優(yōu)秀的作文需要作者有扎實的文學修養(yǎng)和良好的文字表達能力。以下是一些優(yōu)秀作文的精選范例，希望能給大家提供一些寫作的靈感和指導。
初三雙減政策（模板17篇）篇一
上午連續(xù)上了三節(jié)課，我的神經(jīng)高度緊張，每到這時，我都利用僅有的15分鐘課間小憩一會兒。
休養(yǎng)生息。
剛下課，一股疲倦的感覺就環(huán)繞著我，我原本挺直腰板兒變成了一個半圓，肩膀處酸得不行，雙臂僵硬，肘部連彎曲都隱隱作痛，活像一個得了風濕骨痛的老年人。手腕處的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握筆的三根手指中大拇指中間凹陷，手指肚慘白，食指因為沒有血液流過而發(fā)麻，中指的側面硌得發(fā)紅。我連抬手的力氣都沒有了。于是我雙臂平攤在課桌上，頭側枕著左臂，準備休息一下。
莊周夢蝶。
在疲勞時，休息是的良藥。我屏蔽了教室內(nèi)外的喧囂，將雙眼緩緩閉上。一片漆黑后，我的世界又明亮起來，滿目的綠色，勃勃的生機。這是古森林里才會有的輕松愜意。滿眼的蔥綠，空氣中浮動著點點綠芒。它們像星星一樣襯托得世界很寂靜。一陣微風吹來一聲蟬鳴，一次振翅高飛驚落一片樹葉，一汪清潭引來一群鳥獸……眼前無限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴輕哼了兩下。等我再睜眼去觀望時，鈴響了，上課了。
韜光養(yǎng)晦。
燃燒人生并不是一味地透支，即使是再強壯的身體也有疲勞的時候，勞逸結合是一種生存的策略。人生就像一張弓上的弦，一直繃著是會斷的，張弛有度方能收放自如。
美在課余!
想當年，我可是教育界的一方豪強，手底下數(shù)十個金牌教師，從我這個教育機構走出的學生數(shù)不勝數(shù)，個個都是一頂一的好學生。
那時候，哪個家長不想把孩子送到我的機構里面?哪個家長見了我不得恭恭敬敬的?哪個家長不得想方設法把我約出來吃頓飯，好讓自己家孩子能進我的機構?那時候，我走一走，家長們就得顫三顫，生怕讓我覺得服務不到位，耽誤了自己家孩子。唉，時過境遷哪，“雙減”這一殺招，直接將我壓得再也起不得身。學生們不來培訓了，家長們自然也不送錢了。我呢，工資也發(fā)不起了，所以講師們都走了，這機構也倒閉了，剩下我一個人守著這個孤零零的門面。
減了，雙減政策下來了，我孩子的功課可怎么辦呢?
七月份時，國家發(fā)布了新的教育政策，這下好了，校外的所有培訓機構都停了。僅僅幾天，我們家小寶就不能繼續(xù)補課了。又剛好是暑假，本來能早起上課的她，現(xiàn)在一覺睡到八九點，怎么喊都喊不醒。不僅如此，這課上到一半說不教就不教了，這叫什么事兒呢!
看著小寶剛激發(fā)起來的學習動力就這么一點一點消亡了，做母親的心里真是一點都不好受。我只好調(diào)動了我的人際關系，去尋找有沒有專門的老師或者還在營業(yè)的培訓機構。qq、微信、電話真是一刻不停，一天問上好幾遍。可要么培訓機構比較小，要么輔導老師經(jīng)驗不豐富，而且交的錢還多。要是請私人家教，一天就好幾千，這可把我給愁壞了。
某個星期天回娘家時，跟孩子外婆說了這件事兒，她把我給批了一頓：“孩子都初三了，怎么還給她補課呢?考高中是自己的事兒，你幫她到現(xiàn)在就不錯了，接下來就看她自己了，偶爾督促一下就可以了。”聽了這番話，我又好好想了想，哎，可不是嘛，孩子都不急，我一個做母親的干著急干嘛呢?學習還是得靠她自己。
后來補習班我也就放棄了尋找，而是找她好好談了談。孩子也懂事兒，挺理解我，自己開始用功起來。多虧了這“雙減”政策，讓我意識到了這一點，不然盡操心了。
減了，延時服務后，乖孫女現(xiàn)在都不回來了!
這之前吧，晚上做作業(yè)做到老晚，有時候12點都不一定能熄燈睡覺，我是心疼的呦。現(xiàn)在好了，住學校了，晚上不回來了，人都見不到了。是沒有人晚上開燈惹得我睡不著覺了，可我這心里總覺得空落落的，也說不出來為什么，就是感覺空空的。
每個禮拜回家，問她作業(yè)多不多，她總說作業(yè)少了很多。我就不相信，這作業(yè)少了，怎么還住校了?她說什么“雙減”文件，我也聽不懂，就去問了我們家樓下的老師。他說，就是作業(yè)減少了，補課也不允許了。他還說，之前還幫學生補課來著，現(xiàn)在根本不可能了。
我這么一想，看來孫女任務減輕了不少呀，住學校就住學校吧，只要她能輕松點兒，我就開心了。我怎么樣不重要，只是周一到周四見不到她，怪想她的。
最近國家開始實施“雙減”政策，可是它真的有效嗎?“雙減”之后，學校將我們課后管理的時間延遲至五點十五，雖然只比之前晚了35分鐘，但仍有一些同學表示反對：“放學我還要上學習班，這一延遲我學習班就遲到了!”但大多數(shù)同學對此表示支持：“太棒了，在學校就寫完作業(yè)，回家可以隨心所欲了，豈不美哉!”可是當他們回到家時，等待著他們的也許是自己的家長購買的堆積如山的教輔與書籍。家長們都害怕自己的孩子在家閑著沒事干，只知道打打游戲、看看電視，怕學習會落后，被別人反超，于是一大堆的教輔與書籍成了填補孩子空余時間的“加餐”。
“雙減”，它到底有沒有用呢?現(xiàn)在大家都各執(zhí)一詞，但我希望國家可以出臺其它政策來配合落地，真正為學生減負，為家長減負，達到真正“雙減”的目的。
初三雙減政策（模板17篇）篇二
“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學生過重作業(yè)負擔，當這一政策出現(xiàn)的時候，我的課外輔導課發(fā)生了翻天覆地的變化。所有的學科輔導課進行了精減，并且從周末調(diào)整到周中。這些變化使我必須加快做作業(yè)的速度，盡量使作業(yè)不帶回家，同時，也讓我的周末有了休息和娛樂的時間。
總體來說，雙減政策有以下幾個優(yōu)點：
首先，我有了更多的空間時間，在周末可以不在家里上網(wǎng)課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。
其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業(yè)的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務。
最后，因為課程的精減，也極大地減輕了媽媽的經(jīng)濟負擔，因為課程的減少，退了3門課。
雖然雙減政策有許多優(yōu)點，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點：
第一點，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實際上，學校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實現(xiàn)考上大學的夢想，使我們不能松懈，天上不會掉餡餅，我們要給自己一些前進的動力。
第二點，周中的壓力會過于大，怎樣合理地安排時間，也成為了我的一大難題。
綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負后的學習生活，就能成為一個全面發(fā)展的小學生。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”如這句古話所說，學習一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學業(yè)負擔。如果你想要在廣博的書山、學海中汲取更多更廣的知識，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。
剛聽到“雙減”這條消息后，肯定是高興的。因為作業(yè)在學校就可以全部做完，回家就可以有更多的娛樂時間。雙休日也不用上課外補習班。我也終于有周末了，而不是天天在上課。
但是雖然作業(yè)量減少了，課程的難度并不會變簡單。我們終有一天還是要參加中考的。所以我們要做到減量不減質(zhì)，每份作業(yè)還是要認真完成。校內(nèi)學習的質(zhì)量更為重要。
再來說說我對課外補習課時間移動的看法。相信國家也一定是為了讓我們有更多的休息時間才這么安排的。可是我不明白，既然“雙減”了，為什么不一刀切，雙休日不能上，但平日卻還可以。現(xiàn)在開學了，回家已經(jīng)很累，課都調(diào)整到平日，立刻再上的話，聽課的效率肯定會變低。而且學校里有很多興趣班，時間也容易沖突。
今天課上，賈老師也問了我們：你們對于“雙減”的看法是怎樣的呢?感覺變化大嗎?部分同學認為無所謂。因為該上的課還是得上。我認為對我還是有變化的，因為以前周末都很忙，現(xiàn)在突然空下來，我會有點不適應。還有我也很擔心，很多課改成線上了，我的近視度數(shù)會不會加深。
作為學生，我希望“雙減”政策能夠有效的執(zhí)行。真真做到作業(yè)學校完成。小學生不要再額外補習語數(shù)外。讓我們有更多的時間去學習我們感興趣的課程，有個愉快美好的童年。
以上就是我對“雙減”政策的看法。
“雙減”對我們的學習生活有沒有很大的影響呢?那是當然有的。以前的周末我每天都疲于奔命在各個補習班中，現(xiàn)在因為政策的原因，課外機構都把周末的補習班換到了周中，我放了學回到家里吃完晚飯就能輕輕松松去補習班了，使我的平日課余生活更加豐富。同時，“雙減“政策把周末原先要去參加補習班的時間給空出來，我周末就能做自己喜歡的事情了。
再有，”雙減“政策對于老師也有了更高的要求，需要學生把作業(yè)都在學校里面去完成，老師批改完之后如果有什么不清楚的地方再給同學講解，這樣回家后爸爸媽媽也不用擔心我學校的作業(yè)完成情況了，記得以前幫我批改作業(yè)是媽媽最最頭疼的事情了。
