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    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)

    時(shí)間:2025-06-03 作者:文軒

    一個(gè)好的活動(dòng)方案應(yīng)該具有明確的目標(biāo)、清晰的步驟和可行的計(jì)劃。以下是一些創(chuàng)意十足的活動(dòng)方案范文,希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇一

    使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

    2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。活動(dòng)重點(diǎn):了解護(hù)眼知識(shí),讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。活動(dòng)難點(diǎn):激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

    三年級(jí)一班教室活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月15日活動(dòng)準(zhǔn)備:

    1、搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。

    2、ppt、視頻。活動(dòng)過程:

    一、猜謎導(dǎo)入:一對(duì)黑珠藏兩窩,猜不出時(shí)看看我。

    話近視:同學(xué)們,眼睛是心靈之窗,它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗,空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。

    二、七嘴八舌談近視。

    1、如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣?學(xué)生回答。

    2、談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便?(同學(xué)們暢所欲言)。

    1、近視眼的原因。

    2、近視眼的危害。

    3、怎樣科學(xué)的防近視?

    第一、書寫姿勢(shì)要正確。

    眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離課桌一拳遠(yuǎn),手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。

    第二、讀書姿勢(shì)要端正,應(yīng)采用坐姿,不要躺著看書。

    第三、讀寫時(shí)光線很重要,不在強(qiáng)光或弱光下看書,不要在走路或坐車的時(shí)候看書。

    第四、每次看書時(shí)間不得超過40分鐘。必須有間斷性休息,可以采取遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式。看電視、玩電腦時(shí)間每次不得超過50分鐘。電視與眼睛的距離要超過2米遠(yuǎn)。

    第五、做好兩操:做到姿勢(shì)正,穴位準(zhǔn)。

    第六、合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),忌過度油膩,不挑食、不偏食,多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素a食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。油鹽攝入量不要超標(biāo),每天食鹽不得超過6克,油不得超過25克。

    第七、保證睡眠,小學(xué)生保證9—10小時(shí)的睡眠。

    第八、每天課外活動(dòng)不得少于2小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán),有利于眼睛的健康。

    4、愛護(hù)眼睛,預(yù)防眼外傷。

    5、愛護(hù)眼睛,防治眼病。

    四、如何選擇飲食防近視?

    除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外,我們還可以吃一些水果,水果里面含有很多維生素c、d、e,在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。

    五、愛護(hù)眼睛拍手歌。

    六、班會(huì)總結(jié)。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇二

    為貫徹中共中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神,落實(shí)教育部《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》和《濱城區(qū)中小學(xué)生近視眼防控工作實(shí)施方案》的要求,努力實(shí)現(xiàn)中小學(xué)生近視眼防控的各項(xiàng)工作目標(biāo),結(jié)合我校的實(shí)際情況,制定本工作實(shí)施方案。

    一、提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

    我校牢固樹立“以生為本、健康第一”的理念,將學(xué)生視力健康問題納入學(xué)校教育的整體規(guī)劃并統(tǒng)籌安排,動(dòng)員和引導(dǎo)全體教師以高度的使命感和責(zé)任感,積極參與學(xué)生近視眼防控工作,要從學(xué)生身體健康和終身發(fā)展的高度認(rèn)識(shí)近視眼防控工作的重要性,努力提高工作的自覺性和主動(dòng)性。

    近視眼防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組:

    組長(zhǎng):

    組員:全體班主任和體育老師。

    二、遵循原則,重視預(yù)防。

    1.堅(jiān)持預(yù)防為主的原則。把近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上,要面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。

    2.堅(jiān)持綜合防控的原則。針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間;普及視力保護(hù)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。

    3.堅(jiān)持常抓不懈的原則。把近視眼防控工作作為學(xué)校日常工作,按照不同年齡、學(xué)段要求,將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中,堅(jiān)持常抓不懈,促進(jìn)近視眼防控工作經(jīng)常化、制度化。

    4.堅(jiān)持全員參與的原則。充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制,形成共同做好學(xué)生近視眼防控工作的合力。

    三、具體落實(shí),制定措施。

    (一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè),規(guī)范管理近視眼防控工作。

    1.將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容,落實(shí)各有關(guān)部門和人員的職責(zé),并作為年終考核、班級(jí)評(píng)優(yōu)評(píng)先的依據(jù),以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視,齊抓共管的近視眼防控工作機(jī)制。

    2.建立視力定期監(jiān)測(cè)制度,健全《學(xué)生視力健康檔案》。每學(xué)期在期初、期末兩次對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè),做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析,對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生,有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)近視眼防控措施。

    3.切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。教師要改進(jìn)教學(xué)方法,提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率,切實(shí)做到不拖堂。學(xué)校不得隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí),不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間,小學(xué)一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè),三、四年級(jí)書面家庭作業(yè)時(shí)間不超過40分鐘,五、六年級(jí)書面家庭作業(yè)不超過1小時(shí)。

    4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表,組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。各班任課老師必須保證學(xué)生每天兩次的眼保健操時(shí)間,不得私自占為他用。當(dāng)班教師負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操指法。學(xué)校成立眼保健操檢查小組,由學(xué)生每天上下午對(duì)各班學(xué)生的眼保健操是否做了進(jìn)行記錄,由組長(zhǎng)匯總后,每周一由學(xué)生公示一次結(jié)果,對(duì)表現(xiàn)不好的班級(jí)提出批評(píng)。

    5.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每?jī)芍芸烧{(diào)整一次學(xué)生座位,方式為列輪換,以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視的位置。根據(jù)學(xué)生身高變化,及時(shí)調(diào)整其課桌椅高度。班主任還可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)換,如按性格、聽力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進(jìn)行調(diào)換。

    6.堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課,認(rèn)真開展大課間體育活動(dòng)和豐富多彩的戶外體育活動(dòng),切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)。

    7.制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃,安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。

    (二)開展視力保護(hù)宣傳教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

    1.在全校師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。每月利用廣播、宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。每學(xué)期要上好一節(jié)視力健康教育課,每個(gè)學(xué)生完成一份保護(hù)視力手抄報(bào)并組織評(píng)比。

    2.培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,即:看書、寫字姿勢(shì)要端正,眼睛與書本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書、寫字一小時(shí)后要休息片刻,并適當(dāng)遠(yuǎn)望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時(shí)看書;不要在強(qiáng)光或弱光下看書。

    3.教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中,隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì),幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。

    4.教師認(rèn)真?zhèn)湔n,向四十分鐘要效率,做到心中有數(shù),杜絕拖堂,保證課間休息10分鐘,以減輕學(xué)生視覺疲勞。上課板書時(shí)要有條理,字跡工整,不寫連筆字,字體大小要合適,以保證學(xué)生能輕松辨認(rèn)。

    5.每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前,通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等,集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育,使之與經(jīng)常性近視眼防控宣傳教育有機(jī)結(jié)合,促使近視眼防控宣傳教育經(jīng)常化、制度化。

    6.通過家長(zhǎng)會(huì)、致家長(zhǎng)一封信等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法,指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

    7.每年6月6日的“全國(guó)愛眼日”,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的近視眼防控宣傳活動(dòng),擴(kuò)大宣傳的效果。組織好“愛眼周”(6月1日—7日)專題教育宣傳活動(dòng),提高學(xué)生的愛眼意識(shí)。

    (三)積極改善教學(xué)條件,為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。

    1.保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離,后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8米。

    2.按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求,提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅,每間教室內(nèi)應(yīng)預(yù)置1-3種不同型號(hào)的課桌椅(有條件的學(xué)校應(yīng)配置2種以上型號(hào)的課桌椅),或配備可調(diào)試課桌椅。

    3.教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭;黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離小學(xué)為0.8~0.9米。

    4.教室采光應(yīng)符合國(guó)家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè);教室墻壁和頂棚為白色或淺色,窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃。

    5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上,且燈管應(yīng)垂直于黑板;教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具,不宜用裸燈;黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈,并配有燈罩;自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。

    (四)積極宣傳用眼知識(shí),提高教師、學(xué)生、家長(zhǎng)愛眼意識(shí)。

    1.利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識(shí)講座等宣傳形式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行保護(hù)視力,預(yù)防近視知識(shí)宣傳。各班要利用班會(huì)、班報(bào)或宣傳畫等方式,經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行預(yù)防近視方面的教育,鼓勵(lì)學(xué)生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營(yíng)造一個(gè)愛眼護(hù)眼的良好氛圍。

    2.向?qū)W生及學(xué)生家長(zhǎng)下發(fā)宣傳材料,擴(kuò)展宣傳面。要求家長(zhǎng)控制學(xué)生看電視和電腦時(shí)間,教育孩子看電視距離和時(shí)間要適當(dāng),根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。

    3.繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作,對(duì)已經(jīng)近視的學(xué)生,通知家長(zhǎng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,做及時(shí)治療或矯正,以減緩下降的速度。對(duì)處于邊緣視力的學(xué)生,及時(shí)向家長(zhǎng)反饋信息,同該學(xué)生進(jìn)行談話,共同找出視力下降的原因,針對(duì)原因進(jìn)行糾正。同時(shí),對(duì)他們做重點(diǎn)教育和監(jiān)測(cè),不要再使視力繼續(xù)下滑。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇三

    一、活動(dòng)目的:

    視力在青少年的成長(zhǎng)中十分重要,為深入貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于兒童青少年近視問題的重要指示精神,加強(qiáng)學(xué)校健康教育,使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護(hù)眼知識(shí)和眼睛的重要性,我校決定自4月1日至4月30日期間開展以“像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛,讓眼睛永遠(yuǎn)亮晶晶”為主題的愛眼護(hù)眼活動(dòng)。

    二、活動(dòng)主題。

    共同呵護(hù)好孩子的眼睛,給他們一個(gè)光明的未來。

    三、活動(dòng)時(shí)間。

    20xx年4月。

    四、活動(dòng)內(nèi)容。

    (一)提高愛眼護(hù)眼意識(shí)。各班主任要堅(jiān)持常抓不懈,宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范,提高學(xué)生主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)和能力。通過課堂、班會(huì)、班團(tuán)隊(duì)日等渠道和形式,開展科學(xué)用眼、護(hù)眼健康教育,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習(xí)慣。

    (二)加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)。做到對(duì)近視的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。嚴(yán)格落實(shí)中小學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測(cè)制度,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生和幼兒盡快在家長(zhǎng)陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正,對(duì)近視進(jìn)展過快的學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。

    (三)堅(jiān)持眼保健操制度。各班級(jí)堅(jiān)持做好眼保健操制度,每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺。

    (四)切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理。各班級(jí)認(rèn)真知道家長(zhǎng)學(xué)習(xí)家長(zhǎng)一封信內(nèi)容,宣傳中小學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性,確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理,引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)。同時(shí)做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理,引導(dǎo)中小學(xué)生注重保護(hù)視力,促進(jìn)身心健康發(fā)展。

    (五)有效帶動(dòng)家長(zhǎng)參與。各班級(jí)要堅(jiān)持家校協(xié)同,通過家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)微信群等多種形式,切實(shí)強(qiáng)化家長(zhǎng)在近視防控工作中的責(zé)任意識(shí),向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí),尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康,改變家長(zhǎng)“重治輕防”觀念。督促家長(zhǎng)為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境,積極開展親子體育健身主題系列活動(dòng)。家長(zhǎng)要以身作則,陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品,有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng)。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),保障睡眠時(shí)間,幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。

    五、工作要求。

    1、組織開展學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識(shí)。

    2、開一次“預(yù)防近視”主題隊(duì)會(huì)。

    3、組織家長(zhǎng)學(xué)習(xí)南關(guān)小學(xué)家長(zhǎng)一封信。

    4、認(rèn)真做好每一節(jié)眼操。各班重溫“眼保健操”,要求正確、人人過關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測(cè)。并在4月末舉行全校的眼保健操比賽。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇四

    1.通過活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

    2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

    3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。

    眼罩一個(gè),《愛眼健康歌》。

    一、游戲“蒙眼走直線”

    采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的?

