教學工作計劃可以幫助教師及時發(fā)現(xiàn)和解決教學中的問題,促進自身的專業(yè)成長。以下是一些教學工作計劃的范文,希望能給大家提供一些創(chuàng)新的教學思路和教學策略。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇一
1、使學生熱愛足球。
2、培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。
1、做體操。
2、以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑:15米x2,指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
1、訓練學生熟悉球性。
2、讓學生準確掌握技術動作要領。
1、以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
2、讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
1、手型訓練。
2、自由訓練。
3、下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
l、培養(yǎng)接球和進攻意識。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
1、學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2、學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
1、通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
2、通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。
1、一對一、二對二的'傳接球比賽。
2、三對三、五對五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓練比賽。
1、培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學生學習正確的快跑動作。
1、學做簡單的節(jié)奏操。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3、跳:學習蛙跳和單足跳。
4、進行游戲比賽。
1、繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、提高帶球能力和運球的技術。
3、用各種手段學習傳接球技術。
1、以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。
2、讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。
3、學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。
4、學習移動時的傳接球。
1、繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2、進行接射門練習。
3、鞏固上手球和下手球的接球方法。
4、學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2、培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
3、通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學比賽做準備。
4、接自拋球練習:腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。
1、學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2、學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3、練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
5、學擲界外球。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇二
高中體育課(校園足球)
(一)教材分析
足球是趣味性與經濟性較強的娛樂項目,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目。足球運動具有集體性、競爭性強以及趣味性濃等特點。同時足球運動對學生身體素質訓練、思想品質教育,有著重要的作用。足球是高中體育教學中的選修教材,是學校開展校園足球教學的歸屬。進一步決定著校園足球教學實施的方向與過程,有助于激勵校園足球發(fā)展。
高中足球課應該全面培養(yǎng)學生主動參與足球運動之中,堅持體育鍛煉的良好習慣,促使高中生積極參與到校內外的足球比賽活動之中。高中階段是青少年校園足球教學的重要環(huán)節(jié)。目標設置遵循《普通高中體育與健康課程標準》、《全國青少年校園足球指南》的有關要求,結合高中生的特點,展現(xiàn)出足球運動的特點。
教學內容主要是以足球運動中的學習腳內側踢、停球技術為主,這是足球運動中最基本的技術,是高中足球教學的重要構成部分,我們必須高度掌握足球運動這一技術。本課題研究著力解決各種情況下,學生如何控制并支配足球的能力,鞏固足球內側踢、停球技術,加強準確性與熟練性,為以后的教學競賽、學生終身體育學習,打下堅持的基礎。
(二)學生分析
本課題授課的班級主要為高中學生,學生總體素質比較好。組織紀律以及集體榮譽感比較強。高中學生具有很強的創(chuàng)造能力與思維能力,具有較強的創(chuàng)造能力。因此,本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競賽等教學模式,加深學生對足球技術的理解與運用。
