工作學習中一定要善始善終，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析，從中找出經驗和教訓，引出規律性認識，以指導今后工作和實踐活動。怎樣寫總結才更能起到其作用呢？總結應該怎么寫呢？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
頂崗實習總結3000字篇一
剛來到學校，最重要的首先是適應環境：對實習學校有初步的了解，對學校的基本情況和基本作息有所了解。其次是對所帶班級的學生進行初步了解，認識班上的每個學生以及他們的學習情況(通過班主任或自己主動去了解。
教學方面
聽課是提高自身教學能力的一個好方法，新老師只有多聽課才能夠逐漸積累經驗，所以我盡量去聽自己學科的每一節課。在這期間，我聽了不同老師、不同年級、不同科目的課，每個老師都有自己獨到的風格，都有值得我學習的地方。在他們的課堂上都體現了精心、細心、愛心：對環節設置精心，課堂提問設計精心，對孩子有愛心。現在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學習知識;現在聽課是學習教學方法.。
目的不一樣，聽課的注意點就不一樣。每過一段時間，陳主任都會啟示我們這段時間的任務是什么。所以針對性比較強。學習的效率就高了。聽課需要注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。然后，在課后結合在大學所學的.教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據具體的教學目的進行反思。
在備課過程中認真分析教材、分析大綱，根據教材的特點及學生的實際情況設計教案。另外，為 了上好這節課，也為了激發學生學習的興趣，上課之前我都搜索各種教學反思，因為教學反思能夠告訴這節課需要注意哪幾方面。例如：我第一次匯報課，我上的是立定跳遠，然后我就搜索立定跳遠課后反思，從而知道上立定跳遠這節課需要注意那些問題，怎樣教才能使學生更感興趣。集中別人的優點確定自己的教學思路，力求吃透教材，找準重點、突破難點，形成比較完整的知識結構。
真正的實戰便是課堂教學，能真正提高教學的能力。剛開始上課時，面對學生多少會有點緊張，經過幾次實戰的磨練，駕馭課堂的能力已經有了提高?，F在基本上能做到講課思路清晰，知識點落實。也盡量去鍛煉自己的口頭表達能力，使自己的語言能夠凝練。在上課的過程中，我也發現存在一些，就是習慣一直按著自己準備的思路講，不夠顧慮到學生的反應，后面這個問題自己也在逐步改正。另外，也需要提升自己的社會知識面，多了解學生的生活經驗，從學生的生活實際出發，去進行課堂教學，使他們對這門學科感興趣。
在這個教學工作方面，我做到了認真仔細聽課、備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在課堂教學上，不斷提高技能，課后也幫忙批改作業和試卷等，真正學習體會，并融入到一名教師的角色中去。
頂崗實習總結3000字篇二
為期兩周的工廠實習已經順利結束了。期間，在陳老師的帶領下，我們分時間段分別在在a公司和b機械廠進行參觀和實習。在實習中我學到了許多我們在課堂上學不到的東西，也更好的鞏固了我們在課堂上學的理論知識，同時通過車間師傅的講解，更深層次的了解了各種機床的加工機理。
在實習過程中，我們先后了解了機械加工工藝的知識及方法，鑄造工藝及設備的知識，各種機床和數控系統的知識，常用刀具的結構、選擇、用途等方面，我們通過實習了解到了實踐與理論的差異。通過實習期間的體會，我更加深刻地認識到了理論和實踐并不是完全相同的，我們不能夠把書本上的知識照搬、照抄到生產中來，這樣不僅有時達不到理論效果，有時甚至會造成很大的經濟損失和資源浪費。所以，在以后的學習當中，我會注意理論和實踐的結合，學以致用，任何理論和知識只有與實踐相結合，才能發揮出作用。
將理論與實踐結合起來，包括各種設備的實物勘察和設備操作步驟以及注意事項，還有各工序實際上的流程。這些大都和書本上相同，通過對機械設備的觀察，彌補了理論知識的不足之處，加深了對知識的鞏固。
雖說實習名義上有兩星期，但是真正實習的時間只有一周。不知不覺實習的日子就這樣過去了。回想在這七天的日子里，有時候自己也感覺很迷茫，有時候感覺自己很高興。我很珍惜這七天的所學到的東西七天，學到這么多的東西我已經滿足了。
在這七天里，我學到了許多在課堂上學不到得東西，也懂得了很多從生活中無法獲得的知識和經驗。此次在工廠車間實習，我學到的更多的應該是自己的專業知識，實習上得到的感觸及生產經驗。在車間中，培養了自己收集資料的能力及提高分析問題的能力，使我更好地學習、掌握機械工程專業知識。在實習中也感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。通過實習，不僅讓我獲得了機械加工的基礎知識，了解機械生產一般操作過程、生產方式和工藝過程，熟悉了主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、安全操作技術，而且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了實踐能力，培養了向工人及現場技術人員學習的工程素質。
而在專業方面，鞏固已學專業基礎課和部分專業課程的有關知識，并為后續專業課的學習作必要的知識準備，通過實習，學習實際生產操作技能，了解更多的專業技術知識及應用狀況，拓寬專業知識面；培養學生理論聯系實際的工作作風，樹立安全第一的生產觀念，提高分析問題、解決問題的獨立工作能力，通過實習，加深我們對專業的理解和認識，為進一步開展專業課程的學習創造了條件。
實踐是真理的檢驗標準，通過兩星期的工廠實習，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。很快我們就要步入社會，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。一周的工廠實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習達到真正目的。
