心得體會的寫作可以幫助我們更好地梳理思緒，提高表達和思考能力。接下來是一些經典的心得體會范文，供大家參考和學習，相信會對大家的寫作提供一定的幫助。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇一
我印象最深刻的“第一次”經驗是在六歲那年，我第一次出國，因為是第一次，所以懷著一顆忐忑不安的心到達機場，看著一架又一架的飛機從我眼前起飛、降落，我的心也由不安轉為期待了；上了飛機，等了一會兒，飛機終于起飛了，看著有如螞蟻的人，像火柴盒的小汽車，心里不禁覺得其實坐飛機也沒有什么可怕呢！到了目的地——馬來西亞，我興奮的又叫又跳；我們曾經在氣勢磅礡的老鷹像前合照，也參觀了氣宇軒昂的寺廟，更到蘭卡威去潛水，甚至還去參觀栩栩如生的冰雕呢！直到離開馬來西亞的那一天，我對這些事還念念不忘，一直想著那些維妙維肖的冰雕，五光十色的珊瑚，氣勢宏偉的寺廟和老鷹像，至今仍記憶猶新呢！
“以愉快的心情學得的事物，永遠不會忘記”，所以，在面對“第一次”時，我們應該抱持著勤奮、肯學的態度，甚至是快樂的態度去學習，縱使一而再、再而三的失敗，但那一點一滴都是我們寶貴的經驗。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇二
在生活中，有很多事情會印在腦海中，其中有一件事，最令我難忘。
那天是臘月初五，是個重要的日子。早上，我很早就起來了，并且收拾好了房間，然后又洗好了水果。我為什么要這么呢？因為是我的生日。
我終于體會到這“友誼比天高比海深”的魅力了。這是我最難忘的一次生日，也是我記憶中最深刻的一件事。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇三
今天，我們學校開展了紅領巾交易會，也是“跳蚤市場”，跳蚤市場就是讓同學們把家里沒用的東西，帶到學校來買，讓同學們互買互賣的活動。
在人山人海的操場里，有家長、同學、老師等，大家都掛著滿臉的高興，有的在不停地吆喝著，有的在和別人討價還價，還有的在到處轉悠……我們賣的商品有精美的項鏈、乖巧的鏡子、美麗的貝殼風鈴，我們五個人都在攤位上守著，突然，我看見了在人海茫茫中，有些人拿著些東西不停的問別人，令我大惑不解。于是，我跑過去問：“喂，你們走過來走過去的在干嘛呢!”“在推銷呀!”他們朝我說了一句，轉身又轉悠了起來。對啊!出去推銷，才會招來更多的客人，真不錯。于是，我和李植楠分兩路開始推銷了。
我在人群中轉悠著，正想吆喝時，又放不下這張臉，覺得喊了肯定很多人都會把目光轉移到我的身上來，那時，我肯定會很尷尬，但，但只有吆喝才能向別人介紹，讓別人知道我的項鏈呀……唉，不管啦，為了能賺回本錢，只有豁出去了，于是，我吆喝道：“大家來看……”這時，幾個大人從我身旁經過，我剛要喊出的話又咽了回去，心里又緊張了起來，我感覺好像所有的人都在望著我，但是不行，我一定要吆喝，要不然賠了本，回去會被媽媽嘲笑的，對，我一定要吆喝。于是，我又鼓起了極大的勇氣，吆喝了起來：“大家快來看嘍，項鏈，驚爆價——12元。”我一邊喊一邊向身旁的小弟弟、小妹妹進行推銷。有幾個同學來都沒買成。
這一次的失敗給了我一個重重的打擊，我開始灰心了，但一想到媽媽嘲笑我的情景，我又振作了起來，開始向第二個人推銷，我無意中看見了一個小妹妹，手里還攥著一些錢。我走過去問：“小妹妹，要不要買漂亮的項鏈。”“哦，就是那個呀，多少錢一個呢?”
