一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）

一分鐘，是一個(gè)寶貴的時(shí)間單位，我們要珍惜每一分每一秒。以下是小編為大家整理的一分鐘增強(qiáng)思維能力的練習(xí)，供大家參考。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來(lái)賓，親愛(ài)的同學(xué)們:。

大家好!我是來(lái)自xx系的參數(shù)選手。今天我演講的題目是《放飛夢(mèng)想，迎接挑戰(zhàn)》。

同學(xué)們，還記得在高三那段艱苦的歲月里，我們飽嘗山窮水盡疑無(wú)路的困頓的時(shí)刻嗎?還記得我們?yōu)橹闹械膲?mèng)想而燃燒的不懈努力的激情嗎?我想大家都不曾忘記吧!但是也因?yàn)樾闹械膲?mèng)想，如今的我們告別了孩童的羞澀，乘風(fēng)破浪，迎來(lái)了柳暗花明又一村的嶄新境地——大學(xué)。

是啊，在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，我們大學(xué)生承擔(dān)著民族和國(guó)家崛起的重托，我們被看作是民族的脊梁和國(guó)家未來(lái)的希望，由于國(guó)家之間的競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)成為人才之間的競(jìng)爭(zhēng)，因此，大學(xué)生只有具備自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力才能更好的參與到競(jìng)爭(zhēng)，擔(dān)負(fù)起重托。同時(shí)，在高等教育大眾化到來(lái)之后，大學(xué)生彼此之間的競(jìng)爭(zhēng)力進(jìn)一步加劇，就業(yè)形勢(shì)一年比一年嚴(yán)峻，大學(xué)生的就業(yè)矛盾已經(jīng)日益突出。

首先，我們要不斷學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，充實(shí)自我學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，因?yàn)樽鳛閷W(xué)生的我們學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我們的天職。同時(shí)加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐，二者結(jié)合，努力培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。

其次，我們要揚(yáng)長(zhǎng)避短，一日三省。改正缺點(diǎn)的同時(shí)，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)展核心優(yōu)勢(shì)。試想，如果你是老板，你會(huì)招聘一個(gè)什么的員工?是選擇一個(gè)哪一方面都有發(fā)展可哪一方面都普普通通的大學(xué)生，還是選擇一個(gè)只發(fā)展幾個(gè)方面，并在某一方面是頂尖人才的大學(xué)生?毫無(wú)疑問(wèn)，你會(huì)選擇后者。所以，培養(yǎng)核心優(yōu)勢(shì)是十分重要的。

再次，我們要換位思考，比如，你是銷(xiāo)售員，你就應(yīng)該站在消費(fèi)者的角度思考，從而提高市場(chǎng)占有率。然后就是求實(shí)創(chuàng)新，緊跟時(shí)代步伐，與時(shí)俱進(jìn)，同時(shí)發(fā)散思維，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，凡事多問(wèn)幾個(gè)為什么、怎么辦。多觀(guān)察，多思考，以別人意想不到的方式來(lái)達(dá)到目的。

最后，就是良好的處事能力。人們常說(shuō)：計(jì)劃趕不上變化，這就需要靈活的應(yīng)變能力，我們處在人際圈中，這就要具備較高的處事能力和交際能力。待人接物要有禮貌、有耐心、要真誠(chéng)、也要有主見(jiàn)，實(shí)事求是，不能隨波逐流，阿諛?lè)畛校虏偶鎮(zhèn)洌拍芴岣吆诵母?jìng)爭(zhēng)力，放飛心中的夢(mèng)想。

同學(xué)們，遠(yuǎn)大的理想、吃苦的精神、堅(jiān)定的信念、必勝的信心、充沛的精力、準(zhǔn)確的判斷、堅(jiān)韌不拔的意志、果敢的膽識(shí)和魄力、誠(chéng)信明禮的道德規(guī)范以及良好的人際關(guān)系，這些都是具備核心競(jìng)爭(zhēng)力不可缺少的眼。核心競(jìng)爭(zhēng)力并非一般競(jìng)爭(zhēng)力，核心競(jìng)爭(zhēng)力的培養(yǎng)也不是一朝一夕的事情，而是在人的成長(zhǎng)過(guò)程中不斷完善的，只有深刻的理解了核心競(jìng)爭(zhēng)力的本質(zhì)和內(nèi)涵，在我們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中，敢下功夫，敢于付出，不斷去培養(yǎng)和提升自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力;讓自己的羽翼不斷豐滿(mǎn)，才能翱翔于廣闊的藍(lán)天，在未來(lái)的職場(chǎng)中立于不敗之地。

我的演講完畢，謝謝!

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇二

時(shí)光荏苒，日月如梭。從孟子的“達(dá)則兼濟(jì)天下”，到顧炎武的“天下興亡，匹夫有責(zé)”。再到今天的“國(guó)家興，我興”。我們與中國(guó)共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步，更是親身經(jīng)歷了祖國(guó)的成長(zhǎng)。

回首過(guò)去，中國(guó)遭遇了許多災(zāi)難，也抓住了許多發(fā)展機(jī)遇。古人云：患難見(jiàn)真情。這樸素的哲理在一次災(zāi)難中得以體現(xiàn)，20__年汶川地震突然爆發(fā)，造成了百萬(wàn)人流離失所喪失生命，與此同時(shí)全國(guó)人民展開(kāi)緊急救援，政府派出武裝部隊(duì)前去營(yíng)救，各地單位學(xué)校組織捐贈(zèng)活動(dòng)支持，這就是中國(guó)的團(tuán)結(jié)，一方有難，八方支援。中國(guó)人民用自己的團(tuán)結(jié)的力量戰(zhàn)勝了天災(zāi)。同在20__年，中國(guó)如期舉行了北京奧運(yùn)會(huì)，向各國(guó)展現(xiàn)著中國(guó)健兒的雄姿，更是一個(gè)具有無(wú)限發(fā)展?jié)摿Φ闹袊?guó)，中國(guó)在天災(zāi)中成長(zhǎng)，在世界武林中做著高視闊步的王者。

拿破侖曾經(jīng)將中國(guó)比作沉睡中的雄獅，如果在拿破侖時(shí)期中國(guó)是一頭沉睡中的雄獅，那么在今天以及以后便是以王者的英姿屹立在世界的舞臺(tái)中央。

改革開(kāi)放40多年來(lái)，中國(guó)人民不斷探索，不斷創(chuàng)新，走出了一條具有中華民族特色社會(huì)的發(fā)展道路，展望未來(lái)，機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存，作為新一代的世紀(jì)寶寶，我們要努力學(xué)習(xí)知識(shí)，為國(guó)奮斗。

梁?jiǎn)⒊凇渡倌曛袊?guó)說(shuō)》中寫(xiě)到：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立。”也就是說(shuō)我們這一代青年們要有敢于承擔(dān)責(zé)任的精神品質(zhì)，要有以國(guó)家為榮，以危害國(guó)家為恥的內(nèi)心，回首過(guò)去，中國(guó)人民團(tuán)結(jié)一心，謀發(fā)展，謀富強(qiáng)，謀幸福，而在今天則是到了一個(gè)新高度，中國(guó)站起來(lái)了，能夠自力更生了，不用再受外國(guó)的侵略了，有更多的國(guó)家選擇與中國(guó)肩并肩一起共同發(fā)展。

面對(duì)機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我們要以不畏艱難，敢于拼搏，勇于創(chuàng)造的精神品質(zhì)去面對(duì)，為國(guó)爭(zhēng)光，人人有責(zé)。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇三

設(shè)計(jì)意圖：

我們對(duì)幼兒的一日生活進(jìn)行了觀(guān)察和分析，不少幼兒做事磨磨蹭蹭，家長(zhǎng)也經(jīng)常向老師反映幼兒在家做事特別慢，尤其是早上起床讓家長(zhǎng)很頭痛，所以班內(nèi)30%的幼兒早上都不能參與到幼兒園的晨間活動(dòng)中去。大班幼兒即將升入小學(xué)，幼兒沒(méi)有時(shí)間觀(guān)念的現(xiàn)狀急需改變，所以設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.在游戲和操作中體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，知道時(shí)間的不可逆性。

2.懂得參與各項(xiàng)活動(dòng)都要抓緊時(shí)間、珍惜時(shí)間。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

一分鐘課件、花生、珠子等操作材料，水彩筆等。

活動(dòng)過(guò)程：

1.復(fù)習(xí)、鞏固認(rèn)識(shí)時(shí)鐘。

（1）教師播放一分鐘動(dòng)畫(huà)片，請(qǐng)幼兒觀(guān)看，感受一分鐘的短暫。

（2）玩游戲“木頭人”，讓幼兒感受一分鐘的漫長(zhǎng)。

二、觀(guān)看一分鐘課件，知道一分鐘可以做些什么。

1.那么，孩子們一分鐘的時(shí)間我們能做些什么呢？（幼兒回答）。

2.你們?cè)谝环昼娍梢宰鲞@么多的事情，那大人呢？我們一起來(lái)看一下？（ppt）。

1.游戲規(guī)則：游戲共設(shè)兩關(guān)，每一關(guān)的時(shí)間為一分鐘，時(shí)間結(jié)束后請(qǐng)小朋友將自己的結(jié)果記錄在老師發(fā)給你的紙上。一會(huì)我們來(lái)比一比一分鐘誰(shuí)夾花生最多，串珠子最多。

2.闖關(guān)游戲。

第一關(guān)：夾珠子比賽。

第二關(guān)：串珠子比賽。

3.幼兒把記錄表粘貼在黑板上。

四、組織討論：珍惜時(shí)間。

幼兒就調(diào)查結(jié)果進(jìn)行討論。

五、讓幼兒懂得時(shí)間的不可逆性。

1.孩子們剛才我們上課的時(shí)候是幾點(diǎn)，現(xiàn)在呢？是啊時(shí)間已經(jīng)過(guò)去。那過(guò)去的時(shí)間還能再回來(lái)嗎？對(duì)啊時(shí)間過(guò)去了就不能再倒回來(lái)了，所以我們小朋友要珍惜時(shí)間，做有意義的事情，不要讓時(shí)間白白浪費(fèi)。

2.收拾整理材料。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇四

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是“餐桌上的禮儀”。

餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時(shí)在餐桌上的禮儀常識(shí)，餐桌禮儀問(wèn)題可謂源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。中國(guó)具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦”之稱(chēng)，通過(guò)學(xué)習(xí)與掌握餐桌禮儀，不僅可以于人前塑造良好形象，贏(yíng)得尊重，對(duì)自身修養(yǎng)的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀，我們要讓客人先入座，入座后也不能動(dòng)筷子，更不能發(fā)出聲響。進(jìn)餐時(shí)，我們更是有著“食不言，寢不語(yǔ)”的禮儀，要盡量防止發(fā)出大的咀嚼聲。當(dāng)然，恰當(dāng)?shù)男÷曀秸Z(yǔ)也是可以的，我們可以時(shí)不時(shí)和坐在身旁的人保持適當(dāng)?shù)慕涣鳎哉{(diào)和氣氛。

那么在了解了一些基本的餐桌禮儀之后，接著讓我們來(lái)聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會(huì)在食堂用餐，周?chē)^大部分的同學(xué)會(huì)井然有序地排著隊(duì)，但也無(wú)可否認(rèn)總有那么幾個(gè)不遵守排隊(duì)的秩序，有插隊(duì)的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不承認(rèn)的，違背了新七不規(guī)范中“守序不插隊(duì)”這一條。此外，整個(gè)食堂跟菜場(chǎng)似的，吵鬧聲不斷。誠(chéng)然，要好的同學(xué)坐在一起難免少不了聊天，但如果每個(gè)人都放大音量坐在一起聊天，那么食堂該有多么嘈雜。另外，每天用餐結(jié)束，泔水桶總是滿(mǎn)桶的剩飯剩菜，雖然“節(jié)約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費(fèi)的厄運(yùn)!

