高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）

實踐報告可以幫助我們將實踐中的問題抽象出來，并尋求解決問題的有效方法。我們為大家準備了一些實踐報告的優秀范文，供大家參考參考。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇一

當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，"暑假怎么過"便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡干了三天。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序——包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不容易。

當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善于觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。 不過我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了不少的認知。

工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。"艱辛知人生，實踐長才干"，通過這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

培根說："知識本身并沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書本之外。"在打工的過程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關系，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。 "紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"，打工實踐有助于我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。 我們已經是一位高中生了，不僅要取得優異的學業成績，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣， 融入社會，提高自我！

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇二

xx月xx日至xx月xx日。

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實踐的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說”勇敢點，挫折？怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。暑假的社會實踐活動已經了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇三

雖然這次的實踐內容并不是專業對口的項目，但是從整個過程來看我獲益匪淺。我相信只要能學到任何一樣對自身有利的技能，那么這次的社會實踐就是有意義有成果的。

二、實踐內容

1資料的整理

把所有的教學材料按課程整理齊全，把學生的作業按上課的時間歸好類。

2 輔助初學者

因為之前長時間的學習過國畫，所以擔任了輔助初學者的任務，教國畫初學者一些簡單的臨摹描寫。

三、實踐結果

1 對中國畫有了更深的認識，提高了自己的繪畫水平

2體會到做教師的不易，堅定了自我努力的奮斗目標

通過在書畫院這一段時間的實習，我對中國的書法和繪畫藝術有了更深的認識了解，作為一名外語專業的學生可以作為一個很好的橋梁將我們國家的獨特藝術介紹給外國友人。同時，我也深刻體會到做一名老師的辛苦，增強了我的責任心，也讓我學會耐心，關心，愛心。

四、實踐總結或體會

1機會獲取的不易

作為一名大二的英語專業的學生，在競爭激烈的社會環境下尋找到一份與專業相符的暑期時間工作十分不容易，一般單位不接受暑期工。所以，在短時期內不能對工作單位，工作性質提太多要求。我認為只要是自身可以完成必能從中獲取知識經驗的就是一次好的實習機會。畢竟我們接觸社會的機會不多，應該認真把握每一次，不要挑三揀四。

2 專業素養和工作態度

作為一個助教也要有一定的專業素養和良好的工作態度。初學繪畫書法的小朋友是抱著極大地興趣放棄暑期娛樂來學習的，所以對他們負責是最基本的要求。必須掌握并熟練運用繪畫技巧，對待小朋友要和藹可親。

3良好的交往能力

作為一名助教需要具備良好的人際交往能力。在面對同學們的提問和不解要能細心講解，保持班級紀律的穩定，處理好同學之間的關系。在與同事前輩的相處之中，虛心學習求教，對人真誠友好，善于溝通增進彼此之間的友好關系。

5 對自身的新了解

在實習的一段時間內，我體驗了很多，也學習了很多。這個的過程讓我對自身有了更新的了解。作為一名老師不僅是要有專業的知識還要有極強的協調能力，在教學的過程中不是單方面的授課，而是要調動學生的積極性達到雙方互動的效果。而為此需要付出很多，這就體現了一個人的多種能力，所以冰凍三尺非一日之寒，想要做好要一步步學習，現有堅實的理論基石才能靈活的付諸于時間。

同時，要保持自信的心態，雖然我自己還是學生，但在工作中作為助教，就要克服膽怯，對自己有足夠的信心，相信自己可以。雖然自己的專業知識不是很全面，但是絕對能勝任現有的工作，只有在工作中相信自己最棒最好才能對學生交流自如從容應對，也給學生以信心。

后記：

轉眼已經是即將大三的學生，在匆匆的大學生活中，我們應該抓緊每一次機 會，把握每一次社會實踐提供提升自己。我們都知道大學是學校與社會的過渡階段，但如何實現還是靠個人，學校為我們提供了社會實踐這個機會就應該牢牢把握。現在的競爭如此激烈，不是每一個學生都能找到滿意的工作，如何從茫茫人海中脫穎而出，除了專業成績之后外，還有能力的體驗。社會實踐是我們走出課堂，讓我們到社會這個大課堂里去歷練。每一次的歷練都有新的體會新的感受。我慶幸我還是一名在校生，我還有不斷學習提高的機會，只有把真本領學好才能在社會里有發展的地方。親觸社會，才了解社會的不易；親觸社會，才能將理論用于實踐；親觸社會，才能使自己真正有用于社會。社會實踐彌補了理論與實踐之間的不足，充分實現了其自身的意義。一分耕耘，一分收獲，這次的社會實踐讓我在思想上得到了更多的啟發與思考，在我的經歷中多了一份生活的體驗。我相信這無論是在今后的學習或工作中，都是一筆巨大的財富。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇四

我利用假期時間調查了人們浪費水的情況，下面我將它們反映出來。

水是我們得以生存的基礎，是生命得以延續的不可缺少的資源，所以保護水資源就是保護我們的生命。在調查中，有75%的被調查者認為當前我國水資源面臨危機，而且有54%的被調查者認為宿舍或家庭的水浪費情況是嚴重的，可見目前水資源情況是不容樂觀的，但是人們的節水意識還是不錯的，有96%的被調查者覺得節水是有必要的，91%的被調查者認為每月節約一度電或一噸水是有用的。也希望這種意識能真正升華到我們的實際行動中，從生活的點滴做到節水，節源。

但是如果沒有水，就不會有人類和那水形成的壯觀景色了；如果我們生活沒有了水，我們就無法生存；如果沒有水，我們就不知道什么叫水上交通工具，不知道什么叫游泳這一種運動；如果沒有了水，那地球就是那么荒亡一片了；如果沒有了水，動物死亡，植物干枯，人類也不能再生存下去了。長期以來，人們大多認為水是取之不盡，用之不竭的，不知道愛惜。其實，從人均意義上講，我國水資源人均量并不豐富，是一個貧水的國家。水資源雖然可以再生，也可重復利用，但受氣候影響，在時間、空間上分布不均勻，再加上污染，使水資源更加緊缺，水利不僅是國民經濟的命脈，而且將成為中華民族生存和發展的命脈。自來水其實來之不易。節水要從愛惜水做起，只有牢固樹立節約水光榮，浪費水可恥的信念，才能時時處處節約用水。所以說，水，是我們生活中不可缺少的，也是人類生命的源泉。現在我們該怎么去節約呢？于是，我們做了一次調查。

和剛果等9個國家的淡水資源占了世界淡水資源的60%。約占世界人口總數40%的80個國家和地區約15億人口淡水不足，其中26個國家約3億人極度缺水。更可怕的是，預計到2025年，世界上將會有30億人面臨缺水，40個國家和地區水將嚴重不足。

中國水資源總量為2.8萬億立方米。其中地表水2.7萬億立方米，地下水0.83萬億立方米，由于地表水與地下水相互轉換、互為補給，扣除兩者重復計算量0.73萬億立方米，與河川徑流不重復的地下水資源量約為0.1萬億立方米。按照國際公認的標準，人均水資源低于3000立方米為輕度缺水；人均水資源低于2000立方米為中度缺水；人均水資源低于1000立方米為嚴重缺水；人均水資源低于500立方米為極度缺水。中國目前有16個省(區、市)人均水資源量(不包括過境水)低于嚴重缺水線，有6個省、區(寧夏、河北、山東、河南、山西、江蘇)人均水資源量低于500立方米。中國水資源總量并不算多，排在世界第6位，而人均占有量更少，2240立方米，在世界銀行統計的153的國家中排在第88位。中國水資源地區分布也很不平衡，長江流域及其以南地區，國土面積只占全國的36.5%，其水資源量占全國的81%；其以北地區，國土面積占全國的63.5%，其水資源量僅占全國的19%。面臨這嚴峻的水資源形勢，我們是該做些什么了：