“12元，12元要不要啊!”她猶豫了起來。
我心想：12元她肯定不會要的，為了找回我的信心，我就降一降價，賣她10元好了。
“那，這樣吧!我看你這么可愛，就賣你10元吧!”
“那……好吧!”她不好意思地說。
看著她緊張的樣子，像是我強迫她買的似的，不行，必須要她心甘情愿的買才行。得像個辦法……哦，有了。
“小妹妹，你買了這個項鏈，還可以得到一個好吃的棒棒糖哦。”我笑瞇瞇地說。
“啊，有棒棒糖呀!這可是我最愛吃的耶，我買了。”她一邊說一邊毫不猶豫地把錢遞給了我。
我接過錢，又開始推銷了……。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇四
每當我去游泳，或者我看見別人游泳，我都會情不自禁地想起我第一次學習游泳的情景，往事歷歷在目，那是一次讓我難以忘懷的經歷。
三年級暑假的時候，我的同學去學游泳，她媽媽順便建議我一起去學游泳，我聽了，立刻退縮了，擔心地說道：“我不敢啊！”同學馬上過來，安慰我說：“我也沒學過，我們一起學就好啦。”我猶豫了一下，勉強答應了。
到了游泳館，我們看到學習游泳的人還真不少，有人高興，有人沮喪。當時，我倆感覺很害怕，于是，我壯膽對同學說：“不要害怕，這沒什么好怕的。”其實，我在安慰她的.同時也在安慰我自己。在調整好心態后，教練開始教我們如何憋氣，并且親自示范了一遍給我們看。然后，教練就要我們下水嘗試。我深吸一口氣，潛下水去，當時我就在想：不要怕，一定要學會。過了十幾秒，我實在挺不住了，就從水里抬起頭來。令人開心的是，我發現其他人早就從水里抬起頭來了，我是最后從水里抬起頭來的。因此，教練表揚了我。
過了幾天，教練開始教我們蛙泳的新動作了。先把腿張開，像青蛙一樣，然后，兩腿45度彎曲用力往水里蹬，身體自然就會浮起來。我按照教練的方法努力去做，很快就掌握了要領。等到學得差不多了，教練就把我們帶到另外一個泳池里，教練讓我們試著從泳池的這頭游到泳池的那頭。當時，看熱鬧的人不少，我下水時挺自信的，在中途的時候，我就不行了，快游不動了，但是，我在心里暗暗提醒自己：不要放棄，不要放棄！只要堅持就會成功！不知過了多久，我終于順利地游完了全程，我當時興奮極了，因為我成功了！
這就是我難忘的第一次，這次經歷讓我明白，只要堅持就能成功，成功總在堅持后。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇五
每個人都有許多記憶深刻的第一次，第一次帶給我們的可能是歡笑、激動、也可能是羞愧。我有一個難忘的第一次—————坐公交車。
第一次坐公交車是在三年級。因為當時班里有很多同學坐公交車回家，我一時心血來潮，也想試一試。那天晴空萬兆，萬里無云，似乎在暗示著什么。放學后，我迫不及待的跑向離我們學校最近的.站臺。但我當時根本不知道該在哪個站臺等，該坐哪輛車，以為這個站臺的車可以一直通到我家。這時車來了，我頭腦一熱，就上了。
哪只這輛車掉了個頭，往我家相反的地方駛去。我這才知道坐錯了。幸好多帶了幾塊錢，不然根本回不了家！在下一站我下了車。看著長長的馬路，我十分迷茫，總不能步行回去吧？可是到底該坐哪輛車呢？我當時真是心急如焚。這時，我看到了我們班的同學，她也坐公交車。我像抓住了救命稻草一樣，趕緊跑過去。問她我該坐哪輛車。她指了指對面的站臺。我如釋重負的上了車，投進了一元硬幣。懸著的心終于放下了。