而且我們步入社會，面臨著擇業和就業的問題，這樣我們就很需要在專業方面有比較深刻地認識，掌握專業上所需要的一切知識，這樣在今后的工作中，我們處理起問題才能夠游刃有余，不會被困難壓垮，機遇只給有準備的.人，只有我們不斷的充實自己的頭腦，才能夠更有信心的微笑著面對挑戰，讓自己成為生活和事業上的強者。
通過這次實習我知道生活的艱辛和工作的樂趣，同時在機械加工這一方面我還有很多不了解的地方，還需要學習。在今后是生活和學習中我會更加努力。這樣的學習使我的腦海中對機械有一個大體的輪廓，讓一個個零件的加工都在我的眼前運作。我突然感覺古人的那句紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行頗有道理。我相信有了這些實踐的感性認識，我們以后必能更有針對性地學習理論知識。
同時，看著車間師傅忙碌的背影，每天每時都要重復著同一個動作，每一次都要忍受那高分貝的噪音。當我看到那一切，與他們的交流時，我感到有些迷茫。我不知道以后的生活會怎么樣，但我會勇敢的去面對自己所面臨的挫折和失敗。在失落的時候要學會反省自己。時刻告訴自己應該干什么，清楚的明了自己要去做什么。在失敗和挫折面前應善于揚長避短，以此來提高自己的綜合能力，在學校應該全面的發展自己。
七天，一個說長不長說短不短的時間，很感謝學校給我們安排了這次實習。雖說我在這七天里沒有圓滿的完成學校給我們安排的任務，但我收獲了其他方面的東西通過生產實習，鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強了勞動觀點，明白了自己以后人生奮斗的方向。
頂崗實習總結3000字篇三
自3月份來學校跟崗實習，即將一個學期過去了。在這段時間，我學會了很多，也有所成長。踏入一個新的環境，或者說是社會、職場，自己改變了不少，或者說自己知道要改變，或者說環境需要我改變。無論怎樣，我希望自己能微笑面對，笑著迎接工作、迎接孩子們。
當語文老師是我從小的理想，我愿意成為一位“溫柔”的老師，帶著孩子們學習、生活、進步，以更多的寬容讓孩子們感受學校和老師的溫暖，感到學習的快樂。很感謝我們學校讓我有機會在低年級實習，期間，在老師們的帶領和與孩子們的相處下，我學會了很多。
對于個人，教師的身份“規定”著我們，因此無論什么時候，我們都要保持著“老師的樣子”，最簡單的體現在穿著和平常的行為上。我在這方面做得不是很夠，我一直知道自己和孩子們相處時比較隨意，至于在孩子們心中，我沒有達到“教師的高度”，沒有什么威嚴。因為我一直以為對孩子們好、和他們玩、事事為他們著想，自然孩子們會喜歡自己，會聽話，可是并不然，老師是需要威嚴，需要“墨水”的，也就是能夠用適當的方法、話語教育孩子，從而達到育人的目的，這需要書籍和實踐的練習。因此，我會學著怎樣做一位“得體”的教師，同時又不乏愛心。
在教學上，跟著導師們學習，學到了不同的教學方法，雖然還不能很好地吸收到老師們的精髓，但是在他們的課堂上，我感受到了語文教學的魅力，因此我希望慢慢地在自己的課堂也能體現出這種引人入勝的魅力。兩次的輪崗學習，我都是在低年級，低年級的孩子很可愛，老師也很可愛，她們上課就是把自己當成孩子們的`朋友，通過適宜的教學設計、夸張的表演、兒童化的語言做好引導的角色，并充分地發揮學生的自主性，讓學生們在開心的課堂上鞏固知識。這需要老師課前充分的準備，了解學生、完成教學設計、預設學生突發情況等等，需要老師極致的勤奮。老師們的努力值得我追隨。在聽課與上課的過程與反思中，我需要做到很多：語文老師上課的威嚴、適宜的教學設計、抑揚頓挫的語調（兒童化）、豐富的適合教育孩子的語言、課堂藝術如表揚、批評的適當運用、粉筆字特別是生字教學的嚴謹，這很多很多我都不能完全把握，需要我勤奮學習，需要我大膽向前。
在班級管理上，一個班級，幾十位學生，就好像是一個大家庭，有時好像是“眾口難調”，但只要以真誠相對、恰當的管理藝術來負責，便能夠較好地管理好班級。在一個學期的輔助管理班級，我自認為自己非常地盡責，能夠為孩子們負責。我一直以來有點任勞任怨的性格讓我做事的時候就想一個人把事情做好，而沒有從教育孩子們的角度出發。在跟崗二年級時，我都是把孩子們的那份工作幫忙做了，后果是他們沒有意識去完成自己的事情，比如值日。我反思了自己，所以在跟崗一年級時，我不會包攬所有的工作，會用適宜的語言引導孩子們去完成工作，但我還是很啰嗦，擔心孩子們忘記完成，所以每天我都會重復，對于這點還是要繼續學習怎樣用最簡單的方法和語言引導孩子們開心地完成自己的工作。
語文與人生的關系非常緊密，“生活道路的走向、生命的意義和價值、如何善待生命的美好、如何發揮聰明才智、如何創造生命的價值……”都可以在語文教學中實現，讓善良的孩子們保持純真、學習如何更快樂地生活，得到心靈的幸福。為了實現學生的自主學習、快樂學習、有收獲地學習，老師必然更要學習，要更加豐富全面地讓自己成為老師，育人的老師。
頂崗實習總結3000字篇四
營業廳是公司與客戶直接面對的第一線，在那里，可以最大程度地收集客戶反饋的意見以及建議，所以說在營業廳實習，其實收獲是很大的。雖然不需要學習業務系統的操作，但是在老員工的指導下，我也理解到很多關于業務辦理方面的知識還有跟客戶交流的方式方法。
業務方面，自己使用移動的業務也有好幾年，對這方面有一定的了解，所以學習起來并不是太難。但是營業廳的結構，布局這些內容還是第一天，廳經理給我們介紹的時候我才知道原來一個營業廳還可以分這么細。就拿靈峰廳來說吧，營業區分四塊，業務受理區，g3手機銷售，g3體驗區，售后服務區。而售后服務區是外包的。此外就是工作區，不屬于前臺，是管理營業廳日常運行的后臺，不直接面對客戶，而是面對內部的。
這次實習主要就是在業務受理區和g3手機銷售區進行跟崗。其實還挺有趣的，在業務受理區，坐在營業員的身后，看著她們與客戶的交流，操作，自己也能熟悉各種業務與資費。其實客戶很大程度上最關心的就是資費，而通常他們都不是特別了解各種資費的內容，時常還會和工作人員鬧紅臉。這就要求工作人員必須有足夠的耐心去和客戶交流，細心地說明資費內容，這是相當考驗心性的，不能夠按照自己平時的性格去想怎樣就怎樣。
