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體育籃球的說課稿（實用23篇）篇一
教學目標：
【知識與技能】提高籃球技術，能夠知道交叉步突破的技術，80%學生能夠進行交叉步突破上籃。
【過程與方法】通過小組學習、示范、游戲等方法能夠提高身體協調的能力，控球能力。
【情感態度與價值觀】激發自主、合作、探究的精神，在練習和合作中能夠養成勇敢果斷的優良品格，提高團隊的合作能力。
教學重難點：
【重點】蹬地、轉體、探肩、拍球、加速。
【難點】動作協調、連貫、迅速、假動作逼真。
教學方法：
【教法】講解示范法、練習法、預防和糾錯法、游戲法、比賽法等。
【學法】主動參與法、探究延伸法、交流合作法、對抗比賽法等。
教學過程：
一、開始部分：
課堂常規：
（1）集合整隊。
（2）師生問好，報告人數。
（3）檢查服裝。
（4）宣布本節課內容。
（5）安排見習生。
教學組織：四列橫隊。（要求：快速、安靜、整齊）。
二、準備部分：
1、運球跑。
教學組織：繞圈進行運球跑。
要求：運球有力，運球時腳下靈活，且運球時兩眼視野寬闊，避免盯球。
2、籃球熱身操：（老師示范，，學生跟著老師做動作。）。
在剛剛的運球中，大家完成的都非常好，腳下動作輕盈，運球有力。下面跟隨老師做一下籃球熱身。
3、運球接力游戲：
三、基本部分：
要求：教師示范標準，學生觀察仔細。
目的：引導學生進行合作思考動作要領原因。啟發其總結出交叉步以及沉肩的作用。
2、小組無球體會持球交叉步突破中交叉步、沉肩動作要領。
教學組織：練習狀態，兩人一組。一人消極防守，一人模仿無球交叉步突破。體會三到五分鐘后隨機提問同學回答。
要求：模仿認真，交流討論。
目的：引導同學們思考出交叉步與沉肩的目的`是更好的變換運動方向，保護運球的目的。
教學組織：講解隊形。結合之前學生總結進行講解并示范：接傳球后，左腳迅速向身體右前方，靠近防守者左腳位置邁步，同時身體跟隨右轉，沉肩擋住防守者。右手順勢向前下推壓籃球，瞬間推壓球加速。完成突破動作。
要求：講解清晰，學生聽講認真。
教學組織：斜方向45度，一人背對籃筐做傳球與消極防守。其他人排成一隊逐個完成面對防守隊員的持球交叉步突破技術并接行進間低手投籃。
要求：重點體會推壓球加速動作，完成突破。同時注意貼近防守人員。
5、分組交叉步突破接三步上籃比賽。
教學組織：上一練習的基礎上，將防守隊員換為標志桶。前一人面對標志桶做持球交叉步突破接行進間低手投籃技術（必須球進）。并完成搶籃板后，將球以擊地傳球或雙手胸前傳接球的方式將球傳遞給下一練習者。同時迅速繞至隊尾，直至一隊人完成練習。以用時少者為勝。
要求：技術動作到位，行進間低手投籃必須進球后才可傳球。
四、結束部分。
1、放松活動。
2、針對上課情況進行簡單總結。
3、值日生歸還器材。
4、宣布下課。
場地器材：
籃球若干，籃球場地兩個。
預計強度：
課堂密度：35%―40%，運動強度：125―140次/分。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇二
在這堂課的上課過程中我發現我的亮點之一在于一開始安排了常識性練習游戲？讓學生在嘗試性的練習中找到學習的樂趣。安排這個游戲的目的在于培養學生的合作意識？因為整堂課的教學展開方式都是分組練習組成？安排這個游戲對于下面教學的開展相當有幫助。
之后是上課的基本部分？籃球雙手胸前傳接球。通過教師的講解示范？先安排學生以各排為單位小組間的練習來完成。這也是由于資源不足所影響？但是在具體的教學中存在一些問題？雖然每個同學都得到了練習，但我在具體的指導過程中顧及不到每一組同學的掌握程度？有的活潑好動的同學甚至用力的將球砸給其他同學。這就需要我在今后的組織教學中安排體育骨干為小組長來更完善同學在練習過程中的問題。
但整體效果是相當不錯的。在教學方法和手段上我采用了不同的練習方法？從而能夠更加鞏固學生的動作技能。比如說榜樣法？在組織完練習后找做的好的同學給大家展示。這有助于提高學生積極向上的精神？這點也是我本課的優越之處。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇三
“解散!”體育老師一聲令下，我們便如鳥籠中的小鳥終于獲得自由似的，歡呼雀躍地跑開。但轉眼又向體育老師跑去，體育老師被大家圍住了，十幾張嘴上下動著，嘰嘰喳喳地向老師央求。
”老師，老師，給我們一副羽毛球拍吧!”仝敬堯和翟羲玄沖到老師跟前說。
“老師，老師，給我們一個足球吧!”崔仲陽氣喘吁吁的跑來向老師說。
體育是天神的歡娛，是生命的動力!帶給人們無限的美好!我們都熱愛體育運動，都爭先恐后地向老師借體育器材。我費力的擠進人群，想借一個籃球，可體育老師手一揮：“今天就借這么多器材。”
“唉……“同學們一哄而散。
我環視四周，想看看誰借了籃球。這j時，我突然聽見有人叫我。原來是齊國棟，他手上還拿著一個籃球。“你要打籃球嗎?”他問。我答到：”好啊!“我們一起召集人手，不一會兒，來了一大堆人。齊國棟和另一隊隊長蔡天姿通過猜拳各自選好了人，我在齊國棟這隊。
”嘟——“哨音響起，比賽開始了!只見我們隊隊長齊國棟飛快地把球傳給了張明瑞。張明瑞接過球，向航昊哲打了個手勢。結果剛把球傳出去，就被另一隊的潘曉璠搶了過去，隨即直奔我們隊的球筐而來，我見局勢不妙，快速迎上兩步搶過球，傳給了路明杰。路明杰作欲傳給杭昊哲狀，卻一轉身，把球傳給了齊國棟。齊國棟一、二、三，三步上欄，球在籃筐上打轉，像一只不肯回家的小狗，可我們隊五個人的目光射得它不得不回去。”刷"的一聲，球進了!
隊長奮力一投!又進球了!
……。
我們隊配合相當默契，動作如行云流水，尤其是隊長齊國棟，他的手上好像有一塊磁石，我們隊里十個球九個都是他進的。
《梁祝》在耳畔響起，哨音在耳邊劃過，比賽結束了。我們一個個衣服都濕透了，累的趴在了草坪上。結果并不重要，重在參與。大家你看看我，我看看你，不約而同地笑了。
這場比賽，使我們的友誼更加深厚!我希望同學們多參加體育活動，讓體育精神陶冶我們的情操!
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇四
2,教材分析:。
(1)上述兩項內容,分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”,這二項教學內容均具有協調,靈敏,力量等自身特性,安排在一起進行教學,符合高一學生的身心特點,也符合“全面發展”的教學原則.
(2)技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學基礎上,提高動作質量,為以后學習聯合動作作準備,通過學習“魚躍前滾翻”,能有效地提高身體的協調能力和平衡能力,接受美的教育.
(3)負重搬運是基本體操的主要內容之一,通過學習,發展學生的速度,力量,靈敏等身體素質和協調性,負重搬運本身具有實用性,可直接為生活,勞動和軍事服務.
3,教學目標:。
(1)認知目標:理解本課內容的動作概念和技術結構.
(2)技能目標:學會魚躍前滾翻和負重搬運動作,發展滾翻和負重搬運能力.
(3)情感目標:初步具有開拓創新,勇敢果斷,互幫互助,團結合作的優良品質.
4,教學重點,難點:。
制定好教學目標是上好課的前提,而教學重點,難點確定是否得當,是上好課的關鍵.
a,魚躍進前滾翻的重點:躍起遠撐;難點:屈臂團身的時機.
b,負重搬運的重點:創造,協作,安全;難點:協調,配合.
二,說教學方法。
(1)教學觀念:“興趣是最好的老師”,挖掘能引起興趣的因素,激發學習的熱情,讓每個學生都能積極主動地學習.本課以發揮教師主導作用,培養學生創新能力為目的,采用“創造式教學模式”,通過教學,使學生既懂又會,掌握靈活的運動學習方法,提高體育教學的“智育”因素,為終身體育服務.通過教學,培養學生不怕困難,不怕挫折和失敗,敢于競爭,敢于拼搏的精神,培養學生與他人合作的團隊精神.
(2)教學方法:。
采用“創造嘗試法”,魚躍前滾翻采用“自由組合,分組不輪換的教學方法:”聽講解---看示范(教師,學生)---分組練---糾動作“.
負重搬運采用”四環遞進教學法“.其方法:”聽清問題---獨立思考---分組討論---創造動作---嘗試練習---集體練習“.
(3)教學手段:。
教學中注重學生的基本活動能力為主體,給學生多肯定,多鼓勵,多啟發,多引導,多比較,增信心,使學生產生積極主動的學習動機,使學生變被動學習為主動愉快地學習.
在教學的過程中,采用講解法,示范法,提問法,對比法,以及分組練習等方法,使學生掌握動作要領,突破難點.
(4)場地器材。
設計一個簡潔,合理,美觀,實用的場地,是完成教學任務,達到教學目標的一個重要保證.
