演講稿的語言和措辭要簡潔明了，能夠讓聽眾一目了然地理解我們的觀點和意圖。以下是一些膾炙人口的演講稿范文，希望能給大家寫作帶來一些啟示和指導。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇一
??61.眼睛眼睛我愛你，無論你是大還是小，是單還是雙，你都是我的最愛，我要好好的愛護你；多吃富含維生素a的食物，決不過度用眼。愛眼日到了，你也和我一樣來愛護眼睛吧！
??62.全國愛眼日，祝你擁有智慧的雙眼，生活精彩無限，祝你擁有幸福的雙眼，生活甜甜蜜蜜，祝你擁有運氣的雙眼，財運連連繞身邊，祝你眼明心亮，快樂無限。
??63.雙眼不是夜明珠，卻是無價之寶，無可替代。雙眼不是傳真機，卻可傳情達意，暗送秋波。雙眼不是速記筆，卻能一目十行，過目不忘。今天全國愛眼日，愿你的眼睛健康又明亮，視界清晰又高遠！
??64.想你到眼花繚亂，坐車過站，眼睛總是靠邊站，險些撞到電線桿；念你到眼冒金星，耳朵失聰，眼皮總是上下亂碰，原來是困的不行，哈哈，全國愛眼日，愿你關愛眼睛，看遍世間美景，愛眼日快樂。
??65.我們要注意用眼的衛生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長時間地觀看電視節目和操作電腦，應定期對眼睛進行檢查，及時發現問題。
??66.保護雙眼，點亮精彩的世界，世界愛眼日不要忘記關愛它--眼晴.將此短信轉發給您的朋友，提醒他給眼晴一分呵護的愛，因為它將會陪你走過美好的一生，愿君擁有好眼睛，看美好世界。
??67.人到暮年，看人明明白白，看事清清楚楚，看物卻模模糊糊。今天是世界愛眼日，為了明亮我們的明天，請愛惜我們的今天。
??68.快樂，要一覽無余，遇到困難不“急眼”；金錢，要視如糞土，別人成功不“紅眼”；煩惱，要視而不見，心情開朗莫“皺眼”；待人，要一視同仁，欺善怕惡遭“白眼”；生活，要長生久視，平心靜氣休“瞪眼”；愛眼日到，愿今生快樂擦亮你“媚眼”，幸福充盈你“雙眼”。
??69.世界愛眼日來到，保護眼睛很重要。讀書寫字姿勢正，避免近視學習好。看電視時坐得遠，保護視力是關鍵。電腦看得莫太久，不妨室外走一走，放眼遠眺山河好，眼睛健康心情妙。眼睛保健幾分鐘，輕揉眼睛來放松。愿你眼好耳好身體好，福滿財滿運氣滿！
??70.你的眼睛，魅力十足；充滿智慧，讓人迷戀；透著迷離，讓人著迷；晶瑩電眼，讓人迷醉。全國愛眼日，記得多多愛護你美麗的眼睛喔，祝你健康永遠，幸福快樂！
??71.眼睛是我們心靈的窗戶，眼睛與我們朝夕相伴，眼睛對我們的生活至關重要，所以我們一定要細心的呵護它，愛護它。愛眼日到了，讓我們一起來愛護我們心靈的窗戶！
??72.沒有你花兒失去了風采，沒有你天不再藍，沒有你水不再圍繞著山轉，沒有你大地不會美麗絢爛，沒有你陽光不會明媚燦爛，愛眼日，提醒大家，保護好你——眼睛，有你的生活更精彩。
??73.轉眼就是愛眼日，愛眼護眼要做好，看書看報多注意，書寫距離保持好，少看電視和電腦，遠處青山多仰望，工作學習再重要，眼也不能太疲勞，眼保健操要做好，戶外運動不能少，天天都過愛眼日，雙眼才能呵護好。
??74.快樂心中隨，笑容在眼底；浪漫多柔情，愛情在眼底；萬物多珍惜，幸福在眼底；工作多努力，成功在眼底；鍛煉強身體，健康在眼底；為人多忍讓，和諧在眼底；愛眼日到，保護雙眼，欣賞美麗，愿你把握人生真諦，將幸福快樂盡收眼底！祝你一生如意！
??75.六月六，愛眼日，護眼鏡，迫眉睫，用電腦，莫太長，休息時，望望遠，看綠色，動眼球，眼按摩，要到位，戴隱形，要透氣，眼睛亮，世界美！
??76.愛護眼睛，擁抱光明。
??77.愛護眼睛，為消除可避免盲而努力。
??78.眼睛是心靈的窗戶，請把它細心地呵護。
??79.觀天下，辨秋毫，愛眼護眼很主要。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇二
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是1202班周佳瑾。今天，我很榮幸能在這飄揚的五星紅旗下，代表學生講話。我講話的題目是——保護視力從自身做起。
上邊草，下邊草，當中一顆黑葡萄。你們知道是什么嗎?對，這就是人體人五官之首——眼睛。都說眼睛是心靈的窗戶，并且誰都希望自己有雙明亮的眼睛，可惜，我在小學的后階段因為疏忽了對眼睛的愛護，以至于在小學畢業時，我看東西總是瞇著眼睛看。升初中時，因為視力下降得厲害，媽媽無奈的帶我去醫院配了眼鏡，開始的時候我為此還挺開心，漸漸的我就發現，戴眼鏡其實并不是件美好的事，不方便，戴久了，眼睛和鼻梁都不那么舒服，特別是冬天，眼鏡被熱氣一哈，啥也看不清了，別扭死了，我也慢慢理解了那些戴近視眼鏡的同學的痛苦和無奈了。真正感受到珍視視力是多么的重要，能有雙好眼睛是多么的幸福。
因此，我決定從我做起，好好愛護自己的眼睛，也帶動身邊所有的人都來愛護自己的眼睛，不去傷害它。只要做到以下幾點，你的視力就不會下降：
1.要注意用眼適度，長時間用眼后，要把眼睛眺望至遠處，減少眼睛疲勞。
2.要注意用手的衛生，不用碰過其他東西的手去揉眼睛。
3.要多做眼保健操。
4.不要躺著看書或在暗弱及強光下看書，否則會造成視力的急劇下降。
5.不能過多地沉迷于游戲，電腦或電視之中。
6.用眼時間不宜太長，每隔半小時就要讓眼睛休息一下。同時應多補充維生素a胡蘿卜素和維生素b2等，這是保護眼睛的重點之一。在學習過程中，要注意勞逸結合，多參加體育鍛煉。已戴上眼鏡的同學也不要灰心，慢慢調理，按正確方式做，讓度數逐漸減小;沒戴眼鏡的，則更應注意，不然一雙美麗的大眼睛，只能被遮在一副大眼鏡后面，那不是酷與時尚，而是痛苦!
同學們，為了我們每個人都能有一雙明亮的眼睛，去觀察和感受這個美麗多彩的世界。讓我們從現在做起，保護眼睛，做眼睛的小護士，時常呵護它，愛護它，讓我們一起保護視力吧!
謝謝大家!
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇三
今年的活動主題是“關注眼健康，預防糖尿病致盲”。
糖尿病是全球性的重大公共衛生問題，也是威脅我國居民健康的主要慢性疾病。糖尿病眼部并發癥如糖尿病視網膜病變等會嚴重損害視力健康，是目前主要的致盲原因之一。
為加強健康宣教，特制訂一下方案：
一、活動主題：“關注眼健康，預防糖尿病致盲”
二、活動時間：20__年6月6日8：30—10：00。
三、活動地點：北安河村委會大廳。
四、活動內容：
2.開展免費眼病檢查義診咨詢活動。
3.現場發放宣傳材料。
五、分工。
1、擬定通知：發放到門診部及健康教育小組，并在宣傳地點懸掛橫幅(朱聃婧負責)。
2、組織本中心4名醫務人員參加此次活動(張影負責)。
3、宣傳材料準備(朱聃婧負責)。
4、組織、協調、現場指揮(戴洪芳負責)。
六、經費預算。
一、設計思思路：
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發放講授學習，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛生，帶領幼兒一起學習眼保健操，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現在做起。
二、主題目標：
1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
三、活動方案：
1、眼睛真靈(談話活動)。
2、我的眼睛看到(美術活動)。
3、假如我看不見(體驗活動)。
4、我是小小宣傳員(社區宣傳活動)。
四、護眼兒歌：
1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛生，不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
五、家園共育：怎樣保護孩子的眼睛：
家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢。
孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養成一個好的習慣。身體坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節目，是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當的娛樂活動。如果看得時間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。孩子看書或寫字時，要注意室內的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調節力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環節，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣，請讓我們行動起來吧!
