無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
朱自清散文集閱讀心得篇一
回顧這幾年的自學(xué)歷程，雖然很艱辛，但也使我受益匪淺。
從思想上來說，我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會主義制度，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。
學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)習(xí)文化知識，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)好知識很有幫忙，所以在每次考試后，我都會總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自我可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。我認為學(xué)習(xí)是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當(dāng)今這個快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍。
在生活中，我能與他人友好相處，互幫互助。群眾生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅強和獨立。在遇到困難時，我能冷靜的思考，不驕不躁。很好的應(yīng)對生活中的種.種考驗。
作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我深知兩年的大學(xué)生活所奠定的只是走向社會的基礎(chǔ)，在未來我將應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，但我會以實力和熱誠的心應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，從中吸取經(jīng)驗，豐富自我，從而更好的實現(xiàn)人生價值。
自考的信心是充足的。在別人不解的目光注視下，在朋友善意的勸說下，在生病臥床的日子里，自我都沒有放下人生的追求，堅持參加每一場考試。因為我堅信:只要努力必有回報，只要付出必有成就;即使記憶力每況愈下，也要獲得成功。
自考的日子是充實的。幾年來，我一邊認真工作，一邊刻苦學(xué)習(xí)。沒有因為考試的緊張而放松對工作的要求，也沒有因為工作的繁忙而放下自學(xué)考試。白天，我在學(xué)校踏實工作，愛崗敬業(yè)，無私奉獻，輔導(dǎo)困難學(xué)生，精心批改作業(yè)，每年兩個畢業(yè)班的英語教學(xué)工作都出色地完成。夜晚，我在燈下伏案苦讀，依據(jù)考綱要求逐章學(xué)習(xí)和理解。臨靠前一個月，我合理分配復(fù)習(xí)時光，晨起早讀，記憶重點資料;夜晚巧練，解答思考題，做模擬訓(xùn)練，作業(yè)紙上灑滿了辛勤汗水。回首往事，忘不了每一次考試前的緊張、考試后的不安和拿到單科證書的興奮，忘不了夜以繼日苦讀默背的情景。這是我人生中最完美的記憶，也是最難忘的經(jīng)歷。
自考的收獲是豐厚的。它磨練了我的意志，給予我戰(zhàn)勝困難的勇氣。我把理論知識靈活地融入到平時的工作中，堅持理論指導(dǎo)實踐;把自考精神貫穿于工作中，工作得到夸獎，每個任教班級的期末成績都名列前茅。理論書籍的學(xué)習(xí)提高了我的政治素養(yǎng)和思想覺悟，加深了對黨的方針和政策的理解;而畢業(yè)論文的準備與答辯，又使自我在理論上得到升華，最終以“優(yōu)”的成績給自考畫上圓滿的句號。(柳欣子)
回顧參加自考的這兩年，我感受到了每一位自考生從艱辛到成功的歷程。從這沒有校門的大學(xué)里，我真正地理解到了“自學(xué)考試”這四個字的好處。
從_年我參加自考以來，在這條道路上我深深地體會到了“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。在這兩年的學(xué)習(xí)過程中使自我掌握了學(xué)習(xí)方法，變成了學(xué)習(xí)的主人，鍛煉了自我的毅力，培養(yǎng)了自我吃苦耐勞的品質(zhì)，為自我終身學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。我不知不覺地對我選取的專業(yè)產(chǎn)生了濃厚的興趣。同時，這兩年的學(xué)習(xí)也是我在個人修養(yǎng)方面的素質(zhì)得到了提高，本專業(yè)基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)為以后更深入地學(xué)習(xí)和研究本專業(yè)更深一層次的知識做好了準備。透過學(xué)習(xí)是自我有了從事高一層級工作的潛力和本領(lǐng)。這兩年學(xué)到的專業(yè)知識必將應(yīng)用到以后的工作中，透過學(xué)習(xí)提高了工作潛力。除了工作方面的提高，毅力的鍛煉，更重要的是為以后的人生帶給了豐富營養(yǎng)，將自我塑造成有用的人才，充分發(fā)揮個人作用，有效地服務(wù)于社會。
我明白，專科畢業(yè)不是終點，前方的路還很長。我不會停止學(xué)習(xí)的步伐，還將繼續(xù)攻讀本科，研究生。我將永遠持續(xù)樂觀、向上的精神，繼續(xù)奮斗，發(fā)揮自我的聰明才智，努力實現(xiàn)自我的人生價值;我將為自我是一名自考生而自豪。
最后，我要說，自學(xué)考試磨練了我的意志，豐富了我的知識，提高了我的潛力，選取自考我無怨無悔!
