優(yōu)秀作文不局限于文學(xué)創(chuàng)作,也可以是對(duì)社會(huì)問題的思考和呼吁。下面是小編為大家整理的一些優(yōu)秀作文范文供大家參考閱讀。
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇一
太陽公公拿著冰激凌,另一只手拿著冷水杯,還帶著墨鏡,看來它也覺得自己的陽光太刺眼了。大樹的葉子曬得更綠了,樹上的知了說:“太陽公公,你快點(diǎn)消失吧!”花兒都被曬彎了腰,小花想解熱,它摘了一片自己的花瓣給自己扇風(fēng),小狗被曬得都趴下了。
池塘里荷葉綠綠的,就像一把大大的雨傘。荷花是粉紅色的,就像一個(gè)大大的碗。小蝌蚪和小魚在玩捉迷藏,小青蛙在荷葉上面呱呱的唱歌,有人的時(shí)候小青蛙會(huì)跳到池塘里,小蜻蜓好像在巡邏,還把荷葉當(dāng)停機(jī)坪。
夏天可真熱,但是還有人在辛苦的奮斗著,我想對(duì)他們說:“你們辛苦了!”
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇二
那天,天氣炎熱,我和表姐還有親姐去摘草莓。
摘草莓的地方是路邊的泥巴地里,媽媽要到另一條路,這條路非常泥濘,媽媽經(jīng)過的時(shí)候,一不注意,踩進(jìn)了一個(gè)很大的、軟軟的大泥坑里。
我先摘了幾個(gè)又紅又大的草莓,媽媽夸我摘得好。我連摘了好多個(gè)草莓,也和前面摘的草莓一樣鮮紅。我發(fā)現(xiàn)草莓是橢圓的形狀。
我摘累了,媽媽帶我去邊上的地里摘。
邊上的草莓竟然是牛奶草莓,里面一股牛奶的奶香味。摘完,我們的籃子都非常滿了,我們付了錢,就回家開吃了。
這真是令我難忘的一天。
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇三
桑葚的模樣非常像小型葡萄,應(yīng)該是被哆啦a夢(mèng)的縮小燈縮小的。不過,味道也不一樣。
我五六歲的時(shí)候,哥哥說想養(yǎng)蠶,養(yǎng)蠶要桑葉,外公家剛好有桑樹,外公就挖開泥土,取出桑樹的種子,微笑著遞給我們。
有了桑樹,當(dāng)然,就有了桑葚。種下桑樹的時(shí)候,太陽像火山爆發(fā)一樣,種樹的過程本來就很累,現(xiàn)在,身上像下了一場大雨一樣,全是汗。
過了半年,桑樹上長出還沒成熟的青色桑葚,又像青色的葡萄。
成熟后,它變得紫里透紅,但是,被鄰居摘了很多,只剩了一些。不過,我還是摘過來嘗了一嘗,幾顆甜,幾顆酸,還有幾顆爛了。
現(xiàn)在,桑樹已經(jīng)長成了一棵高大的樹。
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇四
在炎熱的夏天有許許多多的美好,也許是能看見粉紅色的荷花盛開,也許是能聽到“吱吱吱”的蟬鳴聲,也許是能看到雨后那道美麗的彩虹!
這些都是夏天的美好!而我覺得夏天的美好,是能吃上美味的冰激凌!在夏天的午后,爸爸帶著我一起推開家附近的冰激凌店,選了我最愛的巧克力口味,然后開開心心地回家慢慢品嘗!吃著冰激凌,哼著最愛的歌,真是愜意!吃完,爸爸還會(huì)細(xì)心地幫我擦掉嘴邊的痕跡,于是我嘴角上揚(yáng)!
夏天的周末,媽媽會(huì)帶我去游泳,這也是夏天的美好!我和媽媽一起在水里游泳,嬉戲,比賽。我還教媽媽怎么換氣,但是她好像怎么也學(xué)不會(huì)。雖然媽媽會(huì)游泳了,但是好像還是很怕水花濺在臉上,于是我就故意從岸上跳下來,濺起的大水花打在媽媽臉上,她一生氣,我就樂了。
夏天的美好數(shù)不勝數(shù),只要你用心去發(fā)現(xiàn)!
