在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
朱自清散文集閱讀心得篇一
大家好!
我是五三班的羅嘉欣，今天我演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行;年齡小的一、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應的防備，防止溺水事件的發生。
三、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發。
四、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應立即呼救求救。
五、夏季來臨，雷雨多發，注意汛期安全。不強行過溝過河，雨天不靠近河流海溝。
如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時，措施一定要得當。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿然下水救人，應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。游泳時抽筋怎么辦?游泳時抽筋有多種表現。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來應付。手指抽筋時，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會兒就可以解脫。下肢抽筋時，處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關節繃直了，這樣重復幾次，便可解脫。小腿抽筋時，也可以照此方法行事。當大腿抽筋的時候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關節用力彎曲過來，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時做一些震顫動作，再用力地往前伸直。反復幾次，即可見效。
同學們，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
謝謝大家!我的演講完了!
朱自清散文集閱讀心得篇二
1.水漫河心島，生命無保障。
2.常在水邊走，安全記心頭。
3.生命至上，學生安全第一!
4.加強安全教育，防止溺水。
5.泳者水中游，安全心中留。
6.水不是天堂。涉水時請小心!
7.不明水域，請不要下水游泳。
8.生命只有一次，請珍愛生命。
9.生命只有一次，安全用生命。
10.珍愛生命，堅決不下水游泳。
11.未知水域，請勿在水中游泳。
12.不為一絲清涼，丟了一生性命。
13.水是生命之源，請遠離水源地。
14.珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。
15.珍愛生命。不要一人下水游泳。
16.生命僅有一次，溺水只差一念。
17.生命只有一次，安全伴君一生。
18.生命至高無上，學生安全第一。
19.珍惜寶貴生命，請勿下河游泳。
20.生命只有一次，杜絕私自游泳。
朱自清散文集閱讀心得篇三
生命是最寶貴的，可生命又很脆弱，很短暫。所以我們應該時時刻刻注意安全，珍惜自己的寶貴生命。
為了防止溺水事件，我們必須懂得，游泳方面的很多知識：
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、下水時，先試試水溫，若太冷了，就不要下水；
4、下水前先觀察游泳的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精湛或體力不充沛者，不要涉水到深處。在海岸做一些標記，留意自己是否被沖得太遠，及時調整方向，確保安全。請同學們切記以上防溺水知識。讓“預防溺水”的警種時常鳴在我們的校園；讓“預防溺水”的警鐘長鳴在我們學生的心頭；讓“預防溺水”的警鐘敲響在每一個家長的心頭！同學們，讓我們時刻繃緊安全這根弦。
朱自清散文集閱讀心得篇四
暑假，漫長而又炎熱。每次一到暑假，我都會和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個暑假，我卻不能去。因為發生了溺水事件。
那一天，游泳班像往常一樣上課。有一個小孩趁教練不注意游到了深水區，等到他感到害怕時為時已晚。他極力掙扎，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲，因為他的求救聲早已被其他孩子的嬉戲聲所覆蓋。他沉了下去，只有平靜的水面還冒著泡。
等到教練發現他時，把他救了上來，火速送往醫院。經診斷，大腦已經死亡，他成了植物人。溺水事件的發生，引起了市領導的高度重視，并要求游泳館停業整頓，再也不允許去游泳了。
這次事件，不僅給了我們一個警告，也給了游泳館一個慘痛的教訓。在沒有出事的前幾天，我去游泳館游泳，游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不采取加溫措施，影響消費者的身體健康，去游泳的人即使進了游泳館，沒游一會兒就走了。但從這些現象中，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個學生，卻只有一兩個教練。正是他們的貪心，才導致了這樣的悲劇發生。
站在每個企業的角度來講，只有企業的產品或服務讓消費者滿意了，才能贏得信譽，贏得更多的利潤。如果只是一昧地獲取暴利，就會失去所有的市場，失去消費著的信賴，也就無法在社會上有立足之地。
就是站在我們學生的角度來說，暑假了要時刻注意安全。生命是珍貴的，來之不易；生命也是脆弱的，稍不注意，就會失去。我們還沒有經歷過太長的人生，我們美好的人生才剛剛開始，別讓生命之花還沒有開放就凋謝，別讓幼苗還沒有長大就夭折。
