范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
朱自清散文集閱讀心得篇一
作為一名在軍事訓練中度過了長達三個月的大學生，我深深地認識到了“魔鬼訓練”的重要性。這次訓練經歷讓我對自己的能力、態(tài)度和堅持不懈的決心有了更深刻的認識和感悟。在這篇文章中，我將分享自己對魔鬼訓練的心得體會，希望給同樣經歷過訓練的人以啟示，也給予想要參軍或進行類似訓練的人一些參考。
第一段：魔鬼訓練的含義
在訓練開始之前，我們從教官那里了解到魔鬼訓練的含義：這是一種集訓練、考驗、磨礪于一體的極端訓練方式。它旨在幫助我們在艱苦的環(huán)境下培養(yǎng)頑強的意志力、耐力和韌性，并鍛煉出戰(zhàn)斗力和無畏的精神。在這個過程中，我們將面對身體和精神上的巨大挑戰(zhàn)，我們也要學會如何克服困難和面對挑戰(zhàn)。
第二段：訓練中的體驗
魔鬼訓練的體驗令人熱血沸騰。我記得，在訓練中，我們每天早上都要進行長達兩個小時的晨跑。這不僅要求我們在天然氧氣稀薄的地方奮力奔跑，同時還要扛著其它器材和重物進行鍛煉。此外，我們還要在封閉的環(huán)境下進行手榴彈投擲、格斗技能學習和槍械射擊等活動。這些訓練雖然十分疲憊，但是因為訓練強度極高、目標高遠，激勵我們奮力前行。
第三段：魔鬼訓練對個人素質的提高
這種訓練不僅體現在技能提升上，還目的在培養(yǎng)士兵頑強的意志力和敬業(yè)精神。我發(fā)現，在魔鬼訓練的過程中，我們需要不斷提升自己的自律性和調適能力。并且學會隨時調整自己的心態(tài)、調整自己的身體狀態(tài)，以達到最好的訓練效果。這種能力是在正常工作、生活中難以獲得的，但是卻是個人發(fā)展成功的重要基礎。
第四段：魔鬼訓練對團隊協作的重要性
在魔鬼訓練中，我們深刻認識到團隊協作是成功的關鍵所在。沒有一支緊密協作、充滿戰(zhàn)斗力的團隊，每個人的個人表現都顯得毫無意義。而訓練強化了我們之間的默契，教給了我們如何合理分配責任和資源，發(fā)揮每一個成員的優(yōu)勢來完成任務。我們并肩戰(zhàn)斗，搭檔互助，團結奮斗，共同完成了一項又一項的任務，讓我對于協作與團隊精神有了更深入的認識。
第五段：心得與建議
魔鬼訓練讓我有了不同尋常的體驗，也讓我迎來了新的自我。其高強度、高強度的特質獲得了我們的深刻認識。通過這次的訓練，不僅使我從一名普通學生轉變?yōu)楂@得一定軍事技能的學員，更使我在日后的生活中發(fā)現了許多意想不到的能力和驚艷。因此，我建議想要成為一名軍隊士兵的人應該好好利用魔鬼訓練的機會，盡可能地發(fā)掘自己的潛力，不怕苦、不怕累，磨練屬于自己的身體和心靈。
朱自清散文集閱讀心得篇二
別人做的其實不如自己好，要借鑒別人成功的經驗為己用。最好以上四點，一時的失敗已經不再重要，因為團隊已經立于不敗之地了。
二、扎馬步挑戰(zhàn)心得，扎馬步是訓練營的第二個挑戰(zhàn)，在進行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫了三句話“平常時刻看出來，關鍵時候站出來，生死時刻豁出去”，接下來的比賽讓我明白了什么是“關鍵時候站出來，生死時刻豁出去”。首先，團隊領導者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時應該充分考慮對方的身體條件以及對方的意愿。這個時候就需要有人站出來，根據自己的身體條件和日常的經驗，覺得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒有誰比誰體力好多少，只有誰比誰更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結果就是5個女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時，也為自己的團隊獲得了榮譽。
束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個小時后，7點半隊伍又準時出現在樓道、操場、停車場。每個人都努力的讓人動容，誰都不肯掉隊，而隊長在這個時候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時間一刻不比大家少，還得負責組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒起床前就自己開始練習，以便在正式練習的時候給大家指導和講解。結果是，在第二天晚上比賽的時候，效果驚艷了全場，每個隊都是那樣的奪目，難分上下。比賽結束后，所有人明白了一個道理：沒有什么是做不到的，只看你想不想做。
