冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）

心得體會是我們在生活和工作中的收獲和感悟，它可以幫助我們更加全面地了解和認識自己。這篇心得體會真實、深入，作者通過自身的經歷和思考，給我們帶來了很多有價值的思考和啟示。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇一

冬季防滑是一個重要的話題，對于很多地區的人們來說，這關系到他們的生活安全和正常出行。在經歷了多年的冬季防滑之后，我得出了一些心得體會，想要分享給大家。

一、選擇適合的防滑鞋。

很多人在冬天穿著普通的鞋子出門，這是非常危險的。我建議在寒冷的季節里，大家應該選擇一雙適合冬季的防滑鞋，這類鞋子的鞋底材質和結構都比較特殊，能夠幫助我們在冰雪路面上走得更加穩定和安全。

二、注意慢行。

冬季的時候，路面是濕滑的，而且會有積雪或結冰。因此，我們在走路的時候要多加小心，步伐要緩慢，避免突然地加速，減速或者急轉彎。這樣不僅能夠減少摔倒的風險，也可以保護我們的關節和肌肉。

三、注意走路姿勢。

很多人在冬天摔倒的時候，都是由于基本的走路姿勢有誤導致的。在雪地上行走，我們應該盡量讓身體重心落在雪地上，這樣可以增加自己的穩定性。如果路面比較滑，我們還可以盡量將腳部向前伸展，腳掌與地面保持平行，這樣可以減少腳滑的情況。

四、清理積雪。

如果我們在家里或者是公司門口若有積雪，那我們應該盡快清理掉。這樣不僅可以讓家里或者公司整潔，還可以保證出門的安全性。積雪是很容易使人滑倒的，因此我們不能讓這些積雪存在于我們日常的生活中。

五、主動采取其他措施。

如果我們身上穿的鞋子并非專門的防滑鞋，那我們可以在鞋子的鞋底涂抹一些特殊的物質，如油膏或者液體防滑劑，這樣可以在一定程度上增加鞋子的防滑性能。而且我們在行走的時候，也可以尋找一些可以支撐我們的東西，如郵政信箱，人行道邊緣的建筑物，這些東西能夠幫助我們保持平衡和穩定。

冬季防滑的方法有很多，但是最基本的還是要遵循上面這些原則。尤其是在雪天的情況下，我們千萬不能不重視。因此，為了自己的安全，我們一定要牢記這些防滑心得，做好自己的防護工作。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇二

近年來，全球氣候異常，寒冬也越發困擾人們的出行。遇到冰雪天氣，如何防凍防滑已經成為每個人都需要面對的問題。通過長期的實踐和總結，我積累了一些經驗，以下將從選擇合適的防滑設備、注意避險區域、正確行走方式、保持車輛防凍等四個方面，分享一些個人的心得體會。

首先，選擇合適的防滑設備是防凍防滑的基礎。在冰雪地面行走時，我們常使用的防滑設備有冰爪、防滑鞋、冰爪鞋等，根據實際需求選擇合適的設備非常重要。如果只是需要在平地上行走，普通的防滑鞋就能滿足需求。而如果需要攀登結冰的山路，那么使用冰爪鞋將更為安全可靠。此外，還要定期檢查使用防滑設備的狀況，確保設備的可靠性和穩定性。

其次，遇到冰雪天氣時，應特別注意避險區域。冰雪天氣道路上許多地方易滑，如斜坡、平地結冰、潮濕的地面等。因此，我們應該密切留意這些地方，盡量規避或繞過這些地方，防止發生滑倒事故。此外，值得一提的是，在行走過程中要特別留心天空上懸掛物和樓頂上積雪融化滴下的地方。這些地方的積雪或積冰可能會突然脫落，對行人的安全造成威脅。

第三，正確的行走方式是防凍防滑的關鍵。當我們行走在冰雪地面上時，最好采取小步慢走的方式，以減小滑倒的風險。腳要著地平穩，盡量避免腳彎曲，這樣能夠增加行走的穩定性。在行走過程中，保持身體平衡非常重要，盡量不要用手機短信或其他事情分散注意力，以免發生意外。如果在行走過程中發現前方有積冰或其他有滑傾向的地方，應盡量繞開，或者小心翼翼地邁步跨過。

最后，需要注意的是車輛的防凍。車輛在寒冷的天氣中容易遇到凍結的問題，而這對于行車安全非常危險。因此，人們在日常使用車輛時需要預防凍結。首先，我們需要選擇合適的防凍液，并根據實際情況調整其濃度，以保證防凍液的效果。其次，當車輛長時間停放在寒冷的室外時，可以采取使用車覆、車窗布等防寒措施，以保護車輛免受低溫的侵害。此外，駕車前應提前暖車，以確保車輛能夠正常啟動和行駛。

通過以上的經驗和總結，我深刻認識到防凍防滑工作的重要性。合理選擇防滑設備、注意避險區域、正確行走方式以及保養車輛，都是有效預防滑倒和交通事故的重要手段。然而，在實踐中，每個人都需要不斷總結和進取，不斷完善個人的防凍防滑措施，以確保自己和他人的安全。只要我們每個人都能時刻警醒，增加安全意識，相信我們能夠有效地減少滑倒事故的發生，安全度過寒冬。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇三