在細則出來后，我才知道，原來學校的作業(yè)會做相應的減少，而且還是在學校里面去完成，這樣我的速度和準確率都會有很大的提升，不懂可以當場向老師和同學請教，真是一個很好的方法。爸爸媽媽擔心“雙減”出來后，孩子參加補課的時間會減少，提升拓展題的機會也會隨著減少。那以后遇到那些拓展的題目不會做怎么辦?后來才知道，原來以后考試的難題占比也會逐漸減少，國家需要我們學生能熟練的掌握基礎知識，今后的考試中減少難題的數(shù)量。那對我們來說就輕松了，我只要把課本里面的知識吃透，把各種變化題型做仔細、做熟練，就會很容易的提高學習成績。
同時，取消了那些所謂的尖子班、提高班，那么爸爸媽媽們的經(jīng)濟負擔也會降低。他們周末只要把我送到我喜歡的課外培訓后，不用再盯我學習，他們也能擠出一定的時間去做他們想做的事情了。
對于新的政策出臺，有些人會迷茫、有些人會疑惑，還有些人會順應變化去適應變化，努力把自己做的更強更好。趁著這次“雙減”政策的出臺，我的目標是努力完成學校的學習任務，把課本里面的內(nèi)容學仔細、學扎實，同時豐富自己的課外生活，多學習一些技能，少刷一些拓展題，長大后做一個對社會有用的全面發(fā)展的新青年。
初三雙減政策（模板17篇）篇三
“快點吃，吃完趕緊上課去。”這是“雙減”以前，我上完漫畫課，又火急火燎地去上奧數(shù)課前媽媽的口頭禪。
唉，漫畫課與奧數(shù)課只隔了一個小時，為此，我沒有好好吃過一頓晚飯。有時，遇上喜歡的菜肴，就想多吃上幾筷，可是不行，媽媽已經(jīng)在門口拿好了出門的鞋子。我只好扒拉幾口，匆匆出門。一路上，媽媽隨手塞給我一個面包，還一個勁地催我吃。可我哪里有胃口吃啊!上課時，我的肚子“咕咕”直叫。有一次，這聲音實在太響了，旁邊的同學都向我側目而視，害得我臉紅脖子粗，恨不得找個地縫鉆進去!
現(xiàn)在呢?“雙減”了，每個周末都能擁抱自由，享受美好時光。不用趕著去上課了，吃飯的時候，可以吃得慢一些，真正吃出食物的美味了。吃完了飯，躺在長椅上，嘴里喝著果汁，耳朵里塞著隨身聽，手上捧著喜歡的書……這可是“雙減”前不切實際的幻想啊!
自從教育局發(fā)布了“雙減”政策，每天放學，不用急急忙忙地整理書包了，可以在托管班里瘋狂寫作業(yè)，天天和同學比誰的作業(yè)做得快，還可以討論一下題目，看看別人有沒有更好的解題思路。老師也可以利用這個時間幫我們解決作業(yè)中的疑惑，我覺得挺好的。
“雙減”政策實施以來，我體會到了“自由”兩個字。我擁抱自由，擁抱“雙減”!
最近一個熱點詞匯爆發(fā)在每個人的手機上——“雙減”政策。
雙減政策是指減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，簡單點來說，就是少點作業(yè)，不上輔導班，這其實是每個學生夢寐以求的事情，但我們也不能否認它的一些不好影響。
雖然我也不是很喜歡寫作業(yè)，但是作業(yè)還是可以很有效的幫助我們復習，鞏固學過的知識，并且我們也可以在寫作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)新的知識，還是有一定效果的。
另外，對于不讓課外輔導這個問題，我覺得真正能拉開距離的是課外學習的一些東西，而現(xiàn)在禁止了課外輔導機構的進行，我們減少了學習課外知識的監(jiān)督，就只能依靠自己來進行學習課外知識，這篇是非常考驗我們的自覺性以及自律性。
對于課外輔導班，學生的大多數(shù)印象都是不好的，甚至有時候會想讓輔導班趕緊關閉，但現(xiàn)在真的到了沒有補習班可以上的時候，我們才發(fā)現(xiàn)可以在有專人的監(jiān)督下，學習課外知識也是一件好事。
雙減政策減輕了學生當下的課業(yè)壓力，但如果我們自己不主動去學習的話，在未來的考試中，我們必然會很緊張，而我們現(xiàn)在不能依靠外力來監(jiān)督自己，就要養(yǎng)成自己的自律。
這學期國家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。
開學到現(xiàn)在已經(jīng)過了六周了。以前一放學我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時題不會的時候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學校完成了。放學回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因為吃起來太麻煩又浪費時間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。
以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數(shù)學英語之類的培訓班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動物園、游樂場、爬山、游泳等等。
我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉呀轉呀，吹吹晚風賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點洗澡看書，我可以有時間玩會的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時間變多了，以前我們在一起的時間除了學習還是學習，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學習的時間最多，但我們有時間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!
今年暑假，國家出臺了“雙減”政策，家庭、教育界乃至整個社會反響都很大，“雙減”政策無疑是學生們的福音。
“雙減”政策是什么意思呢?義務教育的雙減是減輕學生的學習負擔，減輕學生的作業(yè)量，還有多點課余時間去發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。現(xiàn)在校外各類學科類培訓機構均占用了學生們法定的節(jié)假日、休息日以及寒暑假時間進行培訓補課，讓學生們根本沒有多余的時間去提升自身的綜合能力。在中小學階段，孩子的全面發(fā)展特別重要。不能把所有的精力都用在學科類的學習上，到了大學或者出到社會，工作中除了專業(yè)的知識，還需要其它很多能力，比如：當眾講話的能力、團隊協(xié)作的能力、與工作關系看似不大的技能和才藝，少了這些能力，就只能做一個完成基本工作的底層員工。
在實際生活中，“雙減”政策對我個人而言，其實沒什么影響，因為我到目前為止，沒有去報讀過校外培訓班。我會盡量利用課余時間做我自己喜歡的事情，而且學校的作業(yè)量并不多，完全不需要以減少作業(yè)量來達到“雙減”。只有做了適當?shù)木毩曌鳂I(yè)，才能知道自己對知識的掌握程度。
在社會上存在一些校外培訓機構，最初可能是以教育為本，而隨著時間演變，它們打著各種旗號、變著花樣去大量招生，慢慢變成了以營利為目的。因此，國家才及時出臺了“雙減”等一系列的政策來約束他們。
總之，作為義務階段的學生要明白，“雙減”這個政策絕對不是讓我們不寫作業(yè)、不學習、只顧玩樂，而是讓我們把握好在學校學習的每一分每一秒，好好學習，努力進取，在相同的時間內(nèi)做更有意義、更有價值的事情。
初三雙減政策（模板17篇）篇四
最近國家開始實施“雙減”政策，可是它真的有效嗎？“雙減”之后，學校將我們課后管理的時間延遲至五點十五，雖然只比之前晚了35分鐘，但仍有一些同學表示反對：“放學我還要上學習班，這一延遲我學習班就遲到了！”但大多數(shù)同學對此表示支持：“太棒了，在學校就寫完作業(yè)，回家可以隨心所欲了，豈不美哉！”可是當他們回到家時，等待著他們的也許是自己的家長購買的堆積如山的教輔與書籍。家長們都害怕自己的孩子在家閑著沒事干，只知道打打游戲、看看電視，怕學習會落后，被別人反超，于是一大堆的教輔與書籍成了填補孩子空余時間的“加餐”。
“雙減”，它到底有沒有用呢？現(xiàn)在大家都各執(zhí)一詞，但我希望國家可以出臺其它政策來配合落地，真正為學生減負，為家長減負，達到真正“雙減”的目的。
初三雙減政策（模板17篇）篇五
得益于國家的“雙減”政策，課余時間的充盈讓我的生活更加充實。
博弈。
傍晚，我和父親在茶幾上擺開棋盤對弈。慘白的燈光射向棋盤，氣氛驟然緊張了起來。父親話不多說，開局便擒住我?guī)孜淮髮ⅰＮ抑笓]著炮兵，看著棋盤上一邊倒的局面，思考著父親下一步的走法，斟酌了許久才緩緩落子。父親一著“圍魏救趙”，降了我的相，要取我上將首級。我急忙撤兵，自覺大勢已去。回想與父親的幾輪大戰(zhàn)，他總是一環(huán)套一環(huán)，牽著我的鼻子走。父親笑了出來，帶著得意說：“下棋必須得心靜，還得縱觀全局，不要目光短淺。”課余時間，我學會了寧靜致遠，懂得運籌帷幄。
開卷。
在課余生活里，讀書是我的一大樂趣。午飯后，我背靠在抱枕上，盤著雙腿，拿出我最著迷的《天意》讀了起來。書很厚重，陣陣墨香撲面襲來。我閉上眼，書中的情節(jié)出現(xiàn)在眼前，仿佛蕭何月下追韓信就發(fā)生在眼前。我眼看著韓信進諫項羽，想為項羽出謀劃策卻被剛愎自用項羽大罵一頓。眼前的書好似一間黃金屋，一行行的文字像根根金線，編織成一幅幅絕世名畫，讓我流連忘返。在課余時間讀書，陶冶了情操，提高文學素養(yǎng)，這是多么幸福的一件事啊!