然后在g3手機銷售區，我們男孩子平時對數碼產品包括手機的興趣還是比較濃厚的，也有一定的了解，所以這塊我們還是比較快上手。主要就是要記住各種手機的配置參數，售價還有公司的統一調價。柜臺里擺放的都是真機，這點很特別，不像手機賣場的柜臺里擺放的都是機模，這點對于客戶直觀地了解手機有相當大的影響。至于為什么會有這點的區別，我沒有去深究，或許僅僅是公司對客戶很貼心的安排。閑時，我們也會拿出手機擺弄，熟悉各種手機的操作，如果客戶問起，我們也能比較快地作出回答。
除了在這兩塊實習，我們都還做過另一種工作，就是拿起電話，直接打給客戶，直接與客戶交流，作g3手機的推銷。其實對于客戶而言是很反感此類電話的`，所以如何組織語言，如何要在短時間內讓客戶明白我們要表達的內容是關鍵。同時最上佳的效果就是要引起客戶的關注和興趣了。其實通話口徑公司有統一安排的，但是個人認為那稍顯嗦，所以自己加工了一下，效果還不錯，平均起來28秒左右的說話就能讓客戶明白，并且還能有交流。打第一通電話時是很緊張的，雖然沒有口吃，但是一個電話打下來也已經是虛汗不停全身發燙。但是好好調整，稍微走動一下，接下來的電話越來越順心，能比較從容地面對了。我所負責的近150個客戶都還是比較禮貌的，基本上都很耐心地聽完我說話。
這就是在營業廳跟崗實習的全部工作內容。這一次的實習雖然時間不長，接觸到的工作也很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。從而也更加深刻地體會到“正德厚生，臻于至善”這句話的意思。
頂崗實習總結3000字篇五
作為20xx年公開招聘事業單位被聘為教師崗位的其中一員，根據國培計劃的安排，為了使我們這一批老師盡快進入角色，在今后工作中表現優異，從20xx年10月13日到11月13日組織我們進行為期一個月的跟崗實習。我回到了學校，在實習期間深受校領導的照顧和關懷，并在指導老師的帶領下，認真負責做好各項教學工作，完成任務要求。在實習過程中，我認真備課積極參與學校和班級組織的各項活動，在校領導和指導老師幫助指導下取得了一些成績，同時也找出了自己的不足和弱項。下面我就將近一個月的實習情況總結如下：
回到學校報到，由于學校師資力量嚴重不足，我被安排帶一年級的數學，直接上崗。這讓我壓力巨大，因為本來我是作為語文老師招進的，完全沒有接觸過數學教學，更何況是沒有較好學習習慣，組織教學難度較大的一年級，這項任務讓我有些沒有信心。回想起前期的培訓，經常有老師和領導跟我們講，小學老師要是全能老師，什么課程都得能教會上。雖然這項任務讓我感到了沉甸甸的擔子和責任，但是我告訴自己，培訓了這么長時間，反思了這么多問題，總結了這么多經驗。如果不大膽的實踐，怎么能提高自身能力呢？所以，我更應該接受挑戰，讓自己成長的更加全面。
我的指導老師是宋會老師學習，她有豐富的教學方法和課堂管理經驗。初見宋老師感覺她對人和藹可親，對工作非常認真嚴謹。宋老師仔細了解了我的具體情況，她結合我的實際情況，幫我制定這次實習的計劃和方案，還給我布置了一些任務。如，聽老師怎樣導入新課，怎樣在課堂上銜接前后學過的知識點，學習寫教案，試著講課，怎樣與學生課堂互動等等。聽了宋老師的課之后，我開始走上講臺，開始了自己教學生涯的第一課。即使我在課下積極備戰并滿懷信心的走上講臺，可是由于教學經驗不足和應變解決小學生提出問題多樣化的能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現的問題，指導老師要求我再多聽聽課，并鼓勵我多向經驗豐富的教師學習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。她還幫助我修改教案，卻沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。
為了彌補自己教學經驗的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。
通過第一節課的失利，我感覺到了對小學生講課存在壓力。想想當年我們上小學時的情景，老師的講課方式方法，都是“一言堂”和填鴨式的教學模式，并且以老師和教材為中心，再看看現在的教學模式，而是以學生為主體，老師僅僅起著引導作用。我原以為教小學生是最簡單的，后來我發現我的觀點是錯誤的，最簡單往往也是最難教的，因為那些簡單的事情在你眼里會認為是本來就是那樣的，沒有什么“為什么”“怎么來的”，但你卻必須要去弄清楚，要想著怎么教那些孩子們才會懂，并且小孩子天生注意力不容易集中，你的教學不能太枯燥，要在黑板上畫圖畫、簡筆畫？？來吸引孩子們的注意力，而且小學老師的責任很大，你的教學方法、做題步驟、思維都可能是被學生模仿的目標。
在教學過程中，備課的重要性就不用多說了，它是你上課的核心。但備課畢竟強調的是知識重點，課堂的活躍與效果也是要注意的。我還發現一個問題就是小學老師的綜合能力一定要好。它不僅僅要求你明白哪些是教學重點，它更要求你具備較好的口舌，會說五彩繽紛的話，還要有好的畫功，這樣才能吸引小朋友的眼球，課堂才能達到預期的目標。上課時在孩子們開展小組討論活動時，在孩子情緒激昂、忘情投入的時候，難免會有“吵鬧”的問題，我們不能輕易否定孩子的思維成果，不能把自己的意見強加給孩子，否則會打擊孩子學習的興趣。我們應該注意讓孩子都能自始自終情緒高昂地參與整個教學過程，感受到學習的快樂，這樣教學效果才會高。對于孩子提出的不同結論，如果講得有道理，都給予肯定，讓孩子有機會說出自己的想法，尊重孩子的思維成果，不輕易否定孩子在認真思考的基礎上的答案。
