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體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇一
教學內容:
田徑運動概述。
教學目標:
讓學生了解田徑運動起源與發展,明確田徑運動概念以及發展趨勢,了解田徑運動作用與意義。
教學重點:
了解田徑運動起源、發展已經鍛煉功效,促進學生對田徑活動興趣。
教學難點:
在學習中促進學生自覺參與田徑活動學習與鍛煉。
教學過程:
一、田徑運動的起源于發展。
田徑運動是人類長期社會實踐發展起來的,遠在上古時代,人們為了獲得生活資料,在和大自然及禽獸的斗爭中,不得不走或跑相當的距離,跳過各種障礙,投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復這些動作,便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習和比賽形式。
公元前776年,在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運會,當時唯一的比賽項目是192.27米跑,從那時起,田徑運動為正式比賽項目之一。1894年,在法國巴黎成立了現代奧運會組織。1896年在希臘舉行了第一屆現代奧運會,在這屆奧運會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項目,被列為大會的主要項目。至今已舉行的各屆奧運會上,田徑運動都是主要比賽項目之一。
19世紀下半葉,田徑項目傳入我國。1890年,上海圣約翰書院舉行以田徑為主的運動會,是我國最早的一次田徑比賽。1922年,北洋政府頒布“學制”規定田徑項目為學校體育的主要教學內容之一。1923年,正式把體操課改為體育課。新中國成立后,歷次頒布的體育教學大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標準,均把田徑作為主要的教學內容之一。
二、田徑運動的概念。
田徑運動是人類長期社會實踐發展起來的,包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項,以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運動。以時間計算成績的競走和跑的項目,叫“徑賽”。以高度和遠度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”,田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業余田聯將田徑運動定義為:田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
三、田徑運動對促進學生身心健康的意義。
1、促進生理機能的改善。
通過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念,促進人體形態的正常發展,內臟器官機能的完善和肌肉-神經系統功能協調發展。通過各項目練習,發展快速跑能力與有氧耐力,發展彈跳力和肌肉力量,提高抗疲勞能力。還能使知覺更加敏銳、準確,記憶力和判斷力得到發展,提高工作效率,保障生活中的安全。
2、促進心里健康發展。
通過田徑活動,在活動與比賽中體念激烈的情緒,在體育活動中學會控制情緒,正確對待對待活動中的得與失,正確對待比賽中的勝與敗,培養高尚的體育情操。在活動中體驗成功,感受喜悅,增加自信。培養頑強刻苦、勇敢拼搏的體育精神,養成克服困難的堅強毅力。
3、培養團結合作精神。
體育活動是最能培養團結合作精神的。合作跑、障礙跑、團體賽等都能培養學生不同的情感體驗。通過合作活動,提高學生的集體精神,正確處理個人與集體的關系,人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神,培養積極、協作、樂觀、有責任感、自治自律的態度。
四、田徑知識拓展。
1、新中國田徑。
新中國成立后,我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起,每年舉行大規模田徑比賽。1956年,跳高運動員鄭鳳榮以1.77米打破了當時1.76米的世界紀錄。六十年代有10個項目。進入了世界前10名。1983年,在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創造了他自己保持的2.37米的世界紀錄。同年,徐永久以45'13"4的成績創女子競走世界紀錄,成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運動員。90年代隨著馬家軍的崛起,創造了一批女子中長跑世界紀錄,王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。
2、世界田徑發展格局。
美國是田徑大國,歐美幾乎獨霸田徑。但也出現多元化發展,個別國家也有占據一席之地,非洲地區中長跑與障礙跑有一定的希望。女子項目發展有男子化趨向。科學化訓練與職業化特點國家突出。世界更加呼喚公平競賽,大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。
3、田徑是運動之母。
古話說得田徑者得天下,是有道理的。田徑是奧運會最大的體育競賽項目。使得各個國家都很重視。都在大力發展田徑運動。奧運會的田徑比賽更是最高榮譽的田徑比賽。成為田徑發展的主動力。
4、田徑是學校教學活動主要內容之一。
田徑是學校課堂教學主要內容,也是其他運動項目的基礎。學校每年舉辦一次田徑運動會(我校已經舉辦25屆),每年組織中長跑比賽(我校已經舉辦17屆)。每年參加市里中學生田徑運動會,并取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。
5、我學校一直是市體育傳統學校,2011年被評為市體育特色學校。發揚與推廣田徑運動,我們任重而道遠。
思考與練習。
一、中國田徑對世界田徑有哪些貢獻?
二、田徑運動發展的動力是什么?
三、談談你本人對田徑運動的看法?
