心得體會是對學習和工作過程中的得失、成敗的反思和總結，有助于我們的提高和進步。以下是小李在社會實踐中所得到的心得體會，希望可以對大家有所啟發。
臘八節心得體會（模板23篇）篇一
臘八節是中國傳統節日之一，每年農歷臘月初八。它源于佛教，最早是為了紀念釋迦牟尼佛出生的日子。據傳，釋迦牟尼佛誕生時，天上下起了花雨，人們為了紀念這一天，便將農歷臘月初八定為臘八節。后來，臘八節逐漸融入民間文化，成為豐收和團圓的象征。對于中國人來說，臘八節不僅是一種傳統習俗，更是一種信仰和精神的寄托。
臘八節有著豐收、感恩和祈福的意義。臘八節正好是農歷年快要結束之際，而臘月本是農田休耕的季節。人們在這一天通常會煮臘八粥，粥中加入各種谷物、豆類、果蔬等，象征著過去一年的豐收和來年的富饒。同時，煮臘八粥也寓意著感恩，感謝自然界的賜予。人們還相信臘八粥具有祈福的神奇力量，希望通過食用臘八粥，能夠消災祛病，享受健康和長壽。
在我看來，臘八節不僅是一種節日慶祝活動，更是一種家庭團聚和人文關懷的體現。在這個特殊的日子里，家人們會聚在一起，共同準備臘八粥，邊煮邊談笑風生。這種團圓的場面總能讓人感到溫暖和幸福。與此同時，臘八節也是人們互相關懷和關愛的時刻。一些慈善機構會在這一天組織志愿者，用臘八粥慰問貧困家庭。這種公益行動在社會上引起了廣泛的關注和響應，展現出中國人道德關懷的一面。
另外，對于我個人來說，臘八節也是一種反思和凈化的時刻。在這一天，我會反思過去一年的經歷和成長，尋找自己的不足之處。同時，臘八節也是一種凈化身心的機會。有時候，我會在這一天獨自靜坐或者參加佛教寺廟的法會，通過冥想和祈福來凈化自己的心靈，擺脫煩惱和痛苦。
在參與臘八節的過程中，我發現這個節日不僅增強了我的家庭凝聚力，也讓我更加關注社會弱勢群體的需要。在食用臘八粥時，我不僅能感受到食物的香甜，更能感受到食物背后蘊含的對勞動者的尊重和對自然界的感激之情。臘八節教會了我感恩和慈善的精神，讓我更加熱愛生活，關心他人。
總的來說，臘八節不僅是一種宗教節日，更是一種文化傳承和人文關懷的體現。通過參與臘八節的活動，我們可以感受到豐收和團圓的喜悅，體驗到反思和凈化的力量。在這個特殊的日子里，我們不僅可以與家人團聚，更可以為社會做出貢獻。臘八節是一種傳統的節日，但它的價值觀和精神內涵，卻是我們現代人需要并應該繼承和發揚的。
臘八節心得體會（模板23篇）篇二
“喝了臘八粥，就把年來盼”。每年的農歷十二月初八是我國傳統的臘八節，臘八節喝臘八粥，在我國已有一千多年的歷史，喝上一碗香氣撲鼻的臘八粥，有補身與祈福的意義。
1月20日，萬家熱線小編來到合肥市經開區海恒社區福祿園居委會，這里正在舉行一場特別的臘八節活動——該社區組織了轄區內數10名孤寡老人及空巢老人提前在一起過臘八節，同時還邀請了轄區內四對雙胞胎寶寶以及家長陪老人們一起過臘八。
73歲的孫奶奶給孩子們講述了臘八粥的由來和習俗。孩子們為爺爺奶奶表演了精彩的節目，還親手遞上熱乎乎的八寶粥，好不熱鬧。
盡管當日天氣寒冷，但這一碗碗熱騰騰的臘八粥送到了老人的手里，暖在老人的心里，老人們圍著熱氣騰騰的'臘八粥,你一碗，我一碗，吃著傳統節的美食，喜在眉梢。
社區還特別為四對雙胞胎寶寶定制了個性化臺歷并贈送給寶寶們,看到這溫暖的畫面,老人們拉著社區工作人員的手不停的說謝謝，并感動的說：“社區平時就很關心我們，這次臘八節還想著我們，真的太感謝了”。“社區臘八粥”讓老人們深深地感受到社區大家庭的溫暖與甜蜜，祝愿他們在新的一年里健康平安。
臘八節心得體會（模板23篇）篇三
1月20日，在這天寒地凍的臘月里，記者在華埠鎮楓樹底社區門口感受到的是粥香飄遠，人來人往，暖意融融。在社區門口長長的餐桌前，坐滿了來品粥的市民，還拉起了“紅紅火火過臘八歡歡喜喜迎元旦”的`大幅標語。這是由楓樹底社區黨支部、“銀齡互助”志愿者工作站聯合舉辦的臘八節派粥活動。這項活動宣揚了傳統文化，促進了社區和諧，一碗小小的臘八粥，寄托了楓樹底社區的濃濃鄰里情。
據社區居委會主任張愛鳳告知，凌晨1點，服務組的“銀齡互助”志愿者工作者們就早早趕到社區，將前一天準備的糯米、黑米、薏仁、蓮子、秈米、紅豆、紅棗、花生、白糖、木糖醇等原料熬制出了熱氣騰騰、香甜可口的臘八粥。大家根據居民口味和身體狀況的不同，熬制了白糖、無糖臘八粥，還專門為老人特制了木糖醇臘八粥。早晨6點，“銀齡互助”志愿者首先給華埠敬老院的老人們送去了臘八粥，讓老人們在這寒冷的季節里也感受到鄰里間親人般的溫暖。從早晨6點至9點，共給社區居民派送臘八粥近5000碗，給人們送去了春天般的溫暖。
“我今天在這里吃到了楓樹底社區派送的臘八粥，不僅驅寒充饑，還能祛疫迎祥。在最寒冷的冬月，喝一碗熱騰騰的臘八粥，營養可口，身暖，也讓我們更心暖……”80歲高齡的陳大爺告訴記者。
臘八節心得體會（模板23篇）篇四
臘八節是中國傳統的節日之一，每年農歷臘月初八舉行。這個節日在我國有著悠久的歷史和豐富的文化內涵。近日，我參加了學校舉辦的“臘八節心得體會征文”比賽，并收獲了一些有關臘八節的新的認識和體驗。在這篇文章中，我將分享我在參與這個比賽過程中的所思所感。
首先，參加這個比賽讓我更加深入地了解了臘八節的來源和意義。在入選征文中，我對臘八節的歷史起源，包括吃臘八粥、祭祀祖先、采摘臘梅等習俗都有了更深入的了解。比如，在寫作的過程中，我了解到臘八節起源于佛教寺廟的布施活動，后來逐漸傳到民間，并結合了中國傳統的農事習俗和祭祀文化。這個過程中，我也從家長和老師那里聽到了一些關于臘八節的傳統故事和傳說，比如《臘八記》和《馬七一只角》等。這讓我更加深入地了解到了這個節日的豐富文化內涵。
其次，通過參與比賽，我學會了感恩和思考。在撰寫征文過程中，我回想起了家人們為我們做的一切，他們在這個浩瀚的宇宙中，對我們的無私奉獻和呵護。我想到自己以前對于他們的所做所為一直都是當作理所當然，從來沒有好好地表達出感激之情。然而，在寫作的時候，我終于可以通過字里行間，寫下我對他們的感恩之情。我不再只是一個消費者，而是一個更加懂得珍惜和感慨的人。
再次，比賽使我思考到了孝敬父母的重要性。在參與這個比賽的過程中，我讀到了許多有關孝敬父母的感人文章，并從中找到了一些遺憾。有些文章寫到了他們已經離世的父母，而有些則寫到了他們在生活中對父母的忽視和冷淡。這讓我深深地反省自己是否盡了孝心。比起一些不幸福的孩子，我有一個健康的家庭，一個疼愛自己的父母，卻沒有好好珍惜和孝敬。通過參與這個比賽，我決心要改變，要更加孝敬和關懷我的父母，讓他們過上幸福快樂的生活。