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇四
??21.愛護眼睛，享受光明。
??22.愛護眼睛，世界等你去發現。
??23.呵護眼睛，從小做起。
??24.近視眼，真辛苦，稍遠一點都模糊。男女不分是常事，人畜不辨也可能。鼻上架著小眼鏡，遇上水汽人難受。運動起來易受傷，行動不便罪受夠。全國愛眼日到了，愿你保護好眼睛，享受美好生活！
??25.眼睛閃動生命的靈性，一如畫龍必須點睛。眼睛彰顯生命的奇跡，我們通過眼神可以心有靈犀。我們選擇合適的光線，我們天天眼保健。全國愛眼日，愛護眼睛，呵護生命！
??26.保護眼睛要重視，嚴防眼疾成病理。保健眼操勤練習，假性近視不沾染。看書作業遠距離，電視電腦勿長久。端正坐姿多運動，時常遠眺緩壓力。全國愛眼日，我勸諸君多保健，耳清目明體自康。
??27.大眼睛，精神。小眼睛，聚光。眼睛是心靈的窗，眼睛看世界明亮。保護眼睛健康，用眼就要適當。擁有美麗的眼睛就擁有生活的時尚。愛眼日祝愿你：眼賊亮，睛神爽。
??28.擁有一雙明亮的眼睛，可以看盡世上最美的風景，可以領略不同的風土人情，可以看清親人的臉龐，可以欣賞朋友的笑臉；擁有一雙明亮的眼睛，讓我們的世界充滿了光和希望，全國愛眼日，關愛自己的眼睛，關愛自己！
??29.生命之旅在運動，人生完美需眼睛。看得書籍長知識，賞得名勝怡性情，識得實物通常理，觀得百花美心靈。全國愛眼日，珍愛獨一無二的眼睛，讓人生更加完美。
??30.眼睛是心靈的窗戶，請把它細心地呵護。看書時離書本遠一點，連續用眼別超過兩小時，時常眺望一下外面，多多關注眼睛衛生。全國愛眼日，愿你看得更真！
??31.每天我們睜開眼睛看陽光在枝頭和綠葉對話，看花朵在燦然的開放，看白云悠悠的漂浮在天上，看戀人溫柔的臉龐，眼睛在生活中扮演了太過重要的角色，全國愛眼日，讓我們關愛眼睛，快樂生活每一天！
??32.多看看風景，滿眼全是快樂，多賞賞鮮花，滿目全是歡娛，用慧眼多瞧瞧他人的長處，學為己用，用明眼多瞅瞅自己的不足，努力改正，全國愛眼日，愛護你的眼睛，愿你心明眼亮，發現生活之美，覓到美好前程！
??33.送你一雙慧眼，愿你愛護眼睛，將幸福一覽無余，愛眼日快樂！
??34.看到綠色，感受生命的希望；看到紅色，感受生命的熱烈；看到藍色，感受生命的浩瀚；看到黑色，感受生命的穩健；看到白色，感受生命的純潔。全國愛眼日，保護好雙眼，用明亮的眼睛去體會五彩斑斕的生命色彩。
??35.美麗的風景要欣賞，美好的體驗要分享，美妙的感情要流淌，美滿的生活要閃光，眼睛為我們把幸福品嘗，全國愛眼日，保護眼睛吧，甜蜜快樂灑滿未來的路上。
??36.眼睛是心靈之窗，它明亮了，你看到的將是生活之美，眼睛是情感紐帶，它健康了，你見到的將是真誠無限，全國愛眼日，愛護眼睛，將幸福盡收眼底，將開心一覽無余！
??37.精彩人生風采展，無光世界忒暗淡。保護眼睛明視力，愛護牟子勿損傷。刺激霧液別沾染，禁用臟手揉眼簾。眼疾醫院早治療，愛惜生命保靚眼。全國愛眼日：前景秀麗眼睛亮，明察秋毫世界看。
??38.眼睛是心靈的窗戶，眼若不明心必蒙塵，心若蒙塵人必慌亂，人若慌亂做事必亂，可見保護眼睛不受傷害是多么重要的事情，全國愛眼日，請愛護你的眼睛，眼保健操要常做，用眼衛生要牢記，不要讓心靈的窗口蒙上灰塵。
??39.明亮雙眸很珍貴，晶瑩透明又深邃，脈脈有情人迷醉，著重保護記心間。全國愛眼日到了，請關愛眼睛，愿好運相隨。
??40.全國愛眼日到了，心靈窗戶分兩邊，左瞧右看目傳情，體貼關愛眼中現，千里遠眺心中念，默默思念短信傳。祝愛眼日幸福甜蜜天天享，快樂無憂樂逍遙。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇五
??1.愛眼日愛眼法則：多做眼保健操，多遠眺，觀察綠色植物，眼睛經常護理，防止眼睛感染，多吃紅色食物，補充夜盲素，不要長時間對著電腦，易輻射受傷。
??2.好眼力幫助我們辨別真偽，好眼力幫助我們識別好壞，好眼力幫助我們區分美丑。今天是世界愛眼日，提醒您愛護我們的眼睛，保護我們的眼力。
??3.全國愛眼日，擦亮幸福的雙眼，呈現美好；擦亮快樂的雙眼，開心愉悅；擦亮智慧的雙眼，精彩無限；擦亮平安的雙眼，健康長壽；擦亮幸運的雙眼，好運連連。愿你擁有一雙慧眼，盡享幸福快樂生活！
??4.看看風景，陶醉心情，吹吹清風，感受清靈，小河嬉戲，體味童趣，田野奔跑，留戀自然的懷抱，世界愛眼日，走出疲憊的工作室，走向眼睛喜歡的曠野天空。
??5.你要得罪它，它讓你啥也看不清，你要傷害它，它讓你失去光明，你要對不起它，它讓你遺憾終生。我們美麗的眼睛需要我們愛的真誠，把真情寄去愛眼日。
??6.全國愛眼日，讓我來為你“畫龍點睛”，點亮智慧的雙眼，迸發精彩；點亮心靈的雙眼，美好連連；點亮幸福的雙眼，笑逐顏開；點亮健康的雙眼，福壽無邊。愿你擁有一雙明亮的眼睛，瀟灑看世界！
??7.眼前的一片光亮，是你給予我的希望，讓我看清人間冷暖，體會到人們聚集的力量；眼前的一片光亮，是你給予我的翅膀，真情傳播大愛無疆，你的陪伴讓我不會孤單迷茫。我很珍惜你，眼睛！
??8.眼睛寶中寶，呵護不可少。常作眼保健，美目更亮了。多吃魚和蛋，醒神又清目。電視別貪看，疲勞可不好。全國愛眼日，愿你心好，眼好，一切都好！
??9.龍舟粽子端午的喜慶，別忘了愛護一下自己的眼睛。世界愛眼日，借著端午的歌聲，放松一下自己的心靈，少看一分鐘電視，遠眺一次天空，保護一下我們的眼睛。
??11.欠你幾縷陽光一起溫暖冬至的寒潮送你幾洼綠水一起洗凈歲月蹉跎滄桑欠你幾次承諾一起見證歲月的變遷還你幾個夢想一起歡笑感動悲傷堅強我虧欠你太多，眼睛！從此我將好好保護你！
??12.孩子，我喜歡你清澈的明眸，請愛惜它！愛人，我喜歡你閃亮的眼睛，請愛惜它！爸媽，我喜歡您慈愛的雙目，請善待它！讓每一個家庭的每一個成員都學會善待眼睛，讓每一雙眼睛中都有一個清晰的世界！
??13.眼睛，讓我把世界看的一清二楚；眼睛，讓我看到世界的三湖四岳；眼睛，讓我看到彩虹的五顏六色；眼睛，讓我看到世間的七零八落；眼睛，讓我明白人生的九變十化。我要好好珍惜你！
??14.眼睛心靈的窗戶，如果心靈這扇窗戶不亮了就會影響我們感知世界，愛眼日，請珍愛我們的眼睛。
??15.用心靈的窗，開啟世界的房，守候美麗的天堂。用美麗的瞳，放開夢的幻想，留戀純潔的渴望。給心靈一份純潔，給眼睛一片亮色，端午節，愛眼日。
??16.睜開眼睛，我看到了慈愛的雙親；睜開眼睛，我看到了愛我的老公；睜開眼睛，我看到了活潑的兒子，這一天，我都在幸福滿足中度過。關愛眼睛，就是關愛自己、關愛家人。
??17.四只眼睛文人模樣，迷茫了當年的傷，兩只眼晴不懂呵護，錯誤著流年的過往，一只眼睛心中凄涼，抹不去當初的心傷，失去光明黑暗路旁，涌動著明亮的渴望。兩只眼睛的朋友，愛眼日，珍惜一下你的雙眼。
??18.呵護眼睛就是呵護心靈。
??19.愛護眼睛，讓生命的陽光更精彩。
??20.愛護眼睛，你我同行。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇六
每個人都想有一雙明亮的眼睛，每個人也都希望自己的眼睛不出問題，如果我們現在不保護我們的眼睛，我們會后悔一輩子。下面是小編為大家整理的全國愛眼日保護眼睛的營養素，希望對您有所幫助!
