比賽是一種展現(xiàn)實(shí)力和技巧的舞臺(tái)，可以帶來(lái)榮譽(yù)和回報(bào)。接下來(lái)，讓我們一起來(lái)了解一些常見的比賽獎(jiǎng)項(xiàng)和評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇一
“林書豪”這一名籃球明星的影響力真是超人，全世界人民關(guān)注，全國(guó)人民關(guān)注，連我們這所小學(xué)里，也得到了大家熱切地工作，打籃球.作文。也許是林書豪的精神感動(dòng)了我，我也與同學(xué)打了一場(chǎng)籃球賽，小學(xué)六年級(jí)作文《打籃球.作文》。籃球比賽開始了，甲隊(duì)的隊(duì)員個(gè)個(gè)生龍活虎，乙隊(duì)的隊(duì)員人人斗志昂揚(yáng)。“嗚”，哨聲一響，裁判員把球高高拋起，雙方爭(zhēng)球隊(duì)員同時(shí)向上一躍，都想把球打給本隊(duì)的隊(duì)員，甲隊(duì)的我眼疾手快，搶到球后邊拍邊跑。乙隊(duì)的一個(gè)隊(duì)員猛撲過(guò)來(lái)，我靈活地做了一假動(dòng)作，閃電一樣繞過(guò)防守隊(duì)員，雙手把球高高舉起，向上一躍，把球投進(jìn)了籃筐。“嘩――”甲隊(duì)隊(duì)員一片掌聲。
該乙隊(duì)發(fā)球了，他們?nèi)齻鞫f就把球傳給了籃下的大個(gè)中鋒。甲隊(duì)幾個(gè)隊(duì)員跑來(lái)防守，把大個(gè)中鋒團(tuán)團(tuán)圍住。沒想到他來(lái)個(gè)巧妙傳球，把球傳給了無(wú)人防守的我，我舒舒服服地把球送進(jìn)了籃筐。“好球！好球！”甲隊(duì)隊(duì)員傳來(lái)了喝彩聲。激烈地比賽在歡樂中繼續(xù)進(jìn)行，操場(chǎng)上真熱鬧啊！參加了一場(chǎng)籃球比賽，體能得到鍛煉，士氣得到振奮，我真是感到好舒爽啊！
文檔為doc格式。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇二
為了發(fā)揚(yáng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，展示昂揚(yáng)的斗志，培養(yǎng)人際交往能力，本著增進(jìn)友誼、鍛煉體魄、切磋球技的原則，我校舉行的籃球比賽于3月31日拉開了帷幕。籃球賽分為男子組和女子組，比賽先在各年級(jí)組中采取抽簽的方式進(jìn)行，最后選各組前兩名進(jìn)入決賽。
比賽第一場(chǎng)是高一263班男籃對(duì)陣266班。隨著裁判的哨響，整個(gè)球場(chǎng)就充滿了緊張的氣氛，球員的激情全都淋漓盡致的體現(xiàn)在籃球場(chǎng)上。比賽進(jìn)程中，各位隊(duì)員都全力以赴，積極防守、有力阻擋，越戰(zhàn)越勇，顯示了他們極佳的心理素質(zhì)。在場(chǎng)同學(xué)也情緒高漲、搖旗吶喊，不時(shí)為隊(duì)員打氣、喝彩，氣氛熱烈。賽場(chǎng)上的，雙方拼搶很激烈，帶球、運(yùn)球、投籃等一系列動(dòng)作瀟灑、規(guī)范，引來(lái)圍觀同學(xué)一陣陣地喝彩。
比賽緊張而激烈地進(jìn)行，雙方比分一度接近，每一個(gè)隊(duì)員都以最佳狀態(tài)爭(zhēng)取每次得分。每個(gè)隊(duì)員都積極跑位，為隊(duì)友作掩護(hù)，還時(shí)不時(shí)有精妙的傳球、漂亮的配合和精彩地上籃。比賽中也有意外跌倒的發(fā)生，可是每個(gè)人并沒有因此影響了比賽情緒，隊(duì)員之間拍拍肩膀相互安慰一下接著再來(lái)。一場(chǎng)場(chǎng)緊張激烈、扣人心弦的角逐，不斷的在籃球內(nèi)上演，場(chǎng)外的啦啦隊(duì)同學(xué)也饒有興致地觀看著比賽，為參與比賽的同學(xué)打氣、喝彩，與場(chǎng)內(nèi)的氣氛融為一體。比賽最后以263班的勝利告終。
相信接下來(lái)的比賽同學(xué)們將繼續(xù)秉承“友誼第一、比賽第二”，“團(tuán)。
隊(duì)第一、個(gè)人第二”的精神比賽。也相信通過(guò)這次籃球賽，能夠豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，加強(qiáng)同學(xué)們鍛煉身體和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，讓同學(xué)們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)生活之余放松身心，感受到集體的力量和溫暖，增強(qiáng)相互溝通了解。
蘭坪一中。
2014年3月31日。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇三
活動(dòng)地點(diǎn)：西校籃球場(chǎng)。
活動(dòng)人物：xx班全體同學(xué)。
活動(dòng)組織者：xx，xx。
活動(dòng)目的：（1）增進(jìn)同學(xué)之間了解，促進(jìn)同學(xué)間的友誼，增加同學(xué)的凝聚力；
（2）鍛煉身體，增進(jìn)同學(xué)對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)流程：（1）比賽開始前，體委xx帶領(lǐng)同學(xué)們熱身，并詳細(xì)講明。
合組對(duì)決賽。男生4人，女生6人，決出冠軍。
（3）體委對(duì)本次比賽進(jìn)行總結(jié)，并對(duì)勝出人員給予獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)意義：通過(guò)班委組織此次活動(dòng)，調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性，使同學(xué)們極參與，同學(xué)們?cè)谫悎?chǎng)上輕捷的步伐，矯健的身影，和他們表現(xiàn)出來(lái)的頑強(qiáng)拼搏的精神，不服輸?shù)捻g勁，給觀賽的同學(xué)們以震撼，在賽場(chǎng)同學(xué)們激情澎湃的表現(xiàn)下，啦啦隊(duì)也發(fā)出一陣陣響徹云霄的喝彩加油聲。比賽過(guò)程中場(chǎng)中始終一片熱血沸騰，場(chǎng)上同學(xué)盡管受傷，擦破手臂或者重重摔下，但他們依然堅(jiān)持到底，永不退縮，這種精神深深的感染了在場(chǎng)的每一位同學(xué)，讓我們更加珍惜相聚的每一刻，更加認(rèn)真的面對(duì)接下來(lái)的每一天的大學(xué)生活。同時(shí)也對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有了更深刻的了解。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇四
七．4楊子驥。
上周，學(xué)校舉行了一次別開生面、活潑有趣的“ybl”球類聯(lián)賽。按照賽制規(guī)定，我為了贏得這場(chǎng)比賽，我們班專門挑選了5名隊(duì)員，并在課余時(shí)間進(jìn)行了艱苦的訓(xùn)練。有一次，我和一名隊(duì)員頭部碰在一起，當(dāng)時(shí)讓我眼冒金星，但我本著“輕傷不下火線”的訓(xùn)練熱情，頑強(qiáng)地堅(jiān)持了下來(lái)。訓(xùn)練中全體隊(duì)員相互配合，協(xié)調(diào)一致，在短暫的時(shí)間里，我們練就了一支過(guò)硬的隊(duì)伍。
比賽當(dāng)天中午，我們剛走進(jìn)操場(chǎng)，只見那里人山人海，人群把球場(chǎng)圍得水泄不通。我們隊(duì)員各個(gè)斗志高昂、摩拳擦掌，比賽還沒開始，大家已經(jīng)做好了熱身，躍躍欲試了。我們的對(duì)手是14班。