在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1、愛(ài)惜糧食，杜絕浪費(fèi)。這不僅是尊重他人勞動(dòng)成果的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。

2、保持良好的就餐秩序，排隊(duì)就餐，不大聲喧嘩、打鬧。

3、就餐時(shí)保持安靜，細(xì)嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的體現(xiàn)，也是對(duì)他人的禮貌和尊重。

4、自帶調(diào)羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。

同學(xué)們，節(jié)約不是一朝一夕之事，我們要從點(diǎn)滴做起，從我做起。讓我們齊心協(xié)力，讓“勤儉之風(fēng)”徜徉在我們心中，要讓“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的理念在校園成風(fēng)，讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們每一位__學(xué)子都是一個(gè)愛(ài)惜糧食、誠(chéng)實(shí)守序的文明人!

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇五

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

閱讀是午后飛翔的精靈，每一次的閱讀，都能帶給我心靈的感動(dòng)。我喜歡在慵懶的午后，手捧一本喜愛(ài)的書(shū)，在淡淡的，甜甜的陽(yáng)光下，細(xì)細(xì)品讀，享受每一次心動(dòng)，讓心田沐浴著燦爛。

經(jīng)典的書(shū)籍，是時(shí)間的印記，是光陰的故事，是年華的絢爛，我喜歡經(jīng)典閱讀時(shí)的況味。

初讀紅樓，為黛玉鳴不平，為寶釵而嘆息。再讀紅樓，被黛玉所打動(dòng)，為她的柔美，為她的才華，亦為她的放不開(kāi)而痛心;被寶釵所折服，為她的大家閨秀風(fēng)范，為她的氣度，也為她的處事圓滑而感嘆。初讀水滸，覺(jué)得似乎太過(guò)血腥太過(guò)暴力，不禁手心冒冷汗。再讀水滸，卻深深地被他們的英雄氣概所吸引，我欽佩他們的報(bào)國(guó)忠心，我欣賞他們的一腔熱血，我贊嘆他們的俠義，我的血液仿佛也沸騰了。初讀古代詩(shī)人詞人，為他們的懷才不遇打抱不平，為他們空有報(bào)國(guó)熱情而無(wú)施展之地而惋惜。再讀時(shí)，卻驀地發(fā)現(xiàn)，其實(shí)悲劇是上天給你雄心壯志，給你施展抱負(fù)的才華，卻獨(dú)獨(dú)不給你實(shí)現(xiàn)理想的機(jī)會(huì)與際遇，生生打斷你的所有期許;餓死孤舟的杜甫是，李白不是;天妒英才的秦觀(guān)是，容若不是。

經(jīng)典的品位，讓我打開(kāi)了記憶的枷鎖，經(jīng)典的閱讀，帶著我的心飛翔，體會(huì)著觸動(dòng)心弦的溫柔的哀傷，猶如午后的精靈拾起掉落人間的回憶。而這些回憶，亦如無(wú)花的薔薇，永不敗落。

時(shí)尚的書(shū)籍，是時(shí)代的歌聲，是新鮮的氣息，是青春的飛揚(yáng)，我同樣癡迷于時(shí)尚閱讀的快樂(lè)。

時(shí)尚的品位，讓我的心暢然，放飛心情，時(shí)尚的閱讀使我體會(huì)到青春的滋味和成長(zhǎng)的力量，猶如午后的精靈翩翩起舞于天穹間。而你，亦如擁有一雙靈巧的翅膀，飛過(guò)你的泱泱四季，漂亮而落拓。

閱讀，無(wú)論是經(jīng)典閱讀還是時(shí)尚閱讀，每一次感動(dòng)，都值得紀(jì)念。

總是相信，無(wú)論是經(jīng)典閱讀還是時(shí)尚閱讀，對(duì)閱讀的珍愛(ài)，始終是純粹的，幸福的。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇六

今天我演講的題目是勇氣。在生活中許多時(shí)候需要勇氣，就像我現(xiàn)在上臺(tái)來(lái)演講需要勇氣，去冒險(xiǎn)也需要勇氣，挑戰(zhàn)權(quán)威更需要勇氣。我認(rèn)為勇氣是我們每個(gè)人與生具來(lái)的，即使是再弱小的生物在遇到外來(lái)挑戰(zhàn)時(shí)也會(huì)充滿(mǎn)勇氣。然而在日常生活中我們做許多事都缺乏勇氣。這不代表我們失去了它，只能說(shuō)我們并未留意開(kāi)掘過(guò)。要挑戰(zhàn)經(jīng)典，推翻前人的錯(cuò)誤思想，勇氣就是成功的前提，現(xiàn)在大家都知道，太陽(yáng)，地球都不是宇宙的中心，而這個(gè)婦孺皆知的道理在幾百年前卻一直被人當(dāng)作為謬論，她之所以能被正式，最重要的是因?yàn)橛袩o(wú)數(shù)位科學(xué)家為之努力，他們這種勇氣難道不令人敬佩嗎?比起他們的所作所為我們還真應(yīng)該感到慚愧，他們這勇氣都不是因后天培養(yǎng)獲得的，這種為了真理敢于與權(quán)威斗爭(zhēng)的勇氣我們都有，可是我們卻缺乏這勇氣，甚至有時(shí)上課時(shí)連舉手都會(huì)膽膽怯怯。我想利用今天的演講告訴大家，我們都是勇敢的，在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)我們都應(yīng)相信自己是個(gè)強(qiáng)者，充滿(mǎn)勇氣去迎接挑戰(zhàn)。

一個(gè)人從小膽小，什么事也不敢做，同學(xué)和朋友都嘲笑他，為了讓他鼓起勇氣，父母讓他參軍了。可是在軍校里他還是一樣膽小，老師看不起他，同學(xué)們嘲笑他，經(jīng)常出他的洋相。一次他們?cè)谟?xùn)練扔手雷(真的)，一個(gè)同學(xué)拿了一個(gè)仿真的并告訴大家要讓他出丑。開(kāi)始訓(xùn)練了，那個(gè)同學(xué)“不小心”將仿真的扔到了同學(xué)中間，大叫小心，同學(xué)們都了解也就跟著演，那個(gè)人也很驚慌，大家都想看他出丑，可沒(méi)想到他撲向的手雷，將它壓在身下，同學(xué)們震住了，半晌他臉通紅，爬了起來(lái)。不敢看大家，同學(xué)們都給他鼓掌，他的一生改變了。

勇氣，不僅在激烈的戰(zhàn)爭(zhēng)或強(qiáng)大的作品，勇敢的男女。勇氣是母親照顧她生病的孩子在清晨。勇氣是父親誰(shuí)顯示在時(shí)間每天在無(wú)聊，低薪，死胡同的工作，飼料和穿他的家人。

_0年代，一個(gè)光輝的名字--張海迪，在神州大地上引起了強(qiáng)烈的反響，張海迪的事跡到處傳頌，海迪精神到處弘揚(yáng)。這位三分之二軀體失去知覺(jué)而不向命運(yùn)之神屈服的姑娘輪椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被譽(yù)為“當(dāng)代保爾”、“_0年代的新雷鋒”。張海迪成為中國(guó)改革開(kāi)放后第一個(gè)全國(guó)典型。

張海迪20__年出生在山東半島文登縣的一個(gè)知識(shí)分子家庭里。5歲時(shí)因患脊血管瘤，胸部以下完全失去了知覺(jué)，生活不能自理。但是身殘志堅(jiān)的張海迪沒(méi)有放棄生命更沒(méi)有放棄生活，他一面以堅(jiān)強(qiáng)的毅力與決心同病魔作斗爭(zhēng)，一面用勤奮的學(xué)習(xí)和工作延續(xù)生命。她不僅自學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，而且還自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)。后來(lái)又堅(jiān)持學(xué)習(xí)日語(yǔ)、德語(yǔ)、和世界語(yǔ)，翻譯了16萬(wàn)字的外文著作和資料。她刻苦學(xué)習(xí)潛心鉆研了《人體解剖學(xué)》、《內(nèi)科學(xué)》、《針灸學(xué)》等十幾種醫(yī)學(xué)書(shū)籍。她用學(xué)到醫(yī)學(xué)知識(shí)和針灸技術(shù)，為周?chē)罕娭尾∵_(dá)一萬(wàn)多人次。她還學(xué)過(guò)無(wú)線(xiàn)電技術(shù)、音樂(lè)、繪畫(huà)和書(shū)法等多門(mén)類(lèi)知識(shí)與學(xué)科，以此做為人民服務(wù)的本領(lǐng)提到_0年代沒(méi)有一個(gè)名字比張海迪更深入人心，她影響了中國(guó)幾代人。20__年12月，《人民日?qǐng)?bào)》首次報(bào)道了張海迪的事跡。20__年2月1日，《中國(guó)青年報(bào)》一版顯著刊登張海迪照片和她的長(zhǎng)篇自述《是顆流星，就要把光留給人間》，發(fā)表社論《讓理想的光芒照亮生活之路》。

