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    播音主持練聲資料集6篇(精選)

    時間:2025-05-28 作者:儲xy

    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。

    播音主持練聲資料集篇一

    1、磨房磨墨,墨碎磨房一磨墨;梅香添煤,煤爆梅香兩眉灰。

    2、出南門,走六步,見著六叔和六舅,叫聲六叔和六舅,借我六斗六升好綠豆;過了秋,打了豆,還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。

    3、哥挎瓜筐過寬溝,過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣,瓜滾筐空哥怪溝。

    舌尖中音練習

    1、你會燉燉凍豆腐,你來燉我的燉凍豆腐;你不會燉燉凍豆腐,別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。

    2、老羅拉了一車梨,老李拉了一車栗。老羅人稱大力羅,老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒,老李拉栗去換梨。

    3、有個面鋪門朝南,門上掛著藍布棉門簾,摘了藍布棉門簾,面鋪門朝南;掛上藍布棉門簾,面鋪還是門朝南。

    4、大刀對單刀,單刀對大刀,大刀斗單刀,單刀奪大刀。

    舌根音、舌面音練習

    1、七加一,再減一,加完減完等于幾?七加一,再減一,加完減完還是七。

    2、你也勤來我也勤,生產同心土變金。工人農民親兄弟,心心相印團結緊。

    3、一班有個黃賀,二班有個王克,黃賀、王克二人搞創作,黃賀搞木刻,王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌,王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協作,黃賀完成了木刻,王克寫好了詩歌。

    4、小郭畫了朵紅花,小葛畫了朵黃花,小郭想拿他的紅花換小葛的黃花,小葛把他的黃花換了小郭的紅花。

    翹舌音、平舌音練習

    1、天上有個日頭,地下有塊石頭,嘴里有個舌頭,手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭,地下的硬石頭,嘴里的軟舌頭,手上的手指頭,還是熱日頭,硬石頭,軟舌頭,手指頭,反正都是練舌頭。

    2、三山屹四水,四水繞三山;三山四水春常在,四水三山四時春。

    3、長蟲圍著磚堆轉,轉完磚堆鉆磚堆。

    4、師部司令部指示:四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部,師長召開誓師大會。

    5、早招租,晚招租,總找周鄒鄭曾朱。

    6、紫瓷盤,盛魚翅,一盤熟魚翅,一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙,要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴,魚刺刺進齒縫里,疼得小池拍腿撓牙齒。

    7、字紙里裹著細銀絲,細銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。

    8、石、斯、施、史四老師,天天和我在一起。石老師教我大公無私,斯老師給我精神食糧,施老師叫我遇事三思,史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。

    9、石獅寺前有四十四個石獅子,寺前樹上結了四十四個澀柿子,四十四個石獅子不吃四十四個澀柿子,四十四個澀柿子倒吃四十四個石獅子。

    播音主持練聲資料集篇二

    1、噼啪(十個一組)

    2、八百標兵奔北坡,炮兵并排北邊跑,炮兵怕把標兵碰,標兵怕碰炮兵炮。(本練習有多種練法,如快速洪亮地讀、每個音節拖長讀,以及“八了百了標了兵了奔了北了坡”。)

    排山倒海、千軍萬馬、來開船嘍。(本練習屬同一系列,要求一口氣說出來,每個音節盡可能洪亮、有氣勢、持續時間長。)

    3、說出東門、過大橋,大橋底下一樹棗。拿著桿子去打棗,青的多、紅的少。一個棗、兩個棗、三個棗、……、十個棗、九個棗、……、兩個棗、一個棗。這是一個繞口令,一口氣說完才算好。(要求中途不換氣)

    4、一個葫蘆、兩個葫蘆、三個葫蘆、……(不停數下去)

    5、一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲通一聲跳下水。兩只青蛙兩張嘴,四只眼睛八條腿,撲通撲通兩聲跳下水。三只青蛙三張嘴,六只眼睛十二條腿,撲通撲通撲通三聲跳下水。……(一直數下去)

