在廣播節目制作中，廣播稿扮演著重要的角色，它可以幫助主持人傳達信息，并使節目內容更加完整和有條理。以下是小編為大家整理的一些精選廣播稿，希望能給大家帶來啟發和借鑒。
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇一
各位同學，大家好!我是主持人***。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識，如：心理不適現象及預防、自我心理調節方法、青春期困惑等等。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站，我們會在第一時間請心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢室進行咨詢，“心理加油站”欄目于每周五準時為大家播出，歡迎同學們收聽。
本期的“心理加油站”，我們想和同學們談談“中學生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢，是指運用心理學的方法，對在心理適應等方面出現的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務是促進個體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發揮最大的潛能，為正常發展消除障礙。
我們學校的心理咨詢主要做的是：對同學們的學習壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導，因此多采用認知理論和途徑，從而將個體引導到現實世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學家給出了七個標準：
(1)智力正常。能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康，能協調與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩定性好。
(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性，行為表現協調有度。
(4)人格統一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養健全人格。人格完整是指人格構成的氣質、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發展。
(5)自我認識正確，能接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關系的認識和體驗。
(6)人際關系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨立完整的人格，不卑不亢;能客觀正確的評價別人和自己;寬以待人，樂于助人;交往的態度積極;交往的動機端正。
(7)社會適應良好。能保持良好的環境適應能力包括正確認識環境及處理個人和環境的關系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經常嚴重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現。
沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環境有關，當然一個人的自身心理素質也是十分重要的?，F在的我們也可以培養自己的健康心理，為以后踏入社會做好充分的準備。
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇二
老師們、同學們：
大家中午好！
今天是周四，心理廣播時間，過了一個寒假，大家估計還沒玩兒夠呢吧，沒關系，慢慢調節，準備好新的學期的心理準備，提高學習效率，相信這學期你們能考的比上學期更理想!更能夠自助助人快樂成長，獲得更多的核心素養能力的提升。
首先，我們分享一點心理學小知識——溝通的必要性。倘若你有一個蘋果，我也有一個蘋果，而我們彼此交換這個蘋果，那么你和我仍然是一個蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個人各有兩種思想。而偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。期待大家關注心理、關注自我。
其次，我們交流一下在學習、生活中使用心理知識，轉化成自己能力的實際例子?？赡艽蠹叶紩郎钪锌倳霈F自閉癥啊，憂郁癥啊，精神病啊，說白話都是有話憋心里憋的。可能是怕自己的意見與他人不同，遭到斥責。我用自己的切身體驗告訴大家，不管喜怒哀懼，有了情緒要交流，要說出來，不要什么事兒都憋心里；禮貌的告訴對方，這是我的想法，如果與您不同麻煩給我提意見修改；可能有的同學害怕青春期撞上更年期，跟父母一講話，不管什么家長都會毫不客氣，大聲罵你或對你不打不理冷暴力，這時我們需要學會忍受，還是有禮貌的告訴爸爸媽媽，自己的想法。
試著大膽發出感想，有助于大家與你的相處不說，自己也許也能每天哀愁少一點。
自助助人快樂成長，今天的校園廣播就到這里，好了，我們下周見。
謝謝大家！
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇三
甲：黃興小學新苗廣播站。
乙：黃興小學新苗廣播站。
合：現在開始播音。
甲：我是主持人鄒;。
乙：我是主持人楊。
甲：今天的節目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。
乙：首先，我們進入《新聞串串燒》，今天我們來說說兒童心里健康的話題。
甲：兒童的成長過程是生理和心理成長、成熟的過程，成長中的兒童能否保持健康的心理狀態，不僅關系到他們的現在，更影響到他們的未來。因此，兒童心理健康問題越來越為人們所關注。
乙：什么樣的兒童才能稱得上是心理健康?目前還沒有公認一致的標準，我們參照成人心理健康的十條標準，認為心理健康的兒童應具備以下六種心理品質。
甲：一是智力發育正常,智力是個體觀察、領悟、想象、思維、推理等多種心理能力的綜合體現。智力隨年齡增加而提高。正常發育的智力指個體智力發展水平與其實際年齡相稱,是心理健康的重要標志之一。根據我國標準，大多兒童智商在90-109之間。
乙：二是情緒穩定。心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優勢。偶也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現。他們能夠適當表達和控制自己的情緒,使之保持相對穩定。
甲：三是正確認識自己，心理健康的青少年自尊、自愛、自重,他們能正確地認識自己,評價自己和把握自己。對自己的優點能發揚光大,對自己的缺點也能充分認識,并能自覺地努力去克服。
乙：四是人際關系良好。心理健康的兒童能尊重他人,理解他人,善于學習他人的長處補己之短,并能用友善、寬容的態度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關系。
甲：五是熱愛生活，心理健康的兒童熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。
乙：六是心理活動符合年齡特征。心理健康的兒童，無論在學習、游戲、社會活動基本符合他們所處的年級段，如幼兒階段，學習以游戲為主，思維形式以形象思維為主，在小學高年級，表現出社會化學習，思維逐步向抽象思維為主要形式過渡。
甲：心理學家經過長期研究認為，兒童時期是培養健康心理的黃金時代，各種習慣和行為模式，都在這時奠定基礎，如果有一個好的開始，將來可使孩子們的品德智力得到健康的發展。
甲：一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。
乙：二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關系，不盡義務不能享受權利。
甲：三、不要太親近孩子。應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。
乙：四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。
甲：五、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或導致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。
乙：六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。
甲：七、不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
乙：八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。
甲：九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑，情緒不穩，膽小畏縮。
乙：十、要幫助孩子去分析他所處的環境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應教會孩子分析問題、解決問題的方法。
甲：當然，要讓孩子的心理健康發展，不但要給予他們良好的教育，每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。
乙：最后進入《音樂新視聽》，讓我們欣賞一段音樂吧!
甲：新苗廣播站今天的播音到此結束，下周三再見!