朱自清散文集閱讀心得篇二
在日常的工作和生活中，我遵紀守法，具有良好的社會道德，是一個有理想，有抱負的青年。
生活的現(xiàn)實曾經(jīng)讓我只能將理想放在內(nèi)心最隱蔽處。記者，這是一個讓我又愛又痛的詞。
3年前的我處在崩潰的邊緣，我不知道自己的未來在哪里，我們常說，我們的未來不是夢，可是，那段時間我的夢是什么，我都不知道！
就在我迷茫，彷徨的的時候，朋友向我推薦了自考，并簡單的向我介紹了一些自考的政策。藏在心底的夢想開始悸動。
20xx.7.29我加入自考大軍，成為自考人群中的一員。第一次我就報考了4門課程，只有2個月的時間。當(dāng)時也不知道自己哪來的勇氣，放下書本這么多年，本以為自己需要一點時間才能靜下心來，融入到自學(xué)中，沒想打開課本，上面的鉛字對我有一股無形的引力，久違的學(xué)生時代的感覺又回來了。
每天下班，簡單吃完飯，迫不及待的打開書本，在知識的海洋中遨游。功夫不負有心，第一次考試很順利，4門課程全部通過，第一次的順利使我的信心大增，第二次我便報了6門，依然很順利全部通過。這時朋友建議我專本一起考，以我目前的學(xué)習(xí)動力，2年之后便可拿到專科和本科的畢業(yè)證。聽取朋友的建議，第三次，我報了8門。那段時間，感覺生活中除了工作就是看書。有的時候很想停下來喘口氣，但是想到自己的理想，只能咬咬牙繼續(xù)堅持。
朱自清散文集閱讀心得篇三
自考的信心是充足的。在別人不解的目光注視下，在朋友善意的勸說下，在生病臥床的日子里，自己都沒有放棄人生的追求，堅持參加每一場考試。因為我堅信：只要努力必有回報，只要付出必有成就；即使記憶力每況愈下，也要獲得成功。
自考的日子是充實的。幾年來，我一邊認真工作，一邊刻苦學(xué)習(xí).沒有因為考試的緊張而放松對工作的要求，也沒有因為工作的繁忙而放棄自學(xué)考試。白天，我在學(xué)校踏實工作，愛崗敬業(yè)，無私奉獻，輔導(dǎo)困難學(xué)生，精心批改作業(yè)，每年兩個畢業(yè)班的英語教學(xué)工作都出色地完成。夜晚，我在燈下伏案苦讀，依據(jù)考綱要求逐章學(xué)習(xí)和理解。臨靠前一個月，我合理分配復(fù)習(xí)時間，晨起早讀，記憶重點內(nèi)容；夜晚巧練，解答思考題，做模擬訓(xùn)練，作業(yè)紙上灑滿了辛勤汗水。回首往事，忘不了每一次考試前的緊張、考試后的不安和拿到單科證書的興奮，忘不了夜以繼日苦讀默背的情景.這是我人生中最美好的記憶，也是最難忘的經(jīng)歷。
自考的收獲是豐厚的。它磨練了我的意志，給予我戰(zhàn)勝困難的勇氣。我把理論知識靈活地融入到平時的工作中，堅持理論指導(dǎo)實踐；把自考精神貫穿于工作中，工作得到夸獎，每個任教班級的期末成績都名列前茅。理論書籍的學(xué)習(xí)提高了我的政治素養(yǎng)和思想覺悟，加深了對黨的方針和政策的理解；而畢業(yè)論文的準備與答辯，又使自己在理論上得到升華，最終以“優(yōu)”的成績給自考畫上圓滿的句號。
回顧參加自考的這兩年，我感受到了每一位自考生從艱辛到成功的歷程。從這沒有校門的`大學(xué)里，我真正地理解到了“自學(xué)考試”這四個字的意義。
從xx年我參加自考以來，在這條道路上我深深地體會到了“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。在這兩年的學(xué)習(xí)過程中使自己掌握了學(xué)習(xí)方法，變成了學(xué)習(xí)的主人，鍛煉了自己的毅力，培養(yǎng)了自己吃苦耐勞的品質(zhì)，為自己終身學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。我不知不覺地對我選擇的專業(yè)產(chǎn)生了濃厚的興趣。同時，這兩年的學(xué)習(xí)也是我在個人修養(yǎng)方面的素質(zhì)得到了提高，本專業(yè)基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)為以后更深入地學(xué)習(xí)和研究本專業(yè)更深一層次的知識做好了準備。通過學(xué)習(xí)是自己有了從事高一層級工作的能力和本領(lǐng)。這兩年學(xué)到的專業(yè)知識必將應(yīng)用到以后的工作中，通過學(xué)習(xí)提高了工作能力。除了工作方面的提高，毅力的鍛煉，更重要的是為以后的人生提供了豐富營養(yǎng)，將自己塑造成有用的人才，充分發(fā)揮個人作用，有效地服務(wù)于社會。