20__年3月7日，團(tuán)中央授予張海迪“優(yōu)秀共青團(tuán)員”的光榮稱(chēng)號(hào)，號(hào)召大家向。海迪學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)她身殘志不殘，艱苦奮斗的精神。同志揮毫題詞：“學(xué)習(xí)張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”陳云同志題詞：“以張海迪為榜樣，勤奮學(xué)習(xí)，熱心助人，做八十年代的新雷鋒。”

20__年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》、《小米勒旅行記》和《麗貝卡在新學(xué)校》，創(chuàng)作了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等一百多萬(wàn)字的作品。現(xiàn)為山東省作家協(xié)會(huì)文學(xué)創(chuàng)作室一級(jí)作家。20__年張海迪通過(guò)考試和論文答辯，獲吉林大學(xué)哲學(xué)碩士學(xué)位。20__年參加遠(yuǎn)南運(yùn)動(dòng)會(huì)。20__年入選日本nhk“世界五大杰出殘疾人”。20__年起擔(dān)任中國(guó)肢殘人協(xié)會(huì)主席。20__年獲得全國(guó)勞動(dòng)模范稱(chēng)號(hào)。

勇氣，以多種形式出現(xiàn)，不僅從思想和行動(dòng)的偉大，但在例行的，日常的生活藝術(shù)。當(dāng)你的生活會(huì)時(shí)，看來(lái)，你的世界正處于一個(gè)為此，需要勇氣和進(jìn)入下一個(gè)步驟。你將驚訝的權(quán)力和力量你內(nèi)。只要收集足夠的勇氣，帶您到這一天。您只需要住一天的時(shí)間。您不必為處理您的一切煩惱在同一時(shí)間。像蘇格蘭人說(shuō)：“麻煩明天必須等到這一天的工作要做。”是的，勇氣來(lái)自深部的心臟和刷新離開(kāi)所造成的癱瘓的恐懼。一首歌一個(gè)故事，一首詩(shī)或朋友可能重新點(diǎn)燃了火花勇氣和激勵(lì)我們采取下一步驟取得成功。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇七

每當(dāng)提起小院，我就想起在小時(shí)候住在姥姥家的那段時(shí)光。

我的童年是在老老家度過(guò)的。姥姥家在鄉(xiāng)下地方，那里的人們都喜歡住自己建的房。不象城市里，鄉(xiāng)下的房子都有一個(gè)自己的小院。通常分前院后院。姥姥家也是這樣。

姥姥家的小院打理的特別精心，前院種著梨樹(shù)，李子樹(shù)，櫻桃樹(shù)，還有一棵又高又大的沙果樹(shù)。還有各種各樣的花，有刺兒梅，串紅，還有好多我叫不上名字的花，那些花雖然不名貴，但是卻給整個(gè)小院帶來(lái)了無(wú)限的生機(jī)與活力，為小院憑添了幾分色彩，到夏天，花兒們就竟相開(kāi)放，姹紫嫣紅把整個(gè)小院裝點(diǎn)的清新雅致，等到果樹(shù)結(jié)果的時(shí)候，就更加熱鬧了，紅紅的櫻桃，青青的沙果，淺紫的李子，滿(mǎn)院子都是誘人的芬芳。

后院就更加的有的看啦!姥姥在后院種了很多蔬菜，有辣椒，茄子，香菜，韭菜，土豆，西紅柿。嫩綠的豆角藤纏繞在豆角架上，偶爾有幾只美麗的蝴蝶輕盈的落在上面，如果在豆角還沒(méi)有結(jié)果實(shí)的時(shí)候，你還能彎腰在豆角架中走過(guò)呢，就象是走在童話(huà)中的長(zhǎng)廊了一樣。偌大的一個(gè)院子被綠色填得滿(mǎn)滿(mǎn)的，其間還夾雜著一些花，其實(shí)是一些野菜開(kāi)出的花。放眼望去，一片綠色中偏有幾種蔬菜開(kāi)的花的顏色，韭菜的白花，茄子的紫花，還有野菜的黃顏色的花，像極了一幅美麗的畫(huà)卷，讓你的眼睛不舍得離開(kāi)它。

在風(fēng)和日麗的午后，我和弟弟總喜歡搬出兩個(gè)躺椅放在院子里，在陽(yáng)光的照射下我和弟弟就學(xué)著姥爺?shù)臉幼犹稍谔梢紊希谝黄B(niǎo)語(yǔ)花香中，學(xué)著大人的樣子說(shuō)一些莫名其妙的話(huà)，雖然我們并不知道這些話(huà)究竟是什么意思，我們總是聊著聊著就睡著了，睡在安靜的午后，睡在暖暖的陽(yáng)光下。

到夏日的傍晚，大人們就搬幾個(gè)椅子到院子中間，天南海北的聊天，不管聊的內(nèi)容有沒(méi)有實(shí)質(zhì)的意義，他們總是很高興，似乎，享受不是這聊天的內(nèi)容，而是享受一家人坐在一起時(shí)的和樂(lè)氣氛。我和弟弟就在院子里追逐嬉鬧，在花草之間奔跑。累了就坐到大人身邊，在這花草的沁人心脾的芳馨中看被夕陽(yáng)染成金色的小院，這是城市里所不能體會(huì)的快樂(lè)。

隨著時(shí)光的推移，我離開(kāi)了姥姥家，回到了城里，告別了姥姥家的小院，告別了我那難忘的時(shí)光。小院，你承載了太多太多的回憶，太多太多的眷戀，太多太多的愛(ài)。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇八

1、幼兒樂(lè)于參加體驗(yàn)活動(dòng)，讓幼兒感知時(shí)間。

2、通過(guò)不同方式感受體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，明白時(shí)間長(zhǎng)短與自身努力有關(guān)。

3、知道要珍惜時(shí)間，把握好每一分鐘。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】。

幻燈片、鉛筆，本。

【活動(dòng)過(guò)程】。

一、引題。

1、認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，知道一分鐘有60秒。

出示時(shí)鐘，認(rèn)識(shí)時(shí)針、分針、秒針，有誰(shuí)知道秒針走一圈是多長(zhǎng)時(shí)間呢?(說(shuō)完鐘表秒針走一圈)它走一圈又要走多少下呢?讓我們一起來(lái)數(shù)一下吧。知道一分鐘有60秒。

總結(jié)：60秒就是一分鐘，一分鐘等于60秒。

(1)游戲《木頭人》：靜靜感受一分鐘的長(zhǎng)短。(山山山，山上有個(gè)木頭人，不許說(shuō)話(huà)不許動(dòng)，動(dòng)了就是小淘氣。)當(dāng)老師說(shuō)到動(dòng)了就是小淘氣時(shí)，只許做身體坐直的動(dòng)作。而且，要停一分鐘。幼兒做游戲一遍。

教師提問(wèn)：停一分鐘有什么感覺(jué)?現(xiàn)在覺(jué)得一分鐘是長(zhǎng)還是短?怎么又覺(jué)得長(zhǎng)了呢?

提問(wèn)：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)這一分鐘你有什么感覺(jué)?那這一分鐘你感覺(jué)是長(zhǎng)還是短呢?

我們一起來(lái)玩?zhèn)€一分鐘說(shuō)古詩(shī)的游戲，你覺(jué)得這一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短?

為什么同樣是一分鐘，感覺(jué)卻不一樣呢?

(3)總結(jié)：同樣是一分鐘，每個(gè)人的感受是不一樣的，有的時(shí)候會(huì)覺(jué)得一分鐘很長(zhǎng)，有的時(shí)候又會(huì)覺(jué)的一分鐘很短。

現(xiàn)在請(qǐng)小朋友看一分鐘的動(dòng)畫(huà)片，說(shuō)說(shuō)你覺(jué)得一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短。”請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)感受。

小結(jié)：“原來(lái)我們?cè)诘却蛘咄纯鄷r(shí)就會(huì)覺(jué)時(shí)間很長(zhǎng)，而很高興地時(shí)間就會(huì)覺(jué)得時(shí)間很短。”

1、“現(xiàn)在老師想請(qǐng)你們猜猜這些活動(dòng)在一分鐘內(nèi)能不能挑戰(zhàn)成功?”播放視頻。

2、“很厲害，對(duì)不對(duì)，你覺(jué)得，她為什么會(huì)挑戰(zhàn)成功?”做事要專(zhuān)心。

3、幼兒猜測(cè)一分鐘能做哪些事情。

(1)幼兒自由猜測(cè)。

(2)讓幼兒猜一猜，他們?cè)谝环昼姺謩e能跑多少米、寫(xiě)多少個(gè)字?(上網(wǎng)上查了些資料，一分鐘跑400米，寫(xiě)70個(gè)字。

看看小朋友能在一分鐘內(nèi)數(shù)多少個(gè)數(shù)，多的獲勝。

看誰(shuí)能在一分鐘內(nèi)寫(xiě)數(shù)字最多，多的獲勝。

看看一分鐘能拍多少下手，多的獲勝。

5、檢查幼兒情況并總結(jié)。

(1)幼兒體驗(yàn)結(jié)果，選出獲勝者。

(2)小結(jié)：一分鐘不像我們想象的那樣短，只要抓緊時(shí)間，我們一分鐘可以做的更多;原來(lái)一分鐘沒(méi)有我們想象的那么長(zhǎng)，一分鐘是很短暫的，我們要珍惜每一分鐘。

“一分鐘可以完成許多事情，我們要珍惜時(shí)間把事情做的又快又好。我們要怎樣珍惜時(shí)間呢?”

做事要專(zhuān)心，不拖沓。今天的事情今天完成，珍惜時(shí)間。時(shí)間寶貴，一分鐘過(guò)去了就再也不回來(lái)了。不要浪費(fèi)它。精彩的度過(guò)每一分鐘，每一天。

6、結(jié)束活動(dòng)，體驗(yàn)一分鐘能走多遠(yuǎn)的路。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇九

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”這句話(huà)，是偉人毛澤東主席說(shuō)的。

這句話(huà)的意義在于告誡那些稍有成就，便沾沾自喜、自我滿(mǎn)足的人，務(wù)必謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

在這個(gè)問(wèn)題上，我是有過(guò)教訓(xùn)的。三年二級(jí)的期末考試，我有幸獲全班和全年級(jí)第一名。老師的表?yè)P(yáng)，同學(xué)們的贊許，爸媽的夸獎(jiǎng)，使我得意忘形，飄飄然起來(lái)。爺爺一方面肯定，一方面提醒，要我千萬(wàn)別驕傲，別自滿(mǎn)，可我沒(méi)當(dāng)回事，反而認(rèn)為自己天生聰明，腦瓜靈活。于是該看的書(shū)不看了，該做的題不做了，有時(shí)上課也不專(zhuān)心聽(tīng)老師講，一知半解的東西也不再去打破砂鍋問(wèn)到底了。四年級(jí)下學(xué)期期末考試，數(shù)學(xué)和科學(xué)考得很不理想，別說(shuō)全年級(jí)第一，就是全班，僅得了個(gè)第三。

我很不好意思地把實(shí)情告訴爺爺，硬著頭皮等著受訓(xùn)挨罰。爺爺不但沒(méi)有發(fā)脾氣，反而給我講了個(gè)富有哲理的故事：三個(gè)瓶子，其中一個(gè)裝滿(mǎn)了水，一個(gè)沒(méi)一點(diǎn)水，一個(gè)裝半瓶水，晃動(dòng)瓶子，裝滿(mǎn)水的瓶子和沒(méi)水的瓶子都不會(huì)響，只有那裝一半水的瓶子，響得厲害。聽(tīng)了這個(gè)故事，我明白了，自己就是那裝著半瓶水的瓶子。

那半瓶水成了我驕傲的資本，由年級(jí)第一退到全班第三，這樣的教訓(xùn)能不吸取嗎?