賞景。
有時候在家中閑暇之時，我也會隔窗賞景。我雖做不到像醉翁那般寄情山水，但也自得其樂。清晨，鳥鳴聲縈繞在耳畔，風輕拂窗簾，露出窗外淡淡的清光，時隱時現(xiàn)的花草呼喚我醒來。窗外的銀杏長得如日中天，爭高直指，枝葉繁茂。
夜晚，臨睡前，月光下有銀杏白色的枝葉搖曳，地上有一叢叢的青草。月色如水，洗凈了白日的喧囂。不知誰家悠揚的笛聲，將夜晚烘托得靜謐美好。
張弛有度，收放自如，也許是人生的樂趣之一。要懂得勞逸結合，在課余生活中多放松，多感受，會讓我在努力之后更加強力，這就是課余之美。
就在最近，教育部推出了“雙減”政策，雖然名義上是“雙減”，但我認為這是“雙增”。
在學校里，老師少買了一些習題，但作為代替的是拖堂。每次老師都會說因為習題少了，所以要多講課，不然我們?nèi)嗟膶W習都會落后的。就這樣，本來的課間休息都被老師占用了。很多時候，下節(jié)課的老師已經(jīng)來了，但上節(jié)課的老師還在講課。所以我課間一口水都沒喝到，弄得我上課渴得要命。
不僅是課間被占了，連課后管理也被占用了。原本課后管理是給我們寫作業(yè)的，結果全被老師拿去講題，所以作業(yè)只能留到回家寫，就算是“雙減”后的作業(yè)，全都留到家里寫也要寫好久。
能在家里寫作業(yè)也算是好的'了，我們班好多同學的補習班都因為雙減移到了周一到周五上，所以他們一上完課后管理，就要跑去趕場子。有的人作業(yè)一個都沒寫，但已經(jīng)十點多了，可又不能不完成作業(yè)，所以一直要寫到十一，二點左右，早上上課一點精神也沒有，每天頂著個黑眼圈呆呆地坐在教室里，老師講了什么都沒聽進去。
這樣看來，“雙減”后的效果一點也不好，還不如“雙減”前的學習輕松。并不是說“雙減”不好，而是“雙減”沒有減對。我認為“雙減”應該把考試的選拔機制改掉，而不是一味地減少習題和周末的補習班，否則作業(yè)減了，但自主控制的時間也減少了，而且光減作業(yè)，不改升學機制反而會使許多家長焦慮，給我們買更多的習題，不僅沒有起到“雙減”的效果，反而適得其反了。
所以我真的非常希望“雙減”政策有所改變，可以做到真正的減負。
“快點吃，吃完趕緊上課去。”這是“雙減”以前，我上完漫畫課，又火急火燎地去上奧數(shù)課前媽媽的口頭禪。
唉，漫畫課與奧數(shù)課只隔了一個小時，為此，我沒有好好吃過一頓晚飯。有時，遇上喜歡的菜肴，就想多吃上幾筷，可是不行，媽媽已經(jīng)在門口拿好了出門的鞋子。我只好扒拉幾口，匆匆出門。一路上，媽媽隨手塞給我一個面包，還一個勁地催我吃。可我哪里有胃口吃啊!上課時，我的肚子“咕咕”直叫。有一次，這聲音實在太響了，旁邊的同學都向我側目而視，害得我臉紅脖子粗，恨不得找個地縫鉆進去!
現(xiàn)在呢?“雙減”了，每個周末都能擁抱自由，享受美好時光。不用趕著去上課了，吃飯的時候，可以吃得慢一些，真正吃出食物的美味了。吃完了飯，躺在長椅上，嘴里喝著果汁，耳朵里塞著隨身聽，手上捧著喜歡的書……這可是“雙減”前不切實際的幻想啊!
自從教育局發(fā)布了“雙減”政策，每天放學，不用急急忙忙地整理書包了，可以在托管班里瘋狂寫作業(yè)，天天和同學比誰的作業(yè)做得快，還可以討論一下題目，看看別人有沒有更好的解題思路。老師也可以利用這個時間幫我們解決作業(yè)中的疑惑，我覺得挺好的。
“雙減”政策實施以來，我體會到了“自由”兩個字。我擁抱自由，擁抱“雙減”!
“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學生過重作業(yè)負擔，當這一政策出現(xiàn)的時候，我的課外輔導課發(fā)生了翻天覆地的變化。所有的學科輔導課進行了精減，并且從周末調(diào)整到周中。這些變化使我必須加快做作業(yè)的速度，盡量使作業(yè)不帶回家，同時，也讓我的周末有了休息和娛樂的時間。
總體來說，雙減政策有以下幾個優(yōu)點：
首先，我有了更多的空間時間，在周末可以不在家里上網(wǎng)課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。
其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業(yè)的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務。
最后，因為課程的精減，也極大地減輕了媽媽的經(jīng)濟負擔，因為課程的減少，退了3門課。
雖然雙減政策有許多優(yōu)點，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點：
第一點，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實際上，學校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實現(xiàn)考上大學的夢想，使我們不能松懈，天上不會掉餡餅，我們要給自己一些前進的動力。
第二點，周中的壓力會過于大，怎樣合理地安排時間，也成為了我的一大難題。
綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負后的學習生活，就能成為一個全面發(fā)展的小學生。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”如這句古話所說，學習一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學業(yè)負擔。如果你想要在廣博的書山、學海中汲取更多更廣的知識，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。
我愛鳥，也因此愛上了觀鳥。
我與鳥的結緣開始于小學三年級，那時我瘋狂愛上了蝴蝶，家里柜子、墻上全是蝴蝶的幼蟲，指導老師看在眼里，一日把我叫去，問我要不要學學觀鳥，我抱著試試看的心態(tài)答應了。第一次觀鳥活動是在越秀公園，裝備齊全的我跟隨小伙伴們一起用腳步丈量了整個公園，我們竟然發(fā)現(xiàn)了20多種鳥類!原來這小小的公園里竟然隱藏著如此多秘密!我大開眼界，一下子愛上了觀鳥。
從此以后，我對觀鳥的熱愛就一發(fā)不可收拾。我先是走遍了廣州的山山水水，不滿足于此，我和小伙伴們遠足陽江、香港，進而到了祖國的邊陲西雙版納，在版納的一周是我人生中最快樂的時光。白天我們遠足觀鳥，熱帶雨林的鳥兒如此之多，如此美麗，我不禁感嘆造化的慷慨。印象最深的是一對領角鸮的求愛，與人類何其相似啊。雄性口銜老鼠，搔首弄姿，雌性則故作高冷，最后雙雙恩愛有加，振翅而去。晚上我們夜探昆蟲世界，手電筒下的小小世界里，意料中的發(fā)現(xiàn)，意外的驚喜，源源不斷。
如今，課業(yè)繁重的我很少再去野外觀鳥了，但那些美好的瞬間都如快照般永遠留在了記憶深處。有時我在想，長大真的好嗎?長大的代價就是要面對日漸消失的好奇心嗎?我不想這樣。我喜歡生物，我不會放棄觀鳥，也許以后我會報考大學生物學專業(yè)，一輩子與那些大自然的精靈們相伴。
初三雙減政策（模板17篇）篇六
四、我們需要定期對自己現(xiàn)階段的成績和排名有個認知，而這“定期”如果只是半學期一次，未免有點太久了。
綜上所述，我認為月考并不會給我們帶來壓力，相反會促進我們的學習，提高我們學習的機積性，所以月考本身不應被“減”去。也有其它不應減的因素，比如課外的輔導。如果學生是真的需要并自愿學習，它只會對學生有好處。當然，這點因人而異，畢章確實存在一些時間安排不合理的課程，但也僅是少數(shù)。
所以，我個人認為“雙減”要減去應減的，保留不應減的，而不修是把所有“負擔”都減去，因為有些“負擔”其實并不是負擔。
國家提出這個政策的初心是好的，地方的執(zhí)行也是積極的，只是不是所有的東西都應減去。
“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學生過重作業(yè)負擔，當這一政策出現(xiàn)的時候，我的課外輔導課發(fā)生了翻天覆地的變化。所有的學科輔導課進行了精減，并且從周末調(diào)整到周中。這些變化使我必須加快做作業(yè)的速度，盡量使作業(yè)不帶回家，同時，也讓我的周末有了休息和娛樂的時間。
總體來說，雙減政策有以下幾個優(yōu)點：