板書:
一、田徑運動。
1、起源。
2、發展。
二、田徑運動概念。
田徑運動。
田賽。
競賽。
全能運動。
三、田徑運動對促進學生身心健康的意義。
1、促進生理機能的改善。
2、促進心里健康發展。
3、培養團結合作精神。
四、知識拓展。
五、作業。
體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇二
教學內容:
短跑的動作方法。
教材分析:
教材中的彩圖詳細介紹了短跑的動作方法。
教學目標:
學習并掌握短跑的動作技術和鍛煉方法,發展短跑能力。
培養學生不怕吃苦、頑強拼搏的精神和助人為樂的高尚品德。
教學重難點:
學習并掌握短跑的動作技術。
教學準備:
多媒體設備,教學課件。
教學過程:
一、導入新課:
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀錄的視頻導入新課。
二、短跑簡介:
短跑屬于極限強度運動,短跑是在規定的跑道上跑完規定的距離,并以最先跑到終點取勝的運動項目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
三、短跑的動作方法:
1、起跑:
起跑的任務是使身體迅速擺脫靜止狀態,為起跑后的加速跑創造條件。在短跑比賽中運動員必須采用蹲踞式起跑,必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐,形成良好的用力姿勢,有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位:
聽到“各就位”口令后,做幾次深呼吸,輕松地走或跑到起跑器前,屈體,兩手撐地,有力腿在前,兩腳依次蹬在起跑器上,后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上,后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對,其余四指并攏,虎口向前,兩手約與肩同寬撐于起跑線后,兩臂伸直,肩微移超過起跑線;頸部自然放松,兩眼視前方半米處,注意聽“預備”口令。
(2)預備:
聽到“預備”口令后,平穩抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,前腿大小腿夾角約為90度,后腿約為120度,后邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處,注意聽槍響。
(3)鳴槍:
當聽到“槍聲”時,兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動,兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領先沿著地面迅速向前上方擺出,用前腳掌扒地,同時后腿要把髖、膝、踝三關節充分蹬直,把身體向前送出。做到起跑時反應快、蹬擺快、第一步落地快。
2、起跑后的加速跑。
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段,一般為30米左右,它的任務是盡快加速達到自己的最高速度。
腿蹬離起跑器后,身體處于較大前傾姿勢,為了不使身體向前摔倒,繼續加速,要積極加快腿與臂的擺動和蹬地動作,保持身體平衡。
跨出第一步時,著地腳由前腳快速過渡到腳趾位置。保持身體前傾。恢復階段,較低的一條腿與地面保持水平。每步的步長和頻率都要增加。20-30米后,軀干逐漸抬起。
3、途中跑。
途中跑任務是繼續發揮和保持最高跑速,起跑后的加速跑結束即進入途中跑。一個單步由后蹬和前擺,騰空,著地和緩沖幾個部分組成。
(1)后蹬和前擺:后蹬是推動人體向前的重要的動作階段。當身體重心移動支撐垂直面時,支撐腿開始積極有力后蹬。支撐腿和擺動腿的協調配合是途中跑技術的關鍵,正確完成蹬擺技術,對身體上下波動起著重要的作用。
(2)騰空:騰空是支撐腿結束后蹬離地面,進入無支撐狀態。騰空期是從足尖離地后開始,支撐腿的大腿隨著蹬地后的慣性,使膝關節折疊屈曲,同時,還伴隨著另一條腿抬大腿的屈髖關節動作,形成前擺姿勢。
(3)著地和緩沖:騰空結束后,擺動腿積極下壓,用前腳掌有彈性地著地。然后迅速屈膝屈踝緩沖,隨著跑動的慣性,擺動腿大小腿折疊,迅速向前擺動并與支撐腿靠攏。
4、終點跑。
終點跑是全程跑的最后一個階段,盡力保持途中跑的高速度跑過終點。終點跑的技術,要求運動員在離終點線15~~20米時,盡力加快兩臂擺動速度和力量,保持上體前傾角度,當運動員離終點線前一步距離時,上體急速前傾,雙手后擺,用胸部或肩部撞終點線,跑過終點逐漸減速。
四、到運動場實地練習短跑。
體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇三
本課以《普通高中體育與健康課程標準》為依據,結合高中學生的知識、技能結構以及心理形成水平,著力挖掘民族傳統體育素材,創編一套觀賞性強、健身價值高、且切合實際的初級刀;并試圖運用探究、合作、討論、個人與集體展示等教學手段,渲染課堂氣氛,激發學生興趣,幫助他們領悟武術“形神兼備”的內涵,從而促進廣大青少年學生對祖國傳統文化的了解,為民族寶貴文化遺產的傳承做出點滴貢獻!