最后，這次比賽讓我看到了作文的魅力和影響力。在我撰寫征文的時候，我可以充分發揮自己的想象力和創造力，寫下自己內心深處的想法和感慨。這種自由的表達方式讓我感到非常暢快和愉悅。同時，通過參與這個比賽，我也從其他參賽選手的作品中學到了很多。有些作品觸動了我的靈魂，有些作品給了我啟發，讓我看到了不同思維方式的魅力。這也讓我深切地體會到了作文對于一個人的思維和感性的影響。
綜上所述，參加“臘八節心得體會征文”比賽對于我來說是一次非常有意義的經歷和體驗。通過這次比賽，我更加了解了臘八節的歷史和文化，同時也讓我反思了自己對家人、對社會的態度和行為。感謝這個比賽，讓我在思想上得到了成長和提高。我相信，通過這樣的比賽和活動，不僅可以培養我們的寫作能力，更能夠加深我們對于傳統文化的認識和熱愛。
臘八節心得體會（模板23篇）篇五
臘八節是中國傳統節日之一，源遠流長，豐富多彩。今年，我有幸親身參與了臘八節的慶祝活動，這一經歷給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對臘八節的心得體會。
第二段：了解和傳承。
在臘八節前夕，我開始了解這個節日的由來和意義。我了解到，臘八節是為了紀念釋迦牟尼佛的出生而設立的。在這一天，人們會集聚在一起，品嘗臘八粥，祈禱平安和幸福。這個節日是傳統文化的重要組成部分，它代表著人們對于祖先智慧和勤勞的敬意。從傳承的角度來看，臘八節也是將這一價值觀念傳遞給下一代的重要方式。通過了解和傳承，我深刻體會到了傳統文化的重要性，它連接著過去、現在和未來。
第三段：團圓和感恩。
臘八節有一個重要的特點，那就是帶給人們團圓和感恩的感覺。全家人坐在一起享用臘八粥，暢談家常，這是一種無比溫馨的場景。在這樣的氛圍中，我感受到了家庭的溫暖和幸福。而且，臘八節也是向祖先表達感激之情的好時機。我們燒香祝福祖先，感謝他們為我們創造了如此美好的環境和生活條件。團圓和感恩是臘八節給予我們的寶貴禮物，讓我們珍惜家人和一切來之不易的事物。
第四段：祝福和祈愿。
在臘八節這天，人們會祈禱平安和幸福。我也抓住這個機會，為自己和家人祈福。我祈禱能夠學業有成、事業有成就、家庭和睦。我也祝福父母，祝他們永遠健康。在祈福的過程中，我感受到內心的平靜和寧靜。這讓我意識到，祈禱是讓自己與內心相連的重要方式。在今后的生活中，我會時常反思自己，豐富內心，保持積極的心態。
第五段：思考與展望。
在參與臘八節的慶祝活動中，我思考了很多。我開始思考傳統文化的價值和意義，思考家庭與親情的重要性，思考個人與社會的關系。在思考的同時，我也展望未來。我將努力傳承和弘揚傳統文化，尊重和熱愛家人，為社會貢獻自己的力量。臘八節給予了我深思的機會，我將用這一切經歷和體會，成為一個更好的人，為自己和社會創造更美好的未來。
總結：
臘八節是一次對傳統文化的認識和傳承的機會，也是表達對家庭和感恩的好時機。通過參與這一節日的慶祝活動，我深刻體會到了傳統文化的重要性，家庭的溫暖和幸福，以及祈福和思考的力量。臘八節不僅是一個節日，更是一種生活方式和價值觀念。通過這次經歷，我將更加珍惜身邊的一切，努力成為一個陽光積極的人，并把這種正能量傳遞給周圍的人。臘八節，讓我重新審視和思考人生的意義，展望未來，我會努力走得更遠。
臘八節心得體會（模板23篇）篇六
每年的臘月八日是中國民間重要的節日之一，也是寒冬時節的一個重要習俗。為了讓學生更好地認識和了解中華傳統文化，我們學校開展了一次臘八節班會活動。這次班會活動不僅是傳承中華民俗，加強團隊凝聚力的重要機會，同時也是加強學生情感教育，引導學生了解中華傳統文化精髓的重要途徑。
第二段：活動內容及體驗。
班會上，我們學生共同品嘗了傳統的臘八粥。班主任首先向我們介紹了臘八節的習俗和由來，并向我們講解了臘八粥的制作方法。然后，我們也借此機會了解到了臘八節的其他習俗，如臘八節吃臘肉、臘八節放寒假等。在了解了這些臘八節的傳統文化后，我們更加深刻地認識到臘八節的重要性和意義。
通過參加這次臘八節班會活動，我們感受到了傳統文化的深厚底蘊和蘊含的人文理念。我們通過品嘗臘八粥、了解臘八節的其他習俗，使我們更好地了解了中華民族的文化。這不僅有助于我們的身心健康，也可以讓我們在未來的人生中更多地了解中華文化，拓寬我們的人生視野。
第四段：班會活動的啟示和幫助。
通過這次臘八節班會活動，我們也學到了如何團隊合作和共同學習。在班主任的帶領下，我們品嘗臘八粥，了解臘八節的習俗，相互交流和分享自己的看法。這次活動不僅增進了我們班的團隊凝聚力，也有助于發揮我們的團隊協作精神。
第五段：結論。
總之，臘八節班會活動是一次非常有意義的活動。它讓我們更好地了解中華民族的傳統文化，同時也促進了我們班的團隊凝聚力。在未來的學習和生活中，我們應該向這次班會活動的理念學習，努力發揮團隊合作精神，增進我們的情感教育，更好地實現我們的課程目標。
臘八節心得體會（模板23篇）篇七
臘八節是中國傳統的農民節日，每年農歷十二月初八。在這一天，人們通常會吃臘八粥、臘八菜等食品，用來慶祝豐收、祈求祥瑞。除了食品文化外，臘八節還有許多有趣的文化習俗和傳統活動。在我心中，臘八節也是一個美好的節日，讓我收獲了很多感悟和感受。
第二段：品嘗臘八粥。
在臘八節這天，不能不提的就是臘八粥。用蓮子、紅豆、花生、糯米等食材煮成的臘八粥，是我最喜歡的臘八節美食之一。每年的這個時候，我都會很期待坐在桌前，舀一碗熱騰騰的臘八粥。吃著暖暖的粥、嚼著嫩嫩的蓮子，感覺就像是一座小火爐在溫暖了我的身體。而這種感受，也是那些繁忙的日子里所找不到的。
第三段：走過臘八節民俗文化展。
臘八節中，各種民俗文化體現得淋漓盡致。在冰雪中，和來自五湖四海的人們一起，感受彌漫在整個氣氛中的喜慶。看橫短豎長的中堂，看在霓虹燈下轉了無數圈的摩天輪，看沒有停止運轉的轉馬，看樂隊在臺上，現場演奏的快樂時光。在這里，我們總能找到一個對身心都愉悅的放松狀態。尤其是在參觀臘八節民俗文化展上，讓我對中華民族的傳統文化有了更加深刻的認識。
第四段：分享臘八節感言。
臘八節的彩色世界，往往讓人們陷入一種難以割舍的情感。透過歲月的沉積，我們感受到的不僅是歷史的沉淀，更是一種濃濃的親情友情。因為沒有這些感情，就沒有這些節日。在這里，我希望能分享出我的臘八節感言，讓身邊的人們一起領略這個美好的節日，一起感受到這個節日所帶來的良好情感。