首先，我有了更多的空間時間，在周末可以不在家里上網(wǎng)課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。
其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業(yè)的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務。
最后，因為課程的精減，也極大地減輕了媽媽的經(jīng)濟負擔，因為課程的減少，退了3門課。
雖然雙減政策有許多優(yōu)點，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點：
第一點，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實際上，學校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實現(xiàn)考上大學的夢想，使我們不能松懈，天上不會掉餡餅，我們要給自己一些前進的動力。
第二點，周中的壓力會過于大，怎樣合理地安排時間，也成為了我的一大難題。
綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負后的學習生活，就能成為一個全面發(fā)展的小學生。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”如這句古話所說，學習一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學業(yè)負擔。如果你想要在廣博的書山、學海中汲取更多更廣的知識，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。
剛聽到“雙減”這條消息后，肯定是高興的。因為作業(yè)在學校就可以全部做完，回家就可以有更多的娛樂時間。雙休日也不用上課外補習班。我也終于有周末了，而不是天天在上課。
但是雖然作業(yè)量減少了，課程的難度并不會變簡單。我們終有一天還是要參加中考的。所以我們要做到減量不減質(zhì)，每份作業(yè)還是要認真完成。校內(nèi)學習的質(zhì)量更為重要。
再來說說我對課外補習課時間移動的看法。相信國家也一定是為了讓我們有更多的休息時間才這么安排的。可是我不明白，既然“雙減”了，為什么不一刀切，雙休日不能上，但平日卻還可以。現(xiàn)在開學了，回家已經(jīng)很累，課都調(diào)整到平日，立刻再上的話，聽課的效率肯定會變低。而且學校里有很多興趣班，時間也容易沖突。
今天課上，賈老師也問了我們：你們對于“雙減”的看法是怎樣的呢?感覺變化大嗎?部分同學認為無所謂。因為該上的課還是得上。我認為對我還是有變化的，因為以前周末都很忙，現(xiàn)在突然空下來，我會有點不適應。還有我也很擔心，很多課改成線上了，我的近視度數(shù)會不會加深。
作為學生，我希望“雙減”政策能夠有效的執(zhí)行。真真做到作業(yè)學校完成。小學生不要再額外補習語數(shù)外。讓我們有更多的時間去學習我們感興趣的課程，有個愉快美好的童年。
以上就是我對“雙減”政策的看法。
“雙減”對我們的學習生活有沒有很大的影響呢?那是當然有的。以前的周末我每天都疲于奔命在各個補習班中，現(xiàn)在因為政策的原因，課外機構都把周末的補習班換到了周中，我放了學回到家里吃完晚飯就能輕輕松松去補習班了，使我的平日課余生活更加豐富。同時，“雙減“政策把周末原先要去參加補習班的時間給空出來，我周末就能做自己喜歡的事情了。
再有，”雙減“政策對于老師也有了更高的要求，需要學生把作業(yè)都在學校里面去完成，老師批改完之后如果有什么不清楚的地方再給同學講解，這樣回家后爸爸媽媽也不用擔心我學校的作業(yè)完成情況了，記得以前幫我批改作業(yè)是媽媽最最頭疼的事情了。
在細則出來后，我才知道，原來學校的作業(yè)會做相應的減少，而且還是在學校里面去完成，這樣我的速度和準確率都會有很大的提升，不懂可以當場向老師和同學請教，真是一個很好的方法。爸爸媽媽擔心“雙減”出來后，孩子參加補課的時間會減少，提升拓展題的機會也會隨著減少。那以后遇到那些拓展的題目不會做怎么辦?后來才知道，原來以后考試的難題占比也會逐漸減少，國家需要我們學生能熟練的掌握基礎知識，今后的考試中減少難題的數(shù)量。那對我們來說就輕松了，我只要把課本里面的知識吃透，把各種變化題型做仔細、做熟練，就會很容易的提高學習成績。
同時，取消了那些所謂的尖子班、提高班，那么爸爸媽媽們的經(jīng)濟負擔也會降低。他們周末只要把我送到我喜歡的課外培訓后，不用再盯我學習，他們也能擠出一定的時間去做他們想做的事情了。
對于新的政策出臺，有些人會迷茫、有些人會疑惑，還有些人會順應變化去適應變化，努力把自己做的更強更好。趁著這次“雙減”政策的出臺，我的目標是努力完成學校的學習任務，把課本里面的內(nèi)容學仔細、學扎實，同時豐富自己的課外生活，多學習一些技能，少刷一些拓展題，長大后做一個對社會有用的全面發(fā)展的新青年。
最近一個熱點詞匯爆發(fā)在每個人的手機上——“雙減”政策。
雙減政策是指減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，簡單點來說，就是少點作業(yè)，不上輔導班，這其實是每個學生夢寐以求的事情，但我們也不能否認它的一些不好影響。
雖然我也不是很喜歡寫作業(yè)，但是作業(yè)還是可以很有效的幫助我們復習，鞏固學過的知識，并且我們也可以在寫作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)新的知識，還是有一定效果的。
另外，對于不讓課外輔導這個問題，我覺得真正能拉開距離的是課外學習的一些東西，而現(xiàn)在禁止了課外輔導機構的進行，我們減少了學習課外知識的監(jiān)督，就只能依靠自己來進行學習課外知識，這篇是非常考驗我們的自覺性以及自律性。
對于課外輔導班，學生的大多數(shù)印象都是不好的，甚至有時候會想讓輔導班趕緊關閉，但現(xiàn)在真的到了沒有補習班可以上的時候，我們才發(fā)現(xiàn)可以在有專人的監(jiān)督下，學習課外知識也是一件好事。
雙減政策減輕了學生當下的課業(yè)壓力，但如果我們自己不主動去學習的話，在未來的考試中，我們必然會很緊張，而我們現(xiàn)在不能依靠外力來監(jiān)督自己，就要養(yǎng)成自己的自律。
初三雙減政策（模板17篇）篇七
中秋過后是國慶，三天假后，接下來很快就是七天假，說起來很美好，其實還是一個字——忙。
因為調(diào)休，這周的周末就只有一天，周五放學回家，周六就得返校，趕著上國慶放假沖掉的課。慶幸的是，這周的周末作業(yè)就只有一篇周記，也不知道其他各科老師是不是忘記了，還是故意選擇讓我們放松一下。
怎么可能放松呢?一回到家里，我便開始洗澡，接著吃飯、穿鞋，一氣呵成背上書包。什么?你問我為什么這么急?這是要去哪里?實不相瞞，去課外輔導機構補課。
自從“雙減”政策一下來，課外輔導機構只能在周一到周五上課，周六上課就違規(guī)了。乍一聽上去，這政策還真不錯，但你可知道，我是全宿生啊，明年就要中考。周一到周四都住在學校，沒辦法，只好周五一放學就跑出去補課。
我上初三，正好碰上雙減，“減”的真不是時候啊。
7月24日，中共中央辦公廳，國務院辦公廳發(fā)布了“雙減”政策。所謂“雙減”就是一減學生的作業(yè)，二減教培行業(yè)。
首先，“雙減”政策出生的原因與諸多因素有關。
其一，中國的教培行業(yè)過度“超跑”于學校內(nèi)容，導致課堂上認真聽講的學生人數(shù)大幅減少。“讓孩子贏在起跑線”的觀點已經(jīng)泛濫，那些沒有上過補習班的學生，成績普遍靠后，導致了教育的不公平性。同時補習班加重了學生的課業(yè)負擔，甚至才六年級的學生，其桌上的書也堆得像小山那么高，這嚴重危害了學生的身心健康。
其二，中國人口老齡化加劇，從而導致勞動力短缺。而如今的年輕人不愿從事體力勞動，如果讓此現(xiàn)象繼續(xù)發(fā)酵，土地將無人耕種，高樓將無人建造，百姓的衣食住行必將得不到根本保障，國之根基必將被動搖。所以“雙減”減的也是夢想成為白領的人，加的是藍領行業(yè)的人，這也是一項促進國家基礎產(chǎn)業(yè)得到穩(wěn)定與發(fā)展的國策。
