優秀作文應該追求真實和深度，不斷提高讀者的審美趣味和思考能力。接下來是一些獲獎作文的摘錄，展示了寫作的精髓和優秀之處。
挫折助力我成長（精選22篇）篇一
什么是成長？那是你內心的一個尺度，你內心知道你會成長為什么樣子。
一個人的成長之路，就像是一位冒險家穿過到處都是荊棘的森林。當冒險家們確定了自己的前進目標，不管叢林里有多少荊棘，他們都必須要斬斷并越過障礙。這樣，他們才會安全到達森林的頂端，領略美好的世界。
記得在小學時，因為一件事，我很討厭寫，認為那是世界最煩的事情，可也同樣是那件事，讓我徹底愛上了寫作。
“你寫的什么東西？”語文老師在辦公室呵斥。幾天前，市里舉行了大賽我覺得新鮮就便參加了。我拿著草稿給老師看，老師看了一眼，視線從草稿本上移開，疑惑地看著我說：“這是你寫的？”“是的，請老師修改下”。她把草稿往桌上一拍說：“這是市里比賽，不比其他，那么多從其他學校來的精英，你這寫的什么東西，你連初審都過不了，豈不是白白浪費一個名額？”我還是不想放棄“老師我會從寫的，請給我一次機會”“算了吧，這次比賽很重要，你下次再參加吧”后來，我不知道是如何走出辦公室的'，等到放學的。雖然這是因為我覺得好玩才參加的，可是每一段每一句都是我絞盡腦汁想出來的，里面傾注了我的感情，這絕決的拒絕讓我無法釋懷。
事實上，每遭一次打擊，就動搖一次信心，這是人之常情。但是偉人和凡人的不同，就在其動搖信心的同時，會說服自己再次樹立信心。我和凡人一樣義無反顧的選擇了——我要當偉人。
后來幾天的長假中，我幾乎已沮喪了，我的心情跌倒了低谷，每次想起老師說的那些話，總認為自己是不是真的很笨。漸漸地我的成績越來越差。這更加深了我的認為——我真很笨。不過很快這一切的引導者——，帶我走出了深淵。我的母親初中時，是他們學校的才女，至今還留著她當年獲獎的許多，我無意中翻出這些，看著上面生動的語言，我突然發現是個寶貝，她能將人帶進另一個境界，讓人回味無窮。可能因為遺傳的關系吧，看到這，我的熱情噴涌出來——我要寫。一次、兩次，我發現我愛上了寫，四次、五次我徹底愛上了寫。
逆境出真知，這個道理大部分人都懂，做起來卻不那么容易。挫折拷打的不光是自己的身體，更是自己的意志力，意志力往往就是我們成長路上的支持。要想成長起來就得看你的意志力能不能承擔起挫折了。
成長路上往往有許許多多的挫折，沒有人能隨隨便便成功，每一件事都充滿了挑戰。就像是大海里的船舶，只要不停止航行，就會遭遇風暴，甚至會觸礁，沒有風平浪靜的海洋，沒有不受傷害的船只。面對他們，你怯懦退縮時它會把你擊打的體無完膚，一敗涂地；你勇敢堅強時，它會因你的不屈不饒而退讓，給你亮出一片風雨過后的艷陽，即使你不能預測到未來會發生什么，但是你可以用勇氣迎接這些挑戰，承受挫折，鍛造自己的成長之路。
所以，要想領略沿途的風景，繪出人生的彩卷，何嘗不讓我們一路挫折地成長下去？
挫折助力我成長（精選22篇）篇二
我已經初二了，一路上挫折、失敗幾乎形影不離，但我知道我的成長離不開它。
因為它的出現，教會了我勇敢。
連續幾次的考試失利，我遇上了它。雖然我很失望，但我并不曾因此就放棄努力和拼搏。我告訴自己，即使屢戰屢敗，也屢敗屢戰。我頂住了來自父母和老師的壓力，無畏地面對它，和它作斗爭。其實，我知道在這過程中，我早已接受了它送給我的禮物——勇氣。我懂得了愈戰愈勇的真諦，這是我成長的武器。
因為它的出現，讓我學會思考。
在成長的過程中，是最需要朋友的。可當突然面對好友的背叛，我是否又碰到了它？我反復自問著為什么，為什么會變成這樣？我回想著朋友的不同，我明白有些話可能會刺痛朋友的心。哎，不要強求，沒有誰會永遠陪伴誰。現在，我已懂得如何去處理好人際關系。思考是它送給我永遠的錦囊，相信今后的路，我不會再孤單了。
因為它的出現，讓我擁有樂觀。
我的身體一向并不是太好，跑步一直是最令我頭疼的難題，我知道這又是它在故意刁難我，可我偏不信邪，下決心要改變。此后，操場上便出現了我鍛煉的身影，跑跑走走停停，過去了一個春夏秋冬。我終于體驗到了奔跑的快樂，打敗了它，我露出了勝利的微笑。其實，我知道它是甘愿做我的手下敗將的，讓我把自信的笑容日日掛上臉龐，讓樂觀代替它陪伴我一同成長。
它——挫折，讓我體驗到了成長的艱辛和成長的快樂。我的成長不能沒有它。
我們可以忘記它，但請不要忘記勇氣、思考、樂觀……因為這是它送給我們每個孩子最珍貴的禮物。
挫折助力我成長（精選22篇）篇三
在人生的道路上，每個人難免會遇到挫折，在成長中難免會遇到失敗。
在我的腦海里，還清晰記得。在我小時候的一次微不足道的考試中我遇到了我的挫折。——“唉，好累啊！盡管如此，我也要認真地復習，面對明天的考試！”嘀嗒嘀嗒，時間飛快地流逝，已經到了深夜，我終于關上了那明亮的燈。
等到要發布成績了，我十分害怕，也不禁會感到緊張，當老師口中輕言地說到我的分數，屬于我的名次時，我猶如霎那間眼前全是暗淡的，沒有色彩！沒有光澤！