“嘟—”哨聲一響，裁判員把球高高拋起，雙方爭(zhēng)球的隊(duì)員同時(shí)向上一躍，激烈的爭(zhēng)奪開始了。籃球飛向了我，我穩(wěn)穩(wěn)地接住球，接著就像閃電一樣繞過(guò)一名防守隊(duì)員，雙手高高舉起，向上一躍，把球完美地投進(jìn)了籃筐。全場(chǎng)一片歡呼聲。隨后，對(duì)方發(fā)球，經(jīng)過(guò)我們的隊(duì)員阻攔搶到了球，一名隊(duì)員翻飛疾進(jìn)，動(dòng)作熟練地運(yùn)著球，剛要投籃時(shí)，卻被14班隊(duì)員搶走，這時(shí)我一個(gè)高跳，阻攔了對(duì)手傳球。他們也不甘示弱，快速運(yùn)球，左沖右突攻到籃下，躍起，抬臂，壓腕，“刷—”，球進(jìn)了！
距離比賽結(jié)束還有30秒時(shí)，雙方的比分仍然是1比1平。當(dāng)時(shí)，整個(gè)球場(chǎng)的空氣就像凝固一樣，大家屏住呼吸，等待著那激動(dòng)人心的決勝一刻。在關(guān)鍵時(shí)刻，我沉著運(yùn)球，兩只胳膊左右擺動(dòng)著，晃過(guò)對(duì)方兩名防守隊(duì)員的防守，隨后，我一個(gè)三步上籃，縱身一躍，一個(gè)騰空，投進(jìn)一個(gè)兩分球，14班被打的束手無(wú)策。這時(shí)，整場(chǎng)比賽結(jié)束的哨音響了，我班以3比1的成績(jī)大獲全勝，對(duì)方只能望球興嘆了！
這場(chǎng)比賽至今令我難忘，因?yàn)樗粌H讓我們體會(huì)到了成功的喜悅，還讓我懂得了“團(tuán)結(jié)”的真正含義。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇五
“碧螺杯”籃球友誼賽為了弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，體現(xiàn)幼師陽(yáng)光大學(xué)生形象，促進(jìn)陽(yáng)光體育發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，增進(jìn)同學(xué)之間的交流，校大學(xué)生自管會(huì)特此舉辦“碧螺杯”籃球友誼賽。
一、比賽名稱：“碧螺杯”籃球友誼賽。
二、比賽地點(diǎn)：碧螺校區(qū)籃球場(chǎng)。
三、比賽時(shí)間：首場(chǎng)11月1日（本周四）下午3點(diǎn)50。
四、參賽要求：、遵守比賽規(guī)則，嚴(yán)格服從裁判指揮、判罰，如發(fā)生打架、罵人，將取消比賽資格，并按照《學(xué)校學(xué)生管理規(guī)定》嚴(yán)肅處理。2、服裝整齊，穿上隊(duì)服比賽。、遇到規(guī)則外的問(wèn)題，由隊(duì)長(zhǎng)申請(qǐng)，裁判組裁決。4、請(qǐng)各組盡快落實(shí)好比賽的隊(duì)員。
備注：此比賽是年級(jí)與年級(jí)之間的比賽，暫試運(yùn)行，如遇到天氣或部門特殊情況，在另行通知。
五：報(bào)名要求：
分為三組，分別為11級(jí)高招班、12級(jí)高招班以及西藏班同學(xué)，各組有負(fù)責(zé)人，報(bào)名報(bào)到負(fù)責(zé)人處統(tǒng)計(jì)，每組上限12人。
11級(jí)電教1班——石國(guó)強(qiáng)：***。
12級(jí)學(xué)前7班——張雷：***。
10級(jí)西藏14班——次旦：***。
總負(fù)責(zé)人——李密：***。
六：要求把球員的安全與健康放在首位，各組組織隊(duì)員學(xué)習(xí)有關(guān)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的基本常識(shí)，本著安全第一，友誼第二，比賽第三的原則來(lái)賽出各自的水平！
七：比賽通過(guò)循環(huán)賽取出名次，并進(jìn)行表彰。
八：獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：比賽設(shè)冠、亞、季軍和精神文明獎(jiǎng)、mvp（綜合性質(zhì)）九：籃球賽組織機(jī)構(gòu)：
學(xué)工處、基礎(chǔ)部體育組、校大學(xué)生自管會(huì)體育部。
主辦方大學(xué)生自管會(huì)體育部2012年10月30日。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇六
走過(guò)冬秋，迎來(lái)春夏，我們的青春是昂揚(yáng)向上的,我們的青春是活力四射的!在這個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里，為了提高校園體育文化建設(shè)，塑造大學(xué)生的健康體質(zhì)和完整的人格，營(yíng)造校園文化氛圍以及全方面的推進(jìn)素質(zhì)教育，我們學(xué)校于2014年x月x日在新籃球場(chǎng)即將舉行一年一度的“籃球比賽，展示風(fēng)采”的競(jìng)技體育活動(dòng)。
這次活動(dòng)，我們?nèi)Ｊ藗€(gè)分院參賽，可見我們學(xué)校老師們對(duì)此次活動(dòng)的關(guān)注與期待。我們鼓勵(lì)參賽選手頑強(qiáng)拼搏，賽出競(jìng)技水平、賽出道德風(fēng)尚、賽出個(gè)性風(fēng)采、賽出團(tuán)結(jié)友誼，我們號(hào)召全校師生共同參與來(lái)激勵(lì)裁判員公平公正的作出判斷，保證比賽順利進(jìn)行。籃球比賽是一項(xiàng)充滿了激情拼搏，充滿了團(tuán)結(jié)協(xié)作，充滿了競(jìng)爭(zhēng)友誼的活動(dòng)，所以我們本著：“友誼第一，比賽第二，重在參與”的宗旨，希望參賽選手充分發(fā)揮團(tuán)結(jié)拼搏努力向上的奮斗精神，竭盡所能，發(fā)揮出最佳的水平。
搏的精神風(fēng)貌。
校學(xué)生會(huì)秘書處。
二零一四年四月二十四日。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇七
為了使廣大學(xué)生提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)集體主義觀念，增強(qiáng)班級(jí)的活力和凝聚力，使榮辱觀教育以一種生動(dòng)活潑的形式深入到學(xué)生心中，工商管理學(xué)院舉辦了院籃球比賽。我們市場(chǎng)營(yíng)銷1101班全體同學(xué)也積極參與這次活動(dòng)中。
在比賽前兩個(gè)星期，體育委員就開始組織班級(jí)隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練。每天早上，我們班的男隊(duì)員都不辭勞苦地聚在一起進(jìn)行籃球訓(xùn)練。體育委員會(huì)組織監(jiān)督大家跑步，投籃，跑位等。隊(duì)員們服從體育委員的安排，積極地投入訓(xùn)練。雖然訓(xùn)練比較單調(diào)枯燥，但是我們班隊(duì)員也不喊苦不喊累，認(rèn)真配合體育委員，互相磨合，一起討論戰(zhàn)術(shù)，培養(yǎng)默契。而我們班的女同學(xué)看到隊(duì)員這么刻苦地訓(xùn)練，也會(huì)主動(dòng)地幫他們買早餐，買飲料，還會(huì)時(shí)不時(shí)地發(fā)短信問(wèn)候我們的男隊(duì)員。面對(duì)這些給力的關(guān)懷，我們班男隊(duì)員更加賣力地進(jìn)行訓(xùn)練，為院籃球比賽做好充分的準(zhǔn)備。