為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任組長的領導小組，各班成立了本次活動專項領導小組。會上，要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，對學生進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高防滑防凍的意識和能力。著重強調，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

在方案中就演練的具體步驟、工作要求都作了具體的說明。要求幼兒不得喧嘩、開玩笑；各班主任教師要求各司其職，完成各自的任務。

三、井然有序，演練效果呈現良好。

這次演練活動從防凍知識的了解發生意外后的緊急搶救都井然有序，全體學生都能積極參與和配合，進一步增強師生的安全意識，真正掌握盡量避開危險，遇到危險學會自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力。本次演練提高教師和學生應對突發事故的急救能力、培養學生危急狀態下的自救和求救技能的目的，整個演練活動達到了預期目標。

通過安全演練活動，增強了學生雨雪天氣的安全意識，了解防寒、防凍、防滑等知識，掌握遇路面結冰、積雪時乘車、騎車、行走的安全措施。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇四

轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的.呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。

那么該如何預防呼吸道傳染病呢?我們應做到以下幾個方面。

1.講究衛生。要養成良好的衛生習慣，如經常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應經常通風換氣，保持空氣新鮮和室內干燥。

2.加強鍛煉，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。

3.注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。

4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發呼吸系統疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇五

每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：

1、跟爺爺一起出去玩，剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。

這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！

上周三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當夏天到來時，許多會游泳的人會繼續游泳。也許這就是人生的終點。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會游泳。

游泳是兒童夏季運動之一，也是男生的特長。可以說，有些人的噩夢開始行動了。老師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規則的游泳池，會發生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅持前進，導致了悲慘的結局。

暴風雨來臨時，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候，看看路邊的井蓋。如果有些地方沒有井蓋，立即叫維修工人及時維修。發生洪水時，注意你的腳。有一個孕婦，她在逛街的時候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進了下水道，幾天后才被發現。可憐的家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特別是心臟病，死了也沒人會知道。

溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴重者會出現昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。

同學們，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅傷害了自己，也讓父母沉浸在悲痛之中。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇六

寒冷的冬天，路面結冰成為人們出行的最大隱患。為了保障自己和他人的安全，我們必須采取一些措施來防止路面結冰。在經過一段時間的試驗和實踐之后，我總結了一些防凍防滑的心得體會。下面我將分五個段落介紹這些心得，希望能對大家有所幫助。

首先，了解氣溫變化是防凍防滑的第一步。天氣寒冷時，路面易結冰，對于這種情況，我們首先要了解氣溫的變化，進而做出相關措施。如果氣溫降低而且風速逐漸增大，那么結冰的可能性就較大。此時，我們可以在出門之前進行路況查詢，選擇適合的出行方式。如果出行必要，就要提前給自己加裝防滑鏈條或者是拿上一些防滑工具。

其次，保持車輛清潔是防滑防凍的關鍵。在寒冷的冬季，許多車輛的擋泥板、底盤上會附著上一層雪或者是冰，這對于行車安全造成了威脅。因此，我們需要定期清洗車輛，尤其是在降雪后。此外，為了防止冰雪附著，我們還可以使用防滑防凍劑，涂抹在玻璃和車身上。這不僅可以防止冰雪附著，還能提高能見度，減少駕駛風險。

第三，正確使用防滑鏈條是防止車輛滑動最有效的手段之一。在路面已經結冰的情況下，防滑鏈條可以極大地提高車輛的抓地力。但是，使用防滑鏈條也要注意技巧。首先，選擇合適的鏈條型號，過大或者過小的鏈條都會影響車輛的行駛穩定性。其次，在安裝防滑鏈條之前，要先確保車胎充氣正常，并且車胎的磨損程度不得超過限制值。最后，在行駛過程中，要控制車速，盡量避免急剎車、急轉彎等行為，以免鏈條脫離，造成安全隱患。

第四，駕駛行車技巧要靈活應變。在冬季，雨雪天氣的頻繁出現，可能會給駕駛帶來一定的困難。因此，我們需要學習一些防滑防凍的行車技巧。首先，要盡量使用發動機制動，減少過急的制動，避免車輪被鎖死導致打滑。其次，遇到彎道時，要提前減速并保持低速通過，以避免過猛的轉向而失去控制。此外，要保持車速適中，過高的速度會增加失控的風險。靈活使用這些技巧，可以有效防止車輛在冰雪路面上的滑動。

最后，遵守交通規則絕不可忽視。無論是在任何時間、任何地點，遵守交通規則都是最基本的要求。特別是在冬天這個復雜的季節里，更需要遵循交通規則，確保自己和他人的安全。首先，要穿著合適的防滑鞋或雪地靴，以免在行走過程中滑倒或摔倒。其次，注意道路牌示，特別是雨雪天氣，能見度低，容易出現誤判，所以要提前準備，避免突發狀況。

綜上所述，冬季的防凍防滑工作需要我們用心去做。了解氣溫變化、保持車輛清潔、正確使用防滑鏈條、靈活應變行車技巧以及遵守交通規則，這些都是防滑防凍的核心內容。只有我們做好了這些工作，才能在嚴寒的冬季保障自身和他人的安全。希望這些建議對大家有所幫助，讓我們度過一個安全愉快的冬天。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇七

