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高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇一
本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。
二、教材分析。
排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本課的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過(guò)排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。
本課的重、難點(diǎn)確定：
重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
三、學(xué)情分析。
本課教學(xué)對(duì)象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生，共有28個(gè)女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒(méi)有接觸過(guò)排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，我就在第一次課后對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動(dòng)作，在課上他們能起到小老師的作用。
四、教法與學(xué)法。
教法：1、在教學(xué)的導(dǎo)入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣。
2、運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。
3、講解示范法，通過(guò)講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。
4、分解法，讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
5、游戲法，通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
6、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組的練習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度。
學(xué)法：1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠(chéng)強(qiáng)烈的集體意識(shí)，通過(guò)糾正對(duì)方的動(dòng)作技術(shù)來(lái)提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達(dá)到共同進(jìn)步。
3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。
4、評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)過(guò)程。
一、導(dǎo)入部分：1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3、竹竿舞。
4、熱身操（球操）。
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)各種關(guān)節(jié)，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。
二、自主學(xué)與練。
（一）、排球正面雙手墊球。
1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對(duì)墊。
這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2、通過(guò)圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作。
這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。
練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位，注意強(qiáng)化提肩，抬臂、壓手腕動(dòng)作。
這樣做的目的是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
4、一對(duì)一的墊球練習(xí)：
a、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換。
b、對(duì)墊，兩人相距3----4米，將對(duì)方墊好的球墊給對(duì)方，依次進(jìn)行練習(xí)。
要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球。再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
5、教師集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，鼓勵(lì)學(xué)生出來(lái)表演，學(xué)生來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
6、根據(jù)技術(shù)的差異性，進(jìn)行分層教學(xué)。
a、對(duì)墊練習(xí)（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）。
b、一拋一墊練習(xí)（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）。
將技術(shù)動(dòng)作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)。
（二）、接力游戲（往返跑）。
方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊(duì)站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標(biāo)志線，由排頭開(kāi)始進(jìn)行游戲，排頭每人手抱1個(gè)排球，開(kāi)始后，積極向前跑至標(biāo)志線1往回跑，再?gòu)亩司€開(kāi)始跑至2往回跑，依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后，增加難度，兩個(gè)排球或是三個(gè)排球進(jìn)行練習(xí)。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
三、恢復(fù)身心。
1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂(lè)伴奏下，師生同做。
目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
目的是促使學(xué)生提高觀察動(dòng)作能力和自我評(píng)價(jià)能力。
3,回收器材，師生再見(jiàn)。
六、場(chǎng)地器材，預(yù)計(jì)課的效果。
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇二
今天我說(shuō)課的內(nèi)容是籃球——行進(jìn)間單手低手投籃，課型為新授課，復(fù)習(xí)內(nèi)容籃球基本功練習(xí)。下面我將從教學(xué)設(shè)計(jì)思路、教材、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法等幾個(gè)方面進(jìn)行分析。一、設(shè)計(jì)思路首先來(lái)說(shuō)一說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì)思路，本課根據(jù)初中課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞“以學(xué)生為本的理念”，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)。
主要采用“先練后教、自主學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式，讓學(xué)生模仿嘗試、體驗(yàn)、領(lǐng)悟運(yùn)動(dòng)技能，采用分層、分組的教學(xué)方法，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，使不同層面的學(xué)生都能學(xué)有所得。
創(chuàng)建民主和諧的課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體意識(shí)和合作精神。
二、教材分析。
本節(jié)課的教材選山東省出版社編《體育與健康》八年級(jí)第四章第三節(jié)籃球，行進(jìn)間單手低手投籃是初中籃球教材中的一項(xiàng)重要教學(xué)內(nèi)容，在籃球比賽中得分高、運(yùn)用廣。
通過(guò)本次課學(xué)習(xí)進(jìn)一步規(guī)范行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，并嘗試拓展運(yùn)用其技術(shù)。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量、耐力等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)秀品質(zhì)。
根據(jù)初中新課標(biāo)的要求，在水平四的具體目標(biāo)下（了解基本技術(shù)），完成本次課的目標(biāo)。
三、學(xué)情分析。
我校初三學(xué)生有非常多的籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者，有部分學(xué)生具備了一定的支配球、控制球能力，但是學(xué)生由于力量較弱，在跑動(dòng)或空中完成動(dòng)作的能力較差。這在行進(jìn)間低手投籃練習(xí)時(shí)，往往容易造成由于跑動(dòng)動(dòng)作地不正確而無(wú)法“高跳”，甚至根本跳不起來(lái)的現(xiàn)象。
因此，在教學(xué)中，應(yīng)結(jié)合學(xué)生所學(xué)力學(xué)知識(shí)闡明“一大二小三高跳”的原理，并循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生討論與分析，通過(guò)多種教學(xué)手段指導(dǎo)學(xué)生逐步掌握正確的腳步動(dòng)作。
四、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
重點(diǎn)：投籃手充分伸展保持托球的穩(wěn)定性，腕指上挑動(dòng)作要協(xié)調(diào)柔和。
難點(diǎn)：起跳與投籃的銜接。
解決重難點(diǎn)的方法：
1、在教師的示范后，做上兩步單手托球向前伸展練習(xí)。
2、在籃下持球練習(xí)上兩步單手低手投籃。
教師觀察學(xué)生動(dòng)作，巡回輔導(dǎo)，并糾正錯(cuò)誤。
3、待投籃動(dòng)作掌握一定程度后可練習(xí)從同學(xué)手中拿球或自己運(yùn)球接行進(jìn)間單手低手投籃。
4、區(qū)別對(duì)待分組練習(xí)。
學(xué)練法與步驟：
1、講解示范認(rèn)真觀察理解重點(diǎn)。
2練習(xí)投籃時(shí)胳膊上舉，手指撥球不要過(guò)低前沖不易過(guò)大。
學(xué)生相互觀察，互相評(píng)價(jià)動(dòng)作。
3分兩組一組練習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃，一組搶籃扳球[交換練習(xí)]。
學(xué)生代表示范，自評(píng)后進(jìn)行更完整、準(zhǔn)確的練習(xí)。
4區(qū)別對(duì)待適當(dāng)提高或降低難度。
四、課的內(nèi)容。
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球（勻速、變速）體前變向換手運(yùn)球。
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。
（一）開(kāi)始部分兩個(gè)內(nèi)容：安排4''。
一是常規(guī)內(nèi)容。1''二是隊(duì)列練習(xí)，3''隊(duì)列的內(nèi)容是蹲下及起立，方法：學(xué)生以集合隊(duì)形聽(tīng)老師口令進(jìn)行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊(duì)分別代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒(méi)叫到的站立。
既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效果的檢驗(yàn)，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。
（二）準(zhǔn)備部分時(shí)間安排，包括游戲游戲：“搬運(yùn)球接力賽”
方法：全班分成兩組在端線后，成二路縱隊(duì)，第1次一個(gè)球抱到中場(chǎng)空手回，下一個(gè)人跑去抱回，第2次兩個(gè)球，放在中線、前場(chǎng)院罰球線，第3次三個(gè)球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個(gè)人空手跑去抱回往返接力。
（三）基本部分：30'。
第二個(gè)內(nèi)容是行進(jìn)間單手低手投籃，時(shí)間安排16''。為了解決這一內(nèi)容的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：
1、向?qū)W生介紹行進(jìn)間單手低手投籃這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，在籃球運(yùn)動(dòng)中的處地位和重要，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù)，安排如下練習(xí)：
練習(xí)1徒手模仿練習(xí)。