節水的基礎，只有意識到“節約水光榮，浪費水可恥”，才能時時處處注意節水。

2、養成好習慣，據分析，家庭只要注意改掉不良的習慣，就能節水70%左右。與浪費水有關的習慣很多，比如：用抽水馬桶沖掉煙頭和碎細廢物；為了接一杯熱水，而白白放掉許多冷水；先洗土豆、胡蘿卜后削皮，或沖洗之后再擇蔬菜；用水時的間斷（開門接客人，接電話，改變電視機頻道時），未關水龍頭；停水期間，忘記關水龍頭；洗手、洗臉、刷牙時，讓水一直流著；睡覺之前、出門之前，不檢查水龍頭；設備漏水，不及時修好。

3、使用節水器具，家庭節水除了注意養成良好的用水習慣以外，采用節水器具很重要，也最有效。為了省錢，很多人寧可放任自流，也不肯更換節水器具，其實，交這么多水費長期下來是更不合算的。使用節水器具，既省錢，還能保護環境，豈不是一舉兩得？節水器具種類繁多，有節水型水箱、節水龍頭、節水馬桶等。隨便用上幾個就為節水做出了不少貢獻啊！4、查漏塞流，在家中“滴水成河”并非開玩笑。要經常檢查家中自來水管路。防微杜漸，不要忽視水龍頭和水管節頭的漏水。發現漏水，要及時請人或自己動手修理，堵塞流水。一時修不了的漏水，干脆用總開關暫時控制水流也好。管好水龍頭，把水龍頭的水門擰小一半，漏水流量自然也小了，同樣的時間里流失水量也減少一半。

認為這源泉取之不盡，用之不竭，缺少節水的緊迫感和憂患意識。如果真正到了“水比油貴”之時，我們再抓節水工作就悔之晚矣.人類的生產、生活都離不開水，水是生命的源泉，可見水是多么重要。而現在，地球上可用的淡水資源越來越少，但是世界上有70億人口，這么多人要用水，地球上會沒有潔凈的水資源。如果我們現在繼續浪費水、污染水，那么以后，我們都要用凈化器凈化好幾次水之后才能用。所以，我們要從現在開始，節約每一滴水。當看見水龍頭在嘩嘩地淌水時，我們要走過去把它關好，不要讓它繼續“傷心地流淚”。淘完米，可以用淘米水來洗菜，洗完菜還可以澆花，這樣不僅節約了金錢，還節約了水資源，讓水可以多用。從現在開始，讓我們行動起來，節約無小事。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇五

xx有限公司。

7月xx日至7月xx日。

在剛剛剛剛過去的一個星期里，我第一次完成了暑假社會實踐。它徹底消除了我對社會的虛幻認識，讓我接觸到了我以后將要面對的過闊的社會，并且使對自己將來選擇的專業發展方向更加明晰了。

在過去的這一個星期里，我從曾經的襁褓中走出來，走進了從未接觸過的社會。在我工作的40小時左右里，體驗了一把真實的白領的滋味。

這次社會實踐我是根據自己以后想選擇的專業而選擇的實踐單位和實踐內容。因為我覺得這樣可以讓我提前了解到自己未來想選擇的專業大致情形，以后將要從事的工作的性質、程序、范圍。由于在今后的幾年里我想學的專業是國際貿易，因此這次我去了一個中日合資的貿易單位：沈陽航天三菱汽車發動機配件有限公司。初進這個單位給我的第一印象就是：這個單位好大啊!管理這樣大的單位一定需要豐富的知識和卓越的才干。這樣規模宏大的單位畢竟我還是第一次見到呢，于是我心里暗下決心，我以后的公司一定要比這里更好的!

在這里的學習實踐，我是從最簡單的知識入手的。比如說：什么是國際貿易?國際貿易是怎樣產生的?國際貿易的分類等。同時清清楚楚的看到了一個外貿單位是怎樣通過談判等方式決定對雙方公司都有利的訂貨條件以及達成最終的合作協議的。我仔細地觀察到了一個單位中做國際貿易的全部過程和思考問題的角度。現在才知道國際貿易并不像自己想象的那么簡單，它需要多方面的知識，比如說貨幣的貶值或升值問題、關稅問題、運輸貨物的方式、貨物的到港交割等等，而不是從前我想象中只是很簡單的兩家公司買賣東西。

一個星期的社會實踐很快在收獲的喜悅中結束了。通過這次社會實踐，我意識到了西方國家之所以讓學生盡早踏入社會，開展社會實踐，是因為實踐遠比任何方法都更加明確的使學生體驗到社會生產、社會生活的真正內涵。

這一個星期的實踐和學習讓我對自己未來的專業和發展方向有了更深入的了解和接觸。我覺得只有這樣才可以獲得更多的直接經驗，也只有這樣我才可能具備比別人更多的成功因素吧。因為企圖不付出任何代價而獲得成功，那是美麗虛幻的童話!

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇六

天氣狀況：晴朗。

實踐內容：社會調查。

實踐內容及體會：

我們來到溱潼，踏在這些老巷子上，原本是為了去追尋那些舊日子的記憶，看看歷史，看看舊時光。可是真正滲入我心里的卻是老巷子里的這些笑和溫暖，斑駁的墻壁也脫落不了那些不變的本性的純良質樸的溫情。走到哪里，都能看到溫純的笑和善意的注視。于是，走在這片青石板磚瓦路上，喧囂和冷漠仿佛成了老遠的記憶，只剩下恬靜舒暢。

越來越多的人走向了都市，在這片老巷子里，鮮少看見青年人，大多是中年人和老年人。浮躁的心永遠向往的是浮華的城市，最近常聽年近不惑之年的姨夫說最想的晚年生活是回到老家，住在那間老房子里，在門口種種菜，養養老。不過，年輕的心值得闖蕩，但即使離開的再遠，也不值得遺棄這片老巷，丟下這片純凈的歸依。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇七

為了保證暑期實習報告的完成質量，現將有關實習報告的要求規范如下：

一、報告需提交內容：

1、實習鑒定表（實習單位開據）

2、實習單位接收函 （實習單位開據）

3、實習報告要求(中文撰寫)

（1）實習目的：言簡意賅，點明主題。

（2）實習單位及崗位介紹：要求詳略得當、重點突出，重點應放在實習崗位的介紹。

（3）實習內容及過程：這是重點，篇幅不少于1500字。要求內容詳實、層次清楚；側重實際動手能力和技能的培養、鍛煉和提高，但切忌日記或記帳式的簡單羅列。

（4）實習總結及體會：這是精華，篇幅不少于500字。要求條理清楚、邏輯性強；著重寫出對實習內容的總結、體會和感受，特別是自己所學的專業理論與實踐的差距和今后應努力的方向。