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇五
今年夏天,太陽火辣辣的,整個(gè)世界像一個(gè)大蒸籠,花草樹木枯萎,人們無精打采。小朋友們都躲在家里吹空調(diào),太熱了,不能出來玩。無聊的我總是喜歡趴在窗臺(tái)上,無助地看著天空,心里默默念叨著“快點(diǎn)下一場雨給我們降溫!
晚上,烏云在遠(yuǎn)處蔓延,一個(gè)接一個(gè)地?fù)踝×怂{(lán)天,天空逐漸變暗。閃電劃過天空,接著是雷鳴般的雷聲。突然,傾盆大雨從天而降,雨點(diǎn)四處飛濺,打濕了陽臺(tái),噼啪作響地打在玻璃窗上。天地之間就像掛著一對(duì)極其寬大的珠簾,蒙蒙的。水路就像閃亮的緞子。淘氣的雨滴跳到屋檐下,讓銀色的花朵綻放。過了一會(huì)兒,他跳進(jìn)路邊積水里,一個(gè)個(gè)濺起小水泡。路上的行人慌慌張張地躲雨,躲在屋檐下,不敢走路。在路上,全速行駛的汽車濺得到處都是,兩個(gè)白色的“長尾巴”拖在車輪后面。雨越來越大,整個(gè)城市在雨的陰影下變成了白色。
不一會(huì)兒,天空漸漸亮了起來,雨滴越來越小,天空也從黑云退向棉花糖云,棉花糖云變得越來越薄,只留下刺破的薄白紗,最后融化在陽光下,太陽又出來了。看窗外的風(fēng)景。道路和樹木似乎剛剛洗過澡,空氣清新多了。夏雨來得快去得也快,帶走了匆忙的熱量,悄悄地離開了涼爽。多么及時(shí)的雨啊!
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇六
夏天到了,很多好吃的水果上市了,有芒果,桃子,西瓜,香蕉,龍眼。
我最喜歡吃西瓜和芒果。
西瓜的皮綠綠的,長著好看的花紋,切開果皮,紅色的果肉上還有一顆顆黑色的籽兒,吃起來水往往的,真甜呀!讓你吃了還想吃。
香蕉穿著一身黃顏色的衣衫,有的上面還帶著小黑點(diǎn)兒,剝開果皮,白色的果肉露了出來,吃起來又香又甜。
芒果特別的清香,果皮的顏色也非常好看,黃澄澄的,成熟了的芒果身上還長著一些小黑點(diǎn),就像小姑娘臉上可愛的小雀斑。
削開果皮,黃色的果肉露了出來,咬上一口,甜甜的又帶著一點(diǎn)點(diǎn)的酸,可好吃了。
我愛夏天。
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇七
嘿,我是水蜜桃小姐,我看上去像一顆愛心,因?yàn)槲业男螤詈芟褚活w心。
我的顏色上面是白色,下面是粉色,摸一摸感覺毛茸茸的,不過,千萬不要多摸我,因?yàn)槟闳f一手上沾上了這些茸毛,就會(huì)感覺癢癢的,可難受啦!
剝開果皮,里面的果肉涼絲絲,滑溜溜的,咬一口,呀!涼涼的,水水的,那香甜的汁水頓時(shí)溢滿口中,香甜的滋味會(huì)令你回味無窮,一不小心它就已經(jīng)滑到你的喉嚨口了。水蜜桃聞上去,啊!會(huì)發(fā)出一股淡淡的清香,嘗一嘗,會(huì)感覺甜而不膩,還會(huì)有點(diǎn)兒酸,真是好吃極了!就連吃剩下的桃核也像是一件手工雕成的工藝品,上面的花紋特別好看。
水蜜桃不僅好吃,還有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值呢!
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以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇八
嘿,我是水蜜桃小姐,我看上去像一顆愛心,因?yàn)槲业男螤詈芟褚活w心。
我的顏色上面是白色,下面是粉色,摸一摸感覺毛茸茸的,不過,千萬不要多摸我,因?yàn)槟闳f一手上沾上了這些茸毛,就會(huì)感覺癢癢的,可難受啦!