“雙減”政策一落地，在社會上也引起了軒然大波，可謂是”幾家歡喜幾家愁”。
“喜”的是一些沒有上過補習班的成績較差的學生，因為他們有了更為公正的教育環(huán)境。但有點仍需注意，“雙減”政策不能杜絕補習班，在周一至周五的工作日晚上學生仍然可以進行補習，甚至有家長會請家教來“一對一”輔導自己的孩子。總而言之，“雙減”只是保證了相對公平的教育環(huán)境，而不是絕對的。
“愁”的有兩類家庭。一類是補習班從小補到大，從來都是被老師“牽著鼻子走”，導致了缺乏自律與自主學習能力的學生家庭。他們一旦減去補習班，學生成績必然會一落千丈。第二類家庭則是家長的文化水平不高者，他們難以輔導孩子的作業(yè)，而學生本身的獨立學習能力若不高，必然會導致作業(yè)錯誤率高，成績下滑。
第一，篩選一些有自律性，自主學習能力、創(chuàng)造力強的學生進入大學深造，進而成長為真正優(yōu)秀的研究型專業(yè)人才。
第二，減輕學生作業(yè)負擔，使學生不再成為“書呆子”，而是全方面發(fā)展，注重素質(zhì)教育，從而提高學生總體素質(zhì)水平。
第三，保證教育的公平性，全面提高學校的教學質(zhì)量。
時至今日，網(wǎng)上仍有不少對“雙減”政策存在質(zhì)疑，很多網(wǎng)友認為“雙減”沒有減到實處，中考與高考這兩大關門仍沒有減，所以家長的焦慮仍是存在的。這次“雙減”也給我們中學生敲響了警鐘。首先是要注重課堂、專心于課堂聽講、專注于課堂活動。其次是我們要培養(yǎng)自己的自主學習能力、增強自律性。最后是提升自己的體、美、勞等素質(zhì)能力。
“雙減”政策已是弦上發(fā)出的箭，必將成為國之大計，也是國家在教育事業(yè)上跨出的一大步。
7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，標志雙減政策正式落地。對此，我持中立態(tài)度。
“雙減”無非是減輕學校作業(yè)，整頓校外培訓班。減一個，自是皆大歡喜，但兩個同時減，便有過猶不及的意味。舉眾皆知學生們在接受了老師在學校課堂上傳授的知識，是必須要有一定量的習題助以鞏固深化所學。“學而時習之”，就算是下載到了電腦里的軟件，也得用啊!現(xiàn)在作業(yè)少之又少，大多數(shù)學生在學習上所用時間比例驟降，成績是緊隨其跌。
同時，部分網(wǎng)民也擔憂校外培訓市場縮小會對教育公平產(chǎn)生影響。這也不是杞人憂天，比如說，培訓班名額只有一個了，我家出3000元你家出800元，誰能上?答案顯而易見。所以說“雙減”或許會很大地降低中國群眾的普遍受教育的程度以及文化人的比例。
但是對于國家來說，“雙減”是大有裨益的。現(xiàn)在國家人口基數(shù)近占世界1/5，資源供給嚴重不足，于是“計劃生育”成為基本國策，但福禍同行，我國老齡化問題顯著，禍不單行，勞動力短缺的問題便隨之而來，特別是藍領的缺失，使社會生產(chǎn)勞動力面出現(xiàn)裂縫，亟需彌補。而目前已長成的九零后們從小就被以長大“當白領”的.思想所左右，自然不樂意頂著烈日當藍領了!現(xiàn)而今，在“雙減”這個大哥的號動下，高中錄取率降為50%，并且取消高中生重讀機會。這表明現(xiàn)在的大學選拔出來的都是自律性強的高端技術人才，是鎮(zhèn)國之棟梁!而篩掉的則是一批對社會生產(chǎn)貢獻不大卻坐在空調(diào)房中的“白領”。
“雙減”還能讓教育“返璞歸真”，從根本上解決教育短視化、功利化等問題，促進學校提高課堂教學質(zhì)量。
在“雙減”的大背景之下，中學生們需要保持頭腦清醒，它不是給大家盡情玩樂的保護傘，而是一根抽打我們高度自律，更高效聽課、完成作業(yè)的策鞭。課堂認真聽講，課后高度自律，成為影響我們今后人生方向的重要標碼，所以無論何時中學生都應做好自己，“雙減”的長鳴鐘振聾發(fā)聵，同學們，應該努力、自律起來了!
20__年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔的意見》，標志著“雙減”政策正式進入落地實施階段。“雙減”主要減輕學生兩方面的負擔：一是在校作業(yè)負擔，二是校外培訓負擔。此政策的實施，給學生、家長、學校三方面帶來了不小的影響。
一為學生方面。學生本可以在校外培訓機構上課，又有老師布置的各科作業(yè)，如今“雙減”政策的實施使學生“課”無法上，作業(yè)無需寫，讓學生們減輕了不小的壓力。但這也容易讓學生產(chǎn)生消極懈怠的心理，讓一些本就成績不好、學習態(tài)度不積極的學生有了“偷懶”的機會，成績不錯的同學也可能因作業(yè)任務減少而將空閑的時間交給游戲。這并不利于學生們的身心健康發(fā)展。當然，自律的學生另當別論，反而可能會因“雙減”政策的實施更加自律學習，此須視特殊情況而定。
二是家長方面。“雙減”政策給家長們帶來了不小的影響。消極懈怠的同學成績下滑，自律好學的同學成績上升，兩者差距會隨著時間的增長變得越來越明顯，便會出現(xiàn)嚴重的兩極分化，家長們自然也將越來越焦慮。沒有了學校的作業(yè)負擔和校外的培訓負擔，家長們?yōu)榱瞬蛔屪约液⒆勇浜笥谒耍瑫o學生制造家庭中的學習負擔，比如在家中“一對一”聘請老師為孩子補課、刷題、批改作業(yè)，如此“雙減”政策的實施不但不能減輕某些學生的學習負擔，反而增加其負擔，也給家長們增添了經(jīng)濟負擔。只要“千軍萬馬過獨木橋”的高考政策不改變，“不讓孩子輸在起跑線上”這一觀念就不會自行消失。
三則學校方面。“雙減”政策的實施雖然限制了學生在校外培訓，能將學習重心放在學校里，但同樣也限制了學校老師布置的作業(yè)量，使老師不能更全面地了解學生的學習情況，也會導致學校整體教學水平下降，升學率也隨之降低。這樣也會讓老師們陷入焦慮之中，每天更加操心學生的學習狀況。但另一方面也確實減輕了老師的負擔，可以少批改作業(yè)，有了更多的私人空間，讓老師可以將生活融入工作之中。
“雙減”政策給三方帶來了不小的影響，而國家實施的終極目的是從根本上解決短視化、功利化等問題，全面提高學校教學質(zhì)量，減輕學生負擔及實施教育均衡公平發(fā)展。但以目前情況來看，“雙減”政策并沒有達到理想的目的，反而打破了以前較為平衡的教育狀態(tài)，讓學生學習方面階級分化嚴重，不利于國家培養(yǎng)人才，校外培訓機構市場的萎縮也可能會對教育公平產(chǎn)生影響。
“雙減”政策需要經(jīng)得起時間的考驗才能夠真正地在中國實施，其效果讓我們拭目以待。
初三雙減政策（模板17篇）篇八
這學期國家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。
開學到現(xiàn)在已經(jīng)過了六周了。以前一放學我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時題不會的時候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學校完成了。放學回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因為吃起來太麻煩又浪費時間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。
以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數(shù)學英語之類的培訓班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動物園、游樂場、爬山、游泳等等。
我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉呀轉呀，吹吹晚風賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點洗澡看書，我可以有時間玩會的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時間變多了，以前我們在一起的時間除了學習還是學習，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學習的時間最多，但我們有時間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!