    播音主持練聲資料集篇三

    (2)搓臉:10秒。

    (3)轉頸:10次,10秒。

    (4)松下巴:10秒。

    (5)提顴肌:10次,10秒,手輔和自行交替進行。

    (6)咀嚼:

    (7)半打哈欠:5次,10秒。

    (8)撮唇:10次,20秒。

    (9)合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。

    (10)轉唇:8*8拍,30秒。

    (11)雙唇打響:30次,30秒。

    (12)彈唇:1分鐘。

    (13)頂腮:30次,30秒。

    (14)刮舌:20次,20秒。

    (15)伸卷舌:20次,20秒。

    (16)立舌:10次,30秒。

    (17)轉舌:

    (18)彈舌: (以上是口部操練習,先活動好練聲相關肌肉很重要,保證了練聲效果和質量,具體練習方法可參閱播音主持備考一本通)

    (19)喊阿毛或小蘭,分別想象其在100米處和200米處

    (20)數“棗兒”:要求盡可能一口氣數20個以上“棗兒”,2次,2分鐘。

    提示:追求清晰有力,不去強求個數,循序漸進

    (21)繞口令:任選10段,10分鐘。 (必選八百標兵,調到敵島打特盜)

    提示:氣息下沉,聲音放出來,讀清楚,由慢到快。

    (23)四聲練習。結合氣息,抓住要領,用手劃著軌跡線,力求準確到位。

    (24針對不足的強化訓練,如果存在前后鼻音不分等不足,要專門加強這一部分字詞的練習。

    (25)句的練習,可以選用古詩,例如床前明月光……六首左右。

    (26)聲音階梯練習,偉大的祖國,偉大的人民,從低到高,再從高到低,如此循環。李泊提示一定量力而行,不可盲目追求高度。

    (27)新聞練習,建議選用最新的新聞,500字以內為宜。

    (28)文學稿件練習,可每周換一篇,多種風格最好。

    播音主持練聲資料集篇四

    (2)搓臉:10秒。

    (3)轉頸:10次,10秒。

    (4)松下巴:10秒。

    (5)提顴肌:10次,10秒,手輔和自行交替進行。

    (6)咀嚼:

    (7)半打哈欠:5次,10秒。

    (8)撮唇:10次,20秒。

    (9)合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。

    (10)轉唇:8*8拍,30秒。

    (11)雙唇打響:30次,30秒。

    (12)彈唇:1分鐘。

    (13)頂腮:30次,30秒。

    (14)刮舌:20次,20秒。

    (15)伸卷舌:20次,20秒。

    (16)立舌:10次,30秒。

    (17)轉舌:

    (18)彈舌: (以上是口部操練習,先活動好練聲相關肌肉很重要,保證了練聲效果和質量,具體練習方法可參閱播音主持備考一本通)

    (19)喊阿毛或小蘭,分別想象其在100米處和200米處

    (20)數“棗兒”:要求盡可能一口氣數20個以上“棗兒”,2次,2分鐘。

    提示:追求清晰有力,不去強求個數,循序漸進

    (21)繞口令:任選10段,10分鐘。 (必選八百標兵,調到敵島打特盜)

    提示:氣息下沉,聲音放出來,讀清楚,由慢到快。

    (23)四聲練習。結合氣息,抓住要領,用手劃著軌跡線,力求準確到位。

    (24針對不足的強化訓練,如果存在前后鼻音不分等不足,要專門加強這一部分字詞的練習。

    (25)句的練習,可以選用古詩,例如床前明月光……六首左右。

    (26)聲音階梯練習,偉大的祖國,偉大的人民,從低到高,再從高到低,如此循環。李泊提示一定量力而行,不可盲目追求高度。

    (27)新聞練習,建議選用最新的新聞,500字以內為宜。

    (28)文學稿件練習,可每周換一篇,多種風格最好。

    練聲結束,總結練聲經驗,查找不足和收獲,好狀態要記住,不足之處下次練習多加強。李泊設計的這套練聲方法,專門針對初學者和業余愛好者,因為每個人程度不同,有的同學掌握了其他的練聲方法,也可以加進去。這里李泊要著重提醒大家的是,這套方法的第22項,內容比較多,剛開始可以先練習一部分,5個詞語可以先練兩個,等待熟練了再慢慢加量,一但感到嗓子不適,可適當減量,不可太死板。