整體實習報告的內容必須與所學專業內容相關，字數不少于xx字。

二、實習報告文字編寫格式和裝訂要求

1、實習報告一律要使用a4紙打印成文,頁邊距：上、左邊距：25mm,下、右邊距20mm。

2、字間距設置為“標準”；

3、行間距設置為“1.5倍行間距”；

4、字號設置為：

標題：宋體三號加粗；

正文一級標題：宋體四號加粗；

正文二級標題：宋體小四號加粗；

其余漢字均為宋體小四號；

正文中所有非漢字均為times new roman 體；

5、實習報告裝訂的順序是：封面、正文。

三、其他要求

實習報告的題目一律統一格式為：“關于在 從事 崗位的畢業實習報告”。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇八

xx有限公司。

xx月xx日至xx月xx日。

短短的三周的暑假生活很快就過去了，這對我們來說是進入高中后的第一個暑假。在這個假期里我們參加了很多社會實踐活動，過得頗有意義。

1、豐富的團隊活動。

在這個暑假我們xx班的團員同學參加了學校布置的一個名為經典尋訪的活動，我們選定的目標是位于xx區的xx灘。剛開始大家覺得xx區是我們土生土長的地方，對于xx灘也已了解得十分透徹，沒有意義。不過當我們到達目的地之后，我們發現我們對于xx灘的了解并沒有我們想象中的那么多。通過尋訪和資料搜集我們了解到xx灘是這座東方大都會最的景觀，它東起xx路，北起xx橋，南至xx路，面對開闊的母親河黃浦江，背倚造型嚴謹、風格迥異的建筑群。是上海具有萬國建筑標志性的建筑群之一，是人類歷史的文化遺產。在我們的尋訪過程中，我們看到了一幢幢復古優美的高樓大廈和優美的綠化設施。而且我們還發現在新年之際來這里的旅客中有不少都是老外，可見如今的上海已是受全世界矚目的國際大都市。

春節是舉家團圓的日子，可是還有一些老人由于種種原因只能孤單一人度過春節，所以團支部開展了一班一老人的活動。計劃給這些老人送去溫暖和關懷，而我們班所負責的是一位家住xx路的名叫xxx的老人，那是一個頭發花白和藹可親的老人。我們一行7人代表所有xx班的同學來到了老人的家中，除了噓寒問暖之外還帶去了所有同學寫給她的祝福。為了讓老人過一個團圓歡樂的大年，我們還準備了一些好吃的東西與老人一同分享。臨近尾聲之時，大家一同圍在老人身旁，為老人唱了一首飽含祝福的歌曲。看到老人高興的笑著，連聲的感謝我們，大家也都不好意思的笑了。

2、多彩的社區活動。

除了以上的團體活動之外，我們班的每一位同學在假期里也都參加了所在社區開展的多彩的社會實踐活動。有的為社區打掃樓道，有的則積極為社區出黑板報，還有的則跟隨著社區里的居委們一起去慰問孤老，有些愛學習的同學即使在放假的時候也沒有閑著，整天穿梭于社區圖書館間……尤為可貴的是幾乎所有的同學都在居委會的號召下為社區困難群眾捐獻了自己的一份愛心。

就這樣，短暫而豐富有益的暑假生活過去了，新的學期到來了，所有的同學帶著對這次假期的美好回憶，準備迎接新學期的挑戰。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇九

天氣狀況：陰轉多云。

實踐內容：社會調查。

實踐內容及體會：

第一次還覺得不論是古代帝都，還是這樣的小城鎮，都有他知道的驕傲的歷史。溱潼的風情館包括茶花館，水龍局，私塾館，契約館，還有院士舊居等等。站在古色古香的'門樓前，品味兒時的屐履所經，探尋古老民俗的歷史淵源，任憑麻石老街的遺韻在小巷中悠悠地流淌。

在秦磚漢瓦館內，一塊塊磚，一片片瓦，經歷過唐朝的風，宋朝的雨，明朝的煙塵，仿佛是供人們翻閱的一部滄桑厚重的窯業史書。在那一霎對我的故鄉有了無比自豪的敬仰，目光從秦磚一直游弋到民—國時期的磚瓦，精美的花紋雕刻，帶著無比的虔誠和祈禱，祈福或是辟邪，每一塊磚瓦都有它的故事。我們這里并沒有什么大寺或塔。但是確是驕傲的，金山寺，貌似還有寒山寺都是這里的磚瓦堆砌而成。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇十

xx有限公司。

20xx年x月x日至20xx年x月x日。

西餐廳服務與西方禮儀培訓。

通過實習了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。

隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。

在xxx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在那里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。

從一個對西餐行業無知的少年轉成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不明白牛排還要吃七八成熟不明白生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎樣熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨日才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。

在xxx實習最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人帶去溫馨細微，物有所值的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么xxx的服務魅力有是什么呢？那就是一張誠摯動人的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人帶去優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人帶去富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人有頻頻光顧的欲望。

在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！

結束語：通過這次社會實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習帶去了寶貴的經驗和教訓，我會以此為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇十一

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙。現在的亂涂亂畫現象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了。看那些環衛工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環衛工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環衛工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平時，我們在家里應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。

在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志愿者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳“保護環境，愛護環境”。我們周邊的環境是美麗的，如果不加以保護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應該加以保護。

通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。

現在我們的學習科目——物理、化學、生物，都要通過很多的實驗來得出最終的果，可以得到我們原先不知道的一些東西。只有做了實踐才能得到這些道理，不是嗎?1978年，中國共產黨說出了“實踐是檢驗真理的唯一標準”。這些都證明，只有真真正正的去實踐過，才能的出真道理。

我們現在已經是高中生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐。希望學校以后多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。

暑假的社會實踐，我在一家工廠的檢分小組里進行為期15天的社會實踐!雖然這份工作與我的專業根本不對口，可是我從中學到了很多東西。

檢分小組，顧名思義它所做的工作是對一個產品進行分選、檢驗和包裝。因為我是短期工，檢分主任只安排我做一些簡單的小產品。在前三天，我先跟著一位師傅學習的分選、檢驗和包裝。那為師傅先教我產品的分選，告訴我哪些要挑出來當廢品，哪些是正品，廢品分為了晶粒，老掉角，新掉角，分裂，氧化。高低角及其他一些明顯的疵處。這個工作是三個工作中最重要的一個程序，因為產品在這個程序后，就要進行裝板。在我對產品分選有一個大概了解后，師傅又教我產品的檢驗，就是對裝板的產品進行檢驗，看看有沒有在分選中的“漏網之雨”，這步也是非常關鍵的程序。然后這些產品要讓質檢員進行再次檢驗，如果通過，就可以把產品拿去吸塑。封箱及入庫;如果檢驗出來還是有質量問題的，要把自己當天所做的產品全部返工，直到質檢員檢驗過關為止。看看是挺簡單的事，做起來就不怎么好做了。

三天后，我就出師了，我開始自己做產品了。我總感覺無法抓好廢品與正品之間的那個度，為了安全起見，我把一些可以用的產品全部當廢品揀出來，而且進度很慢，還時常出現“漏網之魚”。一天下來，我的廢品盒子堆滿了廢品。師傅看見了，幫我把所有的廢品進行返工，一邊返一邊告訴我哪些產品是好的，可以用的，哪些才是不能用的。還告訴我，如果檢分組里的所有員工都像我這樣的話，那廠里就要虧損了一大筆了，所以分選的時候一定要認真仔細，決不可以馬馬乎乎，掉以輕心，還有像我這樣學生出來社會實踐的，很容易就對這枯燥無聊的工作就會馬虎起來，進度也會減慢，像“做一天和尚撞一天鐘”一樣，因此做產品一定要有恒心，要有毅力，做事要認真仔細，絕不可以掉以輕心。