四、money game的感想，這是一個能夠引人深思的游戲，這是一個考驗人經營思維的游戲，這個游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當天，1隊、3隊、4隊用兩輪的誠意向2隊表示愿意實現共贏，可2隊并不領情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊只好改變策略，打起了價格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸的錢全部能夠扳回來，但因為對競爭對手的不信任，沒有人選擇共贏的結局。
聯合起來，設立共同的行業(yè)底線，拒絕價格戰(zhàn)，才能最終達到共贏，才能完成企業(yè)的經營目標。
五、穿越電網的感想，訓練營的最后一天是穿越電網，是整個訓練營最需要團隊協作的挑戰(zhàn)，也是團隊價值最核心的體現，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實，件件有考核”，在過電網過程中，大家慢慢體會到這五句話的含義。
事事有流程就是整個團隊怎么過，怎么的順序過需要提前設計好，既要考慮到隊員的體力，又要考慮好如何搭配的問題，使隊員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。
而錯誤的流程設計會給團隊帶來毀滅性的打擊，會導致隊員體力透支二效果不佳，這個挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說每個人該做什么，該扮演怎么的角色應該是規(guī)定好的，每個人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應遵守的規(guī)則，在團隊挑戰(zhàn)中熱心用該用對了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團隊賦予自己的任務，還會影響到別人任務的完成，繼而影響到整個團隊。
節(jié)必須制定專門的人負責落實，每個崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個設定的環(huán)節(jié)落到實處，只有行動了的設定才是有用的。件件有考核就是說團隊作為一個人的結合體，必然會產生這樣那樣的問題，產生了問題就要找到原因，通過考核就規(guī)范每個隊員的行為，話說無規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來保障實施，沒有考核，規(guī)矩就成為空話。在團隊中，考核的結果是團員價值的體現。
挑戰(zhàn)當天大家由剛開始的一盤散沙、事不關己的狀態(tài)逐漸融入團隊，變成團隊的`一份子，各司其職。團隊一開始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動，當總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅持做了360個俯臥撐時，當運輸隊員手上背上受傷而不下火線時，一切已經不是困難了，大家的心中的感動都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。
最后大家用真誠感動了教練組，教練組統一將舍己為人的總指揮送過電網，大家心中是那樣的激動，但都沒有出聲，因為大家明白不合時機的歡呼會毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動的淚水。那一刻，一切語言已變得蒼白。
煩。更要明白作為領導者的不易，在工作中認真干好自己的工作，支持配合領導者的工作，不要因為自己的失誤，讓領導為自己承擔責任，也不要因為自己的失誤，讓整個團隊承擔嚴重的后果。
經過兩天的魔鬼式訓練，使我感觸頗深，讓我懂得懷有一顆感恩的心對待身邊的每一個人，懂得自己在工作中應該背負一定的責任，懂得怎么在現在的社會中活的更精彩。 我們做了這樣一個小游戲，四百余人分成ab兩大公司，八個小組，各公司在選罷一個男總經理和一個女董事長后，開始分組比賽做我們每個人年輕時候都練習過的事——報數，用時最短、沒有錯報漏報搶報的公司獲勝，輸的公司總經理和董事長做俯臥撐和仰臥起坐，并且失敗一次，就翻倍，比如我們第一次失敗，他們需要做二十個，第二次再失敗就變成四十個。
經過三輪的比賽，我們所在的a公司全軍覆沒，我們的員工不是搶報就是漏報，沒有一次的成績是有效的。
1、 我最大的體會與收獲是什么?