二、教材分析。
刀是武術運動中的主要器械之一,刀術素有內容豐富、結構緊湊、動作扎實、氣勢彪悍的特點,有“刀如猛虎”之說,它具有獨特的健身價值和文化價值。因此,我校把刀術作為必修模塊——武術中的主要內容,本次課是刀術單元第一課時,創編的這套初級刀,盡管動作不多,但包含了幾種基本的“刀法”。通過學練,學生不僅可以掌握武術基本技能,而且可以激發學生學習武術的興趣,以及發展柔韌、耐力、力量等身體素質。
三、學情分析。
本堂課的教學對象為高一男生,由于特定的心理特征,他們具有強烈的表現欲,以及學練熱情。但通過調查發現,目前絕大多數學校都放棄了武術的教學,因此,學生的武術基礎普遍較差,尤其是器械——武術刀更離他們生活、課堂甚遠,這就給組織教學,以及學生技能的掌握帶來了重重困難。但由于這堂課是武術模塊的第四課時,前面幾節課有了一定的知識、技能積累,這就為本堂課學習目標的實現創造了條件。
四、教與學的策略。
教學過程中,主要運用了直觀教學;以及分解與完整、正誤對比等基本教學法,同時更注重自主學習、探究學習和合作學習等組織形式的運用,以著力營造民主、平等、輕松的課堂氛圍,從而提高學習效率;激發學生學習武術的興趣。
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體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇四
一、案例背景:
依據《體育與健康》課程標準中水平五的目標,在教學中堅持《健康第一》的指導思想,激發學生的學習欲望,使之產生運動興趣,堅持鍛煉,培養他們具有終身體育健身的意識。在授課中遵循課程改革的要求,以學生發展為中心,以小組合作為形式,發揮學生的主體作用,同時關注學生個體差異,讓每一位學生都能享受快樂體育、健康體育。
二、教學過程與方法:
學習目標:
1、初步掌握正手攻球的正確技術動作,培養學習乒乓球的興趣,能經常主動參與體育鍛煉。
2、發展學生的速度、協調、靈敏和反應能力等身體素質。
3、培養學生互幫互助,團結協作,良好的合作精神,營造和諧課堂氣氛,培養克服困難、艱苦奮斗的意志品質。
學習內容:乒乓球正手攻球技術。
學習重點:體會蹬轉移、拍形前傾、收臂的動作。
學習難點:如何進行揮拍的協調用力。
學習過程:
1、準備部分——“師生互動、調動情緒”階段。
課的開始,我安排了師生擊掌,整齊的掌聲和口號聲既渲染了課堂氣氛,又很好的達到了穩定心神的目的,培養了團隊精神。然后,全班同學在體委的帶領下進行熱身運動,充分活動各關節的肌肉。
2、基本部分——“掌握技能、評價自我”階段。
(1)發現嘗試,導學點撥。首先通過一些比賽視頻,教師講解乒乓球攻球技術在實戰中的應用,讓學生了解該技術的用處、運用時機及方法。然后做示范動作,通過設疑、重點打造的演示,引導學生總結出“蹬轉移、拍形前傾、收臂”的動作要領,并在老師的帶領下嘗試徒手練習。這種先了解技術運用,再進行技術學習的方法,便于學生更深刻的理解技術特點,有助于動作表象的形成。
(2)分層次練習。為了更好的讓學生解決重難點,我采用了分層次的教學法,結合《新課程標準》中關于“關注個體差異與不同需求,確保每個學生都受益”的理念,在練習中,首先學生根據自己現有水平設置本節課運動技能目標將其分為:
a、奮進組,主要進行徒手摹仿并對墻擊球練習。
b、優良組,基本掌握正手攻球動作要領。
c、精英組,主要做兩人對面攻球練習。然后每一個層次又可以通過練習來適時降低或提高練習難度,糾正錯誤動作,接著學生在熟練該組別動作后可以升組進行更高難度的練習,最后在各小組長的組織下進行該組別所練項目的評比,進一步加深對動作的掌握。這種多層次的分組,可以讓學生根據自己的能力及掌握情況自由的.調節練習難度,不僅保證了大部分同學練習興趣,也幫助弱勢群體找到自信,確保每個學生保持學習熱情。
(3)多層次評價。本節課教學,我通過“自我評價”、“小組評價”、“教師評價”等方式來更好地促進學生的技術學習,實現課程目標。“自我評價”是學生對自己各種能力的一種估計和比較,它始終貫穿在練習當中。比如說,學生根據能力選擇組別的時候,就是在對自己技術能力進行評價。“小組評價”中利用評比的形式讓學生將自己本節課所學內容進行展示,比一比看誰“動作更準確,失誤更少,進步更多”,讓學生站在老師的角度來進行集體評議,可以幫助學生更深層次的理解動作。“教師評價”是教師通過對學生在練習中的技能、學習態度和心理狀況的評價,要充分引導學生進行技術學習和情感體驗,多以鼓勵性言語為主。這種“評中練”“練中評”的形式,充分發掘學生的創造力和主觀能動性。使學生在“思考中學習,在評價中進步”,很好地提高了學生發現問題,并動手解決問題的能力。
(4)體驗成功。在練習中通過不斷的評價和提高,學生在突破目標中進步,充分調動學生學習的積極性和學習的潛能。
3、結束部分——“穩定情緒,恢復身心”階段。
師生共同完成放松練習,并總結課堂情況。
三、案例評析:
在課的構思中,從教材的重難點入手,通過細致的分析,結合學生的身心特點,制定出相應的教學目標,并圍繞著教學目標進行了本節課的設計與安排。
在課的講述中,淡化教學進程,突出教學環節,通過“發現——練習評價——體驗”的環節,強調學生的能力培養,使學生在教學活動中體驗學習的快樂,成功的快樂,培養終身體育的習慣。在教學方法上,輕講解、重啟發,采用分層次教學的形式,讓學生在不同難度的組別中練習,既增強了學生學習的興趣和信心,又提高了學生掌握技術的能力,充分發揮了學生的主觀能動性,使學生的思想觀念,從“要我學”到“我要學”轉變。