合：拜拜。
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇四
老師們、同學們：
大家中午好！
為引導學生關注自身心理健康，首屆大學生心理健康節"我愛我——給心理一片晴空"在北京師范大學拉開帷幕?；顒酉群蟮玫绞嗨咝ｍ憫@得了一定的社會影響力。并經有關部門批準，確定5月25日為“北京大學生心理健康日”?！?25”是“我愛我”的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。2004年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節。長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于大中學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，所以，“心理健康日”活動就是要提醒大中學生珍惜生命，關愛自己。其核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自我；關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質；進而關愛別人，關愛社會。
中學生對心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，有些同學認為不到藥物治療的程度，就不是心理問題。其實不然，例如：剛剛步入中學的新生在面對新環境時容易產生適應不良和人際交往問題；中、高年級同學則以情感問題和自我成長問題為主；而畢業生主要是考試壓力等問題。所以引導中學生形成心理健康意識，提高自我調適能力具有重要意義。
我校將每年5月定為學校心理健康教育月，本屆活動月主題為：“和諧心靈，健康成長”。期間，學校將圍繞學生自我認知、社會交往、生涯發展等心理健康主題舉辦系列活動，旨在普及心理健康知識，增強學生心理健康意識，培養學生心理管理能力，引導學生身心健康發展，建設心理和諧校園。
中學生為什么要學一點心理知識？
首先，心理學是研究人的心理現象發生發展的客觀規律的科學。心理學知識對學習大有益處，它可以促進學生對自身的認識提高自我教育的能力。如果中學生學習了心理學的知識以后，能按心理學規律去學習，學習成績就會有較大的提高。比如：學習了記憶的規律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題；學習了有意注意的規律，就可以解決上課不專心，開小差的問題；學習了思維規律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創造性，還可以通過情緒調節，緩解考前緊張，輕松上考場。
其次，心理學知識還可以解答中學生在思想上和生活上的疑難問題，從而達到自我認識、自我發展、自我完善。比如，學習了有關性格的知識，就可以對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學習了情感的知識，可以使自己有效調節情緒、升華情感；學習了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規律，從而主動掌握自己的心理發展，安全順利地度過青春發育期。
質、性格的同學采取相應的態度和交往方式，從而防止不必要的矛盾，增進與同學之間的友誼。
總之，心理學的應用非常廣泛，滲透到各行各業當中，不論學生將來從事什么樣的工作，現在學一些心理學的基礎知識都是有益的，將來的祖國建設和社會發展需要心理素質較高的一代青年。為了我們的現在和將來，應該學習一點心理學。
心理健康與身體健康同樣重要 如果你問一位中學生"你健康嗎？"他也許會說："我當然健康，瞧，我壯得像頭小牛犢，從沒生過病。"可是健康不應只指體格健壯與否，還應包括心理健康在內。嚴格地說，只有體格健康還算不上是健康，聯合國世界衛生組織提出過一個響亮的口號："健康的一半是心理健康！"健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體、精神以及社會適應的狀態。也就是說，健康與否應從身體、精神以及社會適應三個方面來評價?，F在不少中學生存在著一些心理問題，如膽小、憂郁、孤僻、依賴、人際關系不良等。那么，怎樣才算心理健康呢？心理健康的標準是什么？生理健康的指標較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。
心理健康是比較而言的，絕對的健康是不存在的，人們都處在健康和極不健康中間的某一點上，而且人的心理健康狀態是動態變化的，而非靜止不動的。人的心理狀態既可以從較不健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內的特定狀態，而不應認為是固定的和永遠不變的。另外，一個人偶爾出現的一些行為和心理問題，并不意味著心理一定不健康。應根據較長一段時間內持續存在的狀態，而不是一時或偶爾的現象，來斷定心理是否健康。心理健康標準是一個發展的、文化的概念，會隨著社會的發展變化而發展變化，也因不同的社會文化背景而有所差異。
中學生心理健康主要表現在以下十個方面：
1.有正確的自我概念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。
2.樂于學習、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態。
3.善于與同學、老師和親友保持良好的人際關系，樂于交往，尊重友誼
4.情緒穩定、樂觀，能適度的表達和控制情緒，保持良好的心境狀態。
5.保持健全的人格。
6.面對挫折和失敗具有較高的承受力，具有正常的自我防御機制。
7.熱愛生活、熱愛集體，有現實的人生目標和社會責任感。
8.心理特點、行為方式符合年齡特征。
9.能與現實的環境保持良好的接觸與適應。
10.有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強的逆反狀態。
謝謝大家！
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇五
老師們、同學們：
大家中午好！
放眼于校園中，便會發現對于社團工作和學習之間的處理，每個人都有自己的理解，每個人的處理方式也都不盡相同。主要認識有以下幾個方面。
有些同學只潛心于社團工作，忽視了學生最基本的任務。他們天天奔波于各個社團會議與外場之間，為社團傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影，但自習室中卻鮮有他們的身影；各種活動計劃按時上交，作業則一拖再拖；各種舞臺上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團總評中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質型人才，只能讓大學學習成為空談，使專業知識的培養徹底癱瘓。
有些同學還是延續高中時期的“優良”習慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹記學生的任務，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習室中。集體活動不理，社團招新不聞，課外活動不去，這樣的生活難有情趣，大學生活的繽紛他們到底能體會多少？很難想象，在當今對能力要求越來越高的社會形式下，這些同學怎么能夠立足。
這些同學不僅學習成績優秀，而且在社團活動中也有著突出的表現。他們用實際行動告訴我們，“魚”和“熊掌”并非不可兼得。他們懂得學習和社團活動如同一架天平，這兩端其實無所謂輕還是重，只是哪端的任務重一些，就要多花一點時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實又有趣的大學生活，那你就一定要把天平的兩端調平，而這兩者之間是一個不斷調節、不斷平衡的過程”
所以我們要調整自己，平衡學習和社團活動。在此，我們給大家幾條建議。第一，合理分配時間。在大學里，時間是完全自主的，只有合理地安排，才不會發生顧此失彼的現象。第二，找到適合自己的方法。正確合適的學習、工作方法，才能保證課業和任務的完成質量。第三，專心致志。不管在做什么，都應該集中精力，這樣才能提高效率，在最短時間內完成自己的學習或工作。但是，一般情況下學生應始終以學習為主，如果同學們在學習方面出了問題，最好先暫時停下手中的社團工作，及時彌補學習上的漏洞，在學習問題解決之后，再重新開始社團工作。四年的大學生活，短暫而珍貴，希望同學們客觀、慎重地規劃自己的大學生活，扎實努力地為之付出，辛苦必將會換來回報。
有一位老師也表達了她對此的看法。她認為參加社團活動與學習之間其實并不矛盾，反而是對學習有益的，因為大學是培養知行合一的過程。知，就是我們所說的學習知識；行，則是指參加各種社團活動?！爸焙汀靶小笔墙y一協調、相互補充的。在這一過程中，同學們可以根據大學生活的晴雨表——綜合測評來把握自己的時間與精力，及時了解自己的規劃是否正確。同學們應該參加一些社團，來鍛煉自己的實踐工作和人際交往能力。但不能濫選，應選擇一兩個自己感興趣的來參加并投之以熱情。最重要的是切忌本末倒置，必須要在搞好學習的前提下，才能去參加社團活動。
正如前輩和老師們所說，大學生的生活應該是充實而有意義的，既有知識的獲得，也有能力的培養。并且，這兩者之間應該是相輔相成的，知識的儲備是我們展現能力的基礎，而實踐工作則是我們對所學知識的運用。所以，同學們應該根據自身情況，全面把握自己社團與學習之間任務量的變化，合理規劃自己的時間與精力，才能達到“魚”與“熊掌”兼得的境界。
謝謝大家！
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇六
同學們：
大家好!