本課場地設計是:籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個,中間放置大墊子9塊,小墊子9塊,完成魚躍前滾翻后,撤掉墊子,在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習,做到一場多用,在負重搬運練習中利用大墊子當”擔架"進行練習,做到一物多用.
使用器材:大墊子9塊,小墊子9塊.
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體育籃球的說課稿（實用23篇）篇五
教材內容為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容。球類是學生喜愛得運動項目，它具有良好得綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占得比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生得生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球得重點確定為運球時得按拍部位，難點為控制球。初中得接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒得接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑得知識性和趣味性。接力跑游戲得重點定為提高學生得快速跑能力和靈敏素質等。
1、認知目標：
1）了解本課得練習方法，明確籃球原地運球、直線運球得技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球得不同之處。認識籃球運動得目得是全面發展身體素質、增進健康。
2）90%以上得學生明確本課目標。
2、技能目標：
1）通過本課學習，使85%以上得學生正確掌握原地運球技術，75%以上得學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球得控制支配能力。
2）發展學生得靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。
3、情感目標：
1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利得競爭意識及團結協作、吃苦耐勞得優良品質，強化學生得愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。
2）95%以上得學生對情感目標得接受。
在課得結構上，從"身心協同"得基礎觀點出發，依據初一學生得身心特點，采用"收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身"得三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上得優異表現引入教學主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生得注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分得活動，而且與要學得技術動作有機結合。因學生水平各異，最后一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示得機會，從而調動學生得創造性思維和學習得主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化得原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球得能力，在運球中要求學生養成觀察前方得良好習慣，重點強調正確得身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍得基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性得語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到"球得反彈角度與手按拍有直接關系"等道理，并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作得目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助得精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有得線路，另一方面克服重復練習帶來得枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲得按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會得為主題、益智健體得接力游戲。在場地得布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上得氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習得積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會得知識得問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生得愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮集體得智慧獲取勝利和成功得機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功得現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段，圍著五環放松，后運用"笑與不笑"游戲，以達到穩定情緒、恢復心身得目得。最后進行小結，對本課得練習效果進行講評，對學生得成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。
1、本課以"愉快教學法、成功教學法"作為指導思想，以發揮學生得認識能力為核心，以培養學生得基本活動能力為目得，充分發揮教師得主導作用，突出學生得主體地位，始終在師生得共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現"大容量、高密度"得教學特色，以達到最優化得教學效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持"一場多用、一線多用、一材多用得指導思想。
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習密度為40--45%左右。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇六
本課教學的主要內容籃球運動中的雙手胸前傳球。雙手胸前傳球是籃球運動中最基本的技術，最常用的傳球方法，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要的組成部分，是更好的學習各種技術和戰術的基礎，傳球技術的好壞直接影響集體力量的發揮和戰術的配合質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，傳球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時還要迅速轉換銜接其他技術動作，就比較困難。因此，本課著重熟練掌握雙手胸前傳球技術的同時加強準確性和熟練性，為以后的籃球教學競賽和學生的終身體育打下良好的基礎。
一、教學目標。
1、認知目標：讓學生了解雙手胸前傳球在籃球運動中的重要意義。
2、技能目標：熟練掌握雙手胸前傳球技術動作和對球的控制能力。傳球的準確性和發展身體的協調能力能力，96%的學生掌握該項技術。
3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
二、教學重點、難點：
重點：持球動作要真確，傳球動作要協調連貫，大拇指下壓，中指、食指撥球，傳球時上、下肢協調配合，傳球的準確性。
說對象。
中學生已經具備了基本的運動技術，對籃球也有了一定的了解，通過說教可以使他們更好的去掌握技術動作，范文top100也比較感興趣，學習積極性高。
說教法。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的`個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變的手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織教學不局限于統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、流暢、緊湊。
示范法。
利用學生對籃球的了解，通過真確的示范，提高學生對該項技術動作的更好認識。
雙手胸前傳球是一種最基本，最常用的傳球方法。具有傳球快速有力，準確性高，容易控制，便于與其他技術相結合的特點，動作要點：持球動作要真確，傳球動作要協調連貫，拇指下壓，中指、食指撥球，傳球時上、下肢協調配合。
動作方法：雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側，身體呈基本的站立姿勢，思想匯報專題眼平視傳球的目標。傳球時后腳蹬地發力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之內旋，拇指下壓，中指、食指撥球并將球傳出。球出手后，兩手向下略向外翻。
二、指導糾正錯誤法。
多做持球動作和雙手胸前傳球的示范，并根據學生產生的錯誤，進行正誤對比示范。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇七
一、教學思想：
我們是不是可以從反面思考一下----如果有一天體育課消失了，會產生什么樣的后果？學生可能會鍛煉但不科學，能打球但不知何為打球，也不知如何有效地與人友好相處。古人云“授人以魚，可供一飯之需；授人以漁，則終身受益無窮”，所以必須教會學生對知識的理解、同化、分析，多種能力和創造力的培養。
二、教學內容：
1、籃球：運球2、跑：障礙跑。
三、教材分析：
（一）籃球：運球是隊員在比賽中攜帶球移動的唯一方法，是控制、支配球，組織戰術配合及突破防守的重要手段。根據《體育與保健》指導綱要，運球是初一籃球項目5課時中的其中的1課時，本課次是在熟悉球性教學后的第一次籃球基本技術的.教學，處于鋪路石的地位。由于運球技術初步學會容易，學透不是一朝一夕所能奏效，因此，對教材進行二度創作（1）采用比賽形式，帶動基本技術的學習，（2）從教學的實效性出發，運球教學不僅要注意對控制球能力的提高，還需要減少自身不必要的失誤----結合護球。
重點：小臂、腕、指用力、球運體側。
難點：眼、手、身體三配合。
（二）障礙跑：障礙跑是初一、初二年級跑項目的重要內容。根據指導綱要，初一年級障礙跑要求分二次課來完成。第一次課，初步掌握過障礙的方法；第二課運用不同方法綜合性接力比賽，本次課為復習課，目的是結合籃球新教材的搭配與學生上、下肢的全面發展。
重點：合理運用鉆、跨、繞方法。
難點：技巧、速度。
四、學情分析：（略）。
五、教學目標：
（2）提高穿越障礙能力，發展奔跑能力，培養創造思維能力，訓練快速反應能力。
3、情感目標：涌透愛國主義教育，發揮奧運精神。
4、負荷目標：平均心率130--140次/分，練習密度40%--50%。
六、教法與學法：
以北京申辦20xx年奧運會為情景主線，采用啟發式教學，一材多用，以比賽帶動基本技術學習，提高活動能力，便教學靈活，學生學習積極性高，學得活。貫徹和運用循序漸進和直觀性原則，解決教學重點和難點。學生通過自我體驗、觀察來理解動作，培養了創造思維能力，經過專項訓練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
七、教學流程：略。
八、場地設計與安全教育：
籃球教學圍繞在象征奧運的五環上進行，符合北京申奧的情景，障礙跑采用直線形比賽，喻示“北京申奧成功，讓五環深深烙印在祖國大地上”。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇八
本課以《新課標》為依據，充分體現“健康第一”的教育指導思想，結合本校的實際情況，組織安排教學內容，通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷等優良品質和集體主義精神。
本課教學內容是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。
本次課的授課班級為男生班，共四十人，學生運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力。
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點：運球手型及按球的部位、力量，傳接球的準確性快速能力。
難點：上下肢協調配合和手對球的控制支配掌握能力。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
（一）開始部分（2’）。
1、課堂常規。
2、本課的教學內容目標及要求。
（二）準備部分（8’。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習，組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
（三）基本部分（30’）。
1、運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握，上下肢協調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力，發展個性，培養學生競爭意識和創新能力，同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球。
要求：前臂發力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節放松，全身協調。
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球。
要求：運、傳、接運用協調，且要迅速轉換銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的`是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發展身體素質和技術水平。
（四）結束部分（5’）。
1、放松操。
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材。
場地器材：
1、場地：籃球場。
2、器材：籃球40個，球網4個。
預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分。
