為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應該怎么制定呢?以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
社區重陽節活動方案策劃老年人篇一
生命無價,健康第一,為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識,倡導科學合理健康的生活方式,讓社區的老人們能擁有一個健康的身體,豐富他們的身體保健知識,故此開展一系列活動,在社區內營造“人人關注健康,享有健康,享受健康”的氛圍。
幫助老人們建立健康的生活方式,在活動參與中增強老人彼此間的關系,擴大他們的交友圈子,讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。養生在心間,行動在今天。
分三節進行,具體時間待定
待定
(一)問題分析:
老人情緒低落,倍感孤獨的原因是什么?
1.子女不在身邊(暫時性失依或永久性失依)
2.業余活動少(或存在參與障礙)
3.生活困難,缺少幫助等。
(二)活動熱身游戲
1.具體目標:活躍小組氣氛、訓練反應能力
2.適合人群:不限,更適合活動能力較弱的參與者,特別是老年人
3.人數:不限
4.時間:20分鐘左右
5.所需道具:無
6.游戲方法(步驟:)
(1.)讓參與者圍成一個圈,由社工和大家示范關于“笑口常開”四個字所代表的手勢。
(2.)先選出一名參與者做發指令者,任意發“笑”“口”“常”“開”的指令。
(4.)“口”:雙手放在嘴邊做呼叫狀,做嘴巴的樣子;
(5.)“常”:雙手拍兩下手掌;
(6.)“開”:雙手張開舉過肩膀。(備注:其他參與者根據指令做出相應的動作,有做錯的參與者繼續做發令者)
大小西瓜
1.具體目標:活躍小組氣氛,訓練應變能
2.適合人群:不限
3人數:10人左右
4.時間:20分鐘左右
5.所需道具:無
6.場地要求:戶外、室內均可
7.游戲方法(步驟:)
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發令者,任意發“大西瓜”和:小西瓜“中的一個指令。由發令者開始,按一定順序往下位參與者傳遞做發令者,每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令,同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。
(3.)“大西瓜“:做小西瓜動作;”小西瓜“做大西瓜動作。
老年人保健知識:
(1)吃得合理。少吃多餐,吃營養均衡的低脂肪食物。
(2)喝得適當。多喝水,少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機會并縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。
(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。
(7)時時當心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒,視力清晰。
(8)運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的`健康是有益的,而且還可使你接觸其他人。游泳和適應性鍛煉特別值得推薦。
(三)可預見的困難及對策:
1、參與人數不多:提前聯系好社區,進行宣傳;
(四)活動的評估方法:
1、過程評估:
①觀察老人的參與度。
②觀察現場氣氛。
③參與活動老人的反饋回應。
2、結果評估:對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。
社區重陽節活動方案策劃老年人篇二
重溫激情燃燒歲月,樂享晚年幸福生活
夕陽晚情重溫甜蜜
1、幫助老人回憶過去的往事,從而引導老人重溫過去的快樂生活;
2、豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂;
4、給老人一個展示自己,結交朋友的平臺,拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
20xx年x月xx日全天
1、社區結婚60年老年人
2、社區全體居干
3、街道相關領導
參加活動40余人
社區計生人口文化活動室
1、尊老敬老宣傳站。
宣傳《老年人人權益保障法》等政策法規。
2、老年保健宣傳展板。
宣傳老年人健康和保健知識。
3、老年人健康檢查臺。
為老年人健康義診。
4、老年人書畫即興展示。
在社區文化活動室開展老年人即興書畫比賽。
5、重陽劇場。
以老年人自娛自樂的形式,在社區內開設黃梅戲表演小劇場。
6、慰問社區高齡老人。
在社區內張貼尊老敬老宣傳標語,懸掛尊老敬老宣傳條幅,營造濃厚的“慶
―月―號上午。
幼兒園教室。
2、使寶寶從小有關心爺爺奶奶的意識,為爺爺奶奶做力所能及的事。
3、喜歡爺爺奶奶,愿意表達愛爺爺奶奶的情感。
糖果、重陽糕等。
1、介紹重陽節
2、老師媽媽親親寶寶
寶寶真乖,老師媽媽親親你(老師隨意親寶寶),老師媽媽親寶寶開心嗎?