又是一年一度的五月，大三又陷入了對將來工作無法預料的茫然之中。這期廣播稿院心協為大三獻上了一份大餐——《大三在校學生該如何面對就業壓力》。
大學生就業問題，首先是個心理問題，其次才是能力問題。近幾年來，在高年級大學生出現一種極為普遍的心理現象：進入大三后，同學們開始越來越多地談論畢業后的選擇。是考研、出國還是找工作?除極少數同學目標明確外，大多數同學對畢業選擇感到茫然。奇怪的是，同學們開始漸漸逃避談論這些話題，就像逃避瘟疫一樣。每當有人不經談起這個話題，或不由自主想到畢業后的去留，心里就會出現緊張、焦慮、憂郁、恐懼。我們把這種心理成為“就業恐懼”。經認真調查和深入溝通，就業壓力分別來自于以下七個方面的因素：
一、心態：受全球金融風暴的影響，很多學校的就業部門、老師、大四學生或多或少都在談論這些影響，再加上網絡上、報紙上等等到處都是這些新聞，讓很多學弟學妹們也都有一種就業“寒冬”來臨的感覺，所以對自己將來的就業感到特別擔憂。
二、對自身的認識還遠遠不夠：很多大三的學生朋友對自身的認識還是非常不夠，不知道自己的能力是什么?不知道自己能做什么?不知道想做什么?不知道自己以后愿意從事什么職業;以后自己憑什么核心能力求職、發展等等?其實這些早就要搞清楚的，如果自己想去哪里都不知道，那肯定是哪里都去不了的。要抓緊時間先弄清楚自己啊。
三、對專業的認識很模糊：這個問題其實不應該出現在這個階段。這應該是大一的時候就要解決的事情，拖到現在都還沒有解決?，F在有很多這樣的大三在校學生。其中有一個學生的案例是這樣的。通信工程專業，自己不知道以后出去可以做什么工作，他的爸爸可以將他弄到一個移動公司上班，但他又不清楚移動公司要干啥。大家請注意，他對于自己的專業根本就不懂，完全不知道他的專業培養的是什么人才。這是多么可怕的事實啊，大三了，就要畢業了，還不知道學這個專業是能做什么。怎么辦?那就要充分利用身邊的老師、朋友、同學、網絡進行調查，寫一份關于通信工程專業的調查報告。盡快搞明白自己畢業后可以做什么?不然的話后果不堪設想。當然，這只是就業路上的一步而己。
四、缺少執行力：很多大三的學生通過很多的渠道知道現在的壓力，知道自己要努力學習專業知識、積極鍛煉提高自己各方面的.能力，而且還滿懷信心的做了很多計劃。僅僅是計劃，很少人能夠排除萬難貫徹下去，真正按計劃執行并適時調整。所以，我們建議這些同學多與身邊的朋友交流，大家互相監督鼓勵。提高執行力，不要老是空想。
五、沒自信、不堅持：這是相當重要的一個特質，現在很多大三的學生都愿意到社會上參加一些社會實踐或是兼職，但是這樣的機會也不是人人都能把握的。所以很多人遇到一些失敗后，選擇放棄。從而就一直沒有與社會有太多的接觸，沒有太多經驗，也為以后的求職設了一些障礙。
當然也有很多的對自己充滿自信，堅持不懈的人，他們經常能夠做一些力所能及的社會事務，讓自己積累人脈、經驗等等，在畢業求職時增添一些砝碼。參與社會實踐是非常重要的活動，一定要好好利用。很多學生就是利用這樣的機會解決工作問題的。在這個時期會遇到很多的困難或是阻礙，但是一定要堅持。只有堅持，才會有好的結果。
六、不積極開拓視野、了解環境：經常參加一些學校組織的針對學長的校園招聘會，多了解一些這方面的知識，看看與自己專業相關的企業或是自己感興趣的崗位的招聘情況，對比一下自身的差距，可能的話還可以利用這些機會與招聘官員聊一聊，掌握一些一線信息，讓自己接下來的努力是有方向的。
七、當然還有一些要提前準備考研的;或是有一些是要出國求學的，這些又另當別論了，不管時事如何變化，自己的事情還得自己辦，所以，不要怨天尤人，努力做好現在的自己是最重要的。加油!因此，我們為大家整理和總結了一些方法送給大家。
大學生要轉變畢業觀念，調適畢業心態。大學生群體是個體由青年期到成年期成長過程中一個特殊的群體，他們集多種特殊性于一身，存在著多重價值觀、人格的再構成等心理內在原因，同時存在著環境中誘發因素的作用，使得大學生的心理健康狀況比其他群體要低，一般的觀點認為大學生畢業期的心理問題主要有挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依賴心理等。特別是挫折心理，對大學生畢業影響最大。
觀念是行動的先導。大學生要改變錯誤的自我認知和社會認知，加強自我理解與分析的能力培養，以平常心面對畢業形勢，冷靜地做出選擇;要孕育真、善、美的感受，保持良好心境;要排除諸如不滿、嫉妒、焦慮、恐懼等負性情感對正常思維、決策的干擾;要打破傳統意義上的畢業"一錘定終生"的陳舊畢業觀念，建立新型的畢業觀，強化擇業的自主意識，樹立正確的畢業觀。
應屆畢業生面對畢業形勢，回避的應對方式雖然可以緩和焦慮程度，但作為一種消極的方式因為沒有真正解決畢業問題，長此以往是要付出較大代價的,焦慮源并不會因此自動消失,反而會對本人糾纏不休,不定期還會出現,所以必須隨時戒備。如果我們一味地自怨自悔，只能繼續滋生失望的心理，戕殺自信心;如果我們反復玩味挫折，咀嚼挫折帶來的痛苦，只能使自己更加心灰意冷，舉步不前。面對全新的社會環境和嚴峻的畢業形勢，心理挫折不可避免，但因噎廢食，給自己貼上失敗的標簽，徘徊在失敗的陰影中的做法不可取。大學生要進行心理調適，克服焦慮心理，關鍵是要轉變畢業的思想觀念。應屆畢業生要打破傳統的事事求穩、事事求順的思想，樹立市場競爭的觀念。我們生活在市場經濟社會中，競爭就要伴隨自己一生。應屆畢業生求職過程就是競爭過程，即使你得到了比較理想的職業，如果缺乏競爭意識，不再繼續努力，也會失去這個工作。有競爭就會有風險，確立競爭意識，不怕風險和挫折，焦慮心理就會得到緩解。面對畢業焦慮，進行理性思考是基礎，根據情況的變化更新自己的思想觀念是關鍵。
為了更好的適應社會，走出畢業后可能遇到的心理困境，每個畢業生應該提前做好幾方面的準備：
1、認真對待角色轉變。從走出校園的那一刻起，你就不再是一個“孩子”了，所以你不能再像孩子那樣任性、為所欲為，戒掉對他人的依賴性吧。作為一個獨立的“社會人”，你要從心理上盡快成熟起來，學會獨立思考，并且盡可能在經濟上獨立起來。
2、準確為自己定位。認清自己是一件困難的事，但你必須努力去做。因為只有了解自己后，你才能客觀地評價自己，以一種理性的態度為自己規劃未來——這對每個人來說，都很重要。
3、做好吃苦的準備。不管你之前的路走得多么一帆風順，這一刻起，請你做好吃苦的準備，因為生活的路，總是以曲折的姿勢向前延伸的。每個人在前行的路上，都會遇到困難和挫折，這一點你不用懷疑，你能做的，就是從信念上戰勝自己，然后迎難而上。
4、不要指望一步登天。欲速則不達，任何事情都不可能一蹴而就。每一個成功都是一個一個腳步走過來的，所以，初入社會的你，請放棄那些一步登天的幻想。腳踏實地，做好自己的事才是最重要的。
5、告訴自己：永不放棄。涉世之初，你要學習的東西很多，包括工作能力的提升、人際關系的改善等等;你要面對的東西也很多，包括生活的壓力、職場的競爭等等。不管怎樣，請你學會告訴自己，永不放棄。因為，再堅持一下，希望就會在下一個拐角出現。
下面介紹一下院心協：
心協辦公室：大學生活動中心313室和314室。
咨詢室：大學生活動中心315。
郵箱：接受全院學生有關心理面的來稿。
信箱：8166信箱解答你的疑惑和煩惱，也歡迎投稿。
心靈家園：有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言。
接下來在一首動聽的旋律中結束我們今天的廣播。親愛的同學們，我們下期再見!