在教學評價體系中,采用多層次評價,讓“自評”、“互評”、“師評”始終貫穿于學習之中,這種“評練結合”“以評促練”的形式,有利于提高學生對練習的認識,對技術的理解和發現問題、解決問題的能力,從而更好地促進教學目標的實現。
四、教學反思:
1、成功之處。
我牢牢樹立“健康第一”的指導思想,摒棄了單純追求技術訓練的傳統做法,改變了以往的“灌輸——接受”的單一教學模式,采用了多樣化的課堂教學。
在本節課教學中,我注重對學生能力的培養。對于乒乓球正手攻球練習中遇到的重點和難點問題,教師引導學生主動思考,讓學生自己去探究,獲得解決的辦法,提高了學生的自主學習、合作學習和探究學習的能力。
同時還關注了學生的個體差異,因材施教。采用了分層次教學。對于乒乓球基礎好、動作技術掌握較快的學生,指導他們學習和掌握更多的學習內容,充分挖掘學生的學習潛力,使每一位學生在乒乓球運動技能的學習中,都能夠在原有的基礎上有所進步,從而體驗學習乒乓球運動的愉快感和成功感。例如,基礎較好的學生可以在臺內或中遠臺攻球,對于基礎差的學生培養了他們的興趣,提高了他們的學習自信心。
2、不足之處。
我校乒乓球隊在區級中學生乒乓球比賽中曾多次取得過優異的成績,但是水平較高的學生太少,且離高水平運動員還有很大的差距,要想在區級以上比賽中獲得好成績還任重道遠。
3、改進措施。
(1)提高教師的綜合素質,充分貫徹和落實“生本教育”的精神和高效的課堂教學。
(2)在課堂中多應用多媒體,讓學生對動作的整體效果有一個更直觀的認識。
(3)多進行校內、校外的比賽,提高學生的實戰能力,以賽促練。
(4)特招高水平的運動員,以帶動其他學生的技術水平。
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體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇五
學習。
目的。
認知目標:了解各動作的練習方法。
場地。
器材。
運動場。
啞鈴、呼拉圈、
繩、球。
技能目標:發展學生協調、靈敏等素質,增強體能。
情感目標:激發學生鍛煉的興趣和積極性,勇于創新精神。
學習。
內容。
1、?進行自創健身運動。
2、?游戲:橄欖球。
學習。
重、難點。
自創健身運動(創新練習)。
活動。
概要。
自由活動――創新練習――游戲活動――放松活動――師生評價。
學?????習?????過?????程。
順序。
時間。
達成目標。
學習內容。
教師指導。
學生練習。
參與技能。
心理、社會適應。
負
一
二
十
分
鐘
學生愉快地參與活動之中。
學生充分地進行活動。
有興趣地即興表演和模仿。
學生參與體育活動。
進一步掌握練習的基本技術。
提高運動能力。
學生自我發揮練習。
不斷掌握知識和獲得基本技術。
1、?培養學生的優良品質。
2、?培養學生自覺性和獨立能力。
3、?養成良好的體育鍛煉習慣。
4、?發揮學生的進取精神。
1、??激發學生學習的興趣。
2、??嘗試各種器材的練習方法。
3、??充分發揮學生的想象力,調動學生興趣。
4、??積極參與實踐活動,調控好情緒。
5、??表現出良好的體育道德。
6、??體驗戰勝困難的喜悅。
小
中
提出本課學習目的。
活動練習。
興趣練習。
學習各器材的動作方法。
學生自由輪換進行練習。
提高練習難度。
提高活動能力。
挑戰自我性練習。
教師提出目標,鼓勵學生積極活動。
指導學生練習。
師生共同進行活動。
啟發學生表現。
教師講解、示范動作。
教師啟發學生進行活動。
教師鼓勵學生發展和創新。
表揚學生的勇敢精神,不斷戰勝自我。
注意安全。
學生自由站隊。
在運動場內進行。
學生進行表演。
進行興趣練習。
學生積極參與練習發揮個人特點和能力的練習。
相互學習,共同提高。
不斷嘗試和拼搏。
二
二
十
分
鐘
積極參與到游戲中。
發展身體的協調、靈敏等素質。
充分發揮運動技能。
提高相互合作的能力。
培養學生去迎接新的挑戰。
建立自信心、認識身心發展的關系。
形成堅強的意志品質。
通過活動改善心理素質。
養成良好的合作精神和集體榮譽感。
中
學習游戲方法。
進行游戲練習。
學生自由分組進行練習。
進行游戲比賽。
各組相互挑戰。
教師講解動作方法。
教師啟發學生進行練習。
教師進行教育。
學生進行練習,提高相互合作的能力。
教師巡回指導和鼓勵學生。
學生按動作要求進行練習。
學生自由組合進行練習。
學生相互交流和合作,相互評價。
三
五
分
鐘
學生展開自己的想象力,進行想象情景。
意念與動作放松相結合,充分達到放松效果。
發揮豐富的想象力和創新思維。
促進身心協調發展。
小
進行動作放松。
進行意念放松。
教師用語言啟發學生的想象力。
進行動作放松。
教師進行評價。
用自己的想象進行放松。
發揮自己的能力表現自我,達到放松的目的。
學生進行評價。
收好器材。
運動負荷:70%。
平均心率:135左右。
練習密度:65%左右。
小結。
評價。
體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇六
活動目標:
1.初步探索各種不同的紙。
2.享受玩紙箱的樂趣。
活動準備:
幼兒用書、紙箱。
活動過程:
1.教師頭戴簡單的折紙帽,身上帶一些不同的紙質飾品。
2.請幼兒欣賞這些裝飾,輪流摸摸看,并說一說:
——這些裝飾品是用什么做的?