另外，我們年輕教師在講課過程中經常會遇到許多困難：譬如學生的上課不配合就常常令我們痛心疾首。作為教育工作者，就要想方設法創造和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且教師要把自己當成活動中的`一員，是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯，有幾個很調皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。一年級的小孩子很好動，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差，影響教學效果。為了改善這種情況，我給每個小組在黑板上加小紅花，哪個小組認真聽課，就給哪個小組加小紅花，這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學生在下面開小差，我喊破嗓子都沒辦法控制，現在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。
在跟崗實踐過程中，我不僅僅只注重備教批等基本的教學日常，也參加了校內外一系列活動，更新了理念，開闊了視野。特別是參加了小學數學綜合實踐課的課題展示活動，讓我收獲頗豐，獲益良多。聽了三位我市優秀數學老師的綜合實踐課，他們充分的課前準備、精妙的教學設計、熱烈的課堂氛圍、充滿魅力教姿教態處處吸引著我，讓我更加明確了自己的目標，看到了自己努力的方向。同時我也積極參加校內組織的“比教學”活動，聽了本校老師們的小學科課程，既沒有過多的修飾，也沒有太多的花俏。這樣的常態課讓我感到樸實、自然，遵循了小學生身心的發展規律和學習特點，非常有利于小學生各種能力及良好個性的健康發展。
“在體驗中學習，在學習中體會”，這是我跟崗學習以來的的體會和感悟。雖然跟崗實習的時間很短暫，卻使我的教學經驗得到了一個質的飛躍。我深深感受到：作為教師，一定要具有扎實的技術技能和豐富的教學經驗，才能在教學中獲得成功。今后，我要努力提高自身素質，不斷完善自我，不斷學習新知，不斷提高教學水平，相信成功是屬于我們的！
頂崗實習總結3000字篇六
光陰似箭，日月如梭。轉眼間，在綿陽世紀石油學校愉快而又艱辛的實習工作快要結束了，綿陽世紀石油學校是一個職業技術學校，我實習的的是一個中專班和一個大專班的計算機課。在這兩個月里，經歷了從學生到教師的角色轉換，無論是在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。通過兩個月的學習與鍛煉。我深深的體會到了以下幾點：
每個老師的性格和受教育方式與程度都不一樣。所以其他老師的教學方法可能并不實用自己。我們最好在教學的過程中找到適合自己的與學生相處和學習的方式。這也要求了我們要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛于老的教學方法中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。讓學校在快樂的心情下上好每一節計算機課。比如說在剛開始，我給他們在講解word時是通過在黑板上寫下操作步驟。這樣的方式就很抽象和枯燥。學生都不是很懂也不事實很感興趣。后來我想出來一個辦法就是在黑板上畫出word的操作窗口和菜單。這樣學生在學習的時候就比較直觀也學習起來比較有意思了。
師生平等這個觀念已經深為人知，要收到好的教育效果，就必須了解學生。而要了解學生絕非平時耳聞目睹就可以做得到的，這需要我們近距離地接近學生，耐心聆聽學生的心聲，逐步取得學生地信任，成為學生的知心朋友。
在整個班主任實習過程中，我通過與學生單獨談心的方式了解學生，與學生做零距離接觸，成為學生可以信任的朋友。由最初我找人談心到后來，學生主動找我談心，取得了很好的`效果。在了解學生之后，我總會想各種辦法來幫住學生。比如：有個學生他今年高考上了三本的線但是沒有被錄取上。家人又不讓他再復習了。而是為他選擇了這個學校讀石油專業。
他感到內心非常的彷徨。我就開導他。只要他不放棄學習的意念。在那都能學到知識的，他的英語很好，我鼓勵他用一年的時間去學習英語過國家四級。就是這樣，在與他們接觸的過程中，我們聆聽到很多關于他們的故事。也了解到學生的內心世界。在這個基礎上，我們不斷地充實了主題班會的內容，并逐步做好了各種籌備工作。
綿陽世紀石油學校與其它高宛中相比，學生有自己的特點。比如說他們的年齡都很小。非常的活潑好動，熱情，直率，沖動，不愛學習。其中有些學生的思想也很偏激。所以在我班主任工作中。不僅僅要給培養他們對學習的興趣還要注重他們品德和正確價值觀的樹立。同時我也還需要處理一些班主任日常事務。因此作為班主任的工作較重。
首先我通過開展一些主題班會來對職業中學學生普遍存在的一些問題讓學生進行討論。比如說我們學校學生上網成癮，思想匯報專題每個月花錢如流水半個月就用四、五百塊錢的情況很多。我就組織了一堂關于“上網與學習”的班會。學生都積極的參與。氣氛很活躍。經過分組討論之后我們一起總結出上網的好與壞、上網除了打游戲之外還可以做那些更有意義的事情、省下來的錢的用途等等。通過這次班會。學生大多認識到網絡不是只能打游戲和聊天。而且也明白經常上網電腦的輻射對人身體有很壞的影響等等。
其次對于班里的一些調皮學生，我都采取與其多交流的方法來管理。因為你不能對他硬來，你越是態度強硬，他就越反抗，后來就會發展到討厭老師，厭學等。所以應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導。具體的，我采用的單獨談心的方式與學生拉近距離。
除了這些工作我每天早上還要看衛生區，要監督學生起床出操，要檢查學生寢室衛生，下午還要督促學生搞好教室衛生，鎖好門窗后才能離開，晚上還得守晚自習。我從一開始就向原班主任了解學生輪值的情況，了解本班的衛生區，以防有學生偷懶。因為學生的輪值情況我們已經掌握，不勞動的學生我們可以直接找到他，對他進行批評，這對其他同學是很重要的，才不會打擊其他同學的積極性。也可以培養學生踏踏實實做人的好習慣，避免弄虛作假。
當然在實習期間我們也開展課外活動，學生是主體，因此開展的活動就應該迎合學生的興趣。通過學生的意見，我班和鄰班搞了一次籃球友誼賽，我想通過這個比賽能夠增強班級的凝聚力，培養學生的集體觀念。