(一)技能目標:掌握足球技能。校園足球促使學生掌握和運動足球常規(guī)技術動作和戰(zhàn)術,能夠初步認識足球技術的原理。同時,提高對抗條件下的足球技戰(zhàn)術能力,有助于建立時空概念以及位置意識,引導學生了解整體攻防要素,在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術要素。
(二)情感目標:全面培養(yǎng)學生心理健康與社會適應能力。校園足球的開展,是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學目的。有助于培養(yǎng)學生勇敢頑強、堅持不懈的遺址品質,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的團隊精神,利于學生調節(jié)情緒與行為自控能力。引導學生遵守規(guī)則與公平競爭的意識,利于培養(yǎng)良好的體育道德。
(三)認知目標:足球腳內側踢、停球技術足球動作概念。
(四)提高學生身體素質。吸引更多學生參與到體育鍛煉之中,全面發(fā)展學生速度、耐力等身體素質。
課題重點:腳內側踢、停球,準確的'掌握腳部位的動作,觸球時的部位以及力量。
課題難點:腳內側踢、停球技術,協(xié)調身體配合,腳對球的控制掌握能力。同時停球時伸腳提前量,掌握及時后撤。
在本節(jié)課的教學環(huán)節(jié)中,教學指導主要采用教師啟發(fā)指導。教師先示范足球動作,然后學生模仿與練習。學生結合教師所教的知識,反復聯(lián)系教學策略,發(fā)展學生個性,充分發(fā)揮學生在教學中的主題地位。采取靈活多邊的手段,動作與身心的結合,達到本課程的教學目標。
本課程的組織結構,不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務聯(lián)系與教學為發(fā)展目標,力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎,運用循序漸進的方式教學,符合新課程背景下的教學模式。
(一)導入環(huán)節(jié),引導學生了解本節(jié)課的主題
可以結合高中生關注的話題,導入本節(jié)課學習的主要內容。
(二)準備活動
2、其次,熟悉了解足球的特點。教師先講解各種規(guī)范動作與練習方式,學生進行模仿,教師分別指導。學生通過對各種技術動作的聯(lián)系,有助于培養(yǎng)學生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習,改善腳對球的控制能力,實現(xiàn)熱身動作。這種教學模式有助于活躍整節(jié)課的活動氛圍,為足球基礎動作的學習做充足的準備,有助于展開接下來的練習。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇三
器材:足球、標志服、標志碟(桶)
出席人數(shù):
練習1(時間:10分鐘)圖
練習要求、要點
熱身
器材:標志盤,標志桶,足球
方法:
1.小學員先跟著教練進行慢跑,伸拉,活動踝關節(jié)等無球熱身。
2.拿4個足球進入場地進行演示,球員a用手拋給球員b,球員b用腳弓將球踢還給球員a,球員相互進行練習。
3.練習完成后,左右兩邊小學員各組成ab組進行小比賽,標志盤為中線,隊員可以用腳弓傳給隊員,也可直接踢到對方半場。
練習要求:每位隊員態(tài)度端正,積極互動,認真完成教練布置的熱身。
要點1:遵守游戲規(guī)則
2:注意觀察與互動
3:積極參與
4:達到熱身效果
練習2(時間:5分鐘)圖
組織方法
場內球員各持一球站在側邊線,教練員背對學生站在另一個側邊線
得分:規(guī)定時間內距離教練員最近的球員獲勝
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇四
名稱:“占領地盤”游戲。
器材:標志物、標志服、足球若干。
人數(shù):約10人一組,可考慮指定一名小組長。
場地:約10米x10米,可視實際情況略作調整。
1.每人1球,在場地內進行自由(手或腳)運球,場地內標志物比運球人數(shù)少一個。
2.當教師舉手示意,每名學生迅速靠近地面上的標志物,將球放置在標志物上,視為占領,標志物不能改變原有位置。
勝負方式:沒有占領到標志物的學生,任務失敗。
1.提前觀察標志物的位置
2.注意力集中,注意教師的哨聲,培養(yǎng)視覺聽覺能力。
3.避免提前站在標志物旁邊不動。
可進行組間變化游戲場地,也可減少標志物數(shù)量。
名稱:球感練習
器材:標志物足球若干
人數(shù):約十人一組,可考慮指定一名小組長
場地:約15米x10米,可是實際情況略作調整
方法:每組兩人,兩人一球相距三米,面對面,持球學生先在原地用雙腳交替踩球、用腳內側來回推球、單腳踩在球上、橫向和縱向來回滾動球、每個動作持續(xù)30秒,然后交換輪流練習。
1.使用前腳掌踩球,避免用腳后跟踩球,降低重心,觸球腿應該做到放松自如。
2.觸球速度不宜過快,開始學習時保持緩慢節(jié)奏即可。
3.重點:降低重心、觸球部位準確。難點:控制觸球節(jié)奏。
比賽形式完成以上球感練習,比較規(guī)定時間內完成的次數(shù)。
名稱:比賽
器材:足球、標志物、標志服、球門若干。
人數(shù):約十人一組,可考慮指定一名小組長。
場地:約35米x20米,可視實際情況略作調整。
方法:將學生分成兩隊進行比賽,根據(jù)小場比賽規(guī)則進行。
1.引導學生攻防正確的球門方向。
2.避免學生扎堆(教師可充當自由人)協(xié)助學生引導跑位和傳球。
3.教師多鼓勵,提高比賽的積極性。
4.初步教授學生一些基本的比賽規(guī)則。
變化:根據(jù)比賽進行的順暢程度變化人數(shù)、增加球門。
1.教師帶著所有學生繞球場慢跑。
2靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。
1.控制慢跑速度,達到放松效果。
2.教師引導學生總結交流本節(jié)課態(tài)度和行為優(yōu)秀和不足之處,給學生發(fā)言的機會。
3.總結球感練習的.技術要點。
4.集體回收訓練器材,培養(yǎng)學生勤于動手的習慣。
5.感謝教師和行禮道別,培養(yǎng)學生感恩和懂禮儀的良好習慣。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇五