目的是方法：把學(xué)生分成（）組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下體會(huì)（）動(dòng)作。老師巡視指導(dǎo)。
練習(xí)2（）練習(xí)，目的是（）方法：老師巡視指導(dǎo)。
練習(xí)3（）練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)。方法：老師巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。
3、叫3位不同水平的學(xué)生展示，老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。目的是讓學(xué)生對(duì)比自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。
4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)邊練習(xí)邊評(píng)價(jià)，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。
（四）最后結(jié)束部分用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行舞蹈放松，時(shí)間安排5'。組織：學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。
要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè)，聽(tīng)講時(shí)認(rèn)真。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時(shí)起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)行美的教育的同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。
然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。
五、預(yù)計(jì)課的效果：
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。
完成率在85%左右，（）能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150——160次/分，平均心率達(dá)到120——130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。
六、場(chǎng)地器材：
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)；器材：籃球25各。
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇三
教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要，選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：
1）了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2）90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。
2、技能目標(biāo)：
1）通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球的控制支配能力。
2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo)：
1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2）95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。
在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過(guò)球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合，因?qū)W生水平各異，最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段，首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀對(duì)比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神，在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)的為主題、益智健體接力游戲。在場(chǎng)地的布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運(yùn)用游戲競(jìng)賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)的問(wèn)題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會(huì)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的，最后進(jìn)行小結(jié)，對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生的成績(jī)給于肯定和表?yè)P(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。
本課平均心率預(yù)計(jì)：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右。
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇四
一、指導(dǎo)思想：
堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。讓學(xué)生參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗(yàn)成功樂(lè)趣；競(jìng)賽中提高運(yùn)動(dòng)技能。
二、學(xué)練目標(biāo)：
1、通過(guò)多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。
2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。
3、體驗(yàn)成功樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
三、學(xué)練內(nèi)容：
多種形式的實(shí)心球投擲與游戲。
四、學(xué)生情況：
初二（4）班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。身體素質(zhì)較好，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。
五、教材分析：
從以往的教學(xué)情況來(lái)看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢？因此在本課的設(shè)計(jì)中以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了"搬運(yùn)炸彈"、實(shí)心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，并采用"小群體"學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
六、課的流程。
1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)。
2、游戲：旅游觀光、搬運(yùn)炸彈——培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和投擲興趣；達(dá)到活動(dòng)身體，導(dǎo)入課題的目的。
3、多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)得到培養(yǎng)；使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極思考；使學(xué)生學(xué)會(huì)合作，共同探究，拓展能力，獲取知識(shí)；使學(xué)生超越自我，體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
4、組織學(xué)生展示成果——互相學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功快樂(lè)，激勵(lì)學(xué)生。
5、搬運(yùn)接力跑游戲——提高運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體。
7、小結(jié)。
七、課的特色與創(chuàng)新。
1、游戲比賽式教學(xué)本課以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了"搬運(yùn)炸彈"、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、"小群體"學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。
3、以游戲觀光旅游和搬運(yùn)炸彈取代舊模式下的準(zhǔn)備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用，而這個(gè)設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時(shí)避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。
4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時(shí)間和舞臺(tái)，課中學(xué)生可以選擇練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動(dòng)作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲時(shí)間及展示成果時(shí)間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新和探究活動(dòng)，讓學(xué)生體念到成功的快樂(lè)。
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇五
一。教學(xué)內(nèi)容：籃球競(jìng)賽的主要規(guī)則(違例及其罰則)。
教學(xué)任務(wù)：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，認(rèn)真作好筆記。
一。組織：教師講解，示范裁判手試。
一。裁判員的職責(zé)與權(quán)力。
裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名，計(jì)時(shí)員記錄員和24s計(jì)時(shí)員各一名為其助理。
二。違例及其罰則。
違例是違反規(guī)則的行為，罰則是發(fā)生違例的球隊(duì)失球，由對(duì)方在最靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)發(fā)界外球。(直接位于籃板下后面的地點(diǎn)除外)。
1.持球移動(dòng)違例(走步)。
中樞腳的確定。
持球移動(dòng)。
2.球回場(chǎng)后違例。
(1)判斷球回場(chǎng)的三個(gè)必備條件。
必須是控球隊(duì)才能出現(xiàn)。
必須是控球隊(duì)使球進(jìn)從前場(chǎng)進(jìn)入后場(chǎng)。
必須是控球隊(duì)的隊(duì)員在后場(chǎng)首先接著球。
(2)球回后場(chǎng)違例的幾種情況：
前場(chǎng)發(fā)界外球，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來(lái)。
隊(duì)員騎跨中線運(yùn)球時(shí)停球后。兩名隊(duì)員騎跨中線相符傳球時(shí)一腳踩在中線上靜止接后場(chǎng)同隊(duì)隊(duì)員傳來(lái)的球時(shí)。
(3)不算球回場(chǎng)違例的情況：
運(yùn)球隊(duì)員在中線附近由回場(chǎng)向前場(chǎng)做后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。
控制球隊(duì)在前場(chǎng)進(jìn)攻投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場(chǎng)，該隊(duì)隊(duì)員又獲得球。
(4)干擾球違例。
在投籃時(shí)，當(dāng)球在飛行中下落，并完全在蘭筐水平面上時(shí)，進(jìn)攻或防守的隊(duì)員都不能接著球，但在接著蘭筐后或明顯不會(huì)接著蘭筐時(shí)除外。
違反以上規(guī)定即為違例，進(jìn)攻隊(duì)員違例，球既使投中也無(wú)效，防守隊(duì)員違列，球既使沒(méi)投中也要判給對(duì)方2分或3分。
(5)球出界與發(fā)界外球違例。
當(dāng)隊(duì)員身體的任何部分與界線或界線外的地面接著時(shí)，既為隊(duì)員出界，當(dāng)球接著界外隊(duì)員或任何其他人，線上或界線外地面或任何物體，藍(lán)板柱或背面，球出界前，最后接著球的隊(duì)員是使球出界的隊(duì)員。
發(fā)界外球，發(fā)球隊(duì)員應(yīng)站在裁判員指定的離違例地點(diǎn)最近的界外發(fā)球入場(chǎng)。藍(lán)板后面除外，在球?yàn)槌鍪种八荒軝M向移動(dòng)超過(guò)正常的一步，但他可以向后移動(dòng)。
(6)踢球與拳擊球違例。
籃球是用手進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。踢球或用拳擊球?yàn)檫`例，故意地踢球或用腿的任何部分?jǐn)r阻球?yàn)檫`例，腳或腿偶然地碰到是正常的。
(7)時(shí)間類違例。
3s違例——某球隊(duì)控制球時(shí)，該隊(duì)隊(duì)員在對(duì)方限制區(qū)內(nèi)停留不得超過(guò)3s.
