一篇優秀的作文能夠引發讀者的共鳴和思考，并帶給他們新的啟示和思路。現在，讓我們一起來欣賞一些優秀作文，感受其中的思想和情感。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇一
現在科技越來越發達，電子產品也是越來越多，所以人們的皮膚經常會受到輻射，隨著時間的積累，你會發現自己的皮膚黑色素變多了皮膚更加容易衰老，所以說對于經常使用電腦的人來說，這是一個很難的難題，所以今天就來跟大家分享一道很好的茶，菊花枸杞甘草茶，能夠有效的減少這種情況。
菊花枸杞甘草泡茶功效，黑枸杞中富含花青素，研究證明原花青素是當今人類發現最有效的抗氧化.劑，opc的抗自由基氧化能力是維生素e的50倍，維生素c的20多倍，花青素是天然的紫外線遮蔽物，可以有效的阻止紫外線對皮膚的損傷，同時，他還能提高皮膚的抵抗力，免疫力和抗輻射能力，增強血管彈性。
黑枸杞中的原花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉淀，延緩人體細胞組織衰老，保護膠原蛋白，讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。原花青素的收斂作用，可使粗大的毛孔收縮。原花青素的分子中含有親水性的酶羥基結構，此結構不僅在空氣中易吸潮，而且能夠與多糖、蛋白質、氨基酸、多肽等大分子形成復合物也祈禱保濕的作用。
原花青素有較強的紫外線吸收性，使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。
所以說這個菊花枸杞甘草茶對身體是很有幫助的，不管是長時間使用電腦或者熬夜加班的白領，還是體質比較虛弱，沒有什么抵抗力的人，在或者是經常專注于工作學習的同學們，大家都適合于這個茶，所以大家可以都嘗試一下啦！
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇二
菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。但應注意的是，應掌握正確的菊花茶沖泡方法。
1、沖泡菊花茶時，最好選一只干凈透明的玻璃杯。
2、每次只需4-6朵，沖入沸水，泡2-3分鐘，再根據個人喜好加入蜂蜜或是冰糖，或是任何一種茶葉都可。
3、看花瓣慢慢舒展，所有煩惱都將被沖淡，獨留下賞心悅目的杯中美景。(注：黃菊如是特級朵大的，建議每杯一朵為好，這樣，更具欣賞性)
關于沖泡菊花茶，還有兩點需要注意：沖泡花草茶時，水的溫度應比沖泡普通茶葉時略高一點，以剛燒開的開水為好。因為普通茶葉在加工過程中都經過了揉捻這道工序，而菊花在制作中則是先干燥、再烘干的。另外，菊花沖泡喝完后不再喝時就倒掉，隔夜的菊花茶不宜再喝。由于菊花性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
菊花的種類很多，菊花茶或以和茶葉一起沖泡喝，也可以干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。用電腦的.上班族，可多備一些在辦公室，常喝些菊花茶，能使眼睛疲勞的癥狀消退，對保養眼睛有好處。如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在于，當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣薰眼部1分鐘，眼睛馬上感覺到很舒服。另外，除了單獨沖泡，菊花還可以與各種茶葉、山楂或者金銀花等一起沖泡，也可以用菊花煮粥，氣味芳香，清新爽口。
菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
取菊花10克，茶葉3克(綠茶為好)，一并沖泡，可防治早期高血壓。
取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
菊花茶對中樞神經有鎮靜作用，對神經性頭痛、頭暈有顯著療效。菊花有極佳發散解熱之效，因此常用于外感風熱、畏寒、微汗等感冒初期癥狀，預防感冒也很有效。