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇九
我采用的教材是王家宏主編的《球類運動——籃球運動》為主的教材，輔助教材為體育學院通用教材《籃球》本節內容：
籃球是由兩隊各五人在規定的場地兩頭各放一個籃筐在有限的時間里展開的立體攻守對抗，以得分多的一隊獲勝的集體運動。在體育學院，籃球是體育教育專業，社會體育專業的重要課程。其基本技術由移動、傳接球、投籃、運球等組成。籃球技術集技巧與體能、智慧與果敢、優雅與勇猛、身體與心理為一體，表現獨特的身體活動能力、強烈的團隊意識和視覺震撼力。由于其具有競爭性、共享性、娛樂性等特點伸受廣大學生喜愛。經常參加籃球運動能改善和提高心血管系統、呼吸系統、消化系統、神經系統等多方面的功能。參加籃球運動的過程是一種實現德育、智育、美育和身體鍛煉的教育方式。
二、說教學對象。
體育課面對的是大學一年級體育專業學生，學生基本上都具有籃球基本技術，但沒有形成正確的技術概念，由于種種原因同學之間技術差距可能比較大，但身體素質普遍較好。上課內容過于簡單，對于原來基礎較好的學生來說，提不起很濃的學習熱情；上課內容過于復雜，對于基礎差、領悟能力弱的.學生來說，又接受不了，學不會。所以教師在教授內容的同時，要難易兼顧，根據全班的整體水平選擇合適的內容進行教學。
三、說教學目標。
1.認知目標：學習持球突破,建立完整動作印象，了解動作技術構成。
2.技能目標：85％左右的學生們能夠做出持球突破的技術動作，并發展學生們動作協調性和靈活性。
3.情感目標：培養學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致的集體主義精神。
四、說教學方法。
新課程標準中明確提出，應重視發展學生們自主、合作與探究的能力。那么，本節課主要從以下幾點進行體現：
1.探究學習法：學生們分組進行嘗試練習，思考，發現問題，解決問題，以更好地完成動作。
2.合作學習法：通過同學間的討論，總結出問題答案，改進，糾正。
3.比賽練習法：通過分組比賽，能得到合作學習，勇往直前不畏困難的精神，從而鍛煉了身體，鞏固所學的內容。
教法。
對應學法，本節課采用了相應的四種教學方法：
（1）講解示范法。學習新內容的動作時，先由教師講解示范動作要領，然后帶領學生們進行模仿練習。正面示范和側面示范相結合。
（2）分組練習法。根據學生們掌握動作的不同情況進行交叉搭配分組，讓動作技能掌握得比較好的同學帶動動作技能掌握得稍欠缺的同學，共同進步。
（3）個別輔導法。對于班內一小部分基礎較差的同學，采用個別輔導法，以提高他們學習的自信心，培養他們對籃球的興趣。
（4）比賽法。通過分組比賽與評價，為學生們提供學習交流的平臺，激發學生們競爭意識，活躍課堂氣氛，增強團隊合作精神。
五、說教學重點。
重點是熟練的支配球及對球性的掌握和持球突破的轉體探肩、腳步動作；
難點是假動作吸引和推放球加速。
六、說教學過程。
（一）開始準備部分。
1、課堂常規：整隊清點人數、師生問好。
2、教師宣布本次課的教學內容目標及要求。
3、慢跑兩圈，作熱身操。
4、分組運球賽跑小游戲，先講解規則，然后進行練習，主要是復習上次課運球的內容，以及集中學生們的注意力，激發他們的學習興趣。
（二）基本部分。
1、講解并示范持球突破技術動作（交叉步持球突破和同側步持球突破）。
要求：結合上節課內容，練習。交叉步突破假動作要逼真，后蹬有力，起動迅速突然，動作連貫；同側腳突破，跨步、推放球快速連貫,中樞腳離地面前球要離手。
2、突破步伐練習。
要求：每人一球，利用假動作做交叉步、同側步的腳步動作練習，主要體會假動作、蹬跨、轉體探肩、推放球加速幾個技術環節的銜接和連貫動作。
3、無防守情況下的突破練習。
要求：原地持球突破練習。學生每人一球，位于45度角處成一縱隊。練習開始做原地交叉步和同側步持球突破后運球上籃。投籃后搶籃板運球至隊尾。依次練習。
4、有防守情況下持球練習。
要求：接球急停突破上籃練習。防守隊員位于45度角，持球隊員面對防守隊員列一縱隊，傳球給防守隊員后，做跑上一步急停接球，根據防守隊員的防守位置，用交叉步和同側步持球突破上籃。防守隊員搶到籃板后運球至隊尾，剛才突破上籃的轉換為防守隊員。依次練習。
5、持球突破技術綜合練習。
要求：半場三對三“斗牛”練習。要求防守采用人盯人防守，不許換人。進攻隊員不許掩護，主要利用投籃和突破結合技術來進攻。贏三球者下場休息，換另一組上去防守。
（三）結束部分。
1、鳴哨集合整隊，在教師帶領下，學生進行一對一按摩抖動放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本次課進行小結，了解學生們有什么不明白、難以理解的地方，及時解決。
3、學生們總結，教師點評。
七、說學生身心狀態預計。
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在三十五分鐘。
運動密度約為45%，運動負荷為中等。
八、說場地器材。
1、場地：籃球場；2、器材：籃球。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇十
一、說教材：
教材內容為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容。球類是學生喜愛得運動項目，它具有良好得綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占得比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生得生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球得重點確定為運球時得按拍部位，難點為控制球。初中得接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒得接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑得知識性和趣味性。接力跑游戲得重點定為提高學生得快速跑能力和靈敏素質等。
根據以上認識特制定以下三方面得教學目標：
1、認知目標：
1）了解本課得練習方法，明確籃球原地運球、直線運球得技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球得不同之處。認識籃球運動得目得是全面發展身體素質、增進健康。
2）90%以上得學生明確本課目標。
2、技能目標：
1）通過本課學習，使85%以上得學生正確掌握原地運球技術，75%以上得學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球得控制支配能力。
2）發展學生得靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。
3、情感目標：
1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利得競爭意識及團結協作、吃苦耐勞得優良品質，強化學生得愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。
2）95%以上得學生對情感目標得接受。
二、說教學程序：
在課得結構上，從“身心協同”得基礎觀點出發，依據初一學生得身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身———育心強體、磁智促技———穩定情緒、恢復心身”得三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上得優異表現引入教學主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生得注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分得活動，而且與要學得技術動作有機結合。因學生水平各異，最后一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示得機會，從而調動學生得創造性思維和學習得主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化得原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球得能力，在運球中要求學生養成觀察前方得良好習慣，重點強調正確得身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍得基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性得語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到“球得反彈角度與手按拍有直接關系”等道理，并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作得目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助得精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有得線路，另一方面克服重復練習帶來得枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲得按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會得為主題、益智健體得接力游戲。在場地得布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上得氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習得積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會得知識得問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生得愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮集體得智慧獲取勝利和成功得機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功得現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段，圍著五環放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身得目得。最后進行小結，對本課得練習效果進行講評，對學生得成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。
三、說教學特色：
1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發揮學生得認識能力為核心，以培養學生得基本活動能力為目得，充分發揮教師得主導作用，突出學生得主體地位，始終在師生得共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“大容量、高密度”得教學特色，以達到最優化得教學效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用得指導思想。
四、課得預計：
本課平均心率預計：130——135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習密度為40——45%左右。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇十一
籃球運動是一項群眾性的體育運動項目，是籃球的基本技術之一，也是青少年，兒童最喜愛的一項球類運動。特別是學習行進間運球，它能發展學生的奔跑、協調性，提高學生的速度，靈敏、肌肉力量等身體素質，培養學生的勇敢頑強、機智果斷。團結協作的集體主義精神。
二、教學目標。
1、初步學習籃球中的行進間運球，激發學生積極參與體育運動，提高學生對籃球運動的興趣。
2、運用籃球各種游戲的形式，來達到學習和掌握行進間運球的動作。
3、結合“搭橋滾球比賽”的游戲，發展學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質，讓學生體驗小組合作，增進學生的合作意識和團隊精神。
三、教學重點、難點。
1重點，觸球部位和觸球點，以及控制球的能力。
2難點：全身的協調性和上肢控制球的力量和方向。
四、教法與學法。
1、教法：本課是在貫徹體育課新理念新方法中講創新。如：在籃球的基本技術教學中充分運用籃球的游戲有機地結合起來，既培養學生對籃球運動的興趣與愛好，而且有利于激發學生的積極性，豐富課題教學的內容來提高學生學習籃球的競技水平，也充分體現學生自主，合作探究的學習方式。
2、學法：主要是滿足學生的需求。運用玩中學和學中玩的形式，將枯燥的籃球訓練寓于生動，運用活潑的游戲力求使學生在愉快的氣氛中掌握和提高籃球的行進間運球技術，使體育課成為學生的一種享受。
五、教學程序。
(1)由體育委員組織學生四列集合、整隊和檢查人數。
(2)師生問好!宣布本課教學目標及要求。
(3)集中注意力練習：老鼠夾，(見圖1)(練習3～5次)。
方法：兩人一組自由組合，前后站立，前面同學雙手叉腰，當“夾子”，后排同學雙臂伸進前排同學的兩臂內側于腹前，教師突然吹哨或拍掌，“夾子，同學快速夾臂，后排隊員迅速抽手，被夾住的同學算失敗，反之為勝。學生散點后練習開始，要求：練習中互換角色。
組織教法：
a、教師講解示范游戲的方法及規則。
b、學生聽老師的口令統一練習，
c、在練習中，教師要求學生高度集中，以最快速度夾到“老鼠”為勝，否則，老鼠夾算輸。
(4)熱身活動(每人一球)。
組織教學：采用啟發、示范、講解練習法。
要求：動作到位，協調有力。
2基本部分(15～20分鐘)。
(1)學習行進間運球。
(b)導人課題，老師進一步示范、講解行進間運球的重難點。
重點：手腕觸球的部位和觸球點，以及控制球的能力。
難點：身體的協調性和上肢控制球的力量和方向。
(c)練習方法：
首先，設置直線10-20米的行進間運球練習2～3次后，進行20米的運球比快，其次，安排30米的曲線運球2～3次。再次，讓學生兩人一組創意運球，看誰能在運球中把對方的球打掉。
要求：在運球中不能推人、打人和踢人，只能用手去干擾對方的球，提高運球的技巧和保護球的能力。
(2)游戲：滾球比賽(7～10分鐘)。
組織教學：
a、教師講解、示范游戲的方法。
把學生分成4～8組相等的人數，第一個同學持球蹲在隧道口(山洞前)，讓其余同學做俯撐姿勢形成山洞(隧道)后，讓小組的同學依次做滾球比快，如：第一個同學的球對準洞口進行快速滾球的動作，球一出手后，馬上要趴下做俯撐動作合成山洞(隧道)，最后一個同學要在洞尾接球，接到球后，立即跑到隧道口前繼續滾球，依次進行比賽。(2～3次)。
b、游戲規則：
首先，要求學生四肢搭橋做山洞讓同伴滾球。
其次，滾球與接球的同學必須依次進行。
最后，看各組的第一個滾球的同學，先拿到球的同學為勝(贏)。
3課的結束部分(3～5分鐘)。
(1)聽音樂(北京的金山上)做放松活動。
教法：a、徒手分解。b、配樂跳舞。
(2)小結本次課的優缺點。
(3)安排值日生收拾器材。
(4)師生拍手再見!