答：企業(yè)的運作，環(huán)環(huán)相扣，員工需要齊心協力，全力以赴，簡單的事情重復做你就是專家，重復的事情用心做你就是贏家。
2、到目前為止，我有哪些成長與改變?
答：學會表達愛，懷有一顆感恩的心對待身邊的每一位人;多一份職責，多一份責任，在自己的本職崗位上做好工作。
3、作為團隊的一份子，你哪些方面做的很好?還有哪些方面可以做的更好? 答：極力配合團隊的建設;盡可能地挖掘自己的潛能使其發(fā)揮作用。
4、我以如何的行為來面對明天的學習?
答：積極的思維，積極的心態(tài)，全心的投入。
最后，我非常感謝公司領導提供給我們青年員工這個學習與成長的機會，讓我們對工作有了更加強烈的激情，有了更明確的目標。
朱自清散文集閱讀心得篇三
我呢，前一段時間參加了一個兩天的魔鬼訓練，是一個真對個人也是針對團體的一個體驗式的訓練。在這次的訓練中，我對自己有了很多的認識，同時我也回顧了我以前的很多經歷，我們的教練有一句話說的很對，人生沒有重新來過的機會，一件事情也沒有重新再來一次的機會，機會對每個人只有一次，你錯過了，就會一輩子后悔，當你在做這件事的時候，假如你沒有全力以赴的去做和付出，那么不管是成功還是失敗，你的人生當中都會留下很多遺憾，當然在我們的身邊其實你認識的人都是生命中的貴人，幫助過你的人也是我們的貴人，同學~朋友~親人，所有關心我們的人何嘗不是呢，都是我們應該去好好愛的人，可是我們真正做到的有幾個，我們真正的去關心身邊的人了嗎？真正的去愛我們的父母了嗎？父母對我們的愛的背后有太多太多的眼淚和付出是我們看不到的，因為父母不會讓我們看到他們脆弱的一面，給我們的永遠是父母對我們的那份責任義務和最深的愛~~而我們在做事的時候想到的總是自己應該怎么樣去創(chuàng)造一個什么樣的環(huán)境讓父母讓朋友都好就足夠了，卻沒有考慮到他們的感受，更沒有去真正的弄清楚父母真正想要的是什么，假如我們都忘記自己的年齡性別身份，都相互的扶持，相互的諒解，相互的鼓勵，那么我們每個人都是最幸福的~~把身邊所有關心你的人和你關心的人都當作兄弟姐妹一樣，看成一個團隊，那么我們的路會走得很快樂很舒服也會走的非常好。
在我們付出的同時朋友也應該要做到的，不是嗎？當成功的時候那種喜悅開心到會哭的那種從心里流出的淚水，才是我們最真摯的情感~~~一個人的力量是小的，一個人的人生也是很坎坷的，但是我們的生活中一直都是有很多支持關心我們的貴人出現的，所以在我們有任何的成就的時候不要忘了，曾經都是誰幫助過自己，在最失意的時候是誰鼓勵自己，在自己最孤單的時候又是誰在默默的一直陪伴著自己，所以~~我親愛的朋友們，不要忘了我們身邊曾經的那些人。也許一句關心的話語，也許一條鼓勵的短信，那都會使我們身邊的人感受到我們最真摯的那份關心，想讓自己成為幸?？鞓返娜?，那么首先自己先付出，我想你也就會得到自己想要的。這次的培訓，雖然是通過游戲的方式，但感受到的是我心底最真的那些甚至自己都不知道的東西，人都是性情中人，再苦在難，心里的那份愛的本能是存在的。我要從現在開始，努力做到最好，和同事，朋友共同的進步，當所有的人都全力以赴的做了，那么不論結果如何，我想所有的人都是不會有任何遺憾的~~~對自己充滿信心，我相信我是最優(yōu)秀，我也相信我一定能做到最好~~~~~沒有做不到只有想不到，任何不可能的事，當我們去全力以赴的做了，就會成功，所以我希望我身邊看到我空間這篇感想的人，可以從現在開始努力使自己做到，相信自己是最棒的，你是最優(yōu)秀的，你一定也會成功，一定會心想事成的！！！我們共同加油?。?！同時我也慶幸我來到一個好公司，我們有一個好的企業(yè)老板，并且我們是一個最好的團隊，我們相互扶持，相互鼓勵，相互幫助了，所以我們是金牌團隊，兄弟姐妹們加油，我們都是最優(yōu)秀的人！！