    導(dǎo)入:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

    出示班會(huì)主題:我有一雙明亮的眼睛。

    二、眼睛的重要性。

    主持人a:

    眼睛是人類感觀中最重要的器官,大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

    主持人b:眼睛不僅是重要的視覺器官,還是容貌的中心,是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。

    主持人a:人們對(duì)容貌的審視,首先從眼睛開始。

    主持人b:一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采,而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語,體現(xiàn)了小學(xué)五級(jí)愛眼日主題班會(huì)教案小學(xué)五級(jí)愛眼日主題班會(huì)教案/,!。眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何,對(duì)人類容貌美丑具有重要的影響,因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。

    主持人a:除了“一語道破”這個(gè)成語,關(guān)于眼睛的成語可多了,你還知道哪些?

    主持人b:除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?

    主持人b:眼睛如此重要,我們國(guó)家專門確定了全國(guó)愛眼日,你知道是哪一天嗎?

    三、討論交流:怎樣保護(hù)我們的視力呢?

    (1)小組討論,選代表匯報(bào)。

    (2)交流:

    四、“愛眼知識(shí)”小常識(shí)。

    (一)消除眼疲勞。

    眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下,可能會(huì)消除您的眼睛疲勞。

    1、按壓眼球法。

    閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。

    2、按壓額頭法。

    雙手的各三個(gè)手指從額頭中央,向左右太陽xxx的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉,再用力按壓太陽穴,可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3~5次。

    3、按壓眉間法。

    拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處,眼球朝右——上——左——下的方向轉(zhuǎn)動(dòng),頭部不可晃動(dòng)。除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。

    (二)飲食養(yǎng)眼。

    應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。

    五、實(shí)踐活動(dòng):做眼操。

    六、學(xué)唱《愛眼健康歌》。

    七、請(qǐng)五月陽光生演講自己的陽光故事。

    八、學(xué)習(xí)陽光報(bào)。

    九、活動(dòng)拓展:發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報(bào)。

    班主任:通過這次活動(dòng),同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí),相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇五

    把近視眼防控(以下簡(jiǎn)稱“防近”)的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上,面向全體幼兒實(shí)施預(yù)防措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低幼兒近視眼新發(fā)病率。

    (二)堅(jiān)持綜合預(yù)防原則。

    針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。控制幼兒近距離用眼時(shí)間;改善游戲衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)只是,培養(yǎng)幼兒科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間,促進(jìn)幼兒積極參與活動(dòng)。

    (三)堅(jiān)持常抓不懈原則。

    把“防近”工作作為幼兒園日常工作,按照不同年齡要求,將其貫穿到保育教育各個(gè)環(huán)節(jié)中,堅(jiān)持常抓不懈,促進(jìn)“防近”工作經(jīng)常化、制度化。

    (四)堅(jiān)持全園參與原則。

    充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制,形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。

    (一)成立佳佳幼兒園幼兒近視眼防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組織實(shí)施全園幼兒近視眼防控工作,對(duì)各班級(jí)開展“防近”工作進(jìn)行指導(dǎo)、檢查和評(píng)估。

    組長(zhǎng):康俊琴。

    副組長(zhǎng):王愛東、張鳳。

    成員:任麗婷、許琳琳、塔娜、烏雅恒。

    (二)工作職責(zé)。

    1、制定吉鎮(zhèn)佳佳幼兒園幼兒近視眼防控工作方案;。

    2、組織協(xié)調(diào)教師開展工作;。

    3、督導(dǎo)、考核、評(píng)估“防近”工作實(shí)施情況;。

    (三)切實(shí)做好幼兒“防近”的宣傳和指導(dǎo)工作。

    (一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè),規(guī)范管理“防近”工作。

    1.將幼兒視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容,作為年終考核、班級(jí)評(píng)優(yōu)先的依據(jù),以此形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒人人重視,齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。

    2.制定科學(xué)規(guī)范的幼兒在園作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的周計(jì)劃,安排每周活動(dòng)和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照動(dòng)靜交替、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天游戲與活動(dòng)。保證幼兒每天睡眠12小時(shí)。

    3.教師可根據(jù)本班情況具體安排每天的眼保健操時(shí)間,組織幼兒學(xué)習(xí)做眼保健操,并做好記錄。

    4.每學(xué)期對(duì)幼兒視力做一次檢測(cè),由校醫(yī)幫助完成。

    (二)開展視力保護(hù)宣傳教育,培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

    1.在園內(nèi)師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。

    2.利用校訊通、宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等保健知識(shí),培養(yǎng)幼兒愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確讀書和用眼衛(wèi)生習(xí)慣,保持良好的坐姿,少看或不看動(dòng)畫片,控制幼兒與電視的距離等良好習(xí)慣。

    3.教師應(yīng)將培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣并貫穿于整個(gè)常規(guī)教育中,隨時(shí)健全幼兒“防近”堅(jiān)持制度,每天督促幼兒到戶外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。

    4.通過家長(zhǎng)會(huì)、校信通等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法,指導(dǎo)督促家長(zhǎng)為幼兒提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制幼兒近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī))、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正軌醫(yī)院就醫(yī)。

    5.每年6月6日的“全國(guó)愛眼日”,開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動(dòng)。

    建立科學(xué)完善的實(shí)施方案、檢測(cè)方法和制度,保證幼兒近視眼防控工作的完成,科學(xué)評(píng)價(jià)防治效果。

    為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007]7號(hào))精神,加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作,特制定本工作方案。

    1.堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控(以下簡(jiǎn)稱"防近")的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上,面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。

    2.堅(jiān)持綜合防控原則。針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。

    3.堅(jiān)持常抓不懈原則。把"防近"工作作為學(xué)校日常工作,按照不同年齡、學(xué)段要求,將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中,堅(jiān)持常抓不懈,促進(jìn)"防近"工作經(jīng)常化、制度化。

    4.堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制,形成共同做好學(xué)生"防近"工作的合力。

    (一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè),規(guī)范管理"防近"工作。

    1.將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容,按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》(見附1),落實(shí)各有關(guān)部門和人員的職責(zé),并作為年終考核、班級(jí)評(píng)優(yōu)評(píng)先的依據(jù),以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視,齊抓共管的"防近"工作機(jī)制。

    2.制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃,安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),初中學(xué)生9小時(shí),高中學(xué)生8小時(shí)。

    3.切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。改進(jìn)教學(xué)方法,提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率,切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù),限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí),不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間,小學(xué)一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè),小學(xué)其他年級(jí)書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi);初中各年級(jí)不超過90分鐘。

    4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表,組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。

    5.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月可調(diào)整一次學(xué)生座位。根據(jù)學(xué)生身高變化,及時(shí)調(diào)整其課桌椅高度。

    6.建立視力定期監(jiān)測(cè)制度。每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測(cè),做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析,對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理,并有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)"防近"措施。

    7.堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課,認(rèn)真開展大課間體育活動(dòng)和豐富多彩的戶外體育活動(dòng),切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)。

    (二)開展視力保護(hù)宣傳教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

    1.按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》(見附2),在學(xué)校師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。

    2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

    3.每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前,通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等,集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育,使之與經(jīng)常性"防近"宣傳教育有機(jī)結(jié)合,促使"防近"宣傳教育經(jīng)常化、制度化。

    4.教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中,隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì),幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。

    5.通過家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法,指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

    6.每年6月6日的"全國(guó)愛眼日",開展形式多樣、內(nèi)容豐富的"防近"宣傳活動(dòng),積極爭(zhēng)取和動(dòng)員專業(yè)機(jī)構(gòu)、新聞媒體的參與,擴(kuò)大宣傳的效果。

    (三)積極改善教學(xué)條件,為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。

    1.保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離,后排課桌后緣與黑板的水平距離:小學(xué)不超過8米,中學(xué)不超過8.5米。

    2.按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求,提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅,每間教室內(nèi)應(yīng)預(yù)置1-3種不同型號(hào)的課桌椅(有條件的學(xué)校應(yīng)配置2種以上型號(hào)的課桌椅),或配備可調(diào)試課桌椅。

    3.教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭;黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離:小學(xué)為0.8~0.9米,中學(xué)為1~1.1米;講臺(tái)桌面距教室地面的高度一般為1.2米。

    4.教室采光應(yīng)符合國(guó)家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入,雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè);教室墻壁和頂棚為白色或淺色,窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃;教室采光玻地比(窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比)不得低于1:6(新建教室采光玻地比應(yīng)達(dá)到1:4)。

    5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上,且燈管應(yīng)垂直于黑板;教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具,不宜用裸燈,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米;黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈,并配有燈罩;課桌面和黑板照度分布均勻,照度應(yīng)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)gb50034-2004)要求。自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇六

    為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

    (一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組。

    成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。

    確立班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,并負(fù)責(zé)班級(jí)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。

    (二)加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢(shì)及眼保健操的巡視工作。

    (1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì),注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評(píng)課的重要內(nèi)容。

    (2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)視力有所提高的班級(jí)同等條件下優(yōu)先考慮評(píng)優(yōu)。

    (三)建立制度,加強(qiáng)宣傳教育。

    (1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播,對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。

    1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。

    2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識(shí)廣播。

    3、每學(xué)期家長(zhǎng)會(huì)要有“防近”內(nèi)容。

    4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。

    (2)視力檢查制度。

    每學(xué)期全校檢查視力一次,以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對(duì)新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長(zhǎng)書。

    (3)明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科,一年級(jí)品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》,各年級(jí)品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。

    (4)眼保健操的檢查評(píng)比制度。

    做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。

    (5)學(xué)生座位的調(diào)整制度。

    各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。

    (四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

    (1)保證學(xué)生的課間休息時(shí)間,教師要按時(shí)下課,做到不拖堂。

    (2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)。

    (3)加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉,堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。

    (五)采取措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

    (1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”(眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。