葉黃素是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素，葉黃素是惟一可以存在眼睛水晶體的類胡蘿卜素成分，是視網膜黃斑的主要色素和抗氧化成分，許多眼科疾病都與葉黃素的缺乏有很大關系，可見葉黃素對于眼睛起著重要保護作用。人眼睛的黃斑部之所以是黃顏色，就是因為它充滿了葉黃素及其同系列物。葉黃素過濾藍光和抗氧化的作用，是幫助眼睛發育的關鍵營養元素。
葉黃素是一種類胡蘿卜素，存在于許多的蔬菜和水果中，如菠菜、萵苣、綠色花椰菜、甘藍、芹菜、秋葵、蛋黃、紅蘿卜、玉米、南瓜、木瓜、甜瓜、蕃石榴、柳橙、橘子、桃子等。
玉米黃素屬于類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化作用，對于保護眼睛有很好的作用。同葉黃素一樣是人眼的成像部位視網膜內黃斑的另一重要色素來源，可以幫助眼睛過濾有害的紫外線，延緩眼睛的老化，預防視網膜黃斑變性和白內障等眼疾。
玉米黃素深藏在菠菜、蛋黃等食物中。
花青素作為強抗氧化劑，可以減少自由基對眼睛的傷害，穩定眼部微血管循環，促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，并可增進視力。
富含花青素的食物有藍莓、黑莓、葡萄干、櫻桃、茄子、黑米、葡萄等。
視紫質是眼睛產生視覺的最基本物質，可加強適應對黑暗弱光的敏感度，而維生素a它是合成視紫質的原料之一。當體內缺少維生素a時，會造成眼角膜或結膜干燥，嚴重的會發生夜盲癥。
含維生素a比較豐富的食品有胡蘿卜、菠菜、花生、西紅柿、辣椒等蔬菜及水果和各種海產品。各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、蛋黃等。富含胡蘿卜素的食物是胡蘿卜、菠菜、莧菜、草頭、南瓜、青椒、薺菜、木瓜、芒果等。維生素a的抗酸能力卻比較弱，容易遭受酸性食物的破壞，因此含維生素a比較豐富的食物不能與酸性食物同時烹煮，以免維生素a損失。
當人體缺乏核黃素時，眼睛會怕光、流淚、發癢或有燒灼感，出現視覺疲勞。
含核黃素較豐富的食物有牛奶、牛奶制品、乳酪、瘦肉類、雞蛋黃、各種綠色蔬菜及各種海產品。核黃素抗堿性很弱，易被堿性食物破壞，因而不能讓含核黃素的食物與堿性食物一起烹煮，核黃素也易溶于水，烹調時也要控制好水分，不要讓核黃素損失過多。
維生素e具有抗氧化作用，可抑制晶壯體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。維生素e還能減少眼球中的自由基，延緩眼睛老化，預防白內障。
富含維生素e的食物是玉米油、花生油、芝麻油、芝麻、花生、萵筍葉、核桃、榛子、杏仁、葵花籽、玉米等。
近視眼按度數分類，可分為低、中、高度近視。學生的單純性輕度近視除了給生活帶來不便，并無其他影響，而近視度數超過600度(——6.0d)的高度近視，危害就比較大了：
1.影響視力：眼睛發生器質性病變，視功能受損，即使戴上眼鏡也可能達不到1.0的視力。
2.并發癥：高度近視眼發生眼底病變、視網膜裂孔、眼底出血、視網膜脫落、繼發性白內障、青光眼的風險要比正常眼高很多。
3.易受傷。高度近視的眼軸很長，眼睛的視網膜會變得特別薄，運動中眼睛受傷的概率更大，進行跳水、蹦極、籃球、拳擊這些比較激烈的運動項目要格外慎重，應盡量避免。
1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向中國全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。
1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。
1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
1、經常做眼保健操。
2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。
3、看電視的距離不小于3米。
4、每天睡眠時間不少于8小時。
5、學生每天閱讀、看書，頭部與書本的距離最好不小于30厘米。
6、每天寫作業，坐姿不正趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學生，最好用防近視筆，糾正錯姿。
7、學生晚上閱讀，寫字臺燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦是最適合的，用三基色節能燈3瓦最適合。
8、不要在強光、陽光下寫作業。
9、不要戴別人的眼鏡。
10、已經近視的學生配眼鏡時要求度數準確。
1、看花開，賞朝霞，賞心悅目人怡情;觀世界，察人情，獨具慧眼前途明;世界的美好需要用眼觀看，用心感受，世界愛眼日，保護眼睛，愛護心靈，祝你心清目明!開心快樂!
2、聽說最近好運讓你眼花繚亂，愛情讓你兩眼放電，幸福讓你眉開眼笑。原來是66愛眼日到了，愿你幸福眼觀六路，發財眼看四方，美麗眼永健康!
3、眼睛寶中寶，呵護不可少。常作眼保健，美目更亮了。多吃魚和蛋，醒神又清目。電視別貪看，疲勞可不好。全國愛眼日，愿你心好，眼好，一切都好!
4、眼睛是心靈的窗子，“目不轉睛”表專注，“目光炯炯”顯神氣，“望眼欲穿”表心切，“閉目養神”見悠閑。愛眼日，好好保護眼睛，再現你的神采。
5、有你才有幸福的唯一，有你才有明亮的人生旅程;有你才有世界的繁華美麗，有你才有眼觀六路的福氣。今天我要說：我愛你――我的眼睛。六月六愛眼日，愛護心靈的窗戶，讓生活健康美麗。
6、明亮眼睛，珍貴無比，清澈水靈，充滿才智，晶瑩剔透，深邃無邊，溫柔含笑，露顯嫵媚，默默有情，令人迷醉，六月六號，愛眼之日，傳遞心扉，關愛眼睛，眉清目秀，好運連連!
7、打開心靈的窗戶，傳遞美好的祝福，愿你不近視，不遠視，不斜視，不無視，愿你慧眼識物，明眼處事，雙眼待人，全國愛眼日，祝你明眼明事，生活快樂。
8、識你獨具慧眼，對你另眼相看，盼你望眼欲穿，想你愁眉淚眼，見你眉開眼笑，逗你擠眉弄眼，眼睛傳神千萬種，各具其妙在其中。全國愛眼日之際，愿你將一切美好盡收眼底!
9、全國愛眼日，愛護自己的眼睛，眼睛可以看清世間的美麗，眼睛可以看清世間的丑惡，眼睛可以看清世間的真愛，眼睛可以看清世間的友誼，讓我們保護好它，愛護好它。
10、擁有一雙慧眼，你就會好運叢生;做事一板一眼，你就會馬到成功;生活不耍心眼，你就會健康一生;高看自己一眼，你就與幸福相碰。全國愛眼日，愿你眉開眼笑，快樂融融!
12、你是我的眼，讓我能夠分辨白天和黑夜，你是我的眼，帶我領略四季變換的'風景，你是我的眼，使我能夠遨游浩瀚的書海。因為你是我的眼，所以呵護自己就從呵護眼睛開始!
13、全國愛眼日，擦亮幸福的雙眼，呈現美好;擦亮快樂的雙眼，開心愉悅;擦亮智慧的雙眼，精彩無限;擦亮平安的雙眼，健康長壽;擦亮幸運的雙眼，好運連連。愿你擁有一雙慧眼，盡享幸福快樂生活!
14、多一抹色彩，緩解視覺疲勞;多一抹清新，愉悅眼球神經;多一份水潤，潤滑眼眶細胞;多一份細心，呵護眼睛健康。全國愛眼日，關愛眼睛，就是在為幸福生活加分，就是在為快樂人生添彩!
15、每天少一點面對電腦，讓眼睛不再疲勞;每天少一點面對電視，讓眼睛休息一會;全國愛眼日，讓我們一起來愛護眼睛，保護我們心靈的窗口，祝愛眼日快樂!