另外，菊花含有豐富的維生素a原，是維護眼睛健康的重要物質。整天與電腦或電器用品為伍的人，因接觸輻射較多，眼睛會特別疲勞，若是常飲菊花茶，再放置一盆小雛菊，眼睛的疲勞就會得以緩解，血壓也不會上升，心情會更加穩定。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇三
今天，我來品嘗婺源皇菊，那菊花因脫水而變小，金黃色的小絲組成一朵硬幣大小的菊，拿起聞一聞，淡淡的清香撲鼻而來。
菊花茶泡好了，我帶著激動而又期盼的心情拿起茶杯，茶水剛剛入唇，干干的唇馬上被浸潤開來，稍微品嘗一下，剛入口是苦澀的，之后逐漸變為清香。再喝一口，淡淡的清香在嘴中蕩漾，讓人回味無窮。茶水滑入喉嚨，甘甜的茶水像是一個淘氣的頑童，在“滑梯”上玩樂，很快便使喉嚨滋潤開來。
唐代詩人元稹曾贊美菊花：“不是花中偏愛菊，此花開盡更無花。”我今日來贊誦這菊花泡的茶：不是茶中偏愛菊，此茶品盡更無香。婺源皇菊，“茶中君子”，使人心寧、情靜、氣和。我愛菊花！更愛菊花茶！
祁琪格。
今天，我們一同品嘗了菊花茶。
只見，索老師手上拿著一枚一元硬幣大小的菊花，我看著那么小的菊花心想：“我都沒見過這么小的菊花！”我正納悶著呢，索老師告訴我們，這朵菊花是被太陽曬干了水分，才變成這么小的。
我好奇地端詳了一會兒，發現菊花的顏色是金黃的，它的花瓣就像爪子似的攥起一個小拳頭。老師小心翼翼地將小菊花放進裝滿開水的杯子里，小菊花被開水浸泡后，一分鐘之內，就緩緩舒展開它的花瓣，真是美啊！
老師為我們每人倒了一杯菊花茶，我先拿到嘴邊輕輕抿了一下，原本干干的嘴唇被菊花茶一泡，水潤的不得了！我又細細地品了一口，菊花茶滑過我的齒間，在舌尖碰到茶水的那一刻，先是淡淡的苦，接著是澀，最后則是絲絲縷縷的甜。慢慢的，茶水流過我的喉嚨，清爽的感覺讓我回味無窮。
真是太好喝了！你可知道，菊花茶有何藥用？菊花茶屬土，味苦、入肝、潤燥、明目、清熱、解毒，如果你感冒了，建議你多喝些菊花茶，這可比喝感冒藥強多了！
好了，聽完我的介紹，你是否也想趕緊買一罐菊花嘗嘗呢？
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇四
龍眼肉500克（鮮品更佳），白糖50克，將龍眼肉放碗中，加白糖，反覆蒸、晾3次，使色澤變黑，裝瓶備用。每天服兩次，每次4～5枚。適用于心脾兩虛型。
菊花枯草茶有效治療失眠-失眠的原因。
失眠預防調護。
1、失眠屬心神病變，故尤應注意精神方面的調攝，喜怒有節，心情舒暢，避免精神緊張、思慮過度、急躁惱怒等。
2、睡前不宜飲濃茶、咖啡、酒等興奮刺激之品。
3、養成良好的生活規律，適當參加體力勞動和體育鍛煉，選擇適宜于自身的健身方式。
4、由其他疾病引起失眠者，應同時治療原發病。
下面還給大家介紹幾款能治療失眠的食譜：
蒸食桂圓肉。
龍眼肉500克（鮮品更佳），白糖50克，將龍眼肉放碗中，加白糖，反覆蒸、晾3次，使色澤變黑，裝瓶備用。每天服兩次，每次4～5枚。適用于心脾兩虛型。
黨參圓肉燉豬心。
黨參12克，龍眼肉18克，豬心1個（洗凈），共放燉盅內，加水適量，隔水燉熟，鹽調味服食。適用于心脾兩虛者。
百合枸杞雞蛋糖水。
百合24克，枸杞18克，雞蛋1個，白糖少量。先將百合、枸杞煲至爛熟，打入雞蛋煮熟，再加白糖調味服食。適用于陰虛火旺型。
菊花枯草茶。
菊花30克，夏枯草15克，水煎加冰糖調味，作茶飲。適用于肝郁化火型。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇五
枸杞菊花茶具有明目清肝、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，在我們生活中，愛飲茶的人都知道，在泡菊花茶的時候放入幾顆枸杞在里面，飲用效果會更好。還有我們常見的杜仲茶，該茶具有補血與強壯筋骨等作用，對于經常久坐，腰酸背痛的人有很大的幫助。
對眼睛的保健。
枸杞菊花茶對治療眼睛疲勞、視力模糊有非常好的療效，我國古人們就知道菊花、枸杞具有保護眼睛的作用。用枸杞和菊花泡的水涂抹眼睛除了可消除浮腫之外，平常還可以泡一杯枸杞菊花茶來喝，能夠有效的緩解眼睛疲勞的癥狀，如果每天堅持喝三到四杯的枸杞菊花茶，對視力恢復也有很大的幫助。枸杞菊花茶的作用比較多，但值得大家注意的是，一次性不能食用太多哦。
