在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
愛護牙齒國旗下講話幼兒園篇一
大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。
俗話說:“牙疼不是病,疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨?世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1、保護牙齒健康,最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘。
2、牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應使用兒童專用牙刷。1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
3、吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話幼兒園篇二
親愛的老師、同學們:
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。
疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛生組織給"口腔健康的標準"下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現象。
由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1、保護牙齒健康,最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細菌和食物殘渣。
7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。
11、常飲茶水。茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的`作用。
"一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話幼兒園篇三
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒 保持健康》,今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴,牙齒都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你說那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影響美觀。就像我剛才說的,一個可愛的學生,一張嘴都是黑乎乎的小洞,就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,就怕別人看了。再則,影響說話了,牙齒都蛀了,說話很容易“漏風”!不但對我們說標準的普通話有影響,也可能讓聽者聽錯,引起不必要的誤會;第三,吃點冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人說牙疼不是病,痛起來還真要命;最后也是最重要的,是影響身體健康,我們都知道牙齒的作用是咀嚼,用門牙切斷食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序,對你的胃增加了很大的負擔,這樣很容易影響到我們的胃正常的運作,這就關系到我們的身體健康了。
1、養成良好的飲食習慣:要減少吃含糖食物的次數,因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
2、建立良好的口衛生習慣:要保持口腔衛生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側:用正確的刷牙動作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個部位可重復刷4-6次。
5、刷牙的內側:仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進行,不要只重視刷牙的外側,不重視牙內側的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
愛護牙齒國旗下講話幼兒園篇四
郭小川《閃耀吧,青春的火花》:在青春的世界里,沙粒要變成珍珠,石頭要化做黃金——青春的魅力,應當叫枯枝長出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美,青春的歡樂、青春的本分。
我的青春,我做主。
青春,堅持也。成長路上少不了挫折,我們能做的是堅持。西漢司馬遷著《史記》,費時18年;宋代司馬光著《資治通鑒》,費時19年;清代曹雪芹著《紅樓夢》,費時10年;俄國列夫·托爾斯泰著《復活》,費時10年。他們都為之付出堅持,正是因為堅持才創出如今的這一部部名著啊!青春,因堅持而美麗。
青春,職責也。青春路上,有職責,路會走得更加平坦,因為身上背負著——職責。楊利偉載著中華民族飛天的夢想,成功地完成國家與人民交付給他的偉大使命,肩負著神圣的職責遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責,使中華五千年的飛天夢想順利實現了。青春,因職責而閃耀。
青春,自信也。一個人無論做任何事情,首先要先相信自我、肯定自我,才能到達成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風度,充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運動員許朗憑借非凡的機會,最終自信地站上了他夢想的舞臺;流浪女孩茲莉自信地踏進哈佛的校門。他們都憑借自我的自信,走上夢想的舞臺。青春,因自信而獨特。
年輕的時候,懷揣著青春,擁抱著夢想,一步一步,堅信有一天能夠到達成功的彼岸。擁有青春,就要好好利用,不要虛度。我有我的青春,我有我的夢想。我的青春,我做主!
愛護牙齒國旗下講話幼兒園篇五
老師、同學們:
早上好!
在開始今天的講話前,我想先給大家講一個故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天抬頭不見低頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比一比誰更強大。牙齒得意地對舌頭說:“你看看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅實,不管什么事物進入口中,我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢?前伸后縮,左搖右擺,渾身軟綿綿的,一點骨氣都沒有。”舌頭默不作聲。多年以后,舌頭還是原來的舌頭,而牙齒卻時不時就“哎呦哎呦”地叫起疼來。又沒幾年工夫,原來很得意的牙齒變得七零八落。
同學們,原來潔白漂亮的牙齒為什么會變得七零八落呢?那是因為牙齒沒有得到應有的保護。而我們應該如何保護牙齒呢?第一,要養成良好的刷牙習慣。早晚各刷一次牙,刷牙的次數也不能太多,多了反而損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。并且要用正確的方法來刷牙:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,這樣會損傷牙齦。還要養成飯后用溫開水漱口的好習慣。第二,平時要注意牙齒衛生,保護好牙齒。少吃糖果,尤其在臨睡前絕對不能吃糖果。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三,如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒。同學們,讓我們都積極地行動起來,愛護好自己的牙齒,愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒!