“雙減”成了近期最熱門的話題，這是教育行業(yè)的改革。可這一政策的出臺卻讓許多人惶惶不安，他們生怕孩子成績下滑，憂心忡忡：孩子課外時間那么多，可以做什么?難道就這么把時間浪費了嗎?我媽每天都會在家念叨好幾遍，但我想說，這是對“雙減”政策的誤解，不信來看我的故事吧。
今年暑假，爸媽給我報了作文提升班、奧數(shù)拓展班、新概念英語班、還找了幾份鹽中往年分班考試的試卷……可謂五花八門，導致我七月份不是在補習班上課，就是在去補習班的路上。每天腦子里一根弦繃得緊緊的，就連睡覺都夢見自己在寫作文。
高強度的學習，使我的身體開始了反綠色抗，出現(xiàn)了失眠、感冒等癥狀，去醫(yī)院就診，又是檢測核酸，又是排隊、掛號、就診、繳費、等待……整整一天就這么在醫(yī)院中度過，把一大家子折騰的不輕。醫(yī)生叮囑：保證充足的睡眠、勞逸結合、適當運動、減少壓力。
“雙減”政策的出臺，在校內(nèi)可以讓學生能夠得到優(yōu)質(zhì)的教育，并且逐步優(yōu)化作業(yè)布置和課后服務，使學生的學習“主戰(zhàn)場”回歸校園，提高學生自主學習的能力，讓“要我學”逐步變成“我要學”。取消培訓班，可以減輕家長沉重的經(jīng)濟負擔。另外，對于教學質(zhì)量、學生安全等方面的從嚴把關，能夠保障家長和孩子的經(jīng)濟利益、人身權益。
天氣越來越熱，冰場上人頭攢動。外面的熱氣氤氳，玻璃墻里面天寒冰封，很快玻璃上罩了一層迷蒙的.水霧。我扒著玻璃靜靜地打量著場內(nèi)的花滑運動員。他們身姿如松，一個個漂亮瀟灑地旋轉著跳躍著，翩若驚鴻，矯若游龍，又好似月宮里的仙子，輕飛曼舞。
我不由得看癡了，猶豫后，我邁開沉重的步伐，冰刀刺著寒氣逼人的冰面，冰面滑溜溜的。我透過玻璃的反射看到自己那僵硬別扭的動作，重重嘆了口氣，一種挫敗感涌上心頭。課余生活也不那么一帆風順啊!
“哎，小姑娘，我教你吧!”一個大姐姐身著演出服，好似一個剛從天上下到凡塵的仙女。她向我走來，牽著我的手慢慢向前滑。我左右腳交替蹬地，頭往前探，雙臂平伸，身子穩(wěn)穩(wěn)地前行。我練習著動作，腳下一道道淺淺的冰痕圓潤流暢。我望向身后，原來已經(jīng)滑了這么遠了，我心頭美滋滋的。我渾身輕飄飄的，仿佛自己與白云作伴。漸漸的，我起步速度快起來，耳邊是陣陣的涼風，伴隨著唰唰的溜冰聲。恍惚間，我又感覺自己像是征戰(zhàn)沙場的女將軍，身旁的人一個個被我超越，整個冰場是我的舞臺，聚光燈打在我身上，我翩翩起舞，手臂不自覺地張開，腳下的節(jié)奏肆意而歡快。
在冰場上，我甩脫了學習的重負，在這一方天地中我們沒有煩惱，驅散眉間的愁云。暫且停下腳步，我感覺背上已經(jīng)生了薄薄的一層汗，但感覺舒暢極了。
為了真正的快樂，避免煩惱和腦力的過度緊張，我們或許都應該來一次酣暢淋漓的課余之旅。
動靜相濟，勞逸適度。——華佗。
上午連續(xù)上了三節(jié)課，我的神經(jīng)高度緊張，每到這時，我都利用僅有的15分鐘課間小憩一會兒。
休養(yǎng)生息。
剛下課，一股疲倦的感覺就環(huán)繞著我，我原本挺直腰板兒變成了一個半圓，肩膀處酸得不行，雙臂僵硬，肘部連彎曲都隱隱作痛，活像一個得了風濕骨痛的老年人。手腕處的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握筆的三根手指中大拇指中間凹陷，手指肚慘白，食指因為沒有血液流過而發(fā)麻，中指的側面硌得發(fā)紅。我連抬手的力氣都沒有了。于是我雙臂平攤在課桌上，頭側枕著左臂，準備休息一下。
莊周夢蝶。
在疲勞時，休息是最好的良藥。我屏蔽了教室內(nèi)外的喧囂，將雙眼緩緩閉上。一片漆黑后，我的世界又明亮起來，滿目的綠色，勃勃的生機。這是古森林里才會有的輕松愜意。滿眼的蔥綠，空氣中浮動著點點綠芒。它們像星星一樣襯托得世界很寂靜。一陣微風吹來一聲蟬鳴，一次振翅高飛驚落一片樹葉，一汪清潭引來一群鳥獸……眼前無限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴輕哼了兩下。等我再睜眼去觀望時，鈴響了，上課了。
韜光養(yǎng)晦。
上課不久，課堂里就哈欠連天。我一看，正是剛才課間鬧得最歡的那幫人。而我經(jīng)過一個課堂的休息，現(xiàn)在不說神采飛揚，也是精神奕奕。身體的每一個關節(jié)都活絡，每一根神經(jīng)都興奮，大腦像高速立交橋一樣高速運轉且井然有序。午后清風拂面，吹在身上很清爽。
燃燒人生并不是一味地透支，即使是再強壯的身體也有疲勞的時候，勞逸結合是一種生存的策略。人生就像一張弓上的弦，一直繃著是會斷的，張弛有度方能收放自如。
美在課余!
初三雙減政策（模板17篇）篇九
這學期國家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。
開學到現(xiàn)在已經(jīng)過了六周了。以前一放學我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時題不會的時候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學校完成了。放學回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因為吃起來太麻煩又浪費時間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。
以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數(shù)學英語之類的培訓班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動物園、游樂場、爬山、游泳等等。
我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉呀轉呀，吹吹晚風賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點洗澡看書，我可以有時間玩會的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時間變多了，以前我們在一起的時間除了學習還是學習，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學習的時間最多，但我們有時間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!
“雙減”成了近期最熱門的話題，這是教育行業(yè)的改革。可這一政策的出臺卻讓許多人惶惶不安，他們生怕孩子成績下滑，憂心忡忡：孩子課外時間那么多，可以做什么?難道就這么把時間浪費了嗎?我媽每天都會在家念叨好幾遍，但我想說，這是對“雙減”政策的誤解，不信來看我的故事吧。
今年暑假，爸媽給我報了作文提升班、奧數(shù)拓展班、新概念英語班、還找了幾份鹽中往年分班考試的試卷……可謂五花八門，導致我七月份不是在補習班上課，就是在去補習班的路上。每天腦子里一根弦繃得緊緊的，就連睡覺都夢見自己在寫作文。
高強度的學習，使我的身體開始了反綠色抗，出現(xiàn)了失眠、感冒等癥狀，去醫(yī)院就診，又是檢測核酸，又是排隊、掛號、就診、繳費、等待……整整一天就這么在醫(yī)院中度過，把一大家子折騰的不輕。醫(yī)生叮囑：保證充足的睡眠、勞逸結合、適當運動、減少壓力。
“雙減”政策的出臺，在校內(nèi)可以讓學生能夠得到優(yōu)質(zhì)的教育，并且逐步優(yōu)化作業(yè)布置和課后服務，使學生的學習“主戰(zhàn)場”回歸校園，提高學生自主學習的能力，讓“要我學”逐步變成“我要學”。取消培訓班，可以減輕家長沉重的經(jīng)濟負擔。另外，對于教學質(zhì)量、學生安全等方面的從嚴把關，能夠保障家長和孩子的經(jīng)濟利益、人身權益。
天氣越來越熱，冰場上人頭攢動。外面的熱氣氤氳，玻璃墻里面天寒冰封，很快玻璃上罩了一層迷蒙的.水霧。我扒著玻璃靜靜地打量著場內(nèi)的花滑運動員。他們身姿如松，一個個漂亮瀟灑地旋轉著跳躍著，翩若驚鴻，矯若游龍，又好似月宮里的仙子，輕飛曼舞。
我不由得看癡了，猶豫后，我邁開沉重的步伐，冰刀刺著寒氣逼人的冰面，冰面滑溜溜的。我透過玻璃的反射看到自己那僵硬別扭的動作，重重嘆了口氣，一種挫敗感涌上心頭。課余生活也不那么一帆風順啊!