第五段：未來展望。
雖然隨著時代的變遷，我們的生活已經發生了巨大的變化，但是傳統文化仍將繼續與我們共存。在未來的日子里，我會更加注重了解傳統文化，珍視優秀的傳統文化，傳承中華民族的優秀傳統文化，讓這種文化活在我們的生活中，與我們息息相關。我相信，這種文化會一直傳承下去，出現在我們生活中的方方面面，流傳下去，不斷綻放出新的文化魅力。
臘八節心得體會（模板23篇）篇八
臘八節是中國的傳統節日，每年的臘月八日，人們會舉行各種活動來慶祝這個傳統節日。我一直很喜歡臘八節，今年我也參加了臘八節的各種活動。在這個過程中，我有了一些心得體會，這些感受讓我更加了解和喜愛這個節日。
第一段：傳承傳統文化，領略中國美食。
臘八節是中國傳統節日之一，具有悠久的歷史和豐富的文化內涵。在臘八節這一天，人們會有許多的傳統食品，如臘八粥、臘肉、臘魚等。這些食品不僅僅是食品，更是一種傳統文化的表達。在食用這些傳統美食的同時，我們也在嘗試品味中國的傳統文化，感受中華民族的魅力。
第二段：感受生活的樂趣，增強親情友情。
臘八節是一個家庭團圓的節日，也是一個朋友聚會的節日。在這個節日里，人們會有不同的聚會方式，有家庭聚餐、有朋友聚會、有公司聚餐等。無論怎樣，這些聚會都是一種生活的享受，增強了我們的親情友情和社交圈。
第三段：加深身體健康的認識，關注食品質量和衛生。
臘八節這一天，人們會食用許多臘肉、臘魚等高脂肪食品。這些食品的攝入不僅會對身體造成影響，還可能影響到食品的衛生質量。因此，在臘八節這一天，我們應該加深對身體健康的認識，關注食品的質量和衛生，盡量減少對身體的不利影響。
第四段：借助科技手段，增加節日氣氛。
隨著科技的不斷發展，我們也可以通過現代科技手段來增加節日的氣氛。比如，許多企業通過使用阿里巴巴的咸魚二維碼技術，在臘八節這一天向客戶提供臘肉和臘魚等禮品，不僅增加了節日氣氛，也方便了人們的生活。
第五段：結語：人生的美好需要我們用心去感受。
臘八節作為中國的傳統節日，不僅僅是一種慶祝方式，更是一種文化內涵和精神寄托。在這個節日里，我們可以通過食品、家庭、朋友、科技等多種方式，感受到生活的樂趣和美好。因此，我們需要用心去感受、用心去體會這個傳統節日所帶給我們的美好，以此來豐富我們心靈世界，提高我們對于生活和人生的品質。
臘八節心得體會（模板23篇）篇九
臘八節是傳統的中國節日之一，也是我國的民間傳統節日之一。在我所在的幼兒園，我們也舉辦了豐富多彩的臘八節活動。通過參與這些活動，我深刻體會到臘八節的意義以及其中蘊含的傳統文化。在這篇文章中，我將分享我在臘八節活動中的所見、所聞和所思。
首先，臘八節活動讓我們感受到了傳統文化的魅力。在臘八節當天，我們在幼兒園舉行了盛大的祭祀活動。我們親手擺放了傳統的臘八節祭品——臘八粥和臘八粥團，并點燃了香火，向祖先祈福。這讓我感受到了我們祖先對于生活和食物的感恩之情，也讓我明白了臘八節是一個重要的傳統節日，是讓我們記得祖先的節日。
其次，臘八節活動讓我們學到了許多新知識。在幼兒園里，老師們為我們講解了臘八節的來歷和習俗。我了解到，臘八節可以追溯到古代，是一個用來紀念冬至的傳統節日，也是中國農歷年的前夕。而有關臘八節的習俗，比如吃臘八粥、舞龍舞獅等，也都有著深厚的歷史淵源。通過參與這些活動，我們不僅能夠感受到傳統文化的博大精深，還能夠增加我們的知識儲備。
在臘八節的活動中，我們還體驗到了樂于助人的精神。臘八節也是一個重要的佛教節日，因此，我們還去了寺廟，為僧眾送上捐贈物品。通過這次活動，我明白了臘八節不僅是用來感恩的時刻，也是一個給予的時刻。我們不僅要感恩我們所擁有的，還要將善良和關愛傳遞給那些需要幫助的人。
此外，臘八節活動中的游戲和表演給我們帶來了無盡的歡樂。我們在活動中參與了許多有趣的游戲，比如猜燈謎、掛繩子等，這些游戲不僅鍛煉了我們的動手能力和觀察力，也增強了我們與朋友之間的溝通和合作能力。此外，我們還有機會參與了表演，比如舞龍、舞獅等。這些表演不僅讓我們嘗試著扮演不同的角色，還培養了我們的自信心和表達能力。
最后，臘八節活動讓我們感受到了溫暖的家庭氛圍。在臘八節當天，我們還邀請家長一同前來參加活動，與孩子們一起度過美好的時光。我可以看到父母和孩子們一起包粽子、認識陌生的人，親密的合作和交流。這讓我明白了家庭在臘八節的重要性，這個節日不僅僅是一個團圓的時刻，也是一個增進親情的時刻。
通過參與臘八節活動，我不僅對這個傳統節日有了更深的理解，也在其中受益匪淺。我學到了許多知識，鍛煉了自己的能力，也感受到了傳統文化的魅力和溫暖的家庭氛圍。臘八節活動不僅讓我度過了快樂的時光，還讓我明白了感恩和給予的重要性。我希望能夠繼續參與這樣有意義的活動，讓更多的人了解和傳承我們的傳統文化。
臘八節心得體會（模板23篇）篇十
臘八節作為中國傳統節日之一，有著深厚的歷史文化底蘊。臘八節的由來充滿神秘色彩，聯系著歷史的變遷和人們的信仰。慶祝臘八節既寄托了對豐收的祈愿，也蘊含了對家庭團聚的向往。在這個特殊的日子里，人們還會舉行各種傳統活動，通過守歲等方式來表達對美好幸福生活的期盼。通過參與臘八節的慶祝，我對傳統文化的重要性有了更深的認識，也收獲了很多心靈的寄托。
首先，臘八節的由來來源于佛教的一種傳說。傳說中，釋迦牟尼出生的那一天是臘月初八，這一天被定為佛陀的生日，因此人們在臘月初八這一天要舉行慶祝活動。這個由來使得臘八節帶有了濃郁的宗教氛圍，成為寺廟中舉行大型慶祝儀式的重要日子。
其次，臘八節有著豐收的象征意義。臘月是中國農歷的最后一個月，逢年過節之際正是冬季。而在農耕社會中，冬天是一年中最艱苦的時期。因此，臘八節成為了人們祭祀祖先、祈求豐收的日子。人們會煮粥，以慶賀祖先的恩德和農作物的豐收。同時，也寄托了人們對即將到來的新年的美好期許。
再次，臘八節也是人們對家庭團聚的向往。在這個傳統節日里，人們有著親朋好友團聚的習俗。家人們會一起通宵守夜，吃臘八粥、吃餃子，相互交流問候，共同迎接新年的到來。這個時刻，寄托了人們對家庭和睦與幸福的祝福，也體現了對親情的珍視與重視。
此外，臘八節還有著豐富多樣的傳統活動。比如，在一些地方，人們會在臘八節那天擺好豐盛的飯菜，祭祀祖先，并向佛祖祈福。在這個晚上，人們還會點起臘八粥以及燭燈，守歲到半夜。這些活動既是對歷史文化的傳承，也是對美好未來的期許。