3、爺爺奶奶媽親寶寶
寶寶的`爺爺奶奶親過寶寶嗎?親在什么地方呀?(寶寶隨意說)。
4、寶寶親爺爺奶奶
爺爺奶奶親寶寶開心嗎?那我們寶寶也來爺爺奶奶。(播放親親我錄音)。鼓勵每位寶寶去親親自己的爺爺奶奶。
6、吃重陽糕
鼓勵寶寶先把重陽糕給爺爺奶奶,隨后和他們一起品嘗。
7、唱歌曲
引導寶寶和老師一起邊唱邊做動作。
8、放“親親我”音樂
請爺爺奶奶和寶寶一起聽著音樂親親、抱抱。
9、愛爺爺奶奶
社區重陽節活動方案策劃老年人篇三
憶崢嶸歲月,看晚年幸福
凝聚中華民族孝道精髓,讓天下父母晚年幸福
擴大老人的人際關系網,提供機會讓老人交流和溝通;豐富老年人的生活,讓老年人身心健康,感受愛之家溫暖。
入住愛之家的老人自愿報名。
6到8人一組,每次2到3組。
每周五下午3:00到5:00。
多功能廳
(待定)
第一周:
1、每一組老人自我介紹,互相熟悉。
2、個人才藝展示,加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事,規定時間五分鐘左右。
第二周:
1、老年養生講座30分鐘左右。
2、根據講座內容按小組進行知識競答20分鐘,并評出優秀小組,發小禮物作為獎品。
3、教老年人做一些養生操,例如五禽戲、八段錦、養生舞蹈、經絡操等。
第三周:
1、重溫一下第二周的養生操。
2、做游戲(任選一到兩項):
(1)玩索尼游戲機
(2)你我的歌(20到30分鐘):每位老人寫兩到三首自己會唱的歌,然后放一起抽簽,唱自己所抽到的曲目,如果不會唱,可以現場求助,本組的人會唱本組接著唱,如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱,但這位老人將歸那個小組,最后小組人最多組獲勝。
(3)成語接龍(20到30分鐘)
(4)青蛙跳水(20到30分鐘):
老人圍著坐,第一個人開始說:“一只青蛙”,第二個人:“一張嘴”,第三個人:“兩只眼睛”,第四個人:“四條腿”,第五個人:“撲通,跳下水。”第七個人:“兩只青蛙”,以此類推。
(5)小猴賣東西(20到30分鐘):女的一元,男的5角,主持人說多少錢,各組老人在最短的時間里拼出相應的價錢。
(6)你來繪畫我來猜:2人一組
(7)相反對對碰,例,主持人說向左轉,老人就做相反的動作。
1、服務人員要熱情耐心;活動過程中如有老人不好意思,或忘詞、跑掉等,要給予鼓勵,增強其信心。
2、如果活動提早結束,鼓勵老人進行其他的才藝表演,沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動,一起交流。
3、活動中老人情緒太激動可能會產生頭暈、胸悶、暈倒等現象,我們要對老人的安全做好保護措施,現場要有醫護人員。
社區重陽節活動方案策劃老年人篇四
“百善孝為先”。為了弘揚中華民族尊老愛老的傳統美德,培養學生的感恩意識,傳承中華民族優秀文化,進一步加強未成年人思想道德建設,制定我校“我們的節日·重陽節”主題活動方案。
20xx年9月30日-----10月10日
以關愛老人“六個一”道德實踐活動(上好一節傳統文化課,“舉辦‘我們的節日·重陽節’中華經典詩詞誦讀”、我為爺爺奶奶做一件好事、聽爺爺奶奶講過去的故事、為爺爺奶奶制作一張“感恩卡”、為爺爺奶奶寫一句“孝親承諾語”。)為主要內容,大力倡導尊老愛老良好風尚,引導小學生從小尊敬老人、關愛老人,為老人獻愛心,做好事。
1、普及重陽節知識,上好一節傳統文化課。
各班主任老師提前學習方案,布置學生通過學習各種途徑了解重陽節知識。各班傳統文化課教師,利用傳統文化課,引導學生交流重陽節的知識,引導學生進一步了解傳統節日、認同傳統節日、喜愛傳統節日、過好傳統節日。
2、舉辦“我們的節日·重陽節”中華經典詩詞誦讀活動。
各班語文老師搜集重陽節的詩詞和歷代尊老愛老經典詩篇,選擇適合自己班中孩子的內容,制作ppt,在周二、周四的晨誦時間組織誦讀,引導學生感受傳統“孝”文化的魅力,讓學生在優秀傳統文化的熏陶中,汲取精神營養,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
3、開展我為老人獻愛心活動。
利用十一黃金周時間,組織學生開展“四個一活動”,即:我為爺爺奶奶等老人做一件好事、聽爺爺奶奶等老人講過去的故事、為爺爺奶奶等老人制作一張“感恩卡”、為爺爺奶奶等老人寫一句“孝親承諾語”。教育學生學會感恩,學會做人,從力所能及的小事做起,為老年人辦實事、送溫暖、獻愛心,以實際行動回報老人給自己的關愛。
4、感悟體驗展示:
(1)低學段同學講述故事:低年級同學講述自己親身感受或發生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關愛子女,以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。
(2)中學段繪制手抄報。中學段同學將自己搜集的重陽節知識繪制志手抄報。
(3)高學段寫活動征文。高學段同學將自己在節日活動中的所見所聞所做所感寫成征文。
社區重陽節活動方案策劃老年人篇五
生命無價,健康第一,為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識,倡導科學合理健康的生活方式,讓社區的老人們能擁有一個健康的身體,豐富他們的身體保健知識,故此開展一系列活動,在社區內營造“人人關注健康,享有健康,享受健康”的氛圍。
幫助老人們建立健康的生活方式,在活動參與中增強老人彼此間的關系,擴大他們的.交友圈子,讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。養生在心間,行動在今天。
分三節進行,具體時間待定
待定
(一)問題分析:
老人情緒低落,倍感孤獨的原因是什么?
