做健康文明的大學生。
3、對他人負責，對自己負責，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。
4、黨員、積極分子、學生干部等要以身作則，率先垂范，并對其他同學監督和勸導。
同學們，夢想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢。
xx學生會。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇十三
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監督和勸導工作。
5、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發現有限課堂的無限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來吧！
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇十四
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面影響。為建設良好班風與學風，我們向全院同學提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、養成合理使用手機的習慣，做到學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發現有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！
學院學生會
20xx年x月x日
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇十五
親愛的同學們：
隨著科學技術的迅速發展，手機已成為我們學習生活中必不可少的工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序,嚴重破壞了良好的班風與學風。
為了保持良好的課堂秩序，營造濃郁的學習氛圍，我們在此倡議：遠離手機，聚焦課堂。每堂課前，提醒自己和同學關閉手機及其它娛樂通訊設備，上課專心聽講，自覺遵守課堂紀律，不做與課堂無關的事，不遲到不早退。從我做起，從今天做起，從每一節課做起，為營造一個優良的學習環境而“按下小按鈕，擁抱大世界”，爭當創造課堂文明環境的“排頭兵”！
水文水資源學院團委
2015年11月1日
親愛的同學們：
當手機、電腦從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
第一：使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。中學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的'危害了青少年的智力發育和健康成長。
第二：我們都知道，很多同學使用手機是為了與人攀比，或是為了趕時髦。在購買手機的時候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價格。。想想，因為我們的虛榮心而使父母額外增加一筆負擔，我們還能夠用得安心嗎!
第四：更嚴重的是，有的同學利用手機、電腦玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
鑒于以上情況，為進一步凈化校園環境，806班特向全體學生發出以下倡議：
1、作為中學生，以不玩手機、電腦為榮，不互相攀比為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活。
2、 班委、班團干部、共青團員應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經受同學監督、考驗。
3、不向父母提出過分要求，不以各種理由索要手機、電腦或加重家庭的經濟負擔。
4、嚴格要求自己，從點滴做起。在周一至周四晚上，拒絕手機、電腦，交給父母保管。周五至周日合理安排時間，勞逸結合。
同學們，文明是我們中學生必備的素質，是我們身為新時代青少年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常學生生活中杜絕使用手機、電腦，讓校園的文明之風從拒絕手機、電腦開始，我們行動起來，爭做文明學生，共建文明班級!
承諾人：
親近書本，遠離手機”
一、活動背景
二十一世紀，經濟和科技高速發展，手機實現了平民化，在
現在這個信息交流異常便捷的時代，手機無疑是交流媒介中的主力軍。手機為我們搭起了與親人、朋友交流的橋梁，每日學習完后，聽一首動聽的音樂，看一段精美的視頻，不僅緩解了我們的疲勞，而且使我們的身心得到極大的放松。然而，在課堂上，有些人控制不住手機的誘惑，在課堂上看視頻、聊天，既浪費了美好的大學學習時光，又影響了他人正常的學習。
二、活動目的
在課堂上玩手機既荒廢了自己的學業，又影響了他人正常的學習。為了讓大家清楚明白的認識到上課玩手機的危害，珍惜美好的大學時光，樹立遠大志向，促進學風建設，河北醫大臨床學院13級檢驗班將開展以“親近書本 遠離手機”為主題活動。為我們終極目的爭創“校級優秀班集體”而努力奮斗。
三、活動主題：親近書本 遠離手機
四、主辦單位：13級檢驗班班委會
五、參與對象：13級檢驗班全體成員
六、實施方法：在上課之前，本著自愿的原則，主動把手機調成僅靜音模式（最好不要設置震動），然后上交教室前面“手機驛站區”內。
各位家長、各位同學：
科學技術日新月異，手機已經成為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。學生使用手機主要有以下危害：
一、利用手機打游戲?，F在多數手機都可以從網上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網、玩游戲的同學，甚至可以通過手機在課堂上游戲，讓自制力差的同學樂不思蜀，課間玩、上課也玩，影響聽課質量。有的學生雖然把手機設置為震動狀態，但是，當有短信或電話來時，往往會陷入要不要回短信或要不要接電話的矛盾心理中，這樣必然影響聽課效率。