“哎，小姑娘，我教你吧!”一個大姐姐身著演出服，好似一個剛從天上下到凡塵的仙女。她向我走來，牽著我的手慢慢向前滑。我左右腳交替蹬地，頭往前探，雙臂平伸，身子穩(wěn)穩(wěn)地前行。我練習著動作，腳下一道道淺淺的冰痕圓潤流暢。我望向身后，原來已經(jīng)滑了這么遠了，我心頭美滋滋的。我渾身輕飄飄的，仿佛自己與白云作伴。漸漸的，我起步速度快起來，耳邊是陣陣的涼風，伴隨著唰唰的溜冰聲。恍惚間，我又感覺自己像是征戰(zhàn)沙場的女將軍，身旁的人一個個被我超越，整個冰場是我的舞臺，聚光燈打在我身上，我翩翩起舞，手臂不自覺地張開，腳下的節(jié)奏肆意而歡快。
在冰場上，我甩脫了學習的重負，在這一方天地中我們沒有煩惱，驅散眉間的愁云。暫且停下腳步，我感覺背上已經(jīng)生了薄薄的一層汗，但感覺舒暢極了。
為了真正的快樂，避免煩惱和腦力的過度緊張，我們或許都應該來一次酣暢淋漓的課余之旅。
動靜相濟，勞逸適度。——華佗。
上午連續(xù)上了三節(jié)課，我的神經(jīng)高度緊張，每到這時，我都利用僅有的15分鐘課間小憩一會兒。
休養(yǎng)生息。
剛下課，一股疲倦的感覺就環(huán)繞著我，我原本挺直腰板兒變成了一個半圓，肩膀處酸得不行，雙臂僵硬，肘部連彎曲都隱隱作痛，活像一個得了風濕骨痛的老年人。手腕處的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握筆的三根手指中大拇指中間凹陷，手指肚慘白，食指因為沒有血液流過而發(fā)麻，中指的側面硌得發(fā)紅。我連抬手的力氣都沒有了。于是我雙臂平攤在課桌上，頭側枕著左臂，準備休息一下。
莊周夢蝶。
在疲勞時，休息是最好的良藥。我屏蔽了教室內(nèi)外的喧囂，將雙眼緩緩閉上。一片漆黑后，我的世界又明亮起來，滿目的綠色，勃勃的生機。這是古森林里才會有的輕松愜意。滿眼的蔥綠，空氣中浮動著點點綠芒。它們像星星一樣襯托得世界很寂靜。一陣微風吹來一聲蟬鳴，一次振翅高飛驚落一片樹葉，一汪清潭引來一群鳥獸……眼前無限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴輕哼了兩下。等我再睜眼去觀望時，鈴響了，上課了。
韜光養(yǎng)晦。
上課不久，課堂里就哈欠連天。我一看，正是剛才課間鬧得最歡的那幫人。而我經(jīng)過一個課堂的休息，現(xiàn)在不說神采飛揚，也是精神奕奕。身體的每一個關節(jié)都活絡，每一根神經(jīng)都興奮，大腦像高速立交橋一樣高速運轉且井然有序。午后清風拂面，吹在身上很清爽。
燃燒人生并不是一味地透支，即使是再強壯的身體也有疲勞的時候，勞逸結合是一種生存的策略。人生就像一張弓上的弦，一直繃著是會斷的，張弛有度方能收放自如。
美在課余!
暑伏燥熱的一天下午，我來到滑冰場里。冰面猶如一塊巨大的乳白色的奶糖，又像是一面平整光滑的璧玉。冰場周圍立滿了玻璃，形成一道屏障，巨大的內(nèi)外溫差使得玻璃上布滿了水珠。冰場上方彌漫著白汽，仿佛張岱在湖心亭看到的“霧凇沆碭”的景象。白霧之中，人們肆意地飛旋舞動著，仿佛一只只天鵝暢游在碧湖之中，又似一條條錦鯉在湖面跳躍。滑得好的人做到了人冰合一，在冰面上疾速地飛馳著。
我穿上冰鞋，像企鵝般蹣跚地走入了冰場一角。在冰面上，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，渾身緊繃，連大氣都不敢出，獨立站在冰面上，世界仿佛突然變得安靜了，涼氣順著褲腿慢慢地爬了上來，我的心仿佛一團在冬夜中燃燒的火慢慢被周圍寒氣所包圍，逐漸熄滅。一旁的母親趕忙走到我身邊，隔著玻璃鼓勵我。這些話語好似一捆捆的木柴添進了我心的火焰中慢慢地燃燒起來，把我的心照亮。被那團火焰所驅使，我緩慢地移動灌滿鉛的雙腿，試圖駕馭那兩把冰刀。
不久，我找到了自身的平衡，開始大步流星地向前滑。我在白霧中急速地穿梭著，夾雜著寒氣的風吹過臉頰，讓我體驗到了飛翔的感覺。我好像成了一艘快艇，馳騁在平靜的湖面。過彎道時，我俯下身子，雙手劃過冰面，仿佛在把玩一塊無瑕的美玉。白霧漸漸地消散，上空的聚光燈光穿透了霧氣照在冰面上，冰面好似波光粼粼的湖面，燈的周圍形成一個個暈圈，亦真亦幻，宛若仙境。我好似蛻掉了蛇皮飛升成龍。
在課余的娛樂活動中，我找到了身心的平衡。這是一種美好的境界，我心中甜甜的，仿佛吃了奶糖一般。美在課余!
初三雙減政策（模板17篇）篇十
各位老師，同學們：
你們好!
實施“雙減”政策，從本質(zhì)上說，是對一系列教育觀念的糾偏。
第一，糾正育人初心之偏。教育的本質(zhì)是立德樹人。要宣傳教育引導全社會凝聚共識，尊重兒童的休息權、健康權，減輕學生過重的作業(yè)和校外培訓負擔。
第二，糾正違規(guī)競爭之偏。不少地方、不少學校、不少家庭，為了在升學競爭中搶得先機，堅信所謂“不讓孩子輸在起跑線上”，各種違法違規(guī)教育行為大行其道。實施“雙減”政策，就是依法依規(guī)治教，恢復和重建良好教育生態(tài)。
第三，糾正超前學習之偏。學校教育是專門的教育機構，承擔著國家培養(yǎng)和教育下一代的公共職責，而校外教育則是學校教育的有益補充。遺憾的.是，當下的校外教育儼然成為了學校教育的另外一個實施主體。
實施“雙減”政策，要調(diào)整優(yōu)化學生的學習和生活結構，既要做好減輕學生過重的作業(yè)和校外培訓負擔的“減法”，又要做好促進兒童全面發(fā)展、個性發(fā)展的“加法”。
謝謝大家!
初三雙減政策（模板17篇）篇十一
“雙減”無疑是今年最被大家熟知的兩個字眼，上熱搜、上頭條。對于教師而言更為絞盡腦汁，如果落實“雙減”、如何減量不減質(zhì)，都成為了我們思考的重點。
作為老師的我們要真正落實雙減，跟國家保持一致，真正的讓孩子放空書包，真正的度過一個快樂的童年。落實雙減，落實到課堂，落實到課下，落實到孩子的作業(yè)，落實到孩子的生活。
落實到課堂。孩子的成長離不開課堂，課堂效率很重要。對于執(zhí)教一年級的我，一年級是個特殊的人群，這是他們?nèi)松鷮W習生活真正的開始，是人生的起點，作為孩子的老師，我們要個孩子開好航，開好方向，為他們的成長保駕護航。課堂授課我采用“學”和“練”相結合，抓住課堂的15分鐘，知識點不求多，學完我們就練，主要依靠的兩個資料《數(shù)學學習鞏固》和《數(shù)學同步口算》，在有效的時間將學習效率化。在我的感知里，數(shù)學離不開計算，離不開小筆頭，我們往往會發(fā)現(xiàn)一些孩子眼高手低，說著都會，但做起題來，做到滿分，不出錯，還是有一定的`差距。在練的同時，一定要注意孩子的書寫，孩子剛剛起筆，寫的五花八門，為孩子書寫提升，還特意安排書法大賽，激起孩子的書寫興趣。在課堂上表揚寫的好的同學，發(fā)積分卡片。在課堂上書寫快的同學表揚，發(fā)積分卡。在不斷的激勵下，一股腦的往前走。希望孩子能對數(shù)學感興趣，喜歡上數(shù)學。
初三雙減政策（模板17篇）篇十二
真心支持當前的“雙減”政策。
史鐵生在《我與地壇》里說，孩子的痛苦在母親身上會加倍的！父母其實也看不得孩子小小年紀就壓力重重的樣子，孩子身體健康狀況下降、視力下降，父母比任何人都會著急，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了，這方面的開銷也比前幾代人更大。
因此，這次的“雙減”政策無疑是場“及時雨”，我希望它能成為大家共同的一個“約定”，就像一個“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競賽的協(xié)定”一樣，有了這個協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了，保持平常心，給孩子一個正常成長的環(huán)境，同時家長也不用再那么累了，至少小學階段大家都要更放松一些——這對大家都好！
但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果，當前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的。就我所知，“雙減”政策出來了，還是有很多學生家長不愿意“放松”，還會想其他辦法繼續(xù)“雞娃”。已經(jīng)有地下培訓人員以個人身份開始“滿足”這部分家長的需要了，有些家長也開始盤算著“自學”師范各科課程，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長在，早晚還會打破當前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比，再次喚起所有家長的焦慮。
因此，當前在做好行政指令落實的同時，還必須加強研究和宣傳，向所有家長大聲疾呼“雞娃”的危害，小學階段的孩子失去了童年，這種代價是無法挽回的。比如，在小學階段就這么高強度進行單調(diào)的學習訓練，玩的需要卻沒有得到滿足，這會早早地讓孩子喪失對學習、對生活的憧憬，他們會在以后不該玩的時候加倍“找回來”，在沒有外部壓力的時候就會完全沒有學習的主動性，沒有個人責任感，沒有自控能力。就我所知，這種危害很多家長是不知道的，他們拋開孩子玩耍的權利，單純強調(diào)學習習慣的養(yǎng)成，認為一味地占有孩子的所有時間，就是在培養(yǎng)學習習慣，這是完全錯誤的，但這方面卻沒有人向家長解說。還有，“雞娃”還讓孩子的其他成長需要沒有得到照顧，如心靈、情感上的需要，這會給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患，造成不可挽回的負面影響，這種危害也沒有人告訴廣大家長，至少沒有成為流行的觀念，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯誤雞湯，這方面的聲音實在太弱了！
好的教育要讓孩子發(fā)展出一個負責任的自己，用這個自己來指導他們的學習和生活，但這種觀念卻幾乎沒有“市場”，今天的家長普遍迷戀外部壓力的作用，這種觀念如不扭轉，“雙減”政策很難真正落實。
初三雙減政策（模板17篇）篇十三