5s違例——罰球隊(duì)隊(duì)員在裁判員把球交給發(fā)球隊(duì)員后，在5s沒(méi)有投籃出手。發(fā)界外球在裁判員把球交給了發(fā)球的隊(duì)員后或以將球放在他可處理球的地點(diǎn)后，5s沒(méi)有將球發(fā)如場(chǎng)內(nèi)。
持球隊(duì)員被嚴(yán)密防守時(shí)，在5s內(nèi)沒(méi)有將球傳。投。滾或運(yùn)球時(shí)，5s違例。
8s違例——在后場(chǎng)控球，8s內(nèi)沒(méi)有進(jìn)入前場(chǎng)。
24s違例——當(dāng)一個(gè)球隊(duì)在場(chǎng)上控制一個(gè)活球時(shí)，該隊(duì)必須在24s內(nèi)完成一次投籃，投籃時(shí)必須籃球要接著蘭筐，否則24s違例。
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高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇六
尊敬的各位專家、評(píng)委：
你們好！我是__號(hào)參賽老師，今天我要和大家分享的說(shuō)課題目是《跳沙坑》，在說(shuō)課的過(guò)程中希望得到專家的批評(píng)和指導(dǎo)。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑小學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。
跳沙坑是小學(xué)跳躍的重要教學(xué)內(nèi)容之一，它主要分布在水平二的教材中，在小學(xué)四年級(jí)的教材中是基本的跳躍教學(xué)內(nèi)容，它是在學(xué)生已經(jīng)初步掌握一些簡(jiǎn)單的單雙腳跳躍練習(xí)和初步接觸了立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提高單腳用力蹬地、雙腳輕巧落地及手腳能協(xié)調(diào)配合的技能。
四年級(jí)小學(xué)生有著孩子的天真和靈氣，他們具有活潑好動(dòng)、勇于表現(xiàn)等特點(diǎn)，但他們同時(shí)存在注意力比較容易分散，自我的約束力和控制力較差的問(wèn)題。
（1）知識(shí)目標(biāo)：熟練掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑起跳技術(shù)，能夠基本學(xué)會(huì)騰空與落地動(dòng)作。
（2）能力目標(biāo)：發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
（3）情感目標(biāo)：使學(xué)生在情景氛圍中，培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，頑強(qiáng)拼搏迎難而上的精神，以及學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)學(xué)會(huì)想象，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
重點(diǎn)；騰空動(dòng)作的平穩(wěn)。
難點(diǎn)；雙腳在正確落地的前提下盡可能前伸，充分挖掘沙坑教材資源，發(fā)展學(xué)生跳躍練習(xí)。
1）教法。
2）學(xué)法。
本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡(jiǎn)明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過(guò)程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會(huì)和會(huì)學(xué)的雙重樂(lè)趣，收到魚漁兼收的效果。
（一）開(kāi)始部分。
教學(xué)常規(guī)。
1、集合整隊(duì)。
2、隊(duì)列練習(xí)：（原地轉(zhuǎn)法）。
設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖是養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣，規(guī)范學(xué)生課前常規(guī)。在復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí)中，提高學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。
（二）準(zhǔn)備部分。
跟隨教師做各項(xiàng)基本準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖：做好學(xué)習(xí)前的身體準(zhǔn)備，充分活動(dòng)開(kāi)各個(gè)關(guān)節(jié)。
（三）基本部分。
1.復(fù)習(xí)雙跳雙落。
2.嘗試單跳單落（左右腳交換做練習(xí)）。
3.原地單跳雙落。
4.上一步單跳雙落。
5.上3---5步單跳雙落。
6.嘗試練習(xí)跑幾步踏跳進(jìn)沙坑。
7.游戲：穿越火線。
（四）教師小結(jié)。
教師做總結(jié)性發(fā)言。
設(shè)計(jì)意圖：對(duì)本節(jié)課的練習(xí)要領(lǐng)加以梳理，給學(xué)生留下簡(jiǎn)明深刻的影印象。并總結(jié)課堂情況，對(duì)遵守紀(jì)律和練習(xí)認(rèn)真的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
教學(xué)反思：這節(jié)課根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，采用情景教學(xué)的方式誘導(dǎo)逐漸掌握正確動(dòng)作方法，并提高能力。以多樣形式的練習(xí)方法，提高學(xué)生的練習(xí)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，改變?cè)u(píng)價(jià)方式，避免依靠跳躍的遠(yuǎn)近衡量學(xué)生好與壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)。但是在課堂密度的掌控，學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評(píng)價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。
以上是我在預(yù)設(shè)教學(xué)《跳沙坑》一課時(shí)一些不成熟的想法,敬請(qǐng)各位評(píng)委老師點(diǎn)評(píng),指導(dǎo)。謝謝大家！
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇七
體育教學(xué)和訓(xùn)練在學(xué)校工作中有著重要的位置。體育教學(xué)的目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生在德育、智育、體育、美有幾方面得到全面發(fā)展。以下是小編整理的高中體育課說(shuō)課稿，歡迎閱讀。
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作；快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來(lái)的，通過(guò)這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國(guó)際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，提高跑的能力。
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí)；
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)。
教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)。
e)整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。
本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
七、
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的效果。
（一）課的導(dǎo)人階段（2分鐘）。
介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
（二）激發(fā)求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）。
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
（三）運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段（基本部分）（27分鐘）。
1、擺臂練習(xí)（4分鐘）。
學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì)；
2、跑的專門訓(xùn)練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）。
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。
3、讓距離跑（7分鐘）。
根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗(yàn)成功的感覺(jué)。
4、游戲：障礙接力（8分鐘）。
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨(dú)木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。
