體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。我們想要好好寫一篇心得感悟，可是卻無從下手嗎？以下是小編幫大家整理的心得感悟范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
考試的心得感悟篇一
期中考試圓滿結束了，我周圍發生了很大的變化。不信？那你就看看吧！
一、換了個班
別太驚訝，在我們學校，初一的期中考是很重要。因為這關系到選拔少科班的事。我不幸被選上了，但名次很不理想，才77名。我從初一（3）班轉到了初一（12）班。還真有些不適應。我想，過幾個月應該就會和同學們熟起來吧！
二、周圍都是陌生的面孔。
換了個班，同學都不熟悉，好在還有20個人認識。（12）班真是高手如云呀！不是英語可以和外教conversetion（交談）就是數學使人望而止步，作文超好的也有的是。真有點自卑的感覺，自己好象是一無所長，特擔心考試，如果考倒數第一，面子就得丟光拉！好害怕！老師也變了，男老師好多。最讓我不能忍受的是原來（3）班同學的話。女生還好，就是一些男生，見我就說“叛徒”之類的話。我到（3）班串門，他們就喊：“你是誰呀？我不認識你。哦，對了，你是（12）班的吧，這是（3）班，不是（3）班的不能進去。”沒辦法，我只好逃了。以前是（3）班班長的錢錦說她再也不下去了。我有同感呀！
三、課程變了。
其實也沒變多少。就是外教課多了一節。更加不幸的是：星期三和星期五第八節課要跑1600米，暈呀！誰不知道六年級我跑步是全班倒數第一，現在要跑1600米，這不是要我的命嘛！嗚！腿現在還痛著呢！
“我說你到底下不下來呀？”嗚！老媽又來催了。這也是一個壞處，我的上網時間又減少了！可憐那！
考試的心得感悟篇二
抑制法：有許多學生在臨考前總擔心怯場，怕自己會緊張。對此，考生可用抑制法來避免怯場或走神。其原理是，當大腦中一組神經元受到刺激后，會發出興奮去刺激大腦皮層，產生思維活動。同時，它又會發出另一種興奮，去抑制其他神經元的活動。運用抑止法的具體方法是，當考生拿到試卷后，只需冷靜地思考試卷上的題目，勿需多久，這種怯場或走神的心理干擾就自然會被抑止，進而調整機體步入狀態來完成考試。
睡眠法：有些考生一接到試卷，由于昨夜的睡眠不足，身體欠佳，或者因為怯場，導致發揮失常。此時不妨即臥在桌上，休息3至4分鐘，以達到鎮靜的效果。這樣做有利于中樞神經的協調，還能消除疲勞、緊張，使情緒穩定，思路敏捷。結果，使機體競技狀態從低谷走向高峰。
牧羊法：有一些考生拿到試卷后，便憂心沖沖，導致植物神經系統紊亂，使交感神經系統過度緊張，迷走神經過度抑止。這時，考生可讓思路象牧羊一樣，任其在大草原上暢游。這樣，有利于植物神經協調，從而擺脫因境，順利迎考。
化簡法：以往，有很多優秀的考生一拿到試卷，就先把簡單的試題消滅掉，再一步一步地解決化簡疑難的問題。因為一旦把簡單的試題完成后，就能有效地穩定情緒，活躍思路，迅速提高反應能力。
考試的心得感悟篇三
復習工作沒做好。這一次的數學試題都是基礎性的，但由于有幾題沒復習到位，白白丟分。現在才想起孔子有句話說得很有道理：溫故而知新，可以為師矣。復習工作做好了，怎么也不會至于基礎性的題都不會做吧！也許我現在也不至于如此后悔了。
平時不注重積累。這一問題在語文考試中非常明顯地暴露出來了，作文分創歷史新低，還犯了些低級錯誤。因為不注重積累，構思起文章來十分困難，用什么文體，該怎么寫，哪些素材可用等問題不知如何解決是好，于是亂七八糟地胡說一通，企圖蒙混過關。以這樣的狀態寫出來的文章，能好到哪里去呢？這就得出了這樣一個教訓：要想寫出好文章，平時的積累是少不了的。
態度未端正。這一點體現在綜合科考試上，我總以為綜合科不重要，也很容易學，所以復習綜合科時總是漫不經心，很少會花時間去認真對待各綜合科的科目。現在看來，我錯了，答卷上的得分告訴我，綜合科是容易學，但這是建立在認真的態度的基礎上的。態度端正了，學起來就事半功倍。
學習方法不太科學。英語成績最能反映這一問題，開學以來，我從未問過英語老師一道英語問題，遇到不懂的問題時，我學會把它放到一邊去，不查字典，也不問老師和同學。日積月累，小問題就變成了大問題，對我來說，最不幸的，就是每次考試都恰好出到這些類型的問題。“人非生而知之者，孰能無惑，惑而不從師，其為惑也，終不解矣”。班主任總強調學習要多問，實踐證明：學習，要拒絕沉默。
現在，我應從“亡羊”事件中吸取教訓了，及時“補牢”，莫讓自己“空悲切”。