冬季是寒冷的季節，它不僅對我們的健康帶來挑戰，而且對我們的車輛和家庭設備也有很大的影響。在這個季節里，防凍是一個非常重要的問題。如何有效地防凍和保護我們所愛的人和物品呢？本文將談談我個人的一些防凍心得和體會。

第二段：保護人身。

在冬季，我們需要特別注意保護我們的身體，特別是對老人和小孩。我們要時刻關注天氣預報，注意保暖，避免感冒和其他寒冷引起的疾病。在室內保持適宜的溫度和濕度，戴好口罩，少出門等都是非常重要的。特別是在戶外活動時，一定要穿保暖的衣物，戴手套，保護頭部和腳部。

第三段：保護車輛。

冬季對車輛的影響非常大，因為低溫和降雪會對車輛和機械部件造成損害。為了保護車輛，我們需要注意以下幾點。首先，要確保車輛可以良好地啟動。在氣溫降低到一定溫度時，請先預熱發動機。其次，要及時更換油品。冬季時，我們應該使用更薄的機油，以保證潤滑和啟動。此外，我們還需要確保鉛酸蓄電池的電量充足，并在低溫下安裝加熱墊來保持電池電量。

第四段：保護家庭設備。

除了車輛，我們還需要注意保護家庭設備，如水管，供暖系統，電器等。在冬季，水管容易結冰和破裂，導致洪水和其他的問題。因此，我們應該關注水管的狀態，并在必要時采取預防措施，如絕緣管，使用電熱帶等。此外，我們還需要定期檢查暖氣和空調系統是否正常。如果我們使用電暖氣或空調，要確保電路正常，電線不過載，以免發生火災。

第五段：總結與展望。

在寒冷的冬季，防凍是非常重要的。我們需要通過保暖，保護車輛和家庭設備等措施，來確保我們的生活和工作正常。同時，我們也需要注意遵循安全規則，以免發生意外事故。未來，隨著新技術的發展，我們相信會有更加智能化的防凍解決方案出現，我們也將更好地應對冬季挑戰。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇八

第一段：引言（150字）。

冬季已經到來，天氣漸漸地變冷。在這個季節，防凍顯然是我們每個人都需要關注的問題。對于大多數人來說，防凍通常僅僅意味著要注意穿厚些的衣服，但實際上，防凍還有許多方面需要注意。在這篇文章中，我將分享一些我所學到的冬季防凍心得體會，希望它們能對你有所幫助。

第二段：保暖（250字）。

首先，對于防凍來說，最基本的就是保暖了。在這個季節，我們需要注意穿戴保暖衣物，這既可以減少身體的受寒程度，也可以預防感冒等疾病的發生。冬季的空氣很干燥，因此不要忘記多喝水，保持充足的水分攝入量也是非常重要的。此外，我們還可以使用暖寶寶等保暖工具，這些工具可以幫助我們解決一些寒冷帶來的不適感受。

第三段：防護（250字）。

其次，冬季防凍還需要注意防護。由于天氣寒冷，我們的皮膚很容易干燥和受損。因此，使用護膚品（如潤膚霜、唇膏等）來保持皮膚的濕潤至關重要。同時，我們還需要注意頭部的保護。帶上帽子等保護措施可以幫助我們避免一些不適的情況發生（如頭痛、感冒等）。最后，我們還需要特別注意眼睛、手指等易受寒的部位的保護，以避免發生凍傷等問題。

第四段：鍛煉（250字）。

此外，冬季防凍還需要注意鍛煉。雖然天氣寒冷，但我們也不能把自己封閉在家中。適當的運動不僅可以促進血液循環，還可以增強身體的免疫力。選擇戶外運動的話，我們需要做好保暖措施，在空氣溫度低于5℃時，我們可以在口鼻處戴上口罩，這會對呼吸道起到保護作用。

第五段：總結（300字）。

綜上所述，冬季防凍是非常重要的。除了要注意穿戴保暖衣物、使用暖寶寶等工具，我們還需要注意皮膚和頭部等部位的保護，適當進行運動。在這個季節，我們還需要注意飲食的平衡攝入，以保證充足的能量供給。雖然要注意防凍，但我們也不能因此而將自己封閉在家中。只有根據自己的實際情況制定出相應的防凍措施，才能在這個季節里健康地度過。希望這些冬季防凍的心得體會能夠對你有所啟發和幫助。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇九

冬季到來，路面由于積雪、結冰等因素而變得十分滑爽，行人和車輛出行不僅需要加倍警惕，還要有效應對防滑措施。為了提高冬季出行的安全性，我總結出一些冬季防滑的心得和體會，分享給需要的朋友們。

第二段：措施方面。

冬季防滑的措施有很多，首先是選擇防滑鞋類。防滑鞋類分為鋼釘型和橡膠型，不同的防滑鞋類適用于不同的地形和氣候環境，選擇適合的一種防滑鞋類對于防滑效果和保障出行安全十分重要。其次是路面清理、鏟雪、撒鹽等物理措施，清理路面保持干燥才能增加摩擦力，減小滑倒的可能性。最后是注意車速和轉彎等操作，盡量保持低速行駛，避免急停、急轉彎等危險操作。