能夠說出腳背正面踢球的動作要點,80%的學生能完成腳背正面踢球的動作。
通過腳背正面踢球練習,發(fā)展速度、協(xié)調、下肢力量等身體素質。
增強勇敢、不怕困難,勇于進取的心理素質和體育精神。
直線助跑、擊球部位。
擊球時機與上下肢協(xié)調用力。
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
組織教學:四列橫隊。
要求:快、靜、齊。
1.“你說我猜”抱團游戲。
方法:所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑,教師提出問題,學生進行回答,通過學生回答字數(shù)進行抱團,如教師提問“中國的首都是哪里?”學生回答“北京”。學生根據(jù)回答答案字數(shù)進行兩人抱團。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。
我會以提問進行導。“同學們!你們最喜歡的足球運動員是誰?為什么?”,導入本節(jié)課內容:腳背正面踢球。
教師進行正面與側面示范。
組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。
動作要點:
直線助跑,支撐腳位于球側,腳尖朝向出球方向,踢球腿膝蓋位于足球正上方時,小腿做爆發(fā)式擺動,用腳背正面擊球后中部,擊球后做隨前動作。
(1)原地口令模仿練習。
組織形式:學生以四列橫隊體操隊形站好,教師一口令的形式帶領學生進行模仿練習。
糾錯:個別學生出現(xiàn)隨前動作不充分,教師在以口頭提醒的方式進行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習。
組織形式:兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球,傳出的`球經過跨欄架下部進行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習。
組織形式:兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球,傳出的球經過跨欄架上部進行傳球。
糾錯:擊球部位不準確,教師組織學生進行一人踩球一人踢固定球練習。
(4)多人不定向傳球練習。
組織形式:學生以同質分組的形式,圍成一個圓進行不定向傳球。
糾錯:學生注意力不集中,教師在以口頭提醒的方式進行幫助。
(5)糾錯:大家在練習的時候會出現(xiàn)擊球部位不準確,上下肢不協(xié)調,隨前動作不充分的問題。在接下來的練習中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。
(1)游戲:“z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學生以體育小組為單位,進行“z”字型傳球接力。
(2)評價:表揚獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經驗,互相學習。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場地一塊、錄音機1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等偏上。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇六
一、課堂常規(guī):
整隊集合,檢查人數(shù)宣布內容,提出要求
二、準備活動:
搶球游戲:在20x10cm的長方形場地內進行五對二、六對三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調換。
三、短傳練習:
要求:先用腳內側傳球,十次對傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑颍訐Q腳背外側傳球
四、二過一攻防練習:
在邊長都為20米的菱形范圍內,設a與b一攻一防,a控球可與c、d、e、f任何人做“二過一”配合,b搶球。要求b、d、c、e只能一腳出球,且只能回傳a。b搶到球或a傳球失誤時互相交換攻防位置。
五、邊路進攻練習:
六、放松活動:
1、慢跑放松
2、互相放松
3、集中講評本次課情況,布置課外任務
4、安排學生歸還器材,師生道再見下課
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇七
本課根據(jù)學生的年齡生理、心理的特點和課程標準的宗旨和要求,以素質、創(chuàng)新教育為中心,采用誘導、啟發(fā)教育科學分組形式,充分發(fā)揮老師為主導、學生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進學生的身體健康和身心健康求發(fā)展、求掌握,更進一步地培養(yǎng)學生熱愛運動、熱愛足球的興趣與激情。在激情洋溢的.游戲中,同時滲透著德育教育、德育思想,從而培養(yǎng)學生熱愛運動、熱愛奧運的心靈。
(1)小足球:腳內側傳接球(水平一)。
(2)游戲:快樂奧運(繞、躍過障礙)。
使80%的學生掌握基本的球性及腳內側傳接球的基本動作要領。
本課改變常規(guī)導入課題,而是用音樂旋律的主題曲將學生帶入奧運村,又順其自然將學生引入球操世界,通過多樣化的縱深練與樂,使學生在興趣中去學、去練。
通過準備部分的結束,老師用巧妙的語言過渡到主題教材。
(2)游戲:通過快樂奧運新北京、新奧運的形式為切入點,同時讓學生到達賽場如何遵守交通規(guī)則為體驗,讓小交通警察指揮運動員過馬路去賽場,從而滲透著遵守交通規(guī)則的理念。以繞、躍過障礙為練習標準,培養(yǎng)學生克服困難、合作進取的德育思想,從而培養(yǎng)學生熱愛運動、熱愛奧運的心靈,讓學生在快樂的音樂中,完成練習任務,從而實現(xiàn)了一物多用、一物巧用的練習方法。
以優(yōu)美、飄柔的舞姿讓學生體會疲勞的消失及發(fā)展個人愛好和興趣,從而讓學生的身心得到健康有益的發(fā)展。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇八