兩個月的實習結束了，與學生相處兩個月來。我也學到了不少的東西。在他們身上我看到了曾經自己的影子。在教育他們的同時我也在修正自己。讓自己的各方面更能體現一名合格的教師的素質！
頂崗實習總結3000字篇七
用心、真心、真誠、踏實。這是我實習堅持的原則。用心學習，用心學好自己要學的內容和技能；真心對待師傅、身邊的老師以及學生；真誠對待我的學生，有時候很嚴格，但是都是為他們好；踏實做人，腳踏實地踩好腳下的每一步。
在實習期間，我認為自己是很幸福的。首先，在第一次的跟崗中，接觸的是一年級，也是之前實習過的年級，所以對一年級特別有親切感，由大學對低年級的恐懼到現在慢慢的喜愛，所以有自信對一年級的教學得心應手。其次，我跟的師傅很用心指導我。在張老師的指導下，我在慢慢體會一種嚴謹以及開放的課堂模式，在張老師的鞭策下也讓自己更加有動力學到更多，跟著張老師學習讓我很充實、不會讓自己松懈。在鄭老師的幫助下，慢慢學習到如何仔細觀察課堂，抓住課堂的細節。最后，就是有數學科組的`老師們、同伴及其他老師的指點，指出我在課堂上的不足，讓我明確自己應該怎樣做。
在跟崗實習期間，對于教學方面有以下幾點總結。
在校期間，知道有詳案這一回事，也用過一兩次，但是后來覺得麻煩就慢慢忘卻。在跟崗期間，第一次上課時，張老師指導我說備課時候最好是寫詳案給老師看，如果看平常的教案是看不出問題的。所以從第一次上課開始，我就逐漸養成寫詳案的習慣。先寫一份普通的教案，把自己的上課的思路寫下來，然后根據寫的教案再用自己的課堂語言寫出詳案。這樣做的關鍵是使自己的課堂教學語言很嚴謹！
在跟崗實習期間，聽課過程中最大的體會是每一節課都好像是公開課。即使是新教師的課堂也同樣很精彩。課堂是一門大藝術，也是一種靈活靈現的技巧，知道了了解了就得學會應用才是關鍵。優秀可行的課堂，感覺教師是有一股凝聚力，把學生的全部精神和注意力都集中在課堂上，學生也在跟著教師的思路走，一整節課下來，學生能最大限度學到所學的知識。另外，課堂的語言起伏也是吸引學生的關鍵，如果語言一直很平坦，學生聽著也會很累。板書也是關鍵，小學的板書一定要工工整整，讓人看起來是有條理性，看起來很舒服，并且學生看了也知道這一節課上了什么內容。課堂藝術還有很多，為了提升要在課堂的實踐上不斷實施和運用！
無論是作業的批改，還是學生的單元測驗卷，在批改過程中一定一定要認真仔細。在改作業或是試卷之前，最好是能自己做一遍，才能發覺哪些地方容易出錯，在批改的時候才會特別注意。另外，提勾和打叉一定要明顯，而且要打好，不能隨隨便便打，對就是對，錯就是錯，不能模棱兩可。認真批改作業和改試卷，不僅使對自己工作的認真負責，也是對學生的負責任！
對于班上有個別學生是跟不上進度，或者是由于自己學習不上心對一些知識掌握不了的，可以在課后找時間幫助學生學習。但是課后輔導不是盲目性的，要有針對性。要先了解學生為什么會考得不好或者是作業不理想。如果是因為不會讀題的原因就可以多出一點文字性的填空題或是應用題讓他們練習。如果是因為不想計算，計算不好的，可以先幫助補習算理，再出類似的題目計算。學生課后輔導不是盲目性，而是針對性才能進步更快。
相對于其他的學科，數學的考前復習最主要是讓學生多做模擬題，在練題的過程中讓學生和老師發現有哪些知識點是不過關的。這是數學復習與其他學科復習的最大不同。數學是多練，但是在期間要不斷鼓勵學生。
以上是個人簡短的實習總結。在跟崗實習期間收獲很多，要感謝的老師也很多。希望自己能繼續腳踏實地，形成適合自己的教學風格，在教學道路上不斷進步！
頂崗實習總結3000字篇八
在這次培訓我們有幸來到了江門市駿景幼兒園進行了為期兩天的跟班學習。在這兩天的學習過程中,我們很珍惜在這里的每一時刻。
走進駿景幼兒園，我被駿景幼兒園的文化深深吸引，幼兒園的整體環境,走廊中的作品展示、隨處可見的戶外活動材料等,墻壁文化都感覺很豐富。班級中的小環境,區域材料、種植園地、家長園地等以及幼兒作品都各有特色。教師們充分利用活動室的每個角落，合理安排，布置溫馨舒適。
此次學習我跟是中班，從開始孩子們來園時的文明禮貌，積極參與性很強，在游戲中教師關注到每一位孩子的發展與參與，孩子們在教師的帶領下寬松、愉快的游戲，在早操時間，音樂一響起孩子們有序的找好自己的位置，跟著教師的指揮與動作，隨著音樂的節奏有序地跟著老師和同伴們做起早操來，音樂的動感加上孩子們的積極參與和團體的精神，讓整個早操活動看起來整齊有序而富有活力。經過了早上這一小時的晨間活動發展鍛煉了每位孩子的身體上的每個部位。
兩位老師和藹可親、與孩子們相處就像朋友一樣，課上不停用點頭、撫摩孩子表示鼓勵和對孩子談話的興趣，充分展現了根據孩子的不同特點采取不同的教育教學方法的理念。注重為幼兒創設自主寬松的學習環境，充分發揮引導作用，跟孩子們精彩互動。注重孩子的自由探索，讓幼兒學會自己去學習，去探索。同時她們能發掘每一個孩子身上的“閃光點”，抓住契機進行教學。
在跟班的兩天里，老師們就像小朋友的伙伴一樣，一起游戲、玩耍。看不到小朋友在教室、走廊里追逐打鬧的現象，孩子們不需要老師提醒就能自覺地輕聲交談，輕輕走路，搬動椅子。洗手、打開水都有是有條不紊的，一切都有井然有序。我知道，良好的常規習慣的養成，老師們一定負出了很多心血。在學習中，我也看到老師特別注重把良好的常規習慣滲透在幼兒一日的生活、學習當中。比如，發現個別幼兒產生小矛盾，教師會及時調節，并就此為教育內容，引導全體幼兒討論，讓幼兒明白什么該做什么不該做，而且教師能保持一顆童心，始終站在幼兒的立場，以幼兒的角度引導幼兒思考，讓孩子明白什么是對的，而不是以教師的身份來強制性地壓制，使幼兒被迫服從。
在教學活動中，老師善于用自己的情緒帶動幼兒，始終笑瞇瞇的。平時，老師之間也是和睦團結，默契、互助，她們對待工作的熱情和同事之間的.溫馨、友好的氛圍不但感染著幼兒，也深深地感動著我，讓人覺得在這樣的環境中工作是件很快樂的事，也教會我應如何與人合作、相處，讓自己、別人都快樂。
通過此次的跟班學習，在今后的工作中，我將以更大的熱情，借鑒學習的經驗，用自己的智慧和汗水，滿懷愛心地為幼兒創造一個寬松、和諧、民主的學習環境，為孩子們幼小心靈的飛翔，個性張揚和能力的發展創設一個美麗的生活空間，也將不斷地創新，超越自我收獲成功!