在比賽期間，我們一共打了四場(chǎng)比賽，對(duì)手分別是農(nóng)經(jīng)1101，農(nóng)經(jīng)1001，市營(yíng),1001，電商1001，取得了兩勝兩負(fù)的成績(jī)。我們班全體運(yùn)動(dòng)員自覺遵守比賽規(guī)程，聽從指揮，服從裁判，發(fā)揮友誼第一，比賽第二的體育精神，頑強(qiáng)拼搏，奮力爭(zhēng)先，賽出了風(fēng)格，賽出了水平。而場(chǎng)下的拉拉隊(duì)員也不甘示弱，拼命地為場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員加油打氣。
其中對(duì)陣電商1001的比賽印象最為深刻。這場(chǎng)比賽的勝負(fù)將會(huì)決定雙方能不能出線。雙方隊(duì)員也清楚明白這場(chǎng)比賽的重要性，都提前半個(gè)小時(shí)進(jìn)行熱身。到了籃球場(chǎng)后，我們才發(fā)現(xiàn)電商1001的師兄各個(gè)都很高大強(qiáng)壯，身體素質(zhì)在我們之上。并且他們的籃球隊(duì)員人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我們。我們班隊(duì)員看到之后都情緒低落，覺得這場(chǎng)比賽勝算不是很大。而這個(gè)時(shí)候，班長(zhǎng)看到隊(duì)員表情的變化，就迅速組織大家聚在一起開會(huì)。他不斷地鼓勵(lì)隊(duì)員們，讓隊(duì)員們聯(lián)想起訓(xùn)練的情景。隊(duì)員們聽了班長(zhǎng)一番話，就像打了強(qiáng)心針一樣，精神抖擻地迎接這場(chǎng)比賽。隨著哨聲響起，各方隊(duì)員都圍成一圈大喊加油后，比賽正式開始。雙方隊(duì)員都迅速進(jìn)入狀態(tài)，個(gè)個(gè)雄姿英發(fā)。在場(chǎng)上你爭(zhēng)我奪，你攻我守，展開了一輪輪的投球，投球動(dòng)作也帥氣利落，雙方隊(duì)員激情高漲，爭(zhēng)奪異常激烈。但是，師兄憑借他們出色的身體素質(zhì)和豐富的籃球經(jīng)驗(yàn)，一開始就掌握了比賽的主動(dòng)權(quán)，以13:2大比分領(lǐng)先我們班。班長(zhǎng)看到場(chǎng)上形勢(shì)不妙，立刻叫了暫停，及時(shí)改變球隊(duì)的防守策略，叮囑我們班的高個(gè)子保護(hù)好籃板球。果然，這次暫停的戰(zhàn)術(shù)安排收到效果。我方隊(duì)員表現(xiàn)出強(qiáng)烈的取勝欲望，迅速的回防，多次將對(duì)方的球截獲，不斷干擾對(duì)方的投籃，是對(duì)方失去投籃的好機(jī)會(huì)。我們班的高個(gè)子也拼了命保護(hù)好籃板。雖然在上半場(chǎng)我們班落后，但不服輸?shù)囊庵就晖耆卦陉?duì)員的眼睛中顯示出來(lái)。終于在臨比賽結(jié)束3分鐘的時(shí)候，我方隊(duì)員投進(jìn)一個(gè)關(guān)鍵的3分球，把比賽比分拉平，贏來(lái)了同學(xué)的喝彩。球場(chǎng)上奔跑的身影兒給我們留下深刻的印象，一聲聲喝彩，一陣陣掌聲把比賽推向了高潮。
比賽還剩下3分鐘，雙方隊(duì)員毫不松懈，不放過(guò)任何一個(gè)得分的機(jī)會(huì)。但是人數(shù)占劣勢(shì)的我們，因?yàn)檩啌Q的人有限，所以體力明顯跟不上對(duì)方，隊(duì)員們都有點(diǎn)跑不動(dòng)的跡象。場(chǎng)下的女生們看到這一切之后，都開始吶喊起來(lái)。她們當(dāng)中有不喜歡籃球的，也有平時(shí)不喜歡講話的，但是這是時(shí)候，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們拼搏的英姿深深感動(dòng)了她們。全班每一個(gè)女生都為班級(jí)的英雄們歡呼吶喊，打氣加油。隨著哨聲響起，這場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)終于落下帷幕，我們班最后痛失絕殺球，以一分惜敗。隊(duì)員們都垂頭喪氣，把失敗都?xì)w咎于自己身上。這個(gè)時(shí)候，拉拉隊(duì)們并沒有抱怨球員，她們都喊起了市場(chǎng)營(yíng)銷1101的口號(hào)，“北風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂，我們市營(yíng)怕過(guò)誰(shuí)！”，還有幾個(gè)女孩子還大喊“市營(yíng)1101班的男生們，我愛你們！”，其他有些女生就遞飲料遞毛巾關(guān)心我們男隊(duì)員。最后我們男隊(duì)員還是排成一列，帶著微笑向觀眾們鞠躬，對(duì)拉拉隊(duì)的支持表示感謝，并且主動(dòng)去跟電商1001的師兄握手，互相稱贊，送上祝福的話語(yǔ)。
通過(guò)這次院籃球比賽之后，同學(xué)們都體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂，加深學(xué)生之間的友誼，提供增進(jìn)互相了解和溝通的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生集體主義榮譽(yù)感，培育同學(xué)們的凝聚力、歸屬感，鍛煉培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，使榮辱觀教育以一種生動(dòng)活潑的形式深入到學(xué)生心中。另外，我們也取得了很重要的經(jīng)驗(yàn)。比如拉拉隊(duì)的作用非常大，賽場(chǎng)下拉拉隊(duì)的加油聲是場(chǎng)上隊(duì)員巨大的精神支柱，同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。此次籃球比賽大大拉動(dòng)了工商學(xué)院籃球愛好者的興趣，并使他們有充分的舞臺(tái)去揮灑他們的實(shí)力與激情，并給所有的觀眾獻(xiàn)上一道道體育大餐。另外，這些院級(jí)比賽的舉辦還大大推動(dòng)了各個(gè)年級(jí)，各個(gè)班級(jí)的互動(dòng)，推動(dòng)班級(jí)文化的建設(shè)。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇八
至今我還記得那次參加的情景。那是我第一次參加。記得那天早上，媽媽開著車把我送到了比賽場(chǎng)地。我來(lái)到里面，看見的是左右兩邊放滿的排排凳子，十分的氣派。不一會(huì)兒，雙方球員都到了，在裁判的.口哨聲中，比賽開始了。
第一場(chǎng)對(duì)方發(fā)球，對(duì)方球員拿到球，就向我們籃底射球，我們隊(duì)友在前面防守，對(duì)方球員就又跳起來(lái)射籃，沒有命中。球落到了我方防守隊(duì)員身邊，他拿了球，迅速向?qū)Ψ交@底進(jìn)攻，向?qū)Ψ降幕@底投射了一球，對(duì)方大喊道：“不要！”砰的一聲，球進(jìn)去了，我們領(lǐng)先一分！
第二場(chǎng)比賽開始，對(duì)方發(fā)球。對(duì)方號(hào)快速地來(lái)到我方籃底，投了一球，但他沒中，又接著投了一球，在他第三次投球的時(shí)候，終于中了，對(duì)方翻回一份！
第三場(chǎng)是我印象最深的，對(duì)方發(fā)球，我立刻跳了起來(lái)，搶到了球，接著跑到對(duì)方的籃底射球，對(duì)方防守隊(duì)員忽然跳到我旁邊，想把我推出界外。我剛從籃底下經(jīng)過(guò)，用力一投，球進(jìn)了！我們隊(duì)再得一分！
裁判的口哨聲響了起來(lái)：二比一，我們隊(duì)贏了！我們開心極了，高興得大喊萬(wàn)歲！
這一場(chǎng)激烈的終于結(jié)束了，我希望下一場(chǎng)快點(diǎn)到來(lái)！