剝開果皮,里面的果肉涼絲絲,滑溜溜的,咬一口,呀!涼涼的,水水的,那香甜的汁水頓時(shí)溢滿口中,香甜的滋味會(huì)令你回味無窮,一不小心它就已經(jīng)滑到你的喉嚨口了。水蜜桃聞上去,啊!會(huì)發(fā)出一股淡淡的清香,嘗一嘗,會(huì)感覺甜而不膩,還會(huì)有點(diǎn)兒酸,真是好吃極了!就連吃剩下的桃核也像是一件手工雕成的工藝品,上面的花紋特別好看。
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以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇九
1、他畫了四個(gè)不同顏色的太陽,第一個(gè)太陽畫的是綠綠的,他送給夏天,給夏天帶來一片清涼;第二個(gè)太陽畫的是金黃的,他送給秋天,讓小朋友們嘗嘗水果的香甜;第三個(gè)太陽畫的是紅紅的,他送給冬天,溫暖著小朋友凍僵的手和臉;第四個(gè)太陽該畫什么顏色的呢?畫個(gè)彩色的太陽,因?yàn)榇禾焓莻€(gè)多彩的季節(jié)。
2、冬天是享受美食的季節(jié)。夏天可以吃到的水果,冬天也可以吃到,夏天吃不到的水果,冬天應(yīng)有盡有,還可以享受各種美味的干果和小吃。
3、到了夏天,到了夏天我總會(huì)想到時(shí)令水果---西瓜。她仿佛是一位夏之使者。為夏天帶來了絲絲清涼和點(diǎn)點(diǎn)甘甜。
4、夏天嘛,水果總是最多的。解渴的西瓜、甜脆的蘋果、誘人的桃子、酸甜的葡萄……這些既好看又好吃的水果伴你走過一夏。這就注定了夏天是可愛的季節(jié),小饞貓們(當(dāng)然也包括我了)可以大飽口福了!
5、夏天是一個(gè)愉快的季節(jié),波光粼粼的河水,引誘的孩子們?nèi)宄扇旱膩淼胶舆叄诤又杏瓮妗O奶欤鞣N水果也紛紛上市,一串串紫紅色的葡萄,讓人直流口水。
6、夏天是瓜果飄香的。桃、杏、西瓜等食物都是夏天的代表水果。如果你到南方的菜園、果園里看蔬菜、水果,你一定會(huì)大吃一驚,那里有著綠油油的蔬菜、有五顏六色的水果、還有熱情的主人在你身邊,跟你說一些有趣的故事。也一定會(huì)讓你品嘗那些新鮮的食物。
7、夏天來了,在各種各樣的水果當(dāng)中,我最愛吃的水果是西瓜!大大的西瓜圓又圓,外觀花花的、綠綠的,讓人有一種清涼解渴的感覺。西瓜掂起來又圓又大又重,洗完切開后,看一看西瓜瓤又紅又沙,聞一聞?dòng)智逵窒悖砸豢谟譀鲇痔稹N鞴虾卸喾N氨基酸和維生素,經(jīng)常食用有清熱解毒、美容養(yǎng)顏、通利小便、補(bǔ)充人體水份等作用啊!西瓜,我最愛吃的水果!
8、夏天的水果也很豐富,有荔枝、西瓜、水蜜桃,還有火龍果。但我最喜歡吃荔枝了。聽爸爸媽媽說古時(shí)候荔枝是很名貴的,一般的老百姓是吃不到的,而現(xiàn)在荔枝已走入千家萬戶了,所以夏天我總是會(huì)吃到很多很多新鮮甜美的荔枝。
9、夏天,也有很多見了會(huì)讓人流口水的水果哦!一天,爺爺去了超市,回來,只見他左手抱著一個(gè)綠油油的大西瓜,右手拎著桃子、香蕉、蘋果。這都是我愛吃的水果,可把我樂壞了!我象動(dòng)物園里的小猴子一樣,吃了桃子吃香蕉,吃了香蕉吃蘋果。
10、夏日高溫已退,生活枯燥乏味,革命工作很累,自己身體寶貴,白天多吃水果,晚上早點(diǎn)去睡,你我革命同志,上述提醒免費(fèi)。我點(diǎn)擊整個(gè)夏天,看到了你的笑顏;我復(fù)制你的笑臉,粘貼在我的心間;我下載我的思念,把它另存為永遠(yuǎn);打開我的手機(jī)給你最美好的祝愿:快樂整個(gè)夏天!