第三段：心態方面。

除了采取物理措施以外，防滑心態也十分重要。在冰雪天氣下，心態就和防滑一樣，必須穩定而不急躁。對于行人來說，要盡量保持平穩的步伐，避免突然加速或減速，對于司機來說，更要注意行車心態，盡量保持冷靜和警覺，注意觀察路況，保持適宜車速。本著“寧慢勿快”的原則，我們可以避免因為急于趕路而發生危險。

第四段：經驗分享。

除了常規的防滑措施以外，我發現了一些個人經驗，如經常練習走路時的腳尖著地，這樣可以增加身體重量投向前腳，減少滑倒的可能性。另外，對于路徑顯得有點不同的地面，我發現靠著第二腳的大腳趾尖來摸索路面，這樣可以增加受力面積，給防滑制鞋更大的摩擦面，從而保證防滑效果。這些小的習慣對于防滑有很好的協助作用。

第五段：總結。

在冬季，防滑措施的實施是每個人的安全意識和行動責任。選擇合適的防滑措施，保持平衡穩定的行動姿勢，以及擁有正確的心態，都是防滑的重要前提和保障。只要我們認真執行這些措施，相信可以讓我們在冰雪天氣下的出行更加安全順暢。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇十

第一段：引入防滑防凍的重要性和挑戰（200字）。

寒冷的冬天，道路結冰成為司機和行人必須面對的嚴峻現實。在這樣的時候，我們必須掌握防滑防凍的技巧和知識，以確保自己的安全。然而，許多人對于如何應對結冰路面和防滑防凍措施缺乏了解，給自己和他人帶來了潛在的危險。經過我的親身經歷和學習，我總結了一些心得體會，與大家分享。

第二段：掌握正確的駕駛技巧（200字）。

在冰雪覆蓋的路面上開車是一項技術活。首先，要注意保持車輛穩定，避免急剎車和急轉彎等激烈動作，以免打滑或失控。其次，保持車速適中，并保持適當的車距，以便根據實際情況及時減速和制動。還要注意觀察路面的變化，發現融化的積雪或結冰點，要小心繞過或避開。最后，正確使用防滑鏈或雪地輪胎是必不可少的，在越野行駛或惡劣路況下給與車輛更好的牽引力。

第三段：采取行人防滑防凍措施（200字）。

對于行人來說，步行在冰雪路面上同樣需要注意防滑防滑。首先，選擇合適的鞋子非常重要，應該選擇有防滑底的鞋子，避免穿著光滑底的鞋子。其次，走路時要小心謹慎，盡量避免迅速轉彎或突然剎車，以免摔倒。行人可以借助一些輔助工具，如行走拐杖或防滑鏈，來增加穩定性和牽引力。最重要的是，保持警惕，并注意前方路面的情況，以便及時調整步伐和位置。

第四段：對防滑防凍知識的學習和應用（200字）。

為了提高自己應對冰雪天氣的能力，學習防滑防凍的知識是至關重要的。了解不同結冰條件下的應對措施、了解使用防滑鏈的方法和注意事項都是非常有用的。此外，要了解各種防滑防凍器材的特點和使用方法，適時進行購買和準備。在學習的基礎上，我們需要將這些知識應用到實際生活中。只有在實踐中掌握并熟練使用這些技巧和器材，我們才能在冰雪天氣中更好地保護自己和他人的安全。

第五段：總結與展望（200字）。

防滑防凍的重要性不言而喻，我們每個人都應該時刻保持警惕。通過學習和實踐，我們可以提高自己的防滑防凍能力，并為其他人提供幫助。今后，我將繼續完善我的防滑防凍知識，掌握更多的技巧和經驗。同時，我也會積極分享我的心得和體會，幫助更多的人理解和應對冰雪天氣的挑戰。通過我們的共同努力，相信我們能夠創造一個更加安全和舒適的冬季生活環境。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇十一

寒冷的冬季，道路上的積雪和冰凍給人們的出行帶來了很大的不便和安全隱患。為了能夠安全出行，我傾注了自己的心血，總結了一些防滑防凍的心得體會。今天，我就來和大家分享一下。

第一，做好預防準備。冰雪鋪滿道路時，人們經常會感到寒冷和濕氣。因此，在外出前，一定要做好防寒準備，穿上厚重的衣物和耐寒的鞋子。同時，還要記得攜帶防寒的手套、圍巾等物品，為自己提供更好的保暖保護，以免因低溫而導致身體受寒感冒。

第二，選擇合適的鞋子。寒冷天氣下，選擇一雙適合冬季的鞋子非常重要。要選擇有防滑功能的鞋底，這樣可以增加腳底與地面的摩擦力，降低跌倒的風險。鞋子的鞋面最好是防水材質，避免雪水滲入鞋里，減少濕氣對腳的影響。另外，還要注意鞋子的尺碼要適合，避免鞋子過大或者過小影響步伐平穩。