我們出危險，不僅我們自己會難過，家人也會為我們擔心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次?！八裕瑥默F在起，學會保護自己，學會珍惜生命，學會過好生命中的每一刻。
朱自清散文集閱讀心得篇五
生命如花，花開四季，我們是充滿生機、充滿希望的春天，然而許多幼小鮮活的生命就嘎然而止在生命的春天！
——題記
在炎炎酷暑之中，我們終于迎來了期盼已久的、長達漫漫60天的暑假！
夏天，在我們的眼里，就是香甜香甜的冰激凌、就是清涼清涼的空調房，更是冰涼冰涼的水。到了夏天，我們就像一群群愛戲水的小鴨，“嘎嘎嘎嘎”地爭先恐后地躍入水中，一到水里，我們又成了快樂的小魚，享受著戲水的樂趣。呵，瞧，那些“旱鴨子”個個眼露羨慕，甚至是嫉妒。
近在長興，兩名小學生到龍山街道西峰壩村水潭旁玩耍，溺水死亡。一名12歲的小男孩在水木花都南面長興港溺水身亡。孩子落水，父母的心也跟著跌進了深深的水里，坐在岸邊爸爸媽媽一邊淚流滿面，一邊撕心裂肺地喊著孩子的名字……然而，回答他們的是已恢復平靜的水，無聲；等待他們的只有永世無法恢復的傷痛，無語。
“生命無價水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓我們行動起來，“珍愛生命，謹防溺水”，還水一個清白，給自己一份平安，讓生命永駐春天。
朱自清散文集閱讀心得篇六
1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2.初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
活動時間：
活動地點：
活動主持人：
班主任
活動過程：
一、老師談話引入
二、防溺水知識講解
1、老師先向學生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學生周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下江游泳。
朱自清散文集閱讀心得篇七
同學們，生命寶貴。每個人只有一次。她不喜歡財富可以追回，也不喜歡平原上無邊無際的小草。誰失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創傷。說到這里，我想起了老師的叮囑和家長的叮囑，不禁說出了這樣的話：防止溺水很重要！但是夏天來了，總可以看到一些孩子在水里玩耍打架，但是如果不注意，就有可能造成溺水事故。
每年，隨著許多兒童溺水死亡，以下事件引起了我們的關注：
小學一年級和二年級的兩個學生暑假去姥姥家度假，瞞著爺爺奶奶偷偷去河里釣魚，結果淹死在河里沒活下來……這一系列驚人的數據發人深省，而這些死亡的背后，更多的是對溺水預防知識的缺乏。
最近還有一系列新聞：有10多名小學生在某個地方的河里游泳，但很不幸，都淹死了。其實家長和老師日復一日，月復一月地談論預防溺水并不像想象中那么容易。
首先，學會游泳是必然的，在關鍵時刻可以救你。更重要的是了解一些預防溺水的知識，“防患于未然”。雖然是寫出來的，但是可以在最關鍵的時候給你最清晰的判斷。最真摯的友誼是期待，最美好的祝愿是和平；最熱切的牽掛是父母，最美好的時刻是重逢。讓我們一起撐起安全傘，感受家的溫暖，享受更美好的生活。
同學們，認真學習預防溺水的知識！可以讓你受益終生。同時，讓我們用健康的童年為更美好的生活打下基礎。
朱自清散文集閱讀心得篇八
在炎炎酷暑之中，我們終于迎來了期盼已久的、長達漫漫60天的暑假!
夏天，在我們的眼里，就是香甜香甜的冰激凌、就是清涼清涼的空調房，更是冰涼冰涼的.水。到了夏天，我們就像一群群愛戲水的小鴨，“嘎嘎嘎嘎”地爭先恐后地躍入水中，一到水里，我們又成了快樂的小魚，享受著戲水的樂趣。呵，瞧，那些“旱鴨子”個個眼露羨慕，甚至是嫉妒。
近在長興，兩名小學生到龍山街道西峰壩村水潭旁玩耍，溺水死亡。一名12歲的小男孩在水木花都南面長興港溺水身亡。孩子落水，父母的心也跟著跌進了深深的水里，坐在岸邊爸爸媽媽一邊淚流滿面，一邊撕心裂肺地喊著孩子的名字……然而，回答他們的是已恢復平靜的水，無聲;等待他們的只有永世無法恢復的傷痛，無語。
“生命無價水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓我們行動起來，“珍愛生命，謹防溺水”，還水一個清白,給自己一份平安，讓生命永駐春天。
朱自清散文集閱讀心得篇九
我們的生命像花一樣多姿多彩，可是我們的生命也像花一樣的脆弱；我們的生命像水一樣寶貴，可是我們的生命也像水一樣的脆弱，一碰即碎。所以，我們必須要珍惜生命，預防溺水。
同學們，夏天到了，你們必須會去好溪里游泳、玩耍的。同學們，你們明白嗎？在五月至十月這180天中，必須會有許許多多的小學生、初中生、甚至大學生在這180天中溺水死亡。許許多多的中小學生所以失去了這寶貴的生命。同學們，我們的生命僅有一次，不能讓水奪走我們寶貴的生命，所以防溺水是多么的重要！讓防溺水的警鐘走進千家萬戶！讓珍惜生命，預防溺水的警鐘走進我們的心靈吧。
1、一位年輕的孩子，因放學沒有回家，在水里死亡。
同學們，對于溺水你們必須是明白那么一點點，也能夠說是完全不明白。那么讓我來跟你們說一說，防溺水該怎樣“防”！
1、不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。
2、游泳時間不能超過1.5—2小時。
3、在家長的陪同下進行游泳。
4、在水淺、熟悉的水域游泳。
這四點游泳小常識大家必須要牢記在心中！這樣溺水就會遠離我們啦！
同學們，安全是一個永恒的話題，我們要天天講安全，安全天天講，不要因為一點點的熱，而到水里玩。因為水，一不細心就是禍害。所以，我們必須要珍惜生命，預防溺水；我們必須要讓珍惜生命預防溺水的警鐘走進千家萬戶。同學們，我們是祖國未來的花朵，我們是祖國未來的小小接班人。
我們必須要讓生命像陽光一樣燦爛。