(音樂)。
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇七
女:付出一份真情，打造愛的世界;。
男:敬愛的老師們。
女:親愛的少先隊員們，
合:大家好!
男:xx小學紅領巾廣播又和你見面了!
女:本期的節目由我們為大家主持，我是主持人。
男:我是主持人。
男:今天的《學習園地》為大家準備的是《怎樣豐富語言的積累》。
豐富的語言來自生活，來自讀書，來自平常的積累。
語言只有積累才能逐漸豐富。
二、用心記憶。
光機械記錄而不用心記憶是不可取的。
對于摘錄下來的好詞、佳句、精彩片段，我們要用心去體會，把它消化、吸收，內化成自己的語言，以便用時能隨時“提取”，活學活用。
三、經常應用2016最新關注心理健康校。
積累是為了運用。
同學們練習寫作時，要嘗試對自己積累的語言加以運用。
這樣，寫起作文來就駕輕就熟，語言一定會生動豐富的，時間長了，一定會嘗到“勤采蜜”的甜頭。
最后我們希望每位同學都能成為勤勞而快樂的小蜜蜂。
女:在本次節目臨近結束的時候，請大家欣賞《春曉》，希望在緊張的學習過程中，你能微笑對待每一天2016最新關注心理健康校園廣播稿廣播稿。
男:本期紅領巾小廣播到此結束，親愛的同學們，下期再見!女:再見!
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇八
老師們，同學們：
大家好！
今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題。
現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種疾病。現代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的.客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避，推卸責任；他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
心理健康的少年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系，參與他人同心協力，合作學習。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。
今天的廣播到此結束了，我們下一周同一時間再見，謝謝大家的收聽！
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇九
親愛的老師、同學們：
又到了我們紅領巾廣播站播出的時間了，很高興與再次您相會。今天的紅領巾廣播站將給喜愛我們的聽眾，帶來一份驚喜！是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發。
第一則故事：“誤會”
早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來。
第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發現這種情形，以為狗性發作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。
解讀：誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。
第二則故事：“釘子”
有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆。
第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。
一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
解讀：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信我（或你）一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇十
同學們：
大家好！
又是一年一度的五月，大三又陷入了對將來工作無法預料的茫然之中。這期廣播稿院心協為大三獻上了一份大餐——《大三在校學生該如何面對就業壓力》。
大學生就業問題，首先是個心理問題，其次才是能力問題。近幾年來，在高年級大學生出現一種極為普遍的心理現象：進入大三后，同學們開始越來越多地談論畢業后的選擇。是考研、出國還是找工作?除極少數同學目標明確外，大多數同學對畢業選擇感到茫然。奇怪的是，同學們開始漸漸逃避談論這些話題，就像逃避瘟疫一樣。每當有人不經談起這個話題，或不由自主想到畢業后的去留，心里就會出現緊張、焦慮、憂郁、恐懼。我們把這種心理成為“就業恐懼”。經認真調查和深入溝通，就業壓力分別來自于以下七個方面的因素：
一、心態：受全球金融風暴的影響，很多學校的就業部門、老師、大四學生或多或少都在談論這些影響，再加上網絡上、報紙上等等到處都是這些新聞，讓很多學弟學妹們也都有一種就業“寒冬”來臨的感覺，所以對自己將來的就業感到特別擔憂。
二、對自身的認識還遠遠不夠：很多大三的學生朋友對自身的認識還是非常不夠，不知道自己的能力是什么？不知道自己能做什么？不知道想做什么？不知道自己以后愿意從事什么職業；以后自己憑什么核心能力求職、發展等等？其實這些早就要搞清楚的，如果自己想去哪里都不知道，那肯定是哪里都去不了的。要抓緊時間先弄清楚自己啊。
三、對專業的認識很模糊：這個問題其實不應該出現在這個階段。這應該是大一的時候就要解決的事情，拖到現在都還沒有解決?，F在有很多這樣的大三在校學生。其中有一個學生的案例是這樣的。通信工程專業，自己不知道以后出去可以做什么工作，他的爸爸可以將他弄到一個移動公司上班，但他又不清楚移動公司要干啥。大家請注意，他對于自己的專業根本就不懂，完全不知道他的專業培養的是什么人才。這是多么可怕的事實啊，大三了，就要畢業了，還不知道學這個專業是能做什么。怎么辦？那就要充分利用身邊的老師、朋友、同學、網絡進行調查，寫一份關于通信工程專業的調查報告。盡快搞明白自己畢業后可以做什么？不然的話后果不堪設想。當然，這只是就業路上的一步而己。
四、缺少執行力：很多大三的學生通過很多的渠道知道現在的壓力，知道自己要努力學習專業知識、積極鍛煉提高自己各方面的能力，而且還滿懷信心的做了很多計劃。僅僅是計劃，很少人能夠排除萬難貫徹下去，真正按計劃執行并適時調整。所以，我們建議這些同學多與身邊的朋友交流，大家互相監督鼓勵。提高執行力，不要老是空想。
五、沒自信、不堅持：這是相當重要的一個特質，現在很多大三的學生都愿意到社會上參加一些社會實踐或是兼職，但是這樣的機會也不是人人都能把握的。所以很多人遇到一些失敗后，選擇放棄。從而就一直沒有與社會有太多的接觸，沒有太多經驗，也為以后的求職設了一些障礙。
當然也有很多的對自己充滿自信，堅持不懈的人，他們經常能夠做一些力所能及的社會事務，讓自己積累人脈、經驗等等，在畢業求職時增添一些砝碼。參與社會實踐是非常重要的活動，一定要好好利用。很多學生就是利用這樣的機會解決工作問題的。在這個時期會遇到很多的困難或是阻礙，但是一定要堅持。只有堅持，才會有好的結果。
六、不積極開拓視野、了解環境：經常參加一些學校組織的針對學長的校園招聘會，多了解一些這方面的知識，看看與自己專業相關的企業或是自己感興趣的崗位的招聘情況，對比一下自身的差距，可能的話還可以利用這些機會與招聘官員聊一聊，掌握一些一線信息，讓自己接下來的努力是有方向的。
七、當然還有一些要提前準備考研的;或是有一些是要出國求學的，這些又另當別論了，不管時事如何變化，自己的事情還得自己辦，所以，不要怨天尤人，努力做好現在的自己是最重要的。加油！因此，我們為大家整理和總結了一些方法送給大家。