第三，注意行走方式。在結冰的道路上行走，步法要小心謹慎，盡量減少腳步的幅度，保持身體的重心穩定，避免滑倒。在雪地里行走時，可以盡量利用雪的壓縮性，踏在已被他人踏實的雪上，這樣比較容易保持平衡。另外，走在結冰的地面上時，可以盡量選擇邊上有固定物的位置，例如路邊的護欄或墻壁，以便及時抓住支撐物，增強平衡能力。

第四，準備好防滑工具。在滑冰場所或者冰雪覆蓋較為嚴重的地方行走時，可以準備一雙專門用于增加摩擦力的鞋墊，或者使用防滑鐵釘等防滑工具，提供更好的抓地力，降低滑倒的風險。同時，還可以攜帶一把雪杖，用于平衡身體，防止摔倒。

第五，增強安全意識。在冰雪天氣下，要時刻保持警惕，增強對安全的意識。遇到結冰或積雪的地方，一定要減慢速度，腳步要穩，提早做好預判，避開可能產生危險的路段。遇到斜坡或臺階時，更要格外小心，盡量利用扶手或抓住植物或固定物支撐，保持平衡。在行人過多或車輛疾馳的道路上，要特別注意安全，及時躲到安全區域，讓車輛或行人通過。

通過這些年冬季出行的經歷，我深刻體會到了冰雪天氣對行人出行的巨大影響。只有更加注重安全意識，做好防滑防凍的準備，才能夠保證自己的安全和順利出行。希望大家都能夠牢記這些心得體會，共同創造一個安全、溫暖的冬季。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇十二

寒冷的冬季，路面容易結冰，甚至被積雪覆蓋，給行車出行帶來巨大的安全隱患。為了避免在行車中發生危險，我們需要掌握一些防滑防凍技巧。以下是我從實踐中總結出的幾點心得體會。

第一段：注意車輛保養。

在冬季行車中，保養汽車至關重要。漏油和不足的輪胎氣壓等會使輪胎與路面的接觸面減小，增加滑動風險。因此，我們應定期檢查車輛、調整輪胎氣壓、更換胎面深度不足的輪胎，并及時更換剎車片和制動液等易耗品，確保汽車狀態良好，既方便我們的日常行車，又保證行車安全。

第二段：選擇適當的輪胎。

選擇適當的輪胎也是防滑的關鍵之一。特別是在雨雪天氣中，具有特殊花紋的雪地輪胎能夠有效提升車輪與路面的摩擦力，增強駕駛穩定性和控制性。如果不是雨雪天氣或者路況良好，使用普通輪胎也可以，但要注意保持輪胎壓力和胎面磨損度，及時清洗輪胎以保證路面摩擦力。

第三段：速度慢，行車平穩。

在冬季行車中，車速的控制尤為關鍵，速度過快容易導致剎車距離過長，車輛不受控制。節制車速也可以給我們更多的時間進行反應，避免緊急情況發生。在緊急情況下，突然剎車也容易導致汽車失控，因此行車過程中盡量避免急剎急轉彎。平穩的行車姿態不僅可以增加輪胎與路面的附著力，減少側翻等摩擦力失控的風險。

第四段：正確使用雨刮-雨刮片和洗滌液。

冬季氣溫較低，經常遇到雨雪天氣，更加需要清洗的玻璃和貼合清潔，以確保視線清晰、安全駕駛。清洗液也要注意防凍，不可以直接沖洗，可使用防凍液或用開水兌稀清水代替。同時，為確保玻璃清潔工作的效果，應檢查并更改雨刮片以確保雨刮性能正常。

第五段：掌握正確的駕駛技巧。

冬季行車靠技巧，更需要練習。駕駛時，還應注意誤操作。不要急剎急加速，不要剎車期望車輪附著，避免在陡峭的山坡上停靠和起步，大致保持車速。此外，駕駛并不是僅靠視覺掌控的，我們應盡可能利用聽覺、觸覺等多種感官來感受路面狀況，比如聽輪胎和路面產生的聲音，以及手感及腳感中所接觸到的路面反饋信息。

總之，防滑防凍意識是提高行車安全的重要保證。在寒冷的冬天，我們必須做好準備，加強安全意識，增強駕駛技能。只有這樣，我們才能安全駕駛，在冬天的公路上行駛出更多美好的日子。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇十三

為切實做好冰雪災害的應對工作，全面提高應對冰雪災害的應急處置能力，保證配合密切，行動統一，高效、有序應急救災，最大限度地預防和減輕冰雪災害的影響，確保全市道路暢通、運輸安全，特制定本預案。

遵循統一領導、分級負責的原則，預防為主，防抗結合，切實提高應對雨雪冰凍災害的綜合防御和處置能力，嚴格落實職責和崗位責任，迅速、有序、高效地開展應急處置工作。重點抓好“一抗三保”工作，即：抗災害、保暢通、保運輸、保安全，全力保障人民群眾生命財產安全，最大限度地減少雨雪冰凍災害造成的損失，維護社會穩定，促進經濟社會持續健康發展。