兩天一夜的魔鬼培訓也已經結束，可是我們每個人的心理卻都是很亂，回來的路上每個人的眼都是濕濕的，這次的培訓對我們每個人來說都是生命中的最難忘的一次訓練學習，并且對我們每個人都有很大的幫助。這次的訓練中有太多的.喜悅，眼淚，還有一些說不清楚的東西，對我的觸動真的很大，我以前失去的太多，親情、友情，這些都是我給丟掉了，沒有人能想象到我的感受，并不是自己沒把握好，而是自己放棄了很多，最開始自己就知道自己要面對這樣的結果的，可是當真的面對了還是很困難的。我的一個同事說了這樣一句話：游戲已經結束，但是人生還要繼續(xù)。是的已經結束就不能停在原地，甚至不要再一直去期盼什么，要繼續(xù)的往下走不是嗎？過去的都不可能再有一次，就算有重來一次那也不會一樣。真的這次的訓練真讓我想到的太多，所以自己這幾天總是很亂，但我明確的知道，自己要去做什么，自己應該怎么樣來過的讓自己快樂起來，最起碼為了自己會很努力的奮斗，相信自己是最棒最優(yōu)秀的，是世界上獨一無二的，我一定要成功??！雖然現在也小有所成，但還是得繼續(xù)努力，人不努力很快就會被淘汰，要在不斷的學習與進取中才會永遠都是最好！！
朱自清散文集閱讀心得篇四
第一段：引言（約200字）
軍隊魔鬼訓練，作為軍人成長的必經之路，憑借著他艱苦卓絕的訓練方式和精神內涵，深刻地烙印在每一位官兵的心靈深處。自成為一名新兵以來，我也經歷了一系列的軍隊魔鬼訓練，從最初的體能素質訓練到模擬實戰(zhàn)演練，再到最后的作戰(zhàn)技能考核，這一段經歷督促著我不斷地進步和成長。下面，我將分享我的一些心得體會，希望能對即將成為軍人或是正在軍旅征程中的同志們有所幫助。
第二段：體能素質訓練（約250字）
體能素質訓練是軍隊魔鬼訓練的第一關，也是最基礎的一關。我們需要完成大量的卡路里消耗和肌肉鍛煉，保證自身的身體素質能夠達到軍事訓練的要求。在這一階段，我深刻體會到了長時間的運動和艱苦訓練對于身體的磨礪和能力提升。在這個過程中，我們每一個刻苦訓練的官兵都要承擔自己的任務，共同助力訓練的目標。這也讓我們在不斷磨礪自己身體素質的同時，也培養(yǎng)了我們的集體意識和團隊合作精神。
第三段：模擬實戰(zhàn)演練（約250字）
模擬實戰(zhàn)演練通常是軍隊魔鬼訓練的一大難點。在這個階段，我們需要模擬一些復雜的軍事應對情境，進行體現和應對。在這個過程中，我們需要進行多種方面的訓練，包括戰(zhàn)術指揮、協作配合等等。這是一種考驗我們軍事素質的艱苦訓練，需要我們在疲憊和艱辛面前依然要保持堅韌的意志和頑強的毅力。這也是一種檢驗我們個人能力的訓練，讓我們學會了積極分工、互相協作，更好地完成了任務。
第四段：作戰(zhàn)技能考核（約250字）
作戰(zhàn)技能考核是軍隊魔鬼訓練中最為重要且難以通過的階段。這個階段是考驗我們是否掌握各種作戰(zhàn)技能，是否能夠勝任各種場合的任務。在這個過程中，我們需要準確、清晰和迅速地做出反應，妥善地解決復雜問題和難點。雖然這樣的考核十分嚴苛，但是，它也正是對我們所有經歷過軍隊魔鬼訓練的官兵們最好的認可和褒獎。