第一天，我就做了一托產品，而師傅她們一天能做四托，這就是距離。看師傅那么熟練的動作，真讓我羨慕死了。師傅說：“熟能生巧，如果你在這里做上兩三個月，你也灰跟我們一樣快，一樣好的。”雖然產品是一托做好了，可是在制檢員檢驗的時候，發現我的產品里有一個很大的掉角，我竟然沒有把它挑出來，不用說了，返工唄。質檢員似乎看出我的心思，走過來對我說：“返工的確是一件既浪費時間又浪費精力的事。但這是對你工作不認真的一個小小懲罰。返工過了，你就會明白你工作時候該怎么做了。如果今天你的產品沒有被檢驗出來，而把這批貨入庫并且發出去。那么，到時候的后果會更加嚴重，那不是單單你扣工資我扣獎金的問題，而且廠里會因此而遭受經濟損失，產品還會被退貨，甚至造成買方我們對我們產品質量的懷疑，你認為這樣值嗎?”我低頭不語。

在這短短的15天里，我學到了許多書本上無法學到的東西，讓我明白了很多道理：做任何事情都要認真仔細，要有恒心與毅力，相信堅持到底就是勝利;做人要有責任心，要對自己所做的事情負責，想一想如果我這樣做了，那事情的后果會怎樣，想清楚了認為值得去做了再做，不要不經過大腦思考，在那感情用事，盲目做事!

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇十二

今年暑假參加的社會實踐活動是很有意義的，這次的社會實踐，讓更加深入的了解到社會實踐的重要性，我也從社會實踐中檢驗自己。可以說，這次的社會實踐收獲不少。下面來談談我的社會實踐情況：

：xx小學。

一段的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要、耐心、虛心地。

自信麻木的自夸，而是對的能力肯定。在多次的面試中，明白了自信的性。你社會工作經驗沒系。的是你的能力不比別人差。社會工作經驗積累的，次又何來、次呢?有自信使你更有活力更有精神。

開始放假的時候，知道要打暑假工時，就害怕了。覺得挺多的社會經驗，學歷等種種原因使覺得很渺小，懦弱就表露。幾次的嘗試為克服內心的恐懼。其實有誰一生下來就都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，征服才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。是我覺得次暑假社會實踐學到了覺得在社會必不可少的項目。正是有的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力的雙手和大腦維持的生存，也想親身體驗社會實踐讓更社會，在實踐中增長見識，鍛煉的才干，培養的韌性，更為的是檢驗一下所學的東西能否被社會所用，的能力能否被社會所承認。

想社會實踐，找出的和差距所在。找工作也非易事。工作都需要有經驗的，有知識的。一聽我是高中生，就說“你先回去吧，決定了再通知你”，但從未有回應。看見有飯店找勤雜工，我進門說明來意。沒想到，那老板看了看我的穿著，說不招了。

我一頭霧水，不知是我看起來不像個能吃苦的?機緣巧合，居然讓我在學校找了一份美差，讓我整理看管圖書館!本以為是放假期間會沒事，結果天下來累到不行。學期下來了，教師還有學生都在學期結束是還書。圖書的整理當務之事。消除原先記錄，再從新分類放架……小個子的我拖著個凳子爬上爬下，有時真感到太枯燥無味了。可到下午，我就可以閑下來看看書，也算是苦中一點甜。

十五天的圖書館生活很快就結束了。看著熟悉的一桌一椅，有些欣慰，有些不舍，更有些激動。它給我的僅是十五天，還有勇敢，還有堅強，還有信心!感謝xx小學給了我這次實踐的機會，也感謝半個月中對我的照顧。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇十三

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇十四

每學期的寒暑假學校都會組織學生外出實習，然而去年暑假我并沒有和同學們一起出去，而是獨自來到了咱們的首都——北京。原因就是家中的兩位“領導”（父母）或是多日不見，對愛子甚是思念，于是奔上了北漂的征途。

在和兩位“領導”待了幾天之后，覺得不能這樣終日無事下去，便說服了“領導”，決定自己去找工作。找了幾家公司，都不理想，后來，在附近的一個飯店找到了一份工作。

第一天去應聘，進門之前我給自己打氣加油！和經理面談了之后，我被錄用了，月工資2200人民幣。開始的幾天，新人讓認識菜譜。由于在北京客人要求多，要同時記住200多道菜的名字、材料、口味。我抱著打倒一切攔路虎的想法，四天就記住了，同事都說我挺聰明的。學會菜譜之后還要學基本的禮儀，還好在學校里有老師教過禮儀，這時就派上了用場。這讓我深刻認識到了：知識就是寶貴的財富！

工作前期做了半個月的服務生，點菜員。后來因為傳菜部的阿姨要走，造成了傳菜部人手急缺。我便主動請纓去傳菜部，傳菜部的日子沒有往日的清閑。半個月穿破了三雙鞋子，那叫個忙啊！忙的時候每天只能休息倆小時甚至更少。或許是領導看到了我的努力，加上我平時交際能力強，很快我被提升為傳菜部副部長，手下也有兩名小兵了呢！日子就這樣平淡無奇的過下去。

平靜的日子總是過得很快，三個月的合同期到了，領了應得的辛苦工資，感覺再苦再累也無所謂了。我們付出的和收獲的總是成正比的，生活不會虧待我們。

第一次打工有苦，有甜，有歡樂，有悲苦，但這是我們人生路上必須經歷的，付出了很多同時也收獲了很多。

凡是打過工的人，都知道生活的不易，工作的不易，我們現在無憂無慮的生活，是父母用雙手換來的，他們在外面受了再大的苦也會給我們笑臉，拍拍肩膀說沒事。我們一定要珍惜父母給予我們的幸福生活！

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇十五

每天看著爸爸辛辛苦苦掙的錢來為我交學費我很心酸，所以使我產生了一個想法：暑假去打工。這樣能使爸爸減輕些負擔，更是我知道掙錢的不易。我打工的地點是一個農家院，那里平時不怎么忙，要求并不是很多，因為我打工的老板就是我爸爸的同學，他也沒有像飯店似的那樣要求我。

二、實踐內容。

每天早晨8：30起床，晚上不確定，因為這里不像是大的飯店有定時定點的工作時間，晚上有客人就接待。每天早晨起來我就用最快的速度洗漱，在這里可不像是在家里了，要迅速的洗。然后掃地、擦地、擦桌子。再準備今天一天要用的東西，比如說餐具、筷子、茶壺、暖壺和餐巾紙。然后就開始吃早飯了，吃完了以后我要洗碗還要蒸米飯。如果有客人了我負責拿餐具和筷子還有給客人沏茶水(通過這段時間我了解到一般的年輕人不喜歡喝茶水)點菜(點菜的時候要了解客人喜歡吃什么口味比如說辣的、口味重的，不愛吃姜、蔥香菜的，這都是慢慢學到的)。然后撕下一聯給廚房，才做好了以后我還要負責端菜，客人走了以后要馬上收拾餐桌的餐具，迎接下一個客人。

三、實踐結果。

因為這是我爸爸的額同學開的農家院，所以沒有要求我什么，因為天氣的原因所以我每天穿拖鞋，下雨天的時候很滑，現在才知道，所以以后要改進。為了漂亮我每天散著頭發所以一直與那天端菜的時候掉進去一根頭發，幸好我發現的及時，要不然會造成嚴重的后果。由于那里偏僻所以才的價格有點貴，我建議老板應該減一點錢，以免沒有回頭客。