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇九
2月2日下午，我和幾個(gè)好朋友去454弄健身器場(chǎng)地進(jìn)行。和我打籃球的共有20個(gè)人。我們是這樣安排的，每隊(duì)有五個(gè)上場(chǎng)隊(duì)員，一個(gè)裁判，兩個(gè)記分的人，并安排每隊(duì)有四個(gè)預(yù)備隊(duì)員參加。我們白隊(duì)上場(chǎng)的人是白色十一號(hào)、白色二十六號(hào)、白色四十六號(hào)、白色十五號(hào)、白色九號(hào)。紅隊(duì)上場(chǎng)的人是紅色十九號(hào)、紅色二十二號(hào)、紅色十四號(hào)、紅色十六號(hào)、紅色二十九號(hào)。首先按照我們的盯人方式，我是白色十一號(hào)盯紅色二十二號(hào)，白色二十六號(hào)盯紅色十九號(hào)，白色十五號(hào)盯紅色十六號(hào)，白色九號(hào)盯紅色五十四號(hào)，白色四十六號(hào)盯紅色十四號(hào)。比賽開始了，我們白隊(duì)首先得到了三分，第二次我使用了假動(dòng)作，巧妙地迷惑了對(duì)方，射籃成功，使我們隊(duì)又得了兩分，第三次我引誘紅隊(duì)二十二號(hào)犯規(guī)，又使我隊(duì)得了三分。比賽才過(guò)去一分鐘，白隊(duì)以八比零領(lǐng)先紅隊(duì)，紅隊(duì)隊(duì)員奮起直追，希望能很快趕上超過(guò)白隊(duì)，紅隊(duì)的二十二號(hào)灌籃，使紅隊(duì)突破零的記錄。而我隊(duì)也不甘示弱，我充分表現(xiàn)出主力隊(duì)員的作用，巧妙躲過(guò)對(duì)手強(qiáng)有力的盯人，投入了一個(gè)精彩的三分球，我隊(duì)又更多地領(lǐng)先于對(duì)手。經(jīng)過(guò)激烈的拼搶和奮力的強(qiáng)攻，上半場(chǎng)結(jié)束，我隊(duì)以一百零八比一百零一勝了紅隊(duì)。下半場(chǎng)，紅隊(duì)改變了進(jìn)攻策略，加緊了對(duì)我方隊(duì)員的防守，同時(shí)加快了進(jìn)攻的`節(jié)奏，但技術(shù)實(shí)力的差距，使他們雖然有很多次進(jìn)球機(jī)會(huì)，可進(jìn)球不成功反而使我隊(duì)有了得球進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。同時(shí)我隊(duì)的隊(duì)友們相互協(xié)作，互相配合，進(jìn)攻屢屢得手。最終我們白隊(duì)一百九十三比一百八十七贏了紅隊(duì)。我們勝利了，因?yàn)槲覀兊膶?shí)力和團(tuán)結(jié)。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十
投籃時(shí)主要靠3跟在中間的手指用力，主要靠手腕的力量，適當(dāng)?shù)募右幌滦”鄣牧α恳部梢裕眢w保持豎直，雙腿像x型一樣向外微曲，用膝蓋的力量往上送!感覺到了，球就差不多了.
光是身體上的更是心理上的，更要找準(zhǔn)投籃的節(jié)奏感，在感覺這球你的手勢(shì)再對(duì)，沒有前幾個(gè)球進(jìn)是的.感覺，進(jìn)球也是比較困難的，但是一但有了手感，即使你的身體是去了平衡或者別人干擾你，只要你手勢(shì)保持正確就差不多了.
4、單手持球方法：以右手原地單手肩上投籃為例。由雙手持球開始，然后將球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘關(guān)節(jié)稍內(nèi)收，上臂與肩關(guān)節(jié)約成水平，前臂與上臂大約成90度。右手五指自然張開，手腕后屈，掌心空出，用手掌外緣和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左側(cè)。
5、雙手持球方法：以原地雙手胸前投籃為例。雙手五指自然張開，用指根以上部位握住球的后側(cè)部，兩拇指相對(duì)成八字形，掌心空出。兩肘自然下垂，肩關(guān)節(jié)放松，將球置于胸顎之間。
6、直接命中的瞄準(zhǔn)點(diǎn)：通常瞄準(zhǔn)籃圈距自己最近的一點(diǎn)。這種方法瞄準(zhǔn)的是實(shí)體目標(biāo)，在場(chǎng)上任何位置投空心籃都適用。也有主張以籃圈中心為瞄準(zhǔn)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)與球的落點(diǎn)一致，利于用力。
7、碰板投籃的瞄準(zhǔn)點(diǎn)：是指投籃時(shí)將球投向籃板上使球反彈入籃的一點(diǎn)。投籃隊(duì)員位于與籃板成15~45度角的區(qū)域內(nèi)，采用碰板投籃效果較好，尤以接近30度角左右的地區(qū)最適宜。碰板投籃的瞄準(zhǔn)點(diǎn)，應(yīng)根據(jù)投籃的角度、距離和弧度合理選擇。一般規(guī)律是角度越小，距離越遠(yuǎn)，弧度越高，碰板點(diǎn)離籃圈越遠(yuǎn)、越高；反之，則越近越低。
8、低弧線：球的飛行路線較短，力量容易控制，但由于飛行路線低平，籃圈暴露在球下面的面積很小，不易投中。中弧線：球飛行弧線的最高點(diǎn)大致與籃板的上沿在一條水平線上，球籃的大部分暴露在球的下面，是一種比較適宜的拋物線。高弧線：球接近于垂直下落，籃圈的面積幾乎全部暴露在球的下面，球容易入籃。但球的飛行路線太長(zhǎng)，不易控制，實(shí)際上會(huì)降低命中率。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十一
星期五，我們迎來(lái)了本學(xué)期的最后一場(chǎng)，為了打贏這場(chǎng)比賽，大家都在緊張的地準(zhǔn)備著。
我們班這次打一班。下午第一節(jié)課剛上完，高老師就來(lái)通知：“籃球隊(duì)員馬上到操場(chǎng)集合!”聽到高老師的話，所隊(duì)員都“嗖”地起身，拿上護(hù)具下樓準(zhǔn)備、練習(xí)。
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，不一會(huì)兒雙方就開始了比賽。只見裁判把球往空中一拋，我方就和對(duì)方的中鋒就馬上跳起來(lái)，把球使勁往自己方的球籃方向拍，其他隊(duì)員見球拍不過(guò)去，就去搶球。呀，球落在了駱昱衡的手上!快去投籃呀!我在心里喊著。終于，駱昱衡突破了對(duì)方的防線，順利地來(lái)到了籃下，正準(zhǔn)備投籃時(shí)，一個(gè)對(duì)方球員迅速地把球打掉。同學(xué)們都被這突如其來(lái)的變化驚呆了，隨后，操場(chǎng)上傳來(lái)令人驚喜的話語(yǔ)：“藍(lán)隊(duì)，打手兩次，紅隊(duì)罰分。”
一班怕我們罰分進(jìn)球，就大聲喊著：“五一班，加油!”可這并沒有使駱昱衡緊張，只見他手腕一翻，輕輕一跳，球就進(jìn)入了籃筐。“進(jìn)了!”我方頓時(shí)爆發(fā)出一陣歡呼聲。緊接著，意想不到的事情發(fā)生了，駱昱衡手中的籃球就像一只忠誠(chéng)的.小鳥，又“飛”進(jìn)了籃筐里。少見的罰分全投進(jìn)!我方又歡呼雀躍。緊接著，一班發(fā)球，只見一班球員快速接球，突破我方防線，進(jìn)了一個(gè)三步籃。
這時(shí)，我方球員并沒有慌亂，啦啦隊(duì)也使勁加油，終于，我們也進(jìn)了一個(gè)三步籃。球賽還在如火如荼地進(jìn)行著，操場(chǎng)上不時(shí)響起嘆息聲、歡呼聲、加油聲和哨聲，最后，功夫不負(fù)有心人，在我們班球員和啦啦隊(duì)地共同努力下，取得了勝利。
這場(chǎng)比賽讓我明白了一個(gè)道理：只要團(tuán)結(jié)一心，就沒有做不到的事!