我知道，專科畢業(yè)不是終點，前方的路還很長。我不會停止學(xué)習(xí)的步伐，還將繼續(xù)攻讀本科，研究生。我將永遠保持樂觀、向上的精神，繼續(xù)奮斗，發(fā)揮自己的聰明才智，努力實現(xiàn)自己的人生價值；我將為自己是一名自考生而自豪。
最后，我要說，自學(xué)考試磨練了我的意志，豐富了我的知識，提高了我的能力，選擇自考我無怨無悔！
朱自清散文集閱讀心得篇四
兩年的自考大專學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了，透過兩年的學(xué)習(xí)和社會實踐，是我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自我的一個過程。我在思想認識、業(yè)務(wù)知識和專業(yè)技能方面都有了很大的`提高。畢業(yè)之即，我對自我兩年來的學(xué)習(xí)和生活作一個總結(jié)和鑒定。
我注重政治理論學(xué)習(xí)，能在工作和學(xué)習(xí)中認真關(guān)注政治生活。尊重領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同志，熱愛本職，作風(fēng)嚴謹，為人正派，熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨，忠心擁護黨和國家的重大方針、政策。平時關(guān)心國家大事，總是盡力去做有益于國家、社會的事。
自參加xx專業(yè)大專自考學(xué)習(xí)以來，我能按照教學(xué)的有關(guān)規(guī)定，利用業(yè)余時光自學(xué)各門課程，用心參加集中面授和串講，按時完成各項作業(yè)。透過兩年學(xué)習(xí)，現(xiàn)已認真完成了本專業(yè)的3門課程的學(xué)習(xí)，掌握了所學(xué)知識，并透過了所學(xué)課程考核。
我勤儉樸素，謙虛謹慎，孝敬父母，樂于助人，愛護公物，而且作風(fēng)正派，是非觀念強，道德品質(zhì)優(yōu)良。
透過兩年的學(xué)習(xí)，我得到了一個很好的鍛煉和提高，在今后的工作中我還要繼續(xù)努力，不斷提高和完善自我。應(yīng)對此刻，我努力拼搏；應(yīng)對將來，我期盼更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自我必須會演繹出精彩的一幕。
朱自清散文集閱讀心得篇五
為了提高自己的業(yè)務(wù)綜合水平和能力，我參加了20__年的成人高考，考取了__師范學(xué)院的英語教育專業(yè)，開始了兩年班的學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)，本人各方面都有了較大的提高。
本人有堅定的`政治方向，熱愛祖國，熱愛人民，擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛教育事業(yè)。函授期間，我努力遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，培養(yǎng)自己的興趣和愛好。尊敬師長，熱愛自己的班級，與班級同學(xué)和睦相處，積極參與班中事務(wù)。
克服重重困難，解決工學(xué)矛盾，在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，不斷充電，學(xué)習(xí)知識，學(xué)習(xí)方法，為自己終身學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。函授兩年半里，我非常珍惜寒暑假面授的短暫時間。上課期間，我不遲到、不早退，有要事則向授課老師和班主任請假。上課認真聽老師的講解，作好學(xué)習(xí)筆記，并把自己的困惑拿出來和老師同學(xué)共同探討。對老師布置的作業(yè)，我從來都是不折不扣的高質(zhì)量的完成。我現(xiàn)已圓滿的完成了學(xué)院規(guī)定的課程，并且無一門補考。
短暫的兩年半的學(xué)習(xí)過去了，我不僅學(xué)到了豐富的專業(yè)文化知識，重溫了快樂的大學(xué)生活，提高了教育教學(xué)能力，而且更加堅定自己的追求，我將充分挖掘人生價值，發(fā)揮個人潛力，有效地服務(wù)于教育事業(yè)，服務(wù)于社會。
朱自清散文集閱讀心得篇六
我真的很感激自學(xué)考試，它是改變我一生命運的考試!它帶給我最大啟示是：只要努力必有回報，只要付出必有成就。