我簡直不敢相信，即使在那之前我有多么的努力，其實發生在我們身邊的種種似乎是上天的安排，我們所不能控制的。
正因為那次，使我以后加倍的努力，也正是這些挫折，讓我不斷成長，也正是它們在不斷督促我們前進。我們都知道人生并不像我們所要的那么順利，但是，只要我們堅信自己，相信自己，不斷地鼓舞自己，讓自己不斷超越自己，那么我們則會感到欣慰，欣慰的是我們擁有這些挫折，擁有這些失敗。
直到現在我都忘不了那次，雖然我經歷了許許多多的困難，但是我都能自己去面對，因為是挫折給予了我力量，讓我擁有戰勝挫折的決心！這就是我們的人生。
我深知：挫折是我們成長的必要條件，不論何時何地我們都要跟他們打交道，雖然有時我們會感到痛苦難過，但是一但你拋棄了堅持的念頭，那么你將會脆弱，但是堅信自己會成功，那么我們將坦然豪邁地微笑。
挫折失敗不怕，只要你愿意站起來。
挫折助力我成長（精選22篇）篇四
一杯水，或甘甜，或苦澀，亦或寡而無味。正如同成長，或一帆風順，或充滿荊棘，亦或碌碌無為。
法國作家莫里哀曾經說過：“磨難是一位偉大的導師。”正是因為有了磨難，我們才能夠更加優秀，從磨難中汲取經驗，我們才能飛得更高，走得更遠。
珍珠本來不過是一粒平凡無奇的沙子，在經過與珍珠貝的數萬次磨合中，逐漸成了耀眼奪目的珍珠。如果沒有當初的挫折，它也不會有奪目的外表，正是在這一次次的磨合中，它逐漸成長，逐漸充實自己，才會有我們今天看到的大自然的結晶。成長，是一種抽絲剝繭的洗禮；成功，是一場化繭成蝶的蛻變。我們在挫折中結繭，卻又在挫折中化蝶，我們把挫折當作一次旅行，在沿途觀賞風景，到終點，又把它當做我們的墊腳石。沒有誰的成功是與生俱來的，每一個成功者的背后，無不有一段耐人尋味的歷程。
進入中學后，每天都是“枯燥乏味”的復習。繁星拋棄了銀河，月亮也倦了，躲進云彩，而我還在與一道道復習題苦苦搏斗，一串串的公式和一段段的文字仿佛血液充斥著我的大腦，我明白，我不能放棄！我相信，在我的努力下，終將戰勝它！
面朝大海，春暖花開。戰勝挫折，綻放光彩！
挫折助力我成長（精選22篇）篇五
小草如果因為沒有樹的偉岸而感到痛苦，那我們就不會看到遼闊的草原。
貝殼如果因為心中的一粒沙感到痛苦，那么他永遠不會孕育出美麗的珍珠。
流水如果因為前方的殘崖而感到害怕，那我們就永遠不會目睹飛流直下的壯觀。
成長如果因為挫折而感到痛苦，那么人生將不會出現成功，幸福和希望。
挫折是成長之路必經的岔道口，一個人沒有遭遇到挫折，那他永遠也不會面臨選擇，去決定他的下一步該踏上的旅程。張海迪如果沒有經受挫折，那她永遠不會成就她偉大的事業；馬克思如果沒有經歷挫折，那他永遠不會成為革命的領頭人。
挫折是痛苦背后的曙光。如果你認為挫折是你的絆腳石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你錯了，在挫折中，蘊含了巨大的財富，如果你潛心挖掘，那么它送給你的便是成功的鑰匙，引領你打開當在你面前的每一扇大門。
挫折助力我成長（精選22篇）篇六
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
——題記。
寒冬臘月，凌寒留香，疏影婆娑，傲霜斗雪。
走在放學回家的路上，手里那張鮮紅的試卷透著無力挽回的失望。我的心像被雨水淋濕的青石板路，陰晦中夾雜著絲絲疼痛。
有雪自空中緩緩飄落，屢屢幽香鉆入鼻腔，沁人心脾。沿著香氣尋去，在墻角一隅發現了她——梅花。她開得正盛，嬌嫩的花朵不畏風雪，星星點點地散落在枝頭，遠遠望去，好似朵朵白云嵌在樹枝上，越是走近，香氣越濃，淡雅而悠遠，別具神韻。雪白的花瓣輕顫著，潤澤透明，白如絹，輕如紗，薄如翼，滑如玉。清新秀嫩的模樣讓人想象她經歷了多少次的狂風暴雨，又是一次又一次不屈不撓地堅持下來的。
可是梅花如果不經歷漫長的嚴寒和凜冽的風雪，又怎會暗香襲人、芳華絕代呢？是啊，梅如花，人亦如此，我們只有經歷了挫折的考驗和挑戰，總結教訓、愈挫愈勇，才能得到成長。只有像梅花那樣不畏嚴寒、百折不撓，才能走向成功。
成長之中，我們都需要挫折來磨練。因為經歷過挫折的生命，才是真正精彩而充實的。
挫折助力我成長（精選22篇）篇七
挫折是人類的“天敵”它可以讓你變得軟弱無力，也可以讓人變的堅強。我們應該時時刻刻都不能讓挫折壓倒我們，應該在挫折中認識自我，反省自我，重新改變自己。
五年級時，林老師在班級里宣布：“這學期我們要重新競選大隊委，每班推薦三名同學參與競選，然后在這三名同學中大隊選出兩名成為真正的大隊委。”一聽到這個消息，我欣喜若狂：“太好了！我終于有機會競選大隊委了！這一直是我的夢想，這次終于有機會實現了果然不出我所料，要競選大隊委的有我和王祈月、高偉琪成為了大隊委候選人！我們三個在生活上是好同學，可在這次的競選中我們可是對手呀！”我心高氣傲地小聲嘀咕。