11、大地之母我愛你,你給予了我們一年四季,春暖,夏熱,秋爽,冬涼。春天到了,萬物復(fù)蘇、春回大地;夏天到了,泡沫般的夏天讓人有瘦身的感覺;秋天到了蔬菜水果在這個(gè)季節(jié)也結(jié)果了,讓人有大豐收利的感覺;冬天到了,冰天雪地,讓大家一起堆雪人吧!
12、小朋友,你們知道春夏秋冬都有什么變化嗎?春天,桃花開了,小草綠了,小樹也發(fā)呀了。到了夏天,我們穿上花裙子,可以吃到大西瓜了,桃子呀,梅子呀,有很多水果。秋天,水果呀,高梁呀,都豐收了。冬天來了,天空中下起大雪,我們可以打雪仗堆雪人,個(gè)個(gè)季節(jié)都有自己的變化呀!
13、很多同學(xué)寫的作文總把夏天比喻成夏姑娘、夏婆婆,我卻感覺夏天是一個(gè)豪放的男孩子,太陽是他胸前的勛章,星星是他引以為傲的畫,高大挺拔的綠柳是他手中號(hào)令夏時(shí)植物在炎熱的天氣為人們帶去清涼的常綠杖。夏天是一個(gè)知錯(cuò)就改的男孩,當(dāng)他因一些事情發(fā)火時(shí),大地上便熱浪翻涌,奇熱無比,清涼草告知他后,他就立刻揮舞常綠杖,西瓜、蜜桃、芒果、哈密瓜、椰子、葡萄、山竹等水果便立刻沖入人群傾刻間熱氣消止,彌漫的只有一股股香氣撲鼻的濃郁果香味。
14、我喜歡春天,因?yàn)榇禾齑蟮爻錆M了勃勃生機(jī);我喜歡夏天,因?yàn)橄奶炜梢猿缘奖难└?我喜歡秋天,因?yàn)榍锾焯鹛鸬乃汲墒炝?我喜歡冬天,因?yàn)槎煨∨笥褌兛梢栽谝黄鸲蜒┤?我問媽媽,你最喜歡什么?媽媽笑著說,我喜歡你,因?yàn)閶寢屪類圩约旱暮⒆印?/p>
15、我喜愛夏天時(shí)的中國,當(dāng)百花開的最艷麗時(shí),你就會(huì)知道夏哥哥要來了。我們把目光往大海邊看一看吧!哪里的人還真不少,到處洋溢著歡聲笑語,看!哪個(gè)剛從國外趕來的國人,臉上洋溢著驕傲的神情!花叢中蝴蝶在翩翩起舞,蜜蜂在忙著工作到處都是夏天的喜悅。我喜愛秋天時(shí)中國,在秋天雖然有點(diǎn)涼,但是這并沒有影響到豐收的熱情,當(dāng)你踏著金黃色的地毯來到田園時(shí),撲鼻而來的水果香味會(huì)令你身陷其中,秋天也是冬天的預(yù)告。
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇十
1、初夏時(shí)節(jié),各色野花都開了,紅的、紫的、粉的、黃的,像繡在一塊綠色大地毯上的燦爛斑點(diǎn);成群的蜜蜂在花從中忙碌著,吸著花蕊,辛勤地飛來飛去。
2、街上的柳樹像病了似的,葉子掛著塵土在枝上打著卷,枝條一動(dòng)也不動(dòng)。馬路上發(fā)著白光,小攤販不敢吆喝,商店門口的有機(jī)玻璃招牌,也似乎給曬化了。
3、初夏,石榴花漸漸開放了,綠葉襯紅花,美麗極了。遠(yuǎn)望,它像一片烘烘燃燒的烈火,又像黃昏升起的紅艷艷的晚霞。
4、地上的土塊被曬得滾燙滾燙的,幾只黑褐色的大肚蟋蟀,安著彈簧似的蹦來蹦去。
5、路旁的林陰樹郁郁蔥蔥,蟬兒齊聲歌唱,它們好像在夸耀自己的季節(jié)。
6、漫步在花園中出現(xiàn)在眼前的是粉色的小花,亭亭玉立,婀娜多姿。哦,夏天是粉色的!