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十二
記得那一次，雖然我們班輸?shù)暮茈y看，但就是挫折使我們變得更加的勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。
當(dāng)老師說(shuō)下星期我們班籃球隊(duì)同學(xué)要和3班比賽，籃球隊(duì)的同學(xué)就努力的'訓(xùn)練自己的籃球技術(shù)，爭(zhēng)取贏得那次比賽的冠軍。星期五到了，走廊上分別走出兩條隊(duì)伍，一條隊(duì)伍就是3班，另一個(gè)隊(duì)伍就是我們8班。比賽還沒開始，我和啦啦隊(duì)就已經(jīng)喊起：“8班加油，8班加油！”我們8班對(duì)望著3班，場(chǎng)景嚴(yán)肅，他們一起鼓勵(lì)說(shuō)道：“要好好加油！”要開始了，裁判把球舉得高高的，選手們狠狠地盯著球不放，我們也屏住呼吸，不敢吞一口口水。隨著裁判的哨聲“嗶”響起，站在最前線的選手跳了起來(lái)，我們八班率先搶到籃球。我們班選手快速奔跑到籃筐前，后面的選手也緊接著跟了過(guò)來(lái)。當(dāng)我們快要投進(jìn)籃筐那一瞬間，全部人又再次屏住了呼吸。可惜籃球在邊框旋轉(zhuǎn)了幾下，又落了下來(lái)。三班選手趁現(xiàn)在一手捉住籃球，我們班蘇健翔同學(xué)立刻奔跑到跟前，想把球搶來(lái)，可是一不小心他摔倒在地上，我們8班同學(xué)便嚇了一跳，3班同學(xué)好心扶起他，裁判“嗶”一聲球賽暫停。裁判問(wèn)蘇健翔有沒有事，但他堅(jiān)決說(shuō)：“沒事，我繼續(xù)要打。”我們被蘇健翔那種堅(jiān)強(qiáng)所感動(dòng)了，便情不自禁的鼓起掌來(lái)。3班同學(xué)對(duì)他伸出大拇指，蘇健翔也露出了甜甜的笑容。比賽繼續(xù)進(jìn)行，直到選手們打到筋疲力盡，比分出來(lái)了2比10。我們失望的嘆了一口氣，我心想：輸?shù)暮脩K，看來(lái)我們選手要加緊練習(xí)啊。
雖然比賽輸了，但我們也不要灰心，起碼我們也知道失敗是成功之母，只要更努力便能取得最終勝利。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十三
在籃球運(yùn)動(dòng)中，投籃是主要的進(jìn)攻得分手段。不管是什么樣的籃球技術(shù)，最終的目的便是投籃，進(jìn)而得分。正是如此，掌握投籃技術(shù)，并且擁有不錯(cuò)的命中率，是諸位籃球愛好者們都很看重的事。以下是小編教大家的關(guān)于籃球投籃的幾個(gè)技術(shù)動(dòng)作，希望能給大家?guī)?lái)幫助!
投籃動(dòng)作有以下幾個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)：持球方法、瞄籃點(diǎn)、協(xié)調(diào)用力、出手角度與速度、球的旋轉(zhuǎn)、投籃弧線與入籃角。在比賽中，影響投籃命中率的因素很多，例如：體能狀況、投籃技術(shù)、投籃時(shí)機(jī)、心理素質(zhì)等，都在一定程度上影響投籃命中率。在這里主要從投籃技術(shù)動(dòng)作與投籃效果的內(nèi)在聯(lián)系的角度分析如何掌握正確的投籃技術(shù)動(dòng)作從而提高投籃的準(zhǔn)確性。
命中率低的投籃動(dòng)作普遍存在著以下幾種現(xiàn)象：
1、 瞄籃點(diǎn)控制不好，使球的飛行方向產(chǎn)生左右偏差;
2、 球在空中飛行時(shí)不是向后旋轉(zhuǎn)，而是側(cè)旋;
3、 拋弧線不是過(guò)高就是過(guò)低;
4、 球的飛行距離控制不好;
5、 投籃動(dòng)作的用力順序概念模糊，導(dǎo)致投籃動(dòng)作僵硬不協(xié)調(diào)。
產(chǎn)生以上幾種現(xiàn)象的原因，通常被認(rèn)為是投籃者對(duì)球的熟悉程度差;或是投籃時(shí)機(jī)不好，出手倉(cāng)促;或是體能狀態(tài)不好和心理素質(zhì)差造成的。以上幾種分析對(duì)于不同的對(duì)象和場(chǎng)合是不無(wú)道理的。但在絕大多數(shù)情況下更主要的是投籃者對(duì)投籃時(shí)如何正確控制球的出手和用力順序認(rèn)識(shí)有偏差，以及對(duì)投出的球所產(chǎn)生的錯(cuò)誤飛行軌跡的真正原因缺乏正確的具體認(rèn)識(shí)，因而無(wú)力進(jìn)行有指向地、有效地糾正，并對(duì)在特殊情況下的投籃缺乏靈活機(jī)動(dòng)的處理是構(gòu)成低命中率的重要原因之一。這也在一定程度上反映出傳統(tǒng)的投籃技術(shù)教學(xué)方法在對(duì)球的有效控制方面不夠明確和完善。
在籃球投籃技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)訓(xùn)練中可以合理地利用手指、手腕及手臂與投籃效果的關(guān)系指導(dǎo)投籃動(dòng)作的教學(xué)訓(xùn)練;利用行為動(dòng)作控制和調(diào)整效果，使投籃技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)訓(xùn)練在短時(shí)間內(nèi)獲得成功。這種教學(xué)方法適用于各層次的籃球運(yùn)動(dòng)員，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)更是可以達(dá)到事半功倍的效果。下面以原地單手投籃為例進(jìn)行闡述。
1、 處理好手指、手腕與投籃的關(guān)系
投籃時(shí)，持球手五指自然分開，特別是食指和中指分開得要更大一些，這是球出手前手對(duì)球發(fā)生作用的最后部位，十分重要。以掌根以上部位觸球，增大手對(duì)球的接觸面積，另一手扶球。投籃手的食指和中指一定要正對(duì)籃圈(而不一定是肘關(guān)節(jié)正對(duì)籃圈，否則動(dòng)作會(huì)十分僵硬)，籃球重心的投影點(diǎn)落在兩手指(食指、中指)指根之間，手腕后仰。球出手時(shí)，手腕前屈，以指端撥球，最后通過(guò)食、中指柔和用力將球投出。應(yīng)注意三個(gè)方面的問(wèn)題，對(duì)球進(jìn)行有指向地控制和調(diào)整。
1) 投出的球是否繞橫軸向后旋轉(zhuǎn)。
2) 投出的球是否有左右方向偏差。
3) 護(hù)球手也是直接影響投籃準(zhǔn)確與否的重要因素。
2、 處理好手臂與投籃的關(guān)系