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇七
??41.今天是66愛眼日，眼睛是心靈的窗戶，愛護自己的眼睛，打開一扇幸福的窗。做做眼保健操，打開一扇健康的窗；出門多走走，打開一扇開心的窗；累了望望遠處，打開一扇清新的窗。愛眼日愛眼睛，幸福新”視“界！
??42.全國愛眼日到了，閑暇時，眼望藍天，看一看白云朵朵；煩悶時，仰視夜空，賞一賞明月繁星；愛眼日，愛護眼睛就是愛護自己。祝幸福吉祥繞身邊，快樂開心無限延。
??43.眼睛勞累了，閉上眼睛，輕輕按摩下吧；視線模糊了，放下手中書，看看遠方吧；愛眼日到了，保護眼睛是大事，太陽下，別看書；床上臥，別看書；保護眼睛責任大，大家一起來努力！
??44.6月6日全國愛眼日到，我來教你測試你眼睛是否正常，首先睜大眼睛，然后緊緊地盯著太陽看五分鐘不許眨眼，如果眼花就正常了。哈哈，愛眼日祝你快樂！
??45.全國愛眼日來到，護眼貼士早送到，眼睛愛護第一位，光線柔和很重要，上網看電視要節制，姿勢端正記心間。愿愛眼日眼睛明亮又閃爍，祝快樂開心。
??46.擦亮門窗的玻璃，把燦爛的陽關迎進來，溫暖又充滿希望。擦亮心靈的窗口，把永恒的幸福透進來，快樂又美滿甜蜜。祝全國愛眼日幸福快樂。
??47.對工作，不眼高手低；對社會，不橫眉冷眼；為人，不耍心眼；心胸，不小心眼；全國愛眼日，愿你眼明心亮，天天眉開眼笑！
??48.心靈窗戶是眼睛，愛眼護眼珍惜眼；眼酸眼脹眼疲勞，切勿用手去觸摸；電腦電視要少碰，多看遠景去疲勞；全國愛眼日來到，祝你有雙健康眼。
??49.沒有眼睛，就看不到大千世界的神奇和美妙。沒有眼睛，就看不到親朋好友的微笑和喜悅。沒有眼睛，就看不到生活的五彩斑斕和日新月異。今天全國愛眼日，讓我們呵護心靈之窗，珍愛自己的雙眼。同時我也祝福你的視界永遠明亮清晰！
??50.媚眼，引來愛情甜蜜，笑眼，樂來財運連連；鳳眼，瞟來吉祥平安；碧眼，瞅來幸福盤旋；大眼，瞧來快樂一團；愛眼日，愿你保護好眼睛，生活幸福在眼前。
??51.傾慕你漂亮的eyes，點綴你精致的looks，甜美的像可人的sweets，總是讓我時刻miss，期待收到你的news，對想你說聲yes，全國愛眼日，愿你做愛眼的fans，成為幸福的boss。
??52.眼睛視力不可忽，患了眼疾方知苦。失去光明寸步難，此時后悔已無術。保護眼睛好視覺，精彩生活耀燦爛。世界視覺日，愿你心明眼更亮，望遠世界心胸寬！
??53.眼睛是個寶，保護不可少。坐姿不正確，近視追著跑，多食營養素，醒神又清目。游戲適量玩，電視別貪看，疲勞可遠觀……全國愛眼日，一起關愛“視”界吧！
??54.一生一世一雙眼，一心一意愛護眼，一分一秒呵護眼，一點一滴保護眼。全國愛眼日，愿你堅持愛眼！健康幸福到永遠！
??55.因為你的眼睛明亮，所以煩惱被嚇跑；因為你的眼睛很大，所以憂愁被散掉；因為你的眼睛帶電，所以霉運被電跑；瞧你的眼睛多厲害，哈哈，全國愛眼日，愿朋友的你，多多護眼，多多休息，保護視力。
??56.眼睛是心靈的窗戶，我們要好好保護眼睛。
??57.眼睛作用大，視力全靠它；眼睛挺明亮，每天樂滋滋；視野一片黑，擔憂且害怕；全國愛眼日，好好愛護眼，前途萬分廣！
??58.同學們，讓我們互相交流，共同保護好我們的眼睛，好好學習，共同迎接新世紀的挑戰，爭取為祖國建設多做貢獻。
??59.現在，科學進步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個人都會有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。
??60.把快樂塞進你的瞳孔，看你眉開眼笑；把幸福推進你的眼眶，讓你大飽眼福；把如意貼進你的眼瞼，愿你眼前一亮；把祝福灌進你的眼睛，祝你慧眼識福。全國愛眼日，愿你愛護雙眼，快樂每天。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇八
教學設想：
教學中可以通過學生對眼睛的觀察與猜測、討論，以及上網瀏覽對眼睛資料的積累，課前的拜訪眼科醫生等途徑與方法，使學生認識眼睛的科學。近視眼是學生常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要原因。教學中要注意通過近視學生的親身體驗來認識與預防近視的發生。本課雖是常識性的學習內容，但相關資料的獲得過程應當引起教師的重視，因為資料的收集與整理，是本課的課堂假設、探討、總結交流的必要準備，也是探究能力的重要方面。
(一)知識與技能：
1、知道怎樣保護眼睛。
(二)情感、態度與價值觀：
1、意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機”，從而更加珍愛和保護眼睛。
重點：指導學生認識眼睛的重要性。
難點：指導學生認識怎樣保護眼睛。
教師準備：保護眼睛，預防近視的投影片、
學生準備：課前分組組織部分學生去拜訪眼科醫生，搜集眼睛保護的常識。
一課時
(一)導入新課：
(二)新授：
1、眼睛常患哪些疾病?
(3)請班上患近視的同學說一說感受、
(4)談話：近視眼是怎樣得的?
(5)分組討論、匯報、
(6)出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
(8)小結：預防近視眼得幾點要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養等。
2、測一測我們的視力。
(1)利用測視表測視自己的視力。
(2)各組交流。
(3)全班交流。
3、怎樣保護自己的眼睛?
(1)談話：眼睛還會因為不干凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛生呢?
(2)講解：我們每天洗臉時，要用自己的毛巾、自己的臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進了沙子，不要用手揉眼睛，需用干凈的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。
4、應用：
拜訪當地眼科醫生，了解眼睛保護知識。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇九
??21.愛眼日里做宣傳，眼睛重要莫小看。平時要把眼保護，才能眼明心亮眼界寬。手機電腦應少看，姿勢端正莫躺看。休息多做眼保操，多看綠色做保健。愛眼日，祝你擁有一雙明亮美麗的眼睛！
??22.大眼睛，精神。小眼睛，聚光。眼睛是心靈的窗，眼睛看世界明亮。保護眼睛健康，用眼就要適當。擁有美麗的眼睛就擁有生活的時尚。愛眼日祝愿你：眼賊亮，睛神爽。
??23.臟手不要揉眼睛，預防病菌護眼睛，常常做做眼保建，愛護眼睛是關鍵，不要長時用眼睛，放松眼睛望遠處，全國愛眼日，愛護眼睛，愿你眉開眼笑，快樂不斷！
??24.全國愛眼日，護眼是關鍵，做做眼保健，視力最最棒，電腦應少看，手機別總玩，看遠又看近，緩解眼疲勞，愛眼日，愿你保護視力，愛護眼睛，看到快樂不斷，閱覽幸福無數！
??25.美麗的風景要欣賞，美好的體驗要分享，美妙的感情要流淌，美滿的生活要閃光，眼睛為我們把幸福品嘗，全國愛眼日，保護眼睛吧，甜蜜快樂灑滿未來的路上。
??26.眼睛是心靈的窗戶，眼若不明心必蒙塵，心若蒙塵人必慌亂，人若慌亂做事必亂，可見保護眼睛不受傷害是多么重要的事情，全國愛眼日，請愛護你的眼睛，眼保健操要常做，用眼衛生要牢記，不要讓心靈的窗口蒙上灰塵。