7、那是一個(gè)久旱不雨的夏天,炎熱的太陽烤得田里的老泥鰍都翻白了,村邊的小溪,溪水一下低了幾寸,那些露在水面的石頭,陡地變大了。
8、爬上崎嶇的山坡,看到的是滿山的綠草,好象那兒的草上面沒有金色,只有一片翠綠.哦,夏天是綠色的!
9、七月,透藍(lán)的天空,懸著火球似的太陽,云彩好似被太陽燒化了,也消失得無影無蹤。
10、青草、蘆葦和紅的、白的、紫的野花,被高懸在天空的一輪火熱的太陽蒸曬著,空氣里充滿了甜醉的氣息。
11、夏天,草木特別茂盛,冬青樹的葉子油亮油亮的,老榆樹枝繁葉茂,給人們撐起了一片濃濃的綠陰。
12、七月盛夏,瓦藍(lán)瓦藍(lán)的天空沒有一絲云彩,火熱的太陽炙烤著大地,河里的水燙手,地里的'土冒煙。
13、烈日當(dāng)空,道路兩旁,成熟的谷物在熱得彎下腰,低著頭。蚱蜢多得像草葉,再小麥和黑麥地里,在小麥和黑麥地里,在岸邊的蘆葦叢中,發(fā)出微弱而嘈雜的鳴聲。
14、空中沒有一片云,沒有一點(diǎn)風(fēng),頭頂上一輪烈日,所有的樹木都沒精打采地、懶洋洋地站在那里。
15、風(fēng)兒帶著微微的暖意吹著,時(shí)時(shí)送來布谷鳥的叫聲,它在告訴我們:“春已歸去。”
16、熾熱的火傘高張?jiān)诳罩校瑹岬煤永锏聂~不敢露出水面,鳥也不敢飛出山林,就是村中的狗也只是伸長舌頭喘個(gè)不休。
17、夏天里,細(xì)雨蒙蒙,青稞苗“咕咚咕咚”地喝著雨水,草地上開滿了五顏六色的野花。
18、平坦的田疇,青青欲滴的軟柔柔的稻苗,蒼蒼翠翠的叢叢蕉葉,在風(fēng)中搖曳,呈現(xiàn)了一片生意。
19、依墻植三兩株薔薇,初夏時(shí)分滿枝紅粉幾許出墻,蜂蝶飛舞,暗香盈袖。
20、空中沒有一片云,沒有一點(diǎn)風(fēng),頭頂上一輪烈日,所有的樹木都無精打采地、懶洋洋地站在那里。
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇十一
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養(yǎng)非常豐富,對(duì)氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用,飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能,對(duì)消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命c(diǎn)能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。
獼猴桃是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的水果,其可容性固形物含量為20%,含亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,含有豐富的礦物質(zhì),每100克果肉含鈣27毫克,磷26毫克,鐵1.2毫克,還含有胡蘿卜素和多種維生素。獼猴桃維生素c的含量達(dá)100毫克(每百克果肉中)以上,有的品種高達(dá)300毫克以上,是柑桔的5--10倍,蘋果等水果的15--30倍,因而在世界上被譽(yù)為“水果之王”。
草莓屬漿果,含糖量高達(dá)6%-10%,并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等,可增強(qiáng)皮膚彈性,具有增白和滋潤保濕的功效。另外,草莓比較適合于油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分,適合于任何膚質(zhì)。經(jīng)常使用草莓美容,可令皮膚清新、平滑,避免色素沉著。
桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果,其所含的豐富果酸具有保濕功效,還可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉著,預(yù)防皺紋。另外,桃子中還含有大量的維他命b和c,促進(jìn)血液循環(huán),使面部膚色健康、紅潤。對(duì)粗糙的皮膚,可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩,然后再洗凈,這一方法有助于保持皮膚的光滑與柔嫩。除此之外,在洗澡水中加入少許桃汁浸泡,也是保養(yǎng)肌膚的一個(gè)好方法。
橙子含有大量維生素c和胡蘿卜素,可以抑制致癌物質(zhì)的形成,還能軟化和保護(hù)血管,促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇和血脂。研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(hdl)的含量,從而降低患心臟病的可能,橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分即類黃酮和檸檬素,可以促進(jìn)hdl增加,并運(yùn)送低密度脂蛋白(ldl)到體外。