（四）恢復(fù)身心（放松溝通部分）（5分鐘）。
伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂(lè)曲中下課。
通過(guò)師生的交流，學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長(zhǎng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè)，在樂(lè)中學(xué)”。
問(wèn)題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制？
解決辦法：1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力；
2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；
3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇八
《體育課》選自意大利小說(shuō)家亞米契斯寫的《愛(ài)的教育》，講述的是在一堂體育課上發(fā)生的事情。因?yàn)槟萑趿耍瑡寢屨J(rèn)為他做不了那樣的活動(dòng)，所以前來(lái)請(qǐng)求校長(zhǎng)免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。他堅(jiān)信自己能跟其他同學(xué)做的一樣好。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學(xué)們的鼓勵(lì)下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺(tái)上。表現(xiàn)了涅利自信、自強(qiáng)以及堅(jiān)持不懈的精神。學(xué)習(xí)這篇課文意在領(lǐng)悟課文表達(dá)的思想感情，感受主人翁的精神，從中受到啟迪。
1．深入學(xué)習(xí)課文，探究涅利是怎樣在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵(lì)下，爬上橫木頂上的，體會(huì)涅利自信、自立、自強(qiáng)的精神品質(zhì)。
2．學(xué)習(xí)作者通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)來(lái)表現(xiàn)人物特點(diǎn)，并懂得在習(xí)作中靈活運(yùn)用。
3．總結(jié)全文，給予學(xué)生啟迪。懂得人與人之間應(yīng)該相互欣賞和鼓勵(lì)。
4．有感情地朗讀課文。
教法：通過(guò)問(wèn)題設(shè)計(jì)讓學(xué)生進(jìn)行思考探究、交流感受，想象人物心理，多角度地引導(dǎo)學(xué)生感悟涅利自強(qiáng)、自信、堅(jiān)持不懈的精神品質(zhì)。讓學(xué)生在朗讀中感知，在感知中領(lǐng)悟，在領(lǐng)悟中獲得啟發(fā)。
學(xué)法：課堂上，以疑促讀，以讀為主，細(xì)節(jié)感悟品讀，角色想象朗讀，邊讀邊議，讓學(xué)生抓住關(guān)鍵句段進(jìn)行品詞析句。帶著問(wèn)題通過(guò)自主探究、集體交流的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，深入文本，品讀人物語(yǔ)言、行動(dòng)描寫的重點(diǎn)語(yǔ)句，感悟文章內(nèi)容，體會(huì)人物精神品質(zhì)。
圍繞著教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了三大教學(xué)環(huán)節(jié)：
（一）、出示本單元導(dǎo)語(yǔ)，把握本單元學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，明確學(xué)習(xí)這一內(nèi)容的方法。此環(huán)節(jié)首先借單元導(dǎo)語(yǔ)導(dǎo)入，板書課題，激發(fā)學(xué)生閱讀興趣。
（二）、直奔中心，學(xué)習(xí)涅利爬上橫木頂?shù)慕?jīng)過(guò)，感受涅利堅(jiān)持不懈的精神。這一環(huán)節(jié)首先聚焦細(xì)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生找出描寫涅利爬橫木的具體句、段，品細(xì)節(jié)、談感受。然后品讀老師、同學(xué)、媽媽關(guān)心、鼓勵(lì)涅利的話，從而讓學(xué)生體會(huì)到成功既需要來(lái)自他人的鼓勵(lì)與欣賞，更重要的是自己自信、堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)持不懈的精神。
（三）、看圖想象、說(shuō)話，獲得人生啟示。
板書一目了然，緊抓課文重點(diǎn)，更好的體現(xiàn)了涅利成功的這一過(guò)程，對(duì)于情感目標(biāo)的體現(xiàn)很清楚。
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇九
本節(jié)課以《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹以老師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，體現(xiàn)高效課堂，按照課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以“健康第一，快樂(lè)體育”為指導(dǎo)，將“高效課堂”貫穿于全堂課的過(guò)程，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣與愛(ài)好，提高學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)踐能力，使他們的身心在愉快的活動(dòng)中得到鍛煉和發(fā)展，讓學(xué)生感到體育課給他們帶來(lái)的快樂(lè)。
跳躍是人體基本活動(dòng)能力之一，它對(duì)提高身體的跳躍能力和協(xié)調(diào)能力以及促進(jìn)下肢肌肉關(guān)節(jié)的發(fā)展有著主要的作用。該教材對(duì)場(chǎng)地器材要求不高，具有極廣泛的適應(yīng)性，操作練習(xí)方法簡(jiǎn)便、易學(xué)、很容易滿足學(xué)生的成就感。根據(jù)上述對(duì)教材功能的分析，本課特點(diǎn)表現(xiàn)在師生共同創(chuàng)設(shè)了這一教學(xué)情境，在導(dǎo)與學(xué)的雙重作用下，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生在融洽的學(xué)習(xí)氛圍中得到鍛煉。
我主要是根據(jù)小學(xué)二年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活躍，愛(ài)模仿、愛(ài)玩，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的生理特點(diǎn)，抓住學(xué)生好表現(xiàn)，好競(jìng)爭(zhēng)，喜歡大膽嘗試，喜歡聽(tīng)故事/愿意在故事的情境中游戲玩耍的特點(diǎn)，形成具有故事情節(jié)和主題的學(xué)習(xí)氛圍而設(shè)計(jì)的。為了打造高效課堂，運(yùn)用情境教學(xué)來(lái)提高學(xué)生參與課堂活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，在教學(xué)中學(xué)生通過(guò)嘗試、觀察、體驗(yàn)、證實(shí)等一系列方法在相互交流、相互合作中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作探究、大膽創(chuàng)新、勇敢頑強(qiáng)的精神和敢于實(shí)踐的能力，使學(xué)生的身心在不斷探索的游戲中得到健康發(fā)展。
（一）調(diào)動(dòng)情緒、激發(fā)興趣。
上面提到了課的主要內(nèi)容是采用做游戲的教學(xué)方法來(lái)展開(kāi)的，其內(nèi)容豐富多彩，深受學(xué)生們的喜愛(ài)。
為什么要這樣做呢？所謂“興趣是最好的老師”，大家都知道，小學(xué)生的愛(ài)玩是他們的天性，所以我在課堂一開(kāi)始時(shí)以親切自然的話語(yǔ)將學(xué)生帶入到體育課中，“小朋友們喜歡小動(dòng)物們嗎，知道小動(dòng)物們是怎樣跳的？”引導(dǎo)學(xué)生參與小游戲，用語(yǔ)言提示讓學(xué)生去模仿小動(dòng)物們的跳，去學(xué)習(xí)小動(dòng)物們的跳，讓學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)，相互幫助。這樣做目的在于激發(fā)學(xué)生愛(ài)上體育的興趣，通過(guò)參與，孩子的熱情一開(kāi)始就被調(diào)動(dòng)起來(lái)了，然后根據(jù)小學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，我準(zhǔn)備了一套簡(jiǎn)單的模仿準(zhǔn)備活動(dòng)操，讓學(xué)生不僅在玩的時(shí)候活動(dòng)了身體各個(gè)部分的`關(guān)節(jié)，還提高了學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)。
（二）合作探究、掌握技能。
這一部分是本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，通過(guò)讓小朋友們想想小動(dòng)物們都是怎樣跳的，讓他們相互學(xué)習(xí)，相互幫助，這們的教法，不僅讓學(xué)生們得到了鍛煉，而且能讓學(xué)生們體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互交流的集體主義精神。教師在旁邊加以點(diǎn)評(píng)補(bǔ)充，規(guī)范動(dòng)作要領(lǐng)，引出雙腳跳躍的正確身體姿勢(shì)和動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)，增強(qiáng)彈跳力，發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)。