二、利用手機聊天。有的學生將手機用于同學之間聊qq或發短信，中學生自制力比較弱，使用手機的時候，常常會被游戲、短信、上網、聊天聊到不分時間，不分場合，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活。有的同學利用手機在晚上甚至在被窩里長時間與人聊天、看電子小說，影響休息。學生使用手機時，95%的時間都不是在和家長聯系，極個別還和社會上所謂的“朋友”聯系做一些違反校紀校規的事情，甚至更有的同學把手機作為談情說愛的工具，進而產生不良后果。部分學生還把相互轉發“黃段子”作為時尚，許多學生在網上下載的“電子書”、視頻、圖片等內容暴-力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經成為危害中學生成長的最大的隱患。
三、利用手機考試作弊。由于手機發短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具，這不但貽誤了學業，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。
四、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費更是給父母增加了經濟壓力。手機款式更新快，當手機在校園內蔓延時，無疑讓學生養成了奢侈攀比之風，極不利于勤儉節約良好風氣的培養和形成，有失學校教育的本意。
五、青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾。 為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，結合我校實際情況，學校決定禁止學生在校園內使用手機。具體倡議如下：
1、作為中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、學校學生會成員、各班團委、班團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經受同學監督、考驗，堅決不攜帶手機進校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機和加重父母經濟負擔。
學校規定： 從現在開始，全校學生均不得帶手機、mp3、mp4等通訊娛樂設備進入校園。在學校內（特別是課堂上）任何一個地方，若發現學生使用這些設備，任何一位領導、教師都有權力和義務沒收。所有被沒收的手機等設備，一律交政教處。
學校誠摯的希望各位家長、同學給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空！也給自己留下一片純潔的心靈！
涌泉中學政教處
2011年9月
學生簽名： 家長簽名：
學生承諾： 家長意見：
同學們，近年來，隨著家庭經濟條件的改善，隨著智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發軟件的增長，這類以觸摸屏為特征的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。為此，我們唐港二中小學部呼吁，同學們要了解手機、電視等電子產品及手機游戲給我們帶來的哪些危害，同時，告訴我們的家長要合理安排同學們使用智能手機、平板電腦等一些電子產品的時間，盡量遠離手機，拒絕手機游戲！讓沉迷的同學在我們的呼吁下，駛上正確的人生航線，不要因為今天的沉迷而影響明天的遠航！
xx-xxx-xx中學“遠離手機拒絕游戲”簽名儀式
現在開始！
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起——手機“課堂休息”倡議：
1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。
2.上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。
3.上課專心聽講，認真做好聽課筆記，積極與老師互動，參與課堂活動，激發學習興趣。
4.自覺遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學監督和勸導。
5.養成合理的使用手機習慣，以學習為主、娛樂為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發展。
同學們，讓手機“休息”50分鐘，專心聽講，認真思考，你會發現課堂的無限美好與創意。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇十六
尊敬的各位家長，親愛的同學們：
隨著信息化的高速發展，手機、智能電話手表等電子產品的普及，越來越多的中小學生成為“手機一族”。雖然手機為我們的生活提供了諸多便捷，但其負面影響也不可小覷。尤其對于正處于學習黃金期的.學生來說，過早接觸手機等電子產品，長時間沉迷網絡游戲，海量瀏覽各種網絡信息，會占用寶貴的學習時間，導致視力下降、注意力不集中等問題，嚴重地影響了學生的生理和心理健康。
針對上述問題，教育部辦公廳印發了《關于加強中小學生手機管理工作的通知》。為貫徹落實文件精神，加強課堂和教學管理，促進學生身心健康發展，營造良好的校園環境，我校向所有家長和同學提出以下倡議：
1.為保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成健康的學習生活習慣，夯實學習基礎，中小學生原則上不得將個人手機（電話手表）帶入校園。
2.在校期間，學生因特殊情況急需與家長聯系的，可以說明情況借用班主任或任課教師的手機；家長如有緊急情況需要聯系學生，可以與班主任老師聯系。
3.如果學生違反手機使用管理規定，一經發現，任課教師都有權收繳手機到班主任處，班主任及時向其監護人反饋信息。
4.對于屢次違規的學生，政教處將做出全校通報批評等相應的懲戒教育。
希望各位家長和同學理解支持，積極配合老師的工作，共同加強手機、電話手表的管理，一起營造良好的校園環境，體驗遠離手機的美好生活。
離石區城內小學校。
20xx年x月x日。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇十七
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起手機課堂休息倡議：