這一天終于來臨了，競選大隊委開始了。首先上場的是高偉琪、鐘靜茹……我們都在位子上靜靜地等待著，時間一分一秒的過去了。輪到我了，我深吸了一口氣，走上臺開始說道：“大家好！我是五二中隊的周露露。我今天競選的目標是……謝謝大家，我的演講到此結束！”說完之后，我朗誦的是一首小詩，我頭抬得高高的，大聲地朗讀著。讀完之后，我臉上露出了自信的笑，下面也響起了熱烈的響聲！鞠了躬，踉踉蹌蹌地走回了位子上。
再一次召開大隊會時，劉老師開始公布名單了，說道：“下面由我來公布，四年級林鴻偉、蔡永騰……五年級高偉琪、王祈月、鐘靜茹……六年級……”入選了。我的心一下子涼了，心里一直在抱怨：為什么不是我？為什么不是我……我疑惑不解。
我放學后，走在路上，旁邊的大樹被風吹的沙沙響，忽然下起了小雨。那霏霏的雨絲，宛如一片朦朧的煙霧，遮掩了綿延千里的大街小巷。不對！我不該這樣！不該這樣想！沒選上肯定是因為我自身的關系，而不應該氣餒、灰心，而應該樂觀起來，為明天做準備、為明天而沖刺！
他向前爬著，陽光照在他的殼上，反射出光芒它繼續向前，到了大海的邊緣，它一次又一次的被海浪沖回來，一次又一次的向前爬去，它很執著，終于，它進了大海，在海里游蕩。
成長的路漫長而曲折，其間未有無數的艱辛和困難，但我相信挫折是才干的磨刀石，是成功的.墊腳石，它將讓我隨著時間的推移，變得更高更強。
挫折助力我成長（精選22篇）篇八
風平浪靜——形容的是海上的景象。
疾風驟雨，亦是。
航船在海上行駛，是免不了遭受一番挫折——狂風，暴雨；人的成長，我想，亦如這航船一般，是免不了遭受一番磨難的吧，風平浪靜，一帆風順絕對不是永遠。
化蛹成蝶。大家都知道毛毛蟲沖破繭的封鎖變成蝴蝶的故事，可是沒有多少人知道為了變成蝴蝶，毛毛蟲需要付出多少，大家只看到了它變成蝴蝶的美。
若是，投機取巧呢？幫助蝴蝶把繭剪開，它不就不用這么痛苦了？如果你那么想，那就錯了，剪開繭，那么蝴蝶只是一只擁有美麗外殼的蟲子，那大而美麗的翅膀不僅無法令它飛起，反而會成為它的包袱、負擔，因為，它在蛻變的過程中，由于不斷掙扎，它的翅膀經過鍛煉會越來越有力，而投機取巧，讓它少了挫折，少了磨礪，它的翅膀是綿軟無力的，無法承受蝴蝶本身的重量。
成長的過程，是需要挫折，需要困難的。
一帆風順，是大家想要的，可是，仔細想想，如果這漫漫人生中沒有一點挫折，那么我們就無法享受失敗的失落，成功的喜悅，平平淡淡，毫無意義。
所以，不要厭惡挫折，躲避挫折，勇敢面對，迎接挫折，令生活更加圓滿。
挫折助力我成長（精選22篇）篇九
從古至今，在我們的生活中，挫折無處不在。挫折讓人成長，如果沒有挫折，我們的人生將會殘缺。只要面對挫折時，向它微笑，就一定會收獲另一番的天地。
寫出《史記》的司馬遷，在寫《史記》前，因被誣陷而接受了腐刑。當時他很想死，但最終克服了挫折，用血和淚，寫出了《史記》這名垂千古的書，因此他也受到了流芳百世的贊美。
杜甫，他登上了唐詩之峰。可你知道他承受了多少挫折嗎?他在朝廷當官時，正趕上“安史之亂”，他無奈只得顛沛流離。可他當時沒有躲避挫折，而是正面直視它。最終寫出了“感時花濺淚，恨別鳥驚心”的詩句，以表達自己的悲憤、蒼涼和無奈。
霍金，雖然他得了盧伽雷氏癥，導致肌肉萎縮。但他并沒有放棄，而是勇敢地面對，最終寫出了《時間簡史》等名著，一直受到人類的敬仰。
由此可見，當我們面對挫折時，要勇敢地迎上去，不要躲避。如果你100次的跌倒，還能101次地站起來，那你就是強者。當我們面對挫折時，不要讓它沉淀在心底，不要讓它像雪球一樣越滾越大。
面對挫折，只要能站起來，勇敢地面對它，就一定會有收獲。所以不要退縮，勇敢面對，就一定會獲得自己的另一番天地。
挫折助力我成長（精選22篇）篇十
在成長的道路上，我慢慢學會，也一次又一次的經歷嘗試，一次又一次的曲折，或是一次又一次的失敗和成功，我依然嘗試，嘗試著舉手發言，嘗試著洗衣服，嘗試著學習五筆打字……一次次的嘗試，是體驗，也是生活不變的準則。
從小，我的數學就是弱項，怎么努力，也達不到預期的效果，不是小數點掉了，就是計算錯誤，不是多寫了零，就是少寫了單位，在這個數學高手云集的班里，是——慘！
……又是一次數學競賽，對于這種比賽，我已經麻木了，心底，早已認定了不參加這個選項，這種注定失敗的嘗試是絕對不會去做的！但，看著大家歡天喜地的報名，卻有些不是滋味，或許，是不認輸的勁頭復蘇了，我居然作出了這次嘗試。
我便做出百倍的努力，一遍又一遍的看老師畫過的題型，一遍又一遍的思考做題方法……。
考試到了，一道道題從眼前飄過，我無奈的攤開手，攻克著一個個難關，可是，那一個個方塊字，一個個數學符號，卻并沒有讓我得到一點點啟發，再讀題，還是一腦袋糨糊，根本就不知道該從哪里下手，我嘆氣，看著三角形，一長串數字發愁，時間慢慢流逝，我慢慢灰心，抱怨著自己為什么要報這次比賽，明明就是給自己已經失落的心雪上加霜，只是給成績再添上一筆濃重的紅。