??27.全國愛眼日，四化工作要牢記。用眼頻率“適量化”，用眼習慣“規范化”，眼部保健“持續化”，護眼飲食“科學化”。愛眼四化做好，明亮眼睛沒跑。
??28.明亮雙眸很珍貴，晶瑩透明又深邃，脈脈有情人迷醉，著重保護記心間。全國愛眼日到了，請關愛眼睛，愿好運相隨。
??29.全國愛眼日，保護好眼睛，不要在刺光下看書，傷害眼睛；不要長時間看電視，保護眼睛；不要經常性熬夜，愛護眼睛；愿你有一雙明亮的眼睛。
??30.平時多看看蔚藍的天空，讓眼睛緩和緩和；工作疲勞時，小睡會，讓眼睛歇息歇息；眼睛不適時，給眼睛按按摩，讓眼睛放松放松。全國愛眼日，愿你愛眼護眼珍惜眼，祝你有一雙健康又美麗的雙眼！
??31.一雙慧眼，為幸福“畫龍點睛”；一雙“千里眼”，為事業“高瞻遠矚”；一雙“秋波”，為愛情“眉目傳情”！全國愛眼日，愛護眼睛，享受光明；珍愛視力，一生幸福！
??32.眼睛是個寶，有了眼病真煩惱，保護眼睛很重要，少看電視少玩電腦，用眼時間長了歇一歇，眺望遠方閉閉眼，經常做做眼保健操，緩解疲勞視力好，愛眼日，問聲好，愿你保護眼睛天天要做到。
??33.全國愛眼日到了，閑暇時，眼望藍天，看一看白云朵朵；煩悶時，仰視夜空，賞一賞明月繁星；愛眼日，愛護眼睛就是愛護自己。祝幸福吉祥繞身邊，快樂開心無限延。
??34.眼睛勞累了，閉上眼睛，輕輕按摩下吧；視線模糊了，放下手中書，看看遠方吧；愛眼日到了，保護眼睛是大事，太陽下，別看書；床上臥，別看書；保護眼睛責任大，大家一起來努力！
??35.全國愛眼日來到，護眼貼士早送到，眼睛愛護第一位，光線柔和很重要，上網看電視要節制，姿勢端正記心間。愿愛眼日眼睛明亮又閃爍，祝快樂開心。
??37.你知道嗎?每年的6月6日是全國愛眼日。眼睛是心靈的窗戶，你一定要好好保護眼睛哦。
??38.看花開，賞朝霞，賞心悅目人怡情；觀世界，察人情，獨具慧眼前途明；世界的美好需要用眼觀看，用心感受，世界愛眼日，保護眼睛，愛護心靈，祝你心清目明！開心快樂！
??39.左邊是一輪紅日，右邊是一輪明月；左邊是一泓清水，右邊是一眼甘泉；左邊清澈閃動，右邊明亮動人。全國愛眼日，請保護好眼睛，你的眼睛是最美的心靈。
??40.心靈窗戶是眼睛，愛眼護眼珍惜眼；眼酸眼脹眼疲勞，切勿用手去觸摸；電腦電視要少碰，多看遠景去疲勞；全國愛眼日來到，祝你有雙健康眼。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇十
??41.眼睛保護秘訣，適量喝酒，遠離酒精；杜絕吸煙，年青久遠；適當休息，遠離干燥；不要節食，預防疾病；保證睡眠，精力充沛；每天給眼睛一份“自由”，還眼睛一片“藍天”，全國愛眼日，大家行動起來，保護眼睛！
??42."六月六日愛眼日，關愛心靈亮窗戶，送上美好多祝福，不忘宣傳愛眼詞，年輕時候不近視，上了年紀不遠視，兒童日常不斜視，對待身體不無視，保護眼睛不蔑視，從小到老都重視，全國愛眼日祝你快樂愛眼！"。
??43.全國愛眼日來到，保護眼睛很重要；平時電視莫貪看，上網游戲要少玩；坐姿要正眼要直，眼睛疲勞可遠觀；祝你健康生活美，幸福快樂一輩子。
??44.轉轉小眼珠，做做保健操，眼睛更明亮；揉揉小眼窩，養養精神好，眼睛更健康。全國愛眼日祝福您：生活幸福，心情美麗！
??45.尋求機遇要“獨具慧眼”，遇到成功要“手疾眼快”，撞上煩惱要“打馬虎眼”，纏著困惑要“點胸洗眼”。全國愛眼日，保護好你的眼睛喲！
??46.賞山河美景，看花開花謝，讀精美文章，閱天下奇觀，世界的美麗，要用心領略，用眼睛觀賞。全國愛眼日，好好愛眼睛，天天看精彩。
??47.送你童心制作的眼鏡，眼前一片美好；愛心制作的護眼液，眼中流淌對親人關切；夾著快樂的一陣風，吹走煩惱無影蹤；裹著平安的一場雨，澆開幸福和如意。全國愛眼日，祝你睜眼合眼都是開心。
??48.眼睛眼睛我愛你，無論你是大還是小，是單還是雙，你都是我的最愛，我要好好的愛護你；多吃富含維生素a的食物，決不過度用眼。愛眼日到了，你也和我一樣來愛護眼睛吧！
??49.眼睛是心靈的窗子，“目不轉睛”表專注，“目光炯炯”顯神氣，“望眼欲穿”表心切，“閉目養神”見悠閑。愛眼日，好好保護眼睛，再現你的神采。
??50.少年兒童，眼未成形，保護眼睛，預防先行，幾點方法，絕對可行：電視電腦，危害眼睛，距離適當，時間莫長，家長監督，個人預警。課上學習，坐姿端正，課間休息，雙眼放松，經常保健，兩眼光明。
??51.全國愛眼日，愿你眼睛好好，眼神亮亮，眉毛彎彎，笑顏天天，財路通通，事事順順，愛情甜甜，生活美美，福壽長長。
??52.工作不要太辛苦，間隔一段就休息，保護眼睛，時時刻刻記心里；網絡少迷遠網游，電視距離別太近，為了眼睛，點滴做起好視力。全國愛眼日祝你：心想事成，萬事如意！
??53."六月六日愛眼日，護眼衛生告知你，眼睛漂亮愛干凈，臟手揉了會得病，電視看久會近視，看書寫字保距離，手絹毛巾別亂用，講究衛生保護眼，眼睛永遠亮晶晶。祝愿愛眼日快樂護眼睛。"。
??54.想你到眼花繚亂，坐車過站，眼睛總是靠邊站，險些撞到電線桿；念你到眼冒金星，耳朵失聰，眼皮總是上下亂碰，原來是困的不行，哈哈，全國愛眼日，愿你關愛眼睛，看遍世間美景，愛眼日快樂。
??55.睫毛是鳥兒飛翔的翅膀，眼球是清澈湖水的波浪，瞳仁是秋波里的倒影月亮，全國愛眼日，愛護眼睛，世界更明亮。
??56.眼睛像奔跑的汽車，需要定期的加油補水；眼睛像美麗的盆景，需要適當的澆水施肥；眼睛像剛出生的嬰兒，需要貼心細致的護理；總之，眼睛很脆弱，愛眼日，我們全民行動，發起愛眼活動，保護眼睛！
??57.愛眼日到，愛護眼睛請你記牢：眼睛有點“累”，電視不可“獨占”，要與休息“共享”；眼睛有點“煩”，電腦不可“相戀”，要把窗外“常看”；眼睛有點“嫩”，強光不可“騷擾”，要與愛護“同眠”；眼睛有點“嬌”，勞累不可“摧殘”，要同保養“相好”。祝你眼睛保護好，看盡世間美好！
??58.全國愛眼日到了，祝你的眼睛總是那么水汪汪，不是因為含著淚；祝你的眼睛總是那么水靈靈，不是因為滴了眼藥水；祝你的眼睛總是亮晶晶，不是因為上面罩著眼鏡。祝你的眼睛總是那么滴溜溜，不是因為做了壞事警惕被抓。世界愛眼日，祝你愛眼如命！
??59.濃眉大眼，楚楚動人，看一眼解暑銷魂；迷人小眼，靈秀閃動，看一眼解餓勾魂；無論大眼小眼，要想使人魂飛魄散，就要細心保護，愛眼日，祝眼睛大大美麗，眼睛小小迷人。
??60.保護雙眼，點亮精彩的世界，世界愛眼日不要忘記關愛它--眼晴.將此短信轉發給您的朋友，提醒他給眼晴一分呵護的愛，因為它將會陪你走過美好的一生，愿君擁有好眼睛，看美好世界。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇十一
??21.保護眼睛要重視，嚴防眼疾成病理。保健眼操勤練習，假性近視不沾染。看書作業遠距離，電視電腦勿長久。端正坐姿多運動，時常遠眺緩壓力。全國愛眼日，我勸諸君多保健，耳清目明體自康。
??22.大眼睛，精神。小眼睛，聚光。眼睛是心靈的窗，眼睛看世界明亮。保護眼睛健康，用眼就要適當。擁有美麗的眼睛就擁有生活的時尚。愛眼日祝愿你：眼賊亮，睛神爽。
??23.全國愛眼日，護眼是關鍵，做做眼保健，視力最最棒，電腦應少看，手機別總玩，看遠又看近，緩解眼疲勞，愛眼日，愿你保護視力，愛護眼睛，看到快樂不斷，閱覽幸福無數！
??24.看電視玩電腦，用眼過度眼不好。讀書寫字坐姿正，不要貪玩熬通宵。眼干澀，莫大意，眼近視，莫疲勞，保護眼睛最重要。愛眼睛，瞇瞇笑，亮睛睛，精神好。