——是用什么紙做的呢?你能說出它們的名稱嗎?
——曾經在哪里見過這些紙?
3.運用故事大書和幼兒一起閱讀故事《紙箱妙妙妙》,請幼兒討論:
——故事中的姐弟利用紙箱玩了哪些游戲?
——紙箱有什么特別的地方,可以讓他們玩哪些游戲呢?
——你覺得用紙箱還可以玩什么游戲?
——不同大小的紙箱可以有什么不同的玩法?
4.玩紙箱游戲,鼓勵幼兒試一試自創的玩法。
——給幼兒分組。
——指導幼兒用大小不同的紙箱玩各種游戲。
體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇七
摘要:培養德智體美勞的綜合性人才是教學宗旨和教育目標,體育是綜合素質中不可或缺的主要因素。文章論述了小學體育趣味教學的意義,闡述了趣味教學應堅持的原則,最后以50米跑為例,具體論述了小學體育教學中趣味教學的具體策略。
關鍵詞:小學體育;游戲;趣味。
體育是綜合素質中不可或缺的主要因素,沒有健康的體質、強硬的身體素質做基礎和后盾,德、智、美、勞等的發展會成為空中樓閣。然而,應試教育的沿襲,體育教學不容樂觀,教學效果不盡如人意。隨著新課程標準的提出和推進,隨著“素質教育”的唱響,“陽光體育”、“終身體育”等理念,為體育教育教學帶來了生機和希望。筆者對小學體育的趣味教學進行了初步探討,這里和同仁們交流幾點趣味教學的體會。
蘇霍姆林斯基曾經提出:“一個深思熟慮的教師,總力求創造渴求知識的氣氛,使智力興趣成為一些線索……”蘇霍姆林斯基的這句名言深刻說明了趣味教學的意義,也為教育教學工作者指出了課堂教學改革的出路———構建趣味課堂,為孩子們營造輕松、愉快的樂學氛圍,小學體育教學也不例外。小學生天性活潑,喜歡動,喜歡新鮮有趣的東西。玩更是孩子們的天性,許多發明創造都是在玩樂中而得到的。體育鍛煉也如此,應該讓孩子們在玩樂中得到鍛煉和提升,注重激發參與的積極性和主動體育運動的欲望,使學生對體育運動形成積極的情感,感受到體育給身心帶來的愉悅,促進身心的健康發展。
二、趣味教學應遵循的原則。
莎士比亞說:“游戲是孩子們的工作。”孩子們的學習活動應建立在游戲之上,游戲使孩子們樂在其中,主動參與。小學體育教學應立足于體育游戲,但體育游戲的選擇和使用應堅持以下原則。
1.適用性原則。在體育教學中,教師應首先根據學生的身心、年齡特點等而選擇適當的游戲,所謂適當,難度系數應適中。小學低年級段的學生的游戲應情節簡單、難度系數盡可能小,因為6歲~10歲的兒童骨骼發育不完全,尤其是一年級的小朋友,肢體協調能力弱,游戲的要求不容易真正把握和領會,游戲的規則很難遵從,往往“我行我素”。因此,游戲除了簡單易行外,教師的示范和參與也是必要的。常用的游戲有擊鼓、趕鴨子、梅花斗艷、割麥子、信鴿放飛、歡樂的小礦工、追兔、跟蹤追擊等,都可以選擇使用。中高年級段的體育游戲難度系數可以適當增大,除了活躍課堂氣氛、激發學生的興趣外,游戲的真正目的以考驗肢體平衡能力為主。“適用才是最好的”。因此,小學體育游戲的選擇務必注重適用性。
2.安全性原則。小學生安全意識、自我保護意識差,往往在游戲中,容易“忘形”、“忘我”,如果不注意安全,隨時就會有一些安全隱患發生。體育游戲的安全應關注以下兩點:(1)活動前,排除環境的不安全因素,確保環境的安全。(2)游戲中,關注學生的動態,游戲規則、游戲方式應詳細審核。體育游戲旨在增強體育活動的趣味性,激發學生的參與度,但如果不能保證游戲的安全系數,趣味教學就會意義全無。
三、趣味性教學的具體策略。
1.轉變教學觀念,提高教學水平。(1)觀念落后。體育課上,教師們為了“關注”學生的“安全”,將學生要么關在教室里自習,要么給孩子們講講笑話、說說故事,要么帶到操場上跑兩圈而散放羊在操場上三五成群打鬧嬉戲、三三兩兩坐在一起閑聊,體育課成為真正的“放松課”、“解放課”、“自由課”。體育教師們認為體育課在小學是一門小科、副科,上不上無所謂等觀念的左右,致使小學體育教學的缺失。(2)方法滯后。部分教師不注重體育游戲的開展,喜歡“單刀直入”,訓練什么項目,就絕不“混淆龐雜”。如訓練50米跑,就從預備、到起跑、到加速、到沖線等各個環節介紹得細致入微,簡直就是專業理論課。然后,反復跑、反復訓練,再測成績等,學生的訓練除了疲勞外,談不上身心的愉悅,與新課改的愉快訓練失之千里。因此,教師應轉變觀念,強化注重體育的思想意識,掌握教學前沿的教學方式,提高課堂的應變能力,以趣味教學為導向,在完成教學內容的前提下實現三維目標,讓游戲、趣味與體育課不分手。