初學(xué)者在投籃時(shí)，通常感到無(wú)法控制球的拋物線。在高度上時(shí)高時(shí)低，在遠(yuǎn)度上時(shí)遠(yuǎn)時(shí)近，從而影響了投籃的準(zhǔn)確性。許多教師在投籃的教學(xué)中，對(duì)初學(xué)者如何有指向地具體進(jìn)行投籃動(dòng)作的調(diào)整缺乏足夠和有效的教學(xué)方法和手段。人們習(xí)慣將投籃拋物線分為高、中、低三種，實(shí)踐證明中等拋物線是最理想的。弧線高低取決于投籃的出手角度和出手速度，投籃距離和出手高度也與弧線高低有密切聯(lián)系。具體地講是通過(guò)作用于球體的手和手臂來(lái)實(shí)現(xiàn)的，取決于投籃手臂與水平面夠成的夾角大小和手指、手腕和手臂的適度用力。我們可將球飛行的拋物線看成一個(gè)合力，可將其分解成垂直向上和水平向前的兩個(gè)分力。分別由投籃手臂的上臂和前臂控制，從而有效地解決了對(duì)拋物線進(jìn)行控制難的問(wèn)題。在投籃時(shí)，如果投出的球的拋物線過(guò)高，就主動(dòng)降低上臂的上舉幅度，減小手臂與水平面的夾角;如果投出的球的拋物線過(guò)低，則應(yīng)提高上臂的上舉幅度，加大手臂與水平面的夾角;如果投出的球的飛行距離不夠，則應(yīng)加大前臂的前伸幅度與速度;如果球的飛行距離過(guò)遠(yuǎn)，則應(yīng)減小前臂的前伸幅度與速度。一般來(lái)講，6—7米遠(yuǎn)距離投籃的出手角度為50°—55°，5米前后的中距離投籃出手角度為70°，中遠(yuǎn)距離投籃出手時(shí)上臂與身體的垂直線成30°左右夾角，弧線最高點(diǎn)在籃圈水平面上方1.2—2米為宜。但應(yīng)注意的是，由于投籃者的身高、投籃方法(空心、碰板)、投籃距離、出手速度及其受防守干擾等的不同，投籃弧線不可能是一種模式。應(yīng)從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，既熟悉一般規(guī)律，又要善于區(qū)別情況，相機(jī)處理。對(duì)于初學(xué)者，應(yīng)在練習(xí)中，及時(shí)根據(jù)上一次所投出球的不同情況和教師的提示，進(jìn)行有針對(duì)性的適時(shí)調(diào)整，以確保投籃動(dòng)作的準(zhǔn)確和投籃的準(zhǔn)確。
3、 重新認(rèn)識(shí)投籃時(shí)身體各部分的用力順序
傳統(tǒng)的教學(xué)方法認(rèn)為：投籃時(shí)身體各部分用力順序是由下到上。投籃時(shí)下肢蹬伸，同時(shí)依勢(shì)伸腰展腹，抬肘上伸前臂，手腕前屈，以指端撥球，最后通過(guò)食指、中指柔和用力將球投出。但是，越來(lái)越多的有著豐富經(jīng)驗(yàn)的教師認(rèn)為：對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，身體各部分的用力順序應(yīng)重新加以認(rèn)識(shí)。用力順序應(yīng)從手指、手腕發(fā)力開始，并以前臂、上臂的發(fā)力為主，然后才是腰腹和下肢的配合用力。因?yàn)槌鯇W(xué)者對(duì)球的熟悉程度低，在投籃時(shí)無(wú)法精確地支配身體的各個(gè)部位對(duì)球的出手依次施加作用。對(duì)球的正確出手起著主導(dǎo)作用的是手指、手腕和手臂(前臂、上臂)，明確地指出手指、手腕和手臂在投籃過(guò)程中的用力順序的先導(dǎo)位置，對(duì)于初學(xué)者能夠更加集中注意力，更加單一具體地完成投籃動(dòng)作，提高投籃效果。當(dāng)然，對(duì)于在手臂力量差或投籃距離遠(yuǎn)的情況下，腰腹和下肢的積極配合也是十分重要的，它對(duì)投籃的高度、遠(yuǎn)度有著十分顯著的補(bǔ)償效能。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，跳投就是這種補(bǔ)償效能的典型代表。因此，初學(xué)者在學(xué)習(xí)投籃過(guò)程中，教師應(yīng)指出用力順序是從手指、手腕開始，手臂的調(diào)節(jié)發(fā)力和腰腹、下肢的積極配合完成投籃動(dòng)作的。要注意整個(gè)投籃動(dòng)作的連貫、協(xié)調(diào)、快速，一氣呵成，不能有上下脫節(jié)的現(xiàn)象。
籃球比賽中的情況千變?nèi)f化，攻守對(duì)抗愈來(lái)愈激烈，防守攻擊性和破壞性使進(jìn)攻很難在無(wú)人防守的情況下投籃。因此僅僅依靠一般正常的規(guī)范動(dòng)作來(lái)保證高命中率是不大現(xiàn)實(shí)的。這需要我們?cè)诟鞣N情況下對(duì)投籃時(shí)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行靈活機(jī)動(dòng)的、符合具體情況的、合理有效的調(diào)整，以確保投籃的準(zhǔn)確。
1、 近距離投籃時(shí)。這類投籃距離籃圈較近，對(duì)球的拋物線地弧度要求很高，即距離越近弧度越高。此時(shí)投籃應(yīng)著重注意手腕的充分后仰，適當(dāng)控制前臂的前伸幅度和速度。
2、 遠(yuǎn)距離或超遠(yuǎn)距離投籃時(shí)。這類投籃距離籃圈較遠(yuǎn)，通常在三分線外或更遠(yuǎn)的距離進(jìn)行投籃。此時(shí)投籃除要控制前臂的上舉幅度和速度外，對(duì)前臂的動(dòng)作擺幅和擺速應(yīng)有最大限度地發(fā)揮，同時(shí)下肢積極配合。
3、 投籃遭遇阻擊或封蓋時(shí)。這類投籃主要是使球避開或超越對(duì)手的阻擋。如果是近距離投籃被封蓋時(shí)，應(yīng)加大上臂的上舉幅度、速度和手腕的前屈、手指撥指用力，減小前臂的動(dòng)作。如果是遠(yuǎn)距離投籃被封蓋，則要求加大投籃動(dòng)作的力量，提高球的出手速度，并著重注意下肢、腰腹的積極配合，做到上下動(dòng)作協(xié)調(diào)，連貫一致，這是完成遠(yuǎn)距離投籃的關(guān)鍵。
在比賽中，投籃時(shí)可能出現(xiàn)的特殊情況是多種多樣的，不同的運(yùn)動(dòng)員處理球的方法是不完全相同的。如手指、手腕力量強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員，在投籃時(shí)一般只需要靠手指、手腕的屈腕撥指動(dòng)作來(lái)完成動(dòng)作，而上臂和前臂的'動(dòng)作僅僅是整個(gè)投籃動(dòng)作中的配合動(dòng)作，并不需要特別要求某一部分(前臂、上臂、腰腹、下肢等)的著重用力，也完全能夠達(dá)到較好的投籃效果。