大家知道嗎，任何滋補品都有一定的食用量，所以在食用的時候一定要把握好，枸杞也不例外。枸杞一次性食用過多容易上火。因此小編建議，容易上火，感冒咳嗽的人群不要食用枸杞。一般來說，健康的成年人每天吃30克左右的枸杞是比較合理的。如果想要達到更多的療效，還可以根據實際情況而定，或者咨詢相關醫生正確的食用枸杞。
枸杞菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在于，當你感到眼睛很累的時候，用茶的熱氣薰一熏眼部，1分鐘以后，你會感覺到眼睛很舒服，大家不妨試一試哦。電腦給我們的工作、學習和生活帶來了方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體健康是有一定副作用的，容易引起自律神經失調、憂郁癥。但是，相關專業中醫師指出，不同體質可選擇不同的涼茶，隨意亂喝不僅達到保健作用，有時還會引起副作用。所以大家在食用的時候一定要了解清楚哦。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇六
晚上我親自泡了一壺菊花茶，可誰知早上起來的時候，那壺菊花茶卻無緣無故的變綠了。對此現象，我不得不去問媽媽，可媽媽也不清楚。我心里的問號越來越多，于是我決定開展一個小型的調查。
1.通過詢問老師，來收集關于菊花茶變綠的原因；
2.上網查找，獲取信息；
3.和同學們在課余時間中交流得出結論。
基本資料。
菊花為多年草本植物，是中國傳統地常用中藥材之一。據古籍記載，菊花味甘苦，有清熱解毒、清肝明目和止血消炎等作用。菊花主治感冒風熱，頭痛病等。對頭痛也有防治作用。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好地療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛地作用。除了涂抹眼睛之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞地癥狀消退，如果每天喝三到四杯地菊花茶，對恢復視力也有幫助。菊花地種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰而且大朵地菊花。其實又小又丑且顏色泛黃地菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將干燥后地菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好地飲料。
解決問號——菊花水為什么會變綠。
1.菊花茶浸泡久了，有可能將其中含有的葉綠素浸泡出來，從而導致變色。
2.可能用水的溫度沒有掌握好，一定要用沸水沖泡。
3.如果用自來水沖泡，水中的金屬離子會和菊花中的物質反應，而使菊花茶變綠。而且菊花長時間泡在水中綠色會逐漸變深甚至變藍。所以選水不一樣也有一定影響,蒸餾水泡就基本不會變色;純凈水泡一般會呈淡黃色,比較清亮,時間久會變淡黃綠色;自來水和礦泉水最容易變顏色,尤其當泡過的水冷后,再加入自來水或礦泉水,就能變成綠色,如長時間放置還能生成墨綠色。這樣的菊花飲用后對人體都無害的。
所以在這里提醒大家菊花水變顏色后也可以安全飲用，請大家放心哦！
依林提醒。
炎熱的夏天到了，我們最容易生病。菊花是一種很好的藥材，可以幫我們治病，所以，大家要多喝菊花水，多多給自己的身體增加維生素增加免疫力，向著生病說再見！
菊花茶會變綠的問題我們已經接解決了，心里的問號也漸漸變少了。從中我們共同了解了菊花的好處，這就是菊花水的變色。希望得到認同。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇七
喝的第一杯菊花茶并不昂貴，也不是什么牌子，只是媽媽從超市買來的五元錢一包的黃山貢菊罷了，第一杯茶，是在冬天里喝的。
看著媽媽買來的一包廉價，我嗤之以鼻，以前我喜歡和冷水，不管天再冷，所以，更別提泡茶喝了。那天夜里，喝了一杯涼水之后，肚子不爭氣地疼了起來，也許是天太冷，喝了涼水之后鬧肚子了，媽媽看見了急忙給我倒了杯熱水，當然，也不忘先在杯子里放幾朵干菊花，肚子太疼了，我也顧不上什么，端著媽媽跑得菊花茶坐在了床邊，我看了看手里的菊花茶，真不明白媽媽為什么如此愛好喝茶，干干癟癟的，一點也不漂亮，還是看不上那菊花茶，于是，我隨手將他蓋上杯蓋，放在桌邊，就徑自躺下了。