2.合理設計游戲,構建趣味體育課堂。50米快速跑是小學體育水平二的主要訓練項目之一,50米跑是枯燥、單調、乏味的體育項目,因此,在教學中,選用合適的游戲,使枯燥變有味,讓學生樂此不疲,讓學生在輕松、愉快、活潑的環境中,掌握50米跑的動作要領,發展快速奔跑的能力。(1)“踩尾巴”游戲。準備活動就是“熱身”運動。在這一環節,先讓學生圓形慢跑,既熱身,又與教材的快速跑相呼應。然后做關節操活動,在鮮明、歡快的音樂聲中,學生由靜到動,逐步熱身。之后,采用“踩尾巴”游戲而導入50米跑的學習訓練內容,增強課堂的趣味性。(2)“跳繩”游戲。在基本部分,首先讓學生“前腳掌跑”,與之相適應的是“跳繩”游戲,讓學生用掌聲作為跳繩的節奏,這個游戲,既激發了活動的興趣,又訓練了學生的前腳掌跑的作用,達到提高前腳掌跑的游戲效果。(3)“石頭、剪刀、布”游戲。快速跑是50米跑的核心和關鍵。在教學中,采用生活化的“石頭、剪刀、布”游戲,將孩子們喜聞樂見的游戲引進課堂,既活躍了課堂,又提高了學生快速奔跑的能力,為課堂增添了生活化的色彩,更兼具趣味化。總之,小學體育教學應本著“健康第一”的思想,有序開展趣味課堂活動,以充分調動學生主動鍛煉的積極性,釋放學習壓力,促進身心健康發展,營造良好的教學氛圍,寓教于樂,讓操場成為孩子們神往的樂園。
參考文獻:
[1]阮安生.發揮小學體育的特色優勢,激發小學生的運動熱情———淺析小學體育學科的趣味教學[j].新課程導學,2014(18).
[2]周偉華.寓教于樂,開展陽光體育———談小學體育學科的趣味教學[j].小學時代:教育研究,2012(7).
[3]徐張恒.論小學體育教學中如何滲透趣味性因素[j].中國校外教育,2015(2).
體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇八
1、能在各種材料建構成的障礙物上行走,練習手眼協調和平衡能力。
2、努力嘗試多種練習了平衡的方法,培養創新意識。
1、以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作,同時激發幼兒的活動興趣。
2、教師:“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了,小動物們不能到河對面去找食物了,請你們幫它們想個辦法,可以順利到達河的對面。”
1、讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構不同的橋,并分別上去走一走,提醒幼兒小心。
2、集中:講講每座橋的不同之處,請幾名幼兒示范,說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。
3、幼兒自由練習,體驗在不同障礙物上行走的難易度,手眼協調。
4、集中:教師:“小動物們得到你們的幫助,又能吃到食物了,為了表示感謝,送來了好多吃的,咱們一起去運回來,好嗎?”
5、引導幼兒用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運回來,鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。
1、總結性評價,對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。
2、一起做放松運動:甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇九
1、發展幼兒平衡能力。
2、感受豐收的喜悅。
1、稻谷若干。
2、田野布置(四個收稻谷的筐)。
3、小籃子四只,椅子16張,呼啦圈16個。
一、探路。
1、秋天里,稻谷熟了,讓我們去田野幫農民伯伯收稻谷吧!讓我們先去探探路。
2、看田野里的路是什么樣的啊?教師介紹:在去田野的路上,有小橋,還有坑坑哇哇的泥地,我們要小辦法過去。
3、幼兒自由的在平衡木上行走,要求相互不碰撞,并練習連續的跳過每一個呼啦圈。
二、稻谷豐收。
1、幼兒分成人數相等的四隊,站在離“稻田”20米的場地一邊,場地中間分別擺著四行障礙物。
2、活動開始:每隊幼兒連貫的過小橋和洼地,到了田里,裝一罐稻谷,快跑回來將稻谷放在自己隊伍的籃子里。接著第二為幼兒出發。如此往返直至把稻谷全部收完。注意跑的過程中不能掉稻谷。
3、比一比哪隊的稻谷最多,大家高興的歡呼“稻谷豐收啦!”