    (2)課間組織學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。

    (3)教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長(zhǎng),每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。

    (4)教育學(xué)生要保證充足的睡眠時(shí)間。

    (六)積極爭(zhēng)取家校溝通,有效控制學(xué)生看電視時(shí)間,保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。

    (七)上好健康教育課,每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。

    (八)貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件。

    (1)改善采光設(shè)備。

    (2)保證教室的墻壁潔白。

    (3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。

    (4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。

    (5)對(duì)已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對(duì)已患上近視眼病的則通知家長(zhǎng)帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。

    (九)學(xué)校、家庭密切配合。

    (1)老師利用家訪或家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)反映學(xué)生的視力情況,指導(dǎo)家長(zhǎng)做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。

    (2)給家長(zhǎng)印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長(zhǎng)能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。

    (3)每次視力檢查后對(duì)近視眼病患者要發(fā)給家長(zhǎng)報(bào)告書,通知家長(zhǎng)配合治療。

    (1)教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠(yuǎn)不能超過6米,學(xué)習(xí)時(shí)眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對(duì)比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。

    (2)防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘,極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。

    (3)不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書。

    (4)建立眼保健操制度,定期檢查視力,對(duì)視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。

    (5)上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時(shí),應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對(duì)預(yù)防近視有一定的幫助。

    (6)不要偏食挑食,不要過多吃糖。

    (7)必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。

    (8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營(yíng)養(yǎng),多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動(dòng)性休息,經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。

    此法無安全可以替代部分拉眼球的機(jī)器設(shè)備,也就是看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌一分鐘,然后再看遠(yuǎn)方,再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。另外,如果讓孩子堅(jiān)持每天練一會(huì)乒乓球,對(duì)消除眼睛疲勞,恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。

    每天找一個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,順時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈,逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈。對(duì)緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長(zhǎng),兩個(gè)方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。

    此法要經(jīng)常進(jìn)行,只要休息的時(shí)候,就眨眼100-300次,方法是頭向后仰并不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。

    這個(gè)就不用多講了,只要堅(jiān)持每天做眼保健操,就一定能收到良好的預(yù)防效果。

    :真目明眼膏能有效地補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng),改善眼部血液循環(huán)調(diào)節(jié)視神經(jīng),從而有效消除視疲勞,改善和提高視力。

    通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光后配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者,可減少兒童近視眼視疲勞的發(fā)生,一定程度控制近視度數(shù)的發(fā)展。兒童近視眼可以治嗎,目前發(fā)達(dá)國(guó)家均將配鏡作為嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)行為,配鏡必須醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。并在一定程度上抑制了兒童近視眼度數(shù)增加,并且需要長(zhǎng)時(shí)間與醫(yī)生配合才能達(dá)到好的效果。

    (1)致盲性:幼兒近視發(fā)生率不高,僅為3~5%,但一旦發(fā)生,95%以上都會(huì)變成高度近視。早期可引起弱視,以后多表現(xiàn)為終生發(fā)展,到了上高中時(shí),大多可達(dá)800度以上,如不治療,不少病例可繼發(fā)眼底出血、視網(wǎng)膜脫離致失明。

    (2)終生發(fā)展性:有兩因素引起近視發(fā)展:

    a,眼球隨年齡增加變大、變長(zhǎng),每長(zhǎng)1mm,約等于增加300度近視。

    b,幼兒調(diào)節(jié)力強(qiáng),長(zhǎng)時(shí)間近距離看書、看電視、玩*等,可引起眼內(nèi)晶狀體不可逆變凸,使近視加深。

    1、兒童近視眼可以治嗎,科學(xué)驗(yàn)光配鏡法必須經(jīng)有保證的專業(yè)眼科醫(yī)院或驗(yàn)光配鏡中心的專業(yè)驗(yàn)光醫(yī)師檢查眼睛是否有疾病。

    2、驗(yàn)光配鏡鏡片箱、焦度計(jì)等都是眼鏡店內(nèi)最基本和必備的計(jì)量器具,科學(xué)驗(yàn)光配鏡法它們都必須經(jīng)國(guó)家法定計(jì)量機(jī)構(gòu)檢定合格且在檢定結(jié)果的有效期內(nèi)方可正常使用兒童近視眼可以治嗎,通過戴眼鏡長(zhǎng)期堅(jiān)持是可以矯正兒童近視眼的。

    近視眼手術(shù)后遺癥的出現(xiàn),既有主觀的原因,也有客觀的原因。主觀的原因,都是可以預(yù)防以及避免的。客觀原因造成的后遺癥,就只能盡量減少其危害程度。

    一般來說,感染主要就是客觀原因造成的;而后面那一種角膜擴(kuò)張,就是主觀原因造成的。當(dāng)然,這也并不是絕對(duì)的。但是,在大多數(shù)的手術(shù)案例里面,就是這樣的一種情況。

    1、首先,就是要與醫(yī)生多進(jìn)行溝通,在近視眼手術(shù)之前,要進(jìn)行身體檢查。畢竟,做近視眼手術(shù),也是有適應(yīng)癥的。如果不適合做近視眼手術(shù),自然,就容易出現(xiàn)后遺癥了。

    2、病人充分的思想準(zhǔn)備,術(shù)中、術(shù)后積極配合治療是保證手術(shù)成功的又一重要環(huán)節(jié)。如思想準(zhǔn)備不足,術(shù)中過分緊張,或活動(dòng)頭部則可造成并發(fā)癥的發(fā)生。

    3、手術(shù)室應(yīng)具備良好的消毒設(shè)施,精良的顯微手術(shù)器械,如角膜切開刀(可隨意調(diào)整深度的金剛石刀),角膜環(huán)鉆,顯微角膜鑷,角膜剪,虹膜恢復(fù)器等。同時(shí)應(yīng)備有較好的雙人雙目同光路顯微鏡及常規(guī)器械。這些必要的設(shè)備和顯微器械是保證手術(shù)成功和預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。

    4、除了要檢查手術(shù)者是不是適合做近視眼手術(shù)之外,還要檢查角膜曲率、角膜厚度、切口深度等等,這樣,近視眼手術(shù)的后遺癥,才可以得到避免。

    5、在手術(shù)之后,進(jìn)行護(hù)理也是非常重要的,尤其是包扎的時(shí)候,以及換藥的時(shí)候,是最容易出現(xiàn)感染的。所以,在上述幾種情況下,一定要多加小心。

    6、其次,就是進(jìn)行近視眼手術(shù)的環(huán)境要好,這里面,既有醫(yī)生環(huán)境,也有手術(shù)室的環(huán)境。只有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生,好的手術(shù)環(huán)境,才可以避免手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。

    7、良好的護(hù)理?xiàng)l件及安靜舒適的病房設(shè)施對(duì)預(yù)防并發(fā)癥也是不可缺少的,如護(hù)理不當(dāng)碰傷術(shù)眼,術(shù)后雙眼包扎發(fā)生摔床或換藥時(shí)污染傷口而發(fā)生感染等。

    8、在進(jìn)行近視眼手術(shù)的時(shí)候,一定要進(jìn)行麻醉。而且麻醉必須充分,如果麻醉不充分的話,就容易使患者感覺到痛疼,做出潛意識(shí)的眼部運(yùn)動(dòng),這樣,就會(huì)出現(xiàn)近視眼手術(shù)的后遺癥。

    9、嚴(yán)格掌握適應(yīng)證,大家知道,無論什么手術(shù)都有一個(gè)適應(yīng)證問題,不是所有的近視眼都可以行手術(shù)治療的,有的不需要或不適合做近視眼手術(shù),如眼底有病變,玻璃體混濁,嚴(yán)重的不規(guī)則散光等,做近視眼手術(shù)不但不能增加視力,反而帶來許多并發(fā)癥。

    10、確實(shí)有效的球后麻醉,是保證手術(shù)成功的重要環(huán)節(jié)。麻醉不充分,術(shù)中病人疼痛或眼輪匝肌收縮,眼球運(yùn)動(dòng)等,均會(huì)造成意外的并發(fā)癥發(fā)生。

    11、術(shù)前檢查要準(zhǔn)確無誤,如角膜曲率、角膜厚度的測(cè)量,散瞳驗(yàn)光以確定屈光度數(shù)等,這些檢查應(yīng)十分準(zhǔn)確,否則在計(jì)算手術(shù)量、切口深度及數(shù)量方面會(huì)出現(xiàn)很大差異,手術(shù)中容易發(fā)生切口過深,角膜穿孔,術(shù)后不規(guī)則散光等并發(fā)癥。

    12、術(shù)者要有豐富的顯微手術(shù)經(jīng)驗(yàn),經(jīng)過嚴(yán)格的顯微手術(shù)訓(xùn)練,熟悉手術(shù)用的顯微器械,并熟悉各類屈光不正的角膜及眼球的情況,并能在手術(shù)中應(yīng)付各種意外的情況,妥善處理各類問題,預(yù)防和減少并發(fā)癥的發(fā)生。

    預(yù)防近視措施主要有哪些?近視學(xué)生看遠(yuǎn)物模糊,上課看不清黑板上的字體,會(huì)一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視,常常會(huì)形成好靜不好動(dòng)的習(xí)慣,從而影響身體健康發(fā)育;另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病,甚至失明,這將對(duì)自己的前途和命運(yùn)帶來不可彌補(bǔ)的損失。

    什么時(shí)機(jī)矯正最恰當(dāng)往往讓近視患者拿不定主意,不應(yīng)單從美容角度考慮應(yīng)否接受手術(shù),也要考慮個(gè)人需要,選擇最佳時(shí)機(jī),使手術(shù)更加成功。

    改變游戲方式:現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主,如個(gè)人玩具,*,電腦,電視等,已很少見兒童自發(fā)的室外集體游戲。為此,對(duì)于預(yù)防近視眼的措施家長(zhǎng)及老師應(yīng)鼓勵(lì)孩子改變游戲方式,多做室外活動(dòng)。

    注意環(huán)境因素:教室光線要明亮,桌面,黑板不要反光過強(qiáng),左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶,不要太高,太小,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,位置以不直接照射眼睛為宜,電視距離眼睛最好在3m以上。這是預(yù)防近視眼的措施中非常重要的。

    改革教育制度:眼球發(fā)育一般在18~20歲前停止,近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期,而因教育制度的問題,這期間正是學(xué)習(xí)壓力最重,功課最忙,作業(yè)最多的時(shí)期,使青少年戶外活動(dòng)明顯減少,長(zhǎng)期處于近視狀態(tài)。

    為此,即使從眼科角度講,也應(yīng)改革教育制度,減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇七

    1.使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

    2.培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起。

    3.知道眼睛獨(dú)特的作用和功能,感受眼睛的重要性。

    ppt、大頭兒子圖片(無鼻子)眼罩、禮品盒(兩個(gè))牛奶、胡蘿卜、雞蛋等。

    活動(dòng)前互動(dòng):請(qǐng)小朋友們和我一起玩?zhèn)€游戲,好不好?”兒歌:拍手拍手拍拍手,手舉高,手放下;手打開,轉(zhuǎn)個(gè)圈。這是我的小腦袋,搖一搖;這是我的小眼睛,眨一眨;這是我的小腰,扭一扭;這是我的小小腳,踏一踏。