從那個冬天起，我就喜歡上了菊花茶，家里的菊花茶總是一包接著一包的，我和菊花茶結下了不解之緣，每天一杯菊花茶，成了我生活中的一部分，成了我生活的樂趣，每次媽媽出門，總是忘不了叮囑一次：“媽媽，別忘了我的菊花茶哦”
菊花茶，有了你我的生活更加美好。有你，真好。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇八
每天一大早，當陽光還未露臉，鳥兒還未蘇醒，我便已經踏著沉重步伐上學了，我彷佛是一只可憐的小蝸牛，而身上背的，則是一本又一本厚重的書籍，日日夜夜，在知識汪洋上飛快的奔馳著，可是那一大片的汪洋，卻彷佛看不到邊際似的，怎么游都游不到岸。
月考快到了，我每天要和堆積如山的課本作戰，每天讀書讀到三更半夜，心里覺得又冷又累，一心只想鉆到溫暖舒服的被窩，好好的大睡一覺，媽媽看我這么疲累，于是就煮了一杯菊花茶給我，喝一口，溫暖的茶湯就像一股暖流，緩緩流入我身體，溫熱的菊花茶在血管流動，為我加油，為我打氣，讓我不再感到疲倦，不再感到寒冷，也讓我可以重新爬起來，面對新的`挑戰。
菊花茶的氤氳，在空氣中飄散著誘人的氣息，菊花甘甜的滋味，從我的嘴里輕輕流進胃里，暖暖的，溫溫的，喝了菊花茶，我得以養精蓄銳，更讓我了解了人生哲理：菊花，是必須經過熱水的沖泡，才能散發出芬芳的氣息，同樣的，人生也必須經過不斷的磨練，才能閃耀迷人的光彩，綻放艷麗的花朵。
人生就是這樣，有時快樂，有時悲傷，有時痛苦，有時幸福，當我疲累的時候，我會泡一杯菊花茶，那溫熱的芳香，是我紓解壓力的來源；每當我累的時候，只要一杯花茶，慢慢啜飲微甘的香氛，有淡淡花香的滋潤，讓我忘了疲憊。人生無法避免遭遇難關和壓力，累的時候，要找出舒壓的方法，才能活得多采多姿，生活才能怡然自得。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇九
菊花，一種淡淡的黃色小花。
在這個冬日里，我對那情有獨鐘。清晨，拉開窗簾，讓朝陽的第一縷陽光透過窗戶，灑滿整個房間，然后沖上杯菊花茶，靜靜的喝著。
中午的我，一般都在奶奶家，等我到家時，奶奶早已把飯菜準備好了。有時吃完飯我就會寫點作業，用完的打草紙隨手一扔。然后就會聽見奶奶在叫我說：“該上學去了，快點走，別遲到啊。”隨后，奶奶又說了句：“路上小心點，慢點走。”我當時就無奈的笑了，然后就匆匆上學去了。
此時，桌前那，散發著淡淡的清香，彌漫在房間里的每一個角落……。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇十
我們很多人都有過這樣的經歷，在不同的地方吃到不同的食物口感和味道可能都是不一樣的，其實購買食物的時候一定要仔細的挑選好，這樣才能讓它的口感發揮得更加的好，下面一起看一下什么樣的菊花茶好。
菊花茶能護眼，特別適合廣大的用電腦一族，每天堅持喝一些菊花茶，對眼睛的保護很有好處的，下面分享一些選購菊花的經驗。
顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選，這種菊花很可能被二次加工了，長時間喝對人體不利。應該選擇顏色偏綠的菊花，這樣的最新鮮；顏色發暗的菊花不要選，這種菊花放置時間過長了。
用手摸一摸，好的、新鮮的菊花比較松軟，輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣，說明是比較陳的菊花，不宜購買的。
看價格。
好的菊花價格不低一般在八九十以上一斤，所以在購買時不要圖便宜，價位很低的質量難以保證。
看沖泡后茶的顏色。
好的菊花泡出的茶一般都是淡黃色，如果放置時間過長，比如隔夜或者一兩天就會變得淡綠.但是如果菊花茶一泡就綠，說明一定有問題，多半是在加工過程中用二氧化硫熏蒸導致的。這樣的菊花不能購買。
盡量選擇散裝的菊花。
由于菊花容易生蟲，袋裝的里面菊花質量參差不齊，散裝的可以自己挑揀挑揀，有無蟲子一看便知。所以盡量去買散裝的，價位還便宜。
其實生活中有很多事情并不是特別的復雜，上面就是對什么樣的菊花茶好的介紹，相信很多男性朋友按照上面的方法都能夠買到一些新鮮的食物了，另外平時在生活中對于飲食一定要多注意細節，一定要保證食材的質量。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇十一