1.子女不在身邊(暫時性失依或永久性失依)
2.業余活動少(或存在參與障礙)
3.生活困難,缺少幫助等。
(二)活動熱身游戲
1.具體目標:活躍小組氣氛、訓練反應能力
2.適合人群:不限,更適合活動能力較弱的參與者,特別是老年人
3.人數:不限
4.時間:20分鐘左右
5.所需道具:無
6.游戲方法(步驟:)
(1.)讓參與者圍成一個圈,由社工和大家示范關于“笑口常開”四個字所代表的手勢。
(2.)先選出一名參與者做發指令者,任意發“笑”“口”“常”“開”的指令。
(4.)“口”:雙手放在嘴邊做呼叫狀,做嘴巴的樣子;
(5.)“常”:雙手拍兩下手掌;
(6.)“開”:雙手張開舉過肩膀。(備注:其他參與者根據指令做出相應的動作,有做錯的參與者繼續做發令者)
大小西瓜
1.具體目標:活躍小組氣氛,訓練應變能
2.適合人群:不限
3人數:10人左右
4.時間:20分鐘左右
5.所需道具:無
6.場地要求:戶外、室內均可
7.游戲方法(步驟:)
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發令者,任意發“大西瓜”和:小西瓜“中的一個指令。由發令者開始,按一定順序往下位參與者傳遞做發令者,每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令,同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。
(3.)“大西瓜“:做小西瓜動作;”小西瓜“做大西瓜動作。
老年人保健知識:
(1)吃得合理。少吃多餐,吃營養均衡的低脂肪食物。
(2)喝得適當。多喝水,少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機會并縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。
(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。
(7)時時當心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒,視力清晰。
(8)運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的,而且還可使你接觸其他人。游泳和適應性鍛煉特別值得推薦。
(三)可預見的困難及對策:
1、參與人數不多:提前聯系好社區,進行宣傳;
(四)活動的評估方法:
1、過程評估:
①觀察老人的參與度。
②觀察現場氣氛。
③參與活動老人的反饋回應。
2、結果評估:對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。
社區重陽節活動方案策劃老年人篇六
生命無價,健康第一,為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識,倡導科學合理健康的生活方式,讓社區的老人們能擁有一個健康的身體,豐富他們的身體保健知識,故此開展一系列活動,在社區內營造“人人關注健康,享有健康,享受健康”的氛圍。
分三節進行,具體時間待定
待定
(一)問題分析:
老人情緒低落,倍感孤獨的原因是什么?
1.子女不在身邊(暫時性失依或永久性失依)
2.業余活動少(或存在參與障礙)
3.生活困難,缺少幫助等。
(二)活動熱身游戲
笑口常開
1.具體目標:活躍小組氣氛、訓練反應能力
2.適合人群:不限,更適合活動能力較弱的參與者,特別是老年人
3.人數:不限
4.時間:20分鐘左右
5.所需道具:無
6.游戲方法(步驟:)
(1.)讓參與者圍成一個圈,由社工和大家示范關于“笑口常開”四個字所代表的手勢。
(2.)先選出一名參與者做發指令者,任意發“笑”“口”“常”“開”的指令。
(4.)“口”:雙手放在嘴邊做呼叫狀,做嘴巴的樣子;
(5.)“常”:雙手拍兩下手掌;
(6.)“開”:雙手張開舉過肩膀。(備注:其他參與者根據指令做出相應的動作,有做錯的參與者繼續做發令者)
大小西瓜
1.具體目標:活躍小組氣氛,訓練應變能
2.適合人群:不限
3人數:10人左右
4.時間:20分鐘左右
5.所需道具:無
6.場地要求:戶外、室內均可
7.游戲方法(步驟:
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發令者,任意發“大西瓜”和:小西瓜“中的一個指令。由發令者開始,按一定順序往下位參與者傳遞做發令者,每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令,同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。
(3.)“大西瓜“:做小西瓜動作;”小西瓜“做大西瓜動作。
老年人保健知識:
(1)吃得合理。少吃多餐,吃營養均衡的低脂肪食物。
(2)喝得適當。多喝水,少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機會并縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。
(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。
(7)時時當心。你的生命和別人的.生命有賴于你頭腦清醒,視力清晰。
(8)運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的,而且還可使你接觸其他人。游泳和適應性鍛煉特別值得推薦。
(三)可預見的困難及對策:
1、參與人數不多:提前聯系好社區,進行宣傳;
(四)活動的評估方法:
1、過程評估:
①觀察老人的參與度。
②觀察現場氣氛。
③參與活動老人的反饋回應。
2、結果評估:對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。