    一、游戲?qū)胍弧顿N鼻子》,讓幼兒了解眼睛的重要性。

    幼兒上臺(tái)蒙眼嘗試貼鼻子三次后,小朋友們說一說:為什么貼了三次還是沒有把鼻子貼到合適的位置上呢?(幼兒自由發(fā)言)。

    師:原來是因?yàn)檠劬Ρ幻善饋?看不見了。

    2、閉上眼睛5秒后再睜開眼睛,談?wù)劯惺堋?指名回答)。

    二、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

    1、分享交流,提升經(jīng)驗(yàn)。

    師:小朋友和你旁邊的小伙伴說-說,你知道哪些保護(hù)眼睛的好方法。

    2、幼兒匯報(bào)。

    1)出示第-張ppt:小朋友用臟手揉眼睛。

    小朋友的手上有很多細(xì)菌,如果直接用手揉,眼睛會(huì)受到感染生紅眼病。

    出示第二張ppt:應(yīng)該用清水洗后,用干凈的毛巾或者手絹擦。

    2)出示第三張ppt:小朋友趴在地上畫畫。

    引導(dǎo)幼兒說出正確的做法并出示相應(yīng)的圖片:看書或畫畫時(shí)不能距離紙張?zhí)?應(yīng)該坐端正。

    3)出示第四張ppt:小朋友看電視時(shí)距離很近。

    引導(dǎo)幼兒找出做的不好的地方,并說出正確的做法(出示相應(yīng)圖片)。

    4)出示第五張ppt:小朋友們拿著竹竿追逐嬉戲。

    如果眼睛受到傷害時(shí),應(yīng)該怎么做?(普及急救常識(shí))師:除了前面說過的這些保護(hù)眼睛的方法,我們還可以做眼保健操來保護(hù)我們的眼睛。瞧,紅袋鼠來教小朋友了,讓我們一起給小眼睛做做操吧!

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇八

    為了全面貫徹黨的教育方針,以《學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

    (一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組

    成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。

    確立班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,并負(fù)責(zé)班級(jí)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。

    (二)加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢(shì)及眼保健操的巡視工作。

    (1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì),注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評(píng)課的重要內(nèi)容。

    (2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)視力有所提高的班級(jí)同等條件下優(yōu)先考慮評(píng)優(yōu)。

    (三)建立制度,加強(qiáng)宣傳教育

    (1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播,對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自己保護(hù)能力。

    1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。

    2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識(shí)廣播。

    3、每學(xué)期家長(zhǎng)會(huì)要有“防近”內(nèi)容。

    4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。

    (2)視力檢查制度

    每學(xué)期全校檢查視力一次,以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對(duì)新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長(zhǎng)書。

    (3)明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科,品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》,各年級(jí)品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。

    (4)眼保健操的檢查評(píng)比制度

    做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。

    (5)學(xué)生座位的調(diào)整制度

    各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。

    (四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

    (1)保證學(xué)生的`課間休息時(shí)間,教師要按時(shí)下課,做到不拖堂。

    (2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)。

    (3)加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉,堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇九

    1、引導(dǎo)幼兒知道眼睛的重要性。

    2、教育幼兒保護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

    3、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

    4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

    5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。

    1、提問導(dǎo)入。

    教師通過提問,導(dǎo)入活動(dòng)主題:小朋友,剛剛我們升國(guó)旗時(shí),你是用什么看國(guó)旗的呢?(幼兒回答:眼睛)

    2、了解眼睛的重要性。

    請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導(dǎo)幼兒對(duì)眼睛這一話題進(jìn)行提問,引導(dǎo)幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。)

    3、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

    教師引導(dǎo)幼兒思考:愛護(hù)眼睛,我們應(yīng)該做些什么?(幼兒自由回答,教師進(jìn)行小結(jié)。)

    教師:保護(hù)我們的眼睛,我們要做到三點(diǎn):一是少看電腦和電視,注意休息,讓眼部的肌肉有機(jī)會(huì)放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃對(duì)保護(hù)視力有保護(hù)的食物,做個(gè)不挑食的好寶寶!

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇十

    1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡(jiǎn)單處理方法。

    2、知道紅眼病會(huì)傳染,教育學(xué)生不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。

    3、在活動(dòng)中學(xué)生傾聽音樂,大膽的游戲表演。

    4、能遵守規(guī)則玩游戲。

    情境表演:"排除眼中的異物"。

    1、以情境表演引入。

    2、引導(dǎo)學(xué)生討論。

    (1)明明的眼睛怎么啦?(進(jìn)了灰塵或是沙子)。

    (2)眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?

    3、討論:眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外,還有什么時(shí)候不舒服?,(得了紅眼病的時(shí)候)。

    (1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會(huì)流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)。

    (2)得了紅眼病該怎么辦?(因?yàn)榧t眼病會(huì)傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)。

    (3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時(shí)治療。)。

    4、師小結(jié):告訴學(xué)生要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴(yán)格保護(hù)自己眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候,不到公共場(chǎng)所去玩。

    教學(xué)過程中,學(xué)生積極配合,認(rèn)真嘗試,在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn),又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅,達(dá)到寓教于樂的目的,教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇十一

    1、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法,懂得愛護(hù)眼睛。

    2、嘗試?yán)斫狻Ⅲw會(huì)有視力障礙的人的感受。

    3、了解有關(guān)眼睛的常識(shí)。

    學(xué)生用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

    一、猜謎導(dǎo)入。

    師:上邊毛、下邊毛,中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)。

    二、了解眼睛的顏色。

    請(qǐng)學(xué)生相互看看對(duì)方的眼睛,說說對(duì)方的眼睛是什么顏色。

    教師讓學(xué)生回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

    展示電子大書,了解眼睛的不同顏色。

    師:每個(gè)人都有一雙漂亮眼睛,世界上各個(gè)地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣,有的是棕色的,有的是藍(lán)色的,有的是綠色的,而我們中國(guó)人大多數(shù)是黑色的。

    三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識(shí)。

    師:除了眼睛的顏色會(huì)有不同,你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情?

    請(qǐng)學(xué)生閱讀學(xué)生用書《用眼睛看一看》。

    請(qǐng)學(xué)生說說自己的發(fā)現(xiàn),鼓勵(lì)學(xué)生提問。如有的人要戴眼鏡、有人會(huì)有對(duì)眼、人傷心時(shí)會(huì)流淚等等。

    四、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。

    1、體驗(yàn)盲人擊鼓。

    請(qǐng)個(gè)別學(xué)生蒙住眼睛,手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌擊鼓。

    請(qǐng)學(xué)生交流游戲的體驗(yàn),感受眼睛看不見東西的不便。

    2、交流討論。

    師:眼睛看不見的人很辛苦,我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他們,不嘲笑他們。

    師:我們的眼睛用處真大,所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。怎么樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢?(請(qǐng)學(xué)生回答,教師做好記錄)。

    教師小結(jié):保護(hù)眼睛要注意:不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近,看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強(qiáng)光照眼睛等等。

    3、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的兒歌《小眼睛》。

    “盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。

    活動(dòng)延伸。

    開展美術(shù)活動(dòng):如何保護(hù)我們的眼睛。

    區(qū)角活動(dòng)。

    閱覽區(qū):將學(xué)生用書放在區(qū)域內(nèi),供學(xué)生閱讀。

    科學(xué)區(qū):將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi),鼓勵(lì)學(xué)生用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處的物體。

    環(huán)境創(chuàng)設(shè)。

    張貼如何保護(hù)眼睛的宣傳畫。

    家園同步。

    請(qǐng)家長(zhǎng)時(shí)刻提醒學(xué)生,保護(hù)好眼睛,嚴(yán)格限制學(xué)生玩手機(jī)、玩平板及看電視的時(shí)間。

    隨機(jī)教育。

    隨著社會(huì)科技水平的進(jìn)步,學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和平板的概率越來越高,家長(zhǎng)和教師都要時(shí)刻督促學(xué)生遠(yuǎn)離手機(jī)和平板,保護(hù)眼睛。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇十二

    在生活學(xué)習(xí)中,孩子總是沒有保護(hù)眼睛的意識(shí),看電視時(shí)間長(zhǎng),動(dòng)手時(shí)姿勢(shì)不對(duì),這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過此活動(dòng)讓孩子知道眼睛的作用,從而形成自覺護(hù)眼的好習(xí)慣。

    1.知道眼睛的作用,懂得保護(hù)眼睛的重要性。

    2.了解保護(hù)眼睛的方法,注意用眼衛(wèi)生。

    3.大膽與同伴分享交流自己的經(jīng)驗(yàn)。

    說出生活中的保護(hù)眼睛的方法

    電腦課件故事圖書 圖片 拼圖 操作盤 音樂

    1.謎語激趣、引入課題

    師:那我們一起來猜個(gè)謎語吧:

    上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。(眼睛)

    師:對(duì)了,是眼睛。你們?cè)趺粗赖难?(出示圖片課件)

    師:哦,眼睛能幫助我們看東西,那我們還能用眼睛干什么呢?(幼:看東西、看書、看電視……)

    你們看看老師的眼睛還能做什么?”(師用眼睛表演生氣、高興)

    2.自由探索、獲得感知

    師:眼睛有這么大的作用,那你們知道要怎樣保護(hù)眼睛嗎?誰愿意來說說。

    這里也有很多關(guān)于保護(hù)眼睛的資料:小朋友可以這兒看一看、想一想圖片中哪些做法是對(duì)的,哪些是不對(duì)的,并把它們分一分、貼到黑板上,然后把了解到的保護(hù)眼睛的方法記錄在我們的表格上;也可以拼拼圖看看你發(fā)現(xiàn)了哪些方法,還可以看電腦、看圖書,看看你們發(fā)現(xiàn)了哪些保護(hù)眼睛的方法。

    3.分享交流、提升經(jīng)驗(yàn)

    師:(以拍手的方式引導(dǎo)幼兒集合)小朋友可以和自己旁邊的小伙伴說一說你發(fā)現(xiàn)了哪些保護(hù)眼睛的方法。

    師小結(jié):小朋友知道了很多保護(hù)眼睛的方法,讓我們一起來記住它們吧。(播放課件進(jìn)行小結(jié)為幼兒展示正確的用眼方法和保護(hù)方法)。

    別忘了要多吃水果蔬菜,讓營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣我們的眼睛才能更亮更有神哦。

    師:眼睛讓我們看到了藍(lán)天、白云、小鳥,看到了很多美麗的景色,它是我們重要的朋友,所以小朋友們一定要好好保護(hù)我們的眼睛,讓它永遠(yuǎn)明亮。

    4.情感體驗(yàn)、加深感知

    師: 看了這么久,眼睛也累了,讓我們一起來做做《愛眼健康操》,休息一下吧——

    在音樂中,幼兒跟著老師邊唱邊跳,律動(dòng)出室,活動(dòng)自然結(jié)束。

    教學(xué)反思

    自由探索獲得感知的過程中,有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象,在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn),爭(zhēng)取面向所有幼兒。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇十三

    教學(xué)要求:

    通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識(shí),并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn):

    本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力,預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)教學(xué)過程:

    一、導(dǎo)入課題。

    老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo(hù)視力。

    二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)。

    1、你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)。

    2、(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

    3、我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)。

    1、日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時(shí)間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說)。

    2、教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢?出示課件(指名讀)。

    3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢(shì)。

    4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操,誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺(tái)演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。

    5、出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。

    (1)說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面?(指名說)看誰說得多。

    (2)想一想,你是怎樣保護(hù)視力的?指名說說自己平時(shí)是怎么做的。

    四、課外拓展:

    出示課件,學(xué)生自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?