小巧的身體，一件皺巴巴的淡黃色“t恤”，下撘一條淺綠色的“紗裙”，不時散發出苦苦的中藥味道。雖說水分早已蒸發，失去了往日的光彩與美麗，但它們十分團結，整日團座靠攏在一起，不離不棄，相互擁抱著。大家知道這是什么嗎？沒錯，它就是菊花茶。
菊花茶像一個個沒睡醒的孩子一樣，懶洋洋地躺在杯底。有的自在地趴著，將美麗的紗裙微微翹起；有的傾斜著身子展示著優雅的睡姿；還有的昂首觀望。隨著沸水倒入，菊花茶仿佛被仙女施了魔法一樣，在水中蘇醒，上下翻滾著。翻跟頭、高抬腿……忙的不亦樂乎。
菊花因為受到冷水的沖泡，依然暗無秋色；菊花正是因為受到熱水的考驗，最終散發出濃濃的清香，恢復了秋日的艷麗。我們又何嘗不是呢？當我們在生活中，用發牢騷、抱怨的消極態度去面對所遇到困難與挫折時，迎來的必將是失敗、落魄；相反，我們若能像菊花茶一樣用飽滿的熱情去面對生活中的一次次考量，那么我們也將會迎來自己第二個春天！
的確如此，“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，讓我們抓住每一次機會，釋放自己的能量，總有一天會取得成功，會綻放生命的精彩。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇十二
菊花是我國十大名花之一，全國各地隨處可見。菊花品種繁多，功能非凡，是一種藥食同源的花。
干菊花真小，比鮮菊花小很多，還沒有一枚硬幣大。花的顏色呈黃色，越往中間顏色越深，花托是綠色的，花瓣多得數不勝數，一片挨著一片。摘下一片花瓣，細細的，像葉子的縮小體；小小的，像螞蟻群的大刀；輕輕的，像鳥類世界的飛行器；薄薄的，聞一聞，一股清涼流進鼻腔，讓你忍不住要打噴嚏。這樣的菊花，一定能泡出美味的菊花茶。
我輕輕地把干菊花放進杯子里，幾片菊花橫七豎八，它們似乎在等待著、迎接著沸騰的熱水，好讓它們再次展現活力和美麗。一倒入開水，干菊花在水中翻騰著，像一位正在跳芭蕾舞的演員。隨著菊花拼命吸水，原來枯黃的花瓣全部展開，充滿水分，變成了雪白色。原本清澈透明的'水，變成了淡黃色。當目光轉移到菊花時，發現菊花的花蕊像一個小魔法師，讓花瓣已完全綻放開了，比花中之王牡丹更勝一籌。然而，這朵美麗的菊花已慢慢下沉，有的菊花貼著杯子，似乎不愿意下沉。杯中的水已由淡黃色變成了深黃色，又漸漸變成黃綠色。
媽媽告訴我，菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，對口干、火旺、目瑟，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定的療效。因而，人們很喜歡喝菊花茶。
菊花茶泡好了，聞一聞，清香撲鼻，淺淺地喝上一口，味道甘苦，讓人感覺特別舒服。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇十三
天黑了，做完作業的我起身走向客廳，拿出玻璃杯，泡了一杯蜂蜜菊花茶，靠在沙發上，準備小憩一會。
剛沖入熱水的杯子熱氣騰騰的，等熱氣散去，絲絲縷縷的菊花香帶著蜂蜜濃香飄進我的`鼻腔，使我不禁神清氣爽。
我朝杯中吹了幾口氣，想讓菊花茶快點涼下來。杯中彌漫著鮮亮的黃色，菊花的花瓣一上一下的飛舞著，跳起了芭蕾舞。許許多多的菊花形成了一個小小的漩渦，隨后又漸漸地散開，紛紛沉淀在了杯底。這杯菊花茶就像金色的秋天，雖然落葉紛飛，卻顯得那么的寧靜。
母親節即將到來，我希望在這個特殊的日子對媽媽說：“媽媽，您辛苦了！”
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇十四
材料：
枸杞15公克，白菊花8公克，桑葉10公克，水700cc，冰糖1大匙。
做法：
1、將全部藥材以冷水沖洗去除雜質，備用。
2、取一湯鍋，放入水700cc與作法1的藥材，以大火煮沸后轉小火，續煮約25分鐘后熄火過濾掉藥材，加入冰糖煮入味即可。
現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外，還能起到美白作用，這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。