在過去的幾年里，自考已經(jīng)成為我生活的一部分，每年的4月、10月我會很自然的調(diào)節(jié)自己的生活節(jié)奏，投入到復(fù)習(xí)迎考中去，考試已經(jīng)不再是一種任務(wù)，而是一種習(xí)慣。
我真的很感激自考!自考使我真正體會到，每一次考試只是一個里程碑，求知是永遠沒有止境。
現(xiàn)在的成就，是過去努力的結(jié)果，都是歷史，也是未來的起點，而不是終點!雖然我將告別自考，但自考精神將伴隨我一生。
xxx
xx年x月x日
朱自清散文集閱讀心得篇七
經(jīng)過這幾年的辛苦終于通過了大專自考的所有課程，我是那么地興奮。通過參加自學(xué)考試，是我在工作和生活中能夠不斷的提高自己，同時培養(yǎng)了自己不斷進取的精神。
它不僅給了我一個證書，更重要的是給了我一種生活的態(tài)度，一種學(xué)習(xí)的方法，這一起都讓我終生受益。它考驗了我的意志和耐力，給了我永不言棄的做人理念和事實求是的工作態(tài)度，給了我足夠的信心面對競爭激烈的社會挑戰(zhàn)。
通過參加自學(xué)考試，是我在工作和生活中能夠不斷的提高自己，同時培養(yǎng)了自己不斷進取的精神。它不僅給了我一個證書，更重要的是給了我一種生活的態(tài)度，一種學(xué)習(xí)的方法，這一起都讓我終生受益。它考驗了我的意志和耐力，給了我永不言棄的做人理念和事實求是的工作態(tài)度，給了我足夠的信心面對競爭激烈的社會挑戰(zhàn)。
首先，經(jīng)過自考學(xué)習(xí)，大大提高了我的政治思想覺悟和科學(xué)文化素質(zhì)。在學(xué)期間，我們學(xué)習(xí)了《政治》和《鄧小平理論》等政治理論課程，加深了對鄧小平理論和黨的"十六大"精神以及"三個代表"重要思想的認識，對黨的政治路線和思想路線有了更深刻理解，為我們今后工作指明了方向。在輔導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)下，我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了《財政學(xué)》、《國家稅收》、《稅務(wù)管理》、《國有資產(chǎn)管理》等十多門專業(yè)課程，使我的專業(yè)基礎(chǔ)更加扎實，對今后工作有極大的幫助作用。
其次，我以正確的態(tài)度對待自學(xué)考試，很好的處理好自學(xué)考試和工作的關(guān)系，做到工作和自學(xué)兩不誤，利用工作之余和假日認真學(xué)習(xí)自學(xué)教材。盡量把自學(xué)的知識和技能與工作相結(jié)合，同時自學(xué)中養(yǎng)成的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度讓我在工作中受益匪淺，是我在工作中能夠不斷的自學(xué)與工作相關(guān)的知識，使工作技能得到不斷的提升。
業(yè)余學(xué)習(xí)條件雖然艱苦，但也有它有利的一面，它為我們提供了邊學(xué)習(xí)邊實踐的機會。在學(xué)習(xí)中，我注意做到理論聯(lián)系實際，經(jīng)常運用學(xué)到的理論知識研究分析工作中遇到的問題和矛盾，尋求解決矛盾的方法。
總之，自學(xué)考試的文憑不是我追求的終點，而是一個起點，使我在生活中，工作中向更高的知識境界去探索，去挑戰(zhàn)。如今的社會是一個知識的社會，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的充實自己，才能不斷的迎接挑戰(zhàn)。
朱自清散文集閱讀心得篇八
在日常的工作和生活中，我遵紀守法，具有良好的社會道德，是一個有理想，有抱負的青年。生活的現(xiàn)實曾經(jīng)讓我只能將理想放在內(nèi)心最隱蔽處。記者，這是一個讓我又愛又痛的詞。三年前的我處在崩潰的邊緣，我不知道自己的未來在哪里，我們常說，我們的未來不是夢，可是，那段時間我的夢是什么，我都不知道！
就在我迷茫，彷徨的的時候，朋友向我推薦了自考，并簡單的向我介紹了一些自考的政策。藏在心底的夢想開始悸動。
20xx年x月x日我加入自考大軍，成為自考人群中的一員。第一次我就報考了x門課程，只有x個月的時間。當(dāng)時也不知道自己哪來的勇氣，放下書本這么多年，本以為自己需要一點時間才能靜下心來，融入到自學(xué)中，沒想打開課本，上面的鉛字對我有一股無形的引力，久違的學(xué)生時代的感覺又回來了。