1?教師講解控球技術。
2?根據(jù)教師講解,學生自主進行帶球、控球訓練。
3?通過觀察,教師指導學生控球技術的動作,指出錯誤,做出正確示范。
第一課時
一、準備活動:(1)全班同學慢跑一周(2)體育委員帶領全班同學做
準備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、慢跑等。
二、教學活動:
(1)教師講解示范內腳背控球、外腳背控球及內外腳背推撥控球技術。重點是指明觸球部位,協(xié)調好身體的各個部位,即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調配合。
(2)學生根據(jù)教師講解,自主帶球感覺訓練控球技術。
(3)師生互動,教師糾正學生錯誤,做出正確示范,幫助改進學生技術。
第二課時
一、搶圈訓練:學生分兩組進行搶圈訓練,加強球感,時間10分鐘。
二、分隊比賽:學生分兩隊,進行對抗比賽,時間為30分鐘。
三、足球知識教學:老師講解足球“越位”知識,師生互相討論,以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象,并對“造越位戰(zhàn)術”有所理解。
四、放松活動:體育委員帶領全班做放松活動。
課后作業(yè):學生自主訓練內外腳背控球技術。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇九
1、熟悉足球,了解基本特點。
2、體驗在草地上自由踢球的樂趣。
3、學生能自主結隊進行游戲,學會與他人協(xié)作,提高團結協(xié)作能力。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
1.球賽規(guī)則:要用腳踢。2.球門是小足球的家。
將小足球四散放在草地上,數(shù)量與學生人數(shù)相同,自制簡易球門兩個。
1、草地上來了許多新“朋友”,請你們每人去找一“朋友”吧。
2、學生自由交流有關足球的知識經驗,如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3、學生討論玩足球的基本規(guī)則:
(1)要用腳踢;
(2)球門是小足球的'家。
1.學生在操場上四散自由踢球,教師強調規(guī)則:
(1)只能用腳踢;
(2)限于操場范圍內。
2.學生在四散自由踢球的基礎上,嘗試有目的的朝球門內踢球,即:送小足球回家。
學生抱起小足球繞操場慢跑、行走,放松身體。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇十
1、在活動中主動學習多種足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發(fā)展興趣、參與意識及自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。
3、能初步運用小足球組合動作。
4、提高靈敏、協(xié)調和平衡等運動素質,發(fā)展體能。
1、學生從沒上過足球課,對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學習興趣。
2、絕大多數(shù)學生不懂足球,不會足球的技術動作。少部分學生曾經在電視上看見過。
3、學生綜合水平上、中、下三個層次的區(qū)別不是很明顯。
一、準備。
游戲:《手運球比快》《腳運球比快》(6分鐘)。
1、師導問:我們班是一個體育強班,有些學生喜愛籃球,有些同學喜愛足球?
今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲。
二、游戲:停球———傳球—停球(16分鐘)。
1、師:我們首先學習傳球或停球技術,請同學們嘗試。
2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試;
3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)。
4、分組傳球嘗試練習;
5、小組展示傳球方法,注意準確性;(腳背、腳內側、腳外側)。
6、游戲:傳停球接力。
三、直線運球———曲線運球—接力(13分鐘)。
1、師:光學會傳球和運球是不夠的,我們還要學習運球的方法。
2、教師講解運球的方法,提示要點(推球的后方中下部,向前用力);(直線運)。
3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇十一
1.培養(yǎng)幼兒自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質。
2.培養(yǎng)幼兒的敏捷、靈巧、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調。
足球與幼兒數(shù)量相等,小球門4個、u盤及其播放器、音樂。
1、引導部分:
(1)師生問好。
(2)介紹足球。
(3)即興帶動。
2、主體部分:
(1)球感練習:小朋友分四組,在場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇十二
高中體育課(足球選項)
1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值
2、學習腳內側踢、停球技術。
3、教學比賽
足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用,足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動,可以發(fā)展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術,是高中足球教學重要組成部分,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本次課的授課班級為高一一班學生,共50人。學生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