    (1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說。

    (2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)開展“爭(zhēng)光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng),希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起,保護(hù)好自己的眼睛。

    一、教學(xué)目的:

    1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。

    2、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因,并知道怎樣預(yù)防近視眼。

    3、培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)憤,樹立強(qiáng)烈的保護(hù)眼睛的意識(shí)。

    二、教學(xué)重點(diǎn):

    指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因以及預(yù)防的方法。

    三、教學(xué)難點(diǎn):

    幫助學(xué)生樹立強(qiáng)烈的保護(hù)眼睛的意識(shí),堅(jiān)持做到科學(xué)用眼、護(hù)眼。

    四、課前準(zhǔn)備:

    活動(dòng)準(zhǔn)備:

    生:學(xué)生近視統(tǒng)計(jì)信息表,自己的視力數(shù)據(jù)。

    師:蠟燭、凸透鏡、紙屏,視力測(cè)試表、視頻資料等。

    五、教學(xué)過程。

    (一)、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。

    1、欣賞圖片,導(dǎo)入新課(出示課件)。

    生:眼睛。

    師:如果眼睛不好,你還能看得清楚嗎?

    生:不能。

    2、游戲:蒙眼貼像。

    師:如果眼睛看不見,就不能看到美麗的風(fēng)景,也不能做很多事情。所以,保護(hù)眼睛是非常非常重要的,今天我們就來一起探究如何“保護(hù)眼睛”。(板書課題)。

    (二)、科學(xué)探究。

    活動(dòng)一、眼睛常患哪些疾病?

    師:課前,老師讓同學(xué)們做了2個(gè)調(diào)查,不知大家完成的怎么樣了?

    生:完成了。

    請(qǐng)同學(xué)們對(duì)你們小組收集的資料進(jìn)行一下整理,一會(huì)派代表發(fā)言。

    (師出示課件問題),找學(xué)生回答。

    師:同學(xué)們課前做了充分的調(diào)查,每個(gè)小組表現(xiàn)都非常棒。鼓勵(lì)一下自己。

    師:那么,這么多眼睛疾病,同學(xué)們最容易患哪種眼病?

    生:近視。

    師:咱們班的同學(xué),有眼睛近視的嗎?說一下你的感受。

    生回答。

    師:老師對(duì)我們學(xué)生的近視率進(jìn)行了調(diào)查,請(qǐng)看。(出示課件)。

    師:既然近視有這么多的不便,學(xué)生的近視率如此之高,那么近視是怎樣造成的呢?我們一起探究近視的秘密。

    活動(dòng)二、近視的形成原因。

    學(xué)生分組討論猜測(cè)近視的形成原因。

    生:當(dāng)然。

    師:我們一起探究眼睛是如何成像的。

    師:我們已經(jīng)知道,眼睛的主要構(gòu)造有:瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進(jìn)入眼睛后,會(huì)在視網(wǎng)膜上形成物體的像,連接視網(wǎng)膜的視神経立即把這些光的信號(hào)報(bào)告給大腦,我們就看到物體了。

    師:我們一起做一個(gè)眼鏡成像的模擬實(shí)驗(yàn),看一看眼睛是如何看到遠(yuǎn)近不同物體的。

    2、出示實(shí)驗(yàn)器材并認(rèn)識(shí)器材。

    2、師引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案驗(yàn)證假設(shè)。

    3、模擬眼球成像的實(shí)驗(yàn),分組實(shí)驗(yàn)。(師巡視、指導(dǎo))。

    4、匯報(bào)探究結(jié)果。師兌結(jié):人的眼睛是靠調(diào)節(jié)晶狀體的凸度看清遠(yuǎn)近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調(diào)節(jié)的。肌肉收縮,晶狀體的凸度變大,眼睛可以看清近處的物體;肌肉舒張,晶狀體的凸度變小,眼睛可以看清遠(yuǎn)處的物體。

    5、師引導(dǎo):造成近視的關(guān)鍵是晶狀體發(fā)生了病變。

    6、教師利用課件圖片等資料,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視的形成原因。(出示課件)。

    師:近視的危害(出示課件)。

    活動(dòng)三、保護(hù)我們的眼睛。

    1、師:為了使我們心靈的窗戶更加明亮,我們?cè)撛趺崔k?小組討論交流,把建議寫。

    在卡片上。

    3、老師也為同學(xué)們準(zhǔn)備了。

    (三)、拓展延伸。

    (四)、課外活動(dòng)。

    師:同學(xué)們,你們知道嗎?我們國(guó)家為了讓我們每一個(gè)人都能愛護(hù)自己的眼睛,專門設(shè)立了“愛眼日”,大家知道是幾月幾日嗎?(6月6日)。

    師:讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發(fā)一份倡議書吧!

    (五)、板書設(shè)計(jì):

    保護(hù)眼睛。

    設(shè)計(jì)背景。

    由于中班的幼兒年齡比較小,他們只知道自由自在的玩耍和游戲,對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,會(huì)讓孩子終生受益。

    活動(dòng)目標(biāo)。

    1、使幼兒知道眼睛的功能,知道我們的生活離不開眼睛。

    2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。

    3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。

    重點(diǎn)難點(diǎn)。

    教學(xué)重點(diǎn):保護(hù)眼睛的方法。

    教學(xué)難點(diǎn):牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。

    活動(dòng)準(zhǔn)備。

    小鏡子、圖片若干。

    活動(dòng)過程。

    一、開始環(huán)節(jié)。

    教師說謎語,幼兒猜一猜,從而引出眼睛的話題。

    二、基本環(huán)節(jié)。

    1、小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的作用。(能看到東西,能表達(dá)感情等)。

    2、小朋友蒙眼走路,體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。

    3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。

    4、聽故事《小貓的眼睛》。

    5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。

    6、看圖片,判斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。

    三、結(jié)束環(huán)節(jié)。

    讀兒歌,理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。

    四、延伸環(huán)節(jié)。

    讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇十四

    6月6日,全國(guó)“愛眼日”即將到來,為深入宣傳眼保健和防盲知識(shí),促進(jìn)全民養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì)的防盲工作,預(yù)防各種眼底疾病,保護(hù)黃斑,今年樂盯提出了“20xx保護(hù)黃斑運(yùn)動(dòng)年”。

    眼睛是心靈的窗戶,我要用心愛護(hù)我的眼。

    1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

    2、教育幼兒愛護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

    3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

    以校訊通的方式,向家長(zhǎng)宣傳注意保護(hù)眼鏡的一些方法與秘訣。

    開展教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容:

    一、了解眼睛的構(gòu)造,用途。

    出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察,說一說眼睛的大致輪廓。

    二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

    1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

    2、回答相關(guān)問題,讓幼兒懂得道理:小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

    三、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇十五

    由于中班的幼兒年齡比較小,他們只知道自由自在的玩耍和游戲,對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,會(huì)讓孩子終生受益。

    活動(dòng)目標(biāo)。

    1、使幼兒知道眼睛的功能,知道我們的生活離不開眼睛。

    2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。

    3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。

    重點(diǎn)難點(diǎn)。

    教學(xué)重點(diǎn):保護(hù)眼睛的方法。

    教學(xué)難點(diǎn):牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。

    活動(dòng)準(zhǔn)備。

    小鏡子、圖片若干。

    活動(dòng)過程。

    一、開始環(huán)節(jié)。

    教師說謎語,幼兒猜一猜,從而引出眼睛的話題。

    二、基本環(huán)節(jié)。

    1、小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的作用。(能看到東西,能表達(dá)感情等)。

    2、小朋友蒙眼走路,體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。

    3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。

    4、聽故事《小貓的眼睛》。

    5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。

    6、看圖片,判斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。

    三、結(jié)束環(huán)節(jié)。

    讀兒歌,理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。

    四、延伸環(huán)節(jié)。

    讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。

    教學(xué)要求:

    通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識(shí),并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn):

    本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力,預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)教學(xué)過程:

    一、導(dǎo)入課題。

    老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo(hù)視力。

    二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)。

    1、你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)。

    2、(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

    3、我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)。

    1、日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時(shí)間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說)。

    2、教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢?出示課件(指名讀)。

    3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢(shì)。

    4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操,誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺(tái)演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。

    5、出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。

    (1)說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面?(指名說)看誰說得多。

    (2)想一想,你是怎樣保護(hù)視力的?指名說說自己平時(shí)是怎么做的。

    四、課外拓展:

    出示課件,學(xué)生自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?