蘋果所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,維他命c(diǎn)能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
吃西瓜不同于喝水或飲料,它對(duì)人體不僅僅是水分的補(bǔ)充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學(xué)成分,如能促進(jìn)皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收,對(duì)面部皮膚的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白效果較好。
檸檬含有豐富的維生素c,能夠促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化角質(zhì)層,對(duì)皮膚有很強(qiáng)的護(hù)理作用,同時(shí)還能增強(qiáng)皮膚的抗曬能力。想要真正從內(nèi)到外阻擋紫外線侵害、防止黑色素生成,你需要多吃這些“天然防曬霜”。再配合適合的護(hù)膚產(chǎn)品真的才是王道。
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇十二
夏天,水果大量上市,桃子、西瓜、荔枝、龍眼……各種各樣的水果應(yīng)有盡有,夏天吃什么水果好?不同的人適合吃不同的水果,下面中國吃網(wǎng)帶您看看什么樣的水果適合什么體質(zhì)的人吃,告訴您夏天吃什么水果好。
西瓜。
夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的選擇。西瓜富含維生素a、b1、b2和c等多種營養(yǎng)物質(zhì),有清熱解暑的作用。但是吃西瓜也有講究,西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,消化不良的寶寶不宜多吃。
葡萄。
性味甘酸平。生食能滋肝腎陰液,強(qiáng)筋骨。凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗,干咳癆嗽、腰腿酸痛者,均可為補(bǔ)養(yǎng)食品。常食鮮葡萄有補(bǔ)益氣血、通利小便的功效,適于脾虛氣弱,氣短乏力,面浮肢腫、小便不利等癥。煎湯加酒飲,可治風(fēng)濕痹痛。搗取汁加糖調(diào)服治赤痢。
木瓜。
木瓜含有一種稱為番木瓜的重要消化酸,可將蛋白質(zhì)類食物分解成可消化的狀態(tài);另一種果膠酶可消化淀粉。因此,夏天脾胃不好,容易消化不良的寶寶最適合吃木瓜。
桃子。
桃子,富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對(duì)身體健康相當(dāng)有益。桃子性熱而味甘酸,有補(bǔ)益、補(bǔ)心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效,為“肺之果”,適宜于低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。
蘋果。
蘋果品種多樣,外形美觀,營養(yǎng)豐富并具有保健功能,是寶寶各個(gè)時(shí)期的健康食品。由蘋果制成的汁、泥、片、塊都是寶寶時(shí)期良好的輔助食品。蘋果內(nèi)富含鋅,鋅是人體中許多重要酶的組成成分,是促進(jìn)生長發(fā)育的重要元素,常常吃蘋果還可以增強(qiáng)記憶力,提高智力。
香蕉。
香蕉營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高,是天然鉀的來源,可以抑制引發(fā)高血壓、心血管疾病的鈉,維持正常血壓和心臟功能,還富有讓人遠(yuǎn)離憂郁的維生素b6及抗緊張的礦物質(zhì)鎂,也是必需氨基酸———色氨酸的來源。其和維生素b6及鎂等一起作用,是人體制造血清素的.主要原料,具有抗抑郁、鎮(zhèn)定、安眠之功效。
荔枝。
荔枝的營養(yǎng)成分豐富,含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀等都很豐富。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時(shí)有補(bǔ)腦健身,開胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。
龍眼。
龍眼味香甜,性溫。可入藥,有壯陽益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。
龍眼含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機(jī)酸、粗纖維及多種維生素及礦物質(zhì)等。龍眼肉能夠抑制脂質(zhì)過氧化和提高抗氧化酶活性,有一定的抗衰老作用。冬季吃龍眼可以起到御寒、祛濕保健的作用。
楊梅。
楊梅營養(yǎng)價(jià)值高,是天然的綠色保健食品。據(jù)測定:優(yōu)質(zhì)楊梅果肉的含糖量為12%~13%,含酸量為0.5%~1.1%,富含纖維素、礦質(zhì)元素、維生素和一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、果膠及8種對(duì)人體有益的氨基酸,其果實(shí)中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。