虛心是進(jìn)步的推動(dòng)力，驕傲是進(jìn)步的攔路虎，這就是“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”給我的啟示。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇十

要確要精煉。所謂確要，就是準(zhǔn)確、優(yōu)美，要由演講者內(nèi)在的思想意圖決定，要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意，具有補(bǔ)充或加強(qiáng)話(huà)語(yǔ)、幫助聽(tīng)眾理解、促使聽(tīng)眾接受的作用。所謂精煉，就是要以少勝多。手勢(shì)動(dòng)作對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，一來(lái)庫(kù)存就不多，變來(lái)變?nèi)ヒ膊粫?huì)出現(xiàn)什么新花樣，要是隨意使用，或者多次重復(fù)一種手勢(shì)動(dòng)作，就可能喪失其功效。

要自然活潑。自然，就是反對(duì)造作，強(qiáng)調(diào)活潑，就不要單調(diào)呆板。沒(méi)有表達(dá)思想感情的需要，缺乏內(nèi)在的根據(jù)，哪怕有意識(shí)去做一種手勢(shì)，一個(gè)動(dòng)作，目擊者也可能認(rèn)為你節(jié)外生枝，造作正如著意表演一樣是有害的，而單調(diào)、呆板也同機(jī)械重復(fù)一樣，會(huì)使人失去興趣。

要堅(jiān)持自己的個(gè)性。態(tài)勢(shì)的表現(xiàn)同演講者的性格氣質(zhì)緊密相連，而且個(gè)人的性格氣質(zhì)往往“規(guī)定”了他的態(tài)勢(shì)特點(diǎn)。一個(gè)開(kāi)朗、爽直、麻利、說(shuō)話(huà)辦事都十分快速的人，他的表情動(dòng)作，尤其是手勢(shì)動(dòng)作，一般表現(xiàn)為急速、頻繁、果斷、有力;一個(gè)比較內(nèi)向的人，他的態(tài)勢(shì)表情往往又表現(xiàn)為動(dòng)作緩慢，手的活動(dòng)范圍較小，而且變化不多。因此。我們?cè)谶\(yùn)用態(tài)勢(shì)進(jìn)行表達(dá)、交流的時(shí)候，必須保持自己的個(gè)性特征，顯示自己的風(fēng)格，切勿一味模仿別的什么大演講家。

演講技巧：

文字語(yǔ)言——了解聽(tīng)眾需求，確定演講時(shí)長(zhǎng)即課件大綱。

一場(chǎng)演講分為3個(gè)主要部分：

鳳頭：包括自我介紹，建立共識(shí)，抓住觀(guān)眾的注意力，引發(fā)其興趣。

豬肚：有邏輯性的敘述，化繁為簡(jiǎn)，前呼后應(yīng)，一次一個(gè)觀(guān)念。

虎尾：再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，將觀(guān)眾情緒帶到最高點(diǎn)。

有聲語(yǔ)言——音量、音質(zhì)、吐字和語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速。大多數(shù)人發(fā)聲普遍存在的問(wèn)題：

聽(tīng)不見(jiàn)：由于發(fā)音低或不清楚，觀(guān)眾聽(tīng)不到自己的陳述。

呆板的語(yǔ)調(diào)：缺少語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，演講的聲音也很單調(diào)。

試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時(shí)音調(diào)變得較高，會(huì)造成提問(wèn)的感覺(jué)。

精神面貌不佳：過(guò)低的嗓音使聽(tīng)眾對(duì)演講人要講的話(huà)題沒(méi)有把握。

形體語(yǔ)言——專(zhuān)業(yè)形象，臺(tái)風(fēng)胎貌，面部表情，手勢(shì)、眼神，位置移動(dòng)，目光交流。

二、演講的準(zhǔn)備：充分的演內(nèi)容準(zhǔn)備;消除上臺(tái)緊張感;反復(fù)練習(xí)站立思考、站立說(shuō)話(huà);多聯(lián)系開(kāi)場(chǎng)白與結(jié)束語(yǔ);建立絕對(duì)的信心。

3、有效地控場(chǎng);水遁法、互動(dòng)提問(wèn)、故事法、坦白法。

四、營(yíng)造演講氣氛;鎖定聽(tīng)眾并建立信任，有效互動(dòng)，

五、演講風(fēng)格：

1、演講派：臺(tái)風(fēng)、形象、語(yǔ)言語(yǔ)調(diào)，互動(dòng)。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇十一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位專(zhuān)家、老師們，同學(xué)們：

大家好!

我是貴州民族學(xué)院理學(xué)院xx級(jí)學(xué)生xx，今天在第十二屆“挑戰(zhàn)杯”貴州省大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽終審決賽這個(gè)神圣的舞臺(tái)上，我能作為參賽學(xué)生代表在這里發(fā)言，感到非常高興，也感到非常榮幸。

大學(xué)生科技活動(dòng)在培養(yǎng)大學(xué)生的科學(xué)精神和創(chuàng)新能力中發(fā)揮了重要作用。大學(xué)生科技活動(dòng)在“大膽假設(shè)，小心求證”的科研實(shí)踐中，是整合專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和實(shí)際操作能力的重要途徑，也是培養(yǎng)出具有高度的科學(xué)精神和創(chuàng)新能力人才的客觀(guān)要求，也是增強(qiáng)同學(xué)們的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力、創(chuàng)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的迫切要求。“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽，以“崇尚科學(xué)，追求真知，勤奮學(xué)習(xí)，銳意創(chuàng)新，迎接挑戰(zhàn)”為宗旨，被譽(yù)為中國(guó)大學(xué)生學(xué)術(shù)科技的“奧林匹克”，是展示中國(guó)大學(xué)生科技創(chuàng)新能力的窗口和選拔高素質(zhì)人才的平臺(tái)。通過(guò)參加“挑戰(zhàn)杯”實(shí)踐活動(dòng)，我覺(jué)得自己長(zhǎng)大了很多，收獲了很多，不僅加深了對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的理解，而且還接觸了許多從未涉及的科目和知識(shí)，更磨練了我們不畏艱難的決心和意志。通過(guò)參加“挑戰(zhàn)杯”實(shí)踐活動(dòng)，我們?cè)谔剿髦星斑M(jìn)，在思考中收獲，在挫折中成長(zhǎng)，在學(xué)生科技創(chuàng)新的實(shí)踐中，我們一步步靠近科學(xué)的真理；在質(zhì)疑和反思中，我們了解挑戰(zhàn)是科技創(chuàng)新的靈魂；在思考和討論中我們漸漸體會(huì)創(chuàng)新是科技進(jìn)步的源泉。曾經(jīng)以為自己離這種大賽事的成功很遙遠(yuǎn)，以為是遙不可及的事情，現(xiàn)在我終于明白了，經(jīng)過(guò)努力，自己一樣可以做到，且能做得很好。很多同學(xué)不敢參加大的賽事，甚至不敢去想，我要告訴大家的是：只要確定目標(biāo)，放手去做，相信自己，勇往直前，成功就一定屬于你！

回想起我們“挑戰(zhàn)杯”貴州大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽走過(guò)的.征程，不僅有眾多大學(xué)生的熱情參與，更傾注了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，專(zhuān)家和各位老師對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)、成才的關(guān)心與關(guān)懷，請(qǐng)?jiān)试S我代表廣大同學(xué)，對(duì)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，專(zhuān)家和各位老師的大力支持和幫助表示最衷心的感謝！

高速發(fā)展、日新月異的時(shí)代給我們提供了千載難逢的機(jī)遇和發(fā)揮才能的巨大舞臺(tái)，同時(shí)也向我們提出了更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，同學(xué)們，讓我們?cè)俅闻鲎部萍紕?chuàng)新的火花，為科學(xué)與創(chuàng)新的理想而執(zhí)著追求，給自己的夢(mèng)想插上翅膀，帶著勇氣和信心去乘風(fēng)破浪！

最后，預(yù)祝第十二屆“挑戰(zhàn)杯”貴州大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽圓滿(mǎn)成功！

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇十二

2035年的青年：

你們好!