(備注)：
場地器材設計：籃球49個，標志物31個，錄音機1臺。
課的運動量預計：120～145次/分鐘。
課的練習密度預計：35%～60%。
[點評]。
說課實際上也是一節課的設計，本課的設計中，制定的體育教學目標具體，可觀察;選擇的體育教學內容適合小學5年級學生的水平;在體育教學任務分析上對學生現有水平到教學目標之間所需獲得的能力把握較好;體育教學場地設計實用新穎，各教學環節清楚、設計程序完整。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇十二
各位評委：
指導思想：
本課以《新課標》為依據，充分體現“健康第一”的教育指導思想，結合本校的實際情況，組織安排教學內容。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷等優良品質和集體主義精神。
教材分析：
本課教學內容是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。
學情分析：
本次課的授課班級為男生班，共四十人。學生運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力。
教學目標的確定：
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重、難點確定：
重點：運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準確性快速能力。
難點：上下肢協調配合和手對球的控制支配掌握能力。
教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的.教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
教學流程：
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規。
2、本課的教學內容目標及要求。
(二)準備部分(8’。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習，
組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)。
1、運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力，發展個性，培養學生競爭意識和創新能力，同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球。
要求：前臂發力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節放松，全身協調。
要求：運、傳、接運用協調，且要迅速轉換銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發展身體素質和技術水平。
(四)結束部分(5’)。
1、放松操。
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材。
場地器材：
1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網4個，
預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
教學評價：
在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇十三
1、教學內容：
(1)籃球：急停投籃。
(2)跑：耐久跑。
2、教材分析：上述兩項內容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有著重上肢的練習，又有著重下肢的練習，而且均要求全身各部分的協調性，安排在一起進行教學，符合高三學生的身心特點，也符合全面發展的教學原則。
籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學內容的基礎，同時，它又是前面所_球急停急起和投籃的一個技術綜合，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生連接各種技術動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協調配合，難點是上、下肢的協調配合。
耐久跑共4個課次，本課為第3課次，是復習教材，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準備。
3、學情分析：
本課教學對象為高三年級理科班的學生。高中學生身心發展已趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。
4、教學目標：
根據高三學生的體育能力現狀，針對教材特點以及學生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學目標：
(1)、認知目標：學習與了解急停投籃的技術原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。
(2)、技能目標：通過本次課的學習，使70%以上的學生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領;50%以上學生能結合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術進行綜合練習;80%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。
(3)、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生吃苦耐勞、奮發向上的品質。
(1)教學觀念：興趣是的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發學生的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習，本課以發揮教師主導作用，培養學生創新能力為目的，通過教學，使學生既懂又會，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學的智育因素，為終身體育服務，通過教學，培養學生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養學生互相幫助，團結協作的團隊精神。
(2)教法設想：急停投籃采用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想象力和創造力。
耐久跑采用分組想不同的練習方式進行練習，使內容豐富，增加自主性和趣味性。
采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術;用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
(3)學法指導：
1、課堂常規1分鐘。
2、球操4分鐘。
運球進場，繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱，學生自己創造動作，教師進行指導和提示并糾正錯誤，發揮學生的創造力、思維能力，既活動了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎。
采用的組織形式是分組不輪換，動作由易到難，逐步引導學生完成急停投籃。具體教學步驟如下：
(1)徒手兩步急停練習。
(2)拿球自拋自接兩步急停。
(3)由小組長負責組織投籃練習。
(4)小比賽。
學生練習時，教師巡回指導，結合學生示范進行學生自評和互評，教師對示范的學生表揚鼓勵并糾正錯誤。
5、耐久跑8分鐘。
分四組進行練習，由小組長負責與組員一起商討耐久跑方式，教師觀察指導。
6、放松操2分鐘。
教師提議，學生創造動作進行放松，音樂伴奏，使學生在身心上得到充分放松，愉快地結束本課。
7、總結，收回器材，下課2分鐘。
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計會順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分，整堂課練習密度約為：40--50%，練習強度較大，耐久跑時強度達峰。
：籃球場兩塊以及周邊自然地形，籃球50個，跳繩4根。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇十四
本課教學內容是籃球運球和籃球行進間單手低手上籃(也稱“三步上籃”)，是籃球運動中運用較為廣泛的一種技術，三步上籃主要應用于快攻、突破上籃，它的特點是出手速度快、不易被封蓋，命中率高、穩定性強。所以學好它，可以提高學生進攻手段的多樣性和全面性。
三、學情分析
本課教學對象為高一年級學生。高中學生身心發展已趨向成熟，具備獨立思考、判斷、概括和模仿能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球在小學和初中都有過學習，因而學生都有一定的基礎。這時高中生他并不單純滿足于對單個技術動作的學習，而對學習對抗性練習頗感興趣，所以，在教學當中我們要把動體和動腦很好的結合起來，給學生提供創造性和自主性學習的平臺。
四、教學目標
1、 認知目標：學習與了解行進間單手低手上籃(三步上籃)的技術要領
2、 技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能基本掌握和完成不盯球三步上籃技術動作，使60%—70%以上的學生能熟練掌握運球三步上籃技術動作，達到命中率高，穩定性強，動作協調。
3、 情感目標：激發學生的學習積極性和創造性，培養學生奮發向上的意志品質。
五、教學重難點
重點：三步上籃技術動作的三步(一大、二小、三投籃)
難點：上籃時身體重心的控制及出手動作手指手腕對球的控制。
六、教學流程
(一)開始部分
1、課堂常規
2、本課的教學內容目標及要求
(二)準備部分
運球學習
1、運球：高低交替運球，兩手交替運球
為了進一步建立運球的動作概念，使學生在運球過程中護好球，眼視前方把球控制好，我采用了學生散點看我示范模仿練習，通過3—4次練習，我發現問題并即使進行解決。特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方，給學生一定的時間自主練習，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、搶運球：要求：先進行一對一的“搶運球”對抗練習