垂頭喪氣的走出考場，攥緊的手已經冰涼，指尖的冷汗還沒有退去，心中的傷已近無法言喻。幾天之后，卷子如飛雪一般灑落，果然，是慘不忍睹。心中靜默，我在思考：這次嘗試真的就只有失敗嗎？真的只是讓我嘗到失敗的苦頭嗎？不，不是！另一個聲音尖聲叫起，在失敗中才會有收獲，正是在嘗試的失敗中，才會是智慧得到增長，能力得到提升，人性得到升華，勇于嘗試才是值得在意的吧！……我靜靜的思考，在思考中得到了答案。
我雖失敗，但我雖敗猶榮，這一次嘗試，對于我來說，是一次蛻變，是一次成長的過程，這是每一個人必須經歷的，在嘗試中，或贏或輸，都是一次成長的暗示，我，在嘗試中成長，在嘗試中學會將心釋放，笑對挫折！
挫折助力我成長（精選22篇）篇十一
生活像大海。在海上，所有的航船都不可能一帆風順。我們的成長亦如此。沒有苦就沒有甜，沒有經歷過風雨就不能真正的成長。
那是一個陰雨綿綿的日子，正如同我的心情，悶悶的，糟透了。前些時日，我自信滿滿的將我將近耗了兩星期的心血寫成的一篇小說向某書刊社投稿。今天，我終于盼來了會訊。這個回復并沒有給我帶來多大的喜悅，相反，它仿佛是一盆冰冷徹骨的冰水，無情地朝我潑來，將我的滿心歡喜“刷——”得潑走了。很冷很冷，很濕很濕。否認！它否認了我的作品——對不起，未錄取。簡單的六個字仿佛將我推向了一個深淵。它將我的憧憬與期待粉碎了，我兩星期的心血付之東流。
啊，為什么啊？！為什么呀？！我的努力難道白費了嗎？這個不小的挫折將我的“最好”戳破了。
我很灰心，很沮喪——當時是這么認為的。當時的我像一只斷了線的風箏迷失在自己失落的一方天空。
我冷靜下來，默默的修改稿子。曾經的失落，真是不值一提。
挫折助力我成長（精選22篇）篇十二
但你遇到挫折時，你會怎么去面對呢！是去用什么方法去面對呢！你會沒有勇氣面對嗎？我知道你會用勇氣面對的，小小挫折算什么啊！不管以后遇到什么挫折，我都要勇敢的面，我相信你是最棒的，不會讓我失望的。
不管我以后干什么不要帶著挫折去工作，這樣不好，不管我以后怎么樣，我希望有人支持我，不管我以后是多么狼狽，我希望這個挫折是對的，別人常說：人生都會遇到挫折的，不管挫折在大你一定要好好的活著，不管別人在怎么討論的挫折，你也得受著，你也得忍著。
挫折是人常有的，生活中沒有不遇到挫折的人，每個人都會遇到過，在遇到挫折你要勇敢的面對一切，不要對自己失掉信心，我們都會支持你的，不要忘了我是你最好的同學或朋友，支持我的人我只能說謝謝你們了，我看過許多電視劇從沒看過愛情的電視劇。
濱湖中學初一:夏金宇。
挫折助力我成長（精選22篇）篇十三
人，一生中總要經歷一些挫折，這些挫折會讓你長大，讓你明白許多道理。
在哪里跌倒，就在哪里爬起，這句話在我們的身邊是經常出現的，但有些人跌倒了之后就不會再爬起來，那么，這些人就是真正的失敗者，因為他們不懂得前進。
記憶里，最深刻的就是初一的時候，我第一次被叫家長，那是我對英語一點也不感興趣，所以成績也好不到哪去，這不，英語老師又要聽寫單詞和句子了，在老師讓拿出聽寫本的時候，我才想起來前一天晚上因為看漫畫書把背單詞的事給忘了，唉，這下可慘了。結果可想而知啊。我的聽寫沒過關，老師那天非常的生氣，說：“你們這些不過關的，明天上午叫你們的家長來我辦公室開會。”一聽這句話可就懵了。一直以來，我的學習雖然不太好吧，但是我都從來沒有被叫過家長呢。回到宿舍，我在心里打了無數個草稿，明天該怎么和爸爸說。當天晚上，我就有點討厭英語老師了，就知道叫家長，甚至想過破罐子破摔吧，以后不好好學英語了。
第二天一大早，我無精打采的上了兩節課，一看表，呀，老爸該來了，我出去一看，老師正和他在走廊上談話呢，我剛想走開，老爸就從后面把我叫住，說：“第一次參加這么光榮的會議啊，現在你有什么感想啊?”我支支吾吾的不知道該說什么，老爸說：我希望你要好好學習，不要談玩啊，現在是為你自己學的，將來爸爸不可能會一輩子都養著你啊，總有一天你要自己踏上這個社會的，努力吧，下次可別再教導我了啊。“我急忙點點頭，此刻，我已經淚流滿面了。
經歷了這一次挫折后，我就下定決心，一定要學好英語，看英語老師下次叫家長還叫不叫我了，這不，現在的我也喜歡上英語了，成績也有所提高。
我們的生活需要挫折，在經歷了挫折之后。我們才會前進。
挫折助力我成長（精選22篇）篇十四
成長是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿，歷久彌香；成長是用不凋的希望和不滅的向往編織的彩虹，絢麗輝煌；成長是用永恒的執著和頑強的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁，固若金湯。
沒有人不喜歡一帆風順的生活，但我卻認為成長需要挫折。