我們是庚辰虎年出生的跨世紀(jì)一代，你們是沐浴在新時(shí)代春風(fēng)中成長(zhǎng)的一代。我們與新世紀(jì)的祖國(guó)一路成長(zhǎng)，你們與中國(guó)的新時(shí)代一起圓夢(mèng)。我對(duì)我的時(shí)代懷有熱烈的自信與驕傲，也對(duì)你們的時(shí)代、我們的未來(lái)充滿(mǎn)期待。

我們的時(shí)代，是把握機(jī)遇的筑夢(mèng)時(shí)代。

20__年，奧運(yùn)的火炬在北京鳥(niǎo)巢熊熊燃起，照亮了運(yùn)動(dòng)員們朝氣蓬勃的臉龐，點(diǎn)燃了泱泱中華的體育精神;20__年“天宮一號(hào)”首次授課，知識(shí)在星際間傳遞，五星紅旗在無(wú)垠宇宙中閃亮;20__年水鄉(xiāng)烏鎮(zhèn)舉辦世界互聯(lián)網(wǎng)會(huì)議，科技與傳統(tǒng)的融合，彰顯互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的中華風(fēng)采。駝鈴悠悠，萬(wàn)里絲綢之路橫亙亞歐;鐵路長(zhǎng)長(zhǎng)，千里高鐵支援異邦弟兄。量子信息、青蒿素……中國(guó)科技將經(jīng)驗(yàn)與實(shí)驗(yàn)相結(jié)合，繼承傳統(tǒng)，推陳出新，走向世界。命運(yùn)共同體、和平共處互利共贏(yíng)，中國(guó)在發(fā)展自身的同時(shí)普惠全球，為世界貢獻(xiàn)中國(guó)智慧、中國(guó)力量。我們這一代沐浴改革春風(fēng)，看祖國(guó)把握機(jī)遇，筑起一個(gè)又一個(gè)瑰麗雄奇的中國(guó)夢(mèng)。

我們的時(shí)代，是直面挑戰(zhàn)的克難時(shí)代。

20__年，汶川大地震無(wú)情地奪去幾萬(wàn)中華兒女的生命，然而“一方有難，八方支援”，祖國(guó)的力量戰(zhàn)勝了災(zāi)難;20__年，落后偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村通了公路，扶貧向精準(zhǔn)深入推動(dòng)，全面小康不再是遙不可及的夢(mèng)想。誠(chéng)然，當(dāng)今時(shí)代我們憂(yōu)心“瘦肉精”損害了胃，我們恥于“中國(guó)山寨”，我們不甘處在全球化制造業(yè)的低端，但可貴的是，我們擁有直面挑戰(zhàn)的勇氣，擁有攻堅(jiān)克難的毅力，我們必當(dāng)勇往直前。

你們的時(shí)代，是勇于創(chuàng)造的新時(shí)代。

2035年，全面小康已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，社會(huì)主義現(xiàn)代化不是幻想。你們這一代，擁有無(wú)數(shù)的際遇和機(jī)緣，也面臨艱巨的使命與挑戰(zhàn)。不知你們?cè)谧非笪镔|(zhì)文明時(shí)有沒(méi)有“看得見(jiàn)山，望得見(jiàn)水，守得住鄉(xiāng)愁”?不知你們?cè)谌赵麓颐r(shí)還記不記得“棋琴書(shū)畫(huà)詩(shī)酒茶”的詩(shī)和遠(yuǎn)方?“雄關(guān)漫道真如鐵，而今漫步從頭越”，抓住機(jī)遇，直面挑戰(zhàn)，書(shū)寫(xiě)你們這一代的芳華，這，是你們的新時(shí)代。

萬(wàn)水千山，祖國(guó)與我們同在。我們與你們，時(shí)代不同，挑戰(zhàn)各異，但不變的是拳拳赤子之心，是對(duì)中國(guó)夢(mèng)的向往與追求。作為新時(shí)代的青年，當(dāng)如朝陽(yáng)，如春風(fēng)，盡力奔跑。“不要人夸好顏色，只留清氣滿(mǎn)乾坤”。筑夢(mèng)圓夢(mèng)，我們與你們，永遠(yuǎn)在路上。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇十三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：

大家上午好！

很高興，在美麗的華園，我們?nèi)缙谙嘤隽恕＝裉欤覀兟≈嘏e行2020級(jí)新生開(kāi)學(xué)典禮，我謹(jǐn)代表學(xué)校，代表熙春書(shū)記，代表全校師生員工，對(duì)新同學(xué)們的到來(lái)表示熱烈的歡迎！你們的到來(lái)，讓這座百年學(xué)府更加充滿(mǎn)生機(jī)與活力。同時(shí)，也借此機(jī)會(huì)，向部、省、市、區(qū)各位領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝！

同學(xué)們，20xx年是極不平凡、極具挑戰(zhàn)的一年。突如其來(lái)的新冠疫情給人類(lèi)社會(huì)帶來(lái)了巨大沖擊，改變了很多人的生活，也讓你們成為了特殊的一屆畢業(yè)生，居家復(fù)習(xí)、高考延期、遠(yuǎn)程答辯、線(xiàn)上復(fù)試……在疫情面前，你們經(jīng)受住了種種考驗(yàn)。我為年輕的你們所表現(xiàn)出來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和自信，感到由衷的驕傲與自豪。

同學(xué)們，疫情不僅僅影響了我們的生活，還深深地影響著經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、政治和文化，讓我們?cè)僖淮慰吹搅松鐣?huì)變化的多樣性和未來(lái)的不確定性。尤瓦爾·赫拉利在《未來(lái)簡(jiǎn)史》中說(shuō)，人人都害怕改變，可歷史唯一不變的就是它一直在變。當(dāng)前，世界格局正在發(fā)生著深刻的變化。一方面，新一輪科技革命與產(chǎn)業(yè)變革正在加速拓展，不斷催生新產(chǎn)業(yè)、新業(yè)態(tài)，全球已進(jìn)入科技與人才的全方位競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代。另一方面，世界面臨的不穩(wěn)定性不確定性顯著增加，疫情對(duì)世界政治經(jīng)濟(jì)的影響可能會(huì)超出我們的想象。身處世界百年未有之大變局和中華民族偉大復(fù)興戰(zhàn)略全局，無(wú)論是國(guó)家民族，還是個(gè)人發(fā)展，都將面臨更加復(fù)雜的形勢(shì)和更加艱巨的挑戰(zhàn)。

面對(duì)未來(lái)的不確定性，我們更加需要科學(xué)理性來(lái)點(diǎn)亮前行的燈塔，更加需要?jiǎng)?chuàng)造性的人來(lái)開(kāi)辟前行的道路。作為“研究與教育合一”的現(xiàn)代研究型大學(xué)，將不可推卸地承擔(dān)點(diǎn)亮燈塔、開(kāi)辟道路的責(zé)任。這是因?yàn)椋髮W(xué)是面向未來(lái)而存在的。一流的大學(xué)就是要培養(yǎng)“能夠引領(lǐng)未來(lái)的'人”，創(chuàng)造能夠引領(lǐng)未來(lái)的新知和技術(shù)，傳承文明，貢獻(xiàn)于國(guó)家發(fā)展和人類(lèi)進(jìn)步。大學(xué)是常新的。大學(xué)能夠經(jīng)久不衰、歷久彌新的根源，在于她對(duì)創(chuàng)新無(wú)止境的追求，也在于她源源不斷地吸納和培養(yǎng)青年學(xué)生。創(chuàng)新是青年的靈魂，創(chuàng)新也是時(shí)代賦予青年的使命。大學(xué)是自由的。在大學(xué)，你可以相對(duì)自由地去選擇、去嘗試、去挑戰(zhàn)。也許會(huì)走錯(cuò)方向、也許會(huì)碰到挫折，但不必過(guò)于擔(dān)心，大學(xué)是寬容你失敗并鼓勵(lì)你重來(lái)的地方。然而，同樣自由的環(huán)境，也可能會(huì)讓一些人變得浮躁，甚至迷失與沉淪。只有懂得自律的人，學(xué)會(huì)自我管理的人，才能真正擁有并享受這份自由。

那么，什么樣的人才可能引領(lǐng)未來(lái)呢？我認(rèn)為，只有具備強(qiáng)大的自我學(xué)習(xí)能力和強(qiáng)大的思想力，并能夠在真實(shí)世界里采取有效行動(dòng)的人，才能在不確定性中找到前行的方向并引領(lǐng)未來(lái)發(fā)展。學(xué)習(xí)力、思想力、行動(dòng)力的結(jié)合就會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)造力，這也是華工校訓(xùn)“博學(xué)慎思明辨篤行”的新實(shí)踐，強(qiáng)調(diào)的就是學(xué)問(wèn)、思辨和行動(dòng)三者的統(tǒng)一。

在此，我有幾點(diǎn)建議和希望，供同學(xué)們參考。

20xx年諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)得主之一的約翰·古迪納夫（johnb.goodenough），以97歲高齡成為迄今為止最年長(zhǎng)的諾爾貝獎(jiǎng)獲得者，他涉獵的學(xué)術(shù)領(lǐng)域橫跨文理，從古典文學(xué)、哲學(xué)到數(shù)學(xué)，又到物理、化學(xué)和材料，人生可謂傳奇和勵(lì)志。“英語(yǔ)教師”馬云，創(chuàng)辦阿里巴巴，重塑了中國(guó)商品的交易市場(chǎng)，改變了人們的日常生活。“六院院士”孫大文，從華工本科的機(jī)械工程，交叉跨界到化學(xué)工程和食品工程，成為享譽(yù)國(guó)際的學(xué)術(shù)帶頭人，榮獲“影響世界華人大獎(jiǎng)”。

為什么他們能取得成功？其中很重要的一點(diǎn)，他們都融合了多學(xué)科多角度的思維，站在更廣闊的視野解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，這就是跨學(xué)科思維。“整合、創(chuàng)造”將成為未來(lái)人才的新標(biāo)簽，擁有跨學(xué)科思維的人將在未來(lái)獲得更大競(jìng)爭(zhēng)力。鼓勵(lì)大學(xué)生跨領(lǐng)域、跨學(xué)科學(xué)習(xí)，也正成為大學(xué)教育的一個(gè)重點(diǎn)和趨勢(shì)。

華工在這方面一直有著積極的探索，包括開(kāi)設(shè)各類(lèi)創(chuàng)新班、設(shè)立輔修微專(zhuān)業(yè)，開(kāi)放跨門(mén)類(lèi)、跨本研選課，跨類(lèi)別碩博連讀等等，取得了不錯(cuò)的成效，其中不乏跨界成功的例子。如06級(jí)本科生金鑫，進(jìn)入基因組創(chuàng)新班學(xué)習(xí)，參與了一系列重大科研項(xiàng)目的攻關(guān)，以并列第一作者身份在science上發(fā)表論文。生物學(xué)院浦洋同學(xué)，從管理學(xué)專(zhuān)業(yè)本科畢業(yè)直博到生物化學(xué)與分子生物學(xué)專(zhuān)業(yè)，其研究成果登上science子刊，走出了一條不一樣的跨界研究之路。今年7月份的畢業(yè)典禮，我們?cè)?qǐng)99屆計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)校友何小鵬來(lái)給大家分享創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，他創(chuàng)辦了uc瀏覽器之后，又跨界創(chuàng)立了“小鵬汽車(chē)”，上個(gè)月成功在紐交所上市。

希望同學(xué)們?cè)诖蚶螌?zhuān)業(yè)基礎(chǔ)、具備精深的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的同時(shí)，多參加一些學(xué)術(shù)講座，多選修一些通識(shí)課程和輔修課程，從不同途徑去了解不同學(xué)科的知識(shí)，可以是與自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)和從事的課題研究關(guān)聯(lián)不大的內(nèi)容。通過(guò)跨學(xué)科學(xué)習(xí)，感受不同學(xué)科的不同視角和觀(guān)點(diǎn)，提升科學(xué)和人文素養(yǎng)，更好地解決現(xiàn)實(shí)和未來(lái)世界的復(fù)雜性、綜合性問(wèn)題，以“不變”的自主學(xué)習(xí)來(lái)應(yīng)對(duì)“萬(wàn)變”的未來(lái)世界。