現在我坐公交車已經非常熟練了。現在回想起以前坐公交車的那段時光，真的是異常的快樂！
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇六
那是今年七月十日，您帶我到老家去玩，我和表弟、表妹在院子里玩得正高興的時候。突然小表弟說了我壞話，我就對小表弟發出警告，可小表弟仍然不聽，繼續罵我。我一下子暴跳如雷，跑到弟弟面前打了他一下，可我只是輕輕的打，弟弟就“哇”的'大哭起來，媽媽聽到了小表弟的哭聲走出屋子，來到院子，問小表弟：“是誰打了你？”小表弟指著我說：“是哥哥”。“媽媽，事情是這樣的······”，我準備向媽媽說明一切。媽媽根本不聽我解釋，就扇我一耳光，扯著我的耳朵進屋子，然后把我屈打成招。我當時難過極了，委屈的淚水奪眶而出。
這件事情過了很久，可是我仍然記憶猶新。我想真誠地對媽媽說：“媽媽，希望您以后做任何決定，都要先調查清楚，再下結論，別再讓我受委屈。”
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇七
每當回想起我做每件事的第一次，就覺得很懷念，因為小時后我做每件事都很笨拙，老是把事情搞砸，更何況是我第一次做的事呢！一定很慘，相信大家一定都想知道吧，哈哈！回想起來還覺得很好笑呢！
先來說我以前曾經第一次花錢，那是在我二年級時，我看有很多學生一下課，便三三倆倆的結伴去小商店，回來時，每個同學手上都拿著一些文具，超可愛的。于是，我好奇心來了，隔天一大早，我便帶了二三十塊，跟著同學到小商店去，當我看到架子、柜子上擺放著許多精美可愛的學用品時，便好奇的東看看，西看看，我買了一個連我也不知道是做什么用的紙，只是覺得很漂亮，卻花了我二十元。回家后，因為怕媽媽罵我亂花錢，我躲在房間里，不敢出來，看著我新買回來的紙，可是聽見媽媽的腳步聲越走越近，正傳出轟隆轟隆的聲響，我慌忙的雙手發抖，不知該往何處藏，因為之前領教過惡魔發威的力量，所以不想再領教一次了。當媽媽接近時，我趕緊的把手中所買的東西毫不猶豫的全都丟到垃圾桶中，雖然有些心疼，不過媽媽一來，也就不管那么多啦！我為了怕媽媽發現，還拿了幾張衛生紙丟到垃圾桶里隱藏，并把找回來的錢都丟到垃圾桶里，后來，長大后，我才知道自己有多天真，竟一時的害怕，而白白浪費這些東西和金錢，真可惜呀！
小時候的我很笨拙，但我第一次學騎自行車可是很努力的呢！以前我還是在騎三輪車時，看到許多年紀比我大的小孩在騎自行車，那時好奇心強的我也想騎騎看，我剛從初學者開始騎，但老是失敗，不過經由我許多天不斷練習努力之后，我終于美夢成真了，我學會了！我終于會騎了！我還忘不了當時那份快樂的心情，在那時，我了解到一個人的成功，是因為辛苦而得來的，沒有一個人是不必付出，而得到成果，不管是誰，每一個人都是需要付出努力才能得到成果。
“每個人印象中的第一次，也許有苦有樂，我對自己做每件事情的第一次，雖然不是都很清楚刻印著，不過有了許多我所做的第一次，才會有了今天的我呀！”
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇八
發生在我成長中的故事多得像天空中的星星一樣，數也數不清，但我對其中一件事情的印象卻非常深刻，那就是跳繩。
在我六歲的時候，媽媽給我買了一根跳繩。由于我不會跳繩，跳繩總是打在臉上。