1、 在籃球投籃教學(xué)訓(xùn)練中，明確指出投籃動(dòng)作中的某一局部動(dòng)作對(duì)投籃效果的影響，是運(yùn)動(dòng)員(尤其是初學(xué)者)學(xué)習(xí)掌握準(zhǔn)確投籃動(dòng)作方法的一條捷徑。
2、 處理好投籃動(dòng)作與投籃效果的關(guān)系，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練以及比賽中提高投籃的準(zhǔn)確性，進(jìn)行有指向地、有目的地動(dòng)作調(diào)整具有十分現(xiàn)實(shí)的意義。
3、 提出投籃動(dòng)作與投籃效果的關(guān)系，可為投籃教學(xué)訓(xùn)練方法提供一種新的嘗試，可適用于各層次運(yùn)動(dòng)員的投籃教學(xué)訓(xùn)練與比賽。
4、 在訓(xùn)練中，注意加強(qiáng)手指、手腕、手臂的力量訓(xùn)練，提高整個(gè)投籃動(dòng)作的協(xié)調(diào)性
1、瞄籃：在投籃時(shí)，我們的眼睛應(yīng)注視籃圈的后沿部分。許多人比較喜歡瞄籃圈的前緣，這樣只能讓自己投籃的時(shí)候，不得不比瞄籃點(diǎn)投得更遠(yuǎn)一些。相信大家在看nba比賽的時(shí)候，能夠看到技術(shù)這些nba明星無(wú)法投進(jìn)籃，但籃球的降落點(diǎn)都是在籃框的后沿部分。這并不是說(shuō)瞄準(zhǔn)籃框后沿部分就是錯(cuò)的，而是弧線、力度、精確度等等問(wèn)題。從這些失誤中，我們能夠看出，瞄準(zhǔn)點(diǎn)的確是在籃框的后沿部分。
2、站位：在我們投籃的時(shí)候，一定要注意站位問(wèn)題。如果我們使用的是用右手投籃，那我們的右腳應(yīng)直接指向籃圈中央。在罰球情況下，我們應(yīng)把右腳放在罰球線中點(diǎn)，稍前于左腳。當(dāng)然，不管什么樣的站位，最重要的是感覺自己站位舒適。站位是要培養(yǎng)自己的穩(wěn)定性，而穩(wěn)定性來(lái)源于習(xí)慣，習(xí)慣來(lái)源于站位的舒適程度。
3、持球：相信很多朋友都知道，持球的姿勢(shì)關(guān)系自己的命中率。在這里就不詳說(shuō)持球的動(dòng)作姿勢(shì)，只需要知道一定是用手指和掌根部位接觸球，而不是我們的手掌心。同時(shí)，籃球與手之間保持點(diǎn)空隙，這樣會(huì)讓自己感覺到一些柔和，舒適。控制球的力道來(lái)源于我們的手指，不要扣的太緊，自然一點(diǎn)。
4、膝：不管是在什么樣的比賽中，我們能夠看到籃球高手們?cè)谕痘@的時(shí)候，他們的膝都是微屈的。
5、球出手與出手后手的跟隨動(dòng)作：在我們出手的時(shí)候，要柔和、流暢，不要猛然用力，否則會(huì)使球離手太快，這樣命中率就下降。在出手的時(shí)候，籃球應(yīng)該是從我們的指端出手，自然而然的離開手指，并不是依靠我們的手掌推、扔等等。
6、弧線：在我們投籃的時(shí)候，一定要注意弧線。優(yōu)美的拋物線就是我們的追求，這樣才能提高我們的命中率。倘若投出的籃球彈在籃框上，這就說(shuō)明投籃太直，弧度不夠。在我們罰球時(shí)，弧線的最高點(diǎn)應(yīng)在籃圈上大約1米的地方，投得越遠(yuǎn)，弧線就相應(yīng)高一點(diǎn)，這一點(diǎn)大家可以了解下拋物線原理。
7、球出手后的眼睛注視目光：當(dāng)我們投籃時(shí)，眼睛不要跟隨著飛行的籃球運(yùn)轉(zhuǎn)，否則影響命中率。
8、球的旋轉(zhuǎn)：在我們投籃的時(shí)候，籃球的旋轉(zhuǎn)取決于球離籃圈的距離。罰球線左右的球，在到達(dá)籃圈前應(yīng)旋轉(zhuǎn)一周到一周半。如果沒有適當(dāng)?shù)暮笮蜁?huì)使球碰及籃圈后向外而不落入球網(wǎng)內(nèi)。
9、自信心：投籃需要自信，要相信自己的練習(xí)效果，要相信自己的投籃技術(shù)，要相信自己的命中率。帶著自信投籃，往往事半功倍。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十四
不貼海報(bào)，不賣門票，我們的球賽卻非常熱鬧。我從小就跟爸爸看過(guò)不少的籃球賽，也多次在電視里領(lǐng)略了“飛人”喬丹的英姿，但唯獨(dú)這場(chǎng)球賽，它的每個(gè)動(dòng)作都令我記憶猶新。
今天，是我們班“小虎隊(duì)”與二班“電光飛人隊(duì)”爭(zhēng)奪第三名的比賽，大家都非常激動(dòng)，尤其是我，因?yàn)槲覔?dān)任了這場(chǎng)比賽的計(jì)分員。比賽的每個(gè)得分，都將在我的手中體現(xiàn)。隨著哨響，比賽開始了！我瞪大眼睛，一點(diǎn)也不眨，生怕在眨眼間錯(cuò)過(guò)自己班的得分。我們的“小虎”隊(duì)員們對(duì)“電光飛人”左右開攻，球終于落入我們隊(duì)手里了，拉拉隊(duì)員們扯開嗓子，不斷地為“小虎隊(duì)”助威。這時(shí)，戚志輝做了個(gè)假動(dòng)作，將球傳給了倪力，倪力一個(gè)箭步?jīng)_到了籃前，瞄準(zhǔn)了便是一投，“哇，進(jìn)了！”，大家高呼起來(lái)。我激動(dòng)地一蹦三尺高，抓起粉筆，在黑板上寫了個(gè)“2”字，心里美滋滋的。我想良好的開始是成功的一半，我們有希望了。不料，“電光飛人隊(duì)”這時(shí)抓緊機(jī)會(huì)，連進(jìn)了幾個(gè)球，把我們拋在了后面。我見了急得直跺腳，嘴里不停地念叨著“快，進(jìn)球啊！”“再不進(jìn)球，我們要輸了！”，我們的隊(duì)員也急了，奮不顧身，為了一次投籃的機(jī)會(huì)，一個(gè)人摔倒了，另一個(gè)人又跑過(guò)來(lái)救這個(gè)球，隊(duì)員們累得滿頭大汗。可上半場(chǎng)下來(lái)，我們還是與“電光飛人”差了5分，我的思想翻騰起來(lái)，腦子里好像有兩個(gè)“小人”在說(shuō)話，一個(gè)在說(shuō)“多么懸殊的比分，我們完了。”另一個(gè)說(shuō)“我們?nèi)绱伺Γ瑫?huì)贏的。”下半場(chǎng)開始了，“電光飛人隊(duì)”先發(fā)制人，連連得分，我的心砰砰直跳，愈發(fā)擔(dān)心起來(lái)。突然，我們的隊(duì)員發(fā)起了進(jìn)攻，“進(jìn)球了！！！”已經(jīng)陷入絕望的拉拉隊(duì)又歡呼起來(lái)。“又進(jìn)了！！！”氣氛一下子高漲了，“小虎隊(duì)”隊(duì)員們也進(jìn)入了興奮狀態(tài)。偏偏這時(shí)，比賽結(jié)束的哨聲響了起來(lái)。全班同學(xué)都深深地嘆了一口氣，我們輸了。