大學生要轉變畢業觀念，調適畢業心態 。大學生群體是個體由青年期到成年期成長過程中一個特殊的群體，他們集多種特殊性于一身，存在著多重價值觀、人格的再構成等心理內在原因，同時存在著環境中誘發因素的作用，使得大學生的心理健康狀況比其他群體要低，一般的觀點認為大學生畢業期的心理問題主要有挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依賴心理等。特別是挫折心理，對大學生畢業影響最大。
觀念是行動的先導。大學生要改變錯誤的自我認知和社會認知，加強自我理解與分析的能力培養，以平常心面對畢業形勢，冷靜地做出選擇；要孕育真、善、美的感受，保持良好心境；要排除諸如不滿、嫉妒、焦慮、恐懼等負性情感對正常思維、決策的干擾；要打破傳統意義上的畢業"一錘定終生"的陳舊畢業觀念，建立新型的畢業觀，強化擇業的自主意識，樹立正確的畢業觀。
應屆畢業生面對畢業形勢，回避的應對方式雖然可以緩和焦慮程度，但作為一種消極的方式因為沒有真正解決畢業問題，長此以往是要付出較大代價的,焦慮源并不會因此自動消失,反而會對本人糾纏不休,不定期還會出現,所以必須隨時戒備。如果我們一味地自怨自悔，只能繼續滋生失望的心理，戕殺自信心；如果我們反復玩味挫折，咀嚼挫折帶來的痛苦，只能使自己更加心灰意冷，舉步不前。面對全新的社會環境和嚴峻的畢業形勢，心理挫折不可避免，但因噎廢食，給自己貼上失敗的標簽，徘徊在失敗的陰影中的做法不可取。 大學生要進行心理調適，克服焦慮心理，關鍵是要轉變畢業的思想觀念。應屆畢業生要打破傳統的事事求穩、事事求順的思想，樹立市場競爭的觀念。我們生活在市場經濟社會中，競爭就要伴隨自己一生。應屆畢業生求職過程就是競爭過程，即使你得到了比較理想的職業，如果缺乏競爭意識，不再繼續努力，也會失去這個工作。有競爭就會有風險，確立競爭意識，不怕風險和挫折，焦慮心理就會得到緩解。面對畢業焦慮，進行理性思考是基礎，根據情況的變化更新自己的思想觀念是關鍵。
為了更好的適應社會，走出畢業后可能遇到的心理困境，每個畢業生應該提前做好幾方面的準備：
1、認真對待角色轉變。從走出校園的那一刻起，你就不再是一個“孩子”了，所以你不能再像孩子那樣任性、為所欲為，戒掉對他人的依賴性吧。作為一個獨立的“社會人”，你要從心理上盡快成熟起來，學會獨立思考，并且盡可能在經濟上獨立起來。
2、準確為自己定位。認清自己是一件困難的事，但你必須努力去做。因為只有了解自己后，你才能客觀地評價自己，以一種理性的態度為自己規劃未來——這對每個人來說，都很重要。
3、做好吃苦的準備。不管你之前的路走得多么一帆風順，這一刻起，請你做好吃苦的準備，因為生活的路，總是以曲折的姿勢向前延伸的。每個人在前行的路上，都會遇到困難和挫折，這一點你不用懷疑，你能做的，就是從信念上戰勝自己，然后迎難而上。
4、不要指望一步登天。欲速則不達，任何事情都不可能一蹴而就。每一個成功都是一個一個腳步走過來的，所以，初入社會的你，請放棄那些一步登天的幻想。腳踏實地，做好自己的事才是最重要的。
5、告訴自己：永不放棄。涉世之初，你要學習的東西很多，包括工作能力的提升、人際關系的改善等等；你要面對的東西也很多，包括生活的壓力、職場的競爭等等。不管怎樣，請你學會告訴自己，永不放棄。因為，再堅持一下，希望就會在下一個拐角出現。
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇十一
(韓雪)：我是主持人韓雪。
(張佐擎)：我是主持人張佐擎。
(韓雪、張佐擎)：今天由我們為大家廣播《影響小學生身心健康的主要因素》，今天的內容比較多，請大家仔細收聽！
(韓雪)在人的成長過程中，物質和精神二者缺一不可。
小學生的天生素質如何發展，有賴于他的周圍環境，而其心理怎樣發展，則取決于他的生活過程。
一般來說，小學生的身心健康與遺傳、營養、家庭環境、學校教育、社會環境以及學生心理的自我強度等方面有著密切的聯系。
(張佐擎)遺傳是一種生物現象。
遺傳因素是影響小學生生長發育的重要內因之一，因為它在一定程度上決定機體發育的可能范圍，而外界環境條件決定機體發育的速度及最后達到的水平。
遺傳的物質基礎是染色體。
已經證實人體的每個細胞核內都有23對染色體，其中22對男女相同，稱為常染色體；另外一對是決定人體性別的染色體，稱為性染色體。
女性用xx表示，男性用xy表示。
染色體上有許多基因，現已知人體受單基因決定的性狀有近3000種，它們分別位于23對染色體的不同位點上。
人的身高、體重、體形等性狀，受兩對以上基因控制，且對環境的影響表現敏感。
通過對單卵雙生兒在相同條件下撫養和不同條件下撫養的生長發育情況的觀察，在不同條件下撫養，身高的差異很小，但體重則有明顯差別，這說明身高受遺傳因素影響較大，而體重則易受環境因素的影響。
由于某個或某對基因發生突變，也會造成各種先天性、代謝性疾病。
據統計，屬于這類疾病的有近三千種。
但是，遺傳也可以通過外界環境條件的改善，朝著良好方向發展。
總之，在優良生活環境下成長的小學生，他們的生長潛力能得以充分發揮，而某些不良環境因素的作用就會使小學生難以達到最完善的發育程度。
現代遺傳工程學的發展，尤其在20xx年由我國和世界少數幾個先進國家合作完成的99%人類基因譜排序，必將為今后小學生健康發育提供更積極有效的措施。
食物是人體與外界環境的重要聯系之一。
小學生處于生長發育階段，必須不斷地從外界吸取各種營養素，作為生長發育和維持生理活動的物質基礎，尤其是優質的蛋白質、足夠的無機鹽和各種維生素及微量元素，才能保證其同化過程超過異化過程，從而獲得正常而充分的發育；反之，不僅會影響生長發育，還會影響健康、學習和勞動能力。
長期熱量不足及蛋白質缺乏的小學生，可患營養不良癥。
早期表現為易倦怠，精神不振，注意力不集中，體重不增或下降；重則皮下脂肪減少，肌力差，抵抗力減退，易患呼吸系統或消化系統疾病。
嚴重者可出現惡性營養不良綜合癥，如表皮脫屑，皮膚彈性差，肌肉萎縮，并可出現多種功能障礙。
小學生如鈣、鐵、碘、鋅等營養素和某些維生素缺乏時，可影響骨的生長，導致身材矮小，
全身發育受阻，智力低下。
合理的營養能促進小學生的生長發育和健康。
如果大量攝取動物性蛋白和脂肪，長期超熱量地飲食，也可造成大量脂肪在皮下堆積，發生肥胖。
據調查，德國肥胖男孩占1/3，女孩占1/5。
我國由于經濟發展，生活水平提高，肥胖的小學生也逐年增加，在7～13歲小學生中，1995年至今肥胖率有較大幅度增長，城市男孩由5.9%增加到10.1%，女孩由3.0%增加到4.9%；農村男孩由1.6%增加到3.7%，女孩由1.2%增加到2.4%。
這些頑固的肥胖者可持續到成年，這也是導致成年時冠心病、高血壓病、糖尿病等疾病的主要原因。
家庭是小學生的第一課堂。
父母與子女之間感情融洽，關系和諧，對小學生的身心健康有重要作用。
父母的言行舉止應該成為孩子的表率。
父母要全面關心孩子的身心健康，使孩子信任自己，心悅誠服地接受教育，在孩子的心目中成為可敬可信的人。
父母對孩子要有正確評價，除關心孩子學習外，對性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進行評價。
鼓勵孩子發揚優點，克服缺點，不斷進步。
特別要注意防止僅從孩子的學習成績去評價好壞，更不能施加壓力，使他們產生緊張感、壓迫感甚至恐懼感。
總之，父母對子女“望子成龍”“望女成風”，不能有脫離實際的過高要求和急躁情緒，避免引起與孩子之間關系的緊張、對立。
學校作為一種特殊的環境，它的組織體系、管理制度、人際關發展。
小學生中的不少心理和行為等方面的問題本身往往就是學校工作中的缺點、錯誤甚至失策所造成的。