三步上籃學習
1、三步上籃徒手練習：通過教師做“三步上籃”技術動作，逐步講解動作要點(一大、二小、三投籃)，然后練習行進間低手上籃，讓學生先掌握腳步動作，再讓學生練習手持球行進間低手上籃動作。
2、手持球對籃筐進行三步上籃：學生通過徒手腳步練習和手持球行進間三步上籃練習后，
下面進行面對籃筐做行進間三步上籃練習，教學過程循序漸進、層層深入。
3、分小組練習：(共分4小組)通過面對籃筐練習，選出4位小組長，由小組長組織練習行進間三步上籃的技術動作。學生開始自主練習，可以自由選擇不同內容的三步上籃動作，教師通過巡視，糾正錯誤動作。
(三)結束部分
通過音樂放松讓學生在練習的同時達到身心放松，另外為彌補課中動作技術學習時間的不足，還布置學生課后進行運球技術的練習。促使學生多一些時間從事體育運動，從而達到提高身體素質，增進身體健康的目的。
七、預計課的效果
學生能在教師指導下認真積極地參與練習，課堂氣氛活躍。整堂課練習密度為30%—35%，練習強度中等。
八、場地器材
籃球場2塊，籃球若干，錄音機
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇十五
依據《體育與健康課程標準》“健康第一”的指導思想和學生的年齡特征我選教的學習階段為水平三，根據學生的認知特點和知識層次，我特制定如下教學目標：
1學生能了解有關籃球運動的概況；
2學生能知道籃球比賽的簡單規則、比賽方法；
3對學習籃球知識感興趣。
在教學步驟上我是這樣安排的：
根據心理學理論研究學生對于形象事物易于接受，能悅納，所以在課堂開始我采用激趣法，通過實物投影儀出示多張籃球比賽場景圖片，把學生引入籃球的海洋中，一邊讓學生觀察圖片上的人在干什么？和自己收集的圖片進行比較有什么不同，從而開篇點題：
向學生說明這節課要了解有關籃球的知識。
新課標提出：教師可發揮信息技術的優勢，指導學生收集和綜合信息，使信息技術成為學生的學習工具。所以在上本課前我布置學生在網上下載有關籃球的信息、知識，同時要求學生充分開發身邊的人力資源，向家長或高年級學生了解有關籃球的知識，在課堂上再給學生一定時間討論和交流自己所了解到的東西，教師再加以點評、學生之間互評。
接著我可以通過投影出示我所綜合的有關籃球的知識
（作為教學內容）
讓學生學習
1籃球運動的起源與發展
2籃球比賽的簡單規則
3我國籃球技術的飛速發展。
課標指出：“教師要為學生營造良好的合作學習氛圍，固此我在教學內容的學習上，我采取分小組學習法和分步驟學習法，先讓學生自學，再小組交流、在合作學習過程中學生各抒已見不但很快的駕馭知識，而且通過交流發展了他們的社會交往能力。在講解籃球的起源時，我利用預先準備好的教學軟件，把奈。史密斯的水果筐一步步演變成現代化的籃球架，這種形象化直觀化的教學方法很適合學生的接受能力，從而提高課堂的學習氛圍，提高學習效率。
在籃球規則的學習上，我采用的手段是播放籃球賽錄象比賽場景，讓學生先觀察裁判的動作和運動員的違例，學生看后再讓他們談感受或邊看邊暫停比賽，師生共同討論比賽規則，采用這種方法講解籃球賽規則一定會做到事倍功半的效果，輕松教學。
課標告訴我們：我們的課程性質是培養德、智、體、美全面發展的人才不可缺少的途徑，所以在介紹我國籃球技術的飛速發展時，應該適時的對學生進行思想品德教育和愛國主義教育，從介紹學生熟悉的姚明、穆鐵柱等著名籃球明星談起，讓學生從小樹立終生籃球的志向，在介紹特別強調籃球是一頂集體運動，特別講究配合、協同作戰，從而對學生進行集體主義教育。
課標在評價方法上指出應該強調評價對體育與健康知識的理解和運用，所以在本節課上我仍運用了比賽錄像讓學生邊看邊再現剛才的知識，邊提出問題進行搶答，這樣既鞏固了知識，又對學生進行了適當的評價，從而達到了牢固掌握所學內容的目的。
另外在布置作業時再讓學生綜合本課所學到的知識去收集更多的有關籃球內容讓知識向社會延伸、擴展。
通過以上方法我認為學生基本能達到本節課所確定的目標。
以上只是本人對這節課的粗淺的認識還請各位專家多提寶貴意見！
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇十六
尊敬的各位評委大家好！
今天我的說課的題目是《籃球運動行進間高手上籃》。我說課的順序是這樣的：
一、說教材
本課教學內容是籃球運動的上籃技術，行進間高手上籃是籃球運動最常用的技術，是中學籃球教學的重要組成部分。本課著重上籃步伐的練習，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好的基礎。
二、說學情分析
本次課的授課班級為初中學生，由于初中學生具有好動，活潑的特點，但又具有較強的創造力和自學能力，針對這一特點，我采用了啟發、模仿、創新、競賽等教學法，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
三、說教學目標
1、認知目標：通過運球上籃練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2、技能目標：使學生基本掌握行進間低手上籃技術，發展學生的靈敏性和協調能力，使學生自主學習和鍛煉。
3、情感目標：提高學生的學習興趣，培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的的優良品質，以及密切配合的集體主義精神、團隊意識。
四、說教學的重點和難點
教學重點：本節課的重點就是使學生正確的掌握籃球行進間低手上籃，同時這也是本節課的教學難點。
五、說教法學法
1、本課的教法：
a、提問教學法——通過提問奧運會和籃球知識引起學生的興趣
b、講解示范法——通過師生共同做行進間徒手操---原地球操---行進間球操
c、討論、歸納法——討論是以如何掌握運球與上籃為中心，旨在鼓勵學生發揮學習的主動性，讓學生對學習整堂課后的所學所感進行討論、歸納，。
2、學習方法：
a、自主探究法 b分析歸納法 c思考評價法 d總結反思法
六、說教學過程
1、準備部分：
課開始時，我先通過提問奧運會和籃球知識引起學生的興趣，再通過師生共同做行進間徒手操---原地球操---行進間球操。讓學生有展示的平臺。同時在玩的過程體會動作，通過以表演的形式讓學生認識到掌握技術的重要性。
2、基本部分：
a、運球接力比賽：鞏固和提高學生控制球的能力，為行進間高手上籃的教學服務。
b、主動參與階段：通過先觀看事先準備好的技術圖片，接著講解動作要點，然后練習行進間低手上籃，讓學生先掌握腳步動作，再讓學生練習手持球行進間低手上籃動作，最后再對籃框做行進間低手上籃，教學過程循序漸進、層層深入。
c、分層次教學：接著讓學生開展自主練習，小組合作，小組長發揮骨干作用。在這個過程中，學生可以自由選擇不同內容的三步上籃動作，通過巡視，糾正錯誤動作。
d、成功展示教學：學生互相觀摩學習，讓技術掌握較好的同學展示動作，體驗成功樂趣、達到共同提高的目的。
3、結束部分：
課的結束部分，我安排了放松舞讓學生在練習的同時達到身心放松，另外為彌補課中動作技術學習時間的不足，還布置學生課后進行運球技術的練習。促使學生多一些時間從事體育運動，從而達到提高身體素質，增進身體健康的目的。
七、說效果預設
1、80%以上可以掌握原地運球
2、70%以上可以掌握行進間運球
3、60%以上可以初步掌握三步上籃技術
八、說教學特色
1、教學過程注重加強學生對體育方面的理論知識的滲透。
2、課堂設計在注重構建學生主體地位的同時，注重教師在教學中的主導作用。
3、“在教學中出示圖片，讓學生觀看后，然后自主、合作、探究中學習”
4、通過分發評價表，對學生本堂課所掌握技術動作、情感價值進行如實評價。
5、課堂教學充滿活力，課堂氣氛和諧，師生關系融洽，呈現富有活力的局面。
九、說教學反思
1、籃球教材，學生上課的積極性較強，但注意力不容易集中，喜歡獨自投籃。要求學生完成運球的興趣不強。
2、上課既要尊重學生的個性，也要讓學生學會遵守規則。
3、要重視培養學生必要的課堂習慣，如獨立學習習慣、小組合作性學習習慣的養成。
4、每一個教學活動的目標指向要清楚，過程要落實，要有實在的成效，真正讓孩子學有所得。
我的說課完畢，謝謝
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇十七
本課教學以新的“體育課程標準為教育指導思想。根據五年級學生的知識結構、技能水平和認知能力，從體驗運動樂趣和感受成功喜悅的視角設計本課，選擇了普及性強及學生喜愛的體育運動項目——籃球為教學內容。以喚起學生的參與意識為切入口，通過運球運動技能的學習，為日后提高學生的籃球運動水平和綜合實踐能力打下基礎，形成合作探究的學習氛圍，培養學生的團隊精神和集體榮譽感。
1.認知目標：初步掌握球性練習方法和運球技術。
2.技能目標：發展學生上、下肢的力量和身體的靈敏協調性。
3.情感目標：培養學生與他人合作的團隊精神以及克服困難的良好品質。
本節課采用情景教學模式，以游戲貫穿整個教學過程，使學生在愉快的氛。
圍中掌握知識，達到玩中學，學中玩，完成教學目標。充分體現教師的主導作用，突出學生的主體地位。所有的教學內容均為教學目標而服務。
1、籃球是廣大學生喜愛的一種體育運動，在籃球技術中，運球是最基本的技術之一。如果按部就班的進行運球技術的教學，有的學生會因為枯燥而降低對籃球的興趣。
2、五年級學生在性格、體態方面都處在青春發育期，各方面都有了隱約的變化。因此，在體育課中要根據學生實際情況處理學生在課堂上的偶發事件。
針對課的教學目標和學生的實際，遵循“從學生的發展出發，構建互動生成的課堂”的教學理念，在教學過程中，我主要采用以下幾種教學方法：
對于任何一門學科來說興趣絕對是最好的教師，體育課也不例外。本課在課的導入中引入了現在學生最感興趣、最熟悉的nba、cba的籃球明星（尤其是姚明，他可是學生的超級偶像），激發了學生的強烈興趣，而且也讓學生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現的。整堂課以球星為載體，讓每個學生在合作中爭做小球星來實現自己的夢想。
所謂的“手不離球，球不離手”的高境界，決定于手對球性的掌控能力。為了讓學生在運球的過程中，自如地控制手中的球，運球之前，我先讓學生們耍球，同學們使出渾身的解數，大膽想象，耍球花樣層出不窮。還不可小覷，不少學生還耍得很有專業水平。于是我在他們一番大比拼后，邀請了學生們上前亮相，不少學生毛遂自薦，上來挑戰，使整個活動備受學生關注，興趣激增。正是給了學生以自由、自主的活動和相象空間，學生的創新能力才得以這樣一浪高過一浪的展現。