    (1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說。

    (2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)開展“爭(zhēng)光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng),希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起,保護(hù)好自己的眼睛。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇十六

    隨著世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和生產(chǎn)力水平不斷提高提高,人類對(duì)環(huán)境的影響越來越大環(huán)境問題已日益突出和尖銳化。嚴(yán)重的生態(tài)破壞和環(huán)境污染問題已成為當(dāng)代人類社會(huì)面臨的重大問題。同時(shí)新學(xué)年伊始,安徽師范大學(xué)正式將環(huán)保教育列為全校學(xué)生公共必修課程我校校長(zhǎng)蔣玉珉向光明日?qǐng)?bào)記者介紹,安徽師大一直通過公共基礎(chǔ)課程滲透環(huán)保理念、組織社團(tuán)活動(dòng)參與環(huán)境保護(hù)等方式,致力把學(xué)生培養(yǎng)成環(huán)保理念的“踐行者”和“播火人”,而讓環(huán)保教育課程全面走進(jìn)課堂,則是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的重要載體。,作為當(dāng)代大學(xué)生我們應(yīng)該為環(huán)保做點(diǎn)實(shí)事,在我校建設(shè)綠色校園的號(hào)召下,由公共關(guān)系協(xié)會(huì)舉辦這次“校園環(huán)保行”活動(dòng)。

    二、活動(dòng)目的:

    1、增強(qiáng)我校學(xué)生參與環(huán)保的意識(shí)。

    2、保護(hù)我們學(xué)校以及周邊的的環(huán)境。

    3、培養(yǎng)打?qū)W生養(yǎng)成愛護(hù)環(huán)境,保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。

    4、增強(qiáng)全校師生的環(huán)保意識(shí)。

    三、活動(dòng)意義:

    通過這次活動(dòng)提高我校學(xué)生的環(huán)保意識(shí),積極響應(yīng)學(xué)校建設(shè)綠色校園的號(hào)召。把環(huán)境保護(hù)的理念貫徹到我們?nèi)粘I钪衼恚岣呶倚W(xué)生的綜合素質(zhì),但是真正檢驗(yàn)我們對(duì)環(huán)境的貢獻(xiàn)不是言辭,而是行動(dòng)。”雖然我們現(xiàn)在做得只不過是一些微小的事,但是我堅(jiān)信要是我們?nèi)巳硕加斜Wo(hù)環(huán)境的責(zé)任心,從自己做起,從小事做起,攜手保護(hù)我們的家園,大自然會(huì)給人類應(yīng)有的回報(bào),讓人類能在溫暖的搖籃——草原上小憩;在慈祥的笑臉——天空下成長(zhǎng),在愛的源泉——河流中沐浴。

    四、活動(dòng)流程:

    1、活動(dòng)時(shí)間:10月中旬到11月中旬。

    2、活動(dòng)地點(diǎn):圓形報(bào)告廳、食堂門口、大學(xué)生活的中心。

    3、具體活動(dòng):

    流程一,首先,播放影片和圖片,影片和圖片內(nèi)容緊扣環(huán)境保護(hù)的主題。內(nèi)容有環(huán)境好的方面,同時(shí)重點(diǎn)放在不好的環(huán)境現(xiàn)象上。我們通過影片和圖片的方式讓大家在很輕松的環(huán)境下了解我們周圍的環(huán)境現(xiàn)狀。同時(shí)我們把環(huán)境好的一面與不好的一面結(jié)合群起來能給同學(xué)們以視覺上最大的沖擊,讓同學(xué)們深刻的認(rèn)識(shí)到我們周圍出現(xiàn)的環(huán)境問題和環(huán)境危機(jī)。讓同學(xué)們深深的感到保護(hù)環(huán)境的重要性,從而在日常的生活中自覺的參加到保護(hù)環(huán)境的行動(dòng)中來。備注:觀看影片大約30-40分鐘。影片觀看結(jié)束后,現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)們要互動(dòng)起來,即現(xiàn)場(chǎng)征集同學(xué)們關(guān)于環(huán)境保護(hù)的看法,以及日常中保護(hù)環(huán)境的方法。如:少使用一次性木筷,購(gòu)物自備手提袋少用一次性塑料袋等。

    流程三:放映一部以環(huán)保為主題的電影,電影預(yù)計(jì)時(shí)長(zhǎng)為九十分鐘以內(nèi),電影由辦公室提供。本次活動(dòng)中設(shè)置有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)由主此人提出問題然后由現(xiàn)場(chǎng)觀眾作答,大體方式擬定為兩種方式,第一種是由主持人隨機(jī)選一個(gè)幸運(yùn)號(hào)碼選中的回答問題,第二種是短信答題,是先給定他們一個(gè)號(hào)碼。本次活動(dòng)設(shè)置一二三獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)5名。

    流程四:環(huán)保知識(shí)pk賽。

    1、展示自我風(fēng)采。每隊(duì)通過不同的方式自我介紹,展示該代表隊(duì)的風(fēng)采。

    2、比賽過程。共分為五個(gè)環(huán)節(jié),分別為必答題、限時(shí)搶答題、灌籃高手、指定答題、風(fēng)險(xiǎn)題。現(xiàn)場(chǎng)有獎(jiǎng)問答及抽獎(jiǎng)活動(dòng),文藝表演。所設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)為:一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,等獎(jiǎng)三名,最佳風(fēng)采獎(jiǎng),最佳組織獎(jiǎng),最佳人氣個(gè)人獎(jiǎng),觀眾參與獎(jiǎng)。

    四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇十七

    通過舉辦校園英語節(jié),激發(fā)學(xué)生對(duì)英語的興趣和愛好,提高學(xué)生的聽,說,讀,寫的.能力,以豐富多彩的英語活動(dòng)為載體,營(yíng)造良好的英語學(xué)習(xí)的氛圍,豐富校園文化生活,讓學(xué)生在英語活動(dòng)中體會(huì)到學(xué)英語,用英語的快樂。今年的英語節(jié)內(nèi)容定位為“走進(jìn)英國(guó)”。師生們將以獨(dú)特的視點(diǎn),全方位地感受英國(guó)文化的魅力、了解英國(guó)風(fēng)情、英國(guó)名人、英國(guó)景觀和英國(guó)文學(xué)等。

    moreenglish,morefun.多些英語,多些快樂。

    20xx年4月6日---30日。

    組長(zhǎng):xx。

    成員:xx、各班班主任。

    特邀:音、體、美、電教老師等。

    英語節(jié)活動(dòng)是學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的一部分,感謝全體教師積極參與,協(xié)同管理。

    英語節(jié)開幕時(shí)間:20xx年4月6日。

    地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。

    1.召開英語節(jié)動(dòng)員會(huì),宣布活動(dòng)方案,布置具體工作。

    2.宣傳英語節(jié),鼓勵(lì)全校同學(xué)積極參與。

    3.各年級(jí)布置、評(píng)選優(yōu)秀英語節(jié)作品。(英語任課老師)。

    本屆英語節(jié)主要有以下活動(dòng):

    1.技能之賽(如:學(xué)生英語書寫、寫作、卡片、小報(bào)等制作評(píng)比);

    3.體驗(yàn)之行(如:英語歌曲、美文、劇本展演活動(dòng)、教師課堂展示活動(dòng)、聆聽專家講座等)。

    三大版塊活動(dòng),為每一個(gè)學(xué)生提供了鍛煉自我、展示自我、張揚(yáng)個(gè)性的舞臺(tái),豐富多彩的活動(dòng),激發(fā)了興趣,增長(zhǎng)了知識(shí),開闊了視野,歷練了英語,挖掘了潛能,同學(xué)們盡情享受著英語帶來的快樂。

    活動(dòng)(一):開幕式。

    4月6日:英語節(jié)開幕儀式。

    對(duì)象:全體學(xué)生。

    地點(diǎn):外操場(chǎng)(若下雨,則在教室收看電視直播)。

    1.校長(zhǎng)致開幕詞并向?qū)W生宣傳本屆英語節(jié)開幕及活動(dòng)內(nèi)容。

    2.英語老師代表講話及宣布口號(hào)。(顧)。

    活動(dòng)(二):英文書寫比賽。

    對(duì)象:3-6年級(jí)學(xué)生(每班挑選5名學(xué)生到四樓會(huì)議室參賽。)。

    內(nèi)容:比賽前由教師確定(王)。

    時(shí)間:4月14日。

    要求:書寫教科書上或課外閱讀內(nèi)容均可。三年級(jí)書寫字母和單詞;四年級(jí)書寫句子;五、六年級(jí)書寫對(duì)話或短文。

    1.各個(gè)人項(xiàng)目比賽選出一等獎(jiǎng)4名,二等獎(jiǎng)6名,三等獎(jiǎng)10名。給每個(gè)獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書和獎(jiǎng)品。

    2.根據(jù)班級(jí)團(tuán)體總分,以年級(jí)為單位,評(píng)出團(tuán)體二、三等獎(jiǎng),頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。

    做好英語節(jié)期間各類資料收集與活動(dòng)總結(jié)工作!(照片、錄像等資料)。

    最新預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案(匯總18篇)篇十八

    每年12月25日,是基督慶祝耶穌基督誕生的慶祝日,稱為圣誕節(jié)。近年來,越來越多的中國(guó)年輕人熱衷于過圣誕節(jié),而在大學(xué)校園里,那是一個(gè)以年輕人為主體的地方,圣誕節(jié)已經(jīng)悄然稱為他們特別看重的節(jié)日之一。隨著一年一度的圣誕節(jié)即將到來,相信在這個(gè)洋溢著青春活力和激情浪漫的大學(xué)校園里,無論是學(xué)生還是老師,男性還是女性,很多人都會(huì)對(duì)這個(gè)充滿溫馨而浪漫的節(jié)日飽感興趣,都希望在那天能夠度過一段美好的時(shí)光,留下一段美好的圣誕回憶,都熱切期待會(huì)有一個(gè)特別而精彩的圣誕節(jié)活動(dòng)在大學(xué)的校園里舉行。

    通過在圣誕節(jié)那天舉行校園圣誕節(jié)活動(dòng),一方面可以把大家聚集起來,讓所有人能夠在一個(gè)熱鬧溫馨的氣氛當(dāng)中歡度圣誕節(jié),另一方面也是為了能讓同學(xué)們回憶過去的美好生活,豐富同學(xué)們的課余生活。在活動(dòng)期間,通過各種小游戲來加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,活躍校園氣氛。同時(shí)讓大家在圣誕之夜在體驗(yàn)西方文化的同時(shí)放松心情。

    最有意義的是通過低價(jià)的門票為偏遠(yuǎn)地區(qū)做些貢獻(xiàn),使同學(xué)們感受愛的溫暖。

    激情平安夜,情濃圣誕節(jié)。

    本次圣誕節(jié)平安夜活動(dòng)是一場(chǎng)出售門票、各系團(tuán)支部分工協(xié)作的游園式晚會(huì)。

    a、影響廣泛。此次活動(dòng)是元旦前的晚會(huì)活動(dòng),持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),學(xué)生參與程度高。

    b、具有新意。活動(dòng)形式多樣,節(jié)目繽紛多彩,迎合年輕人的口味以及符合活動(dòng)的主題。并且融合了公益活動(dòng)。

    c、簡(jiǎn)單易行。本次圣誕節(jié)校園晚會(huì)活動(dòng)成本較低,多人參與,難度不高,而且效果明顯深遠(yuǎn)。

    20xx年12月24日晚18:00。

    七、活動(dòng)對(duì)象:xx學(xué)院全體師生(因本次活動(dòng)需支付門票費(fèi)用,故是否參加得看個(gè)人)。

    八、前期準(zhǔn)備:

    第一項(xiàng)目組:節(jié)目組(文藝部負(fù)責(zé))任務(wù):

    a、完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作(包括收集互動(dòng)游戲)。

    b、兩位主持人的選擇、形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核。

    f、制作晚會(huì)流程表。

    第二項(xiàng)目組:宣傳服務(wù)組(宣傳部負(fù)責(zé))任務(wù):

    a、利用海報(bào)、橫幅、廣播、qq等方式開展宣傳b、

    2、12月16日早讀進(jìn)班宣傳。

    第三項(xiàng)目組:采購(gòu)組(生活部、女生部負(fù)責(zé))任務(wù):

    第四項(xiàng)目組:場(chǎng)地布置組(文藝部安排、社團(tuán)部協(xié)助)任務(wù):