因此，學校應當從衛生保健和教育的立場出發，通過各種有效的教育途徑，對學生進行疏導，對各種心理障礙進行預防或早期發現，早期治療，充分發展小學生的智能、情感和意志。
師生關系緊張是引起學生心理失衡的重要原因。
教師如果自己心理失調，他們是不會理解學生的行為的，不但在學習上不能幫助學生，并且對學生的身心健康發展會起相反的刺激作用。
為了對學生的身心健康施加有益的影響，教師首先必須具備健康的'人格。
教師的職業要求其本身具有高度健康和穩定的情緒，對學生抱有同情心，有能力在任何情況下自覺地將個人的不健康的情緒消除在課堂之外。
教師個人品質的不斷改善，會對學生身心健康的發展有良好的促進作用。
課堂上民主的、寬容的、循循善誘的、深入淺出的、公正和熱烈的氣氛，對學生的身心健康起促進作用；相反，專制的、過分嚴格的、不平等和冷漠的氣氛，則對學生的身心健康起消極作用。
實驗證明，教師為中心的專制作風，割斷了師生之間的聯系，造成學生的心理緊張、神經過敏和相互攻擊。
相反，師生之間的民主氣氛會促進學生的身心健康。
(韓雪)社會環境因素對小學生的生長發育的影響是綜合性的。
社會經濟、文化教育、生活條件、環境污染等因素相互作用，有些直接影響學生的生長發育，有些通過中間環節發揮作用，形成一個復雜的影響生長發育的生態體系。
如貧窮、營養缺乏、居住擁擠、缺乏必要的衛生設施、缺乏衛生知識、離婚、性病、子女過多、經濟危機等，不僅常見于發展中國家，就是在較富裕的國家，這些社會因素對兒童生長發育的影響也是明顯存在的。
社會環境因素對兒童生長發育的影響主要取決于社會制度，其中起主導作用的因素是社會政治、經濟條件。
優越的社會制度能為廣大小學生提供良好的居住、生活和教育等條件。
我國隨著社會主義市場經濟體制的建立，各項事業飛速發展，綜合國力不斷增強，人民的生活水平顯著提高，從而促進了小學生的生長發育向更高標準發展。
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇十二
5·25心理健康日20xx年5月25日，為引導學生關注自身心理健康，首屆大學生心理健康節"我愛我——給心理一片晴空"在北京師范大學拉開帷幕?；顒酉群蟮玫绞嗨咝ｍ憫?，獲得了一定的社會影響力。并經有關部門批準，確定5月25日為“北京大學生心理健康日”?！?25”是“我愛我”的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。20xx年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節。長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于大中學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，所以，“心理健康日”活動就是要提醒大中學生珍惜生命，關愛自己。其核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自我；關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質；進而關愛別人，關愛社會。
中學生對心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，有些同學認為不到藥物治療的程度，就不是心理問題。其實不然，例如：剛剛步入中學的新生在面對新環境時容易產生適應不良和人際交往問題；中、高年級同學則以情感問題和自我成長問題為主；而畢業生主要是考試壓力等問題。所以引導中學生形成心理健康意識，提高自我調適能力具有重要意義。
我校將每年5月定為學校心理健康教育月，本屆活動月主題為：“和諧心靈，健康成長”。期間，學校將圍繞學生自我認知、社會交往、生涯發展等心理健康主題舉辦系列活動，旨在普及心理健康知識，增強學生心理健康意識，培養學生心理管理能力，引導學生身心健康發展，建設心理和諧校園。
首先，心理學是研究人的心理現象發生發展的客觀規律的科學。心理學知識對學習大有益處，它可以促進學生對自身的認識提高自我教育的能力。如果中學生學習了心理學的知識以后，能按心理學規律去學習，學習成績就會有較大的提高。比如：學習了記憶的規律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題；學習了有意注意的規律，就可以解決上課不專心，開小差的問題；學習了思維規律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創造性，還可以通過情緒調節，緩解考前緊張，輕松上考場。
其次，心理學知識還可以解答中學生在思想上和生活上的疑難問題，從而達到自我認識、自我發展、自我完善。比如，學習了有關性格的知識，就可以對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學習了情感的知識，可以使自己有效調節情緒、升華情感；學習了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規律，從而主動掌握自己的心理發展，安全順利地度過青春發育期。
質、性格的同學采取相應的態度和交往方式，從而防止不必要的矛盾，增進與同學之間的友誼。
總之，心理學的應用非常廣泛，滲透到各行各業當中，不論學生將來從事什么樣的工作，現在學一些心理學的基礎知識都是有益的，將來的祖國建設和社會發展需要心理素質較高的一代青年。為了我們的現在和將來，應該學習一點心理學。
心理健康與身體健康同樣重要 如果你問一位中學生"你健康嗎？"他也許會說："我當然健康，瞧，我壯得像頭小牛犢，從沒生過病。"可是健康不應只指體格健壯與否，還應包括心理健康在內。嚴格地說，只有體格健康還算不上是健康，聯合國世界衛生組織提出過一個響亮的口號："健康的一半是心理健康！"健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體、精神以及社會適應的狀態。也就是說，健康與否應從身體、精神以及社會適應三個方面來評價?，F在不少中學生存在著一些心理問題，如膽小、憂郁、孤僻、依賴、人際關系不良等。那么，怎樣才算心理健康呢？心理健康的標準是什么？生理健康的指標較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。
心理健康是比較而言的，絕對的健康是不存在的，人們都處在健康和極不健康中間的某一點上，而且人的心理健康狀態是動態變化的，而非靜止不動的。人的心理狀態既可以從較不健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內的特定狀態，而不應認為是固定的和永遠不變的。另外，一個人偶爾出現的一些行為和心理問題，并不意味著心理一定不健康。應根據較長一段時間內持續存在的狀態，而不是一時或偶爾的現象，來斷定心理是否健康。心理健康標準是一個發展的、文化的概念，會隨著社會的發展變化而發展變化，也因不同的社會文化背景而有所差異。
1.有正確的自我概念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。
2.樂于學習、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態。
3.善于與同學、老師和親友保持良好的人際關系，樂于交往，尊重友誼
4.情緒穩定、樂觀，能適度的表達和控制情緒，保持良好的心境狀態。
5.保持健全的人格。
6.面對挫折和失敗具有較高的承受力，具有正常的自我防御機制。
7.熱愛生活、熱愛集體，有現實的人生目標和社會責任感。
8.心理特點、行為方式符合年齡特征。