但我不放棄，每天晚上回來，我就在練習跳繩。練著練著，我就不想練了。可媽媽對我說：“不可以半途而廢呀！我相信你，你一定會成功的！”
于是，我就繼續練。練著練著，我就沒有被跳繩打到。我大叫道；‘我成功了。“。
這不過是我成長中的小插曲。但是通過這件事，卻讓我明白；無論遇到什么樣的困難，都要有恒心和信心。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇九
同學們知道跆拳道的級別嗎？哈哈，你們不知道吧。跆拳道的級別有：黃帶、綠帶、藍帶、紅帶、黑帶。我現在已經是綠帶了。
記得我考黃帶的.那天，很緊張，差點被嚇死了，額頭上都是細細的虛汗。我在考試前一前練了一個晚上，今天要好好地打一場！快到我的時候，我一直在心里重復著太極一章的動作，等到我考的時候打得很有力。踢腿的時候，我把腿把子給踢飛了；推踢的時候，把沙包踢掉了；仰臥起坐的時候，我做了15個；俯臥撐作了20多個；我做得最快，臉也紅了，結果終于考上了黃帶，我很開心。
又上了8回課，我們要考綠帶了。我不像考黃帶那么緊張，雖然綠帶的難度比黃帶難，因為練跆拳道就是講究心態平和。
跆拳道考帶的經歷讓我印象深刻，它讓我懂得只有認真做準備，努力去做一件事，才能做好。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇十
今天是初十，是我表哥―王銘杰結婚，我的心里可緊張了，因為我要當花童，我可是第一次當花童哦，據說做花童還要幫新娘在走紅地毯的時候，把脫在地上的婚紗用手拿起來，還要跟上新娘的腳步。我心里真是又緊張又期盼。
令人期盼的時間終于到來了，在煙花和禮炮的伴隨聲中新娘穿著白色的婚紗緩緩走來，我趕緊走到新娘的身后，把脫在地上的白色婚紗用手拿起來，伴隨著新娘走完紅地毯，不知為什么我的心里無比的激動和高興，也許是我第一次做花童吧。
最后告訴你們一個秘密哦，當花童那天我還拿到了600元紅包呢。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇十一
生活中有些不經意間經歷的'第一次，就會令人難以忘懷，并且常常浮現在腦海里。因為，它不僅僅是一個挑戰，還會讓你收獲成長，懂得許多道理。
我上三年級時的一個極其普通的周末，早上，被刺眼的陽光照著的我，無奈下，只好依依不舍地從暖和的被窩中爬了出來。著裝完畢后，睡眼朦朧的我就像喝醉了酒似的，搖搖晃晃地走到了陽臺，開始洗漱。
洗漱完畢后，我發現媽媽不在家，便準備吃完飯后把剩下的作業做完。于是，我走進廚房，一只手拿起飯碗，而另一只手則開始往飯碗里盛飯。盛完飯，由于剛起床，還沒有完全清醒，在端著碗走到廚房門口時，迷迷糊糊的我竟一頭撞上了墻壁，碗里的飯也全灑在了我的衣服和地板上。這一撞，也把我完全撞清醒了，我意識到：如果我沒清理好，想必又要享受一次“竹板炒肉”了。
我連忙把“案發現場”清理干凈，而接下來，我就要開始洗衣服了。
我學著媽媽的樣子把衣服先沾水弄濕，然后在搓衣板上反復搓洗。可是洗了很久，衣服上的污垢也沒能洗掉。后來，我想起媽媽每次洗衣服時都要用肥皂。于是，我在衣服的污垢上搓了點肥皂，然后再次清洗，果然，很快衣服上的污垢就去除了。洗完衣服的我早已腰酸背痛，心想：媽媽可真不容易呀！天天洗衣服，一定累壞了，以后我有時間一定會幫媽媽干家務活，為媽媽減輕負擔。