三、放松運動:慶豐收。
教師播放輕松歡快的音樂,大家一起跳舞,慶祝稻谷豐收。
本活動讓有親身體驗到了勞動的艱辛,農民伯伯的辛苦,糧食的來之不易。雖然活動總的來說是一節體育活動,但是它的教育意義更多的在于通過幼兒體驗,教育孩子要愛惜糧食。作為體育課,在游戲環節設計上比較簡單。
體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇十
幼兒練習側臥匍匐爬行和直體側滾動。
場地布置。軟墊、草席若干,草地一塊,橡皮筋,幼兒靠背椅8張等。
組織幼兒進行活動前的準備動作。
對幼兒進行衣服和鞋子等的.安全檢查。
隨音樂節奏做幼兒廣播操。
幼兒復習側臥匍匐爬行和直體側滾動動作。
游戲:戰斗演習。
帶幼兒到場地,介紹場地布局。
組織“戰士”先以側臥匍匐爬行,一手揣著炸藥包(沙包),爬過“鐵絲網”以后作側滾,然后采用側臥甩臂動作投擲沙包,向碉堡投扔,扔后起立從“戰壕”跑回原處。
組織幼兒游戲。
分組進行比賽。幼兒分成四組進行比賽。
游戲結束。
組織幼兒做放松動作。
體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇十一
中班的幼兒,自我保護能力還比較差,所以在戶外活動器械制作方面,盡量選擇環保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。拋拋樂這一活動主要是采用了布質材料——長方形的彩色布塊和用布縫制的沙包,非常適合中班的幼兒玩。而且,這個游戲活動不僅能鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準確性,更主要的是能很好的培養幼兒在活動中的合作能力,為以后的合作活動打下基礎。
1.鍛煉幼兒的體能。
2.鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準確性。
3.培養幼兒在游戲活動中的合作能力,體驗合作游戲的樂趣。
培養幼兒在游戲活動中的合作能力。
長方形彩色布塊若干,沙包若干,平整的活動場地。
整隊帶入活動場地,做好活動前準備。
(1)長方形彩色布塊:引導幼兒數一數一共幾塊布,說一說每一塊布的形狀和顏色,數一數每塊布有幾個角等等。
(2)沙包:引導幼兒數一數一共幾個沙包,并比較沙包的大小。
3.演示玩法:
(1)講解玩法:兩名幼兒抓住布塊的四個角,另外一名幼兒負責喊口令,并及時撿起掉在地上的沙包。
(2)注意事項:抓住布塊的兩名幼兒注意聽到口令后再向上拋沙包,沙包拋出后要用布塊去接,如果接不住,另外的一名幼兒要及時撿起掉在地上的沙包(整個過程都要注意安全)。
(3)演示:請兩位老師幫忙演示一遍,然后請兩名幼兒跟老師一起演示,最后請三名幼兒演示一遍。
4.游戲開始:
幼兒三人一組,自由組合,發給每一組一個沙包和一塊長方形彩色布塊,活動的過程中幼兒可以進行角色轉換。老師要給每一組的幼兒加油,并及時鼓勵表揚表現好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準,哪一組的幼兒合作的最好。
5.討論:
引導幼兒討論自己小組的活動,找出缺點。
鼓勵幼兒回家后跟家長玩一玩這個游戲活動,注意改進活動中出現的缺點。
體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇十二
我們都是好朋友主題活動已經開展了一段時間,孩子們對好朋友的理解已經有了一定的概念,在此基礎上我設計了本次活動。
《指南》指出:要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動,如走、跑、跳等,鼓勵幼兒堅持不怕累。通過本次游戲活動能鍛煉孩子的奔跑能力和持續性。
本活動通過熱身、介紹新的游戲玩法,并鼓勵幼兒遵守游戲規則,積極參與奔跑游戲,并能在游戲中幫助好朋友不被抓住,培養朋友間的合作意識。
1.發展追逐能力,并能在規定的范圍內四散跑。
2.樂意幫助別人,積極參加體育活動。
3.體驗奔跑帶來的樂趣。
知識經驗準備:在生活中有過幫助朋友的行為、經歷。玩過奔跑游戲。
物質材料準備:場地、音樂、音樂播放器。
一、熱身運動,激發幼兒活動興趣。
師:小朋友們,今天天氣真好,我們一起來做運動吧。
(幼兒模仿教師的動作,師幼一起做運動,活動身體的各部位。)。