    第五項(xiàng)目組:校外聯(lián)絡(luò)組(外聯(lián)部和校友聯(lián)絡(luò)部負(fù)責(zé))任務(wù):

    a、負(fù)責(zé)晚會(huì)的各種費(fèi)用的拉贊工作。

    第六項(xiàng)目組:機(jī)動(dòng)組(紀(jì)檢部、社會(huì)實(shí)踐部、體育部負(fù)責(zé))任務(wù):

    a、晚會(huì)期間,負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律維持、會(huì)場(chǎng)后勤保障以及處理緊急情況。

    b、晚會(huì)表演處話筒的傳遞。

    a、負(fù)責(zé)清理晚會(huì)的布置。

    b、負(fù)責(zé)晚會(huì)場(chǎng)地的清掃。

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    運(yùn)輸合同是一種雙方約定的合同,涉及運(yùn)輸貨物的各項(xiàng)細(xì)節(jié)。小編找到了一些運(yùn)輸合同的參考文獻(xiàn),希望對(duì)大家有所幫助。甲方:乙方:為提高貨運(yùn)效益,明確承、托雙方的權(quán)利、義
    優(yōu)秀的作文不僅僅是一種文字的串聯(lián),更是一種思維的展示和思想的碰撞。接下來,我們將分享一些優(yōu)秀作文的范文,希望能夠給大家?guī)硪恍懽鞯撵`感和啟發(fā)。軍訓(xùn)現(xiàn)在已經(jīng)是回
    銷售工作計(jì)劃是為了達(dá)到銷售目標(biāo)而制定的一份詳細(xì)規(guī)劃,其中包括銷售任務(wù)、銷售策略和銷售預(yù)算等內(nèi)容。在這里,我們提供一些銷售工作計(jì)劃的實(shí)例,供大家參考和學(xué)習(xí)。
    人力資源的核心是要將人才與企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)相結(jié)合,確保企業(yè)有持續(xù)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。以下是一些人力資源總結(jié)的精華摘錄,他們涵蓋了人才招募、培訓(xùn)發(fā)展、員工激勵(lì)等方面的經(jīng)驗(yàn)和教
    貧困申請(qǐng)書是一種向相關(guān)部門申請(qǐng)經(jīng)濟(jì)援助的書面材料,它記錄了申請(qǐng)人的個(gè)人背景和經(jīng)濟(jì)困難情況。這些貧困申請(qǐng)書范文涵蓋了不同領(lǐng)域和不同困境的貧困家庭。尊敬的領(lǐng)導(dǎo):你們
    在幼兒園大班的總結(jié)中,我們可以看到孩子們?cè)诟鱾€(gè)方面的進(jìn)步和成就。以下是一些幼兒園大班的語言表達(dá)活動(dòng),希望能給大家?guī)盱`感。指導(dǎo)幼兒欣賞故事,了解作品的主要內(nèi)容。
    在合作中,每個(gè)人都需要承擔(dān)一定的責(zé)任和義務(wù),共同為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)努力奮斗。以下是一些合作中的注意事項(xiàng)和常見問題,希望對(duì)大家的合作工作有所幫助。乙方:________
    教師工作總結(jié)需要客觀真實(shí)地記錄自己的所思所想、所寫所說,不可虛假或夸大其辭。以下是小編為大家收集的教師工作總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。家訪給予我們雙方充裕的時(shí)間
    寫計(jì)劃書時(shí),要注重實(shí)際可行性,避免空洞和不切實(shí)際的內(nèi)容,要有合理的時(shí)間安排和充足的資源保障。接下來是一些經(jīng)過認(rèn)真篩選和整理的計(jì)劃書范文,供大家學(xué)習(xí)和參考,希望能
    在各種重要場(chǎng)合,發(fā)言稿都扮演著至關(guān)重要的角色,它能夠幫助演講者更好地組織語言、提高演講效果。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀發(fā)言稿范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
    寫心得體會(huì)可以讓我們更好地與他人分享自己的收獲和成長(zhǎng),也可以給他人提供寶貴的參考和借鑒。現(xiàn)在就為大家推薦一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,相信對(duì)大家的寫作能力會(huì)有所幫助。
    無論是學(xué)生還是職場(chǎng)人士,寫一篇優(yōu)秀作文都是對(duì)自己能力的一種驗(yàn)證和提升。以下是一些著名作家的優(yōu)秀作文片段,大家可以欣賞并學(xué)習(xí)其中的寫作技巧。我表妹比我小五歲,她長(zhǎng)
    演講稿要注意語言的簡(jiǎn)練和表達(dá)的準(zhǔn)確性,避免冗長(zhǎng)和模糊。以下是小編為大家收集的演講稿范文,供大家參考。我們一起來看看吧。。_年前的今天,一批具有強(qiáng)烈愛國(guó)心的熱血青
    合同協(xié)議應(yīng)該體現(xiàn)雙方的意愿,并且要經(jīng)過雙方的充分協(xié)商和談判才能達(dá)成一致。小編為大家整理了一些合同協(xié)議的實(shí)例,希望能對(duì)大家有所幫助。印花稅,按租賃合同金額的1%收
    承包合同是雙方就特定工程或項(xiàng)目達(dá)成的一種法律文件,用于規(guī)定工程的范圍、工期、價(jià)格等。以下是一些關(guān)于承包合同的典型案例和范例,供大家參考和學(xué)習(xí)。甲方:身份證號(hào)
    10.總結(jié)范文可以通過對(duì)照過往的經(jīng)驗(yàn)反思自身的成長(zhǎng)與進(jìn)步,同時(shí)尋找不足與提升的空間。接下來是一些經(jīng)過精選的總結(jié)范文,希望能給大家提供一些啟示。班級(jí)管理是個(gè)難題,
    寫心得體會(huì)可以讓我們對(duì)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步有更全面的認(rèn)識(shí),從而更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和工作方法。1.以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,供大家參考。今天,當(dāng)我閱讀《童
    在這里,我代表全體工作人員向各位嘉賓表示熱烈的歡迎。希望大家能夠積極參與互動(dòng)環(huán)節(jié),共同享受這個(gè)美好的時(shí)刻。由主持人于節(jié)目進(jìn)行過程中串聯(lián)節(jié)目的串聯(lián)詞。如今的各種演
    活動(dòng)總結(jié)是對(duì)一個(gè)活動(dòng)過程和成果進(jìn)行全面總結(jié)和反思的一種重要筆記形式。以下是一些精心挑選的活動(dòng)總結(jié)實(shí)例,希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍懽魉悸泛椭笇?dǎo)。老吾老以及人之老,關(guān)
    通過寫月工作總結(jié),可以促進(jìn)對(duì)自己工作的深度思考和反思。接下來,小編為大家整理了一些優(yōu)秀的月工作總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。20xx年轉(zhuǎn)瞬即逝,但對(duì)于我來說,是學(xué)
    質(zhì)量月是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、分享經(jīng)驗(yàn)和提升績(jī)效的有效途徑之一。小編整理了一些質(zhì)量月活動(dòng)的宣傳資料,供大家參考和使用。我通過學(xué)習(xí),原本模糊的理念變的清晰了,也知道了自己
    通過寫教師工作總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中的閃光點(diǎn)和成長(zhǎng)點(diǎn)。這些教師工作總結(jié)范文涵蓋了不同層級(jí)和學(xué)科的教師,適用于各個(gè)年級(jí)和學(xué)校。時(shí)間飛逝,轉(zhuǎn)眼20xx年已接
    培訓(xùn)心得是一個(gè)總結(jié)和反思自身學(xué)習(xí)進(jìn)度和效果的機(jī)會(huì),同時(shí)也是進(jìn)一步提升自己的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。下面是一些對(duì)培訓(xùn)課程進(jìn)行總結(jié)和歸納的優(yōu)秀心得分享,希望對(duì)大家的寫作提供啟示。
    當(dāng)一個(gè)學(xué)期接近尾聲時(shí),是時(shí)候?qū)Π嘀魅喂ぷ鬟M(jìn)行總結(jié)了。以下是小編為大家收集的班主任工作總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。組織紀(jì)律性是一個(gè)班集體的主心骨,沒有組織紀(jì)律性,
    優(yōu)秀作文應(yīng)該具備清晰的目的和明確的觀點(diǎn),使讀者能夠從中獲得啟示和指引。以下是一些令人贊嘆的優(yōu)秀作文范文,它們通過獨(dú)特的觀點(diǎn)和深刻的思考,給人以啟發(fā)和思考。
    通過對(duì)范文的分析,在寫作時(shí)我們可以借鑒其優(yōu)點(diǎn),避免其缺點(diǎn)。以下是一份優(yōu)秀的總結(jié)范文,供大家參考,希望能夠給大家一些啟發(fā)和思考。致:_______(招標(biāo)人)。作為
    總結(jié)是一種對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的促進(jìn),可以幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足,為未來的發(fā)展提供指導(dǎo)。請(qǐng)大家關(guān)注下面的總結(jié)范文,希望能夠幫助大家寫出更好的總結(jié),提高寫作水
    在社會(huì)實(shí)踐中,我們能夠親身體驗(yàn)社會(huì)的各個(gè)方面,從而更好地理解和應(yīng)對(duì)社會(huì)問題。想寫一份優(yōu)秀的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告嗎?不妨看看下面這些范文,或許能夠給你帶來一些靈感。
    通過寫心得體會(huì),我們可以更加深入地了解自己的思考和成長(zhǎng)過程。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。。“少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富;少年強(qiáng)……
    優(yōu)秀作文能夠打動(dòng)人心,讓讀者在思考中獲得啟示,感受到文字的力量。優(yōu)秀作文需要結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),內(nèi)容充實(shí),語言優(yōu)美。想要寫一篇優(yōu)秀的作文,要先明確寫作的目的和受眾。以下是
    通過總結(jié)心得體會(huì),我們可以更好地反思和改善自己的行為和態(tài)度。在這里,小編為大家推薦了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家有所幫助。于丹是當(dāng)代著名學(xué)者,其著作《論語
    實(shí)習(xí)心得體會(huì)是實(shí)習(xí)報(bào)告的重要組成部分,可以讓我們對(duì)實(shí)習(xí)期間的成果和收獲進(jìn)行全面的總結(jié)和展示。以下是一些學(xué)生寫的實(shí)習(xí)心得體會(huì),與大家一起來感受實(shí)習(xí)的成果和收獲。
    租賃是指通過合同協(xié)議將一定的財(cái)產(chǎn)或使用權(quán)暫時(shí)交給他人使用的行為。隨著租賃行業(yè)的不斷壯大,越來越多的租賃服務(wù)平臺(tái)應(yīng)運(yùn)而生。為貫徹“安全第一,預(yù)防為主,綜合治理”的
    一篇優(yōu)秀的作文不僅要有清晰的邏輯結(jié)構(gòu),還要展示出作者獨(dú)特的觀點(diǎn)與表達(dá)能力。以下是小編為大家精選的優(yōu)秀作文范文,供大家參考欣賞。人人皆有愛美之心,而有時(shí)的愛上美的