1、認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內側踢、停球技術--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
(一)開始部分( 2’ )
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內容目標及要求
(二)準備部分( 8’ )
2、熟悉球性( 5’ )
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇十三
1.練習定位射門,提高動作的準確性。
2.在游戲情景中感受小足球活動的趣味性。
1.自制球門(由小椅子兩兩拼成,中間用紙粘連,并貼有怪獸頭像)若干,分散放在草地四周。
2.小足球人手一只。
3.奧特曼動畫片主題曲,錄音機。
一、熱身運動
1.現(xiàn)在你們是宇宙英雄奧特曼,我是奧特曼之母。為了打敗怪獸,我們必須有一個強壯的身體。讓我們一起來鍛煉身體吧。
2.幼兒做頭、頸、腰、腿等部位的舒展動作。
3.幼兒圍成圓形,繞場一圈做蛙跳動作。
二、打怪獸
1.我得到一個消息,草地上來了一群天外怪獸。我們馬上去消滅他們。
2.教師示范“打怪獸”(即定位射門):把足球運到“怪獸”前面的紅點子上停住,然后對準“怪獸”,將足球踢入球門。
3.奧特曼音樂響起,教師重點指導幼兒對準方向,用力將球踢向“怪獸”,直到把“怪獸”頭像踢破。
三、慶祝勝利
1.“奧特曼”抱起小足球,在音樂中歡呼勝利,相互擁抱。
2.“奧特曼”隨音樂做放松活動。
(評:教師巧妙地將定位射門設計成有趣的“奧特曼打怪獸”游戲,并將足球活動的規(guī)則和技能練習蘊涵其中,調動了孩子們參與活動的積極性。他們一次又一次地對準“怪獸”射擊,不僅鍛煉了身體,練習了技能,還體驗到了運動的樂趣。)
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇十四
2、學習腳內側踢、停球技術。
3、教學比賽。
足球是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用,足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動,可以發(fā)展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術,是高中足球教學重要組成部分,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本次課的授課班級為高一一班學生,共50人。學生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
1、認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點:腳內側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內側踢、停球技術——協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內容目標及要求。
(二)準備部分(8’)。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)。
一、學習腳內側踢地滾球技術。
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位。
難點:腳型固定。
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習。
教法:
1、講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球。
2、給學生做正確示范動作。
3、學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作。
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習。
為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
二、學習腳內側接地滾球。
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。
二、教法:
1、講解腳內側接地滾球。
2、教師示范。
3、兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。
三、教學比賽。
組織:分成兩對進行比賽。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進行小結,布置收回器材(2’)。
1、場地:足球場一塊;2、足球20只,,錄音機1臺。
預計平均心率為:130——135次/分,
心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇十五
幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點,綜合運用多種游戲形式,提高幼兒游戲鍛煉的興趣。《幼兒園教育指導綱要》指出:"用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調性、靈活性。""要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育游戲,吸引幼兒主動參與"。球是幼兒最喜愛的游戲器械之一,具有會滾動、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動作,對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法,但大班幼兒隨著運動經驗的積累,常會把皮球當作足球踢著玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一,具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設置成適合幼兒玩樂的足球游戲,幼兒便會對其感興趣,并在足球運動中身心健康發(fā)展。因而,針對大班幼兒對球類游戲的興趣點和需要,特設計此游戲以進行足球技能游戲的練習為主,提高其運動能力,使幼兒在足球運動中體驗快樂玩足球的樂趣。