??25.眼睛是心靈的窗口，失去眼睛面臨的將是一片黑暗，生活的質量將會大打折扣。全國愛眼日到了，愿你愛護眼睛，讓眼前永遠是一片光明！
??26.送你一雙慧眼，愿你愛護眼睛，將幸福一覽無余，愛眼日快樂！
??27.將生活的快樂看在眼里，幸福漫涎，將日子的舒心放在眼底，如意升華，將工作的稱心一覽無余，好運不斷，全國愛眼日，愛護眼睛，發現生活樂趣，覓得稱心如意，愛眼日快樂！
??28.健康的眼睛聚焦生活的快樂，開心溢滿心間，聰慧的眼睛定格日子的甜蜜，如意灌滿心田，美麗的眼鏡鎖住幸福的瞬間，美好注滿心房，全國愛眼日，保護眼睛，愿你目睹生活快樂無數，將幸福一覽無余！
??29.眼睛是心靈之窗，它明亮了，你看到的將是生活之美，眼睛是情感紐帶，它健康了，你見到的將是真誠無限，全國愛眼日，愛護眼睛，將幸福盡收眼底，將開心一覽無余！
??30.精彩人生風采展，無光世界忒暗淡。保護眼睛明視力，愛護牟子勿損傷。刺激霧液別沾染，禁用臟手揉眼簾。眼疾醫院早治療，愛惜生命保靚眼。全國愛眼日：前景秀麗眼睛亮，明察秋毫世界看。
??31.全國愛眼日，四化工作要牢記。用眼頻率“適量化”，用眼習慣“規范化”，眼部保健“持續化”，護眼飲食“科學化”。愛眼四化做好，明亮眼睛沒跑。
??32.閑暇時看一看藍天綠地，煩悶時賞一賞繁星明月，呼吸著新鮮的空氣，凝望著世界的美麗。是眼睛為我們帶來了幸福的記憶，愛眼日，愛護眼睛，愛護自己。
??33.健康就像東流水，一旦失去不再回；眼睛就像青春美，失去美麗真后悔，精彩世界一片黑，心靈窗戶色成灰，愛眼日，勸君愛眼護眼放首位，生活快樂堅不摧。
??34.平時多看看蔚藍的天空，讓眼睛緩和緩和；工作疲勞時，小睡會，讓眼睛歇息歇息；眼睛不適時，給眼睛按按摩，讓眼睛放松放松。全國愛眼日，愿你愛眼護眼珍惜眼，祝你有一雙健康又美麗的雙眼！
??35.一雙慧眼，為幸福“畫龍點睛”；一雙“千里眼”，為事業“高瞻遠矚”；一雙“秋波”，為愛情“眉目傳情”！全國愛眼日，愛護眼睛，享受光明；珍愛視力，一生幸福！
??36.愛眼日，你的眼睛里跳動著福運，快樂幸福含在眼眶里，福壽安康嵌在眼角里，福如東海掛在睫毛上，福祿雙全鑲在眼球上，愛眼日，保護好自己的眼睛，好運自然來，世界更精彩。
??37.6月6日全國愛眼日到，我來教你測試你眼睛是否正常，首先睜大眼睛，然后緊緊地盯著太陽看五分鐘不許眨眼，如果眼花就正常了。哈哈，愛眼日祝你快樂！
??39.你的眼睛亮晶晶，就像天上的小星星。幸福一看就迷上，快樂一看就跟上，財神一看就愛上。全國愛眼日，祝你眼好身體好。
??40.看花開，賞朝霞，賞心悅目人怡情；觀世界，察人情，獨具慧眼前途明；世界的美好需要用眼觀看，用心感受，世界愛眼日，保護眼睛，愛護心靈，祝你心清目明！開心快樂！
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇十二
中藥明目貼使用飲、熏、敷三管齊下，更好地保護眼健康。下面說一下制作、使用的方法：
材料：枸杞子、菊花、決明子、麥冬、石斛。
1.取上述的兩三味沖泡代茶飲，趁熱用茶的蒸氣熏蒸眼睛，持續大約10到15分鐘。
2.待茶溫熱時，可當茶飲用。
3.而等藥茶涼了以后，則可以用兩塊干凈的紗布把藥渣包起來，做成兩個簡易的護眼貼，敷在眼睛周圍。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇十三
1、學習做幼兒眼保健操，培養自理能力。
2、初步養成良好的衛生習慣。
3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
4、初步了解健康的小常識。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準備。
1、男孩手偶。
2、幼兒眼保健操圖卡(見材料制作)。
3、輕快的音樂。
活動過程。
1、出示男孩手偶，告訴幼兒男孩已用了一個小時的電腦，眼睛感到很累。請幼兒說說他應該怎樣做。
2、播放音樂，出示幼兒眼保健操圖卡，讓幼兒認識做眼保健操的步驟。
3、老師念口訣與幼兒一起做眼保健操。
眼保健操。
眼睛左看123，數三下后回中間;。
眼睛右看123，數三下后回中間;。
眼睛上看123，數三下后回中間;。
眼睛下看123，數三下后回中間。
閉上眼睛再睜開，明亮眼睛人人愛。
4、待幼兒掌握眼保健操后，請幼兒四人一組，給小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣傳保護眼睛的知識。
提醒幼兒做眼保健操時，只需轉動眼睛，頭不要動。
5、鼓勵幼兒回家與家人一起做眼保健操。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇十四
??1.看看山，看看樹，賞賞花，望望遠，看看綠色植物，做做眼保健操，對眼睛有好處。66愛眼日，愛護眼睛要記住，眼睛健康，生活更幸福。
??2.全國愛眼日貼士：長期伏案，抬抬眼；視力疲勞，閉閉眼；游戲雖好，眼睛更寶；防治近視，眼要保健。祝福點點，快樂閃閃。
??3.全國愛眼日，擦亮幸福的雙眼，呈現美好；擦亮快樂的雙眼，開心愉悅；擦亮智慧的雙眼，精彩無限；擦亮平安的雙眼，健康長壽；擦亮幸運的雙眼，好運連連。愿你擁有一雙慧眼，盡享幸福快樂生活！
??4.看看風景，陶醉心情，吹吹清風，感受清靈，小河嬉戲，體味童趣，田野奔跑，留戀自然的懷抱，世界愛眼日，走出疲憊的工作室，走向眼睛喜歡的曠野天空。
??5.你要得罪它，它讓你啥也看不清，你要傷害它，它讓你失去光明，你要對不起它，它讓你遺憾終生。我們美麗的眼睛需要我們愛的真誠，把真情寄去愛眼日。
??6.有你才有幸福的唯一，有你才有明亮的人生旅程；有你才有世界的繁華美麗，有你才有眼觀六路的福氣。今天我要說：我愛你——我的眼睛。六月六愛眼日，愛護心靈的窗戶，讓生活健康美麗。
??7.因為有它，我們才能看到花草樹木；因為有它，我們才能看到戀人的笑容。眼睛，是我們上天賦予我們最寶貴的財富。愛眼日，愛惜眼睛莫忘記！
??8.一次遠眺，不用太長，可以給眼睛一次休息，一次按摩，耽誤得起，可以給眼睛一次護理，眼睛是我們心靈的窗，是我們生活的依靠，愛眼日，給眼睛多點呵護。
??9.你是我的眼，讓我能夠分辨白天和黑夜，你是我的眼，帶我領略四季變換的風景，你是我的眼，使我能夠遨游浩瀚的書海。因為你是我的眼，所以呵護自己就從呵護眼睛開始！
??10.全國愛眼日，如果你不想近視、遠視、斜視、無視。那么請好好的關愛眼睛，因為眼睛是“心靈的窗戶”，愿你“心明眼亮”，身心康健，事事順眼，一切都好！
??11.聽說最近好運讓你眼花繚亂，愛情讓你兩眼放電，幸福讓你眉開眼笑。原來是66愛眼日到了，愿你幸福眼觀六路，發財眼看四方，美麗眼永健康！
??12.愛眼日我送給你的眼睛一份禮物，一定要傳達到位啊。別看只是一條短信啊，上面有我精心編制的眼保健操口訣。沒事的時候一定要照著做啊。
??13.眼睛給我們帶來了光明，眼睛給我們感知世界的能力，請珍愛我們的眼睛，保護視力，常做眼保健操。
??14.用心靈的窗，開啟世界的房，守候美麗的天堂。用美麗的瞳，放開夢的幻想，留戀純潔的渴望。給心靈一份純潔，給眼睛一片亮色，端午節，愛眼日。
??15.四只眼睛文人模樣，迷茫了當年的傷，兩只眼晴不懂呵護，錯誤著流年的過往，一只眼睛心中凄涼，抹不去當初的心傷，失去光明黑暗路旁，涌動著明亮的渴望。兩只眼睛的朋友，愛眼日，珍惜一下你的雙眼。