四、實踐總結或體會。

通過這22天的打工時間，我覺得我自己體會到了父母掙錢的不容易，我以后要體諒父母。還有在服務行業不能穿拖鞋應該穿適當的衣服，頭發應該梳起來免得掉進去頭發或者梳起來可以和客人更好地溝通，使客人能看見我們的眼睛，因為眼睛是心靈的窗口。打工已經結束了，但社會打工給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦，但是也充滿著歡聲和笑語。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇十六

短短的三周的假生活很快就過去了，這對我們來說是進入高中后的第一個暑假。在這個假期里我們參加了很多社會實踐活動，過得頗有意義。

1.豐富的團隊活動。

在這個暑假我們高一(十)班的團員同學參加了學校布置的一個名為經典尋訪的活動，我們選定的目標是位于黃浦區的外灘。剛開始大家覺得黃浦區是我們土生土長的地方，對于外灘也已了解得十分透徹，沒有意義。不過當我們到達目的地之后，我們發現我們對于外灘得了解并沒有我們想象中的那么多。通過尋訪和資料搜集我們了解到外灘是這座東方大都會最著名的景觀，它東起中山東一路，北起外白渡橋，南至金陵東路，面對開闊的母親河黃浦江，背倚造型嚴謹、風格迥異的建筑群。是上海具有萬國建筑博覽標志性的建筑群之一，是人類歷史的文化遺產。在我們的尋訪過程中，我們看到了一幢幢復古優美的高樓大廈和優美的綠化設施。而且我們還發現在新年之際來這里的旅客中有不少都是老外，可見如今的上海已是受全世界矚目的國際大都市。

春節是舉家團圓的日子，可是還有一些老人由于種種原因只能孤單一人度過春節，所以團支部開展了一班一老人的活動。計劃給這些老人送去溫暖和關懷，而我們班所負責的是一位家住新華路的名叫任瑛的老人，那是一個頭發花白和藹可親的老人。我們一行7人代表所有高一(十)班的同學來到了老人的家中，除了噓寒問暖之外還帶去了所有同學寫給她的祝福。為了讓老人過一個團圓歡樂的大年，我們還準備了一些好吃的東西與老人一同分享。臨近尾聲之時，大家一同圍在老人身旁，為老人唱了一首飽含祝福的歌曲。看到老人高興得笑著，連聲得感謝我們，大家也都不好意思地笑了。

2.多彩的社區活動。

在炎熱的夏天，每天我們在教室里學習與上課，抱怨天氣太熱，風扇不夠大，但是我們卻沒有想到風扇在每一天都在轉動，每一次轉動都會帶上灰塵，一個夏天讓他們都蒙上一層厚厚的煙塵。為了響應湛江市創建全國文明城市的倡議書，作為志愿者，我們更應該承擔社會責任，主動參與我校與湛江的文明建設。

這一天我們志愿者拿著梯子、凳子、抹布等等來到了第一教學樓。在活動前，我作為負責人向志愿者們強調安全第一和其他注意事項，并分發了志愿者小紅帽給每一個志愿者。志愿者們認真地聽并記到心上，在活動的時候，都能相互督促對方注意安全，團體合作。

在活動中，我班的男志愿者們都能認真地做好擦風扇的先行者，把志愿者的奉獻精神發揚。當然有一些“女漢子”也不想比男生差，于是她們也爬上梯子上去擦風扇，同學們干勁十足，熱火朝天，在全體的志愿者的積極、高度配合下，一樓的教室的風扇在我們這些保衛員的手中，變得干凈起來了。看著那潔白的風扇，志愿者們都開心的笑起來了。我們笑在臉上，樂在心里，全然不知道自己的頭上沾上一絲絲的灰塵。休息一會兒，我們志愿者向二樓、三樓、四樓邁進。

在擦風扇的時候，阿姨過來看我們，對我們的志愿活動提了一些意見，讓我們更加順利地開展了志愿活動，宣傳了整潔干凈對我們大學生學習生活的必要性、重要性。我們毫不抱怨在灰層中，舉起自己的雙手仔細地擦亮風扇，我們為自己是炎黃學子，為自己是一名青年志愿者，為自己的奉獻而感到驕傲。同時，這次活動也激發了同學們積極向上的意志。

盡管這次的志愿活動開始出了一點問題，但是志愿活動還是很順利地開展了。在成功的背后，我們也認真反省思考了我們的不足。

1、場面有點混亂。活動雖然經過具體分工，詳實安排，但在實際過程中由于人數較多，場面有點混亂，個別志愿者沒有完成自己的分工。

2、安排上存在不足。主要體現在活動中個別志愿者不夠積極，對分配的任務不能及時保證質量的完成，這與管理和分工上的失誤有一定關系。

3、時間有些倉促。因為校運會的原因，一部分成員回家來不及回到學校，因此不能全員參加。

活動雖然小，卻含義深遠，充分體現了大學生參加社會實踐活動，為城市市容、學校校容衛生建設盡一份微薄之力的心愿。這次志愿活動讓我們大學生通過參加社會實踐，增長才干，奉獻社會，鍛煉毅力，培養品格，培養大學生的自我友愛奉獻的品質。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇十七

在與孩子的接觸過程中，忽然有種錯覺，可能就是代溝吧。這個年紀的孩子大多生活富足，他們張揚、自我，而這種特點與其說是個性，我倒覺得是任性吧。這個小女孩其實是很聰明的，然而成績卻不是很好。她說是因為上課不專心，經過那么多天的相處，我卻認為是懶惰，總是找理由逃避學習。她聽課時，時常一副心不在焉的樣子，有時，我心里會感到很惱火：自己的付出與收獲完全不成正比；可是除了耐心也別無他法。每當她走神時，我都會提醒她，耐著性子給她講下去；她做題時，總是口頭上說會了卻懶于動手。我清楚地知道：懶惰在學習上是絕對吃不開的。于是，我經常告誡她，只有認真學習才能把成績提高。我盡量把講課的氣氛營造的輕松愉快，但要掌握好尺度，不夠嚴肅更容易造成她的懈怠。課余時間我給她講了很多我在她這個年紀時學習上的事情，這種朋友式的交流讓她的學習態度有了一些改觀。

在家教的過程中，我做了這樣一些總結：

在講課方面，要分清楚什么是重點，不是重點的可以一帶而過，畢竟學生在學校上課的時候也不是一點都沒聽，針對重點拿分的章節要詳細講解，這樣才能讓她在以后的考試中，成績有所提高。

在講的過程中，我應該盡量耐心點，慢慢的給學生講，我認為很簡單的對她并不是那樣，切記不能煩躁，盡量讓自己心平氣和的講解。

在習題布置與講解上，要細心挑選，一定要挑些有針對性的題目給學生做，要重質量而不要一味圖數量，并監督她對錯題的整理和回顧。另外這個學生基礎比較弱，要先強化了基礎才能夠去提高層次。

要和學生處好關系，要讓她把我當朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通。這個女孩子的學習成績處于中下游，很容易產生自卑心理，所以平時要多加鼓勵，讓她能重拾自信心，相信她自己是能學好的。

要注意與學生家長的交流，一方面能更深入了解學生的情況；另一方面能及時將教學進展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。