我的講話完了,謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話幼兒園篇六
親愛的老師們,親愛的學生們:
大家下午好。
圍繞主題,通過懸掛條幅、發放宣揚材料、建立咨詢點等多種形式,廣泛宣揚口腔疾病防治知識,促進廣大大眾對口腔疾病知道和重視,推動全社會重視兒童口腔衛生。
此次活動,建立宣揚展板4塊、懸掛宣揚條幅2幅,現場發放宣揚材料3000份,建立咨詢服務臺4臺次,回答大眾咨詢400余次,收到了杰出效果,出動車輛4臺次,人員30人,參與就診咨詢的人群中,以晚年人和兒童居多,這說明晚年人和兒童牙病發病率高,人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動總結。但也發現一些問題,如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔憂,口腔保健意識不強;一些人對口腔科的知道不全面,以為口腔科僅限于牙病的治療;許多人以為口腔頜面外科的業務規模僅僅是拔牙而已,還不理解口腔頜面外科的看病規模;另有部分大眾對此類公益咨詢活動持觀望或不信任情緒。這些都有待于我們展開更加深入細致的宣揚工作。
總歸,通過精心的組織領導,在本年9月20日是第xx個“全國愛牙日”,主題是“xxx”這天,緊緊圍繞主題,廣泛宣揚少年兒童怎樣預防齲病、減少口腔疾病,展開了宣揚教育,普及口腔衛生知識,讓更多的大眾知道到保護牙齒的重要性。
愛護牙齒國旗下講話幼兒園篇七
親愛的老師,同學們:
大家早上好!你們知道“全國愛牙日”嗎?每年的9月20日(也就是這一周的.星期天),就是“全國愛牙日”,全國愛牙日設立的宗旨是通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在群眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育,增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護牙齒,關愛健康"。
福建西山學校小學部舉行本學期第三周升旗儀式
俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個人的心愿。
由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。 所以我們要掌握正確的口腔保健常識。
第一:要養成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次數不宜太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
第二:要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應選擇對牙齒有利的食物,如粗糧,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。
第三:要定期進行口腔檢查,如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應及時修補或拔除。
同學們,在日常生活中,我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多于所受的保護,所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念,那就是隨時保護我們的牙齒,相信你們一定能做到的!
謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話幼兒園篇八
親愛的老師們,親愛的同學們:
我自小就愛吃糖,讓我的生活甜蜜無比,但我的牙齒卻沒過上好日子,自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學起就出現“黑洞”,并有逐漸發展壯大,造成其他幾個槽牙也被它吞沒。如今,左下、右上的牙已經補齊了,但右下和左上的牙神經已經壞死了。這不,今天就是去把壞死牙神經給抽了去。
我先去照了個透視,接著就要開始抽“經”了。我萬分緊張,懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔,以致具體抽“經”的情節給嚇忘了,只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無比,如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時候,才沒有了疼痛。不過上完了藥之后,那藥又散發出一股我很不喜歡的氣味,甚至在吃飯時,食物接到了藥棉,擠出了幾滴藥水,濺到我的舌頭上,差點就沒有把吃進去的飯嘔出來。
換藥之后,被告知要在星期一前來換藥,由于周一要考試,所以便改在了周二。一想到周二還要來到這充滿著藥味,時不時有小孩哭叫聲的醫院,我就不寒而栗,更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械,要在我口中穿行敲打,我多么想退縮逃避,逃離并永遠不再來這望而生畏的醫院呵。不過只要一想到還能在家里安全的過周末,不會有人來搗鼓我的牙,心情當然放松些。
唉,明天、明天。