為什么把體育課中常見的示范教學這一內容稱為是啟發、示范教學？以往在教學體育新技能時，為了讓學生能準確到位地掌握運動技能，常常是由教師示范、講解動作，再讓學生依樣畫葫蘆，而后通過反復練習，反復揣摩再獲得新技能的。而今天這節課，學生有了先前對耍球要領的體會，對于運球過程中需要注意把握的幾個事項已經能心領神會，教師如再進行有板有眼的示范，反而會引起學生的厭煩，甚至嚴重減弱他們剛剛沸騰的“興趣”。在這里我試著讓學生自己來說說運球要領，讓學生當當老師說方法，讓老師當當學生做動作。這樣的教學方式，凸顯了學生的主體地位，學生學起新技能來不費吹灰之力。
體育精神：重在參與。而我更認為體育精神還能凝聚一個集體、社會乃至國家的魂。體育課與其它學科相比最突出的一個特點：能在多樣的體育活動中幫助學生形成強烈的集體意識。通過組織小團隊比賽，一方面可互相促進技能的提高，另一方面能增進學生合作精神的培養。因此團隊學是體育教學中不可缺少的一部分內容。為了能更好地掌握運球技能而且能在短時間內有較明顯的提高，我將全班分成4個小組，并采用他們最感興趣的nba隊名命名小組。開展團隊比賽，在小組同學的吶喊聲中，每個同學更棒地運用運球技能，你追我趕，使整個比賽開展得有聲有色，分享著體育帶來的快樂。
一節課從設計到完成教學，融入更多的是執教者對課的反思。今天我選擇這樣的一節課，選擇這樣的教法，更多緣于我個人在平時教學中的觀察與發現。我們看到不少學生對籃球的興趣是濃厚的，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球場馬上比賽或投籃練習。而忽視球基本功的練習，學生就學得不扎實，技術提高慢、不規范。正是站在這樣的角度去思考認識，我設計了本課。當然從這一節課還應引出我和站在同一崗位上老師們的思考：如何從教學中發揮學生的潛能，開展學生喜歡、感興趣而又能有效學習的體育活動，把體育教學中的規范要求真正落實，真正為學生的終身體育學習打下扎實的基礎，這還將是這堂課后值得繼續探討的問題。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇十八
我今天要說的是《體育與健康》（水平二）籃球運球和游戲障礙跑的教學內容，下面我從說教學內容、教材分析、指導思想、教學目標、重點難點、教法學法、說場地器材、教學過程等九個方面來說說這一課的教學設想。
1、籃球運球2、游戲：障礙跑。
籃球是小學體育課程中貫穿三個水平領域的教材內容，這個內容在小學體育課程中占的比重比較大。籃球具有對抗性、集體性、綜合性和游戲性的特點，深受小學生的喜愛，同時，籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目，對于培養學生遵守紀律、聽從指揮的行為習慣有很好的促進作用。而且，在集體性的對抗過程中，能夠培養學生勇敢、頑強的意志品質和團結協作的集體主義精神。
本課堅持"健康第一"的指導思想、以促進學生發展、激發學生的學習興趣、提高學生的合作學習能力、培養學生良好的鍛煉習慣為主要目標。通過設計生動活潑的教學氛圍，使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。
1、運動目標：
通過結合游戲，讓學生在玩中學會籃球運球動作，積極投入課堂學習。
2、認知目標：
通過籃球的學習，熟悉球性，掌握手指分開，掌心空出的運球手法。
3、技能目標：
通過本課學習，80%以上的學生能正確掌握行原地運球的動作方法。提高控制球的能力，發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。
4、情感目標：
培養學生積極思考，合作探究，提高交往能力。培養學生的愛國熱情，提高學生自信心。
教學重點：
運球：
臂腕指用力，手腕隨著屈伸的方法。
障礙跑：
合理運用鉆、跨、繞。
教學難點：
運球：
手眼身三配合。
障礙跑：
技巧與速度。
（一）、說教法。
1、激發興趣教學法：
興趣是最好的教師。在課的導入階段中首先向學生展示了現在學生最感興趣、最熟悉的nba、cba的籃球明星，激發學生的學習興趣，而且也讓學生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現的。其次引入了籃球操的練習，引導學生去感受籃球給他們帶來的歡樂，通過籃球操來讓學生感受這節課的與眾不同。使用這樣的教學方法目的在于能集中學生的注意力；營造良好寬松的課堂氛圍。
2、探究學習法：
新課程標準一直提倡教師要在教學過程中引導學生進行探究性學習，變"要我學"為"我要學".因此，在本次課中我采用了探究學習法，讓學生在探究創新的過程中開動腦筋，尋找最佳的學習方法，培養學生分析問題，解決問題的能力。
3、對比練習法：
由于學生之間的個體差異，每個人掌握的技術情況也不同，因此通過不同水平學生的展示、對比，能夠使學生更深刻的了解技術，掌握技術。
4、游戲競賽法：
游戲比賽是體育教學中運用較多的教學方法，它能夠提高學生的學習興趣，激發學生的好勝心理，調節課堂的教學氣氛，充分發揮學生的思維能力和合作精神。
（二）、說學法。
1、體驗學習法：
親身體驗是掌握技術的最好途徑，通過自己的練習能使我們更好的掌握技術。因此，在授課的過程中通過設疑來引導學生自主練習，使學生更好掌握技術，解決技術難點。
2、小組合作法：
由于小學階段的學生個體意識比較強，集體的觀念則比較薄弱，為了培養學生的集體意識。在本次課中通過小組合作來了解集體的作用，并通過小組成員的合作過程品嘗成功的快樂。
3、創新展示法：
小孩子的想象力豐富，有時候能想到我們成人想不到的學習方法。因此，在教學過程中引導學生采用不同的練習方法來加深對技術的了解，并在了解技術的基礎上進行技能展示，在展示的過程中找到最適合自己的學習方法。
4、評價應用法：
新課程標準提倡的評價不僅僅包括教師對學生的評價，也包括了學生之間的評價和自我評價，這個評價過程能夠提高學生對技能動作的掌握，并且能培養學生的自信心和評價能力。于是，在課的高潮部分我利用"拍球比多"的游戲，使學生將運球技術充分的應用，提高學生的學習積極性，加深拍球技術的掌握。
籃球場、半徑5—10米的圓、小籃球人手一個、
跨欄架4個、呼拉圈8個、小墊子8個。
環節一：
游戲開課激發興趣。
師生問好，宣布本課內容，安排見習生，接著在音樂《運動員進行曲》伴奏下，學生在教師帶領慢跑成圓形，教師在中心，學生隊列為圓形站隊。做準備活動以游戲（代換口令）代替以跑從而提高學生的運動興趣。
環節二：
自由玩球，活躍熱身。
音樂節奏隨教師一起做籃球韻律操。留出一點時間讓學生自由耍球，教師及時肯定學生的成就并加以引導，以激發和保持學生繼續學習的興趣。
環節三：
師生互動階段。
這一部分是課的主體部分，是解決教學重點、難點的關鍵，應發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維，進行創新。這個環節我主要采用以下幾個步驟：
1）、設疑導入：
這個環節我通過設疑：
"如何才能將籃球拍得又多又好"?引導學生帶著問題進行練習，在練習的過程中找到問題的答案，這樣既提高了學生的學習興趣，又拓展了學生的思維能力。
2）、練習創新：
在學生找到解決問題的方法之后，充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間，師生間互動學習，讓學生在練習中大膽創新，發現更多的練習方法。
3）、展示評價：
由于學生的表現欲強，在嘗試練習后，我給學生提供了一個自我表現的舞臺，讓學生充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價，從而使學生更積極的進行練習。
4）、教師巡回輔導，并請學生展示，引導學生分析評價，容易犯的錯誤，解決問題。
環節四：
游戲應用階段。
競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅和愉快的心情，也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神，提高學生的社會適應能力。所以，這個階段我主要安排了"過規定障礙物（鉆欄架、拍球、跨呼拉圈、繞轉折點）和過自設障礙物"兩個環節。通過這兩個環節培養學生的團隊精神，體現出合作性學習的趨勢。
環節五：
總結放松階段。
這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的環節，所以我安排了放松和課堂總結兩個內容。通過音樂（讓我們蕩起雙槳）放松操，使學生在輕松愉快的氣氛中放松心情。，并對所學的技術做一個總結，鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用，培養學生的終身體育意識。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇十九
本課貫徹新版體育與健康課程標準，以“健康第一”為指導思想，促進學生健康成長，以學生發展為中心，激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣，在教學中強調改變傳統以灌輸——接受的單一教學模式，采用多樣化的教學方式，幫助學生提高自主學習，探究學習和合作學習的能力，從身體、心里、運動技能和社會適應等方面，培養學生的綜合能力，為將來適應社會打下良好的基礎。
二、教材及學情分析。
1、教材分析：籃球傳切配合是籃球運動中運用較為廣泛的一種進攻基礎技術，傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術的一種基礎配合，它包括一傳一切和空切兩種，因其技術簡捷、配合明快而具有實效性，所以比賽中經常采用。通過教學讓學生明確傳切配合是兩三人之間有目的，有組織攻守合作行動的方法，其特點是參與的人數不多，一般是在局部地區完成，有較大的靈活性和隨意性，它是組成全隊戰術的基礎，也是傳切配合中的經典配合，因為一傳一切是最常用的攻擊手段，更是破緊逼、破盯人、破聯防和最有威脅的進攻手段之一。
2、學情分析：
本次課的授課年級為八年級學生，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，同學之間團結合作，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強，善于學習。因此本課采用講解、示范、啟發、模仿、競賽等教學方法，循序漸進、層層深入、充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
三、教學重點、難點。
教學重點：重點是橫切縱切，隔位傳切配合（空切）。
本課難點：突然性的切入，及時的傳球。
四、教學目標。
根據初中學生的體育能力現狀，針對教材特點以及學生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學目標：
（1）學會用假動作擺脫對手、空切籃下，理解并體驗“空切。
配合”的方法；能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰演練。