五年級的時候，班上重新選班委，一直當班長的我不以為然，只覺得到時候隨便應付下即可，便沒有放在心上。到了競選那天，我和陽一起競選的班長這個職務。我的。
演講。
草草了事，而她的卻精簡而有號召力，獲得了同學們的一致好評，我落選了。回家的路上，小草仿佛枯黃，小花沒有精神，天空好像霧蒙蒙的，烏云遮住了太陽，一切的一切都不盡人意。
回到家中，我獨坐窗前發呆，天空驀然的下起雨來，十分猛烈，好像迎合著我的心情。媽媽的聲音從廚房傳來：“小雨啊，你去陽臺幫我把花收一下，我新買的茉莉還在外面呢。”我應聲起來。
陽臺上幾株茉莉和風雨做著斗爭，我被這一幕驚到了：一株茉莉被暴雨打的只剩下一片葉子，卻依然傲然挺立，不愿向命運低頭，而另一株只剩下光禿禿的葉莖，已經看不出花的模樣，但她依然沒有倒下，她屹立與同伴相互支撐，仿佛在咬牙堅持。這場暴雨把他們打得遍體鱗傷，但是她們毅然決然的與命運做著斗爭，不到最后一刻決不放棄。雨停了，天空中出現了一道彩虹，太陽也露出了臉。茉莉花剩下的花瓣與葉莖上綴滿了晶瑩剔透的露珠，仿佛出水的美人，在陽光下熠熠生輝，美麗極了。我猛然醒悟，是呀，不經歷風雨怎能見彩虹，沒有挫折，沒有成功。再去學校的路上，小草生機勃勃，小花綻開了笑臉，天空一碧如洗，就連云朵也變得多姿多彩，美麗極了，一切的一切都是如此的美好！
成長的路上不會一帆風順，總會遭遇挫折。沒有挫折，便沒有成功，成長，需要挫折！
挫折助力我成長（精選22篇）篇十五
教學目標：
1.通過本次活動，使學生了解到挫折是人生中不可避免的，認識到挫折也是人生的一筆財富。2.使學生樹立信心，正確對待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強者。
教學重點：
正確看待并敢于面對挫折。教學難點：
幫助學生在自我探索的基礎上認識到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我。活動準備：
1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學過程：
（一）疊紙比高，感受挫折1.疊紙比高，激發學生參與興趣。
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說說他們成功的原因。
這個活動告訴我們：我們成長的路上會遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認識到這些困難，并勇敢面對他們，才有利于我們的成長。
過渡：同學們，生活中遇到困難與挫折并不可怕。可怕的是，當我們遇到這些困難時，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對挫折時該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認知1.觀看短片。2.采訪學生，引發思考。
4.學生反思，汲取面對挫折的信心。
感想：生活中，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會讓我們失望，讓我們泄氣，甚至會讓我們萌發退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們在遇到挫折時，在心中堅定地大喊：再來一次。以后，在面對困難和挫折時，我要給自己再來一次的信心和勇氣，勇于再來一次。
（三）挑戰自我，打破自我設限1.活動內容。
讓學生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過自己能拍那么多嗎？
3.再嘗試一次，在拍之前告訴學生，在老師學校，一個四年級的學生10秒鐘能拍40下。接著學生練習。
5.請一個同學上臺再拍一下，并通過這個同學的表現對學生進行深一步的點拔教育。老師：
6.老師總結和提升。
今天，教師很感動，我為你們感到驕傲。因為，今天你們在挫折中成長，并超越了自己，你們已經學會在面對挫折時，給予自己再來一次的信心和勇氣。我相信，這節課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對，做一個不斷成長、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會到此結束，謝謝大家！
挫折助力我成長（精選22篇）篇十六
我們每一個人的生活都逃離不掉挫折；也只有在挫折的奮斗中才能鍛煉我們的意志更加堅強。