    播音主持練聲資料集篇五

    1.氣吸練習:要求身體站穩,慢慢吸氣,直到胸腔飽滿之后,一方面,盡力保持胸廓飽滿,另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。

    開始練習時,速度可以慢一些,練習時間可以短一些,熟練了之后可以加快速度。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。

    2.基音練習:要求用倒吸氣時喉部的位置練習音階,加上頭腔共鳴。這種方法可以讓聲音很集中,高音時不費力氣,對聲音發虛和聲音無力有很好的作用!

    播音主持練聲方法技巧之哇音練聲法:

    1.哇音練習:要求身體站穩,模仿京劇中的tang音,從低音到高音。由弱到強,從輕到亮練習,注意的是開始有點不習慣,有些憋氣的感覺,這其實是正常現象,經過反復的練習,就能很好的改善憋氣的毛病!

    2.白聲練習:在練習好上面的哇音后,因為到高音后聲音需要用白聲,而一般專業聲過聲樂的朋友都已經不是白聲,則需要再好好的練習白聲,如果你沒有正統的學習過聲樂,那么就不必要練這種音樂,有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!

    這種方法能很好的解決高音的問題,不過過于刺耳,所以在唱抒情的時候可以適當的收一點,這樣就很好了!

    1.氣泡音練習:吸氣放松聲帶,發出類似水面上冒出無數氣泡一般的聲音,要求氣息要平穩,旗袍由大到小。這個練習能提高聲帶的技能,能使低音更加純美。

    2.推舌骨練習:微笑,張嘴,用中指和食指按住舌骨,將舌頭推出(舌頭自然伸出口外,舌頭本聲不用力)。這個練習可以解決喉頭的緊張問題,使聲音更加明亮。

    3.哼咽音練習:收小腹,胸部飽滿有精神,微笑露上牙,脖子繃緊,小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標是發“ei”的音,感覺聲音好象是在眉心處發出來,從鼻子后面直通頭頂。練熟以后可以加上一些音階練習。

    4.“蛤蟆氣”練習:要求身體站穩,慢慢吸氣,吸到胸腔飽滿以后,一方面盡力保持胸廓飽滿狀態,另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。開始練習時速度可以慢點,練習時間可以短些,熟練了速度再加快。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。

    5.張口練習:要求用手固定下巴,頸部稍微前傾,用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,頭往上抬,眼睛往上看,然后嘴巴自然閉合,如此反復,每次練習幾十次,這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴,能增大音量,使音色更加甜美。

    播音主持練聲資料集篇六

    繞口令(這個大家回去有興趣玩兒吧,不多練習)

    1、b、p練習:

    有個面鋪沖南,門上掛著藍布棉門簾;面鋪掛上藍布棉門簾,面鋪門沖南;面鋪摘了藍布棉門簾,瞧了瞧,面鋪門,還沖南。

    老彭拿著一個盆,路過老陳住的棚,盆碰棚,棚碰盆,棚倒、盆碎、棚壓盆。老彭要賠老陳的棚,老陳要賠老彭的盆,老陳陪著老彭去補盆,老彭陪著老陳來修棚。

    2、d、t練習:

    斷頭臺倒吊短單刀,歹徒登臺偷短刀,斷頭臺塌盜跌倒,對對短刀叮當掉。

    會燉我的燉凍豆腐,來燉我的燉凍豆腐。不會燉我的燉凍豆腐,就別燉我的燉凍豆腐。要是混充會燉我的燉凍豆腐,弄壞了我的燉凍豆腐,那就吃不成我的燉凍豆腐。

    3、b、d練習:

    長扁擔,短扁擔,長扁擔比短扁擔長半扁擔,短扁擔比長扁擔短半扁擔,短扁擔綁在板凳上,長扁擔不能綁比長扁擔短半扁擔的短扁擔,短板凳也不能綁比短扁擔長半扁擔的長扁擔。

    4、n、l練習(終極練習):