通過這次偶然的勞動，我不僅學會了洗衣服，還懂得了媽媽的艱辛。從此以后，我要多幫媽媽干活，讓媽媽有更多的休息時間，能夠不那么勞累。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇十二
人生是由許多個“第一次”組合而成的，“第一次”也是最令人難忘的。讓我們沿著時光回到2021年，我的第一次比賽。
一天，我正坐在鋼琴前練著一首新曲子，媽媽就告訴我她給我報了個名，讓我去參加江北區首屆少年兒童鋼琴比賽。聽到比賽，我立馬就興奮起來，努力的開始練琴。
一個星期過去了，比賽一天天的臨近了。我的參賽曲目卻還上不了臺。怎么辦呢？我和媽媽商量決定：臨時替換曲目。
比賽的那一天終于到了。我穿上媽媽給我買的很大的牛仔服，蹬上小皮鞋，就往比賽的地方奔去。
到了比賽場地，報了到，我就進入了會場。這時，比賽還沒開始，我就拿出樂譜復習起來。
比賽終于開始了，我看著一個一個的選手登臺亮相，心里早就按捺不住了，主持人說了我最想聽到的一句話：“請唐孟辰小朋友為我們演奏小奏鳴曲！”我立馬調動了我所有的激情，雄糾糾氣昂昂地走到了鋼琴前開始彈奏，彈著彈著，我便情不自禁地擺動起身體來。一曲終了，臺下響起了熱烈的掌聲。
很快就到了頒獎時刻。主持人開始念獲獎名單。優秀獎，沒有我。銅獎，沒有我。銀獎，也沒有我。我頓時失落起來。我想，我一定沒有得獎。但是，當主持人念到金獎名單的時候，我清清楚楚地聽到了我的名字！我沖上前去，接過屬于我的獎狀，舉起略顯沉重的獎杯。第一次比賽，我，得獎了！
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇十三
那是發生在去年夏天的一件事，讓我記憶十分深刻。
那天烈日炎炎，一點風也沒有。我和媽媽一起去逛商場，在我們走到商場附近的一個十字路口時，突然聽到一聲“哧”的剎車聲，路上行人的.目光也都不約而同地向發出聲音的地方望去。原來是一輛小轎車碰到了一位騎電動車的阿姨，那個阿姨已經倒在了路邊，因為夏天穿的少，腿磕到路面上，轉眼間傷口就滲出血了，阿姨疼的臉上沁滿了汗珠。司機大伯趕緊下車，想要扶起那位阿姨，可那位阿姨卻疼的一時站不起來，而那位大伯好像有急事，站在那兒急得直跺腳。
就在這時，一位大姐姐走到他們面前說：“大伯，你有急事就先走吧，我把阿姨送到醫院。”大伯感激的地笑著說：“謝謝，我真有急事要辦，你把電話號碼給我，辦完事我去醫院找你們。”就這樣，他們留了電話，姓名。路上的行人看了也都放心地走開了。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇十四
放寒假的時候，老師給安排了一個任務，就是自己拿錢進行一次自主購物。對于一個剛上小學的我來說，確實有點兒難，自小一直都是由爸爸媽媽幫我安排好一切，根本就不用我操心，但這次就不一樣啦，我必須得自行完成任務。
媽媽給了十元錢，說讓我從簡單的做起，和媽媽來到超市門口，媽媽在外面等著我，于是我就自己來到貨架前挑選商品，轉了一圈我選了1盒三塊五元的牛奶，四塊七元的面包，怕錢不夠，我就開始在心里計算花了多少錢，估算了一會，花了八塊二元了，還剩下一塊八元還能買什么呢，又轉了一圈，我拿了一支鉛筆，最后剩下，六角錢，真不知道買什么了，正犯愁的時候，售貨的阿姨給了兩塊泡泡糖說這樣就可以了。
終于完成購物了，真是一次難忘的體驗，以后我一定要努力做些力所能及的事，讓自己茁壯成長!