成立以劉德英局長為組長，陳賢康、俞之偉副局長為副組長，局辦公室、局工程科、局行業科、公管所、公路段、港航處、質監站、各交通工程建設指揮部、公路運輸有限公司、公交公司等單位主要負責人為成員的雨雪冰凍等惡劣天氣交通運輸工作應急領導小組，領導小組辦公室設在局行業科。應急領導小組統一部署、指導交通運輸系統雨雪冰凍等惡劣天氣情況下突發事件的應急工作。

局辦公室：負責局機關的安全保衛工作，收集整理交通運輸系統應對雨雪冰凍等惡劣天氣相關情況，及時通報應急措施和工作開展情況，做好宣傳報道和維穩工作。

局工程科：及時掌握全市公路通行及交通在建工程應急情況，加強對公路、橋梁、隧道、在建工程應急工作的指導和監管，確保重點路段安全暢通，并將轄區內道路通行情況及時通報相關單位和部門。

局行業科：根據上級和有關部門要求，全面掌握天氣變化、道路暢通及運輸車輛通行等情況，及時通報雨雪冰凍等惡劣天氣道路暢通交通運輸工作各類信息，制定工作預案，指揮協調交通運輸行業運輸和安全工作，加強督促檢查，積極協調處置各種應急事項。

公路運輸管理所：跟蹤了解雨雪、冰凍嚴重地區公路通斷情況，督促運輸企業及時調整行車計劃，加強在途車輛的安全監管和信息預警，確保安全行車，必要時停運或中途停車休息；準備應急車輛，做好應急運力儲備，科學合理調度，及時疏運因雪阻造成的滯留旅客；指導、教育各運輸單位駕駛員開好安全車；及時向運輸企業公告封道線路。

公路管理段：加強全市公路特別是公路橋梁、隧道、涵洞、高邊坡、高擋墻和高路堤等冰雪災害易發地段的巡查力度，加強公路應急物資、裝備的儲備和應急隊伍建設，加強積雪、冰凍嚴重路段交通疏導，全力保障公路安全暢通。準備鏟雪車、裝載機、挖掘機、自卸車、高空作業車、安全設施搶修車、灑水車、應急照明燈、鐵鍬、草包、防滑沙等應急搶險設備和物資，并保證車輛、機械性能完好。一旦發現雪堵、塌方，及時報告，并迅速組織人員搶修，設立警示標志牌；必要時進行封道，并及時通報封道情況。

港航管理處：加強惡劣氣象條件下水路運輸、渡口、渡運的安全監管，督促水運企業加強應急值守，嚴格運輸船舶安全操作和惡劣天氣應急管理；及時將大風、大霧等情況通知各水運單位和渡口；督促港口生產經營單位做好裝卸作業處理，必要時停運、停渡。

質監站：加強在建工程的安全監管，督促各建設指揮部采取必要措施加強施工現場的.安全管理，確保交通建設工程安全措施落實到位。

各交通工程指揮部：加大對在建工程的安全監管，督促建設單位，特別是施工單位，采取必要措施，加強施工現場、臨時搭建物、簡易宿舍等的安全管理，嚴格防范因災致人傷亡事故；對無法保證安全的工地應暫停施工；確因工期、質量因素需要施工的，應督促加強安全防范。

各運輸公司：根據天氣和道路暢通狀況，及時調整行車計劃；加強在途車輛的安全監管和信息預警，必要時采取停運等措施，確保安全行車；加強駕駛員安全教育，配備防滑鏈等應急物資，全力保證運輸安全。

公交公司：加強在途車輛的安全監管和信息預警，及時調整行車計劃；加強駕駛員安全教育，加強城區道路巡查，組織人員及時除雪，保證公交線路暢通，公交運行安全。

各成員單位要進一步提高對做好防范雨雪冰凍災害工作重要性、緊迫性的認識，扎扎實實做好各項應對處置工作。

一是要加強與氣象部門的密切聯系，及時掌握天氣變化情況，做好天氣狀況的中長期預報，宣傳防范應對措施，增強交通運輸系統干部職工的防災避險意識和能力。

二是要對因雨雪冰凍影響可能造成的道路堵塞封閉情況制定應急預案，落實應急措施和責任，明確應急人員，儲備應急物資。

三是要抓好各類隱患排查治理工作，嚴密防范次生災害的發生。

四是要切實做好道路保通和運輸組織工作，一旦發生重大雨雪冰凍災害或出現交通中斷或堵塞現象，及時向局領導小組報告，并積極做好應急處置，確保道路安全暢通。

五是要加強雨雪冰凍等惡劣天氣應急值守工作，落實領導帶班制，保持24小時手機暢通。值班人員必須堅守崗位，隨時關注天氣變化，及時了解災情信息，確保信息暢通。遇重大突發事件和特殊情況，在及時處理的.同時迅速報告。