    老龍惱怒鬧老農,老農惱怒鬧老龍,農怒龍惱農更怒,龍惱農怒龍怕農。

    你能不能把公路旁柳樹下的那頭老奶牛,拉到牛欄山牛奶站的擠奶房來,擠了牛奶拿到柳林村,送給嶺南公社托兒所的劉奶奶。

    新郎和新娘,柳林底下來乘涼。新娘問新郎,你是下湖去挖泥,還是下田去扶犁?新郎問新娘:你坐柳下把書念,還是下湖去采蓮?新娘抿嘴樂:我采蓮,你挖泥,我拉牛,你扶犁,挖完了泥,采完了蓮,扶完了犁,咱再來把書念。

    門外有四輛四輪大馬車,你愛拉哪兩輛就拉哪兩輛。拉兩輛,留兩輛。

    5、zh、z練習:

    三哥三嫂子,上山摘棗子,一摘摘了三斗三升酸棗子。三哥三嫂子,請借我三斗三升酸棗子,明年我也上山摘棗子,也摘三斗三升酸棗子,再還給三哥三嫂子,三斗三升酸棗子。

    山前有四十四棵死澀柿子樹,山后有四十四只石獅子。山前的四十四棵死澀柿子樹,澀死了山后的四十四只石獅子。山后的四十四只石獅子,咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。不知是山前的四十四棵死澀柿子樹澀死了山后的四十四只石獅子,還是山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。

    6、兒化音:

    進了門兒,倒杯水兒,喝了兩口兒運運氣兒,順手兒拿起小唱本兒,唱一曲兒,又一曲兒,練完了嗓子我練嘴皮兒,繞口令兒,練字音兒,還有單弦牌子曲兒。小快板兒,大鼓詞兒,越說越唱我越帶勁兒。

    有個小男孩兒,穿件兒藍小褂兒,拿著小竹籃兒,裝的年糕和鐮刀。有個小女孩兒,穿件兒綠花兒裙兒,梳著倆小辮兒,拉著一頭老奶牛。兩人兒手拉手兒,唱著快樂的牧牛歌兒,拉著牛拿著籃兒,溜溜達達向前走。走到柳林邊,提著竹籃兒去割草。割了一籃兒一籃兒嫩綠嫩綠的好青草,歡歡喜喜地喂飽了那條老奶牛。

    7、綜合聯系:

    打南邊來了個喇嘛,手里提了斤塔螞,打北邊來了個啞巴,腰里別著個喇叭。提了這塔螞的喇嘛要拿塔螞換啞巴腰里別著的喇叭,別著喇叭的啞巴不愿意換提了這塔螞的喇嘛的塔螞。拿著塔螞的喇嘛急了,拿手里的塔螞打了別著喇叭的啞巴一塔螞。別著喇叭的啞巴拿喇叭打了提著塔螞的喇嘛一喇叭。不知是提著塔螞的喇嘛拿塔螞打了別著喇叭的啞巴一塔螞,還是別著喇叭的啞巴拿喇叭打了提著塔螞的喇嘛一喇叭。氣得喇嘛回家燉塔螞,急得啞巴回家吹喇叭。

    在蘇州,有一個,六十六條胡同口,那么住著一個六十六隨的劉老六。他家有六十六座好高樓,在那樓上有六十六簍桂花油,簍上蒙著六十六批綠縐綢,綢上繡著六十六個大絨球。樓底下釘著那六十六根兒檀木軸。在那軸上栓著六十六條大青牛。牛旁邊蹲著那六十六個大馬猴。這個劉老六,他坐在門口正把那牛頭啃。打南邊來了這么兩條狗。兩條狗,搶骨頭,搶成仇,碰到了六十六座好高樓,碰灑了六十六簍桂花油,油了那六十六批綠縐綢,臟了那六十六個大絨球,拉躺下六十六根兒檀木軸,嚇驚了六十六條大青牛,嚇跑了六十六個大馬猴。這正是,狗啃油簍簍油漏,狗不啃油簍簍不漏油。

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    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
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