培養機智靈活、勇敢果斷的品質。
（3）努力與同伴做好進攻、防守配合，形成團隊協作意識和集體主義精神，激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生吃苦耐勞、奮發向上的品質。
六、教學策略。
本課的教學方法主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以強化練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
七、教學程序。
開始部分，體育委員整隊，檢查并報告出勤情況；教師講解課堂學習目標，提出課堂學練要求，學生迅速集中注意力，進入上課前的準備狀態。
準備部分，通過控球練習，集中學生注意力，體現學生運球能力，并達到熱身的目的；借助籃球做準備操，熟悉球性并活動各關節；通過原地傳接球練習，改進基本技能，為后續復習和學練傳切配合作好準備。
基本部分，通過圖示講解、示范，學習空切配合，引導學生自由組合，進行分層進行空切配合練習；通過設問、釋疑，引導學生自我分析、強化配合技能；再通過學生之間的相互協作、學生展示、師生點評等方法，促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽，嘗試應用傳切配合，鞏固所學技戰術，感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應地安排了體能練習。通過三角傳球跑動練習和利用籃球場地的邊線、中線、三分線練習側身跑，創設良好的學習氛圍，調節學生心理，發展學生體能。
結束部分，通過學生自己談課堂學習體會、練習感受的方法，自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習，使學生的身心盡恢復平靜狀態。
八、場地器材：
1、場地：籃球場若干塊；
2、籃球20只。
九、預計教學效果：
預計平均心率為：130——135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇二十
我說課的題目是：玩籃球（籃球的傳接球技術）。我為這節課設計的思路是這樣的。
依據《體育與健康課程標準》，堅持“健康第一”的指導思想，在教學中突出兩方面。
1、“新”字，即運用新的教育教學觀念，嘗試新的教法學法；
2、“改”字，改變傳統的以傳授運動技能為主的教學為關注學生全面發展，從身體練習、心理體驗和集體交往三個方面促進學生的健康成長，通過玩籃球激發學生的運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，為終身體育打下基礎。
1、讓絕大部分學生能積極參與到籃球活動中來，并能掌握基本的傳接球動作要領，少數學生能做出幾種不同方式的傳接球，并能大膽地向同伴展示，體驗成功。
2、通過籃球練習，促進學生上下肢運動的協調發展，增強體質。
3、初步具備勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養學生團結協作的集體主義精神，通過學生自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。
籃球是廣大青少年學生十分喜愛的一項運動，它所具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以激發學生積極進取、勇于拼搏的精神，培養遵紀守法、刻苦頑強、團結協作的道德品質。同時它所獨有的游戲性、趣味性容易吸引學生，能很好的體現新課標下的體育教學理念，所以我選擇了玩籃球這一教材。
初中一年級學生正處于生長發育的關鍵期，他們依賴性強、自我約束能力差，模仿能力強，好奇心強。他們已經具備了較強的運動能力，他們對體育運動充滿好奇和向往，有強烈的表現欲。大部分學生對籃球有一定的基礎，球感較好，也有部分學生不愿意活動，對練習可能會產生抵觸情緒，根據學生的這一特點，在教學中要區別對待，充分發揮學生的主體作用，教師適時引導，參與學生練習，活躍課堂氣氛，激發運動激情，達到預期的教學目標。
一、教法：根據本課的教學目標、內容，結合學生的特點，我采用了如下的方法：
1、首先采用了情景教學法進行教學，通過設定學生感興趣的情景以激發學生的學習興趣，使學生積極主動的去學習。
2、我采用了師生互動教學法，教師親身與學生交流，既拉近了師生關系，又有利于發現教學中出現的問題，給學生樹立學習的榜樣。
3、我還采用了示范法、游戲法、糾錯法等練習方法。
二、學法：結合教學內容及學生特點，本節課主要采用了自學模仿法、討論學習法、多球練習法和游戲競賽法，讓學生多觸球、多練習、多思考，發揮學生自主學習能力，讓學生在練習中發現問題，在小組討論中悟出動作要領，在充滿趣味和競爭激烈的游戲比賽中嘗試運用所學的技能，最終解決問題，激發其學練熱情和求知欲望。
本節課需要籃球場地一個、籃球每人一個，錄音機一臺。“圖”
環節一：游戲開課（2——3分鐘）。
師生問好，教師設置情景“圖”：現在我們的前面有一條小河，河對岸有一堆“西瓜”需要運過河。現在各組同學派一名同學趟過河，將西瓜一個個拋過河，由本隊隊員接住，看哪一組同學最先每人手里有一西瓜。游戲結束后可能出現的情況是：
有的學生完成的又快又好，有的可能沒有接住籃球。
教師及時總結：
由此引出今天的課題：傳接球。
環節二：自由玩球，活躍身心（4——5分鐘）。
1、語言引導學生運用籃球進行練習：大家想不想玩一玩手里的球啊，讓學生自由玩球，各種運球、拋接球、傳球都可以。
2、讓學生自由玩球，隨音樂節奏和老師一起做籃球韻律操。
做練習的時候教師及時肯定學生的成就并加以引導，以激發和保持學生繼續學習的興趣。
環節三：探究、討論、練習、改進、提高（25——27分鐘），主要內容是：
練習1、同學們能不能要左右手交換拋接球啊，我們能不能把球拋的再高一些啊。通過語言引導學生練習，逐漸增加練習難度。
練習3、教師巡回輔導，并請學生展示，引導學生分析評價。“請同學們說一說，他們的配合好在哪？不好又在哪？”
這時學生可能總結出：傳的太高了，力量太大了，傳到腳上了等容易犯的錯誤，如果學生沒有找出問題，教師可以請學生配合示范，與學生一起總結出動作要領：傳球的高度在胸前，接球要緩沖。同時提醒學生注意練習時的安全。
練習4、進一步增加難度，教師用語言激勵“同學們能不能加快傳球速度，增大傳球距離呢”。教師適時參與學生練習，加強輔導，及時糾正動作。
練習5、拓展練習：同學們還會別的傳球方法嗎？師生同練，展示交流背后傳球、跨下傳球等方法。
練習6、教師根據練習情況，調整練習：同學們能不能四人或者五人小組練習傳接球，看誰傳的快又好。教師參與學生練習，并增加防守人，引出“四人傳、三人搶”的籃球游戲，將課堂練習氛圍推向高潮。
環節四：放松總結（8——10分鐘）。
2、學生們散開站立，教師將籃球高高拋起，學生們隨球反彈的節奏放松大笑。
3、教師講評，師生再見，回收器材。
本課教學評價主要有。
1、師生評價：教師做出示范以后，由學生自主練習，并對教師給予評價；
2、組內互評：在小組練習中，相互評定，共同提高；
1、充分調動學生的主動性和積極性，發揮體育小骨干的作用，讓他們展示、示范，指導其他同學練習，起到了事半功倍的效果。
2、多種小游戲前后呼應，既引出課題，又達到了練習的目的，
3、編排了籃球韻律操，既活躍了課堂氣氛，又達到了熱身的效果。
4、利用了籃球的多種用途，它不僅可以用作球類活動練習，也可以開發游戲功能，提高學生的練習熱情。
5、教學中突出教師主導作用的同時，體現出學生的主體地位。教師與學生共同學習、探討，引導學生通過親身體驗總結出動作要領。不再是傳統的技術教學，使學生成為課堂上真正的主人。
以上就是我對本節課的設計思路，有不足之處希望各位評委指正。
謝謝大家！
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇二十一
一、教材內容：
二、教材分析：
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三、學情分析：
本次課的授課班級為省重點中學，普陀中學高一男生，共四十人。學生來自全區各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標的確定：
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點確定：
重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
難點：運球--上下肢協調配合和手對球的控制掌握能力，
雙手胸前傳接球--上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育、鄉土教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。
七、教學過程：
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規。
2、本課的教學內容目標及要求。
(二)準備部分(8’)。
1、配樂游戲：小漁網(4’)。
為了使學生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了配樂游戲“小漁網”，在游戲中配上舟山民樂，運用了情景教學、鄉土教學，提高興趣，同時培養學生情操。
2、熟悉球性(4’)。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的'控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)。
1、運球(6’)：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
為了進一步建立運球的動作概念，使學生在運球過程中護好球，眼視前方把球控制好，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、搶運球(5’)：要求：先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。
為了使運球技術有一定的升華，特意安排這一練習，這一練習旨在加強學生對球的控制和支配能力，發展個性，培養學生競爭意識和創新能力，同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球(3’)。
要求：前臂發力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節放松，全身協調。
要求：運、傳、接運用協調，且要迅速轉換銜接。