9.能與現實的環境保持良好的接觸與適應。
10.有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強的逆反狀態。
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇十三
b：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草;。
c：也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪;。
a：于是，你很自卑。
b:其實，人何必這樣：欣賞別人的時候，一切都好;審視自己的時候，卻總是很糟。
c:做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發熱發光;。
a:做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望;。
b:做不了偉大，就做實在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。
c:不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會發現：
合:天空一樣高遠，大地一樣廣大，自己與別人一樣活法。
走向實現，走向超越，全靠自我!走向成功，走向輝煌，全靠自我!
a：大家下午好,今天是20xx年x月x日，星期五，xx中心小學紅領巾廣播站關注心理健康特別節目開始廣播了!本期節目由我們三(3)中隊主辦。
a：我是播音員。
b：我是播音員。
c：我是播音員。
二、新聞袋袋褲(背景音樂《命運之夜》)。
a：風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳。
b：家事國事天下事，事事關心。
c：關注校園生活，盤點一周新聞，首先，讓我們一起走進《新聞袋袋褲》欄目。
a:上周四，我們野徐中心小學在高新區中小學廣播體操比賽中發揮出色，獲得小學組第一名。讓我們大家為野徐中心小學喝彩，也為我們每一個人的精彩表現歡呼吧!
b：上周五，我們學校的李桂芳老師在塘灣小學舉行的高新區小學英語高級段賽課活動中取得了第一名的好成績。讓我們為李老師的精彩表現鼓掌!
c：另外，我們學校網站上的內容現在越來越豐富了，大家有機會一定要經常去看看哦~友情提示：只要在百度里輸入野徐中心小學就可以找到我們的網站了。
三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)。
a：同學們,你們知道嗎?每年的10月10日是世界精神衛生日,是由世界精神病學協會在1992年發起的。
b：世界衛生組織(who)關于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態，而不是單純的指疾病或病弱。
c：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
a：聯合國預言家預言：21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
a：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關系合諧，社會適應正常，心理行為符合年齡特征。
c：1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識;。
a：2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;。
b：3、能承受挫折;。
c：4、能較正確的'認識周圍的環境，適應環境并能改造環境;。
a：5、人際關系協調，具有合群、同情、愛心助人的精神;。
b：6、具有健康的生活方式與生活習慣;。
c：7、思維發展正常，并能激發創造力;。
a：8、有積極的人生態度，道德觀、價值觀和良好的行為規范。
b：我們每個人在生活或學習中都會出現這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應該有良好的心態。我們的口號是:(abc齊)有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。所以，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養積極健康的心態，愉快地生活、學習。
c:是呀，月有陰晴圓缺，天有不測風云，人生在世，有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著，放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?
(c)：不信?是的，你們也許不信，請聽幾個故事：
(故事一：)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：年輕人，這是什么?他回答：陰影。主持大笑：哈哈，錯了，年輕人，這是陽光啊!年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
(b)：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。
四、關注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)。
(a)：是呀，有學習方面煩惱的同學，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學習技巧不足，還是學習情緒不穩定。找準病因對癥下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯想記憶，協同記憶，諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時的訓練，不愁記憶力練不好。
(b);有交往方面煩惱的同學，不妨學習三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進步的喜悅。
(c)：有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。
(a)：為自我形象煩惱的同學，我們送上一個詞：自信;送上一句話：天生我材必有用。每個人都有自己的優點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(b)：同學們，每個人成長的道路都不可能一帆風順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎，陽光總在風雨后，相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家帶來這首歌《陽光總在風雨后》：
(播放歌曲《陽光總在風雨后》)。
合：陽光總在風雨后，請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學祝全體老師們身心健康、工作快樂!愿全校同學活潑快樂，幸福成長!
a:同學們，老師們，在動聽的樂曲聲中。
b:在真誠的祝福聲中。
c：我們的節目也已經接近尾聲了。
a：交出你的真心。
b：付出我的真情。
合：讓我們相會在電波中;。
c：傾訴我們的煩惱與歡樂，
a：描繪我們的未來與成長，
合：愿紅領巾廣播伴你走過金色童年!讓我們為你獻上最后一首歌，在音樂聲中結束本期為大家特別制作的關注心理健康的廣播節目。謝謝大家的收聽，再見!