今天學校組織了全校教師學習《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。文件要求：嚴格禁止給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)。初中書面作業(yè)平均每天完成時間不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)總量。鼓勵布置分層、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)、杜絕重復性、懲罰性作業(yè)。老師要及時做好反饋，加強面批面改、做好答疑輔導、實施個性化輔導，提升作業(yè)對學習“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。“雙減”政策的指導思想是要促進學生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。“雙減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的.基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
初三雙減政策（模板17篇）篇十四
伴隨著“雙減”政策的春風，西關小學迎來了新學期。為全面貫徹落實黨的教育方針,扎實做好“雙減”工作,規(guī)范辦學行為,增強教學效益,促進學校內(nèi)涵發(fā)展,以政策宣傳為切入口，以精細化管理為主線,抓好教研，向課堂教學要質(zhì)量,逐步建立并完善“雙減”的長效機制,切實減輕學生課業(yè)負擔,全面提高學校素質(zhì)教育。
為了將“雙減”工作落到實處，讓每個人了解文件精神,監(jiān)督配合,使這項政策落地有聲。西關小學在曹戰(zhàn)勝校長的`帶領下，召開了全體師生大會并對“雙減”政策進行再一次學習,使全體師生進一步提高“雙減”工作重要性和必要性認識。
鄧珍老師作為教師代表，對于學校這一年的“雙減”工作的執(zhí)行，給學校、教師、學生、家長等帶來的改變作了發(fā)言。
“雙減”政策需要我們強調(diào)到位、落實到位、執(zhí)行到位，把“雙減”的工作要求深入到日常工作中,切實提高學校的整體教學，進一步明確學校的教育目標是培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一代新人。
初三雙減政策（模板17篇）篇十五
“雙減”政策下我們的家長既不要過度焦慮也不要放任不管，而是要把握好一個度，既能讓孩子在家庭氛圍中收到有益的熏陶，還要給孩子更多的陪伴，讓孩子在父母的言傳身教中學會如何合理安排自己的課余生活，做到既能放松身心，又能得到適當?shù)腻憻挕１热鐚W會做家務，學會走進社區(qū)，學會自主閱讀，學會培養(yǎng)興趣愛好等等。給孩子一個難忘而有意義的童年，是我們每一個家長應該思考的問題。
孩子的作業(yè)在學校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時間增加，家長帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習慣啊，生活習慣、學習習慣、勞動習慣、閱讀習慣等等，扎實過好日常每一天，為孩子的以后的學習生活打下堅實的基礎。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學會了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習慣，無論走到哪里，他都能自己學習、自我管理、自我成長了。
養(yǎng)成提前預習的習慣。語文可以把每一課的要點看一看，生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積累下來。還可以大聲朗讀課文，堅持寫寫日記。數(shù)學可以提前看看知識點，把自己看不懂的地方記下來，課堂上專心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復習的習慣。把當天的學習內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進行歸類復習。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來。還可以用思維導圖的方式進行知識建構。
養(yǎng)成及時訂錯的習慣。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點，有的孩子就是不習慣及時訂正錯誤，每天的錯題都累積著，等著老師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看，自己錯過的題及時訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫日記的習慣。寫作最能促進孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復總結一天的學習生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。
其讓他的學習習慣可以結合自己的'興趣來養(yǎng)成，比如積累古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學題等等。
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識，對學習成績的影響極大。現(xiàn)在的考試越來越傾向于學科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學習也需要較強的閱讀能力。閱讀能都促進思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學習成績普遍都好。
可以進行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學習的榜樣。
在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習慣。
家里的物品壞了如何進行維修，勞動工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學習幾樣家常菜的做法，學會使用廚房電器，為獨立生活打下基礎。
讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責任感。
每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。
運動可以促進記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動，既能融洽親子關系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進行鍛煉。
孩子是家長的復印件，家長改變孩子也會改變。“雙減”政策之后，家長角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。
初三雙減政策（模板17篇）篇十六
各位老師，同學們：
你們好!
“雙減”政策的重磅推出，為促進學生全面發(fā)展和健康成長做出了重要保障，聚焦發(fā)揮學校教育主陣地作用，切實做到教師應教盡教、學生學足學好。作為一名教育工作者，深感責任重大，也會進一步鞭策自己，向做更優(yōu)更強的校內(nèi)教育努力。
1、打造高效優(yōu)質(zhì)課堂。抓牢課堂，向課堂要效率，讓自己的課堂高效是真正有效落實“雙減”政策的關鍵。學生，課本，教師構成了課堂的三要素，三者只有真正有機結合起來，才構成了完整的課堂鏈。
2、優(yōu)化作業(yè)設計。雙減政策之一，是減輕義務階段學生作業(yè)負擔。這就對作業(yè)的設計上提出了更高的要求，作業(yè)的梯度，作業(yè)的分層，作業(yè)的時長，作業(yè)的質(zhì)量等。作業(yè)負擔雖然減輕，但教育質(zhì)量不能減輕，課后作業(yè)是課堂知識的鞏固與延伸，溫固而知新，是學習環(huán)節(jié)不可缺少的一部分。因此，作業(yè)的優(yōu)化設計是需要去下功夫研究打磨的。
3、加強學生學習習慣的養(yǎng)成。學生作業(yè)負擔減輕，自己可支配的時間也會相應增加，這就對學生的自律性提出了更高的挑戰(zhàn)。學生必須學會合理分配自己的課后時間，養(yǎng)成良好的學習習慣，高效高質(zhì)完成作業(yè)的'同時，更要注重閱讀，自學預習，復習鞏固。
雙減政策的出臺，對學生，對教師都是新的挑戰(zhàn)與機遇。打造更高更優(yōu)的教育質(zhì)量，培養(yǎng)更加全面的新時代接班人，辦人民滿意的教育，初心所在，甘之如飴，作為教育人，義不容辭貢獻自己的一份力量。
謝謝大家!
初三雙減政策（模板17篇）篇十七
“雙減”意見公布以來，商都縣育苗小學組織全體教師積極學習相關政策，提高認識，落實行動，注重效果。從課堂教學提質(zhì)增效、優(yōu)化學生作業(yè)布置和豐富課后服務內(nèi)容等方面，多管齊下，切實落實立德樹人根本任務，強化學校育人主陣地作用，探索實施減負增效具體舉措，力求提升辦學質(zhì)量。
近年來，學校青年教師人數(shù)不斷增加，成為學校的中堅力量，是學校推進“雙減”的主力軍，發(fā)展青年教師教學能力尤為重要。育苗小學以年級組組內(nèi)教研活動為先導，以培養(yǎng)學習型教師隊伍為根本，以聽、評課等活動為載體，切實提升青年教師的教學能力和專業(yè)素養(yǎng)。校長室、教導處等分管領導及教研組長持續(xù)關注并參與教研活動。
為實現(xiàn)“雙減”落地，讓學生樂享“雙減”，學校特推出豐富的社團活動，拓寬知識、開發(fā)潛能，發(fā)展學生興趣特長，滿足學生個性發(fā)展需求，豐富校園生活，促進學生的全面發(fā)展，使學校成為學生的樂園。
20xx年5月30日，學校組織開展以“做陽光少年，展自我風采”為主題的系列活動，旨在展示“雙減”政策下，學生的精神面貌和學校素質(zhì)教育成果。激發(fā)廣大師生的愛黨、愛國、愛校熱情，為學生提供快樂競技平臺，讓孩子們盡情享受“雙減”政策下的快樂成長。
最是書香能致遠，腹有詩書氣自華。在落實“雙減”過程中，減質(zhì)增效成為了教師教學的首要目標。通過閱讀引領教師專業(yè)成長，提升教師教學能力至關重要，因此學校組織開展以“書香浸潤校園讀書點亮人生”為主題的全體教師共讀一本書活動。旨在養(yǎng)成教師良好的讀書習慣，提高教師的文化底蘊，打造學習型教師團隊。
落實“雙減”工作永遠在路上。育苗小學將在商都縣教育體育局的領導下，不斷完善“雙減”工作實施方案，注重管理效益，提升課堂質(zhì)量，強化課后服務組織管理，做實做細學校常規(guī)工作，讓學生真正感受到學習的快樂。