第五段：結語（約200字）
軍隊魔鬼訓練，是每個軍人成長的必經之路，也是每個成為軍人的人必須經歷的一段路程。在這個過程中，我們不僅鍛煉了自己的身體素質和作戰(zhàn)能力，更重要的是培養(yǎng)了自己的意志品質，錘煉了自己的思想素質。軍隊魔鬼訓練，教會我們如何承擔責任，如何向困難和逆境挑戰(zhàn)。無論何時何地，我們都可體現出我們的軍人本色。通過這樣的訓練，我們的信仰、紀律、決心、堅韌個性等等都得以升華，這將是我們終生受用不盡的一筆寶貴財富。
朱自清散文集閱讀心得篇五
時間無情的流逝，轉眼間三天三夜的培訓活動結束了，又回到了原來生活之中，但通過這次培訓活動的洗禮，我可以對自己驕傲的說，我進步了，我的感悟、我的思想、我的工作態(tài)度、我的團隊意識、我的人生價值觀……都得到超出我想象的收獲，有了很大的提升。主要從思想上、靈魂深處得到了震撼，回想起那一幕幕緊張競爭的場面，仍歷歷在目。游戲、競賽、理論相結合，讓枯燥的理論變得易于理解和生動形象，哲理包含在游戲中，思想蘊藏在生命之中，只有改變了思想，才能改變自己的命運。
一個人的觀念會決定他的行為，而重復的行為會形成他的習慣，而習慣也就塑造一個人的性格，性格則會決定人生。要改變人生就一定要從改變觀念開始。
所以要想改變一個人就要先改變他的思想.唯有改變一個人的思想觀念才可做到真正的徹底改變一個人的行為，才能使得效果得以持久。在這個世界上，誰都改變不了誰，只有自己可以改變自己。每一個人都有一扇只有從里邊才可以打開的門。
父母不能改變孩子，領導不能改變員工，老師也不能改變學生。人們不會拒絕改變，但是人們拒絕被改變。人不會因為知道而改變，卻會因為震撼而改變。三天三夜的時間，收獲了太多的感悟和震撼。一旦做了承諾，就要兌現，領導二字也意味著責任，團隊的任何人犯錯誤，領導都要承擔領導責任。
領導的含義是什么，是領袖、引領、導師、教導。管理，是規(guī)章、制度、規(guī)律、控制和約束。先有理，才有管。沒有完美的個人，只有完美的團隊，只有團隊整體進步，才能體現出最佳效益。獲得領導力就是領導者獲得追隨者的能力，獲得領導力最好的辦法是，跟我來，給員工指引正確的方向;看我的，起到示范帶頭作用，制定制度，統一執(zhí)行;一起干，與員工共榮辱，共進退。領導最基本的能力是有效溝通，有效激勵，正確決策。領導的價值體現在于把追隨者培養(yǎng)成為領導者，領導的是人心，管理的是事務。領導是領導人主動工作，而管理是讓人被動工作。
在單位中，大多數人是有領導者和追隨者雙重身份的，追隨者的價值體現為不可替代性。追隨者要想獲得提拔，要平常時刻看出來，有責任心，關心企業(yè)發(fā)展;關鍵時刻站出來，對損害單位利益的行為敢于指出;生死關頭豁出來，為了單位的利益敢于出頭。
貌似簡單的報數游戲，讓各位隊長吃盡了苦頭，雖然大家群情激奮，奮勇爭先，但是沒有找到正確的最有效率的方法，注定空有熱情是不夠的，要想獲得最后的勝利，笑到最后，需要熱情和智慧并重。一個領導人的正確決策，決定著整個集體的命運，只有指明正確的方向，高效率的協作才能體現價值，如果最初的方向就錯了，工作效率越高，反而偏離目標越遠。所以做好工作，并不是盲目的喊口號，而是基于事實基礎上的，根據大量的市場調查和分析，做出正確決策才是最重要的。