文檔為doc格式。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇十四

20xx年x月x日。

1、體會環境與人的密切關系，有初步的自己保護意識。

2、知道天氣寒冷時，要多穿些衣服、多運動及吃熱的東西。

經驗準備：

幼兒已初步感知冬天的特征。物質準備：洋娃娃人手一個，各種適合洋娃娃穿戴的夏季、冬季衣物若干。

1、組織幼兒談話：

（1）教師：現在是什么季節？冬天，天氣變冷了，我們該怎么辦呢？

（2）啟發幼兒說出：天氣變冷了，要多穿衣服，穿厚衣服，帶上手套、帽子，圍上圍巾；要多活動，積極鍛煉身體。

2、讓幼兒喝熱開水。

（1）教師：喝完熱開水身體感覺怎么樣？讓幼兒體會：天冷了，喝了熱開水好溫暖、好舒服。

（2）教師：冬天里，你們還喜歡吃什么樣的東西？告訴幼兒，天氣冷了，要吃熱的.東西，不吃冰冷食物。

3、給洋娃娃穿戴衣物。

（2）組織幼兒討論各種御寒的辦法，如：穿上厚厚的衣服、帶上帽子、圍上圍巾、做一些運動、吃熱東西等。

（3）請每個幼兒給洋娃娃穿戴合適的衣物，并帶領洋娃娃去戶外做運動。（教師觀察指導，幫助動手能力較差的幼兒）。

4、活動延伸幼兒帶領洋娃娃在娃娃家“過冬”。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇十五

1、知道冬季是干燥寒冷的季節。

2、能根據生活經驗講述、了解一些御寒、保暖的方法。

3、有一定的自己保護意識和能力。

4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。

5、嘗試用較完整的話來表達自己的意愿，并樂意大膽地進行交流。

一、討論冬天里的變化。

1、現在什么季節呀？（冬天）。

2、這個季節來了，有什么變化呢？

（教師引導學生一起有秩序地討論冬天的氣象的變化，人們生活的變化）。

二、看學生活動教材，討論可以怎么保護自己。

1、看圖一。

他們在干什么呢？（跑步，做早操）他們為什么要這樣做呢？

教師小結：

冬天外出時，搓搓手、跑跑步，活動一些自己的身體，這樣就能促進我們的血液循環，身體就會變的暖和，我們的手和腳也不會長凍瘡。

2、看圖二。

這個小男孩和小女孩在干什么呢？（熱水袋，擦臉）他為什么要這樣呢？

（用熱水袋可以讓我們的手和腳很舒服，洗臉洗手后，要擦臉，防止皮膚干裂）。

3、看圖三。

他們是要去那里啊？他們是都穿了什么啊？他們為什么要這樣穿那么多呢？

（出門一定要多穿衣服，戴手套，帽子系圍巾，穿棉鞋，這樣才可以保暖，才不會感冒生病）。

4、看圖四。

這個小男孩在干什么呢？在家里的時候我們可以在家里放什么可以使我們的家里很溫暖呢？

（可以使用取暖器和空調，這樣可以使我們的房間更暖和了）。

三、讓學生想想還可以幫我們自己保暖呢？

我們除了這些可以使我們的身體很暖和呢？

（請學生出保暖的的方法）。

四、結合生活中一些學生容易忽視的問題與學生人一起討論。

五、結束活動。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇十六

一、領導小組：

組長：程永康。

副組長：崔家剛。

組員：辦公室全體成員及中小學校長。

領導小組下設辦公室，張舉同志任辦公室主任。

二、加強安全檢查和安全宣傳教育。

1、要加強校舍安全檢查，注意宿舍內取暖安全，嚴禁使用電爐烤火取暖，對校園內電路進行全面檢測，嚴格按規定配置、更新消防滅火器械。要加強對學生接送車的安全監管，確保運載安全。

2、在師生中大力加強冬季防火防凍的安全宣傳，充分利用集會、主題班會課、教工政治學習時間，向師生宣傳防火防凍知識及做好防火防凍工作的重要性和必要性。除向教師、學生進行交通安全等教育外，根據學生活動特點，制定出相關的校內學生活動規范，不允許使用熱得快等違禁物品，不允許把危險火源帶進校園，不得把生把雪和雨水、冰塊等帶入室內，以免影響他人安全，規范學生雨雪天的室外活動，確保師生在校活動安全。

3、通過《致學生家長的一封信》等形式，提醒學生家長注意安排好子女生活，防止他們進入安全設施不健全的場所，督促家長切實履行監護人職責。

三、制定措施，落實到位。

1、安全排查組：

由領導小組檢查學校的校舍、取暖設施、水、電安全，每天抽查，每周徹查，做好防火防凍的排查臺賬。

2、掃雪突擊組：

成立掃雪突擊隊，及時清掃學校道路和校門前等的積雪，隨時聽候學校安排，確保師生進校及校內活動行走的安全。突擊隊由各班班主任組成，各校后勤組牽頭并領導工作。

3、聯絡宣傳組：

遇突發事件，及時向中心校、教育局匯報和請示，及時組織和安排好師生。學生由校長組織，率全體班主任及時做好工作和安置，教師由教務處及德育處組織安排。

4、后勤保障組：

總務處做好學校各項防火防凍的準備工作，認真檢查房屋、校舍及有關設施的安全，并對不安全隱患及時整改，準備好滅火、掃雪除雪等勞動工具，以備急用。在進入冬季后，確保學生每天的早中晚時間，均有開水供應。當發現教室、寢室、食堂、餐廳等學生活動的相關區域有玻璃、門等破損情況，影響保暖時，要及時組織維修或更換。