??16.愛眼護眼，專業專注。
??17.愛眼護眼，預防近視。
??18.觀天下，辨秋毫，愛眼護眼很重要。
??19.愛眼日里做宣傳，眼睛重要莫小看。平時要把眼保護，才能眼明心亮眼界寬。手機電腦應少看，姿勢端正莫躺看。休息多做眼保操，多看綠色做保健。愛眼日，祝你擁有一雙明亮美麗的眼睛！
??20.眼睛閃動生命的靈性，一如畫龍必須點睛。眼睛彰顯生命的奇跡，我們通過眼神可以心有靈犀。我們選擇合適的光線，我們天天眼保健。全國愛眼日，愛護眼睛，呵護生命！
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇十五
??61.看一眼，紅了臉；看兩眼，熱浪翻；看三眼，四目對；看五眼，走路邊；看六眼，撞電桿。呦，看上你了，你倒是咋態度啊?全國愛眼日，祝你快樂。
??62.打開心靈的窗戶，傳遞美好的祝福，愿你不近視，不遠視，不斜視，不無視，愿你慧眼識物，明眼處事，雙眼待人，全國愛眼日，祝你明眼明事，生活快樂。
??63.眼睛是心靈的窗戶，眼睛好了，生活美了，眼睛明了，幸福來了，眼睛亮了，好運到了，眼睛爽了，愛情甜了，全國愛眼日，祝你眼睛明亮，幸福一生。
??64.世界愛眼日來到，保護眼睛很重要。讀書寫字姿勢正，避免近視學習好。看電視時坐得遠，保護視力是關鍵。電腦看得莫太久，不妨室外走一走，放眼遠眺山河好，眼睛健康心情妙。眼睛保健幾分鐘，輕揉眼睛來放松。愿你眼好耳好身體好，福滿財滿運氣滿！
??65.你迷人的眼神，俘虜了我騷動的心，一個回眸勾魂，害我找不到家門，瞟一眼精神亢奮；你深邃的眼窩，美似發了霉的花朵，一個對視，讓我迷失了自我，看一眼全身哆嗦。呵呵，全國愛眼日，愛護眼睛，愿你天天好心情。
??66.因為眼睛，才能看見天空湛藍白云朵朵；因為眼睛，才能看見湖光山色五彩世界；因為眼睛，才能看見生活千姿百態充滿陽光；全國愛眼日，請珍愛自己，關愛視力，時刻保護好你的雙眼。
??67.轉眼就是愛眼日，愛眼護眼要做好，看書看報多注意，書寫距離保持好，少看電視和電腦，遠處青山多仰望，工作學習再重要，眼也不能太疲勞，眼保健操要做好，戶外運動不能少，天天都過愛眼日，雙眼才能呵護好。
??68.今天是全國愛眼日，請你少看一點電視，少看一點電腦，多在室外遠眺，多看蔥郁的綠色，緩解眼睛的疲勞，讓眼睛更健康！
??69.六月六日全國愛眼日，送你一雙《愛笑的眼睛》，愿你生活甜美，送你一雙《美麗的眼睛》，愿你眉眼艷麗；送你一雙《夢的眼睛》，愿你美夢成真！
??70.六月六，愛眼日，護眼鏡，迫眉睫，用電腦，莫太長，休息時，望望遠，看綠色，動眼球，眼按摩，要到位，戴隱形，要透氣，眼睛亮，世界美！
??71.珍惜眼睛不近視，看清世界的華麗；愛護眼睛不蔑視，帶來人性的美麗；保護眼睛不無視，縮短朋友的距離。全國愛眼日，用眼睛感受生活，品嘗幸福！
??73.轉眼就是愛眼日，愛眼護眼要做好，天天都過愛眼日，雙眼才能呵護好。
??74.愛眼日我送給你的眼睛一份禮物，一定要傳達到位啊，我精心編制的眼保健操口訣，沒事的時候一定要照著做啊。
??76.全國愛眼日：祝你有一雙慧眼，明察秋毫，幸福一生。
??77.揉揉眼睛，明亮的眼睛將幸福盡收眼底，閉閉眼睛，健康的眼睛將快樂一覽無余，轉轉眼睛，美麗的眼睛將如意一眼望穿，全國愛眼日，愛護眼睛，愿你開心不斷，健康無限！
??78.有一雙敏慧的眼睛，洞察精彩的世界，視野七彩的生活，觀看千姿百態的風光，賞閱人生美悅畫面，全國愛眼日保護好心靈窗戶，放眼觀燦爛光輝。愛護眼睛視愛生命。
??79.適逢全國愛眼日，愛眼護眼心中記，遠離電視和手機，電腦游戲別著迷，亮光下面來學習，寫字坐姿要合理，科學規律來作息，天天熬夜不可取，看遠看近鍛煉眼，眼睛保健更美麗！
??80.快樂珍視明，累了別忘潤眼睛；眼睛干了點潤潔，幸福濃度最熱烈；晚上熬夜切莫長，別讓眼睛很受傷；心靈窗戶放光芒，愛它時刻放心上。全國愛眼日到了，愿你愛護眼睛，眼前永遠是一片幸福光明！
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇十六
??61.打開心靈的窗戶，傳遞美好的祝福，愿你不近視，不遠視，不斜視，不無視，愿你慧眼識物，明眼處事，雙眼待人，全國愛眼日，祝你明眼明事，生活快樂。
??62.眼睛是心靈的窗戶，眼睛好了，生活美了，眼睛明了，幸福來了，眼睛亮了，好運到了，眼睛爽了，愛情甜了，全國愛眼日，祝你眼睛明亮，幸福一生。
??63.笑眼彎彎，彎出好運，笑容里珍藏著開心；笑眼瞇瞇，瞇出快樂，眼神了噴射出幸福之光；愛眼日，祝你眼睛視力提高，幸福指數升高。
??64.你迷人的眼神，俘虜了我騷動的心，一個回眸勾魂，害我找不到家門，瞟一眼精神亢奮；你深邃的眼窩，美似發了霉的花朵，一個對視，讓我迷失了自我，看一眼全身哆嗦。呵呵，全國愛眼日，愛護眼睛，愿你天天好心情。
??65.你的眼睛，魅力十足；充滿智慧，讓人迷戀；透著迷離，讓人著迷；晶瑩電眼，讓人迷醉。全國愛眼日，記得多多愛護你美麗的眼睛喔，祝你健康永遠，幸福快樂！
??66.眼睛是我們心靈的窗戶，眼睛與我們朝夕相伴，眼睛對我們的生活至關重要，所以我們一定要細心的呵護它，愛護它。愛眼日到了，讓我們一起來愛護我們心靈的窗戶！
??67.近視看不清，紅綠燈；遠視看不到，眼前物；斜視看不到，身邊人；愛撫生命，愛撫家人，世界愛眼日，請珍愛自己，關愛視力，時刻保護好你的雙眼！
??68.眼睛，心靈的窗戶！透過你明亮的雙眼，我看到了愛！注視你清澈的雙目，我看到了深情！保護好自己的眼睛！讓你看懂彼此！看懂全世界！
??69.沒有你花兒失去了風采，沒有你天不再藍，沒有你水不再圍繞著山轉，沒有你大地不會美麗絢爛，沒有你陽光不會明媚燦爛，愛眼日，提醒大家，保護好你——眼睛，有你的生活更精彩。
??70.因為眼睛，才能看見天空湛藍白云朵朵；因為眼睛，才能看見湖光山色五彩世界；因為眼睛，才能看見生活千姿百態充滿陽光；全國愛眼日，請珍愛自己，關愛視力，時刻保護好你的雙眼。
??71.全國愛眼日祝你：看財運“一見鐘情”，看福運“目不轉睛”，看家人“喜眉笑眼”，看工作“畫龍點睛”，看朋友“從不走眼”，看人才“獨具慧眼”。愛眼日來了，你要，盯住幸福，盯緊如意，盯梢吉祥，盯牢順利。
??72.今天是全國愛眼日，請你少看一點電視，少看一點電腦，多在室外遠眺，多看蔥郁的綠色，緩解眼睛的疲勞，讓眼睛更健康！
??73.六月六日全國愛眼日，送你一雙《愛笑的眼睛》，愿你生活甜美，送你一雙《美麗的眼睛》，愿你眉眼艷麗；送你一雙《夢的眼睛》，愿你美夢成真！
??74.六月六，愛眼日，護眼鏡，迫眉睫，用電腦，莫太長，休息時，望望遠，看綠色，動眼球，眼按摩，要到位，戴隱形，要透氣，眼睛亮，世界美！
??75.愛眼日我送給你的眼睛一份禮物，一定要傳達到位啊，我精心編制的眼保健操口訣，沒事的時候一定要照著做啊。
??76.全國愛眼日：祝你有一雙慧眼，明察秋毫，幸福一生。
??77.揉揉眼睛，明亮的眼睛將幸福盡收眼底，閉閉眼睛，健康的眼睛將快樂一覽無余，轉轉眼睛，美麗的眼睛將如意一眼望穿，全國愛眼日，愛護眼睛，愿你開心不斷，健康無限！
??78.有一雙敏慧的眼睛，洞察精彩的世界，視野七彩的生活，觀看千姿百態的風光，賞閱人生美悅畫面，全國愛眼日保護好心靈窗戶，放眼觀燦爛光輝。愛護眼睛視愛生命。
??79.適逢全國愛眼日，愛眼護眼心中記，遠離電視和手機，電腦游戲別著迷，亮光下面來學習，寫字坐姿要合理，科學規律來作息，天天熬夜不可取，看遠看近鍛煉眼，眼睛保健更美麗！