我們聯社每一個團隊，在個人和團隊之間的利益上怎樣認識自己的價值觀，個人的利益建立在團隊的利益上的，只有有了團隊的利益才能得到到個人的利益，這一觀點通過老師的講解深深的感悟到了，只有企業(yè)發(fā)展壯大富有了，那么你的利益才能夠得以實現。老師講了企業(yè)就是人，只有每個人的價值觀得到了統一，這些人的共同努力下來完成，企業(yè)的效益才能存在，企業(yè)的目標就是獲得最大的利潤，老師說到了企業(yè)的目的就是要效益，最大的效益通過什么方式才能得到實現。需要降低成本，增加銷售效率，減少成本是一方面，它所包含的不外乎管理費用，人員基本工資，各項福利待遇、獎金等，另一方面增加產品的銷售，只有你的產品能夠得到消費者的認可，使你所生產出的產品能夠盡快的被顧客接受及提高市場占有率。只有這樣你的企業(yè)才能夠實現你的最終目標，贏利。使企業(yè)能夠長期的處在巔峰狀態(tài)，像老師講的那樣，任何企業(yè)都會經歷起步、發(fā)展、昌盛、巔峰、衰退、死亡。但要能夠長期處在巔峰狀態(tài)， 那就必須有好的領導者，領導他們追隨者也就是員工，通過團隊精神，企業(yè)核心價值觀的統一。才能夠在大家的共同努力下來得以實現，這不是說領導和每一個員工個人的事情，那也就是說，領導者和他的追隨者能夠達到相同的價值觀，文化思想必須統一。都要拿出飽滿的工作熱情，并合格的去完成工作任務，怎樣才能讓這些人在一起能夠不出毛病，而完成共同的目標，那就得制定制度，有了制度就得有管理者，有了管理者又要有監(jiān)督者，監(jiān)督結果好與壞又要反應給領導者，同時好與壞的衡量有一個標準，這就又講到了流程，像老師講的：事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實，件件有考核那樣。講到的領導者和被領導者之間的關系和各自的責任。只有大家都知道自己的責任是什么和你所要承擔多大的責任，你才能夠知道你該做什么，和怎樣去做。領導者就是要把追隨者變成領導者這是他的任務。怎樣把追隨者變成領導者，這就是你怎樣做才能實現你的領導力，論述這一觀點，老師又講到，首先平常時刻看出來，關鍵時刻站出來，生死關頭豁出去，只有你能做到這些，你才能真正讓你的追隨者心順口服和佩服。
一、執(zhí)行有效，溝通到位
可以說:執(zhí)行與溝通是一的目標達成的重要的兩個關鍵，溝通始終都一直在我們的生活和工作當中，和這次訓練當中,怎樣的溝通可以使彼此都能準確表達自己的意思呢?說出自己真實的想法與建議。能更好的讓別人所接受呢?從而獲得更好的工作效果。我認為這需要我深深的去反思去思考。也是需要大家去探討的一問題。我的想法是：良好的溝通要從心開始去溝通。
二、團隊力量的影響
三、團隊工作的方法
團隊的成員能力是非常各異的，不同的模塊想把它們拼成一個整齊的模塊。那是非常藝術的事情。通過一些游戲項目也可以說一些工作我們看出：在團隊中,每一個成員的個性特點，體能,智力，經驗都有差異,。我們要學會整合現有的資源,使力量最大的發(fā)揮到每個人的優(yōu)點上，最佳的配合到團隊的整體資源才能達到最佳的效果。
四、負責人具備的能力：要有一定的分析力和總結能力，執(zhí)行能力與判斷能力，一流的表達能力和溝通能力，一定學習能力和帶頭能力。要敢于面對困難和解決問題的能力，要一錘定音，堅決執(zhí)行，領導者需要這樣的勇氣和魄力，團隊才會相信你，服從你，團隊才有凝聚力，執(zhí)行力。