學(xué)習(xí)和思考很重要，但最終改變世界的是人們的實(shí)踐與行動(dòng)。“敢闖會(huì)創(chuàng)”，是華工學(xué)子在各類(lèi)學(xué)科競(jìng)賽，特別是“中國(guó)‘互聯(lián)網(wǎng)+’大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽”中形成的精神特質(zhì)。在前五屆“互聯(lián)網(wǎng)+”大賽全國(guó)總決賽中，學(xué)校取得5金14銀3銅的好成績(jī)，其中第一屆大賽的亞軍獲得者陳第同學(xué)，大三開(kāi)始了創(chuàng)業(yè)計(jì)劃，是第一位入選《福布斯》“中國(guó)30位30歲以下創(chuàng)業(yè)者排行榜”的華工學(xué)生，并獲得“中國(guó)青年創(chuàng)業(yè)獎(jiǎng)”。在剛剛結(jié)束的第六屆“互聯(lián)網(wǎng)+”大賽廣東省決賽中，學(xué)校參賽的18個(gè)項(xiàng)目全部獲得金獎(jiǎng)，其中7個(gè)項(xiàng)目位列所在小組的第一名。大賽的全國(guó)總決賽，將于11月在我們學(xué)校舉行，屆時(shí)全球高校的“雙創(chuàng)”青年將匯聚于此，相信也祝愿我們的參賽隊(duì)伍取得好成績(jī)。

為了培養(yǎng)同學(xué)們的雙創(chuàng)能力，學(xué)校開(kāi)設(shè)了相關(guān)課程，建設(shè)了26個(gè)雙創(chuàng)訓(xùn)練基地和7個(gè)“未來(lái)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)室”，每年投入1800萬(wàn)元資助同學(xué)們開(kāi)展雙創(chuàng)訓(xùn)練。希望同學(xué)們以興趣為驅(qū)動(dòng)，積極參加各類(lèi)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中提升自己、突破自己。我們的研究生同學(xué)，“要樹(shù)立敢于創(chuàng)造的雄心壯志，敢于提出新理論、開(kāi)辟新領(lǐng)域、探索新路徑，在獨(dú)創(chuàng)獨(dú)有上下功夫。”既要追求學(xué)術(shù)創(chuàng)新，更要恪守學(xué)術(shù)道德、學(xué)術(shù)規(guī)范和學(xué)術(shù)誠(chéng)信。我們期待也相信，在你們當(dāng)中，會(huì)有更多學(xué)術(shù)和行業(yè)新星冉冉升起。

大學(xué)不是象牙塔。專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的壓力、科學(xué)研究的難題、人際情感的困惑、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的不確定性，都可能會(huì)猝不及防地來(lái)到你們的面前，讓你煩惱、彷徨、焦慮不安。驅(qū)散這些生活霧霾的法寶就是心中的陽(yáng)光。建議同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余，能夠發(fā)展一項(xiàng)業(yè)余愛(ài)好、堅(jiān)持一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，多參加志愿活動(dòng)、多交往五湖四海的朋友。遇到問(wèn)題挑戰(zhàn)時(shí)，要學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光、積極的思維、正面的情緒加以解決。

“修之于天下，其德乃普。”在自我完善的同時(shí)，我們還要有兼濟(jì)天下的情懷。新傳學(xué)院西部計(jì)劃志愿者李莎同學(xué)，將人生追求融入國(guó)家需要，將年輕的生命、最美的青春定格在支教路上。建筑學(xué)院的研究生陳可同學(xué)，堅(jiān)持腳踩大地的磨煉，運(yùn)用專(zhuān)業(yè)所長(zhǎng)服務(wù)鄉(xiāng)村振興。還有一大批華工學(xué)子，在“戰(zhàn)疫”中挺身而出、勇挑重?fù)?dān)，以實(shí)際行動(dòng)傳遞著愛(ài)的力量。

同學(xué)們，大學(xué)將給予你們一段說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)、說(shuō)短不短的時(shí)間，讓你們?nèi)グl(fā)現(xiàn)并釋放你的熱愛(ài)，去探索并解開(kāi)你的疑惑，去尋找并實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想。希望大家能夠成為家國(guó)情懷和全球視野兼?zhèn)洌瑢W(xué)習(xí)力、思想力、行動(dòng)力卓越的“三創(chuàng)型”人才。相信每一個(gè)你，都能在前所未有的大學(xué)學(xué)習(xí)體驗(yàn)中，自信不自負(fù)、進(jìn)步不止步，直面挑戰(zhàn)，做乘風(fēng)破浪的弄潮兒，在矢志奮斗中貢獻(xiàn)時(shí)代、引領(lǐng)未來(lái)！

最后，再次歡迎你們的到來(lái)，祝福大家！

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇十四

大家好。今年有幸當(dāng)上了大名鼎鼎的初二級(jí)部的班主任。一片混亂的上課秩序讓很多老師只剩下了無(wú)奈的搖頭。而我，要微笑的面對(duì)一群小家伙們不停的挑戰(zhàn)。

工作還要開(kāi)展，我想是我自己太老古董了，對(duì)現(xiàn)在的孩子的需求了解的太少，真是沒(méi)有調(diào)查就沒(méi)有發(fā)言權(quán)。經(jīng)過(guò)細(xì)致的了解，學(xué)生們都認(rèn)為當(dāng)班級(jí)干部得罪人，而且老師也只關(guān)注你學(xué)習(xí)好不好，所以，只要學(xué)習(xí)好，老師喜歡，又能當(dāng)上優(yōu)秀學(xué)生。只注重學(xué)習(xí)而忽略品德教育現(xiàn)實(shí)教育的確給學(xué)生的心靈蒙上了一層陰影。

面對(duì)這種不良的社會(huì)事實(shí)，孩子們的心靈還是有了一些扭曲。成長(zhǎng)中的他們是逐漸認(rèn)識(shí)社會(huì)的年齡，自己辨別是非的能力很差，還是處在模仿階段，成功的處理過(guò)很多心理問(wèn)題的.我，心靈又一次的被震撼，這么小的年齡就有點(diǎn)看破紅塵和玩世不恭，自私、狹隘、妒忌的火花在心中點(diǎn)燃，將來(lái)我們教育出來(lái)的孩子就會(huì)缺乏愛(ài)心和誠(chéng)實(shí)，不會(huì)合作，作為教師的我感到一陣刺痛，我們要為社會(huì)培養(yǎng)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人才，而不是這種歪才。

我要盡快地改變學(xué)生被扭曲的心理。

我讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)了亞洲的首富李嘉誠(chéng)，目的是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)成功的人的心路歷程，體會(huì)成功者的人生，改變自私自利的想法。

李嘉誠(chéng)因?yàn)楦赣H的去世，還是學(xué)生的他，勇敢地?fù)?dān)起家庭的重?fù)?dān)，不得不放棄了學(xué)業(yè)。17歲的他找到了一份推銷(xiāo)員的工作，可是一個(gè)孩子，又沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，誰(shuí)愿意接受他的推銷(xiāo)呢？這也是李嘉誠(chéng)反復(fù)問(wèn)自己的事情，最后他決定用“誠(chéng)和勤”這兩項(xiàng)法寶去迎接這項(xiàng)工作，也是迎接能否生存下去的挑戰(zhàn)。別人每天工作8小時(shí)，他就要工作16小時(shí)，別人看他小，覺(jué)得誠(chéng)信不夠他每次都誠(chéng)實(shí)的回報(bào)自己的年齡，并且誠(chéng)實(shí)的告訴買(mǎi)他推銷(xiāo)的產(chǎn)品的客戶(hù)產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。當(dāng)人們看到這個(gè)小小的推銷(xiāo)員良好品德，紛紛買(mǎi)下它推銷(xiāo)的產(chǎn)品，當(dāng)年他的推銷(xiāo)業(yè)績(jī)就是第二名推銷(xiāo)員的7倍。一年后做了銷(xiāo)售部門(mén)的經(jīng)理，兩年后，又被提升為總經(jīng)理。后來(lái)，有了自己的公司，他一直堅(jiān)持這樣的做人原則，所以，一個(gè)人能否成功在于他所具有的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

所以，到學(xué)校來(lái)的你們，如果只認(rèn)為學(xué)習(xí)好就萬(wàn)事大吉了，那你們就大錯(cuò)特錯(cuò)了。這種狹隘自私的想法只能讓你們走向失敗。為了你們都能成為一名成功的人，我們制定新的班規(guī)來(lái)幫助你形成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)高尚的品德，只有在這兩個(gè)前提下，你擁有的豐富知識(shí)才能創(chuàng)造更大的價(jià)值，而你也能獲巨大的財(cái)富。

學(xué)生們安靜了，心靈被觸動(dòng)，很多拒絕當(dāng)班級(jí)干部的學(xué)生都低下了頭。

愛(ài)心和誠(chéng)實(shí)，是我們的班考察學(xué)生的主要方面。主動(dòng)做預(yù)習(xí)，主動(dòng)幫助同學(xué)，主動(dòng)幫助老師，主動(dòng)關(guān)心班級(jí)，被老師批評(píng)后主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，有禮貌等等。這樣很多學(xué)習(xí)不理想，但有愛(ài)心，品德較好的一些學(xué)生主動(dòng)擔(dān)任班級(jí)干部，我愉快的答應(yīng)了他們的請(qǐng)求，教他們管理學(xué)生的方法。班級(jí)管理經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的磨合逐漸上了軌道。

看到學(xué)習(xí)不如自己的學(xué)生管理者自己，學(xué)習(xí)好的學(xué)生心里自然不是滋味，我能看出來(lái)，他們也很想但這個(gè)班級(jí)干部，可我就是沒(méi)有開(kāi)口，我要讓他們感受的不是心里難受，而是心理上的改變。有一天開(kāi)班會(huì)，我說(shuō)：有些學(xué)生問(wèn)我，為什么不找?guī)讉€(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生來(lái)管理班級(jí)，我回答說(shuō)，不是我不讓學(xué)習(xí)好的同學(xué)管理班級(jí)，我也相信學(xué)習(xí)好的學(xué)生用他的聰明才智能把班級(jí)管理的更好，但是，他們沒(méi)有明白作班級(jí)干部只是為了要一種管理同學(xué)的威風(fēng)，最主要的是培養(yǎng)他們的做人品質(zhì)，學(xué)會(huì)在奉獻(xiàn)中獲得快樂(lè)和成功。他們必須主動(dòng)向我申請(qǐng)，真心為同學(xué)們奉獻(xiàn)，才不愧做在班級(jí)干部施展才能，管理班級(jí)，得到同學(xué)們的尊敬和羨慕，他們要把品德的養(yǎng)成看成是第一位的，把榮譽(yù)看成是第二位的，這樣他們將來(lái)才能取得更大的成功。