總之，這次跟班實踐學習，使我們更深刻地體會到了學習的重要性與緊迫感，最后我要感謝幼兒園的各位領導以及老師，給了我們這次磨練成長的舞臺，讓我在今后的教學工作中更好地學以致用、提升自己。在以后的工作中，把自己所學習的東西運用到實踐中，不斷創新，積極探索適合自己的方式方法,給幼兒營造溫馨、快樂的生活、學習環境。
頂崗實習總結3000字篇九
時間過得真快，為期一周的農村義務教育校長省級提高班跟崗實習已經結束了，在這一周里，我深深的感受到了汶河小學老師們的敬業愛崗的精神，也感受到了汶河小學的孩子們奮發向上的求學精神。跟崗實習期間，得到了汶河小學領導的親切關懷，李校長親自接待了我們并在接待會上講話，還親自參與了大部分的活動。學校戴書記對此次的跟崗實習作了周密的安排，使我們每天學習得很充實。在跟崗實習期間，我共參與了以下活動：聽專題報告4次，聽課5節，完成跟崗實習日記5篇，讀專業著作1本，寫讀書筆記2篇，心得體會1篇。跟崗實習以來真是受益匪淺。
來到汶河小學，這里辦學理念，領導的管理策略，教師的精神面貌，學生的各方面素質，都讓我大開眼界。汶河小學的環境優美，學校里有7棵千年銀杏樹，無論何時，她都洋溢著一種獨特的美：蒼勁的體魄，獨特的性格，清奇的風骨，昭示揚大附小與歲月同步，與自然共進！學校以“實”作為校訓，給學生最幸福的童年，給學生最堅實的`起步。培養學生的主體意識、合作精神，激發創造潛能，讓學生擁有健康的身心、健全的人格、無限廣闊的精神生活，為學生全面而有個性的打下堅實的基礎。這些對于我來說都是全新的理念。
學校圍繞“和而不同 各美其美”的辦學理念，全力興辦師生幸福、人民滿意的優質學校。優化管理，豐富內涵，彰顯特色，全面開展“國學經典誦讀”，深入開展“公民教育實踐活動”，啟動“京劇進課堂”，推進“陽光體育”工程，培養德性篤實、知識富實、身體健實的有民族文化底蘊的世界公民，最終促進學校的特色化、自主化可持續發展。學校的各項管理做到了精致化，督查到位，考核量化，“人人有事做，事事有人做”，而且要做就做最好，我感觸頗深。
帶著收獲的喜悅，我依依不舍地離開了汶河小學，感謝揚州大學為我們提供的這次內容豐富，追求實效的培訓，我將把這次在培訓中學到的管理理念、經驗貫徹落實到平時的工作中，努力使學校的各項工作再上一個新的臺階。
頂崗實習總結3000字篇十
幼兒園園長跟崗培訓心得
6月19--21日，我作為辛寨鎮中心幼兒園園長有幸參加了禹城市實驗幼兒園跟崗培訓學習，這是一所省級示范性幼兒園，馮園長親切地接待了我們，在他的精心策劃下，這次跟崗培訓活動安排得井井有條：首先帶領各位園長參觀了幼兒園的環境及基本情況；接著又參加了優質課的
評選教研聽評課活動，進行研討和反思；然后在教學與保育方面做了專題報告。實驗幼兒園優美的環境、先進的管理理念、規范的管理流程、豐富的教研活動、和諧的家園工作都給我留下了深刻的印象，將對我今后的'幼兒園管理工作具有深刻的指導意義！ 從幼兒園環境上看，處處體現了幼兒園規范化以及人文化的管理，園內整潔優美，有令人愉悅的寬松氛圍，無論是室內、室外環境都突出了以幼兒為本的理念，兒童化情趣很濃，走廊上、樓梯臺階上到處都是禮貌用語和警示句。所有這些都給我留下了深刻的印象。
在教學、教研方面，教師積極性高，我在跟崗期間分在中四班學習，老師都很年輕而且敬業，在教學設計中，不管是從課堂的導入還是活動環節的設計，他們都能緊緊圍繞教材，激發幼兒的興趣，從幼兒的生活實際出發，讓教學活動在輕松愉悅的氣氛中開展，孩子們每天在這里都過得很開心，真正做到了“寓教于樂”。
在一日生活常規方面，該園特別注重幼兒行為習慣和自理能力的培養。我在中班跟班時，想幫一位小朋友穿鞋，班上老師就上來阻止我，小朋友也馬上說：“老師，謝謝你，我自己會穿的”。我覺得孩子們這些習慣的養成與班上老師平時的教育是分不開的。
在教科研方面，是我這次學習感觸最深的，原以為教研活動就是走過場，搞形式而已。沒想到實驗幼兒園的教研活動是開展的如此有聲有色，這次跟崗學習正逢幼兒園教師基本功大賽，教師們的熱情和博學多才令我十分欽佩，讓我明白：原來名師就是在這樣的環境中成長起來的。
在家園聯系方面，他們的工作做得非常到位，每位家長也都很配合老師的工作，家園關系和諧。各班門口都貼有每周工作安排，家長一目了然，心中有數，都能夠準備好老師布置的幼兒上課必需品。每學期的家長會，都使家長能更好地與幼兒園老師配合共同教育好幼兒。
總之，這幾天的跟崗學習，我可謂是受益匪淺，在這個全新的教育環境中，我感受到了她們先進的教育教學理念和人文化的管理，特別是幼兒一日常規和班級管理這一塊，從中領悟到了很多東西，這是我在書本上無法學到的，也將讓我終身受益。感謝局領導安排了這次跟崗學習，這是一場及時雨?。?xx.6.25
頂崗實習總結3000字篇十一