二十幾天的輔導生活過得很快，雖然我不敢以老師自居，但真的希望這二十幾天的家教對她有大的幫助。在這個過程中我也很大有收獲，可能體會最大的就是現實與理想之間的差距吧，而這將是我以后完全在踏入社會后需要銘記的。耐心，寬容，關心，責任，友善。我想，這應該是我今年冬日收獲的最豐碩的果實。

實踐是件聽起來輕松，實則卻蘊味十足，甚至意義深刻的事。實踐能使你已成的慣性和被特定環境保護的生活重新增添一些色彩，確切地說，這是一個過程，過程當中夾雜著忙與快樂。

萬事開頭難這話一點兒也不假，雖然我參與實踐的時間不長，但求職之路的艱辛和求到職之后的茫然讓我感嘆市場競爭的激烈，感悟到了生活的艱辛。

南通是個繡品城，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是編程，但我不會。況且也不需要暑期打零工的。整理東西，每天在勞累中度過。學不到一點知識。學的最多的可能是對人生的一份坦然，不得以我放棄了這份工作。每天感嘆生活的單調與乏味，卻不想依靠父母的幫助。哀嘆啊，哀嘆。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇十八

在上個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入實驗室，開始了為期將近半個月的暑期實踐。原本以為那將是一個漫長而枯燥的過程，但在實踐快結束之時，才意識到這段時間過的很快，猶如盛夏里的一縷清風，當拂過耳邊時就消失了。但我相信這段充實而短暫的體驗，定會讓我久久回味。

起初之所以參加這次暑期實踐。個人的興趣還是占主導的。我喜歡與人合作，共同完成一件事;我也喜歡與人討論某一話題，交流看法。所以我選擇了社會調查與科研而不是到單位去實踐，雖然這項工作可能比較辛苦。在科研調查的過程中，我們不但要與我們組的成員交流，還要接觸很多不同的人，很多不同的想法，同時也從不同的角度認識我們的社會。

其實，說實話在之前沒怎么接觸過科研方面的工作，頂多是在學校上了一些實驗課。原本在真正開始活動之前，心想著會有老師一步一步帶著做，自己就按老師要求的做就好了，以為這就是科研了。但當真正開始以后，才知道需要自己獨立思考完成的東西有那么多，因此剛剛開始做實驗時，有點不知所措，每次都要問東問西!就這樣，迷迷糊糊過了幾天，突然發現自己還在原地踏步。那種感覺，只能用“沮喪”來形容。我開始置疑自己的行為和觀念。感覺有種習慣的力量在束縛著我。習慣于人云亦云，習慣于奉命行事，習慣于忙忙碌碌。不過，現在想來那種狀態也是我們這些剛剛接觸自主動手實驗的人必經的過程吧!隨著實驗的進一步進行，以及對其更多的了解，我漸漸能用自己思維去設計實驗的過程，對一些基礎操作的步驟及注意事項也有了較深的了解!

此次實踐活動為期十天，我對科研活動也漸漸摸索出了自己的方法，也對它有了自己獨特的新的體會：

首先，是要一半時間做實驗，一半時間看文獻。千萬不能把時間全部消耗在實驗臺上。看文獻、看書、看別人的操作、聽老師的經驗、研究老師的思路，邊做邊思考。要學會比較，不要盲從。否則，會被一些小小的問題困擾許久。倒是積累了太多問題，不僅會阻礙實驗的進行，還會挫敗個人對實驗的信心!

其次，準備越充分，實驗越順利。古人云，磨刀不誤砍柴工。前期的知識儲備、文獻儲備、材料準備、方法準備可以避免手忙腳亂。就像我們此次實驗，最阻礙我們進度的就是材料的準備不充分。當然個人認為最不能犯的錯誤就是在開始的幾步偷懶，因為一旦前面的步驟不嚴謹，勢必會造成后面實驗結果的不準，嚴重的可能要從頭再來!

還有，記錄要真實詳盡。人總是有一點虛榮心的。只把成功的步驟或漂亮的結果記到實驗記錄里，是很多人的做法。殊不知，許多寶貴經驗和意外發現就這樣與你擦肩而過。客觀、真實、詳盡的記錄是一筆寶貴的財富。對研究也才是真正有意義的!而且是當天的實驗結果當天即記錄，以防以后許多結果出現時，容易混淆!

當然，這次實踐更令我感到意外的是，它沒有局限于實驗室這個小空間，而是將足跡延伸到更廣的范圍。我們參觀了綠健奶廠，熟悉了解了它產品生產的流程，看著它規范而整潔的車間，打消了我對當地企業生產衛生條件不規范的顧慮。還有為了普及病原微生物的相關知識及預防措施，我們組織深入社區進行宣傳的活動。當中從展板的設計，內容的選取，成品的完成，都凝結了每個組員的心血。在商討中也增強了我們組織活動的能力，算是這次實踐意外的收獲吧!

另外，通過這次實踐，我也意識到“科研”這個詞不再像過去那么遙遠。通過在其中做一些工作，比如像查閱資料、倒平板，增菌等，個人感覺到科研不是高不可攀，不是晦澀難懂的東西。自己能逐步在其中完成一些工作，而且能受到老師或者師姐的肯定，相信自己今后一定能夠做的更好。也就是增加了這方面的了解和信心。當然，自己同時也感受到了科學研究是一項嚴謹而艱苦的工作。除了技巧之外，耐心和大量的時間是必不可少的。

在最后，正如一句話說得好，“好命的獎賞不會只在旅途的終點”。我想，既然我思考過，我嘗試過，我行動過，那么我就已經得到了應有的獎賞，即使過程很辛苦，行動很艱難，但在辛苦的過程中，我學會了獨立，我學會了頑強;艱難的行動中，我懂得了努力，我懂得了堅持，這就是給我們的獎品。可能我曾經抱怨過，我曾經失望過，但我沒有放棄，這也是給我們的獎品!

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇十九

在還沒放假的時候就接到通知，放假后要去社會實踐，為退休的軍隊老干部表演，去了解他們的生活，雖然室友們比我們早走幾天，這幾天也很辛苦，但內心覺得很值得，為了這次實踐活動，這兩天一直在緊張的排練中，就是想為這些老干部們表演最好的節目，為他們的生活再增添一些樂趣。

那天早上在學校門口集合，我們參與實踐活動的同學穿著一樣的衣服，看著這些同學們心里有一種特別的感覺，老師也很關心我們，督促我們一定吃早飯，都特別重視這次活動。到了軍休所，看到很多老人，他們都穿的整整齊齊，盡管已經老了，但看上去特別精神，一定是多年在部隊養成的好習慣。我們正在后場準備的時候聽見這些老人們說：真好，都是年輕人，那時我在想，他們看到現在的我們，肯定也想到了他們年輕的時候，他們的英雄事跡，這些老干部都是英雄，沒有他們過去的奉獻，也沒有現在這么好的生活。

一切準備就緒，表演開始了，我們為這些老人們準備的有戲曲表演、樂器表演、歌曲表演、舞蹈表演，雖然節目只有短短的十個，但卻是我們發自內心的表演。表演結束后，同學們都很積極的去攙扶老人們，老人也很熱情的夸我們，這次活動讓我印象最深刻的就是美術班的同學為老人畫畫像的環節，老人們靜靜的坐在凳子上，同學認真的畫著，一筆一筆勾勒出老人們的面容，那天天氣也挺熱的，就積極主動的幫老人扇扇子，在這期間也了解了老人們過去的英雄事跡和現在的日常生活，我采訪的這一位老人以前在的部隊是空軍，他是為飛行員服務的，說的時候老人很自豪，很驕傲，我們都特別崇拜當兵的人，不論哪一個兵種，現在他們退休了，到了我們和社會照顧這些老人的時候了，軍休所里有棋牌室、老人學校，等等，每天也過得很充實，很快樂。

參加社會實踐活動，是引導我們學生走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會、投身社會的一種途徑，是培養和鍛煉個人能力和自身綜合素質修養的渠道。一天的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。在本次實踐中，我悟出了許多人生感悟，對于將來更好地融入社會做準備!