經(jīng)過(guò)層層深入的心理戰(zhàn)術(shù)，很多學(xué)生的是非觀(guān)發(fā)生了改變，道德感逐漸增強(qiáng)。真正明白了什么樣的人能獲得榮譽(yù)，什么樣的人才能獲得地位，被人尊敬被人愛(ài)戴。越來(lái)越多的學(xué)生主動(dòng)提出幫助管理班級(jí)，一時(shí)愛(ài)心在班級(jí)里擴(kuò)散，孩子們心靈的陰影逐漸的被驅(qū)散，他們?cè)缱粤?xí)、午休、晚自習(xí)都能愉快地接受管理，在安靜的狀態(tài)下，愉快地學(xué)習(xí)。我愉快的接受了沒(méi)有人愿意當(dāng)班級(jí)干部的挑戰(zhàn)，并愉快地取得了成功。因?yàn)槲抑澜逃恼嬲x，做人的教育才能真正推動(dòng)學(xué)生取得學(xué)業(yè)上的成功。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇十五

大家好，俗語(yǔ)說(shuō)得好“打蛇要打七寸”，別看我長(zhǎng)得高大，可我的“七寸”便是遇事膽小，缺少冒險(xiǎn)精神。今天，我學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自我。

中午，我寫(xiě)好作業(yè)去找好朋友周振宇玩。我們來(lái)到一堵廢棄的施工墻前，周振宇笑咪咪地說(shuō)：“這堵墻挺結(jié)實(shí)的，又高又大，咱們要不要上去玩玩。”我一瞧，嘿，這堵墻足有2米高，要是不小心掉下來(lái)，不是骨折，就是腦震蕩。我悻悻地吐了吐舌頭，不停地?fù)u著頭。周振宇說(shuō)：“別害怕，我來(lái)作個(gè)示范。”只見(jiàn)他后退幾步，猛地奔向這堵墻，像參加跳遠(yuǎn)比賽的運(yùn)動(dòng)員一樣，極速奔跑，臨近墻的時(shí)候，他右腳一點(diǎn)，身體騰起，雙手緊緊抓住墻頭，左腳勾住墻壁，如騎馬似的`輕松地坐在墻頭上。周振宇得意洋洋地朝我揮揮手，像劉翔在奧運(yùn)會(huì)上得了金牌一樣的高興與自豪。

看著周振宇如將軍征服了烈性的駿馬后好不威風(fēng)的樣子，我急了，暗暗下了決心，要征服這堵墻頭。于是我學(xué)著他的樣子，后退、奔跑、加速、飛躍、抓墻……誰(shuí)知我在抓墻時(shí)手沒(méi)抓穩(wěn)，盡管我拼命地用手指摳著墻縫，兩條腿不停地在墻壁上亂蹭著，臉漲成紫醬色，感到整個(gè)身子像一塊大石頭在慢慢下沉。我無(wú)助地看著周振宇，巴望著他能伸出援助之手，可沒(méi)想到這小子竟微閉雙目，悠悠地哼著《月亮灣》，“見(jiàn)死不救”。我又堅(jiān)持了一會(huì)兒，但還是摔個(gè)“屁股墩”。看到周振宇高高在上的樣子我十分惱火，仔細(xì)回想著周振宇的動(dòng)作，又進(jìn)行了第二次、第三次……不知是第幾次嘗試，我漸漸淡忘了屁股上的疼痛，打起精神，憋足了勁兒，后退、奔跑、加速、飛躍、抓墻……使勁一跳，輕舒猿臂，勾住墻頭，一點(diǎn)點(diǎn)地往上翻轉(zhuǎn)身體，雖然動(dòng)作滑稽，但我好歹是坐上了墻頭了。

坐在墻頭上，享受著習(xí)習(xí)涼風(fēng)，我微微笑了：戰(zhàn)勝的何止是身下的一堵墻?我戰(zhàn)勝了自我!

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇十六

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇十七

親愛(ài)的老師和同學(xué)們：

大家好！我是xx班的劉，今天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，超越自我》。

很小的時(shí)候，父母經(jīng)常在我面前不停的說(shuō)：挑戰(zhàn)自己，超越自己。當(dāng)初我并不知道這個(gè)詞的內(nèi)在含義。我只是看著我媽的嘮叨，覺(jué)得好玩，就像我媽一樣看。隨著正式入學(xué)，我漸漸明白了這句話(huà)的真正含義。原來(lái)這是一個(gè)道理，只要你有這個(gè)信念，無(wú)論遇到什么困難，都可以無(wú)敵。

我記得我第一次學(xué)打乒乓球的時(shí)候，老師教我們發(fā)球。我認(rèn)真的聽(tīng)著，用心的學(xué)著，但是不知道為什么，球好像總是故意對(duì)我不利，完全不聽(tīng)我的指揮。我想讓它往左拐，但它卻往右拐了。我想讓它飛起來(lái)，鉆到地下。球從四面八方飛了進(jìn)來(lái)，我跟著它向四面八方飛去。過(guò)了一整天，球沒(méi)接住一個(gè)，我就成了水人。因?yàn)榫毜奶茫中穆槟荆张牡牡胤郊t腫。看著沒(méi)有手的珍珠般的球落在地上，我可憐巴巴地看著教練，眼淚在眼眶里打滾，心想：我怎么這么笨，不會(huì)發(fā)球，還說(shuō)長(zhǎng)大后要像劉一樣成為世界冠軍！好像我是癩蛤蟆，想吃天鵝肉。我艱難地走到教練面前，猶豫地說(shuō)：“蔻馳，我，我不想學(xué)。我不是打乒乓球的料。”教練聽(tīng)了這話(huà)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“世界上沒(méi)有什么是天生的，所有的成功都是靠血汗換來(lái)的。”聽(tīng)完教練的話(huà)，我低頭含著淚和教練說(shuō)再見(jiàn)。我清楚的感受到了身后教練的失望和無(wú)奈，但是我真的沒(méi)有信心再練下去了。在路上，我想起了一些大人聊天時(shí)說(shuō)的話(huà)：學(xué)很多東西的時(shí)候都要靠天賦……于是我問(wèn)自己：我有天賦嗎？練了這么多天，事實(shí)殘酷地告訴我，我沒(méi)有這個(gè)天賦。還能記得同學(xué)們嘲笑我的畫(huà)面：“要不要學(xué)打球？連跑都跑不好。你不是想用雞蛋碰石頭嗎？真的很無(wú)聊！”說(shuō)這話(huà)的是我最好的朋友！連他都這么說(shuō)了，看來(lái)我是沒(méi)有學(xué)打球的希望了！“我傷心欲絕地回到家，細(xì)心的.母親似乎看出了她的想法。她沒(méi)有說(shuō)什么，只是深情地看著我，左手拍著我的肩膀，右手指著我桌子前的那些：挑戰(zhàn)自己，超越自己。然后我在最后補(bǔ)充了幾句：我相信我兒子。這一刻，我釋然了。是的，也許我不能成為世界冠軍，但只要我能更自給自足，我就會(huì)成功。從此每天堅(jiān)持練習(xí)，從不熬夜早退。摔倒了又站起來(lái)，腰也累了。我用手打了自己幾下，彎腰緊緊盯著球飛來(lái)飛去。我的手起了水泡，所以我戴上繃帶，繼續(xù)練習(xí)。就這樣，日復(fù)一日，我終于學(xué)會(huì)了，技能也一天天提高，甚至當(dāng)上了隊(duì)長(zhǎng)。

從小到大，我一直很失落，我一直覺(jué)得對(duì)不起自己，我甚至惱羞成怒，想放棄。但是一路走來(lái)，所有的困難，所有的挫折，所有的事情，讓我個(gè)人意識(shí)到，只有勇敢的挑戰(zhàn)自己，才能超越自己。同學(xué)們，讓我們?cè)谔魬?zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中感受成功的快樂(lè)。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇十八

孔子說(shuō)：“逝者如斯夫，不舍晝夜。”轉(zhuǎn)眼間，三月已經(jīng)過(guò)去，新學(xué)期的第七周已經(jīng)開(kāi)始。時(shí)間催促著我們成長(zhǎng)，為我們每個(gè)年級(jí)的學(xué)生帶來(lái)了新的任務(wù)，新的挑戰(zhàn)。高一的學(xué)弟學(xué)妹們要努力學(xué)習(xí)新知識(shí)，根據(jù)自身情況選擇未來(lái)學(xué)習(xí)的方向；高二的同學(xué)逐漸結(jié)束了對(duì)新知識(shí)的學(xué)習(xí)，即將進(jìn)入緊張而充實(shí)的一輪復(fù)習(xí)階段；而高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將在幾十天后直面高考，破釜沉舟，背水一戰(zhàn)。面對(duì)成長(zhǎng)之路上的重重困難，我們既然不能選擇瑟縮不前，那么就該迎難而上，直面挑戰(zhàn)。

我們的`目標(biāo)不能定的太高，不能超出我們的能力范圍之外。要對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的評(píng)判，量力而行，要全身心的投入，腳踏實(shí)地，絕不能好高騖遠(yuǎn)，盲目自大。

對(duì)于我們高中生來(lái)說(shuō)，要豐富自己的素養(yǎng)，提高自己的能力，就是要在堅(jiān)定目標(biāo)后時(shí)刻提醒自己保持自律，日復(fù)一日努力學(xué)習(xí)，這樣才能提升自身能力，具備戰(zhàn)勝困難的實(shí)力。

在長(zhǎng)期的努力，付出后，若是你遇到了曾經(jīng)的你無(wú)法戰(zhàn)勝的困難，請(qǐng)你保持鎮(zhèn)定，用樂(lè)觀(guān)的態(tài)度面對(duì)它。我們有理由相信自己已經(jīng)有能力渡過(guò)眼前的難關(guān)，不可隨意看輕自己。