一、《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘，性平＂具有散風熱、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白發黃，眼白發黃當然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具電力了。
二、現代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素a，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。眼睛不干澀，不近視，就如人稱的明目貝齒了。
三、枸杞，＂補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。＂現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。遠離亞健康，讓你的眉目更具電力哦！
四、菊花茶中加入枸杞和毛峰，三種都是護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是學生常在徹夜溫習功課之后，電腦族網上作業之后，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。需要注意的是，枸杞以寧夏中寧縣的枸杞藥效最好，質量最高，目前市場上枸杞仿冒產地、細菌超標、硫熏等問題嚴重，購買到偽劣枸杞適得其反，建議選用陳。志謙枸杞這些知名品牌。另外，過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比較合適；假如想起到治療的效果，天天最好吃30克左右。現在，良多關于枸杞毒性的動物實驗證實，枸杞長短常安全的食品，里面不含任何毒素，可以長期食用。但是，用枸杞泡水或煲湯時，其中的藥效并不能完全施展出來。因為受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞中只有部分藥用成分能開釋到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分，可以在沖茶泡喝完畢嚼服枸杞子。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇十五
您，依舊一身樸素，洗得發白的藍襯衫上沾了幾滴不搭調的油漬。您坐在院中的躺椅上，膝上坐著我。椅子旁邊，是一杯冒著騰騰白氣的菊花茶，茶香裊裊，溢滿空氣。您疼愛地撫著我的頭，給我講故事，唱歌謠。而我，躺在您的懷里，不時看看您布滿皺紋的臉，看看陽光怎樣在您的側臉打下一層光影明滅的圓圈。您講的很慢，粗糙的手撫摸著我的`臉，嶙峋的指骨硌得我的臉生疼。等您講完，就拿起地上的菊花茶，飲了一小口，咂咂嘴，頗有一番滋味。
“爺爺，您喝的是什么呀？”我望著您，不解地問。“菊花茶。”您微笑著說，“喝了讓人心曠神怡。”“真的？”我搶過杯子喝了一口，可難聞的味道卻讓我全部吐了出來。“真難喝。”我皺著眉頭往地上吐了口唾沫。您呵呵地笑，然后語重心長地告訴我：“菊花茶雖微苦，卻是苦中帶甜，其中的甘甜滋味需要慢慢品味，人生亦是如此啊。”接著，您又輕飲一口菊花茶，說：“菊花，不與百花爭艷，它只在秋季綻放美麗，面對嚴寒的考驗它從不退卻。菊花尚且如此，而人又該如何呢？”說這話時，您眼望遠方，目光如一潭深邃的湖水，穿過陽光下氤氳的浮塵，柔和卻堅定。我似懂非懂，但總覺得您的話那么有力，那么毋庸置疑。
假期是短暫的，在這個假期中，我與您在一起，品味人生，感悟甚多。
如今，小巷菊花茶飄香，滌蕩著您對我的愛與教導，沉淀出與您在一起的假期感悟。
沏一杯菊花茶，慢慢品味，如同，在品味我的人生……。
茶菊花茶菊花（熱門16篇）篇十六
菊花茶。
今天上學，媽媽給我換了水杯。她拿出樂扣樂扣的方口水杯，放入幾朵菊花和十多顆的枸杞，沖入開水泡成一杯清涼可口的菊花茶。菊花茶泡一會兒顏色有些黃，嘗一下略微有些苦味，挺好喝的。我還倒給其他同學一起分享，喝完我又去沖一些熱水，最后才把枸杞吃完。媽媽說這樣可以去肝火而且明目，對眼睛好。