5、加強安全值班。在雨雪天，學校領導進行二十四小時值班（正常門衛除外）并由學校校級領導在崗帶班，結合冬季防偷防盜工作，加強夜間巡邏，及時排除雨雪天帶來的安全隱患，保障學校財產安全。

學校一切工作，學生的安全為第一位。如遇到特別惡劣的天氣，學校將根據上級指示精神，安排學生的學習和教師工作，學校所有的防火防凍工作以教師為主，保護好學生的身心健康。

各中小學請將該項活動開展情況、活動視頻于12月16日前報中心校張舉主任處，或以新聞形式在中心校網站發布。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇十七

為保證我廠設備正常運轉，確保冬季內的順利安全生產，特制定本預案，具體內容如下：

一、防范措施。

1、加強對設備的防寒防凍工作，機電、生產班組加強對主廠房及附近的管道、閘閥的檢查及維護，對裸露在外的管道及閘閥進行保暖處理。

2、生產班組在交接班時及日常生產過程中做好備用設備及停開的設備放水工作；裸露在室外的各個閘閥要保證有較小的水量，以防凍裂。

3、主廠房、外圍皮帶走廊、產品倉和原煤倉、新老篩分樓的門窗要關嚴，破損窗戶及時修復或封堵，作好室內保暖工作。

4、日常生產中，停車時間超過兩小時以上的，停用設備要求每兩小時空車運轉一次；各個泵及管道要進行放水，保持冷卻泵正常開啟。

5、冬季生產中，外部現場嚴禁用水沖刷地面、皮帶走廊及樓梯，防止地面結冰，危及行人安全。

6、廠內員工在上下樓梯時，禁止將手插進口袋內不扶扶手，原煤倉、產品倉、矸石倉外樓梯嚴禁行人通過。

7、介質、絮凝劑、凝聚劑以及所需備品備件準備要充足，避免因雨雪天氣造成以上物品無法按時送到而影響正常生產的問題。

8、各門簾要在冬季到來之前全部懸掛完畢，對各個區域暖氣管路進行全面排查，有問題及時處理，確保正常供暖。

9、準備充足的膠皮管等物品，如有管路凍結能夠及時處理。

二、事故處理預案。

在生產過程中，如遇設備或管道凍住事故，不能強行啟動設備，應用膠皮管子接暖氣進行化凍，完全化凍后方可啟動設備。

三、職工取暖。

1、對各崗位的暖氣進行全面排查，確保每個崗位暖氣都能正常取暖。

2、隨時檢查廠房各門窗情況，及時提醒職工做好自身保暖工作。

四、責任落實。

1．各班組長及值班領導是本單位防凍防寒工作的第一責任人，對本隊防凍防寒工作負責。

2．本廠生產現場不設任何形式的烤火爐及電氣取暖設備。私自使用的按廠相關規定追究責任人責任。

3．對沒有按照本預案進行防凍防寒責任落實的班組及個人，當發生凍壞設備的事件后，按相關制度規定追究其責任。

4．對違反規定上下樓梯不扶扶手及走各個精煤倉及矸石倉外樓梯的職工按制度嚴格處理。

冬季防滑防凍心得體會（模板18篇）篇十八

1、能根據自己的生活經驗講述一些御寒的方法。

2、知道冬季是干燥、寒冷的季節，人們容易感冒。

3、有初步的冬季自己保護意識和能力。

讓學生學會用多種方式方法來保護自己讓自己取暖。

1、經驗準備：學生于家長共同收集取暖的方法。

學生有自己全暖的方法畫在紙上，可以是實物，如：熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。

2、關注感冒和易患感冒的學生，積極治療和預防感冒。

活動過程：

一、師幼談話，交流"冬天的天氣是怎么樣的"，引導學生回憶冬天的氣候對自己的影響。

1、提問：冬天的天氣怎么樣。

2、提問：這樣的天氣對我們有什么影響。

二、和學生一起討論：天氣冷了怎么辦。

1、學生分組交流。

鼓勵學生結合自己搜集的資料和生活經驗，輪流在組內介紹御寒保暖的好方法。

2、學生集體交流。

教師及時整理并用圖標幫助學生，歸納各種御寒保暖的方法，如：鍛煉，吃熱的東西，多穿衣，利用身邊的取暖用具等，并提醒學生正確使用取暖用具。

三、欣賞故事，有初步的自己保護意識。

1、教師講故事，學生看圖書。

2、討論：達達為什么會感冒。

感冒了會怎么樣。

后來，達達的感冒好了嗎。

怎樣才能讓自己不感冒。

教后反思：冬天是寒冷的季節，易感冒的季節，活動中圍繞話題"天氣冷了怎么辦。

展開討論，引導學生學習御寒保暖的方法，（多穿衣服、開空調、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾，多運動）。

然后通過故事《超級感冒》的講述，引導學生知道感冒時既不舒服，又會傳染，從而產生要預防感冒的意識（多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預防針、多吃水果、蔬菜，多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等），引導學生有初步的保護意識和能力。

最后活動在開心的袋鼠跳跳中結束了。

學生收獲了知識，也收獲快樂。

活動中發現我們班學生的表達能力較強，生活中的經驗可以自已組織成長長的句子。