通過參與臘八節的慶祝，我深深感受到了中國傳統文化的博大精深。我們的祖先創造了這些獨特而美好的傳統，給后人留下了寶貴的精神財富。這不僅是對人類文明的延續，更是對家庭和社會關系的強調。即使在今天，這些傳統依然發揮著獨特的作用，使人們思索、寄托和感恩。
通過親身參與慶祝臘八節，我對傳統文化的重要性有了更深的認識。無論是節日的由來還是背后的意義，都能引導我們反思人生的意義和價值，關注家庭的和睦和團結，表達對美好未來的期盼。這種獨特的文化底蘊值得我們珍視和傳承。只有將傳統文化融入到現代生活中，我們才能更好地理解我們自己、珍惜我們的親人，同時也能更好地面對生活中的困難和挫折。
總而言之，臘八節作為中國傳統節日的重要組成部分，具有豐富的歷史文化內涵。慶祝臘八節不僅寄托了對美好未來和豐收的期許，也表達了對家庭團聚和親情的向往。通過參與慶祝活動，我們不僅能夠感受到傳統文化的獨特魅力，也能夠對人生和幸福有更深入的思考和領悟。讓我們共同傳承、弘揚這一獨特的傳統，將其融入到現代生活中，讓我們的生活更加充實、美好。
臘八節心得體會（模板23篇）篇十一
臘八節是中國傳統節日中的重要節日之一。為了讓幼兒們充分了解臘八節的傳統習俗，我所在的幼兒園在臘八節當天組織了一系列有趣的活動。通過參與這些活動，我獲得了許多有關臘八節的知識，并體會到了傳統文化的魅力。
第一節：活動的開展。
當我們走進學校時，就看到了一片喜慶的氣氛。教室門口擺放著一大堆各種各樣的食品和裝飾品。我們迫不及待地走進教室，發現老師們已經為我們準備了一些活動物品，例如五谷糖、糖葫蘆和紅豆糯米糍等。我們都感到非常開心和期待。
第二節：了解臘八節的由來。
為了讓我們更好地了解臘八節的起源和由來，老師給我們講解了相關的傳說故事。我們知道了臘八節是為了紀念釋迦牟尼的出世而設立的，也知道了臘八節有吃臘八粥、臘八節拜神的傳統習俗。聽完了老師的講解，我們對臘八節的含義有了更深入的理解。
第三節：制作臘八粥。
在活動之前，老師已經準備好了材料和工具，我們需要親手制作臘八粥。每個人都采摘了一些原料，例如米、紅豆、枸杞等，并洗凈用水浸泡。接下來，我們在老師的指導下煮粥。整個過程中，我們親身體驗了制作臘八粥的過程，并學習到了許多有關食物健康飲食的知識。
第四節：臘八節的游戲和活動。
除了制作臘八粥，我們還進行了一些有趣的游戲和活動。例如，我們一起玩“包粽子”游戲，互相傳遞材料，在規定的時間內爭取包最多的粽子。這個游戲不僅鍛煉了我們的合作能力，還培養了我們的動手能力和創造力。此外，我們還參與了臘八節的拜神儀式，向神靈祈福，希望在新的一年里身體健康、學習進步。
通過參與這次臘八節的活動，我深深感受到了中國傳統文化的博大精深。臘八節不僅是一種傳統的節日，也是一種文化的載體。通過制作臘八粥，我了解到了食物的重要性和健康飲食的意義。通過游戲和活動，我更加明白了合作和創造的重要性。我還發現，傳統文化不僅開闊了我們的視野，也培養了我們的愛國精神和文化自信。
總結起來，臘八節的活動給我留下了深刻的印象。通過親身參與，我不僅對臘八節的起源和傳統習俗有了更深入的了解，還體會到了傳統文化的魅力和價值。我相信，在今后的學習和生活中，我會更加珍惜傳統文化，傳承優秀的中華文化。
臘八節心得體會（模板23篇）篇十二
臘八節是中國傳統的節日之一，每年的臘月八日，人們會吃臘八粥來祭祀祖先、慶祝豐收。在小學生的世界里，臘八節也是一個非常有趣的節日。在這個特別的日子里，我們學到了許多東西，也充分體驗了中華文化的魅力。
第二段：學習經歷。
在臘八節的前幾天，老師帶領我們學習了有關臘八節的知識。通過老師生動有趣的講述，我們知道了為什么會有臘八粥的習俗，以及臘八節在不同地方的慶祝方式。在學習過程中，我們還制作了臘八粥，了解了食品衛生的重要性。通過這些學習經歷，我們深入了解了臘八節的來歷和傳統文化的魅力。
第三段：體驗活動。
學習之后，我們還參加了許多有趣的活動。其中最受歡迎的就是挑戰填臘八粥。我們分成小組，拿著一些材料，在課堂上開始了我們的制作。首先是洗米，因為要確保米飯的質量和干凈的程度，所以每個人都非常認真地洗米。接下來，是熬粥，輪流攪拌。雖然過程有些艱難，但結果卻讓我們感到非常滿意。如果用心去做，一定會有不錯的成果。最后，我們品嘗到了自己制作的臘八粥，非常好吃。
在這個臘八節的過程中，我們感受到了中華文化的博大精深。通過臘八節的學習和體驗活動，我們更好地理解了傳統文化的內涵，更加熱愛祖國，也更加珍視自己的文化背景。同時，我們還學會了如何尊重傳統文化，保護傳統文化。
第五段：結尾。
臘八節是一個重要的中國傳統節日，通過這個活動，我們對傳統文化有了更深入的認識，對自己的文化傳承也更加自信和自豪。傳統文化是我們民族的精神傳承和獨特的標志，我們要珍惜和繼承。在未來的歲月里，我們將繼續努力，更好地傳承和發揚中華文化的傳統美德。
臘八節心得體會（模板23篇）篇十三
我記得這個時候非常的冷，這個時候會喝臘八粥，會用好多米來熬制這美味，是種象征，是種過節的慶祝。
臘八的時候是一年中的最冷的一天，是冬天里最讓人記住的一天，獨特，就是無限的冷，這樣的冷讓我的感覺就是受不了，就是冷的連大鼻涕都會凍出來，這樣的天氣我愿意在家里呆著，而不適合戶外運動。
今年的臘八不同于往年，今年的臘八天氣不冷，今年的臘八的天氣較比往年來說有著不同的溫度，有著質的變化。這是種不好的現象，這樣的天氣其實是氣候在作怪。這樣的天氣是因為人們不斷的砍伐，不斷的破壞環境，不停的和自然做斗爭的結果。氣候變暖了，全球的海洋面積就面臨著增多了，就面臨著全球的冰冷的南極將會融化，這樣就非常危險了，這樣我們的生活將會被破壞。在當今社會上最重要的就是環境，就是生活的空間。環境的好壞決定于你我能否生存的那么穩定，決定了這樣的安穩的日子將不會過的那么平靜。這就要大家來共同努力，一起呼吁大家來保護環境，保護大自然。多栽樹。減少空氣中的有害氣體的.排放，讓這個空間得到凈化，盡量的能不用那些化學物品。保護我們這些不可再生的資源，讓這些資源充分的發揮出真正的能量光。讓能源用在真正的需要當中去，絕不浪費一點資源，絕不會讓資源被破壞。
我想到了環保我想到了擁有一個好的生活空間是現如今大家最應該做的事情的首要。
臘八節心得體會（模板23篇）篇十四
7.香甜的臘八粥帶給你無限甜蜜的感覺，溫暖到心田;熱鬧的臘八節帶給你滿足開心的笑顏，真情在心間。祝節日快樂，幸福無邊!