（三）拓展能力、情感教育。
發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生珍惜生命、關(guān)愛(ài)他人的意識(shí)。我第三個(gè)環(huán)節(jié)游戲的加入進(jìn)一步的加強(qiáng)了學(xué)生們團(tuán)隊(duì)合作精神，他們相互團(tuán)結(jié)，相互比拼，不僅在身體素質(zhì)方面得到了提高，還使體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的心理影響上起到了很大的影響。體育運(yùn)動(dòng)的游戲化，甚至對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理影響會(huì)是終身的。
（四）穩(wěn)定情緒、愉悅身心。
結(jié)束部分，我還是采用小游戲的形式，讓學(xué)生們扮演成氣球，老師是吹氣球的人，這樣不僅讓學(xué)生與老師的距離拉得更近了，還讓學(xué)生感受到老師的親切，同時(shí)學(xué)生的身心也得到了很好的放松。
整體感覺(jué)本次課的情境導(dǎo)入比較符合二年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，以“克服困難，團(tuán)結(jié)協(xié)作”為主題，來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)本領(lǐng)、克服人，較快地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的積極性。在學(xué)習(xí)單雙腳跳時(shí)我采用了形式多樣的方法進(jìn)行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：小青蛙跳、小袋鼠跳、小兔子跳等到，很好的解決了課的重點(diǎn)：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，忘記負(fù)荷，學(xué)到本領(lǐng)。
但在教學(xué)過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)了許多的不足之處，
1、老師在組織學(xué)生方面不太到位，小學(xué)二年級(jí)的孩子由于年齡小，注意力容易分散，我的語(yǔ)言方面不夠簡(jiǎn)練，孩子不能馬上領(lǐng)會(huì)到我的意思，口令執(zhí)行起來(lái)有些慢，課堂上顯得有點(diǎn)混亂。
2、由于天氣比較冷，還飄著零星的小雪花，又是下午第一節(jié)課，學(xué)生正處于最疲憊的狀態(tài)，站在風(fēng)中忍不住縮手縮腳，所以我感覺(jué)這樣的情況下讓孩子們放開(kāi)手腳有些困難，運(yùn)動(dòng)量也很難控制，動(dòng)作要領(lǐng)也做得不是很到位。
3、教師在駕馭學(xué)生和課堂組織能力上還有所欠缺，這些缺點(diǎn)我會(huì)在以后的課堂上加以改正，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理，同時(shí)加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)水平。
總之，從本次課的教學(xué)中，我認(rèn)識(shí)到高效課堂就是合理的選擇和使用教學(xué)輔助器材，充分發(fā)揮器材的實(shí)用性，達(dá)到高質(zhì)高效，始終把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，讓學(xué)生成為課堂的“主人”，注重學(xué)生的健康發(fā)展，體現(xiàn)以學(xué)生為主體地位的教學(xué)觀。然后，教學(xué)通過(guò)豐富多彩的教學(xué)手段和兒童語(yǔ)言來(lái)激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從小自覺(jué)、主動(dòng)的學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。從而輕松實(shí)現(xiàn)高效課堂。
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇十
趙昌老師的這堂籃球課的主要教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)球練習(xí)，這是一節(jié)比較成功的體育課，是我對(duì)這堂課的整體評(píng)價(jià)。但在課的中間也出現(xiàn)了不少差錯(cuò)和組織欠妥之處，還需要多注意改進(jìn)一些。
這堂課的教學(xué)設(shè)計(jì)可以說(shuō)比較理想。籃球技術(shù)的教學(xué)和學(xué)生興趣培養(yǎng)很好地結(jié)合在一起。主體教材為籃球的行進(jìn)間運(yùn)球和學(xué)生的個(gè)體學(xué)習(xí)能力很好的結(jié)合，其中穿插的練習(xí)以及游戲很好地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并對(duì)教材的教學(xué)起到很好的輔助作用，可以說(shuō)為教學(xué)任務(wù)的完成提供了保障。下面從教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法、學(xué)生活動(dòng)、教師素養(yǎng)四個(gè)方面進(jìn)行評(píng)估。
教學(xué)過(guò)程。由以下幾部分組成，首先是籃球理論的導(dǎo)入，緊接著是球性練習(xí)，這個(gè)環(huán)節(jié)主要是一個(gè)熱身過(guò)程，完成原地運(yùn)球和行進(jìn)間的保護(hù)運(yùn)球，運(yùn)動(dòng)量適中。整個(gè)過(guò)程合理流暢，一環(huán)扣一環(huán)，技術(shù)教學(xué)和練習(xí)都十分扎實(shí)，學(xué)生掌握也理想。
教學(xué)方法。以提問(wèn)的方式導(dǎo)入，示范的方式引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)糾正，教學(xué)方法多樣。
學(xué)生活動(dòng)。學(xué)生的活動(dòng)從頭至尾可以說(shuō)都充滿興趣，積極參與，和教師配合比較默契。
教師素養(yǎng)方面。趙老師表現(xiàn)出了較好的教學(xué)素養(yǎng)，在示范和教學(xué)方法上都表現(xiàn)突出，但唯一不足為口語(yǔ)表達(dá)準(zhǔn)確性一般。
教學(xué)效果。學(xué)生在教師指導(dǎo)下很好地掌握了籃球行進(jìn)間運(yùn)球，開(kāi)動(dòng)腦筋自立創(chuàng)新，積極參與運(yùn)動(dòng)，達(dá)到較好的效果，這堂課是成功的。
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇十一
尊敬的各位評(píng)委老師：
大家好，我是____號(hào)考生，今天我的說(shuō)課題目是《___》。
我將從指導(dǎo)思想、教材分析、教學(xué)目標(biāo)、學(xué)情分析、教法與學(xué)法、教學(xué)過(guò)程等幾個(gè)方面展開(kāi)說(shuō)課。
首先我對(duì)本課題的指導(dǎo)思想進(jìn)行分析。
本課題以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù)，以使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣，讓學(xué)生掌握從事體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)與技能。
提高自我鍛煉的能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，以學(xué)生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
本課題是選自七——九年級(jí)《體育與健康》的教材。___運(yùn)動(dòng)是中學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，經(jīng)常從事___運(yùn)動(dòng)可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)方面得到全面的發(fā)展。
通過(guò)教學(xué)，不僅促進(jìn)了中學(xué)生身體動(dòng)作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動(dòng)作能力的發(fā)展，而且使學(xué)生從游戲中感受到無(wú)限的快樂(lè)，從而對(duì)___活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
本次課的授課班級(jí)是中學(xué)七年級(jí)。運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力。本課采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法，循序漸進(jìn)，層層深入。
男生學(xué)習(xí)興趣較高，但在游戲和競(jìng)賽中容易“跑題失控”，女生學(xué)習(xí)興趣普遍較差，且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì)，適當(dāng)降低評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，以及激發(fā)興趣的作用。
