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    2023年學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師(優質十二篇)

    時間:2025-07-03 作者:儲xy

    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇一

    據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質混合成的物質,在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

    一個每天吸5到10支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。 煙的煙霧是致癌物質就是說,它能在它所接觸到的組織中產生癌,因此,吸煙者唿吸道的任何部位都有發生癌的可能。

    尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。

    大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下,因此消化道就有患癌疾的危險。 肺中排列于氣道上的細毛,通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學物質除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害,于是痰量增加了。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成。

    由此本人做出以下保證:

    1. 堅決不在學校吸煙。

    2. 如果在校發現有吸煙現象愿意立即向老師或者學校相關領導匯報同時也愿意接受同學的監督。

    3、如果在校任何場所有吸煙跡象,均愿接受學校的批評教育和各種懲罰。

    4. 如果有吸煙行為,愿意接受警告紀律處分,并接受學校的一切處罰包括退學。

    保證人:

    家長:

    xx-x學校

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇二

    我于九月二十九日,在a棟教學樓五樓吸煙,誰知道被政教處老師抓著,隨即被請到政教處進行思想教育!

    在政教處老師讓我進行了反思!在政教處我寫了說明書,但我身為學生會的干部,首先我這樣做是不是對的!本來我作為干部應該做好模范帶頭作用!但是我卻帶頭違紀!實屬不該啊!現在我已經認識到自己的錯誤!因而在此反思!

    我作為班干部。學生會干部應該以身作則,樹立良好形象!可是我卻帶頭違紀,實在是有負主席之栽培與器重!因而我要進行深刻的反思,并從中汲取教訓!并引以為戒!并在此保證以后類似事件不再違反!望你們原諒我的過錯!

    自我擔任干部以來,我沒有嚴格要求自己,實在是我自身的原因,我自初中三年級以來,我吸煙一直沒斷過,家里也知道,但我家里也沒有嚴格要求與我!所以自身的陋習一直沒改掉!直至現在!當初我在家時我的家里人看到我吸煙,也只是說少吸一點,當時我在家里干農活,累時就吸一支煙,因為我有胃病不能喝酒,所以我就養成了煙癮!

    然而現在我已經認識到了自己的錯誤,我就要改正,并樹立起自己的良好形象!以前我總是認為老師沒逮到,沒事!然而現在我被逮到了,我想我沒有什么不改正的理由了!所以我要改證了,不然對不起所有關心支持我的人了!因而我要改掉自己的不良習慣!

    其實抽煙可能會帶壞其他同學,影響整個班級學校的學風。校風和班風。不利于正常教學活動開展,不利于同學們健康成長。

    對不起,學生會的領導,我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道,你們對于我的吸煙問題也非常的生氣。雖然給了我處分,但我知道,這是給我一個改過的機會。我也知道,對于學生,不吸煙是一項最基本的責任,也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。主席們反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對領導和主席們有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤,也是為了讓學校領導,老師能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤,保證不再重犯!

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇三

    親愛的xx:

    我抽煙惹俺家妞不滿,她向我鄭重的提出了關于“戒煙”等一系列問題,表情極其認真,還要求我寫保證書,我經過深思熟慮,深知吸煙對自己和媳婦及未來bb的危害性。長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。

    決定從即日起堅持做到以下幾點:

    1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事,所以煙量減少,完了爭取早日戒掉;

    2、多做運動,不給自己吸煙的空間;

    3、別人給煙也不要,做到人不犯我,我不犯人;

    保證人:xxx

    xxxx年xx月xx日

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇四

    xxx:<

    1.戒煙從現在開始,完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法,通常3~4個月就可以成功。

    2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。

    3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。

    4.餐后喝水、吃水果或散步,擺脫飯后一支煙的想法。

    5.煙癮來時,要立即做深呼吸活動,或咀嚼無糖分的口香糖,避免用零食代替香煙,否則會引起血糖升高,身體過胖。

    6.堅決拒絕香煙的引誘,經常提醒自己,再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。

    7.兩餐之間喝6-8杯水,促使尼古丁排出體外。

    8.每天洗溫水浴,忍不住煙癮時可立即淋裕

    9.在戒煙的5日當中要充分休息,生活要有規律。

    10.飯后到戶外散步,做深呼吸15—30分鐘。

    11.不可喝刺激性飲料,改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。

    12.要盡量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點。

    13.可吃多種維生素b群,能安定神經除掉尼古丁

    保證人:xxx

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇五

    明明寫著吸煙有害健康,確還叫人買!抽一只煙,少活那么多少秒喔! 我是一個愛煙的人!基本上算是就只喜歡抽點煙勒!煙癮有些大! 一天抽的煙也是兩包起底勒!哎!老火喲!相當于我現在三天的工資了!其實還真心痛啊! 抽煙是什么感覺???只不過就是一股煙進入你身體??!沒什么感覺!既然沒感覺!那還是不抽的好!