當(dāng)你滿(mǎn)腔自信地站在刷新的起跑線(xiàn)上，準(zhǔn)備周全迎難而上時(shí)，就會(huì)知比賽的價(jià)值并不在于贏(yíng)得參與這場(chǎng)比賽的其他人，而在于超越自我的極限；我們不一定都要做飛鷹才能翱翔天際，做一只平凡的飛鳥(niǎo)也一樣可以自由飛翔；我們不一定非要做船長(zhǎng)才能遨游海洋，做一名普通的船員也一樣可以自由徜徉。

請(qǐng)你相信，只要勇往直前，永不放棄，總會(huì)有抵達(dá)目標(biāo)的那一天！

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇十九

在我讀過(guò)這篇文章之后，要是有人再這樣問(wèn)我，我會(huì)用另一種回答：“那是個(gè)奇跡，但他并不完全只是純屬幸運(yùn)，而是他用他向命運(yùn)挑戰(zhàn)地精神贏(yíng)得了奇跡的發(fā)生。”

這篇文章的主人公就是霍金。他的肌肉一天天地萎縮下去走路走不穩(wěn)，站不起來(lái)，但他還努力鍛煉，堅(jiān)持靠自己的力量上樓，腳不行了，他就用手拉著扶手艱難地上樓。后來(lái)，十個(gè)手指也只有兩個(gè)能動(dòng)了，他不懈氣，努力工作，用腦思索，最后，命運(yùn)作了退卻，許多年過(guò)去了，他活了下來(lái)，成為了著名的天體物理學(xué)家。

霍金的故事告訴我們，人可以向命運(yùn)挑戰(zhàn)。向命運(yùn)挑戰(zhàn)需要一種不怕失敗，不向困難低頭的精神。其實(shí)，像我們這些正常人，雖然不需要命運(yùn)挑戰(zhàn)，但我們可以向?qū)W習(xí)、生活挑戰(zhàn)。在學(xué)習(xí)上，不要會(huì)了就驕傲自滿(mǎn)，要向更難的進(jìn)攻，因?yàn)閷W(xué)無(wú)止境。在生活中，不要成功了就得意忘形，在成功的道路上可能還會(huì)有更大的挫折等著我們。

有一天晚上，我做出了一道難題，尾巴都上天了，就王婆賣(mài)瓜，自賣(mài)自夸地說(shuō)：“看我厲不厲害，做出了這么難的題。”但我一看到桌上的語(yǔ)文書(shū)，就想起了霍金。我馬上安靜了下來(lái)，對(duì)自己說(shuō)：“要向?qū)W習(xí)挑戰(zhàn)。”

時(shí)間是寶貴，我們要從小就應(yīng)該珍惜時(shí)間，好好學(xué)習(xí)，更多地向?qū)W習(xí)、生活挑戰(zhàn)，日積月累就會(huì)積少成多，哪怕一小步，也有新高度，不知不覺(jué)中我們就在進(jìn)步。不能一失敗就氣妥，遇到困難就退縮，這樣永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步。

我們要學(xué)習(xí)霍金的這種敢于挑戰(zhàn)精神，這樣才能取得巨大的成功。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇二十

1、體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，知道時(shí)間的不可塑性。

2、知道一分鐘在時(shí)鐘上如何表示。

3、懂得參與各項(xiàng)活動(dòng)都要抓緊時(shí)間、珍惜時(shí)間，為入小學(xué)作準(zhǔn)備。

4、引導(dǎo)幼兒對(duì)數(shù)字產(chǎn)生興趣。

5、有興趣參加數(shù)學(xué)活動(dòng)。

1、一個(gè)大鬧鐘和一分鐘計(jì)時(shí)器，（ppt）課前讓幼兒認(rèn)識(shí)整點(diǎn)和半點(diǎn)。

2、幼兒操作材料若干，彈珠若干、筷子、記錄紙、筆、小筐子人手一份

1、復(fù)習(xí)、鞏固認(rèn)識(shí)時(shí)鐘

師：小朋友這是什么？認(rèn)識(shí)嗎？（鐘）你們真的都認(rèn)識(shí)？我要來(lái)考考你們。

師：這鐘面上的三根針哪一個(gè)走一圈表示一分鐘呢？那一分鐘有幾秒呢？數(shù)一數(shù)。

2、教師總結(jié)：一分鐘有60秒。

3、感受秒針無(wú)論從哪來(lái)開(kāi)始走，只要走一圈又回到開(kāi)始的位置都表示一分鐘。

如果有的鐘只有兩根針，沒(méi)有秒針，我們?cè)趺粗酪环昼姷搅四?讓幼兒觀(guān)察秒針走一圈分針有什么變化。

4、教師小結(jié)：秒針走一圈或分針走一小格都表示過(guò)了一分鐘。

5、感受一分鐘。

師：你覺(jué)得一分鐘是長(zhǎng)還是短？那我們來(lái)感受一下吧？

6、教師總結(jié)：一分鐘說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短也不短，我們?cè)谕嬗螒虻臅r(shí)候可能覺(jué)得一分鐘很短，但像現(xiàn)在這樣靜靜地坐著等也覺(jué)得它蠻長(zhǎng)的。

1、一分鐘能做些什么?

在條件允許的情況下請(qǐng)幼兒動(dòng)手試試?

（1）欣賞成人一分鐘內(nèi)能做什么？(ppt)

（2）教師總結(jié)：：這些大人厲害吧，一分鐘內(nèi)能做這么了不起的事，那我們小朋友想不想也來(lái)挑戰(zhàn)一下，接下來(lái)我們要玩一個(gè)《挑戰(zhàn)一分鐘的游戲》。

2、游戲一：山上有個(gè)木頭人

3、游戲二：一分鐘內(nèi)不眨眼

4、游戲二：夾彈珠

（1）請(qǐng)你數(shù)一下在一分鐘里夾了幾粒彈珠，然后把它記錄在記錄表上。

（2）請(qǐng)幼兒介紹夾彈珠的方法，傳授經(jīng)驗(yàn)。

（3）幼兒再次操作，分享成功。

（4）同樣花了一分鐘時(shí)間，為什么有的小朋友夾的多，有的小朋友卻夾的少呢?

結(jié)論：在相同的時(shí)間里做同樣的事情，因?yàn)槊總€(gè)人的動(dòng)作有快有慢，所以結(jié)果也會(huì)不同。抓緊時(shí)間了你完成的任務(wù)就多了。

1、剛剛我們用了很多個(gè)一分鐘，現(xiàn)在還能回去嗎？

2、教師總結(jié)：時(shí)間過(guò)去了就不能再倒回了，所以我們小朋友要珍惜時(shí)間，做有意義的事情，不要讓時(shí)間白白浪費(fèi)。

請(qǐng)小朋友在一分鐘之內(nèi)把玩具收好。

本次活動(dòng)我根據(jù)本班的年齡特點(diǎn)及興趣愛(ài)好，以幼兒感興趣的競(jìng)賽活動(dòng)貫穿于整節(jié)課，讓幼兒充分感受一分鐘。活動(dòng)的準(zhǔn)備分為知識(shí)準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備，教師能充分為幼兒準(zhǔn)備感興趣及富有挑戰(zhàn)性的操作材料。幼兒的知識(shí)準(zhǔn)備，開(kāi)展活動(dòng)前幼兒已認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，并懂得一分鐘時(shí)間的概念。教師為幼兒創(chuàng)設(shè)了情景及圖片，讓幼兒在愉快的活動(dòng)中感受時(shí)間的重要。但是在游戲活動(dòng)中我沒(méi)有很好的引導(dǎo)幼兒去說(shuō)，由于教師組織活動(dòng)比較緊張，所以導(dǎo)致整個(gè)活動(dòng)教師的語(yǔ)言過(guò)多、語(yǔ)速較快，活動(dòng)時(shí)間沒(méi)有很好的支配。通過(guò)本次活動(dòng)讓我成長(zhǎng)了不少，在今后的工作中，我會(huì)更好的結(jié)合新綱要，學(xué)會(huì)如何有機(jī)地總結(jié)、提升幼兒的探索發(fā)現(xiàn)，同時(shí)我也要掌握幼兒的興趣點(diǎn)、年齡特征、知識(shí)生活經(jīng)驗(yàn)，在活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)幼兒的積極性，使幼兒在探索中積極主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，有助于更好地進(jìn)行師幼互動(dòng)，從而才能達(dá)到教學(xué)的有效性。

一分鐘挑戰(zhàn)演講稿（優(yōu)秀21篇）篇二十一

巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”這句話(huà)表明了苦難在每個(gè)人的身上都會(huì)發(fā)生，但是不同的人面對(duì)，會(huì)有不同的方法應(yīng)對(duì)，從而有不同的結(jié)果。面對(duì)困難，敢于挑戰(zhàn)的人無(wú)論古今中外都數(shù)不勝數(shù)，俯拾皆是。美國(guó)著名作家，海倫，一歲半就雙目失明，雙耳失聰，命運(yùn)對(duì)她是殘忍的，但是，她憑著自己的堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神和老師的幫助，向自己的困難發(fā)出挑戰(zhàn)，終究戰(zhàn)勝了她心理上的陰影，跨入了美國(guó)著名學(xué)府——哈佛大學(xué)，成為美國(guó)的著名作家。

人生在世，困難再所難免，有些人遇到困難是一聲嘆氣：“哎！我怎么這么倒霉！”有些人遇到困難堅(jiān)強(qiáng)的說(shuō)：我要打敗你。面對(duì)困難要敢于挑戰(zhàn)，不要輕易放棄，只要堅(jiān)持一下，成功就在你的腳下。

我不禁想起了前年學(xué)滑板的那一幕。剛開(kāi)始練習(xí)的`時(shí)候，我死死地抓住爸爸的手，慢慢地一點(diǎn)一點(diǎn)地左右扭動(dòng)右腳，使滑板車(chē)前進(jìn)。練了好久，不但沒(méi)有什么進(jìn)步，連爸爸也累得上氣不接下氣。爸爸說(shuō)：“你這樣是學(xué)不會(huì)的，你一定要自己獨(dú)立地練習(xí)才行。”于是，我就嘗試著讓爸爸先扶著我上滑板，然后，我就拼命地?cái)[動(dòng)右腳，讓滑板前進(jìn)，慢慢地，爸爸放了手，我能獨(dú)立地站在滑板上，前進(jìn)了。盡管累得滿(mǎn)頭大汗，連走路都搖搖擺擺的。但是，我很高興，我已經(jīng)學(xué)會(huì)滑板了。

現(xiàn)在，我明白了，在日常生活中，我們經(jīng)常要遇到各式各樣的困。

難。我們遇到困難時(shí)，不能因?yàn)橥蚰懬佣丝s，要敢于挑戰(zhàn)要堅(jiān)持。要相信“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。”