根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合七年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)技能目標(biāo)：通過(guò)____的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生多體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度與行為。
過(guò)程方法目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)____運(yùn)動(dòng)合理的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
情感態(tài)度目標(biāo)：通過(guò)____運(yùn)動(dòng)的教學(xué)與聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。
本著新課程標(biāo)準(zhǔn)，教材特點(diǎn)，學(xué)生特征，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：
2、教學(xué)難點(diǎn)：
為了講清教材的重難點(diǎn)，使學(xué)生能夠達(dá)到本框題設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)，我再?gòu)慕谭ê蛯W(xué)法上談?wù)劇?/p>
我們都知道運(yùn)動(dòng)時(shí)一門培養(yǎng)人的能力的重要學(xué)科。因此，在教學(xué)過(guò)程中，不僅使學(xué)生“知其然”，還要使學(xué)生“知其所以然”。考慮到七年級(jí)學(xué)生的現(xiàn)狀，我主要采用以下教學(xué)方法：
1、啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力；
3、糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的.情況各有不同，通過(guò)糾正獲得正確的動(dòng)作，提高學(xué)習(xí)的信心。
古語(yǔ)說(shuō)：授人以魚不如授人以漁。本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的方法，在本課的學(xué)法中，采用“聽(tīng)、看、想、練、比”的學(xué)習(xí)方法，活躍課堂氣氛，通過(guò)學(xué)生自主嘗試，觀察對(duì)比，師生討論等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力、觀察能力和實(shí)踐能力。
根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四個(gè)部分：開(kāi)始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分。
（一）、開(kāi)始部分。
主要是課堂常規(guī)，包括集合、師生問(wèn)好、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。
（二）、準(zhǔn)備部分。
主要是熱身操和游戲。這樣安排一是能引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是能使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入運(yùn)動(dòng)作好生理心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
（三）、基本部分。
首先是鞏固已學(xué)知識(shí)，并通過(guò)溫故導(dǎo)入的方法開(kāi)始新授課程，采用啟發(fā)式教學(xué)，向?qū)W生介紹運(yùn)動(dòng)的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求，教師再進(jìn)行完整示范和分解示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象，了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。
并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的方法安排練習(xí)，練習(xí)組織形式為集體練習(xí)何分組練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中教師要進(jìn)行巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生，改正錯(cuò)誤。最后叫三名學(xué)生展示，教師與學(xué)生一起進(jìn)行評(píng)價(jià)，總結(jié)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
（四）結(jié)束部分。
全體學(xué)生做放松操，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，之后作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，然后布置器材，最后師生道別。
我的說(shuō)課完畢，謝謝！
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇十二
本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性，發(fā)展學(xué)生自主探索能力，培養(yǎng)學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，落實(shí)因材施教，區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則，使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂(lè)，學(xué)有所獲。教學(xué)中充分民揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)與診斷功能，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的自信心和實(shí)踐能力，使學(xué)生養(yǎng)成濃厚的學(xué)習(xí)興趣和產(chǎn)生愉悅的心情，積極主動(dòng)地完成本課學(xué)習(xí)。
籃球運(yùn)動(dòng)是初中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。開(kāi)展利于活動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力。可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣，有助于學(xué)生終身體育鍛煉身體的意識(shí)的形成。
本課的授課對(duì)象是八年一班男生。共有34人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)，并以比賽形式加以鞏固，同時(shí)復(fù)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
依據(jù)教材和教學(xué)對(duì)象的分析，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：
1.學(xué)生積極參與運(yùn)球接力比賽與三步上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能在課堂教學(xué)活動(dòng)中，相互合作，自主探究學(xué)習(xí)。
2.80%以上學(xué)生進(jìn)一步掌握行進(jìn)間運(yùn)球和三步上籃技術(shù)，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力，提高彈跳力。
3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力，學(xué)會(huì)欣賞他人，增強(qiáng)個(gè)人對(duì)集體的責(zé)任感。
1.教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握運(yùn)球和三步上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)。
2.教學(xué)難點(diǎn)：提高學(xué)生的控球能力和三步上籃的節(jié)奏。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的.學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
本節(jié)課教學(xué)過(guò)程分為：激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入；師生互動(dòng)、自我展示與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)三個(gè)階段。
（一）激發(fā)興趣，熱身導(dǎo)入。
1、上課常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，這樣安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。讓學(xué)生帶有目的進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，有利于課的順利進(jìn)行。