??80.快樂珍視明，累了別忘潤眼睛；眼睛干了點潤潔，幸福濃度最熱烈；晚上熬夜切莫長，別讓眼睛很受傷；心靈窗戶放光芒，愛它時刻放心上。全國愛眼日到了，愿你愛護眼睛，眼前永遠是一片幸福光明！
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇十七
??1.呵護眼睛不應是愛眼日才被提到，保護眼睛應從一點一滴就要做好；珍惜眼睛不應是愛眼日才被重視，愛護眼睛應是每個人心中的首要！
??2.愛眼日愛眼法則：多做眼保健操，多遠眺，觀察綠色植物，眼睛經常護理，防止眼睛感染，多吃紅色食物，補充夜盲素，不要長時間對著電腦，易輻射受傷。
??3.看看山，看看樹，賞賞花，望望遠，看看綠色植物，做做眼保健操，對眼睛有好處。66愛眼日，愛護眼睛要記住，眼睛健康，生活更幸福。
??4.好眼力幫助我們辨別真偽，好眼力幫助我們識別好壞，好眼力幫助我們區分美丑。今天是世界愛眼日，提醒您愛護我們的眼睛，保護我們的眼力。
??5.全國愛眼日貼士：長期伏案，抬抬眼；視力疲勞，閉閉眼；游戲雖好，眼睛更寶；防治近視，眼要保健。祝福點點，快樂閃閃。
??6.每天喝杯菊花茶，電腦跟前要休息，遠望外面三分鐘，眼睛保健操要記牢。6月6日愛眼日，愛護眼睛莫忘記！
??7.我們用眼睛來汲取知識，用眼睛來學習經驗，用眼睛來與人溝通，用眼睛來表達情感，眼睛是心靈的窗戶。全國愛眼日，保護眼睛，讓生命更精彩！
??8.全國愛眼日，讓我來為你“畫龍點睛”，點亮智慧的雙眼，迸發精彩；點亮心靈的雙眼，美好連連；點亮幸福的雙眼，笑逐顏開；點亮健康的雙眼，福壽無邊。愿你擁有一雙明亮的眼睛，瀟灑看世界！
??9.愛眼日非要擠在端午節說明：愛護眼睛是一項有歷史的重點養生事宜；愛護眼睛要想端午節一樣銘記于心，愛護眼睛要想過節一樣時刻做起。愛護眼睛需要無限發揚光大。
??10.眼睛寶中寶，呵護不可少。常作眼保健，美目更亮了。多吃魚和蛋，醒神又清目。電視別貪看，疲勞可不好。全國愛眼日，愿你心好，眼好，一切都好！
??11.眼睛是心靈的窗戶，關愛心靈，從愛護眼睛開始——世界愛眼日。
??12.龍舟粽子端午的喜慶，別忘了愛護一下自己的眼睛。世界愛眼日，借著端午的歌聲，放松一下自己的心靈，少看一分鐘電視，遠眺一次天空，保護一下我們的眼睛。
??13.驕陽似火出門行，戴個墨鏡護眼睛；沙塵起處有狂風，防風護眼有風鏡；少年學習眼變形，近視眼鏡能糾正；老人近處看不清，保障視力老花鏡。愛眼日到了，請愛護自己的眼睛！
??14.因為有它，我們才能看到花草樹木；因為有它，我們才能看到戀人的笑容。眼睛，是我們上天賦予我們最寶貴的財富。愛眼日，愛惜眼睛莫忘記！
??15.一次遠眺，不用太長，可以給眼睛一次休息，一次按摩，耽誤得起，可以給眼睛一次護理，眼睛是我們心靈的窗，是我們生活的依靠，愛眼日，給眼睛多點呵護。
??16.眼睛是心靈的窗戶，是生命旅程的指引。6月6日愛眼日，保護眼睛，保護自己，愿你的世界永遠美麗！
??17.你是我的眼，讓我能夠分辨白天和黑夜，你是我的眼，帶我領略四季變換的風景，你是我的眼，使我能夠遨游浩瀚的書海。因為你是我的眼，所以呵護自己就從呵護眼睛開始！
??18.全國愛眼日，如果你不想近視、遠視、斜視、無視。那么請好好的關愛眼睛，因為眼睛是“心靈的窗戶”，愿你“心明眼亮”，身心康健，事事順眼，一切都好！
??19.眼睛心靈的窗戶，如果心靈這扇窗戶不亮了就會影響我們感知世界，愛眼日，請珍愛我們的眼睛。
??20.愛眼護眼，專業專注。
最新全國愛眼日保護眼睛演講稿（通用18篇）篇十八
??41.左邊是一輪紅日，右邊是一輪明月；左邊是一泓清水，右邊是一眼甘泉；左邊清澈閃動，右邊明亮動人。全國愛眼日，請保護好眼睛，你的眼睛是最美的心靈。
??42.眼睛保護秘訣，適量喝酒，遠離酒精；杜絕吸煙，年青久遠；適當休息，遠離干燥；不要節食，預防疾病；保證睡眠，精力充沛；每天給眼睛一份“自由”，還眼睛一片“藍天”，全國愛眼日，大家行動起來，保護眼睛！
??43.這次給你發短信的目的是沒目的沒目的就是最大目的最大目的就是沒目的沒目的就是最大目的，其實最大目的是提醒你全國愛眼日要愛護眼睛是終極目的，看清有幾個目的了嗎?祝你開心！
??44.全國愛眼日來到，保護眼睛很重要；平時電視莫貪看，上網游戲要少玩；坐姿要正眼要直，眼睛疲勞可遠觀；祝你健康生活美，幸福快樂一輩子。
??45.一生一世一雙眼，一心一意愛護眼，一分一秒呵護眼，一點一滴保護眼。全國愛眼日，愿你堅持愛眼！健康幸福到永遠！
??46.因為你的眼睛明亮，所以煩惱被嚇跑；因為你的眼睛很大，所以憂愁被散掉；因為你的眼睛帶電，所以霉運被電跑；瞧你的眼睛多厲害，哈哈，全國愛眼日，愿朋友的你，多多護眼，多多休息，保護視力。
??47.眼睛作用大，視力全靠它；眼睛挺明亮，每天樂滋滋；視野一片黑，擔憂且害怕；全國愛眼日，好好愛護眼，前途萬分廣！
??48.轉轉小眼珠，做做保健操，眼睛更明亮；揉揉小眼窩，養養精神好，眼睛更健康。全國愛眼日祝福您：生活幸福，心情美麗！
??49.賞山河美景，看花開花謝，讀精美文章，閱天下奇觀，世界的美麗，要用心領略，用眼睛觀賞。全國愛眼日，好好愛眼睛，天天看精彩。
??50.送你童心制作的眼鏡，眼前一片美好；愛心制作的護眼液，眼中流淌對親人關切；夾著快樂的一陣風，吹走煩惱無影蹤；裹著平安的一場雨，澆開幸福和如意。全國愛眼日，祝你睜眼合眼都是開心。
??51.把快樂塞進你的瞳孔，看你眉開眼笑；把幸福推進你的眼眶，讓你大飽眼福；把如意貼進你的眼瞼，愿你眼前一亮；把祝福灌進你的眼睛，祝你慧眼識福。全國愛眼日，愿你愛護雙眼，快樂每天。
??52.全國愛眼日，祝你擁有智慧的雙眼，生活精彩無限，祝你擁有幸福的雙眼，生活甜甜蜜蜜，祝你擁有運氣的雙眼，財運連連繞身邊，祝你眼明心亮，快樂無限。
??53.雙眼不是夜明珠，卻是無價之寶，無可替代。雙眼不是傳真機，卻可傳情達意，暗送秋波。雙眼不是速記筆，卻能一目十行，過目不忘。今天全國愛眼日，愿你的眼睛健康又明亮，視界清晰又高遠！
??54.少年兒童，眼未成形，保護眼睛，預防先行，幾點方法，絕對可行：電視電腦，危害眼睛，距離適當，時間莫長，家長監督，個人預警。課上學習，坐姿端正，課間休息，雙眼放松，經常保健，兩眼光明。
??55.全國愛眼日，愿你眼睛好好，眼神亮亮，眉毛彎彎，笑顏天天，財路通通，事事順順，愛情甜甜，生活美美，福壽長長。
??56.少吃甜食視力好，冷水洗眼減疲勞，按時要做保健操，枸杞食療不能少，輕松學習好視力。6月6日愛眼日，愛護自己的眼睛，馬上行動。
??57.愛眼日到，愛護眼睛請你記牢：眼睛有點“累”，電視不可“獨占”，要與休息“共享”；眼睛有點“煩”，電腦不可“相戀”，要把窗外“常看”；眼睛有點“嫩”，強光不可“騷擾”，要與愛護“同眠”；眼睛有點“嬌”，勞累不可“摧殘”，要同保養“相好”。祝你眼睛保護好，看盡世間美好！
??58.全國愛眼日到了，祝你的眼睛總是那么水汪汪，不是因為含著淚；祝你的眼睛總是那么水靈靈，不是因為滴了眼藥水；祝你的眼睛總是亮晶晶，不是因為上面罩著眼鏡。祝你的眼睛總是那么滴溜溜，不是因為做了壞事警惕被抓。世界愛眼日，祝你愛眼如命！
??59.濃眉大眼，楚楚動人，看一眼解暑銷魂；迷人小眼，靈秀閃動，看一眼解餓勾魂；無論大眼小眼，要想使人魂飛魄散，就要細心保護，愛眼日，祝眼睛大大美麗，眼睛小小迷人。
??60.看一眼，紅了臉；看兩眼，熱浪翻；看三眼，四目對；看五眼，走路邊；看六眼，撞電桿。呦，看上你了，你倒是咋態度啊?全國愛眼日，祝你快樂。