    我們連長對我們說!抽煙影響某些功能喲!還有人說要小孩就要提前二年戒煙! 也說:抽煙對以后家庭不好! 既然這么多不好!那我就忘勒煙味吧!

    寶對我說戒吧……半年時間把煙戒勒!

    寶都是為勒我身體好!我懂勒!

    寶!為勒你!為勒以后!為了家庭!為勒將來!今天起!戒…戒…戒…

    話說多是水,行動證明一切

    不要滿嘴煙味

    不要牙齒變勒!

    今天起!欽兒說戒!答應勒!就要做到!男子的風格!

    我戒煙勒!請不要……

    嚴禁吸煙!

    記?。∥也辉谥С种袊臒煵莨纠?!

    曾經熟悉的煙味! 拜拜勒!

    老婆…你說到退伍讓我戒勒,我決心只要三個月戒掉。

    有你在支持。

    沒有戒不掉。

    我自己自覺。

    不會背著抽。

    三個月戒掉。

    三月后驚喜。

    無煙家庭

    軍軍親筆…

    欽兒見證…

    戒煙決心書學生版

    由于老師的耐心教育,我終于認識到了抽煙的危害,我決心如下:

    1.以后在學校決不再抽煙了,保證以學習為主,不無故曠課,不在課堂上搗亂,請老師和同學們監督。

    2.如果再犯,請老師給我更嚴厲的教育甚至是體罰,我絕無怨言。

    請老師同學們相信我,我一定能做到。

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇六

    至高無上法力無邊威儀四海的老婆大人:

    多次,嗅覺靈敏的您發現了我抽煙的劣跡,那夜積怒成多的您并對我進行了批評教育。現在回味起來,仍然余音繞梁、飄飄裊裊,令我忽而如沐春風、忽而如淋冬雪;感覺起來,您那和藹可親的聲音恰如如來佛祖那浩渺無極的低吟,空寂飄渺,令小人我每時每刻如浴佛光,深感渺?。挥秩琰S鐘大呂,振聾發聵,令小人我每時每刻如坐針氈,倍感恐懼。

    盡管女皇陛下以無比寬宏博大的心懷,只是令小人我寫一份保證書,但小人我還是誠惶誠恐,唯恐這份保證書在我不夠虔誠的態度之下,最后變成小人的死刑判決書。為表對我女皇陛下毫無保留的忠誠不二,小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書,請您側目以觀。在書寫的過程中,小人每每因情難自禁而流下后悔、自責以及傷感、凄涼、自憐的淚水,不時打濕我拿來,而黯然神傷的表情,令小人又每每想起童年時代被老爸訓斥著蹲在地上,趴在小板凳上補功課的情景,多么令人陶醉的回憶呀!

    自您這次最深的批評教育,我開始認識到抽煙是不對的,煙不是什么好東西,還很燒錢,抽煙要錢,一包沂蒙山就10元,一包里面才20根,就連紅塔山啊將軍黃山泰山都要好幾塊錢一包,別說什么進口煙了,我們哪有這個錢呢?抽煙要錢,打火機要錢,抽煙其實不僅要錢,還要命,一天抽5根,4天20,一個月就好幾百。一年就好幾千,一輩子就好幾十萬,都可以給雨澤兒子娶老婆了,吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不僅煙霧繚繞污染環境,損害花、草、樹、木,而且影響了您對新鮮空氣的眷戀,更重要的是惹怒了你美麗如花朵綻放的嬌顏。

    今天我上網查了一下吸煙的具體害處大體如下:香煙點燃后產生對人體有害的物質大致分為六大類:

    1)醛類、氮化物、烯烴類,這些物質對呼吸道有刺激作用。

    2)尼古丁類,可刺激交感神經,引起血管內膜損害。

    3)*類、氰化物和重金屬,這些均屬毒性物質

    4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用

    5)酚類化合物和甲醛等,這些物質具有加速癌變的作用

    6)一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。這些我將永記于心!既然吸煙有那么多危害,我干嘛還要吸煙呢,我這不是找死嗎?