2、徒手操、自選運(yùn)球：通過(guò)徒手操和小組自選運(yùn)球，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，
調(diào)動(dòng)學(xué)。
生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并使身體各部位活動(dòng)起來(lái)，為后面的課做好準(zhǔn)備。
（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)。
1、運(yùn)球接力比賽：嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球，通過(guò)接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生思維，探究控球方法，提高控球能力。
2、三步上籃練習(xí)。
1)運(yùn)一次球三步上籃。
2)三分線自己運(yùn)球三步上籃。
3)不同方向運(yùn)球三步上籃。
4)接住球后三步上籃。
讓學(xué)生根據(jù)自身能力選擇層次進(jìn)行自主探究學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，進(jìn)行不同層次練習(xí)，激發(fā)練習(xí)興趣。
自我展示三步上籃。
3、通過(guò)自我展示，讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。
4、教師巡回各組進(jìn)行指導(dǎo)，與學(xué)生交流。適當(dāng)?shù)膮⑴c各組練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范，加深師生的感情，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對(duì)一些出現(xiàn)的問(wèn)題，教師小范圍上點(diǎn)拔，糾正和指導(dǎo)。
（三）身心恢復(fù)。
1、放松練習(xí)。
2、.課后小結(jié)。
3、安排課后練習(xí)，宣布下課。
4、回收器材。
通過(guò)放松練習(xí)消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習(xí)的心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到什么，悟出什么道理。最后教師進(jìn)行以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇十三
情景教學(xué)——“農(nóng)忙”
把“去農(nóng)村”作為本課的引領(lǐng)部分；本課的主要過(guò)程部分安排了“插秧苗”、“秋收”、“運(yùn)糧食”等奔跑類的游戲活動(dòng)；最后把“慶豐收”作為本課的放松——愉樂(lè)部分。
本節(jié)課是小學(xué)校水平二的課，根據(jù)三年級(jí)小朋友好動(dòng)、貪玩又善于模仿的年齡特征，在新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下，我將本課做了大膽的嘗試，選用情景教學(xué)作為教學(xué)內(nèi)容，安排了“去農(nóng)村”“插秧苗”、“秋收”、“運(yùn)糧食”、“慶豐收”等幾個(gè)活動(dòng)內(nèi)容，希望營(yíng)造一種歡快的氣氛，讓學(xué)生通過(guò)游戲、表演等活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)勞動(dòng)的艱辛，分享與他人合作的歡樂(lè)，激發(fā)關(guān)注社會(huì)生活的情感，啟迪學(xué)生的思維，培養(yǎng)創(chuàng)造意識(shí)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：使小朋友認(rèn)識(shí)到我們的糧食是來(lái)之不易的。
2、技能目標(biāo)：（1）使學(xué)生掌握兒童模仿操的動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
（2）通過(guò)接力跑發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)和奔跑能力。
3、情感目標(biāo)：（1）、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀。
（2）通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
（3）通過(guò)游戲活動(dòng)使學(xué)生逐步感受到自身與集體的力量，體驗(yàn)到成功與互助的樂(lè)趣。
（4）通過(guò)游戲活動(dòng)讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，使之在游戲中體驗(yàn)體育的樂(lè)趣。
本課的重點(diǎn)：學(xué)生自己盡情的去模仿、創(chuàng)編動(dòng)作。
難點(diǎn)：插秧動(dòng)作的模仿。
1、教法：主題式情景教學(xué)法：讓學(xué)生入境動(dòng)情、明理知味，激發(fā)興趣，使學(xué)生在熱烈而緊張的“農(nóng)忙”中體驗(yàn)到濃郁的學(xué)習(xí)興趣，獲得最佳的注意力，從而提高教學(xué)質(zhì)量。
游戲競(jìng)賽法：提高學(xué)生的練習(xí)興趣，各個(gè)體戶產(chǎn)生較強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生好奇心、好勝心，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。同加上時(shí)老師的適時(shí)指導(dǎo)。
本課根據(jù)農(nóng)村特色，選用主題式情景教學(xué)方法，用情境激發(fā)興趣，使學(xué)生在農(nóng)村大環(huán)境的體驗(yàn)中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。全課以圍繞“農(nóng)忙”為核心，運(yùn)用“去農(nóng)村”——“插秧苗”——“慶豐收”等情景，巧妙的把接力跑，折返接力跑、結(jié)合本課的特點(diǎn)，時(shí)緊時(shí)放，體智結(jié)合，將體育技術(shù)的教學(xué)過(guò)程模仿、創(chuàng)編情節(jié)發(fā)展融合貫通，環(huán)環(huán)緊扣，自然流暢。
1、去農(nóng)村。
師用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言引入本課的情境“今天老師帶大家去農(nóng)村”，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景把學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情調(diào)動(dòng)起來(lái)。
接著師提出問(wèn)題“我們乘什么交通工具去呢？”，根據(jù)學(xué)生的回答老師又馬上提問(wèn)“你能用動(dòng)作表演出來(lái)嗎？”
生分成四組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下創(chuàng)編動(dòng)作（注意集體的討論，同時(shí)可放愉快的音樂(lè)加以陶冶），師適時(shí)的指導(dǎo)，最后各組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)正點(diǎn)積極討論創(chuàng)編的'動(dòng)作，在音樂(lè)的伴奏下互相交流展示，通過(guò)學(xué)生間的互助討論交流，讓學(xué)生品嘗到集體的力量與成功的快樂(lè)。
2、插秧苗。
在插秧苗之前，讓學(xué)生說(shuō)出插秧苗的情形或動(dòng)作演示出來(lái)，（在這里可能會(huì)有很多學(xué)生沒(méi)有這方面的知識(shí)，師應(yīng)適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)如說(shuō)：課本中《鋤禾》這詩(shī)旁的畫等）在有些學(xué)生有點(diǎn)會(huì)的情況下，師同時(shí)指出動(dòng)作比較好的學(xué)生加以指導(dǎo)和提示，然后利用插秧苗的動(dòng)作做個(gè)接力游戲。
略作休息，在這期間師介紹農(nóng)作物進(jìn)行培護(hù)的知識(shí)：除草、施肥、殺蟲等。；
等農(nóng)作物的“成熟”了師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模擬收割、運(yùn)糧食等動(dòng)作，并進(jìn)行游戲比賽。在這環(huán)節(jié)中學(xué)生通過(guò)游戲、表演，體驗(yàn)勞動(dòng)的艱苦，分享與他人合作的快樂(lè)，激發(fā)關(guān)注社會(huì)生活的情感，啟迪學(xué)生的思維，培養(yǎng)創(chuàng)造意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生要十分的愛(ài)惜糧食，珍惜糧食。
3、慶豐收。
放音樂(lè)《扭秧歌》，要求學(xué)生圍成一個(gè)圈跟著師跳，先由師示范生模仿，師在示范時(shí)要盡量的做夸張的動(dòng)作，這樣學(xué)生情趣才會(huì)被充分的激發(fā)起來(lái)。這樣安排舞蹈，目的在于讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
在每一個(gè)環(huán)節(jié)中老師都要用學(xué)生感興趣的生動(dòng)的語(yǔ)言適時(shí)、適度的說(shuō)出來(lái)讓每個(gè)學(xué)生都感到老師的可親性，這樣更能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性與積極性，讓他們更好的參與到教學(xué)中來(lái)。