3、4的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協調配合，加強運球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球(4’)。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發展身體素質和技術水平。
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇二十二
各位評委：
大家好！
我說課的題目是：玩籃球（籃球的傳接球技術）。我為這節課設計的思路是這樣的。
依據《體育與健康課程標準》，堅持“健康第一”的指導思想，在教學中突出兩方面。
1、“新”字，即運用新的教育教學觀念，嘗試新的教法學法；
2、“改”字，改變傳統的以傳授運動技能為主的教學為關注學生全面發展，從身體練習、心理體驗和集體交往三個方面促進學生的健康成長，通過玩籃球激發學生的運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，為終身體育打下基礎。
1、讓絕大部分學生能積極參與到籃球活動中來，并能掌握基本的傳接球動作要領，少數學生能做出幾種不同方式的傳接球，并能大膽地向同伴展示，體驗成功。
2、通過籃球練習，促進學生上下肢運動的協調發展，增強體質。
3、初步具備勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養學生團結協作的集體主義精神，通過學生自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。
籃球是廣大青少年學生十分喜愛的一項運動，它所具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以激發學生積極進取、勇于拼搏的精神，培養遵紀守法、刻苦頑強、團結協作的道德品質。同時它所獨有的游戲性、趣味性容易吸引學生，能很好的體現新課標下的體育教學理念，所以我選擇了玩籃球這一教材。
初中一年級學生正處于生長發育的關鍵期，他們依賴性強、自我約束能力差，模仿能力強，好奇心強。他們已經具備了較強的運動能力，他們對體育運動充滿好奇和向往，有強烈的表現欲。大部分學生對籃球有一定的基礎，球感較好，也有部分學生不愿意活動，對練習可能會產生抵觸情緒，根據學生的`這一特點，在教學中要區別對待，充分發揮學生的主體作用，教師適時引導，參與學生練習，活躍課堂氣氛，激發運動激情，達到預期的教學目標。
一、教法：根據本課的教學目標、內容，結合學生的特點，我采用了如下的方法：
1、首先采用了情景教學法進行教學，通過設定學生感興趣的情景以激發學生的學習興趣，使學生積極主動的去學習。
2、我采用了師生互動教學法，教師親身與學生交流，既拉近了師生關系，又有利于發現教學中出現的問題，給學生樹立學習的榜樣。
3、我還采用了示范法、游戲法、糾錯法等練習方法。
二、學法：結合教學內容及學生特點，本節課主要采用了自學模仿法、討論學習法、多球練習法和游戲競賽法，讓學生多觸球、多練習、多思考，發揮學生自主學習能力，讓學生在練習中發現問題，在小組討論中悟出動作要領，在充滿趣味和競爭激烈的游戲比賽中嘗試運用所學的技能，最終解決問題，激發其學練熱情和求知欲望。
本節課需要籃球場地一個、籃球每人一個，錄音機一臺。“圖”
環節一：游戲開課（2——3分鐘）。
師生問好，教師設置情景“圖”：現在我們的前面有一條小河，河對岸有一堆“西瓜”需要運過河。現在各組同學派一名同學趟過河，將西瓜一個個拋過河，由本隊隊員接住，看哪一組同學最先每人手里有一西瓜。游戲結束后可能出現的情況是：
有的學生完成的又快又好，有的可能沒有接住籃球。
教師及時總結：
由此引出今天的課題：傳接球。
環節二：自由玩球，活躍身心（4——5分鐘）。
1、語言引導學生運用籃球進行練習：大家想不想玩一玩手里的球啊，讓學生自由玩球，各種運球、拋接球、傳球都可以。
2、讓學生自由玩球，隨音樂節奏和老師一起做籃球韻律操。
做練習的時候教師及時肯定學生的成就并加以引導，以激發和保持學生繼續學習的興趣。
環節三：探究、討論、練習、改進、提高（25——27分鐘），主要內容是：
練習1、同學們能不能要左右手交換拋接球啊，我們能不能把球拋的再高一些啊。通過語言引導學生練習，逐漸增加練習難度。
練習3、教師巡回輔導，并請學生展示，引導學生分析評價。“請同學們說一說，他們的配合好在哪？不好又在哪？”
這時學生可能總結出：傳的太高了，力量太大了，傳到腳上了等容易犯的錯誤，如果學生沒有找出問題，教師可以請學生配合示范，與學生一起總結出動作要領：傳球的高度在胸前，接球要緩沖。同時提醒學生注意練習時的安全。
練習4、進一步增加難度，教師用語言激勵“同學們能不能加快傳球速度，增大傳球距離呢”。教師適時參與學生練習，加強輔導，及時糾正動作。
練習5、拓展練習：同學們還會別的傳球方法嗎？師生同練，展示交流背后傳球、跨下傳球等方法。
練習6、教師根據練習情況，調整練習：同學們能不能四人或者五人小組練習傳接球，看誰傳的快又好。教師參與學生練習，并增加防守人，引出“四人傳、三人搶”的籃球游戲，將課堂練習氛圍推向高潮。
環節四：放松總結（8——10分鐘）。
2、學生們散開站立，教師將籃球高高拋起，學生們隨球反彈的節奏放松大笑。
3、教師講評，師生再見，回收器材。
本課教學評價主要有。
1、師生評價：教師做出示范以后，由學生自主練習，并對教師給予評價；
2、組內互評：在小組練習中，相互評定，共同提高；
1、充分調動學生的主動性和積極性，發揮體育小骨干的作用，讓他們展示、示范，指導其他同學練習，起到了事半功倍的效果。
2、多種小游戲前后呼應，既引出課題，又達到了練習的目的，
3、編排了籃球韻律操，既活躍了課堂氣氛，又達到了熱身的效果。
4、利用了籃球的多種用途，，它不僅可以用作球類活動練習，也可以開發游戲功能，提高學生的練習熱情。
5、教學中突出教師主導作用的同時，體現出學生的主體地位。教師與學生共同學習、探討，引導學生通過親身體驗總結出動作要領。不再是傳統的技術教學，使學生成為課堂上真正的主人。
以上就是我對本節課的設計思路，有不足之處希望各位評委指正。
謝謝大家！
體育籃球的說課稿（實用23篇）篇二十三
我采用的教材是王家宏主編的《球類運動——籃球運動》為主的教材，輔助教材為體育學院通用教材《籃球》本節內容：
籃球是由兩隊各五人在規定的場地兩頭各放一個籃筐在有限的時間里展開的立體攻守對抗，以得分多的一隊獲勝的集體運動。在體育學院，籃球是體育教育專業，社會體育專業的重要課程。其基本技術由移動、傳接球、投籃、運球等組成。籃球技術集技巧與體能、智慧與果敢、優雅與勇猛、身體與心理為一體，表現 獨特的身體活動能力、強烈的團隊意識和視覺震撼力。由于其具有競爭性、共享性、娛樂性等特點伸受廣大學生喜愛。經常參加籃球運動能改善和提高心血管系統、呼吸系統、消化系統、神經系統等多方面的功能。參加籃球運動的過程是一種實現德育、智育、美育和身體鍛煉的教育方式。
體育課面對的是大學一年級體育專業學生，學生基本上都具有籃球基本技術，但沒有形成正確的技術概念，由于種種原因同學之間技術差距可能比較大，但身體素質普遍較好。上課內容過于簡單，對于原來基礎較好的學生來說，提不起很濃的學習熱情；上課內容過于復雜，對于基礎差、領悟能力弱的學生來說，又接受不了，學不會。所以教師在教授內容的同時，要難易兼顧，根據全班的整體水平來選擇合適的內容進行教學。
1.認知目標：學習持球突破,建立完整動作印象，了解動作技術構成。
2.技能目標：85％左右的學生們能夠做出持球突破的技術動作，并發展學生們動作協調性和靈活性。
3.情感目標：培養學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致的集體主義精神。
新課程標準中明確提出，應重視發展學生們自主、合作與探究的能力。那么，本節課主要從以下幾點進行體現：
1.探究學習法：學生們分組進行嘗試練習，思考，發現問題，解決問題，以更好地完成動作。
2.合作學習法：通過同學間的討論，總結出問題答案，改進，糾正。
3.比賽練習法：通過分組比賽，能得到合作學習，勇往直前不畏困難的精神，從而鍛煉了身體，鞏固所學的內容。
教法
對應學法，本節課采用了相應的四種教學方法：
（1）講解示范法。學習新內容的動作時，先由教師講解示范動作要領，然后帶領學生們進行模仿練習。正面示范和側面示范相結合。
（2）分組練習法。根據學生們掌握動作的不同情況進行交叉搭配分組，讓動作技能掌握得比較好的同學帶動動作技能掌握得稍欠缺的同學，共同進步。
（3）個別輔導法。對于班內一小部分基礎較差的同學，采用個別輔導法，以提高他們學習的自信心，培養他們對籃球的興趣。
（4）比賽法。通過分組比賽與評價，為學生們提供學習交流的平臺，激發學生們競爭意識，活躍課堂氣氛，增強團隊合作精神。
重點是熟練的支配球及對球性的掌握和持球突破的轉體探肩、腳步動作；
難點是假動作吸引和推放球加速。
（一）開始準備部分
1、課堂常規：整隊清點人數、師生問好。
2、教師宣布本次課的教學內容目標及要求
3、慢跑兩圈，作熱身操
4、分組運球賽跑小游戲，先講解規則，然后進行練習，主要是復習上次課運球的內容，以及集中學生們的注意力，激發他們的學習興趣。
（二）基本部分
1、講解并示范持球突破技術動作（交叉步持球突破和同側步持球突破）
要求：結合上節課內容，練習。交叉步突破假動作要逼真，后蹬有力，起動迅速突然，動作連貫；同側腳突破，跨步、推放球快速連貫,中樞腳離地面前球要離手。
2、突破步伐練習
要求：每人一球，利用假動作做交叉步、同側步的腳步動作練習，主要體會假動作、蹬跨、轉體探肩、推放球加速幾個技術環節的銜接和連貫動作。
3、無防守情況下的突破練習
要求：原地持球突破練習。學生每人一球，位于45度角處成一縱隊。練習開始做原地交叉步和同側步持球突破后運球上籃。投籃后搶籃板運球至隊尾。依次練習。
4、有防守情況下持球練習
要求：接球急停突破上籃練習。防守隊員位于45度角，持球隊員面對防守隊員列一縱隊，傳球給防守隊員后，做跑上一步急停接球，根據防守隊員的防守位置，用交叉步和同側步持球突破上籃。防守隊員搶到籃板后運球至隊尾，剛才突破上籃的轉換為防守隊員。依次練習。
5、持球突破技術綜合練習
要求：半場三對三“斗牛”練習。要求防守采用人盯人防守，不許換人。進攻隊員不許掩護，主要利用投籃和突破結合技術來進攻。贏三球者下場休息，換另一組上去防守。
（三）結束部分
1、鳴哨集合整隊，在教師帶領下，學生進行一對一按摩抖動放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本次課進行小結，了解學生們有什么不明白、難以理解的地方，及時解決。
3、學生們總結，教師點評
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在三十五分鐘
運動密度約為45%，運動負荷為中等。
1、場地：籃球場；2、器材：籃球