一周的生產實習對我來說，意義頗深！使我不僅熟悉了公司產品的生產流程，更讓我體驗到現代化作業的高效、快捷，尤其是公司良好的工作氛圍，對我的人生觀、價值觀都產生了一定影響。在這短短地緊張而又繁忙的一周里，我學會了許多從未接觸過的東西，受益匪淺！
一臺臺包裝好了的產品不斷的向外運送，送去的不單單是經過了千萬道工序以后的產品，更是一種現代科技力量的凝練！從材料的采購、檢驗、測試，再到產品的裝配、加工，到最后的整機調試、包裝等，每一個環節都做的滴水不漏，不光有嚴密、科學的工藝流程，更有技藝精湛的技術人員的操作，不論是硬件的設施、設備，還是軟件的技術力量，都體現了信息時代下的'現代化作業的方式、方法，給企業帶來了前所未有的經濟效益。
雖然穿梭于繁忙而有序的生產車間的時間不是很長，但經過自己的多問、多動手、親體驗，在短短的一周里，使自己對公司的產品有了質的認識。不僅知道了產品的分類、系列、規格型號、作用特點及廣泛的應用領域，而且掌握了變頻器、起動器的工藝流程，還親自操作了變頻器的整個成產過程，加深了對產品的進一步的理解和認識。
走進車間的那一刻，我被整個工作的場面震撼了，眼前的一切并非我想像的那樣糟糕，整潔的工作環境；井然有序的設施、設備；忙碌而又節奏的身影，這一切使我摒棄了以前對車間那種凌亂不堪的印象。人與人配合的那種默契，并非每個公司都會具有的；人們之間團結協作的精神，使工作順利的進展；互幫互助的良好作風，使人感到工作的輕松和愉快。在這里，我學會了與人合作，工作要認真細心、負責任。
在裝配過程中，小到擰緊每一個螺絲釘，大到整臺機器的組裝，每一個小細節的不慎都可能會造成最后調試的不成功，即就是產品不合格。這就要求我們每一個操作人員在工作中必須保持清醒的頭腦，注意力高度集中，并且小心謹慎地做好每項工作，方能使大家的心血不付諸東流，不合格的產品進行返工勝過再次生產機器的功夫，所以，必須保證每個細節盡量完美無缺陷，否則，會給公司的經濟效益造成一定影響。思想匯報專題因此，我明白了，凡事都要心細，盡職盡責，盡善盡美。沒有最好，但求更好，無論是在生活還是工作中，我們都要腳踏實際，一步一個腳印，穩扎穩打，不要眼高手低，好高騖遠，否則，即使象上螺絲釘這么個小事，也未必做的漂亮。其實，人的一生也像一臺機器的生成一樣，人生的每一個階段都要用心去經營，一招不慎，步步錯，要想擁有一個成功的，有為的人生，就要像組裝一臺機器那樣，認真、踏實、大膽、執著。
頂崗實習總結3000字篇十二
為期一個星期的跟剛學習活動已經完滿結束了。雖然學習的時間不長，但是這次學習的理念足以讓我用畢生的時間去實踐、實習總結，希望實習為大家帶來的這篇教師跟崗實習總結可以給大家作為參考范例。
生本教育在課程改革中興起了一股熱潮。在珠三角和泛珠三角地區，生本教育的理念深入人心，并進行了轟轟烈烈的試點實踐。我跟崗學習的學?；葜菀恢姓巧窘逃圏c之一。而且他們已經進行了好幾年的實踐。老師們經驗豐富，成果累累！讓我這個教師新手耳目一新，受益匪淺。
我的指導老師是朱永平先生，他是我們惠州信息技術學科的老大。能夠向他拜師學藝真的是我的榮幸。在此我從以下幾點來總結一下我的學習收獲與心得體會吧！
由于我們學科的特殊性，作為一名信息技術老師要有正確的定位和堅定的思想理念。信息技術老師除了備好課，上好課之外，更多的是要協助學校完成其他的教學之外的工作，如學校的信息化工作，學生網上報考報名工作，校園網絡建設工作等。所以作為信息技術老師，我們不但要有育人之心，更重要的是要有服務精神。不要以為事小而不為，我們的價值往往就是從這些小事從體現出來。此外，心中要有堅定的思想理念。教師的天職就是教書育人，雖然該學科不用考核，但也不能因此而放寬對自己的要求和對學生的要求?；蛟S你的付出沒有像主科老師那樣立刻見效，但是作為信息技術老師，你要堅信信息技術遲早會納入高考學科。而且信息技術與我們生活密不可分。學生應該從你這個老師身上學會一些應用信息技術來解決生活實際問題的方法。正如朱老師所說的那樣，如果連你自己都看低自己，那誰會看得起你？
開學的第一節課，他們就給學生說明本課程的學習任務和具體安排。把課程分為幾個模塊，每個模塊有一個主題，而這個主題可以參照書本的綜合活動的主題也可以自己確定主題。學生根據主題進行小組分工合作，完成一個作品，最后進行一個作品的展示匯報。
在學習期間，我們觀摩了朱老師等幾個老師的第一節布置任務，第二、三節學生小組合作創作和第四節學生成果匯報等課程。從一個模塊學習開始到結束，除了第一節課老師是主角外，其他的課堂時間都是學生當主角，老師只是作為一個指導者在輔導他們。真正做到了把課堂還給學生，讓學生做學習的主人。在這樣的信息技術課堂里，我深刻感受到郭教授在《教育走向生本》中說到的`快樂的感受是人更好學習的情感基礎。快樂的日子使人聰明，使人產生心理的興奮和生理的活躍，在興奮中，他會獲得最高的學習效率和最好的學習效果。