2、生理狀況預(yù)測(cè)：練習(xí)密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為165次/分左右。
高中體育課說(shuō)課稿高中體育課說(shuō)課（通用14篇）篇十四
根據(jù)新課標(biāo)的要求，我將以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作為本課的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體緊緊圍繞這一指導(dǎo)思想展開(kāi)教學(xué)。
跳遠(yuǎn)是人在助跑狀態(tài)下向前跳躍能力的典型表現(xiàn)，具有重要的學(xué)習(xí)意義，它能發(fā)展學(xué)生的彈跳素質(zhì)和爆發(fā)能力。
初二年級(jí)的學(xué)生正處于青春發(fā)育期，好表現(xiàn)、自制能力較差，具有很強(qiáng)的模仿能力，學(xué)動(dòng)作較快。因此我將根據(jù)他們的身心特點(diǎn),合理安排,實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)對(duì)助跑起跳的學(xué)習(xí)，明確動(dòng)作要領(lǐng)，初步形成技術(shù)概念。
（2）技能目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生能基本掌握起跳時(shí)起跳腿積極蹬地的技術(shù)；20%的`學(xué)生能夠做到上下肢協(xié)調(diào)配合，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
（3）情感目標(biāo)：通過(guò)素質(zhì)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的互幫互助、團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
蹲踞式跳遠(yuǎn)中關(guān)鍵是要掌握起跳腿積極蹬地，因此將這作為本堂課的重點(diǎn)。起跳時(shí)上下肢協(xié)調(diào)對(duì)于初二年級(jí)的學(xué)生有一定的難度，在既要保持向前的沖力又要向上有一定高度的同時(shí)，做出起跳動(dòng)作，素質(zhì)要求較高，學(xué)習(xí)難度較大,所以這是本節(jié)課的難點(diǎn)。
本課采用：講解法、動(dòng)作示范法、游戲法、練習(xí)法以及糾錯(cuò)法。
本節(jié)課我將從三個(gè)部分展開(kāi)教學(xué)。
(一)準(zhǔn)備部分:8分鐘中小強(qiáng)度。
首先執(zhí)行課堂常規(guī)，學(xué)生成基本的四列橫隊(duì)在田徑場(chǎng)中央的草地上進(jìn)行.接下來(lái)，為了活動(dòng)學(xué)生的內(nèi)臟器官，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我準(zhǔn)備了一個(gè)熱身活動(dòng)叫做“慢跑彈跳”同學(xué)們成一路縱隊(duì)，圍繞方形草地進(jìn)行慢跑，在這環(huán)節(jié)中我加入了對(duì)同學(xué)們本節(jié)課學(xué)習(xí)有所幫助彈跳歩練習(xí)穿插其中，老師發(fā)出口令后，同學(xué)們做出相應(yīng)的動(dòng)作，并保持步調(diào)一致,這樣一來(lái)既達(dá)到熱身效果，也培養(yǎng)了學(xué)生們團(tuán)隊(duì)精神，參透了本課的指導(dǎo)思想，還為本課教學(xué)內(nèi)容做鋪墊，然后為了活動(dòng)學(xué)生的各個(gè)關(guān)節(jié)以免受傷，我安排了5分鐘的徒手操活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)，主要活動(dòng)學(xué)生的髖、膝、踝等關(guān)節(jié)。
(二)基本部分，30分鐘。中等強(qiáng)度。
第一項(xiàng)：主教材。新授內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)的起跳技術(shù)，20分鐘。
針對(duì)于本節(jié)課的重難點(diǎn)，我采用三個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)。
第一個(gè)環(huán)節(jié):進(jìn)行完整起跳動(dòng)作示范，使學(xué)生對(duì)蹲踞式跳遠(yuǎn)起跳騰空技術(shù)建立一個(gè)完整的動(dòng)作概念。
第二個(gè)環(huán)節(jié):我邊講解邊示范，并提示學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)，我將要領(lǐng)概括為三字口訣“蹬，擺，抬”，這時(shí)讓學(xué)生大聲說(shuō)出技術(shù)要領(lǐng).
第三個(gè)環(huán)節(jié):為了讓學(xué)生更好的掌握該技術(shù)，我選擇了四種練習(xí)手段。
首先為了起跳時(shí)保持上下肢的協(xié)調(diào)，我讓學(xué)生進(jìn)行第一個(gè)練習(xí)：起跳時(shí)的手臂動(dòng)作，并且我把這技術(shù)形象的比喻成“一手拿梳子一手拿鏡子并且是梳前劉海哦”，在練習(xí)時(shí)我將重點(diǎn)提示學(xué)生手臂要有制動(dòng)，讓學(xué)生多次練習(xí)，熟練手臂動(dòng)作。
接著第二個(gè)練習(xí)讓學(xué)生進(jìn)行放腳練習(xí)，體會(huì)腳踝積極緊張快速下壓的動(dòng)作。學(xué)生根據(jù)我的口令做“1放腳2還原”，在練習(xí)時(shí)我將重點(diǎn)提醒學(xué)生腳踝緊張快速放腳，并巡回指導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的出現(xiàn)，視情況采用集體或個(gè)別糾錯(cuò)，幫助學(xué)生盡快掌握動(dòng)作。
第三個(gè)練習(xí)手段手腳配合做上一步起跳動(dòng)作。
為了讓學(xué)生體會(huì)起跳時(shí)完整的動(dòng)作。我讓學(xué)生手腳配合起跳,并且提醒學(xué)生在空中一定要有制動(dòng),就好像自己頭頂被磁鐵吸住一樣，在空中盡量多保持一會(huì)兒。學(xué)生邊練習(xí),我也提醒學(xué)生起跳腿積極下壓與擺動(dòng)腿主動(dòng)高抬的動(dòng)作同時(shí)手臂要有制動(dòng)動(dòng)作，重點(diǎn)提醒學(xué)生手腳協(xié)調(diào)配合.這時(shí)我會(huì)讓學(xué)生比一比看誰(shuí)在空中制動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)并讓同學(xué)一起給予表?yè)P(yáng)，稱他為“空中小超人”。
第四個(gè)練習(xí)手段：上三步起跳。
這個(gè)練習(xí)，主要是讓學(xué)生體會(huì)，助跑與起跳的銜接，體會(huì)上下肢的協(xié)調(diào)配合，并讓學(xué)生們先集體練習(xí)后再分成男女兩組練習(xí)。兩人一組可以相互觀看,相互糾錯(cuò),共同進(jìn)步達(dá)到合作學(xué)習(xí)的效果,也滲透了本課的指導(dǎo)思想.
第二項(xiàng):輔助教材.10分鐘，較大強(qiáng)度。
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),這時(shí)出現(xiàn)注意力不集中,疲勞等現(xiàn)象.又因?yàn)楸竟?jié)課的主教材主要是下肢練習(xí)，所以我選擇了主要發(fā)展學(xué)生上肢力量素質(zhì)的練習(xí)叫“風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”，學(xué)生分別以所在小組為單位圍成一個(gè)圈，以腳為圓心雙手前撐形成俯撐姿勢(shì)。我說(shuō)“起東風(fēng)啦”學(xué)生們順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，我說(shuō)”西風(fēng)來(lái)啦”學(xué)生們就逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)；我說(shuō)“風(fēng)停啦”學(xué)生們則慢慢停下來(lái)休息，接著進(jìn)行比賽男生轉(zhuǎn)一圈,考慮到女生力量薄弱轉(zhuǎn)半圈就行.以優(yōu)先完成目標(biāo)的小組為獲勝小組并給予表?yè)P(yáng).通過(guò)這游戲?qū)ι现⒀沟牧α窟M(jìn)行練習(xí)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
(三)結(jié)束部分5分鐘。
在課的結(jié)束部分我讓學(xué)生們根據(jù)緩慢的音樂(lè)進(jìn)行太極放松練習(xí)，完成后大家一起豎起大拇指并大聲說(shuō)出“我真棒”。這樣既放松了身體，也增加了學(xué)生的自信感。最后進(jìn)行本節(jié)課的小結(jié)，指出優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵(lì)同學(xué)們繼續(xù)努力，師生再見(jiàn).
場(chǎng)地器材：場(chǎng)地為田徑場(chǎng)中間的草地。
安全措施：在課前我做好場(chǎng)地器材的布置與檢查工作；在準(zhǔn)備活動(dòng)中，我提醒學(xué)生要充分活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)以免受傷；練習(xí)中我強(qiáng)調(diào)學(xué)生與學(xué)生之間保持一定的間隔，以免發(fā)生碰撞。
1、全課練習(xí)密度：35%左右。