楊梅的功效:楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫(yī)藥功能等多種功能,有“果中瑪瑙”之譽(yù)。
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇十三
利肺氣,化痰止咳(熱咳)和胃降氣,有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。
柚子是蕓香科植物柚的成熟果實(shí),柚子清香、酸甜、涼潤,營養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值很高,是人們喜食的名貴水果之一,具有清涼降暑的妙用。
味甘性平,具有舒肝,行氣止疼作用。主要用于行厥陰滯寒之氣,以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結(jié)硬疼疼等。
味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用于暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不可以多食。
甜瓜又稱甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養(yǎng)價(jià)值可與西瓜媲美。
火龍果具有清熱解毒、退腸火,通便的作用。吃火龍果還能促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。火龍果味道清甜,是夏天不可不吃的降火佳果。
味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤肺悅心,澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇,防動(dòng)脈硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥功能,常用于熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結(jié)。
草莓酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩,所以夏天容易上火,可以選擇吃草莓來降火。
味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。
能滋養(yǎng)肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,利目視,而且降火的效果不錯(cuò),又能通腸胃,是暑熱季節(jié)非常有益的水果。
味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇十四
一般人認(rèn)為降火以食香蕉為最好,中醫(yī)認(rèn)為香蕉性味甘寒微澀、無毒,具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對(duì)于口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會(huì)適得其反,反會(huì)使虛火更旺。
火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬?zèng)鲂裕哂忻髂拷祷穑A(yù)防便秘、養(yǎng)顏美顏、預(yù)防貧血等功效。吃火龍果還能促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。火龍果味道清甜,是夏天不可不吃的降火佳果。
梨含水量高達(dá)84%,被稱為“天然礦泉水”,鮮嫩多汁,富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素,中醫(yī)認(rèn)為梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng),具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用,對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效,還可幫助消化、促進(jìn)食欲。擁有這么多功效的梨足以稱得是上“清火水果之王”了。
獼猴桃是一種高營養(yǎng)水果,除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機(jī)物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含大量的糖、蛋白質(zhì),但最為人所知的是其含有特別多的維生素c與微量元素硒,所以有“營養(yǎng)金礦”、“保健奇果”的美稱。獼猴桃可制作沙拉,做點(diǎn)心,入菜,加入大米煮成粥,更是一道解熱、止渴的食品。