二、介紹玩法,了解游戲活動規則。
教師介紹游戲玩法:
1.教師指定出幼兒跑得范圍。
師:小朋友們,今天我們一起來玩一個游戲,游戲的名字叫做幫助朋友。你們想不想玩?待會請寶寶們在藍顏色的地方跑,不能跑出藍顏色的地方。
2.教師講解具體的游戲規則。
師:待會老師會請一名寶寶來當追的人,其他寶寶當被追的人。游戲開始后,被追的寶寶分散跑,一定要再藍顏色的地方跑。追得寶寶就開始追。當追的寶寶要追到的時候,跑的寶寶就馬上和別的小朋友手拉手,站在原地不動,這時追得寶寶就不能再追了。當追得寶寶走后,小手就可以松開了,然后繼續跑。如果在追的過程中就抓到了,就站到場外。當追到三四個幼兒之后,教師更換追逐者,游戲重新開始。
(重復游戲多次。)。
三、幼兒游戲,教師參與指導游戲。
1.幼兒游戲。
師:現在老師要請一個寶寶來當追的人。
請個人幼兒當追的人,再次進行游戲,抓到三四個時更換追逐者,重新開始游戲。進行兩到三輪游戲。
2.教師小結。
師:今天寶寶們都很棒,都能在關鍵時刻幫助朋友,不讓壞蛋把自己的好朋友抓走,表揚一下自己。
四、結束部分,放松運動結束離場。
師:寶寶們,我們都玩累了,現在我們聽著音樂一起來放松一下吧。(離場)。
體育與健康田徑教案(熱門13篇)篇十三
1.練習小腳穿上“大鞋”進行走、跳,掌握平衡要領,提高協調能力。
2.體驗大膽挑戰自我的快樂。
【活動準備】。
1.挖好洞洞的盒子人手二個。
2.兩個椅子間綁有松緊帶(2組)。
3.與幼兒人數相同的獎品。
【活動過程】。
一、導入活動,準備運動。
1.師:“小朋友,你們前面有一雙大鞋,這雙大鞋是用什么做的?這是一雙好玩的大鞋,等下我們要穿上大鞋做游戲,現在我們先拿起大鞋活動活動身體吧!
2.跟音樂做熱身運動。做原地踏步走,轉轉小腳,跳一跳等。
3.現在穿上大鞋去走一走吧,玩一玩,記住千萬不能讓大鞋掉下來,聽到哨聲馬上回到線上集合。
二、穿上“大鞋”練習走。
1.幼兒自由練習要求:不讓大鞋掉。
1)第一次集合,你是怎么走的,怎么走才能讓大鞋不掉下來?
2)好,那我們再去試一試,這次我要求小朋友要在穩的基礎上走得快。
2.幼兒再次練習要求:走得又穩又快。
1)第二次集合,怎么樣走才能又穩又快。
2)好,那我們再去練習一次,這一次向前走得又快又穩后,請你試試看還能怎么走?
3.第三次練習要求:向前走和不同方向走。
1)第三次集合,小結穿大鞋的要領。我們穿大鞋走得本領都已經練得棒棒的。
2)那我也穿上大鞋和你們來比一比,看誰走得又快又穩。
4.和老師比賽。
1)比向前向后走。根據情況小結。
2)比側著走。
哇,你們可真棒,穿大鞋走看起來難不倒你們了,這一次我要考考你們的反應能力。
5.和老師做一樣的動作。
我往哪邊走,你也往哪邊走,看誰反應快,我會很快的變化方向的哦!
6.和老師做相反動作。
看來你們的反應能力還不錯哦,接下去我請小朋友做相反的動作,我往前,你們要往……,準備好了嗎?那我們開始了哦!
7.剛才我們玩得開心嗎?可我們的小腳都有點累了,先脫下“大鞋”讓小腳休息一下,等一下再去玩更好玩的。針對剛才的情況進行小結。
二、穿上“大鞋”練習跳。
你們穿上大鞋玩得開心嗎?(開心)更開心的事還在后面呢?你們看,那邊有你們最喜歡的禮物。但是想要拿到禮物可是要穿上大鞋跳過前面那條線的哦?你們穿上大鞋能跳起來嗎?好,那我們先在原地練習一下跳,練習好了,我們就跳過去拿禮物。
1.原地練習跳要求:不能讓大鞋掉下來。
1)你是怎么跳的?怎么樣才能不讓大鞋掉下來?
2)提練經驗:雙腿夾緊“大鞋”用力往上跳。
提醒個別幼兒雙腿夾緊“大鞋”用力往上跳。
3.幼兒排成二路縱隊跳過障礙線拿禮物。
你們都能跳起來了,那我們排成二路縱路,一個一個跳過去拿禮物。
三、放松運動。
脫下“大鞋”,做放松運動。小朋友手拿大鞋做放松動作。
2、中班:"過蕩橋"。從起點開始自己獨立走過"蕩橋",到達終點后連續跳繩10下,即可獲得獎品。
3、大班:"過攀巖"。從起點開始自己獨立走過"攀巖",到達終點后連續跳繩20下,即可獲得獎品。
1、幼兒必須按規定數量完成游戲。
2、一切活動都要幼兒自己獨立完成,家長可以提醒,不可以幫助。
活動始終以幼兒的興趣為出發點和歸宿,給予孩子充分的探索、嘗試機會,讓幼兒在玩中學,在玩中尋找答案,真正體現了幼兒的主體地位。通過此次活動的開展,幼兒學習了跳躍動作的技巧。此次活動培養了幼兒的想象力、創造力、表現力以及合作意識。