在這種教學模式下，老師的工作看起來似乎非常輕松簡單。但是如果真正實施起來卻沒看的那么容易。和我一起去學習的還有另外一個老師，她回來后立刻實踐這樣的教學模式，由于學生的基礎水平不一樣，學生的學習習慣不一樣。她也碰到了種種的困難。通過觀摩學習和真正的實踐。我覺得要真正做到把課堂還給學生至少要具備以下幾個條件：
1、班級不宜太大。班級大，學生多，老師的監督指導不到位。這樣問題就出現了，積極的學生越來越好，稍微懶惰點的學生會越來越懶惰。生本教育，關鍵是學生的參與度。參與度高了，課堂的整體效果才可以體現出來。
2、學生的學習積極性要高。不過是過去還是現在我們都不可否認學生的智商。只要學生的積極性調動起來了，沒有什么是他們做不到的。甚至做出來的效果往往超過老師的估量。
3、老師的綜合素質要高。雖然說人不是萬能的，但是作為一個老師，我深感不是萬能就萬萬不能。學生都是一個個活生生的個體，面對不同的學生，會有不同的問題。為了更好地調控課程和解決學生問題。老師真的是要活到老，學到老了！
4、生本教育的理念要深入人心。在現在的高考制度下，成績才是硬道理。那么生本教育的生存途徑在哪里呢？只要學生、老師和家長都理解和支持。那么這個新生的理念才會有現形的機會。
頂崗實習總結3000字篇十三
20xx年月至今，我非常地幸運擁有在陽江職業技術學院附屬學校跟崗實習的機會，并且很感謝一路走為我辛勤付出的導師和其他老師，他們不吝嗇自己的才識，傾己所能地一心一意教導我，使得我相比于之前有了不少的進步。我不僅從中得到了鼓勵，也從中擁有了更多的自信。這里，就是一個舞臺，可以吸取別人的優點，施展自己的才華，實現自己的理想。
在這段時間里，我積極主動地去參與學校組織的各種活動，認真負責地完成領導和各位老師安排的任務，雖然如此，但就我而言，其中還是有一些美中不足可再改進提高的地方，這也說明我的進步空間還很大。所以，雖然跟崗實習快結束了，但是我的學習應該繼續，在每個時間段還需通過各種方法和手段使自己變得更加優秀，更加適應于教師這個職業。
一個學期即將過去，轉眼到了要揮手暫別校園的時刻，回顧這一段歷程，心中難免有些許的感觸。在這個學校里，留下了我的身影；在老師的身上，留下了我敬佩的目光；在孩子的身上，留下了我愛的種子。一切事物的最初都是于愛，一切事物最好的歸結也是愛，作為教師，我們更應如此，用一顆愛的心，去播撒言行，打動人心，使人樂觀向上。
那么，具體從哪些方面使我得到了收獲，取得了進步呢？學校為我們用心創建的各種環境起到了至關重要的作用。
首先，學校的行政和領導為我們考慮得十分周詳，給我們每一個跟崗老師安排了學科指導老師和班主任工作指導老師。這一舉措，為我們的跟崗實習作了一個成功的鋪墊。一方面，使我們在教學工作上得到詳盡的指導，比如我們去聽、試教、評等都可以得到導師們耐心細致的指導。另一方面，使我們充分地了解班主任工作，近距離感受到班主任是如何與學生、家長和科任老師交流，如何落實學校下達的任務，還有怎樣組織家長會等。我們想到的或是沒想到的，學校都替我們想到了，目的是讓我們在教學技能和班級管理工作上有所提升，從而在下個學期能勝任一個班級的教學工作。因此，我們是十分幸運，非常幸福的。
其次，學校為我們組織了每位跟崗老師上兩次匯報和進行一次讀書交流會的活動。第一次的匯報是在期中考試之前，第二次是在第十六、十七周，我的感覺是：相比于第一次匯報，大家都是有進步的，甚至有一些老師的上得非常好，令人十分的欣慰，但在這一點上我還是需不斷地反思和總結的。雖然準備匯報的過程中很辛苦，但是結果告訴我，一切都是值得的，有付出就會有匯報，做任何事情都是一樣的。讀書交流會的時間雖然并不多，但還是從中學到了不少的東西。同事們誠懇真摯的態度和心聲總是能給人信心和感動，大家志同道合地一起工作，一起學習的氣氛流淌著一股暖流，溫暖和見證這美好的時刻。陳主任囑咐我們：“一定要多讀書！”是啊，“書中自由黃金屋，書中自由顏如玉。”這句話是一點都不錯的，我希望從書中得到快樂，從書中汲取新鮮的血液，從而使我的學生快樂，變得有活力，學有所得，健康成長！
再次，還是回歸到一項教學的基本功，即是粉筆字和鋼筆字的練習。“親其師，信其道”，教師寫得一手漂亮的粉筆字，自然而然地會吸引到學生以師為榜樣，把字寫得也美美的。這樣就足以看出我們寫得一手好字的'重要意義了。功夫不負有心人，在一個學期的練習中，我自己寫的字也有了一些進步，心中不免竊喜，但也告誡自己再接再厲。
最后，令我感到意外的是，在我們的工作之余，還常常組織一些活動，例如外出學習，一起去吃飯、唱歌等，不僅有科組的、也有級組的，還有全校的。它們給我們的生活增添了一抹靚麗的色彩，既豐富了我們的生活，也融洽了我們之間的情誼。
時光荏苒，瞬間四個多月就過去了，跟崗實習進入了尾聲，但它并不影響我們對教學的熱愛，對學生的眷戀，待到暑假歸的九月份，迎接我們的依然會是一張張燦爛的笑臉，而我，只想在心中對自己說：“繼續努力吧！”