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇十五
星期四的晚上吃過晚飯，我對媽媽說：“今天老師讓我們自己去購物。”媽媽疑惑地問道：“你能行嗎?”我自豪得說：“當然行了。”于是媽媽給了我10元錢，并對我說：“別忘了，第一、把錢收好。第二、算算找回自己多少零錢。第三、找不到的東西可以問問售貨阿姨。”媽媽還說：“家里沒牙膏了，你去買點牙膏。”我緊緊地握著手里的10元錢，興高采烈地離開了家。
不一會兒，我來到了健強大超市，走進超市，這里的人可真多啊!商品琳瑯滿目，有水果、蔬菜、玩具、雞蛋、零食……，真叫人目不暇接。這時，我突然想起牙膏在生活用品區，我快速的'來到生活用品區，準備買牙膏。這里的牙膏有橘子味、蘋果味、草莓味……，我經過思考，選擇了蘋果味，它的價格是5元8角一盒，因為我喜歡吃蘋果，所以我選擇了蘋果味。
接著我來到了收銀臺，每個收銀臺上都有一個小牌子，上面寫了一些提醒顧客在購物時要注意的事項：提醒每一位顧客要保管好自己的隨身物品，記住要保留好收銀小票以便退貨等等。輪到我付款了，我把商品遞給了收銀員，然后遞給媽媽給我的10元錢，小心地收好阿姨找回的零錢，拿著東西離開了健強超市。
今天我體驗了自己獨立去購物的感受，學會了遇到困難時如何解決困難，如何挑選商品，如何付款等常識，今天過得很有意義，我感覺到自己長大了!
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇十六
長這么大我經歷了很多的第一次，但是我最難忘的第一次是去年春節第一次做飛機。
那天我和媽媽一起坐大巴，往上海浦東的飛機場駛去。雖然我們還沒到上海浦東國際機場，但是能清清楚楚地看見飛機場。機場大的一望無際，飛機們正排著整整齊齊的隊伍，好像正歡迎我們呢!
買好機票后，我們到了候機室里，透過玻璃看見飛機如同一條張牙舞爪的巨龍。飛機邊上幾輛汽車好似小小的蟲子一樣蠕動著。
雖然我們下了飛機，但腦海里浮現著在飛機上的感覺。
這第一次做飛機真的是我難忘的第一次，我想我永遠都會記得的。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇十七
我們的生活中，有過許許多多的“第一次”：第一次動手做飯、第一次走夜路、第一次去外地旅游……而今天第一次夾氣球比賽，給了我很多的啟發。
“叮鈴鈴！叮鈴鈴”上課鈴聲響了，同學們陸陸續續地走進教室，老師拿著一個神秘的盒子，走上講臺說：“今天，我們舉行一次夾氣球比賽！”同學們歡呼雀躍。接著，老師宣布了游戲規則，并分發氣球。同學們拿到氣球后，用閃電般的速度跑向操場。
我和樂樂兩一組，我們信心滿滿，準備向前沖，這時，我看到有一對小伙伴手牽著手，心想著或許這樣氣球比較難掉吧？于是我們也跟著學。
“預備，跑！”老師一聲令下，我一時心急就扯著樂樂跑，因為配合不默契，速度很慢，看著同學們陸陸續續超過我們，我心急如焚，樂樂更是被我拖著走，還不停地大喊：“慢一點，慢一點！”終于到了終點，我們是小組最后一名，難免有些小沮喪。可是不開心一下子就煙消云散了，因為我被其他小組的選手比賽的動作逗笑了！
瞧！他們有的像一只只“唐老鴨”一搖一擺地前進，有的一跳一跳的，活像一只只可愛的小袋鼠……球掉了的同學手忙腳亂，但臉上的笑容還是依舊。
比賽完后，老師讓我們自己談談感受，我說：“贏了盡情享受其中的樂趣；輸了自我安慰重在參與不要氣餒。”贏得了一陣雷鳴般的掌聲！
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇十八
在我們小區，不管是早上。中午。