8.注意了啊!從今天開始：元寶砸著你好運纏著你病痛躲著你佳人追著你快樂絆著你幸福追著你。還有臘八蜜粥黏住你。
9.臘八節，來碗粥。熱乎乎，暖心窩。甜蜜蜜，定心神。營養豐，愛心濃。幸福繞，平安纏。增吉祥，添如意。祝福你，永安康。
10.臘八粥溫馨時分：我用思念燃起祝福的小瓷爐，加入好運熬成一碗臘八粥，希望你喝下后，開心快樂永相伴，平安健康繞身邊。
11.歲月如山水畫，筆筆見真情。友誼如抒情詩，句句拔心弦。在這寒冷的季節，讓我送上溫馨的祝福：親愛的朋友，臘八快樂!
12.我把新年的祝福和希望，悄悄地放在將融的雪被下，讓它們沿著春天的秧苗生長，送給你滿年的豐碩與芬芳!祝您臘八節快樂!
13.你知道嗎?臘八節在中國已有近千年的歷史，而“臘八粥”又稱“佛粥”傳說喝了會長壽，被保佑，臘八節快到了，別忘喝臘八粥噢。
14.菩薩對你笑，說要你快樂;玉帝看著你，說要你幸福;閻王遠離你，說要你長壽。我走近你，說要你幸福快樂健康一輩子!臘八快樂!
15.千里試問平安否?且把思念遙相寄。綿綿愛意與關懷，濃濃情意與祝福。祝吾友臘八節快樂，多吃臘八蒜，多喝臘八醋，祝君喜氣洋洋!
16.納八味珍饈，煮一鍋稀飯，火熱的是感情，沸騰的是快樂，沉積的是幸福，飄散的是喜氣。臘八節，喝一喝臘八粥，做一做開心人。
臘八節心得體會（模板23篇）篇十五
1月17日，人們將迎來傳統節日。從先秦起，都是祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。據說，佛教創始人釋迦牟尼的成道之日也在十二月初八，因此臘八也是佛教徒的節日，稱為“佛成道節”。
臘八這一天有吃臘八粥的習俗。我國喝臘八粥的的歷史，已有一千多年，最早開始于宋代。每逢臘八這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到清朝，喝臘八粥的風俗更是盛行。在宮廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥，并向各個寺院發放米、果等供僧侶食用。在民間，家家戶戶也要做臘八粥，祭祀祖先，同時，合家團聚在一起食用，也饋贈親朋好友。
中國各地臘八粥的花樣繁多。其中以北京最為講究，摻在白米中的物品較多，如紅棗、蓮子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圓、榛子、青絲、玫瑰、紅豆、花生……總計不下二十種。人們在臘月初七的晚上，就開始忙碌起來，洗米、泡果、剝皮、去核、精揀，然后在半夜時分開始煮，再用微火燉，一直燉到第二天的清晨，臘八粥才算熬好。
臘八粥熬好之后，要先敬神祭祖，之后要贈送親友，一定要在中午之前送出去，最后才是全家人食用。臘八粥吃幾天還有剩下的，是好兆頭，取其“年年有余”的意思。如果把粥送給窮苦的人吃，那更是為自己積德。在民間，假如院子里種著花卉和果樹，也要在枝干上涂抹一些臘八粥，相信來年多結果實。
臘八這一天，除祭祖敬神外，也有在這一天悼念亡國、寄托哀思的。
臘八節心得體會（模板23篇）篇十六
臘月是我國最冷的一個月，在這個月里的節日除了春節就是臘八節了時間是十二月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節”。從先秦起，臘八節都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。臘八節除祭祖敬神的活動外，人們還要逐疫。這項活動來源于古代的儺(古代驅鬼避疫的儀式)。史前時代的醫療方法之一即驅鬼治疾。作為活動的臘月擊鼓驅疫之俗，今在我國部分地區仍有留存。據說，佛教創始人釋迦牟尼的成道之日也在十二月初八，因此臘八也是佛教徒的節日，又稱“佛成道節”，所以在這一天也有一些地方會施粥。
從先秦起，臘八節就是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥的日子。臘八節除祭祖敬神的活動外，人們還要逐疫。這項活動來源于古代的儺(古代驅鬼避疫的儀式)。史前時代的醫療方法之一即驅鬼治疾。作為活動的臘月擊鼓驅疫之俗，今在湖南新化等地區仍有留存。
我國喝臘八粥的歷史，最早開始于宋代，距今已有一千多年。每逢臘八這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到了清朝，喝臘八粥的風俗更是盛行。在宮廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥，并向各個寺院發放米、果等供僧侶食用。
在民間，家家戶戶也要做臘八粥，祭祀祖先;同時，合家團聚在一起食用，饋贈親朋好友。臘八粥吃了幾天還有剩下來的，卻是好兆頭，取其“年年有余”的意義。如果把粥送給窮苦的人吃，那更是為自己積德。
臘八粥在民間還有的作用。假如院子里種著花卉和果樹，也要在枝干上涂抹一些臘八粥，相信來年多結果實。
臘八的食俗，在我國還有以下一些：
臘八豆腐。“臘八豆腐”是安徽黔縣民間風味特產，臘八前后，黔縣家家戶戶都要曬制豆腐，民間將這種自然曬制的豆腐稱作“臘八豆腐”。
翡翠碧玉臘八蒜。泡臘八蒜是北方，尤其是華北地區的一個習俗。顧名思義，就是在陰歷臘月初八的這天來泡制蒜。其實材料非常簡單，就是醋和大蒜瓣兒。
臘八蒜的做法也是極其簡單，將剝了皮的蒜瓣兒放到一個可以密封的罐子、瓶子之類的容器里面，然后倒入醋，封上口放到一個冷的地方。慢慢地，泡在醋中的蒜就會變綠，最后會變得通體碧綠的，如同翡翠碧玉。
煮“五豆”。有些地方過臘八煮粥，不稱“臘八粥”，而叫做煮“五豆”，有的在臘八當天煮，有的在臘月初五就煮了，還要用面捏些“雀兒頭”，和米、豆(五種豆子)同煮。
據說，臘八這天人們吃了煮“五豆”，來年不危害莊稼。煮的這種“五豆”，除了自食，也贈親鄰。每天吃飯時弄熱搭配食用，一直吃到臘月二十三，象征連年有余。
臘八面。我國北方一些不產或少產大米的地方，人們不吃臘八粥，而是吃臘八面。隔天用各種果、蔬做成臊子，把面條搟好，到臘月初八早晨全家吃臘八面。
臘八節心得體會（模板23篇）篇十七
1)今天的你是快樂的，今夜的你是甜蜜的，今年的你是順利的，今生的你是幸福的，今世的你是健康的，節日快樂!