記得上次體育考試，800米在3分內跑完。我本來體育就不好，跑200米都要揮汗如雨，滿臉通紅，更不要說跑800米。于是，我便一咬牙，上陣開始了艱苦的“戰斗”。一開始，我還能輕松應對，步伐與別的同學一樣，可跑到后面，我的步伐越來越慢。但又不能走路，我便臉一憋，雙眉一撇，眼睛鼓得圓圓地，一邊捂著肚子，一邊跑。但還差最后50米的時候我實在不行了，但還有15秒就到時間了，于是我再次鼓起氣力，使出所有勁兒，臉憋得通紅一揮頭，一把汗，然后終于跑到了終點。但那時已是3:18分了，哎！就差18秒，就得了一個“良”。哎，體育全優的計劃泡湯了！那時候，我從挫折學到了堅強，使自己的心更“硬”了。堅強地面對各種挫折和失敗。
那一次，我本想競選地理的組長。那時，我們把成績看作是當地的地理組長的首項評判原則，要全班1、2名才可當。我那時斗志十足，一心想考個好成績。可成績出來后，才91分，低于第1名8分！僅僅8分！僅僅考了個15名，以成績說話，我頓時灰心喪氣，心里如同被風雨洗禮過的，泥像，已縮成于一團，我真的想頓足捶胸一頓。我落選后，從挫折中有學到了奮發，使我更加努力，讓我更好地接受了挫折，以有機會贏得下次的勝利。
挫折如同風雨，它能讓花凋落，無能地低垂下頭屈服，能讓老鷹更加堅強，以能搏擊長空。在挫折中，你能做得更好！
挫折助力我成長（精選22篇）篇十七
失敗說：“挫折是成長路上永遠翻不過去的山，因為翻過一座山，前方又會有另一座山。”
懦弱說：“挫折是成長路上的一片荊棘地，會把人扎的遍體鱗傷。”
沮喪說：“挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進的方向。”
這時，但丁走過來對我說：“走自己的路，讓別人說去吧。不管別人說成長路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折會讓你成長。”
你看到過寶劍的鋒利嗎？寶劍的鋒利是反復磨礪的結果；你聞到過梅花的香氣嗎？梅花的清香是經過嚴冬臘月寒冷的考驗才發散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學家列別捷夫說過：“平靜的湖面練不出精悍的水手，安逸的環境造不出時代的偉人。”
挫折在人生道路上是不可避免的，我們不應該一遇到挫折就氣餒。挫折本身并不可怕，可怕的是經受挫折之后一蹶不振。對待挫折應該保持一種樂觀的精神，這樣才能由失敗走向成功。古今中外，因為有極強烈而有效的樂觀主義，戰勝各種艱難險阻取得勝利的大有人在。牛頓發明地心吸力學說的時候，全世界人反對他；哈維發表血液循環學說的時候，全世界人反對他；達爾文宣布進化論的時候，全世界人反對他；貝爾第一次造電話的時候，全世界人譏笑他；萊特初用苦工于制造飛機的時候，全世界人譏笑他。講到孫中山先生，最初在南洋演講革命救國的時候，有一次聽講的人只有三個。這許多人都因抱著樂觀主義的精神，而為世人所稱道。極強烈而有效的樂觀主義，能使人們戰勝全世界的盲從、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈偉大，所受的反抗也愈厲害，簡直成為一種律令，對付這種厲害的反抗，最重要的武器就是樂觀主義。一個人，缺少了樂觀主義精神，難免在各種惡魔面前敗下陣來。
高位截肢的張海迪對我說：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來。”張海迪的事跡幾乎是眾所周知的，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運動功能，只能坐在輪椅上。但她說：“人就像一部機器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機器毀掉，那些能用的部分還是大有價值的。”于是她練習寫作、唱歌、學外語，很快地提高了自己的文化知識水平，終于成為世界上唯一的一個高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續攻讀博士課程……她受到世界各國邀請去作報告，贏得無數鮮花與掌聲，她成功了。
越國兵敗吳國于公元前494年。越王勾踐只好“審辭厚禮”向吳求和，等待東山再起。勾踐先用美女、金銀珠寶賄賂吳王和眾臣，還用妻子作人質，自己為吳王當馬夫。勾踐還為吳王送茶送飯，端屎端尿，終于贏得了吳王信任，得以被釋放。勾踐死里逃生回國后，臥薪嘗膽，一面繼續進貢吳國，一面聚兵訓練。最后他率精兵數萬，徹底打敗了吳國，實現了洗辱復國的志愿。被譽為中國“西部民歌之父”的音樂大師——王洛賓，一生歷經飲坷，身陷囹圄，妻離子散，長期處于心理壓力極大的逆境中。然而他卻以“勝似閑庭信步”的態度，投身于大西北的沙漠孤煙之中，創作了《在那遙遠的地方》等多首西部民歌。
雙耳失聰的貝多芬說：“要在挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。”
徐特立說：“想不經受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折是成長過程中的必需品。”