晚上，總有一個一條腿不是太靈便，一手拿一條生銹的。帶鉤的鐵棍，一手拿一個褪色很厲害的大布袋，在每一個垃圾桶前拾一些紙板，礦泉水瓶，破衣破鞋。我問過媽媽：“媽，那個奶奶為什么撿垃圾？她沒有孩子嗎？”媽媽解釋：“那不是撿垃圾，是撿廢品，兩者是不一樣的。奶奶有一個兒子，在30歲時不幸病逝了，留下她孤苦伶仃的一個人。哦，在奶奶家還有一個90多歲的老媽媽，靠奶奶養著……”通過媽媽，我了解到了更多老奶奶的信息，令我非常感動，奶奶年過古稀，卻靠撿廢品維持生活，真不容易！記得一個星期日，我和朋友在小區里玩耍，見到奶奶拖著大袋子吃力地往家走。我很同情奶奶，就拉著朋友把家里的空的瓶瓶罐罐和廢紙紙板全放到了奶奶家門口，我想，奶奶看到這么多廢品一定會很高興吧！不管是刮風還是下雨，還是嚴寒酷暑，總能看到奶奶用鐵棍在垃圾箱里找廢品，總是一遍又一遍地找，再拿回家中分好類。
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇十九
開學初，我經歷了一次難忘的體育訓練——站軍姿。大概是體育老師看到我們站不像站樣，才下了這道“死命令”。
那天，我們以立正的姿勢整整齊齊地排列在操場上，體育老師為了防止我們亂動，在我們每人的頭頂、肩部各放了一粒既圓又滑的石子；在膝蓋合并的夾縫處、手與大腿合并的縫隙處又各夾了一片很小的樹葉。體育老師聲明：要是掉了一樣，就要多站十分鐘。
我一動不動地站著，眼睛不敢東張西望，手也不敢再亂搖亂晃，因為我知道，那圓圓的石頭都是經過體育老師精心挑選的，稍微動一下，就會滑落下來。我的雙手使勁貼著大腿，膝蓋緊緊地靠在一起，生怕小小的樹葉掉落。太陽越升越高，早上吃下的食物在肚子里調皮地上翻下滾，像在對我提出抗議，可此時我腦子里只有一個念頭：堅持到底就是勝利！
為了讓時間盡快過去，我極力讓自己去想些愉快的事情。可隊伍中不斷有人因頭暈、嘔吐而被老師帶到樹蔭下休息，我也希望老師能讓我到樹蔭下休息休息。
太陽光越來越強烈，我一陣陣暈眩。就在我快要堅持不住時，體育老師喊道：“時間到，原地踏步！”我心里一陣欣喜，終于堅持到底了！但是，我們仍然木偶般地站著不敢動，生怕多罰站。老師又是一聲令下，我們這才放心地踏起步來。這時我才感到雙腿酸痛不已。
第一次，這含淚的30分鐘，這艱難的30分鐘，這鍛煉人意志的30分鐘！我豈能忘懷？
最新第一次的深刻體會大全（20篇）篇二十
每當我自己做飯時，總會想起我第一次做飯時的情景，那場景令我十分難忘。
記得那是我八九歲時、一個周末的中午。當時我正在客廳玩耍，看見媽媽走進廚房，準備做午飯。這時我突發奇想：媽媽天天做飯，為什么我不嘗試一下做飯呢？于是我跑進廚房，對媽媽說：“媽媽，今天中午我想自己做飯吃，可以嗎？”媽媽笑呵呵地同意了。
我先走到洗碗池旁，卷起袖子，把青菜往池子里一扔，開始放水洗菜。洗完之后，我想了想，媽媽做飯時都是洗完菜后往鍋里倒油，加熱。接著我就把油倒進鐵鍋里。該打火了，但我看著開煤氣的按鈕，想了半天也沒想出來怎么打開。媽媽見狀，走過來說：“兒子，你先看看媽媽怎么開的，你自己再開一遍，好嗎？”我點了點頭。只見媽媽把按鈕按住往左一扭，火就點著了。我也照貓畫虎地做了一遍，火終于打著了。
很快，鍋里的油就熱了。接著我就要把菜放進鍋里了，這下我不敢了。因為平時看見媽媽把菜放到熱油鍋里時，總會有油崩出來，而且聽媽媽說，千萬要躲開，油滴很燙的，不然會被燙傷的。我幾次鼓起勇氣去放菜，都縮了回來。但我不放棄，又試了一次，成功了！我趕忙翻炒起來。
不一會兒，我的菜就出鍋了，我開開心心地端來自己做的菜，吃了起來。“自己做的就是好吃！”我邊吃邊得意洋洋地對媽媽說。
經過這件事，我明白了一個道理：一個人要學會自食其力，面對困難要勇敢嘗試。