2)電話、手機、計算機，朋友之間傳信息;新年、新春、新景象，祝福朋友皆安康。祝你臘八快樂!
3)秒秒快快樂樂，分分平平安安，時時和和睦睦，天天龍馬精神，月月身體健康，年年財源廣進。臘八快樂!
4)聲聲祝福，絲絲情誼，串串思念，化作一份禮物，留在你的心田，祝臘八節快樂，萬事如意!
5)別說我無情無義，好歹我也傳了條一角錢的短信，不惜浪費電池的電力，頂著被電磁波輻射的生命危險，這樣不考慮后果就是要給你問個好!臘八節快樂!
6)遠方的你是否無恙?在這個思念的季節里，改變的是我的容顏，不變的是永遠牽掛你的心!真心愿你佳節快樂!
7)為答謝各界朋友的厚愛，凡在我心中有重要地位的人，都將獲得獨門秘制臘八粥一碗：主要配方為五香臘肉外加八寶粥，價值人民幣一毛。臘八節快樂!
8)冬天到了，春天還會遠嗎?臘八節到了，春節還會遠嗎?煩惱走了，快樂還會少嗎?祝福來了，兌現還會遠嗎?臘八節提前慰問，來年鴻運當頭，要有心理準備。
9)此臘短信，由節香腸條臘肉，聽可樂件紅牛，包福滿多袋旺旺，個紅包顆幸運星精制而成，提神醒腦，有開心來無影，煩惱去無蹤之效!
10)用幸福爐火慢慢地燉，用快樂五谷細細地熬，做成一碗暖暖的粥，伴你度過冷冷的冬。祝你幸福安康。臘八節快樂。
11)納八味珍饈，煮一鍋稀飯，火熱的是感情，沸騰的是快樂，沉積的是幸福，飄散的是喜氣。臘八節，喝一喝臘八粥，做一做開心人。
12)一把母親的嘮叨棗，一勺父親的慈愛湯，一顆兄妹的開心豆，一盤奶奶的呼喚炕。臘八粥就這么香甜的誘人回家，臘八回家看看咱的娘。臘八節快樂。
13)臘八粥一起做，全家幸福又快樂;臘八粥一起喝，家庭和美像首歌;臘八粥配點酒，福運財運跟你走。朋友，臘八愉快。
14)臘八節，來碗粥。熱乎乎，暖心窩。甜蜜蜜，定心神。營養豐，愛心濃。幸福繞，平安纏。增吉祥，添如意。祝福你，永安康。
15)看一看，有紅有白;聞一聞，有香有甜;嘗一嘗，有滋有味。臘八粥里，有關心，有溫暖;臘八節里，有感動，有歡樂。喝臘八粥，過臘八節，品味不一樣的精彩。
17)臘八節到了，愿你每天用大海的胸懷面對;用小豬的感覺熟睡;用南非的陽光曬背;用蓋茨的美元消費;用布什的千金買醉;用拉登的方法逃稅。天天開心!
18)“臘”走你的煩惱，“八”快樂釋放;“臘”走你的霉運，“八”好運帶上;“臘”走你的憂傷，“八”幸福延長;“臘”走你的疾病，“八”健康變強。臘八節，我要“臘”走你一切的不如意，讓你“八”心情美麗，“八”精彩繼續，“八”成功堅持!
19)將祝福添入臘八粥里，喝下的是快樂，洋溢的是幸福;將問候注入臘八粥里，喝下的是健康，品嘗的是如意;臘八節里，愿你臘八快樂，記得喝臘八粥喲!
20)我要用：一縷(情思)一棵(紅豆)一勺(蜜糖)，月圓十分我會讓玉兔送去(*v*)我特制的八寶粥!
臘八節心得體會（模板23篇）篇十八
39.臘八到了，我用團團圓圓的大鍋，煮上甜甜蜜蜜的生活卿卿我我的愛情真真正正的友情親親熱熱的親情溫溫暖暖的關心開開心心的笑容勤勤懇懇的工作幸幸福福的家庭，合成一碗香甜的臘八粥，祝臘八節快樂!
40.勺勺如意糖，粒粒福運米，顆顆溫馨豆，份份健康果，濃濃祝福心，點點關懷意，滴滴友情水，烈烈幸福火，煮出一碗美美香香的臘八粥，祝你臘八快樂!
41.臘八粥，好溫暖，讓你冬天不再寒;臘八粥，很甘甜，愿你好運福連綿;臘八粥，真新鮮，朋友情誼永不變;臘八節到了，送你臘八粥，祝你天天開心!
42.思念濃濃化作米，快樂四濺化作豆，健康是福化作棗，好運綿綿化作糖，財源滾滾化作勺，美滿甜蜜化作碗，匯集一碗幸福可口臘八粥，希望你喝出快樂，喝出幸福，喝出溫暖。祝臘八節快樂!
43.一把母親的嘮叨棗，一勺父親的慈愛湯，一顆兄妹的開心豆，一盤奶奶的呼喚炕。臘八粥就這么香甜的誘人回家，臘八回家看看咱的娘。臘八節快樂。
44.喝碗吉祥臘八粥，滋潤腸胃心里暖，驅走疾病和嚴寒，快樂開心展笑顏;吃瓣健康臘八蒜，生活紅火似蜜甜，好運籠罩身旁伴，財源滾滾好賺錢。臘八節到了，愿你幸福美滿無病災，吉祥快樂每一天!
45.臘八之日，為你傾情烹制臘八粥，把工作放在粥里煮煮，蒸蒸日上;把事業放在粥里攪攪，如魚得水;把生活放在粥里融融，幸福美滿;把友情放在粥里暖暖，地久天長。臘八之日，請品嘗!祝你愉快!