    所以,小人將痛下決心,徹底擺脫煙魔控制,成就清新純潔自我。鑒于冰凍三次非一日之寒,請求老婆大人憐恤下屬,偶然遇到你我都熟悉的好友、親人,把酒言歡、神情激揚時,請準許我抽上幾口,以便點燃情緒,成就美好親情、友誼。當然,我的目標是徹底實現戒煙的宏偉計劃!因此,請求大人在以后的生活中嚴加看管,情急時,可以以“黑紫”(解釋:就是用手用力的擰胳膊或大腿)來要挾,或直接完成“黑紫”的絕妙動作!

    為了彌補小人我不可饒恕的過失,小人我義無反顧面對現實,憤然做出以下《愛妻無條件服務計劃系列》,請示老婆大人批準實施:

    a計劃————幸福家庭衛生服務計劃:

    小人將無條件承擔全部家庭衛生工作,只要在家時至少將咱們小屋內的地面打掃一遍。保證室內空氣清新自然,地面無雜屑發絲。工作結束請示老婆大人視察審核直至合格為止;b計劃————家庭飲食新革命服務計劃:

    小人將無條件承擔在家時的餐飲工作,事先提供至少融合了30種營養元素的菜供老婆大人挑選下單,色香味俱全盡管無法完全保證,但至少保證三要素中具備兩項。如若未能達到老婆大人口味要求,小人將無條件為老婆大人洗腳;

    c計劃————全身放松按摩服務計劃:

    小人在家夜晚時間將及時提供肩、腰、腹、腿、腳全身性的放松按摩服務,同時用港式和泰式兩種服務方法————港式服務:消除您的疲勞,加強新陳代謝,保持您的青春靚麗;泰式服務:刺激您的細胞產生活力,防止老化。增進內分泌平衡,養肌養容,排泄體內的怒氣毒素雜物,維護健康、防止生病。

    d計劃————觀電視服務計劃

    為了誓死保衛我們純潔的愛情,希望觀電視時讓我陪在您的近處,以便及時給你提供零食、飲品,保障觀電視質量,促進夫妻感情。

    以上計劃項項出自小人一片真心,如有不到之處,懇請老婆大人指導批評,以利改進。

    抽煙的往事已不堪回首,而未來卻仍然要面對風雨。真的猛士,敢于直面慘淡的人生,敢于正視淋漓的鮮血,茍活者在淡紅的血色中,會依稀看見微茫的希望;真的猛士,將更奮然而前行。此時此刻,耳邊依舊回蕩著老婆大人平時的諄諄教導,小人終于深刻認識到了馮大剛他老人家那句千古不朽的名言:人生如煙,煙如屁!

    最后,懇請老婆大人準許小人再抽上一支,以作決絕,再無念想!

    保證人:xx

    20xx年xx月xx日

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇七

    親愛的:

    通過保證書,深刻檢討自己對香煙的抵抗能力弱、自控力差。雖然工地生活很枯燥,我個人又不喝酒、不打牌、不耍游戲、不上網聊天,但是也不能因為工作和生活壓力大而復吸。吸煙是小事,但是答應了老婆絕對戒煙但又沒戒徹底就是我的不對了,這件事情應該上升到個人誠信的高度,但是原先并沒有意識到,我也應該提升自己的素養和情操,不讓老婆傷心難過吃不香睡不好,并堅決改正。我的行為深深的傷害了愛我的老婆,辜負了老婆對我的殷切希望,戒煙不徹底的行為就像一把重錘、一盆冷水,敲碎了老婆對我的信任,熄滅了希望之火。

    對于我的復吸偷吸行為在此做深刻的檢討,希望老婆寬宏大量,本著坦白從寬的政策、嚴于律己寬于待人的思想、拯救失落老公的出發點、幫助老公改進錯誤的方針原諒并認可我認錯的誠懇態度。

    我保證以后遵守當初對老婆的承諾,絕不復吸,用努力工作、吃零食和多想老婆來替代煙癮!端正戒煙態度,嚴肅、認真、提升高度的看待吸煙問題,對自己說過的話,答應的事負責,并對此給老婆造成的難過、傷心、失望、眼淚表示抱歉,對我和老婆之間的感情裂痕負責,并甘愿化作強力膠盡全力修復裂痕,甚至讓我和老婆的感情更上一層樓。以后一定下定決心堅決改正,珍愛生命,遠離香煙!