站在青春的林蔭道上，望著前面的路，我似乎有了點信心。
縱觀歷史，每一位名人與偉人，他們的成功背后有著不可言喻的辛酸與痛楚。其實，我們的成功也一樣。要想成為一顆閃亮的珍珠，就不要害怕道路上的荊棘與坎坷，即使被它刺傷，刺痛，那也是值得的。因為，你也是一顆閃亮的珍珠，珍珠就要經受住磨練。
不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。因為，勝利的桂冠是用荊棘編成的，成功的道路是從失敗中延伸而來的。經歷失敗原本就是一種成功，正如人要學會走路，就不要怕摔跤。其實，你也是一顆閃亮的珍珠，承受住困難，勇敢面對它，發出珍珠應有的光彩！
不要逃避挫折，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有更多的經歷，讓我們成長。
堅強說：“挫折是山，翻過他，就可以見到成功的大海。”
勇敢說：“挫折是荊棘，拿出膽量劈開它，面前會出現更廣闊的大道。”
勝利說：“挫折是海中的礁石，不遇見他，永遠激不起成功的浪花。”
挫折助力我成長（精選22篇）篇十八
“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者視之為絆腳石。””
——題記。
若問我為什么上帝要制造這么多的挫折，我理所當然的說：“經受挫折才會成長。”踏過種種挫折走過來的我們，驀然回首時，回發現自己真正長大了。就像《勛章》到歌詞說講的一樣：我受過的傷，都是我的勛章。
我們從牙牙學語的嬰兒到可以為父母分擔的小大人，回頭再看來的路，挫折很多，但我們將挫折變成墊腳石，一步步走向成功的彼岸。成長，及時就是一個不斷戰勝挫折的過程，如果你是他為絆腳石，每次都。可以躲開的那么即使你人到垂暮之年，也不算真正的大。如果你能直面困難，迎難而上。在經歷種種風雨之后終將到達成功的彼岸。
挫折助力我成長（精選22篇）篇十九
月，似乎就是思念，它神圣的光暈化作了詩人筆下的靈魂，或是那千古的絕唱。月總給人以咫尺天涯的感覺，看得見，可又遙遠得不可觸摸。
——題記。
夢想，留給人們的總是咫尺天涯，看得見可又偏偏碰不到。成長是一條路，一條充滿荊棘的道路，我們在路上行走著，碎石在腳下磨合著我們。
我們何曾不埋怨道路的艱難與漫長？
可是……。
沒有地方是不存在著挫折的，但挫折并不一定是失敗，重要的是，我們要擁有站起來的勇氣，否則，咫尺天涯的距離永遠不可能變為近在咫尺的距離，天空中的明月也將永遠是一個對成功對夢想的奢望。
沙漠里狂風肆意卷起的沙礫是對心靈的磨合，而前方的梅林是驅動我們行走的動力，駝鈴裊裊的余音是對心靈的安慰。
海洋上海風掀起的驚濤駭浪是對意志的磨練，而前方花繁葉榮的島嶼是我們夢想的驛站，島上歡快的笛音透過風浪縈繞在心田。
道路上的茂密的荊棘林是對我們前進的考驗，而前方超脫世俗的美麗是我們對理想的向往，那里的藍色的天堂是我們憧憬的地方。
我們不能屈服于成長的道路對我們的`磨練，與給我們的挫折，我們要擺脫磨合對我們的束縛。
有人說，世界上沒有失敗。的確，失敗其實不是別人對你的評價，而是你給自己定下的砝碼。愛迪生為什么會成功的研制出電燈？那是應為，他曾經失敗可上千次，可是他從來都不停息，他沒有將失敗看為終點，而是將其看作是成功道路上不可缺少的一步，最終他用失敗壘起了成功。
愛迪生用上千個“失敗”，換取了一個成功，那我們呢？一點小小的挫折難道就不可逾越？答案是“不”。歷史是在前進的，我們不希望它回旋，因此，我們也是在前進的。看清了夢想，并像著夢想前進，哪怕是小小的一步，也會將你與夢想的距離拉近一步，重要的是要相信自己。
人生是一個巨大而漫長的穹隆，成功與失敗的交替，編制了一個屬于我們自己的五彩的路程，總有一天，我們會踏上我們曾經憧憬過的藍色天堂，那時回首，才發現自己走過了一個多么美好的時光，而那時，你還會發現，你已經觸摸到了月亮的神圣的光芒。
挫折助力我成長（精選22篇）篇二十
很多時候挫折，的確讓我無比厭惡。
每個人的一生，都會有很多次選擇。每一次選擇，都讓人思前想后，不明白，不確定，到底要怎樣才是最好。
那種感覺，讓人畏懼，甚至不敢觸及，害怕一旦接觸到了，就得堅持不懈、從容不迫的淡泊著大度走下去。那時的我們，學會思索，卻永遠學不會面對。
有時候，“他”似乎真的很重要，扮演著你生命中的男、女主角，一旦錯失了，整部戲劇，就流失了精華，喪失了原本的完美。那時的我們，學會面對，卻永遠也學不會堅強。
有時候，我們無比沮喪，“他”又會成群結隊的出現在自己的眼前，擋住了視線，也擋住了去路。只能憑借著毅力，走一步算一步，勇敢的走，一步一個腳印的走。那時的我們，學會了堅強，卻永遠也學不會忍耐。