46.臘八到，喝口粥，此粥有八寶：健康是一寶，愿你身體好;快樂是一寶，愿你心情妙;平安是一寶，一生陪到老;好運是一寶，愿你吉星照;幸運是一寶，好事跟你跑;順利是一寶，事業步步高;甜蜜是一寶，愛情粘如膠;幸福是一寶，愿你生活越來越美好!臘八節快樂!
47.臘八到，集一筐健康，兩籮快樂，三瓢富貴，四盤平安，五袋好運，六包甜蜜，七份真誠，八勺溫馨，用我火火的心意，熬成一鍋幸福的臘八粥送給你，臘八節快樂，愿你擁有這一切!
48.先秦時節臘八日，祈求豐收和吉祥。如今時節臘八粥，養生習俗傳四方。紅棗養顏又補血，米兒補氣又生津。多喝一碗臘八粥，保你健康又紅潤。臘八吉祥!
49.臘八送八，送你八到：耳聰目明，聽到看到;心有靈犀，夢到心到;謙謙君子，說到做到;百事如愿，想到得到!祝你臘八節快樂收“粥”福。
臘八節心得體會（模板23篇）篇十九
同學們，昨天是，你們過了嗎？你們知道的由來嗎？這一天都做些什么？下面就讓我給大家講講吧！
每年農歷的十二月，我們都叫臘月，十二月初八就是，稱作臘八，在這一天我們中國人要喝臘八粥，你喝了嗎？昨天早上，我沒有喝臘八粥，是因為時間不夠，媽媽說只吃餃子就可以了。可我知道我們河南人吃臘八飯，是小米、綠豆、麥仁、花生、紅棗特等八種原料配合煮成，熟后加些紅糖、核桃仁，粥稠味香，比喻新的一年里五谷豐登。
為什么要叫呢？為什么要把農歷十二月稱作“臘月”？帶著許多疑問，我從網上查找到了資料。原來，臘祭所拜之神據文獻資料所載有：一為先嗇神，祭神農；二為司嗇神，祭后稷；三為農神，祭古時田官之神；四為郵表畦神，祭始創田間廬舍、開道路、劃疆界的人；五為貓虎神，祭其吃野鼠野獸，保護了禾苗；六為坊神，祭堤防；七為水庸神，祭水溝；八為昆蟲神，祭以免蟲害。共有八種，因此又稱為“臘八”；因為臘月是年歲之終，古代農閑的人們無事可干，便出去打獵。一是多弄些食物，以彌補糧食的不足，二是用打來的野獸祭祖敬神，祈福求壽，避災迎祥，所以把十二月稱作為臘月。
在里，除了要喝臘八粥以外，還有哪些習俗呢？有祭祀的習俗，從先秦到唐宋，再到明清都要敬神供佛。直到現在，我們都在里喝臘八粥，做臘八蒜、臘八豆、臘肉、臘腸等；還凍冰冰，這個最有意思了，有的地方家家都要在臘月初七夜，為孩子們“凍冰冰”。在一碗清水里，大人用紅蘿卜、白蘿卜刻成的各種花朵，用芫荽作綠葉，擺在室外窗臺上。第二天清早，如果碗里的冰面凍起了疙瘩，便預兆著來年小麥豐收，表達了勞動人民期望豐收的美好愿望。然后將冰塊從碗里倒出，五顏六色，晶瑩透亮，非常好看。孩子們人手一塊，邊玩邊吸吮。俗話說“過了臘八就是年”，人們就要采購年貨，年味是越來越足了，告訴我們快要過年了。原來，的習俗這么多，真是令我大開眼界！
臘八節心得體會（模板23篇）篇二十
農歷十二月初八，是一年一度。這一天在中國民間有吃臘八粥習俗。有關專家指出，至今已有1200多年歷史，是中國民間一個重要傳統節日。
天津市天文學會理事趙之珩介紹說，“臘”在古代本是一種祭禮。在商代，每年人們用獵獲禽獸舉行春、夏、秋、冬４次大祀，祭祀祖先與天地神靈，其中冬祀規模最大，也最隆重，后來稱為“臘祭”。因此，人們就將農歷十二月稱為“臘月”，農歷十二月初八，稱為“臘八”。直到南北朝時，才將農歷十二月初八固定為“”，人們借此祭祀祖先與天地神靈，祈求豐收與吉祥。每到這一天，人們總要吃上一頓香甜可口“臘八粥”。
專家介紹說，“臘八粥”來歷與傳說多種多樣，各地版本不同、說法不一。在佛家看來，“臘八粥”來自印度，是佛教一種宗教節日食品。自從佛教傳入中國，臘月初八這一天廣為施舍饑民善舉，逐漸演變成熬煮臘八粥習俗。隨著時代發展，臘八粥原有宗教意味逐漸隱退，到如今實際上已成為色味俱佳節令美食了。
專家指出，臘八，本身是個傳統節日，又是年節前奏，可以說拉開了春節序幕。民謠曰：“臘八，臘八，小孩要炮，姑娘要花。”從這天起，人們就開始置辦年貨了，迎接一年一度新春佳節。
農歷十二月（又稱臘月）初八，俗稱臘八。直到南北朝時，才將農歷十二月初八固定為“”，人們借此祭祀祖先與天地神靈，祈求豐收與吉祥。臘八粥原有宗教意味逐漸隱退，到如今實際上已成為色味俱佳節令美食。有關專家指出，至今已有1000多年歷史，是中國民間一個重要傳統節日。
臘八節心得體會（模板23篇）篇二十一
在我的家鄉，每年的農歷十二月初八，即，有吃臘八粥的習俗。臘八粥就是用八種當年收獲的新鮮糧食煮成的甜味或咸味粥。而我們家鄉的人卻喜歡吃咸味臘八粥，粥內除大米、小米、綠豆、豇豆、花生、大棗等原料外，還要加蘿卜、白菜、粉條、海帶、豆腐等。
臘月初八早上，天剛蒙蒙亮，人們就趕快起床熬粥。粥熬好后，第一件要做的事情不是自己吃飯，而是先將熬好的粥喂給棗樹，將棗樹樹身上砍一些小口子，再虔誠地把粥抹在樹痕上，這就算是棗樹把飯吃掉。人們這樣做的原因，據老人們講，原來我們這個地區的棗樹原都不結果，人們都不愿意種棗樹。棗神見人們都不尊敬她，便變成一個老太婆來到人間。她在離村不遠的地方畫一片果園，滿園棗樹，紅棗滿枝。人們摘下一嘗，又酸又甜，好吃極，就紛紛跑到管理棗樹的老太婆那里討教。老太婆告訴大家，只要每年臘月初八給棗樹喂頓米飯，棗樹就會結果。人們按照她說的方法去做，果然棵棵樹上都結出紅棗。這不過是一個傳說而已，其實這里面包含著許多科學道理：在棗樹上砍些口子，可以調節棗樹的營養增長，阻止養分向地下輸送，好集中力量供應地上部分，從而保證果實的營養需求。至于把粥抹在樹痕上，其實不過是一種保護傷口愈合的土辦法罷。
直到現在，家鄉的有些地方還保留有臘月初八讓棗樹吃米飯的風俗。當地流傳有這樣一句民謠：“臘八棗樹吃米飯，棗兒結得干連蛋。”“干連蛋”，是家鄉的土語，意即棗樹碩果累累，果稠個大。