每天下班，簡單吃完飯，迫不及待的打開書本，在知識的海洋中遨游。功夫不負有心，第一次考試很順利，x門課程全部通過，第一次的順利使我的信心大增，第二次我便報了x門，依然很順利全部通過。這時朋友建議我專本一起考，以我目前的學(xué)習(xí)動力，x年之后便可拿到專科和本科的畢業(yè)證。聽取朋友的建議，第三次，我報了x門。那段時間，感覺生活中除了工作就是看書。有的時候很想停下來喘口氣，但是想到自己的理想，只能咬咬牙繼續(xù)堅持。
參加自考以來，通過的課程全部是憑自己的能力，沒有任何作弊行為。
在參加自考的過程中，我并沒有影響到我的工作，在工作中，我不但能按時完成公司交代的工作任務(wù)，而且還因為表現(xiàn)出色而升職。
目前，我的自考本科也即將畢業(yè)，很感謝自考，通過參加自考，我離我的理想又近了。雖然這其中也有苦的和累的時候，但是我一直相信“梅花香自苦寒來”。為了我的理想，我會繼續(xù)加油！
朱自清散文集閱讀心得篇九
自考的信心是充足的，在別人不解的目光注視下，在朋友善意的勸說下，在生病臥床的日子里，自己都沒有放棄人生的追求，堅持參加每一場考試，因為我堅信：只要努力必有回報，只要付出必有成就；即使記憶力每況愈下，也要獲得成功。
自考的日子是充實的，幾年來，我一邊認真工作，一邊刻苦學(xué)習(xí)，沒有因為考試的緊張而放松對工作的要求，也沒有因為工作的繁忙而放棄自學(xué)考試，白天，我在學(xué)校踏實工作，愛崗敬業(yè)，無私奉獻，輔導(dǎo)困難學(xué)生，精心批改作業(yè)，每年兩個畢業(yè)班的英語教學(xué)工作都出色地完成，夜晚，我在燈下伏案苦讀，依據(jù)考綱要求逐章學(xué)習(xí)和理解，臨靠前一個月，我合理分配復(fù)習(xí)時間，晨起早讀，記憶重點內(nèi)容；夜晚巧練，解答思考題，做模擬訓(xùn)練，作業(yè)紙上灑滿了辛勤汗水，回首往事，忘不了每一次考試前的緊張、考試后的不安和拿到單科證書的興奮，忘不了夜以繼日苦讀默背的情景，這是我人生中最美好的記憶，也是最難忘的經(jīng)歷。
自考的收獲是豐厚的，它磨練了我的意志，給予我戰(zhàn)勝困難的勇氣，我把理論知識靈活地融入到平時的工作中，堅持理論指導(dǎo)實踐；把自考精神貫穿于工作中，工作得到夸獎，每個任教班級的期末成績都名列前茅，理論書籍的學(xué)習(xí)提高了我的政治素養(yǎng)和思想覺悟，加深了對黨的方針和政策的理解；而畢業(yè)論文的準備與答辯，又使自己在理論上得到升華，最終以“優(yōu)”的成績給自考畫上圓滿的句號，回顧參加自考的這兩年，我感受到了每一位自考生從艱辛到成功的歷程，從這沒有校門的大學(xué)里，我真正地理解到了“自學(xué)考試”這四個字的意義。
從20xx年我參加自考以來，在這條道路上我深深地體會到了“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，在這兩年的學(xué)習(xí)過程中使自己掌握了學(xué)習(xí)方法，變成了學(xué)習(xí)的主人，鍛煉了自己的毅力，培養(yǎng)了自己吃苦耐勞的品質(zhì)，為自己終身學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)，我不知不覺地對我選擇的專業(yè)產(chǎn)生了濃厚的興趣，同時，這兩年的學(xué)習(xí)也是我在個人修養(yǎng)方面的素質(zhì)得到了提高，本專業(yè)基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)為以后更深入地學(xué)習(xí)和研究本專業(yè)更深一層次的知識做好了準備，通過學(xué)習(xí)是自己有了從事高一層級工作的能力和本領(lǐng)，這兩年學(xué)到的專業(yè)知識必將應(yīng)用到以后的工作中，通過學(xué)習(xí)提高了工作能力，除了工作方面的提高，毅力的鍛煉，更重要的是為以后的人生提供了豐富營養(yǎng)，將自己塑造成有用的人才，充分發(fā)揮個人作用，有效地服務(wù)于社會，我知道，專科畢業(yè)不是終點，前方的路還很長，我不會停止學(xué)習(xí)的步伐，還將繼續(xù)攻讀本科，研究生，我將永遠保持樂觀、向上的精神，繼續(xù)奮斗，發(fā)揮自己的聰明才智，努力實現(xiàn)自己的人生價值；我將為自己是一名自考生而自豪。
以上是我的自考畢業(yè)生自我鑒定。最后，我要說，自學(xué)考試磨練了我的意志，豐富了我的知識，提高了我的能力，選擇自考我無怨無悔！