體育--快樂小足球
1、喜愛足球運動,對足球游戲有興趣。
2、學習左右腳交替運球。
重點:學習左右腳交替運球的動作要領。
難點:能左右腳交替運球。
1、知識準備:在上一節(jié)教學游戲中,幼兒已玩過足球游戲,學會了傳接球和定點射門。
2、物質準備:足球人手一個、足球門、背景音樂。
(一)開始部分
1、教師出示足球,引起幼兒興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師帶領幼兒做身體的拉伸練習。
3、聽音樂做足球操。
(二)基本部分
1、復習傳接球和定點射門。
(1)教師:"小隊員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點射門,現(xiàn)在我們就來復習一下這兩個本領"。
(2)幼兒與同伴合作練習傳接球。
(3)集體練習定點射門。
2、學習左右腳交替運球。
(1)教師:"你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請幼兒來試一試。
(2)教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。
(3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球:"小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領大"。教師進行個別指導。
(4)幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。
3、教師引導幼兒左右腳交替運球與射門結合,幼兒自由練習,教師巡回指導。
4、游戲:運球射門對抗賽
(1)幼兒分成紅藍兩隊,每隊10人。明確各隊球門后游戲開始,各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球,到達球門前射門,然后跑回起點,第二個小隊員依次出發(fā),進球多的隊獲勝。
(2)小結比賽情況,總結經驗,再次進行比賽。
(三)結束部分放松運動:親親小足球。幼兒每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。
在日常體育游戲中繼續(xù)增設足球游戲,為幼兒提供練習,游戲的機會,開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內容,提高幼兒對足球運動的認識和喜愛。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇十六
1.認知目標:使學生在通過教學,體驗到足球的樂趣及技巧性。
2.技能目標:在快樂當中逐漸掌握足球的.技術要領。
3.情感目標:展現(xiàn)快樂足球,使學生團隊協(xié)調能力增強。
時間。
組織教法與教學內容。
5分鐘。
一,集合整隊。
二,師生問好。
三,宣布本課任務。
1.腕踝運動;
2.肩繞環(huán)運動;
3.腰繞環(huán)運動;
4.腹背運動;
5.弓步壓腿;
6.挺身運動。
組織教法:兩列橫隊,隊型:
要求:
1,隊伍整齊,教師指揮得當,聲音洪亮。
2,教師領跑熱身運動。
3,學生思想集中,動作到位,有力度,按老師節(jié)拍認真完成。
10分鐘。
名稱:護球游戲;
目的:提高學生控制球以及護球的能力。
方法:學生一人一球,在中圈運球,運球過程當中力爭在控制好自己的球的情況下將其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看誰留到最后。
要求:運球時人球兼顧,用身體或大腿護球,搶球時不許犯規(guī)。教師先演示游戲,講清楚游戲的規(guī)則,然后開始教學游戲。
注意項目:在搶截球的時候要注意安全問題,合理沖撞。
足球運球訓練課教案(專業(yè)17篇)篇十七
2、體驗運動的快樂,喜歡鍛煉身體。
人手一只足球,大圈場地;
一、布置場景,帶入情境;
1、熱身活動,放音樂,準備活動操
(飛機操:找位置、系安全帶、調整呼吸、起飛)
師:各位乘客小朋友們,你們好,我是本次全球旅行航班的機長。本次航班將飛往一個比較危險的地方,請各位乘客做好準備,每次遇到的危險都是不一樣的。
師:現(xiàn)在請乘客們跟我一起進入機艙,踏步走。找位置(蹲起)系安全帶(轉體);調整呼吸(手腕踝關節(jié)運動)(起飛的聲音)好,起飛了。(繞場跑,隊形變化)。
二、介紹游戲場景、方法、名稱、幼兒體驗(幼兒練習,教師指導);
a、師:我們馬上要遇到我們的第一個危險,請保護好你們的足球。
(讓孩子們都把球帶到大圓里,讓孩子根據(jù)我的口令帶著球前進后退往左往右,如果聽錯口令或者離開大圓的話,就淘汰)
師:孩子們,一定要保護好你們的足球哦,不能讓它離開我們的“飛機”(大圈)哦,離開的話,會遇到危險的。
b、第二個挑戰(zhàn),增加難度,在圈里放入一些障礙物。
師:孩子們,剛剛你們都很出色的躲避了危險,現(xiàn)在危險升級了,看到圈里多了些什么?這些都是炸彈,你們可千萬不能碰到它哦!
(讓孩子們熟悉的帶球,根據(jù)我的口令熟悉的調整自己方向且不碰到障礙物)
c、師:歡迎你們來到最后一個關卡,這一關的難度更大了,不是會有很多炸彈來襲擊我們的“飛機”,要躲開這些“炸彈”哦!
(老師在圈外往里踢足球來撞擊其他孩子的足球,讓孩子在控球的同時熟練的掌握球的方向)
總結:你們可真了不起!看來你們的任務完成的非常棒哦!恭喜你們順利的到達目的地!
三、幼兒自主游戲;
師:現(xiàn)在,請各位乘客找到自己的位置,安靜的排好隊伍,飛機就要降落了(音效,飛機降落)
師:請乘客們分組進行旅行體驗,依次進行娛樂項目。
總結:
1、放松活動;
2、總結去過的地方,見過的風景動物;
四、總結課堂;
師:危險旅行體驗結束了,請乘客們回到機艙內,找到自己的位置。你們累嗎?
師:請跟我一起深呼吸,吸、呼;伸伸腰、搖搖頭。本次航班一共遇到了三次危險,你覺得哪一次是情況最危急的時候?好了,孩子們。本次航班到此結束,歡迎乘客們下次光臨。