(播放歌曲楊培安《我相信》)。
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇十四
路：大家好我是小果凍。
（鋼琴曲。）。
l：又到了每周三廣播的時刻了。今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。心理健康是一種持續的心理健康狀態,大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。
y：一般常態心理表現為經常有愉快的心理體驗，適應能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發展水平應做的活動，具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬于一般常態心理者。
輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調節或通過心理輔導專業人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復常態。
嚴重病態心理表現為嚴重的心理適應失調，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
學生心理健康的標準是：智力正常；情緒穩定、意志正常；適應良好；良好的自我意識。
l：小學生們怎樣保持心理健康呢？
y：首先增強自信克服自卑。
接下來我們來聽一個實例：
有這樣一個小學生，他是個男孩子，在家里是個懂事、孝順的孩子，會干不少家務活兒，也能關心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發。為此，常常受到老師的批評。這樣，時間長了，他就有了一些變化，變得更加內向，不愛與同學、老師打交道，不能按時完成作業，最后發展到作業本也不帶的程度。當媽媽的為此著急，和他談話時，發現他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個稚嫩的孩子之口，實在讓媽媽吃了一驚。
從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴重的自卑心理。
l：看了這么多，那自卑心理到底是什么呢？
y：自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理，是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的，往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的，客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
自卑心理有以下種種表現：
1.遇到困難時，首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來優柔寡斷，總怕把事情辦錯而被人譏笑。
3.常拿自己的缺點和別人的優點比。
4.做事總愛后悔，總覺辦得不如意。
克服自卑心理，就要建立自信心。
有自信心的表現如下：
1.相信自己經過努力，一定可以把事情做好。
2.對自己的能力有比較正確的估計。
3.不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅持到底。
當我們樹立了自信心，就可以逐步提高學習成績，并且改善和建立良好的人際關系。
了解了這么多讓我們放松一下。
接下來讓我們聽一首來自（林宥嘉）的（你是我的眼）。
l：剛剛我們和大家一起聊了關于自卑的心理，其實克服自卑心理還有很重要的一點，就是要有意志堅強克服困難。
（鋼琴曲）。
現在我們很多小、學生都是處在父母親無微不至的關懷下，生活條件優越，個人需求無不得到滿足。這樣的外界環境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春，就是這樣風調雨順，一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣，筆直而平坦。任何事物都有其兩面性，一方面，好的環境為自己的學習和生活創造了有利條件；另一方面，好的環境又使自己難以體驗到困難與挫折。
y：那么我們應該怎么辦呢？
l：害怕困難的表現有如下幾點：
1.學習成績不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。
2.做事不能做到底，經常知難而退，或者這山望著那山高，結果什么也做不成。
3.遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。
那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅持性相反的一種心理狀態，就是有堅強的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。
y：意志是什么呢？意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態。在這個過程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性，有堅持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。
l：哦，我知道了，歸納起來，有意志、有堅持性的表現有如下幾點：
1.對自己所做的事，如果已經認定是正確的，有價值的，而且是能夠做到的，那么就要從開始到結束，堅持到底，把事情做完。
2.不怕困難，并且千方百計地去克服困難。
3.善于總結經驗教訓，最終達到目的。
y：沒錯，不怕困難，勇于克服困難的`過程就好比爬山，當一座高山等待我們攀登時，眼望著煙云環繞的山峰，就要鼓勵自己，一定要爬上頂峰，山路是靠人一步步走的。當爬至半山，精疲力竭之時，是止步不前，還是咬牙繼續前進？有時候，在最想打退堂鼓時，最需要堅持一下的勇氣，一旦超越了這個“極限”，也就戰勝了自己，那么等待在面前的就是無限風光了！
那么我們如何克服困難，培養自己的意志呢？培養自己克服困難的勇氣和堅強意志，可以：
1.從短時間開始，向長期過渡。
2.從老師、家長的督促開始，向自覺堅持做事過渡。我們生活在良好優越的環境下，只要自覺地意識到應該主動克服困難培養堅強意志，那么任何艱難險阻都是可以戰勝的。
此外我們學生要保持健康的心理，還要做到：胸襟寬廣克服妒嫉、學會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮、獨立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上！
總之，我們要注意培養快樂的心態去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生。
歌曲（笑忘歌）。
袁：好了，同學們讓我們在音樂聲中結束我們今天的節目吧，
路：好好學習天天向上，同學們，下周見。
結束曲。
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇十五
同學們：
大家好！
今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題。
青少年的心理健康應具備以下素質：
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避，推卸責任；他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
校園心理健康廣播稿（通用16篇）篇十六
知"足"與"不足"。
知足，好理解，容易會意。不足，則可分為"知不足"與"不知足"，一時便難以理會清楚，且慢，請聽我慢慢道來。
中國科學院院士，中國外科醫學奠基人裘法祖有一個"座右銘"，是這樣寫的："做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。"在幾十年人生旅途上，在漫長的人生歲月里，他一直忠實地踐行著這個"座右銘"。他對"知足"與"不足"的理解太好了。
"做人要知足"，也就是說一個人在做人的方方面面，特別是物質享受，生活待遇，名利地位方面要知足，不能過高要求，不要貪得無厭。裘法祖先生，他曾擔任同濟醫科大學校長，又是中國科學院院士，卻一直住著50平米的房子，用著上世紀50～60年代的舊家具，過著簡單樸素的生活。在這樣的生活條件中，裘先生很知足，他覺得這樣就足夠了，就已經很不錯了。所以他從來不向組織，不向單位張口伸手要這要那。
"做事要知不足"，就是說在做事中，工作中知道自己的不足，方能改進，完善，創新，提高。裘法祖先生是我國外科醫學的開拓者，先行人和技術權威。上世紀50年代就名滿天下，但他"知不足"，不滿足，不斷開拓進取，勇于創新，先后改進了20多種普通外科手術。直到91歲高齡，他還在不懈工作，帶研究生。
"做學問要不知足"，就是說在做學問中，不知道什么叫滿足，什么時候到頂了，什么樣子就足夠了。才能勵精閣治，排難而進，繞過崎嶇山路，向光輝的頂點挺進。裘法祖先生是留德醫學博士，是著名的我國外科醫學專家，外科醫學教育家，可謂學富五車，但仍苦學不輟，努力鉆研，從事外科醫療，教學，科研工作60余載，發表醫學論文200余篇，主持編寫醫學教材40余本。
人生在世，千忙萬忙；人生旅途，千頭萬緒，歸結起來，不外手做人，做事，做學問這三件大事。如何把握這三件大事的尺度，"足"與"不足"，何長何短；三件大事做到什么程度為好，孰寬孰窄，裘法祖院士為我們樹立了光輝的楷模。裘先生的"座右銘"因其人格的魅力而彰顯光輝，啟迪后人，昭示人生。
做人，知足才能常樂，淡泊方可明志；做事，標準不斷提高，目標不斷遠大，生命不息，奮斗不止；做學問，須知"天外有天，山外有山"，而且也無捷徑，不可僥幸取勝，輕易成功。
也有一些人在做人上，生活上從不知足，超標準享受，過豪華的生活；在做事上，敷衍塞責，得過且過，偷懶要滑，稍微辛苦些，則叫苦不迭，牢騷滿腹；在做學問上，浮躁淺薄，不學無術，只知皮毛，不往深究，或東拼西湊弄幾篇應景文章做做樣子，淺嘗輒止，不求進取。與裘法祖先生的知足，知不足，不知足的精神相比大相徑庭，真有天壤之別。
應該說，現實生活中，有許許多多的人是按裘先生的"座右銘"行事的，按"三標準"要求自已的，是我們中學生學習的榜樣。我們青少年學生現在就要刻苦學習，不斷創新進步。長大了，向裘院士那樣"知足"，"知不足"，"不知足"，努力為祖國拼博，奮斗，奉獻。