    通過寫培訓(xùn)心得體會(huì),可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)過程中的不足和問題。下面是小編為大家?guī)淼囊恍┲档盟伎嫉呐嘤?xùn)心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家的寫作有所幫助。剛走出大學(xué)校門
    培訓(xùn)心得體會(huì)是對(duì)培訓(xùn)目標(biāo)和學(xué)習(xí)成果的評(píng)估和反饋,能夠幫助我們檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。接下來是一些關(guān)于培訓(xùn)心得的案例,希望可以給大家提供一些借鑒。近日,我有幸參加了廣東電網(wǎng)
    心得體會(huì)是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)積累,通過總結(jié)和概括,我們可以更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。具體的心得體會(huì)范文如下所示,希望能夠?yàn)榇蠹业膶懽魈峁┮恍﹨⒖己徒梃b。《正面管教》在文
    實(shí)習(xí)心得體會(huì)的撰寫可以幫助我們反思自己的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃,為將來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。這些實(shí)習(xí)心得體會(huì)范文展示了各行各業(yè)實(shí)習(xí)生的努力和進(jìn)步,具有很高的參考價(jià)值。
    在撰寫一篇演講稿范文時(shí),我們應(yīng)該明確主題,突出重點(diǎn),使演講更加生動(dòng)有力。演講稿范文中的觀點(diǎn)和論述也值得我們借鑒和思考,以豐富自己的知識(shí)和見解。同學(xué)們:大家好,我
    培訓(xùn)心得是參加培訓(xùn)課程后對(duì)所學(xué)知識(shí)、技能及體驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和反思的文字記錄。現(xiàn)在就讓我們一起來閱讀一些其他人的培訓(xùn)心得體會(huì),了解不同人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。第一段:了解證券
    社會(huì)實(shí)踐報(bào)告是對(duì)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的總結(jié),有助于我們發(fā)現(xiàn)自己在實(shí)踐中的不足,并加以改進(jìn)。在下面的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告中,你可以了解到不同主題和背景的實(shí)踐活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
    年度總結(jié)是一個(gè)反思和反饋的過程,能夠幫助我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向。以下是一些精選的年度總結(jié)范文,通過閱讀它們,我們可以了解到不同人的不同思維和表達(dá)方式。
    進(jìn)行年度總結(jié)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和不足,為下一年的成長(zhǎng)和進(jìn)步制定更有針對(duì)性的目標(biāo)和計(jì)劃。以下是小編為大家收集的年度總結(jié)范文,希望能給大家提
    通過致辭,能夠向聽眾傳達(dá)自己的理念、經(jīng)驗(yàn)和心情,同時(shí)也能夠展示自己的口才和領(lǐng)導(dǎo)才能。下面是一些成功致辭的案例,希望對(duì)大家在演講中有所幫助。親愛的客人,父母和朋友
    在班級(jí)管理過程中,我們注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,促進(jìn)班級(jí)的整體發(fā)展和學(xué)生的個(gè)體成長(zhǎng)。班主任工作總結(jié)是我們班主任的一份心血之作,希望大家可以用心去感受其中的教
    在開場(chǎng)白中,主持詞必須能夠吸引聽眾的注意力,讓他們進(jìn)入會(huì)議的狀態(tài)。想要成為一名優(yōu)秀的主持人,可以參考以下一些成功的案例和經(jīng)驗(yàn)。此時(shí)此刻,我們已經(jīng)感受到了春天的氣
    演講稿可以借用名人名言、歷史事件或個(gè)人故事來增加說服力與感染力。為了更好地理解如何寫一篇出色的演講稿,我們可以來看一些著名演講家的范文。親愛的同學(xué)們:你們好!時(shí)
    班主任工作計(jì)劃的制定應(yīng)遵循科學(xué)性、有效性和可操作性的原則,以實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展為核心。以下是一些經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)的班主任工作計(jì)劃范文,希望對(duì)大家有所幫助。
    編寫工作計(jì)劃書需要與相關(guān)人員進(jìn)行充分的溝通和協(xié)調(diào),明確各自的職責(zé)和工作要求,從而形成整體的工作合力。以下是一些工作計(jì)劃書范文,供大家參考和學(xué)習(xí),希望對(duì)大家有所幫
    合作可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)集體凝聚力,使團(tuán)隊(duì)更有凝聚力和戰(zhàn)斗力。合作的創(chuàng)新與突破,這些成功案例值得每一個(gè)人去學(xué)習(xí)和借鑒。甲、乙雙方經(jīng)平等協(xié)商,就合伙承包____
    班主任工作總結(jié)是我與家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行有效溝通的橋梁和紐帶。以下是一份典型班主任的工作總結(jié),希望能夠給大家提供一些實(shí)用的教育教學(xué)方法和策略。一轉(zhuǎn)眼,我的大學(xué)已經(jīng)過去
    租賃業(yè)的興盛,減輕了人們對(duì)于大量購(gòu)買物品的壓力和負(fù)擔(dān)。小編為大家整理了一些租賃行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和政策解讀,供大家參考和學(xué)習(xí)。甲、乙雙方通過友好協(xié)商,就房屋租賃事宜
    這是我向上級(jí)匯報(bào)我的工作情況、成果和存在的問題的一種方式。歡迎大家瀏覽以下的述職報(bào)告范文,相信可以為大家撰寫一份優(yōu)秀的報(bào)告提供參考。尊敬的領(lǐng)導(dǎo):為更好提升管理經(jīng)
    寫心得體會(huì)可以幫助我們更好地把握自己的學(xué)習(xí)和工作方向,為將來的發(fā)展提供指導(dǎo)和依據(jù)。心得體會(huì)的范文可以幫助我們了解行業(yè)或領(lǐng)域的最新動(dòng)態(tài)和趨勢(shì)。這本書主要講述了簡(jiǎn)愛
    小班教案應(yīng)注重幼兒的全面發(fā)展,包括認(rèn)知、語言、社交、身體、藝術(shù)等各方面。以下是小編精選的一些小班教案范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。這幾天,我發(fā)現(xiàn)孩子們下課后常常三五成
    培訓(xùn)心得體會(huì)能夠幫助發(fā)現(xiàn)自身在學(xué)習(xí)中的不足和提高空間。通過這篇心得體會(huì),我將對(duì)培訓(xùn)過程中的亮點(diǎn)和不足進(jìn)行客觀評(píng)價(jià),為今后的學(xué)習(xí)和工作提供參考和借鑒。
    發(fā)言稿的準(zhǔn)備需要時(shí)間和精力,演講者應(yīng)該提前安排好自己的計(jì)劃,并充分利用資源和技巧,以提高演講的效果和影響力。最后,希望通過閱讀以下發(fā)言稿范文,能夠更好地了解發(fā)言
    計(jì)劃書是一個(gè)重要的工具,它可以幫助我們有條不紊地推進(jìn)工作,實(shí)現(xiàn)更好的效果。請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀以下這份計(jì)劃書示范,它能夠幫助你們更好地理解和運(yùn)用計(jì)劃書的寫作技巧。
    心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中不可或缺的一部分,可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。在這里,小編為大家整理了一些心得體會(huì)的樣例,希望對(duì)大家在寫作時(shí)有所啟發(fā)。  聽到英雄兩個(gè)
    合同協(xié)議是雙方或多方之間就某項(xiàng)事宜達(dá)成的一致意見所確定的具有法律效力的文件。這些合同協(xié)議范文是由專業(yè)人士撰寫,具備一定的法律效力。甲方:乙方:根據(jù)有關(guān)規(guī)定,在平
    在月工作總結(jié)中,要注意突出自己在工作中取得的成績(jī)和進(jìn)步,同時(shí)也要客觀地分析自己的不足。以下是小編為大家收集的月工作總結(jié)范文,僅供參考,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和
    教學(xué)工作計(jì)劃能夠幫助教師合理安排教學(xué)時(shí)間,提高教學(xué)效率。以下是小編為大家收集的教學(xué)工作計(jì)劃范文,供大家參考和借鑒,希望能對(duì)大家的教學(xué)實(shí)踐有所幫助。聞道龍標(biāo)過五溪
    優(yōu)秀作文需要以扎實(shí)的知識(shí)儲(chǔ)備為基礎(chǔ),以豐富的想象力為驅(qū)動(dòng),以靈活的表達(dá)方式為呈現(xiàn)。歡迎大家一起來欣賞下面這些優(yōu)秀作文的精彩表達(dá)和獨(dú)特思考。長(zhǎng)大是什么?也許是家人
    班級(jí)活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生們社交技能和人際關(guān)系的途徑,有利于拓展他們的人脈圈。希望通過以下分享的班級(jí)活動(dòng)總結(jié),能夠讓大家更好地理解活動(dòng)的意義和價(jià)值。新生入校,為了盡快使
    調(diào)查報(bào)告是對(duì)特定問題進(jìn)行細(xì)致調(diào)查分析的一種學(xué)術(shù)性寫作。通過閱讀這些調(diào)查報(bào)告,我們可以了解到各個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展?fàn)顩r和問題,為我們提供了更廣闊的視野和思考角度。
    教學(xué)工作計(jì)劃是教師在每個(gè)學(xué)期開始前制定的,它能夠有效地指導(dǎo)教師的教學(xué)行為。以下是一些成功教師的教學(xué)工作計(jì)劃經(jīng)驗(yàn)分享,希望對(duì)大家有所幫助。四(3)班學(xué)生整體學(xué)習(xí)比
    青春是一個(gè)快樂與煩惱并存的時(shí)期,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何面對(duì)挫折和困難,堅(jiān)定前行。下面是一些成功人士分享的關(guān)于青春的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),希望能給大家一些啟發(fā)。親愛的同學(xué)們:站到
    租賃合同的簽訂需要雙方的共識(shí)和合作,以確保雙方能夠達(dá)成長(zhǎng)期的合作關(guān)系。在下面的內(nèi)容中,小編給大家分享了幾份租賃合同的范文,供大家參考。由于工作需要,現(xiàn)乙方通過城
    無論是個(gè)人還是企業(yè),借款都是一種常見的資金籌集方式。以下是一些經(jīng)典的借款故事和借貸經(jīng)驗(yàn)分享,愿能對(duì)大家有所啟發(fā)和幫助。現(xiàn)如今,協(xié)議書與我們的生活息息相關(guān),簽訂協(xié)
    工作計(jì)劃書的編寫過程可以促使我們思考和思考自己的工作,激發(fā)我們的創(chuàng)造力和激情,促使我們更加主動(dòng)地投身于工作中,積極追求卓越。你可以在下面的范文中找到適合自己的方
    辭職報(bào)告是個(gè)人向公司表示離職的一種方式,通過書面材料可以更準(zhǔn)確和清晰地表達(dá)自己的意見和情感。以下是小編為大家整理的辭職報(bào)告范文,供大家參考和借鑒。尊敬的馬經(jīng)理:
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