這次三天三夜的魔鬼訓練營，親身全程的體驗,是我經歷過的培訓中最具實際意義,最有效果的一次訓練,它改變了我的一些錯誤的認識,改變我的行動,使我受益良多!從現在開始，我將把這次訓練中所學到的寶貴經驗好好的運用到工作和生活中。
我的行動計劃是：
1. 把這次訓練中所學到的寶貴經驗和幫助過我的朋友一起分享。
2. 未來的日子里我會不斷的溫習在這次活動中所感悟的道理，不斷總結完善自己。
3. 把在活動當中學到的運用到工作生活中。
4. 我要做個有責任心和上進心的人，學會自我總結和不斷完善，腳踏實地做事，實實在在做人。
朱自清散文集閱讀心得篇六
拓展魔鬼訓練是一種通過團隊合作來提升個人和團隊的能力的訓練方式。我有幸參與了一次拓展魔鬼訓練，這對我來說是個難忘的經歷。在這次訓練中，我不僅收獲了個人的成長和改變，還認識了許多有趣的伙伴。
在拓展魔鬼訓練中，我第一次意識到團隊合作的重要性。我們每個人都有不同的能力和角色，而通過合作，我們能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，彌補自己的不足。在拓展訓練的過程中，我們遇到了各種各樣的難題和挑戰(zhàn)，有的需要智力，有的需要體力。但是，只有我們緊密協作，共同解決問題，才能突破困難，取得成功。這一點讓我深刻地體會到一個團隊的力量是無窮的。
另外，我能夠學會更好地處理挫折和困難。在拓展魔鬼訓練中，我們會遇到一些看似無法克服的問題，有時會遭遇失敗和挫折。但是，我鼓足勇氣，傾盡全力去解決問題，堅信只要不放棄，一定會迎來成功。再多的困難也不能打敗我們，只有持之以恒，才能戰(zhàn)勝困難。
此外，不僅個人能力得到了提升，我還發(fā)現在拓展魔鬼訓練中，團隊協作和信任也變得更加重要。在團隊中，每個人的意見和建議都被認真聽取和尊重，因為在團隊中，每個人都起著關鍵的作用。通過與伙伴共同努力，我們不僅成功地完成了訓練的任務，而且在團隊中建立起了相互信任的良好關系。這種信任在團隊中起到了重要的作用，它讓我們在困難時互相支持，在挫折時互相鼓勵，使團隊更加緊密地團結在一起。
最后，拓展魔鬼訓練還讓我認識到了自己的潛力和能力。在訓練過程中，我被推到了自己的舒適區(qū)之外，面對了許多我以前從未嘗試過的事情。通過努力和堅持，我發(fā)現自己竟然能夠完成一些我以為做不到的任務，這讓我更加相信自己的能力和潛力。我明白了只要敢于挑戰(zhàn)自己，相信自己，無論面對多大的困難和挑戰(zhàn)，我都能夠戰(zhàn)勝它們。
綜上所述，通過參與拓展魔鬼訓練，我得到了很多寶貴的收獲。團隊合作、處理困難、團隊協作與信任以及發(fā)現潛力與能力，這些都是我從這次訓練中學到的重要經驗和教訓。我相信這些體會和收獲，將對我的個人成長和未來的團隊合作起著積極的影響。我也希望通過這次經歷，能夠鼓勵更多的人去參與拓展魔鬼訓練，享受其中的樂趣和成長。
朱自清散文集閱讀心得篇七
拓展訓練”這個在很久以前歐美國家流行的大型戶外拓展活動，又被賦予了其 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”深層次的內涵。以前，對于“拓展培訓”這個活動從未聽過，更未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內容。這次有機會參與我們博興一小組織的50多名青年團員，在三位領導的帶領下赴——明陽天下拓展訓練素質拓展培訓基地，通過了“超越自我、熔煉團隊” 的素質拓展訓練課程，受益非淺、感受頗深!