    xxx

    20xx年xx月xx日

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇八

    親愛的xx:

    朦朧的月,朦朧的天,朦朧的世界制造了朦朧的煙。朦朧的煙霧陪伴了我的童年。小時候因為家里父母管得嚴,我不得不在馬路上尋覓煙屁股來緩解的我饑渴。長大后自由了,但是我也懂得了吸煙的危害,于是我就從2月30日到2月31日徹底戒了兩天。那時候已經發了毒誓準備不再過這種朦朧的生活,不過由于高中的時候給你寫情書被遭你拒絕,使我感到這個世界是迷茫的,我便又想到了朦朧的煙霧,只有它讓我脆弱而被摧殘的小心肝得到撫慰和升華。<

    跟你相處后,我又一次發誓準備戒煙,我一狠心執行了3個小時46分零8秒鐘之后,突然感覺在女人面前,朦朧的煙霧才是體現男人魅力的,我認為女人眼中的男人味就是男人身上的汗臭味和香煙味,要不然你怎么老是叫我臭男人呢?老婆你說是不是?為了敞開你少女的心扉,為了更好的維護我們熱血的青春,我便重新叼起了多情的煙頭。

    我沒想到你原來一直是討厭我吸煙的,而且厭惡的程度是如此的深,在你的高壓政策之下,我又涌上了戀戀不舍放棄煙霧的念頭。但是我發現愛你的深度同你厭惡香煙的深度相等,我很想用多情的煙頭來繼續維護我們的感情,況且我作為一個中國的公民,祖國用甘甜的乳汁把我撫育了我這么長時間,我也有必要為國家的煙草事業作點貢獻。于是,我就背著你繼續和我心愛的煙霧相約。雖然我承認,每天我主動要求出去倒垃圾是為了創造吸煙的時間,每天要上兩次大號也是為了和我的香煙約會,但是我發誓我對你的感情是真摯的,既然你那么反對,甚至動用了武裝部隊對我實行鎮壓,那我就徹底放棄吧,我發誓我再也不做月朦朧鳥朦朧讓我們兩夫妻都朦朧的事情了。親愛的老婆,打開門讓我進去吧,我口袋只剩2毛四分了,很餓!!

    保證人:xxx

    xxxx年xx月xx日

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇九

    為了切實貫徹xx以經濟建設為中心的重要思想!并出于對自己尤其是他人的健康負責!今天在此鄭重承諾:從即刻起(20xx年8月12日,上午11:00整)停止對一切香煙的念想!全身心投入到學習和工作中!為“自己”的偉大復興貢獻出自己已為數不多的`青春!!!

    具體相關事宜如下:

    1.提高自己對降生活的認識,香煙對人體危害的認識,香煙對工資威脅的認識,香煙對子孫迫害的認識!從而真正認識到強行戒煙已迫在眉睫!!!

    2.堅定自己的信念,抵制一切誘惑,切實做到不想!想了不看,看了不買,買了不開,開了不取,取了不點,點了不抽,抽了不吸收!!!

    3.對煙友惡意的引誘,堅決不從,不惜以翻臉為代價!并試圖對其進行深刻的教育,努力將其融入到戒煙人事的行列中!

    4.將一切與香煙有關的物品毫不留情的拋棄,如:煙,煙缸,打火機等等。不為物貴而動惜情,只為戒煙忍痛割愛!

    5.努力學習,好好工作,積極參加社會活動!盡一切可能將自己的生活變得充實,讓自己沒時間想,即使想也沒有時間抽!

    6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災區兒童!真正體會到助人為樂的快樂與光榮!真正認識到自己戒煙的價值所在!!!

    7.恭請廣大人民群眾,各位同仁,親朋好友監督,如有違反,肺癌處決!!!