這次比賽，“小虎”隊(duì)員們雖然成績(jī)不夠理想，但在比賽中表現(xiàn)出了一種永不放棄的拼搏精神，也很大地鼓舞了全班同學(xué)的士氣。我想，失敗是成功之母。這次比賽，我們積累了經(jīng)驗(yàn)，下次會(huì)做得更好的。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十五
盼望已久的終于在今天拉開帷幕，雖然天氣嚴(yán)寒，但依然阻擋不了我們內(nèi)心的火熱之情，因?yàn)椋“讞畎嗟牡谝粚民R上要開始了。看，那嶄新的隊(duì)服，引來(lái)全場(chǎng)觀眾的注視；瞧，那耀眼的記分牌，讓我看見隊(duì)員們那氣勢(shì)洶洶的樣子。
本次比賽分為兩隊(duì)，一隊(duì)是崔梓瑞率領(lǐng)的“山東高速隊(duì)”，另一隊(duì)是施喻蕭率領(lǐng)的.“雄鷹隊(duì)”雙方隊(duì)員個(gè)個(gè)摩拳擦掌，緊張激烈的時(shí)刻終于要開始了，只聽得“嘟”的一聲，裁判員賈老師哨聲響起，隊(duì)員們像一匹匹脫韁的野馬，飛馳在籃球場(chǎng)上。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，山東高速隊(duì)的崔子瑞箭一般的速度從對(duì)方手中截過(guò)球，一個(gè)三步上籃順利把球投進(jìn)了球籃，全場(chǎng)歡呼，為整場(chǎng)比賽贏得了第一個(gè)兩分。
雄鷹隊(duì)的施喻蕭同學(xué)也不甘示弱，這時(shí)隊(duì)員把球傳到他手中，只見施喻蕭快步上前，敏捷的向籃筐投去，很可惜球沒有進(jìn)，緊接著第二次投籃，還是沒勁，一眨眼的功夫只聽得全場(chǎng)歡呼“球進(jìn)了，球進(jìn)了”，堅(jiān)持拼搏的施喻蕭終于在第三次把球投進(jìn)了籃筐，為他們隊(duì)搬回了兩分。
中場(chǎng)休息，辛老師要求換人，替補(bǔ)隊(duì)員也上場(chǎng)了，兩隊(duì)不相上下。新的一局開始了，這時(shí)，球落到了李科霖手中，對(duì)方球員正在從他手中搶球，可李科霖同學(xué)強(qiáng)力抱住球沒有一絲放松，此時(shí)，他已經(jīng)跪在了地上，奮力不讓對(duì)方把球搶走，雖然褲子磨臟了，但為了集體的榮譽(yù)他完全沒有顧及，我好感動(dòng)啊，我想，我應(yīng)該學(xué)習(xí)他這種頑強(qiáng)拼搏的精神。
一節(jié)課的時(shí)間過(guò)得真快，比賽結(jié)束了，兩隊(duì)分?jǐn)?shù)差距雖然很大，但大家都很開心，輸了的隊(duì)也沒有氣餒反而有種雖敗猶榮的感覺。感謝辛老師為我們組織了這次精彩的，希望以后多組織這樣的活動(dòng)，我也要積極鍛煉身體爭(zhēng)取以后能參與進(jìn)來(lái)。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十六
一個(gè)秋高氣爽的下午，我們學(xué)校的一年一度的秋季球類運(yùn)動(dòng)會(huì)正在進(jìn)行著。
參加比賽的是我們班和四、八班的。只見高老師把籃球往空中一拋，八班的高個(gè)子從高老師手中，把球奪走了，我們班的小不點(diǎn)徐坤個(gè)子雖然很矮，但是他在這個(gè)時(shí)候可機(jī)靈了，只見他把球從八班的那個(gè)人手中搶了，場(chǎng)外立刻傳出了-----徐坤加油的聲音，徐坤把球運(yùn)到了籃板下，雙手一投，看，那球多聽話啊!自己乖乖就進(jìn)了籃框。這時(shí)，微風(fēng)姐姐也為我們加油，我們不禁說(shuō)：“四五班加油”。場(chǎng)外也為我們班歡呼、加油。只見八班的人打了一個(gè)空心球，我的心提到了嗓子眼了，我多么希望這個(gè)球不要進(jìn)啊，可這個(gè)球沒有聽到我的話進(jìn)了。我看了看記分板，四八班已經(jīng)七分了，我們才五分，我好著急哦。這時(shí)我們班的球星---陳志宏用那種神奇的雙手從八班手中搶了球，運(yùn)到了籃板下，剛要投球的時(shí)候高老師吹哨了，比賽結(jié)束了。
唉，我多么希望比賽能延長(zhǎng)一會(huì)兒，我們班以5:7的成績(jī)輸給了八班，雖然我們輸了，但是我相信我們下場(chǎng)比賽一定會(huì)贏的，大家不要灰心喔。
投籃球比賽（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十七
“進(jìn)球――漂亮――三分球！”操場(chǎng)上響起了雷鳴般的掌聲，六一班的同學(xué)們個(gè)個(gè)為這精彩的一球吶喊，歡呼。因?yàn)檫@決定性的一球，改寫了我們六一班的籃球賽史，讓我們把鏡頭倒回去看看這場(chǎng)精彩的吧。
比賽即將開始，只見參賽手們個(gè)個(gè)昂首挺胸，好像即將要上戰(zhàn)場(chǎng)的士兵一樣，自信十足。我方的隊(duì)員更是胸有成竹，似乎迫不及待地想把這一個(gè)月來(lái)艱苦訓(xùn)練的技能展示出來(lái)，一洗往年倒數(shù)第一的恥辱。
比賽開始了！裁判將球向空中一扔，我方的高個(gè)子輕輕一跳，搶到了球，直奔對(duì)方的球籃，但是對(duì)方的實(shí)力也不賴，另一個(gè)高個(gè)子球員攔在前面，擋住了我方的去路，還好我方高個(gè)子靈活地作出一個(gè)假動(dòng)作，一伸一縮，把攔路虎給迷惑了，然后飛快的'帶球切入籃下進(jìn)球。這一進(jìn)球，為我們隊(duì)增添了一份自信。
比賽激烈的進(jìn)行著，同學(xué)們個(gè)個(gè)像猛虎下山，你追我趕，你推我擋，籃球在他們手中傳來(lái)傳去，像一只頑皮的猴子躥上躥下，忙的不亦樂乎。時(shí)間快結(jié)束了，20比22分，我們隊(duì)略靠后。就在這緊張的一刻，我們的隊(duì)長(zhǎng)李小明做出了最后的一搏，只見他如猛虎般撲向?qū)κ郑`活的搶到球后，定在了三分線上，隊(duì)友們個(gè)個(gè)驚呆了，大家知道他的用意，個(gè)個(gè)如攔路虎般攔著所有的對(duì)手。這一刻全場(chǎng)安靜得連針掉下去都聽到。個(gè)個(gè)屏住呼吸，大氣不敢出一聲。此刻的隊(duì)長(zhǎng)，深呼吸了一口氣，如鷹般的眼神死死的盯住籃球框，他左手將球托起，手腕用力一抖，球在空中劃了一條弧形，穩(wěn)穩(wěn)的進(jìn)入了球框里，“好球”球場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，時(shí)間到了，我們六一班以一分之差獲得了比賽的冠軍。
這與其說(shuō)是一場(chǎng)，還不如說(shuō)是一場(chǎng)智慧與膽量的較量，一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)力量的比拼。