枇杷味甘、酸,性平,具有清肺和胃、下氣降火、止咳化痰的功效,枇杷中所含的有機(jī)酸,能刺激消化腺分泌,對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩h凌酥泻锌嘈尤蔬埃軌驖櫡沃箍取㈧钐担委煾鞣N咳嗽。不僅可以生食,還可以制成枇杷膏、枇杷露,用于治療肺熱咳嗽、痰多、咳血、胃熱嘔噦、煩渴、小便短赤等證。
山竹被稱為“果中皇后”,性寒涼,果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素,中醫(yī)認(rèn)為有清熱降火、減肥潤膚的功效。泰國人把山竹與榴蓮稱為“夫妻果”,因?yàn)槌远嗔肆裆徤匣饡r(shí),吃上幾個(gè)山竹就能緩解,一熱一涼,這簡直媲美上降火藥的功效了,看來身處炎熱地區(qū)的泰國人是認(rèn)同了山竹的清火作用了。
味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤肺悅心,澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇,防動(dòng)脈硬化,具有抗癌作用。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,維他命c(diǎn)能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
西紅柿一年四季都可見,營養(yǎng)也很豐富,它同樣也是清熱解毒的好幫手,用中醫(yī)的話來說,西紅柿的作用就是平肝“去火”。西紅柿清熱止渴,養(yǎng)陰涼血。對(duì)于口渴、食欲不振、習(xí)慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲癥和近視眼者有很好的食療作用。也可以切片用白糖涼拌,味道酸甜可口,敗火效果極佳。未成熟青色的不能吃。
西瓜也是夏天不得不提的降火佳果,夏天吃西瓜不僅能消暑解煩,還能補(bǔ)充水分和多種營養(yǎng)物質(zhì),所以夏天怕上火,可以多吃西瓜。但是在這里還是要提醒大家,很多人喜歡在夏天吃冰西瓜,西瓜本來就是性涼的食物,所以不可以貪多。
西瓜皮不要扔掉,可以用來做湯。瓜皮清脆適口,湯中有瓜皮清香。能夠清暑解熱、止渴、利小便。治暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。
葡萄有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用。葡萄降火的效果不錯(cuò),又能通腸胃,是暑熱季節(jié)非常有益的水果。
因葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等,如果一次吃太多,會(huì)傷脾生內(nèi)熱。脾胃虛寒及糖尿病患者應(yīng)少食或不食。
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇十五
夏天是我最愛的季節(jié),因?yàn)槭抢笾Φ氖a(chǎn)期,我可以好好品嘗香甜多汁的滋味。
走在鄉(xiāng)下的田野小徑上,常常可以看見一顆顆圓圓的、飽滿透紅的荔枝高掛在樹上,讓人垂涎三尺。每當(dāng)爸爸從市場里買回一串串鮮艷欲滴的荔枝,我總是迫不及待的摘幾顆來品嘗。我小心翼翼的剝開軟殼,乳白色的果肉映入眼簾,一口咬下清涼又消暑,偶爾還會(huì)有小蟲探出頭來向我打招呼。爸爸說:“沒有噴灑農(nóng)藥的水果最天然了,連小蟲也愛吃呢!”沒錯(cuò),當(dāng)季天然的水果,讓我們都吃得安心又健康。有一次,吃過晚飯后,我一連吃了好幾顆荔枝,不久竟然流鼻血了。爸爸趕緊幫我止血,我才知道原來荔枝吃多了容易上火,尤其我是屬于燥熱體質(zhì),更要適可而止呢!
當(dāng)季的水果新鮮又便宜,不僅營養(yǎng)豐富,有益健康,還能外銷其他國家,真可謂小兵立大功啊!
以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇十六
夏天到了,很多好吃的水果上市了,有芒果,桃子,西瓜,香蕉,龍眼。
我最喜歡吃西瓜和芒果。
西瓜的皮綠綠的,長著好看的花紋,切開果皮,紅色的果肉上還有一顆顆黑色的籽兒,吃起來水往往的,真甜呀!讓你吃了還想吃。
香蕉穿著一身黃顏色的衣衫,有的上面還帶著小黑點(diǎn)兒,剝開果皮,白色的果肉露了出來,吃起來又香又甜。
芒果特別的清香,果皮的顏色也非常好看,黃澄澄的,成熟了的芒果身上還長著一些小黑點(diǎn),就像小姑娘臉上可愛的小雀斑。
削開果皮,黃色的果肉露了出來,咬上一口,甜甜的又帶著一點(diǎn)點(diǎn)的酸,可好吃了。
我愛夏天。
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以夏天的水果為題(專業(yè)17篇)篇十七
但是我理解的夏天不是這樣的`,我覺得每個(gè)地方的夏天都不一樣,比如東北的夏天就和我們湖北的夏天不同。
所以呢我覺得夏天就應(yīng)該多出去玩玩,趁著年輕,到處看看,什么張家界,神農(nóng)架,什么成都,深圳,什么漂流,蹦極。
還有大海!青島!海南!我很喜歡海,如果還有機(jī)會(huì)我一定還要去海邊看看,和她一起去看看也算此生無憾了吧。
夏天就是旅游的好時(shí)機(jī)!
世界那么大!我想去看看,