參與這次活動，讓我感觸很深刻，在大學的幾年，趁著年輕，一定要加深自己的專業知識學習，讓自己變的很強大，以后也可以像這些老人一樣，為國家，為社會，為后代做些貢獻，讓自己的青春可以無悔。

很榮幸能有機會參加這次的社會實踐活動，雖然參加活動的同學都晚回家了幾天，而且在學校也做了很長時間的準備工作，但是同學們都沒有辜負這段時間的辛苦付出，很好的完成了這次的任務。

這次的干休所之旅讓我收獲頗豐。我是在大約活動前一個月接到通知說放假后要參加這個活動的，然后被趕鴨子上架，表演了戲曲聯唱這個節目，因為我是學美聲的，而且我從小都不喜歡唱那種拐彎太多的歌，更不用說戲曲了，我以為自己不行，但是最后沒想到我能唱，而且還唱了兩首，不管怎樣，這都是對自己的一次突破。

這也讓我知道了：做什么事，不試試看，永遠不知道自己能行。我在干休所見到了很多退休的老人，他們都是退休的老軍人干部，雖然他們年齡都很大了，但是精神頭都很好，而且對我們都特別的和藹可親，當表演結束時，每個老人走過我們身邊都會不住的對我們說謝謝，而同學們也都主動的上前攙扶老人，其樂融融的場面，我們看起來像一家人一樣親。

如果說表演節目是我們這些音樂生的專長，那么表演結束后給老人們畫速寫畫就是美術學生的天下了，老人們坐在凳子上，美術學專業的同學都拿著筆和紙，聚精會神的給老人畫著像，而他們拿起筆的時候，我覺得他們眼中只剩下手中的畫紙和要畫的那個老人。音樂生在上臺表演的時候最美，而美術生在拿起畫筆的時候最美。

當然，現場還有書畫作品，每一幅作品都很棒，從那些書畫上就可以看到，那些都是同學們花費大量時間認真做出來的。我當時覺得，每一個專業都有其獨特的魅力，關鍵要要認真做。在畫畫期間，我和一個老干部交談了，是一個老爺爺，他今年八十多歲了，16歲參加的戰爭，抗美援朝，專門負責飛機的維護工作。他給我們講，當時的科學技術落后，飛機方面的很多知識都要像外國人學習，他們那時候就向蘇聯人學習這些技術，其中困難很多，包括語言不通，設備簡陋落后等，那是一段艱難的日子，但是那么艱難的日子都挺過來了，現在科學技術飛速發展，從當時的自行車都不知道是什么，到現在的飛機滿天飛，這和黨的領導及人民的努力是分不開的。

雖然現在老爺爺退休了，但是他還繼續上老年大學，學無止境，老爺爺說他不想把時間浪費在打麻將這一類的沒有意義的事情上面，并且告訴我們，在當前社會，必須好好學習，學好一門技術很重要。看，八十多歲的老人尚且如此，我們還有什么理由不好好學習呢?最后，我覺得這次活動有很多意義，如果還有機會的話，我希望我還能再次參加。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇二十

在與孩子的接觸過程中，忽然有種錯覺，可能就是代溝吧。這個年紀的孩子大多生活富足，他們張揚、個性，而這種特點與其說是個性，我倒覺得是任性吧。這個小女孩其實是很聰明的，然而成績卻不是很好。她說是因為上課不專心，經過那么多天的相處，我卻認為是懶惰，總是找理由逃避學習。她聽課時，時常一副心不在焉的樣子，有時，我心里會感到很惱火：自己的付出與收獲完全不成正比；可是除了耐心也別無他法。每當她走神時，我都會提醒她，耐著性子給她講下去；她做題時，總是口頭上說會了卻懶于動手。我清楚地知道：懶惰在學習上是絕對吃不開的。于是，我經常告誡她，只有認真學習才能把成績提高。我盡量把講課的氣氛營造的輕松愉快，但要掌握好尺度，不夠嚴肅更容易造成她的懈怠。課余時間我給她講了很多我在她這個年紀時學習上的事情，這種朋友式的交流讓她的學習態度有了一些改觀。

在家教的過程中，我做了這樣一些總結：

在講課方面，要分清楚什么是重點，不是重點的可以一帶而過，畢竟學生在學校上課的時候也不是一點都沒聽，針對重點拿分的章節要詳細講解，這樣才能讓她在以后的考試中，成績有所提高。

在講的過程中，我應該盡量耐心點，慢慢的給學生講，我認為很簡單的對她并不是那樣，切記不能煩躁，盡量讓自己心平氣和的講解。

在習題布置與講解上，要細心挑選，一定要挑些有針對性的題目給學生做，要重質量而不要一味圖數量，并監督她對錯題的整理和回顧。另外這個學生基礎比較弱，要先強化了基礎才能夠去提高層次。

要和學生處好關系，要讓她把我當朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通。這個女孩子的學習成績處于中下游，很容易產生自卑心理，所以平時要多加鼓勵，讓她能重拾自信心，相信她自己是能學好的。

要注意與學生家長的交流，一方面能更深入了解學生的情況；另一方面能及時將教學進展及時反饋給家長，有利于家長的'配合與支持。

實踐是件聽起來輕松，實則卻蘊味十足，甚至意義深刻的事。實踐能使你已成的慣性和被特定環境保護的生活重新增添一些色彩，確切地說，這是一個過程，過程當中夾雜著忙與快樂。

萬事開頭難這話一點兒也不假，雖然我參與實踐的時間不長，但求職之路的艱辛和求到職之后的茫然讓我感嘆市場競爭的激烈，感悟到了生活的艱辛。

南通是個繡品城，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是編程，但我不會。況且也不需要暑期打零工的。整理東西，每天在勞累中度過。學不到一點知識。學的最多的可能是對人生的一份坦然，不得以我放棄了這份工作。每天感嘆生活的單調與乏味，卻不想依靠父母的幫助。哀嘆啊，哀嘆。

我站在那兒，盯著趙師傅熟練的忙碌著，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機里。我沉默著，雖然我知道沉默是金，但此時此刻卻是一塊沒有光澤的石頭。我依然沉默著。等到那師傅忙完后，他給我講起了塑料業的發展，塑料的降解功能。

塑料是一個新興行業，發展時間還不長。但目前隨著塑料制品的日益增多，白色污染也越來越嚴重。而21世紀又是一個環保世紀，為了保護我們的家園，全世界都對塑料行業提出了一個嚴峻的問題，就是生產出來的塑料產品盡量是環保的，可降解的。連我們廠也都要這樣。現在中國的普通老百姓還在追求價的廉宜和結實度，而國外卻都已向環保靠攏了。你看那個塑料廠已被國外退回了好多產品，就是因為產品的質量不合格，無環保性能，不可降解。