    承諾人:鄒宗海

    監督人:廣大人民群眾,公司領導及同事等

    20xx年8月12日

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇十

    1.戒煙從現在開始,完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法,通常3~4個月就可以成功。

    2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。

    3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。

    4.餐后喝水、吃水果或散步,擺脫飯后一支煙的想法。

    5.煙癮來時,要立即做深呼吸活動,或咀嚼無糖分的口香糖,避免用零食代替香煙,否則會

    引起血糖升高,身體過胖。

    6.堅決拒絕香煙的引誘,經常提醒自己,再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。

    如何度過戒煙最難熬的前5天?提供以下七項戒煙方法(二):

    (l)兩餐之間喝6-8杯水,促使尼古丁排出體外。

    (2)每天洗溫水浴,忍不住煙癮時可立即淋裕

    (3)在戒煙的5日當中要充分休息,生活要有規律。

    (4)飯后到戶外散步,做深呼吸15—30分鐘。

    (5)不可喝刺激性飲料,改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。

    (6)要盡量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點。

    (7)可吃多種維生素b群,能安定神經除掉尼古丁

    醫師指出,過了最初五天可按照下列方法保持戒煙“戰果”

    (1)飯后刷牙或漱口,穿干凈沒煙味的衣服。

    (2)用鋼筆或鉛筆取代手持香煙的習慣動作。

    (3)將大部分時間花在圖書館或其它不準抽煙的地方。

    (4)避免到酒吧和參加宴會,避免與煙癮很重的人在一起。

    (5)將不抽煙省下的錢給自己買一項禮物。

    (6)準備在2—3周戒除想抽煙的習慣。

    一二兩者結合戒煙沒問題,重要是有恒心。

    另外還有戒煙門診,覆蓋人群有限,可看看介紹:

    吸煙者戒煙要經歷幾個階段:考慮前,考慮戒煙,準備戒煙,采取戒煙行動,維持戒煙狀態或復吸。許多人在徹底戒煙之前可能會反復重復以上過程,但也有一些人反映他們發現戒煙比想象的要容易。不同的階段需要不同的建議和處理。

    目前有一些幫助戒煙的方法。由醫師提供的社會支持;技能培訓;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代療法,以及藥物治療等都是有效的戒煙治療方法,把這些方法聯合使用,效果會更為明顯。

    多數吸煙者產生煙草依賴,當他們嘗試戒煙時,會遭受強烈的煙癮和易怒,注意力不能集中,煩躁不安等戒斷癥狀的困擾。尼古丁替代療法是一種經濟有效的治療方法,它通過減輕煙癮,可以使戒煙率提高一倍多。其效果已經通過簡短干預和作為非處方藥銷售以及戒煙??崎T診得到證實。尼古丁替代療法是作為一種有效的幫助戒煙的公共衛生措施,應該引起足夠重視,以達到促使多數煙民戒煙的目的。

    戒煙是中國中老年人改善健康狀況的唯一而最有成效的健康決定。

    為了愛為了家庭為了自己與他人的健康,堅定意志,排除萬難,堅持就是勝利。

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇十一

    尊敬的老師:

    我因多次違反校規校紀,經老師和家長多次教育,認識到了自己的錯誤,并決心對以前所犯的錯誤進行改正并作出以下保證:

    1、保證以后不再抽煙,不違反校規校紀;

    2、保證上課時認真聽講,認真完成作業。

    以上是我經常違反的校規校紀所做出的保證,如果在返貨多次違反校規校紀,我愿意接受老師做出的懲罰。

    保證人:xxx

    xxxx年xx月xx日

    學生戒煙保證書 戒煙保證書寫給老師篇十二

    尊敬的老師:

    我因多次違反校規校紀,經老師和家長多次教育,認識到了自己的錯誤,并決心對以前所犯的錯誤進行改正并作出以下保證:

    抽煙影響健康,她向我鄭重的提出了關于“戒煙”等一系列問題..表情極其認真..還要求我寫保證書..我經過深思熟慮..深知吸煙對自己和媳婦及未來bb的危害性..長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。決定從即日起堅持做到以下幾點:因“戒煙”運動不是一朝一夕的事,所以煙量減少,完了爭取早日戒掉;多做運動,不給自己吸煙的空間;別人給煙也不要,做到人不犯我,我不犯人;

    1、保證以后不再抽煙,不違反校規校紀;

    2、保證上課時認真聽講,認真完成作業。

    以上是我經常違反的校規校紀所做出的保證,如果在返貨多次違反校規校紀,我愿意接受老師做出的懲罰。

    針對此次在上班時間在倉庫吸煙,經過領導的反復教育,我認識到了吸煙的危害,也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴重的安全隱患。特此呈上這份“上班時間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒!

    日期

    保證人

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    “讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當然也感得不深。只有讀得認真,才
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    總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下
    “報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務,一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經驗教訓、存在的問題以及今后工作設想等,以
    工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
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