1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。
2.上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。
3.上課專心聽講，認真做好聽課筆記，積極與老師互動，參與課堂活動，激發學習興趣。
4.自覺遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學監督和勸導。
5.養成合理的使用手機習慣，以學習為主、娛樂為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發展。
同學們，讓手機休息50分鐘，專心聽講，認真思考，你會發現課堂的無限美好與創意。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇十八
親愛的同學們：
伴隨著智能手機的發展與普及，手機功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺方向發展。在大學校園里，智能手機在方便和豐富同學們業余生活的同時，也在不經意間走進了我們的課堂，這讓大學課堂的學風悄然間發生了變化。
為嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營造良好學風，院學生會向全院學生發出如下倡議：
消除課堂陋習，提高學習效率。上課前請將手機關機或調成靜音并放進口袋，不在課堂上打電話、發短信、玩游戲，不打擾老師正常的上課秩序;上課時認真聽講，積極思考問題，踴躍參與課堂討論，認真做好筆記，提高學習效率。
養成良好習慣，合理使用手機。主動培養合理的生活、學習習慣，杜絕沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑;理性看待智能手機的功能與用途，避免過度依賴和使用手機，倡導“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，多參加有益于身心健康的集體活動。
發揮榜樣作用，營造新風正氣。分團委、學生會成員、班團干部、學生黨員應率先垂范，以身作則，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學的監督;發揮學生骨干的'榜樣示范作用，積極配合老師的每一項教學活動，營造一個積極向上、健康陽光的課堂環境。
同學們，尊師重教、課堂自律、專心聽講這些都是作為一名大學生應該具備的基本素質，也是身為新時代青年應該謹記的道德行為規范。從現在起，讓我們從“無手機課堂”做起，讓良好的學風傳遍校園的每個角落。
倡議人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
遠離手機的倡議書（熱門19篇）篇十九
各位家長、各位同學：
科學技術日新月異，手機已經成為人們日常生活中的'普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。學生使用手機主要有以下危害：
現在多數手機都可以從網上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網、玩游戲的同學，甚至可以通過手機在課堂上游戲，讓自制力差的同學樂不思蜀，課間玩、上課也玩，影響聽課質量。有的學生雖然把手機設置為震動狀態，但是，當有短信或電話來時，往往會陷入要不要回短信或要不要接電話的矛盾心理中，這樣必然影響聽課效率。
有的學生將手機用于同學之間聊qq或發短信，中學生自制力比較弱，使用手機的時候，常常會被游戲、短信、上網、聊天聊到不分時間，不分場合，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活。有的同學利用手機在晚上甚至在被窩里長時間與人聊天、看電子小說，影響休息。學生使用手機時，95%的時間都不是在和家長聯系，極個別還和社會上所謂的“朋友”聯系做一些違反校紀校規的事情，甚至更有的同學把手機作為談情說愛的工具，進而產生不良后果。部分學生還把相互轉發“黃段子”作為時尚，許多學生在網上下載的“電子書”、視頻、圖片等內容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經成為危害中學生成長的最大的隱患。
由于手機發短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具，這不但貽誤了學業，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。
學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費更是給父母增加了經濟壓力。手機款式更新快，當手機在校園內蔓延時，無疑讓學生養成了奢侈攀比之風，極不利于勤儉節約良好風氣的培養和形成，有失學校教育的本意。
事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾。為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，結合我校實際情況，學校決定禁止學生在校園內使用手機。具體倡議如下：
1、作為中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、學校學生會成員、各班團委、班團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經受同學監督、考驗，堅決不攜帶手機進校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機和加重父母經濟負擔。
學校規定：從現在開始，全校學生均不得帶手機、mp3、mp4等通訊娛樂設備進入校園。在學校內（特別是課堂上）任何一個地方，若發現學生使用這些設備，任何一位領導、教師都有權力和義務沒收。所有被沒收的手機等設備，一律交政教處。
學校誠摯的希望各位家長、同學給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空！也給自己留下一片純潔的心靈！
中學政教處。