有時候，困難讓我們昏了頭腦，神志不清。“他”又會出現，在背后推我們一把，以至摔倒，難以爬起。從中領悟那些廢疾者的痛，去感受他們想要爬起，卻無支撐點時，那種拼搏的努力。爬起來了，又摔倒，爬起來了，又摔倒。一次又一次……直到沒了勇氣……那時的我們，學會忍耐，卻永遠學不會長大。
有時候，從我們很小很小的時候起，爸爸媽媽便教會我們走路、說話、做人做事。總覺得那些都很無所謂，聽著聽著就倦了的東西，誰又會去在乎。漸漸地，我們開始變了，從只會哭鬧的孩子變成在幼稚園搶蘋果的學生，變成將紅領巾視為驕傲的小學生，變成被學科困擾的中學生、高中生，直到大學畢業，踏入社會。我們才發現，一直以來，陪伴著我們的，好像除了親人、同學、朋友，還存在一位“不厭其煩”“持之以恒”的“他”。陪伴我們走過了那么多的歲月，依舊年輕。
這時，我們，便已長大！
“他”——挫折，成就我們的一生，為我們創造一生。只要懂得樂觀，就走得過困難。即使那是一座橋，即使那一座橋高高在上，我們，也跨過去了。
挫折，我成長中的一座橋。即使它高高在上，我也跨過去了。
挫折助力我成長（精選22篇）篇二十一
人生中，必須要經過失敗，才有可能成功。
失敗說：挫折是成長路上永遠翻不過去的山，因為翻過一座山，前方又會有另一座山。
沮喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進的方向，不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有的經歷，讓我們成長。挫折是什么？堅強說：挫折是山，翻過他，就可以見到成功的大海。
勇敢說：挫折是荊棘，拿出膽量劈開它，面前會出現更廣闊的大道。
勝利說：挫折是海中的礁石，不遇見他，永遠激不起成功的浪花。
挫折助力我成長（精選22篇）篇二十二
貝殼如果因為心中的一粒沙而感到痛苦，那它永遠孕育不出珍珠。
流水如果因為前方的殘崖而感到痛苦，那我們永遠不會目睹費流橫下的壯觀。
成長，如果因為有了挫折而痛苦，那么人生將不會出現成功、幸福、希望。
挫折是成長之路上必經的岔道口。一個人沒有了挫折的支撐，那他永遠也不會面臨選擇，去決定他下一步該踏上的旅程。張海迪如果沒有經受挫折，那她永遠也不會成就她偉大的事業。馬克思如果沒有經歷貧困，那他永遠不會成為革命的領頭人。
挫折是痛苦背后的曙光。如果你認為挫折是你的絆腳石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你錯了。在挫折中，蘊含了巨大的財富，你潛心挖掘，那么它送給你的便是成功的密鑰，引領你打開擋在你面前的每一扇大門。如果你棄之于不顧，那么它匯報你的將是一望無際的黑暗。
挫折抑制了荊棘鳥尋找的道路，它不斷的給荊棘鳥以狂風、暴雨、海浪。而荊棘鳥并沒有為此而恐懼，在穿過烏云之后，令它欣喜的是在陽光的照耀在熠熠生活照的荊棘刺!它成功了!而令它成功的，人們總不會聯想到挫折。
不少人嗟嘆自己財富微薄，挫折便是財富。我們需要挫折，需要它帶給我們無盡的思索。因為挫折也曾幾何時抑制了我們前進的道路。小時，我們跌倒了，為什么大了不會再跌倒?因為我們站起來了，我們克服了生命給我們帶來的第一個挫折。大時，我們失敗過為什么有些人在失敗上停滯不前?因為他們怕了，怕再去經受另一個挫折。
小草如果因為沒有樹的偉岸而感到痛苦，那我們就不會見到遼闊的草原。貝殼如果因為心中的一粒沙而感到痛苦，那它永遠孕育不出珍珠。流水如果因為前方的殘崖而感到痛苦，那我們永遠不會目睹飛流橫下的壯觀。成長，如果因為有了挫折而痛苦，那么人生將不會出現希望、幸福、成功。
挫折是成長中一個必經的岔道口，如果你不去面對它、挑戰它、甚至還要去逃避它，那么你將永遠不會選擇人生下一步的旅程。張海迪如果沒有經受挫折，那么她永遠也不會成就她偉大的事業;海倫.凱勒如果沒有兩耳失聰，雙目失明，那她也不會是美國卓越的社會改革家。這些偉人都是向生活中挫折挑戰的結晶。挫折是生活中不可避免的，挫折能鍛煉人成就人生的意志。
假如你把挫折當成不可前進的絆腳石，那么你將大錯特錯了。因為，在挫折的背后是成功的曙光，對此我有親身的體會。
記得那是我剛上五年級的時候，我就因病住進了醫院，可沒想到一住就是兩三個月。當時我的第一反應就是我的學習將要比別的同學落下一大截。后來，媽媽又和我說，要不，明年再留一級。我堅決的否定了媽媽的說法。因為，我認為那些留級的同學都是學習不好的同學，我不想當學習不好的同學。后來我又因身體的不適、病痛的折磨，休了學。一開始，我覺得天要塌下來了，上天怎么能對我那么不公平，連學都上不成!可是后來，在媽媽、大姨等人幫助下，我不僅沒有落課，并且還在期末考試中取得了好成績，還懂得了許多人生的道理。那時的我才覺得，每天是那么開心、自豪，快樂。
成長之中，我們都需要挫折來磨練。因為經歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。