臘八節心得體會（模板23篇）篇二十二
我想起小時候經常讀的一首北京童謠：“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。”不禁懷念起了臘八這一個由來已久的漢族傳統節日。
今天我知曉了一個新的說法――據說這天是佛教創始人釋迦摩尼的成道之日而被稱為“佛成道節”。老北京人向來把臘八視為“年禧”即將到來的信號。每一次成長總是能夠讓我獲得新知，一如讀書，就算是讀同一個故事，讀同一本書，每一次都是常讀常新。隨時間變化著的不是書里的故事，而是寫書的人還有讀書的人。
臘八節是老北京的名俗節日之一，它也是最接近老北京的生活的一個節日。每一個民俗節日自然是少不了美食佳肴了。大家知道北京人是怎么過臘八節的嗎？首先必不可少的就是臘八粥。臘八粥是由多種食材熬制而成的一種粥，也叫七寶五味粥。我個人覺得這個名字挺有意思的。臘八粥的種類有很多，從前米糧店一進臘月就將蕓豆、豌豆、小豆、綠豆、小米、大米、高粱米摻雜在一起出售謂之雜豆米、臘八米。然后再加上小棗、栗子之類的干果，熬成粥之后再加上紅、白糖，還有的加上玫瑰、木樨等調料。除此之外，在臘八節這一天還要泡臘八蒜。把蒜瓣放在醋里，置于壇中，從臘月初八封上壇口，放在較暖的屋子里，為了過年吃餃子用。到了年底，蒜泡得色如翡翠，醋也有了些辣味，使人忍不住多吃幾個餃子。
我一直都很喜歡首都北京，北京是古老的，同時也是一座煥發美麗青春的古城，如今北京正以一個雄偉、奇麗、新鮮、現代化的姿態出現在世界上。我一直想著有朝一日我一定要親自去一趟北京，看看北京天安門，故宮，中央電視臺還有萬里長城。不知道何時才能實現自己的夢想呢？努力過好現在的每一個當下，未來可期。
臘八節心得體會（模板23篇）篇二十三
天津人煮臘八粥，同北京近似，講究些的還要加蓮子、百合、珍珠米、意仁米、大麥仁、粘秫米、粘黃米、云豆、綠豆、桂圓肉、龍眼肉、白果、紅棗及糖水桂花等，色、香、味俱佳。還有加入黑米的。這種臘八粥可供食療，有健脾、開胃、補氣、安神、清心、養血等功效。
山西的臘八粥，別稱八寶粥，以小米為主，附加以豇豆、小豆、綠豆、小棗，還有粘黃米、大米、江米等煮之。晉東南地區，臘月初五即用小豆、紅豆、豇豆、紅薯、花生、江米、柿餅，合水煮粥，又叫甜飯，亦是食俗之一。
陜北高原在臘八之日，熬粥除了用多種米、豆之外，還得加入各種干果、豆腐和肉混合煮成。通常是早晨就煮，或甜或咸，依人口味自選酌定。倘是午間吃，還要在粥內煮上些面條，全家人團聚共餐。吃完以后，還要將粥抹在門上、灶臺上及門外樹上，以驅邪避災，迎接來年的農業大豐收。民間相傳，臘八這天忌吃菜，說吃了萊莊稼地里雜草多。陜南人臘八要吃雜合粥，分“五味”和“八味”兩種。前者用大米、糯米、花生、白果、豆子煮成。后者用上述五種原料外加大肉丁、豆腐、蘿卜，另外還要加調味品。臘八這天人們除了吃臘八粥，還得用粥供奉祖先和糧倉。
甘肅人傳統煮臘八粥用五谷、蔬菜，煮熟后除家人吃，還分送給鄰里，還要用來喂家畜。在蘭州、白銀城市地區，臘八粥煮得很講究，用大米、豆、紅棗、白果、蓮子、葡萄干、杏干、瓜干、核桃仁、青紅絲、白糖、肉丁等煮成。煮熟后先用來敬門神、灶神、土神、財神，祈求來年風調雨順，五谷豐登;再分給親鄰，最后一家人享用。甘肅武威地區講究過“素臘八”，吃大米稠飯、扁豆飯或是稠飯，煮熟后配炸散子、麻花同吃，民俗叫它“扁豆粥泡散”。
寧夏人做臘八飯一般用扁豆、黃豆、紅豆、蠶豆、黑豆、大米、土豆煮粥，再加上用麥面或蕎麥面切成菱形柳葉片的“麥穗子”，或者是做成小圓蛋的“雀兒頭”，出鍋之前再入蔥花油。
青海的西寧人，雖是漢族人居多，可是臘八不吃粥，而是吃麥仁飯。將新碾的麥仁，與牛羊肉同煮，加上青鹽、姜皮、花椒、草果、苗香等佐料，經一夜文火煮熬，肉、麥交融成乳糜狀，清晨揭鍋，異香撲鼻，食之可口。
在山東“孔府食制”中，規定“臘八粥”分兩種，一種是用意米仁、桂圓、蓮子、百合、栗子、紅棗、粳米等熬成的，盛入碗里還要加些“粥果”，主要是雕刻成各種形狀的水果，是為點綴。這種粥專供孔府主人及十二府主人食用。另一種是用大米、肉片、白菜、豆腐等煮成的，是給孔府里當差們喝的。
河南人吃臘八飯，是小米、綠豆、豇豆、麥仁、花生、紅棗、玉米特等八種原料配合煮成，熟后加些紅糖、核桃仁，粥稠味香，喻意來年五谷豐登。
江蘇地區吃臘八粥分甜咸兩種，煮法一樣。只是咸粥是加青菜和油。蘇州人煮臘八粥要放入茨菇、荸薺、胡桃仁、松子仁、芡實、紅棗、栗子、木耳、青菜、金針菇等。清代蘇州文人李福曾有詩云：“臘月八日粥，傳自梵王國，七寶美調和，五味香摻入。”
浙江人煮臘八粥一般都用胡桃仁、松子仁、芡實、蓮子、紅棗、桂圓肉、荔枝肉等，香甜味美，食之祈求長命百歲。據說，這種煮粥方法是從南京流傳過來的，其中內含若干傳說。
四川地大人多.臘八粥做法五花八門，甜咸麻辣，而農村人吃咸味的比較多，主要是用黃豆、花生、肉丁、白蘿卜、胡蘿卜熬成的。異鄉人來此品嘗，雖入鄉隨俗，但很難習慣，現如今城市人吃甜粥的也不少，堪稱風味各異。臘八與粥可謂密切相關，而粥喝在臘八，也算是喝出了花樣，喝出了水平。
國人如此鐘情臘八粥，食俗之外，也確有些科學道理。清代營養學家曹燕山撰《粥譜》，對臘八粥的健身營養功能講得詳盡、清楚，調理營養，易于吸收，是“食療”佳品，有和胃、補脾、養心、清肺、益腎、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。這些已都被現代醫學所證實。對于老年人說來，臘八粥同樣也是有益的美食，但也應注意不宜多喝。其實，何止是臘八，平素喝粥，對老年人也是大有裨益的。粥的品種也相當多，可因人而異，按需選擇，酌情食用。