降解塑料與同類的普通塑料具有相當或相近的應用性能和衛生性能，在完成其使用功能后，能在自然環境條件下較快地降解。成為易廣泛被吸收的碎末。并隨著時間的推移進一步降解成為二氧化碳和水。但從總體而言，當前降解塑料還處于技術階段，有待于進一步深化研究，工藝進一步完善。并致力于提高性能，降解成本，拓寬用途和逐步推向市場化進程中。

暑期的實踐生活雖然不長，只有那僅僅的兩周，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經歷。我不知道別人是如何看待這次的實踐生活，但對我來說卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時也品嘗到了生活的艱辛。想要經營一個企業不是容易的，靠蠻勁和熱血是無法解決的，誰能保證這些有效期有多長。

高中生暑假實踐活動報告（優秀21篇）篇二十一

一、新農村建設調研。

20xx年7月14日，我們懷著無比激動的心情向位于陜西南部的漢中地區進發，途中我們在隸屬漢中市的勉縣和寧強縣開展暑期實踐活動，每到一個地方，我們都通過發放傳單和調查問卷以及面對面和農民同志交流，認真了解當地人民的生活習慣、并拍攝照片，記錄在新農村建設下的農村人民的生活狀態。

漢中民風淳樸，環境優美，號稱西北小江南，向來以發展旅游業為振興漢中經濟的主要來源。但由于地理緣故，漢中交通不便，尤其是屬于山區地帶的寧強縣，是2008年陜西省的地震重災區。因為人才資源稀缺，所以漢中市的科技，教育，文化等諸多方面都落后于與之毗鄰的安康，寶雞等市或地區。

1、掃盲工作仍需繼續開展。

在我們開展調查問卷的過程中，我們發現部分農民朋友竟然不認識漢字，當我們把調查問卷發到他們手上時，有一位農民朋友說：“你們發這些，我不認識怎么辦”。這句話對于我們大學生來說是很震撼的，國家對新農村建設高度重視的，新農村建設要求農村人民利用國家的優惠政策積極開展農村生產，不管是國家下達的重要文件，還是國家給與農村的科技技術支援，都需要農民朋友們具備一定的文化素養，如果部分農民不能識字必然對新農村建設的實質內涵不了解，對國家給與他們的新技術新思想不能接受，從而影響到整個村子乃至整個鄉鎮的新農村建設的進展。

2.農村也要加強思想教育。

在我們調查問卷的過程中，當我們問及是否了解國家近幾年對新農村建設政策時，許多人搖頭表示不知道，當我們舉例說到關于農村房屋建設，以及國家免除農業稅等方面得話題時，他們才能意識到這些原來就屬于新農村建設的政策，只是他們平時都沒有系統的了解過國家的新農村政策。

通過這些事情也讓我們意識到，作為中華人民共和國公民了解國家政策是我們的權利，也是我們應盡的義務，生活在國家的政策之下，如果連國家的基本政策都不了解，我們很難在國家框定的社會秩序下順利的工作學習和生活。

3、及時獲得最新的農產品買賣渠道。

這次新農村建設調研，我們在寧強縣高家坪村簽訂了大學生村鎮掛職鍛煉基地，我們從寧強縣的多個村子了解到，很多村子原本有自己的特色產業，但是當人們懷揣熱情投入到新型農業生產并得到勞動果實之后，卻苦于找不到寬廣的市場需求，或者因為外界的收購價格過低打消了再生產的積極性。作為國家最先進的人才隊伍，我們大學生應當積極發揮自己的主觀能動性以及自己的特長，把網絡和計算機引入農業生產環節，利用網絡和計算機幫助農民群眾獲得更多的市場需求以及更多的先進農業生產技術，使他們發展新型農業的積極性得到增長，為增產增收提供強有力的保障。

這次的暑期社會實踐活動，我們作為學院首支到達地震災區簽訂支教基地的隊伍，簽訂大學生暑期社會實踐基地是我們有一項重要的任務。之所以簽訂社會實踐基地的原因有三。

一是每年暑假大學生應當積極參加課外實踐活動，認真了解當前社會形態，了解國家的基本國情，這對于我們今后進入社會工作，能更好更快的了解社會打下一定得基礎;二是在許多大學生眼里，他們并沒有真正認識到社會實踐的重要性，對于學院每年下發的暑期社會實踐表格僅僅蓋上簽收單位的公章就算完事兒，當然也有的同學憑自己的努力找到了實踐單位，但是對于大多數同學來說找到一個合適的實踐單位，他們很難邁出這一步，針對這樣的情況，學院應當提供社會實踐基地，為以后的社會實踐活動提供便利條件。讓更多的學生更好的進行課外實踐活動;三，就以往所開展的社會實踐活動的效果來看，很多隊伍到了當地后才聯系實踐單位，在實踐的過程中由于沒有了解當地的實際情況，因此他們的實踐活動是在探索中進行的，但是大學生實踐活動的時間很短暫，往往等到大家適應了環境，摸清情況準備好好鍛煉的時候，活動的時間已經所剩無幾了。為了有目的的開展實踐活動，也為了使我們的`支教活動準備的更充分一些，在我們簽訂實踐活動的同時，我們積極與當地的學校溝通，比如在寧強縣高寨子鎮中心小學，我們與小學總務老師聊了很長時間，從談話中我們了解到，該學校的硬件設施在整個寧強縣來說是比較先進的，學校的每間教室里都配備了多媒體設施，這在小學教育來說是非常先進的設備，但是該小學懂得電腦技術的人員不多，很多老師寧可在黑板上多用粉筆畫圖也不愿意利用電腦授課，這樣一來造成了資源利用率降低。我們學院對于學生計算機的要求很高，一些常用的辦公自動化軟件我們都能用到得心應手，因此結合高寨子鎮中心小學的實際情況以及我們學院學生的特長，在明年的寒暑假支教活動中我們會盡可能選派電腦技術水平高的學生到這里實習，一來給學生講述課外知識，二來幫助該學校的老師更好的掌握電腦知識，為他們今后的工作帶來便利，也讓學生的學習變得更加生動活潑。

不論是農村大人還是農村的孩子，他們都向往美好的生活，身處山區他們接受先。

進知識的機會很少，與生活在大城市的人們相比，在諸多方面他們都有很多需要改善和學習。農村人民需要先進的技術和迅捷的信息通道才能更好的發展生產，把自己的家園建設的更加美好。農村的孩子非常渴望新知識，除了在課本上學到的知識，他們更需要從不同的渠道獲得不同的信息，開闊學生視野應當引起當地教育機構的高度重視，也是每個支教志愿者應當給山區孩子們培養的。作為一個山區孩子，上大學是他們畢生的夢想，在大學校園里，來自山區的孩子和來自大城市的孩子有很大差別，雖然都考上了大學，但是二者的見解思想，個人修養，思想素質有很大的差別，我認為原因就在于教育機會的不均等，二者接受教育的平臺不同：大城市的孩子能夠接觸到更多的信息，雖然有的東西并沒有深入學習，但其影響卻是深淵的，這應當算是人生閱歷的一部分。而山區的孩子沒有便利的條件，彈鋼琴、學畫畫，學電腦對他們來說都是一種奢求，有的孩子甚至沒有學過英語。

我希望山區的孩子通過大學生支教能夠獲得更多知識，從科學文化素養等各方面全面提高自己，盡可能縮小自己與城市孩子的差距，也希望所有災區的孩子都能夠考上大學，將來把自己的家鄉建設的更加美好。