當我們邁進魔鬼訓練營的時候，聽總教練楊文忠教練的理論培訓、介紹才知道，拓展訓練是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動，是在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊能力。
一、 大家目標一致、互相信任、團結協作
后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責任。為什么在訓練中大家都能如此的.團結?因為大家的目標完全一致。更讓我從內心佩服我們隊里小學部的有智慧、有決策、有勇氣、有力量、充分發(fā)揮帶頭作用，體現凝聚力和向心力的男教師們。
二、通力合作，合理分配資源
朱自清散文集閱讀心得篇八
第一段：引入魔鬼訓練的概念（200字）
魔鬼訓練是一種特殊的培訓方式，旨在通過嚴格的要求和高強度的訓練，挑戰(zhàn)個人的極限，并培養(yǎng)出真正的魔王。在這個訓練中，每個參與者都會面臨各種困難和挑戰(zhàn)，不斷尋找解決問題的方法。這個過程不僅能夠鍛煉人的意志力和毅力，還能夠培養(yǎng)出堅強的心態(tài)和優(yōu)秀的領導能力。我也曾經參與過魔鬼訓練，通過自己的親身經歷，我深刻體會到了其中的收獲和心得。
第二段：挑戰(zhàn)個人極限（200字）
魔鬼訓練的核心就是挑戰(zhàn)個人的極限，要求參與者在最困難的環(huán)境中堅持下去。在這個過程中，我不僅要面對體力和心理上的巨大壓力，還要學會應對各種緊急情況和突發(fā)事件。最初的幾天，我感到非常疲憊和無助，但是隨著時間的推移，我逐漸學會了調整自己的心態(tài)。不斷地挑戰(zhàn)自己的極限，讓我意識到自己的潛力是無限的，只要勇于面對困難和堅持努力，總會有所突破。
第三段：鍛煉意志力和毅力（200字）
魔鬼訓練是一種對意志力和毅力的強化訓練。在訓練中，我經歷了各種艱難和痛苦，但是我從未放棄過。盡管有時候我感到疲憊不堪，但是每當我想要放棄的時候，我會告訴自己，只有堅持下去，才能走到成功的那一刻。這種不屈的精神和頑強的意志力是我從魔鬼訓練中最寶貴的收獲之一。我相信，只要有了堅強的意志力和毅力，任何困難和挑戰(zhàn)都能夠被攻克。
第四段：培養(yǎng)堅強的心態(tài)（200字）
魔鬼訓練的過程中，我面臨了各種各樣的問題和困難，但是我發(fā)現，處理這些問題的關鍵在于調整心態(tài)。在面對困難和挫折的時候，我學會了保持鎮(zhèn)定和積極的態(tài)度，不輕易被困境擊垮。我懂得了如何看待挑戰(zhàn)，將它們視為成長的機會，而不是看作是障礙。通過這種方式，我成功地戰(zhàn)勝了一個又一個難關，逐漸培養(yǎng)出了堅強的心態(tài)和積極的思維模式。
第五段：發(fā)展出優(yōu)秀的領導能力（200字）
魔鬼訓練還培養(yǎng)了我優(yōu)秀的領導能力。在團隊中，我學會了如何有效地與他人合作，互相支持和協作。我學會了傾聽他人的意見和建議，分析問題并做出明智的決策。我還學會了激勵和激發(fā)團隊成員的潛力，引導他們共同追求目標。通過這個訓練，我成長為一名優(yōu)秀的領導者，能夠有效地組織和管理團隊，并在各種復雜的環(huán)境下取得成功。
總結：通過參與魔鬼訓練，我深刻體會到了自身的成長和進步。這個訓練不僅要求我們挑戰(zhàn)個人的極限，鍛煉意志力和毅力，還要培養(yǎng)堅強的心態(tài)和優(yōu)秀的領導能力。面對魔鬼訓練中的各種困難和挑戰(zhàn)，只有堅持不懈，勇于迎接挑戰(zhàn)，才能在最終的成功中收獲真正的成長。